うつ病の公務員 22
回復一番、仕事は五番です
みんなで仲良く回復しましょう
みんなで仲良く回復しましょう
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2 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/22(土) 19:14:44.49
3 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/22(土) 19:15:10.70
仕事が一番。回復無理なら
みんなで仲良く心中しましょう。
みんなで仲良く心中しましょう。
4 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/22(土) 19:37:29.56
5 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/22(土) 19:49:27.53
6 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/22(土) 21:29:17.32
乙です。リズムをつけるため明日も図書館詰めですが、やめないで正解ですな。
7 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/23(日) 06:54:33.17
みなさまおはようございます
8 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/23(日) 08:34:43.74
9 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/23(日) 14:33:18.28
10 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/23(日) 14:33:59.33
11 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/23(日) 17:02:44.51
減量・運動(BDNF)によってうつ病が治る 国立循環器センターHPより
適度な運動（身体活動：エクササイズ）と、持続的な、30％程度のカロリー摂食制限（ダイエット）は、脳の栄養となる脳由来神経栄養因子（BDNF）を増加させると言われています。
脳内分泌性タンパク質であるBDNFは、脳は虚血に対する抵抗性を強め（虚血耐性の出現）、神経幹細胞が活性化させることで神経新生を促進し、シナプス形成を促すことで記憶力を増強し、
また、食欲中枢を抑制し、うつ症状を緩和させ、また、糖代謝・脂質代謝を改善する、等の様々な好ましい効果が期待されます。
すなわち、継続的な食事・運動療法は、脳内BDNFを増加させ、脳保護機能の増強、糖・脂質代謝の改善、認知症・アルツハイマー病・メタボリックシンドローム・うつ病等の予防や改善に寄与する可能性があります。
しかしながら、BDNFを増加させるためにカロリー制限のみを持続することは、総活動量を減じ、社会生活を逆に制限してしまう可能性があります。
適度な運動（身体活動：エクササイズ）と、持続的な、30％程度のカロリー摂食制限（ダイエット）は、脳の栄養となる脳由来神経栄養因子（BDNF）を増加させると言われています。
脳内分泌性タンパク質であるBDNFは、脳は虚血に対する抵抗性を強め（虚血耐性の出現）、神経幹細胞が活性化させることで神経新生を促進し、シナプス形成を促すことで記憶力を増強し、
また、食欲中枢を抑制し、うつ症状を緩和させ、また、糖代謝・脂質代謝を改善する、等の様々な好ましい効果が期待されます。
すなわち、継続的な食事・運動療法は、脳内BDNFを増加させ、脳保護機能の増強、糖・脂質代謝の改善、認知症・アルツハイマー病・メタボリックシンドローム・うつ病等の予防や改善に寄与する可能性があります。
しかしながら、BDNFを増加させるためにカロリー制限のみを持続することは、総活動量を減じ、社会生活を逆に制限してしまう可能性があります。
12 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/23(日) 17:29:43.91
そんな元気ないでしょw
13 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/23(日) 20:39:09.66
14 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/23(日) 23:41:01.86
>>13
回復してきても油断は禁物です
ワタシなんて治療が終了しても、何だか調子の悪い時には注意していますよw
買い物はいいですね
楽しいですよね～
さて、明日はロト６の抽選日です
まあ、ボンヤリと通勤ですね
回復してきても油断は禁物です
ワタシなんて治療が終了しても、何だか調子の悪い時には注意していますよw
買い物はいいですね
楽しいですよね～
さて、明日はロト６の抽選日です
まあ、ボンヤリと通勤ですね
15 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/24(月) 08:17:34.50
おはようございます。今日は月曜日ですね。今日もボンヤリ通勤です
ノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ。
回復一番、仕事は五番です
健康になって自分の人生を取り戻しましょうね
俺様も元気に通勤できていますか？
無理せず過ごしましょうね
ノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ。
回復一番、仕事は五番です
健康になって自分の人生を取り戻しましょうね
俺様も元気に通勤できていますか？
無理せず過ごしましょうね
16 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/24(月) 18:59:44.52
産業医面談終わりました。復職の見込みがたちましたが、
組織側からあらかじめ自分の情報が産業医に流されていたような感じでした。
プライベートなことまで聞かれてすげー不愉快だった。
組織側からあらかじめ自分の情報が産業医に流されていたような感じでした。
プライベートなことまで聞かれてすげー不愉快だった。
17 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/24(月) 19:09:46.51
18 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/25(火) 07:24:25.29
みなし出勤も今日はサボりです。回復1番。今日中に時間つぶしの方法考えよう。
やることがないのです。
やることがないのです。
19 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/25(火) 08:21:34.66
各省プレスリリースめぐりがいいですよw
20 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/25(火) 08:24:54.51
>>16
おはようございます。お疲れさまでした。
産業医との面接・・私は受けたことありません。
総務部長とかとの面接では「聞いていた感じの子と違うでない？」とか言われました。
きっと、職員課長などが都合のいいことだけ伝えていたのでしょう？
今日も１日穏やかに過ぎますように。
おはようございます。お疲れさまでした。
産業医との面接・・私は受けたことありません。
総務部長とかとの面接では「聞いていた感じの子と違うでない？」とか言われました。
きっと、職員課長などが都合のいいことだけ伝えていたのでしょう？
今日も１日穏やかに過ぎますように。
21 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/25(火) 17:00:47.95
暇つぶしの方策。何か無駄なリストアップする。
これしかないな。
これしかないな。
22 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/25(火) 19:17:58.39
>>20
ありがとうございます。
面談した感じでは、産業医はどちらかと言えば「組織寄り」でした。
まあ組織から報酬が払われているわけですから仕方ないのかもしれませんが。
私も答えたくない質問に対しては、「ここでは言えません」とはっきり言いました。
今後産業医面談があるようでしたら、病気になったきっかけは？みたいな問いかけには要注意です。
組織への不平や不満を言わせる誘導尋問の可能性ありです。
それを言えば人事評価などに反映させて、将来の首切りなどに使えるわけですからね。
ありがとうございます。
面談した感じでは、産業医はどちらかと言えば「組織寄り」でした。
まあ組織から報酬が払われているわけですから仕方ないのかもしれませんが。
私も答えたくない質問に対しては、「ここでは言えません」とはっきり言いました。
今後産業医面談があるようでしたら、病気になったきっかけは？みたいな問いかけには要注意です。
組織への不平や不満を言わせる誘導尋問の可能性ありです。
それを言えば人事評価などに反映させて、将来の首切りなどに使えるわけですからね。
23 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/25(火) 20:05:10.50
キツイですね
今後はどうやって受け答えするべきなんでしょうね
病気なのに・・
今後はどうやって受け答えするべきなんでしょうね
病気なのに・・
24 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/25(火) 20:56:12.67
>>23
基本的に職員課長さん命令の面接が言ってきた。
→過去ろくなことがないから、体調不良だ、精神的にストレスがかかる。とか適当な理由でことわる。「職員課長さんから呼び出しがかかるまでは元気だったが、精神的においつめられた気になり体調不良になりました、」とか、冷静にのらりくらりかわす。
→ある時は、産業医の活用がちがう！と資料をだし拒否。
（ハラスメント約３年半。１ヶ月のそううつ病で病休とる。けど今まで１回も産業医とは面接はしていない）
→法務局や組合(県の相談）女性相談窓口など、面接前や面接命令あったら、トイレに行くといい、ストレスでお腹が痛いといい携帯電話で対処方法を相談しまくる。
→面接時は録音機をみにつけ、ハラスメントの資料一式ファイルを机の上などにおいとく。メモをとりながら即答はしない。本音はお互いにいわない、ばかしあいの話し合い
（冷静に対応。おかしなことを言われたら、あくまで冷静に反論する。）
→職員課長などがしどろもどろになる。興奮して時々暴言をはかれる。（むきになって怒鳴られたら、優位に面接はたてる）
→ハラスメントに該当したら法務局などの人権侵害被害届をだす。
→面接結果は必ず相談機関にいう。
→ハラスメント微妙に継続中。上司や職員課から無駄に呼び出しとかはなくなりつつあるけど、面接前後は精神的負担が半端ない。面接前後は精神的にも体調不良にもなり、平均２日位は休むことになる。
（もちろん休み中も他の機関に相談は電話などでかける。）・・繰り返してたら、あの人は女だから仕方ない・・となり今がある。
イロイロあるでしょうが、お互いに？健闘をお祈りしています。
基本的に職員課長さん命令の面接が言ってきた。
→過去ろくなことがないから、体調不良だ、精神的にストレスがかかる。とか適当な理由でことわる。「職員課長さんから呼び出しがかかるまでは元気だったが、精神的においつめられた気になり体調不良になりました、」とか、冷静にのらりくらりかわす。
→ある時は、産業医の活用がちがう！と資料をだし拒否。
（ハラスメント約３年半。１ヶ月のそううつ病で病休とる。けど今まで１回も産業医とは面接はしていない）
→法務局や組合(県の相談）女性相談窓口など、面接前や面接命令あったら、トイレに行くといい、ストレスでお腹が痛いといい携帯電話で対処方法を相談しまくる。
→面接時は録音機をみにつけ、ハラスメントの資料一式ファイルを机の上などにおいとく。メモをとりながら即答はしない。本音はお互いにいわない、ばかしあいの話し合い
（冷静に対応。おかしなことを言われたら、あくまで冷静に反論する。）
→職員課長などがしどろもどろになる。興奮して時々暴言をはかれる。（むきになって怒鳴られたら、優位に面接はたてる）
→ハラスメントに該当したら法務局などの人権侵害被害届をだす。
→面接結果は必ず相談機関にいう。
→ハラスメント微妙に継続中。上司や職員課から無駄に呼び出しとかはなくなりつつあるけど、面接前後は精神的負担が半端ない。面接前後は精神的にも体調不良にもなり、平均２日位は休むことになる。
（もちろん休み中も他の機関に相談は電話などでかける。）・・繰り返してたら、あの人は女だから仕方ない・・となり今がある。
イロイロあるでしょうが、お互いに？健闘をお祈りしています。
25 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/25(火) 20:59:32.58
26 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/25(火) 21:16:42.72
>>24
いやホントいつもながら参考になる意見です
ありがとうございます
法務局での人権相談は、まずは活用したいところですね
あちらの犬みたいな産業医についても
しっかりと対応を考えていきたいですね
それにしてもここに書きこむ皆さんのお話は
この病気を乗り切るノウハウでいっぱいですね
ホントそう思いますよ
いやホントいつもながら参考になる意見です
ありがとうございます
法務局での人権相談は、まずは活用したいところですね
あちらの犬みたいな産業医についても
しっかりと対応を考えていきたいですね
それにしてもここに書きこむ皆さんのお話は
この病気を乗り切るノウハウでいっぱいですね
ホントそう思いますよ
27 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 08:18:34.64
おはようございます
今日もノンビリダラダラ定時帰りですよ
回復一番、仕事は五番です
今日もノンビリダラダラ定時帰りですよ
回復一番、仕事は五番です
28 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 12:31:29.65
10月末から病気休暇、２月から休職になりました。
緩やかに回復していますが、いまだに朝がつらいです。
復職への焦りも出始めています。主治医からは焦らず治しましょうと
言われていますが。
復職された方はどのくらいの期間で復職できましたか？
緩やかに回復していますが、いまだに朝がつらいです。
復職への焦りも出始めています。主治医からは焦らず治しましょうと
言われていますが。
復職された方はどのくらいの期間で復職できましたか？
29 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 17:10:59.93
一年ぐらいでみなし出勤しましたが今日また再休職です。
まあ認知療法などの本をやる以外手はないんでしょうな。
まあ認知療法などの本をやる以外手はないんでしょうな。
30 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 17:53:08.01
>>28
治療開始のスピードだったりもあるので
個人差があるのでゆっくり治すのがいいですよ
ワタシは3か月で半日勤務に復帰しましたが
今改めて考えると、もっと長く休めばよかったと思っています
朝がつらいのは病気だからしょうがないです
普通のリズム（？）で暮らせるようになるまではノンビリダラダラですよ
治療開始のスピードだったりもあるので
個人差があるのでゆっくり治すのがいいですよ
ワタシは3か月で半日勤務に復帰しましたが
今改めて考えると、もっと長く休めばよかったと思っています
朝がつらいのは病気だからしょうがないです
普通のリズム（？）で暮らせるようになるまではノンビリダラダラですよ
31 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 19:35:17.06
皆し出勤
32 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 19:40:27.68
みなし出勤ダメの私でしたが朝だけは、やたら早く寝てたので快調でしたよ。
九時とか十時くらいに薬飲んで寝てしまうんです。
あとはこれに擬似環境、復帰後の仕事を予測してならしておくと良かったのかなと
反省点です。
まあ鬱は時間が解決する問題でもあるんでまったりも大事でしょう。
ご参考まで。
九時とか十時くらいに薬飲んで寝てしまうんです。
あとはこれに擬似環境、復帰後の仕事を予測してならしておくと良かったのかなと
反省点です。
まあ鬱は時間が解決する問題でもあるんでまったりも大事でしょう。
ご参考まで。
33 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 19:49:03.60
２２です。
産業医面談は組織と産業医がツルんだ出来レースだと思います。
復帰させるかさせないか、復帰させるとしたら短時間就労を認めるかどうか、
認めるとしたら何時間にするか、業務軽減は、、、こういった事があらかじめ
組織側の希望として産業医に伝えられており、産業医はそれに沿って話を進める。
２５さんの、オリンパスの産業医悪用も調べた上で面談に臨みました。
そしてわかりましたよ、オリンパスでどのような事が起きたか。
私は何とか復職はできましたが、産業医の挑発に乗ってしまった面もありました。
復職後の立ち位置がどうなるかはわかりません。
１労働者が、組織と対抗していくためには最終的に労働関係に強い弁護士などの
協力を得る必要があるかもしれないと考えました。
産業医面談は組織と産業医がツルんだ出来レースだと思います。
復帰させるかさせないか、復帰させるとしたら短時間就労を認めるかどうか、
認めるとしたら何時間にするか、業務軽減は、、、こういった事があらかじめ
組織側の希望として産業医に伝えられており、産業医はそれに沿って話を進める。
２５さんの、オリンパスの産業医悪用も調べた上で面談に臨みました。
そしてわかりましたよ、オリンパスでどのような事が起きたか。
私は何とか復職はできましたが、産業医の挑発に乗ってしまった面もありました。
復職後の立ち位置がどうなるかはわかりません。
１労働者が、組織と対抗していくためには最終的に労働関係に強い弁護士などの
協力を得る必要があるかもしれないと考えました。
34 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 20:23:15.23
良い議論になっていますね。
８９３公務員です・・・
確かに、人事課は、職員を大切にしますと言いながら内心は辞めて欲しい、くらい思っていますねｗ
そこをまず、きっちり「対組織」で対抗し得る立ち位置という物を確立しましょう。
例えば組合の協力を得て、「労働者の権利」を主張するなどです。
次に、対組織では立場が確立しても、個人的には理解のない上司とかが出てきます。
対個人も問題なのです。
ここは個人テロで対抗ですｗ
俺は何人かの上司・同僚を（合法の範囲で）潰してきました。
一度やってしまえば、怖い人だと思われて、攻撃されなくなりますしね・・・
８９３公務員です・・・
確かに、人事課は、職員を大切にしますと言いながら内心は辞めて欲しい、くらい思っていますねｗ
そこをまず、きっちり「対組織」で対抗し得る立ち位置という物を確立しましょう。
例えば組合の協力を得て、「労働者の権利」を主張するなどです。
次に、対組織では立場が確立しても、個人的には理解のない上司とかが出てきます。
対個人も問題なのです。
ここは個人テロで対抗ですｗ
俺は何人かの上司・同僚を（合法の範囲で）潰してきました。
一度やってしまえば、怖い人だと思われて、攻撃されなくなりますしね・・・
35 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 20:25:58.02
最近は「妊活」なんて言葉もありますが・・・
人事課は、とんでもないと思っていますね、絶対にｗ
でも、社会的責任としては反対しにくい・・・
組織には、本音と建前はかならずあります。
産休・育休以上に、迷惑な休暇制度で、本音は辞めてほしいでしょうね・・・
人事課ってそういうところですよｗ
人事課は、とんでもないと思っていますね、絶対にｗ
でも、社会的責任としては反対しにくい・・・
組織には、本音と建前はかならずあります。
産休・育休以上に、迷惑な休暇制度で、本音は辞めてほしいでしょうね・・・
人事課ってそういうところですよｗ
36 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 20:29:11.20
基本、潜在的には敵ですからね・・・
37 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 21:15:56.68
８９３さんに一票
38 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/26(水) 21:17:20.39
39 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 06:52:11.19
市役所勤務だが、産業医が市立病院のドクターだし、終わってる。
40 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 08:03:21.30
おはようございます。今日は木曜日ですね
今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りです
無理せず休んでもいいですよ
長期休暇もいいですね。早めの長期休暇の判断があなたを救います
今夜はまた、ロト６の抽選日でもあります
ワクワクで過ごしましょうね
今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りです
無理せず休んでもいいですよ
長期休暇もいいですね。早めの長期休暇の判断があなたを救います
今夜はまた、ロト６の抽選日でもあります
ワクワクで過ごしましょうね
41 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 08:04:07.37
８９３さんは元気そう
窓際さんに俺様も元気でやってますか～
窓際さんに俺様も元気でやってますか～
42 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 12:15:21.27
皆さんお疲れさまです。窓際族です。
午前中に係内話し合いがありました。
来年度は係長達が退職などで変わる年なので、下はあまり変えないような方針らしいです。
業務分担などをされつつ「窓際さんは、みんなと比べて仕事量の負担は少ないと思うけど、これが担当したいとかある？」とみんなの前で聞かれ
「特にはありません。」と言いました。
異動希望だけど、また例年どおり残留かもしれない。
ハラスメント以来、仕事量はへり、まったく異動希望なども通らなくなりました。
頓服薬を久しぶりにのみ、午後からもぼちぼちいきます。
午前中に係内話し合いがありました。
来年度は係長達が退職などで変わる年なので、下はあまり変えないような方針らしいです。
業務分担などをされつつ「窓際さんは、みんなと比べて仕事量の負担は少ないと思うけど、これが担当したいとかある？」とみんなの前で聞かれ
「特にはありません。」と言いました。
異動希望だけど、また例年どおり残留かもしれない。
ハラスメント以来、仕事量はへり、まったく異動希望なども通らなくなりました。
頓服薬を久しぶりにのみ、午後からもぼちぼちいきます。
43 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 13:39:04.23
精神科医恐ろしい。
44 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 18:16:10.54
45 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 18:21:49.34
>>41
お疲れさまです。
１日が終わりほっとしています。
年度末・・「なにかと周囲は」バタバタしています。
専門職なので、また職場残留かも？？とか思い、ゾーとしています。
・・ハラスメントの処置は基本的に加害者と被害者は異動のはずが・・
専門職ということもあり、ずっと同じ状況。
来年度は「新人さんとかを時間をかけて育てる年」となるみたいです。
が一方では、３年目の人とか、精神的不調で長期病休者がいたり？？です。
また周囲はかわるけど、窓際族で残留なんだろうなぁ・・などと思います。
お疲れさまです。
１日が終わりほっとしています。
年度末・・「なにかと周囲は」バタバタしています。
専門職なので、また職場残留かも？？とか思い、ゾーとしています。
・・ハラスメントの処置は基本的に加害者と被害者は異動のはずが・・
専門職ということもあり、ずっと同じ状況。
来年度は「新人さんとかを時間をかけて育てる年」となるみたいです。
が一方では、３年目の人とか、精神的不調で長期病休者がいたり？？です。
また周囲はかわるけど、窓際族で残留なんだろうなぁ・・などと思います。
46 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 18:29:45.05
>>44
きっとハラスメント課長さんとの面接「仕事量は年々減っています。」発言以来、こんな扱いです。
デリカシーのない職場なので。元々ハラスメントありの女性係長さんも再任用だから、どうでもよかろうに・・、などと正直思います。
一応係長お疲れ様でしたバス旅行と、送別会は欠席にしています。
希望と要望ばかり。自己主張したが勝ちみたいな職場です。
机がななめに変わって、プチ異動をしただけで、足かけ３年が経過しました。
精神衛生上よくない環境です。
きっとハラスメント課長さんとの面接「仕事量は年々減っています。」発言以来、こんな扱いです。
デリカシーのない職場なので。元々ハラスメントありの女性係長さんも再任用だから、どうでもよかろうに・・、などと正直思います。
一応係長お疲れ様でしたバス旅行と、送別会は欠席にしています。
希望と要望ばかり。自己主張したが勝ちみたいな職場です。
机がななめに変わって、プチ異動をしただけで、足かけ３年が経過しました。
精神衛生上よくない環境です。
47 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 18:36:54.43
難しいですね
ホント難しい職場ですね・・
ホント難しい職場ですね・・
48 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 19:23:06.13
人事評価はどうですか？
制度を取り入れてる自治体とかだと、色々評価に響いてくると思うのですが。
制度を取り入れてる自治体とかだと、色々評価に響いてくると思うのですが。
49 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 19:23:51.22
>>47
とりあえず、明日年休（５時間）とり、１ヶ月ぶりの病院受診予定。
主治医に素直に話したら、ジェイゾロフトの量がまた50→75とかに増えそう。
毎年、この時期は不安定になりがちです。
専門職の女性係長さん達が４～５年位かわってないから、上は確実に変わる年ではあります。
「人事異動は決して自分の願いどおりにはならない。」肝にめいじておきます。
とりあえず、明日年休（５時間）とり、１ヶ月ぶりの病院受診予定。
主治医に素直に話したら、ジェイゾロフトの量がまた50→75とかに増えそう。
毎年、この時期は不安定になりがちです。
専門職の女性係長さん達が４～５年位かわってないから、上は確実に変わる年ではあります。
「人事異動は決して自分の願いどおりにはならない。」肝にめいじておきます。
50 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 19:29:02.62
>>48
ハラスメントの件があってからは、課長さんは次々に変わるけど。
他人の評価知らないし、自分の評価もよく知らないので。
無関係のような。法務局や県や県警や女性総合施設、組合などイロイロ相談しています。
「公的機関とはいう、こんなにハラスメント後のフォローも、公益者の保護をしない所は珍しい。」だそうです。
また精神的につぶれない程度に窓際族に徹することにします。
ハラスメントの件があってからは、課長さんは次々に変わるけど。
他人の評価知らないし、自分の評価もよく知らないので。
無関係のような。法務局や県や県警や女性総合施設、組合などイロイロ相談しています。
「公的機関とはいう、こんなにハラスメント後のフォローも、公益者の保護をしない所は珍しい。」だそうです。
また精神的につぶれない程度に窓際族に徹することにします。
51 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 20:37:40.51
ロトさんが以前書かれていて一番印象に残っていつ言葉の
一つに「役所の人間関係なんて、職場だけ。定年退職した
らバッサリ切れます」というのがあります。
わたしは、町役場レベルに勤めていますが、そんなものなんでしょうか？
一つに「役所の人間関係なんて、職場だけ。定年退職した
らバッサリ切れます」というのがあります。
わたしは、町役場レベルに勤めていますが、そんなものなんでしょうか？
52 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 21:19:18.56
53 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 21:22:17.05
今日、県の出先に行ってきました。
もう18時過ぎてたので民間の守衛に書類渡してきた。
早く自分の職場も当直を民営委託してください。毎回毎回、当直やってくれと言われるのは本当に勘弁して欲しい。
何故病人に当直やらせようとするのかがわからん。5900円で職員を安く使えるからなのか？
もう18時過ぎてたので民間の守衛に書類渡してきた。
早く自分の職場も当直を民営委託してください。毎回毎回、当直やってくれと言われるのは本当に勘弁して欲しい。
何故病人に当直やらせようとするのかがわからん。5900円で職員を安く使えるからなのか？
54 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 21:34:41.43
>>51
現職の時よりはスカスカですよ
現職の時よりはスカスカですよ
55 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 21:36:13.14
56 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 21:59:11.57
>>46
いっそのこと、後向き（窓向き）にしてしまえば眺めがいいんじゃないかな？
仕事もまわってきそうにないしｗ
>>49
最初が肝心です・・・
赴任してきた上司が挨拶廻りに行くでしょうけど、
関係団体に挨拶にいったが、組合や解放同盟には挨拶にこなかったなどと
なれば、まず確認書ですよね？
最初にガツンと行きましょうや。
>>52
個人的にはそうでもないと思っていますけど・・・
組合役員をする中で培った人間関係というのはそんなに柔なものじゃないんで。
自治労の中は言うに及ばず、連合の地域共闘も含めてその人間関係は強いものですよ。
>>53
俺は、絶対に当直は拒否しますよ。
夜の勤務は倍疲れますと、看護師の親戚が言っています。
時間が不規則な勤務をしているプロがそう断言しているので、体に良い筈が
ありません。
心と体は繋がっているわけで、全体的に体調が弱っている時には、避けるべきでしょう。
いっそのこと、後向き（窓向き）にしてしまえば眺めがいいんじゃないかな？
仕事もまわってきそうにないしｗ
>>49
最初が肝心です・・・
赴任してきた上司が挨拶廻りに行くでしょうけど、
関係団体に挨拶にいったが、組合や解放同盟には挨拶にこなかったなどと
なれば、まず確認書ですよね？
最初にガツンと行きましょうや。
>>52
個人的にはそうでもないと思っていますけど・・・
組合役員をする中で培った人間関係というのはそんなに柔なものじゃないんで。
自治労の中は言うに及ばず、連合の地域共闘も含めてその人間関係は強いものですよ。
>>53
俺は、絶対に当直は拒否しますよ。
夜の勤務は倍疲れますと、看護師の親戚が言っています。
時間が不規則な勤務をしているプロがそう断言しているので、体に良い筈が
ありません。
心と体は繋がっているわけで、全体的に体調が弱っている時には、避けるべきでしょう。
57 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 22:02:37.46
>>55
当直禁止は診断書で出ているんですが、上司も周りの職員も当直をやって欲しいみたいなんです。
期末面談でも断固当直拒否するつもりですが、やはり、自分だけ当直しないのは浮きますよね。。。
でも、仕事で休職から病休に追い込まれて半日勤務で復帰し、フルタイムで働けるようにようやくなって1年です。
まだまだ全快には遠いですが、見えないところからの重圧はきますね。
当直禁止は診断書で出ているんですが、上司も周りの職員も当直をやって欲しいみたいなんです。
期末面談でも断固当直拒否するつもりですが、やはり、自分だけ当直しないのは浮きますよね。。。
でも、仕事で休職から病休に追い込まれて半日勤務で復帰し、フルタイムで働けるようにようやくなって1年です。
まだまだ全快には遠いですが、見えないところからの重圧はきますね。
58 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 22:20:27.16
59 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 22:21:42.21
60 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 22:39:11.40
｢ぅっ｣です。
新スレ祝福
新スレ祝福
61 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 22:42:23.86
62 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/27(木) 23:12:24.74
63 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 06:49:16.41
64 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 08:14:29.89
さてさて金曜日ですよ
ノンビリダラダラいきましょうね～
ノンビリダラダラいきましょうね～
65 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 12:41:35.16
昼から年休をとり、高速バスにのり病院へむかっています。
年度末・・周囲はなにかとせわしないです。３月末で今の職場は丸３年になります。
・・異動願いがとおればいいなぁ。・・
年度末・・周囲はなにかとせわしないです。３月末で今の職場は丸３年になります。
・・異動願いがとおればいいなぁ。・・
66 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 12:57:59.02
寝てる時だけが安息の時だな。
仕事はミスばっかりだし、もう嫌になる。
いっそ休んでたらよかったのかな。
仕事はミスばっかりだし、もう嫌になる。
いっそ休んでたらよかったのかな。
67 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 15:32:27.79
つらいなー
68 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 16:04:09.09
夜眠れる人が羨ましいです。
69 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 18:20:07.66
70 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 20:02:30.95
皆さんおつかれさまでした
71 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 21:54:48.24
皆さんお疲れさまでした。
午後から年休をとり１ヶ月ぶりに病院受診した「窓際族」です。
私の通院先は、予約制でもなく、28日分処方してもらえる精神科クリニックです。（しかもほとんど待ち時間なし）
今日も待合室（患者さんが１人診察中）で待っていたら、病院に初診の人からの問い合わせ電話。
「うちは診療時間内に来ていただけたら今日でも大丈夫ですよ。」と受付回答。
診察券もなく、病院パンフレットもなく、次の予約もない・・不思議なクリニックです。
「看板に診療時間は書いてあるので、その時間内においで下さい。」とのこと。
私も今のクリニックに通院して１年半になりますが、紹介状も必要なし。
しかし・・ジェイゾロフトなどが増量にならずにすみよかったです。
年度末にむけて仕事が忙しくなるかも？なので頓服薬ソラナックス0.4と追加眠剤のハルシオン。葛根湯とPLの風邪薬は多めにもらいました。
午後から年休をとり１ヶ月ぶりに病院受診した「窓際族」です。
私の通院先は、予約制でもなく、28日分処方してもらえる精神科クリニックです。（しかもほとんど待ち時間なし）
今日も待合室（患者さんが１人診察中）で待っていたら、病院に初診の人からの問い合わせ電話。
「うちは診療時間内に来ていただけたら今日でも大丈夫ですよ。」と受付回答。
診察券もなく、病院パンフレットもなく、次の予約もない・・不思議なクリニックです。
「看板に診療時間は書いてあるので、その時間内においで下さい。」とのこと。
私も今のクリニックに通院して１年半になりますが、紹介状も必要なし。
しかし・・ジェイゾロフトなどが増量にならずにすみよかったです。
年度末にむけて仕事が忙しくなるかも？なので頓服薬ソラナックス0.4と追加眠剤のハルシオン。葛根湯とPLの風邪薬は多めにもらいました。
72 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 22:05:14.98
>>71
私鉄の小さな駅のそば。眼科・皮膚科・内科（リハビリふくむ総合病院）・精神科クリニックがあるから、薬局が薬剤師さんが多く、薬の種類も多いから助かってます。
精神科や心療内科はあう、あわない、何を求めるか？で違いますが、今の時代。予約もなく、どんな患者さんも新患さん（紹介状必要なし）もすぐ受け入れてくれる駅そばの精神科クリニック（約15年前の学生時代から看板はみたことあり）は貴重みたいです。
市役所周辺の心療内科は初診１ヶ月半まち。精神科病院も今は新患は必ず予約制とかが多いから。
こころの時代だなぁとか思います。
私鉄の小さな駅のそば。眼科・皮膚科・内科（リハビリふくむ総合病院）・精神科クリニックがあるから、薬局が薬剤師さんが多く、薬の種類も多いから助かってます。
精神科や心療内科はあう、あわない、何を求めるか？で違いますが、今の時代。予約もなく、どんな患者さんも新患さん（紹介状必要なし）もすぐ受け入れてくれる駅そばの精神科クリニック（約15年前の学生時代から看板はみたことあり）は貴重みたいです。
市役所周辺の心療内科は初診１ヶ月半まち。精神科病院も今は新患は必ず予約制とかが多いから。
こころの時代だなぁとか思います。
73 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 23:10:08.15
面談の度に退職勧奨される・・・
こっちが何も言えん立場だからっていい気になってもらっては困るなあ。
そろそろお返ししようかな～
Ｚはアレ過ぎる職場だわ。
こっちが何も言えん立場だからっていい気になってもらっては困るなあ。
そろそろお返ししようかな～
Ｚはアレ過ぎる職場だわ。
74 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 23:15:19.82
｢ぅっ｣です。
今日はぅっです。
今日はぅっです。
75 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/02/28(金) 23:37:54.88
名古屋でお勧め教えて…
76 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 01:16:53.92
｢ぅっ｣です。
名古屋といったら名古屋めしです。味噌カツ、味噌煮込みうどん、ひつまぶし、串かつ、きしめんです。木曽路もはずせんがな。寿がきやをしっとる人は地元の人やな。
名古屋といったら名古屋めしです。味噌カツ、味噌煮込みうどん、ひつまぶし、串かつ、きしめんです。木曽路もはずせんがな。寿がきやをしっとる人は地元の人やな。
77 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 02:38:42.68
>>76
いやいやそうじゃなくてね
いやいやそうじゃなくてね
78 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 07:33:03.38
79 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 14:29:50.28
８９３公務員です
裁判員制度が出来て・・・
抽選に当たって、真面目に参加した結果、メンタルになったおばちゃんがいてだなｗ
惨殺死体とかの写真を、市民の義務だと思って一生懸命に眺めていたら
PTSDになってしまい、精神科に通うようになったと・・・
で裁判員裁判の制度自体の不合理性を世の中に訴えるためにも、「公務災害」を求めて提訴！！！
俺は、既にメンタルだから、裁判員になりましたの通知が来ても、診断書のコピーを
添付して、体調悪いからできませんで、断れるけどな（冗談にもならんが）ｗ
裁判員制度が出来て・・・
抽選に当たって、真面目に参加した結果、メンタルになったおばちゃんがいてだなｗ
惨殺死体とかの写真を、市民の義務だと思って一生懸命に眺めていたら
PTSDになってしまい、精神科に通うようになったと・・・
で裁判員裁判の制度自体の不合理性を世の中に訴えるためにも、「公務災害」を求めて提訴！！！
俺は、既にメンタルだから、裁判員になりましたの通知が来ても、診断書のコピーを
添付して、体調悪いからできませんで、断れるけどな（冗談にもならんが）ｗ
80 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 14:33:34.69
しかし、あれだな・・・
素人が惨殺死体の写真を見せられたり、さらには「死刑」の評決を出したりするのは、
ちょっと負担が大きいんじゃないかな？
８９３から言えば、そういった世界には免疫があるが、相手は４６１０だからね・・・
まあ、「公務災害」が主張できるだけ、マシなのかｗ
素人が惨殺死体の写真を見せられたり、さらには「死刑」の評決を出したりするのは、
ちょっと負担が大きいんじゃないかな？
８９３から言えば、そういった世界には免疫があるが、相手は４６１０だからね・・・
まあ、「公務災害」が主張できるだけ、マシなのかｗ
81 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 14:59:10.81
>>73
ハラスメント資料と、面接（急な場合はお腹が痛いからトイレに行かせてください。と頼む）前に、必ず組合や法務局やアチコチの相談機関に携帯から対応を相談しておく。
ハラスメント資料をさりげなく、透明のファイルにいれて、参考資料として目の前の机上においとく。
ポケットにはICレコーダー（女だから、体検査されたらセクハラに該当）いれ、面接上はノートにメモる。
上司や職員課長や係長はあいさつ時に「面接にむけて、精神的においつめられた気になり、アチコチに相談し、○○という対応を助言されました。ハラスメントに該当する項目を再復習して、私自身緊張した中面接に望んでいます。」とかさりげなく導入しておく。
・・非常に面接は緊張していて、とか言いながら、ハラスメント発言や暴言（精神的においつめる発言ふくむ）を言うなら、すぐアチコチに訴えるの承知。
ハラスメント資料と、面接（急な場合はお腹が痛いからトイレに行かせてください。と頼む）前に、必ず組合や法務局やアチコチの相談機関に携帯から対応を相談しておく。
ハラスメント資料をさりげなく、透明のファイルにいれて、参考資料として目の前の机上においとく。
ポケットにはICレコーダー（女だから、体検査されたらセクハラに該当）いれ、面接上はノートにメモる。
上司や職員課長や係長はあいさつ時に「面接にむけて、精神的においつめられた気になり、アチコチに相談し、○○という対応を助言されました。ハラスメントに該当する項目を再復習して、私自身緊張した中面接に望んでいます。」とかさりげなく導入しておく。
・・非常に面接は緊張していて、とか言いながら、ハラスメント発言や暴言（精神的においつめる発言ふくむ）を言うなら、すぐアチコチに訴えるの承知。
82 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 15:36:13.49
>>81
今まで予定どおり。に窓際族とは面接が進んだためしがないらしいです。
（面接で精神的においつめてペナルティーとられる。結果、上司や職員課などの立場が悪くなる）
事前の準備や、職務外の面談の拒否する（弁護士さんにも相談済）権利施行。
面接の目的、誰とどのような面接をするのか？
精神的負担がかかるから文書のやりとり（メールだと捏造されるからダメ）をする。など防御方法ありますよ。
面談うけても、絶対に相手側のペースで面接を進ませない。防御する。などイロイロ対処方法あると思います。
お互いに、落としこまれないように、ボチボチ見た目はやんわりかわしていきましょう。
（追伸、窓際族は女だから、やりづらい・・・見た目と裏腹裏も知っているから。勝手がちがうとか言われてます。）
今まで予定どおり。に窓際族とは面接が進んだためしがないらしいです。
（面接で精神的においつめてペナルティーとられる。結果、上司や職員課などの立場が悪くなる）
事前の準備や、職務外の面談の拒否する（弁護士さんにも相談済）権利施行。
面接の目的、誰とどのような面接をするのか？
精神的負担がかかるから文書のやりとり（メールだと捏造されるからダメ）をする。など防御方法ありますよ。
面談うけても、絶対に相手側のペースで面接を進ませない。防御する。などイロイロ対処方法あると思います。
お互いに、落としこまれないように、ボチボチ見た目はやんわりかわしていきましょう。
（追伸、窓際族は女だから、やりづらい・・・見た目と裏腹裏も知っているから。勝手がちがうとか言われてます。）
83 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 15:42:38.71
>>82
・・そういえば１月末に突然、所属するハラスメント課長と同伴。本庁で夕方から職員課長が面接の強要。
トイレから携帯電話でアチコチ相談しまくり、理由をいい面接を拒否。
誰となんのための面接か？理由も分からんかったけど。
いい知らせではなさそう。
あれ以来職員課長も所属課長も、再面接言ってこないなぁ・・。とか思いだしました。
ほたっとこう。
・・そういえば１月末に突然、所属するハラスメント課長と同伴。本庁で夕方から職員課長が面接の強要。
トイレから携帯電話でアチコチ相談しまくり、理由をいい面接を拒否。
誰となんのための面接か？理由も分からんかったけど。
いい知らせではなさそう。
あれ以来職員課長も所属課長も、再面接言ってこないなぁ・・。とか思いだしました。
ほたっとこう。
84 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 17:48:52.84
｢ぅっ｣です。
もうすぐ寝ます。
もうすぐ寝ます。
85 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 18:53:53.53
86 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 19:13:23.93
みなさんの好きなマンガなどを
教えていただきたいです。
参考にしたいです。
わたしが最後に読んだマンガは
「静かなるドン」を３０巻くらい
だったような気がします。
よろしくお願いします。
教えていただきたいです。
参考にしたいです。
わたしが最後に読んだマンガは
「静かなるドン」を３０巻くらい
だったような気がします。
よろしくお願いします。
87 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 19:18:32.13
｢ぅっ｣です。
88 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 19:31:21.11
｢ぅっ｣です。
今月で異動の可能性が高いです。
今月で異動の可能性が高いです。
89 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 19:45:29.28
｢ぅっ｣です。
どこに異動かドキドキです。
どこに異動かドキドキです。
90 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 19:51:23.59
｢ぅっ｣です。
なんか福祉関係かな
なんか福祉関係かな
91 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 19:55:28.56
92 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 19:57:12.50
｢ぅっ｣です。
私はうつなんです。
私はうつなんです。
93 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 20:17:43.80
｢ぅっ｣です。
うつです。
うつです。
94 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 20:18:54.56
>>86
闇金ウシジマくん
闇金ウシジマくん
95 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 20:24:31.33
戦える人はいいな。窓際になっても泣き寝入りというか、反抗する気力もない
96 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 20:38:25.52
>>86
黄昏流星群
チャンネルはそのまま
甘い生活
瞬きのソーニャ
ガラスの仮面
修道士ファルコ
医龍など
２月は弓月光作品が２冊も新刊でました。
漫画本・・一年前から、また普通に読めるようになりました。
黄昏流星群
チャンネルはそのまま
甘い生活
瞬きのソーニャ
ガラスの仮面
修道士ファルコ
医龍など
２月は弓月光作品が２冊も新刊でました。
漫画本・・一年前から、また普通に読めるようになりました。
97 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 21:02:26.86
98 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 21:04:25.56
>>95
窓際族です。
民間出身。役場に就職し８年位は本庁でバタバタ勤務も経験。
支所に異動。管理職のいない女ばかりの職場で独身で年齢は一番下。
職員は私を含め２名＋超ベテラン10年以上の選手の嘱託３名でハラスメントはじまる。
巡り合わせで、車で片道10分の新米女性係長（合併前の上司）や職員課係長（前職場の上司だった）に相談。→専門職集団の女ばかりで、収集つかず。
月日が経過していき、組合（当時女性部副部長）直属課長や職員課長に相談。
→市役所内部には、職員を精神的に落としこむ方法はあれど、相談解決やメンタル支援システムはなかった。
外部組織（法務局や職場の心を含むメンタル相談、女性相談）に相談→市役所に問い合わせあり→相談という名の内部告発といわれる。泥沼状態
→４月希望してない今の本庁の職場（直属課長と係長の真下）に異動。窓際族になる。専門職で仕事量は半分以下になったので。
ハラスメント対抗作戦（職場近くの法務局にガンガンと人権侵害被害届をだすなど）実践中。
自分のこととして、組合（県の女性部長会議などに代理出席時、あとで県の４役に個別相談）・女性相談（県をまたがる）・労働基準監督署・県・職能団体などあちこちに実名で堂々と相談。（市役所に簡単に隠蔽できないように、何かあるとすぐ相談）
人権派の弁護士さんにも定期的に相談。（法テラスでは所得制限で一回だけ、労働関係に強い弁護士さんにも無料で相談は済）
～自分が精神的にキツいし対処方法が分からないことも多い～
（次の年以降組合の役はおろされ、くじ引きも免除）
専門職の窓際族で仕事がヒマで独身だから、戦い続けることができてるみたいです。
窓際族です。
民間出身。役場に就職し８年位は本庁でバタバタ勤務も経験。
支所に異動。管理職のいない女ばかりの職場で独身で年齢は一番下。
職員は私を含め２名＋超ベテラン10年以上の選手の嘱託３名でハラスメントはじまる。
巡り合わせで、車で片道10分の新米女性係長（合併前の上司）や職員課係長（前職場の上司だった）に相談。→専門職集団の女ばかりで、収集つかず。
月日が経過していき、組合（当時女性部副部長）直属課長や職員課長に相談。
→市役所内部には、職員を精神的に落としこむ方法はあれど、相談解決やメンタル支援システムはなかった。
外部組織（法務局や職場の心を含むメンタル相談、女性相談）に相談→市役所に問い合わせあり→相談という名の内部告発といわれる。泥沼状態
→４月希望してない今の本庁の職場（直属課長と係長の真下）に異動。窓際族になる。専門職で仕事量は半分以下になったので。
ハラスメント対抗作戦（職場近くの法務局にガンガンと人権侵害被害届をだすなど）実践中。
自分のこととして、組合（県の女性部長会議などに代理出席時、あとで県の４役に個別相談）・女性相談（県をまたがる）・労働基準監督署・県・職能団体などあちこちに実名で堂々と相談。（市役所に簡単に隠蔽できないように、何かあるとすぐ相談）
人権派の弁護士さんにも定期的に相談。（法テラスでは所得制限で一回だけ、労働関係に強い弁護士さんにも無料で相談は済）
～自分が精神的にキツいし対処方法が分からないことも多い～
（次の年以降組合の役はおろされ、くじ引きも免除）
専門職の窓際族で仕事がヒマで独身だから、戦い続けることができてるみたいです。
99 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 21:20:19.10
｢ぅっ｣です。
戦うだけ、無駄
戦うだけ、無駄
100 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 21:20:53.52
では、俺も書こうか・・・
俺の場合はまず、メンタルになる前から、組合活動を実践している人間でしたというのがあってだなｗ
そして、組合に理解のない管理職を、しばきあげるのは、昔から当然でした。
さらに、管理職でなくても、係長クラスはもう準管理職と見做して、やっちゃうこともありましたｗ
勿論、組合に協力的でない係長などが標的でした。
上司なら、なんでもかんでも潰してる訳ではないｗ
管理職でない以上、個人での糾弾、つまり個人テロとして行いました。
当時は８９３が家族を責めるのは当然の時代だったので、自宅まで訪ねていくこともありました・・・
俺の場合はまず、メンタルになる前から、組合活動を実践している人間でしたというのがあってだなｗ
