1 :
ワールド名無しサテライト:
ほれ
おz
良い汁かこう
6 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:34:51.02 ID:CMEQdq2D
うさんくせー
美人
美人w
こんな時間から智ちゃんがみられるとは
彩乃ちゃんの代謝舐めたい
エロ女医
14 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:37:18.77 ID:owA5BRUC
日サロで焼いてる奴ってこのオッサン?
森本智子も良いな
智子も舐めたい
全く変わってない
変わってねーw
▼
21 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:40:49.91 ID:owA5BRUC
オッサンじゃん
福田のモノマネ秋田
23 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:41:56.02 ID:CHnkdP4a
代謝アップ→南雲式健康法
真冬でも冷水シャワーを浴びる
彩乃ちゃんエロ要員なのにスカート長いな
いっこうは人の事を絶対けなさないから
好きです
28 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:43:16.64 ID:owA5BRUC
ひとしくんが脱ぐのは何時頃?
!!!!!!!
30 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:43:34.14 ID:aO8YcuAX
ちょっとオデコが( ´・ω・)広いだけだし
31 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:43:59.58 ID:CHnkdP4a
南雲式健康法2
果物・野菜は皮ごと食べる
南雲式健康法3
食事は一日一食
32 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:44:07.59 ID:9EwdigHZ
福田はもうモノマネ辞めて女優になりたいらしいがどこで切り替えるのかね
南先生定年前にあっさり日大辞めたな
34 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:44:41.38 ID:aO8YcuAX
貧乏(・∀・)歩き
代謝とか言ってるけど、結局運動だろ
36 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:45:14.97 ID:beEyZLjw
しかし痩せるって特集すれば数字取れるから簡単だな
シコシコゾーンはまだかな
YOUは?
39 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:46:49.68 ID:owA5BRUC
おお
ドーナツといい最近なんでも生だな。そのうち生クッキーや生パンとか出たりしてね(´・ω・`)
42 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:48:00.75 ID:beEyZLjw
開発って
44 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:48:33.21 ID:CHnkdP4a
パティが生のハンバーガー
45 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:49:50.64 ID:CHnkdP4a
何今日のこのスレの伸びの悪さ?
46 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:50:23.56 ID:owA5BRUC
開発しとらんやんけ
シャキシャキ歩けと
おいおいなんだこの医師の説明大げさだなw心臓肥大になるほどの運動量分かってるのかよwww
そもそも無酸素運動って長く続かないんだがな
当たり前体操
ウォーキングしてるけど
かかとから着地すると
靴が早くダメになるんだよな。
53 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:55:51.87 ID:iVwBgZhk
ヲーキングですらすぐハァハァしちゃうんだけど。休憩していいのかすら
54 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:55:55.29 ID:r5fvcff6
なんか外でやるの恥ずかしいな
やはりエアロバイク最強か
EDになりそうだけど
56 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:57:27.75 ID:owA5BRUC
水泳は?
57 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:57:30.09 ID:iVwBgZhk
だらだら歩きでも良いって言ってくれるドクタープリーーズ
カロリー消費を目的にするなら自転車が理想的だよ。軽いギヤで回転数上げて乗ればいい
あの歩き方膝やられるよ
南雲みたいな素人に聞くなよ
靴の踵がなくなるな
62 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 18:59:54.05 ID:beEyZLjw
脈拍計付きのマンボ系登場
63 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:00:17.39 ID:iVwBgZhk
週2で良いのか
南雲先生ステキ
ゴミの臭い
67 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:01:42.56 ID:rc2jXvxG
ゴミ・クリニックと聞いて
オイニーゴイスー
70 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:01:58.42 ID:owA5BRUC
加齢臭
71 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:02:02.82 ID:rc2jXvxG
俺すげえ臭い
昼間のパパは
ゴミと聞いて
74 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:02:30.81 ID:owA5BRUC
どんだけ太った人を愚弄する気だ
75 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:02:42.48 ID:iVwBgZhk
なんかミントのサプリとか有るけどあれって効くんだろうか
76 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:02:57.55 ID:xWgHsL3P
オカマに和服を着せて出演させてたら正しい歩き方なんてできねえだろ
性倒錯障害者を晒し者にして楽しむ番組か?
77 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:05:48.60 ID:iVwBgZhk
わかった。生姜だな
エアコン無しとか無理だから
80 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:06:41.41 ID:WFu3Cflh
汗舐めるとかブチャラティしかやらねぇよwww
81 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:06:42.50 ID:YIlYjHgq
一つかよ
悪い汗だ
5個全部だw
84 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:07:31.12 ID:ElTtUWh2
何でこんなに過疎ってんの?
85 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:07:41.94 ID:YIlYjHgq
俺は4つ
しょっぱいかどうかは舐めたことないから未確認なだけ
しょっぱかったら全部だよ
キャボショーンできないの?
運動して汗かいてるとサラサラになるよ
89 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:08:29.55 ID:rc2jXvxG
90 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:08:54.83 ID:CHnkdP4a
今日はデブの視聴率高そうだ
脇なんか365日汗かいてるわ
風呂
床オナ
南雲先生の言うことはすべて正しい.南雲先生ステキ.
またなんちゃって半身浴?
スケベ椅子
これ他の番組でやってたよ
は?
なげーwww
スケベ椅子
こんなめんどくさい事できるか!
102 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:10:28.51 ID:CHnkdP4a
>>94 一日一食なんて言ってる医者は南雲ぐらいだぞ
これはあるな
冬に洗いものしてると暖かくなる
既出常識拾い集めるだけのまとめサイトみたいな番組だな
(´・ω・)びよーん?
106 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:11:13.72 ID:e1QF+EFj
半身浴も高温に短時間も風呂から上がると立ち上がれなくなるんだよな
107 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:11:19.63 ID:beEyZLjw
時間かかるなあ
こんなめんどくさい事しないで運動したほうが手っ取り早い
半身浴だけじゃダメ?
風呂に何時間つかうんだよ
丁度風呂に入るからやってみようかと思ったが、こんなん面倒でやってられるか
半身浴はNOがなんたら
南雲は半身浴反対派でしょ
運動してればそこまで長くやんなくてもよさそう
汗かいてる女は、ほんとエロく見えるわw
え、芸人に美肌とかいらないだろ(´・ω・`)
ぶっちゃけ、いい汗かくならサウナが一番だよな?
118 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:13:21.28 ID:qPaayFHg
半身浴何分って言ってました?
119 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:13:26.05 ID:YIlYjHgq
まめりん
長島さんも西條秀樹さんもサウナで脳梗塞になったんだょ.
ちゃんと体に風をあてなきゃ意味が無いぞ
126 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:15:15.73 ID:YIlYjHgq
>>122 長島って茂雄?
あの高齢でサウナ入ったのかよ
127 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:15:39.67 ID:CHnkdP4a
この調子じゃ2時間半で1スレ埋まらないな
128 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:16:04.87 ID:ElTtUWh2
みあえた
頭汗すごいけど防衛反応だったのか
131 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:19:00.54 ID:rc2jXvxG
サウナ好きは馬鹿が多いってこと?
ノーベル賞受賞者にサウナ好きはいないの?
南雲のコメント無しでしたw
133 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:19:55.33 ID:r5fvcff6
全然人居ないな
サウナ好き&毎日水風呂の俺にはどーしたええんや
>>117 ああサウナで蒸される以外でも汗かけるしな
さて、チャンネル変えるか…
137 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:21:36.22 ID:rc2jXvxG
痩せたの?
>>134 風呂は2ヶ月に1回くらいだなぁ・・・心身ともに辟易した時だけ
139 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:22:18.17 ID:CHnkdP4a
ずばりサウナって体にいいの?悪いの?
また〜だけダイエットとか制限していいことないとおもうが
肉だけダイエットまだー?
