【頂きます】晩ご飯のメニュースレ2【ご馳走様】
1 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：
今晩の晩ご飯の予定・もしくは既にいただいたご飯のメニューをどうぞ
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2 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/25(木) 17:03:00 0
スレ立て乙です
今夜は回転寿司に行きます
今夜は回転寿司に行きます
3 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/25(木) 17:37:21 0
4 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/25(木) 18:48:18 O
自家製シウマイ
キャベツ・えのき・もやしのレンチンサラダ
小松菜の味噌汁
ごはん
キムチ
冷やしトマト
キャベツ・えのき・もやしのレンチンサラダ
小松菜の味噌汁
ごはん
キムチ
冷やしトマト
5 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/25(木) 19:36:37 O
いいなー
マジでうまそー
俺なんて
味噌味とごはんだけだ
マジでうまそー
俺なんて
味噌味とごはんだけだ
6 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/25(木) 21:20:31 O
1乙です
ビビンバハンバーグ
餃子
ソーセージ
の予定
ビビンバハンバーグ
餃子
ソーセージ
の予定
7 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/25(木) 21:31:53 O
さんま煮、ハムと玉ねぎのマリネ
冷や奴、オイキムチ
冷や奴、オイキムチ
8 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 00:50:42 0
イシモチガレイの刺身
カレイのアラを揚げて骨せんべい
はまぼうふうの天ぷら
あさりとアスパラと舞茸の酒蒸し
きゅうり・二十日大根・セロリの一夜漬け
わかめと豆腐・みょうがの赤だし
ご飯
カレイのアラを揚げて骨せんべい
はまぼうふうの天ぷら
あさりとアスパラと舞茸の酒蒸し
きゅうり・二十日大根・セロリの一夜漬け
わかめと豆腐・みょうがの赤だし
ご飯
9 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 09:12:29 0
素麺（ミョウガ万葱紫蘇etc薬味たっぷり）
刺し盛り（いか・鮭・あじ・まぐろ）
あじの開き・水菜と大根おろし添え
豚しゃぶサラダ（トマトほうれん草セロリオニスラ他野菜10種）
きゅうりのピリ辛生姜漬け
切干大根煮
枝豆
ネーブルオレンジ
刺し盛り（いか・鮭・あじ・まぐろ）
あじの開き・水菜と大根おろし添え
豚しゃぶサラダ（トマトほうれん草セロリオニスラ他野菜10種）
きゅうりのピリ辛生姜漬け
切干大根煮
枝豆
ネーブルオレンジ
10 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 11:12:09 O
使用済タンポンガム
11 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 11:30:16 O
12 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 15:57:15 0
使用済タンポンガム
豚しゃぶサラダ（トマトほうれん草セロリオニスラ他野菜10種）
豚しゃぶサラダ（トマトほうれん草セロリオニスラ他野菜10種）
13 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 16:02:47 O
とんかつ、豆腐＆ワカメのみそ汁、かに、大根サラダ。
14 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 18:01:58 O
二日酔いゲロもんじゃ
15 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 19:44:36 0
16 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 20:34:03 0
太巻き寿司習ったので練習がてら作った
あとはカボチャの煮物とプチトマト
あとはカボチャの煮物とプチトマト
17 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 20:49:40 O
肛門舐め舐め
18 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 20:51:30 O
精液
19 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/26(金) 21:57:11 O
ゲリンピース
20 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/27(土) 02:34:15 O
軟便シェイク
21 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/27(土) 02:36:09 O
陰毛の煮付け
22 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/27(土) 02:37:41 O
チンコしゃぶしゃぶサラダ
23 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/27(土) 10:18:14 0
素麺サラダ（素麺とこんにゃく素麺のハーフ＆ハーフｗ
＋海老アボカドトマト海藻mix他野菜9種）
魚河岸揚げとなすオクラしめじ薩摩揚げの煮物・うすあん仕立て
豚タンと長芋のバター醤油炒め
きゅうりピリ辛生姜漬け
＋海老アボカドトマト海藻mix他野菜9種）
魚河岸揚げとなすオクラしめじ薩摩揚げの煮物・うすあん仕立て
豚タンと長芋のバター醤油炒め
きゅうりピリ辛生姜漬け
24 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/27(土) 19:11:44 O
鶏うどん
焼きししゃも
鶉落としもずく酢
焼きししゃも
鶉落としもずく酢
25 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/27(土) 19:24:20 0
メロンパン
26 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/27(土) 19:46:23 0
ゴーヤチャンプル
サバの塩焼き
枝豆
ポテトサラダ
キュウリちくわ
サバの塩焼き
枝豆
ポテトサラダ
キュウリちくわ
27 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/27(土) 23:32:54 O
烏賊飯(実家母作)
もずくスープ
卵豆腐
もろきゅう
トマトサラダ
もずくスープ
卵豆腐
もろきゅう
トマトサラダ
28 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/28(日) 00:31:02 0
陰毛の煮付け
29 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/28(日) 08:10:11 0
ニラ・ザーサイ入り餃子
海老紫蘇椎茸の蒸し餃子
白滝入りふかひれスープ（レトルトｗ）
豚タンとブロッコリーのクレソル炒め
水菜とセロリきゅうりのサラダ
もろきゅう
海老紫蘇椎茸の蒸し餃子
白滝入りふかひれスープ（レトルトｗ）
豚タンとブロッコリーのクレソル炒め
水菜とセロリきゅうりのサラダ
もろきゅう
30 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/28(日) 18:33:17 0
一平ちゃん夜店のやきそば
31 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/28(日) 21:10:11 0
イサキの煮付け
白和え（にんじん・ほうれん草・こんにゃく）
かきたま汁
白和え（にんじん・ほうれん草・こんにゃく）
かきたま汁
32 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/28(日) 21:41:28 0
本日おうち居酒屋
～
お通し 栃尾の油揚げ
餃子
油揚げと豆腐の炒め物 コチュジャンソース
たたき胡瓜の浅漬け
ボイルソーセージ
おぼろ豆腐
ごはん
～
お通し 栃尾の油揚げ
餃子
油揚げと豆腐の炒め物 コチュジャンソース
たたき胡瓜の浅漬け
ボイルソーセージ
おぼろ豆腐
ごはん
33 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/29(月) 00:36:24 O
マン子でチン子をズッポズッポ
34 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/29(月) 09:07:03 0
素麺
時鮭の塩焼き紫蘇ミョウガおろし添え
鶏ヤゲンなんこつ岩塩焼き
トマト鶏はむのカプレーゼ風サラダ
キャベツなすと油揚げ椎茸魚河岸揚げの煮びたしおでん風
アスパラマッシュポテトのチーズグラタン
茹でとうもろこし（ちゃんと摘み用にほぐしましたｗ）
枝豆
うちもほぼ毎日おうち居酒屋ｗ
時鮭の塩焼き紫蘇ミョウガおろし添え
鶏ヤゲンなんこつ岩塩焼き
トマト鶏はむのカプレーゼ風サラダ
キャベツなすと油揚げ椎茸魚河岸揚げの煮びたしおでん風
アスパラマッシュポテトのチーズグラタン
茹でとうもろこし（ちゃんと摘み用にほぐしましたｗ）
枝豆
うちもほぼ毎日おうち居酒屋ｗ
35 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/29(月) 10:09:07 0
36 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/29(月) 22:56:58 0
ホッケ塩焼き
厚揚げとキムチのマヨ炒め
ほうれん草おひたし
春菊と油揚げの味噌汁
お手製キューちゃん
厚揚げとキムチのマヨ炒め
ほうれん草おひたし
春菊と油揚げの味噌汁
お手製キューちゃん
37 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/29(月) 23:34:28 0
炒り大豆とひじきの炊き込みご飯
ホッケの開き
ブロッコリーの蟹あんかけ（貰いもの蟹勘詰めをちびちび使う）
じゃがバター煮
アスパラと玉ねぎのお味噌汁
苺と砂糖をさっと炊いてアイスに乗せたもの
ホッケの開き
ブロッコリーの蟹あんかけ（貰いもの蟹勘詰めをちびちび使う）
じゃがバター煮
アスパラと玉ねぎのお味噌汁
苺と砂糖をさっと炊いてアイスに乗せたもの
38 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/30(火) 09:25:37 0
タンドリーチキン
自家製ピタパンでミニピザ3種
（ベジキーマ・マルゲリータ・生ハムオニスラ）
スティックサラダ
（きゅうり・セロリ・人参・大根・パプリカ＋もろみ味噌マヨ）
とうもろこしとベーコンのバター炒め
キャベツと油揚げの煮びたし（昨夜の残り）
枝豆 塩辛 サニーレタス
飲み過ぎ食べ過ぎ胃のもたれorz
自家製ピタパンでミニピザ3種
（ベジキーマ・マルゲリータ・生ハムオニスラ）
スティックサラダ
（きゅうり・セロリ・人参・大根・パプリカ＋もろみ味噌マヨ）
とうもろこしとベーコンのバター炒め
キャベツと油揚げの煮びたし（昨夜の残り）
枝豆 塩辛 サニーレタス
飲み過ぎ食べ過ぎ胃のもたれorz
39 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/30(火) 14:23:50 0
近所のそばやに行こうかな
山菜そばが好き
山菜そばが好き
40 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/30(火) 15:13:58 O
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
41 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/06/30(火) 17:13:51 0
ぶり塩焼き
春菊入り炒り玉子
切り昆布、じゃがいも、がんもどきの炒め煮
常備菜お手製キューちゃん
桃とオレンジ
春菊入り炒り玉子
切り昆布、じゃがいも、がんもどきの炒め煮
常備菜お手製キューちゃん
桃とオレンジ
42 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/01(水) 12:04:34 O
肉じゃが
スパサラ(トマト・キュウリ・ツナ)
紅鮭塩焼き
玉ねぎ・モヤシ・キャベツの味噌汁
キムチ
ごはん
野菜が足りんかったか…。
スパサラ(トマト・キュウリ・ツナ)
紅鮭塩焼き
玉ねぎ・モヤシ・キャベツの味噌汁
キムチ
ごはん
野菜が足りんかったか…。
43 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/01(水) 12:27:21 0
プレーンヨーグルト100cc
梅昆布茶
麦茶
昨日自分の胃に入れたものこれだけ～
昨日、飲み過ぎ食べ過ぎ胃のもたれ…と思っていたら
どうやら単に風邪だったらしく、食欲廃絶orz
旦那は飲み会で（不幸中の幸い）元気に焼き肉食ってましたｗ
梅昆布茶
麦茶
昨日自分の胃に入れたものこれだけ～
昨日、飲み過ぎ食べ過ぎ胃のもたれ…と思っていたら
どうやら単に風邪だったらしく、食欲廃絶orz
旦那は飲み会で（不幸中の幸い）元気に焼き肉食ってましたｗ
44 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/01(水) 14:21:38 0
チキンカツ、ハニーマスタードソース
タイ風春雨サラダ（キャベツ、春雨、エビ、庭のパクチーてんこ盛り）
男豆腐冷奴
ほうれん草おひたし
タイ風春雨サラダ（キャベツ、春雨、エビ、庭のパクチーてんこ盛り）
男豆腐冷奴
ほうれん草おひたし
45 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/01(水) 16:40:36 0
男豆腐、まだ売ってるところあるんだｗ
46 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/01(水) 22:00:50 O
アジフライ
ミニメンチカツ
せんきゃべつ
きゅうりスティック
昨日の肉じゃがの残り
もやしの味噌汁
ごはん
キムチ
たらこ
ミニメンチカツ
せんきゃべつ
きゅうりスティック
昨日の肉じゃがの残り
もやしの味噌汁
ごはん
キムチ
たらこ
47 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 00:08:04 O
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
48 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 00:40:02 O
晩ご飯で素麺とか、うちじゃ有り得ない。
基本、麺はランチかな。
朝晩は、しっかり白飯を取りたい。
そして家族団欒の意味もあるので、三食の中で一番品数が多い。
白飯、味噌汁（またはスープ）、サラダ、メインの肉もしくは魚、その他二品は欲しいところ。
基本、麺はランチかな。
朝晩は、しっかり白飯を取りたい。
そして家族団欒の意味もあるので、三食の中で一番品数が多い。
白飯、味噌汁（またはスープ）、サラダ、メインの肉もしくは魚、その他二品は欲しいところ。
49 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 01:28:03 0
↑
書き込めないほどみっともない食事なんだろうなｗ
書き込めないほどみっともない食事なんだろうなｗ
50 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 07:30:19 O
晩御飯で素麺とかのほうがみっともないっていうか、手抜き過ぎ。
晒すほうが恥ずかしくね？
晒すほうが恥ずかしくね？
51 ：☆中国の毒物を日本人に売りつけよう計画進行中☆：2009/07/02(木) 08:08:38 0
生鮮食品や一部の加工食品は原料の産地の国を表示することが義務づけられていますが、
農林水産省と厚生労働省は、季節によって産地が変わる材料を使っていて、国の
名前の表示が難しい場合、「外国産」という表記も認める方針を決めました。
これは農林水産省と厚生労働省が、食品関連業界や消費者団体の代表などを集めた
共同会議で意見を聞いて決めたものです。食品の産地表示は、生鮮食品のほか、
タケノコの水煮やウナギのかば焼きなど比較的加工の度合いの低い２４種類の食品に
義務化されており、「国産」のほか「オーストラリア産」や「中国産」などと
国の名前を表記することになっています。この産地表示を義務化する食品を増やすことが
検討されていますが、産地が季節や月ごとに変わる材料を複数使っている場合などは
正確な表示が難しいという指摘もあることから、共同会議で対応を協議しました。
その結果、国の名前の表記が難しい場合には「外国産」という表記を認める方針を決めました。
委員からは「現在、国の名前を書いている食品も『外国産』という表示に
なってしまわないか」といった意見が出されましたが、農林水産省の担当者は
「現在のルールで産地表示できない食品に限りたい」と説明していました。
この方針は一般からの意見を聞いたうえで、来月には正式に決定し、
適用する食品については、今後発足する消費者庁で議論される予定です。
*+*+ NHKニュース 2009/07/02[07:04] +*+*
http://www3.nhk.or.jp/news/k10013997401000.html
農林水産省と厚生労働省は、季節によって産地が変わる材料を使っていて、国の
名前の表示が難しい場合、「外国産」という表記も認める方針を決めました。
これは農林水産省と厚生労働省が、食品関連業界や消費者団体の代表などを集めた
共同会議で意見を聞いて決めたものです。食品の産地表示は、生鮮食品のほか、
タケノコの水煮やウナギのかば焼きなど比較的加工の度合いの低い２４種類の食品に
義務化されており、「国産」のほか「オーストラリア産」や「中国産」などと
国の名前を表記することになっています。この産地表示を義務化する食品を増やすことが
検討されていますが、産地が季節や月ごとに変わる材料を複数使っている場合などは
正確な表示が難しいという指摘もあることから、共同会議で対応を協議しました。
その結果、国の名前の表記が難しい場合には「外国産」という表記を認める方針を決めました。
委員からは「現在、国の名前を書いている食品も『外国産』という表示に
なってしまわないか」といった意見が出されましたが、農林水産省の担当者は
「現在のルールで産地表示できない食品に限りたい」と説明していました。
この方針は一般からの意見を聞いたうえで、来月には正式に決定し、
適用する食品については、今後発足する消費者庁で議論される予定です。
*+*+ NHKニュース 2009/07/02[07:04] +*+*
http://www3.nhk.or.jp/news/k10013997401000.html
52 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 09:27:01 0
金目鯛の開き焼き・紫蘇おろし添え
舞茸入り麻婆なす
うにご飯
アスパラチーズ焼き
ヨーグルト味噌漬け野菜（きゅうり人参大根）
もろきゅう
サニーレタス
塩辛
>>48
>>50
最近晩ご飯に素麺を食べることが多い我が家ですが
うちはいつも、晩「ごはん」と言うより晩「酌」主体。
夜に白いご飯を食べることは滅多にありません。
（旦那が拒否る）
朝と昼（弁当）が殆どご飯なので十分だと。
昨日のうにご飯も二人分でご飯一膳分に満たない量。
晩酌の時に主食系いっぱい食べる人はあまりいないんじゃ…？
素麺にしても、うちは基本的に麺は一人前50g程度、
おおむね懐石料理の一文字飯と同じ扱い、つまみ気分ｗ
素麺サラダなどの時はもっと少ない。
他のおかずも一杯なので、手抜きになってはいませんよ～
舞茸入り麻婆なす
うにご飯
アスパラチーズ焼き
ヨーグルト味噌漬け野菜（きゅうり人参大根）
もろきゅう
サニーレタス
塩辛
>>48
>>50
最近晩ご飯に素麺を食べることが多い我が家ですが
うちはいつも、晩「ごはん」と言うより晩「酌」主体。
夜に白いご飯を食べることは滅多にありません。
（旦那が拒否る）
朝と昼（弁当）が殆どご飯なので十分だと。
昨日のうにご飯も二人分でご飯一膳分に満たない量。
晩酌の時に主食系いっぱい食べる人はあまりいないんじゃ…？
素麺にしても、うちは基本的に麺は一人前50g程度、
おおむね懐石料理の一文字飯と同じ扱い、つまみ気分ｗ
素麺サラダなどの時はもっと少ない。
他のおかずも一杯なので、手抜きになってはいませんよ～
53 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 12:30:05 O
うちそうめんの日は、そうめん＋揚げ物or炒め物＋漬物orサラダ＋野菜の煮物＋いなり寿司orミニ海鮮丼になるんだけど、それでもみすぼらしいのかな？
54 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 12:37:48 O
ここで素麺のメニュー書いてる人、
いつも品数多いし結構なご馳走だと思う。
叩いてるのは、いつも下品なこと書いてる荒らしだよ。
カップ麺だけとか、他に叩けるレスもあるというのにね～。
素麺だけのご飯なんて、昭和の時代に滅びた気がするw（貧しい人は別として）
いつも品数多いし結構なご馳走だと思う。
叩いてるのは、いつも下品なこと書いてる荒らしだよ。
カップ麺だけとか、他に叩けるレスもあるというのにね～。
素麺だけのご飯なんて、昭和の時代に滅びた気がするw（貧しい人は別として）
55 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 14:50:52 0
生鮮食品や一部の加工食品は原料の産地の国を表示することが義務づけられていますが、
農林水産省と厚生労働省は、季節によって産地が変わる材料を使っていて、国の
名前の表示が難しい場合、「外国産」という表記も認める方針を決めました。
これは農林水産省と厚生労働省が、食品関連業界や消費者団体の代表などを集めた
共同会議で意見を聞いて決めたものです。食品の産地表示は、生鮮食品のほか、
タケノコの水煮やウナギのかば焼きなど比較的加工の度合いの低い２４種類の食品に
義務化されており、「国産」のほか「オーストラリア産」や「中国産」などと
国の名前を表記することになっています。この産地表示を義務化する食品を増やすことが
検討されていますが、産地が季節や月ごとに変わる材料を複数使っている場合などは
正確な表示が難しいという指摘もあることから、共同会議で対応を協議しました。
その結果、国の名前の表記が難しい場合には「外国産」という表記を認める方針を決めました。
委員からは「現在、国の名前を書いている食品も『外国産』という表示に
なってしまわないか」といった意見が出されましたが、農林水産省の担当者は
「現在のルールで産地表示できない食品に限りたい」と説明していました。
この方針は一般からの意見を聞いたうえで、来月には正式に決定し、
適用する食品については、今後発足する消費者庁で議論される予定です。
*+*+ NHKニュース 2009/07/02[07:04] +*+*
http://www3.nhk.or.jp/news/k10013997401000.html
農林水産省と厚生労働省は、季節によって産地が変わる材料を使っていて、国の
名前の表示が難しい場合、「外国産」という表記も認める方針を決めました。
これは農林水産省と厚生労働省が、食品関連業界や消費者団体の代表などを集めた
共同会議で意見を聞いて決めたものです。食品の産地表示は、生鮮食品のほか、
タケノコの水煮やウナギのかば焼きなど比較的加工の度合いの低い２４種類の食品に
義務化されており、「国産」のほか「オーストラリア産」や「中国産」などと
国の名前を表記することになっています。この産地表示を義務化する食品を増やすことが
検討されていますが、産地が季節や月ごとに変わる材料を複数使っている場合などは
正確な表示が難しいという指摘もあることから、共同会議で対応を協議しました。
その結果、国の名前の表記が難しい場合には「外国産」という表記を認める方針を決めました。
委員からは「現在、国の名前を書いている食品も『外国産』という表示に
なってしまわないか」といった意見が出されましたが、農林水産省の担当者は
「現在のルールで産地表示できない食品に限りたい」と説明していました。
この方針は一般からの意見を聞いたうえで、来月には正式に決定し、
適用する食品については、今後発足する消費者庁で議論される予定です。
*+*+ NHKニュース 2009/07/02[07:04] +*+*
http://www3.nhk.or.jp/news/k10013997401000.html
56 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 16:12:30 O
晩酌に合わせたメニューは、小梨家庭なんじゃ？
育ち盛り２人を抱えた我が家では、素麺は晩御飯では滅多に出ないかな。
出たとしても、椀物として。
本日の晩御飯
中華うま煮 （豚肉、白菜、人参、海老、タコ、うずら卵）
春雨サラダ （レタス、胡瓜、ハム、胡麻、春雨）
中華スープ （わかめ、ねぎ）
塩豚 （タレは我が家秘伝ソース）
育ち盛り２人を抱えた我が家では、素麺は晩御飯では滅多に出ないかな。
出たとしても、椀物として。
本日の晩御飯
中華うま煮 （豚肉、白菜、人参、海老、タコ、うずら卵）
春雨サラダ （レタス、胡瓜、ハム、胡麻、春雨）
中華スープ （わかめ、ねぎ）
塩豚 （タレは我が家秘伝ソース）
57 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 16:13:34 0
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
58 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 17:58:22 O
小梨でも育ち盛りの子がいても家庭板ならいいと思う
って事で
旦那が残業で小梨家庭の主婦ひとりの晩ご飯でも書いていいよね？
お稲荷さん
鶏から揚げ
卵焼き
ピーマンの鍋しぎ
もやしナムル
全部旦那の弁当の残り。貧しいだろw
予定としてはそこでこっそり１人でビールを飲む贅沢を堪能するw
って事で
旦那が残業で小梨家庭の主婦ひとりの晩ご飯でも書いていいよね？
お稲荷さん
鶏から揚げ
卵焼き
ピーマンの鍋しぎ
もやしナムル
全部旦那の弁当の残り。貧しいだろw
予定としてはそこでこっそり１人でビールを飲む贅沢を堪能するw
59 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 18:43:03 0
鰈の塩焼き
ミズ、豚肉、こんにゃくの炒め物
ミズのおひたし、鰹節のせ
ポテトサラダ
凍り豆腐と絹さやの味噌汁
キュウリと生姜の漬物
ご飯
ミズ、豚肉、こんにゃくの炒め物
ミズのおひたし、鰹節のせ
ポテトサラダ
凍り豆腐と絹さやの味噌汁
キュウリと生姜の漬物
ご飯
60 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 19:41:02 0
ピザ（４種類になってるやつ）とサラダを注文した
61 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/02(木) 20:15:08 O
ホットプレートで豚生姜焼き(キャベツ・ニラ・モヤシ・玉ねぎ)
よせどうふ冷奴
たらこ
ぶりのあら煮
ごはん
もずくスープ
キムチ
大根を切らしていた…orz
よせどうふ冷奴
たらこ
ぶりのあら煮
ごはん
もずくスープ
キムチ
大根を切らしていた…orz
62 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/03(金) 11:23:30 0
カポナータ
水菜とアンチョビのフェデリーニ
アボカドサーモントマト他のマリネ
鶏唐揚げ
ツァジキとクリームチーズトマトのサンドイッチ
サニーレタス
水菜とアンチョビのフェデリーニ
アボカドサーモントマト他のマリネ
鶏唐揚げ
ツァジキとクリームチーズトマトのサンドイッチ
サニーレタス
63 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/03(金) 20:55:58 O
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
64 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/04(土) 09:36:50 0
カポナータでチーズグラタン
自家製焼き立てフランスパン
まぐろとアボカドのタルタル
パストラミビーフと水菜のレモンゼリードレッシング
クレソルトマト
クリームチーズ＋ラムレーズン
mixベリーのフルーチェｗ
自家製焼き立てフランスパン
まぐろとアボカドのタルタル
パストラミビーフと水菜のレモンゼリードレッシング
クレソルトマト
クリームチーズ＋ラムレーズン
mixベリーのフルーチェｗ
65 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/04(土) 14:43:54 O
日本人率少なくない？
それとも和食離れ？
それとも和食離れ？
66 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/04(土) 14:47:16 O
鰈のソテー マスタードソース
海老とイカのチリソース
サラダ
味噌汁、白米
海老とイカのチリソース
サラダ
味噌汁、白米
67 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/04(土) 15:33:37 O
手巻き寿司
(ネギトロ・卵焼き・ツナ・キュウリ・納豆・梅おかか・刻み大葉・フクラギのお刺身)
と、ビール←これが一番の楽しみ
(ネギトロ・卵焼き・ツナ・キュウリ・納豆・梅おかか・刻み大葉・フクラギのお刺身)
と、ビール←これが一番の楽しみ
68 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/05(日) 08:24:58 0
いかあさり海老のフィデワ
アンチョビポテト
タコのアリオリソースとクレソルトマト
林檎とパストラミビーフ・オニスラ・水菜のサラダ
うち、ビール飲まない日は年に数日も無い…
アンチョビポテト
タコのアリオリソースとクレソルトマト
林檎とパストラミビーフ・オニスラ・水菜のサラダ
うち、ビール飲まない日は年に数日も無い…
69 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/05(日) 11:46:48 0
鮭フレークとごはん
70 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/05(日) 15:59:02 O
↑
風邪でも引いた？
お大事に。
風邪でも引いた？
お大事に。
71 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/05(日) 17:02:00 O
マグロ丼
モズクの天ぷら
ホタテのお味噌汁
天然マグロなんて久しぶりだ！楽しみw
モズクの天ぷら
ホタテのお味噌汁
天然マグロなんて久しぶりだ！楽しみw
72 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/06(月) 00:13:52 O
チ
ン
ポ
の
白
液
ン
ポ
の
白
液
73 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/06(月) 08:57:14 0
たこカレー
雑穀米
砂肝とブロッコリーのバルサミコ酢炒め
豚コーン玉葱入りポテトコロッケ
レタス水菜千キャベトマトパセリのサラダ
らっきょう 野沢菜
グレープフルーツカップのチーズケーキ
雑穀米
砂肝とブロッコリーのバルサミコ酢炒め
豚コーン玉葱入りポテトコロッケ
レタス水菜千キャベトマトパセリのサラダ
らっきょう 野沢菜
グレープフルーツカップのチーズケーキ
74 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/06(月) 09:02:26 0
ジンギスカン
目玉焼き
大学芋
春雨サラダ
白いごはん
目玉焼き
大学芋
春雨サラダ
白いごはん
75 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/06(月) 09:21:39 0
麻婆茄子
たたき胡瓜の梅肉あえ
いわしつみれのみぞれ汁
ご飯
～
たたき胡瓜の梅肉あえ
いわしつみれのみぞれ汁
ご飯
～
76 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/06(月) 10:20:52 0
～ ってコテHN？
77 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/06(月) 14:13:36 0
>>72
すごいじゃないですか！
すごいじゃないですか！
78 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/06(月) 15:44:24 O
79 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/06(月) 15:51:15 0
バターチキンカレー
コールスロー
桃
コールスロー
桃
80 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/06(月) 16:32:24 O
ナスと豚肉のピリ辛味噌炒め
ゴーヤチャンプルー
カツオのタタキ
トマトサラダ
ナスのおひたし
雑穀米
玉ねぎの味噌汁
ゴーヤチャンプルー
カツオのタタキ
トマトサラダ
ナスのおひたし
雑穀米
玉ねぎの味噌汁
81 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/06(月) 17:25:28 O
めんどくさいから今日はカップ麺だけ！
と思ったけど、それじゃ暑くてイヤだ…
と思ったけど、それじゃ暑くてイヤだ…
82 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/06(月) 23:25:41 0
煮豚
ほうれん草のおひたし
明太子
卵サラダ
ご飯
ほうれん草のおひたし
明太子
卵サラダ
ご飯
83 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/07(火) 00:32:18 0
黒豆とさつま芋の炊き込みご飯
チンゲンサイのオイスターソース炒め
ムキガレイの煮魚ししとう添え
叩きキュウリと茗荷・新生姜の甘酢和え
ピーナッツ豆腐（美味しいピーナッツクリームを頂いたので初めて作ってみた）
ワカメとナメコの赤だし
チンゲンサイのオイスターソース炒め
ムキガレイの煮魚ししとう添え
叩きキュウリと茗荷・新生姜の甘酢和え
ピーナッツ豆腐（美味しいピーナッツクリームを頂いたので初めて作ってみた）
ワカメとナメコの赤だし
84 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/07(火) 01:10:16 0
まぐろ丼
お吸い物
野菜の煮物
お吸い物
野菜の煮物
85 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/07(火) 01:11:14 0
86 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/07(火) 11:47:42 0
坦々麺風つけめん
蒸し鶏もやしきゅうり海藻mix水菜パプリカゆで卵添え
砂肝唐揚げ
ささみとクラゲ人参の中華和え
きゅうりの胡麻めんつゆ漬け
レモンスフレチーズケーキ＋ヨーグルトクリーム
蒸し鶏もやしきゅうり海藻mix水菜パプリカゆで卵添え
砂肝唐揚げ
ささみとクラゲ人参の中華和え
きゅうりの胡麻めんつゆ漬け
レモンスフレチーズケーキ＋ヨーグルトクリーム
87 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 00:14:52 O
舐め子汁
88 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 01:28:17 0
スパゲッティー屋行った。
魚貝系のほのかに辛いトマトソースみたいなやつ。
魚貝系のほのかに辛いトマトソースみたいなやつ。
89 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 09:54:05 0
夏おでん（出汁で煮たおでんを柚子味噌・甘味噌付けて食べる）
大根こんにゃくたまごチクワ薩摩揚げ椎茸昆布
炙り鮭の握り寿司（スーパーで買った）
豚玉葱串カツ味噌だれ（ 〃 ）
帆立の照り焼き
イカとブロッコリー葱塩ダレ炒め
セロリときゅうり＋もろみ味噌
一玉4000円！のメロン（当然頂き物ｗ）
暑い…とキッチン仕事が辛いorz
みんな同じ思いなのかスーパーのお惣菜コーナー大盛況
釣られて私も買ってしもたｗ
大根こんにゃくたまごチクワ薩摩揚げ椎茸昆布
炙り鮭の握り寿司（スーパーで買った）
豚玉葱串カツ味噌だれ（ 〃 ）
帆立の照り焼き
イカとブロッコリー葱塩ダレ炒め
セロリときゅうり＋もろみ味噌
一玉4000円！のメロン（当然頂き物ｗ）
暑い…とキッチン仕事が辛いorz
みんな同じ思いなのかスーパーのお惣菜コーナー大盛況
釣られて私も買ってしもたｗ
90 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 15:37:44 0
マン子でチン子をズッポズッポ
91 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 16:39:27 O
高い蟹の缶詰を頂いたから「蟹クリームコロッケ」
タネを冷やしているけど、早く揚げたて食べたーい
今度は、蟹トマトクリームスパゲッティー作ろう
タネを冷やしているけど、早く揚げたて食べたーい
今度は、蟹トマトクリームスパゲッティー作ろう
92 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 16:44:54 0
チキン南蛮（胸肉）
ちょっとコッテリ系なので
ナメコお味噌汁（大根おろし入り）
ちょっとコッテリ系なので
ナメコお味噌汁（大根おろし入り）
93 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 17:34:11 O
豆腐とワカメの味噌汁
茄子と野菜と挽き肉、キムチの炒め物
チーズインハンバーグ
奈良漬け
白米
以上
茄子と野菜と挽き肉、キムチの炒め物
チーズインハンバーグ
奈良漬け
白米
以上
94 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 17:45:14 0
キャベツとアンチョビのパスタ
カブ、キュウリ、ツナのサラダ
カブ、キュウリ、ツナのサラダ
95 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 18:03:04 0
今年は素麺、まだ食べてないし真夏でもそんなにしないけど、立派に晩御飯になってる。
真夏日の時は、氷水の中に素麺と輪切りキュウリと、トマト浮かべて、
おかずは作っても玉子焼き程度。
そんなに叩かれるメニューとは思わなかった。
今日は大学生が帰省してるので、本人の好物で。
鶏のから揚げ
ひじきと豚の炒め物
冷奴
茹でオクラの酢味噌和え
ご飯
真夏日の時は、氷水の中に素麺と輪切りキュウリと、トマト浮かべて、
おかずは作っても玉子焼き程度。
そんなに叩かれるメニューとは思わなかった。
今日は大学生が帰省してるので、本人の好物で。
鶏のから揚げ
ひじきと豚の炒め物
冷奴
茹でオクラの酢味噌和え
ご飯
96 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 19:31:27 O
カボチャコロッケ、牛肉コロッケ
キャベツサラダ
大根の味噌汁
ご飯
キャベツサラダ
大根の味噌汁
ご飯
97 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 20:19:14 O
茄子の揚げ浸し
胡瓜の酢の物
鶏唐揚げ
素麺(酢味噌)
…暑いから酢ばっかり。
胡瓜の酢の物
鶏唐揚げ
素麺(酢味噌)
…暑いから酢ばっかり。
98 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/08(水) 23:10:20 O
サバ塩焼きレモン添え
キャベツとベーコンと炒り卵の炒めもの(ねぎとコーン入り)
トマトサラダ
もろきゅう
キムチ
納豆
ごはん
ニラとモヤシの味噌汁
キャベツとベーコンと炒り卵の炒めもの(ねぎとコーン入り)
トマトサラダ
もろきゅう
キムチ
納豆
ごはん
ニラとモヤシの味噌汁
99 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/09(木) 08:17:24 0
茄子のムサカ
水菜と生ハムのペペロンカッペリーニ
アボカドトマトオレンジセロリのサラダ
高級メロンとバニラアイス
…本当はメロンよりスイカが好きな庶民の我が家
水菜と生ハムのペペロンカッペリーニ
アボカドトマトオレンジセロリのサラダ
高級メロンとバニラアイス
…本当はメロンよりスイカが好きな庶民の我が家
100 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/09(木) 18:20:14 0
ブタの冷しゃぶ
空豆のスープ
ごはん
中華風キュウリ漬け物
なんかもう一品いるかな？
空豆のスープ
ごはん
中華風キュウリ漬け物
なんかもう一品いるかな？
101 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/09(木) 19:09:00 0
カレーマルシェ食べるよん
102 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/09(木) 19:33:50 O
鶏タマチリ
キュウリキムチ
ワカメスープ
白飯
西瓜無性に食べたくなった、買ってこればよかった。
キュウリキムチ
ワカメスープ
白飯
西瓜無性に食べたくなった、買ってこればよかった。
103 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/09(木) 19:34:02 O
厚揚げと大根の煮物
ブロッコリーとハムの炒め物
焼き鮭
玉ねぎのみそ汁
ご飯
ブロッコリーとハムの炒め物
焼き鮭
玉ねぎのみそ汁
ご飯
104 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/10(金) 09:23:26 0
鶏挽きひじき椎茸の巾着煮
夏おでん再びｗ
あじの開き カイワレ紫蘇おろし添え
自家製ねぎトロとアボカドの軍艦巻き
なんこつ唐揚げ（市販惣菜）
もろきゅう
ぶどうゼリー
市販お惣菜のなんこつ唐揚げ、ﾏｽﾞ！
やっぱり好物系は自家製に限るねorz（手抜きを反省）
夏おでん再びｗ
あじの開き カイワレ紫蘇おろし添え
自家製ねぎトロとアボカドの軍艦巻き
なんこつ唐揚げ（市販惣菜）
もろきゅう
ぶどうゼリー
市販お惣菜のなんこつ唐揚げ、ﾏｽﾞ！
やっぱり好物系は自家製に限るねorz（手抜きを反省）
105 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/10(金) 16:14:28 0
カレーコロッケ、千切りキャベツ
コーン白菜
ミズの鰹節のせ
木綿豆腐と春菊の味噌汁
コーン白菜
ミズの鰹節のせ
木綿豆腐と春菊の味噌汁
106 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/10(金) 22:52:54 0
秋刀魚のフライ おろしポン酢で
秋刀魚の刺身
水菜・人参・キュウリ・トマトのおかかサラダ
筑前煮
茗荷と豆腐わかめの味噌汁
紫蘇の胡麻醤油漬け（常備菜）
ご飯
今年初の新秋刀魚
秋刀魚の刺身
水菜・人参・キュウリ・トマトのおかかサラダ
筑前煮
茗荷と豆腐わかめの味噌汁
紫蘇の胡麻醤油漬け（常備菜）
ご飯
今年初の新秋刀魚
107 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/11(土) 10:28:40 0
野菜と豆のヨーグルトカレー
タンドリーポーク
タンドリーチキン
雑穀ターメリックライス
トマトマリネとツナとオリーブのサラダ
水菜きゅうりセロリスティック
サニーレタス（手巻き用）
レモンスフレチーズケーキ＋クラッシュアップルゼリー
タンドリーポーク
タンドリーチキン
雑穀ターメリックライス
トマトマリネとツナとオリーブのサラダ
水菜きゅうりセロリスティック
サニーレタス（手巻き用）
レモンスフレチーズケーキ＋クラッシュアップルゼリー
108 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/12(日) 09:39:20 0
昨日の野菜豆カレーにソーセージin
タンドリーチキン
塩辛と椎茸のクリームペンネ
ツァジキ
シューストリングポテト
トマト水菜レタスサラダ
白いご飯
タンドリーチキン
塩辛と椎茸のクリームペンネ
ツァジキ
シューストリングポテト
トマト水菜レタスサラダ
白いご飯
109 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/12(日) 14:05:45 0
トムヤムクンとフォー
110 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/12(日) 14:52:17 0
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
111 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/12(日) 21:19:08 O
ヒレカツ
大根とミニがんも・ミニ厚揚げの煮物
キャベツともやしのサラダ
ツナマカロニサラダ
キムチ
小松菜と玉ねぎの味噌汁
ごはん
大根とミニがんも・ミニ厚揚げの煮物
キャベツともやしのサラダ
ツナマカロニサラダ
キムチ
小松菜と玉ねぎの味噌汁
ごはん
112 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/13(月) 09:29:22 0
ツブ・ホタテ握り寿司（市販）
具沢山けんちん汁
きゅうりの生姜漬け
青葱塩辛
深夜食で軽めに
具沢山けんちん汁
きゅうりの生姜漬け
青葱塩辛
深夜食で軽めに
113 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/13(月) 17:32:56 0
鰻丼
鰻巻き
しじみと茗荷の赤だし
きゅうりと昆布の浅漬け
ブロッコリーと鶏肉のにんにく炒め
さくらんぼ
鰻巻き
しじみと茗荷の赤だし
きゅうりと昆布の浅漬け
ブロッコリーと鶏肉のにんにく炒め
さくらんぼ
114 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/13(月) 19:01:16 0
イカと大根の煮物
ブロッコリー、ナス、じゃがいものマヨネーズ焼き
わかめときゅうりの酢の物
グリンピースご飯
ブロッコリー、ナス、じゃがいものマヨネーズ焼き
わかめときゅうりの酢の物
グリンピースご飯
115 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/13(月) 20:37:45 0
かまどや弁当のロースかつカレー
116 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/14(火) 09:23:58 0
十二宝菜あんかけ焼きそば
中華風茶わん蒸し
イカげそ唐揚げ
きゅうりアリラン漬け
水菜サラダ
中華風茶わん蒸し
イカげそ唐揚げ
きゅうりアリラン漬け
水菜サラダ
117 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/14(火) 12:20:33 0
いか入り玉子焼き
ズッキーニのフライ
茄子とピーマンの青ジソ味噌炒め
もろきゅう
自家製山椒佃煮
暑いけどフライ作るか・・(´・ω・`)
ズッキーニのフライ
茄子とピーマンの青ジソ味噌炒め
もろきゅう
自家製山椒佃煮
暑いけどフライ作るか・・(´・ω・`)
118 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/14(火) 12:45:13 O
暑いときゅうりの出番が多くなるねw
119 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/14(火) 15:48:54 O
みんな品数が多くてすごいね…私は金なし気力なしでそんなに作れない
120 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/14(火) 17:00:40 O
煮魚
かぼちゃのサラダ
足りなかったら納豆と冷やしトマトでも出そう｡
かぼちゃのサラダ
足りなかったら納豆と冷やしトマトでも出そう｡
121 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/14(火) 20:23:40 0
すしの出前とったよん
122 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/14(火) 20:31:35 0
子どもはハンバーグ＆ブロッコリー
ベーコンのもやし炒め
パプリカ炒め
スイカ
旦那はマグロのカマ焼き
炒めたエリンギ
ブロッコリーのサラダ
スイカ
炒め物ばっかりで芸がないorz
ベーコンのもやし炒め
パプリカ炒め
スイカ
旦那はマグロのカマ焼き
炒めたエリンギ
ブロッコリーのサラダ
スイカ
炒め物ばっかりで芸がないorz
123 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/14(火) 22:14:47 0
辛くない麻婆豆腐（ピーナッツバターを入れて子供向け）
千切り肉じゃが
リーフレタス・トマト・スナップエンドウのサラダ
きゅうりと茗荷の甘酢漬け
ラディッシュ（子供が保育所で栽培）とわかめの味噌汁
ご飯
さくらんぼ
千切り肉じゃが
リーフレタス・トマト・スナップエンドウのサラダ
きゅうりと茗荷の甘酢漬け
ラディッシュ（子供が保育所で栽培）とわかめの味噌汁
ご飯
さくらんぼ
124 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/15(水) 00:12:17 0
牛すじカレー 焼き茄子とジャガイモ添え
もやしと牛肉の蒸したの
もやしと牛肉の蒸したの
125 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/15(水) 10:29:29 0
チリビーンズ
アスパラソーセージのマスタードチーズ焼き
生ハム林檎セロリ水菜レタスのサラダ
じゃがバター
レーズンロールと塩パン
チーズ
アスパラソーセージのマスタードチーズ焼き
生ハム林檎セロリ水菜レタスのサラダ
じゃがバター
レーズンロールと塩パン
チーズ
126 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/15(水) 13:29:37 O
まずそう…
127 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/15(水) 16:53:34 0
パクチーとカシューナッツのソースのパスタ
生野菜と温玉子のサラダ（レタス、キュウリ、トマト）
生野菜と温玉子のサラダ（レタス、キュウリ、トマト）
128 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/16(木) 09:19:57 0
なすのチリビーンズムサカ
ほうれん草水菜アンチョビのぺペロンチーノ
鶏ヤゲンなんこつスパイシーグリル
トマトきゅうりレタスのヨーグルトサラダ
ほうれん草水菜アンチョビのぺペロンチーノ
鶏ヤゲンなんこつスパイシーグリル
トマトきゅうりレタスのヨーグルトサラダ
129 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/16(木) 12:08:16 0
精液
130 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/16(木) 15:30:32 0
野菜とひき肉のカレー
サラダ
サラダ
131 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/16(木) 16:03:58 O
ほんと、まずそうなメニューが結構多いよね。
豚冷しゃぶサラダ
イカチリ
青椒肉絲
豆腐と若芽の味噌汁
白米
豚冷しゃぶサラダ
イカチリ
青椒肉絲
豆腐と若芽の味噌汁
白米
132 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/16(木) 16:38:14 0
鱈の南蛮漬け
カリカリ油揚げとレタスのサラダ
いんげんと青ジソの味噌炒め
海苔の澄まし汁
カリカリ油揚げとレタスのサラダ
いんげんと青ジソの味噌炒め
海苔の澄まし汁
133 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/16(木) 19:14:55 0
134 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/16(木) 19:42:02 0
ここであげてる人は変な人が多いから、放置推奨。
135 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/16(木) 20:42:36 0
