オナニストの俺がオナ禁日記をつけるようです

日数別オナ禁による効果一覧
参考→ttp://matome.naver.jp/odai/2133915629351184001

1〜10日目
・抜け毛が減る
・髭が薄くなる
・肌質向上
・目覚めが良くなる

11〜30日目
・行動力の向上
・胸がドキドキする
・明るく前向きになる
・異性の友達ができる

31〜50日目(スーパーサイヤ人状態)
・3時間睡眠で十分
・怖いものがなくなる
・想像力があがる
・運が良くなる
・女の子にモテる
・顔つきが変わる

51〜70日目
・痩せてくる
・ナンパされる
・女の子から誘いが来る

71〜90日目
・スーパーサイヤ人の反動かスーパーサイヤ人2の前兆かわからないが無気力になる

91〜120日目
・思慮深くなる
・物事の本質がとらえられる
・思考が変わり別人になる
・人を見分ける能力開花
・女性の気持ちが理解できる
・勘が鋭くなる
・良い女性の見分けがつくようになる

121〜150日目
・遂に男からもモテだす
・頭が冴える
・人格が変わる
・長年の謎が突然解ける
・集中力の上昇
・良い女性にモテだす
・悲観的にならない
・目が完全に二重になる
・交渉がすべてうまくいく
・カリスマ扱いされる

