ビリーズブートキャンプで筋肉マンを目指すスレ

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1以下、名無しにかわりましてVIPが実況します
さあ、みんなで
「Where I am today is where my mind put me!
 Where I will be tomorrow is where my mind put me!」

〈真似して動いてみよう〉
 ∧_∧
 ( ・ω・)=つ≡つ
 (っ   )    /
 /\  )  /
 ( / \∪/


○まとめwiki(テンプレ等)
http://www27.atwiki.jp/bootcamp/

○用意
* 「1畳のスペースで可」というのは宣伝文句。2〜3畳は欲しい
* ジャンプなどの動作があるので、騒音が気になる場合ヨガマットなどを敷くべき(6mm厚推奨)
* 胸が落ちるのが心配な女性は、ホールド力の高いスポーツブラがお勧め
2以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 02:17:56.40 ID:jrKAwgnV0
1乙
3以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 02:18:54.54 ID:27UHxa0v0
4以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 02:54:52.17 ID:Yu93s7E00
トゥーモアセッ
5以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 03:24:38.59 ID:CYlsEWyE0
今日の頑張ろう保守
6以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 04:36:22.21 ID:yvs6+/280
おなか吹田保守あげ。
7以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 05:15:28.90 ID:CHAY41KN0
おやすみ保守。
8以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 05:34:09.84 ID:8WZh/dR+0
ほしゅ
9以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 05:34:54.08 ID:8WZh/dR+0
誤爆したwwww
10以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 06:31:29.83 ID:sl2LDx1T0
保守 一週間で体重一`減った 体が締まってきてると思う
食生活は変えてないから、少し野菜を多く取って食事も考えようと思う
配信者さん鏡さんにはいっつも感謝なんだな
中年太りでビール腹に腹筋がついてくると正直嬉しい
いつも飽きやすくダイエット断念してきた自分にとっては
みんなと出来るこのビリースレに感謝してるさー
11以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 06:48:05.03 ID:Q4YOoMK20
Taeboの頃からやってるけど、効果があるのは事実。

きっつい動きを何か月とかの単位で続けられるかどうかってのがキモだよな、結局。
12以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 06:53:09.71 ID:AwCenSXN0
Taeboので効果あるんですか?
13以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 06:58:52.48 ID:kiTvnasY0
昨日母親がテレビで宣伝見て買うか迷ってたわw
14以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 07:05:02.99 ID:X/BfsHmO0
2週間くらいでいいんじゃないんですか><
15以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 07:14:16.56 ID:0daFQ0GE0
皆さんお早うございます
今朝の筋肉状態はどうですか?
 ∧_∧
 ( ・ω・)=つ≡つ
 (っ ≡つ=つ     
 /   )
 ( / ̄∪

慣れるまでは辛い毎日ですが、乗り越えた時に肉体・精神共に成長出来ると思います
皆さん挫けずに頑張って行きましょう!ようこそ男の世界へ
16以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 07:27:34.79 ID:Q4YOoMK20
>>12
何年も前になるけど、結構よかったよ。なれたあとは道場行く前に体温めるのに重宝してたw
17以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 07:46:52.34 ID:CYlsEWyE0
>>13
プレイヤーの前で一緒にブートキャンプすればタダだぜ
18TA:2007/04/08(日) 08:21:13.32 ID:AwCenSXN0
MGS?
19TA:2007/04/08(日) 08:28:32.28 ID:AwCenSXN0
ごばーく
20ガ板より:2007/04/08(日) 09:03:38.37 ID:MQOAr9rP0
May 15, 2007

今朝5時頃、
ゴム紐みてえなビリーバンドを着けたスコットに突然たたき起こされて
俺もビリーバンドを着けさせられた。
なんでも、研究所でビリーズブートキャンプが流行っているらしい。
研究員の連中ときたら
夜も寝ないでアニメばかり見てるから
ショップジャパンのCMを見るハメになってこんな事になるんだ。


May 22, 2007
先週からこのいまいましいビリーバンドをつけたままなんで、
背中が筋肉痛になっちまって妙にイタい。
何が7日間チャレンジでキャッシュバックだ、いらいらする。
21ガ板より:2007/04/08(日) 09:04:46.42 ID:MQOAr9rP0
May 23, 2007
あまりに背中がイタいんで医務室にいったら、背中にでっけえバンソウコウを貼られた。
それから、もう俺はビリーバンドを着けなくていいと医者がいった。
おかげで今夜はよく眠れそうだぜ。

May 24,2007
朝起きたら、背中だけでなく足にも筋肉痛ができてやがった。
体重計に、足引きずって乗りに行ったら数字が全然たりねえ。めしを三日抜いたくらいでこの数字か、効果はバッチリだ。

May 26, 2007
昨日、この屋しきから研究いんが一人、ビリーバンドを大量注もんした、て はなしだ。
夜、からだ中 あついかゆい。胸の筋肉 かきむし たら 肉が落ちてた。いったいおれ どうな て

May 29, 2007
と ねつ ひいた も とてもいたい
今日 はらへったの、おなかが すっきり してる。
ビリー すごい

May 30, 1998
イタい イタい スコット― きた
すっかり しぼうが とれて いいかんじ です
22ガ板より:2007/04/08(日) 09:05:16.55 ID:MQOAr9rP0
May 31, 2007

ワン、ツー、スリー、フォー! ファイブ、シックス、セブン、エイト!
ワン、ツー、スリー、フォー! ファイブ、シックス、セブン、エイト!

ワンモア!!

ワン、ツー、スリー、フォー! ファイブ、シックス、セブン、エイト!

アーイキャンヒアユー
ワン、ツー、スリー、フォー! ファイブ、シックス、セブン、エイト!

オッケー!グッジョーブ!!
イェェェェェェェェェェェェェェェェイッ!!!

ビリー、最高!
23以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 09:15:51.97 ID:avHbpYyW0
かゆうま自重しろwwwwwwww
24以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 10:56:13.91 ID:ptL7dFAI0
いいともで紹介ktkrww
25以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 11:15:33.14 ID:t6PsZNlS0
これ親と同居の奴は恥ずかしくないか?
俺もやってみたいのだが親が部屋に入ってきそうでは恥ずかしい
26以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 11:16:12.86 ID:fYGAOzDS0
バイオネタかw
27以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 11:20:34.56 ID:Yoqe2BSh0
1週間で3回ほど参加しましたが、腹筋が付いてきたのは実感できます。
なんか鏡見るのが楽しみになってきてるw
主と鏡さんには感謝してます。
もちろん、スレ住人達にも感謝です。
参加できるときは参加しますので、これからも宜しくです<(_ _)>
28以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 11:30:44.23 ID:6aqC/5Y70
>>25
そんな時は、親と一緒にサーコゥサーコゥワンモアセッ!
29以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 12:02:57.14 ID:LGfNEbsv0
「ビリーズ ブート キャンプ」ダイエットしよう! 基本編 前半
http://www.nicovideo.jp/watch/sm99601

「ビリーズ ブート キャンプ」ダイエットしよう! 基本編 後半
http://www.nicovideo.jp/watch/sm117618

「ビリーズ ブート キャンプ」ダイエットしよう! 応用編 前半
http://www.nicovideo.jp/watch/sm119085

「ビリーズ ブート キャンプ」ダイエットしよう! 応用編 後編
http://www.nicovideo.jp/watch/sm119123
30以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 12:08:45.63 ID:b9xZkGwK0
昼に
ヒトリ\(^o^)/ヴィクトリー!
さて、飯と風呂は2時間後でしたっけ?
31以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 12:09:59.39 ID:vua4Emk30
>>30
おふろは30分後でおk
32以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 12:10:51.51 ID:vua4Emk30
389 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2007/03/27(火) 02:03:10 ID:VrtcNgIR
> 3、ビリ後すぐ風呂に入ると脂肪燃焼がそこで止まってしまう

これマジか?毎日ビリ後30分以内に風呂入ってるし…
めっさ汗かくから入らずにはいられないしなぁ

391 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2007/03/27(火) 02:11:55 ID:9Ykm3P8d
>>389
運動後すぐの入浴は脂肪を分解する酵素リパーゼの働きが悪くなり
脂肪燃焼効果率が悪くなるそうです。
汗をかいたら着替える等熱を発散させるのが大事だとのこと。
ぐぐったらそのように書いてありました。
シャワーならオッケーらすぃ。
食後2時間以内は吐く可能性あり
ブートキャンプ後1時間以内の食事は栄養分が急激に吸収される
トレーニング後は着替えるなどして熱放散し脂肪燃焼を心がける、熱が冷めてから風呂に入ること
シャワーは問題ない
33以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 12:22:44.60 ID:b9xZkGwK0
>>31
>>32
アドバイスありがとうございます
では汗拭いて風呂の準備します
沸いたら風呂→飯にすれば
丁度良さそうですね
34ニートキャンプ:2007/04/08(日) 12:52:30.74 ID:OrcqDYke0
23歳 男 177cm 購入 バンド使用
初日 体重73kg ウエスト83cm 脂肪率29%
七日 体重72kg ウエスト81cm 脂肪率24%

プログラム終了!数値的には期待してたほどの変化はないけど
見た目筋肉質になったし地獄の最終プログラムにもついていけた!
最後のビリーのハグには泣きそうになったぜ!!

今後は一日おきにDVD3と2、1と4をしばらく繰り返す予定
事情があって一年ニート、せっかくだから筋肉マンガチで目指すぜっ!
35以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 13:38:06.60 ID:3E6MaEkt0
36以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 13:44:29.86 ID:Bv7rktln0
俺の妹が通販で買ってた
俺もやろうかな
37以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 13:46:00.61 ID:fYGAOzDS0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!
38以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 14:46:49.31 ID:s57CtIUL0
39以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 14:50:56.57 ID:+LHST2oO0
>>34
体脂肪マイナス5%はものすごい変化だぞ。
40以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:04:09.08 ID:NNgqfueN0
最近ポテトチップスなんかを美味しいと思わなくなってきた
なんという意識改\(^o^)/
41以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:09:39.08 ID:Yu93s7E00
>>34
>>39
脂肪が約3.5キロ落ちたわけだから
肉屋さんに置いてある肉の塊のような大きさのものが自分の体から消えたということですよね
すごいっすね
42以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:13:44.86 ID:jrKAwgnV0
くそー ビリってる最中に限ってウンコしたくなるぜ
43以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:15:02.61 ID:+LHST2oO0
>>40
もし食べたくなっても
スナックなら自分で作るポップコーンにするとよいよ。
44以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:19:08.29 ID:fYGAOzDS0
ダイエットのコツは食べ物を嫌いになる事だぜ?
こんなもん食えるか!って思ったら大好物も食いたくなくなる
45以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:21:43.70 ID:YnoGw4570
本日も快便也
ビリーさまさま
46以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:24:10.09 ID:/HlYDiFY0
7日間脂肪燃焼ダイエットでCkgやせた俺に一言
47以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:24:21.78 ID:+LHST2oO0
>>44
カロリー計算慣れてくるとそうなれるよ。

このパン一つでブートキャンプ30分か・・・

とかw
48以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:27:46.50 ID:t6PsZNlS0
今日初めてビリーしてみた
基本だけでも結構きついんだが・・・
49以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:29:17.52 ID:Srl2PNPs0
そのうち快感になるから
50以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:29:41.35 ID:prLTbk4I0
>>48
おいらは今日で2週間目終了!
最初の2〜3日目、つまり基本プログラムが結構きつく設定されていると思われる。
最初から高い山があるということ。これを乗り越えればあとは筋力が付くので、スピードのあるプログラムもついていけるようになる。
51以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:31:48.79 ID:fYGAOzDS0
三日目まで太股の筋肉痛が酷いけど4日目になると克服する
52以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:35:40.59 ID:IMAFNZqf0
>>51
俺は腹筋だったわw
53以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:44:21.41 ID:t6PsZNlS0
>>50
そういう設定になっているのか
でも明日から学校なんで毎日できるかわかんねけど、できるだけ続けてみます
54以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:44:39.69 ID:1J4hG6wT0
ガリにも効果ある?
ゴムみたいなのなくてもいいの?
55以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:44:59.53 ID:3WLrij9M0
http://www.youtube.com/watch?v=upcO6lDjejo
1分40秒あたりからビリーとおまいらが!!
56以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:48:54.52 ID:NtxOTa3k0
これって食事とかビリーに指定されてたりしない?
生活のリズムとか
57以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:50:33.12 ID:gOP2QDfR0
>>54
まずは無理しない程度にやってみろ。
ゴム(ビリーバンド)は初心者の人はなくてもOKとビリーが言ってる。
58以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:53:36.60 ID:gOP2QDfR0
>>56
配信されてたものを見る限りでは、
アレを食べろこれを食べろとかは言ってなかったと思うけど…。
59以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 15:57:53.92 ID:1J4hG6wT0
ニコニコ動画 IDもってね〜><
60以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 16:04:30.49 ID:t6PsZNlS0
バンドは自作してみるのも良いかも
http://timoyo.blog.mo-hawaii.com/217.html
61以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 16:24:28.62 ID:U76AMV0h0
>>60
キャンドゥって、近場にあったかなぁ・・・
62以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 16:34:07.73 ID:vua4Emk30
体重減らないからいらいらしてお菓子作ってやけ食いしちゃったんだぜ!
63以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 16:34:29.00 ID:3WLrij9M0
http://www.cando-web.co.jp/shop.htm
きゃんどぅ店舗情報
64以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 16:56:49.98 ID:U76AMV0h0
>>63
さんきう。街中かぁ・・・明日の帰りにでもよって買ってみようかなー。
65以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 17:28:02.15 ID:6aqC/5Y70
準備運動とクールダウンってやってる?
やったほうがいいんだろうけど、運動暦がないから
どういう風に準備運動クールダウンすればいいのかわからん・・・

やり方わかる人教えてほしいお
66以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 17:34:48.39 ID:vua4Emk30
体育の時間にやってた屈伸とか前屈とか
脚を後ろにやってもも伸ばしたり。
あと柔軟体操やってるよ。
ストレッチで調べるといろいろ出るよ。
運動不足だった自分にはそれだけで結構な運動になるw
67以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 17:45:01.27 ID:6aqC/5Y70
あ、そうか。
体育の時間にやってたことやればいいのか

