2人の教えるﾌﾟﾛが熱血指導バトル!!せんせいのせい 3

2人の教えるﾌﾟﾛが熱血指導バトル!!せんせいのせい 2
http://hayabusa2.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1384357481/

プロテインだけはやめとけ

>>1
乙

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( 　ﾟ)━(　　)━(　　)━(ﾟ 　)━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!!

右可愛いじゃん

おにぎりと缶詰とジュースだけって完全に野営食だなｗ

おせーよ

リアル普通に可愛い

>>1
おっぱい

一乙
左顔周りもやせてたな

>>1ピンクの肩幅が細くなってる

まさか3行くとは

>>1
乙です

もう終わりなの？
なんか気づいたらダイエット終わってた

深夜に3スレｗ

なんかめっちゃ痩せてたが

>>1
はえーよ乙

>>1乙です

プロテインはエンジンの筋肉が減ってしまうことを防止するため

>>1
プロテインでもマイクロダイエットみたいな置き換えならいいと思う。

かすみたん可愛いよ

>>2
マッスル北村乙

１日一食ダイエットやると
寿命縮むぞ

髪の毛も抜けて禿にもなる。

豆腐や野菜中心の
炭水化物抜くダイエットで徐々にやせるのが一番

大量のコメや菓子パンは最悪だわ。

>>1乙
ムラムラしてきた

架純姫欲しい(´・ω・`)

１週間勝負だと運動は関係なくて食事の勝負じゃないか？

これ、短期決戦向けだけど、この後にリバウンド確実にくるよなぁ

筋肉がついて効果出るのってもっと長期的にみないとダメじゃね

31と20では基礎代謝が違うだろ

しかし20の方のおっぱいがロケットすぎるなwww

自衛隊負けるだろ

>>19
プロテインっていくらぐらいのがいいの？

この番組面白いけど、ほこたてと同じ道を辿りそう

>>12
おねランより伸びとるやん

>>1乙杯
右自衛官指導女子応援するぞ！！

うさまりあ
B 105cm Jカップ

お腹をぷにぷにしたい

イタリアが好きだったけど、あっちの世界に行っちゃったからな

うさヵヮィィョ

おおおおおおおおお

ってか一週間の短期なら
もともと脂肪多い方が痩せやすくて終わりなんじゃ

そうだね プロテインだね

エロ！！

腹出てるぞ

AV女優になれよ。

●REC

矢口真里「セックスすれば痩せるわよ」

左31歳なの？色白くて若く見えるな

リアル

糖質ダイエットいいよ(´・ω・｀)
豆腐そばとかね

なんかｷﾀ━━━━━━━━m9( ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━━!!

エロおおおおおお

結局運動の仕方より食事じゃねえか

うわあデブ

水樹たま体型になったな

おっぱいでけえ

なんか変な痩せ方したな

でかすぎ

左の人、脚はいいな

理想の体型
痩せるな

おっぱい！

肌汚い

デブ専の僕がきましたよ

なまなmしい

じぇじぇじぇ

自衛？

長尾さん　※川村りかブログより
http://free.5pb.org/s/salon1384358954026.jpg

先攻いいね
後攻くびれたなｗｗ

でかいけどきたねえ

１号機◆格納容器から水漏れ　

だらしねぇ乳だ

おれこっち好きｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

こっちのが痩せてるか？

乳りんがこぼれそう

肌きったねーな

あんまりかわらんな

肌きたねーなｗ

肌キタネェな

( ﾟдﾟ )・・・

なんか肌がリアルにきたねーな

スーパーJカップ

おまいらダイエットに詳しいなあ

どっちだ

だらしねえおっぱいだな

http://i.imgur.com/62XRNYK.jpg
(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！

左がタイプです＞＜

バトルフィーバーかよ

あれ、なんかどっちも想像してたのと違うんだけど・・・
前のままの方がいいんだけど・・・

おっぱい！

バトルフィーバー！

中年ババアみたいな体型だな

　　　　／::::::::::::;.: --─---─-､:::::::::::::ヽ
　 　 ./::::::::::::／ィＣ¨ヽ　　　　　 ＼:::::::::::l
　　 /:::::::::／ 　└¬'´,　　　ィＣ¨ヽ';:::::::::!
　 ./::::::::ｲ　　　 　 　 / ,. 　ヽ `¬┘';:::::::!
　 l::::::::::::l　　　　　　　/ハ ﾊ } 　 　 ヾ::::j
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　　ヾヽ__j　　　　 { ｛,. -−‐‐ﾍ　　　　{,l
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　　　　}:::l　　　ヽ　　　 ｀￣¨´ 　 ﾉ 　 }
　　 　 ヾ;k　　　　＼_　　__　　,／　 　}

