2 :
名無しさん@HOME:2007/07/05(木) 19:57:00 O
庶務課の新入社員を昨夜から朝もいただきました。
res
4 :
名無しさん@HOME:2007/07/06(金) 11:28:18 0
クロワッサン
チョコデニッシュ
ゴールドキウィ
巨峰
プラム
・・・血糖値上げ過ぎ?
ブラックコーヒー
・・・最近、起きるのが辛いの
キャベツの味噌汁かけたご飯
6 :
名無しさん@HOME:2007/07/06(金) 13:00:00 0
納豆
ごはん
子供の残りのトースト
ソーセージのやいたの
リプトンレモンティ
昨日の残りのエビフライと鮭フライ
麦茶数杯
8 :
名無しさん@HOME:2007/07/07(土) 14:48:18 0
食パンとコーヒー
フレンチトースト コーヒー
10 :
名無しさん@HOME:2007/07/07(土) 17:41:16 O
メロンパン1/2
11 :
名無しさん@HOME:2007/07/07(土) 17:58:25 0
食パンの間にチーズとハムを挟んだホットサンド
旦那にはご飯と焼鮭と味噌汁(インスタントでスマソ)
12 :
名無しさん@HOME:2007/07/09(月) 07:44:40 0
ソーセージとベーコンのサンドイッチ
ミックスジュース
13 :
名無しさん@HOME:2007/07/09(月) 09:06:32 0
小さい玄米おにぎり
ドライフルーツや胡桃の入った小さいパン
昨日の残り物のカレーコロッケ
ブラックコーヒー
チーズオムレツ
インスタント味噌汁
15 :
名無しさん@HOME:2007/07/09(月) 10:20:51 0
わかめの味噌汁
ウインナー4本
赤米入り白米
レタス
アイス470ml
16 :
江戸紫夫人 ◆D2R1ssx/uo :2007/07/09(月) 11:04:38 0
珈琲
白いふわふわしたパン
コーヒー牛乳
目玉焼き
レモンスカッシュ
麦茶数杯
18 :
名無しさん@HOME:2007/07/09(月) 20:00:30 O
またまた朝まで新入社員をいただきました。
朝食代わりとして出社前に濃厚な精液を飲ませてやりました。
19 :
名無しさん@HOME:2007/07/09(月) 22:27:05 0
食パン
コーヒー
サラダ
20 :
ネバネバ王国:2007/07/10(火) 00:37:16 0
ねっとり我慢汁
21 :
名無しさん@HOME:2007/07/11(水) 11:43:04 0
ソーセージ
ミニオムレツ
ご飯
サラダ
22 :
名無しさん@HOME:2007/07/11(水) 13:17:21 O
極太ソーセージ
カルピス原液
ピザトースト
コーヒー
ウインナ−とご飯
25 :
名無しさん@HOME:2007/07/11(水) 19:39:44 O
セフレのウンコ
26 :
名無しさん@HOME:2007/07/13(金) 09:41:57 0
鮭ふりかけ
ごはん
金平
酢の物
食パン1枚半
アップルパインジュース
目玉焼き
ソーセージの焼いたの
麦茶数杯
28 :
名無しさん@HOME:2007/07/13(金) 10:56:40 O
二日酔いのゲロ
ハムとゆで卵のパイ 牛乳 ブルーベリーヨーグルト
30 :
名無しさん@HOME:2007/07/14(土) 15:40:30 0
パンとコーヒー
ダブルソフト
ビーフシチュー
32 :
名無しさん@HOME:2007/07/18(水) 14:54:30 0
あじの干物
ご飯
酢の物
チーズオムレツ
ジャガイモの味噌汁
ご飯
34 :
名無しさん@HOME:2007/07/19(木) 00:40:02 0
ソ ー ス は ど こ ?
|三|
, -ー‐‐─-、 ,-ー─‐‐-、 /_____\
| | i. ,! | | |三| |ギコーマン|
‐-------‐!ニ!‐-------‐ /_____\ |___醤⊂ヽ
i/ ̄ ̄丶.i::;三;::i../ ̄ ̄ヽi |ギコーマン|彡>:::(,,゚Д゚)ノ
卩||(゚д゚,,) | i::;三;::i |(,,゚д゚)|| Ψ |_醤油___| 彡.:(ノ::: ::: |
⊂||中濃 ヽ)::;三;:::::(ノ中濃||⊃ (゚Д゚,,)::< |:::::::::::::::::|
 ̄ ̄ ̄ ̄⊂⊃ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄⊂⊃ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
(ξ';;::;;) (ξ';;::;;)
コーマン?
36 :
名無しさん@HOME:2007/07/19(木) 04:23:59 O
ツナマヨホットサンド
紅茶
コブサラダ
37 :
sage:2007/07/19(木) 09:36:37 0
ご飯
味噌汁
ひじきの煮物
ブリの照り焼き
トマト+キャベツ+きゅうりのサラダ
ミートボール
ゴールドキゥイ半分
38 :
名無しさん@HOME:2007/07/19(木) 09:38:58 O
フリカケご飯
ネギ入り卵焼き
味噌汁
漬け物(味噌漬け)
39 :
名無しさん@HOME:2007/07/19(木) 09:41:19 0
納豆
ご飯
サラダ
妻のマン汁
ウンコ
じゃりパン
ヒモパン
ジャパン
45 :
名無しさん@HOME:2007/07/23(月) 14:37:11 0
納豆、ご飯、トマト
46 :
名無しさん@HOME:2007/07/23(月) 15:03:06 O
白胡麻べーグル
カフェオレ
ヨーグルト
47 :
名無しさん@HOME:2007/07/23(月) 15:24:45 O
納豆讃岐うどん
麻婆春雨
48 :
名無しさん@HOME:2007/07/23(月) 15:44:01 0
ミニクロワッサン 2個
野菜が沢山入ったクリームシチュー(昨夜の残り)
コーヒー
バケット 温泉卵 オニオンサラダ カフェオレ
50 :
名無しさん@HOME:2007/07/24(火) 15:04:55 O
オナニーロール
シャウエッセン
カレーソバ
52 :
名無しさん@HOME:2007/07/28(土) 11:16:35 O
ペニス
53 :
名無しさん@HOME:2007/07/28(土) 11:36:04 O
クルミパン
はちみつパン
野菜ジュース
54 :
名無しさん@HOME:2007/07/28(土) 12:23:37 O
ご飯 納豆 しらす ネギとおかか和え ニラ玉
スカトロジュース
56 :
名無しさん@HOME:2007/07/29(日) 22:12:51 O
1.5倍のカップラーメンと冷凍のグラタン。
57 :
名無しさん@HOME:2007/07/30(月) 12:28:09 0
ツナトースト
梨
パンプキンスープ
58 :
名無しさん@HOME:2007/07/30(月) 12:51:56 0
お茶
下の口で肉棒
ごはんに鮭フレークかけたやつ
麦茶数杯
ニンニク臭い下痢便
62 :
名無しさん@HOME:2007/08/17(金) 08:26:31 0
卵納豆ごはん
コーンとチーズのオムレツ
オゲレツ
麦ご飯
とろろ
茄子と茗荷の味噌汁
焼き鮭
茄子の浅漬け
冷やしトマト
茄子(゚Д゚)ウマー茄子大好き夏は茄子
66 :
名無しさん@HOME:2007/08/18(土) 01:36:50 O
マンコに茄子突っ込んで自慰行為か。
とろろは精液だろ。
67 :
名無しさん@HOME:2007/08/21(火) 19:47:06 O
ウンコ
トースト
ミロ
ベーコンエッグ
梨1切れ
麦茶数杯
使用済みタンポン
70 :
名無しさん@HOME:2007/08/23(木) 18:00:49 0
ソーセージ、卵、キャベツ、ご飯
71 :
名無しさん@HOME:2007/08/23(木) 21:12:37 O
浣腸プレー後の噴出物
72 :
名無しさん@HOME:2007/08/24(金) 12:52:02 0
納豆
煮物
ご飯
73 :
名無しさん@HOME:2007/08/24(金) 14:50:50 O
ねちょねちょマン汁
74 :
江戸紫夫人 ◆D2R1ssx/uo :2007/08/24(金) 15:34:33 0
かっぱえびせん
75 :
江戸紫夫人 ◆D2R1ssx/uo :2007/08/24(金) 15:37:16 0
「シッコ」 M・ムーアが米医療業界の闇を暴く
2007年度作品 2時間3分 アメリカ映画 8月25日公開
76 :
江戸紫夫人 ◆D2R1ssx/uo :2007/08/24(金) 15:37:52 0
誤爆っちった まいーか
77 :
名無しさん@HOME:2007/08/24(金) 20:12:25 O
78 :
名無しさん@HOME:2007/08/29(水) 09:15:39 0
じゃこご飯
サラダ
79 :
名無しさん@HOME:2007/08/29(水) 10:08:50 O
ネギ臭い下痢便
コーンも入ってる。。。
昨日のネギ味噌ラーメンだな。
80 :
名無しさん@HOME:2007/08/29(水) 13:33:59 0
ご飯
味噌汁(具ワカメだけ)
レンコンのきんぴら
冷奴
皮なしウィンナー
ブロッコリー
小松菜ジュース
胃がもたれそう…ウッ…
81 :
名無しさん@HOME:2007/08/29(水) 13:59:49 O
モッコリー
82 :
名無しさん@HOME:2007/08/29(水) 21:00:37 O
天むす
83 :
名無しさん@HOME:2007/08/30(木) 07:31:53 O
どんぶり飯3杯
焼鮭1匹
冷奴
1ぴき!!!!!!!
スカトロモーニング
86 :
名無しさん@HOME:2007/08/31(金) 10:28:11 0
セブンイレブンのクリームチーズブール
甘いパンかと思ったら、あんまり美味しくなかった・・・
巨峰、苺豆乳
土鍋で炊いたご飯に
昨日のヒジキの五目煮を混ぜ混ぜ。
最強の混ぜご飯だと思う。うますぎる
プレーンオムレツ
トースト(バター・ジャム)
トマト
なし
麦ごはん 豆腐の味噌汁 名称不明の菜っ葉のおひたし
(庭にたくさん生えてる、癖のない明日葉のような菜っ葉)
きゅうりのぬか漬け 熟れ過ぎで傷む寸前の桃 ほうじ茶
90 :
名無しさん@HOME:2007/09/01(土) 09:27:52 0
冷やし中華を作ってみた。
あと、巨峰と梨、ヨーグルト
91 :
名無しさん@HOME:2007/09/01(土) 10:02:41 O
オマンコの汁
92 :
名無しさん@HOME:2007/09/04(火) 06:08:05 0
鶏飯おにぎり
ししとうの油炒め
牛蒡のキンピラ
漬物
味噌汁
巨峰
小さいおにぎり
卵焼きの端っこ
唐揚げ
ハイ、弁当に入れた残りです。
94 :
名無しさん@HOME:2007/09/04(火) 08:51:20 O
オイヌ様用手作りご飯
今日は残り野菜すき煮風
ご飯にぶっかけてさらさらっと。
薄味で胃にやさしー
95 :
名無しさん@HOME:2007/09/04(火) 13:33:07 0
味付け海苔
ご飯
煮物
96 :
名無しさん@HOME:2007/09/04(火) 13:55:20 0
目玉焼きとご飯と味噌汁
へぎそば
98 :
名無しさん@HOME:2007/09/05(水) 07:33:37 0
スパゲィパン
ホイップクリームパン
チーズ
コーヒー
99 :
名無しさん@HOME:2007/09/06(木) 23:17:25 O
シリアル
100 :
名無しさん@HOME:2007/09/07(金) 00:00:17 O
卵焼き、昨日の残り物のてんぷら
102 :
名無しさん@HOME:2007/09/07(金) 07:29:59 O
アイスコーヒーちょこっと入れた牛乳コップ半分
マーガリン塗った食パン1枚
昨日の夕食の残りの玉葱たっぷりジンジャー風味のコンソメスープ
目玉焼きにケチャップかけたやつ
ヨーグルト
バナナ
103 :
名無しさん@HOME:2007/09/07(金) 08:34:56 0
マーラーカオ
鶏の唐揚げ
ペプシ・ネクス
104 :
名無しさん@HOME:2007/09/07(金) 08:40:22 0
ピーナッツクリームを塗った玄米トースト
イチジクの乱切りに低脂肪ヨーグルトを混ぜて
あとブラックコーヒー
105 :
名無しさん@HOME:2007/09/07(金) 08:44:08 0
昨日の残りの舞茸ごはん
味噌汁
アロエヨーグルト
あ!ヤクルト飲まなくちゃ!
納豆たまごご飯
漬物
なめこ豆腐味噌汁
アスピリン
頭痛いのは台風のせい?
台風のせい。
五分つき米のおかゆ、甘辛卵
卵焼き 葱と大根の味噌汁 トースト 梨。
炊飯器のスイッチ入れるの忘れたorz
ダンコンのガマン汁
110 :
名無しさん@HOME:2007/09/08(土) 11:55:53 0
朝市で買ってきた海鮮丼とコロッケと桃^^
ご飯
さんまの蒲焼缶詰
豆腐
ご飯
生姜焼き(妹の昼の弁当に入るおかず)
大根の味噌汁
113 :
名無しさん@HOME:2007/09/10(月) 22:58:02 O
早朝釣ってきたカンパチとダツの刺身と、焼いた豆腐に豚そぼろかけたの。
あと15穀米と玄米茶。
朝昼兼ねて。
トーストにケチャップととろけるチーズとウインナーのせて
焼いたやつ。
二十世紀梨、箱買いしたからなくなるまで毎朝梨だ
116 :
名無しさん@HOME:2007/09/12(水) 14:29:00 O
マン毛
117 :
名無しさん@HOME:2007/09/12(水) 15:05:17 O
韮と麩の味噌汁
大根とうりの漬物
人参と油揚げの甘辛煮
白米わしわし
胚芽小麦のパンにチーズとペッパーハムを乗せて軽く焼いたの
挽きたてコーヒー
119 :
名無しさん@HOME:2007/09/13(木) 11:29:28 0
鶏たまご雑炊
漬物
お茶と野菜ジュース
ヨーグルト
大量のミスドドーナツと薄いコーヒー。
うちではこれは「おまわりの夢(BYツインピークス)」と呼ばれていて
ミスドが百円のときに朝食やおやつに時々出てくるメニュー。
122 :
名無しさん@HOME:2007/09/14(金) 12:06:27 0
昨日の焼肉の残りで肉野菜炒め
ごはん、キウイ
>>113 ダツが釣れるなんて、九州の南部なんですか^^
チーズオムレツ
豚汁
ご飯
124 :
名無しさん@HOME:2007/09/14(金) 13:56:21 0
ハムを挟んだクロワッサン
イチジク入りヨーグルト(午後になってお腹が・・・)
ブラックコーヒー
125 :
名無しさん@HOME:2007/09/15(土) 09:03:12 O
モロヘイヤと椎茸のかき玉スープ
空芯菜と鶏笹身の温サラダ
落葉きのこのおろし和え
ご飯
梨
ヨーグルト
春雨スープ
イチジク浣腸して噴出した液便
128 :
名無しさん@HOME:2007/09/15(土) 12:47:37 0
チョコクロワッサン
チーズソーセージパン
明治ブルガリアヨーグルト
129 :
名無しさん@HOME:2007/09/15(土) 13:10:50 O
ご飯、納豆、かぶの浅漬け
130 :
名無しさん@HOME:2007/09/15(土) 13:26:17 0
おにぎり3こ
131 :
名無しさん@HOME:2007/09/18(火) 05:13:30 0
ポテチ
カフェオレ
ハヤシライスみたいな下痢
133 :
名無しさん@HOME:2007/09/19(水) 08:44:08 0
みそ煮込み卵おじや
納豆
ベーコンエッグ
サンラータン
たまごかけごはん(にんにく醤油)
エリンギと長芋のみそつゆ
トマト丸かじり
昨日の残りのカレーライス
抹茶ホットーケーキ
+子供・・・コーヒー牛乳
+アテクシ・・・緑茶
ごはん
豚汁
ほっけの塩焼き
139 :
名無しさん@HOME:2007/09/28(金) 16:02:27 0
鮭とおかかのおにぎり
漬物
から揚げ
コンソメ
140 :
名無しさん@HOME:2007/09/28(金) 16:08:45 0
チョコチップメロンパン
ハムサンド
チーズオムレツ
トマト
141 :
名無しさん@HOME:2007/09/29(土) 07:53:32 0
おかかおにぎり
ミニハムクロワッサン2個
コーンスープ
朝からたくさんいただきました〜
シャウエッセンウインナー 2本
チーマヨパン(小)1こ
ミニクリームパン 2こ
ココア
おいしかった〜☆
143 :
名無しさん@HOME:2007/09/29(土) 10:49:34 0
クッキーとコーヒー
144 :
名無しさん@HOME:2007/09/29(土) 11:22:15 O
子供=ドーナツとミルク
もやし卵いため
なっとう
ごはん
146 :
名無しさん@HOME:2007/09/29(土) 13:12:11 O
夜中買ってきて食べきれなかったお寿司ウマー
昨日作ったハンバーグをレタスと一緒に
パンに挟んでウマー!!
