うつ病持ちで会社行きながら資格取得勉強中の人�@

今が最低だから。雨の日は、雨でよろしいがな。
あとは、上るだけ。いいことあるぜ。そのうち

>>102
> 体に何かが巻きついてるかのように動きづらい
なんかそれわかるなぁ…

おまいら社会保険労務士取れば？

10時〜12時までに寝て6時〜8時までに起きる、である程度何とかなる。
2時〜4時ぐらいに寝てそれぐらいに起きるを繰り返してるといつかバテる。
睡眠時間削ってまで勉強しなきゃならない資格は受けるの辞めなさい、取れないとは言わないがその人に取ってまだ受けるべき資格じゃない。

汎用的でどこの職場でも使える比較的難易度が高くない資格から取ってけばいいと思う
はじめのうちは頭慣らしの体操みたいな感じで
最初からあまり難易度高いものに特攻してベテっても自信なくすだけだと思う

社労士とれば？

身体がしびれる感じ。クスリ飲まないと症状が出てくる。寝ることにしてる。

うつ病の人は、意識的に生姜を摂取せよ。

生姜が効くの？

チンコ(^ω^)

セロトニンが摂れる、
セロクエルがいいな？

>>105>>108
ウツ持ちに独立開業型資格勧めるのやめろよ。

風邪で発熱してだるいのと同じ感覚が慢性的に続いてる
運動するのはちょいきついかも
勉強の能率もイマイチだなあ

俺も医者に体動かせと言われるが
動かす気になれない
もともと運動が嫌いなのもあるんだけど

体動かすくらいならまだ勉強の方が耐えられる

動かしたくても、カラダだるいorz

調子良いときは、公園で散歩。３周とか決めている。
人とかかわりたくないから、帽子とマスクは、必須アイテム。

公園のベンチでの読書もいいもの。太陽の日差しもあたるしるね。

平日の昼間に公園で帽子とマスクって、むちゃくちゃ怪しくないか？
せいぜいダテメガネかグラサンにしろよ

↑ｱﾘｶﾞﾄん。不審者と思われないように愛犬を飼い始めたんだ。夜中の散歩も大丈夫

俺は統合失調症だけど仲間に入れてクリ
つまらん資格を一杯持っているぞい

しっかりと服薬だけは継続しないと。
無理すると張り返すし。
資格勉強も根入れずにボチボチすればいいのさ。

資格の勉強にそんなに根入れてなかったけど
先月からカラダだるいわ

元旦からカラダだるくて泣ける・・・

メタリカ聴けば元気でるぜ
あぁ月曜日から仕事だorz

紅白に出てたperfumeじゃダメか？
♪ディスコ ディスコ ワンルーム･ディスコ

みなさん、仕事いつからですか？

鬱持ちで仕事しながら資格の勉強って
大変だろ？
鬱治してから勉強した方が早いかも

明日から仕事。今は、部屋暖めて布団の中。
猫状態で至福の時間。

今日都心部行ってきたんだけど、やっぱカラダだるいわ・・・orz
最初は多少動きが鈍いくらいかなと思ってたら、だんだん歩くのが辛くなってくるのな
移動にいつもよりかなり時間かかるし、行こうと思ってたところ何箇所か行けなかった

尾崎豊の「失くした1/2」聴くと元気でるよ
この歌にはどれだけ助けられたことか
良かったどうぞ

http://www.youtube.com/watch?v=lLmVMnrVezc

本当に尾崎さんの歌は、傷ついた心を癒してくれる力があるよね。
やはり、どんなに辛くても生き抜くことが大切と気づかしてくれる。
　>>130 ありがとう。久しぶりに尾崎豊の心に響く歌を聴かしてもらった。
　　　　明日も、元気に会社いくぜ。

>>131
元気出たみたいで僕もうれしいよ
もうホントつらかったときにこの歌聴いてて
苦しくてたまんないけど
それでも笑顔を大切にしてみようって思えるようになった
そしたら「○○しなきゃ駄目だ」っていうんじゃなくて
「○○してみようかな」って前向きになれた気がする
他スレにもあるように「苦しいときこそ笑顔」ってのは本当なんだなぁと思う

>>132
> 「○○しなきゃ駄目だ」
これ思い込んじゃうと負のスパイラルに入るよね。

前向きになれる鬱病ブログを見つけました。管理人さんのようにポジティブに生きていきたいです。

「自分探しのブログ　禁パチ禁スロ鬱病日記」

悩みをメールで相談したらすごく優しくて温かいメールを頂けました。

サトルナカジーマ

本読みは大丈夫なんだが、
問題集を解き始めると持続力が薄れてくる。また、疲労感もたまる。

は？
そんなの当たり前だろ

ＦＰに挑戦しましたが、落ちました・・・
試験中体震が激しく、パニックになりそうで試験どころじゃありませんでした。

まだ、治療の方を優先せざる得ないようです。

趣味が資格勉強なら、心と相談して、すればいいさ。

うつなら入院しろよ

現在休職して社労士の勉強中だが、集中力もなくやる気も起きず
ずるずるとスケジュールから遅れていく。

４月から職場復帰したかったが、無理かもしれない。

［ロンドン　１５日　ロイター］　オランダの心理学者らは１５日、
高血圧治療に広く使用されている薬によって、
嫌な記憶を消去できる可能性があるとの研究結果を
医学誌「ネイチャー・ニューロサイエンス」に発表した。
将来的に、不安障害や恐怖症などの治療に活用できるかもしれないという。

アムステルダム大学の心理学者、Merel Kindt氏らの研究によると、
健康な治験者が高血圧治療剤として知られるプロプラノロールを服用したところ、
クモに対する恐怖の記憶が減退したという。

これまでの動物実験では、恐怖の記憶は思い出す際に変化することがあるという。
研究者らは、脳内の神経細胞に働きかけるプロプラノロールにも、
記憶を薄める効果があると話している。

>>1

きょろちゃん　乙




　　

頑張らなくていいんだ。
気持ちが上向いたら、勉強すればよし。
と自分に言い聞かせている。

ahahahahahahhahahahhahahhha

あはははっははははははははｈっはははははっはあはっははははっはははははあ

>>142
トラウマを消したら、記憶も消えて・・・
試験勉強意味なくなるし。

うつ病は持ってないけど
糖尿病はもってるわ

開き直ってんじゃねーぞクソ共が。
いちいち各板で聞いてもないのに症状やら身の上話はじめんな、ゴミ共の
話なんか聞かされる身にもなってみろ異常者のカスが。

第一種電気工事士受ける人いますか？

>>148
ＤＱＮクズ野郎にクソとかいわれてもなあ。
あ、チョソか。
早く日本から出ていってね。

>>148
だったら見なきゃいいのに、それもできないのか？
随分頭の中身が可哀相な香具師だな
煽りならもう少し考えて出直して来い

やっぱり月曜日は辛いな
明日もぼちぼちやんべぇ