自衛隊か

肌ぶつぶつ

じぇいじぇい

痩せたじゃん

自衛隊の方は吹き出物みたいのがあって残念だなw

無理矢理お腹引っ込めたら7.1cmぐらい変わりそうなんだけど･･･

>>31
1kg3000円だったかな

あんだけ金のこと考えず自由に食事に気を使えるならそりゃ痩せはするだろう
なるべく金かからなくて続けられるやつじゃないとな

こういうのがデブであってやっぱ篠埼愛は全然デブじゃないな

どっちもヘソ当たりが汚い

ついでに脱げよ

でけえええｗｗｗ

前スレ>>945
脇からだけど、元のやつが言ってるのは
正しい食生活していたら運動しない限り脂肪は減らない　って事だろ。

何もせずに脂肪が減る（＝貯蓄エネルギーを使う必要があるほど摂取分が足りない）状況ってのは、
栄養士にでもついてもらって管理してもらわないと、体には良くないよ。

>>51
だよなぁ
短期決戦だからしょうがないのかもしんないけどさぁ

知り合いのIカップの方が大きいな
Jカップって本当なのか？

だっらしねえ体だな
余裕で抱きたいです

どっちか分からんがマイナス7でも無理ｗ

腹へこますなよ

Ｊ！？　ＡＢＣＤＥＦＧＨＩ　Ｊ

きたねー体だな
風俗でこんなのがきたら、心の中でガッツポーズするくらいのレベルだわ

でも継続が大事だよ

二十歳の方吹き出物とか臍が汚い

てか日村も痩せるべき

吸い付きたい

じぇい！！？？！？

デブのJカップなんぞA´カップと一緒だ

ラインがあんまり綺麗じゃないけど、だらしない体も好きです

右肌汚いな

>>110
ｗｗｗ

あのレベルのデブは体重で15キロぐらい痩せないとぱっと見わかんないよ

>>85
古過ぎ。

>>58
だよね・・・
どっちも抱き心地よさそう

Jカップのひと、チリドルだなｗ

1週間じゃあれだけやっても劇的に変わるもんじゃないんだな

2013/11/14(木) 01:10:02　　　レス総数 : 149res/分
　#│ 　 　局 　 　│　　レス数.　│　率 │　番組
.━┿━━━━━┿━━━━━┿━━┿━━━━━━━━━━━━━━━━
　1｜.テレビ朝日.｜ 　57res/分.｜. 38%｜2人の教えるプロが熱血指導バトル！！
　2｜.TBSテレビ..｜ 　43res/分.｜. 29%｜HKT48のおでかけ！
　3｜ NHK総合 . ｜ 　24res/分.｜. 16%｜NHKスペシャル「日本人船長(コマン
　4｜.日本テレビ.｜ 　17res/分.｜. 11%｜ナカイの窓
　5｜ NHK教育 . ｜.　　4res/分.｜　 3%｜テレビでロシア語　第7課「市場でお買
　6｜.フジテレビ. ｜.　　4res/分.｜　 3%｜志村笑！
　7｜.テレビ東京.｜.　　0res/分.｜　 0%｜きらきらアフロTM

痩せるより筋肉つけたい

右は離れ乳だな
左はムッチリ乳
よって左の勝ち

おっぱいでかくても肌が汚いから無理

すぐリバウンドで 減量前以上になるぞ

あれなんか可愛くなくなっていか

え？思っきし腹へこめてたような

>>86
まぁでもあまり樽ってると膝に来ちゃうからね・・・

計測してる時に腹を凹ませてるじゃねーか

http://motto-jimidane.com/jlab-tv/3/s/2136.jpg
http://motto-jimidane.com/jlab-tv/3/s/2138.jpg