そして、組合に理解のない管理職を、しばきあげるのは、昔から当然でした。
さらに、管理職でなくても、係長クラスはもう準管理職と見做して、やっちゃうこともありましたｗ
勿論、組合に協力的でない係長などが標的でした。
上司なら、なんでもかんでも潰してる訳ではないｗ
管理職でない以上、個人での糾弾、つまり個人テロとして行いました。
当時は８９３が家族を責めるのは当然の時代だったので、自宅まで訪ねていくこともありました・・・
101 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 21:22:03.82
>>95
ここで負けたらいけない！と非常事態時は年休とり。
泣きながら喫茶店で瞬時にとったメモなでを照合しながら、法務局に人権侵害被害届け書いたりも何回もしました。
約３年、自宅で夜何回続けて人権侵害被害届け書いたことか。（前任者の課長さんから申し送りもきちんとしてあった。）被害申告書の数は大きなドッチファイルで４冊位？
（法務局は審議後、企業などに指導・勧告繰り返す。→改善なく事件性があるとその下の機関→法務省の下の検察○に案件をおろすことあり。）
平日しか来所の相談機関は多いから、年休とり弁護士さんや、女性相談機関、労働基準監督署、県の相談機関、県警の総合相談、総務省の行政機関などなど、アチコチ相談かけまくる。施設ちがえば専門性がちがう対処方法を教えてくれる
（ハラスメントで違法性ありませんか？など）
年休が一気に減りました。
ただしかなりな労力使います。疲れます。
窓際族だからできることのような気がします。
お互いに？４月少しは環境が改善されるとよいですね。
ここで負けたらいけない！と非常事態時は年休とり。
泣きながら喫茶店で瞬時にとったメモなでを照合しながら、法務局に人権侵害被害届け書いたりも何回もしました。
約３年、自宅で夜何回続けて人権侵害被害届け書いたことか。（前任者の課長さんから申し送りもきちんとしてあった。）被害申告書の数は大きなドッチファイルで４冊位？
（法務局は審議後、企業などに指導・勧告繰り返す。→改善なく事件性があるとその下の機関→法務省の下の検察○に案件をおろすことあり。）
平日しか来所の相談機関は多いから、年休とり弁護士さんや、女性相談機関、労働基準監督署、県の相談機関、県警の総合相談、総務省の行政機関などなど、アチコチ相談かけまくる。施設ちがえば専門性がちがう対処方法を教えてくれる
（ハラスメントで違法性ありませんか？など）
年休が一気に減りました。
ただしかなりな労力使います。疲れます。
窓際族だからできることのような気がします。
お互いに？４月少しは環境が改善されるとよいですね。
102 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 21:24:47.38
自宅まで訪ねて行って、家族の方とお会いましたｗ
上司が震えあがって、自宅まで訪ねてくるなんて、脅迫だ！犯罪だ！と喚きました・・・
はあ？私は確かにあなたの奥様に会いに行きましたが、これは、私とあなたの奥さまの関係であって、あなたと関係は全くないのでは？と反論したら上司は絶句でしたｗ
上司が震えあがって、自宅まで訪ねてくるなんて、脅迫だ！犯罪だ！と喚きました・・・
はあ？私は確かにあなたの奥様に会いに行きましたが、これは、私とあなたの奥さまの関係であって、あなたと関係は全くないのでは？と反論したら上司は絶句でしたｗ
103 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 21:28:48.28
つまり、「奥さまに会って、すべてばらすぞ！」と言えば脅迫で、会う前に捕まりますが、
そんな事はしないで、いきなり会いにいったので、それはただの訪問ですよねとｗ
刺すぞ！と言えば、脅迫ですが、いきなり刺すのは殺人かも知れないけど、脅迫
ではないですよね？
俺がいきなり、上司の奥さまを訪ねていっても、別に上司とは関係のない
人間対人間の関係であって、ただにこやかに談笑しただけで、何の犯罪でもないっすよ？
そんな事はしないで、いきなり会いにいったので、それはただの訪問ですよねとｗ
刺すぞ！と言えば、脅迫ですが、いきなり刺すのは殺人かも知れないけど、脅迫
ではないですよね？
俺がいきなり、上司の奥さまを訪ねていっても、別に上司とは関係のない
人間対人間の関係であって、ただにこやかに談笑しただけで、何の犯罪でもないっすよ？
104 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 21:30:04.43
まあ、そんな訳で、自宅訪問も当たり前にこなしていましたよｗ
105 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 21:32:25.79
当時は、それが８９３だったのです・・・
106 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 21:37:24.84
そして、過去に、そこまでやっているからこそ、今舐められることはありません・・・
107 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 21:42:20.14
追伸・・今の職場は徒歩で法務局まで５分。
インターネット受付もされてますが、人権侵害被害届けを、通勤前または昼休みに来所で提出（職員や課長さんともイロイロ状況など話する）
職業柄、人見知りしないので。頻回にかよい顔をうっていた方が何かと便利みたいです。
ただし、初回は法務局は来所の面接相談→随時の来所で人権侵害被害届け提出→（内部で被害妄想などはないか被害届けの審査）→面接相談（調書をとられ、人権侵害があったら、企業への指導を望む→印鑑をおす）
・・・法務局は窓口は広いですが、企業に人権侵害指導とかに入ってもらえるまでには、時間や沢山の人権侵害被害届けの提出など、はじめは苦労しました。
（これより裁判は大変な手続きと精神力が必要と調べたり聞きビックリしました。）
（うつ）になる人は元々はパワーがある人が多いそうです。
戦ってたら、市役所の過去が洗いだされ、メンタル相談員の設置や、管理職のメンタル研修の義務。
ハラスメント該当時の手引き？長期メンタル休職者への復帰の手引きマニュアルとか新たにできつつあります。（個人情報の取扱いや本人の同意書とか～）
私には該当しませんが、イロイロ戦い続けることが無駄とは思いません。
でないと、退職とかにつながってしまいますから。
ロトさんのいうように仕事はほどほどでよいけど、現実お金ないと生活できませんから。
インターネット受付もされてますが、人権侵害被害届けを、通勤前または昼休みに来所で提出（職員や課長さんともイロイロ状況など話する）
職業柄、人見知りしないので。頻回にかよい顔をうっていた方が何かと便利みたいです。
ただし、初回は法務局は来所の面接相談→随時の来所で人権侵害被害届け提出→（内部で被害妄想などはないか被害届けの審査）→面接相談（調書をとられ、人権侵害があったら、企業への指導を望む→印鑑をおす）
・・・法務局は窓口は広いですが、企業に人権侵害指導とかに入ってもらえるまでには、時間や沢山の人権侵害被害届けの提出など、はじめは苦労しました。
（これより裁判は大変な手続きと精神力が必要と調べたり聞きビックリしました。）
（うつ）になる人は元々はパワーがある人が多いそうです。
戦ってたら、市役所の過去が洗いだされ、メンタル相談員の設置や、管理職のメンタル研修の義務。
ハラスメント該当時の手引き？長期メンタル休職者への復帰の手引きマニュアルとか新たにできつつあります。（個人情報の取扱いや本人の同意書とか～）
私には該当しませんが、イロイロ戦い続けることが無駄とは思いません。
でないと、退職とかにつながってしまいますから。
ロトさんのいうように仕事はほどほどでよいけど、現実お金ないと生活できませんから。
108 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 22:03:54.58
>>105
私は女で市外出身て現実も市外なので、働く市役所管内き法務局支局はあれど、被害届けの自宅住所地は、県本部になるから、助かってます。
あと女だから、助かっているみたいです。（組合は市役所内２つあるから組合の力は弱い）
８９３さんとは、戦い方は違えど、似ている部分はかなりありますねぇ。
私は外部ふくめた相談機関の利用で、改善を求める。
８９３さんは内部から改善を求める。
でも、慌てる、思わず泣く、傷ついても、どこかに必ず冷静さがもっとも必要だなぁ。と。
怒り、暴言、しどろもどろの変な回答（自分が求めるのは市役所側の不利なこと。市役所側が自分に求めるのは自分に不利なこと）弁護士さんいわく「平行線」。
変な産業医との面接要請や、ハラスメントなどがあったら、冷静に対応することを言われてます。
私は女で市外出身て現実も市外なので、働く市役所管内き法務局支局はあれど、被害届けの自宅住所地は、県本部になるから、助かってます。
あと女だから、助かっているみたいです。（組合は市役所内２つあるから組合の力は弱い）
８９３さんとは、戦い方は違えど、似ている部分はかなりありますねぇ。
私は外部ふくめた相談機関の利用で、改善を求める。
８９３さんは内部から改善を求める。
でも、慌てる、思わず泣く、傷ついても、どこかに必ず冷静さがもっとも必要だなぁ。と。
怒り、暴言、しどろもどろの変な回答（自分が求めるのは市役所側の不利なこと。市役所側が自分に求めるのは自分に不利なこと）弁護士さんいわく「平行線」。
変な産業医との面接要請や、ハラスメントなどがあったら、冷静に対応することを言われてます。
109 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 22:07:49.96
４月以降、周囲や自分の人事異動は当然あると思います。
自分も周囲も少しでも働きやすい、心穏やかな職場になるように心から祈っています。
自分も周囲も少しでも働きやすい、心穏やかな職場になるように心から祈っています。
110 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 22:39:07.29
>>95
少し回復してくると、戦うことができるようになります
また、回復に伴って、理解の無いパワハラが増えてくるというのもあると思います
まずは回復です
休養、バンバン病気休暇取得
年休は余暇で完全消化です
まずは回復ですよ
少し回復してくると、戦うことができるようになります
また、回復に伴って、理解の無いパワハラが増えてくるというのもあると思います
まずは回復です
休養、バンバン病気休暇取得
年休は余暇で完全消化です
まずは回復ですよ
111 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 22:44:45.09
112 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 22:47:14.82
113 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 23:04:33.25
<<111
この書き込みはロトさんですか？
わたしには、なかなか８９３さん
の書いてらっしゃる事がわかりにくい
のですが・・・
この書き込みはロトさんですか？
わたしには、なかなか８９３さん
の書いてらっしゃる事がわかりにくい
のですが・・・
114 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 23:45:35.81
>>113
すみませんです・・・
要は、病気に理解のない上司は潰せばよいという話をしているつもりですｗ
家族を責める云々は、８９３としての昔話なんで、まあ極端な例ですよね・・・
では、もう少し、柔らかい闘い方を書きましょうか。
個人テロではなくてｗ
そもそも公務災害で休んでいるのに責めるような態度はおかしいですね？
それはパワハラであり、上司として不適格という話ですよね？
そんな上司は、「分会として、おまえを課長として、認めない」と宣言しま
しょう！
勿論３６協定は凍結ですｗ
そして、課長の机を廊下に放り出すことになりますｗ
組合的にも、メンタル職員を責める様な上司は潰しましょう。
すみませんです・・・
要は、病気に理解のない上司は潰せばよいという話をしているつもりですｗ
家族を責める云々は、８９３としての昔話なんで、まあ極端な例ですよね・・・
では、もう少し、柔らかい闘い方を書きましょうか。
個人テロではなくてｗ
そもそも公務災害で休んでいるのに責めるような態度はおかしいですね？
それはパワハラであり、上司として不適格という話ですよね？
そんな上司は、「分会として、おまえを課長として、認めない」と宣言しま
しょう！
勿論３６協定は凍結ですｗ
そして、課長の机を廊下に放り出すことになりますｗ
組合的にも、メンタル職員を責める様な上司は潰しましょう。
115 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 23:47:49.68
ｗうちの組合は冗談抜きで机を動かしますｗ
116 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/01(土) 23:57:38.78
組合でやるならば個人テロではありませんし、全く問題のない正当なやり方でしょう・・・
ここで、嬉しかった話を書きます♪
俺が去年メンタル発症して、苦しんでいた最中、分会長が来てこういいました。
「８９３さん。最近、体調不良と聞いているが、色々困ったことがあるんじゃないか？みんなで
言った方が言えることがあるんじゃんないか？今度役員集めて、言う機会を設けましょうか？」
これには、感動しましたよ・・・
ここで、嬉しかった話を書きます♪
俺が去年メンタル発症して、苦しんでいた最中、分会長が来てこういいました。
「８９３さん。最近、体調不良と聞いているが、色々困ったことがあるんじゃないか？みんなで
言った方が言えることがあるんじゃんないか？今度役員集めて、言う機会を設けましょうか？」
これには、感動しましたよ・・・
117 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 00:01:41.13
実際にそこまで仲間を大事にしているのが、うちの組合です。
なかなか一人ではしんどいけど、仲間がいれば闘えますね。
なかなか一人ではしんどいけど、仲間がいれば闘えますね。
118 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 00:08:43.57
>>112
それ、不思議ですよね。いつも思いますもん。
別に私は今は何もしてないのに、急に飛び火（１月末の不意に強要された職員課長との面接→結果は拒否とか）
立場かわれば考え方がちがう。平行線。
理想は精神的においつめない社会や組織作り→病気になった職員のフォロー体制は？？とか突っ込み所は満載。
けど、裁判ではないから白黒はっきりする必要性はないのですが。
皆・・なんだかんだで少しでも、働きやすい職場になるといいですね。
皆さん、おやすみなさい。
それ、不思議ですよね。いつも思いますもん。
別に私は今は何もしてないのに、急に飛び火（１月末の不意に強要された職員課長との面接→結果は拒否とか）
立場かわれば考え方がちがう。平行線。
理想は精神的においつめない社会や組織作り→病気になった職員のフォロー体制は？？とか突っ込み所は満載。
けど、裁判ではないから白黒はっきりする必要性はないのですが。
皆・・なんだかんだで少しでも、働きやすい職場になるといいですね。
皆さん、おやすみなさい。
119 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 00:10:03.80
本当の実話です。
正直、俺は個人テロで上司を捻りつぶすくらいは簡単にできる８９３者ですから、分会の力を借りる
その必要はなかったのですが、そういう風に声を掛けられたことに感動したのです・・・
そして、うちの組合はやはりたいしたものだ、という誇りも感じました・・・
正直、俺は個人テロで上司を捻りつぶすくらいは簡単にできる８９３者ですから、分会の力を借りる
その必要はなかったのですが、そういう風に声を掛けられたことに感動したのです・・・
そして、うちの組合はやはりたいしたものだ、という誇りも感じました・・・
120 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 00:42:45.97
>>113
１１１はワタシです。ロト６のワタシです
ワタシは８９３さんのスタンスが最終兵器としてはかなりいいなと思っています
ワタシが上司なら、もう終わりって感じです
不安になって逃げたくなります
きっと
それだけの破壊力を感じていて
そこが魅力です
１１１はワタシです。ロト６のワタシです
ワタシは８９３さんのスタンスが最終兵器としてはかなりいいなと思っています
ワタシが上司なら、もう終わりって感じです
不安になって逃げたくなります
きっと
それだけの破壊力を感じていて
そこが魅力です
121 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 00:45:05.63
122 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 00:45:36.34
>>117
ちょっといいオハナシですね
ちょっといいオハナシですね
123 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 05:19:57.59
うつ病になって2年目。
無給休職になって今は共済組合からの手当てでなんとか生活できてますが、
その手当ても6月までしか貰えないし、それ過ぎて今年中に治らなければ退職しようと考えています。
高卒業後、国家公務員になって18年目ですが退職金っていくら位もらえるのでしょうか？
どこか計算できるサイトとかがあれば教えて下さい。
無給休職になって今は共済組合からの手当てでなんとか生活できてますが、
その手当ても6月までしか貰えないし、それ過ぎて今年中に治らなければ退職しようと考えています。
高卒業後、国家公務員になって18年目ですが退職金っていくら位もらえるのでしょうか？
どこか計算できるサイトとかがあれば教えて下さい。
124 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 05:57:12.51
｢ぅっ｣です。
基本的には本給に勤続年数をかけることになるが正確には給料、人事に確認したほうがよろしい。多分思ったより低いはず。年功序列だから
基本的には本給に勤続年数をかけることになるが正確には給料、人事に確認したほうがよろしい。多分思ったより低いはず。年功序列だから
125 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 07:58:59.81
126 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 08:11:00.99
127 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 08:14:43.52
128 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 08:18:07.32
129 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 09:00:26.14
うつじゃなく統合失調症ですが、幻聴が消えなくて困っています。
このままだと、休職期間を使い切ってしまい、分限免職かと。
復帰したいなあ。
このままだと、休職期間を使い切ってしまい、分限免職かと。
復帰したいなあ。
130 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 10:20:07.34
おはようございます。
ハラスメントなどの相手が特定される（直属上司など）個人なら、イロイロと対処しやすい。
けど相手が複数（職場全体とか職員課も含む）の場合。
ターゲットがぼやけるし、個人対集団だと裁判なども含めて一筋縄ではいかないらしい。（例～看護師のつめはぎ事件など）組織ぐるみで隠蔽に走り、こじれるパターンになることが多いらしい。
１月末の職員課長との面接強要→滋賀県の臨床心理士さんの電話相談で、はじめていわれて納得。
時代の流れ的に・・働かれてる市役所さんはメンタル対策がビックリする位かなり遅れてますね。
各企業、メンタルの専門家配置が義務づけられそうな流れになっているのに。
ハラスメントなどの相手が特定される（直属上司など）個人なら、イロイロと対処しやすい。
けど相手が複数（職場全体とか職員課も含む）の場合。
ターゲットがぼやけるし、個人対集団だと裁判なども含めて一筋縄ではいかないらしい。（例～看護師のつめはぎ事件など）組織ぐるみで隠蔽に走り、こじれるパターンになることが多いらしい。
１月末の職員課長との面接強要→滋賀県の臨床心理士さんの電話相談で、はじめていわれて納得。
時代の流れ的に・・働かれてる市役所さんはメンタル対策がビックリする位かなり遅れてますね。
各企業、メンタルの専門家配置が義務づけられそうな流れになっているのに。
131 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 10:26:51.13
>>121
２年前職員課長交代で、昇進したばかりの職員課長はすぐ職場に電話してきた。
「弁護士さんと相談した。私にも産業医との面接は拒否する権利もある。」など対応。
「私の命令がきけないのかい？どこの弁護士？君もいい年齢の大人だから、１人で判断しなさい。」など怒り暴言連発。
ICレコーダーもってて、とれてたから。翌日「法務局人権侵害被害届け」すぐ提出。
職員課長さんの地位がどれだけエライか知らないけど、意気込んであったのは最初だけだった。
２年前職員課長交代で、昇進したばかりの職員課長はすぐ職場に電話してきた。
「弁護士さんと相談した。私にも産業医との面接は拒否する権利もある。」など対応。
「私の命令がきけないのかい？どこの弁護士？君もいい年齢の大人だから、１人で判断しなさい。」など怒り暴言連発。
ICレコーダーもってて、とれてたから。翌日「法務局人権侵害被害届け」すぐ提出。
職員課長さんの地位がどれだけエライか知らないけど、意気込んであったのは最初だけだった。
132 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 10:31:35.58
>>127
健康づくりの主管課だけど、課長さんが保健師係長さんに
「メンタル疾患者への対応は難しいねぇ。プライバシーの問題。積極的にこちらが動くと、すぐ精神的においつめたになるし。」とぼやいてありました。
健康づくりの主管課だけど、課長さんが保健師係長さんに
「メンタル疾患者への対応は難しいねぇ。プライバシーの問題。積極的にこちらが動くと、すぐ精神的においつめたになるし。」とぼやいてありました。
133 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 10:31:54.99
134 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 10:33:33.43
135 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 11:46:22.77
トロはマメだな
マメに返信を返したり、そこら辺りが几帳面なんで、病気に成りやすいタイプなんだろうな・・・
気を使いすぎてｗ
マメに返信を返したり、そこら辺りが几帳面なんで、病気に成りやすいタイプなんだろうな・・・
気を使いすぎてｗ
136 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 11:54:55.86
>>129
聞こえるものは仕方がないけど、もしも第三者の声が聞こえるなら、
黙れや！しばきあげたるぞ、と言いましょうねｗ
声に出して言ってもいいよ？
奇声を上げて問題ある環境なら、人の来ない部署に異動させて貰いましょうよ
辞める前に、職場に配慮を求めていいんですよ？
聞こえるものは仕方がないけど、もしも第三者の声が聞こえるなら、
黙れや！しばきあげたるぞ、と言いましょうねｗ
声に出して言ってもいいよ？
奇声を上げて問題ある環境なら、人の来ない部署に異動させて貰いましょうよ
辞める前に、職場に配慮を求めていいんですよ？
137 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 12:02:04.78
そう言えば、IIEL所長で私の恩師の「テリー図師」の娘さんは、
３歳の頃までは、日本にいましたが、かわいかったな・・・
幼児だけに、時々、奇声を上げていましたがｗ
３歳の頃までは、日本にいましたが、かわいかったな・・・
幼児だけに、時々、奇声を上げていましたがｗ
138 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 12:06:20.44
ところで、自慢話だが、東大生の甥はこのたび国家試験を受けるらしい・・・
絶対に合格すると思われていて、誰も心配していないので・・・
完全放置ですｗ
しかし、世の中どう転ぶかわからんとも思うのですね・・・
いつメンタルになるか分からんぞとｗ
絶対に合格すると思われていて、誰も心配していないので・・・
完全放置ですｗ
しかし、世の中どう転ぶかわからんとも思うのですね・・・
いつメンタルになるか分からんぞとｗ
139 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 12:14:52.52
その甥に相談しながらの、児童買春ネタで上司を失職させる計画は
まだ進行中です・・・
なかなか、結論が出ねえ！！！！！
昔みたいに、自宅まで訪ねて行った方がよっぽど楽だわ～ｗ
まだ進行中です・・・
なかなか、結論が出ねえ！！！！！
昔みたいに、自宅まで訪ねて行った方がよっぽど楽だわ～ｗ
140 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 13:10:29.20
一流大学卒業して入庁
順風満帆の人生でも
運悪くパワハラで鬱になれば状況は一変
本当に怖い
順風満帆の人生でも
運悪くパワハラで鬱になれば状況は一変
本当に怖い
141 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 13:45:29.81
あー
142 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 17:12:05.41
現役で東京一工卒業してそのまま入省
１年目で潰されてうつになったけど
べつに順風満帆な人生なんてないと思うけどなあ
１年目で潰されてうつになったけど
べつに順風満帆な人生なんてないと思うけどなあ
143 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 18:01:09.48
｢ぅっ｣です。
ぅっ病になって2年のかた ぅっは短期で直るものではありません！職場に｢リワーク研修｣がないか確認してください。これは復職に向けて段階的に職場復帰するシステムです。無職ではご飯食べれませんよ。
ぅっ病になって2年のかた ぅっは短期で直るものではありません！職場に｢リワーク研修｣がないか確認してください。これは復職に向けて段階的に職場復帰するシステムです。無職ではご飯食べれませんよ。
144 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 18:07:03.13
145 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 21:42:24.31
断薬から2ヶ月経過。治療終了宣言から１ヶ月経過しました。再発もなく無事経過しています。
このまま新年度も閑職でいきたいところです。できれば10年はここで過ごしたいです。
今日もロト６とロト7を購入してきました。
明日からの一週間を乗り切るためのワタシなりの知恵です
このまま新年度も閑職でいきたいところです。できれば10年はここで過ごしたいです。
今日もロト６とロト7を購入してきました。
明日からの一週間を乗り切るためのワタシなりの知恵です
146 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/02(日) 22:08:35.22
いらいら
147 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 03:43:09.80
■■■■■■■■■■■■■■■ 警 告 ■■■■■■■■■■■■■■■
東京都水道局南部第一支所
所長が、69回遅刻隠蔽を部下に指示していた職場の真実です。
ここで働く百数名は、過去４０年前から偽装定期（JR大森駅バス経由）で
年間１０００万近くを不正手当加算として、未だに嘘交通費を行っています。
舛添都知事には、社保庁の盗人問題同様に、
被害者首長として水道局を刑事告発をして内部摘発をしてもらいます、
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
東京都水道局南部第一支所
所長が、69回遅刻隠蔽を部下に指示していた職場の真実です。
ここで働く百数名は、過去４０年前から偽装定期（JR大森駅バス経由）で
年間１０００万近くを不正手当加算として、未だに嘘交通費を行っています。
舛添都知事には、社保庁の盗人問題同様に、
被害者首長として水道局を刑事告発をして内部摘発をしてもらいます、
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
148 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 13:26:43.88
家族を責めてこそ真の８９３
149 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 14:39:44.99
150 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 18:36:37.84
今日から復職しました。6時間勤務の時短からスタートですが、やはり疲れた(-_-;)。
151 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 18:40:28.02
｢ぅっ｣です。もう３月ですね。河津桜のつぼみが膨らむこのきせつ。異動あるかなぁ？あったら書き込みするね。
152 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 18:42:43.88
お疲れさまです。
月曜日が終了。今日はなんでか？周囲も自分も？バタバタしていました。
昨日は日曜日。４月に定年退職→４月からは再任用予定の某専門職の女性係長さんの「お別れ日帰りバスツアー」で。
支所も含めて30名位の大きな係ですが、欠席者４名。
（一部ハラスメントの件もひきずりつつ、表面は大人の関係の机前の係長さん）
今日の専門職だけの送別会。
２つとも、欠席。（再任用でくる人に必要あるのか疑問で？）
幹事さんから、メッセージを書くように指示。
しぶしぶ「お世話になりました。４月からはまた形が変わると思いますが、今後もよろしくお願いします。」みたいな内容のメッセージカード（紅茶つき）を書きました。
所属する係のグループ内で「係長お疲れさま会」がメールできました。これは女だらけ６人（下から２番目？）だから、さすがに欠席はできないだろうなぁ。
年度末・・仕事以外で精神的に疲労する「窓際族」でした。飲み会関連は、基本的に３年位欠席ですがねぇ。
月曜日が終了。今日はなんでか？周囲も自分も？バタバタしていました。
昨日は日曜日。４月に定年退職→４月からは再任用予定の某専門職の女性係長さんの「お別れ日帰りバスツアー」で。
支所も含めて30名位の大きな係ですが、欠席者４名。
（一部ハラスメントの件もひきずりつつ、表面は大人の関係の机前の係長さん）
今日の専門職だけの送別会。
２つとも、欠席。（再任用でくる人に必要あるのか疑問で？）
幹事さんから、メッセージを書くように指示。
しぶしぶ「お世話になりました。４月からはまた形が変わると思いますが、今後もよろしくお願いします。」みたいな内容のメッセージカード（紅茶つき）を書きました。
所属する係のグループ内で「係長お疲れさま会」がメールできました。これは女だらけ６人（下から２番目？）だから、さすがに欠席はできないだろうなぁ。
年度末・・仕事以外で精神的に疲労する「窓際族」でした。飲み会関連は、基本的に３年位欠席ですがねぇ。
153 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 18:44:18.46
154 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 18:51:58.89
「ハラスメント」以来異動にあこがれています。
異動希望なしの時は、本庁の課長さんの目の前や隣のグループとかに微妙に異動。
（翌年は机の斜め横になり、グループは異動。窓際族になり２年が経過？）
異動希望は去年は叶わず。自分が残留でも周囲は変わるから・・・人事異動は予想どおりにはいかないものと、いい聞かせています。
異動希望なしの時は、本庁の課長さんの目の前や隣のグループとかに微妙に異動。
（翌年は机の斜め横になり、グループは異動。窓際族になり２年が経過？）
異動希望は去年は叶わず。自分が残留でも周囲は変わるから・・・人事異動は予想どおりにはいかないものと、いい聞かせています。
155 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 19:00:10.94
月曜日は、メンタル不全職員にはなかなかつらいお♪
毎週、遅刻や欠席になるのがほとんどなので、もう、あらかじめで病気休暇を申請しておくようになったお♪
万が一体調良かったら、取り消し申請するお♪
毎週、遅刻や欠席になるのがほとんどなので、もう、あらかじめで病気休暇を申請しておくようになったお♪
万が一体調良かったら、取り消し申請するお♪
156 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 19:14:21.26
限界です。そろそろやめたい。
157 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 19:28:08.94
158 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 19:52:54.28
159 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 19:53:57.33
160 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 19:54:35.72
161 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 19:55:38.44
162 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 20:37:52.34
>>161
本当に。
ストレスもかかり、お金もへる。
昼食会の時は30分みんなで年休とっていくけど。・・なんで、今回は夕食会なんでしょう？？
追伸～アマゾンで漫画の修道士ファルコの２巻と３巻を注文しました。アルカサルは中古文庫本で全巻制覇。（番外編は？）ファルコは１巻しかまだ読んでないから、到着が楽しみです。
本当に。
ストレスもかかり、お金もへる。
昼食会の時は30分みんなで年休とっていくけど。・・なんで、今回は夕食会なんでしょう？？
追伸～アマゾンで漫画の修道士ファルコの２巻と３巻を注文しました。アルカサルは中古文庫本で全巻制覇。（番外編は？）ファルコは１巻しかまだ読んでないから、到着が楽しみです。
163 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 21:47:05.88
木芽時のしょっぱなの月曜日、マジ辛かった。危うく朝起き上がれなくて休みそうになった。
164 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 22:27:26.05
メンタル職員に月曜日の８時半に出勤しろという方が横暴なのでは？
せめて午前中は休みにする時短勤務を認めるべきだろｗ
せめて午前中は休みにする時短勤務を認めるべきだろｗ
165 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/03(月) 22:29:29.06
わかったかこのどアホ府知事めがあ～！
166 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 12:24:24.08
お疲れさまです。
昼休みになりました。
窓際族ですが、専門職なので仕事内容の説明を受けた嘱託希望者が辞退され、このまま欠員１でいくらしいです。
周囲も自分もバタバタしています。
昼休み・・頓服薬のみます。年度末、皆さんもお無理をなさらないように。
昼休みになりました。
窓際族ですが、専門職なので仕事内容の説明を受けた嘱託希望者が辞退され、このまま欠員１でいくらしいです。
周囲も自分もバタバタしています。
昼休み・・頓服薬のみます。年度末、皆さんもお無理をなさらないように。
167 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 12:40:16.78
168 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 17:57:04.44
ここんところずっと良くない。
内示が有るからだろうなぁ。
内示に名前がなかった時を考えてしまってるんだろうなぁ。
でも、薬のお陰で寝れてるし動悸もしないから、行かなきゃなぁ。
嫌だ嫌だが身体に出なくする薬も、ある意味キツイですね～...
内示が有るからだろうなぁ。
内示に名前がなかった時を考えてしまってるんだろうなぁ。
でも、薬のお陰で寝れてるし動悸もしないから、行かなきゃなぁ。
嫌だ嫌だが身体に出なくする薬も、ある意味キツイですね～...
169 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 18:26:13.37
｢ぅっ｣です。
梅の花が綺麗です。
梅の花が綺麗です。
170 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 18:30:11.77
>>167
お、よかったですね♪
お、よかったですね♪
171 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 18:30:44.19
>>168
お疲れさまです。
３月・・年度末なにかとあわただしいですねぇ。
「係長クラスが大きく動くから、下はほとんど動かさない」方針らしいです。
忙しくしている職場を横目で、定時に職場をでました。
私も肩こりなどがヒドいです。
お疲れさまです。
３月・・年度末なにかとあわただしいですねぇ。
「係長クラスが大きく動くから、下はほとんど動かさない」方針らしいです。
忙しくしている職場を横目で、定時に職場をでました。
私も肩こりなどがヒドいです。
172 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 18:48:09.46
173 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 18:50:54.61
みなさん今日もよくがんばりましたね
174 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 20:23:58.39
>>173
本当に。皆さんお疲れさまです。
無理せずに、職場は定時に帰るに限ります。
春は歓送迎会の季節でもあるから、いかにシラーと断るか？
・・今日職員課からの個人あてのメール・・
バスや電車通勤者の定期券購入について
６か月購入が義務づけられている。
JR14日前バスは10日前から定期購入可能。
消費税の関係があるので、３月中に定期購入をしとくように・・・って、私の支所への異動はなし？？（かなり嫌だけど、残留確定かも・・）と思いました。
せめて、福祉分野とか地域包括センターとか違う課でもいいから、異動したいです（泣）
本当に。皆さんお疲れさまです。
無理せずに、職場は定時に帰るに限ります。
春は歓送迎会の季節でもあるから、いかにシラーと断るか？
・・今日職員課からの個人あてのメール・・
バスや電車通勤者の定期券購入について
６か月購入が義務づけられている。
JR14日前バスは10日前から定期購入可能。
消費税の関係があるので、３月中に定期購入をしとくように・・・って、私の支所への異動はなし？？（かなり嫌だけど、残留確定かも・・）と思いました。
せめて、福祉分野とか地域包括センターとか違う課でもいいから、異動したいです（泣）
175 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 21:03:35.94
今はどこなの。福祉なんてよくないじゃん！
176 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 21:31:48.06
この閑職が一生続いてほしいですw
177 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 22:18:23.70
178 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 22:24:49.37
皆さんの今日もおつかれさまでした。
当直拒否公務員です。
今日、内示がありましたがやはり自分は関係ありませんでした。今の職場でゆっくり仕事しようと思います。
当直拒否公務員です。
今日、内示がありましたがやはり自分は関係ありませんでした。今の職場でゆっくり仕事しようと思います。
179 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 22:46:43.48
>>178
もう内示が出たんですか？
早いですね～...
うちは議会終わりなんでまだまだです。
異動無かったのは辛いですね。
何でメンタル職員を別のところでやり直させようとか人事も考えないんですかね...？
もう内示が出たんですか？
早いですね～...
うちは議会終わりなんでまだまだです。
異動無かったのは辛いですね。
何でメンタル職員を別のところでやり直させようとか人事も考えないんですかね...？
180 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/04(火) 23:00:12.50
自分は国なんですが早い方なのでしょうか？？
異動ある人だけ呼ばれたみたいです。
異動ある人だけ呼ばれたみたいです。
181 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 06:53:53.44
>>179
おはようございます。
内示早いですねぇ。うちは例年28日前後。
窓際族なのに、育休→補充？、メンタルの長期病休１名→補充？復帰のメドは不明、嘱託１名→辞退、４月からは新人１名は追加。
はぁ！？と気づいたら、人手不足。事業起案や報告物の数が・・。６年ぶり位にすごいことに。
ハラスメントあっても、専門職ということもあり、異動がない職場だから。
今日も穏やかに過ごせますように。
おはようございます。
内示早いですねぇ。うちは例年28日前後。
窓際族なのに、育休→補充？、メンタルの長期病休１名→補充？復帰のメドは不明、嘱託１名→辞退、４月からは新人１名は追加。
はぁ！？と気づいたら、人手不足。事業起案や報告物の数が・・。６年ぶり位にすごいことに。
ハラスメントあっても、専門職ということもあり、異動がない職場だから。
今日も穏やかに過ごせますように。
182 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 08:10:59.77
183 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 08:12:14.79
おはようございます。今日は水曜日ですね
今日もノンビリダラダラ定時帰りでいきましょうね
明日はまた、ロト６の抽選日でもあります
ワクワクしながらボンヤリとりあえず通勤ですよ
回復一番、仕事は五番で年度末もいきましょうね～
今日もノンビリダラダラ定時帰りでいきましょうね
明日はまた、ロト６の抽選日でもあります
ワクワクしながらボンヤリとりあえず通勤ですよ
回復一番、仕事は五番で年度末もいきましょうね～
184 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 08:12:46.22
今日も申告受付やわ
コンスタン投入してテンション上げて乗り切るわ
コンスタン投入してテンション上げて乗り切るわ
185 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 12:12:00.67
昼休みになりました。
皆さんお疲れさまです。
職場の周囲がハンパなく、バタバタ、イライラしといる。
飛び火がかからないように・・。おとなしくしていると、穴あけを落とし、丸いごみ散乱させたり、何かとやらかす・・。
なんとか、穏やかに午後から過ごせますように。
皆さんお疲れさまです。
職場の周囲がハンパなく、バタバタ、イライラしといる。
飛び火がかからないように・・。おとなしくしていると、穴あけを落とし、丸いごみ散乱させたり、何かとやらかす・・。
なんとか、穏やかに午後から過ごせますように。
186 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 18:04:04.65
｢ぅっ｣です。
冷たい雨。なんかつくしが食べたいんやて。
冷たい雨。なんかつくしが食べたいんやて。
187 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 18:24:18.02
皆さんお疲れさまです。
なんとか１日終了。
年度末・・周囲はバタバタしています。あと２日
なんとか１日終了。
年度末・・周囲はバタバタしています。あと２日
188 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 18:45:05.35
復職して３日が過ぎました。今週あと２日、無事出勤することだけを考えます。
189 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 18:59:34.60
>>188
お疲れさま～
お疲れさま～
190 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 20:30:03.64
191 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 20:30:37.72
192 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 21:24:39.87
>>188
頑張ったね。来週は一回くらい年休取ったら？
頑張ったね。来週は一回くらい年休取ったら？
193 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 21:29:49.98
１８８です。
お言葉をくださった皆様、ありがとうございます。
お言葉をくださった皆様、ありがとうございます。
194 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 21:39:10.39
あ
195 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 22:36:00.17
>>188
無理はよくないよ。
今もだけど、休職後復職してからも、適宜無理しすぎないように年休、時間休を前もってとっているよ。
定時で職場帰るし・・。残業は一年半以上していない。
飲み会も３年位欠席(ただし、女だから半年に一回位、有無を言わされず強制的に昼食会とかには参加してるけど)
無理はよくないよ。
今もだけど、休職後復職してからも、適宜無理しすぎないように年休、時間休を前もってとっているよ。
定時で職場帰るし・・。残業は一年半以上していない。
飲み会も３年位欠席(ただし、女だから半年に一回位、有無を言わされず強制的に昼食会とかには参加してるけど)
196 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 22:40:48.24
職場復帰できてたのに半年でまた休職です。躁うつなので、負荷がかかりすぎると電池が切れたように脳と体が動かなくなる。まぁ、半年やれてたからまた復帰できるだろうけど、周りに迷惑かけてしまって申し訳ない。
197 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 22:49:55.94
>>191
床に丸い穴が散乱。議会でバタバタの課長さんからは、笑われ(あきれ笑い)
２年目の事務職の男の子はほうきを持ってはわくし、事務職の女性はちりとりをとりにいく。
穴あけパンチは、穴がきちんとはまらずに、少し透明なかしょが浮いてるし。それを課長さんも一生懸命に手伝おうとするし・・。
２年前は前の人がタックシールを大量にシュレッターにかけていた。
(はが、べたべたしている状態になっていた)
次に私が名簿を、手がすべり大量(範囲内だけど)にいれ、つまらせ故障。(大勢であれこれ対処するが、無駄だった)
20名の大所帯。新年度になったばかり。
悪意はなくとも、さすがに一万円弱の簡易のシュレッターを買い、あわてて修理終わるまで職場においといたこともありました。
・・窓際族・・よく間の悪い時にでくわしやらかします。あわてる乞食はもらいが少ない・・？？
床に丸い穴が散乱。議会でバタバタの課長さんからは、笑われ(あきれ笑い)
２年目の事務職の男の子はほうきを持ってはわくし、事務職の女性はちりとりをとりにいく。
穴あけパンチは、穴がきちんとはまらずに、少し透明なかしょが浮いてるし。それを課長さんも一生懸命に手伝おうとするし・・。
２年前は前の人がタックシールを大量にシュレッターにかけていた。
(はが、べたべたしている状態になっていた)
次に私が名簿を、手がすべり大量(範囲内だけど)にいれ、つまらせ故障。(大勢であれこれ対処するが、無駄だった)
20名の大所帯。新年度になったばかり。
悪意はなくとも、さすがに一万円弱の簡易のシュレッターを買い、あわてて修理終わるまで職場においといたこともありました。
・・窓際族・・よく間の悪い時にでくわしやらかします。あわてる乞食はもらいが少ない・・？？
198 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 23:01:42.55
>>196
私も遺伝性のあるそううつ病です。ハラスメントで抑うつ状態→そううつ病になってしまいましたが。
リーマスなどの気分安定剤があわず、抗うつ剤(ジェイゾロフトメイン)＋抗不安薬＋眠剤でコントロール中です。(ここ一年半はジェイゾロフトずっと飲んでいて、うつベースに戻ってますが)
そう転してきたら、抗うつ薬の量でコントロールです。(すぐ減薬→病院を受診し指示をもらうのくり返し)
軽そうの時が、仕事がはかどるからがんばりすぎ、うつの時は・・・。の繰り返しではあります。
(そう状態の時がトラブルや事故などをおこしやすいですが。)
お無理をなさらないように。お大事にお過ごしください。
私も遺伝性のあるそううつ病です。ハラスメントで抑うつ状態→そううつ病になってしまいましたが。
リーマスなどの気分安定剤があわず、抗うつ剤(ジェイゾロフトメイン)＋抗不安薬＋眠剤でコントロール中です。(ここ一年半はジェイゾロフトずっと飲んでいて、うつベースに戻ってますが)
そう転してきたら、抗うつ薬の量でコントロールです。(すぐ減薬→病院を受診し指示をもらうのくり返し)
軽そうの時が、仕事がはかどるからがんばりすぎ、うつの時は・・・。の繰り返しではあります。
(そう状態の時がトラブルや事故などをおこしやすいですが。)
お無理をなさらないように。お大事にお過ごしください。
199 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/05(水) 23:10:14.37
>>198
追伸～気の強かった元主治医の美人の女医さんの言葉。
(うつの時)「別にあなた１人職場からいなくても、なんだかんだで仕事はまわっていくものよ。人は大変ねって言っても進んで手伝ってはくれないものよ。自分で自分は守らないと。これ以上の仕事は無理です。体調が悪いのです。などきっぱりと自己主張し断ることも大切よ。」
(市町村合併前、まだ若い頃の言葉です。)ズシーンときたけど、今はいろいろ実践中です。
～ご参考までに～
追伸～気の強かった元主治医の美人の女医さんの言葉。
(うつの時)「別にあなた１人職場からいなくても、なんだかんだで仕事はまわっていくものよ。人は大変ねって言っても進んで手伝ってはくれないものよ。自分で自分は守らないと。これ以上の仕事は無理です。体調が悪いのです。などきっぱりと自己主張し断ることも大切よ。」
(市町村合併前、まだ若い頃の言葉です。)ズシーンときたけど、今はいろいろ実践中です。
～ご参考までに～
200 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/06(木) 00:32:41.96
日ごろから疲労がたまっていて、夜は眠れません。
集中力が落ちていて、たまに仕事でポカをします。
だましだましやっていますが、職場に理解がないので、
正直つらいですね。
生きていて、一応食っていけてるからよしとする
べきなんでしょうか？
集中力が落ちていて、たまに仕事でポカをします。
だましだましやっていますが、職場に理解がないので、
正直つらいですね。
生きていて、一応食っていけてるからよしとする
べきなんでしょうか？
201 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/06(木) 06:47:59.21
>>200
おはようございます。
素直に謝り、修正。誰にでも多かれ、少なかれ仕事にミスはつきものです。次に同じ失敗をしなければいいと思いますよ。
(新人時代の上司の言葉)
(私もひきずる方ですが)割り切って切りかえていきましょう。
おはようございます。
素直に謝り、修正。誰にでも多かれ、少なかれ仕事にミスはつきものです。次に同じ失敗をしなければいいと思いますよ。
(新人時代の上司の言葉)
(私もひきずる方ですが)割り切って切りかえていきましょう。
202 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/06(木) 08:17:37.92
203 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/06(木) 08:19:14.98
おはようございます。今日は木曜日ですね
今日もノンビリダラダラ定時帰りで勤務ですよ
回復一番、仕事は五番です
回復には時間がかかります
今夜のロト６の抽選を楽しみに
ボンヤリ通勤ですよ
今日もノンビリダラダラ定時帰りで勤務ですよ
回復一番、仕事は五番です
回復には時間がかかります
今夜のロト６の抽選を楽しみに
ボンヤリ通勤ですよ
204 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/06(木) 14:31:33.21
マックでパズドラをしています
誰か友達になって下さい
誰か友達になって下さい
205 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/06(木) 18:02:21.44
内示に名前無いっぽい。
はぁ、凹む。
発表まで可能性はあるけど...
はー
はぁ、凹む。
発表まで可能性はあるけど...
