1 :
大学への名無しさん:
俺はガム噛んだりコーヒー飲んだり体中にキンカン塗ったりしてるけどイマイチっす。
もっといい方法あったら教えて
腕をナイフで刺すといいかも〜♪
3 :
大学への名無しさん:04/04/03 07:48 ID:Bp92OVQQ
なるほど
きんた○にムヒ塗ってみ?効くよ
目を瞑る
6 :
大学への名無しさん:04/04/03 08:55 ID:XTZ6YUZP
sds
7 :
陳宮 ◆rAn7/bbpIQ :04/04/03 08:56 ID:kZ7EMnRm
コーヒー飲んですぐに机上で10〜20分仮眠。
けっこう冴える。
8 :
Hiro☆ちゃん(^▽^)☆:04/04/03 08:56 ID:WZMqZ0kz
寝ちゃえばいい!!
9 :
大学への名無しさん:04/04/03 09:16 ID:GUKeIAQR
座ったまま10分くらい寝ると寝起きはもうベッドで寝よ〜ってかんじだけどそれを耐えると
ランニングハイのごとく眠さがふっとぶ
ぜひお試しアレって受験生はほとんどが経験済みか
まぶたにタイガーバームぬれ
11 :
大学への名無しさん:04/04/03 10:16 ID:dwxnoIdu
あげてみるといいとおもいます
12 :
大学への名無しさん:04/04/03 10:18 ID:eRlyKkPM
眠いのに勉強しても作業効率悪いだけ
少し仮眠して勉強再開 これが1番よ
13 :
アホバカ ◆.31AHOBAKA :04/04/03 10:30 ID:P7KwfXB2
眼の下のくまができるところあるじゃん??
そこの皮膚を強く引っ張ると一時的にだけど眠気取れるよ。
マジレスね。
14 :
大学への名無しさん:04/04/03 10:42 ID:OFmdmVVM
寝ると8時間起きないのだが…。机の上でも…。
上に同じなんですが
16 :
大学への名無しさん:04/04/03 10:44 ID:sIOShB2x
冷たい水で顔を洗う
17 :
大学への名無しさん:04/04/03 10:50 ID:lT6jr1+R
マジレス、その程度の集中力で勉強すんな
結構自習室でも寝てる奴とかいたけど考えれん
7時間睡眠を維持すればストレス溜めずに楽々志望校以上の合格できる
6時間以上寝なきゃ逆に記憶の効率が下がることを東北の教授が証明した
睡眠削ってまで勉強して俺より下のランクの大学受かった友達からは連絡も無い
お前が悪いんだよ
18 :
大学への名無しさん:04/04/03 10:51 ID:P/U+1em5
顔洗うなんてぬるぽ
頭から水かぶれば嫌でも目が覚める。が、眠いときは眠い。
仮眠を取る
20 :
大学への名無しさん:04/04/03 10:53 ID:eRlyKkPM
21 :
大学への名無しさん:04/04/03 10:53 ID:YjjSngf0
机の上で寝たら高さが悪いのか
血が通ってなくて自分の腕ではなかった。
ボブサップの対戦相手みたいな感じになった
22 :
大学への名無しさん:04/04/03 10:53 ID:WSwd9uRx
眠かったら隣りのやつを(ry
23 :
大学への名無しさん:04/04/03 10:55 ID:sgIg5UMT
どっかの学者が言っていたがコーヒー飲むのもいいが冷水コップ一杯飲め!