20なのに肌汚れすぎ

暖房には良い身体なんだろうけど、チョットな

タトゥーエロすぎ

肌には触れてやるな
女のカラダの汚肌って体質的なものなんだよ

>>110
おれもっと美人いたぞ

>>110
うれしいのかよw

こういう体が1番ムラムラする

>>134
有能有能

>>31
ライトな筋肉つけたい程度なら
サバスのホエイプロテイン100オススメ
飲みやすい。

肌に出来物できてる女とかすげえ萎えるわ

結局こういうシンプルな企画の番組が一番面白いんだよなあ(´・ω・｀)

スニッカーズ食べたいなぁ(´・ω・`)

男的に、この腹は許容範囲なの？

>>128
聖さやかの事ですね

なんか後攻のヘソ汚いｗｗｗ
菊門みたいになってた

結論的には、太らないのが一番だな

股開いて〜

>>125
ナカイの窓少ないな

>>86
うん…

体重がこれだと＼(^o^)／
http://commonpost.info/?p=74927

自衛隊の食事はかなり高カロリー
陸上自衛隊の食事でググると出てくる

ガッキー可愛すぎ

ガッキー股開いて！＞＜

>>128
じゃあ
喫煙者なのか？

ガッキーかわいいわ

>>134
ぶつぶつ

ガッキーが股開いて

>>53
水樹たまの土偶体型は誰にもマネできなかった
http://pbs.twimg.com/media/BPBXvWJCYAAYXcj.jpg

今、日本人は痩せ過ぎてるらしいから、
適度に

てか、右の年齢おかしいだろ‥ほんとに２０代なの？ｗｗｗ

>>23
炭水化物抜くと筋肉壊れるって今言ってたけどどうなの？（´・ω・｀）

>>116
でも、おれはAよりさっきのJを選ぶ

>>103
何もしないで痩せたら ガンだわな

下剤使うやつもいるが 水分出るだけ

個人差ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

おっぱいデケー！

同じじゃん

実はうさまりあより俺の方が軽かった件

俺62キロェ

へーー

(´・ω・`)

大差ねえじゃん

えっ

ねじれの方が綺麗に痩せてるかな

やはりサバ缶だな
お前らも今日からサバ缶くえ山ほど買ってきてくえ

誤差範囲じゃねーの

なにこの編集っぷり

肝臓が悪いと体にブツブツ出るな

なんで省略したwww

>>145
ゴールデン行くとゴテゴテして面白くなくなる

どっちもかよw

ガリのがいい

>>162
顔に肉があまり付かないってどうなってんだろ

レギュラー決定だな

>>162
うわぁ！！！
理想的！！！！！

バカヤロ

もっと見せろ！！

アリケンのリアルか。なつかしい。
イタリアがわけわかんなくなってかなしいわ

食事制限したらトレーニングしなくても痩せるわ

何この手抜きラスト

えらいあっさり終わったな

自衛隊すごいな(´・ω・｀)

つかこの番組二弾あるな

どっちも効果あったのかね

　　／三三三ヽ＿
　／彡ﾆ三三ミ/ミヽ
`//彡／￣￣￣ヽヾ|
｜/／　　　　 ||||
∧/　⌒ヽ　/⌒ヽノ
|｜　-･-ヽｨ-･- ||
ヽ(　　　||　　 )
　｜┌_ヽ_ノ_┐｜
　｜　＼ｴｴｴｴ/　/
　 ＼　 ￣￣　/
　　 ＼　　 ／＼
　　／|>ーイ　 /＼