136 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/17(金) 00:31:41 O
137 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/17(金) 02:27:25 O
食欲そそられない
138 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/17(金) 09:21:27 0
お刺身
厚揚げのコチュジャンたれかけ
豆苗の炒め
ご飯
麩味噌汁
～
厚揚げのコチュジャンたれかけ
豆苗の炒め
ご飯
麩味噌汁
～
139 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/17(金) 10:43:32 0
餃子
アボカド豆腐
切干大根でラーメンサラダ風
ピリ辛きゅうり漬け
アボカド豆腐
切干大根でラーメンサラダ風
ピリ辛きゅうり漬け
140 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/17(金) 10:48:59 O
>横文字使えばいいってもんじゃない
吹いたw
吹いたw
141 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/17(金) 20:20:56 0
うなぎ屋に行く
その店のおすいものが美味しかったりする
その店のおすいものが美味しかったりする
142 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/18(土) 01:12:59 O
キャベツ入りメンチカツ
揚げないイカリング＋茄子のソテーカレー風味
茹でアスパラ
グリーンサラダ
わかめ麩ネギの味噌汁
揚げないイカリング＋茄子のソテーカレー風味
茹でアスパラ
グリーンサラダ
わかめ麩ネギの味噌汁
143 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/18(土) 01:13:31 0
週末なので居酒屋食にしました。
冷酒の辛口
トロのお刺身
鳥皮焼き
茹でアスパラのサラダ
トウモロコシ
さつまいものフライドポテト
牛肉と白ネギと白菜だけのすき焼き風煮
水ナスのお漬け物
桃
冷酒の辛口
トロのお刺身
鳥皮焼き
茹でアスパラのサラダ
トウモロコシ
さつまいものフライドポテト
牛肉と白ネギと白菜だけのすき焼き風煮
水ナスのお漬け物
桃
144 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/18(土) 09:14:37 0
鉄火巻き
シイラの照り焼き
イカわた焼き
鶏なすピーマン椎茸の甘辛炒め
もろきゅう
水菜オニスラおかかサラダ
枝豆
シイラの照り焼き
イカわた焼き
鶏なすピーマン椎茸の甘辛炒め
もろきゅう
水菜オニスラおかかサラダ
枝豆
145 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/18(土) 09:33:37 0
ハンバーグ、大根おろしと貝割れで
カツオの刺身
蕗炒め
ところてん
レタスと揚げの味噌汁
キュウリ辛子漬け
味噌汁のだしに利尻昆布入れたらウマー
カツオの刺身
蕗炒め
ところてん
レタスと揚げの味噌汁
キュウリ辛子漬け
味噌汁のだしに利尻昆布入れたらウマー
146 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/18(土) 23:53:07 O
ケツ毛に絡まった便所紙
147 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/19(日) 10:09:00 0
イカ入りうにクリームパスタ
イカのマリネ
アボカドサーモントマトきゅうり水菜のサラダ
鶏ヤゲンなんこつスパイシーグリル
じゃがバター
じゃが塩辛
夏イカｳﾏｰ
イカのマリネ
アボカドサーモントマトきゅうり水菜のサラダ
鶏ヤゲンなんこつスパイシーグリル
じゃがバター
じゃが塩辛
夏イカｳﾏｰ
148 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/19(日) 20:18:12 0
冷やし中華（コンビニの）
149 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/19(日) 20:19:31 0
鶏肉にんにく焼き
なんか野菜のサラダ
ちらし寿司
他に何かあったけど忘れた。
なんか野菜のサラダ
ちらし寿司
他に何かあったけど忘れた。
150 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/20(月) 19:13:37 0
カレー（豚バラ角切りとトマトを主材料に）
きゅうりとわかめの酢のもの
じゃかいもと玉ねぎのバター焼き
（横文字だと別の名前もあるけど、気にする人がいるから書かない）
きゅうりとわかめの酢のもの
じゃかいもと玉ねぎのバター焼き
（横文字だと別の名前もあるけど、気にする人がいるから書かない）
151 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/20(月) 22:06:36 0
稲庭うどん
精進揚げ
精進揚げ
152 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/21(火) 13:16:10 O
鶏のハーブパン粉焼き
茄子ミートトマトパスタ
スモークサーモンアボカドトマト紫玉水菜サラダ
洋梨ゼリー
茄子ミートトマトパスタ
スモークサーモンアボカドトマト紫玉水菜サラダ
洋梨ゼリー
153 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/21(火) 17:26:19 0
ゼリーを献立にいれるのか？
154 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/21(火) 19:29:09 0
155 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/21(火) 21:15:57 0
ポテトチップス
156 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/22(水) 10:37:27 0
タンドリーチキン
アンチョビキャベツ椎茸のぺペロンチーノ
トマト紫玉レタス水菜コーンのサラダ
シューストリングポテト
バレンシアオレンジ
アンチョビキャベツ椎茸のぺペロンチーノ
トマト紫玉レタス水菜コーンのサラダ
シューストリングポテト
バレンシアオレンジ
157 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/22(水) 18:05:02 0
158 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/22(水) 18:35:40 0
穴子、キュウリ、炒り玉子の混ぜ寿司
かぼちゃの煮物
インゲンと麩の味噌汁
昭和オムレツって美味しそうだなぁ。
かぼちゃの煮物
インゲンと麩の味噌汁
昭和オムレツって美味しそうだなぁ。
159 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/22(水) 18:40:57 0
豚肉の味噌漬けを焼いたやつ
かぼちゃの煮物
サラダ（ツナやトマトなどの）
みんなスーパーの惣菜
かぼちゃの煮物
サラダ（ツナやトマトなどの）
みんなスーパーの惣菜
160 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/22(水) 19:01:20 0
売ってるサラダでツナが入ってるって珍しいね。
鶏もも肉の醤油煮込み（青ネギをいっぱいかける）
きゅうりとわかめの酢のもの
卵豆腐（買ってきたもの）
鶏もも肉の醤油煮込み（青ネギをいっぱいかける）
きゅうりとわかめの酢のもの
卵豆腐（買ってきたもの）
161 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/22(水) 19:09:37 0
オットが風邪をひいたので
トリ鍋
〆に細うどん
桃
ササミと軟骨で取ったダシに
ヒネ鶏入れて食べます・・・。
ササミと軟骨はイヌイヌのごはんにします。
トリ鍋
〆に細うどん
桃
ササミと軟骨で取ったダシに
ヒネ鶏入れて食べます・・・。
ササミと軟骨はイヌイヌのごはんにします。
162 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/22(水) 19:49:01 O
>160
結構見るよ＞ツナ入り
手作り餃子、肉多め。卵と豆腐の中華スープ、キャベツのサラダ
腹いっぱいで苦しい～
結構見るよ＞ツナ入り
手作り餃子、肉多め。卵と豆腐の中華スープ、キャベツのサラダ
腹いっぱいで苦しい～
163 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/23(木) 11:57:40 0
豚チーズ焼き＋キャベ千水菜添え
ツナ水菜椎茸のパスタ
スモークサーモンマリネ
ヨーグルトポテトサラダ
>>157
タンドリーチキンの焼き方、色々ありますが
うちでは簡単にオーブントースターで焼くのが定番化してます。
ただ今夫婦共にタンドリーチキン中毒中ｗ
ツナ水菜椎茸のパスタ
スモークサーモンマリネ
ヨーグルトポテトサラダ
>>157
タンドリーチキンの焼き方、色々ありますが
うちでは簡単にオーブントースターで焼くのが定番化してます。
ただ今夫婦共にタンドリーチキン中毒中ｗ
164 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/23(木) 21:00:32 O
鶏チリ
シューマイ
もやしわかめナムル
春雨たまごスープ
シューマイ
もやしわかめナムル
春雨たまごスープ
165 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/23(木) 21:19:59 0
オニスラとかキャベ千とかきもい。
166 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/23(木) 21:27:07 0
↑いちいちウザい婆
167 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/24(金) 00:04:25 O
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
マンコ@
尻の穴※
168 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/24(金) 08:35:22 0
なすの素麺仕立て+揚げ玉と小葱
鶏の柚子胡椒葱焼き
海老茶わん蒸し
枝豆
もろきゅう
鶏の柚子胡椒葱焼き
海老茶わん蒸し
枝豆
もろきゅう
169 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/24(金) 11:02:10 0
ホッケのパン粉焼き、レモン
なす素麺
ささげ炒め
キュウリの辛子漬け
なす素麺
ささげ炒め
キュウリの辛子漬け
170 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/24(金) 19:11:05 0
もう少ししたらバーミヤンに行く。
私じゃなくて家族が好きなのだ。
私じゃなくて家族が好きなのだ。
171 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/24(金) 20:24:15 0
＞私じゃなくて家族が好きなのだ。
えー、私もバーミヤン好きだけどな。
五目焼きそばと餃子を頼んで、夫とわけわけで食べる。おいしいよね。
えー、私もバーミヤン好きだけどな。
五目焼きそばと餃子を頼んで、夫とわけわけで食べる。おいしいよね。
172 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/25(土) 10:34:42 0
ざる蕎麦
アジの開き・紫蘇おろし水菜添え
ウニの茶わん蒸し
まいたけ天
ちくわポテサラ詰め天（byケンミンショーw）
茎山葵野沢菜めかぶオクラとろろ+卵黄
枝豆
洋梨ゼリー
アジの開き・紫蘇おろし水菜添え
ウニの茶わん蒸し
まいたけ天
ちくわポテサラ詰め天（byケンミンショーw）
茎山葵野沢菜めかぶオクラとろろ+卵黄
枝豆
洋梨ゼリー
173 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/25(土) 10:45:12 0
枝豆
姫貝の炙り
ヒラメのお刺身
づいきの和えもの
しし唐のお浸し
白菜、きゅうり、瓜、赤カブ、たくあん
の自家製お漬け物
茶粥
桃
姫貝の炙り
ヒラメのお刺身
づいきの和えもの
しし唐のお浸し
白菜、きゅうり、瓜、赤カブ、たくあん
の自家製お漬け物
茶粥
桃
174 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/25(土) 10:57:53 0
トマトとナスとチキンのカレー
エノキとワカメの酢の物
レンコンとカボチャの天ぷら（つけあわせで少しだけ）
エノキとワカメの酢の物
レンコンとカボチャの天ぷら（つけあわせで少しだけ）
175 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/25(土) 14:35:48 0
トムヤムクン作って切り餅投入w
176 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/25(土) 18:27:19 0
>>175
何それ、おいしそう。
何それ、おいしそう。
177 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/25(土) 19:23:57 O
自家製餃子
トマトスライス
きゅうりもみ
和風ナムル(もやし&えのき)
キムチ
大根の味噌汁
ごはん
デザートにメロン
トマトスライス
きゅうりもみ
和風ナムル(もやし&えのき)
キムチ
大根の味噌汁
ごはん
デザートにメロン
178 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/25(土) 23:39:49 0
鶏のソテーガーリック醤油ソース、もやし添え
アボカドとトマトとエビとツナのサラダ
餃子
ごはん
しじみ味噌汁
～
アボカドとトマトとエビとツナのサラダ
餃子
ごはん
しじみ味噌汁
～
179 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/25(土) 23:42:53 0
帰宅が遅かったので超手抜き。
甘辛そぼろご飯温玉のせ
わかめともやしのスープ
もろきゅう
そぼろに野菜いっぱい入れたから、よしとしておこう。
甘辛そぼろご飯温玉のせ
わかめともやしのスープ
もろきゅう
そぼろに野菜いっぱい入れたから、よしとしておこう。
180 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/26(日) 08:30:20 0
とんぺい焼き
イカとブロッコリーの葱塩炒め
きゅうり人参生姜味噌漬け
枝豆
バレンシアオレンジ
イカとブロッコリーの葱塩炒め
きゅうり人参生姜味噌漬け
枝豆
バレンシアオレンジ
181 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/26(日) 12:23:03 O
昨日は、
ほたてネギ焼き【味付け済、焼いただけ】
小松菜とハム炒め【味付けは鶏ガラスープ、塩コショウ、しょうゆ】
もやしのチーズ炒め【めんつゆで味付け】
キャベツと椎茸の味噌汁
冷奴
全部簡単なもの。
ほたてネギ焼き【味付け済、焼いただけ】
小松菜とハム炒め【味付けは鶏ガラスープ、塩コショウ、しょうゆ】
もやしのチーズ炒め【めんつゆで味付け】
キャベツと椎茸の味噌汁
冷奴
全部簡単なもの。
182 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/26(日) 15:55:09 0
183 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/26(日) 21:34:28 0
184 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/27(月) 10:20:56 0
素麺
お刺身盛り合わせ（イカ・鮭・まぐろ）
鮭の柚子胡椒マヨホイル焼き
鮭の塩焼き紫蘇おろし添え
プチトマトのめんつゆ漬け＋鰹節
ほっきサラダ（市販惣菜）＋きゅうりレタス水菜レモン
もろきゅう
枝豆
お刺身盛り合わせ（イカ・鮭・まぐろ）
鮭の柚子胡椒マヨホイル焼き
鮭の塩焼き紫蘇おろし添え
プチトマトのめんつゆ漬け＋鰹節
ほっきサラダ（市販惣菜）＋きゅうりレタス水菜レモン
もろきゅう
枝豆
185 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/27(月) 12:17:53 0
鮭の西京漬け
厚揚げ、凍り豆腐、なす、いんげんの煮物
トマトにクレイジーソルトかけたやつ
白菜の味噌汁
厚揚げ、凍り豆腐、なす、いんげんの煮物
トマトにクレイジーソルトかけたやつ
白菜の味噌汁
186 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/27(月) 22:43:25 0
買ってきたクリームコロッケ
白菜とベーコンのスープ煮
麻婆豆腐
ごはん
なんかでたらめなメニューかも。
白菜とベーコンのスープ煮
麻婆豆腐
ごはん
なんかでたらめなメニューかも。
187 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/27(月) 23:20:58 0
鰤の照り焼き
イタリアン風チキンサラダ
餃子
ごはん
海草味噌汁
～
うちもバラバラｗ
イタリアン風チキンサラダ
餃子
ごはん
海草味噌汁
～
うちもバラバラｗ
188 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/28(火) 00:18:35 0
今日は韓国料理の日。
オットの酒の肴にトコブシ
プルコギとサンチュ
チャプチェ
（春雨があると思ったらなかったので、
急きょマロニーで作ってみたら結構いけた・・・。）
モヤシナムル
ブロッコリーに岩塩かけたもの
大根のあっさり煮
水ナスのお漬け物
すきみたらのフリカケとごはん
オットの酒の肴にトコブシ
プルコギとサンチュ
チャプチェ
（春雨があると思ったらなかったので、
急きょマロニーで作ってみたら結構いけた・・・。）
モヤシナムル
ブロッコリーに岩塩かけたもの
大根のあっさり煮
水ナスのお漬け物
すきみたらのフリカケとごはん
189 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/28(火) 09:37:45 0
ウィスキーポーク
野菜10種ジュリアンサラダ
塩辛しめじ椎茸ほうれん草のぺペロンチーノ
スモーク牛タン
じゃがバター
枝豆
ラムレーズンとクランベリー入りレモンスフレチーズケーキ
野菜10種ジュリアンサラダ
塩辛しめじ椎茸ほうれん草のぺペロンチーノ
スモーク牛タン
じゃがバター
枝豆
ラムレーズンとクランベリー入りレモンスフレチーズケーキ
190 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/28(火) 11:49:01 0
プレーンオムレツのラタトゥユのっけ
ピーマン味噌炒め
もろキュウ、キュウリの辛子漬け
さっき掘ったじゃがいも蒸かす
茄子と油揚げの味噌汁か、時間があったらビシソワーズ
夏野菜で冷蔵庫がパンパンだ
ピーマン味噌炒め
もろキュウ、キュウリの辛子漬け
さっき掘ったじゃがいも蒸かす
茄子と油揚げの味噌汁か、時間があったらビシソワーズ
夏野菜で冷蔵庫がパンパンだ
191 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/28(火) 11:58:03 0
夏野菜、傷むの早いよ
急いでワシワシ食べるんだ！！
急いでワシワシ食べるんだ！！
192 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/28(火) 12:25:31 0
ポークケチャップレタス添え
カボチャと切り昆布の煮物
わかめと豆腐と椎茸のすまし汁
雑穀ご飯
下ごしらえ完了。
カボチャと切り昆布の煮物
わかめと豆腐と椎茸のすまし汁
雑穀ご飯
下ごしらえ完了。
193 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/28(火) 23:02:17 0
買ってきたお寿司
同じく買ってきた揚げ物
ビール
今日はいろいろあってくたびれた。
同じく買ってきた揚げ物
ビール
今日はいろいろあってくたびれた。
194 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/28(火) 23:12:18 0
ポテトグラタン トマトソース
牛のこてっちゃんとキャベツ炒め
納豆
ごはん
茄子味噌汁
～
牛のこてっちゃんとキャベツ炒め
納豆
ごはん
茄子味噌汁
～
195 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/28(火) 23:59:54 O
買ってきた○□△、って、
手抜き！って見えない誰かに叩かれるようで私もそういう時は何気に凹むのだけれど
現実のところ、買ってくるだけでも億劫というか、
他人事でいえば買ってくるだけエラいと思う。
何か表現悪いけど、お疲れ。
たまにのんびり手抜きしたって全然いいと思うよ、うん。
手抜き！って見えない誰かに叩かれるようで私もそういう時は何気に凹むのだけれど
現実のところ、買ってくるだけでも億劫というか、
他人事でいえば買ってくるだけエラいと思う。
何か表現悪いけど、お疲れ。
たまにのんびり手抜きしたって全然いいと思うよ、うん。
196 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/29(水) 03:42:38 0
枝豆
生ハムとスライスオニオン
姫貝の炙り
鳥皮焼き
自家製牛筋コロッケ
ブロッコリーに岩塩かけたもの
水ナスのお漬け物
ご飯
生ハムとスライスオニオン
姫貝の炙り
鳥皮焼き
自家製牛筋コロッケ
ブロッコリーに岩塩かけたもの
水ナスのお漬け物
ご飯
197 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/29(水) 08:50:25 0
ごはん
豚バラ野菜ロール（なす、ゴーヤ、まいたけ）
小松菜からしごまマヨあえ
トマト、キムチ、しじみ佃煮
すいか
豚バラ野菜ロール（なす、ゴーヤ、まいたけ）
小松菜からしごまマヨあえ
トマト、キムチ、しじみ佃煮
すいか
198 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/29(水) 09:22:21 0
鮭アボカド豆腐のウニ紫蘇山葵めんつゆ和え
イワシの紫蘇フライ
こんにゃく素麺＋海苔・きゅうり
イカのマヨ醤油照り焼き屋台風
ほっきサラダと紫蘇きゅうりの海苔巻き
きゅうりセロリ人参大根をもろみ味噌＋マヨでスティックサラダ
きゅうり大好きな私の前世、多分河童だ。
イワシの紫蘇フライ
こんにゃく素麺＋海苔・きゅうり
イカのマヨ醤油照り焼き屋台風
ほっきサラダと紫蘇きゅうりの海苔巻き
きゅうりセロリ人参大根をもろみ味噌＋マヨでスティックサラダ
きゅうり大好きな私の前世、多分河童だ。
199 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/29(水) 12:48:42 O
200 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/29(水) 18:12:28 0
からあげ
厚揚げと大根と干し椎茸の煮もの
きゅうりとわかめの酢のもの
「買ってきたおかず」に関して弁護というか、いたわってくれた人ありがとう。
厚揚げと大根と干し椎茸の煮もの
きゅうりとわかめの酢のもの
「買ってきたおかず」に関して弁護というか、いたわってくれた人ありがとう。
201 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/29(水) 18:21:29 0
回鍋肉
レタス、トマト、プロセスチーズのサラダ
茄子そうめん
キュウリ辛子漬け、自家製キュウリのキューちゃん
いげんと油揚げの味噌汁
毎日キュウリ大活躍w
レタス、トマト、プロセスチーズのサラダ
茄子そうめん
キュウリ辛子漬け、自家製キュウリのキューちゃん
いげんと油揚げの味噌汁
毎日キュウリ大活躍w
202 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/29(水) 18:43:23 O
自家製きゅうりのきゅーちゃん！！レシピぐぐればでる？
203 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/29(水) 18:58:56 0
204 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/29(水) 19:20:28 0
ごはん（米が残り少なかったのでビタバレーまぜた）
焼き魚（塩鯖）大根おろし
あさりにんにく酒蒸し
サラダ（マカロニ、卵、ゴーヤ、にんじん、きゅうり、ハム）
キムチ
焼き魚（塩鯖）大根おろし
あさりにんにく酒蒸し
サラダ（マカロニ、卵、ゴーヤ、にんじん、きゅうり、ハム）
キムチ
205 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/29(水) 21:43:27 O
マグロ切り落とし
厚揚げと大根の煮物
キャベツともやしとえのきのレンチンサラダ
きゅうりと焼豚の冷菜
さつまいもの天ぷら
ごはん
大根の味噌汁
デザートにくずまんじゅう
厚揚げと大根の煮物
キャベツともやしとえのきのレンチンサラダ
きゅうりと焼豚の冷菜
さつまいもの天ぷら
ごはん
大根の味噌汁
デザートにくずまんじゅう
206 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/30(木) 10:16:24 0
イカ海老あさりのフィデワ
スモーク牛タンとオリーブ
アボカドトマトグレープフルーツ水菜レタスサラダ
充実野菜ゼリー
スモーク牛タンとオリーブ
アボカドトマトグレープフルーツ水菜レタスサラダ
充実野菜ゼリー
207 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/30(木) 12:09:15 0
鶏ももと手羽元の梅酒煮
ポテトサラダ
いんげんとナスの天ぷら
しじみの味噌汁
ポテトサラダ
いんげんとナスの天ぷら
しじみの味噌汁
208 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/30(木) 19:06:06 0
ごはん
ホタテ味噌バター炒め
れんこん・豚肉・にんじん・いんげん・まいたけの煮物
マカロニサラダ（じゃがいも・にんじん・たまねぎ・ハム・ゴーヤ）、トマト
しじみ佃煮ゆず風味
梨
ホタテ味噌バター炒め
れんこん・豚肉・にんじん・いんげん・まいたけの煮物
マカロニサラダ（じゃがいも・にんじん・たまねぎ・ハム・ゴーヤ）、トマト
しじみ佃煮ゆず風味
梨
209 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/30(木) 19:36:08 O
厚揚げとキャベツのオイスターソース炒め(ピーマン・玉ねぎ)
春雨のサラダ(きゅうりとやきぶた)
いわしのかば焼き
ごはん
もずくスープ
春雨のサラダ(きゅうりとやきぶた)
いわしのかば焼き
ごはん
もずくスープ
210 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/30(木) 20:07:31 0
ファミレス。
冷製パスタみたいなのとサラダ食べた。
冷製パスタみたいなのとサラダ食べた。
211 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/30(木) 22:55:57 O
>>203ありがとう！
検索してみる！
家庭菜園のきゅうりが毎日収穫できてもてあましてたので。
鶏もも肉ハワイアンソース？お土産でもらった醤油のソース。うまかった。
昨日の残り物サラダ
きゅうり浅漬け
検索してみる！
家庭菜園のきゅうりが毎日収穫できてもてあましてたので。
鶏もも肉ハワイアンソース？お土産でもらった醤油のソース。うまかった。
昨日の残り物サラダ
きゅうり浅漬け
212 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/30(木) 23:51:41 0
体調不良でゼリーのみ。
夫が飲み会で助かった。
夫が飲み会で助かった。
213 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 00:12:23 O
大丈夫？
214 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 10:01:17 0
茹でとうもろこし
冷やしトマト
レモンスフレチーズケーキ
旦那は飲み会
冷やしトマト
レモンスフレチーズケーキ
旦那は飲み会
215 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 15:22:57 0
冷やし茶漬け
216 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 15:33:11 0
ごはん
マーボ豆腐
マカロニサラダ
きんぴられんこん
マーボ豆腐
マカロニサラダ
きんぴられんこん
217 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 17:17:32 0
鮭照り焼き
小松菜の煮物卵とじ
大根とさつまいもの味噌汁
もずく酢
ご飯
小松菜の煮物卵とじ
大根とさつまいもの味噌汁
もずく酢
ご飯
218 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 18:16:38 0
陰毛の煮付け
219 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 18:20:20 0
肉どうふ
わかめときゅうりの酢のもの
にら玉スープ
ごはん
わかめときゅうりの酢のもの
にら玉スープ
ごはん
220 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 19:38:53 O
春雨の和えたの
鶏胸肉の茄子トマトソース
枝豆
肉じゃが(昨日の残り)
ピーマンの肉詰め(同じく)
鶏胸肉の茄子トマトソース
枝豆
肉じゃが(昨日の残り)
ピーマンの肉詰め(同じく)
221 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 19:42:52 O
今日は丑の日
鰻丼と納豆オクラめかぶとキンピラゴボウと肝吸い（インスタント）
鰻丼と納豆オクラめかぶとキンピラゴボウと肝吸い（インスタント）
222 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 19:58:16 O
そうだ二の丑だった
うなぎ食べたい…
でも我が家は私以外だれも鰻を食べれる人いない…
うなぎ食べたい…
でも我が家は私以外だれも鰻を食べれる人いない…
223 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 21:06:19 O
うなぎ良いな～。
うちは 棒々鶏
イカ焼き
人参、小松菜、レタス、豆腐の味噌汁
スライストマト
離乳食用に刻んでばっかりで腕痛い。
うちは 棒々鶏
イカ焼き
人参、小松菜、レタス、豆腐の味噌汁
スライストマト
離乳食用に刻んでばっかりで腕痛い。
224 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 22:51:06 0
まぐろのお刺身
カニ爪網焼き
牛肉と白菜の一人分すき焼き
万願寺トウガラシ焼き
フライドポテト
青のりのお吸い物
カニ爪網焼き
牛肉と白菜の一人分すき焼き
万願寺トウガラシ焼き
フライドポテト
青のりのお吸い物
225 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/07/31(金) 23:54:19 0
226 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/01(土) 00:21:11 0
トマトと茄子・ズッキーニ・ベーコンの煮込みを和えたニョッキ
ブロッコリー・アスパラのにんにく塩茹で
レタスとカイワレ菜・カニカマの海苔じゃこサラダ
砂肝と人参・玉ねぎのレモン風味炒め
ほうれん草の豆乳ポタージュスープ
冷蔵庫掃除メニューで野菜を消費
ブロッコリー・アスパラのにんにく塩茹で
レタスとカイワレ菜・カニカマの海苔じゃこサラダ
砂肝と人参・玉ねぎのレモン風味炒め
ほうれん草の豆乳ポタージュスープ
冷蔵庫掃除メニューで野菜を消費
227 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/01(土) 08:35:54 0
油そば（とんこつベース）
＋鶏叉焼・もやしナムル・ゆで卵・きゅうり水菜トマト
鶏ヤゲンなんこつガーリック醤油焼き
ビビンバ漬けきゅうりちくわの中華和え
自家製塩辛
＋鶏叉焼・もやしナムル・ゆで卵・きゅうり水菜トマト
鶏ヤゲンなんこつガーリック醤油焼き
ビビンバ漬けきゅうりちくわの中華和え
自家製塩辛
228 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/01(土) 17:59:59 0
カップとんこつラーメン
229 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/01(土) 21:03:25 0
ご飯
焼き鳥（スーパーの総菜）
煮物（豚肉、れんこん、いんげん、にんじん、まいたけ、貝柱）
トマト
桃
焼き鳥（スーパーの総菜）
煮物（豚肉、れんこん、いんげん、にんじん、まいたけ、貝柱）
トマト
桃
230 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/01(土) 23:25:37 0
クジラの尾身
イカ飯
↑黒門市場で買ってきた
山芋を春巻きの皮で巻き巻きして揚げたもの
あさりと青梗菜の煮物
胡瓜のキムチ
水ナスと瓜のお漬け物
チリメンジャコごはん
イカ飯
↑黒門市場で買ってきた
山芋を春巻きの皮で巻き巻きして揚げたもの
あさりと青梗菜の煮物
胡瓜のキムチ
水ナスと瓜のお漬け物
チリメンジャコごはん
231 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/01(土) 23:36:59 0
チキンカレー
いんげんのお浸し
ほうれん草と玉ねぎのオムレツ
いんげんのお浸し
ほうれん草と玉ねぎのオムレツ
232 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/02(日) 09:53:54 0
素麺サラダ（海藻mix・野菜9種・カニカマ）
鶏のねぎマヨぽん炒め
オクラとエリンギの醤油おかかチーズ焼き
きゅうりセロリの青紫蘇昆布漬け
自家製塩辛
鶏のねぎマヨぽん炒め
オクラとエリンギの醤油おかかチーズ焼き
きゅうりセロリの青紫蘇昆布漬け
自家製塩辛
233 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/02(日) 22:54:24 0
ごはん
なす・ピーマン・挽肉の味噌炒め
絹揚げ
なす・ピーマン・挽肉の味噌炒め
絹揚げ
234 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/03(月) 09:35:05 0
知床蕎麦
素麺
イカ刺し
しめサバ
イカのチーズ照り焼き屋台風
数の子松前漬け＋オクラめかぶとろろ汁
水菜きゅうり紫蘇紫玉葱のサラダ
茹でとうもろこし
素麺
イカ刺し
しめサバ
イカのチーズ照り焼き屋台風
数の子松前漬け＋オクラめかぶとろろ汁
水菜きゅうり紫蘇紫玉葱のサラダ
茹でとうもろこし
235 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/03(月) 12:36:10 0
ＨＢでピザ３種類
サラミ、ピーマン、マシュルーム、玉ねぎ、トマト、チーズ
ナス、トマト、チーズ
ツナ、じゃがいも
サラミ、ピーマン、マシュルーム、玉ねぎ、トマト、チーズ
ナス、トマト、チーズ
ツナ、じゃがいも
236 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/03(月) 13:39:27 0
パンやピザをHBで作るようになると
太る一方になりはしまいかチと気になる。
手捏ねの作業でカロリー消費するからさ…
（いや、するはずだったｗ）
太る一方になりはしまいかチと気になる。
手捏ねの作業でカロリー消費するからさ…
（いや、するはずだったｗ）
237 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/03(月) 20:13:32 0
このあと回転寿司に行く。
近いからラクなの。
近いからラクなの。
238 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/03(月) 20:44:58 0
ごはん
カレー風味のコロッケ、千切りキャベツ
いかとじゃがいもとれんこんの煮物
はぜ佃煮
巨峰
カレー風味のコロッケ、千切りキャベツ
いかとじゃがいもとれんこんの煮物
はぜ佃煮
巨峰
239 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/03(月) 23:32:47 0
ごはん
ほうれん草ともやしのお浸し
長芋のバター醤油炒め
絹揚げ
豚生姜焼き（残り物）
ほうれん草ともやしのお浸し
長芋のバター醤油炒め
絹揚げ
豚生姜焼き（残り物）
240 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/04(火) 00:36:17 0
ごはん
煮魚
シューマイ
厚揚げ おろし
大根、さといものみそ汁
野菜たべてないなぁ
煮魚
シューマイ
厚揚げ おろし
大根、さといものみそ汁
野菜たべてないなぁ
241 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/04(火) 01:10:26 0
チキンとトマトとチャダ豆のカレーライス
牛乳豆腐のフライ
レタスの海苔ジャコサラダ
きゅうりとコリンキーの浅漬け
牛乳豆腐のフライ
レタスの海苔ジャコサラダ
きゅうりとコリンキーの浅漬け
242 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/04(火) 10:41:05 0
野菜14種のスープカレー＋温玉
タンドリーチキン
雑穀ご飯
揚げないチキンクリームコロッケ
トマトきゅうり他野菜7種のヨーグルトサラダ
枝豆
らっきょうと福神漬け
タンドリーチキン
雑穀ご飯
揚げないチキンクリームコロッケ
トマトきゅうり他野菜7種のヨーグルトサラダ
枝豆
らっきょうと福神漬け
243 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/04(火) 14:14:41 0
根菜入りイカバーグ
さやいんげんとさつま揚げの炒め物
男豆腐冷奴
梅味噌キュウリ
大根菜と油揚げの味噌汁
さやいんげんとさつま揚げの炒め物
男豆腐冷奴
梅味噌キュウリ
大根菜と油揚げの味噌汁
244 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/04(火) 18:16:33 0
ここ見ると元気になる。
冬瓜のスープ
冬瓜の煮物
カルビ焼き
あと何にしようかな・・・
冬瓜のスープ
冬瓜の煮物
カルビ焼き
あと何にしようかな・・・
245 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/04(火) 19:46:51 0
マン子でチン子をズッポズッポ
246 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/04(火) 20:08:28 0
キーマカリー
マンゴーラッシー
夏野菜のマリネ
マンゴーラッシー
夏野菜のマリネ
247 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/04(火) 20:10:03 0
冬瓜って食べたこと無い。
どんなんだろ～
どんなんだろ～
248 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/04(火) 21:56:01 0
ごはん
キムチいため（豚肉、ピーマン、キャベツ、しいたけ）
いかとじゃがいもとれんこんの煮物
梨
キムチいため（豚肉、ピーマン、キャベツ、しいたけ）
いかとじゃがいもとれんこんの煮物
梨
249 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/04(火) 23:24:54 0
そうめん
きゅうり細切り・海苔・薄焼き卵・とろろ・モロヘイヤ
きゅうり細切り・海苔・薄焼き卵・とろろ・モロヘイヤ
250 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/05(水) 08:45:06 0
鶏と葱のバラシ焼き鳥風（塩）
葱叉焼（鶏叉焼・きゅうり・葱・水菜）
刺し身こんにゃくときゅうりちくわの酢味噌和え
自家製塩辛
シューストリングポテト
セロリきゅうり＋もろみ味噌マヨ
枝豆
白いごはん
桃
葱叉焼（鶏叉焼・きゅうり・葱・水菜）
刺し身こんにゃくときゅうりちくわの酢味噌和え
自家製塩辛
シューストリングポテト
セロリきゅうり＋もろみ味噌マヨ
枝豆
白いごはん
桃
251 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/05(水) 16:24:50 0
鶏肉入りラタトゥユをパスタにのせて食べる
じゃが芋掘りでくたくた
じゃが芋掘りでくたくた
252 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/05(水) 18:36:37 O
おつかれー
新鮮なじゃがいも食べられるのは裏山だー
新鮮なじゃがいも食べられるのは裏山だー
253 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/05(水) 23:50:59 0
ゴーヤチャンプルー
冷奴
納豆
ごはん
なすとワカメ味噌汁
佃煮
～
冷奴
納豆
ごはん
なすとワカメ味噌汁
佃煮
～
254 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/06(木) 00:04:01 O
肉棒しゃぶしゃぶ
255 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/06(木) 00:15:48 O
サバ竜田揚げ
イナダのあらで船場汁
冷やしトマト
胡麻イナダ
白ご飯
まだカサゴとアジがたんまりあるんだぜ
明日も魚だらけの晩飯だorz
釣りばっか行くんじゃねーよクソ旦那
イナダのあらで船場汁
冷やしトマト
胡麻イナダ
白ご飯
まだカサゴとアジがたんまりあるんだぜ
明日も魚だらけの晩飯だorz
釣りばっか行くんじゃねーよクソ旦那
256 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/06(木) 01:59:49 0
おつまみホットサンド（コンビーフ、ソーセージ＆チーズ）
ビール
チキンカレー
サンドでパンだ、楽しい。
ビール
チキンカレー
サンドでパンだ、楽しい。
257 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/06(木) 09:47:08 0
野菜のスープカレー＋茹でたまご・じゃが芋
アスパラ豚つくね巻き照り焼き
アスパラチーズおかかグラタン
雑穀ご飯
水菜とりんごトマトセロリパセリのサラダ
マカロニサラダ
らっきょう 福神漬け
ネーブルオレンジ
アスパラ豚つくね巻き照り焼き
アスパラチーズおかかグラタン
雑穀ご飯
水菜とりんごトマトセロリパセリのサラダ
マカロニサラダ
らっきょう 福神漬け
ネーブルオレンジ
258 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/06(木) 17:04:23 0
鶏のにんにく唐揚げ、レモン
フリルレタス、キュウリ、フルーツトマト、クルトンのサラダ
いんげんの玉子炒め
モロキュウ
大葉と梅のごはん
いんげんと焼き麩の味噌汁
フリルレタス、キュウリ、フルーツトマト、クルトンのサラダ
いんげんの玉子炒め
モロキュウ
大葉と梅のごはん
いんげんと焼き麩の味噌汁
259 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/06(木) 17:27:30 0
もやしとベーコンの炒めもの
なす、ピーマン、うすあげの煮付け
わかめときゅうりの酢のもの
ごはん
なす、ピーマン、うすあげの煮付け
わかめときゅうりの酢のもの
ごはん
260 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/06(木) 17:50:41 0
ごはん
焼き魚（赤魚の開き）大根おろし
煮物（大豆、ひじき、にんじん、油揚げ、いんげん、貝柱）
サラダ（じゃが、かぼちゃ、にんじん、玉ねぎ、ハム、プチトマト）
はぜ佃煮
キムチ
キウイ
焼き魚（赤魚の開き）大根おろし
煮物（大豆、ひじき、にんじん、油揚げ、いんげん、貝柱）
サラダ（じゃが、かぼちゃ、にんじん、玉ねぎ、ハム、プチトマト）
はぜ佃煮
キムチ
キウイ
261 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/06(木) 22:20:24 0
そうめん
262 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/06(木) 22:57:40 0
塩ラーメンに冷蔵庫の余った野菜ぶち込み。
蛸の刺身。
蛸の刺身。
263 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/07(金) 00:54:05 O
ザーメン
264 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/07(金) 07:34:36 O
とんかつ
昆布とひりゅうずの煮物
中華はるさめ
ワカメの味噌汁
ご飯
の予定
昆布とひりゅうずの煮物
中華はるさめ
ワカメの味噌汁
ご飯
の予定
265 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/07(金) 10:27:41 0
素麺
刺し身鰹とアボカドトマトの野菜山盛りサラダ仕立て
鶏ヤゲンなんこつ唐揚げ
なめこめかぶおろし
きゅうりキャベツ人参の浅漬け
スイカ
初スイカ万歳
刺し身鰹とアボカドトマトの野菜山盛りサラダ仕立て
鶏ヤゲンなんこつ唐揚げ
なめこめかぶおろし
きゅうりキャベツ人参の浅漬け
スイカ
初スイカ万歳
266 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/07(金) 20:23:13 0
フルーツやデザートをメニューに書くの変じゃない？
267 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/07(金) 21:40:51 0
なんで？
うちも夕食の〆は必ず果物食べるからメニューのひとつに挙げてた
うちも夕食の〆は必ず果物食べるからメニューのひとつに挙げてた
268 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/07(金) 22:47:57 0
うちも今晩はデザートにスイカだった
鯵のカレーソテー
もろきゅう
小松菜ともやしのナムル
なすの甘辛煮
辛子明太子
ご飯
鯵のカレーソテー
もろきゅう
小松菜ともやしのナムル
なすの甘辛煮
辛子明太子
ご飯
269 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/08(土) 08:40:34 0
近くの焼き鳥屋で色々買ってきて家で食べる予定。
あとはサラダと茄子ピーマンのシソ味噌炒め。
あとはサラダと茄子ピーマンのシソ味噌炒め。
270 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/08(土) 08:54:08 0
厚揚げとジャガイモの煮物
冷しゃぶとキャベツの小鉢
サンマのみりん干し
ご飯
お吸い物
～
冷しゃぶとキャベツの小鉢
サンマのみりん干し
ご飯
お吸い物
～
271 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/08(土) 08:59:49 0
海老とアボカドトマトのエスニック素麺・サラダ仕立て
豚紫蘇キムチチーズの焼春巻き
カレーコロッケ
シューストリングポテト
なんこつ唐揚げ（昨夜の残り）
水菜レタスオニオンスライスきゅうりパセリのサラダ
枝豆
スイカ
豚紫蘇キムチチーズの焼春巻き
カレーコロッケ
シューストリングポテト
なんこつ唐揚げ（昨夜の残り）
水菜レタスオニオンスライスきゅうりパセリのサラダ
枝豆
スイカ
272 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/08(土) 17:32:06 0
肉棒しゃぶしゃぶ
273 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/08(土) 17:36:58 0
牛肉野菜炒め
きゅうりもみ
茹で枝豆
麦ご飯
あと味噌汁･･･具何にしようかな～
きゅうりもみ
茹で枝豆
麦ご飯
あと味噌汁･･･具何にしようかな～
274 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/08(土) 20:09:59 0
ごはん
豚肉生姜焼き、千切りキャベツ
ポテトサラダ、トマト
煮物（大豆・ひじき・油揚げ・にんじん・貝柱）
しじみ佃煮ゆず風味
キウイ
豚肉生姜焼き、千切りキャベツ
ポテトサラダ、トマト
煮物（大豆・ひじき・油揚げ・にんじん・貝柱）
しじみ佃煮ゆず風味
キウイ
275 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/09(日) 08:25:12 0
夏おでん
ホッケの塩焼き
鶏と葱のバラシ焼き鳥風（タレ）
黄身奴
もろきゅう
枝豆
ネーブルオレンジ
ホッケの塩焼き
鶏と葱のバラシ焼き鳥風（タレ）
黄身奴
もろきゅう
枝豆
ネーブルオレンジ
276 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/10(月) 09:21:42 0
夏おでん残り
鮭玉葱ブロッコリー椎茸のホイル焼き
茹でとうもろこし
自家製塩辛
もろきゅう
枝豆
刺し身こんにゃく
暑いとまともな料理しなくなるorz
鮭玉葱ブロッコリー椎茸のホイル焼き
茹でとうもろこし
自家製塩辛
もろきゅう
枝豆
刺し身こんにゃく
暑いとまともな料理しなくなるorz
277 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/10(月) 09:28:39 0
蒸し焼きあわび
エビとブロッコリーの炒め
餃子
玉子とワカメのすまし汁風
ジャガイモと油揚げの煮物（残り）
ごはん
～
エビとブロッコリーの炒め
餃子
玉子とワカメのすまし汁風
ジャガイモと油揚げの煮物（残り）
ごはん
～
278 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/10(月) 12:30:44 0
豆腐ステーキ、舞茸と玉ねぎソース
乱切りゴボウのきんぴら
中国風玉子豆腐
黄菊とキュウリの酢の物
乱切りゴボウのきんぴら
中国風玉子豆腐
黄菊とキュウリの酢の物
279 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/10(月) 19:53:51 0
駅ビルで持ち帰り寿司みたいの色々買ってきた
三菜系のおひたしも
あなご寿司って美味しい
三菜系のおひたしも
あなご寿司って美味しい
280 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/10(月) 20:36:57 0
ごはん
ピーマンひき肉詰め
サラダ（スモークサーモン、レタス、コーン、かいわれ、揚げたれんこん、トマト）
しじみ佃煮、キムチ
巨峰
ピーマンひき肉詰め
サラダ（スモークサーモン、レタス、コーン、かいわれ、揚げたれんこん、トマト）
しじみ佃煮、キムチ
巨峰
281 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/11(火) 00:44:45 0
プルコギビーフもやし炒め
切り干し大根の煮物
キムチ
茄子とみょうがの味噌汁
５穀ごはん
桃
～
切り干し大根の煮物
キムチ
茄子とみょうがの味噌汁
５穀ごはん
桃
～
282 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/11(火) 02:08:33 0
トマト・茄子・ズッキーニとソーセージのカレー
インゲンと芽キャベツのバター炒め
大量プチトマト
きゅうりと茄子とミョウガの塩揉み
旦那が小麦刈りで深夜帰宅なので手抜き
野菜は全て自作収穫したてなので旨い
インゲンと芽キャベツのバター炒め
大量プチトマト
きゅうりと茄子とミョウガの塩揉み
旦那が小麦刈りで深夜帰宅なので手抜き
野菜は全て自作収穫したてなので旨い
283 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/11(火) 10:07:51 0
スモークサーモンの切り落としとグリンピースのクリームソースのパスタ
レタス、フルーツトマト、キュウリのサラダ
レタス、フルーツトマト、キュウリのサラダ
284 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/11(火) 10:34:00 0
久々ファミレスで外食
旦那はハンバーグとステーキ、
