ためしてガッテン！伸ばさないストレッチ２ [転載禁止]©2ch.net

このエントリーをはてなブックマークに追加
1 ：公共放送名無しさん：
２
2 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:02.14 ID:YQWirETw
おい、今日本に帰ってる肉離ればかりする長友見てるか？
3 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:02.55 ID:svh4Wh4J
長友は、静的ストレッチばっかりやってたんじゃね？？
4 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:03.19 ID:OP6xEEne
3
5 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:06.10 ID:w6lt7Gii
てか

コレ見てる　女子供に


点火プラグは通じないだろww
6 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:09.32 ID:Eq+TL/fq
食用の肉と一緒だな
7 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:14.00 ID:02fh2Yrd
寒いとチンチンの伸びが悪いのはそのせいか
8 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:16.59 ID:+eNg+fwh
あれ？８時半までに答えが
9 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:19.01 ID:1n2ZHSR/
>>1
おせーよ乙
10 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:19.15 ID:OzUS6GOG
おつ
11 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:31.68 ID:TwhDqQLv
藤崎マーケットのラララライ体操だな
12 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:35.45 ID:Pu1639Gm
じゃあヨガやってるのは正解だったのかな？たまにパワーいるやつあるけど
13 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:40.78 ID:fOBixujP
おつ

ラジオ体操でも身体温まるけど、、
14 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:39.87 ID:Bm5SmIb6
昔、神田うのがやってるっていうストレッチが
こんなのだったな
15 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:45.58 ID:QNlOHSbj
マエケン体操を見るとヒクソン・グレイシーを思い出すw
16 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:45.98 ID:N0ryrUqA
山瀬まみっていつも的確な表現するけど、絶対台本あると思う。
17 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:47.27 ID:AEflwHzC
>>7
９ｃｍ以上伸びないよ
18 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:47.58 ID:e+n4wA7z
いちもつ
19 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:50.25 ID:TODOuwwi
ブラジル体操しろよ
20 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:51.46 ID:6cIZVaD/
>>7
まずはふりふりストレッチ、だな
21 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:52.36 ID:dzVPbMZ4
スッ裸で乾布摩擦が素晴らしいのに・・
22 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:54.69 ID:iIyRHjmd
>>8
ここからストレッチをするお兄さんが登場するから
23 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:57.04 ID:svh4Wh4J
長友が↓
24 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:59.17 ID:oPnmFD8q
１０％パワーアップしたブラジルと１０％パワーダウンした日本が戦ってたのかよ
ふざけんな
25 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:29:59.66 ID:yUeG5Yts
ふむ
26 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:00.14 ID:7SgciclV
ろぺすしね
27 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:02.31 ID:Cb37dPyO
肩こりとストレートネックにいいのを教えてよー
28 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:04.21 ID:vl+pQgfo
フリストか。30年前だけど
試合前にやってたぞ。
まあ、いつも途中出場だったけど。
29 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:05.02 ID:e+n4wA7z
>>11
テンパイポンチー体操
30 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:08.11 ID:y0hbTlS7
じゃあ両方やらなきゃならんのか
31 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:08.81 ID:byV9kRzJ
結局ストレッチつーかウォーミングアップのような
32 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:13.54 ID:lztbSPnI
ってことは力士は股割しないで四股踏みばっかりしてりゃ良いってことか
でも四股の準備体操としてはやっぱり必要なんだよな股割
33 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:10.07 ID:e5dDihHm
さっき効果ないって証明してただろうが
アホなのかこの番組
34 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:17.76 ID:X7c9HhWC
明日の部活の練習からストレッチが消えるじゃないか！
どうしてくれんだよ！
http://blog-imgs-15.fc2.com/g/r/y/gryphons/20110712171632007.jpg
35 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:20.33 ID:Eq+TL/fq
>>12
ヨガってゆっくり伸ばしてストレッチするイメージだからダメなんじゃないかね
36 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:26.07 ID:23rPbQ9A
>>3
た、体幹鍛えてるから…
37 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:27.79 ID:/fG7FZMQ
おまえらは従来のストレッチがお似合い？
38 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:27.82 ID:6wb3MonY
ｲﾁﾛｰｗｗ
39 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:28.35 ID:+eNg+fwh
動的ストレッチはもうだいぶ前から学校スポーツには入っているから
昔学校出た人向けだな
いまだに昔ながらのストレッチを強要するｽﾎﾟ少のコーチとかいるしな
40 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:35.88 ID:5SbJU3iG
これ今日の放送を政府に宣伝してもらったほうが良かったんじゃないのか…？
学校の先生からスポーツ選手やら知らなきゃ大変なことになるだろ、いろいろと
41 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:37.52 ID:vrec8o6Z
ジャップバカすぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
42 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:37.86 ID:EfRlKJ1P
肩こり酷いからやるわ
43 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:49.28 ID:fOBixujP
寝る前にフリフリしたらだめな〜のね〜
44 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:30:51.30 ID:0FU1lgo3
従来のストレッチも動的ストレッチも、どっちもやるんだよ。身体温めなきゃなんだから。
45 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:02.26 ID:p9mdAuc4
まずは軽く体を動かして徐々に温めた方が良いよ
ストレッチするならむしろ運動後、って感じなんかな？
46 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:07.46 ID:svh4Wh4J
ちんこフリフリすんな↓
47 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:12.88 ID:Pu1639Gm
>>35
そうなんかこれからゆるゆるヨガにするよ(´・ω・｀)
48 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:26.48 ID:EfRlKJ1P
>>43
あー風呂入った後やりたいのに
49 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:27.12 ID:SKC9AvBC
フルチンストレッチすればいいのけ
50 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:28.01 ID:o1k6Zlib
で、前にやってたガッテン流ストレッチは撤回するの？
51 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:28.97 ID:y0hbTlS7
筋トレやる前はじゃあ
従来のでいいの？
52 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:30.99 ID:1Q6gLk7c
これから俺も前田にならって
タコ踊りだ
53 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:32.02 ID:mRIftVHj
そこまでして運動なんかする必要あるのか？？
54 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:34.79 ID:xFu2OrRZ
試合前にクールダウンしていたとは
55 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:36.63 ID:Q34N0gMC
>>42
静的ストレッチでok
56 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:39.56 ID:0FU1lgo3
ああ、この番組は高齢者向けだったっけ。
57 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:43.98 ID:Eq+TL/fq
>>47
フリフリヨガがいんじゃないの
ブラジルの人お尻フリフリしてたし
58 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:44.27 ID:+eNg+fwh
>>45
アップ時のストレッチは動的
運動後のクールダウン時にはのばしても良い
59 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:46.79 ID:FFqiLWN7
俺は久田さんに期待してＥテレに移動(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
60 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:31:59.10 ID:Y/+i59dz
静的ストレッチだとパフォーマンス下がるといわてる
61 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:01.12 ID:Bojpsff/
結局なにが言いたいのかわかんないんだけど....
62 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:04.66 ID:1n2ZHSR/
イチローは昔ながらのストレッチしてたと思うが
どうなん
63 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:04.70 ID:YQWirETw
>>51
その辺ハッキリして欲しいな

