1 :
マーマレード:
私は今年から高1の16歳の女です。
好きな人ができました。やせたいんです!!
ちなみに・・・
身長→157cm
体重→60s
です;
どなたかアドバイスくださぃ〜><
2 :
恋する名無しさん:2005/06/25(土) 11:20:39
2
3 :
恋する名無しさん:2005/06/25(土) 11:20:52
光のはやさで華麗に2ゲットオォォォ!!!
4 :
恋する名無しさん:2005/06/25(土) 11:21:56
5 :
恋する名無しさん:2005/06/25(土) 11:23:23
7 :
19歳♀:2005/06/25(土) 11:34:58
無理なダイエットはやめようね。
確実にリバウンドきます。その年齢だと骨
スカスカになるし。あとで必ず後悔する。
ムリのない範囲で、じっくり減量すればいい。
食事制限はもちろん必要。ただし、
間食をやめるだけでいい っと思う。オンナは間食
よくするやん?(私も中学時代はそうだったorz
それやめるだけで全然違うのは保証する。
まぁ、それと炭水化物を控えるのも有効だな。ほどほど
に。ご飯をよく食べると太りやすいから。その辺は、家
庭科でじっくり勉強してくれ。
参考までに、私の体重変動↓(身長は6年で157→162とほぼ変わらず)
中1 49`
中2 49`→夏に50を切らなくなった→冬にミルキーの暴食で56に!!
中3 夏に落として52`
高1 夏に52` 冬に53,5`
高2 〃
高3 夏に47` 冬に52`
浪人 4月 51`
5月 50`
6月 47`
ちなみにムリに痩せようとは一切してない。間食やめたりしただけ。
あとは精神的疲労でやつれてる(w
9 :
恋する名無しさん:2005/06/25(土) 11:37:06
10 :
恋する名無しさん:2005/06/25(土) 11:37:37
10豚
11 :
ゆぽ:2005/06/25(土) 11:39:37
<<1
男が必ずしも痩せてる人が好きとは、かぎらないよ〜
12 :
恋する名無しさん:2005/06/25(土) 11:55:27
>>1 ↓ _人
∩ ∧_∧ ノ⌒ 丿
\ヽ_( ) _/ ::(
\_ ノ / :::::::\
∩_ _/ / ( :::::::;;;;;;;)
L_ `ー / / / \_―― ̄ ̄::::::::::\
ヽ | |__/ | ノ ̄ ::::::::::::::::::::::)
| ̄ ̄ ̄\ ノ こんな ( ::::::::::::::;;;;;;;;;;;;ノ
| | ̄「~| ̄( 、 A , )クソスレ / ̄――――― ̄ ̄::::::::\
| | | | ∨ ̄∨ ( :::::::::::::::::::::::::::::::::)
し' し' \__::::::::::::::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
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>>1 l ̄/. ___
↓ / /. / ___ノ
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たてんじゃねー! Y人, ' ',人⌒ヽ、, '
Y⌒ヽ)⌒ヽ、 人,ヽ)人'、, '
へ, --- 、 ノ ̄ ::::::::::::::::::::::)
/ ̄ ̄ ̄ 、____\ ( ::::::::::::::;;;;;;;;;;;;ノ
/ _/ ̄「~|\ __ \ / ̄――――― ̄ ̄::::::::\
| | | | ( 、 A , \ミソ ( :::::::::::::::::::::::::::::::::)
し' し' と∨ ̄∨ \__::::::::::::::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
13 :
恋する名無しさん:2005/06/25(土) 11:59:12
_人
ノ⌒ 丿
_/ ::(
/ :::::::\
( / \ ;;;;;;)
\ ●) (●>::::::::\ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ノ ̄ _, (,、_)、_::::::::::::::::) <
>>1ってキモいよねぇ〜っ
( トモェェtイノ;;;;;;;;;;;;ノ \__________
/ ̄― ヽニソ;;;;;;;;;;;;;;::::::::\
( :::::::::::::::::::::::::::::::::)
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