私はグリルチキンとおろしポーク、キャベツ入りメンチカツのセットを注文。
しかしメインを一口ずつ食べた後、残りを旦那に丸投げしてサラダバーとスープバーで
３回お代わりｗ
野菜とスープで腹パンパンの私、肉と米で腹パンパンの旦那ｗ
ちょっと虐待だったかもしれないが
本人大満足してるのでヨシとしておく。
旦那はハンバーグとステーキ、
私はグリルチキンとおろしポーク、キャベツ入りメンチカツのセットを注文。
しかしメインを一口ずつ食べた後、残りを旦那に丸投げしてサラダバーとスープバーで
３回お代わりｗ
野菜とスープで腹パンパンの私、肉と米で腹パンパンの旦那ｗ
ちょっと虐待だったかもしれないが
本人大満足してるのでヨシとしておく。
山菜の字、間違えてたねアホやん～
今夜はざるそば
夏はこういうのが一番
今夜はざるそば
夏はこういうのが一番
286 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/12(水) 01:22:18 0
お隣から頂戴したフルーツトマト
きゅうり
ぞうすい（残り物の鳥ハムと人参入り）
パセリのサラダ
夜が明けたら実家に帰るので、残りものでGo
きゅうり
ぞうすい（残り物の鳥ハムと人参入り）
パセリのサラダ
夜が明けたら実家に帰るので、残りものでGo
287 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/12(水) 09:35:42 0
知床蕎麦
素麺
イカ刺し・レタス水菜紫蘇きゅうり生姜添え
筑前煮
焼きししゃも
アボカド梅かつお納豆
刺しコンきゅうりちくわ海藻mixの酢味噌和え
素麺
イカ刺し・レタス水菜紫蘇きゅうり生姜添え
筑前煮
焼きししゃも
アボカド梅かつお納豆
刺しコンきゅうりちくわ海藻mixの酢味噌和え
288 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/12(水) 11:21:55 0
ごはん
秋刀魚ぬか漬け
卯の花炒り
切り干し大根の煮物
山くらげのきんぴら
もやしと菠薐草のお浸し
冷蔵・冷凍庫の棚卸し祭りで出てきた半端な材料をぶち込んだらこんな事に。
秋刀魚ぬか漬け
卯の花炒り
切り干し大根の煮物
山くらげのきんぴら
もやしと菠薐草のお浸し
冷蔵・冷凍庫の棚卸し祭りで出てきた半端な材料をぶち込んだらこんな事に。
289 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/12(水) 12:22:17 0
北海道のでっかい秋刀魚、大根おろし
だし巻き玉子
茄子、いんげん、ミョウガの天ぷら
フルーツトマトとプチトマト山盛り
青唐辛子とミョウガ入りきゅうりのキューちゃん
だし巻き玉子
茄子、いんげん、ミョウガの天ぷら
フルーツトマトとプチトマト山盛り
青唐辛子とミョウガ入りきゅうりのキューちゃん
290 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/12(水) 22:59:57 0
かぼちゃ・玉ねぎ・ベーコンのスープ
鶏もも肉と玉ねぎのソテー＋レタス
ごはん
玉ねぎばっかりだw
鶏もも肉と玉ねぎのソテー＋レタス
ごはん
玉ねぎばっかりだw
291 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/12(水) 23:07:52 0
肉棒しゃぶしゃぶ
292 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/13(木) 11:55:00 0
揚げない焼き春巻き2種
（豚韮もやしキクラゲ椎茸春雨・豆腐紫蘇かにかまチーズ）
揚げない鶏手羽元の唐揚げ風オーブン焼き
イカ入りキムチ焼きそば
蒸し茄子トマトオクラきゅうり水菜の中華風サラダ
（豚韮もやしキクラゲ椎茸春雨・豆腐紫蘇かにかまチーズ）
揚げない鶏手羽元の唐揚げ風オーブン焼き
イカ入りキムチ焼きそば
蒸し茄子トマトオクラきゅうり水菜の中華風サラダ
293 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/13(木) 22:37:48 0
カボチャ・玉ねぎ・ベーコンのスープ（昨日の残り）
スパニッシュオムレツ（トマト・さやいんげん・玉ねぎ・チーズ）
ポテトサラダ（アンデスレッド・胡瓜・人参・晒した玉ねぎ）
ごはん
オムレツ作りすぎた…
スパニッシュオムレツ（トマト・さやいんげん・玉ねぎ・チーズ）
ポテトサラダ（アンデスレッド・胡瓜・人参・晒した玉ねぎ）
ごはん
オムレツ作りすぎた…
294 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/14(金) 00:29:47 O
ﾋﾞｼｿﾜｰｽﾞ･ﾎﾞﾛﾈｰｾﾞ･ｶﾙﾊﾟｯﾁｮ･ｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ
295 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/14(金) 09:00:50 0
秋刀魚
厚揚げのコチュジャンソース
餃子
切り干し大根
油揚げとワカメの味噌汁
ご飯
～
厚揚げのコチュジャンソース
餃子
切り干し大根
油揚げとワカメの味噌汁
ご飯
～
296 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/14(金) 09:40:33 0
水菜ツナトマトの和風パスタ
白身魚（タラ）のスパイシー唐揚げ＋らっきょうタルタル
ヨーグルトポテトサラダ＋トマトレタスオニスラキャベ千
かぼちゃオクラベーコンポテトのカレーチーズ焼き
白身魚（タラ）のスパイシー唐揚げ＋らっきょうタルタル
ヨーグルトポテトサラダ＋トマトレタスオニスラキャベ千
かぼちゃオクラベーコンポテトのカレーチーズ焼き
297 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/14(金) 16:58:04 0
冷たいトマトのスパゲッティ
スモークサーモンのサラダ
シャンパン
メロン
スモークサーモンのサラダ
シャンパン
メロン
298 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/14(金) 22:18:48 0
鶏入りラタトゥユ
イカ飯
身欠ニシン、キュウリ、ミョウガに味噌
ナスのシソ巻き
残りのスモークサーモン
イカ飯
身欠ニシン、キュウリ、ミョウガに味噌
ナスのシソ巻き
残りのスモークサーモン
299 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/14(金) 23:01:57 O
取り合わせが凄すぎる
300 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 07:06:45 0
301 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 10:25:57 0
鮭のちらし寿司
（鮭ひじき人参干し椎茸錦糸玉子紫蘇刻み梅胡麻でんぶ紅生姜）
サーモンとアボカドの刺し盛りサラダ風
かぼちゃおかか煮
枝豆の茶わん蒸し
もろきゅう
松茸の味お吸い物（永谷園ｗ）
スイカ
お盆ぼんぼんぼぼんぼん
（鮭ひじき人参干し椎茸錦糸玉子紫蘇刻み梅胡麻でんぶ紅生姜）
サーモンとアボカドの刺し盛りサラダ風
かぼちゃおかか煮
枝豆の茶わん蒸し
もろきゅう
松茸の味お吸い物（永谷園ｗ）
スイカ
お盆ぼんぼんぼぼんぼん
302 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 10:41:08 0
このスレは、「自分、一応料理苦手っぽく言ってますけど、料理得意です
」
って人がくるところですか？
」
って人がくるところですか？
303 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 10:42:44 O
天ぷら盛り合わせ(イカ、えび、ミョウガ、ししとう、いんげん、なす、モロヘイヤ、しそ)
ポテトサラダ
ひじき煮
崎陽軒のイカシウマイ(限定品)
モロヘイヤおひたし
ごはん
実家の晩御飯。ママンありがとう。
ポテトサラダ
ひじき煮
崎陽軒のイカシウマイ(限定品)
モロヘイヤおひたし
ごはん
実家の晩御飯。ママンありがとう。
304 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 10:48:11 0
>>302
よだれを垂らしに来てますが、何か？
よだれを垂らしに来てますが、何か？
>>302
いいえ、
ごく普通に、どんな人のどんなご飯もご紹介ｗのスレです。
ご夫婦の方・独り者の方・外食の方・中食（買い食い？）の方・インスタントご飯の方、
どんな人のどんなメニューでも書き込みおk。
レシピ交換・質問なども全然おk。
ただし、叩きは禁止です。
ゆるーくマターリ進行ですｗ
いいえ、
ごく普通に、どんな人のどんなご飯もご紹介ｗのスレです。
ご夫婦の方・独り者の方・外食の方・中食（買い食い？）の方・インスタントご飯の方、
どんな人のどんなメニューでも書き込みおk。
レシピ交換・質問なども全然おk。
ただし、叩きは禁止です。
ゆるーくマターリ進行ですｗ
306 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 11:03:07 0
１さん、丁寧にお返事ありがとうございました。
夕ご飯のメニュー考える時に、このスレを参考にさせていただきます。
夕ご飯のメニュー考える時に、このスレを参考にさせていただきます。
308 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 12:55:50 0
鮑の網焼き、ガーリックバター醤油で
アスパラとタマネギのマリネ
スモークソーセージ
ジャガイモをバターでカリカリに焼いたもの
キャベツの洋風和えもの
椎茸の佃煮
水ナスのお漬け物
マンゴー
アスパラとタマネギのマリネ
スモークソーセージ
ジャガイモをバターでカリカリに焼いたもの
キャベツの洋風和えもの
椎茸の佃煮
水ナスのお漬け物
マンゴー
309 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 16:25:25 0
かき揚げきしめん
（昨晩の残りのかき揚げときしめんで）
たまには人様の作った飯を食いたい。
（子が小さいので外食は難しいので）
（昨晩の残りのかき揚げときしめんで）
たまには人様の作った飯を食いたい。
（子が小さいので外食は難しいので）
310 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 20:41:18 0
出前とればいいじゃん
うちは今日は冷凍のカニピラフ
うちは今日は冷凍のカニピラフ
311 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 21:20:07 0
わかめスープの素と卵とオートミールのぞうすい
312 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 21:29:09 0
313 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/15(土) 21:51:36 0
鮭の味噌漬け焼き
しめじポン酢
鶏と野菜のクリーム煮
大根と油揚げの味噌汁
ごはん
しめじポン酢
鶏と野菜のクリーム煮
大根と油揚げの味噌汁
ごはん
314 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/16(日) 01:01:21 O
315 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/16(日) 01:15:26 O
てか
＞たまには人様の作った飯を食いたい
そう思って出前でも取る気になったとしても
冷蔵庫の中に昨日の残り物や早く使ってしまわなきゃならない食材があったりすると
ついつい勿体ないオバケの祟りを恐れて宅飯作ってしまうもんですわ。
冷蔵庫・食材のローテーションって厄介ですなw
＞たまには人様の作った飯を食いたい
そう思って出前でも取る気になったとしても
冷蔵庫の中に昨日の残り物や早く使ってしまわなきゃならない食材があったりすると
ついつい勿体ないオバケの祟りを恐れて宅飯作ってしまうもんですわ。
冷蔵庫・食材のローテーションって厄介ですなw
316 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/16(日) 01:52:08 0
ヒレステーキ2切れ、40ｇぐらい・・・めんどくさい
エンガワと生姜とあさつきの和えもの
カレイの焼きもの
ザーサイとあさつきの冷奴
フルーツトマト
ホウレン草と焼き椎茸のお浸し
焼きおにぎり
アサリのお吸い物
エンガワと生姜とあさつきの和えもの
カレイの焼きもの
ザーサイとあさつきの冷奴
フルーツトマト
ホウレン草と焼き椎茸のお浸し
焼きおにぎり
アサリのお吸い物
317 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/16(日) 08:28:22 0
ふく一汐干しと「だし」で一杯。
〆は茶漬け。
〆は茶漬け。
318 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/16(日) 09:19:00 0
ニラ豆腐入りの豚つくね焼き
ホッケの開きの蒲焼き
ホッケの開き塩焼き・水菜おろし添え
海苔巻き2種（アボカドまぐろ・アボカド紫蘇まぐろ玉子マヨ明太子）
めかぶオクラ葱入りかきたま汁
もろきゅう
桃
ホッケの開きの蒲焼き
ホッケの開き塩焼き・水菜おろし添え
海苔巻き2種（アボカドまぐろ・アボカド紫蘇まぐろ玉子マヨ明太子）
めかぶオクラ葱入りかきたま汁
もろきゅう
桃
319 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/16(日) 09:23:58 0
予定
ご飯
もやしとニラのナムル
大根と人参とキャベツの味噌汁
冷奴
あじの開き
いかの刺身
>>310
離乳食終り、幼児食に入りかけてる子どもと幼児、２人してアレルギー餅で
出前は中々難しい。（１人がおｋでも、もう１人はだめとか）
旦那が盆でも仕事な人で結局旦那の分はつくらにゃならんのです。
惣菜とか嫌いな旦那なもんで「弁当買ってｶｴﾚ」とも言えないし。orz
来週やっと旦那の長期休み（といっても４日）だから遠距離の実家に帰れるので
少しは楽が出来そう。
実家に帰っても自分で飯作ってるけど。orz
ご飯
もやしとニラのナムル
大根と人参とキャベツの味噌汁
冷奴
あじの開き
いかの刺身
>>310
離乳食終り、幼児食に入りかけてる子どもと幼児、２人してアレルギー餅で
出前は中々難しい。（１人がおｋでも、もう１人はだめとか）
旦那が盆でも仕事な人で結局旦那の分はつくらにゃならんのです。
惣菜とか嫌いな旦那なもんで「弁当買ってｶｴﾚ」とも言えないし。orz
来週やっと旦那の長期休み（といっても４日）だから遠距離の実家に帰れるので
少しは楽が出来そう。
実家に帰っても自分で飯作ってるけど。orz
320 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/16(日) 09:39:07 0
321 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/16(日) 19:25:18 0
トマトたっぷりチキンカレー（ミックスビーンズ入）にクリームチーズ添え
旦那が留守だと夕飯めんどくさい。乾物庫と冷凍庫の整理がてらこんなメニューに。
旦那が留守だと夕飯めんどくさい。乾物庫と冷凍庫の整理がてらこんなメニューに。
322 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/16(日) 19:35:01 0
ごはん
精進揚げ（いんげん はす かきあげ）
いか焼き（昨日の残り）
トマト レタス
昆布の佃煮
精進揚げ（いんげん はす かきあげ）
いか焼き（昨日の残り）
トマト レタス
昆布の佃煮
323 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/16(日) 23:56:49 0
我が家もイカ焼き（タラコマヨネーズで）
昨日の残りのヒレステーキ40ｇぐらい
アスパラ、スナップエンドウ、オクラとミョウガの和えもの
ディールとフライドポテト
ホウレンソウのナムル
水ナスのお漬け物
昨日の残りのヒレステーキ40ｇぐらい
アスパラ、スナップエンドウ、オクラとミョウガの和えもの
ディールとフライドポテト
ホウレンソウのナムル
水ナスのお漬け物
324 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/17(月) 00:16:21 0
買い物疲れしたからイートインで食べてきた。
私→佐世保バーガー チーズのやつ ウーロン茶
夫→海鮮丼と讃岐うどんとから揚げとコーラ
私→佐世保バーガー チーズのやつ ウーロン茶
夫→海鮮丼と讃岐うどんとから揚げとコーラ
325 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/17(月) 07:46:36 0
実家からもらってきた残り物寄せ集め
赤飯
フライドチキン
アジフライ
トマト、佃煮、りんご
赤飯
フライドチキン
アジフライ
トマト、佃煮、りんご
326 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/17(月) 09:15:58 0
油そば・味噌味（キャベツ豚玉葱もやし葱一味）
煮玉子
鶏叉焼
鶏ヤゲンなんこつガーリック醤油焼き
蒸し茄子トマト水菜の生姜サラダ
もろきゅうとレタス
うちの油そばは、袋ラーメン（ｲﾝｽﾀﾝﾄｗ）で作っております。
簡単ｳﾏｳﾏ安上がり♪
煮玉子
鶏叉焼
鶏ヤゲンなんこつガーリック醤油焼き
蒸し茄子トマト水菜の生姜サラダ
もろきゅうとレタス
うちの油そばは、袋ラーメン（ｲﾝｽﾀﾝﾄｗ）で作っております。
簡単ｳﾏｳﾏ安上がり♪
327 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/17(月) 16:59:19 O
ちゃんぽん
冷や奴
海藻ときゅうりのサラダ
お中元にもらったちゃんぽんセット、さっそく使うよ(｀・ω・´)
冷や奴
海藻ときゅうりのサラダ
お中元にもらったちゃんぽんセット、さっそく使うよ(｀・ω・´)
328 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/17(月) 19:09:53 O
ピーマンの肉詰め･キャベツ･カレーうどん、巨峰と瓜
329 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/17(月) 19:23:30 0
ひき肉入りオムレツ
エノキと油揚げの味噌汁
サラダスパ（惣菜）
エノキと油揚げの味噌汁
サラダスパ（惣菜）
330 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/17(月) 19:56:29 0
ジョナサン行ってきた
私は甘いのだけにした
私は甘いのだけにした
331 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 06:56:03 0
プチトマト・生バジル・チーズのサラダ
茄子の鍋しぎ
ポテサラ
紅鮭
豆ご飯
お葛掛け
乾き物色々
赤ワイン・芋焼酎・茶
姑がﾒｼｳﾏだと幸せだが、食べ過ぎたー(；･∀･)
茄子の鍋しぎ
ポテサラ
紅鮭
豆ご飯
お葛掛け
乾き物色々
赤ワイン・芋焼酎・茶
姑がﾒｼｳﾏだと幸せだが、食べ過ぎたー(；･∀･)
332 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 08:41:48 0
チキンフィレ
スモークサーモンとブロッコリ椎茸オニオンスライスのフェデリーニ
ローズマリーポテト
タコアリオリ
ツナトマトパセリオニオンスライスのサルサソース和え
＋水菜レタス
片仮名ばっかりｗ
スモークサーモンとブロッコリ椎茸オニオンスライスのフェデリーニ
ローズマリーポテト
タコアリオリ
ツナトマトパセリオニオンスライスのサルサソース和え
＋水菜レタス
片仮名ばっかりｗ
↑
あっ 書き漏れというか
見栄張りました
>>332のチキンフィレ、は手作りじゃなく伊藤ハムｗの市販の既製品です
（ﾁｷﾁｷﾎﾞｰﾝみたいなやつ）
たまに人様の作った物を食べたい時、こういうもので誤魔化してますｗ
（でも、激安だったし懐かしいレトロな味で結構おいしかったw）
あっ 書き漏れというか
見栄張りました
>>332のチキンフィレ、は手作りじゃなく伊藤ハムｗの市販の既製品です
（ﾁｷﾁｷﾎﾞｰﾝみたいなやつ）
たまに人様の作った物を食べたい時、こういうもので誤魔化してますｗ
（でも、激安だったし懐かしいレトロな味で結構おいしかったw）
334 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 09:52:17 O
335 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 13:29:40 0
肉たくさんの肉じゃが
いんげんとナスの天ぷら、塩で食べる
人参と干し椎茸の炒り豆腐（残り物）
モロキュウ
トマト切っただけ
枝豆、とうもろこし
暑くて天ぷらマンドクセ…でも食べたいから揚げる
いんげんとナスの天ぷら、塩で食べる
人参と干し椎茸の炒り豆腐（残り物）
モロキュウ
トマト切っただけ
枝豆、とうもろこし
暑くて天ぷらマンドクセ…でも食べたいから揚げる
336 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 15:49:19 O
月経血雑炊
337 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 15:52:35 0
牛肉のしぐれ煮
大根と油揚げの味噌汁
キャベツとレタス等のグリーンサラダ
ワカメときゅうりの酢の物
あと思いついたら何か。でも作るかどうかわからん。どうせ作らんだろう…
大根と油揚げの味噌汁
キャベツとレタス等のグリーンサラダ
ワカメときゅうりの酢の物
あと思いついたら何か。でも作るかどうかわからん。どうせ作らんだろう…
338 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 17:16:39 0
チャプチェ・挽肉ピーマンきのこ入り
豆腐とわかめのスープ
小松菜ともやしのナムル
キュウちくをもろみマヨで
あと金時豆の甘煮(常備菜）
あと枝豆茹でよっかな･･･
チャプチェは、ユンソナがＣＭしてるやつ。
豆腐とわかめのスープ
小松菜ともやしのナムル
キュウちくをもろみマヨで
あと金時豆の甘煮(常備菜）
あと枝豆茹でよっかな･･･
チャプチェは、ユンソナがＣＭしてるやつ。
339 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 21:05:20 0
ごはん
イクラ 大根おろし
ひじき
春雨、きゅうり、鮭缶の酢の物
わかめ、とうふ、油あげのみそ汁
いちじく…いちぢく？
イクラ 大根おろし
ひじき
春雨、きゅうり、鮭缶の酢の物
わかめ、とうふ、油あげのみそ汁
いちじく…いちぢく？
340 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 21:22:36 0
ごはん
焼き肉（豚トロ）
鰹のたたき
茹でもやし
「だし」（山形の郷土料理、自作）
絹揚げ
春巻き（惣菜）
蛋白質と脂マンセーになった。
焼き肉（豚トロ）
鰹のたたき
茹でもやし
「だし」（山形の郷土料理、自作）
絹揚げ
春巻き（惣菜）
蛋白質と脂マンセーになった。
341 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 23:05:48 0
鳥貝のお刺身、茗荷と生姜で
ヒレステーキ50ｇくらい
ポンデゲージョ、エビと黒ゴマ
フルーツトマト
スナップエンドウ
出汁茶漬け
水ナスと白菜のお漬け物
いちぢく
ヒレステーキ50ｇくらい
ポンデゲージョ、エビと黒ゴマ
フルーツトマト
スナップエンドウ
出汁茶漬け
水ナスと白菜のお漬け物
いちぢく
342 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 23:13:14 0
オクラの和え物
枝豆
肉じゃが
大根とワカメの味噌汁
鯛の塩焼き
スイカ
枝豆
肉じゃが
大根とワカメの味噌汁
鯛の塩焼き
スイカ
343 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 23:16:24 0
子供たちはオクラと枝豆は食べなかった。
344 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 23:30:19 0
ささ身の野菜あんかけ
チャプチェ（出来合い）
大根、豆腐、小松菜の味噌汁
たたききゅうり南蛮漬け
五穀米ご飯
昨日の残りのバースデーケーキ一切れ
チャプチェ（出来合い）
大根、豆腐、小松菜の味噌汁
たたききゅうり南蛮漬け
五穀米ご飯
昨日の残りのバースデーケーキ一切れ
345 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/18(火) 23:49:58 0
ハッピーバースデーでした。
346 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/19(水) 12:37:23 0
ラーメンサラダ
（鶏叉焼・茹で豚・海老・茹で玉子＋きゅうり水菜人参もやしパプリカコーン
レタストマトオクラ葱紅生姜）
キャベツ塩昆布炒め
塩辛青葱
グレープフルーツゼリー
ラーサラ、麺一玉に色々材料盛り込んだら
大皿に盛り盛りの大量にｗ
（鶏叉焼・茹で豚・海老・茹で玉子＋きゅうり水菜人参もやしパプリカコーン
レタストマトオクラ葱紅生姜）
キャベツ塩昆布炒め
塩辛青葱
グレープフルーツゼリー
ラーサラ、麺一玉に色々材料盛り込んだら
大皿に盛り盛りの大量にｗ
347 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/19(水) 16:16:04 0
ひじきの煮物
じゃこ入りたまごやき
ごはん
つけもの
旦那だけしめさばつき（自分はさばきらい）
みそしるつけるべきか
じゃこ入りたまごやき
ごはん
つけもの
旦那だけしめさばつき（自分はさばきらい）
みそしるつけるべきか
348 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/19(水) 19:47:31 0
ベーコンとナスのトマトソーススパゲティ
水菜、キュウリ、ツナのサラダ
水羊羹
トマト大量消費メヌー
水菜、キュウリ、ツナのサラダ
水羊羹
トマト大量消費メヌー
349 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/19(水) 21:23:01 0
赤貝のお刺身
スナップえんどう
白ナのお浸し
椎茸の煮物
牛丼
シジミのお吸い物
水ナスと白菜のお漬け物
スナップえんどう
白ナのお浸し
椎茸の煮物
牛丼
シジミのお吸い物
水ナスと白菜のお漬け物
350 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/19(水) 22:22:59 0
ごはん
豚ロースのソテー
トマトサラダ
千切りキャベツ大量
山クラゲの炒め煮（残り物）
野菜かき揚げ（残り物）
豚ロースのソテー
トマトサラダ
千切りキャベツ大量
山クラゲの炒め煮（残り物）
野菜かき揚げ（残り物）
351 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/20(木) 00:19:43 0
352 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/20(木) 00:49:25 O
質素堅実も美徳ですぞ
353 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/20(木) 01:08:27 0
うーん
でも私も仕事くたくたで戻って
晩ごはんが347だとちゃぶ台ひっくり返すかも。
味噌汁がついてたら思いとどまるかもしれない。
でも私も仕事くたくたで戻って
晩ごはんが347だとちゃぶ台ひっくり返すかも。
味噌汁がついてたら思いとどまるかもしれない。
354 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/20(木) 02:04:05 O
贅沢はメタボの元よん
355 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/20(木) 05:38:44 0
〆鯖と玉子焼きをこよなく愛するうちの旦那なら満面の笑みだわ。
356 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/20(木) 08:46:06 0
麻婆春雨
（市販のインスタント麻婆春雨に茄子挽き肉ほか足したもの・麻婆春雨茄子？）
イカのチーズ醤油照り焼き屋台風
葱塩ダレのキムチ冷奴
きゅうり生姜漬け
リーフレタスと水菜てんこ盛り（麻婆を手巻きで包んで食べる）
旦那だけ白いごはん
ゴールデンキウイとクランベリー入りシュークリーム
私用で外出してて、帰ってきた直後に旦那帰宅。
即効ウルトラ超特急でﾒﾇ考えてごはん支度→完成まで15分。
（デザートは作っといた）
我ながら早業かとｗ
（市販のインスタント麻婆春雨に茄子挽き肉ほか足したもの・麻婆春雨茄子？）
イカのチーズ醤油照り焼き屋台風
葱塩ダレのキムチ冷奴
きゅうり生姜漬け
リーフレタスと水菜てんこ盛り（麻婆を手巻きで包んで食べる）
旦那だけ白いごはん
ゴールデンキウイとクランベリー入りシュークリーム
私用で外出してて、帰ってきた直後に旦那帰宅。
即効ウルトラ超特急でﾒﾇ考えてごはん支度→完成まで15分。
（デザートは作っといた）
我ながら早業かとｗ
357 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/20(木) 12:56:46 0
鶏の塩焼き、ししとう
ブロッコリー海苔和え
ベーコンと野菜色々のスープ
モロキュウ
自家製きゅうりのキューちゃん（茗荷、青唐辛子入り）
先日掘ったじゃが芋が長雨の影響で、ダンボール内でオクサレサマになってきた；
ブロッコリー海苔和え
ベーコンと野菜色々のスープ
モロキュウ
自家製きゅうりのキューちゃん（茗荷、青唐辛子入り）
先日掘ったじゃが芋が長雨の影響で、ダンボール内でオクサレサマになってきた；
358 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/20(木) 20:59:03 0
麦ご飯
鮭味噌漬け
冷や奴
「だし」（自作してみた）
キャベツ・きゅうり・人参の千切りサラダ
ほうれん草ともやしのお浸し
黒糖まんじゅう
鮭味噌漬け
冷や奴
「だし」（自作してみた）
キャベツ・きゅうり・人参の千切りサラダ
ほうれん草ともやしのお浸し
黒糖まんじゅう
359 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/21(金) 01:10:15 0
鳥ハム 茹でたブロッコリ
雑炊（鳥ハムのゴールデンスープと鯖節だし＋人参）
何だろう、デジャブを覚える
雑炊（鳥ハムのゴールデンスープと鯖節だし＋人参）
何だろう、デジャブを覚える
360 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/21(金) 08:16:38 0
実家親族会で外食
ジンギスカン
刺し盛り
超高級系のジンギスカン店で。
でも実は私、肉はあまり好きじゃない…
親や叔母たち、いい年なのに肉好きで元気。
何だか私より長生きしそうだorz
ジンギスカン
刺し盛り
超高級系のジンギスカン店で。
でも実は私、肉はあまり好きじゃない…
親や叔母たち、いい年なのに肉好きで元気。
何だか私より長生きしそうだorz
361 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/21(金) 19:41:12 0
1枚が 焼肉系・ツナ系・シーフード系・トマト系
に分かれてるピザとサラダを注文した
に分かれてるピザとサラダを注文した
362 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/21(金) 20:49:25 0
豚肉とキャベツの重ね蒸し 柚子胡椒とポン酢で
キュウリとわかめの酢の物
カボチャとインゲンの煮物
ゆで枝豆
明太子
ご飯
キュウリとわかめの酢の物
カボチャとインゲンの煮物
ゆで枝豆
明太子
ご飯
363 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/22(土) 09:30:53 0
素麺
茄子と豚きくらげのみぞれ煮
〆鯖とアボカドの刺し盛り・水菜きゅうり紫蘇オニオンスライス添え
水菜のわさび白和え・トマト添え
自家製塩辛
もろみマヨセロリ
デザートに頂き物のメープルプリン
自家製塩辛が今夏最高の出来ｗ
茄子と豚きくらげのみぞれ煮
〆鯖とアボカドの刺し盛り・水菜きゅうり紫蘇オニオンスライス添え
水菜のわさび白和え・トマト添え
自家製塩辛
もろみマヨセロリ
デザートに頂き物のメープルプリン
自家製塩辛が今夏最高の出来ｗ
364 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/22(土) 12:43:45 0
わかめ麺の中華ざる
フライドチキン（冷凍のを揚げるだけ）
カツオお刺身
いんげん、なす、さつま揚げ煮物
いちじく、水羊羹
テケトーメニュー
フライドチキン（冷凍のを揚げるだけ）
カツオお刺身
いんげん、なす、さつま揚げ煮物
いちじく、水羊羹
テケトーメニュー
365 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/22(土) 13:01:50 0
テケトーでも夏らしくていいお献立だよー
水羊羹食べたくなった
水羊羹食べたくなった
366 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/22(土) 15:29:44 0
ささみカレーマヨ焼き、キャベツトマトキュウリ付け合わせ
きのこポタージュ
あと副菜何にしよ・・・
きのこポタージュ
あと副菜何にしよ・・・
367 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/22(土) 17:41:08 0
ごはん
かれい唐揚げ野菜あんかけ
ポテトサラダ、トマト
えーと、あとはキムチと佃煮でいいや
かれい唐揚げ野菜あんかけ
ポテトサラダ、トマト
えーと、あとはキムチと佃煮でいいや
368 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/22(土) 18:38:29 0
月経血雑炊
369 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/22(土) 19:10:51 O
スパサラ ヒレカツ 茄子のチーズ焼き。全部コッテリｏｒｚ
行き当たりバッタリで作るとこれだよ
行き当たりバッタリで作るとこれだよ
370 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/22(土) 21:56:28 0
すき焼き風煮（オットがちょっとだけすきやき食べたいと言う・・・）
アワビの網焼き
山芋のガーリックバター焼き
スナップえんどうときぬさやのサラダ
しじみのお吸い物
いちぢく
アワビの網焼き
山芋のガーリックバター焼き
スナップえんどうときぬさやのサラダ
しじみのお吸い物
いちぢく
371 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/22(土) 23:05:03 O
みんな美味しそうだなぁ～
372 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/22(土) 23:13:09 0
ごはん もやし 焼売（楽陽食品）
夏バテで動けない…許せ…
夏バテで動けない…許せ…
373 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/23(日) 08:17:37 0
銀杏入り中華おこわ
パリパリ餃子
アボカド豆腐
リーフレタスセロリきゅうり
＋コチュジャン・マヨ・もろみ味噌・ポン酢・ラー油
（餃子他を野菜で手巻きしてタレ付けて食べる式）
オクラめかぶわかめ玉子の中華スープ
パリパリ餃子
アボカド豆腐
リーフレタスセロリきゅうり
＋コチュジャン・マヨ・もろみ味噌・ポン酢・ラー油
（餃子他を野菜で手巻きしてタレ付けて食べる式）
オクラめかぶわかめ玉子の中華スープ
374 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/23(日) 11:29:26 0
麻婆茄子
山形のだし風
塩昆布キュウリ浅漬け
餃子
ごはん～
大根味噌汁
山形のだし風
塩昆布キュウリ浅漬け
餃子
ごはん～
大根味噌汁
375 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/23(日) 15:07:24 0
アワビの網焼き・・・
それは一人1個ですか>>370
それは一人1個ですか>>370
376 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/23(日) 17:35:57 0
鮑の網焼き、先週もやってたね。
メニュー見てるとここんち、食費結構高そう…
庶民は安い食材で四苦八苦するしかないんだけどねｗ
メニュー見てるとここんち、食費結構高そう…
庶民は安い食材で四苦八苦するしかないんだけどねｗ
377 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/23(日) 18:52:35 0
緑のたぬきの大きいやつ
378 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/23(日) 20:14:58 0
緑のたぬきと言えば
宮路社長を思い出す
あれ食べてたら金溜まるのかな
宮路社長を思い出す
あれ食べてたら金溜まるのかな
379 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/23(日) 20:59:45 0
海べりに住んでいる人かも知れん。
漁師町に嫁いだ友人は「ホタテとマグロ食べ飽きた～」とほざいて私に地団駄踏ませている。
本日の夕飯：
そうめん
きゅうり・長いも（細切り）
だし
青ばた豆腐
ハタハタ一夜干
なめたけ瓶詰め
漁師町に嫁いだ友人は「ホタテとマグロ食べ飽きた～」とほざいて私に地団駄踏ませている。
本日の夕飯：
そうめん
きゅうり・長いも（細切り）
だし
青ばた豆腐
ハタハタ一夜干
なめたけ瓶詰め
380 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/23(日) 21:43:33 O
昔、海べりに住んでた頃は確かにホタテはバカみたいに安かった。
だけど鮑はやっぱり高かったよ！
街中に住んでる人間は海の幸も山の幸もスーパーでお金払って買うしかないのがちと切ない…
さんまの刺身
肉じゃが
茹でトウモロコシ
長芋とろろ
なす茗荷オクラの味噌汁ご飯
かぼちゃ沢庵
だけど鮑はやっぱり高かったよ！
街中に住んでる人間は海の幸も山の幸もスーパーでお金払って買うしかないのがちと切ない…
さんまの刺身
肉じゃが
茹でトウモロコシ
長芋とろろ
なす茗荷オクラの味噌汁ご飯
かぼちゃ沢庵
381 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/23(日) 22:08:49 0
ごはん
焼き肉（豪州産カルビたくさん、国産カルビ少しｗ）
かいわれ、大根おろし、生わさび
昆布佃煮、トマト、かぼちゃ煮物
梨
焼き肉（豪州産カルビたくさん、国産カルビ少しｗ）
かいわれ、大根おろし、生わさび
昆布佃煮、トマト、かぼちゃ煮物
梨
382 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 00:07:59 O
世の中には、カップラーメンすら贅沢品になる人もいれば
普段のごはんに極上アワビや国産高級牛など気軽に召し上がる方もいるわけで。
どっちがいいってものでもないよ、
自分たちが心置きなくおいしく食べられるものが幸せなんだよ～
と、旦那がウルトラ残業でいまだに晩ごはん食べられずにいる私が言ってみるw
普段のごはんに極上アワビや国産高級牛など気軽に召し上がる方もいるわけで。
どっちがいいってものでもないよ、
自分たちが心置きなくおいしく食べられるものが幸せなんだよ～
と、旦那がウルトラ残業でいまだに晩ごはん食べられずにいる私が言ってみるw
383 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 00:52:45 O
カレー味の下痢便
384 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 09:47:52 0
鶏の和風クリームシチュー・飛鳥鍋風
スモークサーモンの押し寿司
鮭の柚子胡椒ホイル蒸し
砂肝のさっぱり煮
おしんこ盛り合わせ
（きゅうり甘漬け・大根人参オクラ味噌漬け）
…夜は既に秋の気配（涼しい）
スモークサーモンの押し寿司
鮭の柚子胡椒ホイル蒸し
砂肝のさっぱり煮
おしんこ盛り合わせ
（きゅうり甘漬け・大根人参オクラ味噌漬け）
…夜は既に秋の気配（涼しい）
385 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 12:09:21 0
エビマヨ、ブロッコリーかアスパラを添える
ほうれん草の海苔和え
たたきキュウリをラー油で和えたもの
油揚げ、ワカメの味噌汁
イチジク
ほうれん草の海苔和え
たたきキュウリをラー油で和えたもの
油揚げ、ワカメの味噌汁
イチジク
386 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 12:30:11 0
ささみ明太子マヨ焼き
レタス、キャベツ千切り、トマトとキュウリのサラダ
もずく酢
カボチャと玉葱の味噌汁
麦ご飯
デザートに藤稔
>384
すごく豪華なメニューでうらやましいわ。
1品がどのくらいの量なのか気になる。
小鉢なのかな？
レタス、キャベツ千切り、トマトとキュウリのサラダ
もずく酢
カボチャと玉葱の味噌汁
麦ご飯
デザートに藤稔
>384
すごく豪華なメニューでうらやましいわ。
1品がどのくらいの量なのか気になる。
小鉢なのかな？
387 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 13:24:58 0
>>384
何だか一杯やりたくなるメニューですね、と塩煎餅をもツマミにしてしまう呑兵衛が言ってみる。
何だか一杯やりたくなるメニューですね、と塩煎餅をもツマミにしてしまう呑兵衛が言ってみる。
388 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 17:06:19 0
383 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 00:52:45 O
カレー味の下痢便
すごいわ
カレー味の下痢便
すごいわ
389 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 18:53:57 0
370です。
家は漁港の近くです。
アワビはお知り合いの漁師さんが分けて下さるので、
小さめ３つで1,000円です。
今日の晩御飯は・・・
渡り蟹と大根の白味噌煮
ヒレステーキ40g
里芋のサラダ
オクラと茗荷の酢の物
しろ菜のお浸し
家は漁港の近くです。
アワビはお知り合いの漁師さんが分けて下さるので、
小さめ３つで1,000円です。
今日の晩御飯は・・・
渡り蟹と大根の白味噌煮
ヒレステーキ40g
里芋のサラダ
オクラと茗荷の酢の物
しろ菜のお浸し
390 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 20:25:42 0
夫が出張でいないので
今晩は子供の熱望によりケンチキ（うちあたりでのケンタッキーフライドチキンの呼称）
一応クリームシチューは作った。
このくそ暑いのにクリームシチュー？とお思いでしょう
娘さんのいるご家庭で
ハ○スのシチューとカレーを食べまくってるご家庭は多いはず
今晩は子供の熱望によりケンチキ（うちあたりでのケンタッキーフライドチキンの呼称）
一応クリームシチューは作った。
このくそ暑いのにクリームシチュー？とお思いでしょう
娘さんのいるご家庭で
ハ○スのシチューとカレーを食べまくってるご家庭は多いはず
391 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 23:16:36 0
ごはん
肉野菜炒め（ジャガイモ入り）
人参サラダ
肉野菜炒め（ジャガイモ入り）
人参サラダ
392 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 23:38:13 0
ゴーヤチャンプルー
金目？のみりん干し
納豆
なすの味噌汁
ごはん～
放置してたゴーヤがはじけててびびった。
金目？のみりん干し
納豆
なすの味噌汁
ごはん～
放置してたゴーヤがはじけててびびった。
393 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 23:46:30 0
ゴーヤがはじける…
何それこわいｗ
何それこわいｗ
394 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 23:47:01 0
種が赤くなったゴーやは甘いんだって
395 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 23:52:45 0
はじけたゴーヤの画像ググって驚いた。
ゴーヤが花になっとるｗ
でもはじけるまで熟させると苦みが消えるんだってね。
どうもあの苦みが嫌でゴーヤから遠ざかっていたんだけど、
今度はじけるギリギリくらいまで熟させてみる！
勉強になったよありがとうｗ
ゴーヤが花になっとるｗ
でもはじけるまで熟させると苦みが消えるんだってね。
どうもあの苦みが嫌でゴーヤから遠ざかっていたんだけど、
今度はじけるギリギリくらいまで熟させてみる！
勉強になったよありがとうｗ
396 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/24(月) 23:54:09 0
>>392です。
>>393
ゴーヤは熟れたらはじけて真っ赤な実が飛び出すんですよ(笑)
わかってたんだけど、久々に見てびびっちゃいました。
>>394
わたがなくなってくるし、だんだん苦味が消えて甘みが出てきちゃいますね。
ギリギリ苦いうちに食べられたのでラッキーでした。
>>393
ゴーヤは熟れたらはじけて真っ赤な実が飛び出すんですよ(笑)
わかってたんだけど、久々に見てびびっちゃいました。
>>394
わたがなくなってくるし、だんだん苦味が消えて甘みが出てきちゃいますね。
ギリギリ苦いうちに食べられたのでラッキーでした。
397 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/25(火) 00:09:23 0
あ 苦みが無くなると不味くなるの？
あのシビレル苦みが苦手なんで今度はじける手前まで熟させようと思ったんだけどｗ
はじける時は音しますか？ バーン！とかボフッとかパッカーンとかｗ
あのシビレル苦みが苦手なんで今度はじける手前まで熟させようと思ったんだけどｗ
はじける時は音しますか？ バーン！とかボフッとかパッカーンとかｗ
398 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/25(火) 00:29:06 0
>>397
私は苦味が美味しいと思ってるクチなのでｗ
苦味が苦手な人は熟した方がいいと思いますよ。
はじける瞬間は見たことないんですが、
実がやわらかくなっているのでじんわり開くんじゃないかと思います。
中身が弾け飛んだりはしませんｗ
私は苦味が美味しいと思ってるクチなのでｗ
苦味が苦手な人は熟した方がいいと思いますよ。
はじける瞬間は見たことないんですが、
実がやわらかくなっているのでじんわり開くんじゃないかと思います。
中身が弾け飛んだりはしませんｗ
399 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/25(火) 00:36:02 0
>>399
丁寧なお答え、ありがとう！
ググったはじけ画像、すごい勢いで爆発してるように見えたから
音もはじけ方もすごいんじゃないかとwktkしてたｗ
大変勉強になりました、今度甘めｗのゴーヤチャンプルー作ってみるよ～
丁寧なお答え、ありがとう！
ググったはじけ画像、すごい勢いで爆発してるように見えたから
音もはじけ方もすごいんじゃないかとwktkしてたｗ
大変勉強になりました、今度甘めｗのゴーヤチャンプルー作ってみるよ～
400 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/25(火) 00:36:53 0
401 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/25(火) 09:21:31 0
昨日の和風クリームシチュー残り
（牛乳・生クリームと茸を足して洋風化）
タンドリーチキン
茄子ベーコンのトマトソースフェデリーニ
アボカドグレープフルーツトマト水菜のサラダ
きゅうり辛子漬け
洋梨
>>386
シチュー以外、各一品は少量で、
二人分？の押し寿司に使ったご飯の量も200g未満です。（メタボ対策ｗ）
スモークサーモンも安いのでそんなに豪華じゃありません…
ベタ庶民の我が家ですorz
>>387
ビールの後、旦那は辛口の日本酒・私は濁り酒に。
普段日本酒系は激弱な私ですが、涼しくなってくると日本酒系が恋しくなります。
でも、洋酒系より日本酒は太りやすいから気を付けなくてはｗ
（牛乳・生クリームと茸を足して洋風化）
タンドリーチキン
茄子ベーコンのトマトソースフェデリーニ
アボカドグレープフルーツトマト水菜のサラダ
きゅうり辛子漬け
洋梨
>>386
シチュー以外、各一品は少量で、
二人分？の押し寿司に使ったご飯の量も200g未満です。（メタボ対策ｗ）
スモークサーモンも安いのでそんなに豪華じゃありません…
ベタ庶民の我が家ですorz
>>387
ビールの後、旦那は辛口の日本酒・私は濁り酒に。
普段日本酒系は激弱な私ですが、涼しくなってくると日本酒系が恋しくなります。
でも、洋酒系より日本酒は太りやすいから気を付けなくてはｗ
402 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/25(火) 12:52:38 0
昨夜のメニュー
マイタケの炊き込みご飯
エノキとネギの味噌汁
カマスの一夜干し
小松菜とベビーホタテの中華風煮びたし
…秋が近づいてる。
マイタケの炊き込みご飯
エノキとネギの味噌汁
カマスの一夜干し
小松菜とベビーホタテの中華風煮びたし
…秋が近づいてる。
403 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/25(火) 13:40:32 0
夏野菜のミートソースグラタン（茄子かぼちゃトマトチーズ）
子持ちシシャモ焼き
さつま揚げとキャベツの炒め物
コーンスープ
子持ちシシャモ焼き
さつま揚げとキャベツの炒め物
コーンスープ
404 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/25(火) 15:32:01 0
鮎の塩焼き
豚汁
なすとモロッコインゲンの煮物
冷やしトマト
キュウリの浅漬け
鮎は実家の父が趣味の網漁で捕ってきたもの。
豚汁
なすとモロッコインゲンの煮物
冷やしトマト
キュウリの浅漬け
鮎は実家の父が趣味の網漁で捕ってきたもの。
405 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/25(火) 17:12:23 0
黒毛和牛が半額だった！
今晩のご飯
黒毛和牛のすき焼き風（玉ねぎ、糸こんにゃく、ごぼう、焼き豆腐）
かぼちゃのそぼろ煮
たたききゅうり
大根と小松菜の味噌汁
10穀米ご飯
今晩のご飯
黒毛和牛のすき焼き風（玉ねぎ、糸こんにゃく、ごぼう、焼き豆腐）
かぼちゃのそぼろ煮
たたききゅうり
大根と小松菜の味噌汁
10穀米ご飯
406 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/25(火) 22:13:22 0
縁日に行った
お好み焼き、ホットドッグ、のりまき、ポップコーンを家族でわけあって少しずつ…ほとんど子に食われた
帰りにラーメン
お好み焼き、ホットドッグ、のりまき、ポップコーンを家族でわけあって少しずつ…ほとんど子に食われた
帰りにラーメン
407 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/26(水) 00:10:23 0
夏野菜のトマトグラタン風
味噌鶏のソテー マッシュポテト添え
ゴーヤチャンプルー（昨日の残り）
おかひじきの味噌汁
ごはん～
味噌鶏のソテー マッシュポテト添え
ゴーヤチャンプルー（昨日の残り）
おかひじきの味噌汁
ごはん～
408 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/26(水) 01:44:38 0
うーめん（細葱・鶏団子）
胃腸風邪 ＿|￣|○
胃腸風邪 ＿|￣|○
409 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/26(水) 09:06:24 0
鶏の柚子胡椒葱焼き
いか刺し・水菜きゅうり紫蘇生姜添え
いかとブロッコリーのいかワタ焼き
いかゲソ南蛮
ニラともやしの卵とじ
5色の綺麗なわさび漬け（茄子大根きゅうり人参パプリカ）
茄子ときゅうりの辛子漬け
串団子
二日酔いorz
いか刺し・水菜きゅうり紫蘇生姜添え
いかとブロッコリーのいかワタ焼き
いかゲソ南蛮
ニラともやしの卵とじ
5色の綺麗なわさび漬け（茄子大根きゅうり人参パプリカ）
茄子ときゅうりの辛子漬け
串団子
二日酔いorz
410 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/26(水) 09:12:54 0
409書き漏れ；
いかさきとセロリ明太子のマヨ和え
