長野県の災害総合8

遅くなりすみません。目が覚めてから削除依頼のルールを見ていました
手伝ってあげると言ってくださった方達もありがとうございます。
お気に入りにないスレもあり見落とすかもしれないので、遅くなりましたが良かったらでいいので手伝ってください
皆さんありがとうございます。温かくなり心臓も大分良くなってきました。
即席しるこは無かったですが温かい飲み物を飲みました。ありがとうございます
冷たいこと言われたとは思っていません。励ましありがとうございます。

削除依頼はこのような書き込みでよいでしょうか？
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku2ch/1215488374/383
削除してください。よろしくお願いします。は、削除依頼で書かないほうが良いでしょうか？