ありがd
ストレッチも調べてやってみる!
6823時主:2007/04/08(日) 17:54:23.98 ID:9mX6nj9E0
やばい、なんか腰が痛いwwww
ギックリってわけじゃないんだが、じわじわと痛いぜ…
後でちょっと銭湯にいってゆっくり湯につかってみるが、
それでよくならなかったら今日は基本編を垂れ流すのみにしときます…
69以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 17:55:36.05 ID:FxFUqrc/0
>>68
把握した、何度でも基本するぜ!
70以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 18:03:02.31 ID:vua4Emk30
>>68
無理は禁物だね。おだいじにー!!
71以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 18:06:49.56 ID:JMNMfcQJ0
>>68
主乙。無理はいけないぜ〜
72以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 18:19:28.80 ID:U76AMV0h0
>>68
乙つー。むしろ基本どんとこいさ!
73以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 18:30:12.77 ID:fYGAOzDS0
参加したいけど大河と大和と知事選特集があるから今日は休息日にします
74以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 18:57:14.48 ID:6aqC/5Y70
>>68
いつも乙です。
疲れがたまって腰に来てるんじゃないかな?
お大事にね
75以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 19:20:35.18 ID:jrKAwgnV0
( ・∀・)つキューピーコーワ
76大体20時台の男:2007/04/08(日) 19:21:20.91 ID:ylD5cl3u0
今日はお休みです。
また明日以降で。
77以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 19:28:57.49 ID:Yu93s7E00
2人ともお休みですか
お疲れ様です
78以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 19:45:25.80 ID:YnoGw4570
>>76
一週間ぶっ通しだったしね〜
次回楽しみにしてるぜ
79以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 20:08:38.12 ID:fYGAOzDS0
>>76
把握。また明日から頑張りましょう!!
80以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 20:09:16.06 ID:2407i7Vg0
81以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 20:10:08.54 ID:/SUaa2tO0
>>68
大丈夫か?
俺筋肉痛orz
82以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 20:15:14.62 ID:IMAFNZqf0
>>80
ねーよw
83以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 20:30:28.57 ID:Yu93s7E00
>>80
ねーよw
84以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 20:45:17.40 ID:R6CMxr4t0
>>68
大丈夫か?あまり無理しすぎないようにな
85以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 20:53:41.61 ID:yURb2vYn0
>>68
乙です。無理はしないで下さいね

今更になって腹筋が痛くなった来た……。
86以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 20:54:24.81 ID:+p7wwErX0
>>60のサイト参考にしてキャンドゥ行って買ってきたんだけど
どうやって、あのわっか作ったらいいのかな?ただ結ぶだけ??
87以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 21:11:16.95 ID:avHbpYyW0
当確ktkr!!!

ttp://kissho6.xii.jp/14/src/1yon1610.jpg
88以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 21:11:39.68 ID:Yu93s7E00
今日は垂れ主以外
自主的にやってる人いないのかい?
89以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 21:12:28.62 ID:yURb2vYn0
>>87
都民全員が凄い体にな……らねーよwwww
90以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 21:13:22.19 ID:/SUaa2tO0
>>87
ワロタwwwwww
91以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 21:21:00.80 ID:3WLrij9M0
>>86
俺は100均のビニール被膜針金で縛った
結ぶと短くなると思って
92以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 21:35:35.19 ID:U76AMV0h0
>>87
なんという都民総マッチョ計画www
93以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 21:48:05.47 ID:+p7wwErX0
>>91
なるほど
頑張って結んだら長さに違いでちゃったから、その方法使わせていただきます
94以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:03:13.80 ID:Yu93s7E00
お前等
元気が無いぞどうした
95以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:11:03.01 ID:yURb2vYn0
>>94
ヴィクトリィ!!
96以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:12:43.16 ID:6aqC/5Y70
ヴィ・・・・ク・・・・
97以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:29:43.94 ID:IMAFNZqf0
ビクビク・・・
98以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:33:14.40 ID:yURb2vYn0
ビクッ……ビクッ……
99以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:33:16.41 ID:avHbpYyW0
くやしいっ・・・・・でも・・・・・・
100以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:34:14.72 ID:IMAFNZqf0
101vipper.dip.jpの中の人:2007/04/08(日) 22:41:38.64 ID:9mX6nj9E0
腰は結構直ったが、やはり少し不安なので、今日はせっかくなので外でランニングしてくることにします。
放送のセットをしたら、放置して行ってくるのでよろしく頼む(^ω^)

しかし、運動が出来るだけじゃなく、運動に対する意識改革も確実に出来てきている…
102以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:43:20.80 ID:PufabEA+0
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!!

主のやる気に感動した
103以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:44:01.23 ID:avHbpYyW0
今まではランニングしてたのか?
もししてなかったってんならすごい変化だよな
104以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:46:07.23 ID:U76AMV0h0
おうおうおうおう。ワンモワセッ
105vipper.dip.jpの中の人:2007/04/08(日) 22:46:32.22 ID:9mX6nj9E0
ごくまれにしてたwww
あまりにも暇だったり、精神的にヤバかったりしたときに、気晴らしにいったりとか。
106以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:46:51.74 ID:R6CMxr4t0
>>101
やはり入隊した者は心構えが違うな
107以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:51:13.83 ID:yURb2vYn0
ココロまで変えるという……さすがビリー
108以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:52:17.70 ID:Iz70Drzl0
今北
今日はヴァームまで買ってきちまったぜ

主、お大事に( ^ω^)
109以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:53:34.00 ID:/SUaa2tO0
主無理すんなよ
110以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:55:28.31 ID:LK/84bMm0
主、お大事に。ランニングも無理せずにな。
自分は今日は胃が痛くてだめだ。
せっかくBillyをやっているのに飲みすぎ。反省。
みんな、頑張ってくれ!
111以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:55:46.15 ID:9mX6nj9E0
112以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:57:01.73 ID:IMAFNZqf0
>>111
お邪魔島
113以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:57:15.66 ID:YnoGw4570
おじゃまー
今日もガンバるおっおっ( ^ω^)
114以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:57:20.08 ID:Iz70Drzl0
>>111
おじゃっす!
今日も頑張るぜヴィクトリィ!
115以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:57:27.27 ID:ANRRU8KO0
>>111
今北早速おじゃすー 主ランニング頑張ってくれ
116TA:2007/04/08(日) 22:57:35.27 ID:qOUYWmO+0
>>111 汚邪魔します
117以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:57:38.94 ID:D8uUvIbb0
おじゃま〜
はじめてだからwktk
118以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:57:47.50 ID:PufabEA+0
おじゃすー
119以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:57:54.72 ID:SdgW5yIl0
おじゃす
120以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:58:03.91 ID:BLq2nmSf0
おじゃまです
121以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:58:04.93 ID:FyK94uqT0
お邪魔しま
122以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:58:13.00 ID:jDivd6qn0
>>111
お邪魔します
123以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:58:49.85 ID:T7rXy9mI0
おじゃ・・・美人、、、
124以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:59:08.13 ID:R6CMxr4t0
おじゃまします
125以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 22:59:28.73 ID:/SUaa2tO0
おじゃましま
126以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:00:04.56 ID:R6CMxr4t0
か、鏡は・・・
鏡はおらぬか
127以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:00:09.31 ID:/SUaa2tO0
今になってすっげぇうんこしたくなってきた
128以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:00:32.19 ID:yURb2vYn0
残念、美人orz
129以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:00:38.54 ID:tyfTVXG80
はじめておじゃましま〜
実家帰ってたとき宣伝してたの見て気になってたwwww
130以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:00:47.86 ID:Iz70Drzl0
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!
131以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:00:51.41 ID:VH/xaRxY0
(つд・)
132以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:01:32.18 ID:avHbpYyW0
鏡募集スレ行こうぜ
133以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:01:42.85 ID:eYLAeoco0
誰か鏡してくれ(´Д`)
134以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:02:07.68 ID:yURb2vYn0
入れた。お邪魔します
135以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:02:24.26 ID:Yu93s7E00
お前等今までどこにいだんだよww
136以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:03:25.58 ID:R6CMxr4t0
何で今日は鏡がいないんだ
137vipper.dip.jpの中の人:2007/04/08(日) 23:04:14.27 ID:9mX6nj9E0
イヤホンの左耳が断線してて欝
行ってきます('A`)ノシ
138以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:04:39.43 ID:IMAFNZqf0
>>137
ドン( ゚д゚)マイ
139以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:13:28.70 ID:3WLrij9M0
http://124.155.29.137:8000/
鏡 上手くいくかな・・・
140以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:14:57.49 ID:PSZ7J26q0
>>139
はいりますたよ
141以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:15:01.05 ID:6vgl2FHN0
>>139
見れてるよ
お邪魔しますね
142以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:15:35.81 ID:Yu93s7E00
>>139
Good Job !
よくやった!
14323時携帯:2007/04/08(日) 23:20:59.91 ID:SUMzUzC7O
雨が降って来た件
144以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:23:01.08 ID:Yu93s7E00
>>143
神奈川は今曇りです
145以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:24:50.17 ID:vua4Emk30
みんながんばれ
今日は体調がイマイチだから休みまする
146以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:25:53.84 ID:LK/84bMm0
主、風邪ひくなよ。

>>145
お大事に。
147以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:32:24.54 ID:39ipbT0R0
鏡さんお邪魔しまっせ
148以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:33:25.33 ID:vua4Emk30
>>146
ありがとう。あなたも体いたわってねー。
149以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:39:59.86 ID:IMAFNZqf0
今更だけど隊長たちって体柔らかいよなw
150以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:42:23.25 ID:ILKwtXhd0
初めて参加してみたんだが
なさけねえがもう駄目だ…
151以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:43:20.28 ID:O6cOkJUD0
>>150
あきらめるな!休んでもいいから最後までやろうぜ!
152以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:43:47.40 ID:IMAFNZqf0
153以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:44:40.47 ID:xu82GB4H0
ぬしいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい
154以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:44:48.95 ID:R6CMxr4t0
広告wwwww
155以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:44:52.82 ID:CIjCIir50
みえなああああいwwww
156以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:44:55.16 ID:39ipbT0R0
ちょwww鏡さんにポップアップwwwww
157以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:44:58.55 ID:Iz70Drzl0
you want more?wwwwwwwwwww
158以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:45:01.39 ID:/SUaa2tO0
みえねぇ…
159以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:45:06.80 ID:6vgl2FHN0
いつもの広告がwwwww
160以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:45:11.07 ID:jDivd6qn0
画面\(^o^)/
161以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:45:19.23 ID:tyfTVXG80
ぬあ”あ”あ”あ”ぁ”ぁ”
162以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:45:32.61 ID:NNgqfueN0
ビリー・・・あなたがみえないの・・・
163以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:45:52.64 ID:qOUYWmO+0
画面ががが\(^o^)/
164以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:45:55.94 ID:R6CMxr4t0
音と記憶を頼りに続けるしかねえええええええwwww
165以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:45:56.50 ID:VH/xaRxY0
汗かいたー
166以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:46:09.50 ID:/SUaa2tO0
buy now!
167以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:46:20.85 ID:3WLrij9M0
放置で外出だからどうしようもないな
168以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:46:26.57 ID:ILKwtXhd0
>>151
ありがとう!ちょっと休む!

>>152
404(´・ω・`)
169以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:46:33.64 ID:tyfTVXG80
ビリー「ワンモアセッ!」
おねぇさん「ぬあ”あ”あ”あ”ぁ”ぁ”!」
170以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:46:44.75 ID:PufabEA+0
とりあえず腹筋続けとくか・・・www
171以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:47:06.14 ID:Yu93s7E00
  こ  れ  は  ひ  ど  い w w w w w w w w w w w
172以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:47:10.66 ID:xu82GB4H0
今日は休まないでいけると思ったのに・・・
173以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:47:35.28 ID:CIjCIir50
汗だらだらだwww

しかし一人暮らしの狭いアパートだから、ジャブの時に何かをパンチして手から血出てるwww
174以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:48:21.53 ID:jDivd6qn0
とりあえず腹筋してるがそろそろ限界www
175以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:48:25.67 ID:tyfTVXG80
これ何分やってるんすか・・・?広告出た時点でかなりキテるが・・・
176以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:48:31.24 ID:39ipbT0R0
これはいい放置プレイwwwwww
177以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:48:48.82 ID:U76AMV0h0
困った時はスクワットだ!!
178以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:49:02.84 ID:VH/xaRxY0
そうだ!スクワットしようww
179以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:49:17.92 ID:xu82GB4H0
とりあえず俺はリズムに合わせて腰ツイストしときますね
180以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:49:24.28 ID:qOUYWmO+0
>>173
壁か何かを殴ったんじゃまいか?
広いところでやらないと俺みたいにさまざまな物を踏み砕くことに・・(´・ω・`)
181以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:49:27.78 ID:39ipbT0R0
小杉吹き替えて!!!!!!
182以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:50:05.49 ID:Iz70Drzl0
この音楽はもう終盤だなwwwwwwwww
183以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:50:28.68 ID:/SUaa2tO0
もうすぐヴィクトリーきそうな希ガス
18423時携帯:2007/04/08(日) 23:50:30.89 ID:SUMzUzC7O
すまんwwwwww
185以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:50:37.32 ID:xu82GB4H0
もう深呼吸じゃんwww
186以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:50:52.28 ID:R6CMxr4t0
>>184
気にするなw
187以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:53:40.87 ID:RdBaATpw0
一応
つづきは腹筋の起き上がりながら片方の足を左右交互にあげながら両手を足の向こうでタッチするトレーニングの途中にビリーが「いいぞ」と言ったとこから赤宣伝出現
188以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:53:57.95 ID:PufabEA+0
そろそろ叫んどくか