…いか祭りですた
いかさきとセロリ明太子のマヨ和え
…いか祭りですた
411 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/26(水) 11:57:54 0
ツナ、青ジソのトマトソースのパスタ
ロールケーキ
とにかくトマト消費
ロールケーキ
とにかくトマト消費
412 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/26(水) 15:36:03 0
チーズチキンカツ
千切りキャベツ、トマト、ブロッコリー
きゅうり、わかめ、じゃこの酢の物
もやしの味噌汁
ご飯
千切りキャベツ、トマト、ブロッコリー
きゅうり、わかめ、じゃこの酢の物
もやしの味噌汁
ご飯
413 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/26(水) 19:36:36 0
作ろうと思ってたけどやる気にならないから寿司をとります
ちらし系がいい
ちらし系がいい
414 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/26(水) 20:35:22 O
いいな
うちはそういう時はカップラーメンかレトルトカレー
うちはそういう時はカップラーメンかレトルトカレー
415 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/26(水) 22:35:14 0
ごはん
炒め物（豚肉、ピーマン、にんじん、れんこん。トウバンジャン＋味噌味）
サラダ（スモークサーモン、しそ、玉ねぎ、プチトマト、わさびマヨ）
キムチ、昆布佃煮、キウイ
私は体調が悪く、旦那だけが食べたからおいしかったかどうか知らん
私はあとでおからクッキーとポテチ食べた
炒め物（豚肉、ピーマン、にんじん、れんこん。トウバンジャン＋味噌味）
サラダ（スモークサーモン、しそ、玉ねぎ、プチトマト、わさびマヨ）
キムチ、昆布佃煮、キウイ
私は体調が悪く、旦那だけが食べたからおいしかったかどうか知らん
私はあとでおからクッキーとポテチ食べた
416 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/26(水) 23:24:22 0
やる気が失せた時は、近所のホカ弁屋で唐揚げ弁当買ってきて貰う。
四六時中腹空かせた学生御用達だから、二人で分けると丁度良いんだ…
ごはん
ロールキャベツ
ポテトサラダ（トウヤ使用）
もやしのお浸し
四六時中腹空かせた学生御用達だから、二人で分けると丁度良いんだ…
ごはん
ロールキャベツ
ポテトサラダ（トウヤ使用）
もやしのお浸し
417 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/26(水) 23:39:36 0
おかゆ
（きくらげ、塩昆布、味噌鶏、梅干付）
夫が夏風邪。
（きくらげ、塩昆布、味噌鶏、梅干付）
夫が夏風邪。
418 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/27(木) 00:08:22 0
胃腸が弱ってるときにきくらげはきついぞ
419 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/27(木) 02:28:22 0
417じゃないけど
そうなの？
何か漢方っぽくて身体に良さげだと思った
そうなの？
何か漢方っぽくて身体に良さげだと思った
420 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/27(木) 08:49:52 0
チンコしゃぶしゃぶサラダ
421 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/27(木) 09:08:36 0
ソーセージとMIXビーンズ入りミネストローネ
鶏とじゃが芋のローズマリー焼き
いかタコ＆野菜12種のサルサマリネ・セビーチェ風
ガーリックトースト
カマンベールチーズ
鶏とじゃが芋のローズマリー焼き
いかタコ＆野菜12種のサルサマリネ・セビーチェ風
ガーリックトースト
カマンベールチーズ
422 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/27(木) 11:23:53 0
なんかカッコイイ
423 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/27(木) 12:02:28 0
キノコ類は消化が余り良くないんですよ…
424 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/27(木) 12:27:38 0
ササミしし唐大葉の春巻き（辛子醤油、スイートチリで食べる）
いんげんとキャベツのコールスロー
中華風茶碗蒸し
茗荷のおひたし
いんげんとキャベツのコールスロー
中華風茶碗蒸し
茗荷のおひたし
425 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/27(木) 14:01:22 0
きくらげは、めちゃめちゃ消化に悪い
426 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/27(木) 18:10:14 0
鰹のたたき
イカの刺身
茄子の甘辛煮
豚汁
もろきゅう
辛子明太子
作ったのは豚汁のみｗ
あとは買ってきて薬味刻んで盛りつける・昨日の残り・切るだけのもの。
イカの刺身
茄子の甘辛煮
豚汁
もろきゅう
辛子明太子
作ったのは豚汁のみｗ
あとは買ってきて薬味刻んで盛りつける・昨日の残り・切るだけのもの。
427 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/27(木) 21:04:55 0
ごはん
ロールキャベツ（昨日の残り）
ふかしたジャガイモ
トマト
桃
ジャガイモ喰いたい病はまだ治りそうにない…w
ロールキャベツ（昨日の残り）
ふかしたジャガイモ
トマト
桃
ジャガイモ喰いたい病はまだ治りそうにない…w
428 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/27(木) 22:07:58 0
ごはん
鰺フライ 牡蠣フライ
切り干し大根
もやしのナムル
麻婆豆腐
とまと
鰺フライ 牡蠣フライ
切り干し大根
もやしのナムル
麻婆豆腐
とまと
429 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/28(金) 08:33:41 0
ミネストローネ残り
ブロッコリーとソーセージ・砂肝のカマンベールソテー
オイルサーディンとトマトオクラのガーリックパン粉焼き
イカのマリネ（昼弁当用の残り）とトマト豆苗紫キャベツレタスのサラダ
自家製焼き立てフランスパン
プロセスチーズ
ブロッコリーとソーセージ・砂肝のカマンベールソテー
オイルサーディンとトマトオクラのガーリックパン粉焼き
イカのマリネ（昼弁当用の残り）とトマト豆苗紫キャベツレタスのサラダ
自家製焼き立てフランスパン
プロセスチーズ
430 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/28(金) 12:08:26 O
タンポン飴
431 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/28(金) 16:37:38 0
ごはん
ひき肉はさみ揚げ（なす、れんこん、ピーマン）←残り野菜一掃ｗ
豆あじのマリネ
トマト
ひき肉はさみ揚げ（なす、れんこん、ピーマン）←残り野菜一掃ｗ
豆あじのマリネ
トマト
432 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/28(金) 19:19:52 0
433 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/28(金) 20:19:40 0
>>432
旦那さんの夏風邪は良くなりました？
私もきくらげが消化に悪いとは知らなかった…
逆に、きのこ類は身体にいいと思って
旦那の帰宅が遅いときには、よくきのこリゾットなんかを出してました(爆
それでお腹を壊すとかは無かったのだけど…
胃腸が弱ってる時には気を付けるべきなんですね。
おかげ様で勉強になりました、ありがとう。
旦那さんの夏風邪は良くなりました？
私もきくらげが消化に悪いとは知らなかった…
逆に、きのこ類は身体にいいと思って
旦那の帰宅が遅いときには、よくきのこリゾットなんかを出してました(爆
それでお腹を壊すとかは無かったのだけど…
胃腸が弱ってる時には気を付けるべきなんですね。
おかげ様で勉強になりました、ありがとう。
434 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/28(金) 20:24:34 0
砂肝とキャベツ、ニラの塩胡椒炒め
ごはん
ごはん
435 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/29(土) 08:54:07 0
ホッキご飯
鯵の開き・豆苗水菜添え
筑前煮
長芋のチーズバター醤油焼き
ほうれん草とひじきの白和え
めかぶ葱かきたま汁
6色カラフルわさび漬け
長芋柚子ポン漬け
自家製塩辛
生クリームラム酒たっぷり焼きプリン
鯵の開き・豆苗水菜添え
筑前煮
長芋のチーズバター醤油焼き
ほうれん草とひじきの白和え
めかぶ葱かきたま汁
6色カラフルわさび漬け
長芋柚子ポン漬け
自家製塩辛
生クリームラム酒たっぷり焼きプリン
436 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/29(土) 13:12:15 0
餃子４０個（キャベツが高かったので代わりに白菜で）
マグロのお刺身
枝豆テンコ盛り
いんげんと大葉の味噌炒め
茗荷の甘酢漬け
枝からはずした枝豆が２㌔で３００円だった
マグロのお刺身
枝豆テンコ盛り
いんげんと大葉の味噌炒め
茗荷の甘酢漬け
枝からはずした枝豆が２㌔で３００円だった
437 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/29(土) 23:29:36 0
ごはん
肉野菜炒め
お魚ハンバーグ（鮭、市販）
肉野菜炒め
お魚ハンバーグ（鮭、市販）
438 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 10:06:44 0
豚薄切り肉の巻きカツ（葱・オクラ・梅紫蘇）
↑大根おろしとポン酢で食べる式・レタス水菜キャベ千コーンのサラダ添え
銀カレイとしめじ竹の子わかめの煮合わせ
鶏皮のパリパリ焼き
おしんこ盛り合わせ（長芋柚子ポン漬け・きゅうり浅漬け・かぼちゃ沢庵）
なめこ葱豆苗の味噌汁
白いごはん
枝豆
前日にvvv6（とんかつ特集ｗ）を見てしまったのが故のﾒﾇorz
↑大根おろしとポン酢で食べる式・レタス水菜キャベ千コーンのサラダ添え
銀カレイとしめじ竹の子わかめの煮合わせ
鶏皮のパリパリ焼き
おしんこ盛り合わせ（長芋柚子ポン漬け・きゅうり浅漬け・かぼちゃ沢庵）
なめこ葱豆苗の味噌汁
白いごはん
枝豆
前日にvvv6（とんかつ特集ｗ）を見てしまったのが故のﾒﾇorz
439 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 19:37:26 0
子供にケンタッキーで買ってきてもらった
440 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/30(日) 21:02:29 0
家はココイチ買ってきて貰ったよ
441 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/30(日) 22:06:36 0
絹揚げ
〆鯖
茹でもやし
長芋の酢の物
ごはん
J('A`)し ﾏﾝﾄﾞｸｾ
〆鯖
茹でもやし
長芋の酢の物
ごはん
J('A`)し ﾏﾝﾄﾞｸｾ
442 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/30(日) 22:14:11 0
ごはん
肉じゃが
豆あじと野菜の南蛮漬け
キムチ
キウイ
肉じゃが
豆あじと野菜の南蛮漬け
キムチ
キウイ
443 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/30(日) 22:16:00 0
チヂミ
から揚げ（惣菜）
えのきともやしと鶏はむのサラダ
味噌汁
雑穀ごはん～
から揚げ（惣菜）
えのきともやしと鶏はむのサラダ
味噌汁
雑穀ごはん～
444 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/30(日) 22:47:35 0
いかめし
いかそうめん
いかゲソときゅうりとゴーヤのマリネ
いかゴロのホイル焼きバター醤油で
水菜とトマトとブロッコリーのミョウガサラダ
大根と三つ葉の赤だし
長芋と茄子とオクラのぬか漬け（頂き物）
朝いかが６杯で200円だったので、いかだらけ
いかそうめん
いかゲソときゅうりとゴーヤのマリネ
いかゴロのホイル焼きバター醤油で
水菜とトマトとブロッコリーのミョウガサラダ
大根と三つ葉の赤だし
長芋と茄子とオクラのぬか漬け（頂き物）
朝いかが６杯で200円だったので、いかだらけ
445 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/30(日) 23:33:38 O
鮮度いいイカゲトしたら
急に忙しくなるよねw
急に忙しくなるよねw
446 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/31(月) 10:44:17 0
鮭と帆立のクリームシチュー
自家製フォカッチャ（ローズマリーとキャラウェイシード）
帆立の子とソーセージ・ブロッコリーのバルサミコソテー
ハッシュドポテト（市販惣菜）
レタス紫キャベツ水菜トマトオニオンスライスのサラダ
自家製フォカッチャ（ローズマリーとキャラウェイシード）
帆立の子とソーセージ・ブロッコリーのバルサミコソテー
ハッシュドポテト（市販惣菜）
レタス紫キャベツ水菜トマトオニオンスライスのサラダ
447 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/31(月) 11:07:39 0
鶏のレモン醤油煮、青梗菜を添える
大量ピーマン味噌炒め
いんげんのゴマ和え
凍り豆腐と絹さやの味噌汁
いちじく
大量ピーマン味噌炒め
いんげんのゴマ和え
凍り豆腐と絹さやの味噌汁
いちじく
448 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/31(月) 17:37:55 O
450 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/31(月) 19:00:26 O
>>449
レスありがとう！
そうですかゲソ付きで焼くというのも簡単でおいしそうですね。
うちはゲソと耳を適当に切って（胴体を加える時もあるけど大概は別の料理に）
キノコやブロッコリーなどでカサ増ししますw
（いかごろ焼き大好きなのでw）
お醤油、酒を加えてオープントースターでガン焼き、
途中何度か出して混ぜ返して焦げる位焼くと水っぽくはなりません。
このソース、最後は舐めて食べきりたいほどｳﾏｰなので、ついついカサ増しせずにはいられない…
お行儀悪くてごめんなさい(爆
レスありがとう！
そうですかゲソ付きで焼くというのも簡単でおいしそうですね。
うちはゲソと耳を適当に切って（胴体を加える時もあるけど大概は別の料理に）
キノコやブロッコリーなどでカサ増ししますw
（いかごろ焼き大好きなのでw）
お醤油、酒を加えてオープントースターでガン焼き、
途中何度か出して混ぜ返して焦げる位焼くと水っぽくはなりません。
このソース、最後は舐めて食べきりたいほどｳﾏｰなので、ついついカサ増しせずにはいられない…
お行儀悪くてごめんなさい(爆
451 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/31(月) 19:20:30 0
鶏とかぼちゃのから揚げ、甘酢餡かけ
豆腐と茗荷の味噌汁
豆ひじき
ごはん
何皿も作れる奥様スゲー
共働きだけど惣菜買わない運動中だから
疲れちゃって一汁一菜…
豆腐と茗荷の味噌汁
豆ひじき
ごはん
何皿も作れる奥様スゲー
共働きだけど惣菜買わない運動中だから
疲れちゃって一汁一菜…
452 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/31(月) 19:37:01 0
ごはん
さんま＆大根おろし
しゅうまい
かぼちゃ煮
キムチ、昆布佃煮
梨
さんま＆大根おろし
しゅうまい
かぼちゃ煮
キムチ、昆布佃煮
梨
453 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/31(月) 19:48:29 0
ご飯 味噌汁（じゃが芋・若布）
肉豆腐
大根サラダ
沢庵 キムチ
肉豆腐
大根サラダ
沢庵 キムチ
>>451
品数が多ければいいというものでもないんじゃ？
共働きで忙しいのに、手作りにこだわる方が大変でしょう。
家族の健康に配慮されるのはご立派と思います。
ご飯はみんな楽しくおいしく食べられれば、
インスタントでも出前でも外食でもみんなご馳走になるでしょう。
このスレは特に料理自慢のスレじゃありません。
皆さんの普通の生活・普段の自然隊体のごはんを書いて、
みんな一緒に和むスレ。
皆さん毎日おいしそうで…私の食欲をこれ以上刺激しないで～
品数が多ければいいというものでもないんじゃ？
共働きで忙しいのに、手作りにこだわる方が大変でしょう。
家族の健康に配慮されるのはご立派と思います。
ご飯はみんな楽しくおいしく食べられれば、
インスタントでも出前でも外食でもみんなご馳走になるでしょう。
このスレは特に料理自慢のスレじゃありません。
皆さんの普通の生活・普段の自然隊体のごはんを書いて、
みんな一緒に和むスレ。
皆さん毎日おいしそうで…私の食欲をこれ以上刺激しないで～
455 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/31(月) 21:33:29 0
んだね。品数多くなくても、1週間単位で栄養のバランスが取れてればおｋ。
と言い訳しつつ、うちは
肉野菜炒め
トマトと玉葱と卵の中華スープ
卵豆腐
麦ご飯
忙しい日は野菜炒めｗ
と言い訳しつつ、うちは
肉野菜炒め
トマトと玉葱と卵の中華スープ
卵豆腐
麦ご飯
忙しい日は野菜炒めｗ
456 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/31(月) 22:04:37 0
ポークソテー
水菜のサラダ
ふーちゃんぷる
ひじきの煮物
ポトフ
十六穀米
水菜のサラダ
ふーちゃんぷる
ひじきの煮物
ポトフ
十六穀米
457 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/08/31(月) 23:44:40 0
塩ラーメン（ほうれんそう・もやし）
458 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 00:19:10 0
季節はずれの味噌鍋＆うどん
手羽焼き
塩昆布キャベツ
餃子
酒酒酒
本日歓送迎会にて居酒屋。
手羽焼き
塩昆布キャベツ
餃子
酒酒酒
本日歓送迎会にて居酒屋。
459 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 00:57:57 0
秋刀魚の刺身
秋刀魚のつみれ鍋
（サラダごぼう・水菜・白ネギ・豆腐・白滝）
締に夏の残り半田素麺をさっと鍋に潜らせつつ食べる
いかめしの残り汁で炊いた大根
長芋のぬか漬け（頂き物で昨日の残り）
秋刀魚のつみれ鍋
（サラダごぼう・水菜・白ネギ・豆腐・白滝）
締に夏の残り半田素麺をさっと鍋に潜らせつつ食べる
いかめしの残り汁で炊いた大根
長芋のぬか漬け（頂き物で昨日の残り）
460 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 01:09:15 0
ごはん
海老フライ
ハムカツ
タマネギフライ
トマト
とろろ昆布のつゆ
キムチ
海老フライ
ハムカツ
タマネギフライ
トマト
とろろ昆布のつゆ
キムチ
461 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 02:18:24 0
だし をそうめんにどっちゃり掛けて食べたよ！
あれ、そうめんに合うよ。野菜たっぷり！
これを1ヶ月前にやるんだった…もう夏の終わりのハーモニー…
あれ、そうめんに合うよ。野菜たっぷり！
これを1ヶ月前にやるんだった…もう夏の終わりのハーモニー…
462 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 09:27:20 0
自家製フォカッチャでMIXピザ
砂肝チリ辛煮
きゅうりセロリもろみ味噌マヨ
水菜紫キャベツのコールスロー
カップラーメンｗ
砂肝チリ辛煮
きゅうりセロリもろみ味噌マヨ
水菜紫キャベツのコールスロー
カップラーメンｗ
463 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 14:49:50 0
豚肉のピカタ（山盛り千キャベプチトマト添え）
小松菜ともやしのナムル
味噌汁(カボチャ、玉葱）
ご飯
デザートはピオーネ
小松菜ともやしのナムル
味噌汁(カボチャ、玉葱）
ご飯
デザートはピオーネ
464 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 17:34:32 0
465 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 17:43:55 0
さんまの蒲焼
大根・手羽元の煮込み
玉子豆腐
トマト
だし
大根・手羽元の煮込み
玉子豆腐
トマト
だし
466 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 17:50:37 O
467 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 17:54:04 0
豚バラ肉にアスパラと人参巻いたやつ
季節外れのシチュー（牛乳じゃなくて豆乳で）
トマトわかめきゅうりのサラダ
五穀米
季節外れのシチュー（牛乳じゃなくて豆乳で）
トマトわかめきゅうりのサラダ
五穀米
468 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 18:15:32 0
白米
肉じゃが
アボガドと山芋のサラダ
おかずが足りなかったらキムチ
肉じゃが
アボガドと山芋のサラダ
おかずが足りなかったらキムチ
469 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 18:22:29 0
470 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 18:43:36 0
鯖の味噌煮
甘塩のマス
大浜みやこというかぼちゃの煮物
大量ピーマン味噌炒め
レタスとフルーツトマトのサラダ
甘塩のマス
大浜みやこというかぼちゃの煮物
大量ピーマン味噌炒め
レタスとフルーツトマトのサラダ
471 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 21:00:15 O
しおらーめんはトマト
>>464
サッポロ一番では味噌がお気に入り。とんこつも結構うまいよ。
塩は屋台十八番派。
ソース焼きそば（豚コマ・キャベツ・人参・もやし）
チキンカツ（惣菜）
桃
忙しいからって手抜きすぎだ／(^o^)＼
サッポロ一番では味噌がお気に入り。とんこつも結構うまいよ。
塩は屋台十八番派。
ソース焼きそば（豚コマ・キャベツ・人参・もやし）
チキンカツ（惣菜）
桃
忙しいからって手抜きすぎだ／(^o^)＼
473 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 22:38:41 0
肉詰め坊ちゃんカボチャのスープ煮
素揚げ茄子・ブロッコリー・トマト・芽キャベツのマリネ
とうきびとハムと卵のスープ
黒大豆の枝豆（今年は遅い初収穫）
春巻き
（美味しい中華屋さんでランチしたので子供へのお土産冷めても旨い）
今日は朝から雨で旦那の仕事（農家）が無かったので出かけてランチ
今年は７月雨ばっかりだったので農作物の育ちが悪いらしい
とうきびも初収穫だったけどまだ若いのでがっかり
坊ちゃんカボチャは市場に出せない小さな物を使用
素揚げ茄子・ブロッコリー・トマト・芽キャベツのマリネ
とうきびとハムと卵のスープ
黒大豆の枝豆（今年は遅い初収穫）
春巻き
（美味しい中華屋さんでランチしたので子供へのお土産冷めても旨い）
今日は朝から雨で旦那の仕事（農家）が無かったので出かけてランチ
今年は７月雨ばっかりだったので農作物の育ちが悪いらしい
とうきびも初収穫だったけどまだ若いのでがっかり
坊ちゃんカボチャは市場に出せない小さな物を使用
474 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/01(火) 23:05:13 O
サッポロ一番の塩と醤油を食べたことがない旦那に食べさせたら嵌まってた。
今日の晩御飯のおかず。
春雨入りプルコギ
黄色のパプリカとピーマンのマリネ
冷や奴
今日の晩御飯のおかず。
春雨入りプルコギ
黄色のパプリカとピーマンのマリネ
冷や奴
475 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/02(水) 00:06:16 0
476 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/02(水) 10:32:23 0
チンジャオロース
野菜ポタージュ
油揚げに納豆入れてやいたもの
ご飯
野菜ポタージュ
油揚げに納豆入れてやいたもの
ご飯
477 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/02(水) 10:44:58 0
焼き春巻き2種
（豚キムチマヨ紫蘇・納豆キムチチーズ紫蘇）
いかベーコンレタスピーマンのナンプラー焼きそば
つるむらさきのピリ辛卵炒め
セロリのナンプラー漬けとトマトレタス紫キャベツのサラダ風
焼き枝豆
梨
（豚キムチマヨ紫蘇・納豆キムチチーズ紫蘇）
いかベーコンレタスピーマンのナンプラー焼きそば
つるむらさきのピリ辛卵炒め
セロリのナンプラー漬けとトマトレタス紫キャベツのサラダ風
焼き枝豆
梨
478 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/02(水) 16:59:41 0
オムレツ（鶏もも、もやし）
男豆腐冷奴、薬味に大葉とネギ
いんげんと茄子の天ぷら
カボチャのスープ
男豆腐冷奴、薬味に大葉とネギ
いんげんと茄子の天ぷら
カボチャのスープ
479 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/02(水) 17:41:46 0
ささみのカレーマヨ焼き
茹でブロッコリーとプチトマト
カボチャとさつまいものホットサラダ
玉葱・もやし・わかめの味噌汁
ご飯
冷蔵庫の余り野菜一掃ｗ
茹でブロッコリーとプチトマト
カボチャとさつまいものホットサラダ
玉葱・もやし・わかめの味噌汁
ご飯
冷蔵庫の余り野菜一掃ｗ
480 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/02(水) 19:01:44 0
ごはん
サバ味噌煮、かぼちゃの煮物、大根ときのこの煮物、トマト
夫がいないから１歳児用ﾒﾇｰを一緒に食べた
サバ味噌煮、かぼちゃの煮物、大根ときのこの煮物、トマト
夫がいないから１歳児用ﾒﾇｰを一緒に食べた
481 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/02(水) 20:59:46 O
ササミチーズカツ
ししゃもフライ
昨日の残りのシチュー
キムチ
ハリハリ漬け
蒸しキャベツ
納豆
ごはん
もやしとえのきの味噌汁
デザートに水まんじゅう
ししゃもフライ
昨日の残りのシチュー
キムチ
ハリハリ漬け
蒸しキャベツ
納豆
ごはん
もやしとえのきの味噌汁
デザートに水まんじゅう
482 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/02(水) 21:51:31 0
フカヒレスープの素（レトルト、貰い物）＋溶き卵＋絹ごし豆腐
ほうれん草のお浸し
ごはん
「湯気の出る物が食べたい」というリクがあったので、急遽この組み合わせ。
（帰宅してから言うなよ… ＿|￣|● ）
ほうれん草のお浸し
ごはん
「湯気の出る物が食べたい」というリクがあったので、急遽この組み合わせ。
（帰宅してから言うなよ… ＿|￣|● ）
483 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 01:19:23 0
急なリクエストにもバッチリ答えてあげるなんて優しいね♪
484 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 01:23:50 0
ごはん
マグロの刺身
焼き海苔
肉じゃが
ニラのみそ汁
あとでお腹がすいてサンドイッチと昆布のおにぎりとバームクーヘン食べた。
コーヒーも飲んだ。
マグロの刺身
焼き海苔
肉じゃが
ニラのみそ汁
あとでお腹がすいてサンドイッチと昆布のおにぎりとバームクーヘン食べた。
コーヒーも飲んだ。
485 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 01:44:31 0
秋刀魚の刺身
朝いかのいかそーめん
秋刀魚の塩焼き（庭で七輪出してジュージュー）
いんげんの胡麻和え
ルッコラとプチトマトのサラダ
いくら（鱒子）醤油漬け
茹でとうきび
黒大豆の枝豆
ミミガー
キムチ４種（白菜・大根・キュウリ・チャンジャ）
竹付きの竹輪
ご飯
落葉きのこの味噌汁
今日は四国と関西から友達がお土産持参で来てくれたので品数豊富
朝いかのいかそーめん
秋刀魚の塩焼き（庭で七輪出してジュージュー）
いんげんの胡麻和え
ルッコラとプチトマトのサラダ
いくら（鱒子）醤油漬け
茹でとうきび
黒大豆の枝豆
ミミガー
キムチ４種（白菜・大根・キュウリ・チャンジャ）
竹付きの竹輪
ご飯
落葉きのこの味噌汁
今日は四国と関西から友達がお土産持参で来てくれたので品数豊富
486 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 01:52:03 0
スダチを絞った焼酎がぶ飲み中旨い
肴に太るの分かって夜中に新ジャガのポテトフライ揚げた
２度揚げカリカリで旨い
旦那と子供はぐっすり就寝中
肴に太るの分かって夜中に新ジャガのポテトフライ揚げた
２度揚げカリカリで旨い
旦那と子供はぐっすり就寝中
487 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 10:40:32 0
カップラーメン（塩）ｗ
豚野菜ごま高菜炒め
（豚高菜キャベツ玉葱人参つるむらさき椎茸もやし）
温玉
梨
…サッポロ一番の話題に触発されました（単純）
本当は袋ラーメンが食べたかったけど
家の袋麺の備蓄は味噌ととんこつだけだったorz
豚野菜ごま高菜炒め
（豚高菜キャベツ玉葱人参つるむらさき椎茸もやし）
温玉
梨
…サッポロ一番の話題に触発されました（単純）
本当は袋ラーメンが食べたかったけど
家の袋麺の備蓄は味噌ととんこつだけだったorz
488 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 11:03:01 0
玉子とネギの炒飯
具沢山の中華スープ（包んで冷凍しておいた餃子、青梗菜、白菜、白ごまパラパラ）
冷蔵庫お掃除メニュー
具沢山の中華スープ（包んで冷凍しておいた餃子、青梗菜、白菜、白ごまパラパラ）
冷蔵庫お掃除メニュー
489 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 12:26:19 O
490 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 12:30:48 0
板のスレタイに料理嫌い主婦の夕飯スレとここが並んででﾜﾛﾀ
ポークソテーかピカタ（まだどっちにするか悩み中）
豆腐と野菜のサラダ
ニラの味噌汁
かぶの浅漬け
ポークソテーかピカタ（まだどっちにするか悩み中）
豆腐と野菜のサラダ
ニラの味噌汁
かぶの浅漬け
491 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 12:55:31 O
ゴーヤチャンプルー
プチトマトのポン酢サラダ
麻婆茄子
茄子の煮物
カボチャと挽き肉の煮物
とにかく冷蔵庫のいただきものの野菜を使いまくる
プチトマトのポン酢サラダ
麻婆茄子
茄子の煮物
カボチャと挽き肉の煮物
とにかく冷蔵庫のいただきものの野菜を使いまくる
492 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 13:20:49 0
ザーメン
493 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 18:36:44 0
焼き魚
冬瓜と鶏肉の煮物
トマトのおでん
もやしと大根の味噌汁
冬瓜と鶏肉の煮物
トマトのおでん
もやしと大根の味噌汁
494 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 18:40:29 O
にんにくたっぷり餃子
みそバタコーンラーメン
春雨サラダ
さんまと野菜のにんにく醤油炒め
後は焼くだけの餃子を冷蔵庫に入れてるんだが冷蔵庫がにんにく臭いｗ
みそバタコーンラーメン
春雨サラダ
さんまと野菜のにんにく醤油炒め
後は焼くだけの餃子を冷蔵庫に入れてるんだが冷蔵庫がにんにく臭いｗ
495 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 18:42:42 0
にんにく連発されたから「ニンニキニキニキニンニキニキニキ…」が脳裏から離れない。
496 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 20:09:58 O
>>495を見てなかやまきんに君を思い出した
497 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/03(木) 21:58:43 0
チクワ磯辺揚げ
秋刀魚甘露煮
野菜炒め
ごはん
秋刀魚甘露煮
野菜炒め
ごはん
498 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/04(金) 07:33:18 0
昨晩・刺し身盛り合わせ、ジャーマンポテト、焼酎、サラダ、ナスの煮びたし、ご飯 二世帯だから全部したのトメのとこから持ってきたｗ食費０円
朝・目玉焼き、サラダ、食パン パンは朝トメのとこの 寝てるみたいだから鍵開けて勝手に持ってきたｗついでにあちこち漁って色々失敬 ふふふ
朝・目玉焼き、サラダ、食パン パンは朝トメのとこの 寝てるみたいだから鍵開けて勝手に持ってきたｗついでにあちこち漁って色々失敬 ふふふ
501 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/04(金) 09:29:11 0
知床蕎麦
いか天・つるむらさき天・おろし添え
山形のだし+長芋とろろ
みょうが甘酢漬け
豆腐サーモンアボカド紫蘇のうにわさびめんつゆ和え
魚河岸揚げと竹の子しめじ人参わかめ煮物
白玉団子(胡麻と餡・低カロ甘味料使用ｗ）
いか天・つるむらさき天・おろし添え
山形のだし+長芋とろろ
みょうが甘酢漬け
豆腐サーモンアボカド紫蘇のうにわさびめんつゆ和え
魚河岸揚げと竹の子しめじ人参わかめ煮物
白玉団子(胡麻と餡・低カロ甘味料使用ｗ）
502 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/04(金) 10:42:32 0
ご飯 キャベツ、ニンジン、ピーマン、しいたけ、ベーコン、ソーセージ炒め
トマト、しそ、えのきの和え物 秋刀魚のみりん干し
昨夜は冷蔵庫の整理メニューでした
トマト、しそ、えのきの和え物 秋刀魚のみりん干し
昨夜は冷蔵庫の整理メニューでした
503 ：sage：2009/09/04(金) 10:57:41 0
今日は３時から夜の１０時までのシフトだから、
作り置きしないといけなかった。
んで、
ハヤシライス
ポテトサラダ
コンソメレタスのスープ
もうこれっきりでいっぱいいっぱい。
ごめんよ、子供たち。
作っておいておくメニュー、底をついてしまった。
なんかいいものないでしょうか？
作り置きしないといけなかった。
んで、
ハヤシライス
ポテトサラダ
コンソメレタスのスープ
もうこれっきりでいっぱいいっぱい。
ごめんよ、子供たち。
作っておいておくメニュー、底をついてしまった。
なんかいいものないでしょうか？
あげちゃったし・・・。
ごめんなさい。
ごめんなさい。
505 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/04(金) 12:21:22 O
>>503
十分なﾒﾇだと思うけど…
あえて何か足すならサッパリとしたシーフードのマリネや（ちょっとご馳走になる？）、
スティック野菜や餃子の皮などでパリパリチーズ焼きなんていかが？
献立的には十分だけど、柔らかいものばかりみたいなので。
お節介ごめん。
十分なﾒﾇだと思うけど…
あえて何か足すならサッパリとしたシーフードのマリネや（ちょっとご馳走になる？）、
スティック野菜や餃子の皮などでパリパリチーズ焼きなんていかが？
献立的には十分だけど、柔らかいものばかりみたいなので。
お節介ごめん。
506 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/04(金) 17:34:20 0
ごはん
煮込みハンバーグ＆野菜たっぷり
れんこんと豚肉のピリ辛炒め
大根＆しそサラダ
りんご
煮込みハンバーグ＆野菜たっぷり
れんこんと豚肉のピリ辛炒め
大根＆しそサラダ
りんご
507 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/04(金) 19:28:22 0
牛肉と北あかりのコロッケ、千切りキャベツレタス
白菜きゅうり浅漬け
すじこ
青梗菜と油揚げの味噌汁
今日は疲れた・・これが限界メヌー
白菜きゅうり浅漬け
すじこ
青梗菜と油揚げの味噌汁
今日は疲れた・・これが限界メヌー
508 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/04(金) 21:47:41 0
>>503
私も夏休み中は、昼ごはん作り置きしてた。
ハヤシライスもよく作ったなあ。
昼なんであんまり参考にならんかもしれんけど
・野菜と肉だけ炒めておいて、「そばを足して炒めてね」の焼きそば
・サンドイッチパンと、ハム、ゆで卵サラダ、ハンバーグ（冷凍）、シーチキン、チョコクリーム、イチゴジャム
アボガド、トマト、きゅうり などを置いておいて、自分で挟むサンドイッチ
・冷やし中華
・親子どん（上の具の部分を作っておいて、食べる直前に温めてごはんに乗せる）
・しやぶしゃぶサラダ（豚肉、もやし、小松菜、玉ねぎなどをゆでておいてポン酢で食べる）
などです…
うちはIH調理器なので、子供でも少しは温めたりできます。
私も夏休み中は、昼ごはん作り置きしてた。
ハヤシライスもよく作ったなあ。
昼なんであんまり参考にならんかもしれんけど
・野菜と肉だけ炒めておいて、「そばを足して炒めてね」の焼きそば
・サンドイッチパンと、ハム、ゆで卵サラダ、ハンバーグ（冷凍）、シーチキン、チョコクリーム、イチゴジャム
アボガド、トマト、きゅうり などを置いておいて、自分で挟むサンドイッチ
・冷やし中華
・親子どん（上の具の部分を作っておいて、食べる直前に温めてごはんに乗せる）
・しやぶしゃぶサラダ（豚肉、もやし、小松菜、玉ねぎなどをゆでておいてポン酢で食べる）
などです…
うちはIH調理器なので、子供でも少しは温めたりできます。
509 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/04(金) 21:49:28 0
照り焼きチキンハニーバルサミコ風味
付け合わせにレタスとプチトマト
茄子の甘辛煮
カボチャと玉葱の味噌汁
ご飯
ちょっと緑黄色野菜が少なかったなあ
付け合わせにレタスとプチトマト
茄子の甘辛煮
カボチャと玉葱の味噌汁
ご飯
ちょっと緑黄色野菜が少なかったなあ
510 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/04(金) 22:33:29 0
ごはん
葱・しいたけ・鶏挽肉入り春雨スープ
鱈の味噌漬け
もやしのお浸し
だだ茶豆
食べ過ぎた。
葱・しいたけ・鶏挽肉入り春雨スープ
鱈の味噌漬け
もやしのお浸し
だだ茶豆
食べ過ぎた。
511 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/05(土) 09:18:03 0
自家製お総菜パン
（ちくわパン・玉子マヨチーズパン・ツナマヨハムロールの3種）
鮭とブロッコリーきのこポテトコーンのグラタン
スペイン風あさりと海老の辛～いスープ
りんごと水菜セロリ紫キャベツサラダ
牛タンスモーク
アロエゼリー
お総菜パンと言えば普通は朝か昼に食べるもののイメージだけど
自分で焼いたのは初めて。記念に夜のパン祭りｗ
（ちくわパン・玉子マヨチーズパン・ツナマヨハムロールの3種）
鮭とブロッコリーきのこポテトコーンのグラタン
スペイン風あさりと海老の辛～いスープ
りんごと水菜セロリ紫キャベツサラダ
牛タンスモーク
アロエゼリー
お総菜パンと言えば普通は朝か昼に食べるもののイメージだけど
自分で焼いたのは初めて。記念に夜のパン祭りｗ
512 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/05(土) 13:20:59 0
バターチキンカレー＆温野菜か、
セリが出てきたのでキリタンポ鍋のどっちか
セリが出てきたのでキリタンポ鍋のどっちか
513 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/05(土) 17:13:58 0
鰆の味噌煮
小松菜ともやしの卵とじ炒め
もずく酢
大根ゴボウさつまいもの味噌汁
ご飯
サワラは刺身で食べたい。けど高いんだよな～
小松菜ともやしの卵とじ炒め
もずく酢
大根ゴボウさつまいもの味噌汁
ご飯
サワラは刺身で食べたい。けど高いんだよな～
514 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/05(土) 17:47:54 0
なめたけ
ご飯
ご飯
515 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/05(土) 20:26:04 0
秋刀魚の棒寿司
かぼちゃと小松菜の味噌汁
骨煎餅
あまりものの大根の煮物
一匹100円で、棒寿司2本と骨煎餅作れる秋刀魚ありがたやー
かぼちゃと小松菜の味噌汁
骨煎餅
あまりものの大根の煮物
一匹100円で、棒寿司2本と骨煎餅作れる秋刀魚ありがたやー
516 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/05(土) 21:48:22 0
ごはん
豚ロースのソテー＋じゃがいも
豚の脂身とレタス炒め
胡瓜と大根の千切りサラダ
禁酒中にこの組み合わせはヤバかった／(^o^)＼
豚ロースのソテー＋じゃがいも
豚の脂身とレタス炒め
胡瓜と大根の千切りサラダ
禁酒中にこの組み合わせはヤバかった／(^o^)＼
517 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/06(日) 09:01:37 0
ゴーヤチャンプルー
ツナキムチクリームのパスタ
きゅうりほうれん草のピリ辛ゴマヨ和え+水菜レタス紫キャベツ
干し鱈+玉子
ほうれん草入り白玉団子（餡）
ゴーヤのこといろいろ教えてくれた人ありが㌧
でも、はじけるの待てずに食べてしまったｗ
苦味軽減されておいしかったです～
ツナキムチクリームのパスタ
きゅうりほうれん草のピリ辛ゴマヨ和え+水菜レタス紫キャベツ
干し鱈+玉子
ほうれん草入り白玉団子（餡）
ゴーヤのこといろいろ教えてくれた人ありが㌧
でも、はじけるの待てずに食べてしまったｗ
苦味軽減されておいしかったです～
518 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/06(日) 10:20:11 0
ごはん
豚バラ野菜巻き（なす、にんじん、しめじ、じゃがいも）
トマト
かぼちゃと貝柱の煮物
黒豆
りんご
豚バラ野菜巻き（なす、にんじん、しめじ、じゃがいも）
トマト
かぼちゃと貝柱の煮物
黒豆
りんご
519 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/06(日) 11:31:28 0
キリタンポ鍋
（キリタンポ、セリ、舞茸、白菜、ごぼう、人参、ネギ、油揚げ、鶏肉、おつゆ煎餅）
カツオ刺身
（キリタンポ、セリ、舞茸、白菜、ごぼう、人参、ネギ、油揚げ、鶏肉、おつゆ煎餅）
カツオ刺身
520 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/06(日) 15:37:25 0
麦ごはん
鮭ムニエル、焼野菜添え（かぼちゃ、れんこん、にんじん、しめじ）
ほたてとかぼちゃ煮物
トマト大根しそサラダ
佃煮、キムチ
新米が届くまでもう少しの我慢。麦をまぜて米をもたせるぞー
鮭ムニエル、焼野菜添え（かぼちゃ、れんこん、にんじん、しめじ）
ほたてとかぼちゃ煮物
トマト大根しそサラダ
佃煮、キムチ
新米が届くまでもう少しの我慢。麦をまぜて米をもたせるぞー
521 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/06(日) 19:29:21 0
冷や麦薬味一杯
冷や奴薬味一杯
餃子焼くだけ
ほうれん草のおひたし
心身共に疲れた。今日は手抜きさー
冷や奴薬味一杯
餃子焼くだけ
ほうれん草のおひたし
心身共に疲れた。今日は手抜きさー
522 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/06(日) 19:45:33 0
手抜き？旨そうだよー
うちは
ハヤシライス
サラダ
うちは
ハヤシライス
サラダ
523 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/06(日) 20:01:50 O
皆と言うのはけしからん
524 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/06(日) 20:08:38 0
お好み焼き食べに行って来る。
525 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/06(日) 20:30:34 0
526 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/06(日) 22:43:01 0
名探偵登場
528 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/07(月) 01:31:14 0
ヰ㌔
529 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/07(月) 02:06:19 0
知床牛のしゃぶしゃぶ
締めに西山ラーメン
キュウリとプチトマトの浅漬け
秋刀魚の刺身
叩き山芋のチャンジャ添え
締めに西山ラーメン
キュウリとプチトマトの浅漬け
秋刀魚の刺身
叩き山芋のチャンジャ添え
530 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/07(月) 11:14:35 0
アジと甘酢みょうがの混ぜ寿司
牛の肉じゃが
豚ロース味噌漬け焼き・水菜紫キャベツ添え
うに銀杏入り茶わん蒸し
ゴーヤのわたのピカタ
野菜5種MIX浅漬け
めかぶみぞれ玉子の吸い碗
枝豆
冷蔵庫整理祭りでワッショイショイ
牛の肉じゃが
豚ロース味噌漬け焼き・水菜紫キャベツ添え
うに銀杏入り茶わん蒸し
ゴーヤのわたのピカタ
野菜5種MIX浅漬け
めかぶみぞれ玉子の吸い碗
枝豆
冷蔵庫整理祭りでワッショイショイ
531 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/07(月) 12:11:41 0
ホッケみりん一夜干し、みょうが甘酢漬け添え
サニーレタス、フルーツトマト、ワカメの酢味噌
大原みやこかぼちゃのバター焼き
白菜と絹さやの味噌汁
サニーレタス、フルーツトマト、ワカメの酢味噌
大原みやこかぼちゃのバター焼き
白菜と絹さやの味噌汁
532 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/07(月) 14:27:40 0
ごはん
塩サバの焼いたの、大根おろし
かぼちゃ煮物
れんこんと豚肉のピリ辛味噌炒め
えーと、あとなんか酢の物でも作るかも
塩サバの焼いたの、大根おろし
かぼちゃ煮物
れんこんと豚肉のピリ辛味噌炒め
えーと、あとなんか酢の物でも作るかも
533 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/07(月) 18:03:56 0
ファミレス行こう
ドリアが好き
ドリアが好き
534 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/08(火) 09:01:50 0
カップラーメンｗ
鶏叉焼（はなまるレシピ）
+水菜と紫キャベツのサラダ
煮玉子
野菜5種MIX浅漬け
風邪引いたorz
前日の冷蔵庫整理祭りとこの落差何
鶏叉焼（はなまるレシピ）
+水菜と紫キャベツのサラダ
煮玉子
野菜5種MIX浅漬け
風邪引いたorz
前日の冷蔵庫整理祭りとこの落差何
535 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/08(火) 10:07:41 0
大葉とツナのパスタ
フルーツトマト、ブロッコリーの玉ねぎドレ
種から育てた大葉がワサワサ！大葉好きにはたまらない。
フルーツトマト、ブロッコリーの玉ねぎドレ
種から育てた大葉がワサワサ！大葉好きにはたまらない。
536 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/08(火) 10:26:59 0
豚汁
もやしと卵の炒めもの
水菜とハムのサラダ
白ごはん
もやしと卵の炒めもの
水菜とハムのサラダ
白ごはん
537 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/08(火) 17:18:27 0
ごはん
鶏肉団子とごぼうと厚揚げの煮物
魚の粕漬
サラダ
梨
鶏肉団子とごぼうと厚揚げの煮物
魚の粕漬
サラダ
梨
538 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/08(火) 22:02:14 0
>537
煮物、その組み合わせいただきます。鶏団子は鶏肉で作ろう。
煮物、その組み合わせいただきます。鶏団子は鶏肉で作ろう。
539 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/08(火) 22:44:55 0
そうめんチャンプルー（野菜炒めセット・豚コマ・豆腐）
腰を痛めて寝込んでたら旦那が作ってくれたよ。
腰を痛めて寝込んでたら旦那が作ってくれたよ。
540 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/09(水) 02:40:53 O
牡蠣(冷凍)とキャベツときのこの味噌煮
わかめと玉ねぎの酢の物
ご飯
わかめと玉ねぎの酢の物
ご飯
541 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/09(水) 10:09:13 0
タンドリーチキン
レトルトカレーｗ
白いごはん
タコのカルパッチョ
+水菜レタス紫キャベツトマトきゅうりパセリのサラダ
ゴーヤツナオニオンスライスレモン和え
豚タンスモーク
風邪のため簡単なものだけ
タンドリーチキンさえ与えておけば喜んでる旦那だからお気楽
レトルトカレーｗ
白いごはん
タコのカルパッチョ
+水菜レタス紫キャベツトマトきゅうりパセリのサラダ
ゴーヤツナオニオンスライスレモン和え
豚タンスモーク
風邪のため簡単なものだけ
タンドリーチキンさえ与えておけば喜んでる旦那だからお気楽
542 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/09(水) 12:20:24 0
秋鮭と野菜のホイル包み焼き（玉ねぎ、茄子、舞茸）
水菜の豆腐和え
しし唐と焼きちくわのきんぴら、青唐辛子入り
ラデッシュ
枝豆
食後にオレンジ、麩まんじゅう
水菜の豆腐和え
しし唐と焼きちくわのきんぴら、青唐辛子入り
ラデッシュ
枝豆
食後にオレンジ、麩まんじゅう
543 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/09(水) 17:14:22 0
たぶんかっぱ寿司行く
544 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/09(水) 19:37:54 0
チンジャオロースー
中華風たまごスープ
焼き茄子
雑穀ご飯
の予定。
私はダイエット中だから別メニューですorz
中華風たまごスープ
焼き茄子
雑穀ご飯
の予定。
私はダイエット中だから別メニューですorz
545 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/09(水) 19:56:24 O
ダイエットメニューも良ければ書いて♪
参考にしますﾌﾞｰ
参考にしますﾌﾞｰ
546 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/09(水) 20:24:41 0
プチダイエットメニューですが
ささ身のXO醤炒め（もやし、にら、玉ねぎ、ささ身、XO醤）
ずいきと竹輪の煮びたし（ずいき＝芋茎、竹輪、だし、酒、みりん）
キャベツスープ（キャベツ、玉ねぎ、人参、コンソメ、塩）
ご飯（ご飯+ﾏﾝﾅﾝライス）
ささ身のXO醤炒め（もやし、にら、玉ねぎ、ささ身、XO醤）
ずいきと竹輪の煮びたし（ずいき＝芋茎、竹輪、だし、酒、みりん）
キャベツスープ（キャベツ、玉ねぎ、人参、コンソメ、塩）
