おい、おまいら。眠気対策どうしてる？

受験の敵、眠気について教えてくれ

寝る
終了

寝ればいい

寝る

寝ない
終了

カーフェってゆう薬飲んでます〜

歯磨き

結構効く

ふつーに勉強して眠くなったらねる。
無理して起きる意味が分からない。
それやったらテレビ削れよ(笑)

評論文を読む

太ももにアイスピック刺してる

筋トレおすすめ

腕立て×20
腹筋×30
背筋×30

の1セットで1時間は余裕でもつよ
運動不足でたるんでる受験生には相当適していると自負している

寝る

熟睡したくないなら寝づらい体勢で寝る
そしたら寝過ぎずに済む

>>10
おまWWWW

>>11
同意

>>11
プロテイン乙

寝る

ちんこいじってアゲアゲになってからそのまま寝る

カントの純粋理性批判を読んでみてくれ！
すぐ寝れる・・・ｗｗ

一回全裸になる

風呂場行って水かぶる。

手を体の下敷になるようにして寝ると
痛くなってきて数十分で起きる

>>1
もう満足したか？


石川実況のCDは最強の睡眠薬
これはガチ

めちゃくちゃ濃いブラックホットコーヒー。全部飲めない程度の濃さで。
眠気はわからんが、頭のモヤモヤはとれる。朝飲むとスッキリ。

コーヒーと煙草

俺は本能には逆らわを、寝る。

オナニーすんな!!オナニーしなきゃ夜中の二時まで余裕行ける(★≧Д)Ь
オナニーしたらアウトやね。

鶏肉ではさむ

寝る。好きなだけ寝れば、集中して勉強できるだろ。
何時間は勉強しなければ！とかを気にしなければな…

睡眠時間を確保するのが一番の眠気対策
十分寝たのに眠いのは一種の勉強への拒否反応

俺この前あまりに眠かったけど勉強したかったから包丁で腕ちょっとだけ切ったら、
出血止まんなくて眠気は覚めたけど勉強できなかったｗ

濃い茶をのむ。
ま〜ぁ、一週間もすれば、外の雑草を喰うような気分さ。

>>29
ネタ乙

最近寝付きが悪いわ

最近眠くならなくて悩んでる。
早めに寝ようと思って布団入っても眠くないから寝付けない。
かと言って寝なかったら、朝から頭がぼーっとして集中できない。
あーもう嫌だ

寝る。
八時間は寝ないと気が狂うもん。
みんな睡眠削ってまで一体何時間勉強するの？

http://ishinoue3.servebbs.com/uploader/src/up0188.jpg
http://ishinoue3.servebbs.com/uploader/src/up0189.jpg

>>33
辛いよな。ドリエル飲んでみようかな

眠いときは寝た方がいい

午後７時くらい、ちょうどいまくらいが眠いんだけど
なんかいい方法ないかな？　目薬、口にいれるやつ以外で

夕方5時から9時まで寝るといいよ

俺、今年になってからはずっと4〜5時間だ。
ベットに入るのは3時くらいだもん

顔あらうのが１番てっとりばやい

>>41
群馬県民？

寝るのが１番

玉露
むしろ寝れなくなる。

>>36
ドリエルかうくらいならレスタミン錠買った方がいいよ。
（値段の問題で）
薬用成分同じだから。レスタミンはアレルギーの薬として
いわれてるけど。
ドリエル２錠＝レスタミン５錠
ちなみに自分はレスタミン５錠で次の日フラフラだった。
眠くなるけど、体はだるくなる。
寝れないなら内科で「受験生で寝れない」って訴えて
眠剤もらったほうが1番いいと思う。

>>42 いや、静岡県民さ！

>>9 神
自分の少し簡単な数学の問題やれば目覚める気がする
みんなの睡眠時間どんくらい？俺4〜5

>>39
その時間に寝ると夜中眠れなくなります

eimin

シス単全部覚えた後に速読上級編やって去年早稲田受かったお。

ねたくない

待ち針で中指の爪の下辺りを突く

唐辛子を食べる

寝るor時間によっては寝ない

つか、眠くなったら寝る奴って多分あまり成績良くないだろ(笑)

眠い
↓
携帯でHなサイトを閲覧する
↓
ムラムラして眠気が吹っ飛ぶ
↓
オ◯ニーがしたくなる
↓
不意に抜く
↓
妙な脱力感
↓
眠くなる
↓
寝る

>>55
同意

眠くなったら寝るを否定する奴こそほとんど勉強経験ないだろ
眠くなったらコーヒーでも飲んで素直に30分ぐらい仮眠を取るのが１番

模試中に眠くなる。
午後の国語がやばい。
あんまり眠くてつまらないミスをしたこともある…
ご飯わけて食べたりしてみたけどだめだった。
目薬は目の病気餅ですーっとするやつさせないしｗ
なんか対策ないかな？
このままじゃ入試で寝ます

エスタロン

ヒンズースクワット

受験勉強をやめる！

俺は小・中・高校の校歌歌うけど････

大声出して走れば覚める

けど発狂したみたいになる

多分、２ちゃんねるのし過ぎで昼夜逆転してるんだよ。一週間くらい温泉旅館に
行って受験勉強やめてのんびり過ごせば、朝飯食ったりして体内時計が戻ってく
る。１５万ほどかかったけど一生がかかってると思えば先行投資だよ。

あったかくしすぎると眠くなるぞ
少し薄着になるといい

ブラックブラックをかむ

高かったけど奮発して買ったmp3プレーヤーの目覚まし機能にはお世話になっているぜ。
取れにくいイヤホン装着して仮眠すれば嫌でも寝すぎることはないwww

浪人の方がｶｷｺしてる，不合格の瞬間ってやつ見る!!

怖くて寝れない笑
勉強しよって思える

＞俺この前あまりに眠かったけど勉強したかったから包丁で腕ちょっとだけ切ったら、
出血止まんなくて眠気は覚めたけど勉強できなかったｗ

そのうち受験ノイローゼで自殺という記事が出るだろうよｗ

7時間近く寝ているのに眠いときがあったら
それは勉強に飽きている証拠。
1週間くらいぼーっとしてるのが「よい

思い切って受験諦めれば眠くても問題ないと思う

最近気付いたことだが
納豆を食べると眠気が消える気がする

限界を感じるときあるだろ？そう目を閉じたら5秒で寝そうなあの感じだ。
あれを感じたら全速力で家を飛び出して400m位走ると目覚めるよ。ただ俺は職質された。

>>72
やってみる

>>73
ワロタｗ

自宅での眠気より授業中の眠気の方がやっかいなんだが・・・。
皆さん授業中眠くなってどうしようもないときどうしてます？
眠い、っていうより気づいたら寝てるんですよね、やる気はマンマンなのに。

>>76私もです!!

どうしたらいいんだろ…

眠いなら我慢せず寝ればいいんじゃないか？
俺は一日６時間は寝ないとダメなんだがそれでも
１６時間は勉強やれるぞ

俺は椅子に背中をつけないでできるだけいい姿勢で座る。

庭に出てラジオ体操。

毎日10h以上寝ないと頭ボーとする
休日は15h
ねむたくなったら寝る
ねむくなくても寝る
↓
寝すぎて頭ボー
やる気なし
↓
２チャンにはりつく
↓
オワタ

うるさいしね

うるさいし、ね？

売るサイ死ね

深夜０時を過ぎても起きてるとホルモン分泌量が減って翌日の精力（やる気）に影響が出るらしい
０時前には寝て６時前には起きるのが睡眠時間もちょうど良い
（俺は０時前には寝て５時５２分からの元気のミナモトを見る為に必ず５０分には目が覚める）
昼飯を食ったら１時間くらい昼寝をすると午後も爽快に机に向かえる
それでも机に向かってて眠くなった時はコーヒーでも飲んで机で20分〜30分寝るのがおすすめ

ちなみに食べ過ぎは眠たくなるし消化に無駄な体力使うから小食が好ましい

売るｻ、石ね！

売る妻子ね！！！

売るさ医師ね

短眠法ってあるのかな？
俺は毎日8時間以上寝てるから受験云々より人生を損してる気がする

売る際、詩ね

俺平気睡眠3時間半(4時〜7時30分)だけどホルモン分泌すごいよ。髭こいし 精力マックス

>>91
体とかだるくない？

>>85
俺、中野アナ大好きなんだよ。
元気の〜ミナ・モトももちろん好きだ

電気つけて寝る。
寝すぎることは無いが、疲れはあんま取れない。

俺は11時に寝て、3時30に起きて、6時30までやり、飯食ってまた寝る。そして、午後も3時30〜4時30まで寝る。そうするとあんま眠くならない。
こまめに睡眠とったほうがまとめてとるよりいいかも。
こんだけ寝ても一日15時間くらい勉強できる。

20〜40分寝る
これですっきり

やっぱ寝たいときに寝るのが一番

カフェイン大量摂取

ミンミンダハ
プラシーボ効果

目覚ましかけても起きれない。毎日10時間ぐらい寝てる。日中も眠い。

マジでどうしたらいいんだろう

朝型にしようとしてんだけど、どうしても飯食ったあと寝てしまう

つＣｏｋｅ

AV

みんな徹夜してまで勉強してんの？信じられんわ・・・
オレの周りはそんな人いないな。

オレは９時〜１７時（ぶっつづけ）、２０時〜２２時
の合計１０時間が限界。

落ちた去年あたりから眠眠打破及びリゲインをほぼ毎日１〜２本摂取してたら
抗体が出来たらしく、飲んでも眠くなってしまうおれがきましたよ。

逆にオナニーがいいらしい

エスタロンモカは安いし効くよー

>>106
昼の三時ごろオナヌーしてまじこうかいした
その日勉強出来なかった

マスターベーションというの厄介でねぇ…

20分ぐらい仮眠とるのは良いんだろうけど、目覚ましかけても起きれない。
目覚ましをとめるときの記憶がない。
その後２時間たって起きるとだるくなってさらに勉強ができずに、すたあの恋を見てしまう。

>>107
すぐに耐性ついて効果なくなるよ

>>111
まさにその通り
むしろ睡眠薬になってる気さえするほど余裕で眠れる

22歳：大卒現役。ほぼ売り手市場。名の通った大学なら就職には困らない。
23歳：大卒＋１。浪人か就職浪人か分からないが、ここまでは第二新卒と呼ばれない。
　　　　だから必死の覚悟で就職活動すべし。これを過ぎると就職活動はマイナスが大きくなる。
24歳：あまり贅沢を言えない身になる。短期職歴者が多くなり、大手への就職はかなり厳しくなる。
　　　　資格を生かした就職なら可能性はあるが、探せばブラックを回避できる。
　　　　大学院を出た理系職は当然不利にはならず、新卒22歳と同じ扱い。
25歳：いい加減職歴無しには冷たい風が･･･。営業職・外食系以外で正社員になれる道がほぼ閉ざされる。
　　　　ここで踏ん張らないと一生フリーター。
　　　　ここまで付き合ってきた彼女はかなり優しい。あとは自分の人生といかに向き合うか。
26歳：職歴無しは絶望。根性でブラックにしがみ付くしか道は無し。
　　　　ココまで来たら彼女はさっさと見切りを付けるべし。
27歳：職歴無しは論外。短期職歴者は前職を生かした就職活動を。
　　　　彼女は覚悟を決めましょう。ここで見切りをつけないとこの人以外では一生結婚は無理。
28歳：働いていないこと、フリーターであることがもうどうしようもないことだと考え始める時期。
　　　　正社員になることはもう無理。それはそれでその人の人生。
　　　　彼女もそのことを受け入れるべし。もう年収250万円からこの先一切上がることはない。
29歳：上に同じ。あとは何歳までバイトを続けられるかの問題。
　　　　歳をとってからでも続けられるバイトを選ぶべし。
30歳：自分の人生このまま走るか、樹海へ走るかの二択。

昨日は午前５時までおきてた。途中ピンチになったが、長瀬愛がオレを救ってくれた。

長瀬愛ヘルニア（笑）
手の甲コンパスの針でさせや弱虫

モカって飲み始めの頃はすさまじい勢いで効くが頻繁に飲むとたしかに耐性つくよな。
最初の頃は眠気が吹き飛んで感動したが今は飲んでも効かない。
肝臓にも悪いしたまに飲むことをおすすめするよ。
耐性つくと一ヶ月くらい飲むのやめても効かなくなるんだよな。
何ヶ月くらい飲むの止めたらまた効くようになるんだろうか

最強の眠気対策、それは
眠いときは寝る事

窓から勇気をだして「ドロボー」って言う

たった今外を走ってきた。

田舎で街灯がない上、隣の家の猫と遭遇。
心臓止まりそうになったが、血の気が引いたお陰で眠気は吹き飛んだｗｗ

早く都会出たいわ。

さぁ寝ようかな！
寝たいときは寝るのが一番！
朝6時30分に起きて暗記物をやろう。

オナると眠くなるぞ

>>121そんなの自明の理でちゅ＞＜
ぽくももう寝るますでちゅ！おやすみでちゅ☆









っていう具合にぶつぶつと一人で話す(声大きめ)と眠気がとれる。
でも俺は家族に聞かれて本気で頭イッたと思われた

みんなこまめに睡眠とったりして頑張ってるんだなぁ、、、自分は５０前半の私大だからって眠くもないのに怠けて寝てる・・・
あと１ヵ月半だから死ぬ気で生活改善して勉強しよ↑↑そしたら受かる自信がある、、、ちなみに自分の偏差値40弱・・・・orz

コーヒーって肝臓に悪いの？

カフェインの致死量は、コーヒーバケツ3杯

頭に悪い

カフェの多量摂取はインポの原因らしいってホント？友達にそれを聞いてコーヒーが飲めなくなったんだが

聖飢魔�U大教典『恐怖のレストラン』収録の『吸血鬼の増殖』を
最初から最後まで耳を澄まして聴いてみる
多分、寝たくても寝付けない

>>127
コーヒー会社の開発部員に誤れ

眠たかったからちょっと睡眠とろうと9時に寝たら今起きた。
なんか勉強する気なくしちゃったorz

中学生の時に戻って、受験から恋愛まで何もかもやり直したい。

睡眠を削ると寿命が縮まる。1日徹夜すると1週間縮まるといわれている。
寝だめをしても同じである。規則正しい睡眠時間8時間をとることをお勧めする。
慢性的睡眠不足は脳細胞を酸化させ、認知症になる。

別に大学受かるんなら5年ぐらい寿命が縮もうがいいじゃねぇか
エスタロンモカとかのカフェイン錠使ってる奴いる？
一番効くやつって何かな

エスタレンモカ使わない方がいいぞ
使い始め2日はよかったんだけど、今じゃ常にいくら寝ても眠い体質になっちまった

>>123
40弱っておまｗｗ
30台後半か

>>132みたいな奴はお前らが不安になって寝るのを狙ってるのがバレバレだなｗｗ

睡眠時間は大切だろ・・・常識的に考えて・・
寝てる間に記憶が整理されるっていうじゃないか・・・
エスタロンモカとか・・一応薬だからな・・

てか、授業中に眠くなった場合はどうすればいいのだ。笑
自宅での睡魔とはわけが違いますよ・・

寝なさい。
家で眠くなったら熱いシャワーを浴びればさめる、が風邪引かないように

まつ毛を思いっきり引っ張る。

スーッとする目薬をさす

眠くなったら自分のほっぺを殴りまくって渇を入れる

お前ら本当に凄ぇと思う
負けてらんねーな

>>133
たしかにそうだなまあ激しい受験勉強してたら寿命は縮まる気がする。
モカいいよ。
あとモカより高いがカフェイン２００mg入ってる奴はけっこう効くよ。
でも耐性つきやすいから三日に一度くらいにしたほうがいいよ。
私は眠気にはかなり弱いんだけど究極に眠い時にモカ飲んだら２０分後くらいに今までが嘘だったかのように眠気が吹き飛んだ。
しかもおかしいくらいまでの異常なやる気も出た。
でも今はモカ飲んでも寝れるし効かない。
耐性つきやすいから気をつけてね。
他の奴に飲ませても効くというしいいと思う。
リボビタンくらいでも飲んだら寝れなくなるという奴もいるね。
私はリボビタンは眠気には効かないけど疲れは取れる感じはする

あと走るのも眠気がさめていいよ。
犬がいるなら犬つれて２０分くらい走るのもいいよ。
あと疲れすぎない程度に軽く筋トレするのもいいよー

オナニしれ

代ゼミ最新偏差値（AERA/06.2.13号）

1.早稲田法66.3
2.慶応法66.2
3.早稲田政経65.6
4.上智法65.2
5.中央法65.0
6.慶応経済64.4
7.同志社法64.2
8.立命館国際関係63.3
9.立教法62.9
10.立命館法62.8
11.明治法62.0
12.学習院法61.6
13.慶応総合政策61.4
14.関西学院法60.7
15.法政法60.6
16.早稲田スポーツ
17.青山学院法59.8
18.関西法59.5
19.慶応環境情報59.4 ←おいおいmarcｈ以下ってｗｗｗｗｗｗｗ



SFCも凋落がとまりません

>>138
授業中寝るとびっくりする位スッキリする。
しかも何故か20分以上寝る事は無く、スッと起きて本当に爽快すぎて叫びそうになる。
一日二回はこれで体力回復してる俺。

そうそう、俺も５分間睡眠よくやる。
ポイントは横にならないことだな。
机に突っ伏して寝る。

ｺｰﾋｰとかﾌﾞﾗｯｸｶﾞﾑとかくっても全然変化ないんだよな。

2chやる。
1時間つぶれるがなｗｗｗｗｗｗ
今その最中orz

一服してくる

ﾜﾗﾀww

机でも目覚ましかけないと軽く六時間は寝れた…

みんな〜永遠の安眠につこうじゃないか

>>25が正解。

オナヌーの仕方は人それぞれだろ　俺はそんな疲れんし（候かも）
ちなみに寒い日は正座でしこるバカ知ってます

ちんこにエアーサロンパスかける

１０分寝たら１時間持つ

一回寝たら目覚めない

寝る

机のイスを後ろに下げて足をブイの時にしてオナニだろ。
チンコそり経つ感じ

オナニーは凝ったことさえしなければやってもおｋ
エロ動画探したり小道具使ったりすると疲れるからな
思い出と妄想だけ使って速攻終わらせれば意外とすぐ勉強に戻れるぞ
ちなみに体勢のお勧めはシャドウ正常位だな
足開いて腰も手も動かすのがコツだ、やってみれ

気持ち悪い

学校でしっかり寝るべし

ハバネロを食う

これ本当に試してほしいんだけど、背筋を伸ばす。これ最強。背を張った
状態をキープすると思ったより目が覚める。
是非試して下さいな。正座と組み合わせると強いかも。

Rozen Maiden ouverture
　　　　　　　ローゼンメイデン　オーベルキューレ

TBSにて
前編１２月２２日（金）深夜３時３０分
後編１２月２３日（土）深夜３時１６分
２夜連続放送予定！


BS-i にて１月１１日（木）、１８日（木）
２週連続深夜０時３０分〜放送予定！

※放送日時が変更になる恐れがあります。ご了承ください。

ttp://www.tbs.co.jp/rozen-maiden/
公式サイト

>>168
おい、ローゼン厨
テメー絶対誤爆だろｗ

>>168
おおお！！すいすいに会える！

みんな何時間くらい寝てますかぁヾ(´・ω・｀)？

やっぱ深夜が一番勉強できるわ

>>171
１時から７時の６時間。こんだけ寝ても眠い時は昼寝してるから実際は７時間ぐらいかも…
みなさんはすぐに朝起きれますか？

眠気はないけど
すぐに腹が減って困る
１日5食なのに太りもしないし

>>174
消化不良の糞が大量でてるだろ？

たまに15分だけ寝ようとか思って…起きたら７時間も寝ちまったとかある。ショックすぎる

もうダメ、寝ます

確かに腹減るね。
脳の栄養はブドウ糖だからだ。
食わないと集中力落ちる

もう疲れたから浪人して一日8時間睡眠、8時間勉強、8時間自由という健康で文化的且つ勤勉な理想的な生活送ることにするよ。

>>179
賢いと思う

みんな






知ってるか？






ドラえもんって






正座できるんだぜ

>>181
こいつは受かったな

明日から毎日７時間授業。。気力っきゃねえ。

寝たいときは寝るべきだよ。無理してやっても頭に入らないし忘れちゃうよ。

起きたら1時…



浪人したくねーーーーーーーーーーーーーー

机座ったまま１０分睡眠がいい。寝転がっちゃだめ。
最初の１，２分の眠気さえ耐えれば頭がかなりスッキリする。

寝たいときに寝てたら頭が痛くなりました

>>186
それやったら二時間後に畳の上で目覚めた

モカって、何時間くらいもちますか？2時から10時まで授業なんですが4時〜6時がピークに眠い。。

眠眠打破

強強打破いいよ

まぶたに歯磨き粉を塗る

>>192
わさびのほうが効果的

昼寝はいいよ〜
昼飯食べた後に15〜20分くらい昼寝するのがベスト
それ以上は逆効果らしい
適度な昼寝はすごく効果的です
また、昼寝の前にコーヒー・緑茶などでカフェインを摂取しておくといいかも

眠かったけど今雷で目が覚めたｗ

四当五落

>>195
関東の仲間ﾊｹﾝ

眠くなったらＡＶ鑑賞で目覚まし。
ただし抜かない。あくまで観るだけ。

眠気ってさ
ピークを過ぎるとなくなるよね(体調は悪くなるけど)

気分転換にみて勉強
http://c-au.2ch.net/test/-/anichara/1155091468/

オナニーして気合いを入れる

>>194
俺中学生の時塾に行く前に夕食後15分寝てから行ってた。
塾では全然寝なかったしすごく集中してできたと思う。おかげでうちの地域から行ける最難関で県内でも２番目のレベルの高校に余裕で受かった。
ただカフェインは全然効かないんだよね

古泉「朝比奈みくるのメイド服ってありますよね……あれ……始めて見た時……
なんていうか……その…下品なんですが…フフ……勃起………しちゃいましてね…………」

気分転換にはなるだろうが、眠気が覚めるのだろうか……

眠眠打破は効くと思う







二日は眠れなくなる

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●不合格●●●●●●●●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
これを見た人は確実に【不合格】です。これをコピペでどこかに１回貼れば回避できます。
これは本当です。やらないと一年無駄になります.

まだやってんのかよそれｗ

15分寝る。15分がベストらしい。先生が言ってた。
集中力もあがるから我慢するより良いね。

たしかに少し寝るといいね。
寝すぎると体がだるくなり逆効果

10分寝れればいいと思う。ただ、この10分寝るのが高度なテク。
後は必要以上に食わないことかな。

一旦寝ると自然に起きるまで絶対起きないんだけど何コレ？

昼飯食った直後の授業中、絶対眠たくなる

ってかセンター試験当日も眠たくなったらどうしよう…

今から何とかしないと…

>>211
次のが始まる直前に
つ【起起一発】

眠眠打破飲んでも効かない件

眠気より手のひら多汗症がやばい

>>211
センター当日はさすがに緊張で眠くはならないよ。

>>214
あるあるｗ
緊張したり問題が分かんなかったりすると手がベタついて紙が手にくっついたりするよな

鼻毛抜いてみ

日々の睡眠時間を15分にできないものかな。もしくは15分を数回。
徹夜の後に仮眠とると、起きても体の疲れがとれず結局布団へ・・・

まあ目薬はいいよ。疲れもとれるし。

鼻毛はふだんから抜いてるからもう痛み感じない。

>>219
オススメある？
マツキヨで買える？

親にオナニーしてるとこ見せたら眠気覚めそうじゃない？
ただ勉強集中できないだろうけど

>>216
最近まじでそれで悩んでる
家にいるときはないけど予備校の授業中とかやばい（；´Д｀）
気にしないことが一番の対策らしいけどｗ

部屋を寒くしてると何とかなるね。予備校は知らんけど

漢文でさぁ
太股に針を刺して眠気と戦って科挙に受かったと話しあったよね……

短い時間でぐっすり寝たいんだけどぐっすみんとか効くんかね？

グッスミンは目覚めがすっきりするだけだよ。よく眠れるわけじゃない。まぁ、人による

普通にブラックコーヒー(駄目な人は砂糖も)でOK。

空気嫁

シコると眠くなり、さらに勉強にも手がつかなくなるのは俺だけ??

メンソレータム目蓋に塗る。それでだめなら、タバスコ。

>>229
おまいだけじゃないと思われ

眠いと感じる時点で集中力半減してるから効率悪いわな
なんかこう、やる気あるときって眠いとか考えないでしょ？
眠くなったら少し寝る。少しってのが重要。

眠気きたら｢10分だけ･･･｣って自分から寝るんじゃなくて眠気限界になってもまだ勉強しながら粘りまくる！そしたら無意識のうちに寝てて1〜5分くらいで目覚めてスッキリするよ！

眠眠打破よりも普通にリポビタンのが効果凄い件について
眠眠打破って味も悪いしすぐに免疫出来ちゃうし使えねぇ

朝勉強しろ

トメルミン
ただ高い！！！

強々打破使ってる

短期的には問題ないかも知れないが、
長期的に体調管理していくためにはどうしても一定時間以上の睡眠は必要かと。
俺は夜の睡眠が３時間/日、短い睡眠が２〜３回（１回は２、３分でいい）/日
の体を作って１年間過ごした。
どうしても眠い時は水風呂に入ったり、柔軟体操したり、外を散歩したり。

>>233
これ確かにいえてる
かなり意味不明な状態で勉強してる状態
長くても20分くらいな気がする。
これがある時眠気が本当に無くなって恐ろしいほど集中できる。
今日昼ね試したけど↑みたいな状況に陥った
昼ねせずに意味不明な状態になったほうがよさそ

睡眠3時間って凄いな
俺は毎朝5時起きキープしてるけどうっかり目覚ましかけ忘れると12時とかになるｗｗｗ

オナニーしない日の次の日は凄い寝覚めがいい

コーヒーを飲むと利尿作用があるので、トイレに行きたくなるのが困る

ガム噛んでるとどんなに寝不足でも眠くならないよ

眠い時に無理に勉強しても頭に入らないんだよな……
そうじゃない人もいるんだろうけどな。
起きた後にバリバリやって、眠くなったら寝る、ってリズムを崩さないようになるだけ注意してる。
パソコンにうつつ抜かしてるとつい夜更かししそうになるから困る。

まぁ、勉強時間確保のために眠気対策してんのに
その時間を２chに費やしてるようじゃおまえらも俺もダメダメだなｗｗｗ

毎日同じ時間に起きるようにすれば眠くならない

かな？

去年現役合格した俺から一つアドバイス。

普段勉強中やテスト中に眠くなってしまう人間は市販の眠気覚ましを入試一日につき一本持って行ったほうがいい。
入試では緊張して眠くならないだろうと考えがちだけど、その緊張が逆に眠気を誘うことも普通にある。

東大か京大の上位学部行った人の意見聞いた方がいいと思う。
彼らは８時間以上寝てるよ。

勉強中眠くて頭にはいってこなくなったから寝ようとしてるんだが 1時間ぐらいたっても眠れない。けど眠い

眠眠打破は最強！値段は少し高いけど・・・

眠眠打破のんでふつうに寝てしまったわけだが

おきたら心臓バクバクしていたよ。
翌日まで影響するから飲みすぎは危険。

勉強しすぎると睡眠障害おこさないか？

眠れなくて無理に寝ようとするとｲﾗｲﾗして余計眠れん

勉強しすぎというより焦って眠れない

コーヒーに含まれるカフェインなどの覚醒物質は、
体に入ってから効果が出るまで30分ほどかかるので、
コーヒーを飲んで寝るといい。
30分ほど経って効果が出て目覚めるとスッキリしている。