御膳
御新香
御御御付
御豆腐
佃煮
お浸し
海苔
緑茶
149 :
名無しさん@HOME:2007/10/10(水) 00:42:37 0
ツナ1缶
ご飯
150 :
名無しさん@HOME:2007/10/10(水) 00:59:31 0
エビフライパーカーってなんだろう
151 :
名無しさん@HOME:2007/10/10(水) 05:20:59 O
嫁が昼まで寝ている為 結婚して三年まったく朝ごはんは食べません
152 :
名無しさん@HOME:2007/10/10(水) 07:39:36 0
ハムトースト
緑茶
153 :
名無しさん@HOME:2007/10/10(水) 07:45:33 O
赤ウインナードッグ。
154 :
名無しさん@HOME:2007/10/10(水) 08:25:53 O
上の子が残したうどんと、下の子が残したご飯、
ハンバーグ(チン)目玉焼き、スパゲッティ(チン)
だから太るんだよ(T-T)
御御御付って味噌汁?
子供 鳥そぼろごはん 大根の味噌汁 ヨーグルト
私 大豆バー コーヒー
ダイエト中だから朝昼晩大豆バープラス一品のみ。
腹減ったが頑張る。
でもスパゲティー食いてー。
156 :
名無しさん@HOME:2007/10/11(木) 06:46:50 0
今日は昨日のほうとうの残り汁にごはん突っ込んで雑炊。
あ〜その前に洗濯機セットしなきゃ。
ていうか台所に下りるのめんどい
157 :
名無しさん@HOME:2007/10/11(木) 07:55:03 0
ウインナー
トースト
オレンジジュース
158 :
名無しさん@HOME:2007/10/14(日) 16:10:09 0
昨日なんだけど、
パンケーキの素を薄く溶いて、うすーく焼いて、クレープ状にしておく
お好みで
ベーコン、チーズ、レタス、ハーブソルト、ウインナー
ハンバーグ、ケチャップ、明太子マヨネーズ
黒蜜、チョコレートソース、バナナ
メープルシロップ、等々あるものをだしておいて、
各自好きに巻いてたべる。
パンケーキの素がうっすら甘く、
そこに塩味ものをはさむのが微妙にうまくて子供おおはまり。
>>156 ほうとうってことは、ご近所かな?
ほうとうの時期ですね。
161 :
名無しさん@HOME:2007/10/15(月) 09:58:31 0
>>160 ほうとう大好き@埼玉県ですが。
ほうとうは山梨かな?
今朝は昆布おにぎり、柿。柿甘くてウマー
土鍋でおかゆ…のつもりが
水加減間違えてただの柔らかいご飯になってしまった
病院食みたいでマズかったorz
163 :
名無しさん@HOME:2007/10/15(月) 11:42:38 0
チョコチップスティクパン3本(大袋入りの小さいやつね^^;)
コロッケ2個
インスタントクリームスープ
野菜の浅漬け
コーヒー
豆腐と若布とねぎの味噌汁
ご飯
白菜の漬物
のり
かまぼこ
コーヒー
ヨーグルト
シュガートースト
ビスケット
165 :
名無しさん@HOME:2007/10/19(金) 08:57:09 0
おにぎり
漬物
シーチキンのサラダ
若布と麩の味噌汁
柿
ヨーグルト
マンゴージュース
ハムエッグ
ニラと卵の味噌汁
ご飯
生ハム
もやしと白菜とジャコの中華いため
クロワッサンに砂糖がかかったの
玉子サンドハム入り
揚げ餃子 お弁当残り
チーズケーキ(今食べたw
ヨーグルトに精子かけた栄養食
170 :
名無しさん@HOME:2007/10/22(月) 08:09:55 0
自家製パン(チーズのせて)1枚
かぼちゃスープ
ほしいも1個
かぼちゃプリン半分ウマウマー
171 :
名無しさん@HOME:2007/10/22(月) 08:36:53 O
オ―トミール
野菜ジュ―ス
タブレット
ジャコとピーマンの炒め物
玉子焼き
焼き鮭
里芋の明太ソースかけ
(以上旦那のお弁当の残り)
野沢菜漬け
173 :
名無しさん@HOME:2007/10/22(月) 08:54:11 0
玄米
鰺の開き
ほうれん草のお浸し
ジャガイモの煮物
海苔
豆腐とネギのみそ汁
納豆
174 :
名無しさん@HOME:2007/10/22(月) 09:07:36 O
マック
175 :
名無しさん@HOME:2007/10/22(月) 09:20:09 0
納豆とご飯
176 :
名無しさん@HOME:2007/10/22(月) 09:27:04 0
5日前に賞味期限が切れてた焼そば
177 :
名無しさん@HOME:2007/10/22(月) 11:42:43 0
炊きたて新米
納豆
福神漬け
目玉焼き(片目、ソース)
栗きんとん
コーヒー
朝ごはんなし
早めの昼ごはんに冷凍チャーハン
179 :
名無しさん@HOME:2007/10/22(月) 14:21:39 0
サンドイッチ
コーヒー
ちゃんと夫や子供が朝きちんと食べるうちは
作るんだろうナァ。
うちは夫朝ヌキ。子供少食でパンだけとか。
なので自分も必然的に超カンタンに。
今日はチョコ味コーンフレーク
ホットミルクでいただきました
181 :
名無しさん@HOME:2007/10/25(木) 14:42:14 0
肉うどん
玉子焼き
かぼちゃ
柿
コーヒー
ウインナー
ニラと卵の味噌汁
ご飯
鶏きのこ雑炊
184 :
名無しさん@HOME:2007/10/26(金) 11:57:35 0
ミートソースパスタ
南瓜の煮物
コンソメスープ
ヨーグルト
肉まん
ミルクティ
レーズン入り蒸しパン
ベーコンと白菜のコンソメ煮(昨日の残り)
リンゴヨーグルト
米炊き忘れて急遽蒸しパン作った
187 :
名無しさん@HOME:2007/10/28(日) 17:46:09 O
ご飯
いくら
わさびふりかけ
牛乳
188 :
名無しさん@HOME:2007/11/03(土) 12:12:07 0
ちらし寿司
漬物
味噌汁
梨
お茶
189 :
名無しさん@HOME:2007/11/03(土) 15:28:52 O
ご飯
イカの塩辛
シャケ少し
牛乳
190 :
名無しさん@HOME:2007/11/03(土) 20:16:51 0
忘れた
191 :
名無しさん@HOME:2007/11/03(土) 21:20:53 0
チョコ
コーヒー
カップラーメン
ご飯
韓国のリ
コーンスープ
豚こまと野菜クズ(セロリの葉、ニンジン、シイタケ、チンゲンサイ)のあんかけ丼ぶり
さつまいもの味噌汁
缶詰の洋梨
カフェオレ
苺ジャムトースト1/2毎
195 :
名無しさん@HOME:2007/11/16(金) 23:06:10 0
野菜ハムサンド
缶コーヒー
196 :
名無しさん@HOME:2007/11/17(土) 12:16:49 0
焼きいも
オレンジジュース
インスタントのお汁粉
漬物
お茶
197 :
名無しさん@HOME:2007/11/17(土) 13:17:18 0
ごはん
人参とじゃがいもと玉ねぎと大根とベーコンをコンソメで煮た何か
キャベツの煮びたし
目玉焼き(卵一個)
+会社で飲んだドリップコーヒー
もう少し短時間で作れるように頑張ろう。
昨日の残りご飯に、これまた昨日のクリームシチューの残りをかけたもの。
お茶漬け
賞味期限が過ぎたチーズケーキの人体実験
→すでに四時間経過・・・問題なし!
200 :
名無しさん@HOME:2007/11/18(日) 11:44:16 O
>>199生きてるかなぁ
シリアル
無脂肪ヨーグルト
バナナ
牛乳
ミニカルパス2個
201 :
名無しさん@HOME:2007/11/18(日) 11:52:29 O
納豆
コーヒー
ホットミルク
フランスパンひとかけら
203 :
名無しさん@HOME:2007/11/18(日) 12:09:28 O
チャーハン
(昨晩、晩御飯のラーメンと一緒に朝食用に出前に取っていた)
さて、
二日間の一人"ダラ"暮らし終了!
単身赴任の父親に会いに、
『飛行機で二人旅』した子供達を空港に迎えに行く準備でもしよう。
そんな私は
>>199 ちょっと酸味がきつくなったチーズケーキにも負けない、
鋼の腹を持つ女・・・
>>200 心配してくれてありがとう。
はがねのおめこでなくて
よかったぎゃ
塩むすび
みそおにぎり
朝から夫婦で3合の米食った
コーヒー、チョコバーム。ちょっと時間あけて、麻婆豆腐、焼売、中華スープ
いま昼飯どうしようか考え中
朝は納豆ごはん
昼はお好み焼きにした。山芋すりおろして入れたら口の中が荒れたorz
208 :
名無しさん@HOME:2007/11/18(日) 16:37:43 0
ボンレスハム
麦飯
鶏レバーの煮物
ほうれん草
高菜の漬物
味噌汁
柿
お茶
209 :
名無しさん@HOME:2007/11/19(月) 13:06:25 O
食パンの賞味期限も切れていたのでフレンチトースト
牛乳
トマト
柿
五穀米
ウインナー
ジャガイモと玉ねぎの味噌汁
胡瓜の酢の物
白菜の煮物
わかめと豆腐のみそ汁
納豆ごはん
リンゴ1/4コ
最近太った所為で動物性タンパク質の摂取を制限され中。
早く元に戻りたい…
ベーコンエッグ
インスタント味噌汁
ご飯
朝ごはんぬけばやせるよ
野菜ジュースとかこんにゃくゼリーでしのげ
214 :
名無しさん@HOME:2007/11/21(水) 17:15:41 0
漬物
納豆
ごはん
目玉焼き、納豆、サラダ、ご飯、ジュース
旦那が出かけてから、自分用に明太子スパ作ったウマー
グッチ祐三の作ってた料理を見てたら
同じの作りたくなって即効キッチン行ったw
・バター醤油風味かつおぶしチャーハン
・買ってきたホットケーキの余り1枚
217 :
名無しさん@HOME:2007/11/28(水) 21:34:55 O
栗ご飯
天ぷらサラダ
りんごス―プ
ぬか漬け
218 :
名無しさん@HOME:2007/11/28(水) 23:40:57 0
洋梨のタルト
あんぱん
コーヒー
219 :
名無しさん@HOME:2007/11/29(木) 00:17:13 0
スープスパ
220 :
皆川真太郎:2007/11/29(木) 00:19:43 O
アクエリアスしょっぱいよアクエリアス
221 :
名無しさん@HOME:2007/11/29(木) 00:28:45 0
にら玉
高菜の漬物
ぶりの照り焼き の、かけら
味噌汁(前夜の残り
じゃこおろし
ま、味噌汁以外は弁当の残りッス。
じゃこおろししか作ってネェ
目玉焼き
もやし人参炒め
レタス
納豆
223 :
皆川真太郎:2007/11/29(木) 03:09:59 O
板チョコアイスあまいよ板チョコアイス
小松菜とツナ炒め
レタスと紫キャベツサラダ
納豆
ラフランス・ヨーグルト
自分用は納豆ツナパスタ
225 :
名無しさん@HOME:2007/11/29(木) 09:07:36 0
しらすぼし
わかめと豆腐のみそ汁
キャベツとにんじんの浅漬けゆず風味
ウインナー
玄米
たらこふりかけ
226 :
皆川真太郎:2007/11/29(木) 10:35:09 O
昼は味噌ザーメン
夜は月経血で一杯
■ 身寸 米青 →
ホットドッグ
目玉焼き
りんご
ここまで子供達の食べ残し
カフォレ
ネギトロ丼(食べすぎ・・・)
228 :
名無しさん@HOME:2007/11/29(木) 13:28:32 O
マンコにズッポリ
アナルにズッポリ
ドピュっと精液発射
229 :
名無しさん@HOME:2007/11/29(木) 14:54:04 0
ぶっかけうどん
ほうれん草
一口まんじゅう
お茶
はたはたの干物
納豆
水菜と人参サラダ
柿ヨーグルト
自分用に納豆ツナパスタ
なんか童貞が紛れ込んでてワロス
少食の子供はカステラ
ダンナは梨→朝食べない人
自分は駅ビル内のカフェでモーニング食べますた
(ホットサンドと紅茶 540円なり)
232 :
名無しさん@HOME:2007/12/01(土) 00:24:16 O
風邪で頭痛いから手抜きして旦那には
ご飯
味噌汁
納豆
自分はポタージュスープにご飯ブチ込んでドロドロなもの
233 :
名無しさん@HOME:2007/12/01(土) 01:13:22 0
クリームパン
バナナ
カフェオレ
メタボリックデブ
昨夜の残りのおでん
うにふりかけ
ごはん
たくさん作ったから今日は昼も夜もおでん
236 :
名無しさん@HOME:2007/12/01(土) 16:36:16 0
焼きうどん
唐揚げ
ブロッコリー
味噌汁
コーラ
237 :
名無しさん@HOME:2007/12/02(日) 10:52:37 O
おにぎり
レンチンもやし
エンゼルビスケット(クリームとりんごジャムで)
ミルクティ
ゆで卵
サーモンサラダ
リーフサラダ
・・・ゆで卵止めとけば良かった。もたれるw
オムライス@ケチャップでピカチューの顔書いたが失敗。
240 :
名無しさん@HOME:2007/12/02(日) 18:13:25 0
牛肉牛蒡炒め
もちきびごはん
ブロッコリー
漬物
味噌汁
もみじ饅頭
コーヒー
241 :
名無しさん@HOME:2007/12/02(日) 18:28:27 0
妻のマン汁
紅しょうがと長ネギのかき卵
レタスサラダ
納豆
ミックスジュース
自分用に野菜みそラーメン
243 :
名無しさん@HOME:2007/12/03(月) 13:28:29 0
フランスパン
目玉焼き
サラダ
紅茶
かに玉
ご飯
かつおのふりかけ
砂糖と牛乳入りのコーヒー
コーヒー以外は昨日の夕飯の残り
ごはん
たまねぎとわかめのお汁
永谷園の中華オムレツ
なっとう
ごはん
昨日の残りの煮込みハンバーグ
カステラ
ホット麦茶
炊きたてホッカホカご飯で玉子かけご飯♪
細葱、ごま、刻みのりを入れて(゜д゜)ウマー
248 :
名無しさん@HOME:2007/12/05(水) 06:39:54 0
夜が軽かったから早朝から空腹。
いまさっき
玄米、大粒納豆
まだ食べたりないな〜
卵かけご飯
つぼ漬けたくあん
250 :
名無しさん@HOME:2007/12/05(水) 07:04:06 O
ご飯
手作り餃子
大根スープ
マーボー豆腐丼
昨夜の残りが私の朝ごはん。
んー改めて書くと淋しいな。
252 :
名無しさん@HOME:2007/12/05(水) 18:27:48 0
レトルトのミートボール
玉子焼き
ごはん
味噌汁
漬物
サラダ
マンゴージュース
253 :
名無しさん@HOME:2007/12/05(水) 18:50:36 O
豚バラ鍋
煮卵
ミネストローネ
サラダ
中華丼!