ご飯（ご飯+ﾏﾝﾅﾝライス）
547 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/09(水) 21:32:27 0
すごーい！
そんなに完全に別メニューにしてるんだ。
スープなんか、ダイエットメニューのほうに統一してもいいような気がするし、
焼きナスならダイエット中でも食べていいような気がするけど、
でもきっと、こだわりがあるのでしょうね。感動した。
そんなに完全に別メニューにしてるんだ。
スープなんか、ダイエットメニューのほうに統一してもいいような気がするし、
焼きナスならダイエット中でも食べていいような気がするけど、
でもきっと、こだわりがあるのでしょうね。感動した。
548 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/09(水) 22:23:54 0
ごはん
かき玉汁（白髪葱・人参入）…猫用鶏肉の茹で汁利用
ハタハタ一夜干
トマト
豆腐使うの忘れたヽ(`Д´)ﾉ
かき玉汁（白髪葱・人参入）…猫用鶏肉の茹で汁利用
ハタハタ一夜干
トマト
豆腐使うの忘れたヽ(`Д´)ﾉ
>>547
ご、ごめん私は544じゃないんだ。
上のレス読まずに書いちまった。
うちは娘と私がダイエット中なんで家族で同じメニューです。
感動を無駄にしてすまない、お詫びにショートケーキ1ホール全部食ってくる…
ご、ごめん私は544じゃないんだ。
上のレス読まずに書いちまった。
うちは娘と私がダイエット中なんで家族で同じメニューです。
感動を無駄にしてすまない、お詫びにショートケーキ1ホール全部食ってくる…
550 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/09(水) 23:30:56 0
>>549
お詫びになって無いww
お詫びになって無いww
551 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/10(木) 09:17:57 0
適当なスンドゥブ
炙りトロサーモンの握り寿司（byスーパーｗ）
きゅうりとなすの辛子漬け
枝豆
餃子の皮のハムチーズ・紫蘇チーズ巻き焼き
サーモン好きとしては5貫で147円の半額寿司を見過ごせずorz
炙りトロサーモンの握り寿司（byスーパーｗ）
きゅうりとなすの辛子漬け
枝豆
餃子の皮のハムチーズ・紫蘇チーズ巻き焼き
サーモン好きとしては5貫で147円の半額寿司を見過ごせずorz
552 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/10(木) 10:58:54 0
オムライス（具は鶏肉ピーマンマッシュルーム玉ねぎ）
野菜スープ
ロザリオビアンコ
野菜スープ
ロザリオビアンコ
553 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/10(木) 15:23:02 0
使用済タンポンガム
554 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/10(木) 17:29:19 0
>>545
>>544です。特別なものを作ってる訳ではないよー
基本的に夜作ったものを私は翌日の昼間に食べてます。
朝、昼しっかりたべて夜を軽めにするだけで全然ちがう。
昨日の晩はたまごスープと蒸したブロッコリーをつまんで終わりにしました。
慣れると夜お腹いっぱい食べるのが不自然になってくる。
ただ、料理している間はお腹も空くしつらいけどね！
ちょいスレチ気味失礼しました。
>>544です。特別なものを作ってる訳ではないよー
基本的に夜作ったものを私は翌日の昼間に食べてます。
朝、昼しっかりたべて夜を軽めにするだけで全然ちがう。
昨日の晩はたまごスープと蒸したブロッコリーをつまんで終わりにしました。
慣れると夜お腹いっぱい食べるのが不自然になってくる。
ただ、料理している間はお腹も空くしつらいけどね！
ちょいスレチ気味失礼しました。
555 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/10(木) 19:53:25 0
ごはん
煮物（豆腐、牛肉、ごぼう、れんこん、しめじ）
里芋と昆布の煮転がし
ポテトサラダ
キウイ
煮物（豆腐、牛肉、ごぼう、れんこん、しめじ）
里芋と昆布の煮転がし
ポテトサラダ
キウイ
556 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/10(木) 22:27:11 0
ごはん
筍・車麩・高野豆腐の煮物
切り干し大根の煮物（鶏皮入）
オクラ
ほうれん草のお浸し
トマト
布海苔と豆腐のみそ汁
筍・車麩・高野豆腐の煮物
切り干し大根の煮物（鶏皮入）
オクラ
ほうれん草のお浸し
トマト
布海苔と豆腐のみそ汁
557 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/11(金) 11:53:39 0
旦那飲み会のため一人ご飯
野菜5種わさび漬け少々
鶏はむ少々
水菜レタス少々
焼き立てりんごとラムレーズンカスタード折り込みパン一切れ
ほぼ毎日おうち居酒屋の我が家では
旦那が飲み会で晩ご飯要らない日だけダイエット的…
野菜5種わさび漬け少々
鶏はむ少々
水菜レタス少々
焼き立てりんごとラムレーズンカスタード折り込みパン一切れ
ほぼ毎日おうち居酒屋の我が家では
旦那が飲み会で晩ご飯要らない日だけダイエット的…
558 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/11(金) 12:44:17 0
金目鯛の煮付け（茄子と茗荷も）
シシャモフライ
みやこカボチャ塩バター煮
小松菜の胡麻和え
野菜スープ、昨夜の残り
リンゴ
シシャモフライ
みやこカボチャ塩バター煮
小松菜の胡麻和え
野菜スープ、昨夜の残り
リンゴ
559 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/11(金) 17:57:07 0
ごはん
さんまの刺身
里芋と昆布煮、牛肉とごぼうとしめじと豆腐煮（前日の残り物）
焼いた厚揚げにかつおぶしかけたの
ポテトサラダ、トマト
キウイ
さんまの刺身
里芋と昆布煮、牛肉とごぼうとしめじと豆腐煮（前日の残り物）
焼いた厚揚げにかつおぶしかけたの
ポテトサラダ、トマト
キウイ
560 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/11(金) 19:10:19 0
すき焼き風春雨
お好み焼き
だし
トマト きゅうり
なんかめちゃくちゃだ
お好み焼き
だし
トマト きゅうり
なんかめちゃくちゃだ
561 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/11(金) 20:46:11 0
>すき焼き風春雨
おいしそう。お肉やネギやしいたけと春雨で、甘辛くやるんですか？
いいおかずになりそう。
おいしそう。お肉やネギやしいたけと春雨で、甘辛くやるんですか？
いいおかずになりそう。
562 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/11(金) 23:01:54 O
ご飯
冷奴
サラダ
冷奴
サラダ
563 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/12(土) 00:16:13 0
↑
痩せそう
痩せそう
564 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/12(土) 11:12:29 0
鍋焼きうどん
（鶏モモ・舞茸天・たまご・葱・豆腐・椎茸・大根・ほうれん草・餅）
アボカドまぐろ長芋とろろ
クラゲときゅうりの中華和え
茄子わさび漬け
熱々の鍋焼きがｳﾏｳﾏの季節
でも季節柄きゅうりがちょっと高くなったのが辛い前世河童女orz
（鶏モモ・舞茸天・たまご・葱・豆腐・椎茸・大根・ほうれん草・餅）
アボカドまぐろ長芋とろろ
クラゲときゅうりの中華和え
茄子わさび漬け
熱々の鍋焼きがｳﾏｳﾏの季節
でも季節柄きゅうりがちょっと高くなったのが辛い前世河童女orz
565 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/12(土) 12:41:43 0
娘と二人なので、
生春巻き食べて終わり
（ササミ酒蒸し、エビ、レタス、もやし、大葉、キュウリ、香菜）
庭の香菜はこれでオシマイ・・寂しい。
生春巻き食べて終わり
（ササミ酒蒸し、エビ、レタス、もやし、大葉、キュウリ、香菜）
庭の香菜はこれでオシマイ・・寂しい。
566 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/12(土) 14:42:27 0
サンマの甘露煮
かぼちゃのそぼろあんかけ
豚なし豚汁ｗ
もずく酢
ご飯
かぼちゃのそぼろあんかけ
豚なし豚汁ｗ
もずく酢
ご飯
567 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/12(土) 16:12:54 0
ごはん
鶏肉団子とかぼちゃとしめじの炊き合わせ、ゆでたオクラ
豚バラのごまみそあえ＆蒸しなす
梨
鶏肉団子とかぼちゃとしめじの炊き合わせ、ゆでたオクラ
豚バラのごまみそあえ＆蒸しなす
梨
568 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/12(土) 17:41:08 0
冷凍のねぎ塩チャーハン これ好き
569 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/12(土) 19:06:59 O
冷凍フライ三種（ミート、チーズ入りささ身、白身魚）
野菜スープ
きゅうりちくわ
ほうれん草のおひたし
春雨サラダ
味噌汁
たくわん
野菜スープ
きゅうりちくわ
ほうれん草のおひたし
春雨サラダ
味噌汁
たくわん
570 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/12(土) 21:57:47 0
豚ロースと白菜と豆腐のなべ（ぽん酢）
昨日の残りの蓮根と人参と椎茸の煮物
茹でたいか下足と胡瓜もみの辛子酢みそ
さつまいもとナスの天ぷら
めかぶ
ビール
白飯
今日はひんやりしてた。 また鍋の季節の到来ですか…
昨日の残りの蓮根と人参と椎茸の煮物
茹でたいか下足と胡瓜もみの辛子酢みそ
さつまいもとナスの天ぷら
めかぶ
ビール
白飯
今日はひんやりしてた。 また鍋の季節の到来ですか…
571 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/13(日) 00:26:12 0
はらこめし（赤札）
シーフードピザ（赤札）
鰹のたたき（赤札）
今日はむちゃくちゃ忙しかったから買って済ませた ＿/乙(､ﾝ､)＿
シーフードピザ（赤札）
鰹のたたき（赤札）
今日はむちゃくちゃ忙しかったから買って済ませた ＿/乙(､ﾝ､)＿
572 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/13(日) 03:15:39 0
鶏肉と根菜の甘辛煮（鶏肉、大根、人参、ごぼう、玉ねぎ）
いんげん胡麻和え
きゅうりとメカブの酢の物
プチトマト
味噌汁（茄子、茗荷、油揚げ）
デザートにプラム
いんげん胡麻和え
きゅうりとメカブの酢の物
プチトマト
味噌汁（茄子、茗荷、油揚げ）
デザートにプラム
573 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/13(日) 09:28:43 0
十四宝菜
白いごはん（つまり両方で中華飯？）
アボカドキムチレタスのマヨサラダ
カニカマきゅうりクラゲの中華和え
ぶどうゼリー
ういろう
何かスープでも作ればよかった
涼しいとやる気無し…＿/乙(､ﾝ､)＿
白いごはん（つまり両方で中華飯？）
アボカドキムチレタスのマヨサラダ
カニカマきゅうりクラゲの中華和え
ぶどうゼリー
ういろう
何かスープでも作ればよかった
涼しいとやる気無し…＿/乙(､ﾝ､)＿
574 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/13(日) 11:56:40 0
麻婆豆腐
甘塩鮭
卯の花炒り（人参・ごぼう・蒲鉾・ヒジキ・青ネギ）
ミガキニシンとキュウリのもろきゅう
水菜油揚げの味噌汁
パイナップル入りバニラアイス
甘塩鮭
卯の花炒り（人参・ごぼう・蒲鉾・ヒジキ・青ネギ）
ミガキニシンとキュウリのもろきゅう
水菜油揚げの味噌汁
パイナップル入りバニラアイス
575 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/13(日) 17:41:38 0
ごはん
豚肉とピーマンのピリ辛味噌炒め
里芋と昆布煮
たらのマリネ
梨
豚肉とピーマンのピリ辛味噌炒め
里芋と昆布煮
たらのマリネ
梨
576 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/13(日) 19:17:24 0
ごはん
とんかつ
ひじきの煮物
切り干し大根の煮物
茄子の味噌汁(少量の茗荷入り)
梨
淡色野菜が少ないかな？昼間に野菜炒め食べたからいいか。
とんかつ
ひじきの煮物
切り干し大根の煮物
茄子の味噌汁(少量の茗荷入り)
梨
淡色野菜が少ないかな？昼間に野菜炒め食べたからいいか。
577 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/13(日) 20:25:12 0
ささみのタラコマヨ焼き
大根サラダ(大根、オクラ、キュウリ、もみ海苔、鰹節）
プチトマト、もろきゅう
もやしとわかめのスープ
さつまいもご飯(押し麦入り）
>576
少ないのは緑黄色野菜？
うちも緑黄色野菜が少なかったな。
大根サラダ(大根、オクラ、キュウリ、もみ海苔、鰹節）
プチトマト、もろきゅう
もやしとわかめのスープ
さつまいもご飯(押し麦入り）
>576
少ないのは緑黄色野菜？
うちも緑黄色野菜が少なかったな。
578 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/14(月) 00:11:56 0
ごはん
絹揚げ
挽肉・玉ねぎ・キャベツ炒め
昼にトマト・人参・ブロッコリーを山ほど食べたからいいっか。
絹揚げ
挽肉・玉ねぎ・キャベツ炒め
昼にトマト・人参・ブロッコリーを山ほど食べたからいいっか。
579 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/14(月) 01:50:28 0
鮭のちゃんちゃん焼き（秋鮭、玉ねぎ、キャベツ、ピーマン）味噌バター味
小松菜と人参の胡麻浸し
雑穀ごはん
小松菜と人参の胡麻浸し
雑穀ごはん
580 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/14(月) 10:30:39 0
鶏きのこキャベツのトマトシチュー
ほうれん草のチーズクリームペンネ
自家製フォカッチャでMIXピザ
（茄子オリーブ玉葱ソーセージパプリカバジルコーン）
スモークサーモンのオニオンスライス巻き
スモークサーモンとセロリのレモンヨーグルトタルタル
自家製フランスパンでメルバト―スト
砂肝ブロッコリークレソル炒め
アンチョビポテト
トマトアボカドセロリ水菜レタスのサラダ
おうち居酒屋～
ほうれん草のチーズクリームペンネ
自家製フォカッチャでMIXピザ
（茄子オリーブ玉葱ソーセージパプリカバジルコーン）
スモークサーモンのオニオンスライス巻き
スモークサーモンとセロリのレモンヨーグルトタルタル
自家製フランスパンでメルバト―スト
砂肝ブロッコリークレソル炒め
アンチョビポテト
トマトアボカドセロリ水菜レタスのサラダ
おうち居酒屋～
581 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/14(月) 11:07:34 0
春巻き（エビ、ささみ、チーズ、大葉）
一夜干しほっけ
ポテトサラダ
ワカメ玉子スープ
ダシダ買ったのでそれでワカメスープ作ってみる予定
一夜干しほっけ
ポテトサラダ
ワカメ玉子スープ
ダシダ買ったのでそれでワカメスープ作ってみる予定
582 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/14(月) 18:56:13 0
ごはん
味噌汁（小松菜、油揚げ）
ブリ（大根おろし、ポン酢）
焼き茄子（薬味に茗荷）
トマトきゅうりのサラダ
めかぶ
かぼちゃプリン
味噌汁（小松菜、油揚げ）
ブリ（大根おろし、ポン酢）
焼き茄子（薬味に茗荷）
トマトきゅうりのサラダ
めかぶ
かぼちゃプリン
583 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/14(月) 21:27:18 0
焼きうどん
以上
以上
584 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/14(月) 23:41:41 0
チキンカレー（トマト・玉ねぎ・ジャガイモ・キャベツ入）
ブロッコリー・もやし
半熟卵
旦那は半熟卵をご飯に投下、ルーを追加して大喜び。
ブロッコリー・もやし
半熟卵
旦那は半熟卵をご飯に投下、ルーを追加して大喜び。
585 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 01:11:25 0
夜 豚肉の野菜まき焼き（アスパラ100円、人参30円、しそ50円、チーズ30円を豚肉320円でまいて焼く）
とり団子のスープ（トリミンチ180円、冬瓜60円、ごぼう50円、しらたき90円、小松菜20円）
ﾀﾀｷきゅうり （きゅうり60円、ごま10円、しらす30円、ゴマ油？、しょうゆ？）
五穀米 （70円）
みなさん、良ければジャッジしてください。
この献立（2人分）は贅沢ですか？普通ですか？
ちなみに、輸入肉は使わないそうです。
とり団子のスープ（トリミンチ180円、冬瓜60円、ごぼう50円、しらたき90円、小松菜20円）
ﾀﾀｷきゅうり （きゅうり60円、ごま10円、しらす30円、ゴマ油？、しょうゆ？）
五穀米 （70円）
みなさん、良ければジャッジしてください。
この献立（2人分）は贅沢ですか？普通ですか？
ちなみに、輸入肉は使わないそうです。
586 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 01:40:21 0
587 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 01:48:13 O
眠れないから投下
鶏肉と大根とねぎのスイートチリソース炒め
具だくさんの野菜スープ
イカのバター醤油焼き
ポテトサラダ
黒豆
マグロの甘辛煮
味付け海苔
今日も旦那がおいしいと言ってくれる料理はありませんでした。
鶏肉と大根とねぎのスイートチリソース炒め
具だくさんの野菜スープ
イカのバター醤油焼き
ポテトサラダ
黒豆
マグロの甘辛煮
味付け海苔
今日も旦那がおいしいと言ってくれる料理はありませんでした。
588 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 10:09:30 0
鰹の味噌だれあえ
かしわ飯
小松菜のお浸し
かき玉汁
かしわ飯は初めて挑戦。多めに炊いたらあまったけど、
冷凍用におにぎりにしてたら、夫と子が横で食べてたｗ
冷凍する分が消費できた！
かしわ飯
小松菜のお浸し
かき玉汁
かしわ飯は初めて挑戦。多めに炊いたらあまったけど、
冷凍用におにぎりにしてたら、夫と子が横で食べてたｗ
冷凍する分が消費できた！
589 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 10:40:30 0
>>585
＞ちなみに、輸入肉は使わないそうです。
「～そうです」ということは、あなたが聞いた他人の家のご飯をジャッジしろと？
それは大いに失礼なのでは…
値段を一つ一つ書いてるから食費の問題なのかもしれないけれど
食費はその家の収入と同じように各家庭で違うもの。
普通科贅沢かなんて、他人に聞いても無駄なんじゃ。
内容的にはごく普通のご飯だと思うけど。
＞ちなみに、輸入肉は使わないそうです。
「～そうです」ということは、あなたが聞いた他人の家のご飯をジャッジしろと？
それは大いに失礼なのでは…
値段を一つ一つ書いてるから食費の問題なのかもしれないけれど
食費はその家の収入と同じように各家庭で違うもの。
普通科贅沢かなんて、他人に聞いても無駄なんじゃ。
内容的にはごく普通のご飯だと思うけど。
590 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 10:58:22 0
秋鮭のクリームシチュー（蓮根、人参、じゃが芋、玉ねぎ、青味にほうれん草）
グリーンレタスとトマト、クルトンのサラダ
バニラアイスに濃いコーヒーかけたの
グリーンレタスとトマト、クルトンのサラダ
バニラアイスに濃いコーヒーかけたの
591 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 11:05:32 0
鶏はむ・黒オリーブ・サーモンマリネ・クリームチーズのオード盛り
ソルトクラッカー添え
鶏キャベトマト煮+ほうれん草クリームペンネ（昨日の残り）とソーセージのチーズグラタン風
きゅうりと茄子の辛子漬け
水菜トマトサラダ
>>587
旦那様、素直に言えないツンデレさんと見た
ソルトクラッカー添え
鶏キャベトマト煮+ほうれん草クリームペンネ（昨日の残り）とソーセージのチーズグラタン風
きゅうりと茄子の辛子漬け
水菜トマトサラダ
>>587
旦那様、素直に言えないツンデレさんと見た
592 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 17:09:21 0
593 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 17:22:04 0
>>587
豪勢な献立ですね。
でもごめんね
辛口だけど、私もあんまり美味しそうに見えない。
献立の組み合わせがばらばらというか、合ってない気が。
あと、大根とねぎってスイートチリソースに合うかなあ？
豪勢な献立ですね。
でもごめんね
辛口だけど、私もあんまり美味しそうに見えない。
献立の組み合わせがばらばらというか、合ってない気が。
あと、大根とねぎってスイートチリソースに合うかなあ？
594 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 17:40:20 0
鶏とスイチリソースは合うよ。大根も。
葱はトッピングみたいなものじゃ？ 普通においしそうな献立だと思う。
旦那さんにおいしいと言ってもらいたくて色々用意したんだろうし。
家庭のご飯の献立だから多少バリエーションに富んでいても問題ないのでは？
生寿司とクリームシチューくらい吹っ飛んだ組み合わせならわかるけどｗ
辛口さんは確かに辛口批評ですねｗ
葱はトッピングみたいなものじゃ？ 普通においしそうな献立だと思う。
旦那さんにおいしいと言ってもらいたくて色々用意したんだろうし。
家庭のご飯の献立だから多少バリエーションに富んでいても問題ないのでは？
生寿司とクリームシチューくらい吹っ飛んだ組み合わせならわかるけどｗ
辛口さんは確かに辛口批評ですねｗ
595 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 18:08:19 0
ごはん
豚汁（豚肉、大根、人参、里芋、ごぼう、こんにゃく、ねぎ）
ポテトサラダ
冷凍しといたひじき煮
頭痛がヤバイ…
あとは冷蔵庫にあるもので適当にやってもらおう、旦那よスマン。
豚汁（豚肉、大根、人参、里芋、ごぼう、こんにゃく、ねぎ）
ポテトサラダ
冷凍しといたひじき煮
頭痛がヤバイ…
あとは冷蔵庫にあるもので適当にやってもらおう、旦那よスマン。
596 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 21:19:51 0
豚汁
ブリの照り焼き
蒸し野菜（小松菜、キノコ）
はんぺんとめかぶ入りの卵焼き
雑穀米
ブリの照り焼き
蒸し野菜（小松菜、キノコ）
はんぺんとめかぶ入りの卵焼き
雑穀米
597 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 21:26:00 0
鮭のちゃんちゃん焼き（家では茄子と玉ねぎしか入れない）
水菜と大根とミョウガのおかかサラダ
ジャガ芋煮
豆腐と海苔のお吸い物
キュウリ・ゴーヤ・長芋のぬか漬け（頂き物）
>>595
十分な晩ご飯だと思うよ
お身体大切に
水菜と大根とミョウガのおかかサラダ
ジャガ芋煮
豆腐と海苔のお吸い物
キュウリ・ゴーヤ・長芋のぬか漬け（頂き物）
>>595
十分な晩ご飯だと思うよ
お身体大切に
598 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/15(火) 22:34:22 0
献立が秋っぽくなってきたね
599 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/16(水) 02:42:05 O
ミートボール（イケア風）
ウィンナー入りトマトスープ
炒め野菜のオムレツ
モロヘイヤと水菜のサラダ
ご飯
好物を作ったけど今日も旦那は美味しいと言ってもらえませんでした。
ミートボールのソースが生クリームベースじゃなかったのが駄目だそうです。
母さん頑張りたいと思います。
ウィンナー入りトマトスープ
炒め野菜のオムレツ
モロヘイヤと水菜のサラダ
ご飯
好物を作ったけど今日も旦那は美味しいと言ってもらえませんでした。
ミートボールのソースが生クリームベースじゃなかったのが駄目だそうです。
母さん頑張りたいと思います。
600 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/16(水) 03:28:46 0
舌が肥えている上に拘りが強いと大変だね。
うちの旦那曰く「カレーのジャガイモは切ってあるのが普通だろｊｋ」
小振りの新じゃがを皮剥いて丸のまま入れたのが納得いかなかったらしいww
ごはん
チキンカレー（昨日の残り）
秋刀魚のフライ（惣菜半額）
うちの旦那曰く「カレーのジャガイモは切ってあるのが普通だろｊｋ」
小振りの新じゃがを皮剥いて丸のまま入れたのが納得いかなかったらしいww
ごはん
チキンカレー（昨日の残り）
秋刀魚のフライ（惣菜半額）
601 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/16(水) 08:30:03 0
ミートボールがクリームソース！？
うえええ、なんか気持ち悪い。
私は普通のトマトベースがいいな。
うえええ、なんか気持ち悪い。
私は普通のトマトベースがいいな。
602 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/16(水) 08:42:30 0
603 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/16(水) 10:11:44 0
ﾃﾞｶｰな海老でプリプリ海老チリ
＋しめじとブロッコリー（ソースがおいしかったので野菜で増量ｗ）
たことベーコンねぎ大根菜の黄金炒飯
カニすり身と紫蘇の焼き春巻き
蒸し茄子とオクラの生姜醤油
めかぶオクラレタスのスープ
洋梨
何でもｳﾏｰと喜ぶうちの旦那は悪喰かもorz
＋しめじとブロッコリー（ソースがおいしかったので野菜で増量ｗ）
たことベーコンねぎ大根菜の黄金炒飯
カニすり身と紫蘇の焼き春巻き
蒸し茄子とオクラの生姜醤油
めかぶオクラレタスのスープ
洋梨
何でもｳﾏｰと喜ぶうちの旦那は悪喰かもorz
604 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/16(水) 10:35:53 0
>>601
つ ttp://www.ikeafan.net/090kattikea/12310246.html
スウェディッシュ・ミートボールというらしい
＞クリームソースのミートボール
世の中にはいろいろな食べ物があるのだよ
つ ttp://www.ikeafan.net/090kattikea/12310246.html
スウェディッシュ・ミートボールというらしい
＞クリームソースのミートボール
世の中にはいろいろな食べ物があるのだよ
605 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/16(水) 12:39:19 0
塩鯖やいたん
中華おこげスープ
コールスローサラダ
中華おこげスープ
コールスローサラダ
606 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/16(水) 16:53:17 0
昨日の残りの豚汁
ホタテとブロッコリーのガーリックバター炒め
玉ねぎとお揚げの卵とじ
小松菜のおひたし
の予定。買い物いってきまーす。
ホタテとブロッコリーのガーリックバター炒め
玉ねぎとお揚げの卵とじ
小松菜のおひたし
の予定。買い物いってきまーす。
607 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/16(水) 17:28:38 0
うちの旦那は「超定番の味」が好きなタイプなので、楽といえば楽だ。
豚ショウガ焼き
ほうれん草と人参のおひたし
キュウリちくわ
もやしと油揚げの味噌汁
麦入りご飯
豚ショウガ焼き
ほうれん草と人参のおひたし
キュウリちくわ
もやしと油揚げの味噌汁
麦入りご飯
608 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/16(水) 22:08:17 0
ごはん
さんま＆大根おろし
キムチ
ごめん今日は風邪気味でしんどい
さんま＆大根おろし
キムチ
ごめん今日は風邪気味でしんどい
609 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/16(水) 23:22:30 0
ごはん
豚カツ
１０００キャベツ
トマト
白菜漬け物
里芋と大根のみそ汁
梅シロップの梅
豚カツ
１０００キャベツ
トマト
白菜漬け物
里芋と大根のみそ汁
梅シロップの梅
610 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/17(木) 09:27:02 O
肛門舐め舐め
611 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/17(木) 09:48:48 0
イカとしめじ入り明太子クリームパスタ
鶏トマト煮とチーズ包みポテトコロッケ
カマンベール入りかぼちゃコロッケ
牛しぐれ煮混ぜ込みかぼちゃコロッケ
トマトきゅうりレタス水菜キャベ千コーンパセリのシーザーサラダ
苺とチョコのミルフィーユアイス
コロッケ祭り あつあつはふはふｳﾏｰで豚化ｗ
鶏トマト煮とチーズ包みポテトコロッケ
カマンベール入りかぼちゃコロッケ
牛しぐれ煮混ぜ込みかぼちゃコロッケ
トマトきゅうりレタス水菜キャベ千コーンパセリのシーザーサラダ
苺とチョコのミルフィーユアイス
コロッケ祭り あつあつはふはふｳﾏｰで豚化ｗ
612 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/17(木) 11:05:03 O
特盛ウンコ
613 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/17(木) 13:44:24 0
一夜干しほっけ、ミョウガの甘酢漬け
ナス、カボチャのチーズ焼き
さっと焼いたキノコ色々にすだち
シジミの味噌汁
キューリの古漬け
家の前をシジミ屋さんが通ったので購入
ナス、カボチャのチーズ焼き
さっと焼いたキノコ色々にすだち
シジミの味噌汁
キューリの古漬け
家の前をシジミ屋さんが通ったので購入
614 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/17(木) 15:54:31 0
バーミヤンに行く
私は杏仁豆腐がいい(笑
私は杏仁豆腐がいい(笑
615 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/17(木) 20:13:12 0
ごはん
いなだの照り焼き
れんこんとさつまいもとエリンギの天ぷら＆大根おろし
キムチ、黒豆、佃煮
梨
いなだの照り焼き
れんこんとさつまいもとエリンギの天ぷら＆大根おろし
キムチ、黒豆、佃煮
梨
616 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 00:52:10 0
バーミヤン行ってみたい。
こっちにもできないかな。
こっちにもできないかな。
617 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 02:57:38 O
うちの近所のバーミヤンは
いつの間にか違うお店になっていた…
いつの間にか違うお店になっていた…
618 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 07:42:09 0
唐揚げ弁当（買ってきて貰った）
枝豆
トマト・にんじん・きゅうり・キャベツのサラダ
良く逝くスーパー近くのバーミヤンはガストになってた。
用意半ばでうたた寝のつもりが爆睡、帰宅した旦那に満面の笑みで起こされた('A`)
枝豆
トマト・にんじん・きゅうり・キャベツのサラダ
良く逝くスーパー近くのバーミヤンはガストになってた。
用意半ばでうたた寝のつもりが爆睡、帰宅した旦那に満面の笑みで起こされた('A`)
619 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 09:53:46 0
チゲ風うどん鍋
（豚葱大根人参椎茸餅巾着ニラもやし玉子薩摩揚げキャベツ）
炙りシメ鯖ときゅうりわかめの三杯酢
5色わさび漬け
お鍋でほっこり…夫婦仲良く一杯やりつつ、
午前一時までｱﾎTVを見てたうちらﾊﾞｶｽｗ
うちは土日もシルバーウィークも休日無関係だよ orz
（豚葱大根人参椎茸餅巾着ニラもやし玉子薩摩揚げキャベツ）
炙りシメ鯖ときゅうりわかめの三杯酢
5色わさび漬け
お鍋でほっこり…夫婦仲良く一杯やりつつ、
午前一時までｱﾎTVを見てたうちらﾊﾞｶｽｗ
うちは土日もシルバーウィークも休日無関係だよ orz
620 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 11:32:07 O
脱糞丼
621 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 12:29:51 0
鶏手羽、鶏もも、ゆで卵、れんこんのさっぱり煮、青味にブロッコリー
なすピーマン厚揚げの大葉味噌炒め
菊花を酢醤油で
身欠きニシンとモロキュウ
お手製なめたけ
ならたけ（キノコ）と大根おろしの味噌汁
りんご
なすピーマン厚揚げの大葉味噌炒め
菊花を酢醤油で
身欠きニシンとモロキュウ
お手製なめたけ
ならたけ（キノコ）と大根おろしの味噌汁
りんご
622 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 12:36:52 0
トリのレモン風味焼き
残り物全部鍋
（トリミンチ団子、はくさい、小松菜、マロニー、キャベツ、オクラ、ごぼう、
えのき、しいたけ、大根・・・など）
ご飯
デザートに庭のいちじく
明日の朝早くから旅行なんで、冷蔵庫一掃する
闇鍋気分w
残り物全部鍋
（トリミンチ団子、はくさい、小松菜、マロニー、キャベツ、オクラ、ごぼう、
えのき、しいたけ、大根・・・など）
ご飯
デザートに庭のいちじく
明日の朝早くから旅行なんで、冷蔵庫一掃する
闇鍋気分w
623 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 14:47:20 O
チンゲ風うんこ鍋
（豚葱男根ちんちん椎茸餅巾着ニラこやしマンコ薩摩揚げキャベツ）
お鍋でモッコリ…夫婦仲良く一発やりつつ、
午前一時までﾊﾒTVを見てたうちらｴﾛｽｗ
（豚葱男根ちんちん椎茸餅巾着ニラこやしマンコ薩摩揚げキャベツ）
お鍋でモッコリ…夫婦仲良く一発やりつつ、
午前一時までﾊﾒTVを見てたうちらｴﾛｽｗ
624 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 17:41:31 0
ごはん
焼きワンタン（しゅうまいの皮を買ったつもりが、ワンタンの皮だった…）（鶏挽肉・しそ・玉ねぎ・味噌・ショウガ）
余ったワンタンの皮に海苔とチーズはさんで揚げたもの
トマトサラダ
グレープフルーツ
焼きワンタン（しゅうまいの皮を買ったつもりが、ワンタンの皮だった…）（鶏挽肉・しそ・玉ねぎ・味噌・ショウガ）
余ったワンタンの皮に海苔とチーズはさんで揚げたもの
トマトサラダ
グレープフルーツ
625 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 18:32:01 0
ご飯
オムレツ
マカロニサラダ
もやしとニンジンのスープ
オムレツ
マカロニサラダ
もやしとニンジンのスープ
626 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 21:09:33 O
ハンバーグ(宮のたれ&自家製トマトソース)
ナチュラルカットポテト
小松菜とキノコのスパゲティ
キャベツのスープ煮
ナチュラルカットポテト
小松菜とキノコのスパゲティ
キャベツのスープ煮
627 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/18(金) 23:00:31 O
買い物間違い…
今日私は牛乳を買ったつもりで、飲むヨーグルトを買ってしまった。
ええ、飲むともさ。牛乳より高いわけだし。
（でもいつも普通のヨーグルトは常備してるので飲むヨーグルトは買うだけ本当に何かムダorz）
今日私は牛乳を買ったつもりで、飲むヨーグルトを買ってしまった。
ええ、飲むともさ。牛乳より高いわけだし。
（でもいつも普通のヨーグルトは常備してるので飲むヨーグルトは買うだけ本当に何かムダorz）
628 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/19(土) 00:34:03 0
そうめん
黒豆絹ごし豆腐
茎わかめ
きゅうり
長芋
冷やして食べるのはそろそろお終い。
黒豆絹ごし豆腐
茎わかめ
きゅうり
長芋
冷やして食べるのはそろそろお終い。
629 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/19(土) 09:39:15 0
中華風海鮮寄せ鍋（有頭海老,ホタテ,豚肉,白菜,ニラ,ネギ,青梗菜）
〆に中華めん
旅行いいな～。
シルバーウィークだけど、旦那は仕事で、子供は登校日と塾。
ちょい遠出して墓参りと、実家での夕食くらいだ・・・
〆に中華めん
旅行いいな～。
シルバーウィークだけど、旦那は仕事で、子供は登校日と塾。
ちょい遠出して墓参りと、実家での夕食くらいだ・・・
630 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/19(土) 10:23:34 0
味噌とんこつラーメン
（市販の豚骨スープの元＋大根玉葱キャベツしめじもやし・麺二人分で1，2玉ｗ）
トッピングに鶏叉焼（はなまるレシピ）・煮玉子・メンマ・白髪ねぎ・万葱・ごま
ザーサイ餃子
きゅうり切っただけ
ディタのゼリー
シルバーウィーク？はて一体何のことやら
（市販の豚骨スープの元＋大根玉葱キャベツしめじもやし・麺二人分で1，2玉ｗ）
トッピングに鶏叉焼（はなまるレシピ）・煮玉子・メンマ・白髪ねぎ・万葱・ごま
ザーサイ餃子
きゅうり切っただけ
ディタのゼリー
シルバーウィーク？はて一体何のことやら
631 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/19(土) 10:39:09 O
クソまんこつザーメン
（市販のチン骨スープの元＋男根玉金キャベツ舐め痔こやし・麺二人分で1，2玉金）
スワッピングに鶏叉焼（はなくそレシピ）・ニ玉金・メンマ・白髪ねぎ・万葱・おま
ザーメン餃子
きゅうり切っただけ
ディタのゲリー
シルバーウィーク？はて一体何のことやら
（市販のチン骨スープの元＋男根玉金キャベツ舐め痔こやし・麺二人分で1，2玉金）
スワッピングに鶏叉焼（はなくそレシピ）・ニ玉金・メンマ・白髪ねぎ・万葱・おま
ザーメン餃子
きゅうり切っただけ
ディタのゲリー
シルバーウィーク？はて一体何のことやら
632 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/19(土) 23:45:24 O
クダラネ
633 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/20(日) 00:15:43 0
茄子入アラビアータ
チーズとレタスのサラダ
チーズとレタスのサラダ
634 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/20(日) 09:56:42 0
海老すり身挟みの揚げだし豆腐風コロコロ豆腐ステーキ
（縞目のサイコロにしてみた）
きのこ色々鮭つみれのみぞれ汁
（鮭舞茸椎茸しめじ大根竹の子人参コンニャク葱さつま芋ほか）
鶏ごぼうご飯の海苔巻き
砂肝塩焼き
アボカドトマトサーモンのお刺身サラダ風
＋水菜きゅうりレタス紫蘇
（縞目のサイコロにしてみた）
きのこ色々鮭つみれのみぞれ汁
（鮭舞茸椎茸しめじ大根竹の子人参コンニャク葱さつま芋ほか）
鶏ごぼうご飯の海苔巻き
砂肝塩焼き
アボカドトマトサーモンのお刺身サラダ風
＋水菜きゅうりレタス紫蘇
635 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/20(日) 17:04:16 0
クソまんこつザーメン
（市販のチン骨スープの元＋男根玉金キャベツ舐め痔こやし・麺二人分で1，2玉金）
スワッピングに鶏叉焼（はなくそレシピ）・ニ玉金・メンマ・白髪ねぎ・万葱・おま
ザーメン餃子
きゅうり切っただけ
ディタのゲリー
シルバーウィーク？はて一体何のことやら
（市販のチン骨スープの元＋男根玉金キャベツ舐め痔こやし・麺二人分で1，2玉金）
スワッピングに鶏叉焼（はなくそレシピ）・ニ玉金・メンマ・白髪ねぎ・万葱・おま
ザーメン餃子
きゅうり切っただけ
ディタのゲリー
シルバーウィーク？はて一体何のことやら
636 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/20(日) 17:55:12 0
粘着うざ
637 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/20(日) 18:55:27 O
マグロ中落ち
真鯛刺身(子供には真鯛のソテー)
切りコブの煮付け
きゅうりもみ
小松菜味噌汁
ごはん
海まで買い出しに行ってきた。
刺身も中落ちもウマー(°Д°)
真鯛刺身(子供には真鯛のソテー)
切りコブの煮付け
きゅうりもみ
小松菜味噌汁
ごはん
海まで買い出しに行ってきた。
刺身も中落ちもウマー(°Д°)
638 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/21(月) 07:23:08 0
ごはん
大根・薩摩揚げ・高野豆腐の煮物
餃子
トマトと人参のサラダ
大根・薩摩揚げ・高野豆腐の煮物
餃子
トマトと人参のサラダ
639 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/21(月) 09:50:30 0
茄子とオクラじゃが芋のポークカレー
雑穀ターメリックライス
自家製ほうれん草と鶏はむオニオンスライス入りのパン
たこと長芋のバルサミコ醤油ソテー
水菜トマトキャベツパセリのサラダ
レタス盛り
雑穀ターメリックライス
自家製ほうれん草と鶏はむオニオンスライス入りのパン
たこと長芋のバルサミコ醤油ソテー
水菜トマトキャベツパセリのサラダ
レタス盛り
640 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/21(月) 20:33:03 0
麦飯
とろろ
烏賊素麺
煮物（昨日の残り）
二日目になると、煮物の大根がいつも足りなくなる。
とろろ
烏賊素麺
煮物（昨日の残り）
二日目になると、煮物の大根がいつも足りなくなる。
641 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/22(火) 09:05:48 0
２日目のポークカレー
雑穀ターメリックライス
タンドリーチキン
スモーク豚タンとオニオンスライス
アボカドトマト水菜キャベ千レタスパセリのサラダ
アレキサンドリア
雑穀ターメリックライス
タンドリーチキン
スモーク豚タンとオニオンスライス
アボカドトマト水菜キャベ千レタスパセリのサラダ
アレキサンドリア
642 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/22(火) 14:02:42 0
おでん
味噌汁
ご飯
おでんは昼前から仕込み済み。
大きい鍋に一杯作って、3日は食べ続けるが
おでんラブなうちの家族は文句言わない。
味噌汁
ご飯
おでんは昼前から仕込み済み。
大きい鍋に一杯作って、3日は食べ続けるが
おでんラブなうちの家族は文句言わない。
643 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/22(火) 16:17:11 0
３日目のおでん。おいしそう。
644 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/22(火) 17:50:37 0
いいなあ。私はおでんラブなのに、夫は好きじゃないから遠慮して作れない…
今日は
秋刀魚の刺身
骨煎餅
栗とイモおこわ
味噌汁
今日は
秋刀魚の刺身
骨煎餅
栗とイモおこわ
味噌汁
645 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/22(火) 19:12:24 0
なっとう アスパラゆでたやつ
646 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/22(火) 21:13:17 0
ごはん
煮物の残り
挽肉・茄子・ピーマンの味噌炒め
胡瓜
もやしのお浸し
煮物の残り
挽肉・茄子・ピーマンの味噌炒め
胡瓜
もやしのお浸し
647 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/23(水) 09:36:13 0
きのこいっぱい炊き込みご飯
秋刀魚の塩焼き・水菜とおろし添え
具沢山豚汁（豚大根人参玉葱ごぼうキャベツ蒟蒻葱さつま芋）
ささみ梅紫蘇巻きのチーズ焼き
焼き茄子
もろきゅう
青葱塩辛
秋刀魚の塩焼き・水菜とおろし添え
具沢山豚汁（豚大根人参玉葱ごぼうキャベツ蒟蒻葱さつま芋）
ささみ梅紫蘇巻きのチーズ焼き
焼き茄子
もろきゅう
青葱塩辛
648 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/23(水) 16:55:52 0
ご飯
わかし刺身
焼き肉（味付け済みで売ってるやつ）
トマト・レタス・かいわれ
キムチ、黒豆、たこめんたい、野沢菜漬け
りんご
おはぎ
わかし刺身
焼き肉（味付け済みで売ってるやつ）
トマト・レタス・かいわれ
キムチ、黒豆、たこめんたい、野沢菜漬け
りんご
おはぎ
649 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/23(水) 17:08:54 0
おでん2日目、はんぺんと餅巾着追加投入
小松菜と人参と白菜のナムル
きゅうりもみ(酢みそ味）
小松菜と人参と白菜のナムル
きゅうりもみ(酢みそ味）
650 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/23(水) 18:16:22 O
※ 肛門性交
651 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/23(水) 19:36:30 0
↑すごいですね
652 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/24(木) 06:35:10 0
ふく一汐干し（頂き物）
豚しゃぶ＋キャベツ
蓮根の和風マヨ和え
蓮根の岩塩とオリーブ油炒め
長芋バター醤油焼
鮭フレークでおにぎり
胡瓜浅漬け
久しぶりに呑んだ。さあ又一ヶ月禁酒だ。
豚しゃぶ＋キャベツ
蓮根の和風マヨ和え
蓮根の岩塩とオリーブ油炒め
長芋バター醤油焼
鮭フレークでおにぎり
胡瓜浅漬け
久しぶりに呑んだ。さあ又一ヶ月禁酒だ。
653 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/24(木) 07:40:46 0
栗おこわ
豚ハツと長芋ブロッコリーのマヨ醤油炒め
銀鰈味醂漬け焼き・おろし添え
昨日の具沢山豚汁残り
きゅうり茄子大根のわさび漬け
水菜レタスサラダ
生栗から栗ごはん炊くの、人生で二度目。
面倒臭いけど何か楽しいｗ
豚ハツと長芋ブロッコリーのマヨ醤油炒め
銀鰈味醂漬け焼き・おろし添え
昨日の具沢山豚汁残り
きゅうり茄子大根のわさび漬け
水菜レタスサラダ
生栗から栗ごはん炊くの、人生で二度目。
面倒臭いけど何か楽しいｗ
654 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/24(木) 20:00:16 0
栗ご飯
和風ロールキャベツ
炙りサーモンのお刺身サラダ
ゆで落花生
とうもろこし
皮をむいた栗と落花生、とうもろこしは実家のｶｰﾁｬﾝからの宅急便。
ありがたやありがたや。
和風ロールキャベツ
炙りサーモンのお刺身サラダ
ゆで落花生
とうもろこし
皮をむいた栗と落花生、とうもろこしは実家のｶｰﾁｬﾝからの宅急便。
ありがたやありがたや。
655 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/24(木) 20:30:45 0
寿司とった
ばらちらしとおひたしとちゃわんむし
ダラはデリバリー系がラクなんﾀﾞﾗ
ばらちらしとおひたしとちゃわんむし
ダラはデリバリー系がラクなんﾀﾞﾗ
656 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/24(木) 21:19:24 0
鰹のたたき
〆鯖と大根おろし
蛸刺
ごはん
〆鯖と大根おろし
蛸刺
ごはん
657 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/24(木) 22:17:52 0
納豆青ネギオムレツ
豆もやしとキュウリのごま酢和え
冷奴に生姜
自家製なめたけ
キュウリ古漬け
レタスとキャベツの盛っただけ
大根菜と油揚げの味噌汁
これから5月に漬けた梅ブランデー試飲
豆もやしとキュウリのごま酢和え
冷奴に生姜
自家製なめたけ
キュウリ古漬け
レタスとキャベツの盛っただけ
大根菜と油揚げの味噌汁
これから5月に漬けた梅ブランデー試飲
658 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/24(木) 23:15:50 O
>>657
お通し？
お通し？
659 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/25(金) 09:18:15 0
白菜と豚のミルフィーユ？寄せ鍋・おろしポン酢で
（豚白菜ねぎ鶏団子海老すり身しめじ椎茸えのき白滝）
鮭の柚子味噌漬けホイル焼き・しめじ玉葱ブロッコリー添え
長芋のわさび漬け＋海苔
水菜紫蘇マヨ
刺し身こんにゃくときゅうりの酢味噌和え
栗入り茶わん蒸し
（豚白菜ねぎ鶏団子海老すり身しめじ椎茸えのき白滝）
鮭の柚子味噌漬けホイル焼き・しめじ玉葱ブロッコリー添え
長芋のわさび漬け＋海苔
水菜紫蘇マヨ
刺し身こんにゃくときゅうりの酢味噌和え
栗入り茶わん蒸し
660 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/25(金) 09:20:03 0
661 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/25(金) 14:48:13 0
今日は出前の釜飯（夫はうなぎ釜飯、私は鯛釜飯、子供はおだまき蒸し）
食後にケーキと梨
食後にケーキと梨
662 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/25(金) 17:20:22 0
>>658
冷蔵庫の残り物ご飯ですw
サンマ塩焼き、大根おろし
サバの味噌煮缶、大根おろし
マカロニサラダ
ピーマンの味噌炒め
大根菜とちりめんじゃこの自家製ふりかけ
コーンスープ作るかも・・
プルーン
冷蔵庫の残り物ご飯ですw
サンマ塩焼き、大根おろし
サバの味噌煮缶、大根おろし
マカロニサラダ
ピーマンの味噌炒め
大根菜とちりめんじゃこの自家製ふりかけ
コーンスープ作るかも・・
プルーン
663 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/25(金) 18:30:53 0
２色ごはん（いり卵とひき肉そぼろ）
もやしと水菜のサラダ
じゃがいも、ピーマン、玉ねぎの炒めもの
もやしと水菜のサラダ
じゃがいも、ピーマン、玉ねぎの炒めもの
664 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/26(土) 00:39:34 0
マンボウのお刺身
茹でマンボウとミョウガの酢みそ和え
プチトマトで作ったトマトミートソースパスタ
坊ちゃんかぼちゃの丸ごと蒸し
水菜とサラダホウレン草のサラダ
とうきびと茶豆のポタージュ
茶豆の枝豆
刺身用マンボウを頂いて始めて食したが正直苦手。
鱈がちょっと古くなった匂いがし、刺身は歯ごたえプリっであっさり。
茹でれば、食感はささみのように淡白。やはり匂いが苦手でした。
茹でマンボウとミョウガの酢みそ和え
プチトマトで作ったトマトミートソースパスタ
坊ちゃんかぼちゃの丸ごと蒸し
水菜とサラダホウレン草のサラダ
とうきびと茶豆のポタージュ
茶豆の枝豆
刺身用マンボウを頂いて始めて食したが正直苦手。
鱈がちょっと古くなった匂いがし、刺身は歯ごたえプリっであっさり。
茹でれば、食感はささみのように淡白。やはり匂いが苦手でした。
665 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/26(土) 01:02:24 O
ほほー。
マンボウ食べる事なんて、まず無いと思われるうちには興味深きレポありが㌧!!
タタミ一畳くらいあるというマンボウ、
まんま一畳刺身で食べてみたい！
マンボウ食べる事なんて、まず無いと思われるうちには興味深きレポありが㌧!!