ラスト10分すっげーやっつけだったなｗ

そりゃやり続けられれば痩せる
続けられれば

>>98
　金がかからないダイエットとしては
　キムチ、豆腐、納豆、水煮の缶詰、キャベツ中心で激安でダイエット可能

　あとパンと白米を禁止にするだけ。
　

リアルは、また太ると思う…

一番大事なところバッサリ

おもしろそうじゃん

>>185
欧米人タイプだな

ぽっちゃりいいなーっと思ったけどやっぱりガッキーかわいい

>>155
当たり前だろｗ
毎日激しい運動して、低カロリーだったら死んでまう

>>152
今日つまんなかったはず

自衛隊はリバウンドしそう
やるならねじりだな

ひでえ編集だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

これたまにやるなら面白そうだけど毎週色んなのやるんだと絶対ネタ切れになるしつまらなくなるな

>>177
またスーパーからサバ缶が消えるのか

>>165
極端に炭水化物抜くと頭が壊れる

いやー久しぶりに面白い番組に出会えた
来週も見よ

>>198
キムチ嫌い、野菜嫌い

最後ごまかした感ありありだったな

絵の企画は他の人でも出来るから第二弾をお願いします。

>>155
サバ缶って結構いってるよね
サバは魚では高カロだし

>>163
飢餓状態ってやつでしょ　1800kcalってほとんど糖尿病食だからな

>>144
ピンサロでお見送りされて明るいとこ来たら手首に大量の傷が見えた時は凹んだな

え？なになに？見てなかった

>>134
顔なら断然っ左だねｗｗ

おねランより面白かった

企画は面白かったけどそれ以外微妙だった

>>167
GHCとかそうじゃねーの？

やっぱ最強は初恋タローがやったダイエットだなｗ

>>185
他がでかいから小さく見える効果もある

>>211
単発だろ

>>162
小規模な生活の実写化は嫁役確定じゃねえか

>>165
パン 米 麺類
これを減らしたらコレステロール半分になった

もともと揚げ物も肉も食べないし 甘いものも食べないから

>>210
どうりで

>>177
タンパク質吸収はプロテインに及ばないけどね

>>162
素晴らしい。こんだけ肉あると
普通へその形が横長になるんだけどな

>>206
だなぁ
あれは食事も運動もきっつい割に成果があんまないし、どっちかつーと見た目より内臓脂肪向け？

>>211
来週はありませぬ

>>23
俺なんか金銭的な問題で一日一食だぜ
体重何年も変わらんけど

>>162
ケツでかいのに、ウェストくびれてるから最高じゃ！！

>>198
キムチとか塩分とりすぎたらむくむよ

http://motto-jimidane.com/jlab-tv/3/s/2140.jpg
http://motto-jimidane.com/jlab-tv/3/s/2141.jpg
http://motto-jimidane.com/jlab-tv/3/s/2139.jpg