24 :
橋の下で拾われた男:04/04/03 11:02 ID:j7ffbbYZ
俺マジで2の方法やったんだけど・・・。
おかげで二の腕傷だらけ。
あと人差し指の爪の間に安全ピン刺してたなあ・・・。
たまにグサっといくと・・・OTZ
25 :
大学への名無しさん:04/04/03 11:03 ID:HU8ZFbAK
仮眠した方がいいですよ。
どんなことをしても眠気は取れないと思います
27 :
大学への名無しさん:04/04/03 11:06 ID:eRlyKkPM
28 :
大学への名無しさん:04/04/03 11:07 ID:hjxk1EFL
外に出てストレッチしたり腕立てをすると目が覚める。
それでも10分くらいして眠くなったら仮眠するのが良い。
29 :
自治医大OB:04/04/03 11:11 ID:tUtSRwrn
市販のカフェイン剤を飲むべきですね。効きますよ。
歌を一曲歌うと目が覚めるよ
31 :
大学への名無しさん:04/04/03 11:17 ID:xih3lb1l
>>30 そして起きてきた母親に怒られた午前1時…
シャワー浴びるのもいいかもしれません。
34 :
新高3生:04/04/04 22:30 ID:sk/nP10F
僕は、6時間睡眠を頑なに守って生活リズムを断固としてくずさずに
二ヶ月くらい頑張ってみましたら、完全に眠くなくなった。
生活習慣を体に覚え込ませると、意外と眠くありません。
一種の条件反射になってくる。
あっ、0時だ、寝よう。とすぐ眠り、自然と6時に起きる。
腹筋2,30回やれば目は冴えます。試してみ。
36 :
:04/04/10 21:27 ID:pt0dNskq
37 :
チェリ_no ◆DQNg9lebQw :04/04/10 21:29 ID:z+kJ7xic
>>2 せめて耳つつくくらいで(´・ω・`)
結構効くよ
レモン丸噛り
39 :
大学への名無しさん:04/04/10 21:34 ID:SAJp3WZL
眠気を我慢して勉強して意味あるの?
41 :
大学への名無しさん:04/04/10 21:51 ID:sKEgQ+FF
眠気を我慢する=根性、忍耐、精神総合力UP☆
42 :
大学への名無しさん:04/04/10 22:01 ID:23jrMQ6R
タバコ1本吸うと目覚める
43 :
大学への名無しさん:04/04/10 22:02 ID:tZY2IEpn
好きなことをする
AV見てみ?目が覚めるから
眠ると睡魔飛ぶよ。割と知られてないけど、お勧め。
今も眠い。。。。
もう寝ようかな
しみる目薬させば一発だよ
AV見て、でもオナヌーしないわけ!するとギンギン!しかも集中力ダウン!これマジお勧め!
50 :
大学への名無しさん:04/04/10 22:50 ID:IBnYSTRR
なんか300円くらいの眠気覚ましのクスリを買いました
みんな「体にわるいって〜」とかいってバカにしてたけど半年弱つかってましたが
特に副作用的なことはなし
しかも飲んでから30分は眠気とれないんですけどその後
眠かったのがうそのように効果が出ます。半日以上持つ事も。
錠剤なんだけど。名前わすれた・・・思い出したらまた書きます。
51 :
大学への名無しさん:04/04/10 23:05 ID:VEH6K5ej
しっかり睡眠をとる。0時に寝て6時に起きて、水を一杯飲んで理系なら微積のトレーニングをする。朝すっきりすると一日すっきりする。
52 :
大学への名無しさん:04/04/10 23:08 ID:PNbRs0Qf
結局今までの中で34が一番やってみたいと思った。
眠くならなければ我慢しなくてすむ。
これ最強!
53 :
大学への名無しさん:04/04/10 23:09 ID:0BtPpwv2
三時間半睡眠やったら流石にぶっ倒れるかな。
54 :
大学への名無しさん:04/04/10 23:44 ID:ARzxuwGv
5分の昼寝が一番
授業聞いてて、寝そうで寝ない時あるでしょ?
その後、急に目覚めるだろ?
あれと同じです
休み時間になると目が覚めてしまうんだが
悔しか…
56 :
ジェファソン ◆9Y6rV8XYzU :04/04/11 00:21 ID:0aJfjb6B
マムシドリンク
58 :
大学への名無しさん:04/04/11 00:26 ID:6121SMrO
>>54 起きれない事がかなり多い。
そのうえ、5分で寝て起きないと・・・と思うと寝れない。
59 :
大学への名無しさん:04/04/11 12:59 ID:wQqvFa90
俺は昼休みはじまって5時間目が家庭科ですぐ寝ちゃって
起きたら6時間目のこり10分だったという伝説を高校に残しました。
2時間目の途中で寝て起きたら5時間目が始まってました ったく昼休みぐらいオコセヨ… 授業は古文英語漢文でした ッタク、ソンナコトシテルカラロウニンスルンダ 毎日授業中2時間は寝ていた高二の秋でした
61 :
大学への名無しさん:04/04/12 13:13 ID:0/lrMeLS
>>59 俺は朝のホームルームから昼休みの直前まで寝てたことあるぞ
寝てた漏れも悪いが、なんで起こさないんだ?先生???
ユーカリの精油使え。
興奮したり頭の中がモヤモヤしている時にお勧め。
かなりスッキリする。集中力アップ。
さらに眠気を防ぐ効果もあるから(・∀・)イイ!!