ヨーグルトとオールブラン。
腹の具合が悪い&ダイエット中。
焼きおにぎり一個。
257 :
名無しさん@HOME:2007/12/12(水) 20:01:27 0
ツナ1缶
ご飯
258 :
名無しさん@HOME:2007/12/13(木) 01:13:10 O
パンとシチュー
チョコスプレッド塗ったパンとコーヒー
ミートボール
ゆうげ
ご飯
261 :
名無しさん@HOME:2007/12/13(木) 11:15:23 0
ツナトースト
コーヒー
262 :
名無しさん@HOME:2007/12/19(水) 23:21:54 O
チョコロネ
卵かけご飯に海苔たっぷり
263 :
名無しさん@HOME:2007/12/23(日) 10:09:52 O
梅干し茶漬け
たらこ
きゅーちゃん
かにかまレタス炒飯
デコポン
鯖の塩焼き
温野菜サラダ
納豆
パイナップルヨーグルト
ジュース
自分用にレッドカレー
266 :
名無しさん@HOME:2008/01/02(水) 17:22:46 0
おせち
267 :
名無しさん@HOME:2008/01/03(木) 12:20:38 O
雑煮。まだまだ餅がある…orz
トメめ…毎年毎年こんなにいらねーよ。
268 :
名無しさん@HOME:2008/01/03(木) 14:14:21 0
とろろごはんとおせち
269 :
名無しさん@HOME:2008/01/04(金) 22:43:56 0
野菜うどん
おせち
270 :
名無しさん@HOME:2008/01/05(土) 11:11:44 0
めだまやき キムチ ごはん
271 :
名無しさん@HOME:2008/01/05(土) 12:14:54 0
雑煮 伊達巻 酢だこ
272 :
名無しさん@HOME:2008/01/05(土) 12:46:06 0
ゆずパン コーヒー
273 :
名無しさん@HOME:2008/01/05(土) 13:21:16 0
チャーハンと日清のインスタント袋焼きそば
274 :
名無しさん@HOME:2008/01/05(土) 15:25:58 O
ハムチーズのホットサンドのみ
275 :
名無しさん@HOME:2008/01/05(土) 15:32:16 0
遠距離通勤なのでいつも着いた駅の駅そば啜っているよ、負け組みだよ折れは
276 :
名無しさん@HOME:2008/01/06(日) 09:48:54 O
しじみ汁
ご飯
漬け物
カレイの焼き魚
ほうれん草のおひたし
大根おろし
一昨日の夜買って昨日の昼食べる筈だったコンビニのパスタ
結局昨日は三食外食で捨てよかとも思ったんだけど大丈夫そうだったから…
278 :
02 ◆countLQaVc :2008/01/07(月) 16:30:32 0
フレンチトースト
お歳暮のハム数切れ
紅茶数杯
しゃけのおにぎり
昨日のあまりのマカロニサラダ
クラッカー3枚
バナナ1本
コーヒー1杯
七草粥(パック入り七草)
七草入り卵焼き
薄切り豚炒め七草まぶし
ほうれん草のお浸し
281 :
名無しさん@HOME:2008/01/07(月) 23:44:47 0
ホットケーキ
カフェオレ
昨日の七草粥の残りと梅干し
283 :
名無しさん@HOME:2008/01/11(金) 20:48:00 O
チョコリングドーナツ
ツナサンド
玉子サンド
お弁当用に作ったオムライスの中のグリンピース3粒
ぎゅうにうにゴールドブレンドぶちこんだアイスカフェオレ
285 :
名無しさん@HOME:2008/01/11(金) 22:03:43 O
ミートボール
サンラータン
ご飯
兩杯豆漿 油條 燒餅
287 :
名無しさん@HOME:2008/01/15(火) 06:56:40 0
メロンパン
チーズ
サラダ
缶コーヒー
麦入り飯、山芋の擦ったヤツにダシとウズラ卵入ったのん、大根と人参と厚揚げと鶏肉を炊いたヤツ、菊菜のおしたし、ワカメと豆腐の味噌汁、ゴツイ梅干し
納豆ご飯
出涸しの紅茶
服降血糖藥及早餐
五味軟絲、魚卵沙拉
291 :
名無しさん@HOME:2008/01/16(水) 08:50:49 O
たらこスパゲティ
292 :
名無しさん@HOME:2008/01/16(水) 08:53:57 0
293 :
名無しさん@HOME:2008/01/16(水) 08:56:48 O
ほうれん草とコーン入りオムレツ
キャベツの味噌汁
ご飯
294 :
名無しさん@HOME:2008/01/16(水) 09:03:03 O
三食丼(たまご・挽き肉・野沢菜)
おでん
レモネードww
295 :
てるちゃん ◆UChOzNLN4U :2008/01/16(水) 10:00:22 O
納豆
芋かゆ
297 :
名無しさん@HOME:2008/01/18(金) 08:02:26 O
青菜のお粥、婆手製の漬け物
ハムサンド
味噌汁に卵落としたもの
299 :
名無しさん@HOME:2008/01/19(土) 01:32:13 0
トースト2枚
シーザーサラダ
プレーンオムレツ
あら挽きウィンナー
ぶどうジュース
300 :
名無しさん@HOME:2008/01/19(土) 03:30:20 O
サッポロ一番塩ラーメン
301 :
名無しさん@HOME:2008/01/19(土) 07:38:17 0
ゆんべの残りのカレーをあたためて冷や飯にかけて食ったよーウメー。
302 :
名無しさん@HOME:2008/01/19(土) 12:24:11 O
おしるこ
303 :
名無しさん@HOME:2008/01/21(月) 13:09:09 0
ぶどうパン
唐揚げ
りんご
ブロッコリーサラダ
コーヒー
304 :
310:2008/01/21(月) 15:11:48 0
ご飯
納豆
玉子焼き
味噌汁
ハムエッグ
おにぎり
カフェオレ
306 :
名無しさん@HOME:2008/01/23(水) 11:51:17 0
昨日の残りのカレーライス
307 :
名無しさん@HOME:2008/01/23(水) 11:59:38 O
フェラチオ
射精ごっくん
308 :
名無しさん@HOME:2008/01/23(水) 12:00:10 O
しじみ汁、飯、浜田さんから貰った漬け物
309 :
名無しさん@HOME:2008/01/24(木) 00:43:20 O
バギナシェーク
食パン
フランスパン
レタス
ハム
チーズ
コーヒー
ごはん
風呂吹き大根+鶏味噌あん
目玉焼き
じゃこ&カリカリ梅
りんご
野菜炒めの残り なんかすげー食べた。
312 :
名無しさん@HOME:2008/01/24(木) 11:01:10 O
マ
ン
コ
汁
(ちんぽ)なめこ汁
ご飯
豚汁
目玉焼き
納豆
茄子の漬物
中華丼
ワカメスープ
316 :
名無しさん@HOME:2008/01/24(木) 13:09:04 O
弁当屋のミックスフライ弁当
ワカメ酒
フランスパン
サラダ
コーヒー
319 :
名無しさん@HOME:2008/01/24(木) 20:50:57 0
ツナ1缶
ご飯
320 :
名無しさん@HOME:2008/01/24(木) 21:27:57 O
ご飯のとも丼
タラコ
筋子
梅干し
おかか
納豆
ほうじ茶
321 :
名無しさん@HOME:2008/01/25(金) 10:34:36 0
あべかわもち
コーヒー
ミスドハニーチュロ
ホットミルク
323 :
名無しさん@HOME:2008/01/25(金) 10:54:53 O
ポタージュ
トースト
ほうれん草とベーコンとコーン入りオムレツ
玉葱とじゃが芋の味噌汁
ご飯
ご飯
焼き魚
白菜と豚肉の重ね煮
わかめとじゃがいもの味噌汁
イチゴジャムトースト
カフェオレ
327 :
名無しさん@HOME:2008/01/25(金) 13:56:48 0
ソーセージの入ったパン
スープ
アップルティ
328 :
名無しさん@HOME:2008/01/25(金) 14:23:16 O
昨晩の残りの八宝菜
どんぶりメシ
とろろ
鯖缶
329 :
名無しさん@HOME:2008/01/25(金) 22:30:08 0
,
330 :
名無しさん@HOME:2008/01/25(金) 23:46:38 0
朝食は毎日おかゆです
331 :
名無しさん@HOME:2008/01/26(土) 02:10:49 O
下痢カレー
イチゴジャムトースト
カフェオレ
333 :
名無しさん@HOME:2008/01/29(火) 10:03:32 O
インスタント味噌汁とフリカケご飯食べました。大人のふりかけ美味しいね。
トースト2枚(ブルーベリージャム)
カットパイン2こ
ミルクティー1杯
麦ご飯
焼き豚をさらに焼いた
ブロッコリー
冷奴
大人のふりかけわさびが好き
336 :
名無しさん@HOME:2008/01/31(木) 11:53:33 0
食パンにチョコクリーム塗ったのを食べて、
それから舞茸ご飯をおかずに雑炊食べた・・・。
納豆茶漬け
納豆喰いたい、汁物も欲しい、面倒臭い
という時に
338 :
名無しさん@HOME:2008/01/31(木) 12:10:58 O
たまごサンド
コーヒー
きなこトースト
レタスサンド
コーヒー
340 :
名無しさん@HOME:2008/02/01(金) 10:23:53 0
ゆうべの残りのおでん
(卵、大根、ロールキャベツ、ウインナー)
塩鮭とレモンのご飯
大根の面取りした部分で作ったなます
おかゆ
ふりかけ
342 :
名無しさん@HOME:2008/02/02(土) 10:27:27 O
おかゆにふりかけかけたの?
343 :
sage:2008/02/02(土) 10:28:09 0
納豆
ご飯
味噌汁
ほぼ毎日一緒
344 :
名無しさん@HOME:2008/02/02(土) 10:33:30 O
ナポリタン
345 :
名無しさん@HOME:2008/02/02(土) 11:55:10 O
野菜どっさりス―プとライ麦パン
ホシイモと甘酒
347 :
名無しさん@HOME:2008/02/02(土) 12:52:56 O
カレー辛口に温玉のせた
フランスパン1本食い
チーズオムレツ
リコピントマトともずくの酢の物
トースト
ミルクティ
>>342 うん。美味しいよ
チーカマ
ミルクティー
おからクッキー
351 :
名無しさん@HOME:2008/02/06(水) 10:36:28 O
熱く勃起したチンポをしゃぶしゃぶしてました。
昨日の鍋の残りで雑炊
玄米ごはん
納豆
豆腐の味噌汁
354 :
名無しさん@HOME:2008/02/07(木) 10:54:42 O
月経血
昨夜の残りのクリームシチューとご飯
356 :
名無しさん@HOME:2008/02/09(土) 01:07:32 O
汁だく特盛ウンコ
357 :
名無しさん@HOME:2008/02/09(土) 14:38:03 O
固いペニスから出る白く粘度の高い液体
米青 シ夜
358 :
名無しさん@HOME:2008/02/09(土) 14:53:32 O
リッツ
食パン ブルーベリーとイチゴジャム
359 :
名無しさん@HOME:2008/02/09(土) 21:15:05 O
みんな いい食事してるね 俺は
朝無し
昼インスタントラーメン
夜インスタントラーメン
マジ これをもう1ヶ月やってるよ
360 :
名無しさん@HOME:2008/02/09(土) 23:42:58 O
栄養失調になるよ!200円でキャベツ4/1と豚バラで野菜炒め
とか工夫しなきゃ倒れるよ!
361 :
名無しさん@HOME:2008/02/10(日) 00:14:48 O
ザーメンは栄養満点
飲んでよし
顔にかけてよし
中に出してよし
↑自給自足
363 :
名無しさん@HOME:2008/02/13(水) 09:06:14 0
雑炊
小豆粥
めちゃめちゃ美味しかった。小豆マンセー
しばらくマイブームだな
365 :
名無しさん@HOME:2008/02/14(木) 14:35:52 0
納豆と煮物とご飯
366 :
名無しさん@HOME:2008/02/14(木) 17:32:02 0
パンとコーヒー
367 :
名無しさん@HOME:2008/02/22(金) 17:44:50 0
納豆・ご飯・漬け物
368 :
名無しさん@HOME:2008/02/27(水) 09:09:10 O
味噌汁 葱入り納豆 海苔 ベーコンエッグ サラダ
369 :
名無しさん@HOME:2008/02/27(水) 09:43:44 O
ご飯、みそ汁
鮭のハラス
ほうれん草卵とじ
煎茶
イシイのミートボール
あさげ
ご飯
パン コーヒー ヨーグルト みかん
五分付き米
おでんの汁をぶっかけて喰った
373 :
名無しさん@HOME:2008/03/01(土) 08:59:11 0
粕汁ぶっかけご飯
ゆんべの残りのヒレカツ1枚
お茶
わかめおにぎり
雑煮
375 :
名無しさん@HOME:2008/03/02(日) 00:17:51 O
焼いたフランスパンに昨日作ったポテトサラダ乗っけた。
チョコチップクッキー
376 :
名無しさん@HOME:2008/03/02(日) 03:15:36 0
白飯と味噌汁
ブリ照り焼き
焼き豆腐
うずら卵フライ(夕べの残り)
白菜浅漬け
377 :
名無しさん@HOME:2008/03/02(日) 06:48:12 O
お粥
焼き紅鮭
しらすおろし
ニラと卵の味噌汁
ご飯
広尾のパン屋のバゲットに
ホウレン草のバター炒めと鶏ハムを挟んだもの
コーヒーと牛乳
野菜スープ
ひじき煮
なっとう
ごはん
もやしとあげのお汁
かつとじ
きゅうりとわかめと玉ねぎの酢の物
ごはん
きりぼし煮
豆腐とネギの味噌汁
チキン照り焼き(昨日の残り)
ごはん
昨日のカレー
キャベツのサラダ
384 :
名無しさん@HOME:2008/03/17(月) 09:00:17 O
白ご飯
納豆シーチキン
ジャガイモと玉ねぎの味噌汁
385 :
名無しさん@HOME:2008/03/17(月) 09:08:43 O
おはぎ
たまごかけご飯
いよかん2個
納豆シーチキンって、納豆にシーチキンを混ぜるの?