つまり両方やった方がいいって事なのかどうか
64 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:05.06 ID:bYF2TnOn
試合前に静的ストレッチを高速でやったりとかみんな自然としてたなぁ
面白い
65 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:05.64 ID:dzVPbMZ4
これやると屁がでる・・
66 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:13.40 ID:lztbSPnI
>>58
じゃあ筋トレ後のストレッチはバッチリなのか
67 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:14.16 ID:DbUseu2V
ポパイ？
68 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:14.53 ID:acZ5gS2C
大沢って超絶ブスだな
早く芸能界から消えれば良いのに
69 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:18.30 ID:byV9kRzJ
>>40
スポーツやってりゃ知ってる人多いかと
70 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:19.56 ID:OP6xEEne
>>51
おまえバカって言われてるだろ？
71 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:20.37 ID:07V3GC1V
ハウスサウンドの一つ
72 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:24.53 ID:L3c9kNV/
ラジオ体操しとけよ
73 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:38.50 ID:+eNg+fwh
>>51
筋トレやる前は動的の方がいい
74 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:38.69 ID:sYvtNB+Q
サッカー選手は試合後に伸ばすストレッチやってるよな
試合後に見る
75 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:39.03 ID:Pu1639Gm
>>57
よっしゃフリフリヨガにする(`・ω・´)
76 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:46.61 ID:IqOBY/6S
うわ〜地震になったら絶対死んじゃう寝床
77 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:51.19 ID:gbPE/uJ/
どこに布団敷いてんだよ
78 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:51.77 ID:YQWirETw
お年寄りの転倒は骨折から寝たきりに繋がるから非常に危険
79 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:54.58 ID:N0ryrUqA
布団の敷き方にも問題ありそう
80 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:32:58.29 ID:fOBixujP
あー大股で歩け謂れてるよな
81 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:14.65 ID:BJMjyDRW
毛沢東みたい
82 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:10.28 ID:e+n4wA7z
布団の縦方向と横方向が逆じゃねーのか？
83 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:17.55 ID:mX9hJ+9i
ストレッチって言い方しなくてよくね？
本格的に運動する前に軽く体動かして体温めてね、で
84 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:20.12 ID:xhvyJmoz
後ろの路線図のポスターが気になるｗｗｗ
85 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:20.26 ID:oSeNdS60
人生に躓いているので、これ以上人生に躓かない予防法を教えてください。
86 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:26.84 ID:xtzUoC7z
二週間後あらためて受信料をせびりにきました
87 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:29.50 ID:X7c9HhWC
助けて！ヨガ教室が潰れそうなの！
http://www.lifehacker.jp/assets_c/2011/07/NS_yoga_02-lululemon-thumb-640x427-25996.jpg
88 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:31.57 ID:+eNg+fwh
>>66
でも筋トレ後は筋肉はダメージ受けてるから
すぐに冷やした方がいいかも
89 ：ユメ見る男色家 ◆69OToKo1TI ：2015/02/18(水) 20:33:37.34 ID:/IQPb365
あらー
90 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:38.64 ID:smAMsKhR
孫のお下がりっぽい服
91 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:38.64 ID:EfRlKJ1P
>>76
想像しちゃったじゃないか
92 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:39.97 ID:yUeG5Yts
おおすげえ
93 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:40.11 ID:y0XPLQ8+
ハッテン流ふりふりひとりエッチ？
94 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:41.38 ID:BJMjyDRW
すごいｗ
95 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:50.53 ID:iEH6KZlY
こんなん服装じゃん！
96 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:57.96 ID:PRn12A1O
※個人の感想です
97 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:33:59.56 ID:/eEK4/IP
プラシーボだろ
98 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:02.64 ID:e5dDihHm
やらせくせえ
99 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:08.22 ID:mRIftVHj
『ためしてガッテン』にラジオ体操有害説をやって欲しい！
この番組ならできるはず！！
100 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:11.19 ID:Bojpsff/
>>88
そうなんだよ
痛んでる筋肉伸ばすとケガしやすい
101 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:17.67 ID:e5dDihHm
もうちょっと演技うまいばあさんに頼めよ
102 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:21.91 ID:AEflwHzC
※皇潤の効果です
103 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:23.65 ID:lztbSPnI
>>88
冷やさなくっても平気じゃないの？疲れるだけで
104 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:23.71 ID:I5lHYOAq
※これはあくまで個人の感想です
105 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:27.56 ID:xhvyJmoz
肉離れやってからは静的ストレッチしてからじゃないと怖くて運動てきなくなった
106 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:32.58 ID:k8RkbCAH
>>88
最近はアイシングの有効性も疑問視されてるんだぜ
107 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:42.41 ID:pcKQI+bb
昔パジャマ着てた頃歩いてたら右足の裾に左足の親指引っ掛かって凄い早さで転けたことあるからパジャマ着るの止めた
108 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:55.96 ID:e+n4wA7z
>>99
うちの大学の先生はラジオ体操反対派だったわ
109 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:34:59.50 ID:1n2ZHSR/
>>99
できるわけねえだろ
110 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:01.23 ID:+eNg+fwh
>>106
そうなんだ
あれは間接の炎症ようか
111 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:14.13 ID:23rPbQ9A
>>107
裸で寝てるんですか？
112 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:19.58 ID:NNx1oHEY
家のくそじじいは何度いっても足上げて歩く努力しないわ、ずっとすりあしかつ猿人みたいな感じに歩く
113 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:20.62 ID:IqOBY/6S
明日フィットネスクラブ行って、これやったら
「ああガッテン見たね(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ」って注目されちゃうな
114 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:22.16 ID:sYvtNB+Q
ストレッチマンは否定してるのに
115 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:25.80 ID:gbPE/uJ/
さっきからレッドの衣装がおばさんっぽいのが気になる
116 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:28.12 ID:6cIZVaD/
うーん
明日ジムでやるのは抵抗あるなあw
117 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:35.42 ID:4C0keYEN
明日からやる
118 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:37.08 ID:7fTgCO0u
>>105
筋肉が引っ張られて「痛！」ってなる事無かった？
119 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:39.87 ID:y0hbTlS7
筋断裂とか肉離れとか防止だから
筋トレとかなら従来のでいいんじゃないの？
120 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:42.07 ID:smAMsKhR
>>110
冷やしすぎると炎症も回復遅くなるからな
121 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:43.62 ID:Bojpsff/
アイシングは回復早めると思うけど議論あるのか
122 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:44.72 ID:n9bJC6N1
ふ〜むふむ
123 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:57.43 ID:vD41j+i2
あれだけでいいの？
左右交互にやらなくてもいいの？
124 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:57.50 ID:mX9hJ+9i
>>51
ウエイトの前にはストレッチ不要
軽いウエイトからスタートして4〜5セット目に本番セット
125 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:35:58.76 ID:s4nHQrjD
老人向けだな
126 ：ユメ見る男色家 ◆69OToKo1TI ：2015/02/18(水) 20:36:04.03 ID:/IQPb365
ガッテンガッテン！
127 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:04.12 ID:kMFxnpeG
転倒無視
128 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:07.28 ID:D2ONrZRL
>>107
今は素ッパマンか？
129 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:08.31 ID:6VptFCPm
肩こりｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
130 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:16.78 ID:EI9V0ioZ
運動に関してのいろんな情報があまりにも多すぎるし
もう運動なんかしないほうがいいんじゃないかな
131 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:17.87 ID:kAblvPIK
>>107じゃあ今はスッパでCHANELの5番？
132 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:19.36 ID:4C0keYEN
(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！
133 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:24.29 ID:/eEK4/IP
でかい
134 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:24.94 ID:SyV7Wrfk
見えた
135 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:24.95 ID:Cb37dPyO
オッパイ見えそう
136 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:26.09 ID:9uIF7yX0
みえそう
137 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:27.39 ID:mUKXmc46
見えた
138 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:27.58 ID:uouv3N2f
おっぱい！
139 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:28.57 ID:PRn12A1O
みえた
140 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:28.95 ID:K8ph2709
おっぱいおっぱい
141 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:29.36 ID:TwhDqQLv
ウォーミングアップとストレッチを一緒にしているのが信じられん。
ストレッチをしても捻挫したとか、自分の限界を知らない素人。
スポーツ選手は、ケガをしないためにウォーミングアップもストレッチもしっかりやるんだよ。
142 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:30.97 ID:NU3bvu9A
おっぱ
143 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:31.16 ID:lztbSPnI
>>130
うん、どうだろう
なんつって
144 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:34.71 ID:+7KPBE7C
みえ
145 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:35.00 ID:SKC9AvBC
こんなのんびり放送してないで、
さっさと学校の体育教師やら部活の顧問に
「昔のストレッチは思い込みです」と
146 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:36.88 ID:+eNg+fwh
>>120
運動後に関節冷やしてあらねつとったらｷﾈｼｵテープ？
147 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:38.56 ID:N0ryrUqA
サービスカット
148 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:40.69 ID:y870fLwx
メニエールかな
149 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:40.77 ID:kMFxnpeG
乳でかいからや
150 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:44.26 ID:s4nHQrjD
肩こりはエロマッサージで解消してるから、治らなくてもいいかな
151 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:44.68 ID:GjWn1Qi2
おっぱいのせいだろ
152 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:46.16 ID:Bm5SmIb6
>>130
長生きしたいなら、あまり運動はしないほうがいい
153 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:47.15 ID:smAMsKhR
>>107
俺はイオンで買った毛布素材のガウンみたいなの着てる
154 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:51.67 ID:AEflwHzC
パコパコママ
155 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:53.25 ID:OaXOHH0F
俺の肩こりの原因は親知らずの虫歯だった。
156 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:55.20 ID:K8ph2709
でけー
157 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:55.55 ID:R0hZfM4A
旦那さんは腰をフリフリしてたわけか
158 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:57.43 ID:9uIF7yX0
でか
159 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:58.53 ID:hAcNFeEi
寝床でスマホを見てると筋肉を圧迫する
160 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:36:59.91 ID:+eNg+fwh
>>124
そういやそうだな
161 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:04.98 ID:uouv3N2f
おっぱい！おっぱい！
162 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:08.74 ID:V4kvYb66
ママ
163 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:11.74 ID:VROFoYLO
おっぱい
164 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:12.59 ID:BJMjyDRW
人妻に何すんねん
165 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:14.61 ID:UeueIiVY
71キロ
166 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:16.80 ID:OzUS6GOG
お前らのオッパイすきは