鼻の通りを良くするらしいから花粉症や風邪の人にもドゾー。
ただし高血圧のやつは使わないほうがいいらしい。
63 :
大学への名無しさん:04/04/12 13:33 ID:vK1bwsdb
コーヒー飲んでから机の上で20分睡眠
これ最強
#コーヒー内のカフェインが効くまでには約20分かかるらしいです
オナらない
これ結構重要
まあ、マジレスすると
眠い目をこすりながら勉強してもあんまり意味無いネ
66 :
大学への名無しさん:04/04/19 01:33 ID:vyoCdmYk
コーヒーに栄養ドリンク入れて飲む。
これ最強。
栄養ドリンクはユンケルかタフマンがお勧め。
67 :
深海100%全開 ◆2WR8XSMJLQ :04/04/19 01:34 ID:A1uUgsx9
コンビニによく売っている眠眠打破を飲む
なぜか薬局にはあまり売っていない
68 :
○○社:04/04/19 01:36 ID:UwSOnDLB
コーヒー飲んで風呂入る。
これ最強。
湿布を目の下に張れ
70 :
深海100%全開 ◆2WR8XSMJLQ :04/04/19 01:37 ID:A1uUgsx9
吉野の真似をする
指をカタカタ
足をガタガタ貧乏揺すり
ハアハア過呼吸
これだね。これ最強。
人前で全部やると基地外だけどね。
あと飯に執着ない奴は飯を一食にすれば三時間睡眠でも余裕だよ。
72 :
大学への名無しさん:04/04/19 09:18 ID:TIVKtRHc
自習室だったら眠くなったら15分寝る。計らなくてもだいたいそのくらいで起きるだろ、自習室だし。
薬品に頼るのはあんまりイクナイ 依存しちゃうかもしれんしね
○ 夜9時以降、飲み物以外口にしない
○ 昼の時間帯に15分昼寝する
○ 寝るときは100%寝る ⇒ようはメリハリ
漏れは図書館に通い始めた当初、勉強→昼食→昼寝→勉強開始 であった。
昼寝の時間がもったいないので 市販のカフェインを昼食後に飲むようにした。
しばらくそれで好調であった。
その後はカフェインを飲まなくてもよくなった。
なぜかはよくわからないが、集中力による緊張の問題であると思う。
たまに眠いときはあるからそのときはカフェイン飲むよ。
>>74 短眠熟睡法よんだでしょ? 昼寝に15分はできないと思う。 いや、できる人もいるだろうけどね
筋トレがいいよ!!
77 :
3人揃って「ただいま〜」:04/04/24 15:32 ID:9KBeQWcq
イラク行って来い!
78 :
あいでん ◆iDen99.40g :04/04/24 15:33 ID:D3JmEoD8
コーヒーブラックいっきに飲んで10分寝て起きる。
79 :
大学への名無しさん:04/04/24 15:40 ID:enHIQrqw
授業中に眠くなった時に目を覚ますいい方法ない?
さすがにコーヒー飲んだりはできないし。
80 :
チェリ ◆DQNg9lebQw :04/04/24 15:41 ID:ZpPNWPV0
いま眠い
81 :
大学への名無しさん:04/04/24 15:55 ID:bcMq06ce
82 :
大学への名無しさん:04/04/24 16:04 ID:pR8cr0RF
ドクターペッパーがいいよ。
83 :
誰かの弟 ◆PTU4/2asQo :04/04/24 16:33 ID:qOdljPVp
外に出て軽く体操すると目覚めるよ。
夜風はキモち良ィ!
>>9に同意っていうかその現象かなりよく起こる。
おれの場合は
勉強中異常なほどに眠くなる→目閉じる→意識なくなる(寝?)
→気付く→5分ほど経過してる→集中力(・∀・)ゼンカーイ!!
最後は全快っつーかさらに増えてる場合が多い。
この超短時間睡眠取ると集中力格段にその時のみつく。
既出だと思うけど寝るのが一番だよ。
すぐ起きなきゃだめだけどね。
勉強中の睡魔に勝つって何かおかしくないか?
87 :
大学への名無しさん:04/04/24 17:46 ID:Rk/K1NBh
やはりオナヌーしないことは大切なのでしょうか?
やりすぎは体に悪い?
>>86 なにが?