>>1
代行サンクス！

現在、特にムラムラしたりはしていません
しかし、今日をオナ禁１日目とするために作業的にオナニーを行います

なんでゴミスレ立てる糞以下のゴキブリ代行とかいるんだよ
死に絶えろ裸族以下の蛆虫が

応援してるよ！
過疎が深刻な今こういうスレが必要だと思うの

最後のオナニーしました…

瞬間なんとなく横になってしまいそのまま寝てしまいました
オナニーすると眠くなりやる気が失せますね…

夢精はどうするんですか？

夢精したら日数をリセットします
どんな理由であろうと射精してはいけません

特に性欲は無し
肌質や髪に変化も感じない
気持ちにも変化を感じない

眠気や怠さも無く調子は悪くないです

応援してる、最初は変化しないだろうが頑張ってくれ

ありがとうございます
ニキビや髪質が良くなるとうれしいです

さて3日目突入ですね
まだまだ余裕ですね
ムラムラしません

肌質髪質に変化無し
寝覚めは普通
気持ちに変化無し
ムラムラはせず

エロ画像を開いてしまった…
落ち着け落ち着け…

はえーよ

エロい画像だと思いませんでした
抜いていません、大丈夫です

まだまだまだ余裕です
まったく抜こうとも思いません

忙しくてPCの前にいることが少なかったら余裕でオナ禁なんてできるけどな
オナ禁出来ない奴はニート

何故ニートだとバレたし…

3時くらいに寝たがスッキリ起きられた
頭は完全に覚めてる眠気は無い

肌は変化無し、悪くはなっていない
髪質も変化は感じられない
気持ちに変化は感じない

目覚めが良くなる効果を実感している

毎日こんな風に起きられたらいいな

いいなぁ、俺もオナー禁しようかな

ハロワなう
これは行動力向上の効果かな…？

なんとなくハロワに来て相談の順番待ちしてる自分がいます

仕事見つかったかい

月曜日に面接することになりました！
少し緊張していますが気楽に受けようかと思います！

落ちたらバイトを始めようと思います

髪質や肌に変化無し
気持ちにも変化は感じられない

ムラムラはしない
しかしなんとなく無意識に股間をさわってしまっている

肌に変化無し
髪質も変化無し
1年と4ヶ月ぶりにハロワで仕事の紹介を受けたので、行動力は上がっていると思う

オナ禁をするとムラムラしやすくなるかと思ったらそうでもない
我慢しているという感覚は無い

そういえば今日は陰毛をハサミで切るという奇行に走ってしまった
剃ると痒くなってしまうので、1cm程度残るようにハサミで切る方がいい

最近は寝覚めも良い
昼寝することが無くなった

これは確かにオナ禁の効果だと思う

この調子だとイケメンになれるな

きっとなれるね
早くモテたい

↑調子乗った
俺はどう頑張ってもブサメンとフツメンの間が限界のブサメンだ
モテることは無いだろう

しかしせめて性格と身だしなみを整え、異性に嫌われない程度にはなりたい

オナ禁バトル

より長くオナ禁した方が勝ちというルールですね、わかります


エロ画像を見ても抜きたいと思わない
髪質や肌に変化無し
気持ちにも変化は感じない

オナ禁７日目
パートの仕事に受かり、ニートを脱出した
これはオナ禁の効果なのだろうか

肌質髪質に変化は感じない
性格にも特に無し

今日からパート生活が始まるが頑張っていこうと思う

髪質や肌に変化無し
性格も変化は感じない

最近ムラムラしない、8日前まで毎日抜いていたのが嘘のようだ

髪質や肌に変化は感じない
ムラムラもしない

寝覚めはずっといい

目覚め効果は出てるようだな
他の効果も出れば良いが…

目覚めはいい
肌は変化無し

なんとなく今日は髪の毛の調子が良いように思った

オナ禁をしてから脱ニートに成功したので
もし今オナニーしたら、またニートに戻ってしまうのではないかという不安がおれのオナ禁を成功させているのだと思った

しかしおれの大好きな、三次少女の膨らみかけおっぱい画像もしくは動画を見てしまった時にはどうなるかわからないので気を付けていきたい

いつも通り目覚めが良い、そして今日は快眠出来たと思う

肌は変わらず
髪も変わらず
性格は少し明るくなったように思う

>>1によるとそろそろ異性の友達ができるらしいが
それらしき人はまだ居ない

パート先の工場のおばちゃんくらいだろうか

出来てるじゃねーかｗ

おばちゃんも異性といえば異性だが
まさかこんな予想外でガッカリな結果になるとは

おれとしては同年代の異性の友達ができることを期待していた

あ〜くまの森のお〜く深く・・・
お前を友達にしてやろうか！！！

閣下はノーセンキューです

暇すぎるとオナニーしてしまいそうになる

というかオナニーをしてしまった
AVを見ながらしごいてしまった


しかし途中で冷静になりなんとかオナニーを中止した
射精はしていない

今日は下半身を丸出しにし、妄想の女性相手に5分ほど腰ふり
いうなればエアセックスをしてしまった

先週の陰毛カットに続き、またしても奇行に走ってしまった

変態になっていってる気が

精液を出さないので精巣がパンパンに大きくなるのかと思っていだが、触った感じ変化は無いようだ

変態になりつつある

おれはオナニーでの射精はしないつもりだ

しかしセックスでの射精はするつもりだ
セックスをするためにオナ禁しているのだ

これはオナ禁がいかに体に悪影響か示すために映画化すべき

髪も肌も変化無し
目覚めはいつもどおり良かった

今日は友人と遊んだり忙しかったのでムラムラしなかった

奇行くらいか
悪影響と言えるのは

エロい夢を見た…

胸はドキドキしない
多少は明るく前向きになったか

そろそろ夢精しそうだな

生まれて一度も夢精したことがない

寝る直前までエロい画像などを見ていると夢精しやすくなるらしい

そうか、気を付けよう……

目覚めがいい
なんとなく肌もましになっているような気がする
少なくとも悪くはなっていない

髪に変化は感じない

今日はエロい夢を見なかった

オナ禁を始めて半月か
意外とできるものだ

よく半月ももつな

>>64 オナ禁する前は、週に何回くらいオナってたの？

ハロワは８割方カラ求人らしいな

このスレ落ちたらまた立て直してくれよな

応援してるよ。

このスレで勇気をもらった､俺もオナ禁するわ｡

セクロスする週末までな！

>>67
１日１回で週に7回


今日はまったくムラムラしなかった
立ちすらしなかった
EDになってしまうのではないか？という不安を感じる

工場のおばちゃんが可愛く見えてきた

オナ禁してたら異性が可愛く見えるってのはあると思う