はー
206 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/06(木) 20:35:31.13
あと一日ですよ
207 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 19:03:25.10
あれ、ロトさんのかきこみがないですね
208 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 19:23:01.63
209 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 19:47:52.89
復職1週間、無事終了しました。ホッとしてます。
無理は決してせず、来週は年休を1日取ろうかと考えています。
無理は決してせず、来週は年休を1日取ろうかと考えています。
210 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 21:23:29.95
>>209
病気なら病休を先に取りましょうや。
これは「鉄則」ですよ・・・
年休はこの先何があるかわからないので、よほどのことがない限り
毎年２０日を繰り越していくべきで、よほどの時にということは、
最後に取るという事ですよ。
先に病休です。逆に思っている人が多すぎますｗ
病気なら病休を先に取りましょうや。
これは「鉄則」ですよ・・・
年休はこの先何があるかわからないので、よほどのことがない限り
毎年２０日を繰り越していくべきで、よほどの時にということは、
最後に取るという事ですよ。
先に病休です。逆に思っている人が多すぎますｗ
211 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 21:27:49.69
いざという時のために、残しておくべきものが「年休」というものなのです。
俺はそう思っていますので、毎月２日以上は取りません。
年休と盆休みで２５日くらいありますから、丁度月に２日消化できるのです。
それ以上はだめです。
年休は２０日を繰り越しして、病休を優先的にどうぞ。
俺はそう思っていますので、毎月２日以上は取りません。
年休と盆休みで２５日くらいありますから、丁度月に２日消化できるのです。
それ以上はだめです。
年休は２０日を繰り越しして、病休を優先的にどうぞ。
212 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 21:32:49.58
213 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 21:34:06.36
214 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 22:11:07.67
>>213
三カ月分で無くなっちゃったんですか？
５０～６０日分でしょうか
ワタシのところは勤務年数によっては
最大１２０日程度当たりますよ
復職後なんて軽減勤務でも一週間の半分以上も出勤できたら
スゴイですよ
可能な限り無理せずいきましょうね～
三カ月分で無くなっちゃったんですか？
５０～６０日分でしょうか
ワタシのところは勤務年数によっては
最大１２０日程度当たりますよ
復職後なんて軽減勤務でも一週間の半分以上も出勤できたら
スゴイですよ
可能な限り無理せずいきましょうね～
215 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 22:11:22.08
216 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 22:12:05.36
>>210
ホントそれ鉄則ですよね
ホントそれ鉄則ですよね
217 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 22:22:36.42
218 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 22:43:10.42
>>197
皆さんお疲れさまでした。
「窓際族」規制解除なりました。
昨日もドジをやらかしましたよ。(去年までは頼みやすい気のきく嘱託さんが作成)
周囲はピリピリバタバタ。窓際族はそれなりのぺース。
緊張感の職場、ベテラン女性の臨時さんにラミネートの機械の利用方法簡単に習う。A3用紙を６等分(裏表～上級者むけ)。穴あけひもとおし、各電話機にぶらさげる・・。
ラミネートの温度調節が必要とか細かい微調節作業？？(説明なし)
→結果失敗。
「こんな忙しい時に新年度バージョンにあわてて無理してかえんでも。」
「(バタバタしている)超ベテラン女性の臨時さんに手も口も達者に頼んでいいのに。」その本人→「普通一枚したら分かるやろう(ベテラン女性臨時さん、一枚しかしてないが・・)」など、またいらん事して周囲に迷惑かけちゃいました。
一歳上の隣の席の上司は「私も機械使ったことなかよ。気にせんでよかさい。」慰められました。
窓際族だから、女社会・・いらんことして周囲を、イライラさせる結果に・・。まぁ、今日は研修会で出張だったので一週間終わりました。
皆さんお疲れ様です
皆さんお疲れさまでした。
「窓際族」規制解除なりました。
昨日もドジをやらかしましたよ。(去年までは頼みやすい気のきく嘱託さんが作成)
周囲はピリピリバタバタ。窓際族はそれなりのぺース。
緊張感の職場、ベテラン女性の臨時さんにラミネートの機械の利用方法簡単に習う。A3用紙を６等分(裏表～上級者むけ)。穴あけひもとおし、各電話機にぶらさげる・・。
ラミネートの温度調節が必要とか細かい微調節作業？？(説明なし)
→結果失敗。
「こんな忙しい時に新年度バージョンにあわてて無理してかえんでも。」
「(バタバタしている)超ベテラン女性の臨時さんに手も口も達者に頼んでいいのに。」その本人→「普通一枚したら分かるやろう(ベテラン女性臨時さん、一枚しかしてないが・・)」など、またいらん事して周囲に迷惑かけちゃいました。
一歳上の隣の席の上司は「私も機械使ったことなかよ。気にせんでよかさい。」慰められました。
窓際族だから、女社会・・いらんことして周囲を、イライラさせる結果に・・。まぁ、今日は研修会で出張だったので一週間終わりました。
皆さんお疲れ様です
219 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 23:22:14.23
>>213
窓際族のかわった病休歴
①約8年前、３月末、急性膵炎で救急車で運ばれ、自宅療養こみで病休２か月
(市町村合併直後の本庁で事業起案など人数少なく、異動者育休者３名もいて迷惑かける)
②約６年前、人手が少なかった本庁勤務。無理な残業とかで高熱だすようになる。扁桃腺切除と睡眠時無呼吸症候群の気道を広げる手術。
自宅療養②日含め18日間の病休。
(病院は景色のよい温泉つきだった。500円の個室で職場から遠い病院で快適だった)
窓際族のかわった病休歴
①約8年前、３月末、急性膵炎で救急車で運ばれ、自宅療養こみで病休２か月
(市町村合併直後の本庁で事業起案など人数少なく、異動者育休者３名もいて迷惑かける)
②約６年前、人手が少なかった本庁勤務。無理な残業とかで高熱だすようになる。扁桃腺切除と睡眠時無呼吸症候群の気道を広げる手術。
自宅療養②日含め18日間の病休。
(病院は景色のよい温泉つきだった。500円の個室で職場から遠い病院で快適だった)
220 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/07(金) 23:40:22.10
>>219
③４年前「肥満症」で某大学病院に１ヶ月の教育入院で病休。
(のちにハラスメントの一因として問題になる)
④ハラスメントで１年半前「そううつ病(そう状態)」不眠もあり、少し自覚していて、日曜日に直属課長には電話で、そうで病院受診する旨相談する
(嫌な予感がして、自主的に、徐々に抗うつ剤ジェイゾロフト減薬し断薬もした)
去年の課長はハラスメントには無味な人だった～多弁になる。
月曜日仕事机にメモ残し、早引きし、転院して２回目の受診で病休１ヶ月の診断書もらう。
先生「目もギラギラしています。・・仕事で大きなミスしたり、他人とかと大きなトラブルおこしたりする前でよかった。(笑顔)
薬をきちんと飲めばそう状態は大丈夫、すぐに落ち着きます。(1週間で落ちつく、うつになり薬調整。予約制の病院でないから、すぐ受診。副作用で気分安定剤が使えないから、すぐ再度ジェイゾロフト投入)」
(診断書はコピー数枚とり、お手紙つきで相談機関、法務局や県などにおくる)→精神的にハラスメント被害者をおいつめないよう指導してあった。また指導が入る
(ただでは転ばない)
※病休の診断書はいつも、職場や職員課にでていかず、課長や課の庶務係長さんに電話し書留で郵便ですます。
復職数日前に電話で話し、すぐ職場復帰(試し勤務などなし)な日々です。
ハラスメントなければそううつ病で休むことはきっとなかったでしょう(うつではアナフラニール点滴を外来でうけたりもした。年休だけでたりて復活)
病休だと、ボーナスひかれたり(前のそううつ病の病休休みに＋されて計上されていくということで)
独身。リフレッシュもかねて平日に年休や時間休とかとり病院よく受診します。
(基本土曜日受診)
ハラスメントで各種機関に平日休みをとり相談。とかで年休へり、去年は24日。今年は30日(10日残す)
ハラスメント前は40日年休ありましたが、ぼちぼちいきます。
③４年前「肥満症」で某大学病院に１ヶ月の教育入院で病休。
(のちにハラスメントの一因として問題になる)
④ハラスメントで１年半前「そううつ病(そう状態)」不眠もあり、少し自覚していて、日曜日に直属課長には電話で、そうで病院受診する旨相談する
(嫌な予感がして、自主的に、徐々に抗うつ剤ジェイゾロフト減薬し断薬もした)
去年の課長はハラスメントには無味な人だった～多弁になる。
月曜日仕事机にメモ残し、早引きし、転院して２回目の受診で病休１ヶ月の診断書もらう。
先生「目もギラギラしています。・・仕事で大きなミスしたり、他人とかと大きなトラブルおこしたりする前でよかった。(笑顔)
薬をきちんと飲めばそう状態は大丈夫、すぐに落ち着きます。(1週間で落ちつく、うつになり薬調整。予約制の病院でないから、すぐ受診。副作用で気分安定剤が使えないから、すぐ再度ジェイゾロフト投入)」
(診断書はコピー数枚とり、お手紙つきで相談機関、法務局や県などにおくる)→精神的にハラスメント被害者をおいつめないよう指導してあった。また指導が入る
(ただでは転ばない)
※病休の診断書はいつも、職場や職員課にでていかず、課長や課の庶務係長さんに電話し書留で郵便ですます。
復職数日前に電話で話し、すぐ職場復帰(試し勤務などなし)な日々です。
ハラスメントなければそううつ病で休むことはきっとなかったでしょう(うつではアナフラニール点滴を外来でうけたりもした。年休だけでたりて復活)
病休だと、ボーナスひかれたり(前のそううつ病の病休休みに＋されて計上されていくということで)
独身。リフレッシュもかねて平日に年休や時間休とかとり病院よく受診します。
(基本土曜日受診)
ハラスメントで各種機関に平日休みをとり相談。とかで年休へり、去年は24日。今年は30日(10日残す)
ハラスメント前は40日年休ありましたが、ぼちぼちいきます。
221 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 08:27:21.54
２１３です。
休暇制度についてお知恵を書き込んで下さった皆様、ありがとうございました。
再発防止が第一！の考え方で行きます。
休暇制度についてお知恵を書き込んで下さった皆様、ありがとうございました。
再発防止が第一！の考え方で行きます。
222 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 15:14:57.48
か
223 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 15:22:16.15
｢ぅっ｣です。
なんか土曜日なのに気分はぅっって感じ
なんか土曜日なのに気分はぅっって感じ
224 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 18:13:54.87
さて、お風呂に入ろうかな
入院中は週に３回だったかな
入院中は週に３回だったかな
225 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 18:20:05.25
こちらは銭湯から帰ってきました
サウナ→水風呂→薬風呂→バス風呂→テラスで光合成→サウナ・・・
と６時間ほど繰り返し、幸せでした
サウナ→水風呂→薬風呂→バス風呂→テラスで光合成→サウナ・・・
と６時間ほど繰り返し、幸せでした
226 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 18:55:58.72
227 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 18:58:47.39
228 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 19:19:01.89
229 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 19:19:57.13
土曜勤務終了です
ちょっとした行事の総括業務だったのでグッタリです
月曜日は休みにしました
休みは必要ですね
ちょっとした行事の総括業務だったのでグッタリです
月曜日は休みにしました
休みは必要ですね
230 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 19:38:07.66
｢ぅっ｣です。
いま昼寝から起きたところです。
いま昼寝から起きたところです。
231 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 19:42:24.22
232 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 20:00:14.75
｢ぅっ｣です。
私はとても孤独です。
私はとても孤独です。
233 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 20:03:05.89
｢ぅっ｣です。
最近、｢キンタロー｣をテレビで見ませんね。
最近、｢キンタロー｣をテレビで見ませんね。
234 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 20:15:25.41
｢ぅっ｣です。
最近、牛乳プリンにはまってます。寒天の喉越しがいいんやて！食べてみゃーわからんて
最近、牛乳プリンにはまってます。寒天の喉越しがいいんやて！食べてみゃーわからんて
235 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 20:29:08.23
ロトさんお疲れ様です。
Amazonで注文した漫画本
修道士ファルコ②③巻ポストに入ってました。
ほかの青池作品は読んでたから、先日①巻を読みはまりました。
はぁ、一年前は漫画本もほとんど読めてない状況だったから、面白く感じられて、嬉しいです。
今から読みます！
Amazonで注文した漫画本
修道士ファルコ②③巻ポストに入ってました。
ほかの青池作品は読んでたから、先日①巻を読みはまりました。
はぁ、一年前は漫画本もほとんど読めてない状況だったから、面白く感じられて、嬉しいです。
今から読みます！
236 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 20:44:28.88
｢ぅっ｣です。
これから寝るか、｢世界ふしぎ発見｣を観るか迷っとるんやて。マレーシア航空は大丈夫なんやろうか
これから寝るか、｢世界ふしぎ発見｣を観るか迷っとるんやて。マレーシア航空は大丈夫なんやろうか
237 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 20:56:53.05
238 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 20:57:14.48
｢ぅっ｣です。
やっぱり｢世界ふしぎ発見｣を観ることにしました。あっそうそう、お薬を飲まなければ。セニラン、スルピリド、ジプレキサ、、お薬でお・も・て・な・し！
やっぱり｢世界ふしぎ発見｣を観ることにしました。あっそうそう、お薬を飲まなければ。セニラン、スルピリド、ジプレキサ、、お薬でお・も・て・な・し！
239 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 21:00:12.59
>>235
どうもありがとうございます。なんとか土曜勤務をクリアです
ちょっとしたイベントの総務的な総括業務だったのですが
こんなことドンドンやってたら、いつかまた疲れてしまいそうです
今後はキチットやりすぎずに、少しドジな点を見せながらいきたいところです
マンガいいですね
マンガはホント回復にいいです
マンガと銭湯通いはホントよかったです。マジ、治ります～
どうもありがとうございます。なんとか土曜勤務をクリアです
ちょっとしたイベントの総務的な総括業務だったのですが
こんなことドンドンやってたら、いつかまた疲れてしまいそうです
今後はキチットやりすぎずに、少しドジな点を見せながらいきたいところです
マンガいいですね
マンガはホント回復にいいです
マンガと銭湯通いはホントよかったです。マジ、治ります～
240 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 21:27:25.61
｢ぅっ｣です。
寒天のいいかんじ。荒木ひとみの曲の｢inori｣っていいかんじ！？
寒天のいいかんじ。荒木ひとみの曲の｢inori｣っていいかんじ！？
241 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 21:40:22.79
｢ぅっ｣です。
ぅっは寂しいんやて！
ぅっは寂しいんやて！
242 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 21:49:14.90
｢ぅっ｣です。
みなさん！ぅっは治せます。
みなさん！ぅっは治せます。
243 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 22:16:46.30
｢ぅっ｣です。
薬も飲んだし、寝るか
薬も飲んだし、寝るか
244 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 22:57:52.34
｢ぅっ｣です。
私は大きな声では言えませんが、｢ぅっ｣なんです。
私は大きな声では言えませんが、｢ぅっ｣なんです。
245 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 23:05:56.77
厚生棟にロト売ってることがずっと謎だったんだけどこういうところに需要があったんですね
いままでギャンブル類は全然やったことないんですが結構楽しいもんなんでしょうか
いままでギャンブル類は全然やったことないんですが結構楽しいもんなんでしょうか
246 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 23:33:00.05
｢ぅっ｣です。
牛丼では吉野家が一番やて
牛丼では吉野家が一番やて
247 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 23:37:07.98
｢ぅっ｣です。
やよい亭のチゲはいける
やよい亭のチゲはいける
248 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 23:44:44.18
｢ぅっ｣です。
なかなか眠気がわかないんやて 世界ふしぎ発見をみんときゃー良かった。
なかなか眠気がわかないんやて 世界ふしぎ発見をみんときゃー良かった。
249 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/08(土) 23:48:04.04
向精神薬 年間18億錠処方 精神病300万人
労働安全衛生法のストレスチェック義務化でうつ病大量増加
労災増加、精神障害者増加 社会保障増大 柏の事件の容疑者も
学童期に虐めにあって教師に精神科誘導され、受診し抗うつ薬を処方され飲んだ
ら中学で傷害事件を起こし少年院へ、覚醒剤、向精神薬内服の繰り返して
日本沈没するかも。
労働安全衛生法のストレスチェック義務化でうつ病大量増加
労災増加、精神障害者増加 社会保障増大 柏の事件の容疑者も
学童期に虐めにあって教師に精神科誘導され、受診し抗うつ薬を処方され飲んだ
ら中学で傷害事件を起こし少年院へ、覚醒剤、向精神薬内服の繰り返して
日本沈没するかも。
250 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 00:42:30.06
「ぅっ」です。
セブンイレブンのおでんが一番です。
セブンイレブンのおでんが一番です。
251 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 13:30:01.48
一昨年発症したが、最近回復傾向で、あと数年すれば治るかも知れん・・・
しかし、治っても再発するのが怖い。
だから、治ってものんびり勤務を継続して、出世を拒否しようと思うｗ
幸い、まだ係員なので、係長には絶対にならないで退職まで責任のない立場でいたい
治った後も、色々考えねばならんな・・・
しかし、治っても再発するのが怖い。
だから、治ってものんびり勤務を継続して、出世を拒否しようと思うｗ
幸い、まだ係員なので、係長には絶対にならないで退職まで責任のない立場でいたい
治った後も、色々考えねばならんな・・・
252 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 13:43:50.90
｢ぅっ｣です。
今起きました。明日は仕事です。
今起きました。明日は仕事です。
253 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 13:48:08.15
｢ぅっ｣です。
牛乳寒天がでーれうまいんやて
牛乳寒天がでーれうまいんやて
254 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 13:59:44.90
うつ病はB6を飲むとよい。果物ならバナナ、飲み物なら牛乳それも濃いものを。
あと、朝御飯食べて昼は珈琲。カフェインが交感神経を優位にすると思う。
抗精神薬って結構ヤバイぞ。
あと、朝御飯食べて昼は珈琲。カフェインが交感神経を優位にすると思う。
抗精神薬って結構ヤバイぞ。
255 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 14:39:31.85
｢ぅっ｣です。
いい陽気なんやて
薬を飲んで、また、寝るんやて
いい陽気なんやて
薬を飲んで、また、寝るんやて
256 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 14:42:51.79
257 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 14:51:55.74
一度、病気したらその情報が一生ついて回るぜ。
当然、人事にも影響してくる。腫れ物を触るような扱いされて、満足なのかな。
俺は職場の病気持ちには厳しく接してる。悪いが、やめてほしいんでね。
パワハラで訴えられない程度だけどね。
当然、人事にも影響してくる。腫れ物を触るような扱いされて、満足なのかな。
俺は職場の病気持ちには厳しく接してる。悪いが、やめてほしいんでね。
パワハラで訴えられない程度だけどね。
258 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 15:02:28.13
｢ぅっ｣です。
風呂に入ったて。お薬を飲んで寝ます。起きたら月曜日かも、マレーシア航空が気になります。ベトナム沖に油膜があったんやて
風呂に入ったて。お薬を飲んで寝ます。起きたら月曜日かも、マレーシア航空が気になります。ベトナム沖に油膜があったんやて
259 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 15:11:14.91
｢ぅっ｣です。
いい天気やて。
はよ寝ないとね。しかし、まだたくさん寝る時間があります。
いい天気やて。
はよ寝ないとね。しかし、まだたくさん寝る時間があります。
260 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 15:19:28.19
｢ぅっ｣です。
セニラン、スルピリド、ジプレキサ、グッドミンを飲んだんやて。お・や・す・み！
セニラン、スルピリド、ジプレキサ、グッドミンを飲んだんやて。お・や・す・み！
261 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 15:36:42.77
｢ぅっ｣です。
牛乳寒天美味しいんやて。
牛乳寒天美味しいんやて。
262 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 15:44:55.52
｢ぅっ｣です。
やっぱり睡眠薬を飲んでもこのじかんからねるには無理がある。
やっぱり睡眠薬を飲んでもこのじかんからねるには無理がある。
263 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 16:10:54.68
｢ぅっ｣です。
今週は木曜日に休みます。
今週は木曜日に休みます。
264 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 16:25:53.15
・うつ病、自律神経失調症になる方法
①合法ハーブ、脱法ハーブ、ドラッグ等を使用する
②副作用で聴覚過敏症になる
③全ての物音が通常より大きく聞こえ、ストレスを感じる
④ストレスがかかり続けると自律神経が失調する
⑤聴覚過敏症は時間が経てば治る
⑥聴覚過敏症が治っても、自律神経失調症が治らないと、物音にストレスを感じ続ける
⑦自律神経失調症が悪化する
・自律神経を発達させる(自律神経失調症を治す)方法
①ホットコーヒーを飲む
http://www.nutrchem.kais.kyoto-u.ac.jp/nutrjoom/en/ft-essay/75-coffee
http://matome.naver.jp/odai/2135437597766388401
http://news123abc.blog.so-net.ne.jp/2014-02-05-5
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-34523120081025
一般の人なら朝食時、10時頃、昼食時、15時頃、夕食時に1杯づつくらい飲むのが良い。
カフェインに慣れていない人は様子を見て、1日1杯くらいから始めて、徐々に増やしていくのが良い。
自分は飲み始めてから1ヶ月半で自律神経失調症が治った。
②運動
一番効果があるのが全力を出す運動をすること。
力むことで脳も体も緊張する。
それが解放されると緩和する。
緊張と緩和の繰り返しで自律神経が活性化される。
短距離を全速力で走るのが手っ取り早い方法。
しかし、若くないと体を壊すので注意。
①だけでも十分自律神経を発達させることが可能なため、運動はウォーキング程度でも良い。
被験者 H・S
①合法ハーブ、脱法ハーブ、ドラッグ等を使用する
②副作用で聴覚過敏症になる
③全ての物音が通常より大きく聞こえ、ストレスを感じる
④ストレスがかかり続けると自律神経が失調する
⑤聴覚過敏症は時間が経てば治る
⑥聴覚過敏症が治っても、自律神経失調症が治らないと、物音にストレスを感じ続ける
⑦自律神経失調症が悪化する
・自律神経を発達させる(自律神経失調症を治す)方法
①ホットコーヒーを飲む
http://www.nutrchem.kais.kyoto-u.ac.jp/nutrjoom/en/ft-essay/75-coffee
http://matome.naver.jp/odai/2135437597766388401
http://news123abc.blog.so-net.ne.jp/2014-02-05-5
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-34523120081025
一般の人なら朝食時、10時頃、昼食時、15時頃、夕食時に1杯づつくらい飲むのが良い。
カフェインに慣れていない人は様子を見て、1日1杯くらいから始めて、徐々に増やしていくのが良い。
自分は飲み始めてから1ヶ月半で自律神経失調症が治った。
②運動
一番効果があるのが全力を出す運動をすること。
力むことで脳も体も緊張する。
それが解放されると緩和する。
緊張と緩和の繰り返しで自律神経が活性化される。
短距離を全速力で走るのが手っ取り早い方法。
しかし、若くないと体を壊すので注意。
①だけでも十分自律神経を発達させることが可能なため、運動はウォーキング程度でも良い。
被験者 H・S
265 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 16:28:16.17
｢ぅっ｣です。
寿司が食べたいんやて
寿司が食べたいんやて
266 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 16:32:07.60
>>257
８９３公務員ですよ♪
俺も「脅迫で告発されない程度」に、上司の「家族を訪問する」などしていますわ・・・
つうか、していましたわ（過去形ｗ）
公務災害で休んでいるのに、責められたら切れますよね？
わざわざ、腫れものに触れて、自宅訪問されたいんなら、ご自由にどうぞ、ですかね？
と、煽りに反応してみました・・・ｗ
８９３公務員ですよ♪
俺も「脅迫で告発されない程度」に、上司の「家族を訪問する」などしていますわ・・・
つうか、していましたわ（過去形ｗ）
公務災害で休んでいるのに、責められたら切れますよね？
わざわざ、腫れものに触れて、自宅訪問されたいんなら、ご自由にどうぞ、ですかね？
と、煽りに反応してみました・・・ｗ
267 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 16:37:30.68
鉄則（その２） は カミングアウト・・・
異動先の自己紹介では、俺はメンタル不全職員です。
最近はメンタルに対する理解が進んできているので、嬉しく思っています。
・・・そのくらい言れれば、大したものですよｗ
>>257は「病気情報がついてまわるぜ」とか言っているが、ついてまわらないように
隠すって発想がそもそも間違いなんで、必要無いんですよ・・・
どんどんカミングアウトしましょう
ｗ病気情報はついてまわった方がむしろいいんでｗ
異動先の自己紹介では、俺はメンタル不全職員です。
最近はメンタルに対する理解が進んできているので、嬉しく思っています。
・・・そのくらい言れれば、大したものですよｗ
>>257は「病気情報がついてまわるぜ」とか言っているが、ついてまわらないように
隠すって発想がそもそも間違いなんで、必要無いんですよ・・・
どんどんカミングアウトしましょう
ｗ病気情報はついてまわった方がむしろいいんでｗ
268 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 16:42:00.14
｢ぅっ｣です。
寝られーへんのやて。6時までに寝られーへんかったら回転寿司にいかなあかんのやて
寝られーへんのやて。6時までに寝られーへんかったら回転寿司にいかなあかんのやて
269 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 16:43:16.62
その３はまた書きます・・・
ところで、俺は去年の上司を告発したのだが、書類送検から在宅起訴まで１年
かかるんだそうな・・・もう嫌ｗ
もう首は取れなくてもいいから、さっさと自宅訪問して、家族を責めて、家庭崩壊に
追い込みたいわｗ
もう５０過ぎた職員の首を取ったって、たいしたことじゃないし、そもそも溜飲も下がらんｗ
もっと、やりたいし、正直、家庭崩壊に追い込みたい。
昔はそうしていたのだから・・・
正直物足りないが、ここは、ぐっと堪えて我慢のしどころだネ・・・
ところで、俺は去年の上司を告発したのだが、書類送検から在宅起訴まで１年
かかるんだそうな・・・もう嫌ｗ
もう首は取れなくてもいいから、さっさと自宅訪問して、家族を責めて、家庭崩壊に
追い込みたいわｗ
もう５０過ぎた職員の首を取ったって、たいしたことじゃないし、そもそも溜飲も下がらんｗ
もっと、やりたいし、正直、家庭崩壊に追い込みたい。
昔はそうしていたのだから・・・
正直物足りないが、ここは、ぐっと堪えて我慢のしどころだネ・・・
270 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 16:46:06.27
なぜなら、「８９３が家族も別ではないぞ！と言っていた時代」とは
もう違うからです・・・
８９３も進化する必要がある（by司忍）
８９３だからと言って、家族を責めるような時代では、もうないのです・・・orz
もう違うからです・・・
８９３も進化する必要がある（by司忍）
８９３だからと言って、家族を責めるような時代では、もうないのです・・・orz
271 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 16:53:53.01
｢ぅっ｣です。
寝られーへんのやて
寝られーへんのやて
272 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 16:58:15.90
｢ぅっ｣です。
日が落ちたら、どさみーで外出できひんて
日が落ちたら、どさみーで外出できひんて
273 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 17:06:21.74
｢ぅっ｣です。
あんたー
あんたー
274 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 17:07:57.22
孤独です byぅっ
275 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 17:19:36.88
｢ぅっ｣です。寿司食いてーけど、はよ寝なあかんて
276 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 17:21:36.20
｢ぅっ｣
寝ないと
寝ないと
277 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 17:28:25.33
｢ぅっ｣です。
なかなか袋が
なかなか袋が
278 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 17:30:18.87
｢ぅっ｣です。
うつなんです
うつなんです
279 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 17:33:03.90
｢ぅっ｣です。
うつなんです
うつなんです
280 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 17:36:48.32
｢ぅっ｣です。
ぉぉきぃ声ではぃぇませんが、私はぅっです。
ぉぉきぃ声ではぃぇませんが、私はぅっです。
281 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 18:37:45.10
家族を責めてこそ真の893
282 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 19:18:41.27
ダラダラ過ごしてたら、日曜日終了。
夕食を食べたこの時間から、憂鬱になってくる
夕食を食べたこの時間から、憂鬱になってくる
283 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 19:40:15.38
｢ぅっ｣です。
今起きました。再度寝てみます。
今起きました。再度寝てみます。
284 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 19:46:10.84
｢ぅっ｣です。
眠れない 私はうつなんです
眠れない 私はうつなんです
285 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 19:49:20.42
｢ぅっ｣です。
回転寿司に行く？
うつなんです、本当に
寝ないと
回転寿司に行く？
うつなんです、本当に
寝ないと
286 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 19:53:18.33
｢ぅっ｣です。
サーモンが大好きです。
サイレースは好きではありません。
サーモンが大好きです。
サイレースは好きではありません。
287 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 19:58:22.30
｢ぅっ｣です。
再度、睡眠に挑戦します
再度、睡眠に挑戦します
288 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 20:02:39.46
｢ぅっ｣です
腹が減ったんやて
腹が減ったんやて
289 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 20:07:35.77
｢ぅっ｣です。
明日は仕事があり、苦痛であり、はよ、終わって欲しい
明日は仕事があり、苦痛であり、はよ、終わって欲しい
290 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 20:19:12.62
｢ぅっ｣です。
私は大きな声では言えませんが、ぅっなんです。
私は大きな声では言えませんが、ぅっなんです。
291 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 20:22:27.52
｢ぅっ｣です。
18番
う～つ う～つ
18番
う～つ う～つ
292 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 20:31:31.26
｢ぅっ｣です。
なにか食べてみゃーわからんてでは言えません。でも早く春みたいですね。覚えても、また会いましょう。また起きてしまい
なにか食べてみゃーわからんてでは言えません。でも早く春みたいですね。覚えても、また会いましょう。また起きてしまい
293 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 20:40:58.90
294 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 20:56:05.48
｢ぅっ｣です。
お腹すきました。ィェーィは、でもうつ病です。
お腹すきました。ィェーィは、でもうつ病です。
295 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 21:02:38.42
｢ぅっ｣です。
回転寿司にいっときゃぁよかった
回転寿司にいっときゃぁよかった
296 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 21:03:21.28
ぅっ、何処かに行け、うざい
297 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 21:27:21.54
｢ぅっ｣です。
とりあえずコンビニで唐揚げ弁当とジュースをゲットしました。
とりあえずコンビニで唐揚げ弁当とジュースをゲットしました。
298 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 21:31:24.81
ぅっさんは、このスレの人気者だね。応援しています。
299 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 21:36:09.18
そうやね。ぅっさんは真面目な人だと思います。
300 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 21:44:30.19
ぅっさんは、みんなのスターです。一緒に闘病しましょう。
301 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 21:51:52.22
私も不眠症で悩んでます。今日は｢ぅっ｣さんと夢の中で会えることを楽しみにしています。ちょっと恥ずかしいです。
302 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/09(日) 21:53:06.60
うつウザい
303 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 07:13:31.36
おはよう(*ﾟｰﾟ)v
今日も頑張りましょう。
今日も頑張りましょう。
304 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 07:46:03.53
寒いですね、うつ病に悪いです。
305 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 08:12:31.60
おはようございます。今日は月曜日ですね
今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ
無理せず休んでもいいです
回復一番、仕事は五番です
服薬と休養をしっかりです
今夜はまた
ロト６の抽選日でもあります
当たれば一生夏休みです
今夜18時まで購入できますよ～
今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ
無理せず休んでもいいです
回復一番、仕事は五番です
服薬と休養をしっかりです
今夜はまた
ロト６の抽選日でもあります
当たれば一生夏休みです
今夜18時まで購入できますよ～
306 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 08:25:17.35
おはようございます。
月曜日。体はダルいですが、皆さんぼちぼちいきましょう
月曜日。体はダルいですが、皆さんぼちぼちいきましょう
307 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 11:09:36.51
今日は天気が良いなぁ。
外は鳥の鳴き声とか聞こえてきてなんだか癒やされます。
休職2年目実家療養中ですが、田舎って良いもんですね。
調子が良ければ散歩にでも行ってこようと思います。
そう思う反面…。
俺は何をやってんだろう…。
うつ病て…。
外は鳥の鳴き声とか聞こえてきてなんだか癒やされます。
休職2年目実家療養中ですが、田舎って良いもんですね。
調子が良ければ散歩にでも行ってこようと思います。
そう思う反面…。
俺は何をやってんだろう…。
うつ病て…。
308 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 14:12:19.45
まずは回復して人生を取り戻しましょう
309 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 17:57:30.85
<<308
あれ、ロトさんお休みだったんですね
土曜日出勤でしたもんね
あれ、ロトさんお休みだったんですね
土曜日出勤でしたもんね
310 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 18:07:54.86
311 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 18:48:27.63
皆さんお疲れさまです。
年度末でなにかとあわただしいですねぇ。
今日窓口に来られた住民さん。
地区担当者なので、呼ばれて別室で対応。
イロイロと話しをされ「同居している息子が、おととしの６月からうつ病で休職。自分も気がきでない(母親)」などと涙ながらにも話されました。
きっと、誰かに聞いてもらいたかったのだろう。
自分の母と同年代なので、余計に感じる所がありました。
話すだけ、話しをしたら、スッキリした表情で帰っていかれました。
「こころの時代」イロイロありますねぇ。
年度末でなにかとあわただしいですねぇ。
今日窓口に来られた住民さん。
地区担当者なので、呼ばれて別室で対応。
イロイロと話しをされ「同居している息子が、おととしの６月からうつ病で休職。自分も気がきでない(母親)」などと涙ながらにも話されました。
きっと、誰かに聞いてもらいたかったのだろう。
自分の母と同年代なので、余計に感じる所がありました。
話すだけ、話しをしたら、スッキリした表情で帰っていかれました。
「こころの時代」イロイロありますねぇ。
312 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 19:22:46.31
はぁ、どこも人手不足。
その上になにかと要求は多い。
その上になにかと要求は多い。
313 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 19:27:31.37
時短勤務で復職は果たしたけど、隣の席の課長が全く目を合わそうとせず
朝と帰りの挨拶以外の会話はほとんどなく、居づれぇー！
４月の異動がほぼ決まっている人なんで、下手に係わって事を起こしたくないんだろうなｗ
朝と帰りの挨拶以外の会話はほとんどなく、居づれぇー！
４月の異動がほぼ決まっている人なんで、下手に係わって事を起こしたくないんだろうなｗ
314 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 20:09:10.09
>>312
あとひとつ、上司が能力不足。
あとひとつ、上司が能力不足。
315 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/10(月) 20:39:25.60
恋愛能力も仕事のうちか
316 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 00:12:38.55
有効に人材活用できない管理職のクズっぷり見ると自信が出てきますね
317 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 00:17:00.76
出世がよくないとは言っても給料少なすぎて生活できないので役職付くまでは上がらざるを得ません
昇任拒否とかできるんですかね一応キャリアですが
昇任拒否とかできるんですかね一応キャリアですが
318 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 07:40:39.47
キャリアでも大丈夫ですよ
どこの局でも総務課にキャリアで役職なしの方がいましたよ
どこの局でも総務課にキャリアで役職なしの方がいましたよ
319 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 07:54:49.54
おはようございます。今日は火曜日ですね
今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ
キツイ方は病気休暇で休みましょうね
厳しい方は診断書を出してもらって長期休暇ですよ
回復一番、仕事は五番ですよ
とりあえず次回のロト６でも購入して
当たった時のことを考えてボンヤリですよ～
今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ
キツイ方は病気休暇で休みましょうね
厳しい方は診断書を出してもらって長期休暇ですよ
回復一番、仕事は五番ですよ
とりあえず次回のロト６でも購入して
当たった時のことを考えてボンヤリですよ～
320 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 07:55:31.65
321 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 17:57:10.91
皆さんお疲れさまです。
はぁ無事に１日終わりました。
斜め前席のハラスメント課長さん。
女性係長さんの内の一名を呼ぶ。
職員や嘱託さんの配置についての質問。
長期休職中職員は２名。(専門職)
６月中旬から当初は７月末まで約２か月病休予定の３年目のAさん。
Aさん精神的不調(うつ？病名は不明)で復帰予定不明。
Bさんは40代半ばで約１年前に脳卒中。Bさんも復帰予定不明。
係長さん「私達係長の間でもAさんについては正直あきらめている。Aさんの代わりは１名増員になる新人さんをあてる予定。代替えの人もみつからないし、今年度からはマイナスにはなりません。」と堂々と回答されていた。
はぁ、なんだか会話を聞いていたら、人事ながら落ちこんだ気持ちになりました。
はぁ無事に１日終わりました。
斜め前席のハラスメント課長さん。
女性係長さんの内の一名を呼ぶ。
職員や嘱託さんの配置についての質問。
長期休職中職員は２名。(専門職)
６月中旬から当初は７月末まで約２か月病休予定の３年目のAさん。
Aさん精神的不調(うつ？病名は不明)で復帰予定不明。
Bさんは40代半ばで約１年前に脳卒中。Bさんも復帰予定不明。
係長さん「私達係長の間でもAさんについては正直あきらめている。Aさんの代わりは１名増員になる新人さんをあてる予定。代替えの人もみつからないし、今年度からはマイナスにはなりません。」と堂々と回答されていた。
はぁ、なんだか会話を聞いていたら、人事ながら落ちこんだ気持ちになりました。
322 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 18:02:40.04
>>321
同じ長期病休者でも。
あきらかに精神疾患と身体疾患者には対応がちがう。
Bさんは、リハビリをかねて(見た目には麻痺などは分からない。)
今日は職場に顔をだされたのもあり、周囲も穏やかに見守っている感じ。
Aさんには、連絡とるのもはれものにさわる感じ。
なんか・・対処方法が違う気がする。
同じ長期病休者でも。
あきらかに精神疾患と身体疾患者には対応がちがう。
Bさんは、リハビリをかねて(見た目には麻痺などは分からない。)
今日は職場に顔をだされたのもあり、周囲も穏やかに見守っている感じ。
Aさんには、連絡とるのもはれものにさわる感じ。
なんか・・対処方法が違う気がする。
323 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 18:05:13.27
なんか切なくなったのと、上司からはハラスメント(最近はおさまりつつある。正直あまりいい思い出なし)あり、送別会は欠席にしました。
324 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 18:41:21.74
325 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 18:43:08.94
今日はグッタリ疲れました
お風呂に入ってノンビリしたいところです
具合の悪い時はお風呂に入るのも大変でした
カラダを洗うなんていうのはさらに大変でした
湯船につかるだけでイッパイイッパイですね
個人的にはお風呂に入れるかどうかは体調のバロメーターになりますね～
お風呂に入ってノンビリしたいところです
具合の悪い時はお風呂に入るのも大変でした
カラダを洗うなんていうのはさらに大変でした
湯船につかるだけでイッパイイッパイですね
個人的にはお風呂に入れるかどうかは体調のバロメーターになりますね～
326 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 19:52:22.52
327 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 20:34:49.80
328 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 21:03:10.75
ここみるとほとんど自治体職員だな…
329 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 21:14:26.82
人事の話など「誰がどこへ」の話や陰口なども耳にしたり、
いい時期じゃないね。
4月に向け、悪口、陰口の言い合いになっている印象を受ける。
いい時期じゃないね。
4月に向け、悪口、陰口の言い合いになっている印象を受ける。
330 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 22:01:01.34
331 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 22:05:10.34
｢ぅっ｣です。
今日は9時まで残業しました。疲れたって感じ。早めに寝ないとね。
今日は9時まで残業しました。疲れたって感じ。早めに寝ないとね。
332 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/11(火) 23:40:57.38
永遠に起きるな
333 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/12(水) 08:17:25.58
おはようございます。今日は水曜日ですね
今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ
具合が悪い人は定時帰りが基本です
無理せず回復を目指しましょう
仕事なんて順調に進んで喜ぶのは管理職だけです
自分のためにまずは回復しましょうね
回復一番、仕事は五番ですよ
今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ
具合が悪い人は定時帰りが基本です
無理せず回復を目指しましょう
仕事なんて順調に進んで喜ぶのは管理職だけです
自分のためにまずは回復しましょうね
回復一番、仕事は五番ですよ
334 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/12(水) 19:26:46.39
｢ぅっ｣です。
今日もやっと終わった。明日は休んで病院に行きます。
今日もやっと終わった。明日は休んで病院に行きます。
335 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/12(水) 20:52:10.62
｢ぅっ｣です。
あー早く寝なきゃー
あー早く寝なきゃー
336 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/12(水) 21:06:30.18
みんなお疲れ―！！！
早番で16時上がり。
これくらいが一番いいね。
生活に余裕があってさ。
趣味って大切らしいよ。
みんなの趣味は何？
自分は、ネットサーフィン、サイクリングお酒・食事・ファッション・
マッサージ・勉強ｗ・おにゃのこ
かなぁ・・・
あ、最近、光療法のValkee 2買ったよ。
効果は定かじゃないけど、耳のレセプターから光を受容して脳に刺激与えるやつ
ちょっと高いけど、薬だけじゃ今一だから、とりあえず的な。
早番で16時上がり。
これくらいが一番いいね。
生活に余裕があってさ。
趣味って大切らしいよ。
みんなの趣味は何？
自分は、ネットサーフィン、サイクリングお酒・食事・ファッション・
マッサージ・勉強ｗ・おにゃのこ
かなぁ・・・
あ、最近、光療法のValkee 2買ったよ。
効果は定かじゃないけど、耳のレセプターから光を受容して脳に刺激与えるやつ
ちょっと高いけど、薬だけじゃ今一だから、とりあえず的な。
337 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 12:38:12.14
｢ぅっ｣です。
ぅっだと不摂生になりがちなんやね。
ぅっだと不摂生になりがちなんやね。
338 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 12:52:54.72
昼休みです。皆さんお疲れさまです。
４月の業務予定表(案)がまわってきています。すごいことに！(今年度まで窓際族で免許されていたが)
早出・休日出勤なでもあり。
新人さん２名配属予定。
係長さん・・定年退職。まぁ仕事はまわっていくんでしょうけど。新年度事業起案など山積み状態。
・・異動したいです。・・
４月の業務予定表(案)がまわってきています。すごいことに！(今年度まで窓際族で免許されていたが)
早出・休日出勤なでもあり。
新人さん２名配属予定。
係長さん・・定年退職。まぁ仕事はまわっていくんでしょうけど。新年度事業起案など山積み状態。
・・異動したいです。・・
339 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 17:26:38.97
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
久しぶりに睡眠薬無しで昼寝が出来ました。
久しぶりに睡眠薬無しで昼寝が出来ました。
340 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 18:22:26.25
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
淋しい1日でした。(ﾉ_･｡)
淋しい1日でした。(ﾉ_･｡)
341 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 18:27:21.72
クズ
342 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 18:37:07.75
お疲れさまです。
係長２名ふくむ８名位でいった「研修会」。
代表で一番下の職員ということで「窓際当番」しながら、書きあげる。所感に困り、係長に助言求めるが、結果無駄だった。
他復命者は名前に「復命書書いてもらったよ。」と印鑑おし終了。
４月の連絡会の記録者に名前あり(窓際族、まわしやすいからだろう。)
同じ職が集まる支所会(旧８？町村)では、新規事業の説明会。
イロイロと本庁への要望が多々でたらしい。
(本庁では無理・・。担当者だけがあせる。きっと本庁はあとで、分厚い書類読み訳わかんないまま、説明会なしのスタートだろう。)
本庁の方が係一緒でも基本的に伝達はされない。人も足りない。時間もない。
疲れはて定時で職場をでようとする。
独身の女上司から「あんたも仲間になれ。これを見本にやる。明日までって。」
パソコン関連の書類。(・・早く書類ちょうだいよと正直思った。)
明日はウォーキング８キロの下見→病院受診のため、年休申請しているのに。
40代後半が多い専門職。
女ばかりの職場。どこもかしこも要望ばかり。
一本遅い電車に乗る。もち帰りの書類あり。電車中で考える。
年度末。皆さんもお疲れさまです。
係長２名ふくむ８名位でいった「研修会」。
代表で一番下の職員ということで「窓際当番」しながら、書きあげる。所感に困り、係長に助言求めるが、結果無駄だった。
他復命者は名前に「復命書書いてもらったよ。」と印鑑おし終了。
４月の連絡会の記録者に名前あり(窓際族、まわしやすいからだろう。)
同じ職が集まる支所会(旧８？町村)では、新規事業の説明会。
イロイロと本庁への要望が多々でたらしい。
(本庁では無理・・。担当者だけがあせる。きっと本庁はあとで、分厚い書類読み訳わかんないまま、説明会なしのスタートだろう。)
本庁の方が係一緒でも基本的に伝達はされない。人も足りない。時間もない。
疲れはて定時で職場をでようとする。
独身の女上司から「あんたも仲間になれ。これを見本にやる。明日までって。」
パソコン関連の書類。(・・早く書類ちょうだいよと正直思った。)
明日はウォーキング８キロの下見→病院受診のため、年休申請しているのに。
40代後半が多い専門職。
女ばかりの職場。どこもかしこも要望ばかり。
一本遅い電車に乗る。もち帰りの書類あり。電車中で考える。
年度末。皆さんもお疲れさまです。
343 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 18:50:02.84
>>342
なんか大変そう。おつかれさま。
なんか大変そう。おつかれさま。
344 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 18:55:37.50
345 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 18:56:08.30
>>342
これまたなんとも気の毒な・・
これまたなんとも気の毒な・・
346 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 19:30:22.50
ありがとうございます。
今日は次から次と、怒涛のような日々でした。
４月で窓際族も14年目突入です。
専門職～２年続けて２名ずつ採用の増員。
途中10年位採用がなかったから。ひずみがでています。
新規事業には、説明会が必須みたいなんですが？？
本庁の担当者多数はどうなるんでしょうか？？
謎です。責任は上司なんだろうけど。
今日は次から次と、怒涛のような日々でした。
４月で窓際族も14年目突入です。
専門職～２年続けて２名ずつ採用の増員。
途中10年位採用がなかったから。ひずみがでています。
新規事業には、説明会が必須みたいなんですが？？
本庁の担当者多数はどうなるんでしょうか？？
謎です。責任は上司なんだろうけど。
347 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 20:05:50.97
神よ
348 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 20:52:08.92
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
明日は出勤なのでもう寝ないと
明日は出勤なのでもう寝ないと
349 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 21:03:43.63
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
淋しさを紛らわせるために睡眠薬を飲んで寝ます。お・や・す・み
淋しさを紛らわせるために睡眠薬を飲んで寝ます。お・や・す・み
350 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 21:27:37.07
そういえば、最近ロトさん(窓際族同様に？仕事忙しくなりつつあるのかなぁ。)や俺様(まだ規制中？)やレグテクト、飲酒の人や８９３さんなどのカキコ少ないですねぇ。
・・皆さんお元気かなぁ？
年度末でイロイロとバタバタかなぁ。おたがいに？無理はしすぎないように。
・・皆さんお元気かなぁ？
年度末でイロイロとバタバタかなぁ。おたがいに？無理はしすぎないように。
351 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 21:38:40.63
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
サイレースも飲んで、パワーアップ！！
サイレースも飲んで、パワーアップ！！
352 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 21:41:33.04
｢ぅっ｣です。
昼寝したのでなかなか寝付けません。
昼寝したのでなかなか寝付けません。
353 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 21:47:28.14
｢ぅっ｣です。
今日のランチはかつ丼でディナーはカルボナーラのパスタでした。o(^-^)o
今日のランチはかつ丼でディナーはカルボナーラのパスタでした。o(^-^)o
354 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 21:54:29.40
>>350
ありがとうございます。ロトと呼ばれているワタシです
最近なんだか余裕が無いです。定時で帰っているのですが、忙しいですし、やはり帰りにくい雰囲気がありますね
おまけに今日はプチパワハラでダメージ大でした。帰宅してからウィスキーをグビグビです
普段からウザイおばさんに今日はやられました
まあ、病気回復後の体力も気力も枯れた自分を受け入れて
ノンビリダラダラで仕事だけでない人生を手に入れていくしかないですね
みなさんも無理せずまずは回復です
回復後は再発しないように仕事は低空飛行で、プライベートをしっかりですよ
ありがとうございます。ロトと呼ばれているワタシです
最近なんだか余裕が無いです。定時で帰っているのですが、忙しいですし、やはり帰りにくい雰囲気がありますね
おまけに今日はプチパワハラでダメージ大でした。帰宅してからウィスキーをグビグビです
普段からウザイおばさんに今日はやられました
まあ、病気回復後の体力も気力も枯れた自分を受け入れて
ノンビリダラダラで仕事だけでない人生を手に入れていくしかないですね
みなさんも無理せずまずは回復です
回復後は再発しないように仕事は低空飛行で、プライベートをしっかりですよ