>>87 男性ホルモンのバランスが崩れ髪が抜ける。
禿げる。
ν速IP出杉
>>84 それある!
去年の全統マーク模試の英語の途中で寝ちゃって大問456を30分で
解かなきゃならなくなったんだけど、すごい集中力で全部解いたよ。
しかも満点だったヽ(´∀`)ノ
もしだけ満点とっても(ry
模試でアッピールすれば来年予備校特待生で入れるよ。
頑張って志望校に入ってくれ。。。親がかわいそうだ。
94 :
大学への名無しさん:04/04/28 19:45 ID:ar4FrZPs
睡眠打破はやめときな
寝れなくなる
代ゼミから来た。今思うと無料ならいくべきだったな・・・
もし東大にでも受かってたら・・・いや、無理か
96 :
大学への名無しさん:04/04/30 00:30 ID:AXq48jaY
眠くはならないけど、ずっと勉強してると疲れちゃうことあるじゃん。
そういう時どうする?
壁倒立。頭に血がのぼって(`・ω・´)シャキーンてなる(かも
age
疲れて眠くなった時はちょっとだけ寝るのが一番いいと思う。
だらけてて眠くなった時はウトウトしながら合格した時or落ちた時の事想像してみな。一気に目が覚める。
直前にコーヒー飲んで仮眠取れば自動的に覚醒するからいいよ。
102 :
大学への名無しさん:04/05/08 16:13 ID:3Ft/LQZt
努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力
努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力
努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力
努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力
努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力
努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力
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努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力
努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力
努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力努力
これしかありません。
103 :
大学への名無しさん:04/05/08 19:19 ID:pPY4+hHj
息とめると善いって先生がいってた
104 :
大学への名無しさん:04/05/08 19:52 ID:H0sFP3ix
なるほど
105 :
大学への名無しさん:04/05/08 19:53 ID:TvEmTVA0
>>100 机で10分ネル、
その後5分ほどーボーっとすると頭がシャキーンとすることが多い
107 :
大学への名無しさん:04/05/08 20:35 ID:ZNH0wXaB
眠眠打破飲みなさい
108 :
いか臭い人:04/05/08 20:43 ID:sI8yW/FI
少し寝ると効果的ですよ。
だがオナニーやセックスはNGです。
体力を消耗しますよ。
机上で10分くらい寝て気合を入れて
勉強を再開すればきっと眠気は打破できると思う。
エスタロンモカ錠を栄養ドリンクで飲む。
110 :
大学への名無しさん:04/05/10 01:29 ID:H0erUSEF
でもオナニーしないとムラムラした状態が続きますよね…。
性欲を抑えるにはどうしたらいいんでしょうか?
111 :
大学への名無しさん:04/05/10 01:44 ID:yXq4Q10W
@前の日にきちんと寝る
A毎日決まった時間に起き、寝る。
B激しすぎる運動はしない。
@ABを守れば、睡魔なんて関係なし。逆にこれくらいのことが守れないなら「受験止めたら?」って言いたいね、俺は。
112 :
大学への名無しさん:04/05/10 03:02 ID:6p/Uzzzs
俺は部活ない日は夜に芋と野菜を食べるだけにしている。それ以外は食べない。
部活あっても夜だけ多めに(肉類は少なめ、野菜・炭水化物多め)食べるだけ。
そしてなぜか小食にするとオナニーなどしたい気持ちにならない。
おそらく余分なエネルギーが残ってないからだろう。
布団に入ればぐっすり寝れるし睡眠時間も少なくてすむ。
というわけで俺は小食を進めます。消化のために眠くなることもないしね。
113 :
大学への名無しさん:04/05/10 03:11 ID:yXq4Q10W
>>112 マジ説得力あるな〜。
経験者の意見は参考になる。
114 :
大学への名無しさん:04/05/10 03:12 ID:IrB93SWh
115 :
○学 ◆hBoXwWWwWw :04/05/10 03:20 ID:RN+VfiKY
こんな時間に2ちゃん竹刀こと
116 :
大学への名無しさん:04/05/10 03:49 ID:E6W0Bo31
>>112 野菜は食物繊維で腹が膨れるから熟睡できるってこと?
芋も同じ?