ヴィクトリー!!!
189以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:26.68 ID:jDivd6qn0
ヴィクトリーーー!!!
190以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:27.89 ID:xu82GB4H0
ヴィクトリイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイ!!!!!!!!!!!!!!
191以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:32.42 ID:U76AMV0h0
ヴィクトリー!!!!!!!!!!
192以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:32.23 ID:BLq2nmSf0
ヴィクトリィ!!!
193以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:32.89 ID:Yu93s7E00
ヴィクトリイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイ!!!!!!!!!!!
194以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:33.64 ID:Iz70Drzl0
ヴィクトリィイイイイイイイイイイイイ!!!!!!!
195以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:34.21 ID:NNgqfueN0
ヴィクトリー!
196以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:35.70 ID:/SUaa2tO0
ヴィクトリィィィィィィィィ!!!!!!!!!!!!!111
197以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:42.47 ID:IMAFNZqf0
ヴィクトリー!
198以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:55.94 ID:ILKwtXhd0
いつかきっと俺もヴィクトリー!
199以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:56.78 ID:VH/xaRxY0
ヴィクトリー!
200以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:54:59.17 ID:LyclyU7N0
ヴィクトリイイイイイイ・・・・・・・・イ?
201以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:55:00.73 ID:39ipbT0R0
?hぃくとりいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい
202以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:55:06.48 ID:CIjCIir50
ヴぃくとりぃいい
203以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:55:13.79 ID:YnoGw4570
ヴィクトリーwwwwwww
クソワラタwwwwww
204以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:55:54.92 ID:R6CMxr4t0
最初から始まったwwwwwww
205以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:55:55.36 ID:ILKwtXhd0
リピート?w
206以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:56:13.69 ID:Iz70Drzl0
さすがに2週目は無理っすwwサーセンwwwwww
207以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:58:13.27 ID:Yu93s7E00
ブートキャンプをリスニングでするのはきつすぎる・・・
208以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/08(日) 23:58:56.59 ID:IMAFNZqf0
>>207
耳で聞くんじゃない
筋肉で感じるんだ
209以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:00:22.70 ID:bII9uBHh0
盛り上がってるな
210以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:02:04.78 ID:KmjmzuAo0
悪魔の言葉 ワンモアセッ
地獄の言葉 ツーモアセッ

必殺技 俺がビリーバンドが好きな理由を知ってるかい?ズルできないからさ!
211以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:02:08.88 ID:LudQ89WZ0
実はさっきパスタと肉ドカ食いしてしまった・・・
どうしよう・・・
212以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:03:03.59 ID:+svJy9I30
>>211
基本→休憩→応用→腹筋→腹筋→最終をやればおk
213以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:03:43.45 ID:uG5iPsMg0
ビリーの後に飲むプロテインは格別w
214以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:05:05.62 ID:+svJy9I30
プロテイン飲みたいけど金が・・・
215以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:05:53.48 ID:LudQ89WZ0
>>212
さっき基本やったが昨日までの疲れか、足の付け根が痛くて股が上がらなかった
216以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:06:18.02 ID:Zo8X+bxt0
プロテインなくても納豆と卵食って牛乳飲めば事足りる気がするけどなwwwww
217以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:07:32.26 ID:LudQ89WZ0
主が全く帰ってこない件
218以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:09:11.80 ID:UGprhure0
主大丈夫かな?
ビリーみたいなのに掘られてたらどうしよう…
219以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:11:17.24 ID:LudQ89WZ0
>>218
やべえ
想像したら腹筋よじれた
220以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:11:39.06 ID:Ey+9zfa50
このスレ見て自分も欲しくなった
ショップジャパンだとキャッシュバックで実質1万か
221以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:11:44.69 ID:lJ8miky70
コンバット!!!!!!!!!!!
22223時携帯:2007/04/09(月) 00:12:09.50 ID:eN73phmMO
安心してくれ、今ナースウィッチ小麦ちゃん愛のメディスン聞きながら帰路についている
223以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:12:22.11 ID:aHuNY/ey0
お帰ってきた
224以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:12:53.17 ID:UGprhure0
あれ?゚消えた?
225以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:12:54.94 ID:RUnynBWz0
ビリーお帰り
226以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:13:06.54 ID:uG5iPsMg0
>>215
俺もだw
キックのときに無理して足上げすぎたんじゃないか?
227以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:14:19.16 ID:lJ8miky70
※ただいま映像が乱れております しばらくお待ちください
228以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:15:59.89 ID:LudQ89WZ0
ベッキーズブートキャンプ
229以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:19:01.18 ID:KmjmzuAo0
地味に体がやわらかくなってきた。
230以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:19:02.78 ID:7ACSbncJ0
今日はもう終わりかな?
231以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:21:43.80 ID:lJ8miky70
何やってんだこれwwwwww
232以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:22:12.08 ID:UGprhure0
転職・求人てwww
233以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:22:30.79 ID:LudQ89WZ0
もしや気づいてないのか・・・?
234以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:22:37.09 ID:aHuNY/ey0
体を張ったネタきた
235以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:22:55.54 ID:feBv6KCS0
トレーニングの後はみんなで職探しかwwwwwwww
236以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:23:11.03 ID:aHuNY/ey0
切れた
237以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:23:18.67 ID:lJ8miky70
切れたwwwww
238以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:23:56.53 ID:UyLZPtsq0
ああ俺就活しないといけないのを思い出した
239以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:24:18.08 ID:LudQ89WZ0
23時主体張りすぎだろ・・・
倫理的に考えて・・・
顔も体も晒して、アニヲタの片鱗も覗かせ、その上アルバイト探し実況かよ・・・
240以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:25:39.57 ID:UGprhure0
俺も職探しするか…
241以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:26:19.84 ID:xlPG1t6e0
これ何とかして気づかせないとまずいんじゃないかさすがにwww
242以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:27:21.84 ID:aHuNY/ey0
まだ映ってるの?
243以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:27:38.96 ID:bII9uBHh0
もう接続切れたよw
244以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:27:53.14 ID:UGprhure0
主スレ見てる?
245以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:28:33.53 ID:LudQ89WZ0
主の書き込み来ないかな
明日以降の予定とか聞けるといいんだが
246以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:32:00.05 ID:lJ8miky70
求職ENDてwwwww
24723時携帯:2007/04/09(月) 00:33:28.34 ID:eN73phmMO
DION規制オワタ
いつのまにか友達が入り込んでたwwwwwwww
248以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:35:20.28 ID:LudQ89WZ0
>>247
ぱにぽに把握
249以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:35:23.35 ID:UGprhure0
友達wwwwww
25023時携帯:2007/04/09(月) 00:36:59.58 ID:eN73phmMO
明日は改めて腹筋だ!
時間的余裕があれば、今日の詫びを兼ねて、10時頃から基礎再放送もするかな
251以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:37:48.68 ID:LudQ89WZ0
実は腹筋やったことないからやってみたかった
明日はがんばろう
252以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:41:32.22 ID:bXzEmAEf0
BS民放でビリー。
ここで観てTVで観て、変な感じ。
253以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:42:36.53 ID:lJ8miky70
本日もおつかれさんどす
254以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:43:01.28 ID:aHuNY/ey0
皆乙
255以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:44:08.18 ID:bII9uBHh0
>>250
主乙!
初鏡さん、乙&サンクス
256以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 00:44:16.96 ID:UGprhure0
全身筋肉痛で動くのがつらい
257以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 01:40:32.34 ID:LudQ89WZ0
お前等起きろ!
疲れたら休んでもいい
だが寝るな!
ワンモアセッ
258大体20時台の男:2007/04/09(月) 01:50:26.96 ID:M8Gx1Wu20
いや、そりゃ寝るだろwwww
明日は何やろうかな、と考え中なのでお休み。
259以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 03:09:00.28 ID:LudQ89WZ0
ワンモアセッ
260以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 03:09:26.25 ID:Hz/VUbak0
ほしゅ
261以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 03:45:41.11 ID:bXzEmAEf0
わんもあせっ
262以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 04:21:43.33 ID:LudQ89WZ0
ワンモアセッ
263以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 05:39:56.93 ID:Wi7i3pOa0
264以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 07:26:02.20 ID:YzfmCuYq0
今やってる?
これってどういう形の実況なの・・・?
265以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 08:16:24.31 ID:KDJkn/KJO
>>264
だいたいは夜に主が自分でやりながら垂れ流ししてみんながやってる感じかな
266以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 08:34:46.75 ID:YzfmCuYq0
>>265
トンクス 住民は器具買わずに参加できるのかな?できるんだったら参加考えてみよ^^
267以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 11:06:05.93 ID:ICkAjYVf0
午前の部は
今日も無いかな…
(´・ω・`)
268以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 11:54:45.32 ID:KDJkn/KJO
>>266
初心者は器具無しでおkってビリー隊長が言ってたお( ^ω^)
器具が欲しくなったら自作すればおk
269以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 12:04:41.77 ID:dcy3mSkp0
午前の部最近無いね・・・
昼間でも需要あるんだろうか
270以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 12:08:54.55 ID:kaxhNSTt0
DVDは持ってるけど大勢でやる方がやる気がでる
でも夜は家族が五月蠅くてできないんだよな
そんなわけで俺は昼間にやってもらえると結構嬉しい
271以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 13:04:08.80 ID:aE+i0+kaO
飯食いながら保守
272以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 13:06:05.05 ID:LudQ89WZ0
>>271
疲れたら休んでいい
だが食うな!
273以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 13:07:58.87 ID:kaxhNSTt0
510 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2007/04/09(月) 12:43:31 ID:4KcWgQxS
iTunes & iPod ユーザーの方ドゾ
http://phobos.apple.com/WebObjects/MZStore.woa/wa/viewAlbum?id=208109217&s=143462
274以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 13:27:28.22 ID:mkZ7celg0
>>272
ごはんくらいいいでしょw
275以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 14:40:19.89 ID:cmDr3oLC0
ほしゅ
276以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 14:46:51.46 ID:2a5Bxd4n0
>>272
おまwww
寝るな、ご飯食うなって鬼かよwwww
277以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 14:47:28.05 ID:7UwlZP5y0
体操したくて定期的にこのスレ覗くんだけど
その時に限って配信してなかったり美人で入れなかったり…orz
278以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 14:56:59.89 ID:DPELO34k0
>>277
22時半から張り付いとけば遭遇できると思うけど
279以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 15:01:21.84 ID:b3DA3xpj0
今食事制限ダイエットでやせて74なんだけど・・・俺も始めれば60になれるかな・・・
280以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 15:10:34.81 ID:r8CABLGm0
ちょwwwこんなスレあったのかwww

基本編やっただけなのに筋肉痛とか貧弱すぎだろ俺・・・
281以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 15:13:49.71 ID:LudQ89WZ0
>>280
基本編でも筋肉痛にならなかった奴
多分いないぞ
282以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 15:21:59.39 ID:r8CABLGm0
>>281
みんな仲間ってことかwww
今日も頑張ってワンモアセッ!
283以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 15:34:53.63 ID:RzFScnkU0
今からニコニコ動画で二日目やるぜ
284以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 15:42:16.01 ID:VBLutolM0
基本編をやりはじめて5日目、体脂肪率が2%、体重が2キロ落ちてた
これからも続けるよビリー!でも筋肉痛半端ないwwwwwwww
285以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 15:45:31.73 ID:rGNlfKLn0
今日からニコ動見てやってみてる俺
正直ビリーなめてたwwwマジ太もも辛ぇwwwww
とりあえず明日の生活に支障が出ないように続きやってくるワンモアセッ!
286以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 15:51:34.47 ID:2UwopTZz0
>>285
乙乙。ゆっくりでもいい。続ける事が大切なんだ。

そして寝るな食うなというID:LudQ89WZ0が
ビリー以上のスパルタ教官に思えてきたwwww
287以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 16:10:26.60 ID:LudQ89WZ0
雨降ってきた
288以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 16:10:41.74 ID:LudQ89WZ0
誤爆
289以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 17:22:54.57 ID:QAM6o/Iq0
保守あげ
290以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 18:12:56.21 ID:hC5X3nuy0
ほほほ
291以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 18:34:56.32 ID:KmjmzuAo0
保守

そしてビリーバンドっぽいものを自作したぜ!!!
上のキャンドゥのチューブを結束バンドで止めたヤツだ。
案外イケるぜ!〆て300円だ!!

今日はこれでサーコゥワンモセッ!
292以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 18:38:02.78 ID:hC5X3nuy0
つか、ビリーバンドの代わりってゴム縄跳びでいいんじゃないのか?

