ダイエット

1 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/10 18:15 ID:fpAqQ3l2

また体重が５キロくらい増えたので
ダイエットｓたい

2 ：名無しさん：03/03/10 18:17 ID:6uF8AiHK

おてもやん

3 ：名無しさん：03/03/10 18:18 ID:+ETsBhyf

ここはごま子スレになります

4 ：名無しさん：03/03/10 18:20 ID:PmS0q0JC

食うな

5 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/10 18:22 ID:fpAqQ3l2

>>4
ごはん
おいしすぎる。今日食べたのは
お昼にステーキサンド、ラオウ、肉まん

6 ：名無しさん：03/03/10 18:29 ID:1lNKYH5m

俺はケンシロウ食ったよ。

7 ：名無しさん：03/03/10 18:29 ID:wY/E9C0T

すべて肉と関係あってアブラ濃そうだな

8 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/10 18:30 ID:fpAqQ3l2

体重はかってきま～す
ちなみに二月に５８キロだった
今何キロかな

9 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/10 18:31 ID:fpAqQ3l2

６１．７キログラムだった

10 ：ヽ(´▽`)ノ：03/03/10 18:32 ID:CG1ptTRn

身長はいくつだよ

11 ：まりぃ＠幸田 ◆JcP82GanDE ：03/03/10 18:32 ID:lsnuMQPY

57ｍ

12 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/10 18:33 ID:fpAqQ3l2

１７１くらい

13 ：名無しさん：03/03/10 18:34 ID:wY/E9C0T

171で62弱ならまあ普通じゃないの？

14 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/10 18:35 ID:fpAqQ3l2

>>13
それじゃダメなんです。
私は前は細身で、ジーンズは２６インチ、
５８キロじゃないと持ってる服とか着れないし
見た目も悪いんです

15 ：名無しさん：03/03/10 18:35 ID:PmS0q0JC

程よくプニプニって感じ

16 ：名無しさん：03/03/10 18:36 ID:wY/E9C0T

そうなのか。着てた服着れないと辛いわね

17 ：名無しさん：03/03/10 18:36 ID:uUTg7Shx

俺もダイエットしてるぜ。
ダイエットっていうか体つくりだな。
卵と鳥ささみをガンガン食うべし。

18 ：ふさ麒麟仔FFT-A ◆TAO/eMeHmE ：03/03/10 18:38 ID:rZmbTA+D

￡⌒◎
ミ　)‘ ー）　
,,∂　つ旦~~　マグロ赤身がいいよ　醤油抜きでな

19 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/10 18:38 ID:fpAqQ3l2

醤油って太るの？

20 ：ふさ麒麟仔FFT-A ◆TAO/eMeHmE ：03/03/10 18:39 ID:rZmbTA+D

￡⌒◎
ミ　)‘ ー）　
,,∂　つ旦~~　塩分摂ると筋肉に水分が溜まる

21 ：ヽ(´▽`)ノ：03/03/10 18:40 ID:CG1ptTRn

痩せてるだろ

180で80Kだぞ、俺

それでも痩せてると思うぐらいだし
がりがり君だな

22 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/10 18:41 ID:fpAqQ3l2

>>21
確かに一般的な見かたでは標準体系かもしれないけど
今までやせ型だったから　やせたい。

23 ：名無しさん：03/03/10 18:42 ID:PK/NnGJy

ダイエット中の卵食う時は、出来れば黄身は食わない方が吉。
黄身には結構コルステロールあるから。
白身は上質な蛋白質。ムシャムシャ喰え！

24 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/10 18:43 ID:fpAqQ3l2

あまり無理なダイエットはしたくないです。
カツ丼とかも食べたい。

25 ：ヽ(´▽`)ノ：03/03/10 18:44 ID:CG1ptTRn

脂肪より筋肉の方が重いんだよねぇ、確か

26 ：まりぃ＠幸田 ◆JcP82GanDE ：03/03/10 18:45 ID:lsnuMQPY

ＢＯＷＳ　って薬はどうですか？
　マツキヨで６０００円で売っていましたけど。
脂を包み込んでそのまま排泄。ダイエット成功率70％とか。

27 ：ヽ(´▽`)ノ：03/03/10 18:47 ID:CG1ptTRn

>>26
排泄って時点でおかしいような。。。。

臓器の内部の脂肪をって事でしょ?
皮下脂肪とかどうなるんだって、内臓の周りのとか
どうやって丸まって排出されるのかと

28 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/10 18:47 ID:fpAqQ3l2

薬は　嫌

29 ：名無しさん：03/03/10 18:59 ID:+cqBANoV

ドラッグやると痩せるみたいだね

30 ：まりぃ＠幸田 ◆JcP82GanDE ：03/03/10 19:00 ID:lsnuMQPY

>>27
いえ、食べた脂肪を包み込んで体内に吸収させないんです

31 ：秋生：03/03/10 19:00 ID:dUmRhYbo

>>23
はずれ。
黄身食わないと脂肪は排せつされません。

32 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/10 19:23 ID:fpAqQ3l2

ヤフオクで誰か代理入札してくだしあ

33 ：喪失花ﾉｰﾏｯﾄﾞ：03/03/11 12:29 ID:O4CTtsQd

今日のお昼ゴハン
大トロのお刺身、味噌汁、納豆、ゴハン２合、青汁一杯

えへへ。

34 ：名無しさん：03/03/13 21:14 ID:bbpWmku9

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35 ：名無しさん：03/03/15 11:42 ID:JSMzBGOe