２か月で偏差値３０から７１までいきました

睡眠は個人差があり、人によって異なります。
睡眠には記憶の固定という役割がありますが、
３時間くらいの短時間睡眠でも頭のいい人はいます。
個人的には８時間をこえた睡眠は、頭の回転が鈍くなる気がします。