△△料理が一番嫌いな主婦の夕飯は何？その10△△

●コンビニおにぎり
●インスタントお味噌汁

昼はデパートでランチ♪

野沢菜と豚バラの炒めもの
ナスの輪切りとゴボウの薄切りの素揚げ（醤油と刻みネギをかける）
ジャガイモとタマネギとワカメの味噌汁

焼肉を食べに行った。
明日から質素な晩ゴハンに逆もどり・・・。

焼肉食べるとどうして明日から質素なの？
�@家ではお肉が食べられない
�A焼肉は我が家の贅沢
�Bカロリーを気にしてるから

ﾚｽに横文字っぽいﾒﾆｭｰがあって、どんなものか見当がつかなくてｼｮｯｸ。
ｱｸｱﾊﾟｯﾂｧとﾊﾟﾙﾐｼﾞｬｰﾉが何物かｸﾞｸﾞってこよう･･･。
今の予想：ｱｸｱﾊﾟｯﾂｧ;水っぽいｽﾊﾟ　　ﾊﾟﾙﾐｼﾞｬｰﾉ;ﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝﾁｰｽﾞ

・ｷﾑﾁ納豆山芋　・帆立炊き込み御飯
・味噌汁　　　 ・牛と大根のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
・ﾐｶﾝｾﾞﾘｰ（長期冷蔵庫に眠っていた缶詰とｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽで作ってみた）

ｸﾞｸﾞってみました。
ｱｸｱﾊﾟｯﾂｧが全然違った･･･ｳﾏｰそうなｲﾀﾘｱ焼魚料理だった。
もう少しお洒落な洋食を作れるようになろう･･･。

毒男板の自炊スレを覗いて見たら・・・
　 　　_, ._
　 （　ﾟ Дﾟ）
　　( つ旦O
　　と＿)_)


　 　　_, ._
　 （　ﾟ Дﾟ） 　　ｶﾞｼｬ
　　( つ　O. __
　　と＿)_) （__(）､;.o：。
　　　　　　　　　　ﾟ*･:.｡
自分一人だけのために、毎日あんなに品数作れるなんて・・・

朝の散歩にはまってまつ。

〇ﾗｰﾒﾝ（昨日ｶﾞﾗを買ってきた、麺は市販）
〇ﾐﾆｷﾞｮｳｻﾞ
ﾃﾞｻﾞｰﾄに
〇牛乳かん、ﾌﾙｰﾂ添え
〇ｼﾞｬｽﾐﾝﾃｨｰ

ちょいと眠いでつ・・・

夫が送別会なので、夕食作らなくて良い〜。
金曜日だし、のんびりとお買い物でもして、食事してこようっと。

残業押し付けられないように、定時であがらなければ・・・。

初カツオ
（セロリ、茗荷、ねぎ、しそ　←みじん切り
　にんにく、しょうが、　　　←おろす　　）これをのせる
茄子の揚げ煮（そぼろ入り）
ブロッコリーのにんにく炒め
ごはん
きのこのお吸い物

今日はｼﾁｭｰにしよう。
牛乳とにんじん買いに行ってきます。

やる気おきなさすぎ・・・

●カレー４日目（今日で終了）
●蒸し新じゃがとブロッコリのサラダ
●白飯

じゃが芋蒸かしただけでもう嫌・・・

牛丼・ｷﾞｮｸ。

子どもはじじばばの家
だんなは送別会（早く言ってくれればいいのに。急に言うなー）

963さんのじゃが芋まねしよう。あとは
オクラ油いため
アボカドわさび醤油
カマンベール
いわしの缶詰レモンかけ
白ワインだな、今日は。

最後にキムチと自家製いかなごとご飯。

豚肉とアスパラのオイスターソース炒め
レンコンのマヨネーズあえ
トマトサラダ
カボチャと長ネギの味噌汁
ご飯

鶏の竜田揚げ（にんにくﾀﾌﾟｰﾘ）
肉野菜炒め（エリンギ、ピーマン、キャベツ）
キャベツの浅漬け
きゅうりのドレッシングあえ
いかなごの釘煮
フランクフルト（←子ども用）