355 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 21:56:09.13
356 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/13(木) 22:49:43.43
ロトさんも今日は、私に負けない位？にハードな１日でしたね。お疲れさまです。
私も願っていますよ。
仕事などで病気になり(または悪化)望まない休職・退職・自殺などにおいこまれませんように。
誰にとっても、少しでも希望がもてる明るい未来になるとよいですね。
この時期は年度末で、バタバタなにかとあわただしいですね。
あと１日で休日です。皆さんも無理をしすぎず、お互いにボチボチいきましょう。
では、眠剤ロゼレム＋銀のハルシオン(追加眠剤)飲んで寝ます。
皆さんおやすみなさい。
私も願っていますよ。
仕事などで病気になり(または悪化)望まない休職・退職・自殺などにおいこまれませんように。
誰にとっても、少しでも希望がもてる明るい未来になるとよいですね。
この時期は年度末で、バタバタなにかとあわただしいですね。
あと１日で休日です。皆さんも無理をしすぎず、お互いにボチボチいきましょう。
では、眠剤ロゼレム＋銀のハルシオン(追加眠剤)飲んで寝ます。
皆さんおやすみなさい。
357 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/14(金) 06:58:24.61
うっとおしいおっさん
うっとおしいおばはん
なんとかならんのか
老害をまきちらかすな
皆さま本日も無理なさらずに
うっとおしいおばはん
なんとかならんのか
老害をまきちらかすな
皆さま本日も無理なさらずに
358 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/14(金) 07:28:09.61
>>357
ホントそうですね・・
ホントそうですね・・
359 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/14(金) 07:29:25.59
おはようございます。今日は金曜日ですね
今日もノンビリダラダラ定時帰りで、無理せず勤務です
役所への貢献はほどほどでいいです
まずは回復です
回復一番、仕事は五番です
今夜のロト７の抽選も楽しみですよ
今日もノンビリダラダラ定時帰りで、無理せず勤務です
役所への貢献はほどほどでいいです
まずは回復です
回復一番、仕事は五番です
今夜のロト７の抽選も楽しみですよ
360 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/14(金) 20:27:07.72
復職して２週間経ちました。時短勤務していますが、
職場で役に立たない自分が情けなくて、帰宅後涙が出てしまいました(/_;)。
職場で役に立たない自分が情けなくて、帰宅後涙が出てしまいました(/_;)。
361 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/14(金) 21:06:43.36
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
明日はのんびりします。
明日はのんびりします。
362 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/14(金) 21:20:25.18
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
みんなはどんな睡眠薬を処方されていますか？私はサイレースとグッドミンとセニランです。
みんなはどんな睡眠薬を処方されていますか？私はサイレースとグッドミンとセニランです。
363 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/14(金) 22:31:10.60
>>360
お疲れさまです。
おつらいですねぇ。でも、そんな中２週間がんばられましたねぇ。
私は、職場にでていけるだけで90点、時間までいれたら100点と思うことにしています。
週末は、ゆっくりお過ごしください。
お疲れさまです。
おつらいですねぇ。でも、そんな中２週間がんばられましたねぇ。
私は、職場にでていけるだけで90点、時間までいれたら100点と思うことにしています。
週末は、ゆっくりお過ごしください。
364 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/14(金) 23:45:11.30
365 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 01:11:24.38
休職経験者だか、今年度は係長のお守り役と新規採用職員の指導でノルマ以上の仕事をする羽目になった。なのに今回も昇任無し。結局、休職したら最後、どれだけ頑張っても無駄ということか...orz
366 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 07:17:16.74
367 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 07:19:26.42
もう、役所のために頑張る人生なんていいですよ
限界超えて病気になったので
このあとは役所に償ってもらうぐらいのスタンスで
限界超えて病気になったので
このあとは役所に償ってもらうぐらいのスタンスで
368 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 11:15:37.17
現在休職中の者です。
復職できてももその後は更に厳しいですね。
先日人事に呼ばれて面談がありました。
上司も呼ばれていて尋問のような感じです。
できるだけ正確に、そして丁寧に答えていたのですが
主治医に聞きたいから
主治医から面談の了解を取ってくるようにと言われしまいました。
休職するような職員の言うことはあまり信用されないんですね。
復職できてももその後は更に厳しいですね。
先日人事に呼ばれて面談がありました。
上司も呼ばれていて尋問のような感じです。
できるだけ正確に、そして丁寧に答えていたのですが
主治医に聞きたいから
主治医から面談の了解を取ってくるようにと言われしまいました。
休職するような職員の言うことはあまり信用されないんですね。
369 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 13:37:34.99
｢ぅっ｣です。
復職してますが、毎日が辛いです。この気分のまま65歳までいなくてはいけません。癒されることはないと思います。
復職してますが、毎日が辛いです。この気分のまま65歳までいなくてはいけません。癒されることはないと思います。
370 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 15:47:43.98
371 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 18:50:42.43
>>368
お疲れさまでした。
そううつ病で休職前からハラスメントでもめていた窓際族。(法務局や県からの指導あり)
レセプトでなんでもありのクリニックで、ジェイゾロフトなどをもらっていたことなどを確認。
窓際族の同意なしに、通院先に当時の上司と職員課長が電話で病院に問い合わせたり、病院の主治医に相談(窓際族不在)に行ってあった。
窓際族・・通勤片道約50キロの市外出身者。自宅近所の病院だった(普通の日、出張旅費とかもでてる？)
精神保健なども担当していた窓際族には職場から、直接のアプローチはなし。
(職員課長から意味不明な面談は何度かある)
病院側から職場の対応聞き、窓際族(怒)→県や法務局に人権侵害被害届を提出し、対応。
お疲れさまでした。
そううつ病で休職前からハラスメントでもめていた窓際族。(法務局や県からの指導あり)
レセプトでなんでもありのクリニックで、ジェイゾロフトなどをもらっていたことなどを確認。
窓際族の同意なしに、通院先に当時の上司と職員課長が電話で病院に問い合わせたり、病院の主治医に相談(窓際族不在)に行ってあった。
窓際族・・通勤片道約50キロの市外出身者。自宅近所の病院だった(普通の日、出張旅費とかもでてる？)
精神保健なども担当していた窓際族には職場から、直接のアプローチはなし。
(職員課長から意味不明な面談は何度かある)
病院側から職場の対応聞き、窓際族(怒)→県や法務局に人権侵害被害届を提出し、対応。
372 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 18:56:28.06
>>371
窓際族・・ハラスメント歴約３年半。
法務局や県などから、市役所に行政指導入る。
職場の心の相談員制度ができた。
長期メンタル休職者の書類ができた。→個人情報の保護に留意し、職員課が通院先の病院に連絡を許可するなど。(署名や印必要)
私はメンタル疾患での休職は30日だし、今年度から書類できたから対象外。
窓際族・・ハラスメント歴約３年半。
法務局や県などから、市役所に行政指導入る。
職場の心の相談員制度ができた。
長期メンタル休職者の書類ができた。→個人情報の保護に留意し、職員課が通院先の病院に連絡を許可するなど。(署名や印必要)
私はメンタル疾患での休職は30日だし、今年度から書類できたから対象外。
373 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 19:08:40.13
>>368
だいたい、直属上司ふくめ組織側は敵みたいなもの。
県自治労など組合、こころの相談、女性相談窓口。労働基準相談所、法務局、必要時弁護士(相談は30分5000円程度かかる)などアチコチに対処面接対処方法を事前に相談。
何がハラスメントに該当するか、おさえておく。面接のはじめに「面接が精神的な負担が大きく、アチコチに不安になり対処方法を相談して～というアドバイスをもらいました。」などキッパリと言う。
ICレコーダーはかくし身につけておく。
ノートに記録をして、安易に要求事項に即答はしない。
こちらの要求事項や、質問は箇条書きしておく。
相談した所には面接結果はなるべく早く報告する。。です。
職場から病院への相談・面接にかかる金銭負担は該当職員めちと、書類には記載がありました。
イロイロありますが、逃げ道は沢山ありますよ。
だいたい、直属上司ふくめ組織側は敵みたいなもの。
県自治労など組合、こころの相談、女性相談窓口。労働基準相談所、法務局、必要時弁護士(相談は30分5000円程度かかる)などアチコチに対処面接対処方法を事前に相談。
何がハラスメントに該当するか、おさえておく。面接のはじめに「面接が精神的な負担が大きく、アチコチに不安になり対処方法を相談して～というアドバイスをもらいました。」などキッパリと言う。
ICレコーダーはかくし身につけておく。
ノートに記録をして、安易に要求事項に即答はしない。
こちらの要求事項や、質問は箇条書きしておく。
相談した所には面接結果はなるべく早く報告する。。です。
職場から病院への相談・面接にかかる金銭負担は該当職員めちと、書類には記載がありました。
イロイロありますが、逃げ道は沢山ありますよ。
374 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 19:19:13.08
>>373
追伸～自分の立場を守るための対応。
相談先から市役所に問い合わがいくこと多数あり。
長期化すると、上司や職員課からの呼び出しなどもほぼなくなる。
(職員課や上司側にもプレッシャーがかかる。間違った事や失言をポロッという。→法務局などに翌日には人権侵害被害届だされる。他相談機関には電話で報告される。)
追伸～こちらもかなり反動あり。面談などが要請あると(行動するから)かなり精神的に疲れます。
追伸～自分の立場を守るための対応。
相談先から市役所に問い合わがいくこと多数あり。
長期化すると、上司や職員課からの呼び出しなどもほぼなくなる。
(職員課や上司側にもプレッシャーがかかる。間違った事や失言をポロッという。→法務局などに翌日には人権侵害被害届だされる。他相談機関には電話で報告される。)
追伸～こちらもかなり反動あり。面談などが要請あると(行動するから)かなり精神的に疲れます。
375 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 19:29:00.15
376 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 19:29:54.39
377 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 20:20:25.22
>>375
ハラスメントの長期化。
あまり書くと職種がバレる。私が専門職ということで、専門職の直属上司や市役所内部などに相談。→結果時間の無駄だった→組織を守るためには、簡単にハシゴは外されます。
→専門職なのに、対住民と身内では対応がちがう。
(一生懸命、ハラスメントや人権の本買ったり、自費で講習会にもいったり知識は向上する。現在はDV・自殺企図歴あり。とか、こころの相談とか労働問題かかえるケースとかの住民対応とかにもいかせたりもする→他の職員と違う対応ができるメリットもある)
ハラスメント。
→専門職の年齢が近い人などは普通に仕事上は接してくれたりもしましたが。
→市役所をはじめ、大企業などには「裏コンプライアンスマニュアル」が存在します。本音と建て前は違うということには十分気をつけておいてください。
看護師の爪はぎ事件、など組織は、事実の隠蔽に走ります。そのため、組織という集団の意見が必ず正しいとは限りません。
ハラスメントの長期化。
あまり書くと職種がバレる。私が専門職ということで、専門職の直属上司や市役所内部などに相談。→結果時間の無駄だった→組織を守るためには、簡単にハシゴは外されます。
→専門職なのに、対住民と身内では対応がちがう。
(一生懸命、ハラスメントや人権の本買ったり、自費で講習会にもいったり知識は向上する。現在はDV・自殺企図歴あり。とか、こころの相談とか労働問題かかえるケースとかの住民対応とかにもいかせたりもする→他の職員と違う対応ができるメリットもある)
ハラスメント。
→専門職の年齢が近い人などは普通に仕事上は接してくれたりもしましたが。
→市役所をはじめ、大企業などには「裏コンプライアンスマニュアル」が存在します。本音と建て前は違うということには十分気をつけておいてください。
看護師の爪はぎ事件、など組織は、事実の隠蔽に走ります。そのため、組織という集団の意見が必ず正しいとは限りません。
378 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 20:33:10.55
>>377
男のような性格です。
ただ女だったから助かっている部分は多々あります。
(あとメタボな外見と、かなりのノンビリやさん。が緊急時の対応はかなり早いギャップが大きい)
ハラスメント当初は、仕事場をでたら、通勤の車中で泣いたこと多数あり。
つらい、きついのに、無理して法務局の人権侵害被害届書き続け、１週間に２日位はまとめて提出。
(年々仕事量がへり、窓際族になったのもよかった)
なにくわぬ顔で、仕事にでていき、職場で時間を過ごせたら100点と思うようになりました。
年度末・・イロイロ日々思いますが、ロトさんがいうように、仕事５番。
自分の体をいたわって無理せずにいきましょう。
男のような性格です。
ただ女だったから助かっている部分は多々あります。
(あとメタボな外見と、かなりのノンビリやさん。が緊急時の対応はかなり早いギャップが大きい)
ハラスメント当初は、仕事場をでたら、通勤の車中で泣いたこと多数あり。
つらい、きついのに、無理して法務局の人権侵害被害届書き続け、１週間に２日位はまとめて提出。
(年々仕事量がへり、窓際族になったのもよかった)
なにくわぬ顔で、仕事にでていき、職場で時間を過ごせたら100点と思うようになりました。
年度末・・イロイロ日々思いますが、ロトさんがいうように、仕事５番。
自分の体をいたわって無理せずにいきましょう。
379 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 20:34:49.44
やっぱり職場の雰囲気によるな
前の職場はよかったが、新しい職場に異動してすぐに休職した
（いつもせかせかしていて仕事量も多かった。年休も取りにくく取ると文句が所属長からあった。権利でも許さないと言われた。）
戻ってきたときに人は多少入れ替わっていたが、トップが変わらず、すぐに二度目の休職
復帰して約半年、この４月に異動したいが、受け入れ先でちゃんとやれるか不安だ
一度メンタルをやってから我慢が効かなくなってるし
前の職場はよかったが、新しい職場に異動してすぐに休職した
（いつもせかせかしていて仕事量も多かった。年休も取りにくく取ると文句が所属長からあった。権利でも許さないと言われた。）
戻ってきたときに人は多少入れ替わっていたが、トップが変わらず、すぐに二度目の休職
復帰して約半年、この４月に異動したいが、受け入れ先でちゃんとやれるか不安だ
一度メンタルをやってから我慢が効かなくなってるし
380 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 21:00:47.09
休職中に見えない圧力はありませんでしたか？
381 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 21:21:57.59
自分がいなくても組織は回っていく。組織によって壊されたのだから、
今後は組織への貢献なぞ考える必要はない。そう考えていきます。
今後は組織への貢献なぞ考える必要はない。そう考えていきます。
382 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 22:03:15.46
>>380
そううつ病で休職１ヶ月。
休んで３日間でその内２日も職場から、くだらない内容で携帯に電話あり。精神的に負担が大きい。ゆっくり休めない。→自宅療養なのに。と思い、前に書いたようなアチコチの相談機関に連絡・相談。
→穏やかになる。
復帰予定水曜日(月曜日に職場にこちらから電話。)そのまま普通に仕事復帰。
復帰日の昼に職員課長・係長から突然面接強要。
また、トイレからアチコチの相談機関に連絡・相談し対応。→白々しく面接。対応。もちろん携帯電話で相談はしたことは告げる。
(休職あけなので頭があまりまわっておらず。淡々と対応。面接時机上に参考資料として、おいておくハラスメントの資料ファイルを忘る位)
面接終わり。職員課長「いつも面接は僕の方が冷や汗をかくことが多い。正直おいつめられたような気になる。窓際族さん、今日位落ち着いた対応をしてもらえたら安心。」と言われた。
トイレや職場を終えてから、面談結果は携帯電話で報告し終了。
そううつ病で休職１ヶ月。
休んで３日間でその内２日も職場から、くだらない内容で携帯に電話あり。精神的に負担が大きい。ゆっくり休めない。→自宅療養なのに。と思い、前に書いたようなアチコチの相談機関に連絡・相談。
→穏やかになる。
復帰予定水曜日(月曜日に職場にこちらから電話。)そのまま普通に仕事復帰。
復帰日の昼に職員課長・係長から突然面接強要。
また、トイレからアチコチの相談機関に連絡・相談し対応。→白々しく面接。対応。もちろん携帯電話で相談はしたことは告げる。
(休職あけなので頭があまりまわっておらず。淡々と対応。面接時机上に参考資料として、おいておくハラスメントの資料ファイルを忘る位)
面接終わり。職員課長「いつも面接は僕の方が冷や汗をかくことが多い。正直おいつめられたような気になる。窓際族さん、今日位落ち着いた対応をしてもらえたら安心。」と言われた。
トイレや職場を終えてから、面談結果は携帯電話で報告し終了。
383 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 22:12:47.65
>>382
追伸。直属課長(今年度の課長さんはハラスメントあり)・職員課長さんからの電話・面談終わりの言葉。
「何かあったら、遠慮なく相談を。外部機関に相談せず、まずは自分の所に。」と決まり文句がくる。
試しに１度、職員課長に電話相談「今、職場の○○の対応と発言が困る。上司にあたるし、ハラスメントに該当する。これ以上法務局などに人権侵害被害届だしたくもないが。」
職員課長回答「～で、私は何をしたらいいかなぁ？」・・・解決方法なく、話にならない時間の無駄。
いつもどおりの対応をすることにしました。
追伸。直属課長(今年度の課長さんはハラスメントあり)・職員課長さんからの電話・面談終わりの言葉。
「何かあったら、遠慮なく相談を。外部機関に相談せず、まずは自分の所に。」と決まり文句がくる。
試しに１度、職員課長に電話相談「今、職場の○○の対応と発言が困る。上司にあたるし、ハラスメントに該当する。これ以上法務局などに人権侵害被害届だしたくもないが。」
職員課長回答「～で、私は何をしたらいいかなぁ？」・・・解決方法なく、話にならない時間の無駄。
いつもどおりの対応をすることにしました。
384 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/15(土) 22:40:58.06
379へ
所属長に、例えば市なら、それは市としての正式な命令なんですね。と問うてやればいい。
所属長に、例えば市なら、それは市としての正式な命令なんですね。と問うてやればいい。
385 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/16(日) 00:07:28.39
>>381
同意です
同意です
386 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/16(日) 00:10:23.84
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
仕事は1万番です。
仕事は1万番です。
387 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/16(日) 00:13:22.42
>>383
まったくハラ立つ職員課長ですね
まったくハラ立つ職員課長ですね
388 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/16(日) 02:00:14.34
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
体が怠かったから、昼寝したので、なかなか寝付けません。｢ぅっ｣ってホントに辛いです。
体が怠かったから、昼寝したので、なかなか寝付けません。｢ぅっ｣ってホントに辛いです。
389 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/16(日) 02:22:15.52
ぅっさん！頑張って下さい。
390 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/16(日) 03:44:10.25
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ぅっを発症してから、頭痛が常態化し、その影響で体がだるくてしょうがない状態です。
ぅっを発症してから、頭痛が常態化し、その影響で体がだるくてしょうがない状態です。
391 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/16(日) 03:57:49.68
｢ぅっ｣です。
土日祝日は寝込んでます。回復すると医者は言っていますが、闘病生活が長期化しそうです。ジプレキサが有効らしいです。
土日祝日は寝込んでます。回復すると医者は言っていますが、闘病生活が長期化しそうです。ジプレキサが有効らしいです。
392 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/16(日) 11:27:21.85
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
体調が悪いので、のんびりします。
体調が悪いので、のんびりします。
393 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/16(日) 17:11:47.43
国家公務員は来月から給料元どおりになるんだよね？
無給休職してるし、その恩恵を受け切れないって残念だ。
1年ちょっと前は嫌なことがあってもそれなりに楽しく過ごせてて、うつ病？はぁ？状態だったのに
うつ病発覚してからはもう自分が甘えてるだけなのか、本当に病気なのかがマヒして分からなくなってきたよ。
復職したあとのイメージも全く沸かないしもうそろそろ辞め時かな…。
せめて給料上がった状態で退職金受け取りたい。
体に下痢とか蕁麻疹とか慢性的な胃炎とか物理的な不具合が出てた時にもうちょっと自分の状態を把握しとくべきだったと激しく後悔するよ。
無給休職してるし、その恩恵を受け切れないって残念だ。
1年ちょっと前は嫌なことがあってもそれなりに楽しく過ごせてて、うつ病？はぁ？状態だったのに
うつ病発覚してからはもう自分が甘えてるだけなのか、本当に病気なのかがマヒして分からなくなってきたよ。
復職したあとのイメージも全く沸かないしもうそろそろ辞め時かな…。
せめて給料上がった状態で退職金受け取りたい。
体に下痢とか蕁麻疹とか慢性的な胃炎とか物理的な不具合が出てた時にもうちょっと自分の状態を把握しとくべきだったと激しく後悔するよ。
394 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/16(日) 18:00:55.15
>>393
＞体に下痢とか蕁麻疹とか慢性的な胃炎とか物理的な不具合が出てた時にもうちょっと自分の状態を把握しとくべきだったと激しく後悔するよ。
同じく自分も慢性胃炎が酷く、休職直前に蕁麻疹が出ました。
精神状態悪化の前に、身体に出ますね。
＞体に下痢とか蕁麻疹とか慢性的な胃炎とか物理的な不具合が出てた時にもうちょっと自分の状態を把握しとくべきだったと激しく後悔するよ。
同じく自分も慢性胃炎が酷く、休職直前に蕁麻疹が出ました。
精神状態悪化の前に、身体に出ますね。
395 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/16(日) 21:11:44.97
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
そういえば｢ぅっ｣の初期症状で蕁麻疹がありました。頑張るんじゃなかった。もう遅いか。
そういえば｢ぅっ｣の初期症状で蕁麻疹がありました。頑張るんじゃなかった。もう遅いか。
396 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 06:20:51.83
だるいなぁ
397 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 06:55:54.65
休もうかという気持ちが頭で堂々巡り
398 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 07:03:27.44
おはようございます。
ダルいですねぇ。
一時間に一本のローカル線。・・２分位の差で乗り遅れました(涙)
一時間年休とらねば。
ダルいですねぇ。
一時間に一本のローカル線。・・２分位の差で乗り遅れました(涙)
一時間年休とらねば。
399 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 07:21:40.53
復職したあとは、同期の最下位で苦しむ病、周りの色眼鏡で苦しむ病、自分だけ昇進なしの落ちこぼれで苦しむ病発症。
どうしようもないのは分かっているんだけど、結構ヘビーな病だな
どうしようもないのは分かっているんだけど、結構ヘビーな病だな
400 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 07:39:49.01
おはようございます。今日は月曜日ですね
今日もノンビリダラダラ過ごしましょうね。もちろん定時帰りです
今夜はロト6の抽選日でもあります
当たった時のことを考えてワクワクしましょうね
時間はあっという間に過ぎますよ
今日もノンビリダラダラ過ごしましょうね。もちろん定時帰りです
今夜はロト6の抽選日でもあります
当たった時のことを考えてワクワクしましょうね
時間はあっという間に過ぎますよ
401 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 07:52:40.28
402 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 07:53:20.19
403 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 08:05:35.36
>>399
そうそう、それありますよね。ワタシもそれまではトップを走っていたので
受け入れるのがかなりキツかったです
でも、回復してからも無理すると再発しますから、もう、閑職でもしょうがないですね
しかし、ここで気づきましたが新しい生き方もいいものです
家族を大事にして、自分の時間を楽しんでですね
やっぱりまずは回復ですね
そうそう、それありますよね。ワタシもそれまではトップを走っていたので
受け入れるのがかなりキツかったです
でも、回復してからも無理すると再発しますから、もう、閑職でもしょうがないですね
しかし、ここで気づきましたが新しい生き方もいいものです
家族を大事にして、自分の時間を楽しんでですね
やっぱりまずは回復ですね
404 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 09:20:29.73
405 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 12:10:33.22
ふぅ、昼休みになりました。
仕事は新規事業などの話し合いになってました。
一時間遅れて合流。４月以降の体制と事業の流れなど。
要望は沢山あれど、現場の声はきっと上には上がらないだろうと。
年度末・・どこも大変。
仕事は新規事業などの話し合いになってました。
一時間遅れて合流。４月以降の体制と事業の流れなど。
要望は沢山あれど、現場の声はきっと上には上がらないだろうと。
年度末・・どこも大変。
406 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 19:02:37.76
>>399
同じく苦しみました。
今では同期最下位でも昇進なしでも一向に構わないという感覚ですが
周りの視線は辛いですね。何せ仕事が出来なくなりましたから。
病気の症状なのか、薬の副作用なのか、頭がボンヤリすることも多いし。
同じく苦しみました。
今では同期最下位でも昇進なしでも一向に構わないという感覚ですが
周りの視線は辛いですね。何せ仕事が出来なくなりましたから。
病気の症状なのか、薬の副作用なのか、頭がボンヤリすることも多いし。
407 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 21:36:21.46
そこが渡世人のつれえところよ
408 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 22:14:20.91
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今日もよく頑張った。
今日もよく頑張った。
409 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/17(月) 22:30:21.08
復職後、同期のトップに返り咲く方法ってないものかな？
410 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/18(火) 08:19:45.85
>>406
ありますよね
ありますよね
411 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/18(火) 08:20:27.63
412 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/18(火) 17:54:07.68
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今日もよく頑張りました。
今日もよく頑張りました。
413 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/18(火) 21:50:30.86
>>412
おつかれさま☆
おつかれさま☆
414 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/18(火) 22:44:37.81
>>399
これは経験者しか分からない苦しみだよな
したり顔で「気にするな」と言う香具師がいるけど、何も分かっていないから言えること
せめて自ら死を選ぶようなことはしないでくれ
と言っている自分も相当辛いけどな
これは経験者しか分からない苦しみだよな
したり顔で「気にするな」と言う香具師がいるけど、何も分かっていないから言えること
せめて自ら死を選ぶようなことはしないでくれ
と言っている自分も相当辛いけどな
415 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/19(水) 07:04:05.82
>>414
この病は非常に厳しい。
ただでさえ自信がないから鬱になるのに、周りと比較して完全な落ちこぼれだから、
更にダメの烙印を押された感じだ。
誰でも一定経験年数、一定の年齢でなれる自動昇進ポストになるのに何年も何年も遅れる。
これは公務員としての自尊心が完全に崩れる。死にたいよ…
この病は非常に厳しい。
ただでさえ自信がないから鬱になるのに、周りと比較して完全な落ちこぼれだから、
更にダメの烙印を押された感じだ。
誰でも一定経験年数、一定の年齢でなれる自動昇進ポストになるのに何年も何年も遅れる。
これは公務員としての自尊心が完全に崩れる。死にたいよ…
416 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/19(水) 07:57:17.47
今日もノンビリダラダラでいきましょうね
定時帰りですよ
中途半端な出世なら拒否がいいですよ
中間管理職は
大変なだけなオッサンオバサンですから～
定時帰りですよ
中途半端な出世なら拒否がいいですよ
中間管理職は
大変なだけなオッサンオバサンですから～
417 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/19(水) 18:21:55.43
368です。
主治医に人事からの面談希望について伝えたところ
次回の診察の後に面談には応じてもよいとのことでした。
そのことを人事に連絡をし、
具体的に何を主治医に尋ねるのか聞きましたが明確な回答がありません。
医師には患者の秘密を守る義務があることを言っても
都合が悪居ことがあれば面談に同席して話を遮ればいいだけだから
という態度です。
主治医が秘密を漏らすことに承諾を求められたことも
承諾したこともないのですが・・・・・
だんだん疲れきました。
主治医に人事からの面談希望について伝えたところ
次回の診察の後に面談には応じてもよいとのことでした。
そのことを人事に連絡をし、
具体的に何を主治医に尋ねるのか聞きましたが明確な回答がありません。
医師には患者の秘密を守る義務があることを言っても
都合が悪居ことがあれば面談に同席して話を遮ればいいだけだから
という態度です。
主治医が秘密を漏らすことに承諾を求められたことも
承諾したこともないのですが・・・・・
だんだん疲れきました。
418 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/19(水) 22:01:31.17
復職して脳の働きが正常になってからが辛すぎる・・・
年が年なのであれこれ厄介な仕事を任されるけど、通常の４級昇級時期から
１０年経っても上げてもらえない。
毎年今の時期は鬱に戻りそうになる。
年が年なのであれこれ厄介な仕事を任されるけど、通常の４級昇級時期から
１０年経っても上げてもらえない。
毎年今の時期は鬱に戻りそうになる。
419 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/19(水) 22:11:16.30
>>414
何年か遅れるだけならまだましだと思う。
定年まで昇進できないことが確実だと聞いたこともある。
うつから復職して、昇進した人がいれば、今の俺には、どんな言葉よりも
励みになる気がする。
この季節は、心が折れてしまう。
何年か遅れるだけならまだましだと思う。
定年まで昇進できないことが確実だと聞いたこともある。
うつから復職して、昇進した人がいれば、今の俺には、どんな言葉よりも
励みになる気がする。
この季節は、心が折れてしまう。
420 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/19(水) 22:43:57.87
>>417
何だか大変ですね。不利益が無いように注意なんでしょうね・・
何だか大変ですね。不利益が無いように注意なんでしょうね・・
421 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/19(水) 22:45:03.62
ワタシはもう
出世はコリゴリです～
出世はコリゴリです～
422 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/20(木) 20:26:20.47
>>417
窓際族です。
「なんの根拠があって主治医と面談をするのですか？就業規則にも書いてあるのですか？」など、逃げ道沢山ありそうですが・・。
結局退職していった２年目の子も、休職中最初、病院側と上司と日程調整していた。
病休中の本人の精神状態が悪化。病院・本人・上司と面接日程(病院で)が決まった。
それで、ストレスがかなりかかり、本人と親や、主治医からも職場面談ストップかかり中止になったいきさつを知っている。
窓際族です。
「なんの根拠があって主治医と面談をするのですか？就業規則にも書いてあるのですか？」など、逃げ道沢山ありそうですが・・。
結局退職していった２年目の子も、休職中最初、病院側と上司と日程調整していた。
病休中の本人の精神状態が悪化。病院・本人・上司と面接日程(病院で)が決まった。
それで、ストレスがかなりかかり、本人と親や、主治医からも職場面談ストップかかり中止になったいきさつを知っている。
423 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/20(木) 20:43:40.28
>>419
うつ病治療中の休職歴のある係長さんもいる。
市町村合併前にそううつ病で休職歴のある係長さんに昇進した男性もいるみたい。
７年前位、エリートで入った人が、窓際族で主査で定年退職(男性)
周囲も誰も期待しておらず、年休完全消化。
飲み会はすべて欠席。常に定時退社。後任の新人男性には任せるつもり・・という仕事が多々あった。(専門職だが、当時は不思議な事務が多々まわってきていた)
送別会も辞退。残業なし。
定年退職の前日。課内職員に「皆さん、お世話になりました。お元気で今後もお過ごしください。」と全員にメール。
定年退職最終日。永年勤務表彰など、本庁で式が終わったら、早々と年休で花束だけもらい帰られた。
・・現在も、最強の人だった(仕事をしない)と語り継がれている伝説の人
・・(男女の違いはあるが、定年まで勤めあげたのが尊敬している)
今は畑仕事や趣味の射撃を楽しんであるらしい。
うつ病治療中の休職歴のある係長さんもいる。
市町村合併前にそううつ病で休職歴のある係長さんに昇進した男性もいるみたい。
７年前位、エリートで入った人が、窓際族で主査で定年退職(男性)
周囲も誰も期待しておらず、年休完全消化。
飲み会はすべて欠席。常に定時退社。後任の新人男性には任せるつもり・・という仕事が多々あった。(専門職だが、当時は不思議な事務が多々まわってきていた)
送別会も辞退。残業なし。
定年退職の前日。課内職員に「皆さん、お世話になりました。お元気で今後もお過ごしください。」と全員にメール。
定年退職最終日。永年勤務表彰など、本庁で式が終わったら、早々と年休で花束だけもらい帰られた。
・・現在も、最強の人だった(仕事をしない)と語り継がれている伝説の人
・・(男女の違いはあるが、定年まで勤めあげたのが尊敬している)
今は畑仕事や趣味の射撃を楽しんであるらしい。
424 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/20(木) 20:47:35.65
425 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/20(木) 20:58:25.83
女だし。出世しなくてひらのままがいいです。
責任もあまりないし、ノルマがあるわけでないし、ほどほどでよいです。
市役所職員の健診結果は非常に悪い人が多いです。
人生どこでどうなるかも分からない。
(体も心も)
市役所内で運よく出世したとしても、退職したら、天下り、再任用あっても、いずれはただの人。
離れた市外出身者なので、退職後はつながりはなし。
まぁ、定年まで働けるかも不明ですが。
ほどほどに薬のみながらでも、生活していけたら・・私もいいです。
責任もあまりないし、ノルマがあるわけでないし、ほどほどでよいです。
市役所職員の健診結果は非常に悪い人が多いです。
人生どこでどうなるかも分からない。
(体も心も)
市役所内で運よく出世したとしても、退職したら、天下り、再任用あっても、いずれはただの人。
離れた市外出身者なので、退職後はつながりはなし。
まぁ、定年まで働けるかも不明ですが。
ほどほどに薬のみながらでも、生活していけたら・・私もいいです。
426 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/20(木) 23:50:16.27
私は４７歳。中級採用の国家公務員。現在３級。
１５年位前から躁うつ病患者で、４回入退院と休職を繰り返しています。
しかし、１期下のうつ病国家公務員は、うつ病だと告白したので、
楽な役回りしかしなかったため、休職もせず、現在６級までになりました。
要は、うちの省は休まなければ昇任はするということのようです。
しかし、休まないと寛解しづらいですね。
彼はずっと、季節性のうつを引きずっています。
１５年位前から躁うつ病患者で、４回入退院と休職を繰り返しています。
しかし、１期下のうつ病国家公務員は、うつ病だと告白したので、
楽な役回りしかしなかったため、休職もせず、現在６級までになりました。
要は、うちの省は休まなければ昇任はするということのようです。
しかし、休まないと寛解しづらいですね。
彼はずっと、季節性のうつを引きずっています。
427 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 08:36:28.02
おはようございます。
３連休ですね。
ラジオから「明日春がきたら～」松たかこの歌が。
なんか、いいことがあるといいですね。
天気がよければ、ロトさんが、カメラ持って外出しそう？(勝手な憶測だけど)
来週からは、仕事かなり忙しそう・・。(新年度起案とか＋仕事が)
３連休、まったりいきましょう。
３連休ですね。
ラジオから「明日春がきたら～」松たかこの歌が。
なんか、いいことがあるといいですね。
天気がよければ、ロトさんが、カメラ持って外出しそう？(勝手な憶測だけど)
来週からは、仕事かなり忙しそう・・。(新年度起案とか＋仕事が)
３連休、まったりいきましょう。
428 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 10:26:43.80
>>425
まったくもって同意です☆
まったくもって同意です☆
429 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 10:36:15.92
>>427
おはようございます
ワタシは明日ですが行事で仕事になってしまいまして
残念な三連休です
更に今日はお天気が悪いので残念です
カメラっていいんですよ
安いカメラです。3万円ぐらい
回復期の初期のころは
外を散歩する動機になって、外出することができるようになりました
今は気の向くままに街並みなんかを写真にとって、自宅のパソコンで見て
職場のパソコンの壁紙やスクリーンセーバーにします
この時期は春を感じる風景を探しに行きます
春の香り（？）みたいなものを感じると
なんだか生きていてよかったなと思いますw
おはようございます
ワタシは明日ですが行事で仕事になってしまいまして
残念な三連休です
更に今日はお天気が悪いので残念です
カメラっていいんですよ
安いカメラです。3万円ぐらい
回復期の初期のころは
外を散歩する動機になって、外出することができるようになりました
今は気の向くままに街並みなんかを写真にとって、自宅のパソコンで見て
職場のパソコンの壁紙やスクリーンセーバーにします
この時期は春を感じる風景を探しに行きます
春の香り（？）みたいなものを感じると
なんだか生きていてよかったなと思いますw
430 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 13:04:16.32
うつ病なのに風邪をひいてしまった 大うつです。
431 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 13:49:55.12
今日はのんびりします。
432 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 14:40:25.58
お久しぶりです。俺です。
パソコン駄目になったうえにドコモスマホは規制中が続いております。
人事異動内示が出て、誰かに訴えたくてもココにも書けないで精神的につらいです。
俺も皆さんと同じく、同期の最下位で苦しむ病、周りの色眼鏡で苦しむ病、自分だけ昇進なしの落ちこぼれで苦しむ病発症。
きついがロトさんのように達観、、、してえ。。。
パソコン駄目になったうえにドコモスマホは規制中が続いております。
人事異動内示が出て、誰かに訴えたくてもココにも書けないで精神的につらいです。
俺も皆さんと同じく、同期の最下位で苦しむ病、周りの色眼鏡で苦しむ病、自分だけ昇進なしの落ちこぼれで苦しむ病発症。
きついがロトさんのように達観、、、してえ。。。
433 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 14:44:45.13
俺はやっぱカッコつけなんだろう、見栄、プライド、なかなか捨てれない。
昨日、送別会があって結構のんでしまったが、アレコレかっこつけるために話してしまった。
欠席するわけにはいかないヤツだったんだけど、我慢して静かにしときゃよかった。
久々なんで愚痴ですみません。。。
昨日、送別会があって結構のんでしまったが、アレコレかっこつけるために話してしまった。
欠席するわけにはいかないヤツだったんだけど、我慢して静かにしときゃよかった。
久々なんで愚痴ですみません。。。
434 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 16:18:56.43
うつの回復基調が鈍ってきたような気がします。この病気は比較的よい症状と悪い症状を波うちながら回復していきますが、症状がでる前の水準までは回復しないのが特徴です。
435 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 16:59:38.71
>>432
俺様お久しぶりです。元気そう（？）ですね。早期に規制解除して欲しいですね
まあ昇進遅れのドン底ですが、そのかわりにノンビリダラダラ
重い作業は可能な限り拒否、定時帰り、年休完全消化を徹底ですよ
この待遇をフルに使えるのは公務員でもなかなかいないですから
周りから見るとウラヤマシイという方も多いかもしれませんよ。実際にはですね
やはり家族との暮らしと趣味を充実ですよ
仕事以外の自分の居場所みたいなものが確立できれば、仕事への心の依存が低くなると思います
職場飲み会で自分語りもしたくなりますよね
でもグッと我慢ですよ。誰も理解してくれませんから
ワタシの場合は職場で同じ境遇の方がいたので、少し話ができましたし
その後は共に課長のパワハラと戦って、課長を追い出しました
俺様お久しぶりです。元気そう（？）ですね。早期に規制解除して欲しいですね
まあ昇進遅れのドン底ですが、そのかわりにノンビリダラダラ
重い作業は可能な限り拒否、定時帰り、年休完全消化を徹底ですよ
この待遇をフルに使えるのは公務員でもなかなかいないですから
周りから見るとウラヤマシイという方も多いかもしれませんよ。実際にはですね
やはり家族との暮らしと趣味を充実ですよ
仕事以外の自分の居場所みたいなものが確立できれば、仕事への心の依存が低くなると思います
職場飲み会で自分語りもしたくなりますよね
でもグッと我慢ですよ。誰も理解してくれませんから
ワタシの場合は職場で同じ境遇の方がいたので、少し話ができましたし
その後は共に課長のパワハラと戦って、課長を追い出しました
436 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 17:01:40.97
437 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 18:19:26.48
>>435-436
賛成
賛成
438 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 18:19:52.38
>>432
俺さま～。お久しぶりです。
窓際族です。
イロイロあったんですねぇ。
でも、今年度は復職され頑張ってありますねぇ。
窓際族も・・職場異動したいです。
ブックオフで漫画本大量購入してきました。
俺さま～。お久しぶりです。
窓際族です。
イロイロあったんですねぇ。
でも、今年度は復職され頑張ってありますねぇ。
窓際族も・・職場異動したいです。
ブックオフで漫画本大量購入してきました。
439 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 18:24:00.11
>>433
「送別会」参加するだけエライですよ。
私、送別会もバス旅行も欠席ですもん。
２年前は＋ハラスメントの直属課長＋副部長(前課長)の悪２人コンビの定年退職。
記念品代も払わず、３月末日も２時間で早引き。花代も払いませんでした。
「送別会」参加するだけエライですよ。
私、送別会もバス旅行も欠席ですもん。
２年前は＋ハラスメントの直属課長＋副部長(前課長)の悪２人コンビの定年退職。
記念品代も払わず、３月末日も２時間で早引き。花代も払いませんでした。
440 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 18:27:41.51
うつに記憶障害・・・辛いです。
昇進どころか日常業務に支障が出ています。
昇進どころか日常業務に支障が出ています。
441 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 19:25:31.65
体がだるいです。たまりません。
442 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/21(金) 22:23:57.45
ついに離婚の話がでた。
妻とはなれるのは別にかまわないが、子供とははなれたくない。
うつは、仕事も家庭もすべてがこわれていく
おそろしいわ
妻とはなれるのは別にかまわないが、子供とははなれたくない。
うつは、仕事も家庭もすべてがこわれていく
おそろしいわ
443 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 07:58:03.11
>>438
お、マンガいいですね♪
お、マンガいいですね♪
444 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 07:58:43.86
>>440
ワタシは回復すると記憶障害もほとんどなくなりましたよ
ワタシは回復すると記憶障害もほとんどなくなりましたよ
445 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 12:47:38.68
新規採用の職員にまで馬鹿にされる日々
「何ちんたらしてんすか」とか言われ辛い
「何ちんたらしてんすか」とか言われ辛い
446 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 13:15:58.37
チョーきぃっつーって感じ
447 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 13:29:34.54
｢ぅっ｣です。
春らしい感じなのに、気分はブルー
春らしい感じなのに、気分はブルー
448 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 14:30:41.22
｢ぅっ｣は、でーれ辛いんやて！
449 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 15:01:56.80
眠りたいけど、眠れない。
450 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 15:05:47.34
親の言うがままに公務員になって
うつ病とか、世間体優先で子供の夢を食い潰した親が憎いわ
うつ病とか、世間体優先で子供の夢を食い潰した親が憎いわ
451 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 16:11:48.94
三連休も折り返し地点なんやて
452 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 19:12:18.55
453 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 19:14:31.50
454 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 20:04:24.76
>>445
「なにちんたらしてるんすか～？」と言われたら、俺ならこういう風に返すけどな・・・ｗ
「なに～？ちんこ音頭だぁ？」
「結構！ちんこ、結構！」
「結構毛だらけ猫灰だらけ、お尻の周りは糞だらけｗ」
「こりゃまたちょっと汚なかったかな？ワッハッハッハッハ」
関西人なら、うつ病でもこのくらい軽妙に返せなければいけないわな・・・
「なにちんたらしてるんすか～？」と言われたら、俺ならこういう風に返すけどな・・・ｗ
「なに～？ちんこ音頭だぁ？」
「結構！ちんこ、結構！」
「結構毛だらけ猫灰だらけ、お尻の周りは糞だらけｗ」
「こりゃまたちょっと汚なかったかな？ワッハッハッハッハ」
関西人なら、うつ病でもこのくらい軽妙に返せなければいけないわな・・・
455 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 20:06:38.92
ちなみに、私は寅次郎公務員ではありませんｗ
456 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 21:38:41.98
今日も同期で最下位病に苦しんで、朝から今まで十時間以上連続飲酒だよ
457 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 21:56:06.66
俺は酒が飲めないから、俺だけ昇進できない苦しみで吐き気がする。
宝くじが当たって辞める幻想ばかり考えてしまう。
宝くじが当たって辞める幻想ばかり考えてしまう。
458 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 22:05:56.49
仕事内容や体調により、先に係内全体週間業務予定表に、年休(時間休)をあらかじめ名前と時間を書いておく。
→理由もいわずに、年休簿を前日または当日にまわす。
(何もいわずに決裁まわす)
→土壇場で休むと、係長携帯電話に朝から電話するのが面倒。
→なるべく具合悪くなるのもみこして、先に年休申請するようにしている。
→理由もいわずに、年休簿を前日または当日にまわす。
(何もいわずに決裁まわす)
→土壇場で休むと、係長携帯電話に朝から電話するのが面倒。
→なるべく具合悪くなるのもみこして、先に年休申請するようにしている。
459 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/22(土) 22:24:59.71
落ちこぼれの苦しみは金では昇華できないんだよな
１億と同期のトップどっちがいいか？と聞かれたら後者選ぶかもしれない
１億と同期のトップどっちがいいか？と聞かれたら後者選ぶかもしれない
460 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 00:33:36.11
飲酒は控えて、クスリをしっかり服用し、十分すぎる休養をとりましょう
年単位で続ければ、きっと回復します
難しいことを考えるのはそれからですよ
回復すれば、色々と見えてきます
みんなで回復しましょうね
年単位で続ければ、きっと回復します
難しいことを考えるのはそれからですよ
回復すれば、色々と見えてきます
みんなで回復しましょうね
461 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 00:43:01.28
｢ぅっ｣なのに、風邪をひいてしまった
462 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 00:52:28.71
症状が悪くなったり、良くなったりで辛いです。薬を飲んでいるのだが、晴れやかな気分ではなく、体が重たいです。
463 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 01:03:14.87
眠れないことが辛い
464 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 01:15:24.72
うつ病は辛いですね。
465 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 01:23:12.89
苦しいです。
466 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 01:26:14.54
私は、うつ病です。
みんなはどのくらい闘病されていますか？
みんなはどのくらい闘病されていますか？
467 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 01:30:54.49
三連休の最終日です。刹那過ぎて涙出ちゃう。
468 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 01:58:17.81
パワハラうつから回復して復帰してるんだが、休日出勤しなきゃならんほど仕事が溜まってる
もう昇進できないのは分かっててモチベーションも無いのに、一人前を超える仕事量を押し付けられる
それで自分が潰れても自己責任にされるし…あー地獄だよ
もう昇進できないのは分かっててモチベーションも無いのに、一人前を超える仕事量を押し付けられる
それで自分が潰れても自己責任にされるし…あー地獄だよ
469 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 02:21:10.57
あまり大きな声では言えませんが、私はもう｢ぅっ｣なんです。おやすみなさいzzz
470 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 02:43:17.23
｢ぅっ｣です。
栄養ドリンクを飲んだら少し楽になりました。
栄養ドリンクを飲んだら少し楽になりました。
471 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 02:51:34.50
やっぱり苦しいです。グッドミンを飲むべきか！サイレースもいいんじゃない
472 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 02:53:32.73
もういやん
473 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 03:47:41.16
しょうが焼き弁当を食べました
474 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 04:40:11.90
三連休もあと一日・・・
475 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 08:07:33.32
>>463
いつか必ず治ります。飲酒はダメ。服薬は確実に。休養は十分すぎるぐらいにですよ
いつか必ず治ります。飲酒はダメ。服薬は確実に。休養は十分すぎるぐらいにですよ
476 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 08:08:14.95
477 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 08:12:47.29
>>468
どうせ仕事が完了して喜ぶのは実は自分でなくて上司です
仕事ができなくて困るのは、実は自分でなくて上司です
クソ上司のために仕事をしても、いいことはないのです
それよりも自分のために、自分のペースで仕事しましょう
上司に逆ギレですよ
どうせ仕事が完了して喜ぶのは実は自分でなくて上司です
仕事ができなくて困るのは、実は自分でなくて上司です
クソ上司のために仕事をしても、いいことはないのです
それよりも自分のために、自分のペースで仕事しましょう
上司に逆ギレですよ
478 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 10:18:03.57
幾分よくなったo(^-^)o
栄養ドリンクが効いたのか
栄養ドリンクが効いたのか
479 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 10:50:52.26
>466
私は昨年１０月末に発病し、今月で５か月になります。
いまだに波があります。
私は昨年１０月末に発病し、今月で５か月になります。
いまだに波があります。
480 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 11:32:23.73
栄養ドリンクの接種は良くないですよ
一時的に回復したような、そんな気持ちになりますが
病状が悪くなると、効果を期待して毎日飲むようになりますよ
休養が一番ですよ
一時的に回復したような、そんな気持ちになりますが
病状が悪くなると、効果を期待して毎日飲むようになりますよ
休養が一番ですよ
481 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 11:57:17.07
諸先輩方の経験は参考になります。
482 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 12:20:06.72
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
三連休もあと半日です。寂しいんやて(ﾉ_･｡)
三連休もあと半日です。寂しいんやて(ﾉ_･｡)
483 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 12:45:18.23
ょぅ！ぅっ 元気か？
484 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 12:53:09.19
、、、
485 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 13:04:18.54
休職して５ヶ月、定期的に通院し、薬を飲み休養をしている。
最悪のときより回復したがそれ以上回復しない。
主治医に言うと薬の量が増えそうで怖い。
どうしたらいいんだ・・・・・
最悪のときより回復したがそれ以上回復しない。
主治医に言うと薬の量が増えそうで怖い。
どうしたらいいんだ・・・・・
486 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 13:09:46.63
質問です。
地方都市の役所勤務です。
昨年１１月から病気休暇、２月から休職しています。
この４月でてっきり総務付になるかと思いきや、現職残留となりました。
復職時期は未定ですが、発症したのが決算や予算編成のドタバタ時期でしたので、
このまま慣らしをはじめ、順調にいくと、秋ごろに正式に復職になるかと
思われます。
自分としては、発症した時期の連日タクシー帰宅＋土日出勤の激務は、
もう経験したくないのですが、超過勤務の禁止というものは担保されるのでしょうか？
あるいは、復職＝超勤解禁となってしまうのでしょうか？
同じような経験をされた方、教えてください。。
地方都市の役所勤務です。
昨年１１月から病気休暇、２月から休職しています。
この４月でてっきり総務付になるかと思いきや、現職残留となりました。
復職時期は未定ですが、発症したのが決算や予算編成のドタバタ時期でしたので、
このまま慣らしをはじめ、順調にいくと、秋ごろに正式に復職になるかと
思われます。
自分としては、発症した時期の連日タクシー帰宅＋土日出勤の激務は、