で保守
293以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 18:40:32.48 ID:r8CABLGm0
俺もビリーバンドの代わりになるもの作ろうかな。
この筋肉痛具合も癖になってきたし本格的にやりたくなってきたぜ
294以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 18:41:59.09 ID:CVZzIKJq0
>>292
ゴム縄に伸縮性と耐久力がなさそう
295以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:15:31.75 ID:Ey+9zfa50
ダウソしてみたらウィルス入りで字幕無しだった(´・ω・`)
素直にショップジャパンで購入します・・・
296大体20時台の男:2007/04/09(月) 19:32:25.14 ID:M8Gx1Wu20
ニタリ
297以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:33:22.04 ID:wbM61Mxe0
主おはよう
298以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:33:39.68 ID:km9SNZv90
おっ、きたかw
299大体20時台の男:2007/04/09(月) 19:35:19.96 ID:M8Gx1Wu20
さて今日はどうしたもんかね?
300以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:37:07.43 ID:km9SNZv90
主の体調しだいでww
ただ最終プログラムはバンドないと正直ぬるいかも試練ww
301大体20時台の男:2007/04/09(月) 19:37:51.74 ID:M8Gx1Wu20
http://124.97.149.110:8000/

さてどうしよう。
302以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:38:10.55 ID:u4lR+yCp0
流してくれるなら何でもありがたくやるw
303以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:40:30.27 ID:km9SNZv90
同意w
304以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:42:23.18 ID:feBv6KCS0
腹筋か最終をお願いしたいなあ
305以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:42:44.54 ID:xgbw65s70
今北お邪魔します
306以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:43:11.40 ID:km9SNZv90
BGMでかくてマイク聞こえねwwww
307以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:43:21.13 ID:+DzdHU170
音楽でかくて話し声聞こえないwwwwwwwww
308以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:44:55.34 ID:km9SNZv90
音量おk〜
309以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:46:12.16 ID:km9SNZv90
応用か。おk。
喰ったばっかだから吐かん程度に頑張るわw
310以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:46:32.24 ID:Ey+9zfa50
お邪魔します!
311以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:46:40.46 ID:lebCRdAn0
おじゃおじゃすー
312以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:47:04.72 ID:wbM61Mxe0
おじゃまー
応用か、KIAIいれよう
313以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:48:18.14 ID:+DzdHU170
空腹すぎてヤバイかもwwww
314以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:48:45.58 ID:OI2DvRk70
おじゃましてまー
315以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:48:50.60 ID:xCdrnGTz0
やべ・・10分前に食ったばっかだ・・・
やったら吐いちゃうかも・・・
316以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:49:05.10 ID:wbM61Mxe0
空腹=燃焼効果(^ω^)up!!
317以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:49:24.18 ID:xgbw65s70
ヴぃくとりい
318以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:50:03.34 ID:xgbw65s70
手紙wwwww
319以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:51:03.79 ID:+DzdHU170
俺も頑張るお( ^ω^)
320以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 19:52:26.79 ID:s4gfp6/f0
飯喰ったばっかだがおじゃす^^
321以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:02:29.79 ID:p2BI0nf/0
今きたここからの参加は微妙だな(´・ω・`)
322以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:08:21.78 ID:s4gfp6/f0
壁に足指が思い切りぶつかった…(ヽ´ω`)
323以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:10:23.90 ID:r3Dzd1/f0
初めて見たがワロタw
主しんどそうだなw
みんなはバンド買ってんのか?
324以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:13:13.63 ID:wbM61Mxe0
今日は汗が尋常じゃない・・・
食事後でもないのに気持ち悪くなってきたお
325以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:16:09.48 ID:km9SNZv90
笑わすなw
326以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:16:14.06 ID:r3Dzd1/f0
主のエロさに感動した
327以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:20:28.34 ID:hC5X3nuy0
飯完食今北
吐きそうなんて23時の部でやることにするよ・・・
328以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:20:35.73 ID:r3Dzd1/f0
飯食った直後だから今度にしとくわw
面白いスレなのにみんな運動してるから書き込みが少なくなるなw
しょうがないけど
329以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:24:24.67 ID:HWZSgJ9h0
テラ紙芝居になってるんは俺だけ?
330以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:25:34.68 ID:r3Dzd1/f0
俺はスムーズだぜ
331以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:26:14.14 ID:s0F6uQDb0
俺は縄跳びで参加するぜ
332以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:32:06.88 ID:km9SNZv90
なんだこの犬ポーズ死ねる・・
333以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:33:45.07 ID:xgbw65s70
「一回多かったね まあいいや」

ちょwwww
334以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:35:27.77 ID:7jqq7Ne+0
ここからが地獄だ…
335以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:37:20.63 ID:r3Dzd1/f0
つーか長いなw
336以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:39:33.54 ID:wbM61Mxe0
ツーモアセッ はいりまーす
337以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:40:06.86 ID:HWZSgJ9h0
汗で体がガガガ
338以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:40:14.20 ID:r3Dzd1/f0
一つ55分かよw
そりゃ筋肉痛になるわw
339以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:40:29.71 ID:km9SNZv90
汗が目に入る・・
340以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:42:41.20 ID:7jqq7Ne+0
長話ハジマタ
341以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:45:20.86 ID:7jqq7Ne+0
ヴィクトリー
342以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:45:30.26 ID:xgbw65s70
ヴィクトリイイイイイ!!
343以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:45:36.87 ID:km9SNZv90
ヴィクトリー!

今日はマジきつかった・・
344以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:45:42.24 ID:s4gfp6/f0
イエァー!

ヴィクトリー!!!!!!
345以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:45:44.07 ID:NpuPDpqb0
ヴィ・・・ヴィクトリー!!
346以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:45:44.90 ID:HWZSgJ9h0
ヴィクトリイイイイイイ!!
347以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:45:47.53 ID:y3o4K9O40
今北、ヴィクトリィーーーーーー(´;ω;`)ウッ…
348以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:45:49.81 ID:+DzdHU170
ヴィクトリー!!!
349以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:45:50.29 ID:r3Dzd1/f0
お疲れ様w
350以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:46:24.27 ID:Ey+9zfa50
ヴィクトリー!!
お疲れ様でした〜!
1週間でウェストが82→78になった
351以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:46:26.67 ID:xgbw65s70
主乙、みんな乙

辛い
352以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:46:35.10 ID:HWZSgJ9h0
20時代やったあと23時のをする猛者挙手
353以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:47:02.65 ID:u4lR+yCp0
ヴィクトリーー!!!!
主、お疲れ様!!また頼むよ!
354以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:47:32.95 ID:7jqq7Ne+0
ウエスト63/(^o^)\
355以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:47:44.53 ID:s4gfp6/f0
>>350
4センチダウンかすげぇ!
おめ!

みんな乙
356以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:48:36.01 ID:xgbw65s70
主が言うにはビリーの手紙に魚や野菜を食えとあるんだってね

でもやる前に食ったら吐(ry
357以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:52:38.11 ID:r8CABLGm0
みんなお疲れ。

11時からの人も基本編やってくれるのか?
358以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:54:04.73 ID:mkZ7celg0
>>357

250 名前:23時携帯[] 投稿日:2007/04/09(月) 00:36:59.58 ID:eN73phmMO
明日は改めて腹筋だ!
時間的余裕があれば、今日の詫びを兼ねて、10時頃から基礎再放送もするかな


どちらにしてもありがたや
359以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:55:26.97 ID:wbM61Mxe0
596 名前:名無しさん@お腹いっぱい。:[age] 投稿日:2007/04/09(月) 20:46:43 ID:5dAXKO/4
「ヴィクトリーーーーーーーー!!!!!!!!」





「VIPクォリティーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!」


誰だ誤爆したのは!
360大体20時台の男:2007/04/09(月) 20:56:03.26 ID:Vn9tajPW0
ふう、くたびれた。
んとね、毎食野菜を食えって。
たんぱく質は魚がオススメ、だって。

わき腹の肉がなかなか減りません。
どう見ても皮下脂肪です、本当にありがとうございました。
361以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:56:10.23 ID:r8CABLGm0
>>358
書いてあったか、すまんな。
基礎と腹筋連続でやったらどうなるか楽しみだぜwwww
362以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:57:40.64 ID:lebCRdAn0
ヴィクトリー!
腹筋が!オイラの腹筋が!
363以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 20:58:04.70 ID:s4gfp6/f0
最近筋肉痛にならなくて寂しい感じだ…
364以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 21:01:13.04 ID:u4lR+yCp0
おっぱい!おっぱい!の時、俺も本気で誰か来てもいいだろって思ったwww
365大体20時台の男:2007/04/09(月) 21:07:57.19 ID:Vn9tajPW0
同士がいたwwww
366以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 21:08:20.20 ID:OiQVdaQf0
今帰宅
最近20時台の主とやってないなぁ・・・サミシス
367以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 21:16:27.20 ID:Ey+9zfa50
ウホッ
368以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 21:18:01.89 ID:9Bw6NYuP0
アーーーッ
369以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 21:38:06.37 ID:HFO4+F5q0
なぜオレがビリーバンドを好きか知ってるか?
370以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 21:41:12.44 ID:LudQ89WZ0
いろいろ便利だからさ!
371以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 21:47:21.84 ID:HFO4+F5q0
     -―――--- _
   /::::::::::::::::::::::::::::::::: :::ヽ
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|::::::::::::::::::::::::::;==ニリリノル:リニ==;;)
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f ̄ヽ:::::::::::::::::::::   i:::::::::. ヽ::::::::::::::|  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|::|~::::::::::::::::::::::   ,(::::..●:::●:)ゝ:::::| < >>370
ヽ::::::::::::::::::::  /:::::::::__、, _;;:::::ヽ:::ノ  | ズル出来ないからだ!
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...::|:`::::ヽ:::::::::::ヽ::ゞ:、___ ノ::::ノ   \_______
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372以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 21:52:54.13 ID:LudQ89WZ0
20時台の主の垂れに参加逃してしまった
23時代の主に基礎+腹筋期待
373以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 21:52:59.87 ID:NusILWL50
曲がった〜ことが大嫌いー
374以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 21:55:43.28 ID:aHuNY/ey0
     -―――--- _
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f ̄ヽ:::::::::::::::::::::   i:::::::::. ヽ::::::::::::::|  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|::|~::::::::::::::::::::::   ,(::::..●:::●:)ゝ:::::| <
ヽ::::::::::::::::::::  /:::::::::__、, _;;:::::ヽ:::ノ  | ズルして頂きだって〜の!
 i::::::::::::::::::::::`ー-=========‐-'::::ノ  |
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375以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 22:11:38.10 ID:KmjmzuAo0
23主が来る前におトイレ行ったりして用意しとこ・・・
376以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 22:20:55.63 ID:UGprhure0
最近23時前には必ず風呂に入る俺ガイル
377以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 22:25:30.24 ID:UGprhure0
最近23時前には必ず風呂に入る俺ガイル
378以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 22:26:24.52 ID:KmjmzuAo0
何を一人でツーモアセッしてるんだw
379以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 22:28:09.15 ID:ETVA1UwD0
逆にブートキャンプ後に風呂入るようになった俺がきましたよ
380以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 22:33:37.13 ID:WCkBPc6Y0
初心者の俺がなんとか21時過ぎに食事すませて帰宅
381以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 22:36:33.73 ID:UGprhure0
あれ?ww一人でツーモアセッwww
382以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 22:50:11.59 ID:SQkLXrby0
今夜こそカメラで参加するよー
383以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 22:50:40.80 ID:nq99ORek0
眠い〜いつもは1時ごろ就寝なんだけど、今日はやたら眠い。
体もダルダルだし。どうしたんだろ・・・
ビリーにカツ!入れてもらわなくては!
384以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 22:55:11.54 ID:RUnynBWz0
今日は23時の部はないんすかね・・・?
38523時の中の人:2007/04/09(月) 23:02:09.07 ID:eN73phmMO
規制UZEEEEEEE
386以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:02:19.35 ID:u6fc1imj0
保守。
387以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:02:33.24 ID:eMRT01lg0
キタ━━━━━(゚∀゚)━━━━━ !!
388以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:02:41.40 ID:p2BI0nf/0
キタ━━━(゚∀゚)━( ゚∀)━(  ゚)━(  )━(  )━(゚  )━(∀゚ )━(゚∀゚)━━━!!
389以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:02:43.20 ID:WCkBPc6Y0
主規制っすか(´・ω・`)
390以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:02:53.51 ID:ETVA1UwD0
>>385
ドンマイ(´・ω・`)
391以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:03:06.25 ID:wbM61Mxe0
>>385
おはよう主
392以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:03:24.06 ID:KmjmzuAo0
>>385
ドンマイ
393以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:03:29.51 ID:RUnynBWz0
>>385
ビリーおかえり
394以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:03:31.36 ID:UGprhure0
俺今日は休筋日にしよう
395以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:03:38.04 ID:d/aLTbU20
>>385
待ってたんだぜ。
396以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:03:52.94 ID:bcjXTGEM0
待ってたー
397以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:04:01.36 ID:wYpXTR/P0
>>385
ゐ`
398以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:04:35.09 ID:waI5h9H60
おまえらどこから沸いてきたんだwwww
今日も頑張ろうぜwwww
399以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:07:03.28 ID:HFO4+F5q0
自作ビリーバンド作ってまってたぜ!
400以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:07:50.70 ID:HWZSgJ9h0
>>399
自作バンドkwsk
40123時の中の人:2007/04/09(月) 23:07:53.28 ID:eN73phmMO
とりあえず今竜が如く2がいい所なので、
もう少し待っててくださいな
402以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:08:15.72 ID:UGprhure0
あ、なんかおまいらのレスみたらやる気沸いてきたwwwww
403以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:08:22.68 ID:KmjmzuAo0
俺も遂にこのピリーバンドが炸裂するぜ!
404以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:08:35.03 ID:wbM61Mxe0
>>401
桐生さんのかっこ良さは異常
405以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:08:54.96 ID:bcjXTGEM0
>>401
把握した
wktkしてるぜー
406以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:09:43.53 ID:mkZ7celg0
一日休んじゃったから今日ははりきっていくぜぃ!!!
407以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:12:15.51 ID:yqOq4Alz0
主、おまいらこんばんは。
始まっちゃったかと思っていたがよかったwww
408以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:12:21.23 ID:d/aLTbU20
竜が如く2じゃ仕方がないな。ストレッチしてよwww
40923時の中の人:2007/04/09(月) 23:15:06.81 ID:eN73phmMO
桐生さんのかっこよさに惚れたのも、
体を鍛えようと思った一因。
ゲームや漫画によく感化される俺だが、すぐ挫折してしまう。


ちなみに今までで一番長持ちしたのがつよきす乙女さんルートプレイ中。
二週間ロードワークを継続できましたwwwwwww
410以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:15:43.12 ID:9Bw6NYuP0
竜が如く見たいのでスレ探してくる
411以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:15:57.87 ID:eMRT01lg0
ちょww
412以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:16:39.72 ID:E6f2m+gI0
今日は基本だっけ?
413以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:16:55.84 ID:feBv6KCS0
>>410
いつものURLにつなげばいいんじゃないの?
知らんけど
41423時の中の人:2007/04/09(月) 23:17:48.46 ID:eN73phmMO
23時半に開始しますね。
今日はカメラ組が一人来てくれたので、二人うつることになりますwwwwwww
参加者随時募集。やりかたは、前前スレの>>10に書いてあるから
だれかコピペしてくれるとありがたい
415以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:17:55.20 ID:9Bw6NYuP0
主は実況で竜が如く?
スレがどこかわからん
良ければビリーの前に竜が如く見せてくれないか?
416以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:18:53.88 ID:eMRT01lg0
>>415
ひょっとしてそれは冗談で(ry
417以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:19:20.38 ID:km9SNZv90
自前でゲームやってるんじゃね?
418以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:19:22.07 ID:wbM61Mxe0
ウェブカメラに一緒に映ってくれる人大募集(23時の部)

182 名前: 以下、名無しにかわりましてVIPが実況します 投稿日: 2007/04/03(火) 22:48:38.67 ID:TkaMxYPK0
とりあえず一般視聴者は何も考えず接続すればおk
鏡やってくれる人も、いままでどおりで問題ない。
一緒にトレーニング映像流してくれる人は、
http://www.ivisit.com/download/language/ja/index.html
これをDL,インストールしてみて欲しい。
↑のソフトの日本語版をDLしたら、
ログオンのメニューが出ると思うから、
アカウント→登録で、なんかウェブページ開くから、適当なメアドを登録
そうするとそのアドレス宛にメールがくるから、
認定コードをコピー
で、ログオンメニューに戻って
アカウント→ivisitライトアカウントの利用開始→必要事項を記入→登録
これでおそらく準備は完了なはず。
そしたら、
アドレスブックメニューから、
ivisit.net→arts→creative→lounge→public toilet→入室と行ってみてくださいな。
41923時の中の人:2007/04/09(月) 23:20:07.61 ID:eN73phmMO
いつでも実況してるわけじゃねーよバーローwwwwwww
ディスク2からでもよければブートキャンプの後実況しますよ^^
420以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:21:08.66 ID:RUnynBWz0
バナン「コーローwwwwwww」
421以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:21:09.07 ID:eMRT01lg0
>>418
422以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:21:15.95 ID:d/aLTbU20
今日は基本の後に腹筋?
423以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:21:35.57 ID:W6hd6hl30
今日からやりたい初心者なんだけど、普通に接続ってどうやったらいいの?
空気読まずスマソ
424以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:23:20.34 ID:WCkBPc6Y0
>>423
WMPでアドレス開けばおk
425以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:23:35.07 ID:HWZSgJ9h0
>>423
Windows Media Playar開いて
Ctrl+Uで出てきたところにアドレスぶち込めばおk
426以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:23:43.49 ID:eMRT01lg0
427以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:25:19.55 ID:wbM61Mxe0
>>423
腹筋プログラムから参加とは
なかなかやりおるのぉ
42823時の中の人:2007/04/09(月) 23:25:28.64 ID:eN73phmMO
まずは腹筋、余裕があれば基本で
429以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:25:47.77 ID:W6hd6hl30
>>424-426
サンクス!おまいらの優しさで体脂肪が燃焼した
430以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:25:55.47 ID:9Bw6NYuP0
>>419
ヤターー
wktk
431以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:26:19.08 ID:HFO4+F5q0
このスレはなぜか初心者にやさしい
入隊させたいがために必至だなww
432以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:26:45.20 ID:mkZ7celg0
>>429
キツイけどがんばろね。
自分も今日初めて腹筋やるw
433以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:27:06.56 ID:KmjmzuAo0
>>429
頑張るんだ!俺も腹筋は今日が始めてだ……
434以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:27:26.84 ID:d/aLTbU20
>>428
はーく。今日もがんばるぜええええ
435以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:27:33.73 ID:RUnynBWz0
昨日初参加で基礎をしてきつかったのだが
2日目でいきなり腹筋は大丈夫か・・・?
436以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:28:21.12 ID:bcjXTGEM0
なにごとも体験してみればいんじゃね?

そんな俺も腹筋は初めて\(^o^)/
437以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:28:30.76 ID:WCkBPc6Y0
>>435
俺も昨日からwww同期wwww
438以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:29:05.54 ID:E6f2m+gI0
腹筋は基本より短くて楽だよwww
439以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:29:21.82 ID:HWZSgJ9h0
>>435>>437
( ´∀`)人(´∀` )ナカーマ
440以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:29:22.94 ID:PGDq9dn70
私も昨日からw足が筋肉痛だ
441以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:29:33.49 ID:sX/2UYwT0
俺は三日ぶりかなwwwww
442以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:30:22.74 ID:RUnynBWz0
>>437
同期入隊かwwwがんばって続けてみるべwwww
443以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:31:06.66 ID:I5PZX26M0
さ・・今日が初日入隊だ・・・
何分くらいですかね?風呂とか後のほうがいいのかな?
444以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:31:32.22 ID:vo+l9gMN0
初参加です!

・・・とりあえず見学からおながいします
445以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:31:41.05 ID:mkZ7celg0
>>443
汗かくからビリー後30分以上経ってからがいいよ。
446以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:32:13.11 ID:WCkBPc6Y0
同期が\(^o^)/イッパイ
447以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:32:12.91 ID:mkZ7celg0
>>444
やれるだけやってみないかい?
448以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:32:24.14 ID:p2BI0nf/0
>>443
腹筋は30分くらいかな
基本が55分だったと主
44923時の中の人:2007/04/09(月) 23:32:34.30 ID:eN73phmMO
http://vipper.dip.jp:8888
一曲何か流した後開始しますね
450以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:32:45.63 ID:pcNvueko0
うめきちキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!
451以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:32:54.01 ID:bcjXTGEM0
>>449
おじゃまー
452以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:33:09.21 ID:p2BI0nf/0
お邪魔島
453以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:33:20.27 ID:waI5h9H60
おじゃしやーす
454以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:33:32.71 ID:E6f2m+gI0
おじゃまー( ^ω^)
455以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:33:38.73 ID:d/aLTbU20
さぁさぁどうぞどうぞ
http://122.27.99.4:12543
456以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:33:44.78 ID:eMRT01lg0
俺たちがついている!
221.248.118.157:8080/
457以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:33:52.49 ID:RUnynBWz0
おじゃす〜よろしこ〜
おお画面内に日本人がいるwwww
458以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:34:05.44 ID:mkZ7celg0
>>455
おじゃましまーす
459以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:34:22.67 ID:yqOq4Alz0
>>455
お邪魔します
460以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:34:26.20 ID:5dyPqRvX0
おじゃましま!http://vipper.dip.jp:8888
461以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:34:27.64 ID:WCkBPc6Y0
おじゃー^^
462以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:34:33.47 ID:NusILWL50
>>455
邪魔するぜい
463以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:34:38.43 ID:RUnynBWz0
すごい速さで鏡がつく・・・
これがビリーヌクモリティかwwww
464以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:34:43.58 ID:W6hd6hl30
おじゃまします!
wktkしてきた
465以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:34:50.26 ID:yAVJLZQf0
>>455
お邪魔してます!
466以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:02.65 ID:bcjXTGEM0
かえるwwww
467以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:02.83 ID:HFO4+F5q0
おじゃまします!
468以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:09.98 ID:wbM61Mxe0
カエル君がwwwwww
469以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:14.58 ID:H6Dw7g4a0
>>455
お邪魔します!!
470以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:16.00 ID:mkZ7celg0
かえるかわゆすw
471以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:28.20 ID:aHuNY/ey0
>>456
お邪魔し
472以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:29.47 ID:NusILWL50
このシュールな空気たまらんwwwwww
473以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:30.34 ID:waI5h9H60
主ヤル気まんまんだなwwww
474以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:38.27 ID:DKIsWvgv0
おじゃまします
475以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:39.07 ID:yAVJLZQf0
あっ、そのカエルはパペットマペットの母親分だ!
プレミアついてるんだよね
476以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:53.46 ID:HWZSgJ9h0
っくは!なんという美人・・・
477以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:35:55.75 ID:d/aLTbU20
あれ?主がいつもより池面になってね?
478以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:03.64 ID:vLZUffWV0
ゲンキデスカー!!
479以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:16.53 ID:wbM61Mxe0
http://122.19.187.58:8000
いちお置いときます、不具合あったら言ってね
480かえるくん:2007/04/09(月) 23:36:19.01 ID:SQkLXrby0
よろしくねっ
481以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:22.81 ID:mkZ7celg0
>>477
表情がひきしまっているね!
482以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:26.97 ID:bcjXTGEM0
>>477
奇遇だな俺も思ったぜ
483以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:29.81 ID:RUnynBWz0
Yeah!
484以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:30.97 ID:waI5h9H60
イェーーーー!!!!!
485以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:32.46 ID:DKIsWvgv0
イヤァー
486以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:33.35 ID:ETVA1UwD0
>>主
イヤエエエエエエエエエ
487以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:35.77 ID:Ay1BEwPK0
>>456
お邪魔します

さて、俺も初めてだが頑張ってみるぜ
488以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:39.75 ID:NusILWL50
主の映り方ワロスwwwwwwww
489以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:41.87 ID:IW3+mou00
お邪魔します
490以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:44.91 ID:yqOq4Alz0
おk
主、なんかりりしいぞwww
491以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:54.15 ID:bcjXTGEM0
イェアッ!
492以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:36:59.95 ID:C2CVeRxD0
おじゃましまー
三日ぶり参戦 週末酒いっぱい飲んで教官すいません
Yeah
493以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:37:03.43 ID:N7tD664U0
無理からに張られてたので来ました
494以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:37:05.97 ID:HWZSgJ9h0
>>479
お邪魔します
495以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:37:11.70 ID:WCkBPc6Y0
Yeah!
496以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:37:20.53 ID:mkZ7celg0
イエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエ!!!!
497以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:37:38.50 ID:NusILWL50
いきなりwwwwww
498以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:37:45.54 ID:eMRT01lg0
キタ━━━━━(゚∀゚)━━━━━ !!
499以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:37:59.61 ID:mkZ7celg0
あーあのカップルのひとたちなんだ!!
500以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:38:03.95 ID:pcNvueko0
うめきちは二人いるのか!?
501以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:38:06.57 ID:wbM61Mxe0
あれ、カエルくん
何スレか前に映像晒してた人じゃまいかwwwwwwwwwwwwww
502以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:38:30.43 ID:C2CVeRxD0
俺が未来予想すろ
お前らの腹筋は今日死亡するwwwwwwwwwwwwwwww
503以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:38:53.07 ID:aHuNY/ey0
うめさんとこカクカク
504以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:38:53.89 ID:yAVJLZQf0
心臓キュッって痛くなってきた
505以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:39:21.19 ID:5I6hBjO+0
506以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:39:28.40 ID:wbM61Mxe0
切れた・・・
そしてビジー、繋いでた人ゴメンorz
507以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:40:02.35 ID:waI5h9H60
うめきちってもしかしてyoutubeの泥酔ブートキャンプの人か?
508以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:40:06.68 ID:xCdrnGTz0
>>505
ブスのおっぱいに興奮でもしてろ
509以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:40:46.36 ID:KmjmzuAo0
あれ?今はストップしてるのかな?
510以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:40:57.01 ID:eMRT01lg0
そう
511以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:41:06.92 ID:NusILWL50
ドキドキ・・・・・・・・
512以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:41:09.21 ID:mkZ7celg0
カクカクよくなったよー
513以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:41:19.23 ID:aHuNY/ey0
なめらかきた
514以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:41:18.63 ID:RUnynBWz0
うめきち動いてるwwww
515以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:41:22.28 ID:d/aLTbU20
ウメキチさんgj!!!!!111
516以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:41:28.68 ID:NusILWL50
リスタート!!!!!
517以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:41:36.71 ID:C2CVeRxD0
リスタートキター
518以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:41:44.70 ID:eMRT01lg0
(・∀・)ニヤニヤ
519以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:42:08.79 ID:bcjXTGEM0
再起動把握ー
520以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:42:19.40 ID:C2CVeRxD0
再起動把握
521以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:42:22.90 ID:mkZ7celg0
主さん再起動でーす
522以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:42:23.62 ID:vo+l9gMN0
上半身参加してみますwwwww
523以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:42:40.14 ID:eMRT01lg0
把握した
524以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:42:45.72 ID:yAVJLZQf0
ずっと最初の動きして待ってるんだけど、腹筋いたくなってきた
やめていいのかなw
525以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:42:47.69 ID:d/aLTbU20
主再起動把握
526以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:43:12.57 ID:qt16HkeT0
今北
今日もがんばるぞ
527以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:43:17.69 ID:xCdrnGTz0
把握
528以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:43:44.27 ID:WCkBPc6Y0
既に体がポッカポカw
529以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:43:44.48 ID:d/aLTbU20
>>524
辛くなったら休憩してもいい。だが諦めるな
530以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:43:56.47 ID:mkZ7celg0
プッシュアップでもやってまつべ
531以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:44:01.45 ID:km9SNZv90
>>524
きつかったら休憩してもいい
だが諦めるな!
532以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:44:02.57 ID:ETVA1UwD0
再起動把握
533以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:47:19.93 ID:RUnynBWz0
適当だがなんとなくまとめ