週末なので。

餃子
軟骨の塩コショウ炒め
ご飯
中華スープ

以上

明日は私だけ食事会なので朝からカレーを仕込む予定。

厚揚げと小松菜のピリカラいため
新たまねぎとカイワレのサラダ
キュウリとキャベツのあさづけ
豆腐とワカメのお味噌汁

厚揚げの炒め物思いつきで作った割に( ﾟДﾟ)ｳﾏｰでした。
トウバンジャン入れすぎて激辛いためになっちったけど。

びんとろまぐろ刺身
白菜とほたて缶の煮物
茹でブロッコリー・プチトマト
じゃが芋と玉ねぎの味噌汁
ご飯

ニラ玉
納豆
水菜のお浸し
味噌汁
ご飯

さっき仕事から帰ったばっかでやる気なし・・・
今日は何気にお刺身が多いね皆さん。
うちも明日は初鰹にしよう。

明日用事があって実家に何日かいるので
今日のうちに旦那のご飯を作り置きしていた。
簡単なものでスマソ
今日
鶏の団子鍋
鶏の野菜入りナゲット
ご飯

明日は旦那仕事なので
明日　朝　いなり寿司
夜　ハヤシライス
あさっては適当に何か食べて下さい。

ダンナ不在のため子どもの好物でお手軽に

3色丼（鶏そぼろ、炒り卵、鮭フレーク）
れんこんのキンピラ
味噌汁

豚キムチ炒飯を作ってみようー。
それと餃子。野菜スープで今日はＯＫ。

●豚玉丼
●揚げ出し豆腐
●白滝のおかかまぶし炒め

最近ようやく３品が普通になってきますた。。。

パスタ
ソースはレトルト・・・ごめんなさい

料理は全くしない私なので毎日、惣菜を買いに行くのですが
ついつい余計な物ばかり買いすぎて毎日6千円以上使っちゃう
学習能力ないなぁと自分に反省。
料理って時間かかるし荒い物もあるし片付けもあるし料理って意味ないわ。

●チキンライス
●ホットサラダ（アスパラ・ニンジン・ブロッコリー・カリフラワー）
●卵コンソメスープ
●ほうれん草の御浸し
●御新香

和洋折衷になってしまった！(^^;;

うどん（天かすﾀﾌﾟｰﾘ）
ほうれん草のおひたし

買い物行かなくちゃ！冷蔵庫ｶﾗｯ

・夫の餃子(隠し味にキムチ入り！)
・小松菜ともやしの中華スープ
・小松菜の蕾のおひたし

キムチ入れると味に深みが出ます。おすすめ。

菜の花の芥子和え
鰹の刺身
アスパラ肉巻
ネギﾁｬｰｼｭｰ
ご飯with漬け物

チキンカレー
野菜サラダ

デザートに買って置いたパイナップルを出し忘れた



　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∧∧l||l
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 /⌒ヽ)
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 〜（＿__）
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ''" ""''"" "''　　

ああっ！ズレてる・・・。

野菜が安くなってますよね。
旬のものを取り入れたスローフードにしてみました。
鰻丼、温野菜、ナマコ、冷酒
ほとんど包丁使わず。

よし、決めた！珍しくダンナが休日出勤ではないので大人向けﾒﾆｳ

豚汁
めかじきのフライ
キャベツときゅうりとゆで卵のサラダ
キムチ
いかなごの釘煮

アサリが旬で美味しくなってきたね。
今日は
あさりの味噌汁と
あさりのバター炒めに炊き込み御飯にする。

昨日は旦那とﾃﾞｰﾄだったので外食。

〇ﾍﾟﾝﾈｱﾗﾋﾞｱｰﾀ
〇ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ
〇ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
with ｸﾞﾗｽ赤ﾜｲﾝ
ﾃﾞｻﾞｰﾄに
〇ﾚﾓﾝｼｬｰﾍﾞｯﾄ
〇紅茶

もう一眠りしまつ！！！

ブランチは、夫が作ったシーフードチャーハン。
夕飯は・・・今、夫がデパチカに買いに行っています。
何を買ってくるのか楽しみだなー

age

かつおのたたき
あさりの味噌汁
菜の花のおひたし

たこやき
・・でごまかしました。

かつおたたきのっけ盛り風
カレーうどん。

本日掃除で体力消耗・・・・。

刺身用のあじ、昨日購入したものなので、軽く塩焼きにして
マスタードソース、野菜をそえたもの。
なまこ、冷ややっこ、しらすご飯、冷酒。
この時期、料理屋で良い材料がでるんですよね〜。

まもなくここは 乂1000取り合戦場乂　となります。

　 　 　 ＼∧＿ﾍ　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　,,､,､,,,　/ ＼〇ノゝ∩ ＜　1000取り合戦、いくぞｺﾞﾙｧ！！　　　　　　　,,､,､,,,
　　　　/三√ ﾟДﾟ)　/　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　,,､,､,,,
　　 　　/三/| ﾟＵﾟ|＼　　　　　　,,､,､,,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,､,､,,,
　,,､,､,,,　Ｕ （:::::::::::）　　,,､,､,,,　　　　　　　　　＼オーーーーーーーッ！！／
　　 　 　//三/|三|＼　　　　　∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
　　　　　　∪　 ∪　　　　　　 （　　　　）　　　 （　　　　 ）　　　（　　　　）　　　 ）
　,,､,､,,,　　　　　　　,,､,､,,,　　∧＿∧∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
　　　　　　,,､,､,,,　　　　　　 （　　　　）　　　 （　　　　）　　　 （　　　　）　　　 （　　　　）

参戦　→　機を見て敵陣へ飛び込め
退避　→　速やかに新スレへ移動

今日の夕食はビックリドンキーにて
【旦那】300ｇレギュラーバーグディッシュ
　　　　豚汁
【私】　200ｇレギュラーハンバーグ
　　　　ビール
　　　　いかゲソの空揚げ

店員さんがビールを持ってきたが、旦那の方に置いた。
偏見ですな。

福神漬け
ご飯
納豆

一人で夕飯の時はこれだけ。

焼ウドン
ぶろっこりー
もずクス

電子レンジで作る鶏の照り焼き
ヒジキのサラダ
けんちん汁

>>998さん
電子レンジで作る鶏の照り焼き のﾚｼﾋﾟｷｳﾞｫﾝﾇ

そして華麗に1000ざます

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。