142 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:23:26.73 ID:YIlYjHgq
143 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:23:44.29 ID:CHnkdP4a
健康的ダイエットの秘訣はたった2つ
食事制限と適度な運動
汗のことだけ知りたかったから、俺もチャンネル変えるわ ノシ
146 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:24:36.76 ID:YIlYjHgq
金村ってもう50か
>>139 水分補給をしっかりしながらのサウナは良いとおもいますょ.
148 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:25:22.48 ID:e1QF+EFj
ジャンクスポーツでも毎回ドロドロ言われてたな
肌質がおかしい
これでも元甲子園優勝投手w
ただの屑じゃねーかよ
152 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:26:24.14 ID:rc2jXvxG
おれ暴飲暴食してて体重90kgあるけど
血液検査は全部基準値内
153 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:26:27.36 ID:YIlYjHgq
154 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:26:42.78 ID:beEyZLjw
王者登場
155 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:28:47.18 ID:rc2jXvxG
結局食べる量を減らすってことか
156 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:28:58.74 ID:CHnkdP4a
この番組ってこんなに人気なかったっけ?
野球選手だし100kgでも身長あるやろ?
158 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:29:44.63 ID:79zaUd4i
大企業は、いろいろしてくれるんだな
金村仕事減ったな
160 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:30:20.64 ID:rc2jXvxG
俺、帝京病院の外科行ったら、新見先生とこの番組のポスターが貼ってあったから見てる
ちょい減らしならええか
162 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:30:37.71 ID:e1QF+EFj
100越えw
163 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:30:44.57 ID:YIlYjHgq
基礎代謝で2000ありそう
バカだw
まさに焼き豚www
167 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:31:23.49 ID:beEyZLjw
そりゃあ多少は痩せるでしょ
けつねうどん美味そう
脳筋
うどんでええやん
プロ野球時代厳しい練習してたからリバウンドでだらけたかw
朝からきつねうどんwwww
朝500なら普通だろ
おとめのメシみたいになっとるw
100しか変わらんのか
バカだw
これで100しかかわらんのか
朝は普通に炭水化物を食っていいんだよ。
むしろ摂らなきゃいけない。
朝から糖分は止めとけ。
朝カロリー高い食事の方が一日のカロリー減らせるんじゃないの?
シャツが中2
生麩美味しいよね
少なくねえよw
企画終われば暴飲暴食でリバウンドだろう
184 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:33:25.11 ID:GxeDAqI5
残すってことに抵抗がある世代だからな
ちょい少な目に作るってほうがいいかも
これ美味しそう
186 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:33:43.71 ID:79zaUd4i
家族の協力が無いと無理ざゃん
187 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:33:51.40 ID:YIlYjHgq
右投げ右打ちだから箸も右か
極端なメニュー変更なんか続かない
いつものメニューで100kcal分量減らすほうがよっぽどいい
妙な弁当だなぁw
100kgって3000以上食わないとキープできないんじゃないのか
これは太る
192 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:34:09.63 ID:beEyZLjw
こんなにw
193 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:34:10.41 ID:e1QF+EFj
くっそカロリー高そうな弁当w
えーすごいカロリー
ヒエ
196 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:34:24.53 ID:CHnkdP4a
番組始まってから1時間以上経つのにまだ185レス
弁当持たせろよ
こいつ駄目だわ
おお
1食抜けよw
残すのはもったいないと思っちゃう
202 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:35:11.77 ID:rc2jXvxG
バイキングの時は死ぬほど食わないともったいない
やっぱり豚は自分に甘いんだな
204 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:35:16.81 ID:beEyZLjw
これは頑張った
結構食うな
残したやつはあとで食べるの?スタッフが食べてるの?
バカかw
嘘だw
209 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:36:03.47 ID:beEyZLjw
うそこけ
うそつけw
これが悪い汗かwwwww
投げたらアカン
213 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:36:12.49 ID:79zaUd4i
毎日、素振り千回やれ
214 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:36:20.26 ID:rc2jXvxG
ローソンの店員
215 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:36:26.72 ID:e1QF+EFj
金田一
金田一
は!
ひょっとしてあのカードの束日立の特殊技術により開発されたナゾ素材で10kgくらいあって
持ち歩くことで痩せるのでは?!
夜の席があるからそこで採りまくるんだな
太る体質の人は太る性格なんだな。羨ましい
220 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:37:34.86 ID:rc2jXvxG
金村なのにネトウヨが一匹も現れないで気分がいい
朝鮮人と約束しても無駄
ジム行ったりしないんかな?
223 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:38:25.79 ID:rc2jXvxG
224 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:38:27.66 ID:YIlYjHgq
冷水シャワーの件はどうなるの
球団OBなんやしジムとかプールつかえそうなのにな・・・
酒にもカロリーあるんだーって言ってたじゃんw
もう死ねばいいのに
229 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:39:39.04 ID:rc2jXvxG
飲むとガンガン食っちゃうな 俺も
まぁこうなるわな
www
おっさんが太るのは酒のせいだよ
(ノ∀`)アチャー
234 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:40:07.75 ID:YIlYjHgq
サウナはやめろw
酷い腹w
腕ほそっ
朝まで我慢できたw
239 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:40:54.69 ID:CHnkdP4a
今日は裏番組何か面白いのあるのか?
何じゃこの過疎村は?
またデブがダイエットする企画?
もううんざりなんだよなぁ・・・
ひでえ体w
242 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:41:07.09 ID:beEyZLjw
これまたすごい
243 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:41:17.05 ID:e1QF+EFj
またいなりかよw米と砂糖と油の塊
汚い画はやめて欲しい
245 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:41:41.08 ID:rc2jXvxG
腹が減る番組だなw
こんなんで860もいくか
>>234 おぉ・・・オリックスではつかわせてもらえんのか・・・
248 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:42:14.55 ID:beEyZLjw
内臓どこじゃないぞ
うまそう
そんなに食えるならいいじゃん(´・ω・`)
店で出てくるような盛り付けだな
うまそう
253 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:43:08.75 ID:TkEHiz9E
わざと食い残すてあり得ないんだけど罰当たり
254 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:43:11.82 ID:GxeDAqI5
これ主食が弁当になってる時点で体に悪いわ
肥満以外に色々とおかしくなってそう
255 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:43:15.50 ID:CHnkdP4a
内臓どころじゃ内臓
でもこんな生活絶対続かない
やっとスタジオきた
なんとなく顔が縮んだような
259 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:43:50.68 ID:rc2jXvxG
260 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:43:54.46 ID:QDR/QNVk
金村は在日っぽくない
やせてる
262 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:43:58.57 ID:5EJ9nLv7
全く変わってないな
263 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:43:59.70 ID:YIlYjHgq
>>247 オリックスは別の球団だなあ
近鉄の後、西武と中日にいた気がするから借りるならどっちかだろうけど、貸してもらえないんじゃないかな
最近、ビールからノンアルコールビールメインに変えた
500缶3本で600kcalなのが220くらいで済むからな
265 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:44:01.19 ID:beEyZLjw
げw
wwwwwwwwwwwwwwww
森本すばらしい
268 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:44:20.42 ID:AtjDh93p
一口がデカいんだよなぁ
固いものを少しずつ噛まないと
げっw
朋ちゃんにゲッと言われたい
はしの・水野・森山ってTBSのあれじゃん
清水圭も嫁さんNYか
>>264 炭酸水が最強。
1本100円だしノンカロリー
のどごし同じ。
274 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:45:15.63 ID:rc2jXvxG
>>264 ノンアルコールで満足できるの?
そもそもウマイの?
275 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:45:18.47 ID:eHab7g9g
智ちゃん正直もの!
277 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:45:39.22 ID:GxeDAqI5
278 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:46:13.80 ID:rc2jXvxG
晩飯食ったのに腹減ってきたし酒も飲みたくなってきた
この番組とこのスレのせいで
280 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:46:58.08 ID:CHnkdP4a
何だこのスレの伸びの悪さは?
NHK教育か?
