ビリーズブートキャンプでマッチョを目指すスレ

このエントリーをはてなブックマークに追加
1以下、名無しにかわりましてVIPが実況します
さあ、みんなで
「Where I am today is where my mind put me!
 Where I will be tomorrow is where my mind put me!」

〈真似して動いてみよう〉
 ∧_∧
 ( ・ω・)=つ≡つ
 (っ   )    /
 /\  )  /
 ( / \∪/


○まとめwiki(テンプレ等)
http://www27.atwiki.jp/bootcamp/

○避難所
ttp://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/computer/34346/1175858818/

○用意
* 「1畳のスペースで可」というのは宣伝文句。2〜3畳は欲しい
* ジャンプなどの動作があるので、騒音が気になる場合ヨガマットなどを敷くべき(6mm厚推奨)
* 胸が落ちるのが心配な女性は、ホールド力の高いスポーツブラがお勧め
2以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 23:33:29.35 ID:fsAn4KxD0
>>1
3以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 23:35:37.06 ID:lxYb1jVM0
いちおつ!!
4以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 23:35:38.00 ID:IzRNnEGX0
5以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 23:48:33.03 ID:irP2h+EX0
広告でてるーよ
6以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 23:54:57.07 ID:sPN1GUy20
>>1
7以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:00:29.50 ID:5Bow2T2z0
だいぶ体がほぐされたのでお邪魔しました!!
主さんありがとう!!
8以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:02:22.99 ID:lxYb1jVM0
番組貼られてなかったね
主ID:1pyfCmQa0
http://vipper.dip.jp:8888
9以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:02:57.68 ID:zHTzYovx0
今日は珍しいほどの過疎だな
10以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:11:28.04 ID:d0pEG8lk0
ヴィクトリーーー!!!
11以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:11:29.09 ID:gY29giOT0
ヴぃくとりー!
12以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:11:29.55 ID:z2TSj9Cj0
ヴィクトリー!
13以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:11:43.37 ID:9Cz76sRb0
ヴィクトリィィィイイイイイイイイイ!!!!!
14以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:11:45.62 ID:MMOaFPuU0
ヴィクトリイいい!!!!!
15以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:11:48.70 ID:EreO1kFl0
ヴィクトリー!
16以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:11:49.59 ID:nyPaB1200
今日はビリー見えなかったけど頑張ってみたwwww

ヴィクトリィィィィ
17以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:12:25.09 ID:Ih9QRhnL0
なんかアタック25の最終問題みたいだったなwwwww
18以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:12:34.33 ID:ftSao3YJ0
ヴぃくとりいいいいいいいいいいいいいいい
19以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:12:47.68 ID:wa1OW5+z0
半分思い出しながら想像でやってみたw
ヴィクトリィー!!!
20以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:12:51.76 ID:MMOaFPuU0
23主お願い聞いてくれてありがとう!!みんな乙^^
21以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:14:52.47 ID:4QH9K7W80
23主ありがとう
久々にやったら疲れたorz
22以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:14:56.67 ID:gY29giOT0
>>17
児玉「そのトレーニングとは?」
挑戦者「筋トレ!」

児玉「ブートキャンプとお答えいただきたかった。」
23以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:17:50.18 ID:4QH9K7W80
>>22
水吹いたwwwwwww
24以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:18:57.98 ID:Ih9QRhnL0
>>22
ワロタwwwwww
アシスタントはシェリーで
間違えて立ってる間はずっとビリーバンドつけて飛行機ブンブン
25以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:53:38.88 ID:FuwBISzP0
>>22 >>24
吹いたwwww
ブンブンしてるクイズ番組なんて、えらいせわしないなwwww
26以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:58:18.03 ID:MngKYblRO
やっぱり一週間でD`痩せる人はいないんだなー
27以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 00:59:42.25 ID:BHL/0Jla0
ヴィクトリィィィィ
28以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 01:26:12.54 ID:I/FqJ+qM0
>>26
さすがに健康に悪いだろ
29以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 02:25:41.03 ID:I/FqJ+qM0
30以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 02:41:32.95 ID:I/FqJ+qM0
13機関戦やっちゃうとそれまでのストーリーぶっ飛んじゃうよな
やっぱこれ作ったやつ馬鹿だわ
31以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 02:42:38.81 ID:I/FqJ+qM0
誤爆
ビリーごめん
32以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 03:43:33.93 ID:I/FqJ+qM0
33以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 04:42:47.90 ID:Nn4KzlLT0
34以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 05:57:57.16 ID:Nn4KzlLT0
35以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 06:12:22.97 ID:ZcnDtejA0
ワンモアセット!GO!
36以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 06:14:14.33 ID:Nn4KzlLT0
>>35
遅い、何してたんだ!
疲れたら休んでもいい。
だが寝るな!!!
こっちはほしゅで疲れた!
37以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 06:21:03.37 ID:aeLttG9+0
顔ちげーw
38以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 06:41:01.33 ID:OGR2qE5x0
ん?今やってるん?
39以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 08:26:01.37 ID:jqLWfbHt0
hosyudayo-
40以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 08:49:31.98 ID:0NrAHEgu0
 ∧_∧
 :(ヽ'ω`) : ワンモアセッ
::(っ  =つ
 ;/   ) プルプル…
 ( / ̄∪
4123時:2007/04/12(木) 09:04:38.19 ID:G+H7lfBhO
ほしゅ
42以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 09:48:56.86 ID:0cbrelbb0
  (^ω^)⊃
  (⊃ )   トゥイスト!トゥイスト!
  /  ヽ
43以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 10:01:21.78 ID:gY29giOT0
>>41
逆裁はクリアしたのか?
44以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 10:02:08.39 ID:xjGrASMr0
一人ビリーやってくるぜ
45以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 10:41:59.20 ID:KK9iccbxO
入隊4日目…腰が痛い…
46以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 11:23:56.63 ID:0NrAHEgu0
基本編が一番きつかったりする?
47以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 11:28:56.19 ID:xjGrASMr0
応用編が一番キツイかと
48以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 12:30:00.46 ID:CfV7SRooO
飯食いながら保守
49以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 12:35:04.04 ID:EQ1s00iV0
これってどんなことするの?
エクササイズ?
50以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 12:55:56.75 ID:Q1h6IRxy0
>>43
大学の授業中もやりまくって、いま第四話に入ったとこだぜ!
今までのパターンからいくとこれが最終話だが…
51以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 13:21:49.87 ID:WzxVWWCB0
全12話であることに気付くのは、それから3日後のことだった・・・
52以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 13:39:20.76 ID:xSOhl3EY0
ビリーって後1セットとかいいながら2〜3セット追加したら
後2セットとかいいながら1セットで終了させるから困る
53以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 15:30:48.46 ID:jvT6lWuY0
>>52
だがそれがいい。

ところで冠婚葬祭で3日空けてしまった・・・ビリーごめんなさい!!
54以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 15:38:20.44 ID:Nn4KzlLT0
>>49
ブートキャンプ
55以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 15:44:14.45 ID:oTv4k4XQ0
>>49
エクササイズなんていう奴はワンモアセッ!
56以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 16:01:29.34 ID:WzxVWWCB0
今日も一人ヴィクトリー!!!

「左と右で鍛える回数が違うから、今日はビリーと左右の動きを逆にしよう」
などと考えつつ、ビリーの動きにつられてしまう・・・
57以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 16:08:51.94 ID:Nn4KzlLT0
左右の回数多少違っても気にすること無いぞ。
これくらいの差は誤差の範囲だ。
その他多くのスポーツ、野球、サッカー、テニス、etc...
は恐らくビリーの数十倍も左右非対称な運動を繰り返してるわけだし、
そういうスポーツをやってる人が左右非対称が原因で不健康になってるわけじゃないから。
58以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 16:24:39.40 ID:HSQ+P+Qe0
昨日は寝てしまったが今日はやるぜ!
59以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 16:56:30.94 ID:7+4p4ePN0
>>57
おまい、頭いいな!
60以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 16:57:17.15 ID:0cbrelbb0
>>57
おまい、マジ頭いいな!
61以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 17:32:27.72 ID:Sj2kR4pd0
基本バンド無水分QK有
ヒトリ\(^o^)/ヴィクトリー!!
相変わらずダメダメ(特に腹筋背筋)だが
たっぷり汗かいたぞー
62以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 17:35:35.39 ID:HjJj+KUY0
一人腹筋ビィクトリーーーー!!!!

やり方が解からないのが何個か有ったけど辛いw
63vipper.dip.jpの中の人:2007/04/12(木) 18:23:21.58 ID:Q1h6IRxy0
今日は特に問題なければやれるはず。
いよいよ腹筋+最終といこうか。
64以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 19:04:13.70 ID:j1Pf2cB60
>>63
期待せざるを得ない
65以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 19:36:01.44 ID:dVQCaU0J0
>>63
wktk
66以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 19:53:14.71 ID:ZcnDtejA0
>>63
待ってるお( ^ω^)
何やかんやでこの3日ブートキャンプできなかったからな
67以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:25:21.57 ID:xSOhl3EY0
8時台の主マダ〜?
68大体20時台の男:2007/04/12(木) 20:26:34.39 ID:Ar7NuJxb0
ニタリ。
期初は忙しいよー。
69以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:27:39.77 ID:xSOhl3EY0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!
70以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:28:14.72 ID:HjJj+KUY0
キタ━━━(゚∀゚)━( ゚∀)━(  ゚)━(  )━(  )━(゚  )━(∀゚ )━(゚∀゚)━━━!!
71以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:28:44.86 ID:aAeZ24LY0
キタァァァ(゚∀゚)ァ( ゚∀)ァ( ゚)ァ( )ァ(` )ハァ(Д`)ハァ(;´Д`)ハァハァ
72以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:28:52.69 ID:MaOuBmMo0
キタワァ━━━━━━(n‘∀‘)η━━━━━━ !!!!!
73以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:29:09.42 ID:z9YJPkTW0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!
74大体20時台の男:2007/04/12(木) 20:32:51.75 ID:Ar7NuJxb0
http://222.148.187.99:8000/

二日あけちゃったから今日は基本だけー。
75以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:35:25.57 ID:0cbrelbb0
マイクちょっと小さめです
お邪魔してます
76以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:35:42.66 ID:Scf8dc2c0
         ∧_∧
     __ .(・ω・ )__ 痛いお
〔ノ二二,___       __,二二二ヽ〕
 \      ヽ ゜ ゜ /        /
   \     〉 ・ 〈        /
    \  /     ヽ     /
     \/  /(※)ヽ ヽ  /
      /\/ ※   \/)
      | |_\ ※   /| |
      | |   \※ /  | |
           ※
           ※
77以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:35:46.42 ID:53tohKKS0
おじゃまします!絵部位実況切り上げて来ますた!
聞こえてるよー
78以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:36:22.33 ID:0cbrelbb0
いいよいいよー
79以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:36:32.93 ID:MaOuBmMo0
おじゃまします、聞こえてますwwwwwww

フヒヒヒwwwwwwwwwwwwwwwwww
80以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:40:02.97 ID:0hu+kXVv0
お邪魔しますわ
81以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:40:22.15 ID:ZEYKmSK+0
お邪魔します!
82以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:45:00.18 ID:ajkidZ2x0
おじゃましますー
83以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 20:48:11.71 ID:T5QdErbt0
おじゃすー
84以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:25:41.83 ID:ajkidZ2x0
この腹筋だけは出来ない
85以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:01.09 ID:mZ0DXZ3+0
ヴィクトリー\(^o^)/
86以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:11.22 ID:ZEYKmSK+0
ヴィクトリー!
87以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:11.39 ID:ajkidZ2x0
ヴィクトリーー!!
88以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:19.15 ID:xqZzZwJp0
ヴィクトリー!!!!!
89以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:34.03 ID:T5QdErbt0
ヴィクトリー!!!

久しぶりだからかきつかった(ヽ´ω`)
90以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:34.69 ID:uV0PApu90
ヴィクトリーうぇ!
91以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:35.18 ID:Fn6Jcv8t0
ヴィクトリー!
92以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:36.42 ID:MaOuBmMo0
ヴィクトリー!
93以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:40.07 ID:1e6kI0jQ0
今日から始める俺はまずどうしたらいいんだろう
誰か教えてはくれまいか
94以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:46.43 ID:A087iQ+u0
ヴィクトリィィィィィィィィィィィ!
95以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:56.28 ID:xqZzZwJp0
しんどかったwwwww
汗だくやんw
96以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:34:58.03 ID:53tohKKS0
ヴィクトリーーー!!!!
主、忙しい中ありがとう!
97以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:36:05.81 ID:T5QdErbt0
主の「じゃあね」に悶えたのは俺だけでいいwww
98以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:36:06.19 ID:ZcnDtejA0
主乙だお!
99以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:36:07.77 ID:ZEYKmSK+0
>>93
明日きっと筋肉痛になってるけど諦めちゃだめだ!
100以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:36:28.98 ID:1e6kI0jQ0
すまん
まとめ読んでから出直してくる
101以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:37:01.08 ID:ajkidZ2x0
お疲れさまー!

