物凄い勢いで誰かが悩み（質問）を＠復活155

先日、結婚式したんですが
ビデオを見てます
新郎挨拶で自分が頭が真っ白になり
固まってしまって
新婦に耳打ちしてもらって
続きのスピーチを続けたってのが
あったのですが、見るたび、思い出すたび
情けない新郎だなってへこんでしまいます・・

あと、披露宴中ずっと顔がひきつってて
奥さんの親族から「全然笑顔なかったね」って嫌味を言われてしまって
それもへこんでます

どう考え方を変えたら良いでしょうか？