388 :
名無しさん@HOME:2008/03/17(月) 20:40:35 0
ソイジョイと牛乳w
389 :
名無しさん@HOME:2008/03/17(月) 20:47:17 0
カステラ切り落としと 水
390 :
名無しさん@HOME:2008/03/17(月) 21:21:30 O
マクドでグリドルとコ―シ―
391 :
名無しさん@HOME:2008/03/17(月) 22:37:25 O
>>387 そう。その日の気分でマヨネーズも一緒に混ぜたりする。
マグロのたたきでもやるよ〜。
392 :
名無しさん@HOME:2008/03/18(火) 03:19:45 O
トーストとカフェオレ
393 :
名無しさん@HOME:2008/03/18(火) 08:37:49 O
白ご飯
目玉一個
キャベツの浅漬け
鯖の味噌煮缶
ジャガイモと玉ねぎの味噌汁
>>391 面白そうだね。今度やってみます。
かまあげそば
焼きあぶらげ
自家製バタール
ウィンナー
スクランブルエッグ
タラモサラダ
クリームチーズ
ヨーグルト
キュウイ
りんご
紅茶
筋子のおにぎり
バナナ
煎茶
397 :
名無しさん@HOME:2008/03/18(火) 11:22:59 O
紅茶
サラダ
みかん
シャウエッセン
あげとわかめの味噌汁
ご飯
399 :
名無しさん@HOME:2008/03/18(火) 12:53:52 O
麦ご飯
ベーコンエッグ
焼きナス大根おろし添え
切り干し大根煮物
豆腐とワカメみそしる
フルーツヨーグルト
400 :
名無しさん@HOME:2008/03/18(火) 17:09:22 O
シャカチキ
アイスコ―ヒ―
401 :
名無しさん@HOME:2008/03/19(水) 06:14:31 O
クリーミィーヨーグルト2個
森永乳業
イシイのミートボール
大根と玉葱とじゃが芋の味噌汁
ご飯
フレンチトースト
キャベツとウィンナーのスープ
トマト
ヨーグルト
草餅
404 :
名無しさん@HOME:2008/03/20(木) 06:47:01 O
白ご飯
鯖の水煮
貧乏人の天むす
ポテトサラダ(昨夜の残り物)
梅干し
お茶
新玉とミックスベジタブルのシチューもどき
バゲッド
まぐろのフレーク
レタス
卵1/2
頑張ったがお昼返上
白パン
スクランブルエッグ
ベーコン
トマト
クリームチーズ
芋饅頭
408 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/03/21(金) 06:08:27 O
昨日の残りのハンバーグ
昨日の残りのモロキュウ味噌
冷や飯
409 :
名無しさん@HOME:2008/03/21(金) 07:57:19 O
昨日の残りのカレー
キャベツの千切り
つけもの
いくら丼
シャウエッセン
ほうれん草の味噌汁
ご飯
チーズトースト
目玉焼き
レタス
コーヒー
金柑
413 :
名無しさん@HOME:2008/03/21(金) 12:32:16 0
納豆
ごはん
煮物
414 :
名無しさん@HOME:2008/03/21(金) 15:07:23 0
ミニトマト
ブロッコリ−
p−ナッツバタ−のト−スト
紅茶+蜂蜜+生姜
雑穀入りご飯
キャベツと油揚げの味噌汁
ベーコンエッグ
松前漬け
りんご
春雨スープと、ベーコン玉葱チーズパン(ホームベーカリー)
パン
野菜スープ(キャベツ、人参、玉ねぎ、ピーマン)
スクランブルエッグ
ハム
クリームチーズ
ヨーグルト
りんご
ちょっと雑炊、鮭
419 :
名無しさん@HOME:2008/03/23(日) 02:27:51 O
霞
420 :
名無しさん@HOME:2008/03/23(日) 07:47:03 O
白ご飯
ハンバーグ 黒酢ドレ
421 :
名無しさん@HOME:2008/03/23(日) 08:53:00 O
豆腐と鰹節のせ丼
炊きたて山盛りの丼飯に、納豆と卵、鰹節、麺つゆドッバー!!!で
ガーーーーーッ!!!!!!
旦那の事でイライラしてつい・・・。
423 :
名無しさん@HOME:2008/03/23(日) 10:12:30 0
ケロッグ
2年ぶりくらい食べた
フレンチトースト、野菜たっぷりのトマトスープ
いよかん、りんご、コーヒー
ねこまんま
焼きたてスコーン(クリームチーズ、バター、蜂蜜添え)
ヨーグルト
紅茶
427 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/03/24(月) 09:11:13 O
食パンにミートソースの残り塗ってチーズのせて焼いた
428 :
名無しさん@HOME:2008/03/24(月) 09:23:18 O
チーズ入りウインナー
わかめと卵の味噌汁
ご飯
429 :
名無しさん@HOME:2008/03/24(月) 10:39:34 0
納豆
わかめと玉葱とじゃが芋の味噌汁
胡瓜の浅漬け
ごはん
430 :
名無しさん@HOME:2008/03/24(月) 10:49:08 0
十穀米に一晩寝かせたプライムカレー(甘口)
431 :
名無しさん@HOME:2008/03/24(月) 19:51:41 0
納豆とご飯
おにぎり二種(わかめと鮭、青菜とおかかと胡麻)
味噌汁(わかめ、玉ねぎ)
玉子焼き
ほうれん草のソテー
コールスロー
ヨーグルト
りんご
433 :
名無しさん@HOME:2008/03/25(火) 14:56:03 0
塩さば
酢の物
ごはん
チョコパン
ピンクグレープフルーツ半分
あったかい麦茶
435 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/03/26(水) 06:12:44 O
昨日の残りのカレー
ケロッグ
おにぎり
コーンスープ
玉子焼き
水菜サラダ
トマト
438 :
名無しさん@HOME:2008/03/26(水) 20:42:16 0
トーストにマヨぬって塩味の薄焼き卵・ハム・スライスチーズのせたもの
と
甘ーいコーヒー
と
りんご半分
439 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/03/27(木) 06:06:58 O
食パンにカレーの残りとチーズのせて焼いた
440 :
名無しさん@HOME:2008/03/27(木) 09:05:05 O
カツ丼
サラダ
旦那の帰りが遅いから一人で食べたけど、一人で食べてもおいしくない!
チラシ寿司
お味噌汁
切り干し大根
昨日の残りもの。
ごはん
ベーコンエッグ
梅干し
高菜のお漬け物
わかめサラダ
443 :
名無しさん@HOME:2008/03/27(木) 10:22:37 O
食パン
ゆうべのシチュー
バナナ
たぬきうどん
ごはん
ジャガイモの味噌汁
スクランブルエッグ
ハム
金平ゴボウ
水菜の辛し和え
すじこ
ヨーグルト
446 :
名無しさん@HOME:2008/03/27(木) 11:13:03 O
黒納豆
山菜おろし
温泉卵
ゆば味噌汁
キノコグラタン
海藻サラダ
(旅館バイキング)
トースト1枚
牛乳180CC
チーズ入りオムレツ
リンゴ半分
トマト1個
サニーレタス1枚(マヨネーズ)
ウィンナソーセージ3本
448 :
名無しさん@HOME:2008/03/28(金) 01:50:55 O
オマンコ汁
449 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/03/28(金) 06:07:51 O
牧場の朝ヨーグルト
薄皮ピーナッツパン
ブラック
450 :
名無しさん@HOME:2008/03/28(金) 11:17:49 O
朝マクドのグリドル、サラダ
451 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/03/29(土) 09:04:12 O
納豆に菜の花と白胡麻まぜた
シュウマイ
453 :
名無しさん@HOME:2008/03/29(土) 14:10:17 O
ちんちんの皮を剥いてカリにたっぷり詰まった「カリ味噌」
454 :
名無しさん@HOME:2008/03/29(土) 22:11:25 O
クサッ
455 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/03/30(日) 07:50:13 O
>>452 今朝は薄皮クリームパン
ブラックだ \∵/
456 :
名無しさん@HOME:2008/03/30(日) 11:22:37 0
ホットケーキ
フライパン一面の大きいやつ作った
457 :
名無しさん@HOME:2008/03/30(日) 11:48:58 O
バターサブレ
野菜生活
458 :
名無しさん@HOME:2008/04/03(木) 12:55:27 0
昨日の残りで、すし太郎のちらし寿司
漬物
味噌汁
野菜ジュース
ごはん
味噌汁(キャベツ、人参)
玉子焼き
煮物(大根、人参、竹輪)
筋子
プチトマト
ヨーグルト
大根、油菜の漬物
麩の味噌汁
納豆
鶏そぼろ
461 :
名無しさん@HOME:2008/04/03(木) 13:50:07 O
ミートボール
ワカメスープ
ご飯
462 :
名無しさん@HOME:2008/04/03(木) 14:51:32 O
ロッテリアのコ―ヒ―とポテト
463 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/04/03(木) 15:49:11 O
ポケモンパン
お〜いお茶
ホットミルク
ヤマザキの薄皮あんパン
465 :
名無しさん@HOME:2008/04/03(木) 16:23:22 O
おじや
ミニスナックゴールド
あんパン2個
アイス
466 :
名無しさん@HOME:2008/04/04(金) 08:36:30 O
穴子丼
ささみのしそ巻き
サラダ
467 :
名無しさん@HOME:2008/04/04(金) 08:58:10 O
煎茶
おにぎり
なめこ汁
グレープフルーツ
ミニおにぎり
冷凍ピザ
インスタント茶漬け
ロールパン
100%パイナポージュース
五穀米
舞茸とキャベツの味噌汁
鮭の塩焼き
チキンとレタスのサラダ
大学芋
大根のゆかり和え
黒糖黄な粉ヨーグルト
470 :
名無しさん@HOME:2008/04/05(土) 07:20:40 O
白米
鰈の煮付け
味噌汁
湯豆腐
471 :
名無しさん@HOME:2008/04/05(土) 11:41:27 0
500円の握り寿司パック
カレーパン
紫の野菜
472 :
名無しさん@HOME:2008/04/05(土) 11:50:07 0
雑煮
もち大好き
ラーメン
チーズ挟んだパンケーキ
りんご混ぜたパンケーキ
ランチョンミート乗せたパンケーキ
食べ過ぎて気持ち悪くなったから今日は寝てよう。
天気いいけど金ないからいいやorz
トースト
野菜生活黄
黒パン
キュウリとセロリスティックマヨネーズ醤油で
たんぱく質足りないな
477 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/04/05(土) 15:47:21 O
冷凍焼おにぎり
りんご
刺身盛り合わせ
生野菜サラダ
スジコ醤油漬け
納豆
白米
アサリの潮汁
塩分摂りすぎだなー
479 :
名無しさん@HOME:2008/04/06(日) 14:40:21 0
焼きうどん
ニラと豚肉の炒め物
ブルーベリーヨーグルト
480 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/04/06(日) 15:20:13 O
昨日の残りの小籠包
昨日の残りのレタスにハムのせた
目玉をチン
481 :
名無しさん@HOME:2008/04/06(日) 15:52:20 O
め、目玉 ?( ̄□ ̄;)!!
482 :
名無しさん@HOME:2008/04/06(日) 15:55:23 O
わかるだろ
483 :
名無しさん@HOME:2008/04/06(日) 15:56:05 O
茹でアスパラ
カマンベ―ル
紙
484 :
名無しさん@HOME:2008/04/07(月) 10:57:37 0
納豆ごはん
珊瑚ブロッコリー等々の温野菜
ソーセージ
漬物
味噌汁
レーズンバターロール3個
野菜生活
ゆうべの残りのご飯に、酢投入。
ぜんまいの甘辛煮を投入。
混ぜる、もみのり、ごまを振って、五目寿司風。
487 :
名無しさん@HOME:2008/04/07(月) 14:43:51 O
レバーの唐揚げ
488 :
名無しさん@HOME:2008/04/07(月) 14:45:54 O
489 :
名無しさん@HOME:2008/04/07(月) 19:24:39 O
モスバーガーとサラダ
切り干し大根
焼き薩摩揚げ
胡瓜の酢の物
豆腐のみそ汁
納豆ご飯
リンゴ3切れ
>>490の家の子いいな・・・。
ミルクティー
5個100円のパン、一個
492 :
名無しさん@HOME:2008/04/08(火) 07:58:28 0
鮪の漬け丼
クリームシチュー
熱い麦茶
シーバ
モンプチ
水
ほうれん草とコーン入り卵焼き
豆腐とあげと葱の味噌汁
ご飯
おそば
496 :
名無しさん@HOME:2008/04/08(火) 10:59:24 0
ポークカレー
ゆでたまご
海苔
味噌汁
紫の野菜ジュース
497 :
名無しさん@HOME:2008/04/08(火) 16:06:35 0
>>496 カレーに味噌汁・・・
味噌汁にジュース・・・
海苔は海苔だけで食べるのかな・・・
自分はトーストとコーヒーだけw
498 :
名無しさん@HOME:2008/04/08(火) 16:16:12 0
>>497 カレーとゆでたまごは、昨日の晩の残りです。
味噌汁と海苔は、他の家族が普通の朝食たべていたのでついでにw
ジュースは、冷蔵庫にあったから、お口直しのデザート^^
499 :
名無しさん@HOME:2008/04/08(火) 17:39:43 O
ご飯、目玉焼き、ウインナー、いかなごくぎ煮
500 :
名無しさん@HOME:2008/04/08(火) 17:54:21 O
ご飯
昨夜作った具だくさんお味噌汁
にぼしの醤油唐辛子漬け
501 :
名無しさん@HOME:2008/04/09(水) 05:55:21 0
目玉焼き
アルトバイエルン
ひじき煮
麦飯
胡瓜の漬物
ネギだく味噌汁
502 :
名無しさん@HOME:2008/04/09(水) 07:00:30 O
にゃんチャン発見
混ぜ込みワカメおかかのおにぎり
モヤシの味噌汁
504 :
名無しさん@HOME:2008/04/09(水) 09:58:41 O
ご飯にキャベツのザク切りとハンバーグをのせたもの。
505 :
名無しさん@HOME:2008/04/09(水) 10:05:48 O
バナナ2本
珈琲
>>500 にぼしのは手作り?
作り方知りたいです。
506 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/04/09(水) 14:57:25 O
昨日の冷しゃぶの残り
大根ハムワカメサラダの残り
目玉チン
507 :
名無しさん@HOME:2008/04/09(水) 15:44:14 0
素敵なトリップだ。
マグロのアラのマリネ
新キャベツのざく切り
自家製ふりかけ
ごはん
ご飯
豆腐とわかめとネギのみそ汁
卵焼き
昆布巻き
キャベツの炒め物
イカの塩から
509 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 06:23:44 0
コロッケ
酢漬けのキャベツ
麦飯
昆布の佃煮
味噌汁
デコポン
510 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 07:02:44 O
レーズンバターロール3個にメープルマーガリン
ペプシネックス
511 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/04/10(木) 08:10:47 O
>>507 ドーモ
冷凍焼おにぎり
ヒレカツ
ポテト むぎ茶
512 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 09:10:17 O
キャベツでかさ増しオムライス
513 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 09:16:11 0
サバの煮物の残り
ふりかけ
ご飯
514 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 09:34:07 O
鮭おにぎり
豚汁
515 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 09:47:51 0
冷凍ご飯
ふりかけ
516 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 09:56:55 0
ホットドック
野菜ジュース
コーヒー
五穀米
みそ汁
キャベツとウィンナー炒め
イカの塩からと大根おろし
納豆
518 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 10:25:10 0
みんないいもの食べてるね。
519 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 11:37:42 O
モスバーガー
タケノコ御飯
しめじと大根の味噌汁
海苔
521 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 17:16:16 0
餃子の皮の残りでなんちゃってピザ
牛乳
サラダ
522 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 18:22:58 0
納豆とごはん
523 :
名無しさん@HOME:2008/04/10(木) 18:41:15 0
パン
牛乳
冷凍のラーメン
野菜ジュース
何もなかったから桃缶にケチャップかけて食べた。
526 :
名無しさん@HOME:2008/04/11(金) 11:51:36 0
ソーセージ
玉子焼き
ほうれん草のおひたし
しらす
海苔
麦飯
味噌汁
アイスコーヒー
527 :
名無しさん@HOME:2008/04/11(金) 13:24:20 O
528 :
名無しさん@HOME:2008/04/11(金) 13:36:30 O
昨日の皿うどんの残りのあんで中華丼もどき
サンラータン
529 :
名無しさん@HOME:2008/04/11(金) 14:35:40 0
チキンと野菜のクリームパスタ
野菜ジュース
530 :
名無しさん@HOME:2008/04/11(金) 18:50:06 O
卵かけ納豆ご飯
昨夜家で作ったカレーに貰ってきたカレーを混ぜて食べた
貰ってきた方がんまかったのでそれだけで食べればよかったとおもった
532 :
名無しさん@HOME:2008/04/12(土) 00:13:13 O
新しいトースターで焼いた、外はカリッ中はしっとりふわふっわのハムチーズトースト。
カフェオレ。
最近のトースターは焼けるのが早くて旨くて良いねぇ。
朝が楽しみだ。
533 :
名無しさん@HOME:2008/04/12(土) 08:05:53 O
がんもの旨煮
納豆オムレツ
鰆の味噌マヨ焼き
レタス
がんもの旨煮3日連続だよー。味は飽きてないけど、見飽きた。
534 :
名無しさん@HOME:2008/04/12(土) 15:28:31 0
午前中、開店直後のスーパーで、880円の握りセット買って食った。
535 :
名無しさん@HOME:2008/04/13(日) 10:02:00 0
ショルダーベーコンエッグ
春キャベツを使った野菜炒め
ごはん
納豆
味噌汁
ヨーグルトとキウイ
朝からピザ焼いた。
ツナとハム。
レッドミルのパンケーキミックスで焼いたパンケーキ。
それにメープルシロップ。
刻んだプルーンに家で作ったヨーグルト。
スタバローストのコーヒー。赤の野菜ジュース。
ほぼコストコ製品だ。
538 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/04/14(月) 08:18:45 O
納豆ねぎマグロ丼
ザーサイ
デコポン
539 :
名無しさん@HOME:2008/04/14(月) 08:47:23 O
ほうれん草入り卵やき
ポテトサラダ
かぼちゃスープ
ご飯
540 :
名無しさん@HOME:2008/04/14(月) 09:46:31 0
目玉焼き
ごはん
541 :
名無しさん@HOME:2008/04/14(月) 10:08:50 O
餃子のたねの残りでチャーハン。ウマ( ゚д゚)
542 :
名無しさん@HOME:2008/04/14(月) 10:24:12 O
肛門射精
543 :
名無しさん@HOME:2008/04/14(月) 14:52:34 0
昆布とろろうどん
ミニ酒まんじゅう
544 :
名無しさん@HOME:2008/04/14(月) 17:09:36 O
モスチーズ
サラダ
すいか
いちごといちごの紅茶
546 :
名無しさん@HOME:2008/04/14(月) 17:12:44 O
混ぜごはん
少し甘めの卵焼き
オレンジ
547 :
名無しさん@HOME:2008/04/14(月) 18:02:38 0
納豆と御飯
米粉パン
カフェオレ
米粉だからかモチモチしてて旨い。
小麦の甘味は無いから惣菜パン向きかなー。
トースト二枚ブルーベリージャムで
娘はスナックパンをチンしたやつ
明日は納豆食べよう
550 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/04/15(火) 08:16:18 O
納豆ねぎマグロ丼
油揚げわかめ小ネギ味噌汁
551 :
名無しさん@HOME:2008/04/15(火) 08:22:45 0
ベーコンエッグ
ごはん
豆腐の味噌汁
552 :
名無しさん@HOME:2008/04/15(火) 08:31:17 O
おじや
シバ漬け
553 :
名無しさん@HOME:2008/04/15(火) 09:01:21 O
イシイのミートボール
なめこと豆腐の味噌汁
ご飯
皆朝からがっつり行くのね。
555 :
名無しさん@HOME:2008/04/15(火) 10:04:57 0
ねぎ入り納豆
ごはん
ブロッコリー
556 :
名無しさん@HOME:2008/04/15(火) 10:45:38 0
野菜炒め
ごはん
しらす
海苔
味噌汁
ヨーグルトとデコポン
グラハムクラッカーをクリームチーズとイチゴジャムで。
558 :
名無しさん@HOME:2008/04/15(火) 16:49:48 0
野菜フライとごはん
559 :
名無しさん@HOME:2008/04/15(火) 20:27:32 0
酢の物
ご飯
焼き魚
560 :
名無しさん@HOME:2008/04/15(火) 20:31:57 0
ロールパン2個
561 :
名無しさん@HOME:2008/04/16(水) 08:12:40 O
おからパンケーキ
ミネストローネ
562 :
名無しさん@HOME:2008/04/16(水) 08:16:20 O
バームロール
563 :
名無しさん@HOME:2008/04/16(水) 08:30:57 0
たけのこご飯
ハム、玉子焼き
カリフラワー
漬物
味噌汁
564 :
名無しさん@HOME:2008/04/16(水) 08:34:10 0
チーズinウィンナー
ごはん
ベーコン&白菜コンソメスープ
565 :
名無しさん@HOME:2008/04/16(水) 09:18:42 0
パンと牛乳
566 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/04/17(木) 08:55:10 O
昨日の残りのカジキマグロ
昨日の残りのほうれん草のおひたし
缶詰め鯖の味噌煮
インスタントしじみの味噌汁
567 :
名無しさん@HOME:2008/04/17(木) 11:48:01 O
チカンザーメン
568 :
名無しさん@HOME:2008/04/17(木) 12:26:12 0
納豆ご飯
ソーセージ
ロールキャベツ
豆サラダ
味噌汁
569 :
名無しさん@HOME:2008/04/17(木) 12:32:28 O
ワカメと卵の味噌汁かけご飯
570 :
名無しさん@HOME:2008/04/17(木) 13:16:42 0
昨夜の残りシチューかけご飯
卵焼き
ワンタンスープ
そぼろご飯
572 :
名無しさん@HOME:2008/04/18(金) 11:48:42 0
ハヤシライス
トマトのサラダ
味噌汁
573 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/04/18(金) 13:30:04 O
ネギ油揚げ味噌汁に白ご飯と卵でおじや
574 :
名無しさん@HOME:2008/04/18(金) 14:01:44 O
豚トロとチンゲン菜炒めたやつ
ザク切りキャベツ
大根と揚げの煮物
出汁巻き卵
ご飯
梅の酢漬け
ワカメとネギの味噌汁
カットオレンジ半個
576 :
名無しさん@HOME:2008/04/20(日) 11:48:24 0
シリアル
577 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/04/21(月) 09:31:57 O
八枚切りトースト
リンゴ
578 :
名無しさん@HOME:2008/04/21(月) 09:46:30 O
シャウエッセン
ゆうげ
ご飯
肉団子
玉子焼き
マカロニサラダ
豚肉とブロッコリのテリヤキ
塩鮭
プチトマト
いちご
ご飯
カフェオーレ
弁当作った残りだけどかなり食べすぎ
580 :
名無しさん@HOME:2008/04/21(月) 13:58:29 0
中華風蒸しパン
ベビーチーズ
いちご
野菜ジュース
チーズトースト
牛乳
ヤマザキの食パンは激マズーだ。
フルーツグラノーラ
プーアル茶
朝はシリアルが楽で好き。
583 :
名無しさん@HOME:2008/04/22(火) 14:00:04 0
納豆とごはん
584 :
名無しさん@HOME:2008/04/22(火) 14:20:04 0
残り物のハンバーグ
ごはん
温野菜サラダ
味噌汁
ごはん
納豆(ネギ、シソ、酢醤油、カラシ抜き)
中華スープ(ほうれん草、ネギ、しいたけ、イカ、ゴマ油少々)
586 :
名無しさん@HOME:2008/04/24(木) 10:19:23 0
特上ロースカツ定食 ご飯大盛り
さすがに胃に来たもう歳だな
三分搗き米のおかゆに甘辛く煮た卵を乗せたもの
海苔
椎茸の焼き浸し
588 :
名無しさん@HOME:2008/04/24(木) 11:01:37 O
二日酔の嘔吐物
ぱん りんご
チーズトースト
ごぼうサラダ
野菜ジュース
591 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/04/25(金) 12:54:48 O
ポケモンパン
ポタージュクルトンのせ
592 :
02 ◆countLQaVc :2008/04/25(金) 19:01:51 0
フルーツグラノーラに牛乳かけたやつ2杯
オレンジ
目玉焼き
593 :
名無しさん@HOME:2008/04/25(金) 21:06:57 O
みょうが
594 :
名無しさん@HOME:2008/04/25(金) 21:46:05 O
ほうれん草のオムレツ
豚汁
ご飯
トマトジュース
バター&ブルーベリージャム塗った厚切りトースト
596 :
名無しさん@HOME:2008/04/29(火) 09:20:04 0
ポテチ&コーラ
ジャンクフード食べるの今年初だ
旦那&子供がお出かけしてるから出来る
597 :
名無しさん@HOME:2008/04/29(火) 10:10:54 O
ロールパン・コーヒー・シリアル
598 :
名無しさん@HOME:2008/04/29(火) 10:13:53 0
なす・とまと・茹でジャガ・アスパラ・エリンギ・とりささみ
塩コショウとオリーブオイルふりかけてオーブントースターで焼いた
熱々にちょっと醤油たらして旨かった
白米
鶏肉のグリル焼き
ザク切りキャベツ
600 :
名無しさん@HOME:2008/05/02(金) 08:21:01 0
マックグリドル・ベーコンエッグ・チーズ
バリューセットで、ローストコーヒー
マックラップ・チキン
ご飯
蕗の炒め煮
キュウリの浅漬け
菜の花の味噌汁
602 :
名無しさん@HOME:2008/05/02(金) 09:24:47 O
焼き鮭
豚汁
トマト
ご飯
バタートースト
アロエヨーグルト
この頃どのスーパーに行ってもバターが無い。
600円以上の高級バターだけ売ってたので、仕方なく買ったが
味はウマーだった。
バターは使い始めると必要な物になるけど、
