【明晰に】脳トレ全般【生きよう】

魚釣りに上達するなら魚を釣りに出かけるだけ。なんで魚釣りの
トレーニングをする必要があるんだよ。WWW
アフォだろ。

WWW

エディさん、俺らに元気をくれよ

>>859
本番以外の練習全否定すげー

　本番が練習、練習が本番。
こっそり練習して、、、とか思ってる奴はだめ。

誰か反論してくれないのか

エディさん、ココから完全に去る時は一言頼む

一言

結局頭を良くする方法とは一体

　エディのような方法は二度手間。練習して完全にしてそれから本番に
臨むというような態度はまったく駄目。
計算に上達したいなら計算を繰り返して極めたらいい。ただそれだけ。

>>868
君アホすぎて話ならんよ

ユアシェイプが効果あり

結局、人の知能があまり上下しないのは、人の脳が恒常的であるからというよりも、行動や生活環境からの脳への入力と脳そのものとが釣り合ってしまっているからじゃないかと思うんだよね。

失われた身体の部位に対応する神経を多の部位に対応するそれが乗っ取ってしまうほどの可塑性のある器官が、認知能力に限ってその可塑性を発揮しないなんてことは、普通に考えるとおかしいんだ。
とすると、例えばリハビリが有効な理由なんかを考えると、頭を良くする方法だって見えてくるんじゃなかろうかと考えられるわけだよ。

こういう仕方で認知能力を向上させることを考えると、まず脳自身に、今自分の能力は足りていないと認識させる必要がある。
脳の上で計算されている意識がそう思ったというだけではダメなので、より低いレイヤーにアクセスする必要もある。
そうすると、意識的に制御できる部分から、脳への入力を変えてゆくのが良いだろう、となる。

例えば、眼球運動を意図して高速化する、とかして。

Flynn effectって知ってるよな？
現代の先進国で生まれ育てばIQは高くなる
つまりお前らは良い環境・教育を与えられて
自分でも気づかないうちに既に脳がクロックアップされた状態なわけ
だからそこからさらにクロックアップしようとしても厳しいんだろう

酷い環境で死にそうなアフリカやインドの子供とかに良い環境と教育与えたり
何らかのトレーニングを行えばIQは結構あがるだろうよ

>>871
無知の知を想起した
なんかソレっぽいな

IQと記憶力の関係を教えてくれ

鬼とれ何バックまでできますか？
私は7バックの速いが限界(>_<)

鬼トレってどうやるのが効果的なんだろう。
ＣＭでは、復唱していくっていうのをやってたよな。

http://jp.wsj.com/public/page/0_0_WJPP_7000-354213.html
ＩＱは変えられる―認知力を上げる方法

恩には恩
恩には仇で
返す人
古い付き合いのある先輩に奢ってもらった、良くしてもらえた。
んなもん知らねー

エディさんにお世話になったことは忘れない。

隔離スレを立ててもらったのに逃げ出すザコだろ

いつまで粘着してんだ

>>881
当初はいい雰囲気のスレだったのにお前のようなカスが湧いたせいで
これだよ。叩く前に情報出せよカスが。

けど経過を見ると鬼トレスレで論文くんと称され嫌われた末
ここにスレを立ててやったから出て行けと追い出されたのは事実なんだよな
傍目から見てほいほいと移って行ったのは奇妙に思えたものでした

>>884
追い出されたというより自分でスレたてて出ていこうとしてたっぽいけど

581 ：枯れた名無しの水平思考：2013/12/30(月) 18:29:38.26 ID:idyuqaZC0
ここだとスレ違いで荒れてしまいそうなんで
誰か脳トレ全般のスレ立ててくれ。
なぜか規制くらって立てられん。エビデンスとか脳トレサイトの
情報交換しようぜ。

582 ：枯れた名無しの水平思考：2013/12/30(月) 18:40:28.32 ID:b0SFftKb0
ほい
【明晰に】脳トレ全般【生きよう】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1388396379/

583 ：枯れた名無しの水平思考：2013/12/30(月) 19:09:39.42 ID:idyuqaZC0
>>582
ありがとう。マジ感謝です！！早速遊びに行きます

八回優勝のドミニク本に、記憶力トレーニングをすると集中力や流動性知能ものびると書かれてたけど
何か根拠があって言ってるんだろうか

鬼トレスレは当初は今よりもさらにものすごく民度が低かったからな。
エディさんは鬼トレスレの人間に過度に煽られて、売り言葉に買い言葉みたいな感じでああなったっていう部分が強い。
鬼トレスレでの、エディさんともう一人詳しい人の議論のおかげで、俺みたいな専門知識のない奴も色々知ることができたんじゃないのかね。
エディさんはむしろ鬼トレスレに貢献しただろ。
なぜそれがわからないのか。