>>93
水分補給は重要
102大体20時台の男:2007/04/12(木) 21:37:28.30 ID:Ar7NuJxb0
>>100
んとねー。とりあえず、実況者が出てきたら、
そのURLをWMPのURLを開くにコピペしたら見れる。

俺はもう終わったので、23時の人を待て。
103以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:38:50.08 ID:53tohKKS0
>>97
俺も毎回胸キュンwww
104以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:40:34.63 ID:1e6kI0jQ0
>>102
説明不足な俺に親切ありがとう
さっきの実況は足があがらなくてショックだった

ちなみに水分はダイエットコークでもいいのか?www
105以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 21:53:47.64 ID:HjJj+KUY0
>>104
悪いことは言わない水にしておけ
106以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 22:18:05.18 ID:jvT6lWuY0
>>104
炭酸とかクレイジーすぎるwww
最中に飲んだら、絶対後悔するぜw
107以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 22:52:34.62 ID:Nn4KzlLT0
>>104
きっと一通り終わる頃には
ダイエットコークがどうのこうの言ってた自分が恥ずかしくなるぞ
108以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 22:52:48.91 ID:nWwieyI10
23時の主来る?
109以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 22:54:51.76 ID:zJwil9qv0
110以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 22:57:10.56 ID:nWwieyI10
>109 テンクス 待機しとく!
111vipper.dip.jpの中の人:2007/04/12(木) 22:59:40.06 ID:Q1h6IRxy0
あぶねwwww今起きたwwwww
さ、始めようかwwww
112以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:00:06.01 ID:XHCNKOvt0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!
113以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:00:36.96 ID:zJwil9qv0
ちょwwwww
寝起きの運動は気をつけろよwwwww
114以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:01:13.57 ID:gY29giOT0
今北
12時間働いて今帰ってきたがビリーのためなら今日もヴぃくとりー!
115以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:01:52.25 ID:pNFI+18B0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!
116以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:02:21.23 ID:YTYSn0fT0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!
117以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:03:20.18 ID:HSQ+P+Qe0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━━!!!!!
118以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:03:38.43 ID:HjJj+KUY0
狭のプログラムは?
119以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:03:50.41 ID:EPAiRDSi0
キタ━(゚∀゚)━!!!!
120以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:03:58.39 ID:HjJj+KUY0
って腹筋と最終かw
121以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:04:22.77 ID:Q1h6IRxy0
http://vipper.dip.jp:8888
早漏多いぞwwwwwwwwwwww

今日はいよいよ腹筋→最終に行きます!
122以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:05:06.57 ID:YTYSn0fT0
主おじゃまします!
123以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:05:46.64 ID:bCAA5Yum0
おじゃまします
124以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:05:51.37 ID:SmhuzwAH0
お邪魔します
125以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:06:05.51 ID:Q1h6IRxy0
一瞬で24人埋まった件wwwwww
鏡が着てくれるまでちょっとまとうか
126以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:06:06.69 ID:gY29giOT0
おじゃましまー
127以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:06:08.72 ID:pNFI+18B0
おじゃまします
128以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:06:11.13 ID:RAxm+8LN0
おじゃまします
129以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:06:28.97 ID:nWwieyI10
おおーキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
おじゃましまーす
130以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:07:29.42 ID:T5QdErbt0
キテター
おじゃす^^
131以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:09:15.07 ID:gY29giOT0
じゃロマサガ2でもしながら待ってるYo!
132以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:09:49.24 ID:EPAiRDSi0
20分ね。
133以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:10:36.68 ID:RAxm+8LN0
ディアボロキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!
134以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:11:45.62 ID:zJwil9qv0
ぶらさがれたので小さいですが鏡
http://124.27.148.56:7852/@10
135以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:12:51.29 ID:nWwieyI10
>134 おじゃましまーす!(゚∀゚ )
136以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:13:32.28 ID:pNFI+18B0
>>134
ありがとう。おじゃまします!
137以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:14:14.37 ID:bCAA5Yum0
なにこのゲームwwwおもしろいな
音楽がビートルズだw
138以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:14:33.96 ID:0Uy+tIqi0
>>134
感謝
139以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:14:44.36 ID:+fOAmfIJ0
>>134
お邪魔しまーす
140以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:15:53.89 ID:zJwil9qv0
7852の中の人より補足
LANの調子が悪いのかたまにブチっと切れるので
切れたら申し訳ないと先に謝っておきます。

141以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:18:33.74 ID:+fOAmfIJ0
>>140
了解致しました
142以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:19:07.92 ID:pNFI+18B0
おk、了解です。お気になさらずにー。
143以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:19:27.25 ID:IMFVLILe0
今北おじゃすー

ヴァームゼリー飲んで準備万端だぜ
144以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:19:58.24 ID:nWwieyI10
>140
わかりましたー 鏡してくれるだけで感謝です
145以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:21:05.48 ID:zJwil9qv0
ハジマター
146以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:27:35.46 ID:+fOAmfIJ0
腹筋背筋無い俺には
ハードなプログラムだな
147以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:29:53.59 ID:EPAiRDSi0
いってらっしゃい
148以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:30:00.62 ID:SmhuzwAH0
電話把握
149以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:30:00.95 ID:0cbrelbb0
http://124.101.171.74:8000 @25

難民いるかわからないけど、主のとこ入れたので鏡してみます
150以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:30:53.70 ID:zJwil9qv0
>>146
無理しなくても良い。休憩を入れるのも良い。
ただ諦めちゃだめだぜ

151以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:31:05.25 ID:nWwieyI10
主、何気に忙しいなww

>149 乙です
152以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:31:17.86 ID:jvT6lWuY0
やべぇ、遅れた!!今から行く!!
153以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:37:10.53 ID:5oxEyzvV0
つれえええ
154以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:43:07.57 ID:rVwf/8HS0
>>149
お邪魔する!
155以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:43:33.63 ID:OGR2qE5x0
めっさ顔みえてたw
156以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:44:19.50 ID:4QH9K7W80
乗り遅れたorz
>>149 おじゃましま
157以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:45:35.85 ID:WzxVWWCB0
お邪魔
158以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:50:30.53 ID:WzxVWWCB0
やっぱこの動き辛いんだな
159以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:56:31.49 ID:gY29giOT0
あぁ腹筋バキバキっす・・・
160以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:56:41.17 ID:rpujaXQP0
>>149
おじゃましまーす
161以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:56:44.42 ID:IMFVLILe0
ヴぃくとr…
162以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:03.73 ID:EPAiRDSi0
把握
163以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:05.72 ID:T5QdErbt0
腹筋ついていけないwww
164以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:06.00 ID:nyPaB1200
>>149
遅くなったがお邪魔してる
ありがたやー
165以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:06.65 ID:jvT6lWuY0
ヴィク     !!

だけど、上半身を上げる動きがまったくできねぇ・・・俺の腹筋ねぇぇぇぇぇぇぇ
166以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:15.41 ID:UZPzRoHa0
腹筋って思った以上に汗でないんだねwww
167以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:16.82 ID:SmhuzwAH0
腹筋が半分くらいついていけない件
168以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:16.95 ID:YTYSn0fT0
腹筋こんちきしょうwww
169以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:24.34 ID:nWwieyI10
腹筋あっついぃぃぃ!

そして主のヴィクトリーさせない精神www
170以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:25.52 ID:pNFI+18B0
腹筋……orz
171以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:28.94 ID:gY29giOT0
おせっかいだが主は横に寝て動くとき前傾が過ぎる気がする。
172以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:34.51 ID:HSQ+P+Qe0
何か寝転んで足あげたりすると腹筋より足がつらいんですけどwwwwwwwwww
173以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:47.50 ID:BHL/0Jla0
音声が出てたら最高なのに
174以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:57:50.97 ID:4QH9K7W80
腹筋ついてかねぇorz
175以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:58:24.51 ID:Q1h6IRxy0
前傾しないと画面が見えないんだよ尾おうおうおいjしゃsdhぐいおあs
176以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:58:59.07 ID:pNFI+18B0
主は初めて見たときよりも、腰周りが締まっている。
177以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:59:13.20 ID:UZPzRoHa0
一ヶ月以上基礎やらないとこんなの出来ねーwww
178以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:59:14.64 ID:zJwil9qv0

明日朝早いから腹筋終わった所で脱落するぜー

クールダウンとシャワー終わった頃に最終も終わってると思うので
それまで7852は置いておきます。

お先にー
179以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/12(木) 23:59:20.20 ID:gY29giOT0
多分前傾せずにやると腹筋に倍くるぞwww
180以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:03.92 ID:IMFVLILe0
よっしゃあああああああああああ
181以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:20.17 ID:HSQ+P+Qe0
準備はおkなんだぜ!
182以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:21.58 ID:bCAA5Yum0
yeah!!
183以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:21.78 ID:gY29giOT0
ちょいトイレ・・・
184以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:25.91 ID:JoqJ+H7S0
いえぇぇぇぇぇぇぇぇ
185以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:26.77 ID:T5QdErbt0
>>178
乙!
186以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:28.08 ID:4QH9K7W80
おkwww
187以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:37.15 ID:zws+pbBm0
イエーーーーーーーーーーーーーッ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
188以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:45.42 ID:XOaLPDZ30
>>178
乙、ありがとう!
189以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:48.50 ID:wSpeDm3/0
ワンモアセッ
190以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:52.32 ID:4kCUjugL0
イエェーーー!
191以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:55.55 ID:qNmt5WJ/0
何この野外ロケwwwwwwwwww
192以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:57.97 ID:0KQV+wHY0
今北

これのDVD5本セットで9千円てやつ
うちのカーチャンが買ってたわ
193以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:00:58.48 ID:rVwf/8HS0
屋外きたああああああああああああああwwwwwwwwwww
194以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:01:54.57 ID:4QH9K7W80
ステージチェンジワロタwww
195以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:02:08.29 ID:4KTbmsOf0
ビクトリー
196以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:02:16.67 ID:7roPlRU50
ちょwwwww
このペースやべぇwwwwwwww
197以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:03:06.74 ID:+NA6CnHh0
サーコォ
198以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:03:59.17 ID:BHL/0Jla0
すげい
199以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:06:34.46 ID:Sj6NgdAR0
動きが把握できない俺www
200以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:11:16.42 ID:zws+pbBm0
わけわからんなこの動きwwwwwww
201以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:12:56.82 ID:zws+pbBm0
水もってこよwwwwwww
202以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:12:58.91 ID:JoqJ+H7S0
流れが早いwww
203以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:13:02.52 ID:+NA6CnHh0
乙です
204以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:13:12.33 ID:Z8Z7fj4C0
全然ついていけてないけど汗かいてきたーww
205以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:13:31.20 ID:InFP+VSD0
応用やってないと初出の動き多くててんぱるwww
206以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:13:35.25 ID:Sj6NgdAR0
把握

さっぱりついていけねーwww
207以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:14:04.82 ID:H5lw2yj10
止まった途端汗が滝のようにいいいいいいいい!
水うめえええええええ
208以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:14:20.42 ID:lwKedxxp0
ビリーいつもより気合はいってね?
209以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:14:30.89 ID:Gns4unUM0
応用にもない動きいっぱいあるおwwww
210以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:14:37.53 ID:7rcf+dzP0
水分補給しなきゃ・・・
211以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:14:52.50 ID:zws+pbBm0
つーか明らかに初めての動きあるだろwwwwwww
212以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:15:31.95 ID:H5lw2yj10
>208
この時通販の取材が来たのですww
213以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:15:46.58 ID:zws+pbBm0
予習しやがってあいつらwwwwwww
214以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:17:38.73 ID:+NA6CnHh0
エイショー
215以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:17:54.38 ID:zws+pbBm0
エイサー!!!!!!!!!!!!!!!!
216以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:22:37.59 ID:Gns4unUM0
バンド持ってる人ちんこ気をつけて
217以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:17.67 ID:+NA6CnHh0
ヴィクトリィィ
218以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:17.78 ID:cC7D6o0x0
ヴィクトリーーーーーー
219以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:21.42 ID:m6D49T7G0
ヴィクトリー
220以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:23.62 ID:8P/eNzPU0
ヴィクトリー
221以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:24.86 ID:wSpeDm3/0
ヴィクトリーーー!!!!
222以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:28.42 ID:JoqJ+H7S0
ヴィクトリー!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ハグ!!!
223以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:28.05 ID:qNmt5WJ/0
ヴィクトrィイイイイイイイイイイイイイイイ!!!

お前ら乙!
224以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:29.44 ID:tB/Vx6bS0
ヴぃくとりー
225以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:30.37 ID:Sj6NgdAR0
ヴィクトリー!
途中休んだけどwww
226以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:33.74 ID:Gns4unUM0
ヴィクトリー!!
227以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:35.18 ID:zws+pbBm0
vikutori-----------------------------!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
228以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:35.49 ID:Z8Z7fj4C0
ヴぃくとりーーー!!
229以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:36.82 ID:ZjIpjTC80
ヴィ句とりぃぃぃぃいっぃぃいいいいいいいいいいいいいいいい!
230以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:43.21 ID:4kCUjugL0
ヴィクトリーーーーーー!!!
231以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:44.04 ID:7roPlRU50
ヴィクトリー!!
232以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:48.04 ID:InFP+VSD0
ヴぃくとりー!
「イラクで活躍する兵士に敬意を」に泣いたwww
233以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:54.19 ID:+NA6CnHh0
乙でした
234以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:56.28 ID:oOZg0o100
ヴィクトリー!
235以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:33:57.25 ID:RySg3kMt0
ヴィクトリー!
236以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:34:03.06 ID:zws+pbBm0
まさかこんなところでイラクの話が出るとはwwwwwwwwwww
237以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:34:03.82 ID:lwKedxxp0
ヴィクトリィィ!!!11
238以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:34:07.16 ID:jtq+KNL90
ヴィクトリイイイ
239以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:34:20.91 ID:JoqJ+H7S0
>>216
俺の自作ビリーバンド、太くてさ・・・
なんというか挟まるwwwwwパンツいっちょでやってるから特にwwww
240以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:34:21.44 ID:XOaLPDZ30
ヴィクトリー!!!!
ハグー!!!