異常w
167 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:17.66 ID:K8ph2709
うおー
168 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:18.02 ID:fz/9NAU8
乳首コリコリしたい
169 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:18.25 ID:sRfJfjoB
先生「じゃ、おっぱいの重さも量りましょうね」
170 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:19.82 ID:Bojpsff/
えろいお母さん
171 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:20.67 ID:gnsV31lU
かわいそうだな
172 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:21.77 ID:+7KPBE7C
やりたい
173 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:22.71 ID:4C0keYEN
ムッチリ
174 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:23.01 ID:TIsQyk7C
なんかエロい
175 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:23.23 ID:nMMSZATt
ダダ
176 ：ユメ見る男色家 ◆69OToKo1TI ：2015/02/18(水) 20:37:23.48 ID:/IQPb365
人妻の巨乳
177 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:28.39 ID:7SMLQSo8
これは2人目も作っちゃいますわ
178 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:33.22 ID:VROFoYLO
こういう黒い布ってどうしてこうもエロいんだろう
179 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:34.44 ID:mm8wf15H
二の腕ふっといな
180 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:35.27 ID:K8ph2709
おめーが風呂
181 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:36.11 ID:fZL+5fb/
>>14
そのわりにくっそ更けたな
182 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:36.40 ID:07V3GC1V
ミラーズエッジ
183 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:39.84 ID:e+n4wA7z
胸元を映せよ
184 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:41.64 ID:mRBmpbHR
おっぱい
185 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:43.71 ID:+eNg+fwh
肩こりはキネシオテープで一発で治ると思う
186 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:46.99 ID:dzVPbMZ4
ＮＨＫ御用達のモニターさんだな・・
187 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:47.20 ID:iIyRHjmd
↓股間の血流量が上昇してます
188 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:47.85 ID:zvvGWUef
エロすぎ
189 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:48.44 ID:Dz68OOvF
オードリー春日の
カースガ　カスガカースガみたいな両腕を動かす動きいいよ
肩甲骨動かすの重要
190 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:48.79 ID:uouv3N2f
これはたまらん
191 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:50.13 ID:DbUseu2V
なんかエロイな
192 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:50.20 ID:BJMjyDRW
なんかエロイ
193 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:50.28 ID:FL+OSj1l
乳デカいせいや
194 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:50.49 ID:/eEK4/IP
熟女の脇
195 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:49.41 ID:IqOBY/6S
あら顔はほっそりしてるのに・・・（ｒｙ
196 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:53.29 ID:OaXOHH0F
俺の肩こりの原因はスマホやPCのディスプレイの見過ぎだった。
197 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:53.41 ID:23rPbQ9A
(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！
198 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:54.16 ID:nBJjyt4Q
ウエイトもくそ軽いのを十何回やってから始めるってな
みんな自然とやってるんだな
199 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:55.27 ID:AV4+s9pA
腋(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
200 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:55.51 ID:1gekmIXS
いいなこの奥さん
201 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:57.06 ID:Zcx616SV
いま字幕が文字化けしたような
202 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:37:58.53 ID:vdtUEJal
ちょっと乳首に電流を流しましょう
203 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:00.54 ID:PQ/mft1d
いやらしい
204 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:02.54 ID:F9RjyQ7q
おっぱい
205 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:03.43 ID:draleKzM
エロいな
206 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:03.97 ID:9uIF7yX0
最近整体士にやられてしまうAVにはまってるから
こういう映像ドストライク
207 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:04.03 ID:pcKQI+bb
>>111今の季節は裾が広くないフリースの上下で夏は下着だけです
208 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:05.04 ID:e+n4wA7z
ABBAｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!!
209 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:05.55 ID:kMFxnpeG
脇そりました感が凄かったなｗ
210 ：!omikuji!dama○魑魅魍魎 ◆2LEFd5iAoc (アメリカ合衆国)：2015/02/18(水) 20:38:05.92 ID:T6bhulb6
ムチムチ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
211 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:01.11 ID:kAblvPIK
>>121アイシングは炎症部位を広げないためのもんで回復には
212 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:07.80 ID:+/ZzDDAF
うーん、人妻ってやっぱりエロいな。
213 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:07.86 ID:fz/9NAU8
おっぱいにちんこ挟んでぺろぺろしてそう
214 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:08.87 ID:U44q3q6C
奥さんムチムチしててエロい
215 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:09.28 ID:Zd+DozkG
ワキ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
216 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:09.76 ID:K8ph2709
字幕邪魔
217 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:11.92 ID:8CDFj549
これ、結構昔からある肩こり体操の一つじゃん？
218 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:12.14 ID:wRZEsm4o
おっぱい！おっぱい！
219 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:12.63 ID:lztbSPnI
なぜか「重巡」という言葉が連想されるボディのシルエット
220 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:14.86 ID:axsPBqpT
>>188
これな
下手なAVよりはるかにエロイわ
221 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:14.98 ID:o1k6Zlib
脇毛処理ぬかりなし(´･ω･`)
222 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:15.06 ID:mRBmpbHR
おっぱい
223 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:16.41 ID:+eNg+fwh
３０くらいかな
224 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:16.59 ID:0K+UaOz1
デカすぎだろ
225 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:17.60 ID:mm8wf15H
突きまくりたい
226 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:18.71 ID:9NdUZGC+
メガテンに出てた先生かな
227 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:19.59 ID:SyV7Wrfk
マエケン体操きたああ
228 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:20.46 ID:sbF1j7vK
( ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！
229 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:21.20 ID:TIsQyk7C
っでけえええええええええええええええ
230 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:21.26 ID:Ad2qONVT
1+1は200　10倍だぞ10倍！
231 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:21.94 ID:fOBixujP
肩こり過ぎてシコリになってる
232 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:23.18 ID:K8ph2709
うおお
233 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:23.95 ID:svh4Wh4J
巨乳ｗｗｗｗ
234 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:25.64 ID:vl+pQgfo
肩こりなんて知らん。何それだわ。
235 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:25.83 ID:/EK038w3
(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！
236 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:26.38 ID:R0hZfM4A
バストサイズも変化ないか調べるべき
237 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:26.42 ID:BJMjyDRW
おっぱいｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
238 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:26.60 ID:Bm5SmIb6
おおおお