117 :
大学への名無しさん:04/05/10 16:53 ID:jOBau3HP
最近ガムでは眠気を抑えられなくなってきた
そのうちどんなきつい味のガムや飴を食べても効かなくなりそうだ…
118 :
大学への名無しさん:04/05/10 17:05 ID:XkWH/BSH
>>117 タバスコをすすめる
それでダメなら目薬としてタバスコをさせ
刺せばさらに効果倍増
120 :
大学への名無しさん:04/05/10 17:40 ID:X0op/Kbc
>>119 単語覚えた数の分だけの回数、チンコ握って手を動かす
121 :
大学への名無しさん:04/05/10 17:44 ID:PNv8wF/b
オナニー禁止
オナニーは三日に一回とか決めたら?
毎日やるより、三日くらい溜めてからやったほうが気持ちいいし。
123 :
大学への名無しさん:04/05/10 17:53 ID:zhT1yRFo
過呼吸でぶっ倒れない程度に呼吸しまくってみ、予備校の先生から伝授されたんだけど効き目がすごくて恐いくらい
124 :
諭吉に裏切られた人 ◆BHCVLinkMI :04/05/10 18:11 ID:VSva4yq9
マジレス
寝る
125 :
大学への名無しさん:04/05/10 18:50 ID:1wRrCUKQ
部屋の電気消して、机の電気スタンドだけ付けるのって
やっぱり眠くなるのかな?
止めた方がいい?
126 :
大学への名無しさん:04/05/10 18:57 ID:sYMtHp7Z
醤油を一気に飲め!眠気は覚めるが・・・
127 :
オクヨ:04/05/10 18:58 ID:Tgy0VVOW
イトーヨーカドーに行くのが効果的。眠気など吹っ飛ぶ
128 :
大学への名無しさん:04/05/10 18:59 ID:+6BBP+qS
俺はしばらくこのスレで ちからをためる
129 :
大学への名無しさん:04/05/10 18:59 ID:al5gNehI
眠くなる前にコーヒー(モカ限定)
130 :
川村:04/05/10 19:21 ID:Tgy0VVOW
マジレスさせてもらえばコンドームをなめる。
これはマジで眠気がさめるッ!!あのツーンとした味とにおい、ゴムの感触がたまらん!
買うときは胸を張ってコンビ二や薬局で買ってやれッ!!なめんなっ!って気持ちをこめてな。
131 :
桂牟田:04/05/10 19:27 ID:Tgy0VVOW
コンドームマニアになりそう・・・・・。
学校に行ってるときもはめてる!だって気持ちいいんだもんッッ!!
セックス用とオナニー用と学校用の三種類お気に入りがある。
お勧めはポプコムの『うすうす究極快感体験』 定価2890円
使ってみてね
132 :
カチカチン:04/05/10 19:31 ID:Tgy0VVOW
睡魔と関係ないレスしてスマソ・・・
睡魔に勝つコンドームは『霊長系ぬるぬる魂』 定価1580円
かなりいいよ!なめなくてもはめてるだけでスッとするし、目覚めるって感じ。
133 :
金銅霧:04/05/10 19:35 ID:Tgy0VVOW
最後にお勧めをあげておくと
『愛情というゴム』 定価1480円
『近藤君といっしょ』 定価980円
『イボヌル君18代目』 定価3480円
ではがんばってください
@まず全裸になり (・∀・)コンニチハ!!
( : )
( ・∀・ )ノ彡
<( ) コンニチハ!!
ノωヽ
A自分のオチンチンを両手でシュッシュッと擦り上げ白目をむき
シュッ ( *゚д゚)
(ミヽ ノシ シュッ
ノωヽ
B「オチンチンを高速でしごくんだ!オチンチンを高速でしごくんだ!」
とハイトーンで連呼しながらベットを昇り降りする
Σ オチンチンを高速でしごくんだ!
Σ オチンチンを高速でしごくんだ! て
⌒Y⌒Y⌒Y) て
Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒
_______
|__ ヽ(゜∀゜;)ノ
|\_〃´ ̄ ̄ ヽ..ヘ( )ミ
| |\,.-〜´ ̄ ̄ ω > (∀゜; )ノ
\|∫\ _,. - 、_,. - 、 \ ( ヘ)
\ \______ _\<ω__
\ || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ |
\||_______ |
これを10分程続けると妙な脱力感に襲われ、睡魔に勝てる
135 :
芥川龍之介:04/05/10 19:52 ID:hSBgtgMF
そういうマニアックなコンドームはどこで買ってるの?ふつうに薬局とかに売ってる?ちょっと興味があるのでおしえてください。
136 :
芥川龍之介:04/05/10 19:53 ID:hSBgtgMF
そういうマニアックなコンドームはどこで買ってるの?ふつうに薬局とかに売ってる?ちょっと興味があるのでおしえてください。
137 :
大学への名無しさん:04/05/10 19:53 ID:lBl8abod
138 :
大学への名無しさん:04/05/10 19:55 ID:jz/Ggrzv
ドンキで買え
139 :
芥川龍之介:04/05/10 19:55 ID:hSBgtgMF
正直、下手に寝たり飴やガム類を食べたりするよりかは効果大だと思いました。どうも、ありがとうございます。
140 :
大学への名無しさん:04/05/10 23:56 ID:nUp0zdRd
授業中使える奴はないかな?
141 :
大学への名無しさん:04/05/11 00:09 ID:iKyif6ox
吉野の方法を実践してみた結果・・・
@コーヒーにユンケルをぶち込んで飲む
→まずくて気分悪くなるだけで、眠いもんは眠い
A手のひらをコンパスで刺す
→ただズキズキ痛むだけで、眠気+痛みの二重苦に陥って勉強どころじゃねー!
結論・・・寝ましょう。まだ5月なんだから
>>111=
>>113 毎日何時に寝て何時に起きてるんですか?3時まで起きてて翌日眠くなりませんか?
とりあえず思いっきり息を吸い込んではくと一瞬だけ眠気が覚める。
その間に「このままだとやばいやばいやばい」って焦りを感じれば眠ってるどころじゃなくなるよ。
気分でだいぶ変わるでしょ。眠気とか。
小食にすると短い睡眠にしても無理がかからないらしい。
短眠派は小食試してみるといいかも。
145 :
大学への名無しさん:04/05/12 21:55 ID:N56WWj97
俺は眠いときは寝る派だな。
気合入れて眠眠打破を飲んだが素で寝れた。打破できてねー、みたいな。
要は気の持ちようだろ。
ただ眠いときに勉強してもただの作業になってるから、
俺は寝てからやる派ってことさ。
147 :
大学への名無しさん:04/05/12 22:55 ID:euZXyabG
なんかシートみたいなので、口ン中で溶かすと強烈なハーブの味がするヤツ
なかったっけ?アレおすすめ。
148 :
大学への名無しさん:04/05/13 00:26 ID:6VACJIek
>>147 あれって口の中殺菌するヤツでしょ?
あれ体に悪そうなんだけど。
頭懸梁,錐刺股
中国のことわざ
勉学に向かい眠気に襲われるとき自分の太ももにクギを刺してでも勉強に励む、という意
中国人はみんな先生からこのことわざを最初に習うそうだ
眠い眠くないとか言う前に今の時期は短期集中してやればいいと思うのだが
151 :
大学への名無しさん:04/05/13 05:04 ID:Fo9QYb5g
今日の午前一時にコーヒー4本飲んだら、5時になっても眠くならない。
どうしよう。
152 :
大学への名無しさん:04/05/13 05:24 ID:+3GymdkG
どうしようもなく眠い時、少し昼寝でもすると、マシになる。
153 :
大学への名無しさん:04/05/13 06:56 ID:jw2zux40
キシリッシュハイパークール、これ最強。
カフェイン入ってるし即効で眠気覚める。
あと、清汗剤とかのスプレーもひんやりして目覚める。
寝ても寝ても眠いんですが・・・俺だけ?
>155
うつ病って奴ですか? (((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
どうすれば治りますか?