主、鏡、みんな、乙!!!!
241以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:34:27.22 ID:9CjUWsa40
ヴィクトリィウム!
242以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:34:31.61 ID:H5lw2yj10
ヴィクトリイイイイイイイイイイイイイイイイ!!!!!!!
243以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:34:42.77 ID:Y+87IL/F0
俺最後ビリーにハグされちゃった//////


ヴィクトリイイイイイイイイイイイイイイイ
244以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:34:43.12 ID:7roPlRU50
主さん、鏡さん乙でした!
参加した皆も乙!!!!
245以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:34:52.14 ID:m6D49T7G0
主、鏡さんお疲れさまでした
ヴィクトリー!!
246以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:34:57.86 ID:8P/eNzPU0
オレからのはぐ…
247vipper.dip.jpの中の人:2007/04/13(金) 00:34:59.86 ID:7ZjbUc230
ヴィクトリイイイイイイイイ!!!!!


まあ明日もやりますけどね。急用がなければ('∀`)
248以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:35:09.99 ID:cC7D6o0x0
体が限界
249以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:35:10.98 ID:Sj6NgdAR0
みんな乙乙乙!
250以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:35:28.66 ID:Gns4unUM0
ハグで涙腺が物故割れた

8000鏡割りました、主乙ー
日に日に主がカッコヨクなっていく
251以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:35:38.58 ID:H5lw2yj10
主、鏡、そして皆 乙ううううううううううううう!!!!
252以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:35:58.66 ID:Pnmjk3KO0
>>247
乙でした!
253以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:36:04.74 ID:InFP+VSD0
しかし5日目で応用編すっ飛ばして最終やるときつかった・・・
254以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:36:09.52 ID:4kCUjugL0
主様、鏡様、皆様乙でした!
255以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:36:17.93 ID:8P/eNzPU0
やっぱりこういうのは集団でやるのがいいな。
256以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:36:29.37 ID:lwKedxxp0
あれ?おかしいな、
ビリーの言葉聞いてたら目から汗が……


主、鏡、みんな乙乙
257以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:36:56.26 ID:H5lw2yj10
>255
やってる感が(・∀・)イイ!!おね
258vipper.dip.jpの中の人:2007/04/13(金) 00:37:22.98 ID:7ZjbUc230
ブートキャンプオフとかやったら盛り上がりそうだなwwwww
259以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:37:24.17 ID:RySg3kMt0
>>257
乙乙
逆裁4はどこまで言った?
260以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:37:42.04 ID:RySg3kMt0
安価ミスたw
>>258ねw
261以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:38:02.34 ID:XOaLPDZ30
主、明日もやってくれるのか( ・∀・)
一人だとくじけるんだよな〜。
みんなとやれるのがイイ!!

しかし、俺の腹筋はどこにいってしまったんだ('A`)
262以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:38:05.04 ID:zws+pbBm0
エヴィバディ乙
263以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:38:11.05 ID:qNmt5WJ/0
>>255
見えないけどスレ住人で一体してやってると思うと
苦しくても頑張れるよな
264以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:38:17.94 ID:7roPlRU50
>>258
乙乙
ブートキャンプオフ吹いたwwwww

明日も10人収容の小鏡で良ければ協力するよー

ではお先にー
265以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:40:00.62 ID:H5lw2yj10
>264
乙ううううう!また世話になるとオモ よろしこ
266以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:41:17.90 ID:Xd1gOHD00
じゃ、今週末の日曜日、アキバに15時集合なw
267以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:41:33.49 ID:6R+7fgOw0
乙ー

>>258
驚異的な軍団を編制してビリーズブートキャンプするOFF
ttp://sports11.2ch.net/test/read.cgi/offmatrix/1175324839/l50
268以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:41:50.14 ID:XOaLPDZ30
>>264
乙!ありがとう。また、よろしく。

じゃ、みんな、お休み ノシ
269vipper.dip.jpの中の人:2007/04/13(金) 00:41:56.23 ID:7ZjbUc230
>>259
まだ第四話始まったところなんだぜ!
今回は今までの作品でちらほら見かけた、そりゃ無いだろ…とかもうちょっと突っ込めよ…的なところを、
バシバシと相手側が突っ込んでくれるから、
ほんとに楽しいwwwwwwww
270以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:42:10.74 ID:H5lw2yj10
>266
ホコテンでブートキャンプwwwwww
271以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:42:54.75 ID:Y+87IL/F0
>>267
ちょwwwwwwみんなで行こうぜwwwwwwwww
272以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:45:04.90 ID:Xd1gOHD00
オフに備えて迷彩のトレーニングウェア買おうかと本気で迷っている自分がいるw
273以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:45:36.68 ID:E8JJZWmi0
>>272
帽子を忘れるなよ
274以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:47:39.51 ID:JoqJ+H7S0
オフがあるなら、自作ピリーバンドじゃ恥ずかしいなwww
275以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:49:51.87 ID:lwKedxxp0
「…あいつだけ自作ビリーバンドだぜwプギャー」

ってなる悪寒ガクブル
276以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:53:15.35 ID:6R+7fgOw0
>>413
そうなんだけどさ
「メーカーによってこんなにも違うものなの?」っていう素朴な疑問がわいたんで
277276:2007/04/13(金) 00:53:58.23 ID:6R+7fgOw0
言っておくが断じて誤爆じゃないぞ
278以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 00:56:45.59 ID:E8JJZWmi0
>>275
みんな筋肉に集中してるから問題ない
というか自作の人やバンドなしの人多そうじゃね?

279以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 01:00:11.65 ID:Xd1gOHD00
じゃ、オリジナルビリーバンド50本ぐらい作って行くわ、俺
当日即売は500円くらいでいいか?w
280以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 01:00:28.61 ID:lwKedxxp0
>>278
セフセフ
なら俺参加する
281以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 01:08:19.45 ID:vtprhiR50
明日もハッスルあげあげ
282以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 01:49:35.36 ID:lwKedxxp0
寝る前保守
283以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 02:50:26.51 ID:GG7mV06O0
わんもあ保守あげ
284以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 05:02:09.42 ID:NQ/HEutl0
朝保守だよ♪
285以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 06:11:40.52 ID:NE2G+9nC0
わんもあ保守あげ
286以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 06:15:47.18 ID:BswfwVhJ0
一度も実況中にきたことがない件
次の実況予定はいつですか?orz
287以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 07:49:26.08 ID:B3tmqBjk0
           ,イ::7´ ,r=ぅ   r- 、  ̄``i丶、;:;:l
          /::::シ  "´ u  ` ~´   ィ'ミ::::`'i!
          )::/ ,. -− 、   , -− 、  `.__           __
          l:::l.:.,,ィ' ゚`> y'.:  ィ' ゚`ァ、:.:. | ビ |           | 要 | _ ,ィ=ヽ、 ,
          }::l:.:.` ̄,.:'´ .: ::u`ミ ̄.:.:.:.:.:.__| .リ .|_        ._| 求 |_[_ `ヽ  ヾ、
          l::l   , ' ,r'  ヽ、u   :.:.:.\ | /         \  /Y   l、    `
          N! u   /゙'^'- '^'゙ヽ      l::f二二二二二二二二 ナく__,ム    ヽ
          l l!   /  ,..,_,..、 丶     l:lぅ,ノノ          `ヽ、  `、y-‐ヾヽ´¨
          しi  i   ,イエエエ>、 ヽ    ,l:ゝ- '            ヾ、  ゞ、___人_
           ヽ. l l l{、:.:.:.:ノ:.:.:l) l   イ::ノ               ヽ、  ヾ ̄´ ̄
            ヾ! l ヽゝェェェァツ  }   ,/:::ヽ                、  `
              >、  `ー-‐ '" ノ ,ィ'{^~゙゙´                 ー _
288以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 09:26:34.89 ID:vtprhiR50
保守あげ
289以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 10:14:06.01 ID:Gns4unUM0
>>286
その日の主の予定にもよるけど
大体、毎日8時~と23時~の2回やってるよ
290以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 11:29:20.60 ID:Sj6NgdAR0
ほっしゅ
291以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 12:19:07.57 ID:p6GYG4sP0
ほっしゅ
292以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 12:24:47.44 ID:BswfwVhJ0
よーし、パパ今日は頑張っちゃうぞー
293以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 12:27:04.19 ID:CrkXhgQu0
腹筋最終基礎やったら、ふともものスジいためちまったい
適度が一番!
294以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 12:53:49.30 ID:8auesozDO
飯食いながら保守
295以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 14:45:37.86 ID:Z4l+bU93O
カウンィ
296以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 15:50:08.27 ID:wAls1cXX0
297以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 16:36:48.54 ID:fc+gtesE0
オフとかはちょっとキモいな・・・
この前なんかハルヒダンス?のオフがニュースになってたけど
そういうのと変わらない気持ち悪さだ・・・
298以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 16:50:53.14 ID:6R+7fgOw0
今日も一人ヴィクトリー!!!!!!
299以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 17:58:37.50 ID:vtprhiR50
腹筋は何となく手ごたえがあるんだけど
横の肉が実に取れにくい
ビリーみたいな身体になりてぇよおおおおおおおおおお
300以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 18:32:24.49 ID:zB08DzTx0
ビリーバンドがないので2キロダンベルを両手にやったらついていくので精一杯だったぜ・・・。

そして1人ヴィクトリーー!
301以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 18:40:43.61 ID:mjjzH3Wa0
ヴィクトリー!
302以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 18:53:35.26 ID:Sj6NgdAR0
18時台のローカルニュースでブートキャンプ取り上げられてたwww
303以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 18:55:08.80 ID:6R+7fgOw0
>>302
うp!!
304以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 19:03:34.53 ID:Sj6NgdAR0
>>303
DVDの映像が流れて最近ブームになってる
エクササイズとして紹介されてただけだよwww

後はスタジオのおにーさん?がビリバン試してたぐらい
305以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 19:12:09.14 ID:6R+7fgOw0
ちくしょう
一人だけいい思いしやがって・・・
306以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 19:38:52.29 ID:ujxFQFrq0
地道に続けてます10日目、ヴィクトリィイイイイイイイイ!
307以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 19:57:59.70 ID:7PFQdc1G0
20時台の主はくるかな?
308以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 19:59:23.10 ID:q9S6U81A0
夕飯がいつも7時半だからこの時間帯は参加できねーなwwwwwww
309以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 20:01:15.29 ID:7PFQdc1G0
>>308
食った後はキツイなwwwwwwwwwww
310以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 20:07:27.40 ID:BNn51rLR0
>>308
同じくw
でも23時もアパート住まいには、音が響くから無理。
もう夕飯の時間早めるしかないwww
311以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 20:09:38.68 ID:KCfmBnv10
今夜もいい声聞きに来ましたwwwww

>310
下にマット引いてもだめかな〜うちもアパート('A`)
312以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 20:11:24.13 ID:7PFQdc1G0
俺は終わってから飯って感じだなぁ。
313以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 20:16:14.74 ID:BNn51rLR0
>>311
上も両隣も赤+小さい子持ちだし、よく響くアパートだから遅い時間は止めてる。

>>312
そうか、反対に遅くするという手もあったかw
314以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 20:35:05.78 ID:/AKs2Luf0
準備運動しながら20時台の主待ち
315以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 20:55:29.27 ID:fc+gtesE0
今日は主来ないのかな?
久々に参加できるかなぁと思ってたんだけど残念

一人ヴィクトリすっかな・・・
316以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 21:15:26.87 ID:Gns4unUM0
今日は20時主休みかなぁ
317以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 21:18:01.50 ID:Ngi+WFZP0
久々に応用やったら半分の時点で死にそうwww
318以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 21:43:59.29 ID:4KTbmsOf0
ブートキャンプがバージョンアップ!!!!
http://news23.2ch.net/test/read.cgi/news/1176465140/
319以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 21:49:22.46 ID:o56h+3u80
>>318
予想通りビリースレになっててワロタ
320以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 21:53:39.07 ID:0KQV+wHY0
http://image.blog.livedoor.jp/to_c21/imgs/5/3/53b28a72.jpg

まじで深夜の通販で↑のやってんの?
321以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 21:57:49.53 ID:zB08DzTx0
ブートキャンプ始めたら微妙に体重増えたな・・・。
もっとワンモアセッ!っていうことか
322以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:00:45.05 ID:UaDgDXsu0
>>320
2週間前と現在で身長が違うのは気のせいですよね?
323以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:05:56.71 ID:JoqJ+H7S0
>>321
きっと飯がうまくなって、いっぱい食っちゃったんだよ。
324以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:09:33.19 ID:8nsx6LSX0
>>321
ダイエットのビリースレによると
脂肪より筋肉の方が重いから最初の内は増えるみたいだぞ
325以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:10:25.92 ID:8nsx6LSX0
ってWIKIに書いてあったか
326以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:11:00.11 ID:GPy4Q4NP0
>>322
背筋伸びたんじゃない?
327以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:13:26.96 ID:6R+7fgOw0
>>320
頬こけてるじゃん・・・
これって断食ダイエットなんじゃ・・・
328以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:14:50.58 ID:hJ0gcPcZ0
beforeとafterを逆にとってると聞いたけどほんとかなあ
329以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:15:07.38 ID:zB08DzTx0
>>324
なるほどー!続ければそのうち減ってくるってことか!