282 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:47:04.72 ID:rc2jXvxG
>>277 やっぱ多少高いけど、滅多に測らないから
あんまり分からんな
工工工エエエエエエェェェェェェ(゚Д゚)ェェェェェェエエエエエエ工工工
減り過ぎだろ
マジ!?
体でかいと楽でいいな
284 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:47:26.21 ID:79zaUd4i
初めて痛風の発作になったのは、焼肉屋で生ビールかぶ呑みした翌日
なんか豆類・海藻類があまりないような気がした
あえて言うと揚げ?
あんまり生野菜とか根菜(牛蒡は出たけど)もなくてタマゴが目につく
7%減ってすごいって言われるのかよ
ここ2,3日ろくに飯食ってないなw 顔がやつれてる
きたねえ
きたねええええええ
醜いものを見せるな
292 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:48:10.25 ID:9FxRD84J
きったねえ腹
293 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:48:14.25 ID:beEyZLjw
へえたいしたもんだ
きのこ類もあんまりないか
陰毛だろ
296 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:48:23.02 ID:tcaXD3EZ
きたねえ
夕食は食べずに飲んで焼鳥とかつまんで
終わらせちゃうなぁ最近は(´・ω・`)
298 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:48:29.28 ID:GxeDAqI5
へそが汚ない
299 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:48:30.08 ID:CHnkdP4a
腹毛きめえええええ
301 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:48:32.98 ID:rc2jXvxG
よし
俺もカロリー減るように努めてみるかな
スポーツ選手ってものすごい食うから引退してキープしてるひとはすごい
惣菜の揚げ物食べる時はキッチンペーパー敷いて
チンしてから食べるようにしてる。
>>274 麦芽100%のとか色々あって味も違うがまあアルコール無い分ものたりないな、0.9%のとかもあるけど
ブローリーとかクラウスターラーとかヴェリタスブロイとか龍馬とか飲んどる
309 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:51:11.33 ID:e1QF+EFj
>>288 誰かがダイエット企画は3日前から断食するって言ってたな
311 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:51:53.44 ID:CHnkdP4a
いつもある各局のスレの伸び率の表誰か書いて
俺面倒くさい
312 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:52:14.07 ID:rc2jXvxG
>>308 病気になると金もかかるし、すげえ苦しいんだぞ 手術とか
すこしカロリー減らしただけにしては数値下がったな、基準を大幅オーバーのままだが
314 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:53:16.08 ID:CHnkdP4a
315 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:53:20.08 ID:tcaXD3EZ
γ-GTP 280もたたき出していて、それでも酒をのむかね
これからも続けてくださいね
317 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:54:10.97 ID:tcaXD3EZ
死亡宣告から 重病宣告に変わったくらいかね
318 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:54:33.58 ID:rc2jXvxG
>>314 入院保険てこと?
払った額より貰った額の方が多いのってどのくらいいるんだろうなw
319 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:55:17.15 ID:rc2jXvxG
俺も若くてかわいい優秀な奥さんが( ゚д゚)ホスィ…
320 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:55:43.95 ID:tcaXD3EZ
炊きたての白いご飯に 漬け物とか うまいけどな ・・・・ 最近は自粛している
月に7キロも落としていいのか?
322 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:55:58.86 ID:CHnkdP4a
妊娠出産も保険金出るの?
323 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:56:06.82 ID:AtjDh93p
「頑張ってなく」ないだろ、どう見ても
企画が終わったら思いっきりリバウンドするぞこれ
これはリバウンドあるでw
325 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:56:38.55 ID:tcaXD3EZ
▼
伊集院のダイエットのほうが凄いのにTVでやらない不思議?
327 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:57:04.42 ID:tcaXD3EZ
欲求不満をどうやって解決するかだよなぁ
328 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:57:16.18 ID:evAzR1rJ
1日300`カロリー減らして1月で7キロ以上とか物理的にありえない
相当宴会減らしたか数字詐欺だろう
食事減らすのが一番なのかな
うちの親父は糖尿病になって食べる量減らして逆に健康になった
頑張ってないって今までがたるみすぎだろうが甘えんな
俺むけ企画きた
夕飯時に鮮人のヘソ毛アップで映すとかキチガイじみたことやめてくれ
お腹いっぱい食べるのってきつくね
335 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:58:11.16 ID:tcaXD3EZ
>>329 量もそうだろうけど、内容なのかなぁ。 野菜とかは良さげ。
337 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:58:43.81 ID:CHnkdP4a
もうすぐ8時なのにまだ333レス
338 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:58:51.63 ID:tcaXD3EZ
DIT?
339 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:58:51.82 ID:rc2jXvxG
沖縄弁だw
>>328 おかしいよな
一キロおちるかおちないかじゃないと
342 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:59:38.38 ID:owA5BRUC
暑いだけだろ
343 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 19:59:51.39 ID:rc2jXvxG
↓なぜか発狂するDT
七味唐辛子でもかけるのかな
めんどくせー
347 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:00:10.65 ID:rc2jXvxG
あ〜
おれ全然かまないわ
かむの嫌い
食べると熱くなるし疲れる
食うときいつも脱いじゃうわ
だから太らないのか
350 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:00:27.57 ID:tcaXD3EZ
30回も噛んだら、液体に
クチャクチャクチャクチャクチャ
噛むとまずくなるじゃん
>>335 酒浴びるように飲んでたのをだいぶ減らして
ご飯は軽く一膳。コーヒーは必ず無糖
おかずは油もの多かったり、ラーメンくってるけど健康維持してる
数えなくてもいい
口に入ってる時は箸を置けばいい
最近の炭水化物ダイエットはだまされてる感が
腎臓に負担かかるけどな
あ、こいつ糖質制限信者か?
359 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:01:50.21 ID:owA5BRUC
360 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:01:59.13 ID:tcaXD3EZ
>>353 食べる内容に注意するだけで変わるんだね 論より実践だなぁ
361 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:02:00.65 ID:CHnkdP4a
米を噛み倒すと甘くなるよ
デンプンがたしかどうにかなる
低炭水化物ダイエットか。たんぱく質多いと内臓に負担かかるが
そこらへん調整してるか
食わないほうが楽だろw
364 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:02:19.75 ID:ErxN49tB
当たり前のこと言ってるだけじゃん
腎臓が頑張るのか
366 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:02:20.72 ID:YTZEgzhI
だから体に負担が大きくてよくないって話になるんだが
367 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:02:34.78 ID:tcaXD3EZ
368 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:03:11.98 ID:YTZEgzhI
それに蛋白質なんて過剰な人がほとんどで足りない人なんて拒食症でもない限りならない
顔が土色してるぞ
10回未満で飲み込むわ
371 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:03:30.13 ID:eHab7g9g
炭水加物を悪ものにするのは、イクナイ!
372 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:03:44.38 ID:I0kBa/v8
肉とチーズばっか食ってる白人は
代謝いいけど体臭きつい
髪が黒くなってる?
374 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:03:45.24 ID:dSv4bGv7
鯖の水煮ダイエットずっとやってるけど4キロ増えた。
食っては寝てるがあっという間に4キロも増えて顔もパンパンになった。
どういう事だ。
肉や乳製品ばっかだと遅延型アレルギーになりやすいよ
筋トレしてると普通の日本食じゃ圧倒的に足りないけど
377 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:04:06.04 ID:owA5BRUC
えー
内臓と髪には悪そうだ
食い過ぎw
380 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:04:11.26 ID:e1QF+EFj
コレステロールヤバそう
高脂血症とかコレステロール過多になるだろ
病気なんじゃ
卵とチーズは好きだから毎日食べてる
384 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:04:34.69 ID:+OI5ivWr
別の病気になりそう
385 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:04:45.47 ID:tcaXD3EZ
タンパク質、野菜、フルーツ 炭水化物が・・・・
386 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:04:46.00 ID:sTmwZ1NW
脂質が多い気がする
これで健康体で居続けるならすごいな
人によっては寿命縮めそうなメニューだな(´・ω・`)
そもそも食う絶対量が激減してるだろ
顎痛くなりそう
391 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:05:08.19 ID:beEyZLjw
理屈は分からないでもないけど
いやー糖質を減らす→身になるもんが少ないんだからすぐ体重減る
こんなありきたりなこと言ってるだけで名医みたいになれるなんてw
量がすごいなあ
よう ひまか?
