【4346】ネクシィーズ

◆ 信念と希望を持ち続ける ◆

　『心配事は、仕事よりも早くあなたをつぶしてしまいます。』


　人間のあらゆる行動の中で、一番無駄なのは、心配をするということです。
ユーモア作家のウィル・ロジャース［訳注１］は、「心配とは、ロッキングチ
ェアのようなものだ。私たちをせわしなく動かすのだが、どこかへと運んでく
れるわけじゃない」と言っています。

　心配したところで何も解決できません。自分自身に大きなプレッシャーをか
けるだけです。もし建設的な心配というものがあるとすれば、それは起きる可
能性のある問題を事前に予想し、いくつかの解決策を立てることによって万全
の準備態勢を取ることではないでしょうか。

　例えば、いくつか異なった方向に展開する可能性をはらむ問題に直面した時
は、デシジョン・ツリー［訳注２］を描き、それぞれの場合の行動計画を立て
てみましょう。考えられる問題の一つひとつに対して慎重に計画された対応策
が準備されていれば、無益で不必要な心配事に時間を浪費することもなくなる
でしょう。

［訳注１］：ウィル・ロジャース（１８７９−１９３５）
　　　　　米国の俳優・ユーモア作家。
［訳注２］：デシジョン・ツリー
　　　　　意思決定が必要な選択肢ごとに枝分かれして、全体が一本の木にな
　　　　　るように描かれた図