タタミ一畳くらいあるというマンボウ、
まんま一畳刺身で食べてみたい！
666 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/26(土) 03:24:30 0
ポトフ
鮭ときのこのトマトソース煮
炙りサーモンと野菜のサラダ
玄米ご飯
あぶりサーモンにハマリ中
鮭ときのこのトマトソース煮
炙りサーモンと野菜のサラダ
玄米ご飯
あぶりサーモンにハマリ中
667 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/26(土) 07:20:38 0
ごはん
肉野菜炒め（塩味、もやし・人参・キャベツ）
豆腐と葱のおつゆ
肉野菜炒め（塩味、もやし・人参・キャベツ）
豆腐と葱のおつゆ
668 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/26(土) 11:53:28 0
旦那飲み会のため一人ご飯（と晩酌）
はっかくとアボカド水菜レタスのお刺身サラダ
黒オリーブグリーンオリーブ
クリームチーズの蜂蜜がけ
ベイクドポテト
はっかくはおろしてあるものを購入。
あれを捌く勇気は、まだ無いorz
はっかくとアボカド水菜レタスのお刺身サラダ
黒オリーブグリーンオリーブ
クリームチーズの蜂蜜がけ
ベイクドポテト
はっかくはおろしてあるものを購入。
あれを捌く勇気は、まだ無いorz
669 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/26(土) 13:38:58 0
パキスタン人シェフのカレー屋さんに行く。
赤玉スイートワインの大瓶買ってきたから、その後は自宅で飲む予定。
赤玉スイートワインの大瓶買ってきたから、その後は自宅で飲む予定。
670 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/26(土) 13:44:02 0
赤玉スイートワイン！
通だね～私も好きですｗ
あれ、昔の人にとっちゃ所謂キールだったんだと思う。
懐かしい～
通だね～私も好きですｗ
あれ、昔の人にとっちゃ所謂キールだったんだと思う。
懐かしい～
671 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/26(土) 22:09:29 0
ごはん
蒸しキャベツ
牛焼肉（赤札）
めかぶ
胡瓜・わかめ・糸寒天の酢の物
蒸しキャベツ
牛焼肉（赤札）
めかぶ
胡瓜・わかめ・糸寒天の酢の物
672 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/26(土) 22:58:19 0
ごはん
豚の角煮＆大根・ゆで卵・ほうれんそう
小アジのマリネ（ピーマンにんじん玉ねぎ入り）
かぼちゃ煮物
りんご
豚の角煮＆大根・ゆで卵・ほうれんそう
小アジのマリネ（ピーマンにんじん玉ねぎ入り）
かぼちゃ煮物
りんご
673 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/26(土) 23:06:56 0
焼肉行ってきた。
ハラミ、カルビ、ぎあら、ミノ、スープ、豚足、ごはん、カクテキ、ユッケジャンクッパ
たらふく食べて、２人で3800円！
やっぱあの店、安すぎるｗ
ハラミ、カルビ、ぎあら、ミノ、スープ、豚足、ごはん、カクテキ、ユッケジャンクッパ
たらふく食べて、２人で3800円！
やっぱあの店、安すぎるｗ
674 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 00:26:55 0
焼き秋鮭とイクラ醤油漬けの親子丼
（旦那が釣ってきた秋鮭使用・セルフでイクラ山盛り乗せ放題）
茄子とししとうの味噌炒め
人参のきんぴら
じゃがいも団子入り豚汁
ミョウガ・きゅうり・トマト・水菜のおかかサラダ
秋刀魚刺身（旦那の大好物なので此の時期は毎日食卓に）
昔ムツゴロウ王国見て憧れてたボール一杯のイクラ…
北海道に嫁に来たら当たり前過ぎて羨ましく無いのでした
（旦那が釣ってきた秋鮭使用・セルフでイクラ山盛り乗せ放題）
茄子とししとうの味噌炒め
人参のきんぴら
じゃがいも団子入り豚汁
ミョウガ・きゅうり・トマト・水菜のおかかサラダ
秋刀魚刺身（旦那の大好物なので此の時期は毎日食卓に）
昔ムツゴロウ王国見て憧れてたボール一杯のイクラ…
北海道に嫁に来たら当たり前過ぎて羨ましく無いのでした
675 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 04:48:48 O
道民・貧困義実家で育った旦那ですらイクラは食べ飽きてるという。
ワイルドな義父が毎年鮭の密猟をしまくり、
鮭はもちろん、兎に角イクラは嫌と言うほど常に食卓に上ったそうな。
北海道は確かにイクラも安く手に入るけど、
でもさすがに食べ飽きるほどイクラ漬けだったとは…
ごくたまにですがイクラを食卓に載せると必ず旦那がその話をふる。
食べ飽きてない私としては ムッとする だけ。
ワイルドな義父が毎年鮭の密猟をしまくり、
鮭はもちろん、兎に角イクラは嫌と言うほど常に食卓に上ったそうな。
北海道は確かにイクラも安く手に入るけど、
でもさすがに食べ飽きるほどイクラ漬けだったとは…
ごくたまにですがイクラを食卓に載せると必ず旦那がその話をふる。
食べ飽きてない私としては ムッとする だけ。
676 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 10:08:16 0
おでん
（玉子大根こんにゃく野菜天人参結び昆布ちくわ椎茸しめじ
ソーセージのキャベツ巻き餅巾着鶏宝袋カニ入りすり身の椎茸詰め）
きゅうりキャベツ人参紫蘇浅漬け
砂肝塩焼き
秋刀魚刺し（生身と炙り・炙りはレモンとオニオンスライス乗っけ）
おでん、仕込みながら作っていたら量が増えて
3回鍋を変えましたｗ
炙りには彫金用のバーナーを使用。←いつの間にか料理用に…
芸術より食欲の秋 orz
（玉子大根こんにゃく野菜天人参結び昆布ちくわ椎茸しめじ
ソーセージのキャベツ巻き餅巾着鶏宝袋カニ入りすり身の椎茸詰め）
きゅうりキャベツ人参紫蘇浅漬け
砂肝塩焼き
秋刀魚刺し（生身と炙り・炙りはレモンとオニオンスライス乗っけ）
おでん、仕込みながら作っていたら量が増えて
3回鍋を変えましたｗ
炙りには彫金用のバーナーを使用。←いつの間にか料理用に…
芸術より食欲の秋 orz
677 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 11:45:08 0
>674
カロリー高そう･･･
それ全部一人前ずつ食べるの？
カロリー高そう･･･
それ全部一人前ずつ食べるの？
678 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 11:52:15 0
畑の栗で栗ごはん
サンマの梅酒煮
秋茄子の揚げびたし
なめこと豆腐の味噌汁
生栗に虫がいないことを願うw
サンマの梅酒煮
秋茄子の揚げびたし
なめこと豆腐の味噌汁
生栗に虫がいないことを願うw
679 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 12:59:50 0
>>677
ちょっとボリューム多すぎって家多いよね
ちょっとボリューム多すぎって家多いよね
680 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 20:17:23 0
3世代くらい同居してると食の嗜好が違う→品数をたくさん作ることに！
って流れじゃないかな。
ごはんと味噌汁は共用としても、
ハンバーグを好む息子世代と焼き魚を好む親世代は違うよね。
って流れじゃないかな。
ごはんと味噌汁は共用としても、
ハンバーグを好む息子世代と焼き魚を好む親世代は違うよね。
681 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 20:31:35 O
ぶり大根
ひじき五目煮
キャベツともやしの野菜炒め
キムチ
納豆
ほうれん草の味噌汁
ごはん
新米ウマー
ひじき五目煮
キャベツともやしの野菜炒め
キムチ
納豆
ほうれん草の味噌汁
ごはん
新米ウマー
682 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 21:05:05 0
ごはん
ホテチリ（エビチリのホタテバージョン）
里芋煮、ほうれんそうおひたし
たこめんたい
梨
ホテチリ（エビチリのホタテバージョン）
里芋煮、ほうれんそうおひたし
たこめんたい
梨
683 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 21:41:10 0
温玉乗っけ牛丼（舞茸、椎茸、玉ねぎ入り）
冷蔵庫の野菜一掃セール味噌汁
もやしと小松菜のごまあえ
デザートにマスカットと安芸クイーン
冷蔵庫の野菜一掃セール味噌汁
もやしと小松菜のごまあえ
デザートにマスカットと安芸クイーン
684 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 22:19:41 0
685 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/27(日) 22:24:01 0
塩焼きそば（もやし・人参・キャベツ・挽肉）
ゆで卵
ゆで卵
686 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 07:39:50 O
687 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 10:18:52 0
2日目のおでん（ロールキャベツとすり身追加）
ピリ辛揚げ焼き秋刀魚
雷こんにゃく
炙りとろサーモン寿司
5色わさび漬け
水菜きゅうりのおろしマヨドレサラダ
柿
ピリ辛揚げ焼き秋刀魚
雷こんにゃく
炙りとろサーモン寿司
5色わさび漬け
水菜きゅうりのおろしマヨドレサラダ
柿
688 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 11:12:38 0
根菜入り味噌ハンバーグ、大根おろしと大葉
菊の花とほうれん草のおひたし、すだち
里芋の煮っ転がし
菊の花とほうれん草のおひたし、すだち
里芋の煮っ転がし
689 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 11:18:27 O
690 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 11:56:56 O
＞根菜入り味噌ハンバーグ
つくね？
つくね？
691 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 14:55:36 O
さわらの西京味噌焼
うどん
鶏肉入りキンピラ
ホウレンソウのお浸し
キュウリとトマト、ゆで卵のサラダ
うどん
鶏肉入りキンピラ
ホウレンソウのお浸し
キュウリとトマト、ゆで卵のサラダ
692 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 16:06:09 0
鶏肉とかぼちゃの煮物
サンマ塩焼き
あとなんも考えてない 野菜がなんもない
サンマが１尾５０円なので多めに買って圧力鍋で煮る予定
サンマ塩焼き
あとなんも考えてない 野菜がなんもない
サンマが１尾５０円なので多めに買って圧力鍋で煮る予定
693 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 19:34:21 0
豚汁（豚肉・大根・人参・しいたけ・里芋）
焼きおにぎり
だし巻き卵
きゅうり、キャベツの浅漬け
梨
焼きおにぎり
だし巻き卵
きゅうり、キャベツの浅漬け
梨
694 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 20:09:20 O
牛スジ肉じゃが
豆腐えのきバーグ
ごはん
わかめと玉葱のみそ汁
２人分でいいのに明らかに１つ１つの量が大杉。６人分から２人分って難しいー。慣れない。
豆腐えのきバーグ
ごはん
わかめと玉葱のみそ汁
２人分でいいのに明らかに１つ１つの量が大杉。６人分から２人分って難しいー。慣れない。
695 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 21:10:42 0
カレーライス
里芋煮、野沢菜漬け、トマト
柿
里芋煮、野沢菜漬け、トマト
柿
696 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 21:56:17 O
アジフライ
サラダ(きゅうり・もやし・えのき)
ひじき五目煮
ぶり大根(昨日の残り)
キャベツと玉ねぎの味噌汁ごはん
キムチ
ビバ新米の日々。ウマー
サラダ(きゅうり・もやし・えのき)
ひじき五目煮
ぶり大根(昨日の残り)
キャベツと玉ねぎの味噌汁ごはん
キムチ
ビバ新米の日々。ウマー
697 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 22:14:14 0
炒飯(mixベジ入り）
絹揚げ
忙しかったとはいえ野菜が無い…
絹揚げ
忙しかったとはいえ野菜が無い…
698 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/28(月) 22:40:46 0
鰻の蒲焼き
鰻巻き
大根おろしちょこっといくら乗せ
キュウリとワカメ・ミョウガの酢の物
ごぼうの皮だけ使用のきんぴら
芽キャベツ・人参・とうきび・茶豆のホットサラダ
焼き茄子と三つ葉の赤だし
〆秋刀魚
久しぶりにごぼうを掘ったら、人参より太くなってた
明日は全部掘って貯蔵庫に入れなきゃと思うとちょい憂鬱
鰻巻き
大根おろしちょこっといくら乗せ
キュウリとワカメ・ミョウガの酢の物
ごぼうの皮だけ使用のきんぴら
芽キャベツ・人参・とうきび・茶豆のホットサラダ
焼き茄子と三つ葉の赤だし
〆秋刀魚
久しぶりにごぼうを掘ったら、人参より太くなってた
明日は全部掘って貯蔵庫に入れなきゃと思うとちょい憂鬱
699 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 00:19:55 0
ごぼうの皮って食べられるんだ！！
知らんかった
それとも新鮮掘りたてならでは、の生産者の特権？
知らんかった
それとも新鮮掘りたてならでは、の生産者の特権？
700 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 01:08:54 0
鶏の照り焼き
レタスとレッドオニオンのサラダ
れんこんのチーズグリル
蒸し茄子の中華ソース
キャベツと油揚げのお味噌汁
鶏を焼く時に余分な油を取り除き忘れたせいで
油っぽくてギトギトになってしまった…失敗。
レタスとレッドオニオンのサラダ
れんこんのチーズグリル
蒸し茄子の中華ソース
キャベツと油揚げのお味噌汁
鶏を焼く時に余分な油を取り除き忘れたせいで
油っぽくてギトギトになってしまった…失敗。
701 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 09:38:09 0
鶏のクリームシチュー
（鶏ﾓﾓベーコンじゃが芋玉葱人参コーン
ブロッコリーしめじセロリ椎茸大根パセリ）
雑穀トマトピラフ
鶏ムネケンタ風から揚げ
スモークサーモン+オニオンスライス
りんご水菜アボカドセロリトマトパセリのサラダ
（鶏ﾓﾓベーコンじゃが芋玉葱人参コーン
ブロッコリーしめじセロリ椎茸大根パセリ）
雑穀トマトピラフ
鶏ムネケンタ風から揚げ
スモークサーモン+オニオンスライス
りんご水菜アボカドセロリトマトパセリのサラダ
702 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 12:04:22 O
ささみのフライ（レモン・ハーブ二種）
キャベツキュウリトマト
マッシュポテト
那須と玉葱の味噌汁
キムチ
キャベツキュウリトマト
マッシュポテト
那須と玉葱の味噌汁
キムチ
703 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 13:35:44 0
ハンバーグ（付け合せはブロッコリーとレタス、トマト）
厚揚げと豆（なんか平たいインゲン豆みたいな）の煮物
ひじきの炊き込みご飯
味噌汁いるかな・・・
厚揚げと豆（なんか平たいインゲン豆みたいな）の煮物
ひじきの炊き込みご飯
味噌汁いるかな・・・
704 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 13:42:24 O
いるー
汁は大事
汁は大事
705 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 13:52:47 0
豚大根と秋刀魚
706 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 14:00:29 O
鍋。
適当な野菜に肉にうどん玉で終了。
いい季節になったな。
適当な野菜に肉にうどん玉で終了。
いい季節になったな。
708 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 14:41:40 0
ごはん
さんま＆大根おろし
れんこんとさつまいもの素揚げ
かにみそ、いかめんたい
柿
さんま＆大根おろし
れんこんとさつまいもの素揚げ
かにみそ、いかめんたい
柿
709 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 14:47:45 O
チキンナンバン、キャベツ千切り
ししゃも
小松菜の白和え
味噌汁
ししゃも
小松菜の白和え
味噌汁
710 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 19:21:19 O
トマトカレー
キャベツのスープ煮
らっきょう
ひじき五目煮
ごはん
大絶賛新米祭り中
キャベツのスープ煮
らっきょう
ひじき五目煮
ごはん
大絶賛新米祭り中
711 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 19:43:17 0
エビ、きのこ、ブロッコリーのドリア
レタスと水菜のサラダ
毛豆という枝豆（貰い物）
市内の田んぼが黄金色・・新米早く食べたい
レタスと水菜のサラダ
毛豆という枝豆（貰い物）
市内の田んぼが黄金色・・新米早く食べたい
712 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/29(火) 20:19:34 O
きりたんぽ鍋
ポテトサラダ
イカのお刺身
ポテトサラダ
イカのお刺身
713 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 00:05:46 0
ご飯
人参・莢隠元・大根・玉葱・油揚げの味噌汁
鰺の開き
豚肉・馬鈴薯・大蒜の炒め物
オクラ塩茹で
馬鈴薯とmixベジのサラダ（弁当用だった筈）
夕飯の支度がてら弁当の仕込みをしていたら、旦那曰く「明日弁当要らん」
( ﾟдﾟ )
人参・莢隠元・大根・玉葱・油揚げの味噌汁
鰺の開き
豚肉・馬鈴薯・大蒜の炒め物
オクラ塩茹で
馬鈴薯とmixベジのサラダ（弁当用だった筈）
夕飯の支度がてら弁当の仕込みをしていたら、旦那曰く「明日弁当要らん」
( ﾟдﾟ )
714 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 01:20:45 0
おでん
貝刺身盛り合わせ
（ツブ・ホッキ・ホタテ・オオミゾガイ・おまけで秋刀魚と中トロ）
キャベツの一夜漬け
ごぼうの表皮だけ（芯使わない）のごぼうサラダ
ちょこっとイクラ乗せたご飯
>>699
ごぼうは皮も食べれますよ。
土を良く水洗いして、たわしでササッと擦るのみで大丈夫。
表皮の方に香りと味があり、中心の丸い部分は正直美味しく無い。
（パイナップルの芯と同じ感覚で食べません）
貝刺身盛り合わせ
（ツブ・ホッキ・ホタテ・オオミゾガイ・おまけで秋刀魚と中トロ）
キャベツの一夜漬け
ごぼうの表皮だけ（芯使わない）のごぼうサラダ
ちょこっとイクラ乗せたご飯
>>699
ごぼうは皮も食べれますよ。
土を良く水洗いして、たわしでササッと擦るのみで大丈夫。
表皮の方に香りと味があり、中心の丸い部分は正直美味しく無い。
（パイナップルの芯と同じ感覚で食べません）
715 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 08:25:06 0
さんまのつみれ鍋 しめきまいたけえのきと水菜と豆腐入り
鶏ももとカボチャの煮物（昨日の残り）
さんまの梅酒煮（昨日の残り）
だけ。鍋だけで相当お腹いっぱい。さんまのつみれ初めて作ったけど
美味しかった。
鶏ももとカボチャの煮物（昨日の残り）
さんまの梅酒煮（昨日の残り）
だけ。鍋だけで相当お腹いっぱい。さんまのつみれ初めて作ったけど
美味しかった。
716 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 10:04:00 0
鮭とブロッコリー舞茸じゃが芋の味噌マヨチーズパン粉焼き
アボカドトマト水菜のわさびヨーグルトサラダ
自家製サングリア
昨日の残りの鶏のクリームシチュー +白菜とソーセージ
〃 雑穀トマトピラフ
〃 鶏ムネケンタ風から揚げ
風邪引いて残り物祭り、調理時間約15分。
旦那が食器洗いしてくれたorz
アボカドトマト水菜のわさびヨーグルトサラダ
自家製サングリア
昨日の残りの鶏のクリームシチュー +白菜とソーセージ
〃 雑穀トマトピラフ
〃 鶏ムネケンタ風から揚げ
風邪引いて残り物祭り、調理時間約15分。
旦那が食器洗いしてくれたorz
717 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 12:12:01 0
カリフラワーと挽肉のカレー（カツ代さんのレシピ）
らっきょう、福神漬け
あとは茹で野菜かな。
らっきょう、福神漬け
あとは茹で野菜かな。
718 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 12:39:19 0
お味噌汁も付けて～
719 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 18:10:48 0
回転寿司いく
少ししか食べられない人にも食べやすくて好きだ
少ししか食べられない人にも食べやすくて好きだ
720 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 18:29:39 O
ミートソーススパゲッティ
グリーンサラダ
ヨーグルト
グリーンサラダ
ヨーグルト
721 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 18:52:21 O
いくら丼
石狩汁
春菊の胡麻和え
インゲンの揚げ浸し
桜大根の酢漬け
石狩汁
春菊の胡麻和え
インゲンの揚げ浸し
桜大根の酢漬け
722 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 18:53:18 0
納豆と青のり入り卵焼き＆とけるチーズを熱々ごはんにのせたもの
りんご
旦那がいないときはこんなもんだ
りんご
旦那がいないときはこんなもんだ
723 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 19:18:28 0
枝豆ごはん
ポークソテーマスタードソース
ホウレン草入りオムレツ
こんにゃくピリ辛
サヤエンドウとトマトのサラダ
わかめスープ
紅大根酢漬け
ポークソテーマスタードソース
ホウレン草入りオムレツ
こんにゃくピリ辛
サヤエンドウとトマトのサラダ
わかめスープ
紅大根酢漬け
724 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 19:38:42 0
とても賛成。
725 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 19:53:56 O
揚げないヒレカツ
せんキャベツ
ナポリタン
らっきょう
キムチ
ひじき五目煮
もやし・えのきの味噌汁
ごはん
せんキャベツ
ナポリタン
らっきょう
キムチ
ひじき五目煮
もやし・えのきの味噌汁
ごはん
726 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 20:40:09 0
ごはん
若布と干し椎茸のかき玉中華スープ
麻婆豆腐
中華サラダ
デザートに梨
若布と干し椎茸のかき玉中華スープ
麻婆豆腐
中華サラダ
デザートに梨
727 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 20:43:42 0
もやしとナスのそうめんチャンプルー
728 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 21:23:25 0
塩ラーメン（豚こま・もやし・キャベツ・人参・玉葱・椎茸）
焼売（出来合い）
焼売（出来合い）
729 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/09/30(水) 23:56:51 0
真フグの立田揚げ
真フグのタタキ
ふろふき大根
じゃがいものバター醤油煮
キュウリ・水菜・トマト・ミョウガのサラダ
小松菜と牛蒡のお味噌汁
とうきびご飯
真フグのタタキ
ふろふき大根
じゃがいものバター醤油煮
キュウリ・水菜・トマト・ミョウガのサラダ
小松菜と牛蒡のお味噌汁
とうきびご飯
730 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 00:31:33 O
ごはん
いわしのつみれ汁
鮭のホイル焼き
たらこスパに枝豆ソースかけたサラダ的なもの
ほうれん草のおひたし
引越しして初めてのまともな食事だったのでやたらおいしく感じました
いわしのつみれ汁
鮭のホイル焼き
たらこスパに枝豆ソースかけたサラダ的なもの
ほうれん草のおひたし
引越しして初めてのまともな食事だったのでやたらおいしく感じました
731 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 10:17:26 0
鍋焼きうどん
（鶏ムネほうれん草葱ちくわ舞茸天椎茸筍餅巾着大根たまご桜海老）
まぐろアボカドオクラ納豆
もろきゅう
幸水
風邪絶賛悪化中にて
これだけ用意してすぐ寝たorz
（鶏ムネほうれん草葱ちくわ舞茸天椎茸筍餅巾着大根たまご桜海老）
まぐろアボカドオクラ納豆
もろきゅう
幸水
風邪絶賛悪化中にて
これだけ用意してすぐ寝たorz
732 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 11:20:43 O
ジャガ芋と残ったミートソースとチーズでグラタン？もどき
鶏肉の照り焼き
蒸し茄子ゴマのせ
スナップエンドウとキャベツキュウリでサラダ
あるもので作るツギハギな夕飯です
鶏肉の照り焼き
蒸し茄子ゴマのせ
スナップエンドウとキャベツキュウリでサラダ
あるもので作るツギハギな夕飯です
733 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 11:33:33 0
すりおろしたれんこんと鶏ひき肉のふわ揚げ
水菜ときんぴらのサラダ
かぼちゃのバターソテー
おつかい頼んだら間違って滅多に使わない水菜を２袋も
買ってこられたw消費頑張らなくては
水菜ときんぴらのサラダ
かぼちゃのバターソテー
おつかい頼んだら間違って滅多に使わない水菜を２袋も
買ってこられたw消費頑張らなくては
734 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 11:54:59 0
鮭フライ味噌バターソースがけ
ほうれん草の白和え
卵スープ
ほうれん草の白和え
卵スープ
735 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 11:55:53 0
>>731
お大事に。
お大事に。
736 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 12:34:51 0
鶏ときのこのトマト煮込み
里芋としし唐の煮物
栄養豆腐の冷奴
水菜と油揚げの味噌汁
熱い汁に水菜をさっと入れた味噌汁にはまってる
里芋としし唐の煮物
栄養豆腐の冷奴
水菜と油揚げの味噌汁
熱い汁に水菜をさっと入れた味噌汁にはまってる
737 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 14:48:18 0
738 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 15:12:18 0
水菜、ほんとに便利だよね。
味噌汁に、ラーメンに、何でもトッピング。
今夜はナスと豚肉の煮浸し
きゅうりとわかめとちくわの酢のもの
もやしと卵の炒めもの
今月は身内の医療費がかさんだので安い材料ばかり使っている。
味噌汁に、ラーメンに、何でもトッピング。
今夜はナスと豚肉の煮浸し
きゅうりとわかめとちくわの酢のもの
もやしと卵の炒めもの
今月は身内の医療費がかさんだので安い材料ばかり使っている。
739 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 16:41:31 O
水菜、パスタに使ったら一人前で一束くらい消費できますよ。
ツナ缶やベーコンなど、旨味の出るものを炒めて適宜切った水菜投入。
さっと合わせて茹でたパスタ加えて、醤油やコンソメ、鶏ガラスープ、マヨネーズなどでささっと味を整える。
色味にプチトマトなどを角切りにしてトッピングするとお洒落w
いい加減なくらい簡単だけどシャキシャキおいしいパスタになります。
野菜多めでダイエットにもお役立ちです。
ツナ缶やベーコンなど、旨味の出るものを炒めて適宜切った水菜投入。
さっと合わせて茹でたパスタ加えて、醤油やコンソメ、鶏ガラスープ、マヨネーズなどでささっと味を整える。
色味にプチトマトなどを角切りにしてトッピングするとお洒落w
いい加減なくらい簡単だけどシャキシャキおいしいパスタになります。
野菜多めでダイエットにもお役立ちです。
740 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 17:45:55 0
741 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 17:59:06 0
>>740
キュウリとともに生産地に晴れが戻ってきて出回りだしたけど、
8月は冷夏で冬並みに高かったよー
商店街の八百屋でキュウリ1本45円(特売で3本100円)だったよ。
東日本から北海道は壊滅的だ。
もしかして740は西日本なのかな…(´･ω･｀)ｳﾗﾔﾏｼｽ
キュウリとともに生産地に晴れが戻ってきて出回りだしたけど、
8月は冷夏で冬並みに高かったよー
商店街の八百屋でキュウリ1本45円(特売で3本100円)だったよ。
東日本から北海道は壊滅的だ。
もしかして740は西日本なのかな…(´･ω･｀)ｳﾗﾔﾏｼｽ
742 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 19:13:53 0
太巻き２種類
ねぎとろ巻き
おしんこ巻き
春菊のおひたし
全部スーパーのやつ
ねぎとろ巻き
おしんこ巻き
春菊のおひたし
全部スーパーのやつ
743 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/01(木) 21:03:49 0
ご飯
カマス開き一夜干
大根と鶏手羽元のスープ
ほうれん草＋なめ茸
切り干し大根
胡瓜もみ
枝豆
呑みたいけど我慢だ我慢…うぅぅ…
カマス開き一夜干
大根と鶏手羽元のスープ
ほうれん草＋なめ茸
切り干し大根
胡瓜もみ
枝豆
呑みたいけど我慢だ我慢…うぅぅ…
水菜レシピありがとう
うちはラーメンもパスタもやらないんだよね
鍋は数日前にやってそのときは水菜入れた。それも余って、
にんにくベーコンエリンギでサラダにした。
だからしばらく水菜は使わない、て感じだったのに２袋もw
でもきんぴらと混ぜて食べるのは好評で明日も作れと言われた
のでかなり消費できそう。
それでも残ったら久々にパスタでも作ってみます。
うちはラーメンもパスタもやらないんだよね
鍋は数日前にやってそのときは水菜入れた。それも余って、
にんにくベーコンエリンギでサラダにした。
だからしばらく水菜は使わない、て感じだったのに２袋もw
でもきんぴらと混ぜて食べるのは好評で明日も作れと言われた
のでかなり消費できそう。
それでも残ったら久々にパスタでも作ってみます。
745 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/02(金) 07:56:33 0
746 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/02(金) 11:04:03 0
畑の肉団子（カツ代さんレシピ）
菊花とブロッコリーのおひたし
なす、ピーマンのコチュジャン炒め
水菜のパスタやってみよう、すごく美味しそうだw
菊花とブロッコリーのおひたし
なす、ピーマンのコチュジャン炒め
水菜のパスタやってみよう、すごく美味しそうだw
747 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/02(金) 13:04:17 O
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
マンコ@
尻の穴※
748 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/02(金) 17:31:55 0
ステーキピラフ
コンソメスープ
トマトサラダ
コンソメスープ
トマトサラダ
749 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/02(金) 18:15:13 0
ごはん。
きのうの筑前煮。
インスタントのお味噌汁。（しじみ７７とかいうやつ）
今日はいろいろあってくたびれたので適当にこういう感じ。
旦那は接待で遅いし。
きのうの筑前煮。
インスタントのお味噌汁。（しじみ７７とかいうやつ）
今日はいろいろあってくたびれたので適当にこういう感じ。
旦那は接待で遅いし。
750 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/02(金) 20:20:10 0
カマスの開き
鰺の開き
大根と鶏手羽元のスープ（昨日の続き）
ごはん
トマトと人参のサラダ
「魚より肉食わせろ」と旦那が喚くんで、干物独り占め。ひゃっほう！
鰺の開き
大根と鶏手羽元のスープ（昨日の続き）
ごはん
トマトと人参のサラダ
「魚より肉食わせろ」と旦那が喚くんで、干物独り占め。ひゃっほう！
751 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/02(金) 22:11:31 0
鯛が安かったので
鯛のあらいサラダ
鯛カブト煮
鯛めし
焼き鯛と水菜のスープ
もろきゅう
鯛のあらいサラダ
鯛カブト煮
鯛めし
焼き鯛と水菜のスープ
もろきゅう
752 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/02(金) 23:17:17 0
ごはん
ロールキャベツ（デミグラソース）
トマト、ポテトサラダ
里芋煮
りんご
ロールキャベツ（デミグラソース）
トマト、ポテトサラダ
里芋煮
りんご
753 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/03(土) 01:30:28 0
羅臼産真ホッケの一夜干し・大根おろし添え
豚のショウが焼き・大量千切りキャベツ
大豆とひじきの煮物
チンゲン菜のお浸し
ごぼうサラダ
長ネギとタモギ茸の味噌汁
豚のショウが焼き・大量千切りキャベツ
大豆とひじきの煮物
チンゲン菜のお浸し
ごぼうサラダ
長ネギとタモギ茸の味噌汁
754 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/03(土) 01:42:28 O
かにピラフ
スープ&サラダバー
外食。
スープ&サラダバー
外食。
755 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/03(土) 10:04:38 0
肉野菜炒め（豚キャベツもやし人参玉葱椎茸ほうれん草）
蒸しシューマイ（市販）
ソーセージのグリル（市販）
カップラーメンｗ
苺アイス
風邪不調でまだダメorz
皆様季節の変わり目にはご用心
蒸しシューマイ（市販）
ソーセージのグリル（市販）
カップラーメンｗ
苺アイス
風邪不調でまだダメorz
皆様季節の変わり目にはご用心
756 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/03(土) 23:15:14 0
大根と鶏手羽元のスープ（三日目）
牛コマともやしの炒め物
餃子
手羽元のスープは今日が一番美味しくなっていた。
牛コマともやしの炒め物
餃子
手羽元のスープは今日が一番美味しくなっていた。
757 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/03(土) 23:53:25 0
すき焼き（牛肉、豚肉、セリ、白菜、白滝、ねぎ、えのき、せんべい）
菊花のおひたし
栗、おはぎ
昼食に水菜のパスタやってみました。
水菜がからんでおいし～！教えてくださった方ありがとう！
菊花のおひたし
栗、おはぎ
昼食に水菜のパスタやってみました。
水菜がからんでおいし～！教えてくださった方ありがとう！
758 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/04(日) 02:23:12 0
自家製黒豆の手作り豆腐入り水炊き
（去年の残り豆を使用。生まれて初めて作ってみた）
おからの煮物（ごぼう・人参・竹輪・こんにゃく・干し椎茸）
豆腐を作って残ったおからで煮物を作るも、
何だか飽きたので水炊きにしました。
（サチク赤豚・白菜・春菊・水菜・長ネギ）
（去年の残り豆を使用。生まれて初めて作ってみた）
おからの煮物（ごぼう・人参・竹輪・こんにゃく・干し椎茸）
豆腐を作って残ったおからで煮物を作るも、
何だか飽きたので水炊きにしました。
（サチク赤豚・白菜・春菊・水菜・長ネギ）
759 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/04(日) 09:13:46 0
キャベツたっぷり餃子
プゴク
ほうれん草もやし人参の3色ナムル
りんご
お年頃ｗを気にして楽天で注文したダシダ＆干しダラでのプゴク。
意外やお初の料理は…美容効果を期待するより
風邪の療養食として、でしたorz
デトックス効果があるというけどどうなんだろう
プゴク
ほうれん草もやし人参の3色ナムル
りんご
お年頃ｗを気にして楽天で注文したダシダ＆干しダラでのプゴク。
意外やお初の料理は…美容効果を期待するより
風邪の療養食として、でしたorz
デトックス効果があるというけどどうなんだろう
760 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/04(日) 12:33:04 0
ホタテと野菜の甜麺醤炒め（帆立貝柱、里芋、ナス、赤ピーマン）
↑をレタスで巻いて食べる
切り昆布の煮物
白菜と麩の味噌汁か、ダシダで作ったワカメと玉子スープ
↑をレタスで巻いて食べる
切り昆布の煮物
白菜と麩の味噌汁か、ダシダで作ったワカメと玉子スープ
761 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/04(日) 17:25:22 0
ダシダブーム到来ｗ
762 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/04(日) 18:26:19 0
サイゼリアに行く
763 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/04(日) 22:12:22 0
牛すじカレーにいんげんトッピング
リンゴヨーグルト（自作ｗ）
リンゴヨーグルト（自作ｗ）
764 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/04(日) 23:21:14 0
カレーライス
あげぱん
焼き鳥（レバー）
あげぱん
焼き鳥（レバー）
765 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 00:10:00 0
胡瓜・チーズ・トマトのサンド
ひれカツサンド
旦那が社員旅行で一人前作るのめんどくさい。あるもので適当に。
ひれカツサンド
旦那が社員旅行で一人前作るのめんどくさい。あるもので適当に。
766 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 00:13:21 0
庭でバーベキュー
秋刀魚・ホタテのバター醤油焼き・牡蠣・知床牛ロース
オージーさがり・豚ジン・丸ごとピーマン・丸ごと茄子・とうきび
おかかの焼きおにぎり・梅入り海苔巻きおにぎり
秋刀魚の煙りがすごい＆ちょっと寒かったけど、楽しかった
秋刀魚・ホタテのバター醤油焼き・牡蠣・知床牛ロース
オージーさがり・豚ジン・丸ごとピーマン・丸ごと茄子・とうきび
おかかの焼きおにぎり・梅入り海苔巻きおにぎり
秋刀魚の煙りがすごい＆ちょっと寒かったけど、楽しかった
767 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 00:22:43 0
>>767
いいえ、オホーツク海側人です
いいえ、オホーツク海側人です
769 ：767：2009/10/05(月) 01:59:08 O
オホーツク海ですか。
そらもう寒いでしょうな。
いや、別の掲示板に苫小牧の人でいつも賑やかなメニューを書く苫小牧の人がいたもので。
そらもう寒いでしょうな。
いや、別の掲示板に苫小牧の人でいつも賑やかなメニューを書く苫小牧の人がいたもので。
770 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 09:48:52 0
鮭尽くし寿司byスーパー
（鮭握り・炙りトロサーモン・太巻き）
豚とほうれん草のおろしポン酢焼き
オッキーなめこと玉子葱の味噌汁
じゃがバター
レタス水菜キャベツサラダ
青葱塩辛
チョリソードッグ（旦那だけ）
朝ごはん用に用意しといたチョリソードッグ、
何故これだけの晩ごはんの後に食べるんだ旦那orz
（鮭握り・炙りトロサーモン・太巻き）
豚とほうれん草のおろしポン酢焼き
オッキーなめこと玉子葱の味噌汁
じゃがバター
レタス水菜キャベツサラダ
青葱塩辛
チョリソードッグ（旦那だけ）
朝ごはん用に用意しといたチョリソードッグ、
何故これだけの晩ごはんの後に食べるんだ旦那orz
771 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 10:13:58 0
秋鮭のチーズピカタ、粉ふき芋、ほうれんそうバター炒め
ナスの煮浸し
ゆでブロッコリー
白菜と麩の味噌汁
頂き物の利尻昆布で出したダシが美味すぎる！
ナスの煮浸し
ゆでブロッコリー
白菜と麩の味噌汁
頂き物の利尻昆布で出したダシが美味すぎる！
772 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 11:47:45 0
チンコ↑
マンコ@
尻の穴※
マンコ@
尻の穴※
773 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 11:54:22 0
オッキーなめこ って何ですか？
774 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 12:07:18 0
名前そのまま、オッキー（大きい）なめこですｗ
丹波しめじよりカサが大きい。
最近出回り始めたもの（山形産）のようで私も初めて食べたのですが、
味はそのままなめこ。食べ応えがあっておいしい！
カサも大きいけど1パックも大きくて、
夫婦二人のお味噌汁じゃ2回分はあるかな？ お安くてお得でした。
丹波しめじよりカサが大きい。
最近出回り始めたもの（山形産）のようで私も初めて食べたのですが、
味はそのままなめこ。食べ応えがあっておいしい！
カサも大きいけど1パックも大きくて、
夫婦二人のお味噌汁じゃ2回分はあるかな？ お安くてお得でした。
775 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 15:18:40 0
なめこと玉子葱の味噌汁
ふむ初めて知る感じ。
自分が作る、なめこ味噌汁だと
なめこ・大根おろし・葱。これだけだったので
試してみます。
ふむ初めて知る感じ。
自分が作る、なめこ味噌汁だと
なめこ・大根おろし・葱。これだけだったので
試してみます。
776 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 18:43:05 O
↑
何か怖い
何か怖い
777 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 19:29:24 0
マコモダケともやし、ちくわの炒めもの
ハンバーグに目玉焼き
今日は移動の都合で昼食食べそびれ、３時を過ぎてから駅のカツカレーなんか食べちゃったので、
夕方になってもメニューの想像力がわかない。
ハンバーグに目玉焼き
今日は移動の都合で昼食食べそびれ、３時を過ぎてから駅のカツカレーなんか食べちゃったので、
夕方になってもメニューの想像力がわかない。
778 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 20:06:13 0
ご飯
ギョウジャニンニク餃子
小松菜の胡麻炒め
ゆず大根
ナメコと豆腐の味噌汁
さつまいもとリンゴの甘煮
ギョウジャニンニク餃子
小松菜の胡麻炒め
ゆず大根
ナメコと豆腐の味噌汁
さつまいもとリンゴの甘煮
779 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 21:13:21 0
牛焼きしゃぶサラダ（水菜、サニーレタス、キュウリ、プチトマト）
茄子の甘辛煮
ほうれん草と玉葱と卵のスープ
キュウリの浅漬け
ご飯
実家の母が持ってきてくれた青菜たちで全体に青いメヌーｗ
茄子の甘辛煮
ほうれん草と玉葱と卵のスープ
キュウリの浅漬け
ご飯
実家の母が持ってきてくれた青菜たちで全体に青いメヌーｗ
780 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 22:39:10 0
私：ソース焼きそば（豚こま・もやし・キャベツ・人参・蛸）
旦那：塩ラーメン（豚こま・もやし・キャベツ・人参）
味無し野菜炒めベースを作り、別々のにしてみた。
旦那：塩ラーメン（豚こま・もやし・キャベツ・人参）
味無し野菜炒めベースを作り、別々のにしてみた。
781 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/05(月) 22:39:37 0
冷凍男爵コロッケ・千切りキャベツ添え
ハートのマカロニのトマトソース和え
キュウリと茄子の浅漬け
春菊の胡麻和え
長ねぎとワカメの味噌汁
今日は作るの面倒だったので、冷凍コロッケと
冷凍してたトマトソースでチャッチャと10分メニュー
ハートのマカロニのトマトソース和え
キュウリと茄子の浅漬け
春菊の胡麻和え
長ねぎとワカメの味噌汁
今日は作るの面倒だったので、冷凍コロッケと
冷凍してたトマトソースでチャッチャと10分メニュー
782 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/06(火) 09:32:41 0
おでん
（たまご大根蒟蒻ちくわごぼ天結び昆布角揚げ丸天がんもどき干し椎茸
ソーセージのロールキャベツ人参しめじ干し鱈）
さんまの塩焼き・紫蘇おろしと水菜添え
ニシン漬け
枝豆
とりあえず2週間以上風邪で不調なので、何日か楽出来そうなおでんに。
なのに見る見る減りゆく鍋の中。
旦那よ、いつからあなたの胃袋はブラックホールに…orz
（たまご大根蒟蒻ちくわごぼ天結び昆布角揚げ丸天がんもどき干し椎茸
ソーセージのロールキャベツ人参しめじ干し鱈）
さんまの塩焼き・紫蘇おろしと水菜添え
ニシン漬け
枝豆
とりあえず2週間以上風邪で不調なので、何日か楽出来そうなおでんに。
なのに見る見る減りゆく鍋の中。
旦那よ、いつからあなたの胃袋はブラックホールに…orz
783 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/06(火) 11:54:33 0
チキンカツ、ハニーマスタードソース・千切りキャベツ
人参とセロリのきんぴら
白菜の浅漬け
ニラと玉子のスープか味噌汁
あーリンゴ食べたい、買ってくればよかった
人参とセロリのきんぴら
白菜の浅漬け
ニラと玉子のスープか味噌汁
あーリンゴ食べたい、買ってくればよかった
784 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/06(火) 16:44:21 0
ハニーマスタードソースに興味。どうやって作りますか？
ホタテとジャガイモのトマト煮込み
ホームベーカリーのブドウクルミパン
レタスと水菜のサラダ。
ホタテとジャガイモのトマト煮込み
ホームベーカリーのブドウクルミパン
レタスと水菜のサラダ。
785 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/06(火) 17:54:49 0
ご飯一口分
野菜（キャベツ、にんじん、たまねぎ、ピーマン）のデミグラ風味スープ少し
りんご
おやつ食べ過ぎて夕飯食べらんない
１歳児の夕食を少しだけおすそ分けしてもらった
野菜（キャベツ、にんじん、たまねぎ、ピーマン）のデミグラ風味スープ少し
りんご
おやつ食べ過ぎて夕飯食べらんない
１歳児の夕食を少しだけおすそ分けしてもらった
786 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/06(火) 19:24:41 0
>>778
ギョウジャニンニク餃子て早口言葉みたい
ギョウジャニンニク餃子て早口言葉みたい
787 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/06(火) 19:26:39 0
自家製フランスパン
さつまいもパン
あさり豆乳チャウダー
揚鮭のマリネ
卵とピクルスのサラダ
さつまいもパン
あさり豆乳チャウダー
揚鮭のマリネ
卵とピクルスのサラダ
788 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/06(火) 20:45:26 0
ピザとアップルパイをとって食べたところ
789 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/06(火) 21:24:00 0
ピザいいなー。
鶏肉とトマトのカレー
牛乳
鶏肉とトマトのカレー
牛乳
790 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/06(火) 22:30:18 0
791 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/06(火) 23:09:26 0
手羽の煮込み
キャベツと豚肉の炒め
めかぶ納豆
ご飯
具沢山みそ汁
キャベツと豚肉の炒め
めかぶ納豆
ご飯
具沢山みそ汁
792 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/07(水) 01:41:21 0
大根と牛肉の煮込み・煮卵入り
ホタテの貝焼き味噌（テレビで見て作ってみた。旨い）
マヨネーズを使わないポテトサラダ
リーフレタス・水菜・ミョウガ・千切り人参のおかかサラダ
ごぼうと長ねぎの味噌汁
長芋とイクラ乗せご飯
七人家族、マヨネーズ食べれるの私だけなので家に無いorz
ブリブリマヨネーズ絞って春雨マヨサラダや、
マカロニマヨサラダ作って食べたいー！
ホタテの貝焼き味噌（テレビで見て作ってみた。旨い）
マヨネーズを使わないポテトサラダ
リーフレタス・水菜・ミョウガ・千切り人参のおかかサラダ
ごぼうと長ねぎの味噌汁
長芋とイクラ乗せご飯
七人家族、マヨネーズ食べれるの私だけなので家に無いorz
ブリブリマヨネーズ絞って春雨マヨサラダや、
マカロニマヨサラダ作って食べたいー！
793 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/07(水) 11:41:13 0