これは大変そう
食事が楽しくなさそ
397 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:05:26.49 ID:tcaXD3EZ
サバ缶は?
399 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:05:34.02 ID:owA5BRUC
全部食うのかよw
金かかるわこれ
コスパ的に炭水化物なしはないわ
402 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:05:47.33 ID:+OI5ivWr
肉ばっか食ってるからハゲた
403 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:05:52.01 ID:iVwBgZhk
玉子あんな食っていいんだ
なんど言っても多くのひとはやらない
名医様が協力しないとやらない
だからそこら十に名医があふれる
そういうもんや
405 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:06:18.27 ID:tcaXD3EZ
ポッチャリのほうが いいけどなぁ
406 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:06:21.52 ID:GxeDAqI5
洋食フルコースが腹一杯になりやすいのはこれが理由か
( ゚∀゚)o彡°おっぱい!おっぱい!
408 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:06:22.92 ID:I0kBa/v8
炭水化物は減らすだけならいいけど
ナシにすると肌と髪がヤバイと聞いたが
61キロの時の方が可愛い
体臭ひどくなりそう
身長は?
412 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:06:43.40 ID:tcaXD3EZ
( ゚∀゚)o彡°おっぱい!おっぱい!
413 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:06:43.90 ID:owA5BRUC
太ってたほうが良かった
( ゚∀゚)o彡゚ おっぱい!おっぱい!
こうして日本人は米を食わなくなっていく
↓
「肉しか信じない」Tシャツを着た俺に
↑
418 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:06:48.52 ID:+OI5ivWr
でも顔がパンパンじゃん・・・
419 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:06:48.92 ID:TIla6bVf
玉子食べすぎは良くない
結局は食事の量を減らしているだけじゃんw
420 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:06:53.36 ID:e1QF+EFj
巨乳
421 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:06:55.94 ID:CHnkdP4a
欧米化!
色気づいてんじゃねーよw
普通のサラダが食べたい
看護師、いいもの食ってるnl
426 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:07:10.89 ID:rc2jXvxG
しかし腹の減る番組だな
食事に1時間は・・・
チーズ食べらなくて、卵もあまり摂取できなくて、肉が嫌いな人はどうすれば?
429 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:07:20.36 ID:tcaXD3EZ
430 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:07:26.76 ID:sTmwZ1NW
この人のコレステロール値が知りたい
おもてなし
料理が冷めちゃうよ
ほんとかよwww
お も て な し
435 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:07:52.41 ID:SQNV2SLO
おなか周り、結構たっぷりしてるやん。
寿限無言った方がいいわ
アボガド食べたいけどニキビできちゃうからなあ
アイ!カツ!
アイ!カツ!
アイ!カツ!
アイ!カツ!
アイ!カツ!
宗教じみてるw
お前ら20文字で何か考えてくれ
ほっぺの内側噛んじゃうよ、飛び上がるほど
442 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:08:10.03 ID:Is9fcEAB
金村の奥さんと二役?
巨乳嫁
脳梗塞?
445 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:08:23.74 ID:cYC9hOAS
446 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:08:25.95 ID:zBfVqDzE
滝川ダマレ
脱がなくて良いのよ
449 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:08:26.83 ID:K6ABdKLy
体臭キツくなりそう
筋肉質だ
451 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:08:32.19 ID:tcaXD3EZ
半年で12kgとか、すごいな
婦人科系の病気だとよくタマゴと牛乳を一旦減らしてみろとか聞くけど
女性でこれ続けてて大丈夫なのかなぁ?
チーズ・肉・卵を抜いて、米くった方がいいだろが
454 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:08:39.08 ID:eHab7g9g
なんでもバランスが大事やろ!すぎたるは…
455 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:08:46.82 ID:rc2jXvxG
じゃあ俺も好きなアイドルの名前5人くらい唱えながら食うかなw
456 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:08:50.36 ID:gp0tLvMx
48歳のおばちゃんは顔がぶよぶよだから7キロ痩せた感じがしない
乳首キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!
458 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:08:57.34 ID:iVwBgZhk
平均体重17キロもオーバーしとるわ。。。
459 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:08:59.43 ID:owA5BRUC
は?
この肉は美味しそう
肉屋かよ
463 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:09:21.72 ID:tcaXD3EZ
ステーキ協会の宣伝かと思うほど
464 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:09:22.30 ID:e1QF+EFj
ボディビルダーの食事だな…食物繊維が無さすぎるだろ
465 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:09:24.63 ID:+OI5ivWr
【速報】txで巨乳
こんな牛肉ばっか買えない・・・・・・
悲しい・・・・・
はなまさみたいになってるw
肉食い過ぎだろ
ホシザキの冷蔵庫ある家は普通なの?
470 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:09:31.75 ID:owA5BRUC
基地で買ってんのかよ
ダイエットで赤身の肉を食べたほうがいいっていうのが
わかったわ
473 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:09:37.78 ID:I0kBa/v8
絶対臭くなるわ
体臭改善には肉・チーズを減らせというに
沖縄にしては、ずいぶん豪勢なんだけどw
買いすぎ
体に悪い
30回噛むのはすごい
この親父うんこ臭そうだな
こんなに肉食いたくねえわw
味に飽きるな
だから別の病気なるって
しばらく前には※だけダイエットって流行ったな
>>428 プロテインでたんぱく質摂取だな
あと豆腐納豆なと
483 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:10:04.56 ID:4wlMEvUN
テレ東の肉宣伝は異常
484 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:10:05.71 ID:tcaXD3EZ
即ちこれケトン体ダイエットとかいうのと同じだよな
体臭きつくなるやつ
さーていつ腎臓が悲鳴をあげるかな?
こんなの食費が馬鹿にならんだろ
別の病気になるけどそれまでちょっとタイムラグがありそう
たんぱく質過剰にとってる分ゆっくりかんで消化しやすいよう補ってるのかな
食っただけで筋肉がつくか
やらせめ
491 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:10:38.90 ID:tcaXD3EZ
おやじがバストアップ ///
看護師さん、頬は垂れてるよね
493 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:10:43.55 ID:owA5BRUC
あやしい
肉ばっかだと臭くてすっぱくなるよ
食物繊維とらんとうんこきつくなりそう
496 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:10:49.65 ID:iVwBgZhk
お米、お米食べたいよー(´;ω;`)ブワッ
>>455 あきたけじょう きのはな みほじゅん 渡辺えり
キム(笑)
普通の食事してれば太る事もない
でも、やつれるダイエットの方が簡単なんだよな
代謝アップは結構しんどい
肉あんまり好きじゃないんだよなぁ。
アレルギーあるからチーズ食べられないしなぁ。
どうすれば?
これはリバウンドやね
キタザワ、キタザワ、キタザワ産業ー♪
504 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:11:06.79 ID:79zaUd4i
このダイエット法って、一見楽そうで一番面倒臭いだろ
505 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:11:17.67 ID:beEyZLjw
金村さん稲荷ずし好きだから
507 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:11:36.58 ID:cYC9hOAS
臭いは大丈夫なの?