これはきくわー
239 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:28.54 ID:mRIftVHj
>>130
プロになりたい奴だけやってりゃいいよな。
素人は見るだけで十分。
240 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:28.80 ID:mUKXmc46
(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！
241 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:30.89 ID:LdB40n2T
おっぱいおっぱい
242 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:31.09 ID:/eEK4/IP
ゆっさ
243 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:32.71 ID:1n2ZHSR/
バク乳
244 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:33.82 ID:FLyftA9X
(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！
245 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:34.58 ID:DbUseu2V
>>166
おっぱいが嫌いな男子なんていません！！
246 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:32.00 ID:3KRyYHJ5
おっぱいおっぱい
247 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:40.64 ID:xhvyJmoz
>>118
しょっちゅうなってるよ
248 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:43.05 ID:F6Whs0wX
>>145
うちの部活はストレッチじゃなくて独自のメニューだったわ
だいたい今日のセオリーから外れてない？かも
249 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:43.74 ID:Pu1639Gm
こないだ左肩がピキッとなりかけた、前にやった反対側
こっちも四十肩になるかと思ったがなんとか乗り越えた腕も上がるしなんとかそれは回避出来たようだ
けど左に首が回りにくい、だいぶマシになったけど
てことで上半身のストレッチ教えて(´・ω・｀)これ風呂でやるといいよ
250 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:45.02 ID:K8ph2709
下半身が凝ってきたはぉ
251 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:45.48 ID:y0XPLQ8+
肩に手が届かない…
252 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:45.56 ID:mRBmpbHR
マエケン体操するか
253 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:45.82 ID:N0ryrUqA
なんか顔もスッキリしてるな
254 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:47.41 ID:iJSUT5sG
窓からの景色いいな
255 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:47.43 ID:GqkENK3B
赤ちゃん可愛い
256 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:48.60 ID:bVqlRk/E
コレ昔から肩こり解消にある方法じゃん
257 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:48.97 ID:SsbvwOGy
ぶーでー
258 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:50.31 ID:vdtUEJal
授乳中だからデカい
259 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:45.48 ID:9RjAmxQ/
巨乳！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
260 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:49.82 ID:23rPbQ9A
このストレッチも有名だよね
261 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:54.02 ID:0q85/9xJ
肩凝り女の肩抱くとおっさんよりも固くて萎えるな
262 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:54.39 ID:4TbXpSb/
ちんこの堅ささなら負けませんよ
263 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:54.88 ID:uouv3N2f
おおおお
264 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:38:55.59 ID:YIgjdrnU
おっぱいなので飛んで来ました
265 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:01.84 ID:tfPgMAID
(=ﾟωﾟ)ﾉ凸ｶﾞｯﾃﾝｶﾞｯﾃﾝｶﾞｯﾃﾝ
266 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:02.61 ID:tlol+14G
子供禿げてる
267 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:02.72 ID:hUzA31Ut
ライザップみたいになるのかと思ったw
268 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:03.44 ID:kMFxnpeG
サンキューオッパイ
269 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:03.58 ID:xz4tvFnj
計測器同じの使えよ
270 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:05.56 ID:SKC9AvBC
新ストレッチでおぱーい育つのか
271 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:05.74 ID:7OFHc2Ga
ガッキーに似てる。
若い頃美人だったろうな
272 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:05.76 ID:+/ZzDDAF
>>209
処理跡が見えてたなw
273 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:12.30 ID:Zd+DozkG
薄毛な赤
274 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:08.51 ID:TIsQyk7C
おっぱいが大きくて肩凝るのかな
275 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:13.51 ID:Ad2qONVT
赤ちゃん「おまえらが欲しいものは俺が独占してる」
276 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:14.73 ID:Dl+dE5gb
こんなだらしないHなカラダ全国に晒して恥ずかしく無いんか
277 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:15.83 ID:hAcNFeEi
旦那羨ましいな
278 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:16.75 ID:0SvxCW3s
ブラひも見えた
279 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:17.11 ID:A7Cln+tr
赤ちゃん夜泣きで困ったな
280 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:19.41 ID:1gekmIXS
>>245
おっぱいが無ければ生きていけないからね
281 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:19.77 ID:1n2ZHSR/
こんな嫁なら子供がいっぱいできる
282 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:20.22 ID:smAMsKhR
>>146
最初冷やして炎症を抑える、そのあとは温めて血流良くすると回復早いらしいよ
283 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:20.87 ID:X7c9HhWC
この番組毎週、ってか全然見ないけどたまに見たら
「腰痛の原因は85％が不明」って回なみに衝撃なんですけどｗ
「ストレッチケガ予防にならない説」ってｗｗｗ
http://o-medicine.net/wp-content/uploads/uso.jpg
http://www.tokyo-taishindo.com/contents/upload-images/ks9iiqr4.jpg
284 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:22.41 ID:y0hbTlS7
ラジオ体操って理にかなってるんだな
285 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:23.82 ID:9NdUZGC+
やってみや〜ち
286 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:26.65 ID:tlol+14G
つかない
287 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:29.48 ID:fOBixujP
やったらゴリゴリゆうてるw
288 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:32.66 ID:SB46iHxU
なんでニットのセーターじゃないんだ！
289 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:34.38 ID:+eNg+fwh
>>145
学校体育はもう変わってる
290 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:35.09 ID:bVqlRk/E
このAA誰か作ってたなぁ
ワロタ
291 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:35.09 ID:fZL+5fb/
この前別の番組で、入浴時、肩まで浸からないで39〜41度10〜15分
出る前に片方づつ肩甲骨を大きくゆっくり6回まわすと
血流半端ないってやってた
292 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:38.18 ID:tlol+14G
マエケン批判？
293 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:38.50 ID:SKC9AvBC
これ、佐藤健はできないな
294 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:42.93 ID:p9mdAuc4
半身浴とか流行ってるけど肩まで浸かるようになって肩こりがマシになった
血流は大事だと思うわ
295 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:45.83 ID:fz/9NAU8
ちんちんぽんぱんちんちんぽんってなんだっけか
296 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:48.42 ID:Bm5SmIb6
なお、逆回転したところ、これはダメみたい