2日目のおでん
（ソーセージのロールキャベツ・えのきの豚かんぴょう巻き・しめじ・餅巾着追加）
（おでん出汁に貝のダシダを加えてみた。味に深みが出てなかなか）
はっかくとアボカドトマトセロリのセビーチェ風・水菜オリーブ添え
鮭のハーブムニエル・ヨーグルトソース
サバ水煮缶の紫蘇わかめおろし
にしん漬け
きゅうりの辛子和え
>>792
うちは旦那がマヨラーで、最近体重も増加気味…
マヨの代りにヨーグルトや黄身酢でカロリーダウン頑張らにゃーと orz
（ソーセージのロールキャベツ・えのきの豚かんぴょう巻き・しめじ・餅巾着追加）
（おでん出汁に貝のダシダを加えてみた。味に深みが出てなかなか）
はっかくとアボカドトマトセロリのセビーチェ風・水菜オリーブ添え
鮭のハーブムニエル・ヨーグルトソース
サバ水煮缶の紫蘇わかめおろし
にしん漬け
きゅうりの辛子和え
>>792
うちは旦那がマヨラーで、最近体重も増加気味…
マヨの代りにヨーグルトや黄身酢でカロリーダウン頑張らにゃーと orz
794 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/07(水) 12:28:08 0
秋刀魚の梅酒煮
おから（ひじき、人参、油揚げ、青ネギ）
シーザーサラダ、温玉子のせ
アカツブレという山の茸の味噌汁
ロメインレタスが28円で嬉しい。
おから（ひじき、人参、油揚げ、青ネギ）
シーザーサラダ、温玉子のせ
アカツブレという山の茸の味噌汁
ロメインレタスが28円で嬉しい。
795 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/07(水) 13:43:08 0
カレーうどん豚肉ねぎのっけ(旦那リクエスト）
なすの浅漬け
豚肉の買い置きなんてないのに、この嵐のなか買い物に行けと…
なすの浅漬け
豚肉の買い置きなんてないのに、この嵐のなか買い物に行けと…
796 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/07(水) 15:43:07 0
797 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/07(水) 17:01:25 0
>>792
つ[弁当用使い切り]
つ[弁当用使い切り]
798 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/07(水) 20:03:05 0
軟便シェイク
799 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/07(水) 21:25:30 0
ごはん
豚しゃぶしゃぶ用肉とキャベツと大根とエリンギを蒸してごまみそだれつけたの
トマト
柿
豚しゃぶしゃぶ用肉とキャベツと大根とエリンギを蒸してごまみそだれつけたの
トマト
柿
800 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/07(水) 21:42:38 0
鶏肉とトマトのカレー
チーズ
さあ台風だコロッケの仕込みをしよう。
チーズ
さあ台風だコロッケの仕込みをしよう。
801 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/07(水) 21:58:05 0
台風とコロッケって
お正月のお雑煮とかクリスマスのチキンみたいな感じ？
お正月のお雑煮とかクリスマスのチキンみたいな感じ？
802 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/08(木) 01:27:41 0
秋鮭と天然しめじのホイル焼き
ゴーヤチャンプルー
オクラと叩き長芋のイクラ和え
もやしのピーナッツ和え
キュウリと人参とミョウガの浅漬け
チンゲンサイとワカメの味噌汁
ご飯
頂き物の天然しめじ旨過ぎ。
きのこ嫌いもムシャムシャ食べてた
ゴーヤチャンプルー
オクラと叩き長芋のイクラ和え
もやしのピーナッツ和え
キュウリと人参とミョウガの浅漬け
チンゲンサイとワカメの味噌汁
ご飯
頂き物の天然しめじ旨過ぎ。
きのこ嫌いもムシャムシャ食べてた
803 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/08(木) 09:37:17 0
鮭海老ほうれん草コーン茸のクリームペンネグラタン
鮭紫蘇チーズフライ
梨とクルミ水菜きゅうりレタスのサラダ
食パン
鮭紫蘇チーズフライ
梨とクルミ水菜きゅうりレタスのサラダ
食パン
804 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/08(木) 16:12:03 0
大根菜と玉子のチャーハンに紅ショウガ
夜に真上に台風がくるのでヒドイ手抜き。
夜に真上に台風がくるのでヒドイ手抜き。
805 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/08(木) 17:39:00 0
↑全く手抜きに思えないダラ
ふつうのぎょうざ と 野菜系のぎょうざ と 中華サラダ
デパートの地下のやつ
ふつうのぎょうざ と 野菜系のぎょうざ と 中華サラダ
デパートの地下のやつ
806 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/08(木) 18:26:44 0
↑それでも手抜きに思えないダラ
ピザのデリバリー頼んだ
デパ地下まで買いに行くのもﾏﾝﾄﾞｸｾ
ピザのデリバリー頼んだ
デパ地下まで買いに行くのもﾏﾝﾄﾞｸｾ
807 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/08(木) 19:01:48 0
エビフライ
さつまいも、卵の味噌汁。
スイスチャードのサラダ
牛肉の野菜炒め（ニンジン・小松菜・茄子）。
白ご飯。
さつまいも、卵の味噌汁。
スイスチャードのサラダ
牛肉の野菜炒め（ニンジン・小松菜・茄子）。
白ご飯。
808 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/08(木) 19:58:50 O
挽き肉の肉じゃが
キャベツとシメジのオイスター炒め
キムチ
納豆
ご飯
大根の味噌汁
キャベツとシメジのオイスター炒め
キムチ
納豆
ご飯
大根の味噌汁
809 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/08(木) 22:35:18 0
小さいメンメの空揚げ
プチトマト（ハート形と紫）のマリネ
かぼちゃの煮物
きゅうりとミョウガの浅漬け
茄子と天然しめじの味噌汁
ＫＦＣ 6ピース入り1箱
（コープに売りに来てたので衝動買い）
今日からやっと新米ヤッホー
チキンは最後の1箱だったので私あたらず。無念
プチトマト（ハート形と紫）のマリネ
かぼちゃの煮物
きゅうりとミョウガの浅漬け
茄子と天然しめじの味噌汁
ＫＦＣ 6ピース入り1箱
（コープに売りに来てたので衝動買い）
今日からやっと新米ヤッホー
チキンは最後の1箱だったので私あたらず。無念
810 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/09(金) 03:41:27 0
811 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/09(金) 09:56:29 0
↑
何か怖い
何か怖い
812 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/09(金) 10:59:52 0
味噌鶏はむとアボカドキムチきゅうりの生春巻き
焼きビーフン（イカ豚豆もやしニラキャベツ人参玉葱椎茸）
オッキーなめこともやし入りプゴク
梨水菜きゅうりレタス胡桃サラダ再び
ポテトチップチョコレート なるものを頂いたのだが
さすがにヘビーそう、で夫婦とも手が出せず。
賞味期限10／16。どうしようこれ…orz
焼きビーフン（イカ豚豆もやしニラキャベツ人参玉葱椎茸）
オッキーなめこともやし入りプゴク
梨水菜きゅうりレタス胡桃サラダ再び
ポテトチップチョコレート なるものを頂いたのだが
さすがにヘビーそう、で夫婦とも手が出せず。
賞味期限10／16。どうしようこれ…orz
813 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/09(金) 12:11:27 0
チョコ掛けポテチはお茶請けと酒のツマミに最高w
鶏肉とトマトのカレー（残り）
胡瓜もみ
山クラゲの炒め煮
鶏肉とトマトのカレー（残り）
胡瓜もみ
山クラゲの炒め煮
814 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/09(金) 15:09:16 0
秋刀魚
おから（残り物）
レタストマトサラダ
津軽漬け
大根菜と油揚げの味噌汁
娘と二人だからこんなもん
おから（残り物）
レタストマトサラダ
津軽漬け
大根菜と油揚げの味噌汁
娘と二人だからこんなもん
815 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/09(金) 16:03:31 0
カレーライス
れんこんと糸こんにゃくのきんぴら
奈良漬け
うーん、あとなんかサラダ作る
れんこんと糸こんにゃくのきんぴら
奈良漬け
うーん、あとなんかサラダ作る
816 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/09(金) 17:34:05 0
鶏のあみやき（焼き鳥屋さんの店売りで買ってきたもの。炭火焼きでおいしい）
ちゃんこ鍋（白菜、椎茸、豚ロース、あぶらげ、にら等）
ビール。
ごはん。
ちゃんこ鍋（白菜、椎茸、豚ロース、あぶらげ、にら等）
ビール。
ごはん。
817 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/09(金) 23:44:09 0
とり肉と筍のカシューナッツ炒め
千切りジャガ芋のタラコ和え
ホタテと秋刀魚の刺身
焼き茄子
レタスとキュウリとプチトマトのサラダ
大根と長ねぎの味噌汁
ご飯
かぼちゃ団子（昨日の煮物の残りで作製）
>>810
小さいメンメ激安でした、300円で30匹ほど大家族に優しい
ちょっと面倒だけど、開いて空揚げ（２度揚げ）にすると骨ごといけますよ
千切りジャガ芋のタラコ和え
ホタテと秋刀魚の刺身
焼き茄子
レタスとキュウリとプチトマトのサラダ
大根と長ねぎの味噌汁
ご飯
かぼちゃ団子（昨日の煮物の残りで作製）
>>810
小さいメンメ激安でした、300円で30匹ほど大家族に優しい
ちょっと面倒だけど、開いて空揚げ（２度揚げ）にすると骨ごといけますよ
818 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/10(土) 11:26:16 0
エスニック？寄せ鍋
（鶏豚豆腐薩摩揚げ白菜しめじキャベツ玉葱人参えのき椎茸餅青葱）
鮭皮チリカラ煎餅
栗入り茶わん蒸し
豆もやしナムル・キムチ・するめ松前漬けの3種盛り
昨日の残りの生春巻き
柿
ポテトチップチョコレートｗ
>>813
レスありがとう～
元々酒好き夫婦なのですが 最近妙に和食寄りになったせいで
飲むお酒も日本酒寄りになってたもので手が出しにくかったorz
とは言え、元々食べることの好きな二人、
昨日早速、晩酌の日本酒をそれぞれ洋酒に切り替えてチョコポテ試食。
さすがチョコ屋のチョコだけにｳﾏｰ
そして何故かポテチ屋のポテチよりｳﾏｰ
ただのおやつじゃ勿体ないくらいおいしい～。
…でも何でこの二つをわざわざ合わすんだ？ が夫婦揃っての感想でしたｗ
賞味期限までに頑張って消費します。また太りますｗ
（鶏豚豆腐薩摩揚げ白菜しめじキャベツ玉葱人参えのき椎茸餅青葱）
鮭皮チリカラ煎餅
栗入り茶わん蒸し
豆もやしナムル・キムチ・するめ松前漬けの3種盛り
昨日の残りの生春巻き
柿
ポテトチップチョコレートｗ
>>813
レスありがとう～
元々酒好き夫婦なのですが 最近妙に和食寄りになったせいで
飲むお酒も日本酒寄りになってたもので手が出しにくかったorz
とは言え、元々食べることの好きな二人、
昨日早速、晩酌の日本酒をそれぞれ洋酒に切り替えてチョコポテ試食。
さすがチョコ屋のチョコだけにｳﾏｰ
そして何故かポテチ屋のポテチよりｳﾏｰ
ただのおやつじゃ勿体ないくらいおいしい～。
…でも何でこの二つをわざわざ合わすんだ？ が夫婦揃っての感想でしたｗ
賞味期限までに頑張って消費します。また太りますｗ
819 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/10(土) 11:38:46 0
>>818
親族のうわばみ軍団も「一緒にする意味が分からない」と首を傾げつつ食べきってましたw
あ、ロイズの奴ね。
昨日の夕飯
唐揚げ弁当（買ってきて貰った）
山クラゲ炒め
切り干し大根
胡瓜・わかめ・ツナの酢の物
忙しかったので冷蔵庫の残り物整理しつつ中食。
親族のうわばみ軍団も「一緒にする意味が分からない」と首を傾げつつ食べきってましたw
あ、ロイズの奴ね。
昨日の夕飯
唐揚げ弁当（買ってきて貰った）
山クラゲ炒め
切り干し大根
胡瓜・わかめ・ツナの酢の物
忙しかったので冷蔵庫の残り物整理しつつ中食。
柿の種チョコ のパクリかも知れぬ ＞ポテチチョコ
>>817
レスありがとうございます。
しかし30匹300円とは！
さすがオホーツク海近隣地区だと激安具合も凄いですね！鮮度も良さそうで裏山～
メンメ、好きなんだけど普通のは高いし小さいのはどう料理すればいいのかわからなくて手が出せずにいました。
空揚げ、いいですね。今度買ったら必ず試してみます！
煮魚もその小さいのでやってみようかと思うんですが、その場合頭は落とすのかな？それともつけたまま？
お魚料理初心者ですみません…
>>817
レスありがとうございます。
しかし30匹300円とは！
さすがオホーツク海近隣地区だと激安具合も凄いですね！鮮度も良さそうで裏山～
メンメ、好きなんだけど普通のは高いし小さいのはどう料理すればいいのかわからなくて手が出せずにいました。
空揚げ、いいですね。今度買ったら必ず試してみます！
煮魚もその小さいのでやってみようかと思うんですが、その場合頭は落とすのかな？それともつけたまま？
お魚料理初心者ですみません…
821 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/10(土) 17:59:00 0
ごはん 冷凍のエビよせフライ
822 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/10(土) 18:01:42 0
とんてっちゃん豚肉増量を温野菜にのっけたもの
鳥のじっくり煮のオムレツ
つみれときのこの具沢山みそ汁
ごはん～
鳥のじっくり煮のオムレツ
つみれときのこの具沢山みそ汁
ごはん～
823 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/10(土) 18:22:45 0
ごはん
鮭ムニエル
かぼちゃ煮
れんこんと糸こんにゃくとひき肉のきんぴら
トマト、レタス、奈良漬、りんご
鮭ムニエル
かぼちゃ煮
れんこんと糸こんにゃくとひき肉のきんぴら
トマト、レタス、奈良漬、りんご
824 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/10(土) 19:31:59 0
野菜のリゾット
茄子とオリーブのタリアテッレ～
茄子とオリーブのタリアテッレ～
825 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/10(土) 19:35:07 0
りんごと味付け海苔しかない
りんごすりおろしてのり乗せるか
普通にりんご切ってのりで巻くか
りんごすりおろしてのり乗せるか
普通にりんご切ってのりで巻くか
826 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/10(土) 22:41:45 O
茄子とオリーブのタリアッテレ、素材は解るのだが
どんな調理法でどんな味付けにしたんだか何が何だか
どんな調理法でどんな味付けにしたんだか何が何だか
827 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/10(土) 23:14:50 0
828 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/11(日) 00:01:16 0
ポモドーロ・タリアテッレ・シチリアーノ
と言えば良かったんじゃない？ｗ
と言えば良かったんじゃない？ｗ
829 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/11(日) 01:37:12 O
↑
何か怖い
何か怖い
830 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/11(日) 02:47:09 0
大根と豚の煮物
アスパラとコーンの白あえ
白菜とツナのサラダ
野菜と豆のスープ
ごはん～
アスパラとコーンの白あえ
白菜とツナのサラダ
野菜と豆のスープ
ごはん～
831 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/11(日) 10:34:30 0
↑
何か怖い
何か怖い
832 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/11(日) 11:32:58 0
カマンベールチキン林檎ソース・
ブロッコリーと舞茸添え
ポテトマコンビーフのカリッとグラタン
しめじ椎茸入りトマトクリームペンネ
水菜きゅうりパセリシーザーサラダ
ポテトチップチョコレートｗ
ブロッコリーと舞茸添え
ポテトマコンビーフのカリッとグラタン
しめじ椎茸入りトマトクリームペンネ
水菜きゅうりパセリシーザーサラダ
ポテトチップチョコレートｗ
833 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/11(日) 17:07:56 0
昨日
キャベツと鶏肉入りペペロンチーノ
今日（予定）
茄子・ピーマン・挽肉の炒め物
キャベツの味噌汁
厚揚げの煮物
ごはん
キャベツと鶏肉入りペペロンチーノ
今日（予定）
茄子・ピーマン・挽肉の炒め物
キャベツの味噌汁
厚揚げの煮物
ごはん
834 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/12(月) 09:10:46 0
はらこ飯・自家製イクラ山盛り乗っけ
鮭南蛮・具沢山野菜あんかけ
けんちん汁
砂肝青葱ピリ辛漬け
豆もやしナムル
もろきゅう
ポテチチョコがなかなか減らない
鮭南蛮・具沢山野菜あんかけ
けんちん汁
砂肝青葱ピリ辛漬け
豆もやしナムル
もろきゅう
ポテチチョコがなかなか減らない
835 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/13(火) 01:41:02 0
炊き込みご飯（ホッキ・ひじき・ごぼう・しめじ等）
生ししゃも半日干し
もやしとエノキのピーナッツ和え
ジャガ芋と手羽中の煮っ転がし
大根おろしのイクラ乗せ
わかめとオクラの味噌汁
きゅうりとミョウガの浅漬け
生ししゃも半日干し
もやしとエノキのピーナッツ和え
ジャガ芋と手羽中の煮っ転がし
大根おろしのイクラ乗せ
わかめとオクラの味噌汁
きゅうりとミョウガの浅漬け
836 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/13(火) 07:35:18 0
ごはん
味噌ハンバーグ
トマト、レタス
かぼちゃ煮、れんこんきんぴら
味噌ハンバーグ
トマト、レタス
かぼちゃ煮、れんこんきんぴら
837 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/13(火) 14:04:37 0
ザーサイほうれん草ベーコンの炒飯
ニラもやし入りプゴク
オクラコチュジャンチーズ焼き
サニーレタスと水菜のサラダ
昨日もポテチチョコ食べ忘れ
ニラもやし入りプゴク
オクラコチュジャンチーズ焼き
サニーレタスと水菜のサラダ
昨日もポテチチョコ食べ忘れ
838 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/13(火) 15:18:07 0
マン子でチン子をズッポズッポ
839 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/13(火) 16:35:21 0
ねぎとろ丼
おしんこ
味噌汁
卵の黄身のっけてスタミナ分追加
おしんこ
味噌汁
卵の黄身のっけてスタミナ分追加
840 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/13(火) 16:40:55 0
ごはん
さんま塩焼き、大根おろし
かぼちゃ煮、れんこんと糸こんにゃくきんぴら
さんま塩焼き、大根おろし
かぼちゃ煮、れんこんと糸こんにゃくきんぴら
841 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/13(火) 17:55:55 O
昨日：茄子ミートソーススパゲティ
大根サラダ
今日：肉じゃが
キノコ、小松菜の卵とじ
胡瓜とワカメの酢の物
冷やしトマト
旦那は＋焼き肉少々
大根サラダ
今日：肉じゃが
キノコ、小松菜の卵とじ
胡瓜とワカメの酢の物
冷やしトマト
旦那は＋焼き肉少々
842 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/13(火) 23:35:03 0
石狩鍋
朝イカの刺身（おろし生姜と大根おろし・醤油入れて混ぜる）
イカゴロゲソ焼き
初乳豆腐（頂きもの）
ご飯・鍋の〆のうどん
久しぶりの釣りで鮭を大量ゲトな旦那の頭を撫で回す
メスオス混合なので白子は鍋に、筋子はイクラ醤油漬けに加工
朝イカの刺身（おろし生姜と大根おろし・醤油入れて混ぜる）
イカゴロゲソ焼き
初乳豆腐（頂きもの）
ご飯・鍋の〆のうどん
久しぶりの釣りで鮭を大量ゲトな旦那の頭を撫で回す
メスオス混合なので白子は鍋に、筋子はイクラ醤油漬けに加工
843 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/13(火) 23:42:55 0
密漁ｲｸﾅｲ
とは言え 出来る環境にあれば自分もやってるｗ
とは言え 出来る環境にあれば自分もやってるｗ
844 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/13(火) 23:55:46 0
海鮮チヂミ
大根と揚げの煮物
鶏あんかけ入りオムレツ
しじみ味噌汁
ごはん～
大根と揚げの煮物
鶏あんかけ入りオムレツ
しじみ味噌汁
ごはん～
846 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/14(水) 00:14:42 0
ごはん
湯葉のおつゆ
絹揚げ
菊花の酢の物
ほうれん草入り玉子焼き
トマト
あっさりしたのが食べたいと言われてこうなった。
湯葉のおつゆ
絹揚げ
菊花の酢の物
ほうれん草入り玉子焼き
トマト
あっさりしたのが食べたいと言われてこうなった。
847 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/14(水) 08:47:58 0
和風根菜のポークカレー
黒大豆と十八雑穀の生姜ごはん
鮭ハラスのコチュジャン味噌漬け焼き
オクラとブロッコリーの明太子マヨチーズ焼き
キャベツきゅうり水菜レタス大根サラダ
油揚げ大根葱の味噌汁
らっきょう・ふくしん漬け・松前漬けの3種盛り
ポテトチップチョコレートｗ
ポテチチョコ、190gはなかなか片付かない…
黒大豆と十八雑穀の生姜ごはん
鮭ハラスのコチュジャン味噌漬け焼き
オクラとブロッコリーの明太子マヨチーズ焼き
キャベツきゅうり水菜レタス大根サラダ
油揚げ大根葱の味噌汁
らっきょう・ふくしん漬け・松前漬けの3種盛り
ポテトチップチョコレートｗ
ポテチチョコ、190gはなかなか片付かない…
848 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/14(水) 09:03:43 0
鮭は水産資源・観光資源。
鮭を捕るのは場所で制限されてるんじゃなく、
道では９月１日～１０月３１日までを「秋サケ密漁防止月間」としてパトロールを強化して取締りを行っているそうな。
現状では見つからなければおｋみたいなイタチごっこの模様だけれど、
>>842、知らないと痛い目に遭いそうです…
鮭を捕るのは場所で制限されてるんじゃなく、
道では９月１日～１０月３１日までを「秋サケ密漁防止月間」としてパトロールを強化して取締りを行っているそうな。
現状では見つからなければおｋみたいなイタチごっこの模様だけれど、
>>842、知らないと痛い目に遭いそうです…
849 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/14(水) 09:05:41 0
鮭の密漁は内水面漁業規則ではなく
水産資源保護法により罰せられます。
ちなみに罰金は５０万以下でれっきとした
犯罪になり前科が付きます。
水産資源保護法により罰せられます。
ちなみに罰金は５０万以下でれっきとした
犯罪になり前科が付きます。
850 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/14(水) 09:12:06 0
↑
かなり怖い
かなり怖い
851 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/14(水) 11:05:28 0
昨晩：白菜の鮭クリーム煮
茄子とさつま揚げの煮物
厚焼き卵
あかつぶれの味噌汁
仏壇にあがりっぱなしだったパイナポー切った
今晩の予定：鶏もも照り焼き
ほうれん草のピーナツ和え
生野菜サラダ（トマト、キュウリ、レタス）
玉ねぎとじゃが芋の味噌汁
茄子とさつま揚げの煮物
厚焼き卵
あかつぶれの味噌汁
仏壇にあがりっぱなしだったパイナポー切った
今晩の予定：鶏もも照り焼き
ほうれん草のピーナツ和え
生野菜サラダ（トマト、キュウリ、レタス）
玉ねぎとじゃが芋の味噌汁
852 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/14(水) 14:16:26 O
卵レタスチャーハン
ひじき煮
根菜たっぷり味噌汁
キムチ
梨
ひじき煮
根菜たっぷり味噌汁
キムチ
梨
853 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/14(水) 15:31:09 O
野菜たっぷり具だくさんカレー
サラダ
ゆでたまご
サラダ
ゆでたまご
854 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/14(水) 16:17:42 0
鶏の網焼き
精進ちゃんこ（野菜やキノコ、あぶらげを市販のちゃんこスープで炊く。けっこううまい）
ビール
しめに、おそばかチャーハンを作ると思う。
精進ちゃんこ（野菜やキノコ、あぶらげを市販のちゃんこスープで炊く。けっこううまい）
ビール
しめに、おそばかチャーハンを作ると思う。
855 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/14(水) 18:33:20 0
煮込みうどん（平麺）
具はねぎ白菜きのこ骨付き鶏肉にたまご。
大根の浅漬けりんご酢風味
具はねぎ白菜きのこ骨付き鶏肉にたまご。
大根の浅漬けりんご酢風味
856 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/14(水) 21:02:17 0
ごはん
赤魚の干物、大根おろし
れんこんとひき肉のきんぴら、さつまいもの煮物
サラダ
りんご
赤魚の干物、大根おろし
れんこんとひき肉のきんぴら、さつまいもの煮物
サラダ
りんご
857 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/15(木) 02:09:34 0
ハンバーグ
小さいオムライス
スパゲッティナポリタン
北あかりのポテトフライ
プチトマト・ブロッコリーとベビーリーフのサラダ
（末っ子三歳の朝からリク「お子様ランチが食べたい」）
ナメコと大根・大根葉の味噌汁
キュウリとワカメの酢の物
茹でキャベツの胡麻和え
ご飯
小さいオムライス
スパゲッティナポリタン
北あかりのポテトフライ
プチトマト・ブロッコリーとベビーリーフのサラダ
（末っ子三歳の朝からリク「お子様ランチが食べたい」）
ナメコと大根・大根葉の味噌汁
キュウリとワカメの酢の物
茹でキャベツの胡麻和え
ご飯
858 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/15(木) 10:23:56 0
2日目の和風根菜カレー＋ブロッコリーしめじオクラ
ハムカツ（チーズサンド・マヨマスタードの2種）
鯖水煮缶の大根おろし生姜・焼き茄子と水菜添え
トマトキャベツきゅうりパセリのサラダ・クレソルヨーグルトドレ
納豆と韮大根葱の味噌汁
5色わさび昆布漬け
ふくしん漬け
黒大豆と十八雑穀生姜ごはん
白いごはん（旦那）
ポテトチップチョコレートｗ
ハムカツ旨し。
ハムカツ（チーズサンド・マヨマスタードの2種）
鯖水煮缶の大根おろし生姜・焼き茄子と水菜添え
トマトキャベツきゅうりパセリのサラダ・クレソルヨーグルトドレ
納豆と韮大根葱の味噌汁
5色わさび昆布漬け
ふくしん漬け
黒大豆と十八雑穀生姜ごはん
白いごはん（旦那）
ポテトチップチョコレートｗ
ハムカツ旨し。
859 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/15(木) 11:03:21 O
キノコたっぷりハヤシライス
もやしとにらの味噌汁
キャベツのレンチンサラダ
デザートにどら焼。ウマーw
もやしとにらの味噌汁
キャベツのレンチンサラダ
デザートにどら焼。ウマーw
860 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/15(木) 11:28:57 0
ＨＢで生地作ってピザ３種類
照り焼きチキン（昨夜の取り置き）と玉ねぎ
ナス、トマト、マッシュルーム、ピーマン、玉ねぎ
ゆで卵、じゃが芋、玉ねぎ
照り焼きチキン（昨夜の取り置き）と玉ねぎ
ナス、トマト、マッシュルーム、ピーマン、玉ねぎ
ゆで卵、じゃが芋、玉ねぎ
861 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/15(木) 19:40:07 O
月経血雑炊
862 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/15(木) 20:03:46 O
マグロ切り落とし&ホタテ刺身
冷奴
もやしとキャベツのレンチンサラダ
キムチ
ほうれん草の味噌汁
ごはん
冷奴
もやしとキャベツのレンチンサラダ
キムチ
ほうれん草の味噌汁
ごはん
863 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/15(木) 23:10:50 0
鶏ザンギ
鶏皮ともやし・カイワレ菜の和え物
セロリとしめじのにんにく炒め
レタス・ブロッコリー・プチトマト・人参のおかかサラダ
きゅうりの浅漬け
茄子とワカメの味噌汁
ご飯
メロン
煮干しを切らしたので、久しぶりにかつおと昆布出汁で味噌汁
鶏皮ともやし・カイワレ菜の和え物
セロリとしめじのにんにく炒め
レタス・ブロッコリー・プチトマト・人参のおかかサラダ
きゅうりの浅漬け
茄子とワカメの味噌汁
ご飯
メロン
煮干しを切らしたので、久しぶりにかつおと昆布出汁で味噌汁
864 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/16(金) 00:40:27 0
パック寿司（赤札）
ほうれん草のお浸し
キャベツとソーセージ炒め
絹揚げ
一口大福（赤札）
炊飯器開けたらご飯がなかったwwっうぇww
ほうれん草のお浸し
キャベツとソーセージ炒め
絹揚げ
一口大福（赤札）
炊飯器開けたらご飯がなかったwwっうぇww
865 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/16(金) 09:40:25 0
カレーミルクシチュー
（3日目のカレー＋牛乳しめじソーセージブロッコリー）
自家製焼き立てフランスパン
（プレーンと胡桃・ラムレーズン入りの2種）
タンドリーチキン
ゴーヤとパプリカのピクルス
クリームチーズと蜂蜜
黒オリーブとグリーンオリーブ
トマトのクレソルヨーグルトドレ
水菜きゅうりレタスパセリのグリーンサラダ
HBあると楽なんだろうけど、パンは地道に手捏ね派。
日頃の運動不足解消を兼ねてますｗ
（3日目のカレー＋牛乳しめじソーセージブロッコリー）
自家製焼き立てフランスパン
（プレーンと胡桃・ラムレーズン入りの2種）
タンドリーチキン
ゴーヤとパプリカのピクルス
クリームチーズと蜂蜜
黒オリーブとグリーンオリーブ
トマトのクレソルヨーグルトドレ
水菜きゅうりレタスパセリのグリーンサラダ
HBあると楽なんだろうけど、パンは地道に手捏ね派。
日頃の運動不足解消を兼ねてますｗ
866 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/16(金) 12:05:11 0
帰り遅いから、もやしたっぷり辛ラーメン
たぶん・・
たぶん・・
867 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/16(金) 12:25:30 O
1枚300円のステーキ
ポテト
サラダ
安い肉を、美味しく柔らかくする方法ないかしら
ポテト
サラダ
安い肉を、美味しく柔らかくする方法ないかしら
868 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/16(金) 12:41:46 0
>>867
よーく叩いて伸ばして（二倍くらいの大きさに）から
もう一度元の大きさくらいに寄せて（縮めて？）厚さを戻す。
その後、お酒（日本酒でも洋酒でも。料理に合わせて何でもおｋ）に漬ける。
うちはいつも安～いお肉ｗなので、いつもこんな感じでやってます。
（あ、塩コショウなどの調味も叩く時に同時に）
ヨーグルトに漬けるのも、柔らかくなっておいしいですよ。
味噌ヨーグルト漬け、お勧めです。
よーく叩いて伸ばして（二倍くらいの大きさに）から
もう一度元の大きさくらいに寄せて（縮めて？）厚さを戻す。
その後、お酒（日本酒でも洋酒でも。料理に合わせて何でもおｋ）に漬ける。
うちはいつも安～いお肉ｗなので、いつもこんな感じでやってます。
（あ、塩コショウなどの調味も叩く時に同時に）
ヨーグルトに漬けるのも、柔らかくなっておいしいですよ。
味噌ヨーグルト漬け、お勧めです。
869 ：867：2009/10/16(金) 14:11:28 O
870 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/16(金) 15:45:38 0
どっかのファミレス行こう
ドリア食べたい～
ドリア食べたい～
871 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/16(金) 17:10:10 0
すり下ろした玉葱＋醤油＋酒に漬けるのもうまいよ。
872 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/16(金) 17:17:57 O
さんま開き干し、大根おろし
蓮根塩炒め
白菜とごぼ天の煮物
オクラ（刻むorごま油炒め）
黒豆枝豆
蓮根塩炒め
白菜とごぼ天の煮物
オクラ（刻むorごま油炒め）
黒豆枝豆
873 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/16(金) 22:19:02 0
ハヤシライス（レトルト）
野菜コロッケ（赤札）
何にも思い浮かばなかったw
野菜コロッケ（赤札）
何にも思い浮かばなかったw
874 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/16(金) 22:59:28 0
カレー（超辛口・中辛・王子様）三種
とんかつ・海老フライ・イカフライ・ホタテフライ
（好き嫌い＆アレルギーもあるので別添）
酢っぱキャベツ（家での呼び名なので、恐らくザワークラウト風）
バラバラにしたとうきびのバター醤油和え
プチトマト・レタス・キュウリのサラダ
揚げ茄子・揚げピーマン
ゆめぴりか新米
おろし人参入りサフラン風味のバターライス
今日はカレーバイキングデー（好きな物をセルフでどうぞなだけw）
一番人気が洗った市販の福神漬けなのが泣ける
とんかつ・海老フライ・イカフライ・ホタテフライ
（好き嫌い＆アレルギーもあるので別添）
酢っぱキャベツ（家での呼び名なので、恐らくザワークラウト風）
バラバラにしたとうきびのバター醤油和え
プチトマト・レタス・キュウリのサラダ
揚げ茄子・揚げピーマン
ゆめぴりか新米
おろし人参入りサフラン風味のバターライス
今日はカレーバイキングデー（好きな物をセルフでどうぞなだけw）
一番人気が洗った市販の福神漬けなのが泣ける
875 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/16(金) 23:47:41 0
ごはん
鮭ホイル焼（じゃがいも、なす、たまねぎ、しめじ）
キムチ、奈良漬、りんご
鮭ホイル焼（じゃがいも、なす、たまねぎ、しめじ）
キムチ、奈良漬、りんご
876 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/17(土) 10:04:16 0
カキしめじ炊き込みご飯
イクラ紫蘇おろし
鯖水煮缶と白菜人参葱のおかず味噌汁
野菜クリームコーンカレーグラタン
（昨日のシチューにクリームコーンとチーズを乗せて焼いた）
柿と大根きゅうり紫蘇水菜の柚子胡椒ポンサラダ
豚とさつま芋しめじのピリ辛炒め煮（お弁当用の残り）
もろみセロリ
イクラ紫蘇おろし
鯖水煮缶と白菜人参葱のおかず味噌汁
野菜クリームコーンカレーグラタン
（昨日のシチューにクリームコーンとチーズを乗せて焼いた）
柿と大根きゅうり紫蘇水菜の柚子胡椒ポンサラダ
豚とさつま芋しめじのピリ辛炒め煮（お弁当用の残り）
もろみセロリ
877 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/17(土) 13:36:54 0
きのこの炊き込みご飯
秋刀魚
レタスとトマト、ポテトチップスのサラダ
ぎばさ
秋刀魚
レタスとトマト、ポテトチップスのサラダ
ぎばさ
878 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/17(土) 18:16:13 0
月経血雑炊
879 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/17(土) 22:11:36 0
鍋焼きうどん（油揚げ・葱・わかめ・ゆで卵・板麩・揚げ玉）
風邪引いた。
風邪引いた。
880 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/18(日) 02:44:19 O
881 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/18(日) 07:23:34 O
↑グロ注意
882 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/18(日) 10:05:28 O
ネギトロ巻き：あさりの味噌汁：豆腐とマイタケのオイスター炒め：温野菜サラダ：
こんなかんじでした
こんなかんじでした
883 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/18(日) 10:24:50 0
揚げないチキン南蛮
（カラフル野菜たっぷり南蛮酢漬け）
＋らっきょヨーグルトタルタルソース
エリンギしめじ入りスパゲッティーニ・ジェノベーゼ
アンチョビポテト
生ハム林檎とレタス水菜アーリーレッドパセリのサラダ
300ｇ398円!!!で買った生ハム切り落とし、異様に旨し。
ついつい山盛りサラダをお代わりｗ
（カラフル野菜たっぷり南蛮酢漬け）
＋らっきょヨーグルトタルタルソース
エリンギしめじ入りスパゲッティーニ・ジェノベーゼ
アンチョビポテト
生ハム林檎とレタス水菜アーリーレッドパセリのサラダ
300ｇ398円!!!で買った生ハム切り落とし、異様に旨し。
ついつい山盛りサラダをお代わりｗ
884 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/18(日) 21:06:18 O
牛肉オイスターソース炒め(ネギ・ブロッコリー・生姜)
鮭とキノコのグラタン
かぼちゃの煮物
キャベツの味噌汁
もやしポン酢あえ
十六穀米
鮭とキノコのグラタン
かぼちゃの煮物
キャベツの味噌汁
もやしポン酢あえ
十六穀米
885 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/18(日) 21:08:01 0
886 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/18(日) 22:02:32 0
カップ シーフードヌードル
887 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/18(日) 22:04:23 0
カレー鍋初体験
豚肉、金目鯛、厚揚げ、春菊、キャベツ、玉ねぎ他
〆にご飯とチーズ
イマイチだったなー
豚肉、金目鯛、厚揚げ、春菊、キャベツ、玉ねぎ他
〆にご飯とチーズ
イマイチだったなー
888 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/19(月) 00:54:41 0
ソース焼きそば（豚コマ・もやし）
鶏もも肉と厚揚げの煮物（弁当残り）
鶏もも肉と厚揚げの煮物（弁当残り）
889 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/19(月) 11:07:20 0
干焼鮭魚（鮭のチリソース・＋野菜7種）
ラーメンサラダ
（辛味噌鶏はむと中華クラゲ・かにかま海藻mixと野菜8種）
アボカドの中華風白和え
白菜キムチプゴク
柿
ポテトチップチョコレート（賞味期限切れｗ）
やっとポテチチョコ制覇～
なんで190gを小分けパックにしないんだろorz
ラーメンサラダ
（辛味噌鶏はむと中華クラゲ・かにかま海藻mixと野菜8種）
アボカドの中華風白和え
白菜キムチプゴク
柿
ポテトチップチョコレート（賞味期限切れｗ）
やっとポテチチョコ制覇～
なんで190gを小分けパックにしないんだろorz
890 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/19(月) 17:21:56 0
デパートのおこわやさんに最近はまってる
中華おこわ とか 山菜おこわ とか美味しい
煮物もおいてあって便利だ(今日切干大根にした）
中華おこわ とか 山菜おこわ とか美味しい
煮物もおいてあって便利だ(今日切干大根にした）
891 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/19(月) 23:30:10 0
鮭の西京漬け
ハタハタの一夜干し、茗荷の甘酢漬け
肉野菜炒め（豚肉ちくわキャベツカラーピーマン人参）
カマボコとわさび漬け
しめじと椎茸の味噌汁
ハタハタの一夜干し、茗荷の甘酢漬け
肉野菜炒め（豚肉ちくわキャベツカラーピーマン人参）
カマボコとわさび漬け
しめじと椎茸の味噌汁
892 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/20(火) 01:13:59 0
ラーメンと餃子（外食）
明日からまた頑張ろう。
明日からまた頑張ろう。
893 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/20(火) 01:51:04 0
豚ロースの大蒜醤油ソテー千切りキャベツ添え
いわしから揚げ
つくね味噌汁（豚汁つくね版）
しし唐とベーコン炒め
モロッコいんげん胡麻和え
トマト蜂蜜
レタスのおかか＆海苔サラダ（オリーブオイルと醤油味）
ちっとも食べない３歳児のために連日、具沢山味噌汁登場で秋田
いわしから揚げ
つくね味噌汁（豚汁つくね版）
しし唐とベーコン炒め
モロッコいんげん胡麻和え
トマト蜂蜜
レタスのおかか＆海苔サラダ（オリーブオイルと醤油味）
ちっとも食べない３歳児のために連日、具沢山味噌汁登場で秋田
894 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/20(火) 01:54:34 0
すき焼き
ワカサギの天ぷら
ワカサギの天ぷら
895 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/20(火) 10:41:05 0
焼き立てフランスパン祭り
（プレーン・ラムレーズン胡桃・クランベリーチーズの3種）
砂肝とソーセージブロッコリー椎茸カマンベールソテー
秋色人参コーンポタージュ
生ハムと林檎アーリーレッド水菜レタスパセリのサラダ
クリームチーズと蜂蜜
豚フィレ味噌カツ（お弁当用の残り）
粉300gで焼いたのに、朝にはもう無い
天高く人肥ゆる秋 orz
（プレーン・ラムレーズン胡桃・クランベリーチーズの3種）
砂肝とソーセージブロッコリー椎茸カマンベールソテー
秋色人参コーンポタージュ
生ハムと林檎アーリーレッド水菜レタスパセリのサラダ
クリームチーズと蜂蜜
豚フィレ味噌カツ（お弁当用の残り）
粉300gで焼いたのに、朝にはもう無い
天高く人肥ゆる秋 orz
896 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/20(火) 17:31:27 0
897 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/20(火) 18:02:11 0
898 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/20(火) 21:16:17 0
銀鮭塩焼き
レタスとポテチのサラダ
韓国海苔
わさび漬け、沢庵
セリと油揚げの味噌汁
今日から新米ヤッホー！
でも友人と温泉に行ってきて疲れて手抜きしまくり
レタスとポテチのサラダ
韓国海苔
わさび漬け、沢庵
セリと油揚げの味噌汁
今日から新米ヤッホー！
でも友人と温泉に行ってきて疲れて手抜きしまくり
899 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/20(火) 22:45:49 0
小さいお握り三種（おかか・梅・チンしたタラコ）
肉団子の甘酢
ピーマンと牛肉のオイスター炒め（昨夜のすき焼き肉の残り）
たこさんウィンナー・カニさんウィンナー
塩茹でブロッコリー・アスパラ・インゲン
卵焼き
鮭の塩焼き
キュウリと人参の浅漬け
大根とワカメの味噌汁
末っ子３才児の「今日はお弁当が食べたい」を叶えるべく、
お弁当バイキングデーワイワイ各々自分の弁当箱に好きな物を詰める。
楽しかったみたいで好評
>>897さん多分違う方かとたい
肉団子の甘酢
ピーマンと牛肉のオイスター炒め（昨夜のすき焼き肉の残り）
たこさんウィンナー・カニさんウィンナー
塩茹でブロッコリー・アスパラ・インゲン
卵焼き
鮭の塩焼き
キュウリと人参の浅漬け
大根とワカメの味噌汁
末っ子３才児の「今日はお弁当が食べたい」を叶えるべく、
お弁当バイキングデーワイワイ各々自分の弁当箱に好きな物を詰める。
楽しかったみたいで好評
>>897さん多分違う方かとたい
新参者ですが、子４人なので大家族風味かも
>>896 ３歳児用はアレンジメニュー有りですが
気分により前述メニューを貪り食べる日もあり、いわゆるムラ食い？
塩焼きソバ（豚肉、にら、もやし、キャベツ、ピーマン、舞茸）
太刀魚塩焼き
枝豆
ブロッコリーとトマトの大蒜オリーブオイル温サラダ
里芋の煮っ転がし
子供の年齢が３歳から高校２年までと幅広い為、
全員が満足するメニュー作りに苦戦してます
>>896 ３歳児用はアレンジメニュー有りですが
気分により前述メニューを貪り食べる日もあり、いわゆるムラ食い？
塩焼きソバ（豚肉、にら、もやし、キャベツ、ピーマン、舞茸）
太刀魚塩焼き
枝豆
ブロッコリーとトマトの大蒜オリーブオイル温サラダ
里芋の煮っ転がし
子供の年齢が３歳から高校２年までと幅広い為、
全員が満足するメニュー作りに苦戦してます
901 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/21(水) 10:00:04 0
カキフライ
＋らっきょ桜漬け大根入りヨーグルトタルタルソース
豚フィレヨーグルト味噌漬けのステーキ
なんちゃって松茸ご飯（エリンギしめじ松茸の味お吸い物の素ｗ）
さつま芋とお葱の炊いたん
自家製キムチ
きゅうりの浅漬け
レタスキャベツトマトアーリーレッドパセリのレモンサラダ
大家族風味…おいしそうｗ
うちは小梨夫婦の二人ご飯。
晩酌を兼ね、酒の肴をちょこまか並べて毎日居酒屋気分ですｗ
＋らっきょ桜漬け大根入りヨーグルトタルタルソース
豚フィレヨーグルト味噌漬けのステーキ
なんちゃって松茸ご飯（エリンギしめじ松茸の味お吸い物の素ｗ）
さつま芋とお葱の炊いたん
自家製キムチ
きゅうりの浅漬け
レタスキャベツトマトアーリーレッドパセリのレモンサラダ
大家族風味…おいしそうｗ
うちは小梨夫婦の二人ご飯。
晩酌を兼ね、酒の肴をちょこまか並べて毎日居酒屋気分ですｗ
902 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/21(水) 11:51:32 0
上の方に素麺だけのご飯なんて昭和の時代に滅びたという耳の痛いレスがありましたが
うちは、３～４日に一度は素麺＋つまみ１品の日があります。
幼児のは別に作るし、私は夜食べないし飲まないので旦那だけ。
理由は旦那実家から山ほど素麺が送られてくる（贈答品のたらいまわし）のを
旦那が責任とって食べるというので。私は素麺嫌い。
冬だけど食べるの？捨てるの？と聞いたら食べるというので。
家計も手間も省けて大助かり。
今夜はカキフライとポテトサラダの残りをチーズ焼に、あと何か作ります。
うちは、３～４日に一度は素麺＋つまみ１品の日があります。
幼児のは別に作るし、私は夜食べないし飲まないので旦那だけ。
理由は旦那実家から山ほど素麺が送られてくる（贈答品のたらいまわし）のを
旦那が責任とって食べるというので。私は素麺嫌い。
冬だけど食べるの？捨てるの？と聞いたら食べるというので。
家計も手間も省けて大助かり。
今夜はカキフライとポテトサラダの残りをチーズ焼に、あと何か作ります。
903 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/21(水) 12:15:54 0
素麺、あったかいにゅうめんにしたら寒い時期でもイケますよ。
牛乳で煮て作るミルクにゅうめん、
これも風味が変わって洋風でおいしいです。
他にも、麺をパキパキ細かく割って、天ぷら衣にしても食感がいいし
少量の麺を丸めて味噌汁や吸い物の具にしたり
焼きうどんみたいに炒め素麺にしたり。
のびないから素麺サラダもおいしくサッパリ。
いろいろ使えるし茹で時間も短くて済むので、うちは年中素麺ラブ。
最近は朝ごはんにササッとあったかいにゅう麺してます。
牛乳で煮て作るミルクにゅうめん、
これも風味が変わって洋風でおいしいです。
他にも、麺をパキパキ細かく割って、天ぷら衣にしても食感がいいし
少量の麺を丸めて味噌汁や吸い物の具にしたり
焼きうどんみたいに炒め素麺にしたり。
のびないから素麺サラダもおいしくサッパリ。
いろいろ使えるし茹で時間も短くて済むので、うちは年中素麺ラブ。
最近は朝ごはんにササッとあったかいにゅう麺してます。
904 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/21(水) 14:40:56 0
905 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/21(水) 16:31:00 0
主人のリクエストでカレー鍋。
具材はウィンナー、つくね団子、はんぺん
白菜、長ねぎ、ブロッコリー、きのこ等。
シメは冷凍のうどんを入れる予定。
チーズリゾットよりカレーうどんがいいらしい。
具材はウィンナー、つくね団子、はんぺん
白菜、長ねぎ、ブロッコリー、きのこ等。
シメは冷凍のうどんを入れる予定。
チーズリゾットよりカレーうどんがいいらしい。
906 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/21(水) 17:44:22 0
今日は旦那がいないので、やきうどんとりんご
