769 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 13:59:35.88 ID:R410CRZS
手帳とか昭和かよ
>>748 寝たから知らなかったけど
5回もかけたのかw
麻里ちゃんやりたい放題だなw
>>725 でもめったにやらないよ!?
昨日だけだよ!?
772 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 13:59:47.57 ID:chxN1IM9
773 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 13:59:51.93 ID:7igpeL9/
AKB出演に釣られこんな時間まで家に居た。。。。
早くサリン撒きに行かなきゃ!
>>759 どうしたの
とりあえず笑えばいいと思うよ
猫抱えて昼寝してこよう
清水ゆう子ちゃんはもっと優遇されていいと思うの
778 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 14:00:02.34 ID:rDHl9xST
土曜日オワタ・・・
>>727 規則正しい生活。バランスのいい食事。適度な運動。
なんやかんや言ってもこれしかない。
780 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 14:00:11.48 ID:Gk48u79b
781 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 14:00:15.83 ID:bN+YID8F
>>770 でも、BoAの曲も5回かかったwwwww
こじはるじゃなくて蝦ちゃんどアップバージョンもあるのか
>>727 じゃあ俺とダイエット競争な
先に50kg台になったほうが勝ちね
>>750 インナーマッスルが弛んでる人は支えがなくて肉が下に垂れ下がってるので
そういう人はトレーニングですっとリフトアップしやすいというのはある。
女性はそういう人が多いね。
791 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 14:00:55.49 ID:+EygyLOs
>>750 どこでそんなデマ聞いたかしらないけど、まあ比較的筋トレでしまりやすい部位ではある
その程度
本編オワタ
来週は元AKBのぞふぃすで頼む
>>773 どこに撒くのかだけ教えてくれ
新大久保辺りなら知らなかったことにしてやる
798 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 14:01:42.40 ID:5ox9RMke
>>751 今のレースクイーンって何でもありなんだなw
下からサシコは?
宮城でやるとかアフォか
801 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 14:02:05.78 ID:hCuC4uX7
802 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 14:02:14.79 ID:chxN1IM9
>>766 なんか薬か?
それ飲んだらお腹いっぱいになるの
朝とかに摂取しようかな
日本三大
松野明美
やぐち
たかみな
805 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 14:02:28.71 ID:LGyqQt/B
AKBでほんとに美人系を探したかったら仁藤萌乃で検索すべし
807 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 14:02:52.71 ID:LGyqQt/B
>>804 日本三大騒音チビ
松野明美
やぐち
たかみな
|ノシ
>>805 そこは仁藤と萌乃だろw
注目株は13期研究生の光宗薫
>>790 インナーマッスルないだろうけど、一か月もやってたから少しは着いたのかなあ
>>791 痩せやすいならデマじゃねーじゃんか!
811 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 14:03:40.52 ID:+EygyLOs
>>803 なんでも自分で調べる前に人に聞く甘え体質と
自分の都合のいいように解釈するクセをなおすことも
ダイエットには重要だと気づくことだ
>>811 厳しいwwww
でもその通りかもしれません
がんばるお
その一言は人生にも通じるもんね
814 :
37歳派遣ベーシックインカム ◆h130deTqB2 :2011/12/10(土) 14:04:58.36 ID:CkK8KZ3M
カカオトーク やってみようかな
>>813 プロテインはほとんど大豆由来のタンパク質
一応食品
大豆アレルギーのひとはだめかも
簡単に脂肪は落ちるけど筋肉も落ちるから
運動は必要
816 :
渡る世間は名無しばかり:2011/12/10(土) 14:07:22.44 ID:FyZE17PC
>>773 逃げろおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
818 :
渡る世間は名無しばかり: