★お坊さん、正座がつらくないですか？

３時間くらいまでは平気かな
慣れでしょうねぇ
あまり長時間の正座だと、痺れはすぐに回復しても、
膝関節が固まったようになって、伸ばすのが痛いことがある

一日の許容量ってのはわかるような気がするなぁ
棚行とかで、短くても総量が多きときは、やっぱり膝が痛い

あと、一度体力つけようと思って、走り込みをしたら、
短時間でも痺れるようになったことあり

慣れてくると、血管の走行が変化するのかね？