ブートキャンプやった後のあの筋肉を使った感じに完全に嵌ったwww
330大体20時台の男:2007/04/13(金) 22:21:18.74 ID:EOVub8da0
ぬあ・・・
帰宅してちょっと時間あるから寝ようとしたら今起きたw

この時間からは無理だわ、すまん。
明日から3連休なんで適当に頑張る。
331以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:28:03.21 ID:ZjIpjTC80
>>330
乙カレー
wktkして待ってる
332以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:30:49.03 ID:BNn51rLR0
うはw
明日から三連ちゃんで予定あって夜の部参加できない
主らと見事にタイミング合わず一週間すれ違いw
333以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:33:07.40 ID:Wd2kVlgX0
今日やりたかった・・・orz



乙です

334以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:41:58.59 ID:+NA6CnHh0
          /⌒ヽ
        /( ´ω`)  
        || | |  | |          ワンモアセッ!!>
         ( | |ノ| |  
         ノ>U U 
      ..........レレ    

          /⌒ヽ
   ⊂二二二( ´ω`)二⊃  がんばるお
        |    /
         ( ヽノ
         ノ>ノ
      ..........レレ

        ...........⌒ヽ
    ..........  ( ´ω`)二⊃  あ、あれ?体が…
     ..........   /
       ..........ヽノ
     ..........>ノ

       ........../⌒ヽ
        ..........´ω`)  みんな…みんなありがとう…
335大体20時台の男:2007/04/13(金) 22:49:50.50 ID:EOVub8da0
あ〜、時間は不定になるとオモタw
気が向いた時間にやる!
会わなかった人は残念wwww
336以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:51:43.98 ID:q9S6U81A0
ん?どういうこと?
337以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:57:18.88 ID:8nsx6LSX0
3連休の間は配信の時間が不定になるってことかな?
338以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 22:59:03.72 ID:Y+87IL/F0
今日23時の主は来るの?
339以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 23:00:01.50 ID:JoqJ+H7S0
どうだろうか・・・来て欲しい・・・が!!
昨日の腹筋+最終で華麗に腹筋が壊れているwwwww
340以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 23:01:19.57 ID:OGDbelOC0
>>338
>>247

昨日は寝過ごして開始遅れたし
ゲームに熱中してやらないこともあったから
マターリ待ちましょ
341以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/13(金) 23:41:22.09 ID:eCwbntph0
一人で応用やったぜw
二週目だけどついていけない・・・
342以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 00:00:46.38 ID:UU8y806m0
ついていけないって
余裕だろ
343以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 00:35:47.57 ID:3M/GUv5h0
結局主はこなっかたんだね保守
344以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 01:10:05.71 ID:xJRCt9Dh0
345以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 01:35:42.92 ID:zep15Myt0
http://60.42.131.152:8080/
ロシア版があるんだけど、見る?
346以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 02:00:46.26 ID:PFkkAPpe0
一人ヴィクトリーぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ!!!!
腹筋やったぜ!
あー、気持ちいいな。最近ビリーをこなすのが
快感になって来ているおれガイル

ただ、腹筋とかのときの「ツイスト」すると、
「ヒューヒュー」ぜんそくみたいな息がでるんだが。
347以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 02:11:24.11 ID:CWZ4exQO0
>>346
私もヒューヒュー言うよー
348以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 02:12:23.49 ID:re4v/cn+0
保守
349以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 03:21:19.45 ID:jhEEPFh20
いまから腹筋編一緒にやる奴いる?
ただ動画流すだけだけど
350以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 03:37:08.72 ID:jhEEPFh20
おk。一人でやるぜ
351以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 05:20:56.12 ID:C90hybcA0
わんもあ保守あげ
352以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 06:26:20.17 ID:hq8oakUy0
TVつけたまま風呂入って出てきたらビリーのCMwwww
353以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 09:26:32.72 ID:lRO68p2T0
保守
354以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 10:16:20.71 ID:kPlToxLQ0
ビリーズブートキャンプ 実況
http://live23.2ch.net/test/read.cgi/liventv/1176482001/l50
355以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 11:44:57.67 ID:OM4f/OrU0
ワンモア保守
356以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 12:34:21.56 ID:r1baxiDr0
飯食いながら保守
357以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 14:46:45.00 ID:NBv3MhmU0
ワンモアセッ
358以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 15:34:07.79 ID:cqGVTuwD0
 
359以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 15:46:04.26 ID:j5S/WEEp0
やっとPCのリカバリーに成功したとオモタラWMP11にバージョンうp出来ねぇ\(^o^)/
360以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 15:56:52.23 ID:NBv3MhmU0
初めて応用編やった
パートナーいねぇw
361以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:05:25.61 ID:eCdY+EEt0
>>360
あるあるwww

今日初めて応用編やったんだがビリーの厳しさが増してるなwwww
362大体20時台の男:2007/04/14(土) 16:47:26.45 ID:nIdgSyFj0
ニタリ

休みの日はネトゲとかするので普通の日より早めに。
363以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:48:10.25 ID:S6DzUQRm0
遭遇キターーーー
364以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:48:35.41 ID:ambP6P7D0
>>362
wktk
365以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:49:36.86 ID:kEHlN4v90
よしよし、待機しとくよw
366以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:50:33.96 ID:r1baxiDr0
ちょw 主ww
367以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:51:16.62 ID:NBv3MhmU0
ktkr
今日は何?
368以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:51:39.73 ID:cqGVTuwD0
わくわく
369大体20時台の男:2007/04/14(土) 16:56:21.52 ID:nIdgSyFj0
とりあえず、そろそろ始めるけど、何やるか決めてない。
なにがいいかな。
370以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:56:51.24 ID:OM4f/OrU0
.   ∩____∩゜.:+___∩: :.+
ワク. | ノ      ヽノ     ヽ+.:
:.ワク/  ●   ● | ●   ● | クマ
  ミ  '' ( _●_)''ミ'' ( _●_)''ミ クマ
. /  ._  |_/__ノヽ__  |_/__ノヽ
 -(___.)─(__)__.)─(__)─
371以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:58:01.43 ID:kEHlN4v90
そろそろって、もう始まるのかwww
372以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:58:17.11 ID:ambP6P7D0
個人的には腹筋がいいな
個人的には、ね
373以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:58:49.98 ID:eCdY+EEt0
俺はなんでもいいぜ!
374以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:58:50.11 ID:S6DzUQRm0
個人的には腹筋+最終がいいな
個人的には、ね
375以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:59:14.12 ID:cqGVTuwD0
基礎か腹筋かなぁ
376以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:59:21.22 ID:43dDBmO10
腹筋か採集!
ったtった今応用おわったとこだ
377以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 16:59:29.18 ID:j5S/WEEp0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!

この時間だと風呂入る前だから大歓迎!!
378以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:01:48.07 ID:kEHlN4v90
足場無いから部屋片付けなきゃww
379大体20時台の男:2007/04/14(土) 17:01:49.88 ID:nIdgSyFj0
数から見ると腹筋か。
じゃあ、とりあえず腹筋で。
その後どうするかは微妙だが。
380以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:02:41.86 ID:j5S/WEEp0
wktk
381以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:04:20.29 ID:OM4f/OrU0
しまったジャージが洗濯中だ…
ジーンズで参加www
382大体20時台の男:2007/04/14(土) 17:04:43.14 ID:nIdgSyFj0
ちょっと作業中なので15分ほど待たれよ
383以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:05:28.10 ID:ambP6P7D0
おkおk
384以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:09:16.30 ID:r1baxiDr0
友達いるorz
385以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:09:52.73 ID:NBv3MhmU0
>>384
友達とやればイインダヨー
386以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:09:57.69 ID:kEHlN4v90
>>384
一緒にやればいいじゃまいかw
387以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:11:46.32 ID:j5S/WEEp0
友達なんて飾りです!ビリーにはそれがわからんのです!!
388以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:15:01.58 ID:w0SK9kG40
お、今日早いのか?
389以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:21:11.83 ID:5Kxj5F7y0
とりあえず正座して待ってますね
390以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:22:27.88 ID:j5S/WEEp0
そろそろかな?
391以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:23:10.16 ID:jAXyX1sQ0
今北おれナイスタイミング
392以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:23:51.05 ID:H7USfDDJ0
腹筋プログラムか

マンスジキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!!
393以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:24:50.74 ID:r1baxiDr0
うはwwwおkwwww
友達初ブートキャンプ
394以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:25:45.27 ID:ambP6P7D0
>>393
ビリーから広がる友達の輪w
395以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:26:31.86 ID:NBv3MhmU0
>>393
初が腹筋とか死ねるw(20時主風にw
396以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:27:34.17 ID:S6DzUQRm0
オラ、ワクワクしてきたぞ
397大体20時台の男:2007/04/14(土) 17:29:50.27 ID:nIdgSyFj0
戻り。
スレイプニル様のお具合がよろしくない。
アンインスコして入れなおしたけれど改善されず。

まぁいいや。

http://219.96.175.187:8000/
398以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:30:03.20 ID:r1baxiDr0
今日腹筋?wヤバスw
399以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:30:17.86 ID:j5S/WEEp0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!

お邪魔します
400以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:30:17.89 ID:NBv3MhmU0
お邪魔島
401以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:30:21.61 ID:kEHlN4v90
おし、やるかww
402以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:30:24.05 ID:OM4f/OrU0
おじゃましまー
403以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:30:45.85 ID:eCdY+EEt0
おじゃま〜
今日も頑張るぜ!
404以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:30:49.98 ID:ambP6P7D0
おじゃーす!
405以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:30:53.79 ID:jAXyX1sQ0
ぱじゃまDEおじゃま!
406以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:31:12.38 ID:yeqUCtUq0
おじゃすー
407以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:31:14.36 ID:cqGVTuwD0
おじゃまんこ
408以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:31:22.70 ID:r1baxiDr0
おじゃましま
409以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:31:45.53 ID:S6DzUQRm0
おじゃまー
410以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:32:17.26 ID:5Kxj5F7y0
おk聞こえてる
411以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:32:17.78 ID:r1baxiDr0
きこえてますよ
412以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:32:28.24 ID:kEHlN4v90
ん、声おk
413以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:32:33.63 ID:bpZbnVU10
ブートキャンプってシリーズ化とかしてるの?
414以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:33:58.89 ID:ZQcVmglA0
お邪魔しますー
ブートキャンプ初めてだww
415以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:34:07.86 ID:kEHlN4v90
20時台の主はさくさく始まるのも好きなんだww
416以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:36:36.91 ID:5Kxj5F7y0
笑って腹筋が鍛えられるww
417以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:38:43.82 ID:pIrmB8br0
おじゃmしますー
418以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:41:38.69 ID:bpZbnVU10
カウントしてるのは主の声?
419以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:47:23.79 ID:cB0oIBIy0
>>413
これは2005年度版らしい
2006年度版もある
420以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:50:25.05 ID:iHmgBp510
わん、とぅ、すりー、ふぉー
421以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:50:40.65 ID:iHmgBp510
ふぁいぶ、せっくす、せぶん、えいっ
422以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:51:12.74 ID:iHmgBp510
ん、なに?きこえない?のポーズ
423以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:51:36.78 ID:iHmgBp510
こっちみんな
424以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:54:08.94 ID:muGfK97BO
俺達が今やってるのはなんだー!!??

筋トレー!!!!!

違うだろー!!!ビリーズブートキャンプだろー!!!!!

425以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:56:15.66 ID:5Kxj5F7y0
両足は腹筋死ぬw
426以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 17:59:23.49 ID:5Kxj5F7y0
腹筋より首が張る
427以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:00:09.46 ID:r1baxiDr0
友達が引き気味な件
428以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:01:07.51 ID:xJRCt9Dh0
>>427
これはブートキャンプだ!
真面目にやらないとワンモアセッ!
429以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:03:22.14 ID:5Kxj5F7y0
起き上がれない件について
430以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:04:53.90 ID:pIrmB8br0
開脚は無理だってw
431以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:05:14.25 ID:xJRCt9Dh0
開脚とか殺す気かwwwww
432以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:05:29.22 ID:5Kxj5F7y0
声出しても起き上がれないよビリー
433以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:06:12.92 ID:OM4f/OrU0
ジーンズはケツが痛ぇ…
434以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:06:53.13 ID:Q8xnT2X10
あーん 来るの遅かった・・・
主のカウント せくすぃ(*/∇\*)キャ
435以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:07:45.43 ID:5Kxj5F7y0
ブートキャンプ初日の俺にこれはキツイ
436以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:09:29.34 ID:ambP6P7D0
ヴィクトリー!!!!!!
437以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:09:33.08 ID:kEHlN4v90
ヴィクトリー!
438以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:09:38.73 ID:pIrmB8br0
ヴィクトリー!
439以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:09:42.90 ID:S6DzUQRm0
ヴィクトリー!!!
440以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:09:44.47 ID:OM4f/OrU0
いえぇあ!
441以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:09:48.37 ID:r1baxiDr0
ヴィクトリィィィィ
442以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:09:56.67 ID:5Kxj5F7y0
ヴぃくとりー
443以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:09:58.83 ID:jAXyX1sQ0
ヴィクトリィィィィィィィ!!
444以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:10:08.33 ID:f7s4D4Jf0
ヴィクトリー!!
445以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:10:10.09 ID:eCdY+EEt0
ヴィクトリー!

死ぬwwww
446以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:10:24.02 ID:yeqUCtUq0
ヴィクトリー!!
447以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:10:39.03 ID:kEHlN4v90
うっす、了解主乙したーw
448以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:10:44.10 ID:r1baxiDr0
主乙
449以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:10:44.80 ID:5Kxj5F7y0
これは絶対締まるな

買おうかな
450以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:10:54.62 ID:cqGVTuwD0
おつかれー!
451以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:11:04.28 ID:NBv3MhmU0
乙乙
452以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:11:13.04 ID:pIrmB8br0
乙でしたー
453以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:11:15.75 ID:S6DzUQRm0
この腹筋の痛みが・・・気持ちEEEEEEEEE
454以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:11:39.18 ID:kEHlN4v90
>>427
やってみないとワカランからなw
455以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:11:42.73 ID:jAXyX1sQ0
主乙!