使わないと別に不要な物だ
ドイツパン
カフェインレスのカフェオレ
ヨーグルト
ごはん
きゃらぶき
ウインナー炒め
お味噌汁
606 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/05/06(火) 06:40:54 O
13穀米
しらす
607 :
名無しさん@HOME:2008/05/06(火) 07:38:15 O
納豆
豆腐
おからとひじき煮
厚揚げ
豆乳
608 :
名無しさん@HOME:2008/05/06(火) 08:38:12 O
トースト
ゆで卵
ヨーグルト
キウイ
イチゴ
アセロラジュース
609 :
名無しさん@HOME:2008/05/06(火) 09:08:33 0
ごはん
たまご焼き
鳥レバーの甘辛煮
ふりかけ、漬物
味噌汁
あんころ餅
無糖コーヒー
610 :
名無しさん@HOME:2008/05/06(火) 10:29:40 O
カレーパン
しょうがと鳥ひき肉、かぶ人参葉、人参
玄米の雑炊。
グレープフルーツ
コーヒー
なます大根
アジの開き
豆腐とワカメのみそ汁
胡瓜の浅漬け
ごはん
パイナップル(一口大を5切れ)
ハムチーズトースト
サラダ(アボカドとレタスとハム)
ミルクティー
ごはん
コロッケ
トマトジュース
とにかく何か食べて出かけないといけなかったんだ。
615 :
名無しさん@HOME:2008/05/07(水) 23:16:18 0
遅くなったが・・・
クリームパン
チーズパン
チョコジャンボモナカ半分
イチゴ
カフェオレ
616 :
名無しさん@HOME:2008/05/08(木) 02:00:26 O
ばなな。黒糖パンに、チーズのせてチン。ミロ。
617 :
名無しさん@HOME:2008/05/08(木) 02:32:55 O
↑めっちゃ体に良さげ
618 :
名無しさん@HOME:2008/05/08(木) 07:23:01 0
チョコかけクロワッサン
バナナ
ベビーチーズ
イチゴ
野菜ジュース
コーヒー
手作りパン
きのうのいなり寿司
お茶
621 :
名無しさん@HOME:2008/05/08(木) 19:48:03 0
肉まん
622 :
名無しさん@HOME:2008/05/08(木) 20:38:58 O
牛スジカレー
623 :
名無しさん@HOME:2008/05/08(木) 21:39:55 O
ハムエッグ
あさげ
ご飯
624 :
名無しさん@HOME:2008/05/09(金) 09:24:12 0
豚丼
紫蘇の醤油漬け
漬物
味噌汁
コーヒー
625 :
名無しさん@HOME:2008/05/09(金) 10:06:05 O
食パン
レタスとハム
コーヒー
コーヒー
きゅうりの浅漬け 2本(←これで結構腹がふくれる)
カップラーメン+ライス
ごはん
野菜炒め
味噌汁
チーズ
たんぱく質がなかったからチーズ
629 :
名無しさん@HOME:2008/05/09(金) 11:17:15 O
サニーレタスときゅうりを塩で
トマトジュース
630 :
名無しさん@HOME:2008/05/09(金) 13:03:20 O
イシイのミートボール
ニラと卵の味噌汁
ご飯
631 :
名無しさん@HOME:2008/05/10(土) 10:47:30 O
阿佐ヶ谷ベーグルのオレンジベーグル
バナナミルク
水切りヨーグルトのブルーベリーソースがけ
味噌汁(なす、人参、ネギ)
ヒジキごはん
トマトとブロッコリーのサラダ+黒酢ドレッシング
納豆+卵
トマトジュース
カフェオレ
GW中はずっとこってり外食だったから、気を付けてみた。
オリジンののり弁
野菜ジュース
634 :
名無しさん@HOME:2008/05/16(金) 09:33:14 0
ふりかけごはん
きゃべつ
納豆オクラごはん
636 :
名無しさん@HOME:2008/05/16(金) 10:29:14 0
豚肉とニラの炒め物
ごはん
味噌汁
チーズケーキ
コーヒー
637 :
名無しさん@HOME:2008/05/16(金) 11:14:20 O
チーズ入りウインナー
わかめと卵の味噌汁
ご飯
638 :
名無しさん@HOME:2008/05/16(金) 15:18:33 0
夫のお弁当の残り
たらこおにぎり
から揚げ
チーズはんぺん
卵焼き
昨日の具沢山トマトスープにペンネぶっこんだもの
ヨーグルト
640 :
名無しさん@HOME:2008/05/16(金) 21:03:10 0
641 :
名無しさん@HOME:2008/05/18(日) 00:30:52 0
ホイコーロー
たらこご飯
豆腐ネギ味噌汁
642 :
名無しさん@HOME:2008/05/18(日) 08:43:24 0
卵焼き
ウインナ−
ご飯
大根味噌汁
643 :
名無しさん@HOME:2008/05/18(日) 08:59:41 0
かき揚げうどん
いなり寿司
プチトマト
644 :
名無しさん@HOME:2008/05/18(日) 09:10:03 0
野菜精進揚げ
野菜湯葉巻き
野菜煮付け
ミカン パイナップルシロップ漬け
葬式残りもの
645 :
名無しさん@HOME:2008/05/18(日) 09:33:59 O
メガマフィン
ハッシュドポテト
コーラ
646 :
名無しさん@HOME:2008/05/18(日) 09:36:02 O
焼きたて角食
コーヒー
647 :
名無しさん@HOME:2008/05/18(日) 09:48:48 O
今、メロンパン
珈琲
アサリのみそ汁
アサリの酒蒸し
炊きたてご飯
昨日潮干狩りでした
めちゃんこ腹が減ったから、トンカツ
650 :
名無しさん@HOME:2008/05/18(日) 10:13:50 O
晩酌の残りのチヂミ
コーンフレーク
旦那
チャーハン
中華くらげ
出汁巻き卵
油揚げ網焼き
シシトウ炒め煮
納豆
ご飯は110g
653 :
名無しさん@HOME:2008/05/19(月) 07:11:56 0
チャーシュー丼
豆腐ネギ味噌汁
ネギと卵入りのにゅうめん。1/2束
カレー
656 :
名無しさん@HOME:2008/05/19(月) 09:53:19 O
鯵の開き
玉子焼き
ジャコと大根おろし
アスパラの胡麻和え
大根と油揚げの味噌汁
麦ごはん
イチゴとチチヤスヨーグルト
お腹いっぱい
657 :
名無しさん@HOME:2008/05/19(月) 10:59:14 O
シャウエッセン
ご飯
インスタント味噌汁
658 :
名無しさん@HOME:2008/05/19(月) 11:14:53 0
ジャム・トースト
コーンスープ
プレーン・ヨーグルト(お椀1杯)
オレンジ
りんご
659 :
名無しさん@HOME:2008/05/19(月) 16:31:54 0
納豆
ご飯
660 :
名無しさん@HOME:2008/05/19(月) 16:53:00 O
冷凍肉まん二個
チョコ
661 :
名無しさん@HOME:2008/05/19(月) 17:30:05 0
目玉焼き・サラダ・ご飯
662 :
名無しさん@HOME:2008/05/19(月) 18:05:43 O
ウェンのバーガーと紅茶
663 :
名無しさん@HOME:2008/05/19(月) 19:02:16 0
カレーパン
664 :
名無しさん@HOME:2008/05/19(月) 19:32:30 0
ふりかけ
ごはん
665 :
名無しさん@HOME:2008/05/19(月) 20:21:38 O
目玉焼き
ベーコン
シャウエッセン
海苔
白米
ミューズリー
牛乳
舞茸ご飯
味噌汁(舞茸、キャベツ、人参)
玉子焼き
舞茸のバター炒め
とろろ
トマトとブロッコリーのサラダ
いちご
紅茶
667 :
名無しさん@HOME:2008/05/20(火) 16:58:28 0
目玉焼き
サラダ
ご飯
668 :
名無しさん@HOME:2008/05/20(火) 17:28:27 O
>>666 すみませんが、ダラスレにいた奥ではありませんか?
669 :
名無しさん@HOME:2008/05/20(火) 17:43:13 O
6枚切りパン1枚にメープルジャム
牛乳コップ1杯
トマトと胡瓜のシーザーサラダ
卵焼き
ソーセージ2個
>>668 ダラ奥ですw
昨日は旦那が残業だったので、夕飯は作らず朝ごはんにしました。
チーズオムレツ
インスタント味噌汁
ご飯
672 :
名無しさん@HOME:2008/05/20(火) 19:07:04 0
シチュー
塩鮭焼き
ご飯
いり卵
冷やっこ
なっとう
キャベツと揚げのお味噌汁
ごはん
春キャベツがおいしくなってきた。
ご飯(卵味噌のせて)
豆腐と長芋の味噌汁
・レタスとキュウリとトマトと、焼いた油揚を刻んだのを混ぜたサラダに半熟卵
・マフィン、半分はジャム、半分はハチミツ
・チーズ
・オレンジとゴールドキウイ
・ひよこ豆とタマネギのスープ
・カフェオレ
ごはん
玉子焼き
ソーセージ
中華くらげ
新たまスライス
お味噌汁
677 :
02 ◆countLQaVc :2008/05/21(水) 16:53:39 0
チョコバナナクレープ
緑の野菜ジュース
ソーセージの炒めたの
ごはん
フキのお味噌汁
678 :
名無しさん@HOME:2008/05/21(水) 17:22:12 0
味付けシラスの握り飯
お味噌汁
679 :
名無しさん@HOME:2008/05/21(水) 17:47:05 O
TPのミートボール
サンラータン
ご飯
680 :
名無しさん@HOME:2008/05/21(水) 18:41:43 O
テリヤキビーフバーガー0生
レタスときゅうりのサラダ
スクランブルエッグ
新じゃがのハーブ焼き
チーズ
ヨーグルト
フランスパン2切れ
カフェオレ
682 :
名無しさん@HOME:2008/05/22(木) 09:45:38 0
軽く焼いたランチョンミート
麦飯
切り干し大根の酢の物
海苔
味噌汁
ヨーグルト、バナナ1本→入れて食べた
ブラックコーヒー
みんな朝からえらいな〜
>>683 朝はばっちり料理もするし食べるけど、その代わり夜はあっさり。
御飯も炊かないし。
685 :
名無しさん@HOME:2008/05/22(木) 10:10:20 O
チーズ入りウインナー
なめこと豆腐の味噌汁
ご飯
弁当作った残り→春巻1、ウインナー2、ピーマン豚肉炒め
ポテトサラダ、コーヒー、ヨーグルト。
687 :
名無しさん@HOME:2008/05/22(木) 10:59:28 0
ツナたまご焼き
キャベツの味噌汁
ごはん
カフェオレ
ポンパドゥールのレーズンパン
胚芽入りロールパン
赤いフルーツ入りヨーグルト
キウイフルーツ、アメリカンチェリー
紅茶
みなさん本当に朝から偉いな。
第一朝食
食パンにマーガリンとチョコクリームを塗ったのと牛乳
第二朝食
ナシゴレン風ピラフの目玉焼きのせ、サラダ、味噌汁
690 :
名無しさん@HOME:2008/05/23(金) 08:06:02 0
食パンにチョコクリームを塗ったのと牛乳
691 :
名無しさん@HOME:2008/05/23(金) 08:19:16 0
ひじきパン
きんぴらごぼうパン
キウイ
カフェオレ
692 :
名無しさん@HOME:2008/05/23(金) 08:59:40 O
昨夜の残りの煮物
味海苔
豆腐とわかめと葱の味噌汁
ご飯
白ご飯にしそこんぶ。ゼリー。シュークリーム。サラダ。
トースト、目玉焼き、レタスキャベツトマト、コーヒー
弁当は頑張ったから朝は手抜きでっす
しらすと野沢菜の混ぜ御飯
はんぺんバター焼き
ブロッコリーのおひたし
豆腐と三つ葉と油揚げの味噌汁
さくらんぼ緑茶
豆ご飯に生卵かけたもの
海苔
イングリッシュマフィンサンド(オムレツとチーズ)
トマト
ブロッコリー
キャベツ
ミルクティ
第二朝食
ご飯
ピーマンとおかかのきんぴら
チキン南蛮
ベーグルのアボカドシュリンプサンド
抹茶アイス
699 :
名無しさん@HOME:2008/05/23(金) 20:01:20 0
煮物の残り
ごはん
700 :
名無しさん@HOME:2008/05/24(土) 10:40:30 0
ハヤシライス
野菜のコンソメスープ
らっきょう
麦茶
カレーライス
702 :
名無しさん@HOME:2008/05/24(土) 11:14:54 0
巻き寿司
天ぷら
ほうれん草のおひたし
味噌汁
ミルクティーと黒糖の蒸しパン。
蒸かしたては美味い。
704 :
名無しさん@HOME:2008/05/24(土) 12:51:24 O
チーズとハム乗せトースト
コーラ
705 :
名無しさん@HOME:2008/05/24(土) 12:54:52 0
コンソメキャベツ&ベーコンスープ
ごはん
706 :
名無しさん@HOME:2008/05/24(土) 22:50:01 0
パン
牛乳
707 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/05/25(日) 07:54:16 O
食パン焼いたの2枚
カリカリ
ご飯
味噌汁(めかぶと豆腐)
納豆
ザワークラウト(昨日の残り)
焼き鳥(昨日の残り)
さと芋とイカの煮物(昨日の残り)
キャベツ千切りサラダ(昨日の残り)
グレープフルーツ
朝からおなか一杯
709 :
名無しさん@HOME:2008/05/25(日) 08:08:23 0
あじの干物焼き
たまご焼き
チーズナゲット1個
ご飯
豆腐ネギ味噌汁
710 :
名無しさん@HOME:2008/05/25(日) 09:32:40 O
お好み焼き2切れ
まぜこみワカメで一杯食べた
麦茶
711 :
名無しさん@HOME:2008/05/25(日) 09:54:48 O
チーズトースト
イングリッシュティー
ミルクで
714 :
名無しさん@HOME:2008/05/25(日) 10:32:55 0
クリームパン
コロッケ
トマト
コーヒー
大根味噌汁
筑前煮
御飯
鯛塩焼
ほうれん草おひたし
レタスきゅうりトマトサラダ
のり
残り物ー残り物ー
716 :
名無しさん@HOME:2008/05/25(日) 10:59:44 O
雨で運動会中止になったので…
おいなりさん、やきそば、ゆで卵、ちらし寿司。
まだたくさんある…orz
>>716 準備お疲れ様。
人参・ピーマン・ウインナー入りの卵キムチ雑炊。
ご飯が少ししか残ってなかったから。けど満腹!