加齢臭除いてさ
みんなレストランとかの食事会に誘われないな
タンパク質って高いし
炭水化物は安いのよ
513 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:11:51.04 ID:owA5BRUC
大豆でええやん
>>471 米だけってことはないが、日本人のDNA的に味噌とか豆とか玄米とかの
明治以前の食事で普通に健康になると思う。粗食っていうか。
言い換えたら効率悪い身体のあちこちに負担をかける栄養ってだけやないか
>>492 太ってて肉が張ってたから、痩せたらああなることが多い
肉じゃなくて、早食いが噛む回数増やしたから減ったんじゃ
炭水化物好きだから
炭水化物お腹いっぱいダイエットを教えてくれ
そしたら名医だと認めよう
519 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:12:04.82 ID:WFu3Cflh
いや筋肉はたんぱく質摂っただけで付かないだろ
確かに豆腐食いまくってた時すごいやせたな
乳がでかくなるのか
522 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:12:17.11 ID:SQNV2SLO
タンパク質取りすぎってガンになるって聞いた
523 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:12:25.32 ID:tcaXD3EZ
おれらが 1サイズ大きくなって どーしろとw
オッサンw
福田彩乃が好きで好きでたまらない
526 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:12:37.45 ID:ErxN49tB
コーンと粒のままで出てくることあるんだが
昔ながらの高たんぱく低カロリーの食物獲れば
いいんじゃない
>>504 間違いなく面倒
量を単純に減らしたり、運動したりの方がしんどいようで簡単
良く噛んで、なんで頬が引き締まらないの?
>>508 ソイプロテインとかあるじゃん
私はチーズ大丈夫だけど牛乳苦手
チーズだけで大量のたんぱく質とれないしあきるから
プロテイン併用で豆腐納豆豆乳飲んでる
筋トレと思って食べる・・・
ご飯が冷めちゃうよね
534 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:13:35.94 ID:cYC9hOAS
巨乳になるって、貧乳好きな人はどーなるの?
「1日1食で痩せる」の南雲先生だけど、
美容整形の元締めだけにそれだけとは思えない。
高須が「1食ダイエットでは不健康になる」って本書いてたな
ゆっくり食べるようにします
そうします
ハンバークと同じカロリーのジャーキーww
539 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:13:46.10 ID:rc2jXvxG
そういえばビーフジャーキーあったな
食うか
(´・ω・`)37歳で糖尿からの合併症で脳梗塞、腎不全
を併発している俺が来たよ
大体の早食いトレーニングは給食で行われちゃってんだから
給食の時間をちょっと考えて欲しいと思った
サラダ食べたいよね
543 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:14:06.27 ID:tcaXD3EZ
会社員はそんな時間ないんじゃ?
30回噛むって飽きて全然続けられないな
やっぱり歯がよくないとダメなんだな
さて、食後のおやつのアイスでも食べるかなっと(o^∀^o)
548 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:14:30.54 ID:tcaXD3EZ
どうしろってんだよwwwwww
今北
100kg間近だけど俺も痩せられるのかい?
また間違った医者の知恵かよ
青汁は、ねー青汁は。。。
556 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:14:51.66 ID:CHnkdP4a
炭水化物大好き関西人は?
30回噛めってガキの頃は親に口酸っぱく言われたなあ
めんどくせーな(o^∀^o)
結局バランスよくって
毎食ステーキかぁ金が無きゃ出来んな
>>535 1食ダイエットは不健康にはなるけど、痩せるのは手っ取り早いよ
俺がそうだった
こええええ
>>547 アイス好きだね
一番好きなのはどんなの?
チーズならいくらでも食べられますが
ラムだっちゃ(o^∀^o)
569 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:15:26.49 ID:rc2jXvxG
ヨーロッパに行ったらラムばっかだよな
まあ、食べなきゃ痩せるんですけどね
一般的じゃないw
572 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:15:30.07 ID:iVwBgZhk
ツナじゃ駄目かしら。ツナマヨ巻きなら毎日食いたい
ラムは臭い
>>535 南雲さん、突然ぽっくり逝きそうな気がしてる
羊の肉なんか手に入らねえよ
>>540 釣りじゃなくて、マジで
糖尿病は、1型?2型?
無理だ、小さい頃から飲み込む癖がついてるし
今はおかげで逆流性食道炎、けどなかなか改善出来ないんだよな(´・ω・`)
579 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:15:50.04 ID:TIla6bVf
栄養バランス悪いし、コレステロールが高くなって・・・
健康診断で玉子禁止になるよ
ていうかあれだけ急激にやせたら腹の皮がビロビロになっていると思うw
ラム肉にはカプサイシンが含まれてるんだよね、たしか。
だからダイエットにいいとか。カロリーも低め。
つまりジンギスカン最強
>>565 チョコクッキーとかチーズケーキかな(o^∀^o)
>>577 そうなんだ。
大変だけどがんばってね。
中国が爆発すれば、嫌でもやせるだろ><
587 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:16:38.74 ID:tcaXD3EZ
>>580 へぇ〜。肉にカプサイシンが含まれるのかぁ
>>563 食事習慣って文化的な側面というか社会的側面もあるから
ある日から30回噛んでゆっくり食べるようにしようと決意したって
なかなかそうは問屋が卸さないよなぁ
ラムはうまい。マジデうまい。でも体臭に出る。
591 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:16:49.31 ID:cYC9hOAS
>>542 プリッツ・うまい棒に、サラダ味ありますよね
カルニチンくるー
>>583 俺もクッキー&クリーム好き(`・ω・´)
ケニーレギンス(o^∀^o)
すまん37才からか
>>588 わかってるのに腹いっぱいになってきづく
599 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:17:29.88 ID:ZxjbMMBJ
(´・ω・`)いきなり糖尿来たんだよ
脳梗塞で倒れる前に夜中水をめっちゃ飲んでたらしい
そんでバイト先で倒れた
裏で帰れま10やってるとは思えんな
>>592 ひどい時はその後の掃除の時間までずれこんでたorz
ノンビリ食う家だったからなぁ…
603 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:17:44.98 ID:cYC9hOAS
>>594 仲間だね(o^∀^o)人(`・ω・´)
バルサミコ酢〜
608 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:18:11.69 ID:tcaXD3EZ
609 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:18:14.16 ID:rc2jXvxG
カルモチンもない、首くくる紐も
>>602 掃除の時間に机残されて食ってる奴いたなあw
>>605 うむ、いいよねフットルース(o^∀^o)
貧乏人には出来ないな…
614 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:18:31.16 ID:iVwBgZhk
ラム肉なんか売ってっかなーうちの近所のスーパーに。馬肉はよくあるけど
616 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:18:33.06 ID:cYC9hOAS
>>590 うる星やつらの「ラムちゃん」食べるのか?(笑)
617 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:18:37.30 ID:ErxN49tB
>>577 の心配され具合でスレの平均年齢が分かる
ラム肉冷凍近くのスーパーに売ってるけどラム肉食ったことない俺は不味いかもしれないと思うと買えない
ラム肉なんて数えるほどしか見たことないよ
622 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:18:45.33 ID:tcaXD3EZ
マンガン・ライフの〜♪
623 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:18:58.83 ID:+OI5ivWr
マンガンこの野郎!
624 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:18:59.32 ID:Gc+ShbAS
悪玉コレステロールw
つーか、数年前もテレビでラム肉がどうのこうの言って流行ったおかげで、
一週間で、100g100円値上がりしたぞ馬鹿野郎
627 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:19:12.74 ID:beEyZLjw
あの匂いがいいのに
嫌いな食べ物を食べ終わるまで居残りさせるのは体罰だと思う。
>>588 うん
だから、夜は食べないor量を思い切って減らすとかから始める方がやりやすい
絶対食べないということで、早寝もできるしね
急にフルな
物まねの人なのか
食べてるときにやらせるなよw
ご家庭にラム肉はないヽ(o`Д´o)ノ
634 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:19:35.89 ID:cYC9hOAS
ご家庭にバルサミコ酢はない
とてもメモ出来んかったわ
>>596 (´・ω・`)36歳で発症した
低バイじゃ人間ドックもないからな
>>600 水がぶ飲みしまくるのって危険な兆候なの?
健康法ハードル高いのばっかだな
適度に運動したほうがよくないかw
こんなもん一般家庭で作れるか(´・ω・`)
ラムなんて臭いないだろ
マトン食え顎にいい
エンゲル係数どんだけあげればよろしいのwww
>>629 やれる時にやるしかねぇよな
オーブンがねえよ
645 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:20:06.35 ID:tcaXD3EZ
ああ、うまそう。
甲状腺ホルモンの活発で痩せるなんて病気だろうよ
648 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:20:27.28 ID:owA5BRUC
本編北
649 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:20:30.17 ID:I0kBa/v8
>>600 うちの従兄弟も中学で糖尿なって、30で透析してるわ
何型か知らんが、生まれつきの体質が関係してると言ってた
>>600もお大事に
上流階級向けの番組か?