>>156 以前流行った無呼吸症候群かもしれないし。
あんまり症状がひどいなら病院へどうぞー。
>>157 とりあえず検索で出てきたうつ病の症状にも無呼吸症候群の症状にも当てはまらないけど・・・
予備校のカウンセラあたりに相談するべきだろうか((;゚Д゚)ガクガクブルブル
159 :
諭吉に裏切られた人 ◆BHCVLinkMI :04/05/14 18:45 ID:S3aZ0jw8
今から眠気を我慢してまで勉強すると息切れするよ
眠気我慢は秋からでいいとおもう
でも漏れも現役時代結構試したので↓
昼休みに5分(昼休みあそびたきゃ午後の授業の10分休み)
夕飯前に30ぷんねれば
合計の睡眠時間はだいぶ減らせると思う
あと
>>154は逆に寝過ぎだと思う
筋トレも結構いい
コーヒーより紅茶の方が胃が荒れないのに眠気さめる
カフェインの錠剤も使ってみたけど眠れなくなるだけで
勉強出来る状態じゃなくなる
あと一学期に体力鍛えれば二学期の睡眠減らせるはず
ひとそれぞれだとおもうけど参考になってら参考にして
紅茶で眠気さめるとは知らなかった
161 :
夜食専門家の受験生:04/05/14 20:09 ID:1YpBwwAT
@キンカンを目の下に塗る
Aコーラで目薬
B水風呂
C外に出て叫ぶ(これが意外とイケルんだなぁ)
D水中で鼻から水を吸う
キャンベル:「眠いときはぬるい風呂にさっと入るんだスネーク。
モチロン頭も体もゴールデンボールもキチンと洗ってな。目標は4分以内だ。
ちなみに○ボタンでシャンプー、×ボタンでリンスが出るぞ。
軽い運動も兼ねてるし、眠気覚ましには最適だ。
近くのコンビニまで飲み物等を買いに行くのも有効だぞ。」
過呼吸の仕方を教えてください
>>164 心の中に波一つない水面をイメージするんだよ
このとき、なにがあっても熱くなっちゃダメね。んで、目をつぶるの
そしたら敵がどんな方向から攻撃してこようが見抜けるから
あと、思いっきり息を吸ったり吐いたりするといいよ
眠くなってきたら筋トレする。
体も鍛えられて一石二鳥
自分の顔写真を見る。
お前は不細工だ。この世で最も忌むべき人間であり、
人前にでられる顔をしていない。
だからそれをカバーするために勉強するしかない!
鬱になるけど顔が醜い人にはお薦めですよ。
(-_-)ウツ・・・・・・
168 :
大学への名無しさん:04/05/19 22:16 ID:j10KZxq2
あげげ
169 :
大学への名無しさん:04/05/20 00:54 ID:LHVyj4sr
エスタロンモカはどうよ
170 :
大学への名無しさん:04/05/20 02:42 ID:XDgb1R9g
俺はかなり濃いめの緑茶飲んでるよ。今のところこれがベター。
コーヒーは体質が合わないのか、
気持ち悪くなって逆にだめだった(鬱)
あと、リポDも何故か目がさえる。
俺だけかもしんないけど。
171 :
大学への名無しさん:04/05/20 03:02 ID:6Za4uiFP
>>170 緑茶はコーヒーよりカフェインが多いっていうよね。
俺も何とかテンション上げたいからコーヒー飲んでるけど、
胃が荒れて吐き気がするよ。
濃いめの緑茶かぁ〜。試してみよう。
172 :
諭吉に裏切られた人 ◆BHCVLinkMI :04/05/20 08:22 ID:qPVZMgoX
アナルに金管ぬれ
173 :
大学への名無しさん:04/05/20 12:29 ID:lh5kc8KC
>>172 睡魔に勝っても勉強に集中できるようにならなければ
意味ないっしょ。
目下に○○塗るってのも目が開けられなかったりする。
174 :
大学への名無しさん:04/05/20 19:16 ID:oIRdDGiU
緑茶のほうがカフェインが〜
ってのは葉1g当たりの量で実際飲むときはコーヒーのほうが多いらしい
とどこかのスレで読んだ気がする
175 :
大学への名無しさん:04/05/20 19:18 ID:/DkwWTtT
>>169 エスタロンモカはほんとに効くね。
今飲んでるけど眠気がすっ飛んだ。
なんか眠気以外に「だるさ」にも効くみたいだ。
一回二錠。限度一日二回。
176 :
大学への名無しさん:04/05/20 19:28 ID:2T4t+7gH
エスタロンモカって錠剤?
薬局で買える?
パッケージなどもキボンヌ
177 :
大学への名無しさん:04/05/20 19:29 ID:YxTAgCZf
リポDは睡魔には効かないよ
178 :
大学への名無しさん:04/05/20 19:31 ID:/DkwWTtT
残り時間が5時間とかある場合は30分寝たほうがいいと思う。残り2時間でも15分は寝たほうがいいと思う。
でも机で寝ると屁がしたくなる。なんで??????????
スレタイ変更 「どうして机で寝ると屁がしたくなるの??」
眠い時は寝た方が効率よく勉強できる。
どうしてもダメな時は寝てしまうのも手。
俺はカフェオレ程度のカフェインで起きていられる。
エスタロンモカ買ってこよう。
たくさん一気飲みするとトリップできるらしいよ。