肩を痛めそう
297 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:52.07 ID:tX5d8jjG
肩ぐるぐるやる前後でほぐれが違うの当たり前じゃね？
じゃなきゃ肩凝った時にぐるぐるやる意味ないし
298 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:54.13 ID:wtPrQs9p
水泳やればいいんじゃね？
299 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:54.52 ID:8CDFj549
代償運動はあまりないように
300 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:54.74 ID:IqOBY/6S
これストレッチとか関係なく肩こり解消の運動して昔から言われてるよね？
301 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:54.76 ID:OaXOHH0F
おまえら「ふりふりストレッチ」で画像検索してみろ。エロいぞ。
302 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:55.09 ID:7VLIuUbn
やり過ぎると軟骨すり減るぞ
303 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:56.31 ID:kMFxnpeG
アカネもちちデカイカラナ
304 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:56.80 ID:y870fLwx
そのマエケンって人物をスタジオに呼んで欲しい
305 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:39:58.71 ID:6cIZVaD/
水泳って、やっぱ効果的なんだな　この動き
306 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:01.23 ID:1gekmIXS
>>250
固くなってきたよ？どうして？
307 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:02.15 ID:eTpJGOdx
早くこのおばさんアナを地方に飛ばして
308 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:06.70 ID:A7Cln+tr
ストレッチポール使えば一発で治る。ソースは俺
309 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:15.02 ID:bVqlRk/E
先生
何かに変身するのかな

