ｶﾞﾘです。太る方法おしえてください(´；ω；`)

168cm　50kg　27歳　♂

30過ぎれば嫌でも太るよ

つコーラとピザ

　　　.　＿＿
　　　.／　ノヽ＼
　 　 ;| （●）（●|:
　　　:|ヽ (_人_)/;　　　貧相なカラダ・・・
.　　　:|　|. ⌒ .|;
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　　　 /　く､　　 　 ＼
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　　　;|ミ　|`ー＝っ 　 　＼

食っちゃ寝食っちゃ寝2ちゃんしてオナニーして食っちゃ寝食っちゃ寝

今日の昼食

紀州梅おにぎり
シーチキンおにぎり
麦チョコ
スルメ
豆乳

元国連事務総長

ガリガリ君食ってデブデブ君になろうと思ったらゲリゲリ君になった

オレは177・55だ。
オレを目標にがんばれ！

>>5
無職歴2年のニートです。
実況しながらテレビ見て食っちゃ実況してお昼寝

なのに、15歳から50kgを挟んでほとんど動きなし。
最高に太った時が19歳頃の56kg

>>10
死んだほうがINでないかい？

タイプの女の子は健康でよく食べて明るい子
柳原加奈子とかタイプです。

>>11
無気力だお

酒飲め

お酒そんなに飲めません。

バター食え
　　　|
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＼/Д◎
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>>10
ニートなら自分の外見なんてどうでもいいじゃん。

>>17
人並みの体型になって社会にデビューしたいです

俺もひきこもって10年、食っちゃ寝してるがガリガリだ

体質だと思う。弟も177で56kgくらい

>>1
お前、禿げてるな
かなり高い確率で

とにかくカロリーの高いものを、もう食べられないというくらい食いまくれ。

飲み物だよ飲み物。

俺、毎日レモンティー１リットル飲んでたら１ヶ月で５キロ太ったよ。

毎日ラーメンやで夕食を食べる

>>21
うちの家系は代々剥げないみたい
じいちゃんも親父も養老猛みたい

糖分取りすぎると糖尿病になるし
脂分とりすぎても高脂血症になりますよ。。。

ストレスかも。性格が繊細でピュアだし

食べて運動もしないのに、太らないって夢のようだな。

>>18
デビューなんてしなくていいよ邪魔だから
ガリガリなのを気にしながら黴のはえた部屋の中で死ねばいいよ

>>25
母方が大事
遺伝は大きい要素だけど、>>1自身はどう？
研究してるからサンプルとして教えてくれ

コンビニでバイトしてたら
残り物分けてもらって７ｋｇ太ったな・・・
やっぱり食べる量でしょうね。

>>28

それまさに僕です。

中学　剣道部途中退部
高校　帰宅部
大学　特に何もしてない

食べ物を噛まないで飲み物で流し込んで
酒飲んで
運動しないで車とかで移動してれば太るはず

がーりがーりーくがーりがーりーくがーりがーりーくん♪

>>31
セブン？

>>30
親戚縁者に禿げがほとんどいない。
自分も体毛薄いし、女性ホルモン過多
あと、家族全員足が長いって言われる

>>36
すげー、羨ましい

下痢しやすい？

>>37
下痢より便秘ぎみ。あと色白

結論は>>2

無理やり太ろうとするな
内臓脂肪が多くなって病気になるだけ

自分が憧れる体型は筋肉質で肉付きのいいメタボ体型
170cmなら70kgくらいの人

>>38
研究では、いなかったタイプだな〜

でも、お腹の原因は腹筋50回が基本
白飯の御飯と食物繊維をたくさん取る

これでいける　はず・・・

寿司でも食ってろ！ガリ！

運動しながらリラックスしないとダメか。
元々、緊張しやすい性格なもので

一番やってはいけない事は
高カロリーの物を取って太ろうとする事

あれは体質を悪い方へ変えてしまう

太るなら、玄米や白米をたくさん取る事

今、昼にセブンで買って来たコロッケパン食べてる(´･ω･`)

太らないなんて羨ましいな…
俺なんて165�p62�sだから
ダイエット頑張ってるよ…
今日も、今からウォーキング行ってきます…

食っちゃ寝してたら太るだろ

(´･ω･`)おとといも、鶏の唐あげ10個食って寝たけど変化なし

ギャル曽根に似た体質かも

引きこもりニートだけど全く体重が増えない　体重のわりには顎の下やお腹に脂肪がひどくなってきた

>>46
ベストだと思うけど。

IDがニートなのに今気付いた(´；ω；`)