エディの人間性に多分の問題があったような

エディがnbackスレで鬼トレスレの悪口言ってたのはワロタよ
結局nbackスレ機能停止しちゃったし

>>889
あのスレは前から機能停止してるだろ。
このスレ停止したのはお前ら粘着君。
責任とって早く情報出せよ。

鬼トレスレ昔からいたわけじゃないけど↓みたいな人材豊富な方が好き

　 ∩∩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 V∩
　 (7ヌ)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（/ /
　/　/　　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧　　 　 　 　 　 　｜｜
/　/　 ∧＿∧　　 　 ∧＿∧　　＿（´∀｀　） 　 ∧＿∧　　 ｜｜
＼ ＼（　´∀｀）―--（ ´∀｀ ）￣　　　　　　⌒ヽ（´∀｀　）　／／
　 ＼　　　　　　　／⌒　　　⌒￣ヽ､ 論文　/~⌒　　　　⌒　/
　　 .｜ モチベ |ｰ、 ﾃｸﾆｯｸ厨 /￣|　 くん/／`i 粘着くん /
　 　 ｜下がる｜ ｜　　 くん /　（ミ　　　ミ） 　｜　　　　｜
　　　｜ 　 くん |　 ｜　　　　 | ／　　　　　　＼ ｜　　　　｜
　　　｜　　　　｜　　）　　　 ／　　　／＼　　　＼| 　 　 　 ヽ
　　　/　　　ノ　｜　/　　ヽ ヽ、＿／）　 （＼　　 　）　ゝ　　｜
　　 ｜　　｜　　|　/　　 /|　　 /　レ　　　＼`ー ' |　 ｜　 /

エディさんマンセー

終了

再開

皆で書き込んでいこうぜ
とりあえず、脳の強化書、かいました
読んだらあっぷしまふ

これに答えて上げて　俺も知りたい

19　名無し生涯学習　sage　2014/06/19(木) 21:10:04.61
鬼トレ届きました。初めてのプレイは50代といわれました
ところでマインドフルネス本は
マインドフルネス ストレス低減法(ジョン・カバットジン)と
マインドフルネス(バンテ・Ｈ・グナラタナ)のどちらがオススメですか？

このスレで唯一役立った情報はグリシンだ
脳トレ関係ないが

>>896 俺は両方読んだ。どっちも良書だから、どっちも読めばいいと思う。俺は
図書館で両方借りて読んだ。
　あとで読んだから、かもしれないが『マインドフルネス　気づきの瞑想』（バンテ・H・グナラタナ）
のほうが読みやすく分かりやすかったと思う。どちらか1冊なら、こちらがお勧め。
　ちなみに、バンテさんの続編、『マインドフルネスを超えて』は、普通の瞑想が完璧にできる
ようになってからじゃないと読んでもわけが分からないと思う。俺はよく分からなかった……

>>897 　グリシンどう？効果ある？

>>898
ありがとうございます
まずは『マインドフルネス　気づきの瞑想』を読んでみます

俺もグリシン飲んだ。

眠りが深くなって、うつらうつらがなくなった。
よく眠れると言う意味ではいいかも。

脳トレと少しずれるけど、25日放送のためしてガッテンで、
・ヤル気がないのが1ヶ月続く
・しかし自殺願望はない
・仕事も趣味もヤル気が出ず、認知症のような症状もでる、
・高血圧である

のは、隠れ脳梗塞の疑いあり。

あと、ヤル気をだすには、
・成功体験＝達成感を得る(難しい課題ではなく簡単な課題にして、成功しやすくする)
・テストステロンを出す(力強いダイナミックなポーズをとる。リズム感やテンポの速めの運動で心拍数を高める)

ですってよ。

>>901 サンクス。力強いダイナミックなポーズは　>>232　>>242でも言われてるな。

MHKつながりで、こちらの「“折れない心”の育て方」もおすすめ
http://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku/detail02_3486_all.html

>>902
ありがとう、レジリエンス、逆境力かあ、初めてしったわ、


たしか『夜と霧』の中にも、収容所で諦めなかった人間と亡くなった人間の事を書いてたわ。

昔、100分で読む名著、でやってた。
思い出したらそれを書くよ。

>>902
このスレでも上がってるインターバルトレーニングがいいって書いてあるな

このスレ有益な情報多かったのに廃れて残念だ

じゃあ盛り上げていこう

いや最近は少しずつだけど、コメントが多くなってると思う。

意識として、ビジョン、成功体験、ほかに何が大切かね