そもそも催眠状態に入るにはある程度環境が整ってないとだめだからな…
涼しいと自己暗示をかけようとしてもかからない
「涼しい」より、「この暑さに耐えられる」って暗示かけるのはどうよ?
その暗示文だと「暑い」ってことを再認識しそうだからちょっと…
クーラーかけた部屋の中で自己催眠して
「どこに行っても私が感じる温度はこの部屋と変わらない」
「どこに行っても私の体感温度は快適である」
とか暗示かけてみるとかどうだろう?
>>921 どうもサンクスです。
これからも頑張っていきます
929 :
大学への名無しさん:04/05/31 20:42 ID:Zh4URQww
七田式イメトレのCD聞きながらやったら効果ありますかね?
930 :
大学への名無しさん:04/05/31 20:43 ID:Zh4URQww
七田式イメトレのCD聞きながらやったら効果ありますかね?
最近、標準練習やってて変性意識に入ると視界が(もちろん目は瞑ってますが)もぞもぞするんです。
部屋が真っ暗なのに微かな光のようなものも感じるし‥‥。
ただの思い過ごしなんでしょうか?
932 :
大学への名無しさん:04/06/02 13:47 ID:DQlgh9ex
普通は能力開発する金があるなら予備校に行けだと思うが。
このスレは大学受験板にあるだけで、住民は半分以上が受験生じゃないと思う。
いま934が核心をついた。
936 :
大学への名無しさん:04/06/06 01:35 ID:Ti3zSf6Y
あげときます。
937 :
大学への名無しさん:04/06/06 01:36 ID:r0SUM5Vb
日能研に行っとけ
938 :
大学への名無しさん:04/06/06 01:38 ID:XtzY4krR
四角い頭を丸くする
最近ぱっと何か見ただけで残像できるんだが、疲れてんのかな?
次から次へとゆら〜って。
むかつくことがあると勉強に集中できないのですが
自律訓練法で集中できるようになりますか?
941 :
大学への名無しさん:04/06/08 04:27 ID:kZHJaMmo
>>931 その光が差す時を俺はハレルヤ現象と呼んでいる。
極度に集中するとなるよね。
>>941 漏れも子供の時からちょっと目つぶってるだけで
似たようなのが見えるんだが
>>941 ハレルヤ現象!!?
>俺は〜呼んでいる。
か。
やっぱなる人いたんだね。
あの状態を勉強のときに保てれば‥‥。
そのために標準練習(勝造氏の言う特殊練習)やってんだよね。
>その光が差す時を俺はハレルヤ現象と呼んでいる。
945 :
大学への名無しさん:04/06/09 06:19 ID:wKDk0FiU
すごいネーミングセンスだのう
947 :
大学への名無しさん:04/06/11 00:11 ID:McBBqGSJ
勝造さんはいますか?
328 名前:勝造[] 投稿日:2004/06/11 (金) 20:07:53
お願いがある。
俺のPCから2ちゃんの天才スレに書き込みができない状態
になっている。
だれか、その旨つたえてほしい。
だそうだ。
949 :
勝造:04/06/12 21:43 ID:ZdF1SJwL
>948さん どうもありがとう
今、新宿のネットカフェから書き込みしている
勝造って何やってるヒトなの??
951 :
勝造:04/06/12 22:00 ID:ZdF1SJwL
秘密ということで。
特定されるとこまるからね。
952 :
勝造:04/06/12 22:01 ID:ZdF1SJwL
まあ、社会人だといろいろ利害関係あるし(汗)
消去動作って具体的にどうやるんですか?
「手足が軽い」「手足が涼しい」
このように今まで暗示してきたことの逆を暗示するとか…?
954 :
大学への名無しさん:04/06/14 01:28 ID:3oESD4if
>>勝造さん
自律訓練法を始めた前と後では
イライラすること自体が少なくなるのか
それともイライラする頻度は前と変わらないけど
感情のコントロールが上手くなるのかどちらでしょうか?