ピンクレンジャーとか
310 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:15.11 ID:Pu1639Gm
伸ばしてるやんか、おい(´・ω・｀)
311 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:15.96 ID:/eEK4/IP
コメが止まった
おまいらもやってるな
312 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:17.33 ID:fOBixujP
ワシのやってる美木良介体操やw
313 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:21.67 ID:vl+pQgfo
右手で右の肩さわれるけど
左が届かない(;_;)
314 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:25.97 ID:hd5Yvqzr
おまえら素人の奥さんに欲情するとか修行足りなすぎだろ(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ
315 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:38.31 ID:73HgXncF
でもこれ知ってた
316 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:38.58 ID:e+n4wA7z
>>311
やってたｗ
317 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:41.56 ID:iJSUT5sG
茜
変な顔しなくていいよ
318 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:41.85 ID:23rPbQ9A
>>311
バレテーラ
319 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:42.77 ID:WDNlzbzS
あかね オッパイしぼんだんじゃね？
320 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:43.15 ID:OaXOHH0F
これ肩甲骨に効くんだよ
321 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:43.55 ID:9NdUZGC+
ほんと〜にゆれないな〜
322 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:43.63 ID:K8ph2709
来週からためしてオッパイになります
323 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:45.83 ID:iIyRHjmd
本当だ、体が温まってきた！
324 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:46.16 ID:Dz68OOvF
>>300
そう
肩甲骨は重要なんだよね
けんこう（健康）こつ
325 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:51.50 ID:y0XPLQ8+
俺も肩バキバキいってる
326 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:53.31 ID:Pu1639Gm
>>312
君シワシワやで
327 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:53.94 ID:bVqlRk/E
>>300
だよねー
つい忘れちゃうんだよねーｗ
328 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:50.33 ID:vrec8o6Z
ラジオ体操でじゅうぶんだろｗ
329 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:55.70 ID:IqOBY/6S
あれ？この先生、肩甲骨を動かす運動紹介してた怪しげな人（名前忘れた）？
330 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:58.04 ID:Zd+DozkG
大沢あかねだっけ？
331 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:58.10 ID:+/ZzDDAF
>>130 >>239
そうやって言い訳してるお前らみたいなデブは将来、
高血圧、糖尿病、心筋梗塞のどれかで死ぬだろうな。
332 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:40:59.23 ID:Djt9eIdU
これ他の先生が前にテレビでやってたよ
333 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:00.40 ID:xhvyJmoz
>>283
毎週毎週いいネタがあるわけがない
「健康」を目的としたものは金になるのよ
334 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:05.33 ID:y0hbTlS7
エロい
335 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:08.31 ID:vrec8o6Z
ラジオ体操でじゅうぶんだろｗ
336 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:09.94 ID:k8RkbCAH
>>312
おれはカチンカチン体操
337 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:11.24 ID:1gekmIXS
>>307
ダメ
338 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:11.40 ID:uouv3N2f
見えた！
339 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:12.17 ID:Dl+dE5gb
カメラさん後ろから撮らないと
340 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:13.91 ID:N0ryrUqA
スリラー
341 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:14.86 ID:wRZEsm4o
おしーりふーりふーり
342 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:15.54 ID:SKC9AvBC
くれしんおケツフリダンスけ
343 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:17.11 ID:Bm5SmIb6
これは羞恥プレイw
344 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:17.47 ID:BJMjyDRW
なにこれｗｗ
345 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:19.23 ID:fOBixujP
宗教ですか？
346 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:20.18 ID:e+n4wA7z
エロい　エロいぞ！
347 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:20.45 ID:wfHOgGwx
いや、きついぞ(´・ω・`)
348 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:21.65 ID:smAMsKhR
>>283
腰痛回見たかった、土曜の夜から激痛で日曜は午前中ずっと寝返りもできずに寝たきりだった
349 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:21.84 ID:mRBmpbHR
なんかの儀式か
350 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:21.89 ID:hd5Yvqzr
デューク更家のウォーキングも似たようなことやってたなｗ
351 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:27.28 ID:7OFHc2Ga
今日本で3000万人ぐらいがテレビの前で肩回してるんだろうな
352 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:28.07 ID:R0hZfM4A
子供がいたら100％カンチョーされる
353 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:28.09 ID:9NdUZGC+
貞子ダンス
354 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:28.19 ID:y0XPLQ8+
うほっ誘ってるな？
355 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:28.85 ID:/EK038w3
アッー！
356 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:29.66 ID:0J1Q84PH
ようするに懸垂やればいいんだな
http://okw.nomaki.jp/training/photo/pullup/pullup03.jpg👀
357 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:29.91 ID:kMFxnpeG
女子穴さんチラリの服やな
358 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:31.61 ID:BsCQ9LfG
貞子
359 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:33.01 ID:F6Whs0wX
ますます自分が水泳の準備運動でやってる動きという気がしてきたｗ
360 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:34.68 ID:+eNg+fwh
>>331
おれは高血圧だけどテニス協会に入ってる
361 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:35.32 ID:UCiiXnuS
水泳やると肩こりや腰痛が治った理由が分かったわ
あれストレッチだわ
362 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:36.14 ID:hd5Yvqzr
性的なストレッチ(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ
363 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:37.32 ID:7fTgCO0u
性的ストレッチやないか！！
364 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:37.88 ID:ZmnmXn1r
なんかのビデオ↓
365 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:38.96 ID:OxKtbiw/
理屈なしかよ
366 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:40.13 ID:4gJVjPHk
性的ストレッチ！
367 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:40.44 ID:tlol+14G
ださいから他の教えてくれ
368 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:40.86 ID:1gekmIXS
性的なストレッチ
369 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:42.32 ID:7VLIuUbn
せいてきだと・・
370 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:42.55 ID:FL+OSj1l
性的なストレッチ
371 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:45.44 ID:6cIZVaD/
まさに
性的ストレッチ
372 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:52.06 ID:9uIF7yX0
やべー、今日から毎日やろう
373 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:53.08 ID:U44q3q6C
大沢あかねは乳強調しろ
374 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:48.70 ID:hAcNFeEi
攣った
375 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:56.41 ID:Pu1639Gm
タコ先生の脱力体操やん(´・ω・｀)
376 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:41:58.80 ID:DTgP7VhC
性的なストレッチじゃん
377 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:00.67 ID:8CDFj549
明日からは、信号待ちや駅のホームでみんなやってるな
378 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:01.20 ID:mUKXmc46
今やってみたけど余計肩が変になったような
379 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:02.62 ID:kMFxnpeG
夜の運動前に頑張るんですね
380 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:04.07 ID:JXvo2s8k
この体操いいな
381 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:04.39 ID:UE5QEyb5
　　○
((　(ヽヽ　　　　性的なストレッチ
　　 >_ﾄ￣|○
382 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:12.23 ID:sCo8YsB3
>>351 そこまでいかなくても50万人位は居そうだな
383 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:13.57 ID:Ad2qONVT
小野と山瀬どっちか外すならどっちとる？
384 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:15.78 ID:1zi7Df3M
最初から見たかった(´・ω・｀)
385 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:15.78 ID:kAblvPIK
>>298肩の可動域が狭くなってたら無意味
386 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:17.28 ID:tlol+14G
>>361
肩こりが凄い楽になるよな
387 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:17.60 ID:qzxrX0Va
黒人女みたいに尻振るのってどうやってんだあれ？
388 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:18.74 ID:bYF2TnOn
ひでぇ
389 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:20.88 ID:s4nHQrjD
山瀬まみいつまで若作りするつもりだ
390 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:22.51 ID:OxKtbiw/
最後のストレッチ
理屈なしかよ
391 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:23.97 ID:q/khPhAR
ひでえｗ
392 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:25.14 ID:wRZEsm4o
さよなら俺ボブ
393 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:26.31 ID:qCU3VQ+0
ひでぇ〜
394 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:27.13 ID:mRBmpbHR
さよならボブ
395 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:27.24 ID:bVqlRk/E
>>331
ガンの痛さを知らずに死ねるなんて
しあわせだなー
396 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:27.43 ID:7fTgCO0u
>>361
全身に満遍なく筋肉がつく唯一のスポーツ
397 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:27.66 ID:A7Cln+tr
ラララライ体操でいいじゃないか
398 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:27.76 ID:kMFxnpeG
( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
399 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:29.21 ID:1cmJlHvu
あさいちでゾウさんの鼻降る動きが全部含んでるからいい、ってやってたな
400 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:30.07 ID:HtF3Cx8P
脚のストレッチしたら
腰が痛くなってきたＯｒｚ
401 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:31.23 ID:9NdUZGC+
ボブ・・・
402 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:31.97 ID:U44q3q6C
俺ボブさようなら
403 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:33.77 ID:axsPBqpT
>>283
当たり前だけど盲信しちゃアカンよこの番組は
昔やってたヒロミとマチャアキの番組と根拠は変わらん
404 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:34.96 ID:2/yHlFt4
NHK「ボブはオワコン」
405 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:35.10 ID:xhvyJmoz
性的一人エッチ
406 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:36.44 ID:y0XPLQ8+
ボブ…
407 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:37.16 ID:p9mdAuc4
もう終わり〜だね　ボブが小さく見える
408 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:39.93 ID:AEflwHzC
>>381
アッー！
409 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:41.98 ID:1gekmIXS
このアナ家族に乾杯で泣いたことあるね
410 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:47.07 ID:mL6wuwyf
さよならボブw
411 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:51.78 ID:ZmnmXn1r
肘神様は？
412 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:52.00 ID:wfHOgGwx
これも見たい
413 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:52.03 ID:AwhUestV
あるあるwww
414 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:54.76 ID:8CDFj549
あるある
415 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:56.68 ID:X7c9HhWC
>>348
端的にいうと「犬を飼え」らしいｗｗｗ
416 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:58.66 ID:F6Whs0wX
準備運動と整理体操をちゃんと説明しないと勘違いする人が
417 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:58.88 ID:EfRlKJ1P
おおおー見よ
418 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:59.17 ID:SB46iHxU
電車でビクっと
419 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:42:59.95 ID:o1k6Zlib
もうストレッチって言葉自体やめるべき
420 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:01.46 ID:fOBixujP
ムズムズ？
421 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:03.34 ID:N0ryrUqA
>>389
黒柳徹子みたいになるんじゃないか
422 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:04.87 ID:e+n4wA7z
うぉ、来週も見なきゃ
423 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:05.69 ID:ZbU9yeoS
>>390
気持ちのリフレッシュ
424 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:10.95 ID:hAcNFeEi
強力な睡眠薬か
425 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:11.89 ID:OxKtbiw/
最後のストレッチ
理屈なしかよ
426 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:11.93 ID:5SbJU3iG
くっそ来週もみねぇと
427 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:13.96 ID:iJSUT5sG
次回も切実
428 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:15.63 ID:hd5Yvqzr
寝てるときにビクッとするのって結構あるな
429 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:20.70 ID:smAMsKhR
>>378
肩の筋肉は背骨から繋がってるから、そこを柔らかくするイメージなんだと思う
430 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:26.23 ID:mL6wuwyf
>>415
？どういうことだw
431 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:28.01 ID:X7c9HhWC
>>403
デスヨネー
http://blog.nikkansports.com/nikkansports/newspaper/archives/img/paper070121.jpg
432 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:28.13 ID:IH/490WD
ネピク俺も良くある
433 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:29.55 ID:2/yHlFt4
>>415
一番ひどい回だった
434 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:30.78 ID:U44q3q6C
橋本さん真横向いてください
435 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:32.52 ID:Y66HtCou
>>262
羨ましいこと
436 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:32.87 ID:DbUseu2V
風の峠おもしろかったよね
437 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:35.93 ID:axsPBqpT
たまには夢を見ないでぐっすり寝たい
438 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:40.60 ID:fOBixujP
鈴木さんだ！
439 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:43.71 ID:smAMsKhR
>>415
見なくて良かったわwww
440 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:45.82 ID:9NdUZGC+
前にやってた筋弛緩法でかなり快眠なんだけど
441 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:52.05 ID:F6Whs0wX
>>395
糖尿とか心筋梗塞はひどいのはけっこうアレだと思うぞ
442 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:53.27 ID:N0ryrUqA
ストレッチ一緒にやってたら逆に肩痛い
443 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:53.73 ID:XXJTNJvT
来週のすげー役立ちそうなのに見れないな
再放送っていつだっけ？
444 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:51.37 ID:qzxrX0Va
>>389
もうすぐ50代なのにな
445 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:43:58.95 ID:iIyRHjmd
快眠ネタって何度もやったな。
・ぎゅーと体を１０秒緊張させる→弛緩
・午後４時半頃から１時間早歩きで散歩
446 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:00.03 ID:Y/+i59dz
>>336
電子レンジかったら勝手に付いてきたな
447 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:01.93 ID:Ad2qONVT
結局どうしろってことなの？
448 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:02.91 ID:8CDFj549
>>428
あるよね
あれも気付いてるのは氷山の一角でしょっちゅうなってるのかも
449 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:23.90 ID:ZmnmXn1r
>>437
鏡見て、真美に出て、現実を直視しろw
450 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:25.12 ID:4TbXpSb/
トミ子､チョン顔だな
451 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:28.47 ID:/oGm3mPV
おれはタオルの端と端をそれぞれ手ににぎって
肘をまっすぐのばして、体の前に
ぐぐぐぐぐっと頭の上まで持ってきて
うまくひねりながら背中のほう
体の後ろにもっていく
背中のほうで腕　肘をのばした状態でタオルをもってる状況になるんですね
なんどか繰り返す、これがいちばん効く
きついならバスタオルみたいな幅でも可
452 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:33.16 ID:1gekmIXS
お前なんかトミ子だぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！