>>50
ひきこもりで顔の筋肉使わないからだろ。
まあしゃくれてたり噛み合わせが悪かったりしてもそうなるけどな。あと胃下垂とか

モデルみたいなカッコすれば？
女の子にはウケるんじゃない

ガリって程ではないけど>>1と同じタイプの体質だな
174cm、58kg

毎日ビールを飲んでつまみもしっかり食べれば少しずつ増えていくと思うよ

うちの父と同じだね
高校卒業時166cm48kg
でも母と結婚したときには168cm70kg、だったらしい


まぁこれは極端な例だけど結局は>>2じゃないの

>>53
なるほど。ありがとうございます
これからは顔の筋肉を意識しながら引きこもります

相撲部屋の行司や呼出しになれば太るよ。
90�lぐらいの人が入門時より太る。
20�`増の人もたくさんいるよ。
だが行司、呼出しの資格年齢は19歳まで…。
相撲部屋の関係者になれば太るかもしれないが…。

>>1
＞
＞ 168cm　50kg　27歳　♂



横綱白鵬もこんなスペックだったはず
こんなとこでガタガタ言ってないで吐くほど食え

俺も>>1と体質がスゲー似てる。
179で56kg。
筋肉をつければ平均的な体重までには増えると思うよ
腕とか細いでしょ？

・あまり噛まずに飲み込む
・一日2食にする
・寝るまえにドカ食いする
・炭水化物を摂りまくる
・運動しない
・寝てばかりいる
・カロリー多い物を選んで食べる
・野菜はあまり食べない


これぐらいやれば太るだろ

>>42

太らないだなんて…
なんて羨ましいんだ＿|￣|〇
155？154？で52だから痩せたい…

食が細いと自覚しているならば意識してちょっと大目に食ってみるとかで地道に太る努力をするのがいいのかな？
下手に急ぎすぎると体調を崩して帰ってやせ細ってしまいかねないだろうから

テコンドの女、銅メダリスト(名前忘れた)の人は太る方が大変だと言っていた。減量が基本のボクシングの畑山ですら太る方が大変だど言ってたよ。

太るといっても脂肪でぶくぶくになるのはよろしくないよな
たんぱく質大目の食事を心がけて筋肉がつくように汁！
ある程度体を動かさないと無理かもしれないが

中性脂肪の付き過ぎに注意だな。

>>66ｱｽﾘｰﾄは筋肉で増やそうとすからそりゃそうだろーな

169cm 77.5kg 15.5%

はいデブです
ありがとうございます

>>70
デブとゆうかピザ

160cm 130kg 50%オーバー

の俺に勝てる奴っているの？

>>71
なにがピザだよ
俺はピザなんて年に1度も食べないよ

カリなら別に手術必要ねーよ

つうかさ、今の男ってガリガリじゃね？
そこらへんで意気がってる不良と喧嘩しても負ける気しねぇ

腕に一発入れたら折れるぞ

>>75
いや、でもほら、
怪我させちゃうと後味悪いやん

強力わかもと　と　プロテインを！

>>76
まぁ俺からは手ださないけど
喧嘩売られたら容赦しない

>>78
リアルモンク発言は痛いからやめて

176で筋肉みっちりなら何キロくらいが理想かね？ 70が標準だから74くらい？

>>80
鋼の肉体なら、90あってもいいよ

>>79
はぁ？俺、別に僧じゃねぇよ
ただのアルバイターだアフォ

夜にカップヌードルを1個食えはすぐ太るよ。
高校の夏休みそれで58キロくらいから13キロ太った。

おこのみやき＋マヨネーズのトッピング

>>80 ガリマッチョとデブマッチョのどちらかでつ

琴欧州は飯の上にとろけるチーズ乗せてレンジでチンして食ってたら太ったらしいぞ

チーズ丼まずいからやめとけ

じゅうご

倦怠期です

ロック様のようなムキムキに憧れますな

寝る前にうどん食べると
自分みたいになります

引き篭もる
飯は全て６００円くらいの肉の入ったコンビに弁当にする
飯食ったらすぐに横になる
夜食を必ずとる

俺も痩せてたけど30過ぎてからそれまでのズボンがはけなくなり
40過ぎたら腹が出てきた。デブまで行かないけど普通になった感じ。
現在173で62�`

高カロリーな食事をとる
飲み物は全てジュース
運動はしない
一ヶ月続ける

>>1はまだいいほう
俺なんか180cm/47kg

体質的な問題なので無理ですよ

>>1
１・ジョギングした後にビールを飲む（当然つまみも一杯食べる）
２・寝る直前に食べる
３・ゆっくり食べない
４・カロリーの高そうなものから食べる