主 http://vipper.dip.jp:8888

 221.248.118.157:8080
 122.27.99.4:12543
 122.19.187.58:8000

適当でスマソ
534以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:47:59.66 ID:bcjXTGEM0
まとめ乙ですー
535以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:48:12.50 ID:eMRT01lg0
ktkr
536以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:48:21.94 ID:5dyPqRvX0
おつー
537以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:48:34.70 ID:DKIsWvgv0
まとめ乙
538以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:48:37.76 ID:mkZ7celg0
>>533
おっつ!
539以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:49:02.60 ID:bcjXTGEM0
−−−−−−−−−− 再開 −−−−−−−−−−−
540以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:49:03.68 ID:KmjmzuAo0
まとめおつです
541以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:49:13.69 ID:qt16HkeT0
お邪魔します
542以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:49:16.78 ID:d/aLTbU20
>>533
まとめ乙!でも主のURLは負担軽減の為載せない方がいいと思ったり
主 

 http://221.248.118.157:8080
 http://122.27.99.4:12543
 http://122.19.187.58:8000
543以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:52:28.98 ID:d/aLTbU20
ん〜美人でつなげないんだぜ
544以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:52:52.16 ID:WCkBPc6Y0
まだ復活してないだけじゃね?
545以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:53:00.79 ID:C2CVeRxD0
主は始めのリザだけであと美人ぶら下りでいいんじゃないかな?
まだどこも繋がってないと思うよ
546以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:54:02.83 ID:d/aLTbU20
>>539>>541を見ててっきり再開してるのかとwwww
恥ずかしいぜwww
547以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:55:51.11 ID:AKb2b+ID0
>>546
始まってますよ
548以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:56:30.57 ID:KmjmzuAo0
トイレ行ってきたらはじかれてた。
そしえ美人。なんというビリー効果www
549以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:57:12.59 ID:9Bw6NYuP0
食いすぎた
気持ち悪い
最近ビリーと離れてきた…
食いすぎに注意して明日やるわ
550以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:57:23.12 ID:p2BI0nf/0
テラ美人
今日は諦めるか
551以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:57:58.69 ID:rkWuvHGt0
>542
楽しすぎるwww
俺は地獄の一週間プログラムをクリアした、おまいらも頑張れ(笑)
552以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:58:00.79 ID:mkZ7celg0
再開してるのか
美人ハイレネwwww
553以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/09(月) 23:58:27.79 ID:xCdrnGTz0
はいれねーwwwwwwwwwwwwww
554552:2007/04/09(月) 23:58:41.33 ID:mkZ7celg0
今はいれますた
55523時の中の人:2007/04/09(月) 23:59:26.96 ID:eN73phmMO
何故だwwwwww
556以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:00:03.78 ID:5dyPqRvX0
やっとはいれた
557以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:00:26.17 ID:n/Vl84A60
>>555
人数絞ってみては?
558以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:00:28.60 ID:yAVJLZQf0
はいれないTT
559以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:00:56.80 ID:NkpKOlt20
いやぁ
入隊初日から美人とはこれまたwww
腹筋しながら待つか。
560以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:01:45.77 ID:/UZWfKAt0
あきらめてDVDでやるかな
56123時の中の人:2007/04/10(火) 00:01:48.70 ID:KnkdGClpO
しぼってみた。鏡で弾かれた人IPください。
腹筋はもうカメラテストメインとわりきる!
基本もやります!
562以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:02:17.18 ID:WCkBPc6Y0
とんでもねえところに入隊しちまったもんだぜ
563以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:02:29.37 ID:3lZ7lz9K0
おkリザ頼みます。
http://122.27.99.4:12543
564以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:02:41.62 ID:6AAODysA0
121.115.36.109
リザよろー
565以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:02:42.86 ID:FjwxeAx30
>>542
の一番上鏡入ってるが、デスクトップがうつってるだけだ
56623時の中の人:2007/04/10(火) 00:03:56.04 ID:eN73phmMO
リザ二人おけ。
567以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:04:03.18 ID:UgtYX6lm0
>>565
再起動して切れたときのままだ、再接続すべし
568以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:04:19.33 ID:mpez4E/O0
569以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:04:20.82 ID:n/Vl84A60
鏡1は弾かれセフセフ(;^ω^)
570以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:04:47.56 ID:3lZ7lz9K0
>>566
サンクス。30席がガンガン埋まっていくぜ
571以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:05:04.13 ID:H6Dw7g4a0
鏡1おじゃまします
572以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:05:40.61 ID:6AAODysA0
http://121.115.36.109:8080
リザサンクス
573以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:05:54.62 ID:3lZ7lz9K0
大分進んでるなぁ、後で腹筋見直そう・・・
574以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:06:11.08 ID:PAFduAoJ0
鏡の鏡でおまけに小さいですが置いておきますね
http://124.24.200.177:7852/@10
575以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:07:05.90 ID:lt9of5tB0
>>574
おじゃまします
576以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:07:12.00 ID:Dnf9kMPv0
右上に映ってる眼鏡の人体重何キロ?
577以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:07:44.64 ID:OiQVdaQf0
お邪魔します
ネットってすげーなー
578以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:08:46.09 ID:CMMGv8Lj0
>>563
おじゃまします。
579以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:09:45.76 ID:3lZ7lz9K0
おおスタイルのいいお姉さまが
580以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:10:16.14 ID:NkpKOlt20
これはきついなwwwww
581以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:10:49.76 ID:6FzzYcJa0
相変わらずgdgdになるね
582以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:11:33.27 ID:Og9bChQa0
…←これって さんてん で変換できるのか
583以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:11:56.89 ID:oY8wIFES0
待ってる間に乳首の毛でも抜くか
584以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:12:29.02 ID:eL0XuBjx0
>>583
じゃあおれは足の親指毛
585以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:13:02.61 ID:n/Vl84A60
カクカクの方を縮小するしかないかw
586以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:13:59.50 ID:FjwxeAx30
>>583
んじゃ腋毛
587以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:14:20.40 ID:NkpKOlt20
右上の人は誰だwww
588以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:15:12.90 ID:unRCKRFE0
0.4fpswwww
589以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:16:35.40 ID:3lZ7lz9K0
FPSが出てないのがもったいないなぁ。
590以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:18:03.72 ID:Lmv+7mxQ0
>>587
主だよ


「FCのゲーム制覇しましょ」のスレみたくさ、多重鏡で配信すればいいんじゃね?
591以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:18:50.12 ID:NkpKOlt20
>>590
主顔出しかよwwwがんばってる姿がいいなwww
俺もがんばる。
592以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:19:54.93 ID:Lmv+7mxQ0
>>591
バラエティー見るよか面白いから見てるんだけど、
オレも筋トレやりたくなってチューブ買ってしまったwww
593以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:21:02.72 ID:Lmv+7mxQ0
しまった
筋トレじゃない、ブートキャンプだ
594以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:21:27.38 ID:oA62TrYZ0
>>592
君、失礼だぞ!慎みたまえ!

でも主、日に日にスタミナついて、見るからにビリー効果でてるんだよな〜
595以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:30:04.84 ID:FEMs6rzQ0
足広げるスペースが・・・wwww
596以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:31:19.56 ID:Dnf9kMPv0
右上主か で何キロ? 今何日目でいくらか減った?
597以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:31:26.58 ID:RPAFBMlx0
ここの喋り長いんだよな
598以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:32:16.45 ID:Og9bChQa0
足の付け根つった!!!
599以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:34:00.46 ID:VqwxK21N0
なんという腹筋。
600以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:34:30.26 ID:/baBN8Eg0
ヴィクトリィイイイイイイイイイイイイイイ!!!!!
601以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:34:35.90 ID:oY8wIFES0
イエッ!!!!!!!!!!!
602以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:34:36.57 ID:eL0XuBjx0
ヴィクトリー!
603以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:34:42.44 ID:VqwxK21N0
ヴィクトリーーー!  ?

なんでカエルwww
604以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:34:44.02 ID:n/Vl84A60
 *     +    巛 ヽ
            〒 !   +    。     +    。     *     。
      +    。  |  |
   *     +   / /   ヴィクトリィィィィィィィ!!
       ∧_∧ / /
      (´∀` / / +    。     +    。   *     。
      ,-     f
      / ュヘ    | *     +    。     +   。 + 
     〈_} )   |                        
        /    ! +    。     +    +     *
       ./  ,ヘ  |
 ガタン ||| j  / |  | |||
――――――――――――  
605以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:34:44.49 ID:3lZ7lz9K0
カエル可愛いよカエル
606以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:34:45.55 ID:cdU5uDIR0
ヴィクトリー!!!!!
607以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:34:46.92 ID:PAFduAoJ0
ヴィクトリー!!!!!
608以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:34:51.28 ID:Jbdn2dMg0
いぇあ
609以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:34:54.26 ID:iu0DRT090
ヴィクトリイイイ
610以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:00.38 ID:6AAODysA0
ヴィクトリー!!
611以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:01.87 ID:Zxokqbfv0
ヴィクトリーーー
612以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:05.08 ID:ltgQCMej0
ヴィクトリー!
613以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:07.98 ID:mpez4E/O0
ヴィクトリー!
614以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:10.43 ID:VbypoChB0
ヴィクトリー!
615以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:11.20 ID:rXP6r8AX0
寺きつかったwwww
基礎クルー?
616以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:13.60 ID:n/Vl84A60
基本クル━━━━━(゚∀゚)━━━━━ ??
617以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:14.33 ID:W3Ts7PJ80
ヴィクトリィィィィ!!!!
618以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:17.21 ID:FjwxeAx30
ヴィクトリー
619以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:18.07 ID:lt9of5tB0
ヴィ・・・・
620以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:21.52 ID:uzbrTxIZ0
ヴィクトリー!!!!
621以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:39.50 ID:/baBN8Eg0
気付いたら30分近くもやってたwwww
これがビリーのおそろしいところだなwww
622以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:41.53 ID:NkpKOlt20
初入隊腹筋、楽しかったです!辛かったけどwww
これからもスレあるたびにトレーニングするよ!
今日はここで終わりますわ!ありがとうビリー。
623以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:42.41 ID:cdU5uDIR0
俺はここで離脱する
みんな基本も頑張れ!!

ノシ
624以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:49.47 ID:1aaT7rsg0
ヴィクトリー!!! 超腹筋いてぇ
みんな腹筋の上のほう痛くないか
625以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:35:49.58 ID:UgtYX6lm0
ヴぃくとり〜
腹筋がバキバキだwwwww
626以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:36:03.18 ID:3lZ7lz9K0
さぁようやく参加できる。
接続人数がちょっと減ってるのが面白いなw
627以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:36:03.76 ID:CMMGv8Lj0
ヴィクトリー!!
主、umekichi、鏡、みんな乙ー!
628以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:36:15.98 ID:UBiEfnw00
おまいらヴィクトリーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!
629以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:36:26.74 ID:/UZWfKAt0
腹筋がなさ過ぎて痛くないwwwww
630以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:36:31.37 ID:Zxokqbfv0
腹筋の一番↓と一番↑が死にそうだww
631以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:36:32.13 ID:oY8wIFES0
僅かではあったが限界を越えたのを感じたぜ!!!!!!!
632以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:36:35.73 ID:/baBN8Eg0
下半身が筋肉痛でやばいので俺もここでノシ
みなに神のご加護を…
633以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:36:46.55 ID:mpez4E/O0
主wwwwwwwwwwwww誰wwwwwwwwwwwwwwwww
63423時の中の人:2007/04/10(火) 00:36:47.17 ID:KnkdGClpO
どうやら、ウメキチさんのウェブカメラのピントが遠くなると、とたんにFPSが落ちるようだ。

ってこれもしかして一般外人か?wwwww
635以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:36:51.78 ID:rXP6r8AX0
こういうのやりたくなくて運動部入らなかったのに
何で今こんなに楽しいんだwww
636以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:36:53.72 ID:n/Vl84A60
誰だよwwww
637以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:36:55.67 ID:cdU5uDIR0
外人キタ?
638以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:37:07.46 ID:3lZ7lz9K0
美人のお姉さまktkr
639以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:37:18.40 ID:Zxokqbfv0
外人!?グローバルになったなwww
640以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:37:42.70 ID:UBiEfnw00
外人ブートキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!??
64123時の中の人:2007/04/10(火) 00:37:48.26 ID:KnkdGClpO
よし、40分基本開始な!
体力残ってるやつはついてこい!
642以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:37:50.10 ID:UgtYX6lm0
欧米かwwww
643以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:03.60 ID:cdU5uDIR0
ブートキャンプ本場の人か?
644以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:10.59 ID:I0cp6xfv0
明日一限から大学だが問題ない!
俺はいくぜ!
645以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:13.47 ID:n/Vl84A60
>>641
カモンヨァ!
646以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:26.02 ID:oY8wIFES0
>>641
イエーッ!!!!!!!!フーッ!!!!!!!!!
647以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:27.69 ID:CMMGv8Lj0
外人www
ノシ しようかと思ったけど、基礎編やるwww
648以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:30.02 ID:3DzPNlqN0
やってやるぜ
64923時の中の人:2007/04/10(火) 00:38:45.96 ID:KnkdGClpO
基本的に独自部屋じゃないから、
一般が紛れ込むこともあるかとwwwwww
650以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:45.70 ID:UBiEfnw00
よし!自分もやるっす!!!!
651以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:47.35 ID:RIu5Jkzi0
いえーい 無理からちゃん見てるー?
652以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:49.84 ID:iu0DRT090
やっべあんまり効いてない
フォーム悪かったかな
653以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:50.04 ID:3lZ7lz9K0
>>641
カモッ!
654以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:50.09 ID:/UZWfKAt0
仕事休みだからやりまくるぜwwwwwwwwww
655以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:51.08 ID:uzbrTxIZ0
もう少し頑張ってみるかwww
656以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:38:51.17 ID:/baBN8Eg0
やめる予定だったけど
体が疼くので続けていくぜイヤッッホォォォオオォオウ!
657以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:39:03.29 ID:FEMs6rzQ0
俺もやるぜwwww
658以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:39:05.17 ID:VbypoChB0
ヒャッホー!
ついていくぜ!
659以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:39:08.34 ID:VqwxK21N0
基礎もやっちゃうぜ!!!!
死なない程度になw
660以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:39:19.63 ID:6AAODysA0
背中丸めすぎて腰が痛いwww
基本は軽く流すぐらいにするか
661以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:39:21.09 ID:UgtYX6lm0
ビリー「ワンモアセッ!」
バック「フウゥウゥゥゥゥゥイエァ!」
662以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:39:22.89 ID:lt9of5tB0
イェェーーー!!!
663以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:39:32.89 ID:p7ykA17G0
腹いてえええええ
でも、基本に参加せするぜ!
明日早いけどwwww
664以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:39:34.81 ID:Zxokqbfv0
腹筋が緊急警報発してるからもうだめぽ・・orz
665以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:40:04.64 ID:Og9bChQa0
なっなっなにか飲みたい…
666以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:40:33.39 ID:rXP6r8AX0
>>665
飲んだ方がいい
667以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:41:11.33 ID:PAFduAoJ0
今日はストレス発散も兼ねての参加だったが、これはいいwwwwww

基本もやるのかwwww
明日は1限から講義だが参加するぜwww


7852の鏡残しておきますが
繋がってる人が切れたら途端に切れるのご了承を。
668以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:41:16.71 ID:6FzzYcJa0
>>665
飲んだほうが良いよ。そのまま続けると倒れるかもしれんぞ
669以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:41:21.19 ID:Zxokqbfv0
>>665
のどが渇いたら水分補給すrんだ
67023時の中の人:2007/04/10(火) 00:42:02.90 ID:KnkdGClpO
や、やっぱり50分から…
671以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:42:20.88 ID:Zxokqbfv0
>>670
把握したwwwwwwwwwwwwwwwwww
672以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:42:27.98 ID:UBiEfnw00
>670 主、大丈夫か??
673以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:42:38.81 ID:A1jN1Hdb0
>>641
基本クル━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━ !!

始めたばかりだから、応用には参加出来ねーなーと思って
今日はロムってたが、これはありがたい。
でもまたDDR流すとかじゃないよな?wwww
674以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:42:39.54 ID:uzbrTxIZ0
>>670
おkwwwwwwwwwwwwwwwww
675以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:42:40.17 ID:UgtYX6lm0
おじけづいたかwwwww
676以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:42:45.08 ID:6FzzYcJa0
俺の場合このプログラムは
応用>基本>腹筋>最終って感じだわw
677以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:42:52.21 ID:3lZ7lz9K0
>>670
おk。
678以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:42:52.22 ID:CMMGv8Lj0
おk、把握wwwwwwww
主、無理すんなよ
679以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:43:15.88 ID:oY8wIFES0
>>670
フォッ!!!!!!!!!
680以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:43:28.82 ID:PAFduAoJ0
>>670
把握した

warrockやってるのかwww俺も俺もwww
681以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:44:09.58 ID:rXP6r8AX0
よし、俺寝る!主、みんなありがとう!
明日もよろしくお願いしますノシ
682以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:44:27.17 ID:oY8wIFES0
爪でも切るか
68323時の中の人:2007/04/10(火) 00:45:22.73 ID:KnkdGClpO
FPSはやりたかったけどBFは敷居が高すぎた俺に取ってウォーロックはぴったりでした。
684以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:45:43.20 ID:VqwxK21N0
水分補給してまってようっと・・・
685umekichi:2007/04/10(火) 00:47:08.92 ID:je90sVyu0
遅くなったけど、腹筋編乙!
686以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:47:23.19 ID:PAFduAoJ0
>>683
奇遇だな・・・俺も同じような感じでウォーロックに辿り着きました。
687以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:47:34.33 ID:UgtYX6lm0
ブレイクktkrwwwwwwww
688以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:47:40.43 ID:hvOowdsb0
ブレイク興業w
689以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:47:42.29 ID:p7ykA17G0
ブレイクwwwwwwwwww
690以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:48:00.08 ID:VqwxK21N0
もう懐かしいなwww
691以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:48:06.50 ID:UgtYX6lm0
そういえば主は萬Zに似てないか・・・?
692以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:48:24.29 ID:UBiEfnw00
>685
うめきち、乙ううううう!
693以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:48:26.66 ID:n/Vl84A60
腹筋崩壊ダダンダーン!
694以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:48:46.32 ID:3lZ7lz9K0
>>685
乙!
695以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:51:06.88 ID:n/Vl84A60
キタ━━━━━(゚∀゚)━━━━━ !!
696以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:51:18.37 ID:3lZ7lz9K0
この主・・・どんどん池面になってやがる・・・・
697以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:51:27.35 ID:oY8wIFES0
このOPのビリーが走ってくるとこがたまらんwwwww
698以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:52:00.77 ID:UBiEfnw00
おしおし!キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
699umekichi:2007/04/10(火) 00:52:28.82 ID:je90sVyu0
それから、基礎編は脱落しますwww
700以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:53:59.52 ID:n/Vl84A60
凄い眠い・・・
鏡放置しますね(^ω^ )
701以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:56:52.61 ID:PAFduAoJ0
脱落するので7852鏡放置しておきます。
基礎終わったら割りますー
702以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 00:58:44.40 ID:CMMGv8Lj0
>>700
>>701
乙でした。
自分もすごい眠気が襲ってきたので、今日は途中で脱落します。お先にー ノシ
70323時の中の人:2007/04/10(火) 01:06:43.54 ID:KnkdGClpO
1時九分まで!
みんながんばれ
704以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:06:57.13 ID:lt9of5tB0
おk
705以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:07:06.68 ID:UgtYX6lm0
いぇあh!
706以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:07:10.84 ID:/baBN8Eg0
下半身がらめえと言いだしたので俺も落ちます
ノシ
707以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:07:14.31 ID:3DzPNlqN0
了解
708以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:07:16.30 ID:/UZWfKAt0
眠いwww
709以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:07:19.74 ID:UBiEfnw00
>703 了解!!
710以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:07:26.25 ID:3lZ7lz9K0
カモッ!
711以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:07:42.40 ID:VqwxK21N0
>>703りょーかい!!
712以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:08:01.53 ID:uzbrTxIZ0
>>703
おk!
713以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:08:17.89 ID:UgtYX6lm0
come on ! count it ! count it ! count it ! count it !
714以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:09:36.71 ID:UgtYX6lm0
9分でおわりかとおもたwwwwがんばるwww
715以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:13:37.61 ID:VqwxK21N0
ニセビリーバンド短くて死ぬwwwwwwwwwwww
716以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:14:22.22 ID:UgtYX6lm0
主がんばれwww
717以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:15:14.30 ID:LyBXoZclO
主なんか違うwwwwwwwwwwwwww
718以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:18:58.81 ID:UgtYX6lm0
うわあ”あ”ぁ”ぁ”おおお!
719以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:19:51.52 ID:LyBXoZclO
夜中にやるんもんじゃないだろこれwwwwwwwwwwwwww
720以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:21:30.00 ID:LyBXoZclO
足のうらw
721以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:22:35.90 ID:UgtYX6lm0
主バンドくいこみすぎwwww
722以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:24:30.20 ID:LyBXoZclO
主なんかスキーのクロスカントリー風wwwwwwwwwww
72323時の中の人:2007/04/10(火) 01:25:15.86 ID:KnkdGClpO
ハーフタイム30分まで
腹筋やったので長めにとります。

ガンガンいこうぜ!
724以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:25:20.35 ID:VqwxK21N0
くっそおぉぉぉぉ、自作ビリバン明らかに長さがおかしいwww
作成ミスだwww
725以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:25:25.53 ID:UBiEfnw00
うはーーーーー汗ぐっしょりーーーーーーーーー
726以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:25:41.31 ID:A1jN1Hdb0
>>723
主、限界近いんじゃないか?
無理すんなよ
727以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:25:48.66 ID:oY8wIFES0
>>723
フォーッ!!!!!!!!!!!!!
728以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:25:58.14 ID:uzbrTxIZ0
あああああああ、お茶切れた・・・orz
729以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:26:41.35 ID:UBiEfnw00
>728
ビリーやる時は多めに準備しておかないと!!死ぬぞ!
730以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:26:49.96 ID:lt9of5tB0
はじめてのビリーバンド。こんなにきついとは、、、
731以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:27:12.57 ID:c2T6SBZT0
基本2回目なんだが、大分ついていけるようになった。
もう既に汗だくだwwwwwww
732以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:27:22.35 ID:/UZWfKAt0
なぜか金歯がとれたwwwwwww
明日は医者に行かないと…
予約もしてないのにwwwwwwwwwww
733以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:27:24.10 ID:UgtYX6lm0
明日もあるんでここでいったん除隊します・・・
また基礎やってくれい!

お先にヴぃくとり〜!
73423時の中の人:2007/04/10(火) 01:27:42.20 ID:KnkdGClpO
>>726
諦めたらそこでビルドアップ終了ですよ
735以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:27:52.03 ID:VqwxK21N0
水持ってきたので、30分までゆっくりツイストで待機してますね
736以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:30:28.80 ID:LyBXoZclO
主かわいすw
737以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:32:46.06 ID:LyBXoZclO
激しいwwwwwwwwwwwwww
738以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:35:27.83 ID:LyBXoZclO
ガンガン膝付いてるw
739以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:36:00.66 ID:faVkjvT40
真夜中にwwwwwwwwwwwwwwwwww
740以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:37:02.72 ID:LyBXoZclO
なんか飲んだwwwwwwww飲んだwwwwww
741以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:39:10.30 ID:LyBXoZclO
手がお地蔵さんみたいにwwwwwwwwwwwwww
742以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:42:45.91 ID:oY8wIFES0
最近コンバットキックで足が上がんねえんだよな痛くてwwwww
743以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:42:54.01 ID:UBiEfnw00
主、結構キテるな(゚Д゚;) 大丈夫か
744以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:43:19.00 ID:uzbrTxIZ0
体があっちぃwwwww
745以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:43:19.26 ID:KRNd9Ij70
今北入隊!
狭い俺の部屋でがんばります
746以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:43:36.93 ID:VqwxK21N0
ここからノンストップだから、みんなきをつけろよー
気合だ!もうちょっとだ!もう少しで音がスローになるぞ!!!!
747以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:44:11.80 ID:c2T6SBZT0
ここからが鬼門
前回はほとんど出来なかった
748以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:44:42.61 ID:LyBXoZclO
主がんばり屋さんwwwwwwwwwwwwww
749以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:56:26.14 ID:pVYVh9IH0
主がコードをパンチしてるのに噴いた
750以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:56:30.25 ID:VqwxK21N0
ヴィクトリィィィーーーーーーーーーー!!!!
751以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:56:46.95 ID:3DzPNlqN0
ヴィクトリー
752以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:56:55.83 ID:c2T6SBZT0
ヴィクトリィィィーーーーーーーーーー!!!!
753以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:56:57.62 ID:lt9of5tB0
ヴィクトリーーーー!!!
754以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:56:57.73 ID:uzbrTxIZ0
ヴィ・・・ヴィクトリー・・・・!!!
755以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:56:58.32 ID:A1jN1Hdb0
ヴィックトリィィィィィx!!!!
756以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:57:00.76 ID:FjwxeAx30
ヴィクトリー主フェイドアウトwwww
757以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:57:01.40 ID:VbypoChB0
ヴィクトリー!!!
758以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:57:04.62 ID:6AAODysA0
ヴィクトリィィィ!!
759以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:57:04.70 ID:R4EK6f950
ヴィクトリーーーーーーーーー!
760以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:57:04.92 ID:OiBKCBkJ0
ヴィクトリー!!!!!!!!!!!!!
761以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:57:08.93 ID:UBiEfnw00
ヴィクトリイイイイイイイイイイイイイイイイイ!!!!!!!!!!
762以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:57:14.26 ID:KRNd9Ij70
ヴィクトリー!!!
763以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:57:17.72 ID:B6N7TFGT0
ヴィクトリィぃぃー!!11!
764以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:57:21.18 ID:pVYVh9IH0
ヴィクトリー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
765以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:57:33.91 ID:oY8wIFES0
?hぃくとりりりいりいりいいりりいりりりい
766以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:57:49.50 ID:PAFduAoJ0
ヴィクトリー!!!!

主さん、鏡さん、まとめさん乙でした。
参加した皆も乙!!!!

7852は割りました。
お先にー
767以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:58:23.98 ID:3lZ7lz9K0
ヴィクトリー!!111皆様乙
768以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:58:34.21 ID:3DzPNlqN0
主、鏡様お疲れ様でした、楽しかったよ!!
ヴィクトリー!!
769以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:58:41.71 ID:c2T6SBZT0
皆さんお疲れさま!
770以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:58:43.06 ID:KRNd9Ij70
主、鏡さん皆乙でした
いい汗かいたwww
771以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:59:00.21 ID:B6N7TFGT0
>>766
乙でした!!
772以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:59:17.35 ID:lt9of5tB0
主さん、鏡さん皆さん乙でした!!!
773以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:59:23.34 ID:UBiEfnw00
もまいら、乙!!!!!
主、鏡、本当にありがと
774以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 01:59:27.31 ID:VbypoChB0
主、鏡さん、皆乙です!
心なしか腹筋が強くなった気がするw
775以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:00:20.09 ID:Zxokqbfv0
主!加々美さん、みんな!!おつかれ!!
776以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:00:24.59 ID:oY8wIFES0
本日もいい汗かかせてもらったなー
明日の朝起きた時が怖い
777以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:00:58.20 ID:UBiEfnw00
今夜の謎は、あの外人を残すのみだな
778以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:01:02.17 ID:uzbrTxIZ0
主さん、鏡さん、そして皆さん乙!!!!
77923時の中の人:2007/04/10(火) 02:02:07.23 ID:KnkdGClpO
お疲れ様でした!
明日は休みにしておこう。
約束通り風呂解禁まで竜が如く2やってます。
アドレスはそのまま
780以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:02:21.76 ID:VqwxK21N0
主さん鏡さんそれとみんなお疲れ様ーーーー
腹筋→基礎はきついwww
781以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:03:10.62 ID:A1jN1Hdb0
主、鏡さんお疲れ様でした

コンバットキック、最初は腰より高く上げられなかったのに
段々高く蹴り上げられるようになってるのが嬉しい。
782以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:05:26.81 ID:Lmv+7mxQ0
>>779
乙ー

今度参加者の映像を配信するときは、FCのゲーム制覇しましょスレみたいに
多元鏡でやった方がカクツキが少なくて済むと思うよ
783以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:06:32.62 ID:oY8wIFES0
10万はねーわwwwwww
78423時の中の人:2007/04/10(火) 02:07:11.08 ID:KnkdGClpO
呪いのビデオとか恐すぎるんですけど
785以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:14:58.50 ID:oY8wIFES0
柄悪い奴大杉だろ、常識的に考えて・・・
786以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:16:12.03 ID:QK4A+a6C0
あ〜乗り遅れた!
お疲れさん
787以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:25:19.55 ID:T0TyBe1q0
オタク狩りか
788以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:32:57.97 ID:oY8wIFES0
ヨガッ!ヨガッ!
789以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:33:56.09 ID:oY8wIFES0
報酬つええwwwwwww
790以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:36:37.83 ID:oA62TrYZ0
たらふくおやつ食ってしまった
791以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:40:11.74 ID:T0TyBe1q0
リアルファイトデエナジーブローwwww
792以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:42:04.63 ID:oY8wIFES0
オタク界の革命児だな
793以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 02:45:24.83 ID:oY8wIFES0
もう自宅にビデオデッキ買っちゃえよwwwww
794以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 03:00:02.53 ID:oY8wIFES0
嫌にリアルwwwwwwww
795以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 03:00:06.31 ID:T0TyBe1q0
くまー
79623時の中の人:2007/04/10(火) 03:05:35.81 ID:KnkdGClpO
さて、風呂入って寝ます。
お疲れ様でした!
797以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 03:06:13.12 ID:oY8wIFES0
桐生さんグッジョォブ!!!!!!!!!
798以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 03:19:51.46 ID:URYQ4vfT0
乙乙!
799以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 04:19:36.72 ID:oA62TrYZ0
800以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 04:37:16.56 ID:oA62TrYZ0
疲れたら休んでいい