もう経験したくないのですが、超過勤務の禁止というものは担保されるのでしょうか？
あるいは、復職＝超勤解禁となってしまうのでしょうか？
同じような経験をされた方、教えてください。。
487 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 13:30:16.48
｢ぅっ｣です。
私はうつなんです。出口のないトンネルみたいです。苦しいです。今日はいいテレビやるかな。
私はうつなんです。出口のないトンネルみたいです。苦しいです。今日はいいテレビやるかな。
488 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 14:41:48.76
485
早く減薬して完治したいでしょうが、長い付き合いになることがこの病気の特徴です。ゆっくり治しましょう。
早く減薬して完治したいでしょうが、長い付き合いになることがこの病気の特徴です。ゆっくり治しましょう。
489 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 15:11:53.38
>>486
病気云々以前に「そもそも残業は拒否できるのか？」という命題があって、
組合的には拒否できると結論付けてますが？
まして、病気ですからね～・・・
なのに今までどおり働かそうとする上司がいるなら、私なら潰しますけどｗ
病気云々以前に「そもそも残業は拒否できるのか？」という命題があって、
組合的には拒否できると結論付けてますが？
まして、病気ですからね～・・・
なのに今までどおり働かそうとする上司がいるなら、私なら潰しますけどｗ
490 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 15:16:26.00
>>466
８９３公務員です。
約２年闘病しています。
最初の１年は地獄でしたが、それから回復に向かいました。
まだ寛解までは至っていませんが、３年くらいで、至ると思います。
寛解は、解決ではなく、完治でもありません。
そこそこ普通になるだけです。氷が解けるイメージです。
まだ温度は冷たいです。
そこから完治まで、また数年かかりますよｗ
多分。
８９３公務員です。
約２年闘病しています。
最初の１年は地獄でしたが、それから回復に向かいました。
まだ寛解までは至っていませんが、３年くらいで、至ると思います。
寛解は、解決ではなく、完治でもありません。
そこそこ普通になるだけです。氷が解けるイメージです。
まだ温度は冷たいです。
そこから完治まで、また数年かかりますよｗ
多分。
491 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 16:34:29.22
492 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 17:33:56.83
>>485
まだまだ症状の悪化が止まった段階ですよ
ここから少しずつ良くなっていきますが
時間がすごくかかります
治るまで、ゆっくりゆっくり過ごしましょうね
飲酒はしない、服薬は確実に、常に疲れをためないです
まだまだ症状の悪化が止まった段階ですよ
ここから少しずつ良くなっていきますが
時間がすごくかかります
治るまで、ゆっくりゆっくり過ごしましょうね
飲酒はしない、服薬は確実に、常に疲れをためないです
493 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 17:39:59.06
>>486
病気休暇期間が短いですね。休職期間を長くとると、回復が早くなりますよ
復帰後ですがまずは軽減勤務で半日勤務からでしょうか。個人的には午前勤務がいいと思います
これを医師の意見を聞きながら数か月です。フルタイムを急いではいけません
フルタイムになってからも、回復するまで残業しないことと医師から診断書をもらっておいて
原本を人事に出しておきます
これでずっと年単位で所属する課や異動先の課で残業拒否できる枠組みができます
ノンビリダラダラしているうちに、回復しますよ
病気休暇期間が短いですね。休職期間を長くとると、回復が早くなりますよ
復帰後ですがまずは軽減勤務で半日勤務からでしょうか。個人的には午前勤務がいいと思います
これを医師の意見を聞きながら数か月です。フルタイムを急いではいけません
フルタイムになってからも、回復するまで残業しないことと医師から診断書をもらっておいて
原本を人事に出しておきます
これでずっと年単位で所属する課や異動先の課で残業拒否できる枠組みができます
ノンビリダラダラしているうちに、回復しますよ
494 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 17:41:22.71
495 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 17:42:06.07
全くそのとおりです。
この病気はとても時間がかかります。
上司にはこう言いましょうね。
メンタルが回復に時間がかかるなんて、常識でしょうが？
あんた、そんなことも知らんのか、あん？
なのに、なんで、そんな焦らすようなこと言うんですか？
上司として、長い目で見てくれな、あかんやろ？
違いまっか？あーん？
この病気はとても時間がかかります。
上司にはこう言いましょうね。
メンタルが回復に時間がかかるなんて、常識でしょうが？
あんた、そんなことも知らんのか、あん？
なのに、なんで、そんな焦らすようなこと言うんですか？
上司として、長い目で見てくれな、あかんやろ？
違いまっか？あーん？
496 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 17:45:56.04
497 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 17:54:51.28
>>496
大丈夫ですよ。信じていきましょう
飲酒はしない（実際には医師に聞いて少し飲んでもOK)
十分な休養
定時帰り、年休完全消化、具合が悪い時は病休使いまくり
しっかり服薬
没頭できる楽しい趣味
８９３さんにもきっと
フツーの暮らしが戻ります
まずは回復ですね
大丈夫ですよ。信じていきましょう
飲酒はしない（実際には医師に聞いて少し飲んでもOK)
十分な休養
定時帰り、年休完全消化、具合が悪い時は病休使いまくり
しっかり服薬
没頭できる楽しい趣味
８９３さんにもきっと
フツーの暮らしが戻ります
まずは回復ですね
498 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 19:01:56.72
働かずしてお金がもらえるっていい気分ですね
公務員になってよかったなと心から思います
公務員になってよかったなと心から思います
499 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 20:30:21.78
復職2年目の時、残業したら、震えがきたよ。5年目の今は大丈夫になってきた。ホントに｢亀｣みたいな回復ペースです。
500 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 20:38:52.52
501 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 21:58:59.25
三連休が終わってしまった。
502 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/23(日) 22:07:33.00
先輩方で完治したという人はいますか？完全には治らないと言われていますが。
503 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 03:27:37.42
体全体が鉛のように重いね、体というか脳から指令が出ない感じがする
突然、脳みそがなくなる 完全に思考停止
病んでる時に脳の一部が多分、アポトーシス・自己融解したんだろうな
こんな状態じゃ職場どころか社会復帰すら無理
突然、脳みそがなくなる 完全に思考停止
病んでる時に脳の一部が多分、アポトーシス・自己融解したんだろうな
こんな状態じゃ職場どころか社会復帰すら無理
504 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 05:13:17.02
>>503
まずは、コンビニへのお出かけぐらいから初めては？
まずは、コンビニへのお出かけぐらいから初めては？
505 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 06:48:45.06
おはようございます。３連休明け。
電車中も体が重いです。穏やかに１日が終わりますように。
電車中も体が重いです。穏やかに１日が終わりますように。
506 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 07:20:38.72
もう人間関係や業務上という当初の要因での鬱は直っているんだが、
復職した今は、休職したことに対して悩んでしまって鬱になってる。
復職した今は、休職したことに対して悩んでしまって鬱になってる。
507 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 07:32:41.59
か、体が動かん…
508 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 07:42:57.18
509 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 07:47:05.78
おはようございます。今日は月曜日ですね
今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りです
回復するまではユッタリしましょうね
回復一番、仕事は五番です
人生を取り戻しましょうね
今夜はまた、ロト6の抽選日です
当たった時のことを考えるとワクワクしますよ
今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りです
回復するまではユッタリしましょうね
回復一番、仕事は五番です
人生を取り戻しましょうね
今夜はまた、ロト6の抽選日です
当たった時のことを考えるとワクワクしますよ
510 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 13:45:51.75
また休んでしまった、復職していい調子だと思ってたのにあっという間に有給が底をつきそう…仕事は溜まる一方だし
体が重い+頭痛で動けないんだが、単に休み癖がついてしまっただけのようにも思えて怖い
体が重い+頭痛で動けないんだが、単に休み癖がついてしまっただけのようにも思えて怖い
511 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 18:01:06.48
512 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 18:22:49.85
お疲れ様です。
今日は朝からウォーキングの下見でした。
３人で約7.7km歩きました。
昼からは事務室内の人が少なく、電話対応ばかりしていました。
月曜日・・なにかと疲れました。
今日は朝からウォーキングの下見でした。
３人で約7.7km歩きました。
昼からは事務室内の人が少なく、電話対応ばかりしていました。
月曜日・・なにかと疲れました。
513 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 18:39:24.37
514 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 19:09:17.13
｢ぅっ｣です。
暖かい日が続き、過ごしやすいです。
暖かい日が続き、過ごしやすいです。
515 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 19:12:13.75
4月からも落ちこぼれで苦しみます。
働かないで暮らしたいです。資産がある人が羨ましい。
働かないで暮らしたいです。資産がある人が羨ましい。
516 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 19:40:08.75
税金泥棒のクズどもよ 一刻も早く国の為に自死してくれないか
517 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 20:23:11.12
お疲れさまです。
とりあえず今週一週間が無事に終わることを願っているよ。
とりあえず今週一週間が無事に終わることを願っているよ。
518 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 22:10:30.92
>>502
治り難いのは事実だが、実態として完治する人はいると思う。
再発する可能性があるから完治ではないといった「疾病感」自体
を持っていると、完治という表現になかなかならないだけです。
医学上の哲学問題かとｗ
治り難いのは事実だが、実態として完治する人はいると思う。
再発する可能性があるから完治ではないといった「疾病感」自体
を持っていると、完治という表現になかなかならないだけです。
医学上の哲学問題かとｗ
519 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 22:16:53.51
職場にリハビリ出勤制度があるんですけど、
それ以外にリワーク施設みたいのに行った方がいいですか？
また行かれた方はいますか？
それ以外にリワーク施設みたいのに行った方がいいですか？
また行かれた方はいますか？
520 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 22:25:22.44
完治したよ。
というか、気分が沈むとか普通の人程度にはあるけど、深い穴にはまらなくなった。
薬ではなく、森田療法カウンセリングが自分には効いたみたいです。
性格･性分的な要因も大きいからね。
というか、気分が沈むとか普通の人程度にはあるけど、深い穴にはまらなくなった。
薬ではなく、森田療法カウンセリングが自分には効いたみたいです。
性格･性分的な要因も大きいからね。
521 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 22:59:49.31
>>519
リワークはみんな同じ立場で波風が一切ない。つまらないフェイクもいいところ。
休職したのは職場人間関係だから、それはリワークでは解決できなかった。
生活のリズムを整えるだけだったら図書館でもいいし。
リワークに何ヶ月通う＜＜＜＜＜＜リハビリ出勤３日
くらいの差がある。
リワークはみんな同じ立場で波風が一切ない。つまらないフェイクもいいところ。
休職したのは職場人間関係だから、それはリワークでは解決できなかった。
生活のリズムを整えるだけだったら図書館でもいいし。
リワークに何ヶ月通う＜＜＜＜＜＜リハビリ出勤３日
くらいの差がある。
522 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/24(月) 23:31:17.58
523 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 07:19:52.75
行きたくないなぁ～
周りと比較して自分の境遇があまりにも悲惨だからウンザリ
パワハラで鬱休職して、その上司を訴えたら完全に干された
こんなことあっていいのかよ！
周りと比較して自分の境遇があまりにも悲惨だからウンザリ
パワハラで鬱休職して、その上司を訴えたら完全に干された
こんなことあっていいのかよ！
524 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 08:04:51.96
525 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 12:21:14.26
お疲れさまです。昼休みになりました。
年度末・・なにかとバタバタ。魚のすり身定食を注文しています。
頓服薬飲みます。昼からも穏やかに過ごせますように。
年度末・・なにかとバタバタ。魚のすり身定食を注文しています。
頓服薬飲みます。昼からも穏やかに過ごせますように。
526 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 14:14:02.32
>521
519です。
ありがとうございます。しばらく図書館通い続けます。
519です。
ありがとうございます。しばらく図書館通い続けます。
527 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 14:56:57.14
病休でも昇進できないね。
３週間だけだったけど、いつも昇進なし。
昇進させないのなら、ずっと同じ職場に置いて欲しいよ。
環境が変わり、年下に仕事を習うのは、耐えられない。
メンタルで休むと回復してからの不利益が大きい。
自分だけ昇進できない劣等感で立派なうつになれるよ。
３週間だけだったけど、いつも昇進なし。
昇進させないのなら、ずっと同じ職場に置いて欲しいよ。
環境が変わり、年下に仕事を習うのは、耐えられない。
メンタルで休むと回復してからの不利益が大きい。
自分だけ昇進できない劣等感で立派なうつになれるよ。
528 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 15:13:57.11
今日リハビリ成功しました。やったー復職への第一歩だ。
529 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 17:43:35.87
お疲れさまです。
所属係長が定年退職(４月から再任用)の送別会。
「欠席」で定時で職場をでて電車中です。
花代だけ払う「なんでー？自分の係やん。」と言われつつ、「すいません。用事がありますから。」と言う。
はぁー、私は異動したいです。
所属係長が定年退職(４月から再任用)の送別会。
「欠席」で定時で職場をでて電車中です。
花代だけ払う「なんでー？自分の係やん。」と言われつつ、「すいません。用事がありますから。」と言う。
はぁー、私は異動したいです。
530 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 18:39:30.16
531 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 18:40:37.94
532 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 19:18:14.92
533 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 19:47:04.82
頭がぼーっとする
534 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 19:52:35.82
庁内で有名なクラッシャーババアが上司になった
終わりだ
終わりだ
535 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 20:19:24.37
536 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 20:20:13.60
537 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 20:55:55.76
人生は職場だけじゃない。生き方が大切。
538 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 21:12:34.21
539 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/25(火) 21:32:24.45
すごいバカになった。
しかし中学生くらいでうつになると
学校の勉強ができなくて悲惨な状態になるんだな
気持ちがよくわかる
しかし中学生くらいでうつになると
学校の勉強ができなくて悲惨な状態になるんだな
気持ちがよくわかる
540 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/26(水) 07:24:27.96
541 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/26(水) 08:15:11.39
おはようございます。今日は水曜日ですね
ノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ
仕事は稼ぐためでしかないです
ほどほどですよ
回復一番、仕事は五番ですよ
ノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ
仕事は稼ぐためでしかないです
ほどほどですよ
回復一番、仕事は五番ですよ
542 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/26(水) 08:16:54.63
閑職から異動なしでホッとしました
ここでノンビリ勤務していきたいです
あとは担務が増えなければいいですが・・
ここでノンビリ勤務していきたいです
あとは担務が増えなければいいですが・・
543 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/26(水) 08:23:26.55
544 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/26(水) 12:45:24.45
お疲れさまです。
昼休みです。年度末でバタバタしている時期。
１日強制の研修会。こんな時期にしなくても・・。という感じです。
昼休みです。年度末でバタバタしている時期。
１日強制の研修会。こんな時期にしなくても・・。という感じです。
545 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/26(水) 18:21:49.16
おつかれさまです
今日も終わりましたね
今日も終わりましたね
546 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/26(水) 18:38:12.29
お疲れさまです。
ロトさん異動なくてよかったですねぇ。
(私は職場異動したいけど)
はぁ、係長がかわる年だし、新年度起案がかなり心配。
すすみ具合によっては、休日サービス出勤？？
研修会だなんだかんだで、去年のようには起案の準備が出来てない。(数も１つ増える)
窓際族なのに・・。
ロトさん異動なくてよかったですねぇ。
(私は職場異動したいけど)
はぁ、係長がかわる年だし、新年度起案がかなり心配。
すすみ具合によっては、休日サービス出勤？？
研修会だなんだかんだで、去年のようには起案の準備が出来てない。(数も１つ増える)
窓際族なのに・・。
547 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/26(水) 19:57:15.05
548 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/26(水) 20:36:45.95
８９３公務員です・・・
今日は出勤して１時間は脳が通常の状態ではなく、９時半位から集中力が出てきました。
午後は再び脳の状態が悪化して、３０分間に渡って集中力を失いました。
合計１時間半ほどは職務専念義務を果たしている感じがいたしませんｗ
まだまだ回復したと言うにいは程遠いな・・・
今日は出勤して１時間は脳が通常の状態ではなく、９時半位から集中力が出てきました。
午後は再び脳の状態が悪化して、３０分間に渡って集中力を失いました。
合計１時間半ほどは職務専念義務を果たしている感じがいたしませんｗ
まだまだ回復したと言うにいは程遠いな・・・
549 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/26(水) 21:03:58.92
>>547
ワタシも出世とかはいりません。年休も完全消化。今年度残業０です。
人手がかなりの不足の本庁。窓際族ですが、今年は職場全体がヒドい状態に。
(さばける嘱託さんは出産で退職。新人さんは育児休暇中。２年目の人、８月に退職。３年目の人メンタルで長期休職中→復帰のメド未定。補充は現在なし。定年退職者→再任用。４月以降は新人さん２名増える。)
業務分担はたいしたことないのですが、留守番要員の電話対応や新年度起案が・・。
４月からパソコンが新システムになる(今日パソコンいれかえてもらう)四苦八苦。
残っても窓際族ですが、人手不足でかなりの地獄みたいです。
８９３さん大丈夫ですか？
窓際族も、留守番要員ですが、３月で事務室で、電話対応ばかりにおわれ、ぼーっとしています。
１月～また自殺者数がかなり増加しているそうです。
無理をしすぎず、お互いにほどほどにいきましょう。
ワタシも出世とかはいりません。年休も完全消化。今年度残業０です。
人手がかなりの不足の本庁。窓際族ですが、今年は職場全体がヒドい状態に。
(さばける嘱託さんは出産で退職。新人さんは育児休暇中。２年目の人、８月に退職。３年目の人メンタルで長期休職中→復帰のメド未定。補充は現在なし。定年退職者→再任用。４月以降は新人さん２名増える。)
業務分担はたいしたことないのですが、留守番要員の電話対応や新年度起案が・・。
４月からパソコンが新システムになる(今日パソコンいれかえてもらう)四苦八苦。
残っても窓際族ですが、人手不足でかなりの地獄みたいです。
８９３さん大丈夫ですか？
窓際族も、留守番要員ですが、３月で事務室で、電話対応ばかりにおわれ、ぼーっとしています。
１月～また自殺者数がかなり増加しているそうです。
無理をしすぎず、お互いにほどほどにいきましょう。
550 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/26(水) 21:18:37.88
そうですね。
551 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/27(木) 06:30:47.11
頓服飲んで、何とか平静を保っているが、休職したい
552 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/27(木) 08:20:32.89
553 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/27(木) 08:21:30.24
おはようございます。今日もあわただしい１日になりそうです。
ぼちぼちといきましょう。
ぼちぼちといきましょう。
554 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/27(木) 15:35:52.91
トイレ休憩中。
一般職の人事異動は10時に分かったのに・・・。
専門職の課内異動(本庁・支所含む)がまだよく分からないです(涙)
外の事業から帰ってきたばかり。
事務室の異動する係長さんをはじめ、事務員さんはニコニコ。
居残りの事務員さんはしょんぼり。
胃が痛い。
一般職の人事異動は10時に分かったのに・・・。
専門職の課内異動(本庁・支所含む)がまだよく分からないです(涙)
外の事業から帰ってきたばかり。
事務室の異動する係長さんをはじめ、事務員さんはニコニコ。
居残りの事務員さんはしょんぼり。
胃が痛い。
555 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/27(木) 18:08:12.78
>>554
お疲れさまです。
結局、私たちの職種だけ(課内異動)分からず。本庁、支所なんも分かりません。
あわてて、夕方課長さんが、臨時事務員さんに異動案を渡してパソコン入力してありました。
今から部長さんや職員課と話し合い？
「明日には配置分かるやろうか？」という状態です。
もう、あきらめの境地です。
お疲れさまです。
結局、私たちの職種だけ(課内異動)分からず。本庁、支所なんも分かりません。
あわてて、夕方課長さんが、臨時事務員さんに異動案を渡してパソコン入力してありました。
今から部長さんや職員課と話し合い？
「明日には配置分かるやろうか？」という状態です。
もう、あきらめの境地です。
556 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/27(木) 18:25:24.89
｢ぅっ｣です。
みんな！元気？
みんな！元気？
557 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/27(木) 18:55:30.74
「ぅつさん」もお元気ですか？
元気でないですよ
元気でないですよ
558 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/27(木) 21:43:03.97
いきなりすみません。
うつ薬のSSRIと三環系四環系の効き方の違いを教えてください
自分の中ではSSRIはハイになりつつまったり気持ちが落ち着くイメージ
三環四環系は単純にハイになるイメージ
体験談など感情の変化について聞きたいです
お願いします
うつ薬のSSRIと三環系四環系の効き方の違いを教えてください
自分の中ではSSRIはハイになりつつまったり気持ちが落ち着くイメージ
三環四環系は単純にハイになるイメージ
体験談など感情の変化について聞きたいです
お願いします
559 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/28(金) 06:46:47.31
>>558
おはようございます。
３つのカテゴリーすべてのみました。ジェイゾロフト。パキシル。ルボックス。テトラミド。レスリン。アモキサン、アナフラニール。サインバルタ。
アナフラニールはきくけど、便秘、口渇がひどい。
薬のカテゴリーはなんでもよく、内服により症状が軽減するなら、(自分にあうなら)なんでもよいのではないかと思います。
主治医と話をして、決められることをお進めします。
おはようございます。
３つのカテゴリーすべてのみました。ジェイゾロフト。パキシル。ルボックス。テトラミド。レスリン。アモキサン、アナフラニール。サインバルタ。
アナフラニールはきくけど、便秘、口渇がひどい。
薬のカテゴリーはなんでもよく、内服により症状が軽減するなら、(自分にあうなら)なんでもよいのではないかと思います。
主治医と話をして、決められることをお進めします。
560 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/28(金) 12:08:12.87
昼休みになりました。
皆さんお疲れさまです。
はぁー。１日遅れで配置がわかり残留になりました。
異動者はウキウキ、残留者はため息です。
皆さんお疲れさまです。
はぁー。１日遅れで配置がわかり残留になりました。
異動者はウキウキ、残留者はため息です。
561 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/28(金) 16:02:48.39
みなさまお疲れ様です。
ｱﾅﾌﾗﾆｰﾙ飲むと寝ちゃって。
自分には強すぎるかなぁ。
デパス依存症を治したいけど難しいね。
ｱﾅﾌﾗﾆｰﾙ飲むと寝ちゃって。
自分には強すぎるかなぁ。
デパス依存症を治したいけど難しいね。
562 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/28(金) 18:22:17.19
｢ぅっ｣です。
ぅっ病の代表的な薬って、スルピリドとセニランだと思ってた。睡眠薬もサイレースとグッドミンが有名だと思ってた。違うの？
ぅっ病の代表的な薬って、スルピリドとセニランだと思ってた。睡眠薬もサイレースとグッドミンが有名だと思ってた。違うの？
563 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/28(金) 19:21:46.24
やっと週末。
復職して約1か月経ちましたがもう限界かも・・・
数か月通ったリワークと現実の職場はやはり違うんだなー
復職して約1か月経ちましたがもう限界かも・・・
数か月通ったリワークと現実の職場はやはり違うんだなー
564 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/28(金) 20:37:10.41
565 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/28(金) 21:16:59.77
今日残留が分かった窓際族です。
皆さんお疲れさまです。
２年ぶり位に３時間残業をしました。
はぁー。休日出勤は免れそうだけど。
ヘンテコリンな人事異動。
業務分担が増えそうな感じ。
皆さんお疲れさまです。
２年ぶり位に３時間残業をしました。
はぁー。休日出勤は免れそうだけど。
ヘンテコリンな人事異動。
業務分担が増えそうな感じ。
566 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/28(金) 21:21:32.47
>>562
セラニンはレキソタン(抗不安薬)
スルピリドはドグマチール(抗精神病薬、胃薬やうつにも使用)
グッドミンはレンドルミン。サイレース？も(眠剤)
かなりジェネリック薬を利用されてるみたいですね。
処方薬は人それぞれですよ。
セラニンはレキソタン(抗不安薬)
スルピリドはドグマチール(抗精神病薬、胃薬やうつにも使用)
グッドミンはレンドルミン。サイレース？も(眠剤)
かなりジェネリック薬を利用されてるみたいですね。
処方薬は人それぞれですよ。
567 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/28(金) 21:24:47.52
>>561
アナフラニールは点滴はかなりききました。
ジェイゾロフトに三角の錠剤１錠＋だけで、一気に便秘と口渇に。
どの種類でも、抗うつ剤を私は夜飲むと、元気になりすぎ不眠になります。
朝がやる気がないから、朝一気に飲むのが私流です。
アナフラニールは点滴はかなりききました。
ジェイゾロフトに三角の錠剤１錠＋だけで、一気に便秘と口渇に。
どの種類でも、抗うつ剤を私は夜飲むと、元気になりすぎ不眠になります。
朝がやる気がないから、朝一気に飲むのが私流です。
568 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/29(土) 08:10:57.44
おはようございます。
本日人間ドックの病院にむかってます。
残業の疲れと、絶飲食で体調は最悪です。
本日人間ドックの病院にむかってます。
残業の疲れと、絶飲食で体調は最悪です。
569 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/29(土) 08:37:04.81
残業大変ですね
おつかれさまでした
おつかれさまでした
570 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/29(土) 10:18:33.55
｢ぅっ｣です。
566さん、回答ありがと。
566さん、回答ありがと。
571 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/29(土) 13:48:51.56
人間ドック終了。
病院内で洋食ランチを食べてます。
「血液検査などは異常なく、いいタイプの肥満だといえます。」とのこと。
「エコーより少し脂肪肝がある。それと腎臓結石もあります。結石は落ちてきて痛みがでるようなら治療でいいです。」とのこと。
いいタイプな肥満？ということで診察医師に相談。
病院内の女医さんの内科(肥満もみてくれるかもしれない)と新患予約を先生からの口ぞえでいれてもらいました。
この時期はドック受ける人もスタッフも少なくゆっくりした雰囲気でした。
病院内で洋食ランチを食べてます。
「血液検査などは異常なく、いいタイプの肥満だといえます。」とのこと。
「エコーより少し脂肪肝がある。それと腎臓結石もあります。結石は落ちてきて痛みがでるようなら治療でいいです。」とのこと。
いいタイプな肥満？ということで診察医師に相談。
病院内の女医さんの内科(肥満もみてくれるかもしれない)と新患予約を先生からの口ぞえでいれてもらいました。
この時期はドック受ける人もスタッフも少なくゆっくりした雰囲気でした。
572 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/29(土) 19:17:10.54
はぁー。胃透視あとの下剤がききすぎるよ。
数年ぶりに残業と、年度末の忙しさで、そう転したかもしるない。
数年ぶりに残業と、年度末の忙しさで、そう転したかもしるない。
573 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/29(土) 19:41:46.54
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
あーっという間に土曜日が終わってしまった。寝て過ごしました。
あーっという間に土曜日が終わってしまった。寝て過ごしました。
574 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/29(土) 20:27:22.08
休日なのに寝起きから仕事辞めたいなぁ…と憂鬱な気分で始まった一日でした。
575 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/29(土) 21:58:18.81
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ジプレキサとサイレースとグッドミンを飲んで寝ます。おやすみヾ(´～｀)ゞ明日もきっと寝込むのだろうと思う。悲しい病気です。(ﾉ_･｡) また明日お会いしましょう。
ジプレキサとサイレースとグッドミンを飲んで寝ます。おやすみヾ(´～｀)ゞ明日もきっと寝込むのだろうと思う。悲しい病気です。(ﾉ_･｡) また明日お会いしましょう。
576 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/29(土) 22:20:06.80
もう～ダメだ！先行きが見えない。薬飲んでも、カウセリングに行っても根本的な解決にはならない。
どうしよう。
どうしよう。
577 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/29(土) 22:40:09.24
残念ながらこの病気に特効薬はありません。ゆっくり時間をかけて治すしかないです。
578 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 02:06:11.51
休職中なんだけど、世間の目があるから出かけるなって言われた
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1395268283/
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/court/1395490022/
職場からの、お出かけ禁止命令
守ってます？それとも気にしません？
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・） やっぱり、部屋に引きこもったら病気に悪いよね
（::::つ旦O 職場の命令に騙されて悪化して再起不能になったら怖いよ
. と＿)＿) 電車に乗ってお出かけしよう
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1395268283/
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/court/1395490022/
職場からの、お出かけ禁止命令
守ってます？それとも気にしません？
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・ω・） やっぱり、部屋に引きこもったら病気に悪いよね
（::::つ旦O 職場の命令に騙されて悪化して再起不能になったら怖いよ
. と＿)＿) 電車に乗ってお出かけしよう
579 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 07:27:19.49
こんなスレあったんだ。
5年前にパニック障害と鬱病を発症して、ずっと病休・休職を
繰り返して、やっと2月末に復帰しました。
明日は人事異動の発表か。
異動あるかな。
5年前にパニック障害と鬱病を発症して、ずっと病休・休職を
繰り返して、やっと2月末に復帰しました。
明日は人事異動の発表か。
異動あるかな。
580 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 07:43:30.72
うつで異動、環境の変化に弱いのに、転勤させないで欲しい。
引継ぎで、不安で頓服の量が増えています。
昇進はもちろんしてないけど、同じところでマッタリが理想です。
対人関係がダメなのに、人前で話す仕事。
また、休職になりそうな予感
引継ぎで、不安で頓服の量が増えています。
昇進はもちろんしてないけど、同じところでマッタリが理想です。
対人関係がダメなのに、人前で話す仕事。
また、休職になりそうな予感
581 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 09:25:22.81
休日なのに仕事の事が頭から離れません。
辛いです。苦しいです。
辛いです。苦しいです。
582 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 09:47:02.05
オッハー 今日で休みが終わります。貯め寝しますので邪魔しないで下さい。
583 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 15:43:20.64
掛け羽毛布団でかまくらを作りました。かまくらの中は極楽です。
584 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 16:03:11.68
あーっと今日も寝込んでしまった。いいテレビやるかな。
585 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 16:10:53.21
579へ
ないと思われ
ないと思われ
586 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 16:23:34.56
家族や職場に迷惑かけんな働けよ
みんな辛い事あっても頑張ってるんだから
みんな辛い事あっても頑張ってるんだから
587 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 16:33:42.15
ぁぃーん
588 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 16:35:26.06
ぁぃーん
589 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 17:33:24.63
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
比較的過ごしやすい1日でした。
比較的過ごしやすい1日でした。
590 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 17:45:27.17
>>586
病気なので、治ってから頑張って働きますけど？
そもそも病人を責めるのはダメっしょｗ
しかも、病気にも私傷と公傷があってだなー。
気を付けて言って貰わないと、公務災害で弱っているのに責めとるんか、おい！とか、なるっしょ。
景気よくメンタル不全職員を虐めていたら、いつのまにか立場逆転して、ハラスメントで糾弾されている
なんてことも良くある光景で・・・
病気なので、治ってから頑張って働きますけど？
そもそも病人を責めるのはダメっしょｗ
しかも、病気にも私傷と公傷があってだなー。
気を付けて言って貰わないと、公務災害で弱っているのに責めとるんか、おい！とか、なるっしょ。
景気よくメンタル不全職員を虐めていたら、いつのまにか立場逆転して、ハラスメントで糾弾されている
なんてことも良くある光景で・・・
591 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 17:48:15.33
上司のメンタル不全職員への暴言はパワハラになりますからねえ・・・ｗ
592 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 17:55:45.98
車がないと通えない職場だと困るネ！
593 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 18:49:44.87
この時間帯になると憂鬱という別の病気になります。
594 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 18:56:11.11
人生リセットしたい
595 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 20:03:24.27
｢ぅっ｣です。
寝ます。また明日お会いしましょう。では！
寝ます。また明日お会いしましょう。では！
596 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 20:24:56.61
今年も異動がなかった
年内復帰していれば異動確実と言われ無理して復帰したのにだ
だまし討ちに合った
年内復帰していれば異動確実と言われ無理して復帰したのにだ
だまし討ちに合った
597 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 20:34:34.47
>>596
「年内」って12月までってことでしょうか？
うちの所は2月半ばまでに復帰していれば異動OKって言われました。
私は鬱発症して異動希望しているけど、今回の復帰は2月の末に
なったので異動は無理かな・・・
「年内」って12月までってことでしょうか？
うちの所は2月半ばまでに復帰していれば異動OKって言われました。
私は鬱発症して異動希望しているけど、今回の復帰は2月の末に
なったので異動は無理かな・・・
598 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 20:37:08.34
遠隔地に異動がなくてよかったと思います
599 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 20:45:15.67
もう寝たほうがいいよ。
600 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 20:57:25.11
そうやね
601 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 21:25:30.60
眠れないです。
602 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/30(日) 21:28:28.66
あー眠れない
603 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 06:38:07.10
おはよう
604 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 06:41:06.47
朝が来てしまった！
605 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 07:12:14.86
異動なし。
躁状態になる春には異動がないということはまた同期に先を越される、なんとか復活劇を演じたい。やる時はやってやる。
躁状態になる春には異動がないということはまた同期に先を越される、なんとか復活劇を演じたい。やる時はやってやる。
606 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 07:28:23.55
明日は休もうかなぁ～。休みたい。
607 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 07:34:32.70
今日休んだ人はいますか。は～い！
608 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 07:41:11.74
おはようございます。今日は月曜日ですね。今日もノンビリダラダラ勤務です
とりあえずボンヤリ通勤しましょう
回復するまでは仕事は適当でいいです
しっかりやらないのも大事です
仕事が進まなくて困るのは、実は自分ではなく上司です
回復一番、仕事は五番ですよ
とりあえずボンヤリ通勤しましょう
回復するまでは仕事は適当でいいです
しっかりやらないのも大事です
仕事が進まなくて困るのは、実は自分ではなく上司です
回復一番、仕事は五番ですよ
609 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 07:42:45.65
もちろんキツイ方は病気休暇をとりましょう
もう、ガッチリダメな方は長期の病気休暇を数か月です
早めがいいですよ
手遅れは回復できなくなります
もう、ガッチリダメな方は長期の病気休暇を数か月です
早めがいいですよ
手遅れは回復できなくなります
610 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 07:50:13.34
出勤してしまいました。本当は休みたかったです。
611 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 07:53:15.60
出勤してしまいましたおいらは罪深き人です。
612 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 08:20:10.24
おはようございます。
同じく出勤しました。目の前の新年度起案とか、無事に終わりますように。
同じく出勤しました。目の前の新年度起案とか、無事に終わりますように。
613 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 11:19:38.02
世界は疑いの海から
抜け出せていないと思わないで
抜け出せていないと思わないで
614 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 11:41:46.10
助産婦が出来損ないをキュッとシメて死産扱いにするっていうのは、復活させていいと思うんだよね。
うちのひいばあちゃんが産婆やってたんだけど、産婆として最初のお産立ち合いで生まれたのが、
今で言うダウン症だったようだ。
ひいばあちゃん、当時２０歳、躊躇うことなく先輩に教わった通り〆たそうだよ。
ひいばあちゃんいわく
「生かしといても、畑耕すわけじゃなし、兵隊できるわけじゃなし、読み書きソロバンするわけじゃない。
そういうのは穀潰し言うてな、養うことはなかったんよ」
庶民は大体こうやって死産扱いしたそうだ。
ただ金持ちだとたまに殺さず生かしといて、これがハイパー池沼化、村の娘を襲ったり、
お女中さんが飼い主に監禁されて池沼の性玩具にされたり、ということはあったそうだ。
実際ひいばあちゃんが立ち会ったお産で一番悲惨だったケースが池沼絡み。
戦中のケースだけど、１２歳の女の子が池沼にレイプされ続けて妊娠、
堕胎も出来ずひいばあちゃんが呼ばれて立ち会うも、
女の子は出血と痛みに耐え切れず死ぬわ、何とか取り出した赤ん坊は、一目見て異常な奇形だったので、
その場で処分したそうだ。
この１２歳の可哀相な女の子を両親公認でレイプしてたのが、この女の子の５つ年上の実の兄。
ひいばあちゃん、割と温厚な人だったけど、こんときは人生で一番激怒して、
「１７年前にワシがこんゴクツブシを〆てやる言うたんを、やめさせたんはおのれら夫婦じゃ！
なぜあのときワシの言う通りにしなかった！今からワシがあの出来損ないを処分しちゃる、それが産婆の責任じゃ！
連れて来い！」
って池沼飼い主を怒鳴り付けたらしい。
まあ結局池沼はその後土蔵に 閉じ込められて、１０年くらいで死んだみたいだけど、
ひいばあちゃんは多分このケースのせいで死ぬまで知的障害者全てを忌み嫌ってた。
オレのばーちゃんもオレのかーさんも、ひいばあちゃんに「出来損ない産んだらワシに言え。
始末してやるから安心しろ」言われてたってさ。
でもオレ、ひいばあちゃんは間違ってないと思うんだよな。公務員とかみてると、
こんなん生きてる価値ないだろって思う。
うちのひいばあちゃんが産婆やってたんだけど、産婆として最初のお産立ち合いで生まれたのが、
今で言うダウン症だったようだ。
ひいばあちゃん、当時２０歳、躊躇うことなく先輩に教わった通り〆たそうだよ。
ひいばあちゃんいわく
「生かしといても、畑耕すわけじゃなし、兵隊できるわけじゃなし、読み書きソロバンするわけじゃない。
そういうのは穀潰し言うてな、養うことはなかったんよ」
庶民は大体こうやって死産扱いしたそうだ。
ただ金持ちだとたまに殺さず生かしといて、これがハイパー池沼化、村の娘を襲ったり、
お女中さんが飼い主に監禁されて池沼の性玩具にされたり、ということはあったそうだ。
実際ひいばあちゃんが立ち会ったお産で一番悲惨だったケースが池沼絡み。
戦中のケースだけど、１２歳の女の子が池沼にレイプされ続けて妊娠、
堕胎も出来ずひいばあちゃんが呼ばれて立ち会うも、
女の子は出血と痛みに耐え切れず死ぬわ、何とか取り出した赤ん坊は、一目見て異常な奇形だったので、
その場で処分したそうだ。
この１２歳の可哀相な女の子を両親公認でレイプしてたのが、この女の子の５つ年上の実の兄。
ひいばあちゃん、割と温厚な人だったけど、こんときは人生で一番激怒して、
「１７年前にワシがこんゴクツブシを〆てやる言うたんを、やめさせたんはおのれら夫婦じゃ！
なぜあのときワシの言う通りにしなかった！今からワシがあの出来損ないを処分しちゃる、それが産婆の責任じゃ！
連れて来い！」
って池沼飼い主を怒鳴り付けたらしい。
まあ結局池沼はその後土蔵に 閉じ込められて、１０年くらいで死んだみたいだけど、
ひいばあちゃんは多分このケースのせいで死ぬまで知的障害者全てを忌み嫌ってた。
オレのばーちゃんもオレのかーさんも、ひいばあちゃんに「出来損ない産んだらワシに言え。
始末してやるから安心しろ」言われてたってさ。
でもオレ、ひいばあちゃんは間違ってないと思うんだよな。公務員とかみてると、
こんなん生きてる価値ないだろって思う。
615 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 12:08:48.80
昼休みになりました。
皆さんお疲れさまです。
あわただしいし、忙しい。今夜も残業みたい。
皆さんお疲れさまです。
あわただしいし、忙しい。今夜も残業みたい。
616 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 15:06:12.85
えー新学期はじまりましたけど
担任の先生は、お休み中です
あぁ俺のことか
担任の先生は、お休み中です
あぁ俺のことか
617 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 17:53:27.39
｢ぅっ｣です。今日もやっと終わった。
618 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 18:16:36.35
お疲れさまです。
異動もなかったから、電車に乗りました。
ああ、疲れました。
異動もなかったから、電車に乗りました。
ああ、疲れました。
619 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 18:20:53.04
明日から・・・
620 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 18:32:17.58
はぁ。職場残留も事務に窓口当番に疲れました。
窓際族も、業務分担が増えそうな感じ。
ロトさんの所は業務分担決まりました？
窓際族も、業務分担が増えそうな感じ。
ロトさんの所は業務分担決まりました？
621 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 19:48:59.97
622 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 19:54:46.42
｢ぅっ｣です。
今週は休みがとれなさそうです。頑張らなければならない。頑張ってはいけない病気なのだが。
今週は休みがとれなさそうです。頑張らなければならない。頑張ってはいけない病気なのだが。
623 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 20:21:09.59
624 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 22:56:37.77
明日は異動当日で無駄に騒がしいことが予想されるので休みます。
625 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/03/31(月) 23:09:02.13
痛み苦しみ 泣き笑い
全部共有しようね ずっとずっと
全部共有しようね ずっとずっと
626 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/01(火) 07:16:43.11
俺も休みたい。行きたくない。
緊張で頭が痛いし、気分はどん底、苦しいです
緊張で頭が痛いし、気分はどん底、苦しいです
627 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/01(火) 07:32:58.27
同感です。
628 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/01(火) 07:59:04.67
おはようございます。今日は火曜日ですね。今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りです
キツイ方は無理せず休んだり、長期の病気休暇に入りましょうね
服薬と休養が大事です
仕事なんてやりたければ回復してからです
ま、回復したら人生が楽しくて仕事はどうでもよくなりますがw
まずは回復です
キチンとやれば回復します
回復一番、仕事は五番です
キツイ方は無理せず休んだり、長期の病気休暇に入りましょうね
服薬と休養が大事です
仕事なんてやりたければ回復してからです
ま、回復したら人生が楽しくて仕事はどうでもよくなりますがw
まずは回復です
キチンとやれば回復します
回復一番、仕事は五番です
629 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/01(火) 12:17:02.38
昼休みになりました。
お疲れさまです。
今日はサービス残業決定です。
「またサービス残業で終電かも。嫌だなぁ」と話してたら、ハラスメント上司
「あんた、歓送迎会とかに来んやろうもん。手当てよりも飲み会に来んくせに。」と言われる。
ああ、精神状態が悪くなりそう。
お疲れさまです。
今日はサービス残業決定です。
「またサービス残業で終電かも。嫌だなぁ」と話してたら、ハラスメント上司
「あんた、歓送迎会とかに来んやろうもん。手当てよりも飲み会に来んくせに。」と言われる。
ああ、精神状態が悪くなりそう。
630 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/01(火) 19:52:14.40
お疲れさまです。
午後からも不機嫌な職場残留の女上司からあたられる。
苦笑いと言ってるのに「あんたの笑い方は苦笑いにはみえない～(略)」など怒られる。
もう我慢できず、ひしめきあってる事務室内で係長に相談。私が近くの席だと○さんが不機嫌になられ、仕事に支障をきたすと思います。業務的にも私がここの席からどき、離れに座ったが皆さん気持ちよく仕事ができると思います。
など本人にも聞こえたみたいで、
「私が言いすぎました！私が席を変わるから、あなたはそのままの席にいて下さい！(どなり口調)」と言われ、係長などからなだめられました。
自分も周囲も朝から不機嫌きわまりなさすぎ。誰もがイライラしている状態。
少し残り電車中。早めに寝ます。
午後からも不機嫌な職場残留の女上司からあたられる。
苦笑いと言ってるのに「あんたの笑い方は苦笑いにはみえない～(略)」など怒られる。
もう我慢できず、ひしめきあってる事務室内で係長に相談。私が近くの席だと○さんが不機嫌になられ、仕事に支障をきたすと思います。業務的にも私がここの席からどき、離れに座ったが皆さん気持ちよく仕事ができると思います。
など本人にも聞こえたみたいで、
「私が言いすぎました！私が席を変わるから、あなたはそのままの席にいて下さい！(どなり口調)」と言われ、係長などからなだめられました。
自分も周囲も朝から不機嫌きわまりなさすぎ。誰もがイライラしている状態。
少し残り電車中。早めに寝ます。
631 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/01(火) 20:26:36.84
はぁ、業務分担が怖い。
肩こり、頭痛と精神状態も悪い。
肩こり、頭痛と精神状態も悪い。
632 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/02(水) 06:54:10.71
おはようございます。
今日はいつにもまして、憂うつで体が重いです。
今日はいつにもまして、憂うつで体が重いです。
633 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/02(水) 18:13:25.21
お疲れ様です。
電車中です。疲れた～。
明日業務分担が決まります。ドキドキ
電車中です。疲れた～。
明日業務分担が決まります。ドキドキ
634 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/02(水) 18:32:57.06
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今日も疲れたんやて
今週の土曜日は病院に行っていいかな？いいとも！
今日も疲れたんやて
今週の土曜日は病院に行っていいかな？いいとも！
635 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/02(水) 18:59:58.62
私は忙しすぎて、金曜日に時間休をとる予定です。
パソコンかわり、新年度起案事務などが大変。
職場内バタバタ。窓口対応に電話対応にフル回転。
金曜日は早引きして、病院に行こうと思います。もう無理と思い、サービス残業せずにほどほどで職場をでました。
窓際族異動なしもけっこうピンチ。
ロトさんとか皆さん方も、異動なしの方でも、業務量増えてないですか？
パソコンかわり、新年度起案事務などが大変。
職場内バタバタ。窓口対応に電話対応にフル回転。
金曜日は早引きして、病院に行こうと思います。もう無理と思い、サービス残業せずにほどほどで職場をでました。
窓際族異動なしもけっこうピンチ。
ロトさんとか皆さん方も、異動なしの方でも、業務量増えてないですか？
636 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/02(水) 20:51:19.45
>>630
信じられないようなヒドイ状況ですね・・・
信じられないようなヒドイ状況ですね・・・
637 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/02(水) 20:56:00.44
>>635
こんばんわ。おつかれさまです。ホント
ワタシは比較的人数の多い歓送迎会を今回は上手にクリアです
無事に終わってホッとしました。閑職に行ってからは静かに勤務したいので
とりあえず年に2回ほどは出ています
ま、すぐに帰りますw
担務も無事に決まりました
驚くべきことに業務量は少し減った印象です
でもまあ、そんなうまいハナシもないと思うので
老練な課のベテランは何を考えているかわかりません
どこかにワナがあるかもしれませんね・・
こんばんわ。おつかれさまです。ホント
ワタシは比較的人数の多い歓送迎会を今回は上手にクリアです
無事に終わってホッとしました。閑職に行ってからは静かに勤務したいので
とりあえず年に2回ほどは出ています
ま、すぐに帰りますw
担務も無事に決まりました
驚くべきことに業務量は少し減った印象です
でもまあ、そんなうまいハナシもないと思うので
老練な課のベテランは何を考えているかわかりません
どこかにワナがあるかもしれませんね・・
638 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/02(水) 22:22:52.20
こんな風にした上司や人事がにくいけど、何もできないです。気力もないです。
639 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/02(水) 22:23:03.71
歓送迎会の季節となりましたが、一向にそんな事は気にせず毎日定時退庁。
病いになってもはや出世レースから脱落したので、
上司のご機嫌をとる飲み会なんぞ行く必要は無くなった。
おかげで自分の時間が持てるようになったわ。