ツナと卵のチーズホットサンド
ホタテのミルクスープ
719 :
名無しさん@HOME:2008/05/25(日) 15:35:45 0
パン
昨夜の残りの麻婆豆腐で麻婆豆腐丼
トマトジュース
721 :
名無しさん@HOME:2008/05/25(日) 20:17:32 O
>>716ありがd 明日の朝ごはんまで残り物かもw
722 :
名無しさん@HOME:2008/05/25(日) 20:19:03 O
723 :
名無しさん@HOME:2008/05/26(月) 08:08:41 0
もつキムチ鍋(昨夜の残り)
ご飯
ミートボール
インスタント味噌汁
ご飯
納豆に生卵入れたやつ
ご飯
海苔
726 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/05/26(月) 12:54:44 O
白飯
なめこ大根の味噌汁
キャベツのお新香
727 :
名無しさん@HOME:2008/05/26(月) 19:23:50 O
白液
舐め子男根の我慢汁
オブツのおチンコ
728 :
名無しさん@HOME:2008/05/26(月) 20:14:18 O
べーコンレタスバーガーアイスコーヒー
(マクド)
729 :
名無しさん@HOME:2008/05/26(月) 21:59:13 0
納豆とご飯
大根とがんもどきの煮物
ワカメとネギのみそ汁
玉ねぎマリネ
鳥レバー甘辛煮
ごはん
731 :
名無しさん@HOME:2008/05/26(月) 22:45:03 0
ふりかけ
ご飯
お味噌汁
納豆に水菜のお浸しのみじん切りを混ぜた奴
ご飯
海苔
733 :
名無しさん@HOME:2008/05/27(火) 12:35:16 0
刻んだ紫蘇を入れた納豆
ご飯
734 :
名無しさん@HOME:2008/05/27(火) 12:38:50 0
朝っぱらから、お好み焼きを焼いた。
豚玉、ネギだく
735 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/05/27(火) 15:37:58 O
白飯
ほうれん草のおひたし
ちくわにキュウリ差し込んだヤツ
鯖の煮付け
シャウエッセン
インスタント味噌汁
ご飯
737 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/05/28(水) 08:09:04 O
チョコパン
ブロッコリー
738 :
名無しさん@HOME:2008/05/28(水) 08:46:33 0
筑前煮
卵焼き
ご飯
豆腐の味噌汁
739 :
名無しさん@HOME:2008/05/28(水) 09:09:02 O
ハムエッグ
インスタント味噌汁
ご飯
おかゆ
各種ふりかけ
741 :
名無しさん@HOME:2008/05/28(水) 09:49:28 0
たまご粥
梅干し
昆布の佃煮
きゅうりの土佐漬け
メロン
742 :
名無しさん@HOME:2008/05/28(水) 10:08:18 0
うどん
コロッケ
野菜ジュース
目玉焼き、ベーコン、ご飯、味噌汁、シソ納豆
納豆蕎麦
745 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/05/29(木) 06:13:25 O
フライドポテト
アイスティー
今から
麦御飯
鯵のフライ
キャベツの千切り
骨せんべい
747 :
名無しさん@HOME:2008/05/29(木) 15:50:38 0
野菜炒め少し
納豆
ご飯
748 :
名無しさん@HOME:2008/05/29(木) 17:58:49 0
パンとコーヒー
749 :
名無しさん@HOME:2008/05/30(金) 09:37:22 0
コーヒー
食パン
サラダ
750 :
名無しさん@HOME:2008/05/30(金) 09:53:35 0
ミルクティー
751 :
名無しさん@HOME:2008/05/30(金) 10:01:31 O
納豆、生卵、ウィンナー、エリンギのバター炒め、キャベツの味噌汁、レタスとチーズのサラダ、昆布の佃煮、オレンジ
752 :
名無しさん@HOME:2008/05/30(金) 10:07:03 0
御飯 ミニかつ めかぶ 食パン コーヒー アメリカンチェリー
野菜とベーコン炒め バームクーヘン
落とした卵入り大根の味噌汁
卵焼き ウィンナー ご飯
コーヒー
焼きうどん(キャベツ山盛り)
焼おにぎり一個
ウィニー
豆腐とあげと葱の味噌汁
ご飯
にら玉雑炊
コーヒー
味噌汁雑炊
卵入り
758 :
名無しさん@HOME:2008/05/31(土) 12:15:42 0
鮭焼き
自家製ポテトサラダ
豆腐ねぎ味噌汁
ご飯
759 :
名無しさん@HOME:2008/05/31(土) 16:47:12 0
フルーツジュース
食パン2枚
スクランブルエッグ
ハム
トマト
ヨーグルト
761 :
759:2008/05/31(土) 22:11:32 0
>>760 ありがとうございます。でもほぼ毎日このメニューです。
762 :
名無しさん@HOME:2008/06/01(日) 11:30:18 O
ハムチーズトースト
お茶漬け(海苔の佃煮、鮭フレーク)
夫婦で二日酔い。
生姜紅茶
765 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/06/02(月) 14:52:04 O
ユデ卵 ブロッコリー インゲンゴマアエ キュウリノヌカ漬ケ カラアゲ トウモロコシ
運動会ノノコリモノ・・・
766 :
名無しさん@HOME:2008/06/02(月) 15:00:30 O
シャウエッセン
インスタント味噌汁
ご飯
767 :
名無しさん@HOME:2008/06/02(月) 15:52:26 0
牛肉の醤油ソース炒め
グリーンサラダ
もずく酢
味噌汁
ごはん
コーヒー
768 :
名無しさん@HOME:2008/06/02(月) 22:54:44 0
雑炊
ポンデリング
黒酢のヨーグルト割り
納豆ご飯
フィッシュバーグ
771 :
名無しさん@HOME:2008/06/03(火) 08:16:35 0
ハムエッグ
ご飯
豆腐ねぎ味噌汁
ねぎとこうやどうふのみそしる
ねぎのいりたまご
ねぎとまぐろのしおバターやき
めかぶ
ご飯
目玉焼き
ごはん
味噌汁(ネギとワカメ)
775 :
名無しさん@HOME:2008/06/03(火) 10:41:37 O
昨夜のハンバーグ
ご飯
776 :
名無しさん@HOME:2008/06/03(火) 11:02:53 O
終了
777 :
名無しさん@HOME:2008/06/03(火) 11:55:26 0
777 GET?
778 :
名無しさん@HOME:2008/06/03(火) 14:23:40 O
ひとり暮らし板の食べたスレの朝ごはんのがましのような気がする。。
779 :
名無しさん@HOME:2008/06/04(水) 08:51:38 0
コーヒー
すいか
自分で焼いたパン
納豆御飯
ヨーグルト
781 :
名無しさん@HOME:2008/06/04(水) 09:48:20 O
ミートボール
豚汁
ご飯
782 :
名無しさん@HOME:2008/06/04(水) 09:48:57 0
カツ丼
大根おろし入り納豆
味付け海苔
ご飯
ウーロン茶
784 :
名無しさん@HOME:2008/06/04(水) 11:54:45 0
豆ご飯
漬け物
サラダ
785 :
名無しさん@HOME:2008/06/04(水) 13:11:04 O
卵レタスサンド
紅茶
玉ねぎピーマンをたっぷり乗せたピザトースト
・納豆+とんぶり+オクラの御飯
・きゅうり、かぶ、にんじんのピクルス
・かまぼこに三つ葉挟んだもの
・豆腐と油揚げとネギの味噌汁
・キウィ
788 :
名無しさん@HOME:2008/06/04(水) 14:14:34 0
牛そぼろ
ごはん
胡瓜の酢の物
トマト
味噌汁
ブルーベリーヨーグルト
コーヒー
789 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/06/05(木) 06:17:29 O
納豆ご飯
790 :
名無しさん@HOME:2008/06/05(木) 06:22:24 O
いなり寿司3個
791 :
名無しさん@HOME:2008/06/05(木) 06:26:12 0
納豆
じゃこ
ボンレスハム
ごはん
長ネギの味噌汁
グリーンサラダ
792 :
名無しさん@HOME:2008/06/05(木) 07:41:34 0
ツナマヨ納豆
ウインナ−
卵焼き
ご飯
キャベツの味噌汁
793 :
名無しさん@HOME:2008/06/05(木) 08:29:27 O
ほぐし鮭とわかめのおにぎり
タマネギ・豆腐・エノキダケの味噌汁(自家製みそ)
ウインナー
人参・ベビーリーフ・タマネギ・しめじ・豚肉の炒めもの
朝からガッツリすぎorz
鯵のひらき
白菜と豚肉の蒸し煮
ごはん
きのこと野菜入り豆乳粥
納豆
りんご半分
甘塩鮭を焼いてほぐしたの
もみ海苔
トマト
ご飯
お茶
すき焼きうどん(昨日の残りに入れただけ)
卵
ご飯半分
798 :
名無しさん@HOME:2008/06/05(木) 10:34:01 O
ホットケーキ
あらびきウィンナー
牛乳
チーズとキュウリのサンドイッチ
モヤシとキュウリのポン酢あえ
豆乳
800 :
名無しさん@HOME:2008/06/05(木) 15:16:14 0
ナポリタン
メロン
牛乳のかわりにミルクティーで焼いた食パン 生クリームのせ
鮭のミルクスープ
トマトジュース(微妙な味がして腹下したorz)
カレー味のピクルス(トマト、キュウリ)
キャベツ・レタス・ブロッコリー・トマト・油揚げ・クルトン・半熟卵のサラダを丼で
マフィン
ひよこ豆のスープ
低糖チチヤスヨーグルト
カフェオレ
803 :
名無しさん@HOME:2008/06/05(木) 20:47:59 O
ご飯
ジャガ芋の味噌汁
ウィンナー
タマゴ焼き
娘の弁当の余り物orz
804 :
名無しさん@HOME:2008/06/05(木) 20:53:14 O
パチンコ屋のモーニングサービス
>>804 何だか面白そう。どんなの?
うちは今朝は、ごはんと佃煮とモヤシ炒めだった。
ハムエッグサンド
コーヒー
キウイ
807 :
名無しさん@HOME:2008/06/06(金) 07:16:18 0
肉じゃが
卵焼き
子持ち昆布
ご飯
パイナップル
808 :
◆KIYOpCoixo :2008/06/06(金) 07:17:39 0
いちごジャムパン
ヨーグルトにブルーベリーぶっこんだやつ
809 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/06/06(金) 08:22:11 O
水餃子 カボチャスープ
三分搗きご飯
ひら天の焼いたの
厚揚げとササミの煮物
納豆と豆腐を混ぜた奴
海苔
フキノトウ味噌おにぎり
812 :
02 ◆countLQaVc :2008/06/06(金) 13:06:55 0
鮭茶漬け
つぶ会の煮付け
麦茶数杯
813 :
名無しさん@HOME:2008/06/06(金) 21:32:46 0
納豆
なすの漬物
ご飯
814 :
名無しさん@HOME:2008/06/06(金) 22:09:13 O
ウンコ
815 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/06/07(土) 04:36:14 O
トンガリコーン ウス塩味
816 :
名無しさん@HOME:2008/06/07(土) 05:23:36 O
ジャムトースト、チーズ、茹で卵一個、コーヒー、リンゴ一個。
満足、満足。
817 :
名無しさん@HOME:2008/06/07(土) 07:12:52 0
冷やしサラダうどん
キウイ
コーヒー
818 :
名無しさん@HOME:2008/06/07(土) 08:01:08 O
↑身体冷えちゃうよ。
生姜紅茶
スコーン
819 :
◆KIYOpCoixo :2008/06/07(土) 09:34:36 0
パン
豆乳
マフィン
紅茶
苺ジャムトースト、スクランブルエッグ、牛乳、ヘム鉄。
卵かけご飯
キムチ入り納豆
お茶
カボチャの煮物
ゴーヤサラダ
焼き厚揚げ
大根とネギのみそ汁
らっきょ
ごはん
ポカリスエット
スイカ一切れ
ゆで卵
825 :
◆KIYOpCoixo :2008/06/08(日) 13:25:17 0
パン
メロンとアメリカンチェリー
ミックスジュース
欧米か
827 :
名無しさん@HOME:2008/06/08(日) 13:36:16 O
紅鮭
シャウエッセン
わかめと卵の味噌汁
レタス
トマト
ご飯
828 :
名無しさん@HOME:2008/06/08(日) 13:40:30 O
カルビにんにく焼き
牛脂焼いたやつ
キムチ
ご飯
麦茶
半島か
830 :
名無しさん@HOME:2008/06/08(日) 14:04:42 0
焼きそば
831 :
名無しさん@HOME:2008/06/08(日) 15:30:40 O
麦ご飯
肉じゃが
サラダ
832 :
名無しさん@HOME:2008/06/08(日) 15:50:00 0
牛肉を焼肉のタレで炒めて、焼肉丼
ニラとたまごを炒めたもの
胡瓜の浅漬け
味噌汁
マクワウリみたいなメロン
ネギ入りいり卵
もやしの味噌汁
鮭フレーク
ごはん
834 :
名無しさん@HOME:2008/06/08(日) 21:29:19 0
うどん(ねぎと大根おろし)
ゼロ・・・・・・
ハムとキュウリのオープンサンド
アロエヨーグルト
麦茶
不二家のケーキ
まずい。
838 :
◆KIYOpCoixo :2008/06/09(月) 22:53:40 0
パン
味噌汁
ミックスジュース
カフェオーレ
ジャーマンポテト
出来立て熱々豆腐(水に晒してない出来立ての豆腐隣の豆腐屋さんに貰った 激ウマー)
ご飯
ハムとキュウリのオープンサンド
グレープフルーツ
コーヒー
841 :
02 ◆countLQaVc :2008/06/10(火) 16:38:53 0
トーストにハム乗っけたやつ
紫の野菜ジュース
ほうれん草とソーセージの炒め物
麦茶数杯
842 :
名無しさん@HOME:2008/06/10(火) 17:29:03 0
焼きうどん
グリーンサラダ
もずく酢
ブルーベリーヨーグルト
五分搗きご飯と納豆と海苔
ミートボール
サンラータン
ご飯
竹輪にきゅうり詰めたもの
しいたけとネギ入り卵焼き
トマト
御飯+しらす干し
大根・油揚げ・三つ葉の味噌汁
846 :
◆KIYOpCoixo :2008/06/10(火) 21:28:56 0
パン
豆乳
ほうれん草グラタン
ハムサラダ
ミックスジュース
こんなとこに ゼロさん!\(^O^)/
今朝は、
・特製ボロニアソーセージ エッグ チーズ トマト レタスサンドウィッチ
・カフェオレ
・バナナチョコソースがけ
ンマー
849 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/06/11(水) 08:38:51 O
白飯 あさりの味噌汁
ごま昆布 ブロッコリー
850 :
名無しさん@HOME:2008/06/11(水) 09:23:27 O
ハムエッグ
インスタント味噌汁
ご飯
851 :
名無しさん@HOME:2008/06/11(水) 09:26:35 O
ごはん
味噌汁
納豆
ドーナツ
紅茶
853 :
名無しさん@HOME:2008/06/11(水) 16:38:59 0
ランチョンミート
鳥レバー
もやし
麦飯
なめこ茸
野菜ジュース
854 :
02 ◆countLQaVc :2008/06/11(水) 16:50:36 0
昨日の残りのタコ飯
豆腐のお味噌汁
しば漬け
麦茶数杯
855 :
◆KIYOpCoixo :2008/06/11(水) 21:12:05 0
パン
豆乳
856 :
名無しさん@HOME:2008/06/12(木) 10:04:43 0
ナーンをお好み焼きのトッピングで食べた。
トマト
オレンジジュース
ベーコンエッグ丼
858 :
名無しさん@HOME:2008/06/12(木) 14:24:31 O
食べてないよ
859 :
名無しさん@HOME:2008/06/12(木) 15:20:30 O
カレーそば
860 :
名無しさん@HOME:2008/06/12(木) 16:53:35 O
牛乳の変わりにエンシュア・リキッドで作ったパンケーキ
ドリップコーヒー
なめ茸ご飯
黄粉牛乳
862 :
◆KIYOpCoixo :2008/06/12(木) 22:20:09 0
パン
ミロ
鮭おにぎり
とろろ昆布のおつゆ
ヨーグルト
864 :
名無しさん@HOME:2008/06/14(土) 07:51:44 O
おっとっと
サンドイッチ
865 :
名無しさん@HOME:2008/06/14(土) 08:56:01 0
ハムエッグ
梅干
ご飯
白菜豆腐味噌汁
866 :
名無しさん@HOME:2008/06/14(土) 09:45:42 O