腹筋の痛みがピークに行くとフっと軽くなる瞬間があるな
456以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:11:43.95 ID:OM4f/OrU0
主乙

じゃぁねーにまた悶えたwww
457以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:12:44.07 ID:yeqUCtUq0
主乙です!
初めて20時の主と遭遇したけど、主の声に惚れそうになったぜ…
458大体20時台の男:2007/04/14(土) 18:14:10.30 ID:nIdgSyFj0
お疲れさんでした。

なんか、とりあえず、80キロ切ったんだぜ。
このまま頑張って70キロ代前半まで行きたい。
459以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:15:15.14 ID:ambP6P7D0
>>458
乙乙
成果が出てくると俄然燃えてくるね
460以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:16:10.77 ID:kEHlN4v90
>>458
乙〜
俺は体脂肪は減ってるけど
実際減ってるのかワカランのがなぁw
461以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:16:11.94 ID:5Kxj5F7y0
下着まで汗で濡れちゃった。
462以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 18:56:06.74 ID:Cqben0ba0
乗り遅れた・・・
463以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 19:21:10.86 ID:exrIK9fr0
ビリーの教え通りにやらなかったせいで首を痛めた・・・
今日はゆっくり休むことにするよ

みんなビリーの言うことは守れ、じゃないと俺みたいになる
464以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 19:43:47.44 ID:oXVOW8Rg0
今日は23時主来てくれるかなーホシュ
465以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 20:07:11.77 ID:Ew+KCPQU0
なんか骨鳴ってるww
466以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 20:07:43.91 ID:Ew+KCPQU0
ゴバークorz
失礼しました!
467以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 20:08:38.96 ID:uG7usxoJ0
乗り遅れたので1人で応用編やってきた
ビクトリー保守
468以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 21:05:50.90 ID:oXVOW8Rg0
hosyu
469vipper.dip.jpの中の人:2007/04/14(土) 21:31:09.08 ID:PGLPp2Kg0
すまない…腹痛で寝込んでますorz
470以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 21:33:39.98 ID:iBlo/uQJ0
筋肉痛か??
471以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 21:35:13.98 ID:MdM8bHCe0
>>469
おだいじにするのじゃよ
472以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 21:36:24.68 ID:tdquyevr0
>>469
腹筋痛じゃなくて腹痛なのね。
温かくして寝てな〜水分補給も忘れずにね!お大事に。
回復したらまたヨロシク!
473vipper.dip.jpの中の人:2007/04/14(土) 21:41:02.42 ID:PGLPp2Kg0
胃腸薬飲んで回復しつつはあるので、もしかしたら今日はやれるかもしれないけど、
あまり期待せずにお待ちください。
474以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 21:48:52.54 ID:/M0k6Jqy0
>>473
調子悪かったら無理しない方がいいよー。
おつおつ。
475以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 22:00:07.21 ID:oXVOW8Rg0
>>473
把握した
ゆっくり休んでくれ。
476以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 22:37:41.00 ID:n7FPuhHj0
今日の23時はなし?
477以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 22:38:55.12 ID:43dDBmO10
ちょっと上のレスくらい嫁
478以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 22:56:27.76 ID:4jCIlrNf0
主、いつも乙。
体調の悪いときはゆっくりやすんで、また、良くなったら一緒にやらせてくれ。
お大事に。
479以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 22:57:44.12 ID:c2StEr/+0
なんだろ・・・・実況がないとビリーをやる気がおきないわwwww
480以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 22:59:27.27 ID:qG0RFjUK0
>>473
大丈夫?
skypeで色々お世話になったものです!

私も風邪でダウンしてました。
もし今日やるようなら今日から復活予定だったんですが
次回になるようならそのときよろしくお願いします^^
481以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 23:00:06.31 ID:quaDChRq0
>>479
一人でやるのと大勢でやるのとでは、気持ち的な何かが大違いだな。
482以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 23:09:32.35 ID:qG0RFjUK0
>>481
同感!
大勢でやるから出来る。一人じゃ絶対出来ない・・
483以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 23:10:13.49 ID:pNKX4O1a0
>>479
あるあるww

でもそんなこと言ってたらビリーに怒られそうだから
自主筋トレ頑張ろうぜ
484以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 23:28:59.64 ID:4BNUKDf50
今日は無しの方向かな
485以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 23:53:05.15 ID:jhEEPFh20
誰か一緒に腹筋やらないか?
動画流すだけだけどさ、寂しいんだ
486以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 23:53:27.93 ID:/M0k6Jqy0
んだすね。
ストレッチと軽い膝蹴りをして寝るかな・・・
487以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 23:53:49.21 ID:/M0k6Jqy0
>>485
お、いいじゃなーい。
488以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 23:56:27.61 ID:jhEEPFh20
>>487
おk。用意するからちょっと待ってね
489以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 23:58:01.99 ID:MdM8bHCe0
>>485
おらも参加させてー
490以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/14(土) 23:59:25.80 ID:jhEEPFh20
どぞー。人がある程度入ってきたら改めて初めから再生します。
http://124.103.39.198:36633
491以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:00:25.62 ID:p3oZkW6x0
>>490
おじゃましまーーす。水も持ってきたぜー。
492以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:01:55.71 ID:ygK1iTBD0
腹筋おじゃまー
493以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:01:56.35 ID:yXxGTcQf0
おじゃましま〜
大学の研究室で一人でやるぜw
494以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:02:21.45 ID:sOoe1iKJ0
それでは開始します
495以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:03:01.32 ID:JgZc3rkp0
がんばるぞー!
496以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:03:07.71 ID:/Xj3AN460
初めてですがお邪魔させていただきます
497以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:03:09.90 ID:Z8N9Uuth0
お邪魔します
498以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:03:25.55 ID:xAj1gAsf0
>>493
ちょwww院生自粛www
499以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:03:28.12 ID:p3oZkW6x0
ごぉぉぉーーー
ツイストって、後半になるとジンジン効いてくるんだよなぁw
500以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:03:36.34 ID:4WXnF6N50
| ∧         ∧
|/ ヽ        ./ .∧
|   `、     /   ∧
|      ̄ ̄ ̄    ヽ
| ̄ ̄ ̄月曜日 ̄ ̄ ̄)
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄.\
|ヽ-=・=-′ ヽ-=・=-  /   やあ
|::    \___/    /
|:::::::    \/     /
501以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:03:57.00 ID:7yI/sJej0
すべりこみお邪魔!
502以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:06:54.88 ID:eV7wMFpl0
入りましたよ。
503以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:12:43.53 ID:x9kMTN4d0
お邪魔っ
504以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:22:21.81 ID:p3oZkW6x0
キープキツイwww
505以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:30:43.56 ID:yXxGTcQf0
ちょwwwやってるところ後輩に見られたwwww \(^o^)/
506以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:38:17.66 ID:ygK1iTBD0
ヴィクトリー!!!!!
507以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:38:27.95 ID:p3oZkW6x0
>>505
乙www筋トレ先輩と明日から呼ばれるな。
そして「違う、ブートキャンプだ!」と(ry

ヴィクトリー!!!
508以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:38:28.69 ID:sOoe1iKJ0
ヴィクトリイイイイィィィィィイィィ!!!!!!!111
509以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:38:31.79 ID:NgPg06EB0
\(^o^)/ヴィクトリィイイイイイイイイイイイイイ!
510以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:38:33.19 ID:JgZc3rkp0
ヴィクトリイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイ!
511以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:39:12.65 ID:sOoe1iKJ0
うはwwうっかりageてしまったwwwwww
皆様お疲れ様でしたー。
512以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:39:31.96 ID:yXxGTcQf0
______
|←筋肉|
. ̄.|| ̄     オワタ┗(^o^ )┓三
  ||           ┏┗   三
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
513以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:39:31.80 ID:CNRi07hB0
ヴィクトリー!

>>505
・゚・(ノД`)ヽ(゚Д゚ )ナクナ ゴラァ!!
514以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:39:34.01 ID:ygK1iTBD0
主さん乙でした
参加した皆も乙ー
515以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:40:04.03 ID:p3oZkW6x0
主ありがとう乙でしたーーーー!!!
みんなも乙!!!!!
516以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:40:45.00 ID:48edIieE0
出遅れたかorz
517以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:41:31.11 ID:lgU37Iop0
初めてやったから異常に疲れた
明日が怖いww
518以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:41:46.23 ID:xAj1gAsf0
>>505
だから自粛しろとあれほど(r
519以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:42:23.46 ID:NgPg06EB0
ビリーやるたびに思うのだが
あるあるも納豆なんかよりこれ紹介した方が良かったと思うww
520以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:43:44.07 ID:JgZc3rkp0
主さんありがとう
521以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 00:46:51.18 ID:p3oZkW6x0
少しできるようになると、動きについていけるようになって
もっと腹筋に効果があるという。ビリー恐ろしい男www
522以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 01:19:03.34 ID:lgU37Iop0
やり方が悪かったのか腹筋より太ももの方がやばいwww
523以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 01:37:34.79 ID:qJe+XfjN0
基本やってきたヴィクトリィィ!!
524以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 02:06:40.82 ID:qJe+XfjN0
落ちそう
525以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 02:12:32.86 ID:Jd/Pw1wR0
ho
526以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 02:14:29.11 ID:Jd/Pw1wR0
ほあげ
527以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 03:02:10.86 ID:l3RQrrLj0
528以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 06:06:55.12 ID:vggjqke70
ワンモア タイム 保守!
529以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 06:45:40.41 ID:8TRJOONt0
保守!
530以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 07:42:51.18 ID:kBIRSzaZ0
保守あげ
531以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 07:49:07.53 ID:JsWA2R/a0
ワンモワセッ!
532以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 08:35:48.25 ID:+ZV1zZIU0
トゥーモアセッ!
533以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 09:21:57.12 ID:lgT0Pv+r0
スリーモアセッ!
534以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 09:22:45.63 ID:Z2PGeMnO0
>>533
殺す気かw
535以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 09:35:44.78 ID:0NBtMtTb0
 ∧_∧
 :(ヽ'ω`) :
::(っ  =つ
 ;/   ) プルプル…
 ( / ̄∪
536以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 09:56:41.85 ID:ygK1iTBD0
>>522
あるあるwwwwwwww
537以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 10:43:48.07 ID:yEWpioBk0
ほしゅ
538以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 12:05:42.54 ID:/PIYTgax0
hosyu
539以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 12:37:34.54 ID:48edIieE0
まだ未参戦の俺も保守
540以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 14:11:15.21 ID:spnSIpoN0
ho
541以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 14:59:00.49 ID:VUcTJKMj0
ほっしゅ
542以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 15:10:22.92 ID:uRjKjP280
ヴィクトリイイイイイイイイイイイイイイ!!!!!!!!!!!
543以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 15:15:59.00 ID:A5lrwTSH0
保守(^ω^)
544以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 15:52:25.38 ID:Jqt3woj70
皐月賞ヴィクトリーが勝ったのもビリーのおかげ
545以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 16:02:00.92 ID:lgT0Pv+r0
今日も一人ヴィクトリー!!!!!!!!!!!!!
546以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 17:37:04.98 ID:ErDesRdB0
ほっ
547以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 17:39:54.43 ID:4WXnF6N50
今笑点でネタにされたw
548以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 17:40:34.08 ID:tkHGPMt00
>>547
kwsk
549以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 17:43:50.95 ID:4WXnF6N50
笑点前半の芸人コーナーで
プリンプリンと他2名の計4人のコントで、テレビショッピングネタで
「それなんとかブートキャンプだろw」
550以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 18:41:34.39 ID:lgU37Iop0
551以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:10:28.31 ID:SjJYqIkm0
ワンモアセッ!
552大体20時台の男:2007/04/15(日) 19:34:01.55 ID:o8FFUTuF0
ニタリ
553以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:34:21.47 ID:TR3YS+u50
・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)n゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*
554以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:34:43.82 ID:lgT0Pv+r0
ktkr age
555以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:37:06.89 ID:tkHGPMt00
>>552
ktkr
556大体20時台の男:2007/04/15(日) 19:40:46.46 ID:o8FFUTuF0
http://219.96.175.187:8000/

今日は最終の予定ですよ。
557以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:40:49.66 ID:hJr3pG7Q0
ktkr
558以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:42:00.71 ID:BE28QW6p0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!
559以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:42:23.98 ID:4WXnF6N50
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!
560以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:43:47.02 ID:hJr3pG7Q0
鏡よん
122.30.67.115:5252
561以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:44:10.36 ID:4WXnF6N50
ネタバレ


主=新一
562以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:44:52.87 ID:hJr3pG7Q0
音おkよ
563以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:45:06.73 ID:OTmAMZLG0
音おkkk
564以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:46:26.15 ID:VmZjQs090
あれ、画面まっくら
俺だけ?
565以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:46:40.40 ID:v9DoyrM/0
主おじゃまします
566以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:47:11.53 ID:JlGdsgbk0
おじゃマッスル
567以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:47:22.87 ID:tkHGPMt00
出遅れた\(^o^)/
568以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:47:47.46 ID:wKVzgaOH0
鏡さんおじゃマッシブ
569以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:50:35.70 ID:OTmAMZLG0
連休中は全力で引き篭もってるぜ!
570以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:50:38.04 ID:yEWpioBk0
出遅れたー鏡さんおじゃす
571以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:51:36.70 ID:wKVzgaOH0
えらい懐かしい曲だな
572以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:52:14.53 ID:4WXnF6N50
TMレボ?
573以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:52:54.92 ID:g3QPEEKT0
MIXIやってるヤツ、今日のぶん終わって暇だったら『日記ランキング』ってトコみてみてくれ。

「ビリーズブートキャンプ」をフツーに体験してみると…!?