って
453 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:35.48 ID:A7Cln+tr
男女のトーミーコー！
454 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:37.13 ID:tlol+14G
>>447
マエケン体操をしよう
455 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:38.89 ID:XXJTNJvT
>>442
それ40肩 or 50肩
456 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:48.71 ID:fZL+5fb/
>>403
なんとも言えないね
この番組で新事実！なんて言ってた検査を1年前に
病院で同じ検査したことあるし
457 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:56.19 ID:fOBixujP
ヒスとリア楽しみ〜
458 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:44:58.75 ID:uouv3N2f
トミ子可愛いな
459 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:45:02.09 ID:F6Whs0wX
>>403
前よりチェックがゆるくなってる気もする
460 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:45:03.30 ID:IqOBY/6S
>>329自己レス
「ゲッタマン」という人でした。この先生と同一かは不明。
461 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:45:19.27 ID:AEflwHzC
>>458
岡崎
462 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:45:20.07 ID:8CDFj549
>>403
いや、民放はそうだけど、
NHKはさすがによくできてるよ
医療関係の仕事だけど
463 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:45:20.89 ID:ZbU9yeoS
>>433
ガッテン、ニキビの悩み特集
「一度広がった毛穴は元には戻らない、石鹸で毎日こまめに洗え」
464 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:45:35.18 ID:Ti56n6A3
日本の柔道が世界で最強になるためには、試合前の静的ストレッチはやめたほうがいいな
465 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:45:42.58 ID:2/yHlFt4
>>430
腰痛の人を調べたら椎間板ヘルニアのせいではありませんでした
椎間板が飛び出してる人でも痛みがない人が居ました
けっきょくストレスが痛みの原因でした
犬を飼うようになって腰の痛みがなくなった○○さん
ストレス解消って大事ですね。犬を飼うってのもありですね
みたいなことしかやらなかった
466 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:45:42.59 ID:1gekmIXS
>>453
国広さん、ホントに耳動かせるんだっけ
467 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:46:14.00 ID:mRIftVHj
いつの間に私がデブということになってるの？
体重だって32kgしかないのに…
468 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:46:27.55 ID:mL6wuwyf
>>465
えー(´･ω･｀) 何の解決にもなってないし
469 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:46:34.62 ID:Y66HtCou
>>465
ストレスが日本を駄目にする
470 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:46:45.48 ID:1gekmIXS
>>460
ゲッタマン体操ww
471 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:46:49.10 ID:A7Cln+tr
>>466
俺もちょっとなら動きます(´・ω・`)
472 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:47:08.79 ID:A7Cln+tr
>>469
地球を駄目にする
473 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:47:27.75 ID:ZmnmXn1r
>>469
うちのごはんが何とかしてくれる
474 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:47:46.62 ID:1gekmIXS
>>471
何で動くのよ(´・ω・`)
475 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:47:49.50 ID:Ti56n6A3
日本の柔道が世界で最強になるためには、試合前の静的ストレッチはやめたほうがいいな