科学的知識を持ち出してきたら睡眠をとった方がいいという結論に帰着するぞ。ｗｗ

夢を見ている間は記憶が整理されているらしい

カフェインは玉露入りお茶のがたくさん含まれてるよ

目薬ってカフェインと並ぶ程の必須アイテムじゃないか
今気づいたぜ…

私は早稲田大学四年生ですが集中するのにｵﾅﾆｰは不可欠です。男子も女子も。
気持ち良くなったあと性欲がなくなり一時間半集中。で、また集中できなくなったらｵﾅﾆｰでまた一時間半。
この繰り返しが勉強するには一番効率がいいみたいです。
医学部の友達から聞いたのですが｢集中力が切れる＝性欲が出てくる｣らしいです。複数の有名大学病院でこれは証明されているらしいです。
言葉は少し悪いように聞こえますが、受験生の皆さんは短い期間で多くの情報を頭に入れたかったらこの方法をセンターまで試してみてください。
疲れは生じますがセンターまでです。大学生活はとても楽しいので受験生の皆さん頑張って下さい！！

勉強してるとむらむらしてくるっていうのは、あながち出鱈目じゃないようだ

一回シコったらもうその日は性欲出んよ

ドラクエジョーカーにはまってしまい勉強できません。
どうすればいいですか？？？

あたしなんていまだにテリーのワンダーランドで止まってる

>262 親にわたす

ブラックブラックガムおすすめ。

か

お茶ってカフェイン入ってるの？

要するに
コーヒーとオナニーのコンビネーションが
最強

逆に寝れないんだけど、どうすればいいの？

>>268
禿同。
コーヒー×オナニー＝最強

>>269
寝る前にクラシック音楽か何かを聞くと良く眠れるらしい。あとはあったかいミルクを飲むとか…。

ミス。

>>268→>>267
>>269→>>268

あげ

コーヒー飲みすぎ
紅茶飲みすぎ
カフェオレ飲みすぎ
緑茶飲みすぎ


そんな私にはトメルミンも眠眠打破も効きやしませんorz
どうしてくれよう、この睡魔…

眠眠打破買ってきたお

ｶｿｰ

リタリン

今日午前中よく分からない眠気で寝ちゃったよ。
眠れないって医者いったら、デパスくれたので、それを昨日飲んだからかな。
もう飲まないようにしよう。
っていうか、眠れないよりも眠くなっちゃうってほうがやっかいだな。

>>247
8時間以上寝ている人は普通に考えて少ない。
学校が家から近い人が多いのでしょうか。

８時間睡眠ってのは信仰の世界だってお医者さんがいってたおー
人それぞれ、最適な睡眠時間があるんだってばよー。

一日睡眠１２時間。

寝過ぎると目が二重から一重になる

それわかるかもｗ
一重っていうか、二重の中にさらにしわみたいなのができてよくわかんなくなる。

俺は寝すぎると三重になる
寝不足だと奥二重みたいになる

http://d.hatena.ne.jp/motenai007/mobile
眠いときはこれで儲けて目を覚ませ

ｾﾝﾀｰの日なんか飲みたいんだけど何がいいかなぁ？あと何時間くらい効く？

『第一志望不合格　試験でミス』
これを見た受験生は3回以上掲示板にコピペをしなければ
現実になる
脳内の潜在意識に埋め込まれる前にコピペせよ

>>282
同じだ

おれは当日水分はとりたくないからガムだな、トイレ込むだろうし、ちんこに自信ないから、トイレはパス。　学校でもいつも我慢

勉強してたらち○こ立ってくる奴いるか？
オナニーは疲労が溜まるとかオナニー中毒の人は犯罪起こしがち
みたいな記事みたんだけど、どうなんだろ？ｗ

メル友の女の子でも毎日オナニーしてる子とかいたな〜
もうメール終わったが。。orz

モカは案外聞くよ
高めだけど

まじでなんも飲まないほうがいい 朝リポＤ飲んで終了

えー！なぜに？

みんみんだはー