ってコラムが載ってるwwww
574以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:56:16.40 ID:VmZjQs090
堅タンハァハァ・・・
575以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:56:43.44 ID:4WXnF6N50
お笑い芸人か
576以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:57:20.63 ID:wKVzgaOH0
>>575
アイツまだ生きてんのか?
577以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:57:50.06 ID:BE28QW6p0
578以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:58:23.79 ID:4WXnF6N50
>>577
見れナス(´・ω・`)
579以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 19:59:18.51 ID:Ndic+6Es0
お邪魔w
580以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:00:17.34 ID:OTmAMZLG0
イエァーーー
581以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:00:46.67 ID:wKVzgaOH0
go!go!
582以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:01:33.20 ID:g3QPEEKT0
>>577
そうそれ。びっくりしたwwww
>>578
どうやらR25という書籍?からの抜粋っぽい。
ttp://r25.jp/index.php/m/WB/a/WB001120/id/200704121115?vos=nr25alsc0138002
583以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:02:08.61 ID:spnSIpoN0
ちょwwww糸巻き早いwwwwwwww
584以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:05:37.82 ID:ddL/66AJ0
お邪魔します。
見てるだけで疲れてきたwww
585以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:08:38.39 ID:p3oZkW6x0
今飯食い終わったwwww
ビート俺オワタヨwwww
586以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:24:58.92 ID:OTmAMZLG0
一週間ぶりでこれはキツイwwwwwww

('A`)
587以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:29:47.84 ID:SjJYqIkm0
ビリーかっこよすぎだろ・・・どこまでも付いていくぜ
588以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:03.21 ID:hJr3pG7Q0
ヴィクトリー!
589以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:08.89 ID:VmZjQs090
ヴィクトリーーーー!!
590以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:11.13 ID:yEWpioBk0
ヴィクトリー!!!
591以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:12.85 ID:4WXnF6N50
ヴィクトリー!!
お疲れでした〜〜!!
592以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:15.38 ID:OTmAMZLG0
ヴィクトリーーーーー!!
593以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:16.38 ID:v9DoyrM/0
ヴィクトリー
594以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:20.11 ID:Ndic+6Es0
ヴィクトリーーーーー!!!
595以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:33.13 ID:wKVzgaOH0
ビクトリー!
596以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:37.01 ID:kPkmQqul0
ヴィクトリー!
597以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:39.07 ID:4WXnF6N50
俺からのハグが俺からのハゲに見えた
598以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:39.72 ID:Ndic+6Es0
ビリーからのハグwwwwww
599以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:30:48.95 ID:BE28QW6p0
ヴィクトリィー!
続けて腹筋希望してみる
600以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:31:04.98 ID:LwYhA0Cq0
ヴィクトリー!
601以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:31:24.70 ID:w9TVoSyG0
ちょwwww
こんなスレあんのか、糞ワロタ
602以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:31:26.54 ID:48edIieE0
今日初ビリーな俺(&母者)もヴィクトリー!!1111
603以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:31:38.13 ID:Z9pS0ij20
主 乙!!

応用編してください!!
604以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:32:07.12 ID:wKVzgaOH0
腹筋はキツかった('A`)

ビクトリー!
605以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:32:07.89 ID:yEWpioBk0
応用でワンワン
606以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:32:18.86 ID:OTmAMZLG0
基礎編でクールダウンだ!
607以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:32:19.81 ID:VmZjQs090
じゃあもう一度最終で
608以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:32:33.32 ID:v9DoyrM/0
応用希望で!!
609以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:32:47.54 ID:48edIieE0
基礎みたい
610以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:32:49.88 ID:LwYhA0Cq0
基礎で!
応用やったら間違いなく死ぬww
611以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:32:53.40 ID:4WXnF6N50
時間的には腹筋じゃね?
612以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:33:02.28 ID:Ndic+6Es0
基礎に戻ろうぜww
613以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:33:07.55 ID:wKVzgaOH0
応用編で
614以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:33:10.44 ID:VmZjQs090
なんという暴言wwwwwwwwww
615以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:33:23.18 ID:21CeIiaw0
基礎( ^ω^)たのむ!
616以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:33:36.16 ID:dT8tzpxe0
腹筋で
617以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:33:42.46 ID:wKVzgaOH0
苦しい時こそ頑張るんだ!
618以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:33:52.47 ID:VmZjQs090
応用はキツイから基礎で!
619以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:34:46.42 ID:4WXnF6N50
腹筋やろうぜ
今から集中的にやれば夏までに間に合う
620以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:35:19.48 ID:dT8tzpxe0
>>619
そうだな
夏までに…
621以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:35:23.93 ID:kPkmQqul0
腹筋で
622以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:35:38.41 ID:Ndic+6Es0
おいおい、これは7日間のプログラムだぜ?w
夏までやって何を目指すんだwww
623以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:35:47.73 ID:OTmAMZLG0
6-5-4・・・その順番でやればいいんじゃね?wwwwwwww
624以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:35:56.07 ID:tOndzkj00
腹筋じゃね
625以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:36:30.39 ID:+cBFGPpR0
>>619
深夜コツコツ腹筋編やってる俺はちょっぴり割れてきたぜ。
もともと痩せ形ってのが大きいかもしれないけど
626以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:36:31.70 ID:tkHGPMt00
拝金wktk
627以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:36:32.62 ID:VmZjQs090
最終クルー
628以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:36:36.91 ID:Z9pS0ij20
スポーツブラ買ったけど全裸でするから応用!!
629以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:36:46.15 ID:SjJYqIkm0
>>622
ビリーみたいないい男だろう

飯後だから今回は見送るか・・・。
630以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:37:08.67 ID:21CeIiaw0
腹筋爆発しちゃいましゅううううううううううう
631以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:37:29.31 ID:hJr3pG7Q0
昨日も腹筋したから今日のは見てるだけにしようかな
みんな頑張れー
632以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:37:56.25 ID:OTmAMZLG0
声把握
633以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:37:56.59 ID:4WXnF6N50
今からコツコツやればビリーみたいな黒人になれる・・・
634以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:38:28.02 ID:Z9pS0ij20
ブラしてやるお・・・ (((´・ω・`)カックン…
635以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:39:07.18 ID:/WYsvoYQ0
わーーーー今木たーーーーーーー
636以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:43:42.01 ID:Huy6xvYp0
大胸筋矯正サポーターだよ!!
637以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:45:40.16 ID:hJr3pG7Q0
>>636
ブラでしょー!?
638以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:48:11.11 ID:MAoJWw0k0
ブラジャナイヨー!
639以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 20:52:34.67 ID:VmZjQs090
片足を胸のほうにあげて、同時に手を振り下ろす動き
どうしても腹筋より太ももに効いてる気がするんだけど
ぼく間違ってるんでしょうか?
640以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:06:57.85 ID:p3oZkW6x0
先生!反動で上がりません!!!
641以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:12:59.72 ID:tOndzkj00
お、おつかれ!
642以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:04.91 ID:p3oZkW6x0
体キツイ

ヴィクトリー!!!!!!!!!!!!!
643以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:12.96 ID:4WXnF6N50
ヴィクトリ〜!!
644以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:16.71 ID:/WYsvoYQ0
イエッ!!!!!!!!!!!!!
645以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:16.80 ID:yEWpioBk0
ヴィクトリー!

腹筋死亡www
646以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:27.47 ID:Z9pS0ij20
主 お疲れぇ( ̄ー ̄)ノ▽”フリフリ

ありがとー
647以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:33.60 ID:LwYhA0Cq0
ヴィクトリー!!
648以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:37.17 ID:wKVzgaOH0
ビクトリー!
649以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:43.78 ID:OTmAMZLG0
ヴィクトリーーーー!
650以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:45.75 ID:v9DoyrM/0
主さん、鏡さんお疲れ様でした
ヴィクトリー!!
651以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:46.97 ID:BE28QW6p0
ヴィクッヴィクッ・・・ヴィクトリィー!
652以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:48.15 ID:VmZjQs090
ヴィクトリー!
主&鏡乙であります
653以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:13:51.64 ID:48edIieE0
ヴィクトリー!!11
654以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:14:07.54 ID:21CeIiaw0
ヴィクトリー乙!
655以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:14:12.05 ID:LwYhA0Cq0
主、鏡さん、皆乙です!
656以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:14:13.85 ID:hJr3pG7Q0
主乙でした
657以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:14:15.63 ID:/WYsvoYQ0
乙!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
658以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:14:37.21 ID:wKVzgaOH0
主、鏡さん乙でした
659以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:14:42.29 ID:OTmAMZLG0
主乙!!!
660以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:14:49.67 ID:yEWpioBk0
主乙!みんな乙!
661以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:14:55.57 ID:Ndic+6Es0
主乙
662以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:15:48.12 ID:dT8tzpxe0
主乙でした!
663大体20時台の男:2007/04/15(日) 21:16:23.14 ID:o8FFUTuF0
お疲れ様でした。
我ながら明らかに鍛え方が足りないんだぜ。

今日の晩御飯は親戚が送ってきたホタテです。
ホタテ食いまくります。フヒヒwww
664以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:20:20.75 ID:4WXnF6N50
ホタテテラウラヤマシス
だんだん腹筋プログラムに付いて行けれる様になったんだけど
腹部の筋肉痛が無くなってちょっと不安
665以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:20:38.97 ID:p3oZkW6x0
>>663
乙でしたー

・・・俺、親戚からホタテもらいすぎて食えなくなったwwwww
666以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:30:05.78 ID:Huy6xvYp0
ホタテをなめるなよ
667以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:31:39.89 ID:wKVzgaOH0
>>663
ホタテビクトリー!
668以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:31:40.22 ID:PF5tSRcR0
今北
美人なのかわからないけどつながらない(´・ω・`)
669以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:33:14.67 ID:hJr3pG7Q0
>>668
今はやってないよ
670以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:43:06.96 ID:R2nJFFJo0
もう今日はやらないの(;_;)?ウッウッ
671以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 21:46:37.18 ID:Z2PGeMnO0
>>670
23時の主が来ればやるんじゃない?
672以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:19:33.77 ID:R2nJFFJo0
>>671
そっか!よかった!
じゃあストレッチして待ってる!!ありがとう!
673以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:38:36.63 ID:p3oZkW6x0
>>672
でも、23主は確か昨日調子悪そうだったから……
今日はどうかな?
674vipper.dip.jpの中の人:2007/04/15(日) 22:41:07.09 ID:60O1Ey1Z0
さて、昨日も結局調子悪くて寝込んでしまったが、
今日こそやるぜ!

まだ本調子じゃないので基本編をまったりと…
675以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:41:59.30 ID:xmEDK5rb0
キター

無理せずにねー
676以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:44:50.23 ID:7G9k5IpO0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!

主、ほんとに大丈夫なのか?
無理しないでな。
677以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:45:25.02 ID:tkHGPMt00
キタ━━━(゚∀゚)━( ゚∀)━(  ゚)━(  )━(  )━(゚  )━(∀゚ )━(゚∀゚)━━━!!
基本把握
678以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:46:42.86 ID:ylToue/+0
俺いきなり基礎やらないで応用の腹筋やったら背筋痛めたぜ

ビリーの言った通り背中を丸めないとナ!
679以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:46:48.13 ID:6jbvv7lO0
今飯食ったばかりなのにキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!
680以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:47:56.53 ID:+cBFGPpR0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!
681以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:48:27.80 ID:8lOjCvxh0
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

いま初めて腹筋プログラムやったんだが、
中盤から全然ついていけなかた・・・orz
682以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:58:07.16 ID:ylToue/+0
とりあえず23時まで正座してるぜ
683vipper.dip.jpの中の人:2007/04/15(日) 22:58:32.05 ID:60O1Ey1Z0
お茶が無いから作ってくる。その後開始するぜ!
684以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:59:01.01 ID:fVzfjWYU0
おっ おっ おっ   カッチン
 /⌒ ≡ ⌒ヽ      カッチン
. (^ω^ ≡^ω^)彡    ミ
.  (  ∪ ∪   \†/
  と_)_)     .△
685以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 22:59:24.45 ID:xmEDK5rb0
お茶把握ー
ストレッチでもしてるぜ
686vipper.dip.jpの中の人:2007/04/15(日) 23:01:19.42 ID:60O1Ey1Z0
http://vipper.dip.jp:8888
15分に開始します!
687以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:01:55.77 ID:6jbvv7lO0
半袖短パンに着替えヴァームゼリーも飲んで準備万端な俺
筋トレはじめようぜ
688以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:03:17.48 ID:7G9k5IpO0
把握
689以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:03:38.08 ID:MquWKFXR0
今北把握
690以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:04:04.52 ID:lgU37Iop0
お邪魔します
691以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:04:22.10 ID:4cbQVOIa0
おじゃましますー
692以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:04:43.92 ID:xmEDK5rb0
>>686
おじゃまー
693以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:04:58.21 ID:0NBtMtTb0
びじー
694以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:05:28.96 ID:ylToue/+0
蹴られたw
695以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:06:08.25 ID:6jbvv7lO0
おじゃす
696vipper.dip.jpの中の人:2007/04/15(日) 23:06:35.79 ID:60O1Ey1Z0
鏡あればリザするよー
697以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:06:38.48 ID:2IWilwni0
鏡やるよ!
リザお願いします
122.31.87.229
698以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:06:51.79 ID:+cBFGPpR0
ん、お願いす
122.19.32.245
699以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:08:17.54 ID:tkHGPMt00
つ210.250.85.181
700以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:08:25.73 ID:ylToue/+0
ビリーきたw
701以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:08:34.94 ID:xmEDK5rb0
本家繋がったので小鏡
http://124.27.141.172:7852/@10
切れまくるかもしれませんが、必要であればどうぞ。
702以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:09:53.09 ID:7G9k5IpO0
>>701
ありがとー!おじゃまします。
703vipper.dip.jpの中の人:2007/04/15(日) 23:10:16.29 ID:60O1Ey1Z0
>>697->>699