日本の柔道が世界で最強になるためには、試合前の静的ストレッチはやめたほうがいいな

日本の柔道が世界で最強になるためには、試合前の静的ストレッチはやめたほうがいいな👀
476 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:47:56.38 ID:4TbXpSb/
ブラジルまで取材にいくとか､無駄すぎ
477 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:48:23.62 ID:SKC9AvBC
日本の柔道はコーチと性的ストレッチなら十分してます
478 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:48:47.14 ID:mRIftVHj
>>472
森高は日本中すべてのヲタを裏切ったってウチの弟が言ってた。
479 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:48:53.06 ID:e+n4wA7z
http://anzen.m47.jp/mail-123079.html

事案 （´・ω・｀）
480 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:49:23.84 ID:Eq+TL/fq
>>320
肩甲骨柔らかくすると肩全体がほぐれるんよ
481 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:49:36.60 ID:1gekmIXS
あれ、スゲー美人がテレビに映ってる
482 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:51:36.42 ID:vTfHvToW
いま録画聞きながら作業しているけど伊集院にしか聞えない
483 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:51:37.23 ID:smAMsKhR
>>465
俺小学生の時に犬飼ってたけど、その頃腰痛になった事無いや

犬飼ってくる
484 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:51:55.03 ID:fYSl/165
今週の感想
セホロペ
485 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:53:02.96 ID:Eq+TL/fq
>>87
ヨガスタジオはもう時代遅れやな
486 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:54:26.14 ID:olErBBrE
スタジオに登場してた先生の名前知ってる人がいたら教えてほしい
487 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:55:23.24 ID:tlol+14G
肩回すやつやったら腕つったｗ
488 ：公共放送名無しさん：2015/02/18(水) 20:56:39.97 ID:ZbU9yeoS
>>482
伊集院も元落語家だからね
489 ：公共放送名無しさん：
>>486
国立健康・巣鴨研究所
健康増進研究部長
宮地元彦さん

だってさ