病いになってもはや出世レースから脱落したので、
上司のご機嫌をとる飲み会なんぞ行く必要は無くなった。
おかげで自分の時間が持てるようになったわ。
640 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/03(木) 07:19:46.57
昨日幹部面談があって、
「キミの採用期別だど、同期はみんな係長になっているね（自分は主任）」
ホントごめんなさい……
「キミの採用期別だど、同期はみんな係長になっているね（自分は主任）」
ホントごめんなさい……
641 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/03(木) 07:57:26.65
役所に壮大な貢献をして
激務職場で壮絶残業で病気になって
出世はガックリ遅れました
出世なんてアホらしくなりましたよ
上がるのが遅ければ仕事はラクでいいですよ
激務職場で壮絶残業で病気になって
出世はガックリ遅れました
出世なんてアホらしくなりましたよ
上がるのが遅ければ仕事はラクでいいですよ
642 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/03(木) 08:21:04.41
643 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/03(木) 12:15:17.05
お疲れ様です。昼休みになりました。
業務分担(グループ内)話し合いに望みました。
たいして変わらなかったから、ほっとしています。
でも、今週イロイロと疲れました。
業務分担(グループ内)話し合いに望みました。
たいして変わらなかったから、ほっとしています。
でも、今週イロイロと疲れました。
644 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/03(木) 18:18:33.18
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
あー疲れたんやて。もーあかんて。薬飲むの忘れてまったんやて。
あー疲れたんやて。もーあかんて。薬飲むの忘れてまったんやて。
645 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/03(木) 19:21:31.34
646 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/04(金) 08:24:21.65
おはようございます。今日は有休をとり早引きして、病院受診予定(歓送迎会は欠席)です。
はぁ、この２週間は怒涛のようなバタバタした日々でした。
はぁ、この２週間は怒涛のようなバタバタした日々でした。
647 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/04(金) 11:10:36.14
お疲れ様です。
10月に転勤が決まったので、2ヶ月病休で休むところを、無理やり先月病休から復帰して頑張っているんですが、正直辛いです。全部投げ出したい。
ここ1週間、下痢と胃痛と吐き気がずっと続くため内科に行って薬もらって、抗うつ剤と一緒に飲んでますが、一向に良くなりません。
明日は夜勤だし、大事を取って休みましたが、今日は上司が着任する日だし、歓迎会がもあるのに休むとか最悪だな…と感じてまたモヤモヤしてます…。
10月に転勤が決まったので、2ヶ月病休で休むところを、無理やり先月病休から復帰して頑張っているんですが、正直辛いです。全部投げ出したい。
ここ1週間、下痢と胃痛と吐き気がずっと続くため内科に行って薬もらって、抗うつ剤と一緒に飲んでますが、一向に良くなりません。
明日は夜勤だし、大事を取って休みましたが、今日は上司が着任する日だし、歓迎会がもあるのに休むとか最悪だな…と感じてまたモヤモヤしてます…。
648 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/04(金) 11:59:27.80
>>647
お疲れ様。大丈夫ですか？
年度末、年度始めでバタバタ忙しい時期に復帰は大変でしたねぇ。
私は上に書いているように、今日は疲れて、まだ余力がある内に防衛のために時間休をとりました。
専門職で同じ課にいますが、夜の歓送迎会は四年位(ハラスメントあってから)欠席。
田舎だから、無理な飲み会強要もハラスメントに該当。最初は勇気がいりましたが、今は気がねせずに堂々と欠席しています。
挨拶やお礼などは、朝や仕事中に個人的にすませることにしています。
お無理はなさらないように。
お疲れ様。大丈夫ですか？
年度末、年度始めでバタバタ忙しい時期に復帰は大変でしたねぇ。
私は上に書いているように、今日は疲れて、まだ余力がある内に防衛のために時間休をとりました。
専門職で同じ課にいますが、夜の歓送迎会は四年位(ハラスメントあってから)欠席。
田舎だから、無理な飲み会強要もハラスメントに該当。最初は勇気がいりましたが、今は気がねせずに堂々と欠席しています。
挨拶やお礼などは、朝や仕事中に個人的にすませることにしています。
お無理はなさらないように。
649 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/04(金) 18:04:12.58
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
やっと終わったんやて、今週。明日は病院にいかなあかんのやて。
やっと終わったんやて、今週。明日は病院にいかなあかんのやて。
650 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/04(金) 18:42:07.18
651 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/04(金) 18:43:03.25
>>649
おつかれ～
おつかれ～
652 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/04(金) 19:38:51.44
>>648、650
ありがとうございます。
働いて1年と少し経ちますが、ちょっと特殊な職場なためか、今でも馴染めずにいます。まぁ半分は自分にも原因があるんですが…。
さっき職場から電話かかってきて
「明日来れるの？土曜だからもし来れないとかなっても人探すの大変だからね。本当に来れる？土日休んで月曜出勤でもいいけど…。」と言われましたが
夜勤休むと先輩が代わりに入る→夜勤の人達にも良い印象与えない、代わってもらった先輩にも申し訳ないという観念があるためちょっと無理してでも行かないと
と思い明日は朝から出勤して何事もなく無事に明後日帰れるよう頑張ります。
ありがとうございます。
働いて1年と少し経ちますが、ちょっと特殊な職場なためか、今でも馴染めずにいます。まぁ半分は自分にも原因があるんですが…。
さっき職場から電話かかってきて
「明日来れるの？土曜だからもし来れないとかなっても人探すの大変だからね。本当に来れる？土日休んで月曜出勤でもいいけど…。」と言われましたが
夜勤休むと先輩が代わりに入る→夜勤の人達にも良い印象与えない、代わってもらった先輩にも申し訳ないという観念があるためちょっと無理してでも行かないと
と思い明日は朝から出勤して何事もなく無事に明後日帰れるよう頑張ります。
653 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/04(金) 22:18:29.83
654 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/04(金) 22:21:56.34
結果的に一番長く職場にいることになったが故に係の中心的役割を期待されて困ってるわ。
長くいるって言ったってまだ3年目なんで実は大して変わらないんだけどなぁ…
毎日朝起きる時点でかなりの葛藤があるというのに。
長くいるって言ったってまだ3年目なんで実は大して変わらないんだけどなぁ…
毎日朝起きる時点でかなりの葛藤があるというのに。
655 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 09:09:11.53
おはようございます。今日は土曜日。
先月虫歯を指摘(かなりの初期)され、歯医者さん行く。予定でしたが、疲れてるからダラダラ気ままに過ごすことにします。
皆さんもお無理をなさらずに。
先月虫歯を指摘(かなりの初期)され、歯医者さん行く。予定でしたが、疲れてるからダラダラ気ままに過ごすことにします。
皆さんもお無理をなさらずに。
656 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 10:29:23.77
｢ぅっ｣です。
今日は病院Dayです。
少し寝坊したけど、行ってきます。（11時30分受付終了）
今日は病院Dayです。
少し寝坊したけど、行ってきます。（11時30分受付終了）
657 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 11:42:53.73
休みはいいですね
ノンビリしましょうね～
ノンビリしましょうね～
658 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 11:50:43.59
｢ぅっ｣です。
診察の順番待ちの間に病院の向かいにあるスーパーで天丼を食べたんやて。駐車場で。でーれうまかったんやて。早く呼ばれないかな。
診察の順番待ちの間に病院の向かいにあるスーパーで天丼を食べたんやて。駐車場で。でーれうまかったんやて。早く呼ばれないかな。
659 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 13:58:39.62
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
月1回の大仕事が終わり、帰宅の途につきます。家に着いたら寝ます。おやすみ
月1回の大仕事が終わり、帰宅の途につきます。家に着いたら寝ます。おやすみ
660 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 14:06:16.10
もーあかんて。byぅっ
661 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 15:39:16.18
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
なかなか寝られーへんのやて。眠剤を飲んでも。
なかなか寝られーへんのやて。眠剤を飲んでも。
662 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 16:33:31.19
こんにちは、俺です。
相変わらず規制中です。
えー、年度替わりで隣のババアが異動になり、その仕事が俺にまわってきました。
ババアはうざかったので異動してくれるのは助かるんだけど、昨年８月からの復職以来、マトモな仕事をするのが久々できついです。
しかも、ババアは異動になったことが決まったら何にもしないし、まともな引き継ぎもなし。
さっそく残業しています。
今日はマッサージでリラックスするため仕事はしてませんが。。。
相変わらず規制中です。
えー、年度替わりで隣のババアが異動になり、その仕事が俺にまわってきました。
ババアはうざかったので異動してくれるのは助かるんだけど、昨年８月からの復職以来、マトモな仕事をするのが久々できついです。
しかも、ババアは異動になったことが決まったら何にもしないし、まともな引き継ぎもなし。
さっそく残業しています。
今日はマッサージでリラックスするため仕事はしてませんが。。。
663 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 16:39:10.07
俺です。連投すまんです。
でもですね、結構やりがいを感じてしまってます。
それに周りも転入者が多く、俺に物事訪ねてきたり相談されたり、頼りにされてる感がうれしかったりします。
使われてしまったり、無理しないようには気を付けようと思いますが、、、
昔の俺は好かれていたのかもなって勘違いしそう。
どう接していったらいいものやら迷いますね。
いい人ぶりたいのもあるし。
んー、なんか変な感じですねえ。。
でもですね、結構やりがいを感じてしまってます。
それに周りも転入者が多く、俺に物事訪ねてきたり相談されたり、頼りにされてる感がうれしかったりします。
使われてしまったり、無理しないようには気を付けようと思いますが、、、
昔の俺は好かれていたのかもなって勘違いしそう。
どう接していったらいいものやら迷いますね。
いい人ぶりたいのもあるし。
んー、なんか変な感じですねえ。。
664 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 19:18:24.68
>>662
お～
俺さんこんばんわ。元気そうですね。何だかいい感じですね
でも無理しないでノンビリユッタリですよ
ワタシはそんな感じで再度の悪化がありました
まずは回復ですよ
ホント、回復一番、仕事は五番ですから
お～
俺さんこんばんわ。元気そうですね。何だかいい感じですね
でも無理しないでノンビリユッタリですよ
ワタシはそんな感じで再度の悪化がありました
まずは回復ですよ
ホント、回復一番、仕事は五番ですから
665 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 21:03:58.61
>>662
俺さま、最前線に復帰とりあえずおめでとう。
しかも、苦手な人が隣からいなくなりよかったね。
窓際族は業務分担自体はあんまり変わりはありませんでした。
私は８時集合・出発(超勤対象外)の仕事がかなり増えそうな感じがします。
俺さま、最前線に復帰とりあえずおめでとう。
しかも、苦手な人が隣からいなくなりよかったね。
窓際族は業務分担自体はあんまり変わりはありませんでした。
私は８時集合・出発(超勤対象外)の仕事がかなり増えそうな感じがします。
666 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 21:05:25.25
667 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 21:08:13.68
最近、８９３さんや、飲酒のレグテクトの人は書き込みないけど、お元気でしょうか？
668 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 22:28:14.96
適応障害って形で休職して復職した
だけどミスを乱発する傾向は収まらない
もしかすると解離性障害を発症しているのかも知れない
人格A)ある程度の知能を有しており公務員試験に受かったのも
精神科医で知能検査等を受診したのもこの人格(新奇性探求傾向が強い)
性格は知的好奇心が激烈に高いものの、基本的には怠け者で最低のロクデナシ。
人格B)仕事を失うと困るので(人格Aでは仕事を続けるのは極めて困難)
一部の思考リソースを使って仕事を続けるために仮想的に作られた人格
思考リソースが限られているので通常の公務員試験合格者と比較して
極めて限定的な知的能力しか有していない(分限免職寸前の実務能力)
人格C)人格Aと人格Bの切り替え等を判断する仲介者的な人格
土日祝や仕事の後は人格A・仕事中は人格Bと切り替えていたのだが
勤続25年で共済年金の受給要件をクリアした頃から
人格A)が人格B)を侵食するようになり執務が今や極めて困難
このままだと仕事が出来なくなる(ノД`)・゜・
だけどミスを乱発する傾向は収まらない
もしかすると解離性障害を発症しているのかも知れない
人格A)ある程度の知能を有しており公務員試験に受かったのも
精神科医で知能検査等を受診したのもこの人格(新奇性探求傾向が強い)
性格は知的好奇心が激烈に高いものの、基本的には怠け者で最低のロクデナシ。
人格B)仕事を失うと困るので(人格Aでは仕事を続けるのは極めて困難)
一部の思考リソースを使って仕事を続けるために仮想的に作られた人格
思考リソースが限られているので通常の公務員試験合格者と比較して
極めて限定的な知的能力しか有していない(分限免職寸前の実務能力)
人格C)人格Aと人格Bの切り替え等を判断する仲介者的な人格
土日祝や仕事の後は人格A・仕事中は人格Bと切り替えていたのだが
勤続25年で共済年金の受給要件をクリアした頃から
人格A)が人格B)を侵食するようになり執務が今や極めて困難
このままだと仕事が出来なくなる(ノД`)・゜・
669 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 22:53:22.35
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
世にも奇妙な物語を観ています。薬（ジプレキサ）を飲みます。1日でも早く｢ぅっ｣が治りますように。
世にも奇妙な物語を観ています。薬（ジプレキサ）を飲みます。1日でも早く｢ぅっ｣が治りますように。
670 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 23:03:58.75
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
明日はまったりしたいと思います。
明日はまったりしたいと思います。
671 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 23:13:09.42
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今日は寝ます。
今日は寝ます。
672 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/05(土) 23:38:08.57
｢ぅっ｣です。
今日は病院に行って、充実した一日でした。
今日は病院に行って、充実した一日でした。
673 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 00:17:00.01
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
なかなか眠れないです。
なかなか眠れないです。
674 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 00:27:18.43
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
眠れないです。
眠れないです。
675 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 01:02:38.60
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
雨が降ってきたよ
雨が降ってきたよ
676 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 01:08:56.10
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
なかなか寝付けません｡ぅっで辛いことは不眠症ではないでしょうか
なかなか寝付けません｡ぅっで辛いことは不眠症ではないでしょうか
677 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 01:09:25.03
今日始めて精神科行ったら
中度の鬱病とADHD、広汎性発達障害と診断されて公務員は向いてないと診断された
仕事は辞めたくないしどうしよう
中度の鬱病とADHD、広汎性発達障害と診断されて公務員は向いてないと診断された
仕事は辞めたくないしどうしよう
678 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 01:23:42.53
｢ぅっ｣です。
職場には内緒にしておきましょう。
職場には内緒にしておきましょう。
679 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 07:05:11.98
レンドルミンお休みして2日目です。
2日とも眠れた感じが全くありません…
2日とも眠れた感じが全くありません…
680 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 08:00:32.45
>>679
急がずあわてずゆっくりと
急がずあわてずゆっくりと
681 ：レグテクト：2014/04/06(日) 10:00:26.32
レグテクトの人です。
私の異動はなし、異動者が多く雑務やらみんな私がすることになりかなり疲労困憊。
飲酒量は疲労もあり飲むより寝たい欲求がつよく、やや量は減っているが断酒にいたらず。
早く寝るから早朝、雑念のようなそわそわ感で起きてしまう。
私の異動はなし、異動者が多く雑務やらみんな私がすることになりかなり疲労困憊。
飲酒量は疲労もあり飲むより寝たい欲求がつよく、やや量は減っているが断酒にいたらず。
早く寝るから早朝、雑念のようなそわそわ感で起きてしまう。
682 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 10:39:15.51
うちの県のことなんですが、ここ数年の人事異動を見ていると元鬱や現鬱の
人を積極的に長距離通勤が必要な部署に異動させ、その後降格人事で地元に
異動させてます。
症状の悪化促進と居づらくさせて自主退職させるつもりなんですかね？
人を積極的に長距離通勤が必要な部署に異動させ、その後降格人事で地元に
異動させてます。
症状の悪化促進と居づらくさせて自主退職させるつもりなんですかね？
683 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 11:13:20.00
>>677
初診でそこまで、病名いう病院は珍しいですね。
12位精神科関連病院受診し、働いていたこともあり。
精神科は保険につける病名はなんでもよい。
とりあえず表にでている症状を、薬で軽減し日常生活や社会生活に支障をきたさないようにする所と思ってました。
「薬で症状をコントロールし、とりあえず今の仕事を続ける方針。」をたてるのが仕事だと思うのですが。
セカンドオピニオンを考えたがよいのではないでしょうか？
初診でそこまで、病名いう病院は珍しいですね。
12位精神科関連病院受診し、働いていたこともあり。
精神科は保険につける病名はなんでもよい。
とりあえず表にでている症状を、薬で軽減し日常生活や社会生活に支障をきたさないようにする所と思ってました。
「薬で症状をコントロールし、とりあえず今の仕事を続ける方針。」をたてるのが仕事だと思うのですが。
セカンドオピニオンを考えたがよいのではないでしょうか？
684 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 11:15:04.68
685 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 11:27:55.18
｢ぅっ｣です。
今起きました。
今起きました。
686 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 11:33:51.72
>>681
それわかります。
係の中心になって欲しいとか言われて困ってますよ…以前の職場でそういうの散々やってるんで勘弁して欲しいものです。
>>682
うちの職場も最近どうも怪しげです。辞めろって思ってるのかな…と感じる異動が多いです。
それわかります。
係の中心になって欲しいとか言われて困ってますよ…以前の職場でそういうの散々やってるんで勘弁して欲しいものです。
>>682
うちの職場も最近どうも怪しげです。辞めろって思ってるのかな…と感じる異動が多いです。
687 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 12:03:26.95
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ジプレキサを飲んで寝ます。皆さん、夢で会いましょう！ぅっって辛いんやて。
ジプレキサを飲んで寝ます。皆さん、夢で会いましょう！ぅっって辛いんやて。
688 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 12:16:49.60
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
皆さん、病院まで片道どのくらい時間がかかりますか。自分は１時間くらいでしょうか。
皆さん、病院まで片道どのくらい時間がかかりますか。自分は１時間くらいでしょうか。
689 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 12:45:03.09
｢ぅっ｣です。
眠剤なしで昼寝します。おやすみ、なんとかの人
眠剤なしで昼寝します。おやすみ、なんとかの人
690 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 13:02:42.23
｢ぅっ｣です。
眠りたいのに眠れない。
眠りたいのに眠れない。
691 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 13:15:56.05
｢ぅっ｣です。
寝ても寝ても疲れがとれないのがこの病気の特徴です。
寝ても寝ても疲れがとれないのがこの病気の特徴です。
692 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 13:23:59.46
じゃあ俺も書こうか・・・
８９３ですが、相変わらずです。
ち〇ぽは全く勃ちませんｗ
この時期は周囲、というか新上司とは１勝１敗の引き分けを目指してやっています。
すべて勝ち取れると思わない方が良いです。
自分も頑張る部分を示すとともに、配慮してもらう部分も半分は勝ち取りながら、
うまく周囲とやっていかなければなりません。
言われっぱなしではだめですが、すべて通る訳でもありません。
それが組合活動にも似たところです。
最低限言うべきことは言います。
少なくとも俺は公務災害と思っています←これは言い切ります。
相手がそうでもないんじゃないか、認め難いとか主張しても、それはそれで、意見が一致しません
ね～・・・で、良い訳ですｗ言い切ることに意味がありますね。
８９３ですが、相変わらずです。
ち〇ぽは全く勃ちませんｗ
この時期は周囲、というか新上司とは１勝１敗の引き分けを目指してやっています。
すべて勝ち取れると思わない方が良いです。
自分も頑張る部分を示すとともに、配慮してもらう部分も半分は勝ち取りながら、
うまく周囲とやっていかなければなりません。
言われっぱなしではだめですが、すべて通る訳でもありません。
それが組合活動にも似たところです。
最低限言うべきことは言います。
少なくとも俺は公務災害と思っています←これは言い切ります。
相手がそうでもないんじゃないか、認め難いとか主張しても、それはそれで、意見が一致しません
ね～・・・で、良い訳ですｗ言い切ることに意味がありますね。
693 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 13:26:19.14
お互いの立場を尊重して、半分ずつ我慢して、譲り合っていきます。
組合交渉そのものです。交渉力が大事です。
組合交渉そのものです。交渉力が大事です。
694 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 13:37:12.08
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
無理して寝ることはないか。でも、もう少しだけ横になっていよう。
無理して寝ることはないか。でも、もう少しだけ横になっていよう。
695 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 14:34:43.13
>>682
長距離通勤はダメと診断書に書いてもらうので回避できますよ
長距離通勤はダメと診断書に書いてもらうので回避できますよ
696 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 17:19:23.84
さて、明日抽選のロト６も購入済み
これで明日もノンビリ出勤OKです
当たれば一生夏休み
当たるまでは、しょうがなく出勤です
一時的だと思えれば、サラリーマン生活も越えられますw
これで明日もノンビリ出勤OKです
当たれば一生夏休み
当たるまでは、しょうがなく出勤です
一時的だと思えれば、サラリーマン生活も越えられますw
697 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 17:24:35.87
年度末３ヶ月休職して、今月から復帰した。
周りからは、総スカンで、仕事を干されて、挨拶すらもロクになし。
また、うつに逆戻りしそう。
周りからは、総スカンで、仕事を干されて、挨拶すらもロクになし。
また、うつに逆戻りしそう。
698 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 17:26:03.80
また、恐怖の月曜日がやってくる。
仕事行きたくないなー。
仕事行きたくないなー。
699 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 18:07:59.51
寝ていても嫌な仕事の夢を見る。
どこにも安らげる場所はない。ＧＷも仕事があるようで、凹む
どこにも安らげる場所はない。ＧＷも仕事があるようで、凹む
700 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 18:31:32.36
｢ぅっ｣です。
今起きました。
少し楽になったんやて。
夕食はカルボナーラやなぁ。明日は働かなあかんのやて。
今起きました。
少し楽になったんやて。
夕食はカルボナーラやなぁ。明日は働かなあかんのやて。
701 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 18:51:59.42
｢ぅっ｣です。
明日は仕事なんやて。もう、あかんて。
明日は仕事なんやて。もう、あかんて。
702 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 18:54:10.34
｢ぅっ｣です。
あかんて！カルボナーラにしなあかんて！
あかんて！カルボナーラにしなあかんて！
703 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 19:24:42.31
704 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 19:25:35.32
705 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 19:51:53.08
｢ぅっ｣です。
カルボナーラを食しました。あとは寝るだけです。皆さんさようならzzz
カルボナーラを食しました。あとは寝るだけです。皆さんさようならzzz
706 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 20:17:52.00
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
昼間に寝込んだで、なかなか寝られーへんのやて。
昼間に寝込んだで、なかなか寝られーへんのやて。
707 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 20:31:02.87
｢ぅっ｣です。
あっという間に休みが終わりました。悲しい(ﾉ_･｡)
あっという間に休みが終わりました。悲しい(ﾉ_･｡)
708 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 20:44:18.78
｢ぅっ｣です。
あかんて。えぇんやて。
あかんて。えぇんやて。
709 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 21:03:18.27
｢ぅっ｣です。
もう9時なんやて。寝なあかんて。
もう9時なんやて。寝なあかんて。
710 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 21:09:34.49
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
眠れないので苦しいです。
眠れないので苦しいです。
711 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 21:13:01.66
鼻から吸って
口から細くゆっくり息を吐き出します
リラックスできます
良く寝れるようになりますよ～
口から細くゆっくり息を吐き出します
リラックスできます
良く寝れるようになりますよ～
712 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 21:16:24.93
｢ぅっ｣です。
なかなか眠れないので、コンビニに行ってきます。
なかなか眠れないので、コンビニに行ってきます。
713 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 21:37:17.25
｢ぅっ｣です。
コンビニで｢唐揚げ弁当｣を買って食べました。では寝ます。おやすみなさい。
コンビニで｢唐揚げ弁当｣を買って食べました。では寝ます。おやすみなさい。
714 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 21:50:43.67
｢ぅっ｣です。
アドレスありがと。明日は休めないので。
アドレスありがと。明日は休めないので。
715 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 22:12:58.65
>>683
心理テストを受けてあくまでも疑いがあるというだけらしいです
最初は違う病院に行ったら軽いアスペの疑いがあるから
県内でも発達障害に詳しい病院を紹介されました。
加味帰脾湯と1番軽い睡眠薬を貰いました
心理テストを受けてあくまでも疑いがあるというだけらしいです
最初は違う病院に行ったら軽いアスペの疑いがあるから
県内でも発達障害に詳しい病院を紹介されました。
加味帰脾湯と1番軽い睡眠薬を貰いました
716 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/06(日) 22:31:35.47
>>695
残念ながら診断書から長距離通勤可になったとたんに片道2時間くらい
かかる税務や福祉など苦情が多い部署へ異動させられます。
真面目な人ほど空白期間を埋めようとして無理しちゃうんですよね。
そしてヘロヘロにしてから地元の知人だらけの部署に降格異動です。
昔の部下に使われて自信を無くしたところで人事課面接→早期退職
の流れです。
毎年職員名簿を確認しながら嫌らしすぎるなぁと・・・
自分は復帰後ダブルバインド式のパワハラを３年耐えた
後の長距離通勤＋４カ所同時兼務の刑に処せられてます。
パワハラの訴えは完全無視され続けましたから辞めさせた
かったのでしょう。
それと辞令書を１度に１０枚も貰うのはこれっきりだと思
いたいです。
残念ながら診断書から長距離通勤可になったとたんに片道2時間くらい
かかる税務や福祉など苦情が多い部署へ異動させられます。
真面目な人ほど空白期間を埋めようとして無理しちゃうんですよね。
そしてヘロヘロにしてから地元の知人だらけの部署に降格異動です。
昔の部下に使われて自信を無くしたところで人事課面接→早期退職
の流れです。
毎年職員名簿を確認しながら嫌らしすぎるなぁと・・・
自分は復帰後ダブルバインド式のパワハラを３年耐えた
後の長距離通勤＋４カ所同時兼務の刑に処せられてます。
パワハラの訴えは完全無視され続けましたから辞めさせた
かったのでしょう。
それと辞令書を１度に１０枚も貰うのはこれっきりだと思
いたいです。
717 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 06:59:14.73
>>716
大変でしたね。
ハラスメントもどこにどのように訴えるかによりけりのような気がします。
最近は軽減気味ですが(約４年)法務局に人権侵害被害届。組合。県の女性相談。県。県警。厚生労働局。総務省の自治体苦情受付。弁護士さん。労働基準監督署などアチコチに相談。(文書もだす)
今の所、窓際族になった位で報復も(１～２年目中盤位まで)そこまでなく過ごしてます。(時折、職員課長さんから、何を言いたいのか主旨が不明な面接を強要される位)ハラスメントの対応はイロイロみたいですね。
月曜日、穏やかに１日が終わりますように
大変でしたね。
ハラスメントもどこにどのように訴えるかによりけりのような気がします。
最近は軽減気味ですが(約４年)法務局に人権侵害被害届。組合。県の女性相談。県。県警。厚生労働局。総務省の自治体苦情受付。弁護士さん。労働基準監督署などアチコチに相談。(文書もだす)
今の所、窓際族になった位で報復も(１～２年目中盤位まで)そこまでなく過ごしてます。(時折、職員課長さんから、何を言いたいのか主旨が不明な面接を強要される位)ハラスメントの対応はイロイロみたいですね。
月曜日、穏やかに１日が終わりますように
718 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 07:32:45.86
719 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 07:37:31.02
おはようございます。今日は月曜日ですね。今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りです
春だからって、無理はいけませんよ
可能な限り無理をせず、仕事はテキパキせずに休み休みです
もちろん休みが必要な方は休みましょうね
病人に対して適正量の業務にできないのは上司が悪いです
そして仕事が進まなくて困るのは上司です。実は自分ではありません
回復一番、仕事は五番です
回復して自分の人生を取り戻しましょう
春だからって、無理はいけませんよ
可能な限り無理をせず、仕事はテキパキせずに休み休みです
もちろん休みが必要な方は休みましょうね
病人に対して適正量の業務にできないのは上司が悪いです
そして仕事が進まなくて困るのは上司です。実は自分ではありません
回復一番、仕事は五番です
回復して自分の人生を取り戻しましょう
720 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 08:47:22.17
また仕事休んじゃった
休むと罪悪感でいっぱいになる。ただでさえ忙しい部署なのにこんなに頻繁に休んで迷惑かけてるなあ。休めば休むほど次の出勤が気が重くなる。分かってるのに体がついてこない
休むと罪悪感でいっぱいになる。ただでさえ忙しい部署なのにこんなに頻繁に休んで迷惑かけてるなあ。休めば休むほど次の出勤が気が重くなる。分かってるのに体がついてこない
721 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 12:46:24.16
昼休みになりました。
今日から新体制です。仕事内容に変わりはなくバタバタしています。
金曜日は、私は時間休をとり整体や病院を受診しました。
今日も無事に終わりますように。
今日から新体制です。仕事内容に変わりはなくバタバタしています。
金曜日は、私は時間休をとり整体や病院を受診しました。
今日も無事に終わりますように。
722 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 18:00:03.15
｢ぅっ｣です。
あー新年度が始まったか。気が重いなぁ
あー新年度が始まったか。気が重いなぁ
723 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 18:05:02.50
お疲れ様です。
雰囲気的にとても定時で帰れる雰囲気ではなくなりました。
20分位残り、目立たぬように職場をでました。
新年度あわただしいです。
雰囲気的にとても定時で帰れる雰囲気ではなくなりました。
20分位残り、目立たぬように職場をでました。
新年度あわただしいです。
724 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 19:12:27.12
>>723
でも、勇気を出して定時に帰らないと、これから帰れなくなりますよ
でも、勇気を出して定時に帰らないと、これから帰れなくなりますよ
725 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 19:13:17.67
726 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 19:14:36.76
久しぶりに自律神経の不調でした。汗が止まらず、めまいもしました
やはりノンビリダラダラは意識してやらないとダメですね
やはりノンビリダラダラは意識してやらないとダメですね
727 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 20:17:16.29
728 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 21:57:23.33
集団で雑談してる時に俺が話すときだけ沈黙するの辞めてくれ•••
729 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/07(月) 21:59:20.30
無事に一昨日夜勤を終えて今日は休み。昨日は一日中寝てました。
明日からは、今までの遅出出勤からノーマル出勤に戻ってしまいます。遅刻だけはしないよう朝6:30くらいには家に出れるようにしないと…。
明日からは、今までの遅出出勤からノーマル出勤に戻ってしまいます。遅刻だけはしないよう朝6:30くらいには家に出れるようにしないと…。
730 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 00:03:55.62
８９３公務員です。
私の場合、かつてムショ入り覚悟で、上司の自宅まで訪ねて行って、
奥さまと娘さまにお会いして、直接手は出していませんが、和やかに
歓談した結果、家庭崩壊に追い込むことができました・・・
結果責任はあっても、加害責任は証明できない様で、逮捕も処分もありま
せんでしたし、その結果、私にパワハラするような勇気のある上司はいな
くなりました。
犯罪をおかせとは言いませんが、やる時はやらないと、舐められますよ。
私の場合、かつてムショ入り覚悟で、上司の自宅まで訪ねて行って、
奥さまと娘さまにお会いして、直接手は出していませんが、和やかに
歓談した結果、家庭崩壊に追い込むことができました・・・
結果責任はあっても、加害責任は証明できない様で、逮捕も処分もありま
せんでしたし、その結果、私にパワハラするような勇気のある上司はいな
くなりました。
犯罪をおかせとは言いませんが、やる時はやらないと、舐められますよ。
731 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 00:08:59.45
昔は、ドスを座布団の横に置いて、家族も別ではないぞと言うのが好きだったものですが・・・ｗ
732 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 07:17:37.15
統合失調症じゃね
733 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 07:33:37.27
｢ぅっ｣です。
大きな声では言えませんが、私はもうぅっなんです。
大きな声では言えませんが、私はもうぅっなんです。
734 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 12:26:55.80
昼休みです。
皆さんお疲れさまです。
新年度でバタバタあわただしいです。
ああ、疲れました。今日は久しぶりに頓服薬をのみます。
皆さんお疲れさまです。
新年度でバタバタあわただしいです。
ああ、疲れました。今日は久しぶりに頓服薬をのみます。
735 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 15:12:40.95
休職６か月目に入りました。
先週からまた調子悪く、主治医からも復職訓練もまだ先にといわれました。
また、薬物治療で種類を増やすより、併設のカウンセリングを勧められました。
でも保険適用でないため、４万円／５回かかります。
健康保険組合のサービスで５回まで無料のカウンセリングもあるのですが、
診療情報提供書の作成や日程調整等の手間がかかります。
費用がかかっても通院先併設のカウンセリングの方がいいでしょうか？
同じような経験をされた方、アドバイスよろしくお願いします。
先週からまた調子悪く、主治医からも復職訓練もまだ先にといわれました。
また、薬物治療で種類を増やすより、併設のカウンセリングを勧められました。
でも保険適用でないため、４万円／５回かかります。
健康保険組合のサービスで５回まで無料のカウンセリングもあるのですが、
診療情報提供書の作成や日程調整等の手間がかかります。
費用がかかっても通院先併設のカウンセリングの方がいいでしょうか？
同じような経験をされた方、アドバイスよろしくお願いします。
736 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 17:55:20.16
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ぅっと統合失調症の違いはなんですか？
ぅっと統合失調症の違いはなんですか？
737 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 18:11:10.57
>>724
お疲れさまです。
定時で帰れなくなり、今日も30分残り職場をでました。
電話がガンガンなる職場。新人さんや年上上司ばかりで電話対応におわれてます。
→窓際族といえど、仕事が残っていく仕組みです。
明日こそ定時で職場をでるぞーっと
お疲れさまです。
定時で帰れなくなり、今日も30分残り職場をでました。
電話がガンガンなる職場。新人さんや年上上司ばかりで電話対応におわれてます。
→窓際族といえど、仕事が残っていく仕組みです。
明日こそ定時で職場をでるぞーっと
738 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 18:18:50.72
>>735
大丈夫ですか？
私はカウンセリング(保険適応の所５か所)経験あり。
大学病院内科(肥満症含む→ハラスメントも相談。心理士の先生の中では、一番相性があい１年３か月うけた。２週間毎でうけていました。男性の若い先生)
カウンセリングは人間的にあう、あわないの相性がかなり影響します。
精神科病院やクリニック関係で４か所でカウンセリングもうけました。臨床心理士の先生は５人からカウンセリングうけた形になります。
相性があったのは２人だけ。
(あとは話すこと自体が苦痛になったり、面倒になったりもした。)
大丈夫ですか？
私はカウンセリング(保険適応の所５か所)経験あり。
大学病院内科(肥満症含む→ハラスメントも相談。心理士の先生の中では、一番相性があい１年３か月うけた。２週間毎でうけていました。男性の若い先生)
カウンセリングは人間的にあう、あわないの相性がかなり影響します。
精神科病院やクリニック関係で４か所でカウンセリングもうけました。臨床心理士の先生は５人からカウンセリングうけた形になります。
相性があったのは２人だけ。
(あとは話すこと自体が苦痛になったり、面倒になったりもした。)
739 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 18:38:16.49
>>738
保険適応内でうけていたから、カウンセリング料金(高い所で予約制1000円)ほとんどなし。
大学病院の先生とは、２週間毎に１時間ハラスメント→過食→具体的な対処方法を話し、非常に効果があったとは思いますが。
あとは？？
前主治医いわく「心の傷をとるのは本来はカウンセラーの仕事。けどあなたにあうカウンセラーはそうはいない。あなたの方が上をいってしまうから。そういう意味では、あなたには精神科医は必要なのかもしれないが？？・・」と不思議なセリフを言われました。
保険適応内でうけていたから、カウンセリング料金(高い所で予約制1000円)ほとんどなし。
大学病院の先生とは、２週間毎に１時間ハラスメント→過食→具体的な対処方法を話し、非常に効果があったとは思いますが。
あとは？？
前主治医いわく「心の傷をとるのは本来はカウンセラーの仕事。けどあなたにあうカウンセラーはそうはいない。あなたの方が上をいってしまうから。そういう意味では、あなたには精神科医は必要なのかもしれないが？？・・」と不思議なセリフを言われました。
740 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 18:42:23.81
>>739
職場ハラスメントがひどかった時。
「彼女は精神科医泣かせの患者さん。診察時も待合室の様子をみてもよく分からない。症状を聞くと、少しうつがあるかなぁ位。環境を整えてあげたら普通の女の子になりますよ。(→当時30代後半も独身で童顔)」と職場に主治医はコメントしてありました。
カウンセリングで劇的に何かが変わる訳ではありません。
自分を見つめ直す時間になったり、話すことで楽になることもありますが。
物事に関する見方。考え方を変えれます。環境は変わらないので。
長文すいません。ご参考までに。
職場ハラスメントがひどかった時。
「彼女は精神科医泣かせの患者さん。診察時も待合室の様子をみてもよく分からない。症状を聞くと、少しうつがあるかなぁ位。環境を整えてあげたら普通の女の子になりますよ。(→当時30代後半も独身で童顔)」と職場に主治医はコメントしてありました。
カウンセリングで劇的に何かが変わる訳ではありません。
自分を見つめ直す時間になったり、話すことで楽になることもありますが。
物事に関する見方。考え方を変えれます。環境は変わらないので。
長文すいません。ご参考までに。
741 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 18:55:11.65
>>740
個人的な意見としては、臨床心理士が多い某精神科病院。
初回面接をした心理士さんの情報で、担当心理士さんを決める。(私はたまたま初回面接の女の若い先生と相性があった)
→途中相性があわない場合は先生をチェンジできる病院だった。→相性のいい心理士の先生と長期間カウンセリング。
だと効果はありそうだと思います。(実際大学病院受診中はやせた。)
職場は私が相談という名目で、法務局や県やアチコチにハラスメント(内部告発)相談。今もだけど相談を止めさせい。→主治医
「組織的にみるとたしかに問題かもしれません。が、文章を書く。電話するなど相談をアチコチにかけきる力があるというのは彼女の大きな強みでもす。」と言われたらしいです。
個人的な意見としては、臨床心理士が多い某精神科病院。
初回面接をした心理士さんの情報で、担当心理士さんを決める。(私はたまたま初回面接の女の若い先生と相性があった)
→途中相性があわない場合は先生をチェンジできる病院だった。→相性のいい心理士の先生と長期間カウンセリング。
だと効果はありそうだと思います。(実際大学病院受診中はやせた。)
職場は私が相談という名目で、法務局や県やアチコチにハラスメント(内部告発)相談。今もだけど相談を止めさせい。→主治医
「組織的にみるとたしかに問題かもしれません。が、文章を書く。電話するなど相談をアチコチにかけきる力があるというのは彼女の大きな強みでもす。」と言われたらしいです。
742 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 18:56:29.66
>738
735です。
ありがとうございます。併設のところに行くと４万／５回ですからね。
５回で終わればいいですが、それ以上になると。。。
相性もあるようだから、合わなければ止めればいいのですけどね。
もうちょっと考えます。
735です。
ありがとうございます。併設のところに行くと４万／５回ですからね。
５回で終わればいいですが、それ以上になると。。。
相性もあるようだから、合わなければ止めればいいのですけどね。
もうちょっと考えます。
743 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 19:06:57.33
>>742
カウンセリング５回で４万円はキツいですねぇ。
カウンセリング論点を絞らないと、改善みられないままお金だけとられ終わりそうですね。
大学病院入院(内科で肥満症１ヶ月)時は、何も薬なし。
退院後は仕事のストレスで心療内科通院、内服。大学病院内科＋カウンセリング時も内科領域の患者さんでした。
(有休とり平日大学病院受診でニコニコしていた。心療内科通院や内服は大学病院では聞かれもしてない。から言いもしていない。)
具体的に復職(私は肥満や過食予防ついでにハラスメント対策)に向けたカウンセリング？
金銭的な負担が大きいことを主治医や病院スタッフに相談してはいかがかと思います。
カウンセリング５回で４万円はキツいですねぇ。
カウンセリング論点を絞らないと、改善みられないままお金だけとられ終わりそうですね。
大学病院入院(内科で肥満症１ヶ月)時は、何も薬なし。
退院後は仕事のストレスで心療内科通院、内服。大学病院内科＋カウンセリング時も内科領域の患者さんでした。
(有休とり平日大学病院受診でニコニコしていた。心療内科通院や内服は大学病院では聞かれもしてない。から言いもしていない。)
具体的に復職(私は肥満や過食予防ついでにハラスメント対策)に向けたカウンセリング？
金銭的な負担が大きいことを主治医や病院スタッフに相談してはいかがかと思います。
744 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 19:27:50.36
そういえば、あまりこのスレでカウンセリングの話題はでてきませんね？
皆さん、あまり臨床心理士の先生によるカウンセリングはうけたりはしてないのでしょうか？
ロトさんはたしか、主治医の先生に恵まれてあったような？
薬や病院の話題はよくでるけど・・不思議です。
皆さん、あまり臨床心理士の先生によるカウンセリングはうけたりはしてないのでしょうか？
ロトさんはたしか、主治医の先生に恵まれてあったような？
薬や病院の話題はよくでるけど・・不思議です。
745 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 22:57:45.45
【忘備録】
土日ゆっくり休んだのですが、昨日の朝起きた時から激うつです。
月火とまた休んでしまった…
８年前の地獄クラスのエクストリーム級のうつに比べれば可愛い者ですが、普通のややうつっぽいくらいから比べるとかなりキツイです。
昨年７月以来とすると９ヶ月ぶりですか…
８年前を－１０として…いや、度合いなどどうでもいいことです。
頭がグラングランして座っていても目眩がとまりません。
すこし頭の上部の方が痛みます。
おでこの辺りが特に熱っぽいです、体も熱いです。
前からですが脈が速い…
全身には激痛が、マッサージは無効です。
だるいです、すさまじい倦怠感です。
歩けません、立っていられません。
本が読めません。
携帯やパソコンの光りが重いです。
でも眠いのにまともに眠れません。
日内変動は…まあ朝よりましですか。
少し希死念虜があります…
今は余暇のことなど何も考えられないです…外出が億劫で…
しかし年末から少し躁っぽかったのかな…？
いつものお薬に加えて、
エチゾラム３mg（もうあと１７錠しかない…）
アルプラゾラム0.8mg（これも在庫が少なくなってきた…）
を勝手に飲みました。
寝る前に
ロルメタゼパム１mg
ゾピクロン0.75mg
トリアゾラム0.5mg
を飲んで早めに寝ます。
生まれてきてごめんなさい。
おやすみなさい。
土日ゆっくり休んだのですが、昨日の朝起きた時から激うつです。
月火とまた休んでしまった…
８年前の地獄クラスのエクストリーム級のうつに比べれば可愛い者ですが、普通のややうつっぽいくらいから比べるとかなりキツイです。
昨年７月以来とすると９ヶ月ぶりですか…
８年前を－１０として…いや、度合いなどどうでもいいことです。
頭がグラングランして座っていても目眩がとまりません。
すこし頭の上部の方が痛みます。
おでこの辺りが特に熱っぽいです、体も熱いです。
前からですが脈が速い…
全身には激痛が、マッサージは無効です。
だるいです、すさまじい倦怠感です。
歩けません、立っていられません。
本が読めません。
携帯やパソコンの光りが重いです。
でも眠いのにまともに眠れません。
日内変動は…まあ朝よりましですか。
少し希死念虜があります…
今は余暇のことなど何も考えられないです…外出が億劫で…
しかし年末から少し躁っぽかったのかな…？
いつものお薬に加えて、
エチゾラム３mg（もうあと１７錠しかない…）
アルプラゾラム0.8mg（これも在庫が少なくなってきた…）
を勝手に飲みました。
寝る前に
ロルメタゼパム１mg
ゾピクロン0.75mg
トリアゾラム0.5mg
を飲んで早めに寝ます。
生まれてきてごめんなさい。
おやすみなさい。
746 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/08(火) 23:49:01.36
家族を責めてこそ真の８９３
747 ：名無しさん＠１３周年＠転載歓迎：2014/04/09(水) 02:57:41.95
絶望の老後に備え、安楽死を
https://www.youtube.com/watch?v=Y6Fz1MYedSw
https://www.youtube.com/watch?v=Y6Fz1MYedSw
748 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 07:55:14.58
テスト
749 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 07:56:05.26
>>744
おはようございます。実は3日前から体調が急に悪化しました
明確な原因の引き金が無い中で、体調だけが悪くなってきています
以前のクスリを飲んでみました。今日は休暇にする予定です
あと数日ダメなら、主治医のところに行こうと思っています
おはようございます。実は3日前から体調が急に悪化しました
明確な原因の引き金が無い中で、体調だけが悪くなってきています
以前のクスリを飲んでみました。今日は休暇にする予定です
あと数日ダメなら、主治医のところに行こうと思っています
750 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 08:21:33.49
>>749
おはようございます。職場は人事異動などで新年度あわただしい。
この季節、体調を崩している方(顔色悪く、残業が続いてある予備軍含む)多いですね。
まだ週の真ん中水曜日。皆さんもお無理をなさらずにお過ごしください。
ロトさん・・可能なら、早めに受診し主治医に相談したがいいですよ。
うつは再発しやすいから(私も見た目は元気そうも、ジェイゾロフト50を維持)、早めの対応が大切です。
お無理をなさらずに。
おはようございます。職場は人事異動などで新年度あわただしい。
この季節、体調を崩している方(顔色悪く、残業が続いてある予備軍含む)多いですね。
まだ週の真ん中水曜日。皆さんもお無理をなさらずにお過ごしください。
ロトさん・・可能なら、早めに受診し主治医に相談したがいいですよ。
うつは再発しやすいから(私も見た目は元気そうも、ジェイゾロフト50を維持)、早めの対応が大切です。
お無理をなさらずに。
751 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 09:48:52.44
752 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 12:21:56.17
昼休みになりました。
お疲れさまです。
今日は自分が司会の打合せなんとか終了。(全体が集まる機会がないから、毎月同僚とかからなんらかの苦情がくる。)
今日はまだ水曜日。自分も疲れてますが、周囲もイライラしている感じ。
今から頓服薬のみます。
お疲れさまです。
今日は自分が司会の打合せなんとか終了。(全体が集まる機会がないから、毎月同僚とかからなんらかの苦情がくる。)
今日はまだ水曜日。自分も疲れてますが、周囲もイライラしている感じ。
今から頓服薬のみます。
753 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 17:51:23.57
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今週の土曜日は出番なんやて 余力を残しておかないとあかんのやて 休んじゃおっかなぁ
今週の土曜日は出番なんやて 余力を残しておかないとあかんのやて 休んじゃおっかなぁ
754 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 18:10:23.77
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
なんとか頑張らんといかんのやて そうしな休み癖がついてまうんやて
なんとか頑張らんといかんのやて そうしな休み癖がついてまうんやて
755 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 18:19:03.12
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
毎朝起きるたんびに｢休みたい｣という気持ちになるんやて。みんなはどう？聞くまでもないかな。
毎朝起きるたんびに｢休みたい｣という気持ちになるんやて。みんなはどう？聞くまでもないかな。
756 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 18:41:16.93
お疲れ様です。電車中です。
今日も20分位して職場をでる。なんか定時で帰りづらい雰囲気。
「書類は明日の朝訂正でよいでしょうか。」とにこやかに言い？職場をでました。
モットーは「仕事を残しても疲れは残すな。」です。
この時期、体調を崩してある人は本当に多いですね。
私は内科受診もかねて(人間ドック後紹介)15日は１日休み希望を早々にだしてます。
新年度、季節の変わり目で要注意な季節です。知らない内に疲れはたまっていきます。
体と心のメンテナンス。自分の体は自分と家族で守る。
仕事が出来ずに困り、責任をとるのは上司です。
(ロトさんのセリフ)
適宜休みをとりながら、早期受診を心がけて、ボチボチいきましょう。
今日も20分位して職場をでる。なんか定時で帰りづらい雰囲気。
「書類は明日の朝訂正でよいでしょうか。」とにこやかに言い？職場をでました。
モットーは「仕事を残しても疲れは残すな。」です。
この時期、体調を崩してある人は本当に多いですね。
私は内科受診もかねて(人間ドック後紹介)15日は１日休み希望を早々にだしてます。
新年度、季節の変わり目で要注意な季節です。知らない内に疲れはたまっていきます。
体と心のメンテナンス。自分の体は自分と家族で守る。
仕事が出来ずに困り、責任をとるのは上司です。
(ロトさんのセリフ)
適宜休みをとりながら、早期受診を心がけて、ボチボチいきましょう。
757 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 18:48:07.34
>>753
年休あり。
→余力残して途中休みをいれたがいいと思いますよ。
この季節、新年度はじまりバタバタしているから、知らない内に疲れがたまりがちです。
休日明けの朝がキツいです。
うつひどくなると、朝午前中が特に調子が悪いです。昼すぎるとよいのですが。日内リズムがかなりあります。
年休あり。
→余力残して途中休みをいれたがいいと思いますよ。
この季節、新年度はじまりバタバタしているから、知らない内に疲れがたまりがちです。
休日明けの朝がキツいです。
うつひどくなると、朝午前中が特に調子が悪いです。昼すぎるとよいのですが。日内リズムがかなりあります。
758 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 20:48:28.51
まぁ、ゆっくりのんびりですね。
759 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 20:54:39.35
月曜日がつらいな
760 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 20:56:27.57
761 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/09(水) 21:21:41.58
俺は、うつだから異動させず、閑職でそっとしておいて欲しい。
環境が変わり、頓服飲まないと苦しくなっている
環境が変わり、頓服飲まないと苦しくなっている
762 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/10(木) 07:31:51.61
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
布団から起き上がるのが、でーれえれーて。
布団から起き上がるのが、でーれえれーて。