だが休むな
801以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 05:11:16.69 ID:oA62TrYZ0
疲れたら休んでいい


だが休むな
802以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 05:25:34.46 ID:j5pxFHrq0
疲れたら休んでいい。
だが眠るな。
803以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 07:32:24.55 ID:kxV3SyV20
疲れたら休んでいい

だが間食はするな
804以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 08:01:50.95 ID:chzeNfxw0
ふとももの裏とケツがすごい筋肉痛
蟹股でしか歩けねぇw
805以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 09:02:19.55 ID:pd9l3aQ30
>>32
>トレーニング後は着替えるなどして熱放散し脂肪燃焼を心がける、熱が冷めてから風呂に入ること


これ呼んで思ったんだけどさ
熱放散するならむしろ着替えないほうが効率的じゃん
806以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 09:04:57.78 ID:ngxUhHJq0
>トレーニング後は着替えるなどして熱放散し脂肪燃焼を心がける、熱が冷めてから風呂に入ること

多分着替えないと汗が下着についてて冷えるから
汗かかなくても熱放散しちゃうから着替えて汗かけってことじゃね
807以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 10:07:53.01 ID:a5vNBKHT0
ニダ
808以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 10:19:09.89 ID:Lmv+7mxQ0
>>805
普通に考えるんだ
「汗をそのままにしておくと風邪をひく」と
809以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 11:11:59.57 ID:P86+yGAQ0
新年度だし
もう昼の部無いのかな
(´・ω・)
810以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 11:15:24.71 ID:s9dFlO990
おはようオマイら
基本でよければ流しても良いんだけど
カメラとかマイクで配信する勇気がない(´・ω・`)
811以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 11:16:56.77 ID:chzeNfxw0

 ∧_∧
 :(ヽ'ω`) : 是非流してくれ
::(っ  =つ
 ;/   ) プルプル…
 ( / ̄∪
812以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 11:18:15.41 ID:s9dFlO990
>>811
小鹿wwwwwww
テスト兼ねて、実況なしでも良いかな?
813以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 11:29:50.25 ID:C/Gqvs510
wktk
814以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 11:38:44.53 ID:s9dFlO990
http://124.101.171.74:8000
とりあえず基本流します。
テスト兼ねてるのでカメラ・マイクは無し。
シェリーのアップで一時停止中、正常に見える?
815以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 11:41:15.10 ID:C/Gqvs510
シェリーの肉体美がよく見えるぜ!
816以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 11:42:04.31 ID:P86+yGAQ0
OKです
見えてますよ
これから水の準備してこようっと
817以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 11:42:39.47 ID:s9dFlO990
お、良かった!
じゃあ基本プログラム頭からいくよー
818http://124.101.171.74:8000:2007/04/10(火) 11:43:15.11 ID:s9dFlO990
音声とか問題あったら言ってください
その際は止めます
819以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 11:44:19.39 ID:L9p/gq3K0
初めて来た おじゃまします
wktk
820以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 12:03:37.46 ID:OZbrqHL20
おじゃまー
821以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 12:24:22.45 ID:Lmv+7mxQ0
自前で参戦
はきそう・・・
822以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 12:38:28.89 ID:gwSWjb2N0
ヴィクトリィー!
823以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 12:38:30.61 ID:C/Gqvs510
ヴィクトリー!!
824以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 12:38:56.95 ID:L9p/gq3K0
ヴィクトゥリーーーー!!!
825以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 12:40:12.84 ID:s9dFlO990
ヴィクトリー!
お疲れ様でした、お付き合いありがとうございました。
無事に映像も音声も見えたようで良かったです。

が、やっぱりマイクかカメラあったほうが盛り上がるね
何か考えなければ(´・ω・`)
826以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 12:41:11.43 ID:L9p/gq3K0
乙でした
いつもはマイクやカメラがあるのか
おもろそう
827以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 12:41:38.19 ID:gwSWjb2N0
>>825
良い汗かいたぜ
乙でした
828以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 12:42:36.98 ID:P86+yGAQ0
\(^o^)/ヴィクトリー!
バンドなし、水分補給入れたりしたけど
完全にグロッキーです ありがとうございました
でも楽しかったー
マイクやカメラ無くても充分楽しめると思いますよ
829以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 12:44:08.07 ID:C/Gqvs510
乙!
830以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 12:46:43.35 ID:s9dFlO990
昼間の配信者がいないけど、需要が無いわけではないようなので
またチョコチョコやります(`・ω・´)
カメラとマイクについては考えてみるよ〜
831以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 13:04:02.60 ID:oA62TrYZ0
>>808
なんかワロタ
832以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 13:20:05.84 ID:Lmv+7mxQ0
ヴィクトリイイイイィィィィ

やっと終わった・・・


教訓:初心者はバンドを使わないほうが懸命
833以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 13:30:46.65 ID:L9p/gq3K0
懸命になっちゃダメでしょwwww
賢明wwwww
834以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 13:32:28.66 ID:Lmv+7mxQ0
ああ、スマン

件名
835以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 15:11:23.89 ID:iu0DRT090
ほしゅりんぐ
836以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 16:32:07.90 ID:/9wEDLOD0
837以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 16:35:04.80 ID:g0W3Nfx00
>>830
お疲れさまっす

カメラマイクなしでも俺はいいと思うよ
いつも隠れてるところが見られて逆に新鮮だし
838以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 16:41:51.58 ID:iu0DRT090
これ見てると自分で買いたくなるね。
お金ためなきゃ・・・
839以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 16:59:26.99 ID:Ud592B2l0
840以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 17:05:02.06 ID:f15P2vho0
>>839
localhostかお?( ^ω^)
841以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 17:17:58.37 ID:/9wEDLOD0
>>839
これはひどいURL
842以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 17:23:53.62 ID:AMQRc0bN0
>>839はピアカス入れてなきゃ見られないって感じだろ
843以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 17:24:36.76 ID:6FzzYcJa0
ピアカスは興味ないんだよなぁ
844以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 17:33:18.10 ID:o+ONSbrM0
845以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 17:37:17.67 ID:Ud592B2l0
ヴィクトリー!
846以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 18:08:15.83 ID:XCRDMPF20
今日はじめてこのスレ見つけて、ニコニコの動画見ながらさっそく試してるんだが、開始12分で
既に結構きてるorz ヴィクトリー!は、やり終えたときの声でおk?
847以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 18:10:16.94 ID:KFgEt2Gr0
>>846
明日も頑張れるようになる魔法の言葉です
848以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 18:17:07.73 ID:XCRDMPF20
>>847
ありがとう。頑張ってみるか
849以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 18:33:16.25 ID:C8srzkXR0
宴会シーズンだからか体重ぜんぜん減らないヽ(`Д´)ノ
850以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 18:54:38.06 ID:l5+HpmzE0
帰宅保守
851以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 19:31:40.79 ID:uTnVpnIo0
今日もサコォ!サコォ!
852以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 19:35:20.17 ID:xGUIZnB/0
初参加予定〜
参加の仕方が微妙だけどがんばるぞ
853以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 19:37:06.25 ID:2m/G6H7V0
今北参加予定
最初は腹筋痛かったけど、今は大丈夫だなあ
854以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 19:37:36.45 ID:zrwaQedS0
>>852
実況の見方はわかるか?
解かるなら隊長の指示に従って動けばおk
855以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 19:40:18.16 ID:xGUIZnB/0
>>854
ご丁寧にありがトン。
実況の見方は分かるんだけど、昨夜繋ごうとしたら駄目だったorz
ビジー?
856以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 19:46:41.35 ID:zrwaQedS0
>>855
美人の可能性もあるね
857以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 19:49:47.92 ID:C8srzkXR0
ジャージにはきかえてきたぜw
858以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 19:55:21.93 ID:xGUIZnB/0
>>856
昨夜は美人が多かったようで…
859以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 19:57:38.45 ID:aOXcIIuj0
毎回サウナスーツ着てやってるけどパンツまでグッショリになるから素っ裸にサウナスーツを着るようになった
サウナスーツって通気性が悪いから次の日までなかなか乾かないんだよな
860だいたい20時台の男:2007/04/10(火) 20:04:48.10 ID:fGULPn/XO
すまん、今日は無理だ…
861以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:05:26.58 ID:uTnVpnIo0
!!!!!!!!!
862以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:06:06.54 ID:g0W3Nfx00
把握した
また今度お願いしますお
863以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:06:50.67 ID:uTnVpnIo0
>>860
主にも都合があるしな
今日は11時主も来ないみたいだし、今日は休筋日にしてみたらどうだろう
疲れを癒して明日から頑張ろうぜ
864以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:07:19.35 ID:C8srzkXR0
把握ー
865以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:08:58.27 ID:aOXcIIuj0
了〜解〜!
今日は休息日にして明日に備えよう
866以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:09:45.97 ID:W1qkrGr60
今日は個人で禁トレだな
867以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:09:48.10 ID:uTnVpnIo0
どうしてもやりたい!って人は記憶を頼りに軽くやるといいかもね
868以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:11:29.38 ID:3DzPNlqN0
了解!!
また今度お願いします
869以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:14:43.79 ID:71JWR7Wy0
了解!わざわざ報告ありがとう!!
870以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:15:53.84 ID:KFgEt2Gr0
了解〜!
今日は1人でワンモアセッ!
871以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:22:44.93 ID:2m/G6H7V0
飯食って帰ってきた

主、把握しました
872以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:27:31.82 ID:6FzzYcJa0
主乙
873以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 20:29:00.50 ID:s9dFlO990
主把握
ゆっくり休んでくだせい
874以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 21:01:34.57 ID:iu0DRT090
昨日の腹筋プログラムの効果が今北
イタヒ
875以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 21:17:29.23 ID:uTnVpnIo0
ニコニコ動画で最終チャレンジ中
ペース速いw
876以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 21:30:51.71 ID:zrwaQedS0
一人ヴィクトリーーーーー!!!
877以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 21:32:51.25 ID:g0W3Nfx00
便乗ヴィクトリー!
878以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 21:37:36.28 ID:AHMrZr8B0
把握した、ってVIP用語?
879以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 21:46:24.97 ID:R4EK6f950
質問厨になる前にいくつかスレROMってみな
880以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 21:55:34.46 ID:KFgEt2Gr0
俺も独りヴィクトリーーーーー!!
881以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 22:17:07.84 ID:VpioVRW20
ニコニコ動画のアカウントが5万台だからほとんど見れなす(´・ω・`)
882以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 22:20:32.94 ID:aOXcIIuj0
俺も一人ヴィクトリー!!

字幕無しだと訳ワカメ(´・ω・`)
883vipper.dip.jpの中の人:2007/04/10(火) 22:27:40.43 ID:gzwlGZra0
うおおおおおおおおおおおおおおおお
規制解除キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
884以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 22:29:57.38 ID:zrwaQedS0
>>883
お目
885以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 22:40:35.77 ID:PAFduAoJ0
>>883
おめssss
886以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 22:56:12.84 ID:Ji2ez7rA0
今日って実況やるのかい?
887以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 22:58:02.34 ID:PAFduAoJ0
888以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 22:59:33.25 ID:Ji2ez7rA0
二日連続休筋日かorz
88923時:2007/04/10(火) 23:23:00.57 ID:KnkdGClpO
友達きたので携帯から。
今日は休筋日だが、今日明らかにわかる効果が実感できて、
モチベーションが上がったぜ!
890以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 23:26:53.15 ID:zrwaQedS0
>>889
明らかにわかる効果kwsk
891以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 23:31:47.84 ID:uTnVpnIo0
>>889
昨日見たときは初めて見たときよりイケメンになってたぜ
892以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 23:35:52.76 ID:Pe89KEj40
寝る前にやって終わったらさまして寝る→翌日朝シャワー


さすがにこれはまずいか?・3・
893以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/10(火) 23:36:02.16 ID:RkVfuTSY0
>>890
身長伸びたんじゃね?
894以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 00:01:38.43 ID:zrwaQedS0
895以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 00:21:32.91 ID:jZRWrdbj0
お前等起きろ!
疲れたら休んでいい!
だが休筋日は無しだ!!!
896以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 00:34:22.90 ID:ImMlPAY20
>>895
じゃあ俺は今から一時間ほど走って来る
897以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 00:34:54.03 ID:jZRWrdbj0
>>896
ワンモアセッ!
89823時主:2007/04/11(水) 00:44:00.21 ID:1pyfCmQa0
友達帰ったwwww
腹筋が強化されたからか、カラオケで高音がかなり出るようになったwww

まさか粉雪原曲キーで90点出せる日が来るとは思わなかったぜ…
899以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 00:48:55.16 ID:2l3kMJHW0
こなああぁぁゆきぃぃぃぃ
900以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 00:49:01.64 ID:jZRWrdbj0
>>898
あきらかにわかる効果ってそこかよwwwwwwwwwwwwwwwww
901以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 01:31:30.62 ID:2l3kMJHW0
わんもあせっ
902以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 01:54:37.84 ID:ImMlPAY20
外走ってきたら警官に不審そうな目で見られた(ヽ´ω`)
903以下、名無しにかわりましてVIPが実況します:2007/04/11(水) 02:42:31.12 ID:2l3kMJHW0
わんもあせっ
904以下、名無しにかわりましてVIPが実況します
保守あげ