こんなんバカ女が飛びつきそうなネーミングつけやがって
654 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:20:51.55 ID:iVwBgZhk
出たよ。腰くねくね。なんかおえってなるんだよ
>>637 俺も一型だから聞いておきたい
脳梗塞ってそんないきなりくるの?A1cいくつよ
>>643 そうだね
1口30回とか、働いてる日の休憩時間じゃ足らないことあるし
結構非現実的ではあると思う。
657 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:21:01.59 ID:cYC9hOAS
>>642 味が付いてないマトン売ってるのなんて、北海どうぐらいだろ。
ちょっとひねってくる
662 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:21:12.67 ID:tcaXD3EZ
>>639 飲んでも飲んでも喉が渇くんでおかしいと思ってたが
放置してしまった
664 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:21:21.88 ID:+OI5ivWr
うほっ
切れてる〜切れてる〜(o^∀^o)
666 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:21:36.84 ID:rc2jXvxG
>>651 近所の飲食店、牛やブタより
ラムのしゃぶしゃぶが一番安いぞ
モルヒネで痩せる?(´・ω・`)
668 :
 ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ :2013/09/09(月) 20:21:48.13 ID:5OpTRD6O
( ´・ω・)
/ >‐ 、-ヽ
/丶ノ、_。.ノ ._。).
. 〈 、〈Y ,ーiー〈ト 〉
\_ξ ~~~~~~Y
|__/__|
|、,ノ | 、_ノ
〈 !〉〈ノ/
(_) (__)
うーむ正しい気がする
>>651 主婦向けかなとは思う。
会社員じゃ難しいでしょ
>>637 健康診断大事だなぁ。俺は腸と食道が不安だ
一口30回噛んで、半身浴ゆっくり。これだけで、2時間だろ。
金村は素振りしろ
674 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:22:10.19 ID:tcaXD3EZ
実況も、身体をひねりながら
4年で15キロ増えたんで、今年入って体重毎日記録するようになったら8キロ痩せたよ
61→76→68
676 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:22:24.94 ID:TIla6bVf
北海道で良くジンギスカンを食べている人は太っていないんだね?
>>642 シシ肉もお勧め
ちゃんと処理してあるシシ肉は臭くない
ほっそい腕だなあ(o^∀^o)
斜め腹筋運動とか、インナーマッスル意識してとかかな。
>>656 本当にそれが健康に良いってんならそれこそ
給食の時間から徹底的に教育して社会全体でメシの時間をとれるよう
意識を仕向けていかないとって気の長いことになるもんなw
智ちゃん歓喜
683 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:22:48.49 ID:mMKM22xv
智子の二の腕も
なんかウエスト捻りながらネリネリ歩くダイエットしてた人はどこいったんだろ?
ヨガで毎日ヒネってますけど特段痩せませんよ(´・ω・`)
>>660 まじすか・・・・異常に喉がかわいて・・・
ソーダがぶ飲みすると喉の渇きが収まったりする
実演コーナーくるー
>>655 発症時はA1c12.1で2型だろうと言われたけど
あとから抗体出たんで1型っていわれた
脳梗塞は麻痺とかは残らなかったが言葉が不自由になった(´・ω・`)
菅野美穂ってすっかり気持ち悪くなったな(o^∀^o)
693 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:24:07.24 ID:iVwBgZhk
ひねるって樫木みたいなぐらいやんのかと思ったらあの位で良いのか
>>686 疲れが抜けない、だるい→のど乾きまくり尿でまくり→食べても体重減りまくり
こんな感じよ
>>684 モナコに住んでてたまに日本に来る
日本で教室開いて会員が大量にいる
口腔ケアは全身の健康によいよ。
697 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:24:28.71 ID:8VNoXKHB BE:341956883-PLT(12370)
ぶっかけ・・・卑猥だな
>>685 ヨガやってる人ってすでにガリガリなんじゃ・・
>>689 なんでも屋とかあるの?
切手とか洗剤とか干し柿とか売ってるような店。
そーかかよ
>>694 ありがと、ちょっとあぶないかもしれない・・・
ひねるだけっていっても500回ぐらいやるんだろ、どーせ(o^∀^o)
706 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:26:25.31 ID:iVwBgZhk
>>687 やっぱ筋肉ねーな。男は筋肉少しないとみっともないとおも
>>698 そんなん上級者だけやw
自分はまだ4ヶ月くらいだしちょっと体が柔らかくなったとか使ってない筋肉をちょっと使うようになったかなって程度
>>691 ありがとう。12.1もあったのか…体重減ったり気付かなかった?
言語かぁ、大変かもしれないけど生きてて良かったよね
おっぱい
ボインボイン(o^∀^o)
おっぱい
筋トレで痩せるのは、筋トレで使われるエネルギーじゃなくて、使われない筋肉を動かすことで基礎代謝が上がるからだとか
>>695 おおぅ
優雅な生活しとんのだなぁありがとう
オッパイ
全然ちがうw
>>686 それはよくない。
ソーダはやめて水にしませんか
(´・ω・`)最初は糖尿って言われてもペットボトル症候群かと
思ったんだが水以外飲むと余計喉がわくので水飲んでた
おしっこ泡たった
ちょっとボインをひねってくれ(o^∀^o)
720 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:27:27.78 ID:owA5BRUC
ナイスおっぱい
721 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:27:31.52 ID:RT5JqBVr
ひねりおっぱい
このトレーナー、目が怖すぎるんだけど
レコーディングは体重じゃなくて、カロリー計算でしょう
プリッ(o^∀^o)
>>702 もし気になるなら医者行くか薬局で尿糖試験紙(ウリエースとか)売ってるから調べてみればいいよ
まじで早いに越したことないから
ケツ
幸薄そうな顔
おっぱい
だからコークスクリューパンチは痛いのか!!
おっぱい
なるほど、腹筋するときもひねったほうがええのか
おしっこでちゃう…のポーズか?
735 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:28:55.52 ID:iVwBgZhk
あーーそうだあのよく通販で売ってる筋肉ピクピクマシーンベルト?みたいな奴はどーなのよ。効くのか?
736 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:29:14.96 ID:tcaXD3EZ
マッチョなガイに狙われそう (;´Д`)ハァハァ
>>709 (´・ω・`)元から痩せてたので体重は2、3キロしか変わってなかった
今150cm46kg
739 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:29:24.59 ID:beEyZLjw
くねくね
>>700 よくわからん店ができては消えていく
コンビニもできては消えていく
一番近くのコンビニまでは5kmほど
軽い負荷の運動を、ひねりながら、長く続けるとよいのかね
いや、その腰痛の理由はなんだよバカ
こうこ
>>726 尿糖試験紙なるものがあるんですね、これながら手軽そうです
筋力が付いたんでしょ
ヨガで捻ってますが腰痛治らないなぁ
748 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:30:08.27 ID:cYC9hOAS
ひねりで腰痛になる奴のが多いだろうな
750 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:30:14.06 ID:SsadoB5R
そういやビリーズブートキャンプはひねりまくっとるな
752 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:30:17.44 ID:owA5BRUC
ほえー
おっぱい
754 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:30:25.38 ID:tcaXD3EZ
( ゚∀゚)o彡°おっぱい!おっぱい!
755 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:30:42.66 ID:+OI5ivWr
腸径靭帯炎じゃないの?
