■　■　■　今　日　の　夕　飯　３　■　■　■

あとみそしるも

納豆もだった

おでん
焼きそば

メニューだけ書くと海の家か何かみたい。

（うちも）おでん
焼き鳥
カブの明太和え
もやし油揚げ味噌汁
ごはん

寄せ鍋

海鮮鍋
ゴボウサラダ
ご飯
>>949さん食べないと力が出ないですよ。料理なんかしなくてもいーから何か食べて体力つけて下さいね。

アジたたき＆海草
牛肉ステーキ＆サラダ
ひじきの煮物

今日は一人だから
かけそば

＞アジたたき、牛肉ステーキ
裏山

サンマ塩焼き
エノキのみそ汁
ニラと蕪の卵とじ
ほうれん草お浸し
ご飯

なんっちゃって火鍋

>>942さん
玉葱おろしソース（二人分）

玉葱半分とニンニクひとかけ→すりおろし
それに醤油大１みりん大１を加え、お好みで赤ワイン適宜を加えます。
味が濃いようでしたら水を加えて下さい。
肉を焼いた後のフライパンでちょっと加熱して、玉葱の辛味を飛ばして完成っす。

なべやきうどん

味噌ラーメン
卵と葱のチャーハン
餃子
旦那よ・・・あんた帰りが遅いんだからラーメンなんかリクエストするなよ〜めんどくさ（゜ロ゜)

手羽元の煮付け
鮭の塩焼き
カイワレときゅうりのサラダ
白菜とモヤシの味噌汁
大根の朝漬け

>>965
家庭のキッチンで
ラーメンとチャーハンと餃子を
同時に出すのは、かなりの手腕が必要だよね。

私ならラーメンと餃子でギリギリだ。ご苦労さまです。

マイタケ天ぷら
鳥から揚げ
生青のりの三杯酢
きんぴらゴボウ
ごはん
サンマ塩焼き

けんちんうどん
中華ちまき（冷凍の）

ポークソテー
サニーレタス
ミックスビーンズ入りポテトサラダ
紫玉葱のおかか醤油あえ
白菜の中華風スープ
ごはん

つくねバーグ
サラダ
焼き鮭
山芋とおくらと納豆のネバネバトリオ
かぼちゃの煮物

野菜たっぷりの焼きそば
餃子
ニラと人参と玉子のｽ―ﾌﾟ

ハヤシライス

餃子とひじきの五目煮
餃子150個包んでたら
(ニラ玉ｽｰﾌﾟ春雨サラダ)
作れなかった
要領悪いorz

ごちそうさまでした

白菜とベーコンのシチュー
揚げなすのサラダ
白ご飯

いわしの蒲焼
大根と人参のなます
かぶと油あげの煮びたし
けんちん汁

いり鶏
あじの南蛮漬け
ほうれん草とコーンのソテー
ご飯

とりはんばーぐ
きんぴら
とり団子汁
とまとさらだ
なつみかんみたいの

セリのお浸し
若芽のごま油とレモン和え
豚肉と玉葱の和風おろしソース炒め
イカネギ焼き
冷やしトマト

焼き肉（ｶﾙﾋﾞ･丸腸･ｾｾﾘ･ｳｲ　　　　ﾝﾅ･ｷｬﾍﾞﾂ･ﾓﾔｼ･ﾋﾟｰ　　　　ﾏﾝ･ﾆﾝｼﾞﾝ･ﾀﾏﾈｷﾞ
ご飯

めかじきから揚げ
水菜おひたし帆立あんかけ
大根とさつま揚げの煮物
ワカメの味噌汁
ごはん

家族と一緒に夕飯食べられること。
それが一番うれしいです。

ちんこりまんじゅう

トマトソースのパスタ(ほうれん草とブロッコリー入り
スモークサーモンのサラダ
ローストポーク
キャベツスープ

>984
いいなあ・・・そんな夕食してみたい。
うちはどうしても白飯とお味噌汁がないとダメなんだよね。

アジの煮物
昆布の煮物（豚コマ・人参・蒟蒻入り）
サラダ（ツナ・玉葱・カニカマ・レタス）
味噌汁（具、考え中）
ご飯
＞９８５　　パスタの時にも我が家も何故か白ご飯付きｗ

ポークカレー
ライス
ラッキョ

ししゃも焼き
キャベツとトマトのｻﾗﾀﾞ
ビーフシチュー
茶碗蒸し

なんか組み合わせ変になったなぁ・・・

カレーらいす
キャベツとブロッコリーのゆで卵添え
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

かに玉
かにの炊き込みご飯
春雨とキャベツのサラダ
味噌汁

お蕎麦

ハヤシライス
水菜と大根のサラダ
しじみｽ―ﾌﾟ
筍のオカカ煮

ぶりのキノコホイル蒸し
高野豆腐とにんじんの煮物
ブリッコリーの胡麻和え
16穀ごはん
サツマイモと玉ねぎ、ワカメ、薄あげのおみそ汁

カルボナーラ
アボガドサラダ
ミルクスープ
かなりカロリーいった…

キャベツとセミ餃子を甜面醤　醤油　酒でグチャグチャに炒めて
ご飯にのせてマヨネーズの
セミ丼

(⊃＾ω＾　)⊃　なめたけ!
⊂(　＾ω＾⊂)　 なめたけ!

サバの生姜煮
キャベツのふわふわ玉子ｵｲｽﾀｰ炒め
ジャガイモとﾆﾗのチヂミ
油揚げとほうれん草の味噌汁
納豆
米

腹いっぱい!!

(⊃＾ω＾　)⊃　なめたけ!
⊂(　＾ω＾⊂)　 なめたけ!

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　　　　　　　|| |口|　　 ＼ ＼ ((　 ／⌒ヽ
　　　　　　　|| |口|　 　 　＼ ＼　（　＾ω＾）ロールケーキ♪
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1000なめたけ(´･ω･｀)

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