おkkkk
704以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:10:26.36 ID:6jbvv7lO0
アクション仮面ktkr
705以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:10:42.08 ID:2IWilwni0
706以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:11:13.68 ID:wKVzgaOH0
アクション鏡おじゃ
707以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:12:10.95 ID:+cBFGPpR0
708以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:13:28.53 ID:ylToue/+0
カンタム把握YAHHHHH!!!
709以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:13:37.49 ID:xmEDK5rb0
準備おkkk
710以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:14:02.90 ID:tkHGPMt00
主と相性悪いのかつながらない(´・ω・`)
>>707さんの下にぶら下がり
ttp://zegapain.ddo.jp:8080
711以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:14:33.41 ID:wKVzgaOH0
イェヤー!
712以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:14:55.93 ID:R2nJFFJo0
いうぇえええええい!!!!!!
713以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:15:14.46 ID:6jbvv7lO0
イヤッッホォォォオオォオウ!
714以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:15:41.67 ID:qJe+XfjN0
キタ━━━ヽ(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)人(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)ノ━━━ !!!
715以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:16:48.74 ID:qJe+XfjN0
ワンモアセッ
716以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:16:49.61 ID:ylToue/+0
え?切れた?
717以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:23:49.10 ID:xAj1gAsf0
事後報告だがお邪魔しています
718以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:24:40.20 ID:qJe+XfjN0
バタフライ
719以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:25:01.72 ID:qJe+XfjN0
>>716
鏡さんのところには居るといいよ
720以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:25:47.44 ID:qJe+XfjN0
サーコォ サーコォ
721以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:27:25.40 ID:ylToue/+0
>>719


優しい言葉ありがとう。もう買っちゃうかw
722以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:31:02.67 ID:6jbvv7lO0
主把握
無理すんなよ(´・ω・`)
723以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:31:15.61 ID:7yI/sJej0
こしがぬけそうです
724以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:31:26.06 ID:2IWilwni0
球形把握
初めて参加してみたがこれはきつい
725以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:31:27.25 ID:lgU37Iop0
把握
726以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:31:34.15 ID:xmEDK5rb0
休憩把握

主あまり無理するなよー
余計悪化したら意味無いぜ
727以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:31:34.48 ID:7G9k5IpO0
主、無理はダメだぞ。
728以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:31:38.98 ID:PWC8n3HF0
体調悪い時には無理する事無いお
729以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:32:00.51 ID:R2nJFFJo0
主さん、ありがとう!後半もがんばりましょう!
730以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:32:42.22 ID:8lOjCvxh0
休憩把握

すでに右脇腹が痛いww
731以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:33:59.39 ID:86cX79iM0
鏡さんにお邪魔〜
初めて参加してますよ〜
笑いながらやってます・・・明日腹筋がwww
732以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:35:16.05 ID:p3oZkW6x0
8時にやったから、今日は23時のは見るだけにしますお。
基礎がなんだかんだ汗を一番かくキガスルお。
733以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:37:03.69 ID:tkHGPMt00
>>732
やった時間が真昼間だが応用の方が辛いw
734以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:38:29.15 ID:48edIieE0
>>710にお邪魔してるけど、今止まってる?
735以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:39:09.92 ID:/WYsvoYQ0
よっしゃ再参加
736以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:39:51.39 ID:5GcgNl0f0
なめた俺がバカだった。キツイ。
むかつくのはケトウの女子が軽くやってること。
しょげる
737以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:41:38.11 ID:xmEDK5rb0
思ったんだが
主は調子悪いならバンド無しでもおkじゃまいか?
なんだか見てて辛そうだが。。。
738以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:50:52.61 ID:qJe+XfjN0
>>736
後ろの女性だって、はじめから上手くできるわけはないんだ
なんらかのフィットネスで体を鍛えて実演してるだけ
惑わされちゃ駄目
739以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:51:30.91 ID:spnSIpoN0
>>736
毛唐言うなwww
740以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:52:32.04 ID:qJe+XfjN0
サーコォ サーコォ
って

ビリーのサーコォ速すぎ
741以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:54:56.79 ID:mhPxVRTY0
うはww足があがらんwww
742以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:55:37.10 ID:qJe+XfjN0
主、無理しないでね
743以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:55:51.97 ID:48edIieE0
主死なない程度にガンガレ
744以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:56:09.12 ID:6jbvv7lO0
休憩把握

この筋トレのコツが解るたびに苦しくなるのは何でだろうwww
745以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:56:37.19 ID:7G9k5IpO0
おk。
みんな、頑張ろうぜ!
主もだが、調子の悪い人は無理しない(`・ω・´)
746以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:57:06.08 ID:xmEDK5rb0
>>744
筋トレじゃないブートキャンプだr(ry
747vipper.dip.jpの中の人:2007/04/15(日) 23:57:13.60 ID:60O1Ey1Z0
>>744
だよなwwwwやればやるほど負荷が上がってくwwwwwwwwww
ただ、腕立てとか最初からやり方がわかってる奴とかは、
明らかに楽になってるのがわかるwwwwww
748以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:57:44.44 ID:xAj1gAsf0
>>744
そりゃ正しく筋肉鍛えられてる証拠ですww
749以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:57:54.53 ID:tkHGPMt00
この流れなら言える











基本の腹筋ラッシュ完璧に出来たことがない(´・ω・`)
750以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:58:21.24 ID:fVzfjWYU0
本来するべき動きがわかってくると運動量がかなり上がってる気がするNE
751以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/15(日) 23:59:42.22 ID:xmEDK5rb0
>>749
あるあるwwwww
752以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:03:07.01 ID:qJe+XfjN0
アヒル歩き まじきついんだよこれがw
753以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:03:15.19 ID:JL5SsW9z0
これはきついな
754以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:12:33.76 ID:wcI2FB1u0
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

きついいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい
755以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:19:31.50 ID:AoebvQH60
ヴィクトリーーー!!!
756以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:19:33.44 ID:vzT95ljB0
ヴィクトリィィ!
757以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:19:36.65 ID:/HM1R0XB0
ヴィクトリー!!
758以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:19:39.31 ID:rxlh9Jqs0
?hぃくとりーーーーーーーーいえす!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
759以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:19:43.46 ID:47hSkCSQ0
ヴぃくとりー!
760以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:19:48.11 ID:OClCB6Xn0
ヴィクトリィイイイイイイイイイイイイイ!
761以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:19:51.25 ID:zDM+5Pob0
ヴィクトリー!!!
762以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:19:55.37 ID:b/eJIBi60
ヴィクトリー!
763以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:19:58.11 ID:4ZayZWyT0
ヴィクトリーーーー!!!!!!
764以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:20:02.81 ID:DbGSnX/P0
ヴィクトリー!
765以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:20:08.62 ID:wcI2FB1u0
ヴィクトリイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイ
766以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:20:08.50 ID:k+045khc0
ヴィクトリイィィィィーー!!!
767以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:20:09.14 ID:QfYvDjOR0
ヴィクトリィィィイ!!!!
76823時主:2007/04/16(月) 00:20:23.63 ID:QNMZ5kfy0
ヴィクトリイイイイイイイイイイイイイイイ!
明日は調子がよければ応用、駄目なら基礎でいきます!
もっと駄目ならこれないかもしれないのでよろしくお願いしますwwwwwww
769以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:20:38.71 ID:IHmGRbor0
ヴィクトリィィィイイイイ!
770以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:20:49.08 ID:BKvVRGZ40
ヴィクトリー!!

主乙、鏡乙、おまいら乙。

771以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:21:06.43 ID:rxlh9Jqs0
主の脇ストレッチの時の顔は正直吹いた
772以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:21:09.61 ID:vzT95ljB0
乙でした
773以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:21:19.20 ID:wFdKS9F30
主さん、乙です!
今日はありがとう、また楽しみにしてる!
ヴィクトリーーーー!!!!
774以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:21:43.44 ID:rxlh9Jqs0
今日も配信に感謝
775以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:21:46.90 ID:OClCB6Xn0
>>768


1週間頑張るぞヴィクトリィー!
776以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:21:47.84 ID:4ZayZWyT0
腹筋もだいぶついて行ける様になったぜ!

主様、鏡様、皆様乙でした!
777以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:21:48.35 ID:DbGSnX/P0
主乙乙
778以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:21:50.45 ID:b/eJIBi60
乙!
腹筋蛾物故割れた・・・
779以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:22:05.03 ID:esTuviVq0
ヴィクトリー!!!!!
主さん、鏡さん乙でした!
参加したみんなも乙!

主は無理自重wwwwwww
780以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:22:06.75 ID:NthEDmBX0
ヴィクトリイイイイイイイイイアアアアアアアアアアアアアアアアアア!!!!!
腹ガワレルウウウウウウウウウウウウウウウウウウウウウ
781以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:22:38.19 ID:RX9ExIY60
ヴィクトリーィ
782以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:24:18.21 ID:Tu8GIjx30
主さん乙でした
パンツまでびちょびちょになったwww
783以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 00:25:07.08 ID:OClCB6Xn0
腹筋は中々割れないけど
ケツは割れた
784以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 01:08:25.18 ID:wcI2FB1u0
785以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 02:04:40.96 ID:Tu8GIjx30
786以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 02:06:09.50 ID:eBsey2vv0
腹筋が割れてきたオレが保守にきましたよー
787以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 02:27:50.19 ID:vzT95ljB0
どのくらい続けたら割れてくるんだ?
788以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 03:02:07.91 ID:klCIFTm20
>>787
ビリーがいいよって言うまで
789以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 04:04:49.64 ID:QRoRMMoU0
山田電気TV通販で何度も使われてる
『♪やまーだでんきっ』って台詞、音的にいいからかビリーにはまってるからか
自分の中では『♪ぶーときゃんぷっ』って歌ってしまう。何故だ。

保守
790以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 06:52:48.92 ID:Up+9JfBC0
保守あげ
791以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 10:02:42.12 ID:q3UhkBuq0
保守あげ
792以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 10:39:52.13 ID:dy66OlNF0
ほっしゅー
793以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 11:55:54.25 ID:4ZayZWyT0
hosyu
794以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 13:27:35.41 ID:lNqho2/30
バンドなし水QK入れて
応用やってみた
全然できなかった
ダメダ……orz 
795以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 13:43:31.42 ID:G7wzZ1Vj0
大変!いつの間にか大台から脱出してた!
そして・・・胸が1サイズダウンしてた( ´ω`)
796以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 13:59:15.32 ID:Nm2JoIiY0
797以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 15:18:55.92 ID:Tu8GIjx30
798以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 16:15:36.73 ID:Cbehx61z0
799以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 16:57:07.42 ID:x+85Z2W+0
今日も一人ヴィクトリー!!
800以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 17:30:20.83 ID:G7wzZ1Vj0
>>796
ちょwwwwwww

今21時と23時って初級/応用どっちしてるんですか?
801以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 17:32:28.82 ID:gBG9GJXP0
一人ヴィクトリィィィイイイイイイイイイ!
腹筋プログラムきっつー
802以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 17:40:49.11 ID:vzT95ljB0
>>800
23時の主は調子よければ応用、悪ければ基本
21時は
知らないよ
803以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 18:11:44.02 ID:vzT95ljB0
最終ビリってきた
804以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 18:11:53.48 ID:Wg1/9OKq0
20時台の人は昨日最終→腹筋とやってた
805以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 18:36:52.02 ID:cnnPucKC0
首痛めたうえに風邪ひいて体調最悪だ
もう3日間くらいやってねえ・・・
806大体20時台の男:2007/04/16(月) 18:51:09.56 ID:mbJDOGop0
今日は用事があって無理です
皆さんすいません
807以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 18:51:47.04 ID:kErRyypp0
お、把握しますた
808以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 18:59:29.64 ID:pB33p5Y30
都内で店舗で販売してるとこハンズ、ビック、ロフト以外でどっかないか?
809以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:22:37.21 ID:Nm2JoIiY0
把握
明日頑張りましょう
810大体20時台の男:2007/04/16(月) 19:29:24.57 ID:FSq1nAFR0
ニタリ
騙りが出るとは俺も人気が出てきたもんですなぁwwww
811以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:30:05.05 ID:Nm2JoIiY0
本物キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!
812以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:33:27.56 ID:G7wzZ1Vj0
応用もうやってたんですね!!
まだ基本しかやってなから不安だけど今日の23時頑張ろうっと!
813以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:33:46.07 ID:kErRyypp0
ニセモンかよww
とりあえずいいタイミングに又来て正解だったぜww
814以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:34:16.30 ID:0Oo39VnB0
騙りwww
815大体20時台の男:2007/04/16(月) 19:35:42.73 ID:FSq1nAFR0
なぜか背筋が激しい筋肉痛。
とりあえず、今日はどうするかね。
816以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:36:35.05 ID:Nm2JoIiY0
基本から再スタートってどうよ?
817以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:38:24.83 ID:kErRyypp0
俺は基本でも構わんよー
818以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:38:47.87 ID:0Oo39VnB0
応用のワンワンで瀕死体験したいですw
819以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:39:49.13 ID:kErRyypp0
>>818
死ぬぞ?ww応用が一番きついと思われwww
820以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:41:28.31 ID:D4eQ/jMR0
腹筋×2マダァ?(・∀・ )っ/凵⌒☆チンチン
821以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:41:45.22 ID:0Oo39VnB0
>>819
いや別に何でも良いんだけどさw
あのギリギリ感が好きでwww
822以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:45:00.97 ID:G7wzZ1Vj0
23時以外にいつの時間か分らんが色っぽい声の主の時
参加したんだけどその主は何時の主なんだ?!
823以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:45:30.22 ID:kErRyypp0
もうすぐだw
824大体20時台の男:2007/04/16(月) 19:46:27.93 ID:FSq1nAFR0
http://219.96.175.187:8000/

さて、始めよかー。
825以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:47:46.16 ID:kErRyypp0
おじゃまー
826以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:47:56.78 ID:RX9ExIY60
こんばんは。
おじゃまします。
827以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:48:23.13 ID:0Oo39VnB0
おじゃーす
828以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:48:36.74 ID:Tu8GIjx30
おじゃー
829以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:49:03.99 ID:GprCQ+lR0
おじゃすー
830以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:49:31.72 ID:Nm2JoIiY0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!
831以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:49:36.12 ID:GprCQ+lR0
ホタテー
832以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:49:58.86 ID:RX9ExIY60
ホタテキター

ちょとマイク小さいかも
833以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:50:24.65 ID:G7wzZ1Vj0
この声のお方だ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
色っぽい主だ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
834以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:50:45.82 ID:G7wzZ1Vj0
おじゃまします。で、今日は基本?!
835以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:50:52.48 ID:7Du7fJ6w0
やっと遭遇できたおじゃまー
食べてあまり経ってないから吐きそうになったら自粛するww
836以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:52:12.65 ID:G7wzZ1Vj0
今サイケながれてるのでいいんだよね?