757 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:30:46.65 ID:RT5JqBVr
美川憲一カット
BBAの体位鑑賞
1ヶ月も
和田アキ子カット
※筋肉の老化による腰痛にしか効きません
ひねりは大事φ(..)メモメモ
痩せとるし
766 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:31:21.99 ID:iVwBgZhk
>>746 やはりそうか。ひどくね?あれめっちゃ高いやんw
767 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:31:22.15 ID:cYC9hOAS
おいBBAのバックやめろや
腰痛はようつういせんと
>>740 そうなんだ。
コンビにまで5キロだとガソリンも馬鹿にならないね。
K
スタイルが改善とかいうより筋力がついたと言えよ
773 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:31:50.88 ID:TIla6bVf
>>735 >筋肉ピクピクマシーンベルト?みたいな奴はどーなのよ。効くのか?
確かに筋肉は動くが効果は無い!!
基礎代謝は肝臓(26%)、脳(19%)、骨格筋(18%)、腎臓(11%)、心臓(7%)、神経その他(19%)で行われている
筋肉を少々ひねった所で微々たるものw
痩せたきゃスクワットをしろ!!
>>718 果糖ブドウ糖の入った飲み物お飲みですか?
果糖ブドウ糖は、飲む点滴といわれる添加物です。
これはとらないほうがいい。
オネエ?
緑の液体も飲んどけよ(o^∀^o)
よく効果がでてないのに一か月も続けたな
>>738 そうか。俺もガリガリだから分からなくもないや
やっぱ喉が異常に乾くとこまでくるとかなりきてるってことなんだよね
デザイナー御用達のクロ無地T
ちょっと麻痺してるのかな
781 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:32:33.66 ID:beEyZLjw
DVD売れそうだに
完全に、体のバランス悪い顔付きジャンw
783 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:32:52.17 ID:RT5JqBVr
784 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:33:04.07 ID:cYC9hOAS
785 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:33:19.33 ID:iVwBgZhk
786 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:33:26.63 ID:13q52d27
60にしては良いスタイル
そんな私が飲んでいるのがこの青汁
かみ合わせも割るそう
789 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:33:44.67 ID:tcaXD3EZ
アッー!
爺さんの肌・・・
体重が減ったから膝への負担が減ったんだろ
右目眼瞼下垂か?
>>778 (´・ω・`)発症1年でもう腎臓がだめぽになった
高たんぱくなんて摂れんわ
お肌も改善っ!
ひねるだけで痩せるわけねーだろw
796 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:34:12.28 ID:RT5JqBVr
脱毛加速
スクワットの正しい姿勢ってのがイマイチわからん
ケツは出していいのか?
かかとはあげるのか?
浅くゆっくりでもやらないよりはマシなのか?
顔の肌何とかしろよ(´3`)
>>770 高校生になったら男女とも原付きとるのがデフォです
コンビニは何処か行ったついでに寄る癖をつけておく
そうしないとマジでガソリン代バカにならんです
800 :
 ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ :2013/09/09(月) 20:34:30.56 ID:5OpTRD6O
ノ)
∧__∧_ / ノ
( ・ω・)' ./
( -、 ~⌒`つ
 ̄
ノ)
∧__∧ / ノ
( ・ω・ )' ./
( -、 ~⌒`つ
801 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:34:32.48 ID:cYC9hOAS
802 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:34:52.93 ID:tcaXD3EZ
( ゚∀゚)o彡°けつ! けつ!
おけつエロい
804 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:34:57.63 ID:owA5BRUC
ぎゃあ
プログリーン ダイエタリーファイバー
お通じ改善
肛門を締めてるケツ
実況しながら出来るヤツ教えてくれw
808 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:35:32.71 ID:iVwBgZhk
よーするに力いれなきゃ意味無いんだろ
>>793 もちろん発症してからは食事制限してたよね?それでもだめだったの?
俺まだ一年未満だけど怖くなってきたわ
V明けにそうかBBAやめろよw
目が腐る
813 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:35:49.82 ID:cYC9hOAS
814 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:35:55.60 ID:tcaXD3EZ
>>807 実況しながらヒンズースクワット ノーパソで実況
815 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:35:55.55 ID:gWzCAXKp
5分もできね
30秒位のないの?
♪それでは チャチャチャチャチャ お別れしましょー
♪ごきげん うるわしゅうー
実演コーナーきたー
どんな準備をしろというのか
820 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:36:07.70 ID:beEyZLjw
にしこり
はよせー
誰これ
ゴージャス松野?
823 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:36:27.16 ID:13q52d27
CMばっかり
ゴージャス松野みたいな先生だなw
ゲイなんだろうか
>>797 膝が爪先より前に出ちゃダメだからお尻突き出していいよ
828 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:36:39.07 ID:beEyZLjw
また飛行機か
>>807 思い出したら下腹へっこめるように力をこめる
(骨盤の内側の窪んだところ押すと中に筋肉の硬さを感じる部位を確認しつつ)
姿勢をぎゅっと伸ばしてとりあえずCMを乗り切る…でどうか?
ゲストが多過ぎて映りそうにない…
832 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:37:06.90 ID:CHnkdP4a
福田綾乃モノマネしなければいい女なのにな
833 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:37:08.35 ID:cYC9hOAS
整形か?
835 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:37:15.19 ID:iVwBgZhk
ひこーきはもういいよ。。オカルトやれや。。
836 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:37:16.01 ID:ErxN49tB
ゴージャス松野ワロス
838 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:37:39.93 ID:tcaXD3EZ
ひこーき多いよね
>>823 腰を後ろに逃がしてはいけないけど
ケツは突き出るイメージでいいんだなありがとう
ひねればいいならジョジョのポーズでも真似してろ
841 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:37:49.75 ID:vWVxof5e
智子の恥ずかしい体操はよ
843 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:38:00.26 ID:H52SHc00
844 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:38:02.18 ID:/cbjuP3v
>>827 友達にお尻は出しちゃダメって言われた(´・ω・`)
845 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:38:16.54 ID:cYC9hOAS
>>835 韓国のアシアナ墜落?やってくれないかなと
>>810 (´・ω・`)1型は禁酒と食べ過ぎないのと塩分控えめにするぐらいで
食事制限は無いよ
酒が無いのがつらい
ゴキブリが居なくなるスプレーで今年はまったくみなかった
>>827 おお…そうなのか
そこらへんの軌道を保つイメージなのかありがとう
>>844 「ケツ出せよ!」って言われなくてよかったな
852 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:39:06.42 ID:tcaXD3EZ
>>849 とんとしゃがまなくなったなぁ…ありがと
854 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:39:20.73 ID:vWVxof5e
智子の腋期待
855 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:39:22.91 ID:RT5JqBVr
肩がいてえwwwww
先生クルミ割れません
肉が・・
肩こりに効きそう
なんか卑猥やな
>>855 鮮血のwwwメロンパンwwwwwwwww
863 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:40:09.77 ID:tcaXD3EZ
>>856 へぇ〜。探してみるか。 さきおととい、ゴキと目が合ったばかりなので
普通に腕立てで
865 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:40:19.56 ID:iVwBgZhk
>>845 あれなwあれの真実に迫る番組をやれるとしたらテレ東位だな
866 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:40:20.12 ID:H52SHc00
× ゴージャス松野
◎ ゴージャス松井
これならCMの合間にできそう
868 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:40:37.72 ID:tcaXD3EZ
これだけで、代謝アップするのか?
869 :
 ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ :2013/09/09(月) 20:40:50.59 ID:5OpTRD6O
クルッ
∧_∧
(`・ω・´)彡
Σm9っ つ
人 Y
し (_)
>>846 まさかそれでタンパク質多く摂ってたってオチはないよね
まあU型ほどではないのは知ってるけど薬は少ないにこしたことはない気がするよ
ゴキゴキいったわwwww
ケツおっぱいケツケツ
>>844 バレエにもスクワットみたいな動きがあるんだけど
アレは絶対にケツだしちゃいけねぇんだよなぁw
874 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:41:07.19 ID:+jdYvYMW
なぐもだけやってない
エロかったので
年よりのための体操だなぁ
878 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:41:18.21 ID:tcaXD3EZ
カメラさん、ともちゃんをアップで!