>>162
もっとかわいかったと思ったけど
痩せたのかな

>>198
本来は金掛からんものだからね　逆に貯金できる

「ご無沙汰です」ｼｭﾊﾟｼｭﾊﾟ

お願いランキングは、終わった？

>>227
甘いもの大好きなんだよ俺（´・ω・｀）

>>222
DHC か？
南海の山ちゃんとかの

あのサプリはもろ下剤だよ

http://www.mag2.com/m/0001533832.html
金あったらこの人のとこ行こう(´・ω・｀)
肉とかを30回噛むだけ。

>>134
一回りくらい離れてるのに左のがかわいいな

白飯おにぎり2個はとりすぎ
玄米にすべきだわ

白米と菓子パン　は
身体に最悪の食事

痩せてる奴の肋骨をペロペロしたい

>>240
今週はないみたい。
特別番組ばかりしてる。

>>225
>>232
まじかよ・・・勿体ねーな

>>240
今週はお試し番組週間だとか。

>>238
必要以上に食わなきゃ良いだけだしな

今カロリー計算ダイエットやってる
さっそく結果出てるし、自分に合ってるらしくかなり楽しい

野菜大好きだから、もし金持ちだったら毎日デパ地下のサラダ1000ｇ買ってきて、1日で食って生きたい
やせるだろうし

ぱるる可愛いけど嫌いだわ

先週のももクロで経費使ったからな

いやぁでも細すぎる女よりはこれぐらいの女のほうが全然いいな

>>245
体質次第だよ
炭水化物と甘いものばかり食ってても
コレステロール値普通で糖尿病にもならない人もいる

>>231
でも ねじり自体は何も根拠なさそうな

Kindleにラーメンズ出てる？

>>242
マジか
便秘酷いから買ってみようかなｗ

テレ朝はどんどん新しい番組にチャレンジしてもらいたいわ
今年は3冠かな

油恵ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

>>209
あれって福島近海の鯖消費ステマって聞いたけどマジ？

運動してダイエットする場合は必ずちゃんと食事を取りましょう
食事量が少なすぎると筋肉から運動するエネルギーを散りだすので危険です

ttp://cap005.areya.tv/up/201311/13/11/131114-0117250681.jpg

たけうっちFCのスレがない

ってきた

デブが痩せられないのは食うことが趣味だからだろうな
おまえらが実況をやめられないように
奴らは食うことをやめられない

ttp://cap005.areya.tv/up/201311/13/11/131114-0117350884.jpg

ミュージックるはじまた@沖縄

>>185
顔にドンと肉が付くのは最後だろね
ほとんど完全な樽になった後だけだ

>>264
ゆえには癒される

水樹たま　北村ひとみ時代
ttp://www.abdra.net/uploads/photo1/60110.jpg
ttp://www.abdra.net/uploads/photo1/60227.jpg
ttp://www.abdra.net/uploads/photo1/61199.jpg
ttp://www.abdra.net/uploads/photo1/61231.jpg
ttp://www.abdra.net/uploads/photo1/61636.jpg

>>264
ありおつ
Mステなくなってめっきりキャプないねえ

>>259
キダチアロエを食うといいよ
すごい苦いけど簡単に下痢になる

はいだしょうこのミニ春日で笑わせてもらいました。
いい番組でした。

トリック映画　ラスト版のCM　　鬼束ちひろ「月光」復活したから見に行くぞ！

>>263
骨スッカスッカにるからな　注意点誰も言わん

オランダに勝てるわけねーだろｗｗｗ

>>262
サバな必要がないからな
アジとかサンマとかでも良かった気がする

http://i.imgur.com/o33Kp5y.jpg
皮肉か(´・ω・｀)@沖縄

局スレがねえ

>>259
フォースリンて何も根拠ないから なら普通の下剤を

ただし 電車通勤とかならやめたほうが

>>281
響も似たよなダイエットして痩せてたな(´・ω・｀)

>>254
モモクロで経費使う
嘘だろ・・・創価のゴリ押しなのにｗｗ

ちょっとした図書館ですね、の女なんかイラっとする

>>283
まだそんなこといってんのか

>>282
すごい小さい字で 運動と食事との併用で て書いてあるよｗ

てか テレビだと山ちゃんもQ太郎も大して痩せてないし

>>283
ありえないとおもうけど
ちょっとしたアニメ作ってたじゃんw

>>284
あのCMって本当に素人なのかな？怪しいなー

ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!

坂ｷﾀ

おっぱい坂ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

普通の子だなおい

ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!？あ？
チェンジお願いします

>>264,267
ここだったのか。今日はないかと思ったわ

乳ケツ坂ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!

ふむ…28点

また妙な走り方ｗ

変な走り方w

>>288
んなわけないだろｗ
無名って意味では素人と変わらんけど

>>260
おう！！　おれもそう思う

てか おねランより伸びててワロタ

中居窓がロバートだからこっち来ただけだが

ttp://cap005.areya.tv/up/201311/13/11/131114-0123590178.jpg
ttp://cap005.areya.tv/up/201311/13/11/131114-0124000720.jpg
ttp://cap005.areya.tv/up/201311/13/11/131114-0124060270.jpg
ttp://cap005.areya.tv/up/201311/13/11/131114-0124080476.jpg
ttp://cap005.areya.tv/up/201311/13/11/131114-0124160529.jpg
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ttp://cap005.areya.tv/up/201311/13/11/131114-0124260433.jpg
ttp://cap005.areya.tv/up/201311/13/11/131114-0124400046.jpg
うーん

(^-^)/皆さん乙です

最近長ズボンが多いな…寒くなってきたからか

ペンはほしい

パソコンつかえよ

ギャラクシーwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

尻が残念

胸押さえた

なぜ乳押さえたし

自分でおっぱいさわった

>>301
最近当たりないね(´・ω・｀)

>>301
不細工じゃないけど、うーんだな

季節柄か、スカートじゃなくなったのもなぁ…
っていうか、何故最後に乳掴んだ？ｗ

決してサムスンの名前は出さない、ぎゃらくそ

(´Д｀)ﾊｱﾊｱ皆さん乙かれ様でした

息切れがわざとらしかった

ttp://cap005.areya.tv/up/201311/13/11/131114-0127300973.jpg
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>>299
年末調整みたいに 今季は相棒と大門と科捜研で 安定して視聴率とりにきたな

倉沢 るな
この娘のブログ見てきたけど、もう一本撮ってるなｗ

http://youtu.be/y-Qv7lJiwpE

なんか観たことないけどけっこう伸びたんだね
面白かったんだ？