運動の脳への効果
1 ：1：
運動は脳へ劇的に有用な作用がある
らしい
実際、数ヶ月の運動を続けると神経細胞が
年をとった人でも増えるという結果がある。
詳しく教えてください
らしい
実際、数ヶ月の運動を続けると神経細胞が
年をとった人でも増えるという結果がある。
詳しく教えてください
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2 ：名無しゲノムのクローンさん：2007/04/29(日) 22:15:58
>>1
まずそのソースを出せ
まずそのソースを出せ
3 ：1：2007/04/29(日) 22:37:16
Newsweek 英語版 （4/9？） Exercise and the brain
http://cardiology.cocolog-nifty.com/blog/2007/04/exercise_and_th.html
に詳しい内容がのってた。
引用されたらしいこの論文ってどうやったらみれる？
An in vivo correlate of exercise-induced
neurogenesis in the adult dentate gyrus.
PNAS 2007 104: 5638-5643
門外漢の人間なんだけど
http://cardiology.cocolog-nifty.com/blog/2007/04/exercise_and_th.html
に詳しい内容がのってた。
引用されたらしいこの論文ってどうやったらみれる？
An in vivo correlate of exercise-induced
neurogenesis in the adult dentate gyrus.
PNAS 2007 104: 5638-5643
門外漢の人間なんだけど
4 ：名無しゲノムのクローンさん：2007/04/29(日) 22:55:36
大学の図書館に行けばおいてあるよ。
5 ：1：2007/04/29(日) 23:01:30
6 ：1：2007/04/30(月) 00:28:18
7 ：名無しゲノムのクローンさん：2007/04/30(月) 00:56:24
マウスでは7年ほど前に、走ることで海馬ニューロン新生が促進されるってことは発表されてた。
8 ：1：2007/04/30(月) 01:02:38
ふまえて、ちょっと考えてみた
勉強→集中力途切れる→軽い運動→勉強→集中力途切れる→軽い運動
→以下繰り返し・・・
でものすごい長時間勉強できるんじゃない？
勉強→集中力途切れる→軽い運動→勉強→集中力途切れる→軽い運動
→以下繰り返し・・・
でものすごい長時間勉強できるんじゃない？
9 ：名無しゲノムのクローンさん：2007/04/30(月) 01:43:50
>8
「軽い」運動の程度にもよるけど、そのうち疲れて寝そうだな…。
「軽い」運動の程度にもよるけど、そのうち疲れて寝そうだな…。
10 ：1：2007/05/01(火) 23:29:49
なんか誰もレスしないね (´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
自分でやってみてすごい効果あった
今、毎日ジョギングしてる
こういうの詳しい日本の学者いないのかな？？？？？
自分でやってみてすごい効果あった
今、毎日ジョギングしてる
こういうの詳しい日本の学者いないのかな？？？？？
11 ：名無しゲノムのクローンさん：2007/05/02(水) 00:37:27
>>10
どういう風に効果あったの？
どういう風に効果あったの？
12 ：名無しゲノムのクローンさん：2007/05/02(水) 01:49:37
まだ動物実験だけだけどね。
一番見たい人間の鬱のケースが、見たくても見られないから。
患者さん殺す訳にも行かないしね。
一番見たい人間の鬱のケースが、見たくても見られないから。
患者さん殺す訳にも行かないしね。
13 ：名無しゲノムのクローンさん：2007/05/02(水) 21:55:01
>>1
は「人で」と言ってるがホントにそんな話あったっけ？
は「人で」と言ってるがホントにそんな話あったっけ？
14 ：1：2007/05/03(木) 00:15:05
15 ：1：2007/05/03(木) 00:23:03
運動は自分にとっては
長年求めていた最高の抗鬱剤だった
それが本当なら、出てくるとすぐに連想される効果の多くが実際出てきた
自分が知りたいのは、脳の状態にとって最適な運動
プログラムはどのようなものなのかです。
長年求めていた最高の抗鬱剤だった
それが本当なら、出てくるとすぐに連想される効果の多くが実際出てきた
自分が知りたいのは、脳の状態にとって最適な運動
プログラムはどのようなものなのかです。
16 ：名無しゲノムのクローンさん：2007/05/03(木) 01:17:44
>>1
鬱な方？
鬱な方？
17 ：1：2007/05/04(金) 02:02:01
関連部分も含め再度読んでみたが、
人間の海馬部分では確かに効果はあるようだ
MRI等で確認されているようだ
他の部分では未だ不明らしい
http://www.msnbc.msn.com/id/17663831/site/newsweek/
インタビュー部分もあったので読んでみたが、
やはり継続的に運動するのが望ましいよう
特に現段階の知識では有酸素運動がよいよう
人間の海馬部分では確かに効果はあるようだ
MRI等で確認されているようだ
他の部分では未だ不明らしい
http://www.msnbc.msn.com/id/17663831/site/newsweek/
インタビュー部分もあったので読んでみたが、
やはり継続的に運動するのが望ましいよう
特に現段階の知識では有酸素運動がよいよう
良ｽﾚのﾖｶﾝなのに過疎？
21世紀COEでも運動生理関連で何件か報告出てたとｵﾓ
>>15、最適な運動プログラム←そこを見つけるのが肝要なんじゃね？AT（アナエロビックスレッショルド）とか
この分野はﾃｰﾏいっぱいあると思うよ。需要も。動物実験ならいくらでもﾃﾞｰﾀ出そうだし
21世紀COEでも運動生理関連で何件か報告出てたとｵﾓ
>>15、最適な運動プログラム←そこを見つけるのが肝要なんじゃね？AT（アナエロビックスレッショルド）とか
この分野はﾃｰﾏいっぱいあると思うよ。需要も。動物実験ならいくらでもﾃﾞｰﾀ出そうだし