>>863 去年は数日に一匹新聞紙でぶったたいてたが
今年は6〜7月に2週間に一度撒いて、それ以来なにもしとらん
まったく見ない
ぶっちゃけこういう動きチョン・ダヨンのなんちゃらいうのでもやらされる
881 :
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ :2013/09/09(月) 20:41:28.26 ID:5OpTRD6O
/⌒ヽ __
_ _ ∧_∧ ,( ^ω^) ,;゙ _ _ヽ
( ゚∀゚). ( ・ω・) ヽ二⊃ヽ二⊃ .| ω ゙;
(⊃ ⊃ (っ つ ヽノ ). ( ^o^) │⊃ ⊃
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し⌒し' し ̄ヽ_) `J J < ̄< .し し'
ビルダーのポージングじゃねーか
毎日のヨガだけでいっかな(´・ω・`)
884 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:41:49.96 ID:vWVxof5e
ちょっと揉ませろ
稲中w
886 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:41:58.21 ID:iVwBgZhk
ww
887 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:41:59.46 ID:fZOnR7Sz
ケツエロすぎだろ揉ませろ
888 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:42:00.49 ID:tcaXD3EZ
>>879 効果てきめん なんだね。良いことを聞きました。
いい尻(*´∀`)
これは毎日やってるわ
891 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:42:05.41 ID:+OI5ivWr
どんなイメージだよw
>>873 あれは骨盤たててお尻ださない
プリエってやつ
おしりイイ
894 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:42:14.72 ID:13q52d27
ブッ
屁がでそうになるw
896 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:42:19.69 ID:cEvRRSLn
割り箸www
森本折れたあああああ
智子のケツ映せよ
899 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:42:22.54 ID:tcaXD3EZ
( ゚∀゚)o彡°けつ! けつ!
欠で割り箸÷芸人いたよね
熱くなってきた
ケツ締めるのは基本だよな
1日ケツの間にパチンコ玉挟んで生活するのが一番効く
903 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:42:39.36 ID:SQNV2SLO
くまだまさし
905 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:42:52.42 ID:vWVxof5e
ケツは凄いけど、顔はカマキリみたいなインストラクター
907 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:42:59.07 ID:gWzCAXKp
だめだ
30秒の体操教えてくれ
>>870 (´;ω;`)お魚嫌いで肉ばっかり食べてますた
今クレアチニンが6なのでもうすぐ透析です
910 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:43:08.29 ID:beEyZLjw
あいたたた
>>902 アナルパール装着しっぱなしってどんなプレイだよwwwwwww
割り箸おしりで折る芸人いたよね。
くまなんとか。
913 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:43:29.92 ID:13q52d27
>>892 やってたゆえ知ってる
んでそれで最近スクワットやってたらケツ出せと指摘されて
スクワットの正しいケツはどういうやつなんだ?と思ってたw
915 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:43:41.26 ID:iVwBgZhk
唯一やれそうなのキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!
916 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:43:48.37 ID:aHYCgTxd
こいつデブなのに説得力なし
917 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:43:49.85 ID:vWVxof5e
草野はガンか?
激ヤセしてね?
919 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:44:08.88 ID:tcaXD3EZ
あら美人先生
この46歳は抱ける
これだけやれば
これだけやれば
これだけやれば
全部やれば痩せるが、数日後には忘れる
923 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:44:28.10 ID:+OI5ivWr
北
924 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:44:33.49 ID:CHnkdP4a
森本智子で逝った
地味すぎる活躍だな
926 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:44:40.44 ID:RT5JqBVr
大人のおっぱい
927 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:44:44.33 ID:beEyZLjw
70万部
突き出し運動シリーズとか
大人のラジオ体操(;´Д`)ハァハァ
またこの女か
931 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:44:57.29 ID:tcaXD3EZ
( ゚∀゚)o彡°おっぱい!おっぱい!
ストレッチとかエクササイズって監視されてないとできない
はず
また脱いでるww
この人ついこないだこれで出てたよね?
>>914 そうなんだ
膝が爪先より出ないようにすればお尻でるぉ
プリエとは違うからちょっとわかりづらいよね
代謝なんてほとんど変わらんらしいけど(´・ω・`)
美顔機wwwww
942 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:45:46.65 ID:13q52d27
矢井田瞳の姉
943 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:45:49.88 ID:iVwBgZhk
この先生は肩幅が凄いw!!
おっぱいの位置が年相応でよかです
>>908 マジか…魚はDHAとかEPAとか良質な油も含んでいるから摂ったほうがいいよ
クレ6は確かに高いね…とりあえず少しでも腎臓いたわっていければいいね
この人露出大好きだよな
朝30分もウォーキングできてええな
カカトから足付けると良いってどこかで
(´・ω・`)俺基礎代謝900kカロリーなんだよな
このケツをさすりたい
951 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:46:25.39 ID:beEyZLjw
結局運動してる
952 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:46:27.90 ID:tcaXD3EZ
ウォーキングより寝ていたい
中目黒住まいか・・・
こういうライフスタイル好きなんだろうな
JUJUのお母さん?
女が外でマタ広げるとか・・・
DHAは唯一脳の栄養と言われている
鬱や呆け防止に若いうちから飲むとよい
もうAV出ちゃえ
ちょっと菓子食べ過ぎたお( ´・ω・` )ゲプ
本の宣伝か
後ろでスワイショウやってる
う・うしろ
>>937 ケツ出すと変な筋肉つくんじゃねぇのか?!って思いこみがあったからなぁ
股関節の扱いが違うわけだから方法は違って当然かと最近やっと腑に落ちてきたw
ある程度つかめるまで鏡みながらスクワットしてみるわありがとうね
963 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:47:01.62 ID:RT5JqBVr
朝起きれないし外でれない
ハードルが高すぎる(´・ω・`)
近所のガキにラジオ体操おじさんと言われるはめに(´・ω・`)
965 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:47:04.85 ID:beEyZLjw
小太りがいちばんだよ
967 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:47:08.62 ID:13q52d27
後ろw
向こうにも体操してる人が
969 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:47:12.46 ID:aHYCgTxd
皆さん惑わされないように食事制限しての運動ですからね
局関係者の親族とか同級生なんだろうなーー
971 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:47:17.04 ID:tcaXD3EZ
これはエロイ
こうしてAmazonでまた本が売れる
973 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:47:17.25 ID:yrIB6+lC
食べなきゃ痩せる以上
974 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:47:17.98 ID:H52SHc00
口の横の皺が凄いな
975 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:47:19.16 ID:vWVxof5e
さあ、今度こそ智子のエロ体操で
977 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:47:21.45 ID:4wlMEvUN
スタイルはいいけど顔は年相応だな
言うほど、ちゃんとした動きじゃないだろ
カフェオレがどーん
第二もやらんといかんの?
なんかブルジョワッて感じ
982 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:48:08.16 ID:T508w0gE
美人…?たんぽぽ川村似なのに…?
>>976 専門家じゃないからわからんが
久保田せんせの本にはだめとは書いてなかったと思う
984 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:48:13.62 ID:beEyZLjw
へえ
規則正しい生活が送れている時点で勝ち組ではないか(´・ω・`)
まさか、毒女? 運動の前にデトックスしろよ。
988 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:48:25.76 ID:13q52d27
独身なの?
今、ミスド食ってる
発言者
日本人の朝ごはんは白米に野菜の方がええよ。
992 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:48:41.61 ID:tcaXD3EZ
姿勢がいいな
>>983 ありがd・・・やる気が出なさすぎなのでちょっと試してみる
994 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:48:49.27 ID:yrIB6+lC
納豆ご飯の俺とは別世界の人間だな
医者とか特権階級やん(´・ω・`)
実況向けトレーニングキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
太ったら、ガチャピン顔だな
999 :
ワールド名無しサテライト:2013/09/09(月) 20:49:06.48 ID:iVwBgZhk
なうほど
(´・ω・`)うち子供の頃から朝飯は食べんわ
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