基本キボンヌ > 女子
837以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:53:24.75 ID:Z88Ocw/t0
食後ですがお邪魔します。
838以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:53:52.42 ID:7Du7fJ6w0
基本クルー?(((゚∀゚)))
839以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:53:55.43 ID:G7wzZ1Vj0
ネ申..._〆(゚▽゚*)


ありがとう、色っぽい主!

これまでは恥ずかしくてカウントしてなかったけど、今日は
声だしも頑張ります(`・ω・´)シャキーン
840以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:55:22.58 ID:Nm2JoIiY0
ついに翌日になってもサウナスーツが乾かなくなったw
昨日の汗が残ってて気持ち悪い(´・ω・`)
841以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:55:37.60 ID:G7wzZ1Vj0
人少ないのかな?

これは8時の部??
842以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:55:41.66 ID:HeyFylK40
おじゃまします。
さて今日もがんばるとするかー
843以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:57:03.10 ID:kErRyypp0
ctrl+U
844以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:57:04.69 ID:G7wzZ1Vj0
シフト押してUを押す!
845以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:57:30.40 ID:Nm2JoIiY0
プレビューとか書いてる所の左側の何もない所で左クリック
846以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:58:07.09 ID:G7wzZ1Vj0
私も分からなかった。新しくバージョンアップしたら
超使いにくいよね(´・ω・`)

847以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:58:15.30 ID:Nm2JoIiY0
ビスタってXPと操作性が違うの?
848以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:59:03.58 ID:0Oo39VnB0
vistaは実況に向かないと見掛けたな…
849以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 19:59:50.41 ID:G7wzZ1Vj0
はーい^^
850以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:00:16.09 ID:Z88Ocw/t0
今日もがんばろうぜ!
851以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:00:31.48 ID:Nm2JoIiY0
主のエロボイスを友達が聞くのか(;´Д`)ハァハァ
852以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:00:51.79 ID:G7wzZ1Vj0
画面真っ黒!私だけ?
853以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:00:53.90 ID:GprCQ+lR0
イェヤー!
854以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:01:10.98 ID:0Oo39VnB0
いぇー!
855以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:01:22.70 ID:G7wzZ1Vj0
私は常にONですよ( ´ω`)

よし頑張ろうっと!
856以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:01:23.19 ID:kErRyypp0
おし、やるか
857以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:02:16.99 ID:kErRyypp0
BGM被ってるぞw
858以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:02:24.08 ID:HeyFylK40
うし、頑張りましょー
859以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:02:37.38 ID:Nm2JoIiY0
ちょwwBGMwww
860以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:02:42.66 ID:GprCQ+lR0
BGM><
861以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:02:43.75 ID:Tu8GIjx30
音楽流しっぱなしかw
862以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:02:44.25 ID:G7wzZ1Vj0
あっ、BGMありでこの部はするんだね(`・ω・´)シャキーン!
863以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:02:53.53 ID:D4eQ/jMR0
これはいいBGMw
864以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:02:56.26 ID:7Du7fJ6w0
主BGM入ってるお(;^ω^)
865以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:03:14.42 ID:G7wzZ1Vj0
BGM・・・・
866以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:03:36.79 ID:0Oo39VnB0
BGM…
867以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:04:15.71 ID:kErRyypp0
曲違うとやる気でねぇwwwwwwwwwwwwww
868以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:04:20.03 ID:G7wzZ1Vj0
主!!!BGMに気づいて!!!

音がでおうえsftrそいfjdふぃdsj
869以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:11:09.14 ID:7Du7fJ6w0
気付いたー!
最初から言ってましたがなwww
870以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:15:44.32 ID:G7wzZ1Vj0
やばい!久々で死にそう!
でも私は負けない!
871以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:22:57.59 ID:Os6V1/CA0
飯食ってきた・・・これは無理かw
11時にやろうかしら・・・
872以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:27:41.82 ID:vzT95ljB0
声が色っぽい
873以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:29:50.41 ID:HeyFylK40
コンタクト外れたwwwwwwwww
874以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:34:35.06 ID:vzT95ljB0
勃起あげ
875以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:37:10.49 ID:7Du7fJ6w0
今のパンチとキックで吐きそうになったwwww
やべぇwwwwwww
876以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:37:15.45 ID:gl8tnHli0
裸でやればティンコも、ムキムキになるお
877以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:37:24.70 ID:4SY7Li4R0
これ無理wwwww
878以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:37:45.93 ID:Tu8GIjx30
バンド無いから代わりにマヨネーズ持ってやってたらキャップはずれて中身ぶちまけたww
879以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:38:55.91 ID:7Du7fJ6w0
追い付けねええええええええ
880以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:39:58.66 ID:qsJ2K2yR0
なるほどおおおおおおお
いろっぽいすww
おじゃまします
881以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:42:16.02 ID:qsJ2K2yR0
コンバットキック・・・これはつらすぎww
882以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:42:31.11 ID:47hSkCSQ0
初めて20時代にお邪魔したが・・・
主しんどそうだぞ大丈夫か?wwww
883以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:54:57.18 ID:qsJ2K2yR0
よく休憩なしで、つづけるねw
みんなスゴス
884以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:56:33.25 ID:kErRyypp0
ヴィクトリー!
885以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:56:34.10 ID:IHmGRbor0
ヴぃくとりいいいいいいいいい!!11!1
886以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:56:36.20 ID:G7wzZ1Vj0
ヴィクトリー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

乙乙!!!!!!!!!!!!!
887以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:56:45.75 ID:GprCQ+lR0
ビクトリー!
888以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:56:57.17 ID:HeyFylK40
ヴィクトリー!
889以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:05.97 ID:g8F1TB6T0
いまきた

オワタ?オワタなの?\(^o^)/
890以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:05.84 ID:Wg1/9OKq0
ヴィクトリーーーー!
891以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:08.28 ID:7Du7fJ6w0
ヴィクトリーィ!!!!!!1
892以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:10.67 ID:eAwXrWeu0
ヴィクトリー!!!!!!!!!
893以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:13.50 ID:vzT95ljB0
次は23時か
894以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:13.34 ID:Z88Ocw/t0
ヴィクトリイイイイイイイイイイイイイイイイイ
895以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:14.66 ID:qsJ2K2yR0
おつかれさまぁあああ
主はかっこいいねw
何週間目?
896以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:16.82 ID:Tu8GIjx30
ヴィクトリー!
897以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:18.59 ID:G7wzZ1Vj0
私もビリバン無しの基本しか出来ないっす
898以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:21.83 ID:kErRyypp0
さーて、さっさとシャワー行こうw
899以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:28.93 ID:Nm2JoIiY0
ヴィクトリ〜!!
900以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:35.77 ID:D4eQ/jMR0
ヴィクトリー!
901以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:41.52 ID:RX9ExIY60
びくとりー!
902以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:57:52.92 ID:HeyFylK40
ビリーバンドはハンパないw
マジでズルできねぇw
903以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:58:00.30 ID:Z88Ocw/t0
主乙!
904以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:58:13.91 ID:7Du7fJ6w0
主乙!!
みなさん乙!!
吐きかけたがやり遂げヴィクトリーー!!!\(^o^)/
905以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:58:30.04 ID:HeyFylK40
主、鏡さん、皆乙です!
906大体20時台の男:2007/04/16(月) 20:58:51.42 ID:FSq1nAFR0
正直ビリーバンドなしでできる腹筋が一番楽かも知れん・・・
グロエップ。
907以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 20:59:03.27 ID:G7wzZ1Vj0
皆さんどれくらい体型や体重に変化ある??

私今日久々に計ったら3日間忙しくてさぼったっていうのに
2.6キロダウンしてた!!!!!!!!!!

全てビリーと主さんたちのお陰!
心から感謝
908大体20時台の男:2007/04/16(月) 20:59:41.64 ID:FSq1nAFR0
>>907
俺2週間で3.5キロぐらい
909大体20時台の男:2007/04/16(月) 21:02:45.87 ID:FSq1nAFR0
では、諸君、超お疲れ様。
ワタクシはホタテグラタンに向けて体を拭いたり着替えたりするよ。

また明日以降、お会いしましょう。
じゃね。
910以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 21:03:16.81 ID:G7wzZ1Vj0
>>908

スゴス!毎日してますか?
男と女だから体脂肪も違うだろうけど、普通の体型からの
3.5キロダウンならすごい!

911大体20時台の男:2007/04/16(月) 21:11:55.42 ID:FSq1nAFR0
いや、やっぱりちょっと太いよwww

174センチ82.5キロから
今計ったら78.8キロだった。
912以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 21:15:36.93 ID:Cbehx61z0
俺と同じ身長だ
913以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 21:34:26.14 ID:GKpNGv+o0
すいませんどなたかようつべのお試しのやつのアドレスどこにあるか教えてください
見つけられん…
914以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 21:36:32.96 ID:g8F1TB6T0
>>913
ニコニコのならわかるけど
915以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 21:42:31.39 ID:GKpNGv+o0
私事なんですけどニコニコIDないんですよ
916以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 21:45:44.23 ID:GKpNGv+o0
すいませんありました!!
917以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 21:53:28.00 ID:SEEDIzU10
20時の主やってたんだ
Σ(|||´■`|||;;Σ)ガーン!!!

偽だったのかよー 騙された

明日は騙されないぞ(ノ△・。)

918以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 21:59:23.10 ID:DF5fBhtd0
>>917
IDすごいな
919以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 22:02:54.31 ID:vzT95ljB0
ガンダムSEED
920以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 22:19:09.25 ID:Nm2JoIiY0
キラきゅん乙
921以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 22:30:33.09 ID:Q3/vH+530
いいスレハッケソ
11時からは応用ですか?初めて参加するから基本をやってみたいなぁ・・
922以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 22:33:54.61 ID:H+TFfzmH0
ちょwwwwwwwwww騙りだったのかよwwww一人でもう応用編やっちゃったおwww
923以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 22:53:14.03 ID:wFdKS9F30
今日も待ってるお
924以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:00:18.30 ID:vzT95ljB0
23時の主、待ってる でも、無理はしないように
925以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:04:38.58 ID:nrxMN9Ac0
腹筋プログラムやってみたんだが、
やり方が違うのか腹筋よりも太腿のほうが疲れた・・・
926以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:06:30.08 ID:esTuviVq0
>>925
あるあるwww
927以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:08:28.59 ID:Tu8GIjx30
>>925
あれ、俺がこんなところに
928以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:08:46.31 ID:SEEDIzU10
ガンダムSEED ?キャラの名前?
929以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:12:29.64 ID:vzT95ljB0
ガンダムアニメ
930以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:13:54.49 ID:Q3/vH+530
あれ、11時からはないのっか、ざんねんー
931以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:21:08.81 ID:nrxMN9Ac0
>>926-927
俺だけじゃなかったwww

腹筋よりも太腿で運動してるって感じになってくる・・・orz

932以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:23:02.77 ID:UrH16fMB0
今日は無い?
933以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:23:13.17 ID:AoebvQH60
>>931
背中丸めて肩を今までより上げたら腹筋使ってる感じになったぞ
934以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:29:21.20 ID:nrxMN9Ac0
>>933
dクス
次、意識してやってみる
935以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:35:28.32 ID:H+TFfzmH0
ビリーって太腿いじめ多いよね
936以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:45:19.69 ID:nj343cRi0
今日の23時は無いのか(´・ω:;.:...
937以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/16(月) 23:47:27.34 ID:Os6V1/CA0
昨日動いたのが悪かったんじゃないのかw
お大事にー23時主。

・・・さて、一人寂しくツイストとスクワットでもするか。
938以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/17(火) 00:21:21.31 ID:6WWwTs/B0
939以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/17(火) 01:07:05.41 ID:r+Gn4uVf0
ワンモアセッ保守
ノシ
940以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/17(火) 01:07:48.44 ID:/wioJy9z0
スリルキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!
941以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/17(火) 01:07:59.13 ID:/wioJy9z0
すまん、誤爆
942以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/17(火) 01:40:22.09 ID:yAsItjyx0
思い出し一人ビリーオワタ
保守
943以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/17(火) 02:01:50.07 ID:5LvxRbqU0
944以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/17(火) 02:07:14.21 ID:RyhvDSds0
945以下、名無しにかわりましてVIPが実況します
ビリー遂にアニメにもwwww