955 :
勝造:04/06/14 22:47 ID:y1hOFpfH
>>954 両方かな。
感情を中立に持っていきやすくなった。
956 :
勝造:04/06/14 22:48 ID:y1hOFpfH
いままでは寝る時のついででやってたんだけど
今日勉強前に真面目にやったらかなり集中できた
ありがとう勝造さん
標準練習を始めて2ヶ月なんですがこの間勉強中頭がスーっとしました。
標準練習下での変性意識のような体全体の気持ち良さはなかったんですが頭の中は変性意識そのものでした。
まわりの音がまったく気にならなくなり、自分の周りに膜ができてるような感じでした。
その感覚を味わっている間(10分くらい)に元通りになったんです。
この感じを意識して持っていけるようになりますか?
何度もやると効果薄れそうでいやなんですけど
そんなことありませんか?
そんなに効果あったのか?
961 :
大学への名無しさん:04/06/17 14:32 ID:JXW7FqQX
勝造さんへ。
前スレから拝見させていただいて思ったのですが
このスレで「成功した!!学力が上がった」
というような書き込みがとても少ないように感じます。
取り組んでいる人は大勢いいるように思うのですが
やはり自律訓練法をマスターするのには、多くの人にとって大変な努力と期間が必要なのでしょうか?
それとも専門家の方の指導を受けるなりしたほうが良いのでしょうか?
>>961 自律訓練法のマスター=成功ではないよ。
963 :
大学への名無しさん:04/06/19 14:34 ID:Njp9UCGN
age
964 :
大学への名無しさん:04/06/19 14:37 ID:PGvHT5dc
天才にはどんな人もなれない
天才は本から天才だからね
965 :
勝造:04/06/19 21:08 ID:SFtElHW/
>961
>やはり自律訓練法をマスターするのには、多くの人にとって大変な努力と期間が必要なのでしょうか?
メンタルトレーニングで自律訓練法が効果はあるのにあまり多くつかわれないのはそこにある。
習得するまで時間がかかる。最低1ヶ月はかかる。
>それとも専門家の方の指導を受けるなりしたほうが良いのでしょうか?
それは、受けたほうがいい。
おれも専門家の指導は受けた。
ただ、専門家の指導は時間とお金が必要だ。
全員が専門家のところに通えるわけではない。
だから、このスレで、本を読んで実践してみて、壁にぶつかって前に進めないため
挫折しないように、疑問質問を受けるようにしているわけだ。
自分あがり症で自律訓練法をやってるんですが、勉強に生かすってすごいですね。
質問なんですが、特殊訓練って唱えるだけでいいのでしょうか?「勉強に集中できる」
とかは重くも温かくも感じられませんよね?
967 :
勝造:04/06/20 13:23 ID:8E+UHz1e
唱えるだけでいい。
ただ効果をもっとあげるには、イメージしながら唱える。
この訓練始めてから寝ようとしてる時にパーンって音が耳もとでした感じがしたり目をつぶってたらピーって音がしてがして光りが通りすぎたりした事が何度かあったんですがこの訓練と何か関係があるんですか?
それともただの短い夢?
今やってたら途中でなんともいえない、無意識の波に襲われたというか、
貧血で倒れるような体験をしました。これは何かあるのでしょうか?
訓練やりながら呼吸を止めてたら、全身が気持ち良くなってきちゃって
思わず勃起しちゃった(^ー^*)
971 :
大学への名無しさん:04/06/21 00:11 ID:VtjQEe/L
変成意識って佐々木先生の自律訓練法っていう本には
かいてないけど、いわゆる標準訓練のときの催眠にかかった
ような状態のこと?過去レス読んだけど、宇宙のように
広がるとか、対外離脱とかって本当に起こるものなんですね。
自分はまだ初めて
972 :
大学への名無しさん:04/06/21 00:22 ID:0zKYNz1M
ok
974 :
大学への名無しさん:
なんか今やってたら右腕だけがすごくしびれてきて
なんかやばいのかなと思ったんだけどこれはなんですかね?