昨日の炊き込みご飯
松茸のお吸い物
867 :
名無しさん@HOME:2008/06/14(土) 10:03:38 0
幼児用ジュース(りんご)
ブルガリアヨーグルト(いちご)
868 :
名無しさん@HOME:2008/06/14(土) 10:04:28 O
炊き込み御飯
トマトのオムレツ
アーモンドグリコ2粒
冷やしうどん
天かすわかめ大根おろしが具
870 :
名無しさん@HOME:2008/06/14(土) 10:20:42 O
コーンフレーク
ベーコンフランスパン一切れ
871 :
名無しさん@HOME:2008/06/14(土) 12:17:40 0
スーパーのネギトロ丼
野菜かき揚げ
カボチャの煮物
味噌汁
桃
コーヒー
豆乳
ミニクロワッサン
超熟ロール1個
チョリソ1本
麦茶
874 :
名無しさん@HOME:2008/06/16(月) 11:54:54 0
鯵フライ
納豆
麦飯
カボチャの煮物
玉葱の味噌汁
桃
コーヒー
875 :
名無しさん@HOME:2008/06/16(月) 12:08:58 O
チーズとコーン入りオムレツ
インスタント味噌汁
ご飯
876 :
名無しさん@HOME:2008/06/16(月) 12:22:17 0
チキンの照り焼き
卵焼き
ご飯
豆腐ネギ味噌汁
ミニクロワッサン
キャベツと大根とモヤシのナムル
コーヒー
878 :
名無しさん@HOME:2008/06/17(火) 09:03:08 0
白菜・べコーンコンソメスープ
ごはん
879 :
名無しさん@HOME:2008/06/17(火) 09:15:06 O
大根おろし
納豆
五分搗きご飯
ぬかづけ
881 :
名無しさん@HOME:2008/06/17(火) 11:56:02 O
シャウエッセン
キャベツの味噌汁
ご飯
882 :
名無しさん@HOME:2008/06/17(火) 12:28:02 0
納豆
白米
大根サラダ
ほうれん草とエリンギのバター炒め
枝豆
きのこの山ミニ袋2つ
柿の種一袋
あずきバー
明らかに食べすぎ
ふじりんご丸かじり
茶粥に京都で買った漬け物
885 :
02 ◆countLQaVc :2008/06/17(火) 16:21:40 0
昨日の残りのシチュー
昨日の残りのそぼろ
昨日の残りのごはん
麦茶数杯
886 :
◆KIYOpCoixo :2008/06/17(火) 21:02:21 0
パン
ミロ
887 :
名無しさん@HOME:2008/06/17(火) 21:13:50 0
カレーライス
サラダスパ
888 :
名無しさん@HOME:2008/06/17(火) 21:14:20 0
888 GET
チーズとキュウリのオープンサンド (マヨ味)
コーヒー
玉子サンド
ヨーグルト
コーヒー
891 :
名無しさん@HOME:2008/06/19(木) 12:47:07 O
ミートボール
昨日の煮物
昨日のささみのゴマ和え
なめこと豆腐の味噌汁
ご飯
892 :
名無しさん@HOME:2008/06/19(木) 13:18:12 0
ぶどうのゼリー
牛乳
コーヒーデニッシュ
バナナ
893 :
名無しさん@HOME:2008/06/19(木) 13:50:14 0
お茶漬け
ソーセージ
かぼちゃの煮物
胡瓜入りモズク酢
ジョージアのブラックコーヒー
894 :
名無しさん@HOME:2008/06/19(木) 19:37:06 O
アイリッシュ オートミール、
コーヒー
895 :
名無しさん@HOME:2008/06/19(木) 19:39:15 O
カリカリベーコンエッグorオムレツ、クロワッサン、オレンジズュース
896 :
02 ◆countLQaVc :2008/06/19(木) 19:49:10 0
トースト
ベーコンエッグ
ヤクルト
麦茶数杯
897 :
◆KIYOpCoixo :2008/06/19(木) 19:52:38 0
パン
ミックスジュース
ねぎ味噌おにぎり
カブの浅漬け
ワカメの味噌汁
899 :
02 ◆countLQaVc :2008/06/20(金) 14:39:29 0
昨日の残りの肉豆腐
昨日の残りのかぼちゃサラダ
昨日の残りのごはん
子供が余したトースト少し
麦茶数杯
900 :
◆KIYOpCoixo :2008/06/20(金) 21:54:10 0
フルーツグラノーラ
アロエヨーグルト
ミックスジュース
901 :
名無しさん@HOME:2008/06/20(金) 22:21:46 O
さかなバ―ガ―
アイスコウシイ
902 :
名無しさん@HOME:2008/06/21(土) 00:57:17 0
納豆
漬け物
ご飯
クリームチーズを挟んだ胡桃パン
コーヒー
ういんな
ヨーグルト
ヨモギ大福
904 :
名無しさん@HOME:2008/06/21(土) 07:37:35 0
とろろご飯
豆腐ネギ味噌汁
カレーうどん
辛かった。
906 :
名無しさん@HOME:2008/06/22(日) 09:34:40 0
回鍋肉風の生姜焼き
かぼちゃの煮物
胡瓜の浅漬け
トマト
ごはん
ワカメの味噌汁
コーヒー
907 :
◆KIYOpCoixo :2008/06/22(日) 11:46:20 0
パン
豆乳
アメリカンチェリー
908 :
名無しさん@HOME:2008/06/22(日) 13:29:03 O
ドンクのパン
ペプシネックス
カレーせんべい
納豆トースト
トマト
コーヒー
目玉焼き丼
ウーロン茶
912 :
02 ◆countLQaVc :2008/06/24(火) 16:12:43 0
昨日のチキンキエフ
きゅうり
トースト
紅茶
いよかんみたいなの
麦茶数杯
913 :
名無しさん@HOME:2008/06/24(火) 17:00:07 O
ウイニー
ニラと卵の味噌汁
ご飯
七穀ブレッド
コーヒー
ぶどうゼリー
バナナ半分
玄米入りご飯
ソーセージとピーマンとにんじんとレタス痛めたやつ
オムレツ
コンソメスプー
916 :
名無しさん@HOME:2008/06/26(木) 10:05:27 0
ぶっかけサラダ蕎麦
桃
917 :
02 ◆countLQaVc :2008/06/27(金) 11:30:07 0
食パンにバター挟んだやつ
目玉焼き
ソーセージ
いよかんみたいなの
紅茶
麦茶数杯
918 :
名無しさん@HOME:2008/06/27(金) 11:50:27 0
バターロール
バナナ蒸しパン
さくらんぼ
ばなな
コーヒー
麦茶
マンゴーヨーグルト
アメリカ 朝食を食べる若者、抜く若者よりも肥満度が低い
ttp://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-30630620080304 朝食をきちんと食べる十代の若者は、朝食を抜く若者よりも体重が軽く、よく体を動かし、
健康的な食生活を送っているとの調査結果が明らかになった。米国の研究者が3日発表した。
調査はミネソタ州に住む2216人の若者を対象に、14歳程度から5年間にわたって体重や食生活、
その他の生活様式を追跡。それによると、普段朝食を食べる若者ほど肥満度を測る指数であるBMIが低いことや、
常に朝食を抜く人は毎日食べる人に比べて体重が平均2.3キロ多いことも分かった。
調査担当者は「朝食をこまめに食べる子どもほど活動的で、全般的に食生活も良い。
つまり脂肪やコレステロールの摂取は少なく、食物繊維の摂取が多くなる」と説明した。
14歳から5年間という事はそのうち4年は親と一緒、
朝食をちゃんと出す親元の子の方が栄養・体重管理できてるだけじゃね?
アメリカの食っていうとジャンクフードしか思い浮かばないんだが、
それでも朝食は食べる方がいいんだろうな。
オレ毎朝、飯と納豆と味噌汁食べよう。
アメリカの朝飯…
シリアルに果物だらけ、ママン特製の野菜と果物のミックスジュース(甘い)
でした@ホムステ
) ノノ
(( ) (
) ノ ) (
( _⌒) ( ( )
)ノ ヽヽ ノ
( ( ) ))
∧,,∧ 美容と健康のためジャンクフードはやめとけよ
ミ,,゚Д゚彡O__________)ノ
ミ つ(;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;( ((;;)
ミ,,⌒つと) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
924 :
02 ◆countLQaVc :2008/06/30(月) 15:29:18 0
クリームシチューのつぼ焼き
紅茶
麦茶数杯
925 :
名無しさん@HOME:2008/06/30(月) 15:52:07 0
ハムエッグ
紅鮭
ごはん
926 :
名無しさん@HOME:2008/07/01(火) 10:09:27 0
盛り蕎麦
漬け物
コーヒー
927 :
名無しさん@HOME:2008/07/01(火) 16:40:46 O
五目まぜごはん
エノキと揚げの味噌汁
ベーコンエッグ
トマトサラダ
飲むヨーグルト
コーヒー
928 :
名無しさん@HOME:2008/07/01(火) 18:11:18 O
卵かけご飯
朝から、野菜たっぷりの塩ラーメン
930 :
名無しさん@HOME:2008/07/02(水) 07:12:19 O
松屋の朝定食初めて食ったけどいいね!
朝食べたい物が全て並んでる
931 :
名無しさん@HOME:2008/07/02(水) 09:14:25 O
ベーコンエッグ
ニラと卵の味噌汁
ご飯
ホットサンド(ハム.チーズ.味のり)
カフェオレ
昨日の夜焼いておいた食パンに三温糖控えめのいちごジャムと牛乳
青汁ミックス
(冷凍青汁、カットフルーツ1/2パック(みかん、マンゴー、りんご、ブドウ各少々)
ヨーグルト、レモン汁、冷凍ブルーベリー)をミキサーにかけたもの。
935 :
名無しさん@HOME:2008/07/02(水) 11:39:57 0
モーニングサーブとピーマンとエリンギの炒め物
目玉焼き
ごはん
麦茶
納豆、温泉卵、なめこ、おぼろ豆腐の丼ぶり。
ネギ、鰹節、のり、ごまのトッピング。
わかめと揚げの味噌汁。
プラム。
937 :
02 ◆countLQaVc :2008/07/02(水) 15:27:05 0
トースト
生ハム
プラム
いよかんみたいなの
緑の野菜ジュース
麦茶数杯
938 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/07/03(木) 08:26:46 O
白ご飯
明太子
青梗菜と椎茸の味噌汁
ベーコンクリームスパ
940 :
名無しさん@HOME:2008/07/03(木) 09:48:52 O
ミートボール
ズッキーニのスープ
ご飯
941 :
名無しさん@HOME:2008/07/03(木) 10:28:20 0
おもちを焼いてチーズと一緒にのりで巻いたの
新じゃがとひき肉の煮物
トマト バナナヨーグルト
さくらんぼ
942 :
02 ◆countLQaVc :2008/07/03(木) 16:27:34 0
トースト
リプトンレモンティ
生ハム
昨日の残りのハンバーグ
麦茶数杯
943 :
名無しさん@HOME:2008/07/04(金) 08:46:30 0
ハムエッグ
ご飯
茄子の味噌汁
944 :
名無しさん@HOME:2008/07/04(金) 11:15:31 O
シャウエッセン
豚汁
ご飯
945 :
名無しさん@HOME:2008/07/05(土) 12:10:07 0
ボンレスハム
ニラ玉
鶏レバー煮物
胡瓜、トマト
麦飯
ネギの味噌汁
946 :
名無しさん@HOME:2008/07/06(日) 11:11:55 0
牛・卵そぼろごはん
ほうれん草味噌汁
スイカ
幸子さん、飯はまだかいのぅ?
948 :
名無しさん@HOME:2008/07/06(日) 12:20:33 O
トッピーをかけたトースト
コーヒー牛乳
949 :
名無しさん@HOME:2008/07/06(日) 14:04:05 0
サラダうどん
950 :
名無しさん@HOME:2008/07/06(日) 15:35:25 O
行列の出来るらーめんこってりしょうゆ
951 :
名無しさん@HOME:2008/07/06(日) 15:56:43 0
ホットケーキ
プリン
絹ごし豆腐をぐちゃぐちゃにして
ご飯に混ぜて醤油とおかかをかけて海苔でまいて食べた
953 :
◆KIYOpCoixo :2008/07/06(日) 16:17:12 0
パン
カルピス
スイカ
954 :
名無しさん@HOME:2008/07/06(日) 23:00:42 O
昨日のカレーパン作った残りのパン耳をカリカリに焼いてきなこ砂糖まぶしたの。
パン耳チンで暖めて、森永チョコ3かけら砕いて挟んで食べた。
質素だけどウマだった
955 :
名無しさん@HOME:2008/07/07(月) 08:09:39 O
セブンプレミアムのカップそば
956 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/07/07(月) 08:32:12 O
舞茸の炊き込み御飯
玉ネギとワカメの味噌汁
957 :
名無しさん@HOME:2008/07/07(月) 09:06:07 O
ハムエッグ
インスタント味噌汁
ご飯
納豆ご飯
ビールと旦那のポテチ
960 :
名無しさん@HOME:2008/07/07(月) 14:37:39 0
ウイニー
プチトマト
ご飯
961 :
名無しさん@HOME:2008/07/07(月) 15:06:33 0
納豆
漬け物
ごはん
子供が残したトースト
リプトンレモンティ
いよかんみたいなの
ゆでたまご
ボローニャソーセージ
ごはん少し
麦茶数杯
黒米入りご飯
納豆
カリカリベーコン
モロヘイヤオムレツ
カリフラワーとブロッコリーサラダ
パプリカと人参のピクルス
964 :
名無しさん@HOME:2008/07/10(木) 10:05:18 0
965 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/07/10(木) 17:57:47 O
白飯
しらす
もやしと卵と豚肉の味噌汁
麦茶数杯のみ
サラダ
稲荷寿司
バターどっぷり挟んだパン
コーヒー牛乳
ゆでたまご1個
麦茶数杯
969 :
名無しさん@HOME:2008/07/12(土) 13:12:01 0
野菜かき揚げ
鯵天ぷら
いも天
ごはん
漬物
味噌汁
970 :
名無しさん@HOME:2008/07/12(土) 16:35:01 0
971 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/07/14(月) 08:58:27 O
赤飯
大根胡瓜の浅漬け
972 :
名無しさん@HOME:2008/07/14(月) 09:11:56 O
お稲荷さん2個
ズッキーニと豚肉炒め
昨日のカツ煮の残り
トマト
973 :
名無しさん@HOME:2008/07/14(月) 09:17:13 O
水で換算したら2リットル分の氷
974 :
◆KIYOpCoixo :2008/07/14(月) 09:37:20 0
あんぱん
りんごジュース
夫のリクエストで粥
塩鮭、海苔。
あちいじゃねーか。どんな趣味してんだ!
976 :
名無しさん@HOME:2008/07/14(月) 16:57:22 0
ご飯・ツナとタマゴの炒め・サラダ
977 :
名無しさん@HOME:2008/07/14(月) 22:19:39 O
モスバーガー
サラダ
アイスコヒ
三日目のカレーライス
唐揚げ
おにぎり
キクラゲとトマトと卵のスープ
納豆
ねぎ入りいりたまご
きゅうり、玉ねぎ、ハムのサラダ
ごはん
クリームチーズと桃缶をパイシートに挟んで焼いたやつ
紅茶
ゆでたまご
麦茶数杯
981 :
名無しさん@HOME:2008/07/15(火) 20:50:39 0
きのこオムレツ
生ハム
ベビーリーフ
レタス
チーズリゾット
アイスティー
一口すいか2切れ
982 :
◆KIYOpCoixo :2008/07/15(火) 22:52:45 0
パン
りんごジュース
983 :
名無しさん@HOME:2008/07/16(水) 00:39:59 O
マックグリドル
ミルク
サラダ
984 :
∵: ◆UNKOOOOYHc :2008/07/16(水) 08:31:08 O
ぶっかけ卵ご飯
おから
メロン\∵/
985 :
名無しさん@HOME:2008/07/16(水) 10:44:26 O
昨夜の肉じゃが
ご飯
ツケ汁にだしをどっさり入れた素麺
ごはん、サンマ、そぼろ
988 :
名無しさん@HOME:2008/07/16(水) 16:24:22 0
ホイコーロー丼
コールスロー
味噌汁
桃
特大おにぎり二個
みそ汁
納豆ご飯
990 :
名無しさん@HOME:2008/07/18(金) 11:40:34 0
とろろうどん
酢漬けの生姜
グレープフルーツジュース
991 :
名無しさん@HOME:2008/07/18(金) 11:57:27 O
ハヤシライス
サラダ
桃
リプトンレモンティー
バームクーヘン