763 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/10(木) 07:37:07.08
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今週は後、金、土曜日があるんやて。両日ともやすめんで、頑張らなあかんのやて。
今週は後、金、土曜日があるんやて。両日ともやすめんで、頑張らなあかんのやて。
764 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/10(木) 10:06:18.84
夜勤から帰ってきました。
後輩がずっと就いてる状態だったのですが、私も仕事をちゃんと教えてあげられなかったし、仕事も中途半端にして引き継いでしまって先輩に迷惑かけるし、
部長や先輩方にも怒られてしまうし…後輩にちゃんと教えてあげてよって言われても後ろから着いてこないし…。
気付いたら消えてるし…。
私が悪いのは重々承知してますし、動きがトロいってのも承知してます。どうしたらいいか分からないんです。
いつまで経っても成長できない、動きも分からない、変わらない迷惑人ですいません。
後輩がずっと就いてる状態だったのですが、私も仕事をちゃんと教えてあげられなかったし、仕事も中途半端にして引き継いでしまって先輩に迷惑かけるし、
部長や先輩方にも怒られてしまうし…後輩にちゃんと教えてあげてよって言われても後ろから着いてこないし…。
気付いたら消えてるし…。
私が悪いのは重々承知してますし、動きがトロいってのも承知してます。どうしたらいいか分からないんです。
いつまで経っても成長できない、動きも分からない、変わらない迷惑人ですいません。
765 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/10(木) 12:36:43.88
>>764
夜勤お疲れさまです。
終わったことなので、次に同じことを失敗しなければいいのではないでしょうか？
私も朝から不機嫌な口調のあらい(住民さんからも苦情がくることもある)独身女上司から、ささいなことで怒られる。
他の人から同じことを言われても何も思わないが、口調があらいから傷つく。
(他の人もやってるのに・・・とか)
とりあえず、引きずらずにお互いにいきましょう。
今日はゆっくり、お過ごしください。
夜勤お疲れさまです。
終わったことなので、次に同じことを失敗しなければいいのではないでしょうか？
私も朝から不機嫌な口調のあらい(住民さんからも苦情がくることもある)独身女上司から、ささいなことで怒られる。
他の人から同じことを言われても何も思わないが、口調があらいから傷つく。
(他の人もやってるのに・・・とか)
とりあえず、引きずらずにお互いにいきましょう。
今日はゆっくり、お過ごしください。
766 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/10(木) 18:52:17.16
・・久しぶりに気分の落ち込みがドカンときた。・・
生きていくのがツライ。嫌になる。
生きていくのがツライ。嫌になる。
767 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/10(木) 19:33:41.25
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
分かる。禁煙外来で処方された薬の副作用で｢自殺願望｣がありましたが、まさに体感しました。
分かる。禁煙外来で処方された薬の副作用で｢自殺願望｣がありましたが、まさに体感しました。
768 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/10(木) 20:29:53.54
>>731
ケースワーカーならそれは慣れてるぞｗ
ケースワーカーならそれは慣れてるぞｗ
769 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/10(木) 20:52:33.34
病気休暇や病気休職の期間って共済年金の加入期間算入になるのかな？
特に無給休職になったとき・・・
無給なら天引きできないはずだし・・・
それが気になって休めないでいる・・・
特に無給休職になったとき・・・
無給なら天引きできないはずだし・・・
それが気になって休めないでいる・・・
770 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/10(木) 21:11:31.07
最近まで病気で休職してました。休職して1年経つと
無給休職になりますが、共済年金など普段給与から
引き落としされているお金については、私の自治体
の場合、福利厚生課から通知が来て、いつまでに
振り込みしてくれと明細が来ました。
無給休職になりますが、共済年金など普段給与から
引き落としされているお金については、私の自治体
の場合、福利厚生課から通知が来て、いつまでに
振り込みしてくれと明細が来ました。
771 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/10(木) 22:15:55.70
772 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/10(木) 22:33:16.95
>>771
>休んだ時点での給料額基準の納付額なのでしょうか。
確かそうだったと思います。
それと同時に来たのが住民税の特別徴収から普通徴収への
切り替えです。
私の場合、時期が悪かったせいか、納付の期日が4期の
一回しか残っていなくて、特別徴収数回分を一回で納める
事になりかなり大きな金額でした。
病院の先生から労災を申請したらどうかと言われましたが、
お断りしました。今はその決断を悔やんでいます。
>休んだ時点での給料額基準の納付額なのでしょうか。
確かそうだったと思います。
それと同時に来たのが住民税の特別徴収から普通徴収への
切り替えです。
私の場合、時期が悪かったせいか、納付の期日が4期の
一回しか残っていなくて、特別徴収数回分を一回で納める
事になりかなり大きな金額でした。
病院の先生から労災を申請したらどうかと言われましたが、
お断りしました。今はその決断を悔やんでいます。
773 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 06:37:30.32
774 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 06:43:01.66
おはようございます。
電車中です。
今週も今日で終わりです。私も気も体も重くストックの抗うつ剤を多めにプラスして飲みました。
皆さんもお無理をなさらずにお過ごし下さい。
電車中です。
今週も今日で終わりです。私も気も体も重くストックの抗うつ剤を多めにプラスして飲みました。
皆さんもお無理をなさらずにお過ごし下さい。
775 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 07:03:32.53
>>773
発症の前年の9月にベテラン職員が中途退職しました。
課長・課長代理がそのベテラン職員のやっていた仕事に
詳しくなかったので、僕が引き継ぎました。
今まで持っていた仕事との両立で新しく担当が決まるまでの
半年程かなりしんどかったです。翌年の春に新担当が
決まった直後に、別の仕事で部下がお手上げ状態になって、
フォローするのに11月までかかり、1年ちょっとの間に記録に
残っているだけで2000時間残業しました。
それくらい何だって方も居られるかもしれませんが、自分に
とってはこれが限界でした。
発症の前年の9月にベテラン職員が中途退職しました。
課長・課長代理がそのベテラン職員のやっていた仕事に
詳しくなかったので、僕が引き継ぎました。
今まで持っていた仕事との両立で新しく担当が決まるまでの
半年程かなりしんどかったです。翌年の春に新担当が
決まった直後に、別の仕事で部下がお手上げ状態になって、
フォローするのに11月までかかり、1年ちょっとの間に記録に
残っているだけで2000時間残業しました。
それくらい何だって方も居られるかもしれませんが、自分に
とってはこれが限界でした。
776 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 07:54:21.82
>>775
お疲れ様です。かなりがんばられましたねぇ。
(尊敬します。)
ハラスメントで。
私はとりあえずは、自分の業務を遂行することを第一の目標にしています。
お無理をなさらずに。
ゆっくりお過ごしください。
お疲れ様です。かなりがんばられましたねぇ。
(尊敬します。)
ハラスメントで。
私はとりあえずは、自分の業務を遂行することを第一の目標にしています。
お無理をなさらずに。
ゆっくりお過ごしください。
777 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 18:01:12.67
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今日は歓送迎会なんやけどやめたたばこを吸ってまうといかんで行かへんのやて。まぁ、もともとアルコールは苦手なんやて。
今日は歓送迎会なんやけどやめたたばこを吸ってまうといかんで行かへんのやて。まぁ、もともとアルコールは苦手なんやて。
778 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 18:26:30.53
一週間お疲れさまです。
かなり久しぶりに、勇気をだし定時で職場をでました。
今週はイロイロときつかったです。
かなり久しぶりに、勇気をだし定時で職場をでました。
今週はイロイロときつかったです。
779 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 18:45:00.26
そういえば。
ロトさんは大丈夫かなぁ？？
カキコないけど。私は肩こり→頭痛で、明日は元気あったら、温泉か、近所の麻酔科に行こうか？悩んでます。
今週から新体制、イロイロと疲れはてた一週間でした。
ロトさんは大丈夫かなぁ？？
カキコないけど。私は肩こり→頭痛で、明日は元気あったら、温泉か、近所の麻酔科に行こうか？悩んでます。
今週から新体制、イロイロと疲れはてた一週間でした。
780 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 18:52:21.48
レグテクトの方。
最近はいかがですか？新年度であわただしいですが、お無理はされていませんか？
前にカキコしたけど。レグテクトを紹介した住民さん。
３か月ぶり位に会いました。「正月後、仕事に支障はなかったが、１日五合から一升に日本酒が増えた。１月末にすぱっと禁酒し成功。ただし、早寝になり、甘い物をやたら食べるようになりました。」と明るく報告されていかれました。
「またお酒、再開しないように祈ってますよ。」と回答しました。
最近はいかがですか？新年度であわただしいですが、お無理はされていませんか？
前にカキコしたけど。レグテクトを紹介した住民さん。
３か月ぶり位に会いました。「正月後、仕事に支障はなかったが、１日五合から一升に日本酒が増えた。１月末にすぱっと禁酒し成功。ただし、早寝になり、甘い物をやたら食べるようになりました。」と明るく報告されていかれました。
「またお酒、再開しないように祈ってますよ。」と回答しました。
781 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 19:35:13.01
産業医の圧迫面談で激しく消耗
産業医の悪用は某企業の事件で知っていたが本当にあるんだな
産業医の悪用は某企業の事件で知っていたが本当にあるんだな
782 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 20:04:15.96
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
あしたは出勤しなあかんのやて！(ﾉ_･｡)ノ
あしたは出勤しなあかんのやて！(ﾉ_･｡)ノ
783 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 20:07:10.08
>>781
あるよ！何度も書くけど「オリンパス事件」が有名。
ハラスメントひどい時。２年前係長から昇進したばかりの職員課長にかわり、職場に電話がかかる。産業医(高齢内科医)＋精神科医の面接を強要。
「・・私にも断る権利はあります。親や弁護士さんにも相談して最終的に対処します。が個人的には絶対に嫌です。今仕事していますが、なんで今受けないといけないのですか？なにか根拠とかあるのですか？」
職員課長「((怒))僕の命令がきけないの？(略)だいたい君はいくつ？弁護士の名前を教えなさい！大の大人が自分１人で考えて対応できないの？」など多数暴言あり。(ICレコーダー録音あり。だいたいの交渉では、暴言はいた方が不利になる。)
翌朝、通勤前にすぐに法務局により、人権侵害被害届提出。
朝一番に電話がかかってきて、職員課長が職場にやってきて、1対1の面接。
メンタルヘルスマネジメントⅡ種まで資格ありの私。
ハラスメントや産業医についての記事をさりげなく、机上におく。
産業医の面接の必要性何も該当しない。など・・対応。職員課長仕方なく納得。
以後、現在も段々勢いはなくなっていくが。今だに忘れた頃に電話や面接強要がある職員課長さん。(１月末に面接強要し拒否。その後連絡ないがほたってます)
あるよ！何度も書くけど「オリンパス事件」が有名。
ハラスメントひどい時。２年前係長から昇進したばかりの職員課長にかわり、職場に電話がかかる。産業医(高齢内科医)＋精神科医の面接を強要。
「・・私にも断る権利はあります。親や弁護士さんにも相談して最終的に対処します。が個人的には絶対に嫌です。今仕事していますが、なんで今受けないといけないのですか？なにか根拠とかあるのですか？」
職員課長「((怒))僕の命令がきけないの？(略)だいたい君はいくつ？弁護士の名前を教えなさい！大の大人が自分１人で考えて対応できないの？」など多数暴言あり。(ICレコーダー録音あり。だいたいの交渉では、暴言はいた方が不利になる。)
翌朝、通勤前にすぐに法務局により、人権侵害被害届提出。
朝一番に電話がかかってきて、職員課長が職場にやってきて、1対1の面接。
メンタルヘルスマネジメントⅡ種まで資格ありの私。
ハラスメントや産業医についての記事をさりげなく、机上におく。
産業医の面接の必要性何も該当しない。など・・対応。職員課長仕方なく納得。
以後、現在も段々勢いはなくなっていくが。今だに忘れた頃に電話や面接強要がある職員課長さん。(１月末に面接強要し拒否。その後連絡ないがほたってます)
784 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 20:16:06.56
｢ぅっ｣です。o(^-^o)(o^-^)o
だるいのでもう寝ます。お先に失礼します。
だるいのでもう寝ます。お先に失礼します。
785 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 20:24:47.53
だいたい、職員課長にしても、自分は職員課の職員ではない。
所属上司の職務命令なら考える。
所属外の職員課長に、意味不明なことで業務中に呼びだされても応じる必要は・・実はなかったりもする。(弁護士や各相談機関に相談)
まして「今日の夕方、職員課長が市役所で面接を希望している。上司の私(所属課長)と今すぐ行きましょう。」と１月末は言われた。
即答さけ「トイレにいかせて下さい。」という。自治労県本部、某女性相談機関、法務局にトイレから携帯電話で相談。
「職員課長に呼びだされ、お腹が痛くなりトイレから携帯電話で相談しているが・・。」と助言もらう。
所属課長にお腹痛くなり、トイレからアチコチに相談。「精神的においつめられた気になり体調が一気に悪くなりました。面接自体を拒否します。」と返答。
所属課長さん、少しほっとした様子。
職員課長に自分でその旨伝えてということで、面接拒否しました。
夕方、相談した機関のアチコチに結果は速やかに報告。
→あれ以来、再度の面接要請はなし。
ご参考までに。
所属上司の職務命令なら考える。
所属外の職員課長に、意味不明なことで業務中に呼びだされても応じる必要は・・実はなかったりもする。(弁護士や各相談機関に相談)
まして「今日の夕方、職員課長が市役所で面接を希望している。上司の私(所属課長)と今すぐ行きましょう。」と１月末は言われた。
即答さけ「トイレにいかせて下さい。」という。自治労県本部、某女性相談機関、法務局にトイレから携帯電話で相談。
「職員課長に呼びだされ、お腹が痛くなりトイレから携帯電話で相談しているが・・。」と助言もらう。
所属課長にお腹痛くなり、トイレからアチコチに相談。「精神的においつめられた気になり体調が一気に悪くなりました。面接自体を拒否します。」と返答。
所属課長さん、少しほっとした様子。
職員課長に自分でその旨伝えてということで、面接拒否しました。
夕方、相談した機関のアチコチに結果は速やかに報告。
→あれ以来、再度の面接要請はなし。
ご参考までに。
786 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 20:29:00.44
｢ぅっ｣です。
大きな声では言えませんが、私はもうぅっなんです。
大きな声では言えませんが、私はもうぅっなんです。
787 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 20:32:02.54
788 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 20:58:18.20
>>787
たしかに根拠はないけど。産業医の面接を受けた方がいい場合もあることはある。
残業時間が長かったり、長期の病休(私はそううつ病も肥満症も各30日未満。)
長期のメンタルヘルスの病休(私の長引くハラスメントの途中、私のつとめる市役所ではイロイロ対処方法が文面上は作られた。→書類に署名や印鑑おさなければいいし、逃げ道も多々ありそうだけど。)
ケースばいケース。
(私は法務局や県が介入。国や県が市役所を行政指導する稀なケースらしい。改善勧告や指導が入る)
普通の企業は自浄能力がある。ハラスメントの対応がなっていない。→長期化で二次被害や三次被害までになる。→再度指導が入る。相談は続いた
(３年半。また法務局の人権担当課長さんが４月異動。自分は人事異動なかったことを電話で報告。法務局の後任課長さんにに引き継いでおくと言ってもらいました。)
一時期は、市役所を１人でボロボロにした女とも陰で言われていたらしい。まぁ、男だったら簡単につぶせるが。
女だし、アチコチにすぐ相談といい名の内部告発を電話や来所し相談するし、人権侵害被害届もすぐ書く。今までのケースは全部うまくいっていたのに。(水面下で、休職・退職・自殺においこんでいたケースが多々あるらしいことを知る)
市外に住民票があるのも市役所としては痛かった・・らしい。)
～戦う→反動でかえり血をあびて、精神状態が悪くなるから、本当はおとなしく過ごしたいのですが～
たしかに根拠はないけど。産業医の面接を受けた方がいい場合もあることはある。
残業時間が長かったり、長期の病休(私はそううつ病も肥満症も各30日未満。)
長期のメンタルヘルスの病休(私の長引くハラスメントの途中、私のつとめる市役所ではイロイロ対処方法が文面上は作られた。→書類に署名や印鑑おさなければいいし、逃げ道も多々ありそうだけど。)
ケースばいケース。
(私は法務局や県が介入。国や県が市役所を行政指導する稀なケースらしい。改善勧告や指導が入る)
普通の企業は自浄能力がある。ハラスメントの対応がなっていない。→長期化で二次被害や三次被害までになる。→再度指導が入る。相談は続いた
(３年半。また法務局の人権担当課長さんが４月異動。自分は人事異動なかったことを電話で報告。法務局の後任課長さんにに引き継いでおくと言ってもらいました。)
一時期は、市役所を１人でボロボロにした女とも陰で言われていたらしい。まぁ、男だったら簡単につぶせるが。
女だし、アチコチにすぐ相談といい名の内部告発を電話や来所し相談するし、人権侵害被害届もすぐ書く。今までのケースは全部うまくいっていたのに。(水面下で、休職・退職・自殺においこんでいたケースが多々あるらしいことを知る)
市外に住民票があるのも市役所としては痛かった・・らしい。)
～戦う→反動でかえり血をあびて、精神状態が悪くなるから、本当はおとなしく過ごしたいのですが～
789 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/11(金) 23:28:58.08
オマエら職場に何しに行ってんの？ww
己の小心を周りのせいにするなよww
「落ちこぼれの脱落者」は、サッサと辞めろよww
ビクビクしてるクズ共は一生、布団に包まってろww
己の小心を周りのせいにするなよww
「落ちこぼれの脱落者」は、サッサと辞めろよww
ビクビクしてるクズ共は一生、布団に包まってろww
790 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 02:12:45.20
情けない躁うつ病公務員です。
お話を聞いて頂きたくお願いします。
私は、いわゆる中級で本省採用の国家公務員です。
現在、地方勤務、行（一）３級、４７歳です。
本省での激務から、３０歳前に躁うつ病となりました。
その後、今の勤務地に飛ばされ、再発を繰り返したため、
入退院を繰り返し、病休から休職が３回、病休のみが２回あります。
今回、５回目の復職をして、３ヶ月が経ちました。
復職時には、もう５回目ということで呆れられ、
更に年度末の繁忙期だったこともあり、仕事は干され、
職場でも周りからは相手にされていません。
当然と言えば当然ですが。
しかし、年度末もあけ、４月になっても、同じ状態が続いています。
「何か仕事をさせて下さい。」といって回っても、誰も知らん顔です。
資料整理や、部屋の掃除といったことまで、
「触らないでください。」と後輩だった上司からも叱られます。
このままでは、また、再発しそうです。
このような経験をお持ちの方はいませんか？
何か、良いアドバイスをお願いします。
お話を聞いて頂きたくお願いします。
私は、いわゆる中級で本省採用の国家公務員です。
現在、地方勤務、行（一）３級、４７歳です。
本省での激務から、３０歳前に躁うつ病となりました。
その後、今の勤務地に飛ばされ、再発を繰り返したため、
入退院を繰り返し、病休から休職が３回、病休のみが２回あります。
今回、５回目の復職をして、３ヶ月が経ちました。
復職時には、もう５回目ということで呆れられ、
更に年度末の繁忙期だったこともあり、仕事は干され、
職場でも周りからは相手にされていません。
当然と言えば当然ですが。
しかし、年度末もあけ、４月になっても、同じ状態が続いています。
「何か仕事をさせて下さい。」といって回っても、誰も知らん顔です。
資料整理や、部屋の掃除といったことまで、
「触らないでください。」と後輩だった上司からも叱られます。
このままでは、また、再発しそうです。
このような経験をお持ちの方はいませんか？
何か、良いアドバイスをお願いします。
791 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 08:34:24.44
792 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 09:18:00.83
793 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 09:25:06.89
>>790
おツラい状況ですね。
まず、①仕事中に、直属の課長さんに「少しお時間ありますか？相談したいことがありますが？」→拒否されても、相談かけようとした。という実績をつくる。
②人事関係部署(職員課長)などに年休をとり、仕事中に相談にいく→拒否されても相談かけたということが大切。
③組合に相談(組織内、県の組合相談窓口利用)
④法務局に人権侵害被害届提出など相談
⑤私は市役所なので該当しませんでした。国だと人事委員会？など相談窓口利用
おツラい状況ですね。
まず、①仕事中に、直属の課長さんに「少しお時間ありますか？相談したいことがありますが？」→拒否されても、相談かけようとした。という実績をつくる。
②人事関係部署(職員課長)などに年休をとり、仕事中に相談にいく→拒否されても相談かけたということが大切。
③組合に相談(組織内、県の組合相談窓口利用)
④法務局に人権侵害被害届提出など相談
⑤私は市役所なので該当しませんでした。国だと人事委員会？など相談窓口利用
794 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 09:40:59.46
>>790
⑦一応公務員は対象外と分かってはいるけど、労働基準監督署(ハラスメント)年休とり、来所の相談が、親身にって対応してくれる。→一回無料で労働関係に詳しい弁護士さん紹介してくれた(私は人権に詳しい弁護士さんに定期的に相談していた)
⑧電話番号は携帯に登録。どっかの消費関連省の？(正式名称忘れた)公益者通報窓口電話相談。どこに相談していいか分からない時に丁寧に教えてくれる。
⑨いろいろな心の相談ダイアルを利用(県外でもつながれば、臨床心理士さんなどがいろいろ教えてくれる)
・・などなど、まだ書ききれない位、ハラスメントと戦う気になれば、イロイロありますよ。
(窓際族は最近ハラスメントおさまりつつある。)
ただし、相談するには、年休も使う(平日しか相談機関があいてない場合が多い。公務員ということで、門前払いされることはあるが、すごく困っている旨伝えたり熱意をみせるとしぶしぶ対応してくれることもある。→相談したという実績を作ることが大切)
ただし、かえり血をかなりあびます。各外部相談機関も、得意分野は様々。(ハラスメントでも切り口がかなりちがう)まずは一番にハラスメント被害者の健康状態を心配されます。
私も入院歴はありませんが、うつ病→そううつ病です。
少しでも改善がみられるように祈ってます。
⑦一応公務員は対象外と分かってはいるけど、労働基準監督署(ハラスメント)年休とり、来所の相談が、親身にって対応してくれる。→一回無料で労働関係に詳しい弁護士さん紹介してくれた(私は人権に詳しい弁護士さんに定期的に相談していた)
⑧電話番号は携帯に登録。どっかの消費関連省の？(正式名称忘れた)公益者通報窓口電話相談。どこに相談していいか分からない時に丁寧に教えてくれる。
⑨いろいろな心の相談ダイアルを利用(県外でもつながれば、臨床心理士さんなどがいろいろ教えてくれる)
・・などなど、まだ書ききれない位、ハラスメントと戦う気になれば、イロイロありますよ。
(窓際族は最近ハラスメントおさまりつつある。)
ただし、相談するには、年休も使う(平日しか相談機関があいてない場合が多い。公務員ということで、門前払いされることはあるが、すごく困っている旨伝えたり熱意をみせるとしぶしぶ対応してくれることもある。→相談したという実績を作ることが大切)
ただし、かえり血をかなりあびます。各外部相談機関も、得意分野は様々。(ハラスメントでも切り口がかなりちがう)まずは一番にハラスメント被害者の健康状態を心配されます。
私も入院歴はありませんが、うつ病→そううつ病です。
少しでも改善がみられるように祈ってます。
795 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 10:11:15.88
>>775
労災認定されそうに思いますが、そのときの気分というか立場では
勤務先に弓引く行為ができない状況だったのかも知れないですね。
経緯を読ませていただくと「もし○○がなかったら」って考えてしまい
ますね。
労災認定されそうに思いますが、そのときの気分というか立場では
勤務先に弓引く行為ができない状況だったのかも知れないですね。
経緯を読ませていただくと「もし○○がなかったら」って考えてしまい
ますね。
796 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 12:38:05.38
労災・・イロイロと手続きせからしい。
上司や人事部署が決裁印おさないケースも、メンタルだと多い。→職場から決裁印をもらえなかったと、民間では直接本人が労災書類を届けにくるケースも多いと聞いた。
私も労災も考えて、市役所側の決裁印をもらえない可能性が高いと県の労災などの担当係長さんに来所と電話で相談はしていた。
(実際に元上司だった女性職員課係長からも、決裁印は市役所側はおせないだろうと言われた。)
どちらにしろ、労災申請→認定は手間ひま時間かかるけど。
ハラスメントの対応の一手段と考えてはいた。
上に書いた他の相談機関とのやりとり＋通常の仕事で、労災申請まで時間をまわせなかったけど。
労災申請もよい手段だと思いますよ。
上司や人事部署が決裁印おさないケースも、メンタルだと多い。→職場から決裁印をもらえなかったと、民間では直接本人が労災書類を届けにくるケースも多いと聞いた。
私も労災も考えて、市役所側の決裁印をもらえない可能性が高いと県の労災などの担当係長さんに来所と電話で相談はしていた。
(実際に元上司だった女性職員課係長からも、決裁印は市役所側はおせないだろうと言われた。)
どちらにしろ、労災申請→認定は手間ひま時間かかるけど。
ハラスメントの対応の一手段と考えてはいた。
上に書いた他の相談機関とのやりとり＋通常の仕事で、労災申請まで時間をまわせなかったけど。
労災申請もよい手段だと思いますよ。
レグテクトは服用は途中で中断あったけど半年経過。
結局、禁酒はできていないしのんでいる。
無論やめたいが、職場から解放されると酒に手を出してしまう。
今回の異動で業務精通者は異動、残留でやらなきゃならない仕事が多くてもうしんどい。
結局、禁酒はできていないしのんでいる。
無論やめたいが、職場から解放されると酒に手を出してしまう。
今回の異動で業務精通者は異動、残留でやらなきゃならない仕事が多くてもうしんどい。
798 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 13:22:10.87
｢ぅっ｣です。
体がだるいので、サプリメントの｢ヘム鉄｣を服用します。
体がだるいので、サプリメントの｢ヘム鉄｣を服用します。
>>795
ありがとうございます。長く居た職場だったので愛着もありました。
発症が11月末でしたが、産業医の呼び出しが夏にあり、「鬱病の疑いあり」
と言われました。上司からは「病院へ行くように」としか言われませんでした。
発症した時、休日出勤中に急に震えと動悸が激しくなりました。
数日後病院へ行くとパニック障害と診断されましたが、全く知識が無かったので
病名を聞いた時の僕の感想は「鬱病の軽い奴か？ならまだやれる」というものでした。
すぐ診断書が出て、休むように言われて初めて事態を理解しました。
復帰するまで数年かかりました。
ありがとうございます。長く居た職場だったので愛着もありました。
発症が11月末でしたが、産業医の呼び出しが夏にあり、「鬱病の疑いあり」
と言われました。上司からは「病院へ行くように」としか言われませんでした。
発症した時、休日出勤中に急に震えと動悸が激しくなりました。
数日後病院へ行くとパニック障害と診断されましたが、全く知識が無かったので
病名を聞いた時の僕の感想は「鬱病の軽い奴か？ならまだやれる」というものでした。
すぐ診断書が出て、休むように言われて初めて事態を理解しました。
復帰するまで数年かかりました。
800 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 17:56:56.86
｢ぅっ｣です。
鉄剤を処方されている人はいますか？
鉄剤を処方されている人はいますか？
801 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 18:01:26.83
｢ぅっ｣です。
体のだるさの慢性疾患と不眠症の原因は鉄不足にあると感じました。
体のだるさの慢性疾患と不眠症の原因は鉄不足にあると感じました。
802 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 18:07:27.54
｢ぅっ｣です。
うつ治療でサプリメントを活用している人いますか。ＤＨＡなんかどうでしょうか。
うつ治療でサプリメントを活用している人いますか。ＤＨＡなんかどうでしょうか。
803 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 18:42:32.22
｢ぅっ｣です。
慢性的に体がだるいので、土日は寝て過ごします。
慢性的に体がだるいので、土日は寝て過ごします。
804 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 19:00:04.46
｢ぅっ｣です。
病院から処方されている薬では改善に限界を感じます。4年通っていますが、一番調子が悪い時を10とすると現在は4くらいで、頭がすっきりしず、体に倦怠感を覚えます。｢フェリチン｣って知ってますか。
病院から処方されている薬では改善に限界を感じます。4年通っていますが、一番調子が悪い時を10とすると現在は4くらいで、頭がすっきりしず、体に倦怠感を覚えます。｢フェリチン｣って知ってますか。
805 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 19:19:52.62
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
うつ病治療で｢サプリメント｣を活用している方はいらっしゃいますか？
うつ病治療で｢サプリメント｣を活用している方はいらっしゃいますか？
806 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 19:23:55.90
かってに飲めよ
807 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 19:32:52.24
サプリよくない
808 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 20:13:37.42
｢ぅっ｣です。
807さんへ
｢サプリよくない｣って、どういうことですか？詳しく聞きたいです。
807さんへ
｢サプリよくない｣って、どういうことですか？詳しく聞きたいです。
809 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 20:37:39.89
サプリなんて意味ないだろ。
医学的根拠がないものが多い。
医学的根拠がないものが多い。
810 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 20:57:23.94
>>808
807です。布団の中からスマホで書き込んだロトです
｢ぅっ｣さんありがとうございます。おかげで布団から出ることができましたw
サプリはそもそも効かないし
サプリに頼りたくなるぐらい不調なら病院に行った方がいいレベルという意見です
ワタシも以前にＤＨＣの鉄剤飲んでいたりしましたが、今思えば誤解ですね
同じようなことは栄養ドリンクにもあります。あれを飲むことで症状を誤解してしまいます
807です。布団の中からスマホで書き込んだロトです
｢ぅっ｣さんありがとうございます。おかげで布団から出ることができましたw
サプリはそもそも効かないし
サプリに頼りたくなるぐらい不調なら病院に行った方がいいレベルという意見です
ワタシも以前にＤＨＣの鉄剤飲んでいたりしましたが、今思えば誤解ですね
同じようなことは栄養ドリンクにもあります。あれを飲むことで症状を誤解してしまいます
811 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 21:04:08.07
久しぶりの落ち込みでしたが
窓際さんの助言で落ち込み2日目には通院し
3日目には何とか生きていくのに不自由が減りました
今日はなんとかかんとかロト６を購入しに行きました
再度の長期休暇も少し覚悟しましたが
この程度で終わるなら月曜日から出勤できそうです
担務の減量についても先週のうちに上司と合意できました
仕事で負担を感じずに土日の療養ができるというのは
ありがたいことです
ふぅ～
窓際さんの助言で落ち込み2日目には通院し
3日目には何とか生きていくのに不自由が減りました
今日はなんとかかんとかロト６を購入しに行きました
再度の長期休暇も少し覚悟しましたが
この程度で終わるなら月曜日から出勤できそうです
担務の減量についても先週のうちに上司と合意できました
仕事で負担を感じずに土日の療養ができるというのは
ありがたいことです
ふぅ～
812 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 21:30:25.19
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ロトさん、早速回答ありがとうございます。鉄剤のことはNHKの｢ためしてがってん｣で紹介してたのをたまたま見かけました。これ以上、病院で処方されている薬ばかりに頼りたくない（回復が期待できない）ので、騙されたと思ってサプリを試してみます。副作用の心配がないし。
ロトさん、早速回答ありがとうございます。鉄剤のことはNHKの｢ためしてがってん｣で紹介してたのをたまたま見かけました。これ以上、病院で処方されている薬ばかりに頼りたくない（回復が期待できない）ので、騙されたと思ってサプリを試してみます。副作用の心配がないし。
813 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/12(土) 22:27:17.86
でも4年で10→4まで回復というのは十分いいペースですよ
疲れみたいなものは、この間の加齢も闘病生活もあります
この病気はどうしようもなく時間がかかります
再発も気を付けてですからw
疲れみたいなものは、この間の加齢も闘病生活もあります
この病気はどうしようもなく時間がかかります
再発も気を付けてですからw
814 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 13:37:42.28
まあ一種の脳の機能障害だから、「良く分からん」というのが正しいと思う。目に見えない世界ですしｗ
私でも、調子良いから治ったんかいな？と思っていたら、また一時的に同じ症状が戻ったりするからな～
しかし、では回復は錯覚だったのかと思えば、また急激に回復したりするし。今のはなんだったんだ～ってのｗ
明確な原因がないというのもあり得ますね、充分。
意識の１割は氷山の一角で、水面下に無意識領域の９割があって、その９割に精神的葛藤があったりするからね。
それが表出することがあるんだよな～ｗ
私でも、調子良いから治ったんかいな？と思っていたら、また一時的に同じ症状が戻ったりするからな～
しかし、では回復は錯覚だったのかと思えば、また急激に回復したりするし。今のはなんだったんだ～ってのｗ
明確な原因がないというのもあり得ますね、充分。
意識の１割は氷山の一角で、水面下に無意識領域の９割があって、その９割に精神的葛藤があったりするからね。
それが表出することがあるんだよな～ｗ
815 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 13:42:41.08
そういう意味では、一生治らないという言い方もできるｗ
しかし、無意識領域の葛藤で済むならば、実質的に問題がないのだから、
治っているという捉え方もできる。
ただ、動物には自然回復力とか、抵抗力とか、順応能力というものは確実にあるので、
時間を掛ければ基本的には治る方向に行く筈である。
しかし、無意識領域の葛藤で済むならば、実質的に問題がないのだから、
治っているという捉え方もできる。
ただ、動物には自然回復力とか、抵抗力とか、順応能力というものは確実にあるので、
時間を掛ければ基本的には治る方向に行く筈である。
816 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 16:14:23.77
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
明日から月曜日で仕事なんやて。サプリのヘム鉄をいただきます。まぁ、影響が現れるまで2週間ぐらいかかるかなぁ。
明日から月曜日で仕事なんやて。サプリのヘム鉄をいただきます。まぁ、影響が現れるまで2週間ぐらいかかるかなぁ。
817 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 16:38:17.03
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ネットで調べたら、病院で処方される鉄剤は鉄が100mg入っていて、サプリは少ししか入ってないから効果はほとんどないとのこと。だから、1粒20mgのサプリを2錠づつ、朝昼晩に飲むつもりです。
ネットで調べたら、病院で処方される鉄剤は鉄が100mg入っていて、サプリは少ししか入ってないから効果はほとんどないとのこと。だから、1粒20mgのサプリを2錠づつ、朝昼晩に飲むつもりです。
818 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 18:59:27.31
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
サプリメントのヘム鉄の件ですが、改善が見られたら報告します。
サプリメントのヘム鉄の件ですが、改善が見られたら報告します。
819 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 19:35:15.44
>>815
そこに希望ですね
そこに希望ですね
820 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 19:48:50.93
生兵法の馬鹿は肝臓ガンまっしぐら
821 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 20:25:48.07
>>820
これ系って実はそうですよね・・
これ系って実はそうですよね・・
822 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 20:50:05.30
>>811
ロトさん早期受診されてよかったです。ロト６買いにいける位に復活されて、少し安心しました。
私も昨年６月はじめはロトさんみたいな状況になりましたもん。
木曜日・金曜日年休。突然うつひどくなり、ベッドから起きれず。１日寝れてれば・・復活はできず。
金曜日は昼から(パート終えた)母に頼み、病院受診(予約制でない)。外来抗うつ剤点滴と、土日休みで、なんとか復活をした経験あります。
再発も含めて、早期受診・早期治療が大切になります。
明日は月曜日、憂鬱ですが、お互いに無理をしすぎず、ボチボチいきましょう。
ロトさん早期受診されてよかったです。ロト６買いにいける位に復活されて、少し安心しました。
私も昨年６月はじめはロトさんみたいな状況になりましたもん。
木曜日・金曜日年休。突然うつひどくなり、ベッドから起きれず。１日寝れてれば・・復活はできず。
金曜日は昼から(パート終えた)母に頼み、病院受診(予約制でない)。外来抗うつ剤点滴と、土日休みで、なんとか復活をした経験あります。
再発も含めて、早期受診・早期治療が大切になります。
明日は月曜日、憂鬱ですが、お互いに無理をしすぎず、ボチボチいきましょう。
823 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 21:02:12.42
>>797
お疲れさまです。私も残留組。
新年度。なんだかんだで、雑務含めて仕事増えて、お菓子を含む過食ふくめ悩んでます。
私はアルコールは飲みませんが、お菓子がやめられない。
血液検査は異常なしですが、肥満症(腹部エコーで非アルコール性脂肪肝と腎臓結石)発見。
人間ドックの先生からの紹介で、内科紹介→女医さん。で年休とり15日受診予定です。
アルコールとお菓子や甘いものの過食と、喫煙とダイエットは似ていると個人的には思ってます。
嗜好が仕事や日常生活や、健康にあまり影響がでないように。
やめた→再開→また新たにきっかけを作り(禁酒・ダイエットなど)を始める→ただしストレスがかからない状況で。
お互いにボチボチいきましょう。
お疲れさまです。私も残留組。
新年度。なんだかんだで、雑務含めて仕事増えて、お菓子を含む過食ふくめ悩んでます。
私はアルコールは飲みませんが、お菓子がやめられない。
血液検査は異常なしですが、肥満症(腹部エコーで非アルコール性脂肪肝と腎臓結石)発見。
人間ドックの先生からの紹介で、内科紹介→女医さん。で年休とり15日受診予定です。
アルコールとお菓子や甘いものの過食と、喫煙とダイエットは似ていると個人的には思ってます。
嗜好が仕事や日常生活や、健康にあまり影響がでないように。
やめた→再開→また新たにきっかけを作り(禁酒・ダイエットなど)を始める→ただしストレスがかからない状況で。
お互いにボチボチいきましょう。
824 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 21:07:27.64
825 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/13(日) 21:08:54.41
はぁ、明日は月曜日。
早めに寝ます。皆さんおやすみなさい。
早めに寝ます。皆さんおやすみなさい。
826 ：腐敗しきった山梨労働局：2014/04/14(月) 02:16:41.02
山梨というところには、違法、不法行為、犯罪により
被害を受けた場合でも、加害者に対して下手にお願い
しないといけないという変な風習があり、きたりもんが
その風習を破ったり、まるめこまれないと、集団ストーカー
はじめ県をあげてのいやがらせにあいます。 当局もオフレコ
では認める治外法権地帯です。特に山梨労働局の癒着企業の
けつもちやくざぶりは有名で、狂気のしきたり社会を
擁護する土民と転入者の間に軋轢が生じています。
山梨労働局は厚労省とは名ばかりの法治国家に挑戦
する反社会的団体です。
【隠蔽】山梨労働局のウラ事情【抹殺】
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/company/1355619783/
山梨労働局に公務員職権濫用罪、内乱罪の適用を！！
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/shugi/1383903748/
山梨労働局と内外電機のどす黒い癒着関係
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/company/1393241931/
山梨労働局 職業安定課課長 権守光子は犯罪者
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1395670232/
山梨労働局が隠蔽する キトー労働者派遣法事件
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/company/1393724616/
山梨労働局【伏魔殿？】
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1364309184/
山梨労働局事件
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/rights/1375889724/
ウィキリークス【山梨版】
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/company/1324817412/
山梨県庁ＰＡＲＴ７【オワコン天国】
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1384582993/
【山梨】山日ＹＢＳグループの裏事情
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/company/1367767403/
被害を受けた場合でも、加害者に対して下手にお願い
しないといけないという変な風習があり、きたりもんが
その風習を破ったり、まるめこまれないと、集団ストーカー
はじめ県をあげてのいやがらせにあいます。 当局もオフレコ
では認める治外法権地帯です。特に山梨労働局の癒着企業の
けつもちやくざぶりは有名で、狂気のしきたり社会を
擁護する土民と転入者の間に軋轢が生じています。
山梨労働局は厚労省とは名ばかりの法治国家に挑戦
する反社会的団体です。
【隠蔽】山梨労働局のウラ事情【抹殺】
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/company/1355619783/
山梨労働局に公務員職権濫用罪、内乱罪の適用を！！
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/shugi/1383903748/
山梨労働局と内外電機のどす黒い癒着関係
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/company/1393241931/
山梨労働局 職業安定課課長 権守光子は犯罪者
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1395670232/
山梨労働局が隠蔽する キトー労働者派遣法事件
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/company/1393724616/
山梨労働局【伏魔殿？】
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1364309184/
山梨労働局事件
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/rights/1375889724/
ウィキリークス【山梨版】
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/company/1324817412/
山梨県庁ＰＡＲＴ７【オワコン天国】
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/koumu/1384582993/
【山梨】山日ＹＢＳグループの裏事情
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/company/1367767403/
827 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/14(月) 05:49:41.68
はぁ、また憂鬱な一週間が始まりました。
今週は半期に一度の業績目標を提出しなければなりません。
いつもこの目標設定には悩まされます。
皆さんの職場では、こんな制度取り入れられてますか？
今週は半期に一度の業績目標を提出しなければなりません。
いつもこの目標設定には悩まされます。
皆さんの職場では、こんな制度取り入れられてますか？
828 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/14(月) 07:36:34.29
あ
829 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/14(月) 08:23:03.32
おはようございます。
月曜日・・天気がよいのだけが救い。
１日が穏やかに過ぎますように。
月曜日・・天気がよいのだけが救い。
１日が穏やかに過ぎますように。
830 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/14(月) 12:38:19.01
昼休み。ハンバーグ定食食べました。
今日も、職場は各自がバタバタと忙しいです。
無事に１日が終わりますように。
今日も、職場は各自がバタバタと忙しいです。
無事に１日が終わりますように。
831 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/14(月) 18:44:46.17
い
832 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/14(月) 18:48:49.72
また仕事休んじゃった…今月に入って何回目だろう…
833 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/14(月) 19:18:29.38
834 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/14(月) 21:40:40.48
はぁ。帰宅した。
まだ月曜日なのに疲れはてた
まだ月曜日なのに疲れはてた
835 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/14(月) 21:50:51.12
職場にいるだけで疲れるね
836 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/14(月) 22:56:20.28
5年ほど鬱で休んだりしていたけど、今年異動して
頓服服用でなんとかがんばれている。
ちょっとずつ、ちょっとずつ良くなっているかも・・・と
信じている。
頓服服用でなんとかがんばれている。
ちょっとずつ、ちょっとずつ良くなっているかも・・・と
信じている。
837 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 01:08:21.20
家族を責めてこそ真の893
838 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 05:56:23.52
ほんて雑務が多い。
仕事が終わらないという焦りで胃酸過多に、喉が胃酸で荒れて痛い。
もともと逆流性食道炎があるので毎朝、オメプラール飲んでるのに
仕事が終わらないという焦りで胃酸過多に、喉が胃酸で荒れて痛い。
もともと逆流性食道炎があるので毎朝、オメプラール飲んでるのに
840 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 07:27:29.19
841 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 07:50:05.30
おはようございます。今日は火曜日ですね。今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りです
無理せず病気休暇も入れながら、長い時間で回復を目指しましょう
回復一番、仕事は五番ですよ
さて、次回のロト６もそろそろ購入です
当たれば一生夏休みですね
無理せず病気休暇も入れながら、長い時間で回復を目指しましょう
回復一番、仕事は五番ですよ
さて、次回のロト６もそろそろ購入です
当たれば一生夏休みですね
842 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 07:57:39.16
>>839
ワタシは同じ症状でしたよ
糖質を止めると劇的に改善しました。糖質は消化が悪くて胃の中で胃酸が滞留（？）する時間が長いようです
ご飯、パン、麺無しの糖質OFF生活で胃のそんなトラブルがほとんど消滅しました
ワタシは同じ症状でしたよ
糖質を止めると劇的に改善しました。糖質は消化が悪くて胃の中で胃酸が滞留（？）する時間が長いようです
ご飯、パン、麺無しの糖質OFF生活で胃のそんなトラブルがほとんど消滅しました
843 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 08:01:23.09
844 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 17:19:31.46
>>841
お疲れさまです。
ロトさんの朝の書き込みあり、嬉しく思いました。
人間ドック後、紹介された総合病院の内科受診。
患者さんとても多く、栄養士さんの指導と女医さんの診察がありました。
来週(その後は１ヶ月後でよい)食事記録の提出、毎日の食べたものの記録と体重記録提出です。人間ドックの記録もまだ全部はコンピューターに入ってなかったです。(肥満症ははじめが肝心らしいです。)
久しぶりに車の運転をしました。増築された総合病院の駐車場が狭く、いれきれずに駐車場整備のおじさん登場。
かなりの誘導をしてもらいました。
途中温泉により、ごはん食べて、温泉につかり、今度は皮膚科の病院にいます(アレルギーでかゆい)
ちなみに、携帯電話は機械音痴のためガラケーで、あまり規制ないです。
１日がかりの病院受診日でした。
皆さんもお疲れさまです。
お疲れさまです。
ロトさんの朝の書き込みあり、嬉しく思いました。
人間ドック後、紹介された総合病院の内科受診。
患者さんとても多く、栄養士さんの指導と女医さんの診察がありました。
来週(その後は１ヶ月後でよい)食事記録の提出、毎日の食べたものの記録と体重記録提出です。人間ドックの記録もまだ全部はコンピューターに入ってなかったです。(肥満症ははじめが肝心らしいです。)
久しぶりに車の運転をしました。増築された総合病院の駐車場が狭く、いれきれずに駐車場整備のおじさん登場。
かなりの誘導をしてもらいました。
途中温泉により、ごはん食べて、温泉につかり、今度は皮膚科の病院にいます(アレルギーでかゆい)
ちなみに、携帯電話は機械音痴のためガラケーで、あまり規制ないです。
１日がかりの病院受診日でした。
皆さんもお疲れさまです。
845 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 18:01:01.18
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ヘム鉄のサプリを飲んで3日目。体調に変化なし。
ヘム鉄のサプリを飲んで3日目。体調に変化なし。
846 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 18:07:58.85
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
うつ病治療に焦りは禁物？
うつ病治療に焦りは禁物？
847 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 18:12:28.01
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ぅっ病と風邪を一緒にしてはいけませんね。
ぅっ病と風邪を一緒にしてはいけませんね。
848 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 19:15:51.00
おい、｢ぅっ｣よ。
アンタの書き込みを見ていると、
こっちがうつになりそうだわ。
連レスはやめろ。
スレの無駄だ。
アンタの書き込みを見ていると、
こっちがうつになりそうだわ。
連レスはやめろ。
スレの無駄だ。
849 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 20:39:26.05
鬱病なんて仕事をサボるための口実にする人が大半だと思ってました。
自分とは無縁だと思ってました。
先日鬱病と診断されました。現在薬のお陰で回復傾向にありますが、こんなに苦しいものなんですね。
自身がなってはじめて鬱病の人の思いを理解した自分が情けないです。
自分とは無縁だと思ってました。
先日鬱病と診断されました。現在薬のお陰で回復傾向にありますが、こんなに苦しいものなんですね。
自身がなってはじめて鬱病の人の思いを理解した自分が情けないです。
850 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 20:47:16.45
業績目標
これ、国家公務員特有のやつでしょ
これ、国家公務員特有のやつでしょ
851 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/15(火) 21:40:00.13
薬飲んで休まずに必死にくらいついても評価は上がらず
モチベーションが下がってくる
C評価にならないだけありがたいと思えということなのかな
つまんないプライド捨ててしまえば良いんだろうけど、育休あけの後輩にあっさり昇進抜かされたのは正直こたえた
モチベーションが下がってくる
C評価にならないだけありがたいと思えということなのかな
つまんないプライド捨ててしまえば良いんだろうけど、育休あけの後輩にあっさり昇進抜かされたのは正直こたえた
852 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/16(水) 00:59:22.54
俺は神になって見せる。司法試験受けるぜ。
853 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/16(水) 06:43:12.86
何年も休職したまま退職する人っているのかな？
というかできるのかな。
前の職場で３年間顔を見ないままだった人がいた。
というかできるのかな。
前の職場で３年間顔を見ないままだった人がいた。
854 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/16(水) 07:20:59.46
855 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/16(水) 07:37:34.04
>>849
みんな同じですよ
みんな同じですよ
856 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/16(水) 07:44:34.57
おはようございます。今日は水曜日ですね。今日もノンビリダラダラ過ごしましょうね
出世だけが人生じゃないです
出世の代わりにこの病気で得たものもあるはずです
ワタシは家族との大事な時間と新しい魅力的な趣味を得ることができました
仕事よりもよっぽど大事で楽しい存在です
一度しかない残りの貴重な人生をどのように過ごすか
退職したらタダの人にしかなりませんから
ほどほどの給料をもらえるこの仕事なので
ただ熱いだけでない大人になった自分が
しっかりチョイスできるいいチャンスだと思います
出世だけが人生じゃないです
出世の代わりにこの病気で得たものもあるはずです
ワタシは家族との大事な時間と新しい魅力的な趣味を得ることができました
仕事よりもよっぽど大事で楽しい存在です
一度しかない残りの貴重な人生をどのように過ごすか
退職したらタダの人にしかなりませんから
ほどほどの給料をもらえるこの仕事なので
ただ熱いだけでない大人になった自分が
しっかりチョイスできるいいチャンスだと思います
857 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/16(水) 12:19:16.18
昼休みになりました。
１日病院で休んだら、机上の書類の山がスゴいことになってました。
皆さんも、午後もお無理をなさらずにお過ごしください。
１日病院で休んだら、机上の書類の山がスゴいことになってました。
皆さんも、午後もお無理をなさらずにお過ごしください。
858 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/16(水) 13:29:49.54
俺は人生を諦めない。あがいて司法試験を受け、定年後は選挙に立候補だ
859 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/16(水) 13:45:46.76
もう俺は今年いっぱいでうつ病寛解しなかったら人生諦めるつもり。
19年働いたけど退職金どの位でるかな…。
19年働いたけど退職金どの位でるかな…。
860 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/16(水) 19:37:40.27
う
861 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/16(水) 21:42:32.55
在日朝鮮人・韓国人 性格の特徴 見抜き方・見分け方
あさってを向いたまま人と話す
片ひざを立てて座り、机にひじをつく
用があるときだけ愛想をよくする
貸与を自分から要求し、返さない
寿司より焼肉を、和食より洋食を好む
原色系の派手な色を好む
欧米をもちあげ、日本をけなす
兄弟や地元の人といった身内話をする
初対面で自慢をしたり嫌みを言う
特定の人とつるみ、群れて行動する
年下など格下グループで王様をきどる
上にペコペコし、下にはいばりちらす
店員に横柄な態度をとる
人によって露骨に態度を変える
同じ人でもクルクル手のひらを返す
他人が注目されると、無視し否定する
おせじで調子に乗り謙譲をバカにする
他人の愚痴や不幸を喜び、説教する
負の感情を露骨に表情に出す
知人がすごいという自慢をする
誰々がおれをほめたという自慢をする
思い通りにならないと、すぐ怒りだす
社内や組織の人間関係の噂話が好き
相手や誰かをバカにして自分だけ笑う
相手の役に立たない話を得意げにする
礼ではなくケチをつけ謝らず逆ギレする
迷惑をかけ注意されると逆恨みする
一度おごられると、次もおごって
飲み会の精算時に、支払いを渋る
また何事もなかったかのように近づく
あさってを向いたまま人と話す
片ひざを立てて座り、机にひじをつく
用があるときだけ愛想をよくする
貸与を自分から要求し、返さない
寿司より焼肉を、和食より洋食を好む
原色系の派手な色を好む
欧米をもちあげ、日本をけなす
兄弟や地元の人といった身内話をする
初対面で自慢をしたり嫌みを言う
特定の人とつるみ、群れて行動する
年下など格下グループで王様をきどる
上にペコペコし、下にはいばりちらす
店員に横柄な態度をとる
人によって露骨に態度を変える