907 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/21(水) 19:46:18 0
>>900そうなんだ。
酒のつまみっぽいお料理が多いので、
大人はそういう料理とお酒、子供は別メニュー、なのかなとか想像していました。ごめんなさい。
ほんとに家によって違いますねー。
カワハギのお刺身
インチキな茶碗蒸し（ドンブリで作ってお玉でわける）
しいたけとあぶらげの炊き込みごはん（自家栽培の人がくれたしいたけで、とてもいい匂い）
酒のつまみっぽいお料理が多いので、
大人はそういう料理とお酒、子供は別メニュー、なのかなとか想像していました。ごめんなさい。
ほんとに家によって違いますねー。
カワハギのお刺身
インチキな茶碗蒸し（ドンブリで作ってお玉でわける）
しいたけとあぶらげの炊き込みごはん（自家栽培の人がくれたしいたけで、とてもいい匂い）
908 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/21(水) 20:36:27 0
海老玉丼（かに玉丼のエビバージョン）
ワカメ・人参のダシダスープ
ワカメ・人参のダシダスープ
909 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/22(木) 01:15:14 0
鰺の塩焼き
白菜とツナの中華風炒め煮
ジャガ芋とブロッコリーのタラコ和え
（本当はマヨネーズ和えが良いのになぁっと思いつつお知恵を拝借した、自分用にお弁当用マヨを絞る）
カボチャの煮物
チンゲン菜の胡麻和え
長ネギとお麩の味噌汁
ご飯
白菜とツナの中華風炒め煮
ジャガ芋とブロッコリーのタラコ和え
（本当はマヨネーズ和えが良いのになぁっと思いつつお知恵を拝借した、自分用にお弁当用マヨを絞る）
カボチャの煮物
チンゲン菜の胡麻和え
長ネギとお麩の味噌汁
ご飯
910 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/22(木) 03:21:58 0
ジェノベーゼソースのパスタ
911 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/22(木) 04:43:53 O
912 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/22(木) 10:25:19 0
鶏しゃぶともやしのうま鍋
（鶏豆腐ちくわ蒟蒻葱もやし舞茸玉葱白菜キャベツ餅巾着）
シメ鯖の和風野菜マリネ
自家製キムチとアボカドのマヨぽんサラダ
枝豆
柿
（鶏豆腐ちくわ蒟蒻葱もやし舞茸玉葱白菜キャベツ餅巾着）
シメ鯖の和風野菜マリネ
自家製キムチとアボカドのマヨぽんサラダ
枝豆
柿
913 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/22(木) 10:26:31 0
牛肉入りカレーコロッケ、千切りキャベツとレタス
ブロッコリー海苔和え
五目豆（ゆで大豆、人参、昆布・・五目じゃねえw）
キャベツとベーコンの牛乳スープ
ブロッコリー海苔和え
五目豆（ゆで大豆、人参、昆布・・五目じゃねえw）
キャベツとベーコンの牛乳スープ
914 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/22(木) 17:35:19 0
ひらたけとナスの煮付け
（山でとってきたキノコは、毒消しにナスをいっしょに煮るということになってる。
毒消しというより増量を狙った話じゃないかと思うけど、
とりあえずおいしいので入れる）
モサエビの刺身
小松菜の卵とじ（朝の残り）
こんにゃくと厚揚げの煮物（ゆうべの残り）
大根おろしにおかか
ごはん
夫も私もだんだん食べられなくなってきて、
いくら気をつけても残ったものを回す食卓になる。
（山でとってきたキノコは、毒消しにナスをいっしょに煮るということになってる。
毒消しというより増量を狙った話じゃないかと思うけど、
とりあえずおいしいので入れる）
モサエビの刺身
小松菜の卵とじ（朝の残り）
こんにゃくと厚揚げの煮物（ゆうべの残り）
大根おろしにおかか
ごはん
夫も私もだんだん食べられなくなってきて、
いくら気をつけても残ったものを回す食卓になる。
915 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/22(木) 17:56:30 0
>>907 言葉足らずはこちらなので、謝らないで～
ここを見てるといろんなメニューを思い出させてくれてとても助かっています
豚ロース味噌焼き
蒟蒻と厚揚げと葱の煮物
茶碗蒸し
枝豆
ホタテのガーリックバター炒め（エノキ・玉葱・ほうれん草入り）
水菜のかりかりジャコサラダ
海鮮ちらしの駅弁（良トメが物産展で買ってきてくれた）
ここを見てるといろんなメニューを思い出させてくれてとても助かっています
豚ロース味噌焼き
蒟蒻と厚揚げと葱の煮物
茶碗蒸し
枝豆
ホタテのガーリックバター炒め（エノキ・玉葱・ほうれん草入り）
水菜のかりかりジャコサラダ
海鮮ちらしの駅弁（良トメが物産展で買ってきてくれた）
916 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/22(木) 17:59:22 0
917 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/22(木) 19:28:29 O
スパゲッティミートソース
キャベツとソーセージのスープ
手抜きだ…
キャベツとソーセージのスープ
手抜きだ…
918 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/22(木) 20:34:56 0
鯖味噌煮
かぼちゃ甘露煮
きのこご飯
棒々鶏
なんか偏ってるorz
かぼちゃ甘露煮
きのこご飯
棒々鶏
なんか偏ってるorz
919 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/23(金) 01:23:07 0
おかゆ
イクラ醤油漬け・梅干し・大根葉の炒め煮・卵黄味噌付け
ホウレン草の白和え
ワカサギの一夜干し（昨夜から塩して干した物）
ふろふき大根
しじみの赤だし
久しぶりにお粥を炊く、今日は胃を休めデー
家族みんなお粥が好き。けど１時間近く炊かなきゃ駄目なのでたまにしか登場しません。
イクラ醤油漬け・梅干し・大根葉の炒め煮・卵黄味噌付け
ホウレン草の白和え
ワカサギの一夜干し（昨夜から塩して干した物）
ふろふき大根
しじみの赤だし
久しぶりにお粥を炊く、今日は胃を休めデー
家族みんなお粥が好き。けど１時間近く炊かなきゃ駄目なのでたまにしか登場しません。
920 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/23(金) 02:03:17 0
チキンカレー（キャベツどっさり）
牛乳
残業で遅くなるからワンディッシュ物がいいと言われる。
牛乳
残業で遅くなるからワンディッシュ物がいいと言われる。
921 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/23(金) 10:46:24 0
まぐろサーモンアボカドの手捏ね寿司
ひじき枝豆入り自家製がんもどき＋大根おろし
焼きししゃも
れんこんブロッコリー明太子マヨ和え
＋水菜レタスきゅうりのサラダ
とろろ昆布わかめ葱のお吸い物
自家製キムチときゅうり浅漬け
ひじき枝豆入り自家製がんもどき＋大根おろし
焼きししゃも
れんこんブロッコリー明太子マヨ和え
＋水菜レタスきゅうりのサラダ
とろろ昆布わかめ葱のお吸い物
自家製キムチときゅうり浅漬け
922 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/23(金) 13:25:46 0
バターチキンカレー
ゆで野菜２つ、ブロッコリーとカリフラワー
カリフラワーが５９８円だったので別の店に行ったら、
白く大きな県産のものが１００円だった・・・物の値段っていったい
ゆで野菜２つ、ブロッコリーとカリフラワー
カリフラワーが５９８円だったので別の店に行ったら、
白く大きな県産のものが１００円だった・・・物の値段っていったい
923 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/23(金) 17:11:35 0
おでん3日目（残ってるのは大根・竹輪・牛すじ・こんにゃく・厚揚げが各少しずつ）
たこめし
白菜キャベツ水菜と豚肉のトロトロ蒸し煮
枝豆（黒豆でおいしい）
たこめし
白菜キャベツ水菜と豚肉のトロトロ蒸し煮
枝豆（黒豆でおいしい）
924 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/23(金) 17:53:13 0
スキヤキ風煮物
鶏のソテーととジャガイモチンを具にしたデリーのカシミールカレー
キャベツピクルス
ごはん
何かデタラメだけど、スキヤキ煮で一杯飲んで、しめに辛いカレーをという心づもり。
鶏のソテーととジャガイモチンを具にしたデリーのカシミールカレー
キャベツピクルス
ごはん
何かデタラメだけど、スキヤキ煮で一杯飲んで、しめに辛いカレーをという心づもり。
925 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/23(金) 19:01:26 0
さんま塩焼き
鶏ひき肉とはんぺんで照り焼きつくね＆水菜
里芋の煮物（3日目くらい…）
自分はまだ一仕事あるので出来上がる寸前で任せて引っ込んだw
鶏ひき肉とはんぺんで照り焼きつくね＆水菜
里芋の煮物（3日目くらい…）
自分はまだ一仕事あるので出来上がる寸前で任せて引っ込んだw
926 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/23(金) 20:05:05 O
ハンバーグ(自家製デミソース)
まいたけ・えのき・しめじのソテー
ポテトフライ
生もずく(土佐酢)
キャベツともやしの味噌汁十六穀米
まいたけ・えのき・しめじのソテー
ポテトフライ
生もずく(土佐酢)
キャベツともやしの味噌汁十六穀米
927 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/23(金) 22:33:25 0
自家製デミソースってすごいな。
教わってもできるかどうかわからないけど、
作り方を教えて欲しい気持ち。
教わってもできるかどうかわからないけど、
作り方を教えて欲しい気持ち。
928 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/24(土) 05:34:23 O
デミソース作るのなんて簡単だけど
929 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/24(土) 09:59:17 0
教えて！
930 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/24(土) 10:44:47 0
栗とさつま芋ひじきの炊き込みご飯
はっかくの味噌漬け焼き
いくら紫蘇おろし
具沢山豚汁
刺し身こんにゃくときゅうりの辛子酢味噌
鶏味噌ハムの味噌チーズ焼き
水菜レタス大根サラダ
枝豆
はっかくの味噌漬け焼き
いくら紫蘇おろし
具沢山豚汁
刺し身こんにゃくときゅうりの辛子酢味噌
鶏味噌ハムの味噌チーズ焼き
水菜レタス大根サラダ
枝豆
931 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/24(土) 10:53:37 0
>>929
デミグラスソース、牛すじやセロリ玉葱人参を煮込んで濾して…
の本格的なものはうちも作らないけど（2日位かかるらしい）、
簡単なものならよく作ります。（ていうか本格式は作った事茄子）
玉葱と人参、きのこ等炒めて、ほんの少量小麦粉＋、
そこに赤ワイン・ケチャップ・ウスターソース・トマトジュース。
調味に塩胡椒・コンソメ・醤油・砂糖などを少量。
ハンバーグを焼いた後のフライパンでやると肉の旨みが加わるのでベスト。
…煮込みハンバーグで最近話題のお店では、隠し味にお味噌を使うとか
（白いご飯によく合うソースになるらしい）
もう一つ、無茶苦茶インチキな作り方ｗだけれど
ハッシュドビーフやハヤシライス用の固形ルーを
水かトマトジュースで煮伸ばして少量のウスターソースを加えるだけ。
究極、ケチャップとウスターソースさえあればデミソースの基本の味になります。
ちょっとしか使わないのに、デミグラスソース缶買うのは勿体無いよねｗ
デミグラスソース、牛すじやセロリ玉葱人参を煮込んで濾して…
の本格的なものはうちも作らないけど（2日位かかるらしい）、
簡単なものならよく作ります。（ていうか本格式は作った事茄子）
玉葱と人参、きのこ等炒めて、ほんの少量小麦粉＋、
そこに赤ワイン・ケチャップ・ウスターソース・トマトジュース。
調味に塩胡椒・コンソメ・醤油・砂糖などを少量。
ハンバーグを焼いた後のフライパンでやると肉の旨みが加わるのでベスト。
…煮込みハンバーグで最近話題のお店では、隠し味にお味噌を使うとか
（白いご飯によく合うソースになるらしい）
もう一つ、無茶苦茶インチキな作り方ｗだけれど
ハッシュドビーフやハヤシライス用の固形ルーを
水かトマトジュースで煮伸ばして少量のウスターソースを加えるだけ。
究極、ケチャップとウスターソースさえあればデミソースの基本の味になります。
ちょっとしか使わないのに、デミグラスソース缶買うのは勿体無いよねｗ
932 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/24(土) 11:04:16 O
生まなかなまだ生なのかな
933 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/25(日) 00:38:07 0
ソース焼きそば（キャベツ・挽肉・人参）
カレーの残り
残り物一掃…はならなかった。
カレーの残り
残り物一掃…はならなかった。
934 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/25(日) 09:41:55 0
野菜たっぷり袋ラーメン・味噌
（豚ひき肉キャベツ玉葱もやし人参葱いんげん万葱ごま）
ズッキーニのピザチーズ焼き
砂肝のさっぱり煮
味噌鶏はむ
干鱈玉子
柿
インスタントの袋ラーメンが時折無性に食べたくなる…
麺一袋に野菜わしわし入れて二人分に増量、
（野菜の量は麺の倍）
健康的？かつ経済的！で満足満足
（豚ひき肉キャベツ玉葱もやし人参葱いんげん万葱ごま）
ズッキーニのピザチーズ焼き
砂肝のさっぱり煮
味噌鶏はむ
干鱈玉子
柿
インスタントの袋ラーメンが時折無性に食べたくなる…
麺一袋に野菜わしわし入れて二人分に増量、
（野菜の量は麺の倍）
健康的？かつ経済的！で満足満足
935 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/25(日) 10:58:46 0
おでんを朝から煮てる
玉子、大根（一本入れた）、人参、ソーセージ
ごぼう巻き、厚揚げ、太ちくわ、餅巾着、結び昆布
ナスと白菜の浅漬け
おでん大好物の夫のリクエスト
玉子、大根（一本入れた）、人参、ソーセージ
ごぼう巻き、厚揚げ、太ちくわ、餅巾着、結び昆布
ナスと白菜の浅漬け
おでん大好物の夫のリクエスト
936 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/25(日) 21:11:15 0
干鱈玉子っておもしろそう。どんなお料理なんですか？
937 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/25(日) 22:39:44 0
茄子のアラビアータ
もちぷよ（ロー○ンで買った）
もちぷよ（ロー○ンで買った）
938 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/25(日) 23:04:35 0
アボカド塩辛とトマトの前菜
ひじきとコーンサラダ
残り野菜とお土産パスタ入りグラタン
鮭のムニエル
フランスパン
～
ひじきとコーンサラダ
残り野菜とお土産パスタ入りグラタン
鮭のムニエル
フランスパン
～
939 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/26(月) 10:03:16 0
ザーサイ入り餃子
もやしわっさり入りプゴク
自家製キムチとアボカドのマヨぽんサラダ
豚プルコギ少々（お弁当用残り）
>>936
わ～ すみません
お料理と言うほどのものじゃなく、お酒のおつまみです orz
干しダラを裂いて生玉子とお醤油を混ぜたものに絡めただけ。
ケンミンショーで紹介されてたものですorz
(TVで珍しいものを見るとつい試したくなるミーハー orz)
でも、干し鱈を水で戻して玉子焼きにしたらおいしいごはんのおかずになると思いますｗ
（ググると、ﾊﾞｶﾘｬｳ･ｱ･ﾌﾞﾗｰｼｭ というポルトガル料理がヒットしました）
（戻し干し鱈とポテト・玉葱を玉子・生クリームでとじたもの…だそうな・今度作ってみるｗ）
もやしわっさり入りプゴク
自家製キムチとアボカドのマヨぽんサラダ
豚プルコギ少々（お弁当用残り）
>>936
わ～ すみません
お料理と言うほどのものじゃなく、お酒のおつまみです orz
干しダラを裂いて生玉子とお醤油を混ぜたものに絡めただけ。
ケンミンショーで紹介されてたものですorz
(TVで珍しいものを見るとつい試したくなるミーハー orz)
でも、干し鱈を水で戻して玉子焼きにしたらおいしいごはんのおかずになると思いますｗ
（ググると、ﾊﾞｶﾘｬｳ･ｱ･ﾌﾞﾗｰｼｭ というポルトガル料理がヒットしました）
（戻し干し鱈とポテト・玉葱を玉子・生クリームでとじたもの…だそうな・今度作ってみるｗ）
940 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/26(月) 12:17:13 O
バカ野郎、油足！ですね
941 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/26(月) 18:34:10 0
白身魚と馬鈴薯の相性の良さは異常
942 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/26(月) 18:44:34 0
とん汁
ニラとあぶらげの卵とじ
（あぶらげは、近所の豆腐屋で作っているもので、ふっくらしてかなりおいしい）
納豆
ごはん
ニラとあぶらげの卵とじ
（あぶらげは、近所の豆腐屋で作っているもので、ふっくらしてかなりおいしい）
納豆
ごはん
943 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/26(月) 18:59:27 0
＞干鱈玉子
おおー、こんなところにも我が地元の地味な食べ物がw
鶏としし等の春巻き、スイートチリと辛子醤油
ゆでアスパラとトマトのサラダ
ニラの玉子とじ
茗荷の甘酢漬け
水菜テンコモリと油揚げの味噌汁
おおー、こんなところにも我が地元の地味な食べ物がw
鶏としし等の春巻き、スイートチリと辛子醤油
ゆでアスパラとトマトのサラダ
ニラの玉子とじ
茗荷の甘酢漬け
水菜テンコモリと油揚げの味噌汁
944 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/26(月) 20:12:01 0
ちょっと熱出してて料理できないので、
夫の両親にとりあえず親子丼を作った。
夫が「いいから寝てなさい、何か買って帰るから」と言っているので部屋に帰って寝ている。
夫の両親にとりあえず親子丼を作った。
夫が「いいから寝てなさい、何か買って帰るから」と言っているので部屋に帰って寝ている。
945 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/27(火) 08:40:14 0
鶏ムネチキンカツ
＋桜漬け大根入りヨーグルトタルタルソース
あさりエリンギコーンのミルクリゾット
生ハムアボカドトマトアーリーレッドetcサラダ
揚げないシューストリングポテト
チキンカツ、安くて旨し。
>>943
本家？の県民ではないんだけど干鱈玉子、ハマってますｗ
>>944
風邪ですか？お大事に～
ビタミンC大量摂取ｵﾇﾇﾒ！
＋桜漬け大根入りヨーグルトタルタルソース
あさりエリンギコーンのミルクリゾット
生ハムアボカドトマトアーリーレッドetcサラダ
揚げないシューストリングポテト
チキンカツ、安くて旨し。
>>943
本家？の県民ではないんだけど干鱈玉子、ハマってますｗ
>>944
風邪ですか？お大事に～
ビタミンC大量摂取ｵﾇﾇﾒ！
946 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/27(火) 16:21:17 0
金目鯛の煮付け、ささげも一緒に
ポテトサラダ、余ってる魚ニソ入り
白菜のおかか浸し
絹さやと油揚げの味噌汁
ポテトサラダ、余ってる魚ニソ入り
白菜のおかか浸し
絹さやと油揚げの味噌汁
947 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/27(火) 18:20:43 0
鶏そぼろ・卵・鮭の三色丼
けんちん汁
里芋とイカの煮物
ピーマンとエノキダケのバター醤油炒め
ほうれん草胡麻和えのとろろ掛け
作り終わったところに、良トメがデパ地下コロッケを15個も持ってきてくれた
買い物好きな良トメなんだが、こちらの都合お構いなしに持って来られるとキツい
メニューが被った日にゃ・・・orz
けんちん汁
里芋とイカの煮物
ピーマンとエノキダケのバター醤油炒め
ほうれん草胡麻和えのとろろ掛け
作り終わったところに、良トメがデパ地下コロッケを15個も持ってきてくれた
買い物好きな良トメなんだが、こちらの都合お構いなしに持って来られるとキツい
メニューが被った日にゃ・・・orz
948 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/27(火) 18:29:43 0
かぶらなくってもきついときあるよね。ご苦労さまです。
肉どうふ（入れたゴボウが、まままあ当たりだったらしく、とてもいい匂い）
大根とカニカマボコのあえもの
ごはん
肉どうふ（入れたゴボウが、まままあ当たりだったらしく、とてもいい匂い）
大根とカニカマボコのあえもの
ごはん
949 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/27(火) 18:56:45 O
>>947
台風来るのかも
台風来るのかも
950 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/27(火) 20:31:36 0
コロッケは冷凍しちゃえ！
951 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/27(火) 21:12:49 0
>>949
又来るのかよ！w
又来るのかよ！w
952 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/28(水) 01:28:05 0
鮪のお刺身
合い鴨のつくね入り味噌鍋
がぼちゃの煮物
レタスとトマトのサラダ
ゆめぴりか新米（やっと購入出来た。米の粒が大きい気がする）
合い鴨のつくね入り味噌鍋
がぼちゃの煮物
レタスとトマトのサラダ
ゆめぴりか新米（やっと購入出来た。米の粒が大きい気がする）
953 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/28(水) 09:42:53 0
自家製惣菜パン祭り
（ハムロール・ハム玉子マヨロール・ツナマヨパン・ラムレーズンパン）
海老ソーセージコーンのかぼちゃカップクリームグラタン
バカリャウ・ア・ブラーシュ
野菜12種ミネストローネ
ヨーグルトポテトと水菜のサラダ
クリームチーズ
…馬鹿野郎油足、おいしかったですｗ
（ハムロール・ハム玉子マヨロール・ツナマヨパン・ラムレーズンパン）
海老ソーセージコーンのかぼちゃカップクリームグラタン
バカリャウ・ア・ブラーシュ
野菜12種ミネストローネ
ヨーグルトポテトと水菜のサラダ
クリームチーズ
…馬鹿野郎油足、おいしかったですｗ
ええと、そろそろ次スレの準備をしたいと思いますが、
何かテンプレ必要でしょうか。
個人的には>>305？あたりをちょっと添えた方がいいのかな、と。
家庭板に別スレで「料理嫌いな主婦の夕飯は何？」というのがあるので…
ここは特に料理嫌いではない、かと言って料理自慢でもなく時々手抜きもする、
でもおいしいもの情報・おいしいレシピは知りたい！という人たちが集まるスレであってほしいかな、と。
ご意見よろ。
また夕方来ます ﾉｼ
何かテンプレ必要でしょうか。
個人的には>>305？あたりをちょっと添えた方がいいのかな、と。
家庭板に別スレで「料理嫌いな主婦の夕飯は何？」というのがあるので…
ここは特に料理嫌いではない、かと言って料理自慢でもなく時々手抜きもする、
でもおいしいもの情報・おいしいレシピは知りたい！という人たちが集まるスレであってほしいかな、と。
ご意見よろ。
また夕方来ます ﾉｼ
955 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/28(水) 16:45:58 0
956 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/29(木) 00:31:34 0
>>1 ９割方ダラ奥の私でも気負わず来られるテンプレで嬉しいです
ニジ鱒腹開き丸ごとフライ
シーザーサラダ
小海老と帆立のアーリオ・オーリオパスタ
馬鹿野郎油足（文字を見たら食べたくなったｗｗ）
きゅうりゴマ塩＆ゴマ油和え
ニジ鱒腹開き丸ごとフライ
シーザーサラダ
小海老と帆立のアーリオ・オーリオパスタ
馬鹿野郎油足（文字を見たら食べたくなったｗｗ）
きゅうりゴマ塩＆ゴマ油和え
957 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/29(木) 01:26:07 0
>>954
忙しい時惣菜に何か足して済ませる事が多いので嬉しいです。
忙しい時惣菜に何か足して済ませる事が多いので嬉しいです。
958 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/29(木) 09:53:54 O
「俺のハンバーグ風」デミグラチーズハンバーグ
（エリンギコーンのクリームソースの生ハム巻きを中に鋳込んでデミソ煮チーズ乗っけ）長っ
白菜とポルチーニ他きのこ5種のクリームリゾット
揚げないシューストリングポテト
生ハムロケットトマトブロコリグレフル他のサラダ
（エリンギコーンのクリームソースの生ハム巻きを中に鋳込んでデミソ煮チーズ乗っけ）長っ
白菜とポルチーニ他きのこ5種のクリームリゾット
揚げないシューストリングポテト
生ハムロケットトマトブロコリグレフル他のサラダ
皆様ありがとうございます。
ちょっとテンプレ下書き考えてきます
ちょっとテンプレ下書き考えてきます
960 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/29(木) 11:23:21 0
昨夜
タラコスパゲティ
色々野菜のサラダ（ブロッコリー、カリフラワー、赤オレンジプチトマト、ラディッシュ、大根）
畑からとってきたイチジクまるかじり
タラコスパゲティ
色々野菜のサラダ（ブロッコリー、カリフラワー、赤オレンジプチトマト、ラディッシュ、大根）
畑からとってきたイチジクまるかじり
こんな感じで宜しいでしょうか？
【頂きます】晩ご飯のメニュースレ3【ご馳走様】
今晩の晩ご飯の予定・もしくは既にいただいてしまったご飯のメニューをどうぞ
ごく普通に、どんな人のどんなご飯もご紹介。
料理嫌いではないけれど特に料理自慢でもない、
でも出来ればおいしいものが食べたーい！という人の為のおいしいスレです。
ご夫婦の方・大家族の方・独り者の方、
外食の方・中食（買い食い？）の方・インスタントご飯の方、恥ずかしくないどんな人のどんなメニューも書き込みおk。
質問、レシピ情報交換なども全然おk。
ただし叩きは禁止です。
ゆるーくマターリ進行です。
…2ちゃんでスレ立てるのはここが初めてだったんで…（しかも規制に巻き込まれてるしorz）
まどろっこしくてすみませんorz
【頂きます】晩ご飯のメニュースレ3【ご馳走様】
今晩の晩ご飯の予定・もしくは既にいただいてしまったご飯のメニューをどうぞ
ごく普通に、どんな人のどんなご飯もご紹介。
料理嫌いではないけれど特に料理自慢でもない、
でも出来ればおいしいものが食べたーい！という人の為のおいしいスレです。
ご夫婦の方・大家族の方・独り者の方、
外食の方・中食（買い食い？）の方・インスタントご飯の方、恥ずかしくないどんな人のどんなメニューも書き込みおk。
質問、レシピ情報交換なども全然おk。
ただし叩きは禁止です。
ゆるーくマターリ進行です。
…2ちゃんでスレ立てるのはここが初めてだったんで…（しかも規制に巻き込まれてるしorz）
まどろっこしくてすみませんorz
どわww(ﾟДﾟ)
ケータイでちまちま打ってたら余計な変換くっ付いてきたwww
↑…〉インスタントご飯の方、の後の「恥ずかしくない」は不要でしたっっ
って、自分が恥ずかしいわorz
ケータイでちまちま打ってたら余計な変換くっ付いてきたwww
↑…〉インスタントご飯の方、の後の「恥ずかしくない」は不要でしたっっ
って、自分が恥ずかしいわorz
963 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/30(金) 09:30:35 O
秋刀魚とイカのパエリヤ
ローズマリーポテト
柿ブロッコリー三つ葉水菜トマトのサラダ
鶏なんこつスパイシーグリル
干鱈マヨ
秋刀魚パエリヤ、旨旨
ローズマリーポテト
柿ブロッコリー三つ葉水菜トマトのサラダ
鶏なんこつスパイシーグリル
干鱈マヨ
秋刀魚パエリヤ、旨旨
964 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/30(金) 12:10:51 0
鶏ごぼうご飯
出し巻き玉子
ハムキャベツ人参のコールスロー
ダシダ使ったワカメねぎスープ
冷奴つけるか悩む・・辛そうで辛くないちょっと辛いラー油が美味すぎ
出し巻き玉子
ハムキャベツ人参のコールスロー
ダシダ使ったワカメねぎスープ
冷奴つけるか悩む・・辛そうで辛くないちょっと辛いラー油が美味すぎ
965 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/30(金) 12:34:00 O
美味ラー油いいな
自分ちのご飯なら
植物性タンパク質より動物性タンパク質をつけてほしい肉魚w
自分ちのご飯なら
植物性タンパク質より動物性タンパク質をつけてほしい肉魚w
966 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/30(金) 19:04:17 O
チャーハン
餃子とキャベツともやしの中華スープ
(夫&子)
私は豆腐丼(絹ごし豆腐・ネギ・海苔・わさび・ポン酢)
悪阻でごはん作るのがつらい…
餃子とキャベツともやしの中華スープ
(夫&子)
私は豆腐丼(絹ごし豆腐・ネギ・海苔・わさび・ポン酢)
悪阻でごはん作るのがつらい…
967 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/10/31(土) 09:47:16 O
さくらご飯 byケンミンショー
+ほぐし焼き鮭 紫蘇 いくら乗っけ
れんこんと海老のおろし揚げ
栗入り茶碗蒸し（栗鶏かにかま竹の子干椎茸三つ葉）
豚の白菜巻き蒸し・柚子胡椒あんかけ
柿大根水菜と焼き油揚げの和風サラダ
めかぶ三つ葉かきたま椀
枝豆
+ほぐし焼き鮭 紫蘇 いくら乗っけ
れんこんと海老のおろし揚げ
栗入り茶碗蒸し（栗鶏かにかま竹の子干椎茸三つ葉）
豚の白菜巻き蒸し・柚子胡椒あんかけ
柿大根水菜と焼き油揚げの和風サラダ
めかぶ三つ葉かきたま椀
枝豆
968 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/01(日) 12:12:22 O
揚げ餃子（自0を揚げただけ）
鶏のプルタック風（鶏＋玉ねぎ人参きくらげピーマン）
キムチもやし焼きそば
あさりと白菜のダシダスープ
きゅうり＋コチュジャンマヨ（もろきゅう風）
水菜レタス
鶏のプルタック風（鶏＋玉ねぎ人参きくらげピーマン）
キムチもやし焼きそば
あさりと白菜のダシダスープ
きゅうり＋コチュジャンマヨ（もろきゅう風）
水菜レタス
969 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/01(日) 22:51:20 0
970 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/02(月) 10:06:26 O
鱈のムニエル
いか塩辛と舞茸水菜のクリームパスタ
砂肝ボイルとアンチョビドレのニーズ風サラダ
（砂肝ブロコリ黒オリーブゆで卵アーリーレッドロケットトマト隠元水菜レモンパセリ）
スペイン風トマトとソーセージのスープ
（という名の冷蔵庫野菜一掃スープ）
干鱈マヨ
いか塩辛と舞茸水菜のクリームパスタ
砂肝ボイルとアンチョビドレのニーズ風サラダ
（砂肝ブロコリ黒オリーブゆで卵アーリーレッドロケットトマト隠元水菜レモンパセリ）
スペイン風トマトとソーセージのスープ
（という名の冷蔵庫野菜一掃スープ）
干鱈マヨ
971 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/02(月) 18:12:08 0
しし唐の海老詰め焼き、すだち
木綿豆腐の桃屋辛ラー油のせ
白菜とツナの煮物
春菊、麩、菊の花の味噌汁
木綿豆腐の桃屋辛ラー油のせ
白菜とツナの煮物
春菊、麩、菊の花の味噌汁
972 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/02(月) 18:27:50 O
寒いから
鍋焼きうどん
（海老天、かき揚げ、ネギ、わかめ、玉子、竹輪、じゃこ）
鶏じゃが
白菜浅漬け
焼き鳥（スーパーのお惣菜。炭火焼きで美味）
の予定
鍋焼きうどん
（海老天、かき揚げ、ネギ、わかめ、玉子、竹輪、じゃこ）
鶏じゃが
白菜浅漬け
焼き鳥（スーパーのお惣菜。炭火焼きで美味）
の予定
973 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/02(月) 20:57:03 0
寒くなりましたよね。
ちょっとインチキな八宝菜
里芋の煮物（新芋なのでおいしかった）
牛肉の佃煮（もらいもの）
ごはん。
＞１さん、次スレもよろしくお願いします。
ちょっとインチキな八宝菜
里芋の煮物（新芋なのでおいしかった）
牛肉の佃煮（もらいもの）
ごはん。
＞１さん、次スレもよろしくお願いします。
974 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/03(火) 09:56:15 O
寒いですね。
こちらはそろそろ雪の気配。
ブリ大根
さつま芋こんにゃく昆布の炊き込みご飯
紫蘇鮭いくらおろし
玉子巾着と切り干し大根舞茸の煮物
いかワタブロッコリー醤油焼き
いかサラダ
ボリボリと大根葱の味噌汁
干鱈マヨ
捌きたての耳とワタつきいかゲソ（つまり胴抜いただけ）が
6杯分で150円。お得でしたぁ（喜
こちらはそろそろ雪の気配。
ブリ大根
さつま芋こんにゃく昆布の炊き込みご飯
紫蘇鮭いくらおろし
玉子巾着と切り干し大根舞茸の煮物
いかワタブロッコリー醤油焼き
いかサラダ
ボリボリと大根葱の味噌汁
干鱈マヨ
捌きたての耳とワタつきいかゲソ（つまり胴抜いただけ）が
6杯分で150円。お得でしたぁ（喜
>>973
すみません。
決して放置してるのではなく、規制解除を待ってるだけなのですが…
（>961での失敗があるのでorz）
980過ぎる頃まで気長に待とうと思っております。
テンプレは前のままで宜しいでしょうか。
もっと皆さんが気楽に来れるよう、書き込みもメニューの全容ではなく
本日のメニューで一番メイン！だとか
一番おいしかったもの！のｳﾏｰな雄叫びのみでもおk、
など補足しようか企んでますが
（全部書くと,こっぱずかしい時も多々ある我が家orz）
すみません。
決して放置してるのではなく、規制解除を待ってるだけなのですが…
（>961での失敗があるのでorz）
980過ぎる頃まで気長に待とうと思っております。
テンプレは前のままで宜しいでしょうか。
もっと皆さんが気楽に来れるよう、書き込みもメニューの全容ではなく
本日のメニューで一番メイン！だとか
一番おいしかったもの！のｳﾏｰな雄叫びのみでもおk、
など補足しようか企んでますが
（全部書くと,こっぱずかしい時も多々ある我が家orz）
976 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/04(水) 09:27:32 O
カレー鍋
（地を作りつつ、材料を切って放り込んでいく、
簡単手抜きでｳﾏｰな鍋w）
（豚＋じゃが芋玉葱人参白菜キャベツ葱竹輪白滝えのき椎茸さつま芋
餅巾着油揚げ焼売ソーセージうどん水菜）
自家製キムチとアボカドきゅうりのマヨぽんサラダ
干鱈玉子
ラ・フランス
（地を作りつつ、材料を切って放り込んでいく、
簡単手抜きでｳﾏｰな鍋w）
（豚＋じゃが芋玉葱人参白菜キャベツ葱竹輪白滝えのき椎茸さつま芋
餅巾着油揚げ焼売ソーセージうどん水菜）
自家製キムチとアボカドきゅうりのマヨぽんサラダ
干鱈玉子
ラ・フランス
977 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/04(水) 17:56:32 0
白菜と鳥つくねのスープ。おかわり大歓迎。
たきこみごはん（丸美屋のとりかまめしの素に、生しいたけをいっぱい加えたもの）
たきこみごはん（丸美屋のとりかまめしの素に、生しいたけをいっぱい加えたもの）
978 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/05(木) 09:51:24 0
ポロ・アル・チリンドロン(鶏のチリンドロン）
（鶏ﾓﾓ手羽元ベーコン玉葱トマトパプリカピーマン人参黒オリーブグリーンオリーブ椎茸）
自家製焼き立てフランスパン
(プレーン・胡桃とチーズ・ラムレーズンの3種）
ハモンセラーノと国産生ハム盛り合わせ
パタタス・コン・アリオリ
（じゃが芋のヨーグルトアリオリ）
林檎アーリーレッド水菜キャベツロケットトマトパセリのサラダ
クリームチーズ
スペイン料理祭り
（鶏ﾓﾓ手羽元ベーコン玉葱トマトパプリカピーマン人参黒オリーブグリーンオリーブ椎茸）
自家製焼き立てフランスパン
(プレーン・胡桃とチーズ・ラムレーズンの3種）
ハモンセラーノと国産生ハム盛り合わせ
パタタス・コン・アリオリ
（じゃが芋のヨーグルトアリオリ）
林檎アーリーレッド水菜キャベツロケットトマトパセリのサラダ
クリームチーズ
スペイン料理祭り
979 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/05(木) 16:02:52 0
すでに仕込み終了、あとは仕上げのみ
ぶり照り焼き
蒟蒻・ねぎ・里芋の煮物
小松菜と鶏ささみの胡麻和え
茶碗蒸し
きゅうり・わかめ・シラスの酢の物
和風祭り？ｗ
>>978さんのようなメニューが作ってみたい
が、スキルがない・・・
ぶり照り焼き
蒟蒻・ねぎ・里芋の煮物
小松菜と鶏ささみの胡麻和え
茶碗蒸し
きゅうり・わかめ・シラスの酢の物
和風祭り？ｗ
>>978さんのようなメニューが作ってみたい
が、スキルがない・・・
980 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/05(木) 17:21:33 0
かぶの豆乳みそスープ（にんじん、かぼちゃ入り）
かぼちゃのサラダ
母親がどうも胃弱らしい…のでかぶが胃にいいとどっかで
聞いた気がしたので作ってみた。あとどうするかなー。
消費しなければいけな豚肉を生姜焼きっぽくするのに漬けて
あったんだが…
胃が弱ってる時、皆さんはどんなもの作りますか？
お粥ばっかりじゃダメだって言うよね。噛むものもないと。
かぼちゃのサラダ
母親がどうも胃弱らしい…のでかぶが胃にいいとどっかで
聞いた気がしたので作ってみた。あとどうするかなー。
消費しなければいけな豚肉を生姜焼きっぽくするのに漬けて
あったんだが…
胃が弱ってる時、皆さんはどんなもの作りますか？
お粥ばっかりじゃダメだって言うよね。噛むものもないと。
981 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/06(金) 10:21:14 0
チキンボール鍋
（鶏団子カニ入りすり身豆腐白菜エノキ椎茸しめじ葱にら糸こんにゃく長芋）
きゅうりとオクラの明太松前漬け和え
自家製洋梨クリームとココアシフォンのケーキ
ケーキ作って力尽き、Yahoo!グルメレシピに出てた簡単低カロ鍋レシピ採用。
鶏団子と野菜等を鶏がらスープの出汁で煮て、長芋とろろを出汁で割った付けダレで食すというもの。
レシピにほぼ忠実に作ったものの、期待させられた変わり付けダレは…
長芋要らなくね？ が夫婦揃っての感想。
…低カロリーだったからいいんだけどねorz）
>>979
名前がややこしいだけで、作り方は超簡単なメニューです～orz
（鶏団子カニ入りすり身豆腐白菜エノキ椎茸しめじ葱にら糸こんにゃく長芋）
きゅうりとオクラの明太松前漬け和え
自家製洋梨クリームとココアシフォンのケーキ
ケーキ作って力尽き、Yahoo!グルメレシピに出てた簡単低カロ鍋レシピ採用。
鶏団子と野菜等を鶏がらスープの出汁で煮て、長芋とろろを出汁で割った付けダレで食すというもの。
レシピにほぼ忠実に作ったものの、期待させられた変わり付けダレは…
長芋要らなくね？ が夫婦揃っての感想。
…低カロリーだったからいいんだけどねorz）
>>979
名前がややこしいだけで、作り方は超簡単なメニューです～orz
982 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/06(金) 10:52:26 0
>>980
胃弱の人にお粥はあまり良くないらしい とどっかで聞いた。
お粥はあまり噛まずに流し込むから、唾液消化がおろそかになるんだとかで。
消化のいいもので、「噛む」メニュー、
うちだと、胃腸にいいと言われるキャベツや大根を使った具沢山の食べるスープ（豚汁でもミネストロネでも）が定番です。
（私は胃丈夫なんですがｗ）
ちょいとググると、サンマやサバも胃弱にいいらしい。
季節のお魚ではありませんか。
（缶詰なら柔らかいしカルシウム豊富で料理も簡単！）
豚のしょうが焼きも、生姜効果で消化促進、胃にそんなに負担はかけない気がする。
食べる＝栄養吸収・消化、と考えると
やっぱり「噛む」ことは大切では。ものの「食感」も味や香りと共に
大事な美味しさのひとつだものね。
消化にいいもの、ということで胃の中での滞留時間の長いイカタコきのこ類・固ゆで卵等を避ければ
あとは普通のメニューで栄養しっかり摂った方がいいのかもです。
素人の知ったかでごめんなさい。
胃弱の人にお粥はあまり良くないらしい とどっかで聞いた。
お粥はあまり噛まずに流し込むから、唾液消化がおろそかになるんだとかで。
消化のいいもので、「噛む」メニュー、
うちだと、胃腸にいいと言われるキャベツや大根を使った具沢山の食べるスープ（豚汁でもミネストロネでも）が定番です。
（私は胃丈夫なんですがｗ）
ちょいとググると、サンマやサバも胃弱にいいらしい。
季節のお魚ではありませんか。
（缶詰なら柔らかいしカルシウム豊富で料理も簡単！）
豚のしょうが焼きも、生姜効果で消化促進、胃にそんなに負担はかけない気がする。
食べる＝栄養吸収・消化、と考えると
やっぱり「噛む」ことは大切では。ものの「食感」も味や香りと共に
大事な美味しさのひとつだものね。
消化にいいもの、ということで胃の中での滞留時間の長いイカタコきのこ類・固ゆで卵等を避ければ
あとは普通のメニューで栄養しっかり摂った方がいいのかもです。
素人の知ったかでごめんなさい。
983 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/06(金) 22:56:09 0
>>982 980さんではありませんがありがとう
どのスレでも、みんな本当にいろんな事を知っていて、いつも勉強になります
煮込みハンバーグ（八丁味噌風味デミグラスソース）
レタスともやしのおかか海苔サラダ
かぼちゃ＆人参ポタージュ
りんご入りポテトサラダ
菜ばな・エノキダケ・蒲鉾のウェイバー炒め
どのスレでも、みんな本当にいろんな事を知っていて、いつも勉強になります
煮込みハンバーグ（八丁味噌風味デミグラスソース）
レタスともやしのおかか海苔サラダ
かぼちゃ＆人参ポタージュ
りんご入りポテトサラダ
菜ばな・エノキダケ・蒲鉾のウェイバー炒め
984 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/07(土) 00:31:51 0
焼きそば（キャベツ、ピーマン、豚肉、イカ）
モツ色々
疲れたのでホットプレートで焼きそば大会、モツは旦那のビール用
明日は塩鍋の予定
モツ色々
疲れたのでホットプレートで焼きそば大会、モツは旦那のビール用
明日は塩鍋の予定
985 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/07(土) 09:52:13 0
鮭紫蘇チーズの焼き春巻き
（リーフレタスで包んでチリマヨソースで食べる式）
カキにらほうれん草のWオイスター焼きそば
（牡蠣韮ほうれん草ベーコン玉葱人参もやし椎茸）
（野菜で麺一玉が3倍量に！）
中華クラゲきゅうりちくわのシーザードレ和え+水菜
納豆ともやし葱の韓国風辛い味噌汁
干鱈マヨ
（リーフレタスで包んでチリマヨソースで食べる式）
カキにらほうれん草のWオイスター焼きそば
（牡蠣韮ほうれん草ベーコン玉葱人参もやし椎茸）
（野菜で麺一玉が3倍量に！）
中華クラゲきゅうりちくわのシーザードレ和え+水菜
納豆ともやし葱の韓国風辛い味噌汁
干鱈マヨ
無事規制も解除され、スレの残りも少なくなってきたので次スレ立てておきました。
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/live/1257555767/1-100
あと10レス分位、美味しそうなメニューで埋められるのを
お腹を空かせて待ってますw (´∀｀*)
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/live/1257555767/1-100
あと10レス分位、美味しそうなメニューで埋められるのを
お腹を空かせて待ってますw (´∀｀*)
987 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/07(土) 22:14:03 0
>>1 乙！
海鮮パエリア（ホットプレートで）
ブロッコリーとオクラのマヨネーズチーズ焼き
茹でキャベツと鶏ささ身サラダ
シーザーサラダ
ミネストローネ
鯛のカルパッチョ（良トメ差し入れの刺身をアレンジｗ）
海鮮パエリア（ホットプレートで）
ブロッコリーとオクラのマヨネーズチーズ焼き
茹でキャベツと鶏ささ身サラダ
シーザーサラダ
ミネストローネ
鯛のカルパッチョ（良トメ差し入れの刺身をアレンジｗ）
988 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/07(土) 23:54:22 0
989 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/08(日) 09:22:52 0
鶏ごぼうご飯
鶏手羽元と大根たまご干し椎茸のピリ辛煮・いんげん添え
きのこと豆腐ブロッコリーの明太子チーズグラタン
焼きししゃも
自家製キムチときゅうり水菜のサラダ盛り
鮭イクラ梅紫蘇おろし
大根皮と人参のちりめん山椒金平
切り昆布油揚げ人参ちくわの煮物（お弁当用残り）
カルシウム強化メニュー（のつもり）。
…朝から足がつったり瞼が痙攣したり酷かったもので ﾄﾎﾎ…
鶏手羽元と大根たまご干し椎茸のピリ辛煮・いんげん添え
きのこと豆腐ブロッコリーの明太子チーズグラタン
焼きししゃも
自家製キムチときゅうり水菜のサラダ盛り
鮭イクラ梅紫蘇おろし
大根皮と人参のちりめん山椒金平
切り昆布油揚げ人参ちくわの煮物（お弁当用残り）
カルシウム強化メニュー（のつもり）。
…朝から足がつったり瞼が痙攣したり酷かったもので ﾄﾎﾎ…
990 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/08(日) 09:54:41 0
ごはん
赤魚粕漬けを焼いたの
厚揚げと鶏もも肉の煮物
ほうれん草のお浸し
胡瓜漬け
赤魚粕漬けを焼いたの
厚揚げと鶏もも肉の煮物
ほうれん草のお浸し
胡瓜漬け
991 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/08(日) 17:49:41 0
ごはん
きようけんのしゅうまい
あさりバター
小アジ南蛮漬け
ポテトサラダ、ブロッコリー、トマト
柿
きようけんのしゅうまい
あさりバター
小アジ南蛮漬け
ポテトサラダ、ブロッコリー、トマト
柿
992 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/09(月) 02:03:43 0
旦那、泊まりゴルフで不在
なのに体調不良で動けず、１年半ぶりにピザのデリバリー
Lサイズピザ３枚
サラダ２種
ポテトフライ
フライドチキン
余裕で外食できるぐらいの金額だった(ﾉД`)
そして今は復活＆昼間寝すぎて寝られない･･･
なのに体調不良で動けず、１年半ぶりにピザのデリバリー
Lサイズピザ３枚
サラダ２種
ポテトフライ
フライドチキン
余裕で外食できるぐらいの金額だった(ﾉД`)
そして今は復活＆昼間寝すぎて寝られない･･･
993 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/09(月) 02:17:28 O
デリバリーピザ確かに高い。
でもそのおかげで？元気復活したなら
シャーワセじゃないかw
でもそのおかげで？元気復活したなら
シャーワセじゃないかw
994 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/09(月) 08:29:53 O
・ガーリックライス
・帆立貝柱、牡蠣、鮑、車海老の鉄板焼。
・ジャガイモとベーコンのスープ
妻に日頃の感謝をする日として、日曜日の夜は僕が料理します。
・帆立貝柱、牡蠣、鮑、車海老の鉄板焼。
・ジャガイモとベーコンのスープ
妻に日頃の感謝をする日として、日曜日の夜は僕が料理します。
995 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/09(月) 10:02:05 0
カップラーメンｗ
砂肝長芋ブロッコリー椎茸バター醤油炒め
きゅうりキャベツ人参パプリカ水菜のジュリアンシーザーサラダ
自家製キムチ
クリームチーズ・カマンベール・プロセスチーズ盛り合わせ
風邪気味にて手抜き…
うちの旦那、もうそろそろ一ヶ月近く休み無し
日頃の感謝を表そうにも、手抜きごはんでダラな自分を反省しますorz
砂肝長芋ブロッコリー椎茸バター醤油炒め
きゅうりキャベツ人参パプリカ水菜のジュリアンシーザーサラダ
自家製キムチ
クリームチーズ・カマンベール・プロセスチーズ盛り合わせ
風邪気味にて手抜き…
うちの旦那、もうそろそろ一ヶ月近く休み無し
日頃の感謝を表そうにも、手抜きごはんでダラな自分を反省しますorz
996 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/09(月) 14:51:21 O
豚ロースステーキ(手作り玉ねぎソース)
野菜炒め
厚揚げと大根のお味噌汁
里芋の煮っ転がし
野菜炒め
厚揚げと大根のお味噌汁
里芋の煮っ転がし
997 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/09(月) 15:24:41 0
塩漬け穂紫蘇のおにぎり
ずいきの酢漬け添え
わかめとお揚げの味噌汁
柿
ぎんなん煎ったの
ずいきの酢漬け添え
わかめとお揚げの味噌汁
柿
ぎんなん煎ったの
998 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/09(月) 16:26:55 0
冷凍しておいたマグロのカマの甘辛煮
豚肉と茄子の豆板醤炒め
菜花の胡麻辛子和え
ゆば乳
酒各種
豚肉と茄子の豆板醤炒め
菜花の胡麻辛子和え
ゆば乳
酒各種
999 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/09(月) 16:40:38 0
1000 ：名無しさん＠ＨＯＭＥ：2009/11/09(月) 16:41:25 0
ありがとう！乙です
1001 ：１００１：
┌─┐
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