○○競輪選手への質問箱○○

選手の職業病は何かありますか？

五日市

>389
選手で、痛風に悩む人が結構いる。
一見、不摂生病の筆頭のような痛風だが、栄養素の大量摂取と
大量消費、さらに無酸素運動を繰り返すと、尿酸がたまりやすい
体質になる。　選手の日常生活は、毎日がこれらの繰り返しだからね。

>>391
どうぞご自愛下さいませ

ケイリンライダーってサイト検索してみ？
全国の競輪場選手宿舎の飯、写真つきで出てる。

>>391あんた詳しいな

やりたくて出来ないでいることはありますか？

栄養素の大量摂取と大量消費って体に良くないんだ？

「大量」って限度にもよるかも知れんが・。

こんなんあったで〜


尿酸は体内で「プリン体」と呼ばれる物質が分解されてできるもの。プリン体とは、動植物の細胞の核や染色体の中にある、遺伝に関わる核酸という物質の成分だ。

プリン体は食事から摂りこまれるだけではなく、新陳代謝によっても産生される。そして、肝臓で代謝されて尿酸となる。尿酸は腎臓で老廃物となり、結局のところ排泄されてしまう。つまり、人の細胞が生命活動をする中で、その老廃物として尿酸が作られているのである。

尿酸が増えてしまう理由のひとつは体内で尿酸がつくられ過ぎる場合。これは、体内の尿酸合成が多すぎたり、プリン体を含む食べ物を摂り過ぎてしまうことが原因だ。

もうひとつは尿酸の排泄がうまくいかず、たまってしまう場合。日本人はこのタイプで痛風になることが多いようだ。

健康な人の場合は常に約1,200mgの尿酸が蓄積されている。そのうち半分以上の尿酸が毎日入れ替わっている。排泄される尿酸のうち、4分の3は尿として、残りは汗や便として排泄される。しかし、この排泄がうまくいかなくなるとバランスが崩れてしまい、
尿酸が体内にたまってしまうのだ。