同じ人でもクルクル手のひらを返す
他人が注目されると、無視し否定する
おせじで調子に乗り謙譲をバカにする
他人の愚痴や不幸を喜び、説教する
負の感情を露骨に表情に出す
知人がすごいという自慢をする
誰々がおれをほめたという自慢をする
思い通りにならないと、すぐ怒りだす
社内や組織の人間関係の噂話が好き
相手や誰かをバカにして自分だけ笑う
相手の役に立たない話を得意げにする
礼ではなくケチをつけ謝らず逆ギレする
迷惑をかけ注意されると逆恨みする
一度おごられると、次もおごって
飲み会の精算時に、支払いを渋る
また何事もなかったかのように近づく
酒の量がまた増えてる。
仕事(雑務も含めて)が多い。
仕事以外の時間調整や雑念が頭を交錯して決断ができない。
太陽が眩しすぎる症状もある。(自律神経の影響から瞳孔反射が鈍くなるんだろうな)
仕事(雑務も含めて)が多い。
仕事以外の時間調整や雑念が頭を交錯して決断ができない。
太陽が眩しすぎる症状もある。(自律神経の影響から瞳孔反射が鈍くなるんだろうな)
863 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/17(木) 07:41:13.39
864 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/17(木) 07:42:47.99
おはようございます。今日は木曜日ですね
仕事を減らして、定時帰りで、休暇を取ってで、ノンビリユルユル勤務です
人生は自分のものです
役所はおまけです
仕事を減らして、定時帰りで、休暇を取ってで、ノンビリユルユル勤務です
人生は自分のものです
役所はおまけです
865 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/17(木) 18:19:20.59
お疲れさまです。
電車中です。
30分位職場に残るのが、普通になってしまいました。
ロトさんのゆうとおり！
バタバタと雑務が忙しいです。
役場はおまけと思うことにします。
電車中です。
30分位職場に残るのが、普通になってしまいました。
ロトさんのゆうとおり！
バタバタと雑務が忙しいです。
役場はおまけと思うことにします。
866 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/17(木) 18:50:02.24
心の病気は心の安静が必要
867 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/17(木) 19:06:26.71
鬱が酷くて、今月初めて昼から休んだ。16日よく頑張ったと思う。
また明日から頑張ろう。
また明日から頑張ろう。
868 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/17(木) 19:48:40.96
再発を繰り返し鬱歴１０年です
寛解は難しいなあ
寛解は難しいなあ
869 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/17(木) 19:51:27.04
公安系行って声とか無理矢理気合出しまくったら治ったよ
870 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/17(木) 21:14:45.15
>>866
そうですよね～
そうですよね～
871 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/17(木) 23:28:07.71
８９３公務員です。
俺の両親が「柳川親睦会」の温泉旅行に行った話は前に書いたが、
父ちゃんがパンツ脱がされて、俺の母ちゃんは嫌がっていたわｗ
殺しの柳川組と恐れられていても、宴会になるとノリが良くて楽しそう・・・
関西８９３はノリが良い。実は、明るいということが、とても大事なことだと
俺は考えるようになった。
うつ＝暗いではいけないと思っている。
俺の両親が「柳川親睦会」の温泉旅行に行った話は前に書いたが、
父ちゃんがパンツ脱がされて、俺の母ちゃんは嫌がっていたわｗ
殺しの柳川組と恐れられていても、宴会になるとノリが良くて楽しそう・・・
関西８９３はノリが良い。実は、明るいということが、とても大事なことだと
俺は考えるようになった。
うつ＝暗いではいけないと思っている。
872 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/17(木) 23:53:12.82
関西に住みたいわ。笑いがたえなくてうつが治りそう。
873 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/18(金) 05:34:57.63
やっと一週間が終わる。
よく耐えた。
気分がいいのは今日の午後から深夜まで。
土曜日になるとまた来週月曜からの仕事の事を思い憂鬱になる。
よく耐えた。
気分がいいのは今日の午後から深夜まで。
土曜日になるとまた来週月曜からの仕事の事を思い憂鬱になる。
874 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/18(金) 07:21:54.85
875 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/18(金) 07:42:03.99
おはようございます。今日は金曜日ですね
ノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ
カラダにいいのはノンビリダラダラです
仕事は軽減が必要ですよ
ノンビリダラダラ勤務で定時帰りですよ
カラダにいいのはノンビリダラダラです
仕事は軽減が必要ですよ
876 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 05:54:32.87
私のスペックです。
現在３９歳、地方国立大卒、国Ⅱ某省地方局採用
妻子（子供３人）持ち。（学生の時に付き合ってた彼女と入省後直ぐに結婚。）
入省３年目の局内異動の後直ぐに発症し、入院、休職。
その後、入退院休職を７回繰り返す。
未だ完治せず。
現在まで、昇任したことなく１級のまま。
仕事はちょっとした雑用のみ、１日２０分の労働。
他の職員とは、一切口を利いて貰えず。
現在年収４００万円ちょっと。
現在３９歳、地方国立大卒、国Ⅱ某省地方局採用
妻子（子供３人）持ち。（学生の時に付き合ってた彼女と入省後直ぐに結婚。）
入省３年目の局内異動の後直ぐに発症し、入院、休職。
その後、入退院休職を７回繰り返す。
未だ完治せず。
現在まで、昇任したことなく１級のまま。
仕事はちょっとした雑用のみ、１日２０分の労働。
他の職員とは、一切口を利いて貰えず。
現在年収４００万円ちょっと。
877 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 07:26:59.59
クビにならないのはいいことですよ
低空飛行で人生をゆっくりまったりいきましょう
低空飛行で人生をゆっくりまったりいきましょう
878 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 08:34:01.85
おはようございます。俺です。
もうスマホからは書き込みできないんですね。。。
今はとある大丈夫な場所からかいてます。
昨年７月のリハビリ出勤から、８月に復職、そのあと飼い殺し、、、
かと思いきや、新年度からは雑務が集まりすぎて、毎日残業です。
８時から１０時位が平均かなあ。
さすがに久々にマトモな仕事なんで疲れてます。帰ればすぐ寝てしまいますね。
んでも、やっぱやりがい感じてます… けど無利しないように気をつけなきゃ。
もうスマホからは書き込みできないんですね。。。
今はとある大丈夫な場所からかいてます。
昨年７月のリハビリ出勤から、８月に復職、そのあと飼い殺し、、、
かと思いきや、新年度からは雑務が集まりすぎて、毎日残業です。
８時から１０時位が平均かなあ。
さすがに久々にマトモな仕事なんで疲れてます。帰ればすぐ寝てしまいますね。
んでも、やっぱやりがい感じてます… けど無利しないように気をつけなきゃ。
879 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 08:48:25.48
俺です。
今は病院に行く途中で、リラックスしてます。
やっぱ休みはいいですね。
１０回継続で買っていたロト６もずっと結果を見てませんからこれから確かめますよ。
ロトさん、この方法助かってます。ありがとう。
窓際さん、元気そう、、といっていいのかな。力抜いていきましょう。
今は病院に行く途中で、リラックスしてます。
やっぱ休みはいいですね。
１０回継続で買っていたロト６もずっと結果を見てませんからこれから確かめますよ。
ロトさん、この方法助かってます。ありがとう。
窓際さん、元気そう、、といっていいのかな。力抜いていきましょう。
880 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 08:52:03.48
881 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 09:30:15.28
882 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 10:42:52.05
｢ぅっ｣です。
サプリメントを飲んで1週間。体調に変化なし。
サプリメントを飲んで1週間。体調に変化なし。
883 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 11:11:40.56
携帯からの閲覧ができひんて
884 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 12:44:27.25
今週きつかった
仕事の出来が悪いのは自認しているが、本筋と関係のないところで無駄詰めされるのは堪えたわ…
仕事の出来が悪いのは自認しているが、本筋と関係のないところで無駄詰めされるのは堪えたわ…
885 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 13:10:32.60
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
サプリメントは、当分の間続けたいと思います（ここだけの話、サプリメントをいっぱい買いました。）。
サプリメントは、当分の間続けたいと思います（ここだけの話、サプリメントをいっぱい買いました。）。
886 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 13:21:54.20
age
887 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 15:05:54.78
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
体がだるいので寝ます。サプリメントのことは主治医に言ってません。藁をもすがる気持ちでサプリメントを買いました。｢これで治る｣と一筋の光が差し込みました。なのですが、あまり体調が良くなった気がしません。
体がだるいので寝ます。サプリメントのことは主治医に言ってません。藁をもすがる気持ちでサプリメントを買いました。｢これで治る｣と一筋の光が差し込みました。なのですが、あまり体調が良くなった気がしません。
888 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 15:38:33.57
自己判断し空気が読めないお前は治らん
889 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 17:06:33.02
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
サプリメントを飲みます。いっぱい買い過ぎて、自分でも怖い
サプリメントを飲みます。いっぱい買い過ぎて、自分でも怖い
890 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 17:37:36.82
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
連続投稿です。
みなさんのなかで、食事療法やサプリメントを飲んだりしている方いらっしゃいますか？私はテレビで見たんですけど、｢ヘム鉄｣を1日120mgを摂取しています。
一緒に頑張ろう。p(^^)q
連続投稿です。
みなさんのなかで、食事療法やサプリメントを飲んだりしている方いらっしゃいますか？私はテレビで見たんですけど、｢ヘム鉄｣を1日120mgを摂取しています。
一緒に頑張ろう。p(^^)q
891 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 17:56:26.12
｢ぅっ｣さん、マジっすか？
892 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 18:57:48.81
>>878
俺さまお久しぶりです。窓際族です。
元気そうでなによりです。新年度、仕事の流れがかわってよかったですね。
どこも、バタバタ忙しいですねぇ。
(窓際族ですが、私も残業間近な状態になってますよ。)
去年は６月はじめに、激うつになり、抗うつ薬増量も効果なく、２日間年休をとり、外来で抗うつ剤点滴になりました。
ガラケー携帯も、最近はアクセスできないこと多々あります。
お互いに？無理せずにいきましょう。
俺さまお久しぶりです。窓際族です。
元気そうでなによりです。新年度、仕事の流れがかわってよかったですね。
どこも、バタバタ忙しいですねぇ。
(窓際族ですが、私も残業間近な状態になってますよ。)
去年は６月はじめに、激うつになり、抗うつ薬増量も効果なく、２日間年休をとり、外来で抗うつ剤点滴になりました。
ガラケー携帯も、最近はアクセスできないこと多々あります。
お互いに？無理せずにいきましょう。
893 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 19:11:51.36
>>884
本当に、今週きつかったですよね。お疲れ様でした。
やっと、担当業務の新年度起案文書(去年より２個多い)をまわして、ほぼ決裁がおりてほっとした所です。
来週は病院受診(人間ドック後の内科受診予定)で木曜日年休１日予定(上司や周囲に報告済み)。
肥満症・腎臓結石・非アルコール性脂肪肝(エコーで発見)で栄養指導も予定。食事記録３日間提出予定。
土曜日８時集合の午前中仕事(ハードな現場)。
日曜日も10:30～16:30までのできるだけ全員参加の仕事。
精神科関係の薬は28日分処方のおかげで、ストックがかなりあるので、助かっています。
炭酸水自体(ペリエなど)も、刺激物で炭水化物の吸収を高めるという理由で禁止。
なんか口寂しいですが、皆さんお互いに？ボチボチいきましょう。
本当に、今週きつかったですよね。お疲れ様でした。
やっと、担当業務の新年度起案文書(去年より２個多い)をまわして、ほぼ決裁がおりてほっとした所です。
来週は病院受診(人間ドック後の内科受診予定)で木曜日年休１日予定(上司や周囲に報告済み)。
肥満症・腎臓結石・非アルコール性脂肪肝(エコーで発見)で栄養指導も予定。食事記録３日間提出予定。
土曜日８時集合の午前中仕事(ハードな現場)。
日曜日も10:30～16:30までのできるだけ全員参加の仕事。
精神科関係の薬は28日分処方のおかげで、ストックがかなりあるので、助かっています。
炭酸水自体(ペリエなど)も、刺激物で炭水化物の吸収を高めるという理由で禁止。
なんか口寂しいですが、皆さんお互いに？ボチボチいきましょう。
894 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 19:26:50.43
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
いろいろ｢ぅっ｣に調べたら、ヘム鉄のほかに亜鉛やDHAが有効であることが分かりました。だれか試してみた人いらっしゃいますか？
いろいろ｢ぅっ｣に調べたら、ヘム鉄のほかに亜鉛やDHAが有効であることが分かりました。だれか試してみた人いらっしゃいますか？
895 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 20:44:42.14
>>879
仕事はほどほどですよ。ワタシみたいに再発は大変ですw
ロト６はたまるとココロに余裕ができていいですね
ホントいいですよ
当たるまでしょうがないから仕事に行くだけでOKです
そのぐらいの気持ちになれるとラクですから
仕事はほどほどですよ。ワタシみたいに再発は大変ですw
ロト６はたまるとココロに余裕ができていいですね
ホントいいですよ
当たるまでしょうがないから仕事に行くだけでOKです
そのぐらいの気持ちになれるとラクですから
896 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 20:46:51.49
897 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 21:11:50.28
ぅっさん おやすみなさい
サプリメント療法、成功するといいですね。
サプリメント療法、成功するといいですね。
898 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 21:35:09.49
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
明日はサプリメントの亜鉛とDHAを買ってきます。
明日はサプリメントの亜鉛とDHAを買ってきます。
899 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 22:48:59.89
サプリの効果なんて信じるようだから（ｒｙ
900 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/19(土) 23:46:52.63
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
大きな声では言えませんが、私はぅっなんです。
大きな声では言えませんが、私はぅっなんです。
901 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 00:37:26.73
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
やっぱり睡眠薬無しでは眠れないです。
やっぱり睡眠薬無しでは眠れないです。
902 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 00:51:59.45
age
903 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 09:08:50.57
うつ野郎、うざい。邪魔。
お前の自己中が病の原因。
お前の自己中が病の原因。
904 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 09:47:02.73
｢ぅっ｣さんは、いい人だと思います。
DHAと亜鉛は私も飲んでいますが気休め程度かも…ただ、抗鬱薬も飲んでいますが軽いのですんでいる(コンスタン04を一日2回と頓服でデパス)。サプリは前はイチョウエキスとかビタミンE、ビタミンＢとか飲んでいたけどはまりすぎて手のひらいっぱい飲んでいた。
906 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 13:52:17.77
>>905
コンスタン(0.4＝ソラナックス)今は頓服ででています。
土日休日の飲酒量はいかがですか？
私は間食と炭酸水は医師から禁止。
(普通の味のない炭酸水でもいいから飲みたいです。やはり炭酸中毒だった？)
食後は何食べてもいいらしいので、昼食後エクレアを一個食べました。
食事記録ノート一応つけてますが、金曜日から何も書いてなかったので、あわてて今書きました。
これでお菓子抜きにまでなったら、考えただけで怖いです。
明日の月曜日のことを考えたら、憂うつです。
コンスタン(0.4＝ソラナックス)今は頓服ででています。
土日休日の飲酒量はいかがですか？
私は間食と炭酸水は医師から禁止。
(普通の味のない炭酸水でもいいから飲みたいです。やはり炭酸中毒だった？)
食後は何食べてもいいらしいので、昼食後エクレアを一個食べました。
食事記録ノート一応つけてますが、金曜日から何も書いてなかったので、あわてて今書きました。
これでお菓子抜きにまでなったら、考えただけで怖いです。
明日の月曜日のことを考えたら、憂うつです。
907 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 15:28:08.53
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
レグテクトさんへ
買ってきましたDHAと亜鉛のサプリメント。ヘム鉄のサプリメントの色はグレーで独特な臭いがあったけど、DHAと亜鉛はラムネ色（ほとんど白）ですね。今日から、うつ友に加えてサプ友ですね。
レグテクトさんへ
買ってきましたDHAと亜鉛のサプリメント。ヘム鉄のサプリメントの色はグレーで独特な臭いがあったけど、DHAと亜鉛はラムネ色（ほとんど白）ですね。今日から、うつ友に加えてサプ友ですね。
908 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 15:59:29.59
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ヘム鉄のサプリメントを飲んで1週間経ちますが、変化無しです。
ヘム鉄のサプリメントを飲んで1週間経ちますが、変化無しです。
909 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 16:07:09.01
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
連続投稿です。
はたしてサプリメントでうつ治療は成功なるか？
連続投稿です。
はたしてサプリメントでうつ治療は成功なるか？
910 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 16:56:28.64
あれ？書き込みができるようになってるよ
ロトさん、そんなことがあるんですね
ロトさん、そんなことがあるんですね
911 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 17:09:16.35
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
明日の出勤のために、もう寝ます。おやすみ。
明日の出勤のために、もう寝ます。おやすみ。
912 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 17:27:45.49
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
何時間寝ても疲れがとれない。
何時間寝ても疲れがとれない。
913 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 18:08:00.80
「ぅつ」さんへ。
個人的にはサプリより医師に「血液検査」を頼み、貧血あれば鉄剤を処方してもらった方が効果ありそうな気がしますが？
個人的にはサプリより医師に「血液検査」を頼み、貧血あれば鉄剤を処方してもらった方が効果ありそうな気がしますが？
914 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 19:44:36.77
>>906
糖質制限はどうでしょうか？
ワタシは糖質制限で今のところ数か月で７～９㎏の減量に成功しました
とりあえず続けている間はリバウンドなしです
減量できたので、いまではたまにアイスとか食べられるようになりました
糖質制限のいいところは
おやつが食べ放題のところです
いつもおなか一杯になります
脂肪肝とかの危機から脱せそうです・・
糖質制限はどうでしょうか？
ワタシは糖質制限で今のところ数か月で７～９㎏の減量に成功しました
とりあえず続けている間はリバウンドなしです
減量できたので、いまではたまにアイスとか食べられるようになりました
糖質制限のいいところは
おやつが食べ放題のところです
いつもおなか一杯になります
脂肪肝とかの危機から脱せそうです・・
915 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 19:45:49.25
ワタシも昔鉄剤を飲んでましたが、原因が疲労だとこの対処法ではダメですよね・・
916 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 20:02:23.09
糖質制限は非アルコール性脂肪肝になると有名ですが…
917 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/20(日) 22:24:21.03
>>916
そうなんですか？
ALT、γ-GTも劇的に改善して
それまではかなりのオーバーでしたが
正常値をラクラクでクリアしました
肝機能の大幅な改善を感じられました
心配なことが減ってよかったですよ
そうなんですか？
ALT、γ-GTも劇的に改善して
それまではかなりのオーバーでしたが
正常値をラクラクでクリアしました
肝機能の大幅な改善を感じられました
心配なことが減ってよかったですよ
918 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/21(月) 07:47:23.93
おはようございます。今日もノンビリダラダラ勤務で定時帰りです
もちろん休みもいいですよ
服薬を忘れず、休養を十分に、飲酒はほどほどで
無理せずゆっくり人生を歩んでいきましょう
もちろん休みもいいですよ
服薬を忘れず、休養を十分に、飲酒はほどほどで
無理せずゆっくり人生を歩んでいきましょう
919 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/21(月) 12:55:08.73
剛の道はポッキリ折れる。
柔の道を行かねば。
まず、ケガをしない受身の練習からだ。
柔の道を行かねば。
まず、ケガをしない受身の練習からだ。
920 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/21(月) 12:58:55.95
>>917
昼休みです。お疲れさまです。
午前中はウォーキング事業でした。
腹部エコー検査で脂肪肝はみつかりました。
皮下脂肪型タイプの脂肪肝なので、まだ血液検査は肝機能・糖・脂質など不思議と？？異常がないのです。
ちなみに、やせにくいタイプの肥満です。
午後から窓口当番です。おだやかに過ごせますように。
昼休みです。お疲れさまです。
午前中はウォーキング事業でした。
腹部エコー検査で脂肪肝はみつかりました。
皮下脂肪型タイプの脂肪肝なので、まだ血液検査は肝機能・糖・脂質など不思議と？？異常がないのです。
ちなみに、やせにくいタイプの肥満です。
午後から窓口当番です。おだやかに過ごせますように。
921 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/21(月) 18:38:01.88
>>918
お疲れさまです。
午後からも窓口当番なのでバタバタでした。
なんか、とても疲れ、イライラ感(うつの前ぶれ)もあったから、頓服薬をのみ、ほぼ定時で職場をでました。
月曜日は気分的にダメです。
お疲れさまです。
午後からも窓口当番なのでバタバタでした。
なんか、とても疲れ、イライラ感(うつの前ぶれ)もあったから、頓服薬をのみ、ほぼ定時で職場をでました。
月曜日は気分的にダメです。
922 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/21(月) 19:23:36.86
・・・仕事を残しても、疲れを残すな！・・・
土日も飲んでしまった。
家にいて寝ると余計気分が沈むので、イオンモールでぶらぶらしたり、本屋で立ち読みして気がついたら、飲んでいた。以前に比べて量は減っているがなかなかやめられない。
家にいて寝ると余計気分が沈むので、イオンモールでぶらぶらしたり、本屋で立ち読みして気がついたら、飲んでいた。以前に比べて量は減っているがなかなかやめられない。
924 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/22(火) 07:23:57.98
今日も仕方なく職場に行くか
めんどくさいな～という感じです
めんどくさいな～という感じです
925 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/22(火) 07:50:46.25
>>924
そうですねw
そうですねw
926 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/22(火) 12:13:14.92
昼休みになりました。
皆さんお疲れ様です。
仕事関連の本を読んでたら。
アルツハイマー型痴呆になりやすい原因として「うつ病」が約15パーセントとなっていて、驚きました。(運動不足よりは低い)
体を動かし、心を動かし、脳を働かせるのが、痴呆にならないコツらしいです。
・・かなりショック
皆さんお疲れ様です。
仕事関連の本を読んでたら。
アルツハイマー型痴呆になりやすい原因として「うつ病」が約15パーセントとなっていて、驚きました。(運動不足よりは低い)
体を動かし、心を動かし、脳を働かせるのが、痴呆にならないコツらしいです。
・・かなりショック
927 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/22(火) 18:45:35.84
928 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/22(火) 19:55:22.89
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
サプリメントを飲みます。医者に血液検査の件を聞いてみたいと思います。
サプリメントを飲みます。医者に血液検査の件を聞いてみたいと思います。
929 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/22(火) 21:14:03.70
「ノンビリダラダラ」いつも心に留めておかなければ
930 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/22(火) 23:47:53.84
公務員ごときのあんな楽そうな仕事でうつとか仮病としか思えないんだが
そもそも税金で養ってもらってるのにそんなんじゃあ納税者は納得しねえぞ
そもそも税金で養ってもらってるのにそんなんじゃあ納税者は納得しねえぞ
931 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/23(水) 00:30:33.35
知ったことかボケ
932 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/23(水) 07:54:09.92
医師が診断する病気なんだから回復するまでノンビリダラダラが基本です
病人タタキは非人間のやることです
今日もノンビリダラダラ定時帰りです
もちろん具合が悪ければ休みも早退もOKです
疲れると悪化しますから、疲労感を高めない溜めない努力が必要です
忘れずに服薬し、十分な休養です
時間がかかりますがこれで症状は治ります
人生を取り戻しましょうね
さ、ボチボチ仕事でも行こうかと～
病人タタキは非人間のやることです
今日もノンビリダラダラ定時帰りです
もちろん具合が悪ければ休みも早退もOKです
疲れると悪化しますから、疲労感を高めない溜めない努力が必要です
忘れずに服薬し、十分な休養です
時間がかかりますがこれで症状は治ります
人生を取り戻しましょうね
さ、ボチボチ仕事でも行こうかと～
933 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/23(水) 09:37:50.43
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今日は、・・・休みます。
今日は、・・・休みます。
934 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/23(水) 18:08:56.94
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
サプ友さんへ。サプリメントのヘム鉄の臭いは、どくだみ草に似てますね。
サプ友さんへ。サプリメントのヘム鉄の臭いは、どくだみ草に似てますね。
935 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/23(水) 18:31:30.61
お疲れさまです。
明日は１日年休とり、内科総合病院受診です。
職場は、あわただしい毎日です。どこもかしこも忙しい人ばかり。
土日仕事なので、ボチボチいきます。
明日は１日年休とり、内科総合病院受診です。
職場は、あわただしい毎日です。どこもかしこも忙しい人ばかり。
土日仕事なので、ボチボチいきます。
936 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/23(水) 20:46:09.12
午後８時まで残業しました
皆さまは定時で帰りましょう
皆さまは定時で帰りましょう
937 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/23(水) 22:38:08.78
初カキコ
うつ発症で去年の4月から12月まで病休、休職を経て1月から職場復帰。正直完全には治っていないと思う。
運良く今年度異動したんだけど業務内容が激務。前任者が優秀な人だったので
恐らく間接的に退職を迫ってきてるんだと思う
一度折れてしまった人間は完全な復帰は難しいですね。毎日体がだるいしそもそも生きているのが
辛い。
まとまりのない文章ですが思いつくままに吐露。
うつ発症で去年の4月から12月まで病休、休職を経て1月から職場復帰。正直完全には治っていないと思う。
運良く今年度異動したんだけど業務内容が激務。前任者が優秀な人だったので
恐らく間接的に退職を迫ってきてるんだと思う
一度折れてしまった人間は完全な復帰は難しいですね。毎日体がだるいしそもそも生きているのが
辛い。
まとまりのない文章ですが思いつくままに吐露。
938 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/24(木) 04:01:15.58
939 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/24(木) 07:44:38.47
940 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/24(木) 18:05:22.52
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ヘム鉄飲むといいよ。副作用ないし。
ヘム鉄飲むといいよ。副作用ないし。
941 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/24(木) 19:05:19.21
お疲れさまです。
年休を１日とり、車を珍しく運転し、内科総合病院に受診しました。
人間ドックの結果がでそろい(メタボは胃腸が強い人が多いから空腹に弱い。だから私も胃には自信あったのに。)胃透視で胃幽門部に胃炎あり→次回は４週間後、内科診察＋栄養指導＋ピロリ菌の検査になりました。
腹部CT検査は内臓脂肪は正常？？(すべて皮下脂肪型肥満)と分かりました。
血液検査は異常なし。肥満症・腎臓結石・脂肪肝(軽度)胃炎とイロイロみつかり凹みました。
総合病院内科は１日がかりです。
皆さんも？お互いに無理せずに、ボチボチいきましょう。
年休を１日とり、車を珍しく運転し、内科総合病院に受診しました。
人間ドックの結果がでそろい(メタボは胃腸が強い人が多いから空腹に弱い。だから私も胃には自信あったのに。)胃透視で胃幽門部に胃炎あり→次回は４週間後、内科診察＋栄養指導＋ピロリ菌の検査になりました。
腹部CT検査は内臓脂肪は正常？？(すべて皮下脂肪型肥満)と分かりました。
血液検査は異常なし。肥満症・腎臓結石・脂肪肝(軽度)胃炎とイロイロみつかり凹みました。
総合病院内科は１日がかりです。
皆さんも？お互いに無理せずに、ボチボチいきましょう。
942 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/24(木) 19:13:19.60
ふー
943 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/24(木) 20:10:53.78
起案上げるも単純なミスばかり。
打ち間違い、変換ミス等。何回もチェックしてるつもりなのに間違えてる
恥ずかしいと同時に情けないという気持ち
今帰宅したところなんだけど浮遊感が半端ない。
転職も考えたがハロワのあの人と場所の雰囲気は正直重すぎる。公務員が民間で
通用しないのもわかってるつもりなのでやめることはできない
なんだかんだで命を少しづつ削りながら生きていくしかないんだな。
土曜に今言ってる精神科やめて違うところに行こうと思う。漢方を処方しているみたいだし
次、病休とったらホントに人生詰むと思うのでちゃんと話を聞いてくれる先生をみつけよう
打ち間違い、変換ミス等。何回もチェックしてるつもりなのに間違えてる
恥ずかしいと同時に情けないという気持ち
今帰宅したところなんだけど浮遊感が半端ない。
転職も考えたがハロワのあの人と場所の雰囲気は正直重すぎる。公務員が民間で
通用しないのもわかってるつもりなのでやめることはできない
なんだかんだで命を少しづつ削りながら生きていくしかないんだな。
土曜に今言ってる精神科やめて違うところに行こうと思う。漢方を処方しているみたいだし
次、病休とったらホントに人生詰むと思うのでちゃんと話を聞いてくれる先生をみつけよう
944 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/24(木) 22:09:06.86
>>943
お疲れ様です。
「こころの時代」・・私も12位の心療内科(麻酔科院長先生が一番長い付き合い？)や精神科病院を転々としましたが。
ご自分にあう病院や、医師やスタッフに出会えるとよいですね。
(経験上・・土曜日は普段は働いている患者さんが外来にくる→バタバタした雰囲気での診察になることが多いような気もしますが。先生にもよりけりですが。)
山の中とかにある、精神科病院は例外でしたが・・。
起案お疲れ様でした。
お疲れ様です。
「こころの時代」・・私も12位の心療内科(麻酔科院長先生が一番長い付き合い？)や精神科病院を転々としましたが。
ご自分にあう病院や、医師やスタッフに出会えるとよいですね。
(経験上・・土曜日は普段は働いている患者さんが外来にくる→バタバタした雰囲気での診察になることが多いような気もしますが。先生にもよりけりですが。)
山の中とかにある、精神科病院は例外でしたが・・。
起案お疲れ様でした。
945 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/24(木) 22:22:23.99
>>944
なるほど。
土曜に行くと話をちゃんと聞いてもらえない可能性があるのですね。
そういえば今行ってる精神科は５分位で客を捌くことしか考えてないふしがありますね
なおさらそんな精神科であれば変えないといけないですね。
今日はもう限界なので寝ます
なるほど。
土曜に行くと話をちゃんと聞いてもらえない可能性があるのですね。
そういえば今行ってる精神科は５分位で客を捌くことしか考えてないふしがありますね
なおさらそんな精神科であれば変えないといけないですね。
今日はもう限界なので寝ます
946 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/25(金) 03:49:49.18
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
起きてしまいました。
DHAと亜鉛を飲みます。
そう、私はサプマニアです。
起きてしまいました。
DHAと亜鉛を飲みます。
そう、私はサプマニアです。
947 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/25(金) 04:06:44.24
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
眠れないです。
眠れないです。
948 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/25(金) 06:57:35.75
>>945
おはようございます。
電車中です。
今、精神科や心療内科は予約制になっている所も多いです。
あまり医師に話したいことがない中(状態かわりなく、薬もらいにいっている)５分診療とでは中身がちがいますもんね。
田舎だからか？最近は、診察＋保険診療内で一時間位カウンセリングを受けられる精神科病院もけっこうあります。
インターネットなどで調べて、事前に予約して受診されるとよいと思います。
よい方向に治療がいくことを願っています。
おはようございます。
電車中です。
今、精神科や心療内科は予約制になっている所も多いです。
あまり医師に話したいことがない中(状態かわりなく、薬もらいにいっている)５分診療とでは中身がちがいますもんね。
田舎だからか？最近は、診察＋保険診療内で一時間位カウンセリングを受けられる精神科病院もけっこうあります。
インターネットなどで調べて、事前に予約して受診されるとよいと思います。
よい方向に治療がいくことを願っています。
949 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/25(金) 07:19:25.37
あと一日
950 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/25(金) 07:50:14.79
>>948
＞最近は、診察＋保険診療内で一時間位カウンセリングを受けられる精神科病院もけっこうあります。
そういう病院が近くにあるところは羨ましいです。
病院を変えようと思ってインターネットで調べてもよさそうなところは見つかりません。
ここの住民の皆さんどうやって精神病院を探しているのですか？
＞最近は、診察＋保険診療内で一時間位カウンセリングを受けられる精神科病院もけっこうあります。
そういう病院が近くにあるところは羨ましいです。
病院を変えようと思ってインターネットで調べてもよさそうなところは見つかりません。
ここの住民の皆さんどうやって精神病院を探しているのですか？
951 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/25(金) 07:51:03.28
服薬と休養です
これを長く続けるのが大事です
これを長く続けるのが大事です
952 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/25(金) 08:25:16.09
土日仕事なので、あと４日です。
数年前まで、精神科病院や心療内科や大学病院の内分泌科(肥満症)でカウンセリングを受けてました。
インターネットやタウンページや知人の紹介や病院側から(内分泌科)カウンセリングを指示。
実感としては、ハラスメントなどで混乱している時は話すことで楽にはなり、大学病院のカウンセリングは有効だった。他は希望してカウンセリングうけてはみたけど微妙。
トータルでみると、ロトさんが書いてあるように「休養＋薬物＋ストレスの軽減」・・ということでしょうか？
医師に何を求めるか？にもよりますが、
私は、内科や麻酔科などの医師の先生の診察の方が、気のきいた、面白いことを言われる感じが個人的にはしますが・・。
とりあえず、お互いに？今日１日が無事に過ごせるように祈っています。
数年前まで、精神科病院や心療内科や大学病院の内分泌科(肥満症)でカウンセリングを受けてました。
インターネットやタウンページや知人の紹介や病院側から(内分泌科)カウンセリングを指示。
実感としては、ハラスメントなどで混乱している時は話すことで楽にはなり、大学病院のカウンセリングは有効だった。他は希望してカウンセリングうけてはみたけど微妙。
トータルでみると、ロトさんが書いてあるように「休養＋薬物＋ストレスの軽減」・・ということでしょうか？
医師に何を求めるか？にもよりますが、
私は、内科や麻酔科などの医師の先生の診察の方が、気のきいた、面白いことを言われる感じが個人的にはしますが・・。
とりあえず、お互いに？今日１日が無事に過ごせるように祈っています。
953 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/25(金) 20:16:52.44
職場復帰とか無理だ
何も考えたくない
何も考えたくない
954 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/25(金) 20:41:17.74
お疲れ様です。
明日、８時には現場の早出なのに20時まで残業しました。
何年ぶり？か分からない夜の「時間外手当て」を申請。
夜、頭まわらないですねぇ。
職場残留者で仕事の押し付けあいです。
まだ電車こないし、定時帰宅に限ります。
明日、８時には現場の早出なのに20時まで残業しました。
何年ぶり？か分からない夜の「時間外手当て」を申請。
夜、頭まわらないですねぇ。
職場残留者で仕事の押し付けあいです。
まだ電車こないし、定時帰宅に限ります。
955 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/25(金) 21:38:17.72
956 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/26(土) 00:45:24.64
今週長かった
日曜も仕事だ…
日曜も仕事だ…
957 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/26(土) 04:09:34.71
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
サプリのDHAと亜鉛を飲みます。
そう、私はサプリおたくです。よろ
サプリのDHAと亜鉛を飲みます。
そう、私はサプリおたくです。よろ
958 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/26(土) 04:42:11.59
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今日は病院に行く日です。あなたは2週間に1度派閥、それとも1ヶ月に1度派？
今日は病院に行く日です。あなたは2週間に1度派閥、それとも1ヶ月に1度派？
959 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/26(土) 14:01:33.63
仕事終え(半日代休)電車中です。
明日も全員参加の勉強会。(勤務扱いで代休＋１時間の時間外手当て)
昨夜は残業で疲れました。
食欲あり、弁当にシュークリーム食べてます。
明日も全員参加の勉強会。(勤務扱いで代休＋１時間の時間外手当て)
昨夜は残業で疲れました。
食欲あり、弁当にシュークリーム食べてます。
960 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/26(土) 15:15:30.61
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
寝ます。
寝ます。
961 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/26(土) 15:22:56.16
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ヘム鉄と亜鉛とDHAを飲みます。おたくと言わないで下さい。
ヘム鉄と亜鉛とDHAを飲みます。おたくと言わないで下さい。
962 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/26(土) 16:18:33.54
963 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/26(土) 20:36:32.88
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今月から始めた｢サプリ療法｣。いよいよ来月から本格的に実証します。ちなみに血液検査の鉄分は正常値です。金属中毒にならないように摂取量を守りたいと思います。
今月から始めた｢サプリ療法｣。いよいよ来月から本格的に実証します。ちなみに血液検査の鉄分は正常値です。金属中毒にならないように摂取量を守りたいと思います。
964 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/26(土) 20:38:43.69
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
サプリ療法の効果がでるのは半年後（秋頃）とみています。
サプリ療法の効果がでるのは半年後（秋頃）とみています。
965 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/26(土) 21:30:53.04
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今週も世界不思議発見をみています。
今週も世界不思議発見をみています。
966 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 00:28:38.76
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
昼寝したのでなかなか寝付けません。
昼寝したのでなかなか寝付けません。
967 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 01:06:21.39
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
不眠に亜鉛がいいらしね。
不眠に亜鉛がいいらしね。
968 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 07:20:26.34
皆さんおはようございます。俺です。
今日は日曜日、、、ですね。
俺は昨日は仕事がたまっていたので、休日出勤。
今日は簡単なイベントに動員の予定も、発熱してリタイヤ。。。
嫌味を言われたけど明日からのスケジュールを説明して納得してもらった。
というか、あんたの仕事が振られてくるからだと言いたかったが。
まあ、二度寝の前にここに吐き出させて（笑）
今日は日曜日、、、ですね。
俺は昨日は仕事がたまっていたので、休日出勤。
今日は簡単なイベントに動員の予定も、発熱してリタイヤ。。。
嫌味を言われたけど明日からのスケジュールを説明して納得してもらった。
というか、あんたの仕事が振られてくるからだと言いたかったが。
まあ、二度寝の前にここに吐き出させて（笑）
969 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 07:28:32.44
俺の今月の定時帰りは飲み会のあった２回だけ。
だいたい８時から１０時ころまで残業が続いています。
休日も２日とも休めたのはほとんどなし。
昼休みも、トイレ行って、スポーツドリンク飲んで、１０分ほど目をつぶって終わりです。
みんなに「俺さん、あれどこ？俺君、これどうやるの？」と言われ続けて一日中自分の仕事ができないです。
昔の忙しかったころに戻りそうな感じが徐々に出てきましたねえ。。
頭はかなり悪くなっていて、うっかりミスや判断ミスが増えましたので、評価もされないでしょうがね。
せめて残業代くらいだせよと。
だいたい８時から１０時ころまで残業が続いています。
休日も２日とも休めたのはほとんどなし。
昼休みも、トイレ行って、スポーツドリンク飲んで、１０分ほど目をつぶって終わりです。
みんなに「俺さん、あれどこ？俺君、これどうやるの？」と言われ続けて一日中自分の仕事ができないです。
昔の忙しかったころに戻りそうな感じが徐々に出てきましたねえ。。
頭はかなり悪くなっていて、うっかりミスや判断ミスが増えましたので、評価もされないでしょうがね。
せめて残業代くらいだせよと。
970 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 07:40:10.94
もちちろん閑職もいいけど、やっぱ俺は人間関係に頼って生きてきたんだなあと実感してます。
これで肩書がマトモだったら何か頑張ってしまいそう。
八方美人とお人よしといい子ぶりっこが、ごちゃまぜです。
無理しないで行きたいが周りがバカばかりでどうしようもないんだ。
今日は今から寝て体力回復。明日は自分のを片付ける。んでゴールデンウィーク！
にしたい。。。
ロトさん、窓際さん、最近見かける新顔さんはじめ、みなさん
これで肩書がマトモだったら何か頑張ってしまいそう。
八方美人とお人よしといい子ぶりっこが、ごちゃまぜです。
無理しないで行きたいが周りがバカばかりでどうしようもないんだ。
今日は今から寝て体力回復。明日は自分のを片付ける。んでゴールデンウィーク！
にしたい。。。
ロトさん、窓際さん、最近見かける新顔さんはじめ、みなさん
971 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 08:12:29.67
>>970
俺さんおはようございます！！！
なんだか元気そうでいいですね
残業が多いと大変ですから、再発には気を付けて
この連休はノンビリダラダラで
明日はロト６の抽選日ですよ
ちなみにワタシは番号は７と３３が来るとにらんでいますw
俺さんおはようございます！！！
なんだか元気そうでいいですね
残業が多いと大変ですから、再発には気を付けて
この連休はノンビリダラダラで
明日はロト６の抽選日ですよ
ちなみにワタシは番号は７と３３が来るとにらんでいますw
972 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 08:35:17.93
>>968
おはようございます。
ほぼ強制参加の勉強会(10:30～16:30半日代休扱い＋１時間時間外手当扱い)のため、昨日の現場８時集合(半日代休扱い)に続き出勤中です。
頭まわらないで、寝そうな感じもしますが・・。
４月から時間外手当申請や、休日出勤(昨日のように、一時間申請より長くなった場合の対応などは？ですが。)
窓際族なのに、雑務などで忙しくしています。
(新人さん２名＋育児休暇１名＋メンタルヘルスで長期休職１名＋課の事務職の半分以上が異動)
俺様も、今日はゆっくり休養して、明日からにそなえてください。(窓際族も、明日は事務にはまるつもりですが、きっと電話対応とか雑務で予定の事務をクリアーできない予感はしますが・・)。
もう、無理はできない体なので、今日は仕事後奮発して、リンパマッサージ＋フットマッサージ120分コースを予約しています。
皆さんも、休日ゆっくりお過ごしください。
おはようございます。
ほぼ強制参加の勉強会(10:30～16:30半日代休扱い＋１時間時間外手当扱い)のため、昨日の現場８時集合(半日代休扱い)に続き出勤中です。
頭まわらないで、寝そうな感じもしますが・・。
４月から時間外手当申請や、休日出勤(昨日のように、一時間申請より長くなった場合の対応などは？ですが。)
窓際族なのに、雑務などで忙しくしています。
(新人さん２名＋育児休暇１名＋メンタルヘルスで長期休職１名＋課の事務職の半分以上が異動)
俺様も、今日はゆっくり休養して、明日からにそなえてください。(窓際族も、明日は事務にはまるつもりですが、きっと電話対応とか雑務で予定の事務をクリアーできない予感はしますが・・)。
もう、無理はできない体なので、今日は仕事後奮発して、リンパマッサージ＋フットマッサージ120分コースを予約しています。
皆さんも、休日ゆっくりお過ごしください。
973 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 08:37:12.50
974 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 09:07:56.71
>>972出勤中に何から書き込んでるんだい？
職場のＰＣはまずいよ
職場のＰＣはまずいよ
975 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 10:08:08.28
976 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 11:48:24.37
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今日もしっかりとサプリメントを飲みますよ。
ヘム鉄 亜鉛 DHA
今日もしっかりとサプリメントを飲みますよ。
ヘム鉄 亜鉛 DHA
977 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 12:12:15.18
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今日はお出かけ日和だけど家にいます。
今日はお出かけ日和だけど家にいます。
978 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 12:21:33.15
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
今日のブランチはDHAを意識して、秋刀魚の塩焼きです。いただきます。
今日のブランチはDHAを意識して、秋刀魚の塩焼きです。いただきます。
979 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 12:38:43.57
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
サプリメントを飲んでいる人で｢これいいよ｣という物はありますか？
サプリメントを飲んでいる人で｢これいいよ｣という物はありますか？
980 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 12:43:50.43
昼休みになりました。
市役所会議室で勉強会。みんなで注文したお弁当を食べ、トイレで歯磨き。
・・アチコチの係にポツポツと休日出勤者が。・・
新年度どこも大変そう。
市役所会議室で勉強会。みんなで注文したお弁当を食べ、トイレで歯磨き。
・・アチコチの係にポツポツと休日出勤者が。・・
新年度どこも大変そう。
981 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 13:02:57.27
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
チャングムの誓いをみています。
チャングムの誓いをみています。
982 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 13:06:54.34
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
はたしてチャングムはうつ治療に成功するか
はたしてチャングムはうつ治療に成功するか
983 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 13:09:18.40
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
昼寝をします。
昼寝をします。
984 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 13:14:58.20
>>980
ホントおつかれさまです～
ホントおつかれさまです～
985 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 15:12:37.02
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
キョン・ミリ
キョン・ミリ
986 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 15:14:33.86
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
浅井三姉妹を聴きます。
浅井三姉妹を聴きます。
987 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 16:03:15.29
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
カルボナーラを食べました。
カルボナーラを食べました。
988 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 16:10:21.69
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
寝たい
寝たい
989 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 16:14:11.64
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ぅっぅっとします。
ぅっぅっとします。
990 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 16:16:17.27
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
あー疲れた(*´ο`*)=3
あー疲れた(*´ο`*)=3
991 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 16:21:19.51
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
ぅっユニットリーダーです。
ぅっユニットリーダーです。
992 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 16:24:27.53
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
明日は出勤
明日は出勤
993 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 16:26:36.71
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
私はもうぅっなんです
私はもうぅっなんです
994 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 16:28:32.14
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
私は｢ぅっ｣なんです。
私は｢ぅっ｣なんです。
995 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 16:30:33.80
私は｢う～つ｣なんです。
996 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 17:31:53.50
｢ぅっ｣です。o(^-^)o
もう寝ます。
もう寝ます。
997 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 17:32:32.92
やっぱり昼寝はいいですね
今日も午後から昼寝しましたが疲れがとれました
注意は寝すぎでしょうか。不眠はコワイですから
今夜はゼロコーラを飲みながらDVDで映画でもみようかと
今日も午後から昼寝しましたが疲れがとれました
注意は寝すぎでしょうか。不眠はコワイですから
今夜はゼロコーラを飲みながらDVDで映画でもみようかと
998 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 17:36:23.52
次スレ作成しました
よろしくお願いします
みんなで仲良く回復目指しましょう
よろしくお願いします
みんなで仲良く回復目指しましょう
999 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 17:41:32.20
不安感というのは胃の調子と密接で
空腹であることも関係あるかなと最近は思ったりします
空腹であることも関係あるかなと最近は思ったりします
1000 ：非公開＠個人情報保護のため：2014/04/27(日) 18:04:09.32
明日はロト６の抽選日ですから
希望がありますよ
希望がありますよ
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。