【荒らしは】ドケチの食生活4【スルー】

1 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 10:23:59.20 ID:4ENq010n

前スレ

ドケチの食生活３
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1361024511/
ドケチの食生活２
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1356997453/
ドケチの食生活
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1315635902/

2 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 10:51:39.20 ID:???

>>1おつ

3 ：>>3　kie.nu/Q5u　kie.nu/Q5o　に親近感持てる一般人は、、、：2013/03/27(水) 10:56:22.43 ID:3zQEYPy/

重複した事が無い本スレへ！！

【非貧乏】　ドケチの健康的食生活２
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1356993872/l15

↓な虐められっ子人生の、カロリー摂取しか考えられない低脳ナマポ連中は来るなよ（ ´,_ゝ｀）
↓な虐められっ子人生の、カロリー摂取しか考えられない低脳ナマポ連中は来るなよ（ ´,_ゝ｀）

３スレ863 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/23(土) 12:46:20.09 ID:???
小中高いじめられてたからこのくらいの粘着何でもないのだよ
俺はじーちゃんばーちゃんに教わった前時代的な生活を続けて行くだけだ
ドケチは面白いな、ここには当分お世話になるわ

4 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 10:58:24.03 ID:3zQEYPy/

>>4　２ちゃん公式　～頭のおかしな人の判定基準～　www.2ch.net/before.html

＞頭のおかしな人には気をつけましょう判定基準
＞・「みんなの意見」「他の人もそう思ってる」など、
>　自分の意見なのに他人もそう思ってると力説する人
>　他人が自分とは違うという事実が受け入れられない人です。
>　自分の意見が通らないとコピペや荒らしなど
>　無茶をし始めるので見かけたら放置してください。

＞・根拠もなく、他人を卑下したり、差別したりする人
>　他人を卑下することで自分を慰めようとする人です。実生活で他人に褒めてもらう機会がないが
>　プライドだけは高いとか、匿名の掲示板しか話し相手のいない人です。可哀想なので放置してください。

＞・自分の感情だけ書く人
>「～～がムカツク」とか自分の感情を掲示板に書くことに意味があると思っている人です。
>何がどのようにムカツクのか論理的に書いてあれば、他人が読んでも意味のある文章になりますが、
>そういった論理的思考の出来ない人です。賢くなるまでは放置してあげてください。

5 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 11:08:01.80 ID:???

>>3 >>4のいわゆる「顔文字」と呼ばれる荒らしが粘着していますが、徹底的にスルーするようお願いします
荒らしにかまう人も荒らしです

ここまでテンプレ
>>1乙

6 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 11:10:09.80 ID:???

ここで話題になったことが無いと思うけど、バナナってどうよ？
コスパは意外と高いと思う。バナナ主食の文化もあるし。

7 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 11:30:55.77 ID:???

>>6
5本で100円以下の時にいつも買ってる
旨くて安くて最高

8 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 11:52:09.40 ID:???

某料理父親漫画では、フルーツご飯というものが出てくる。
その名の通り、果物をご飯に炊き込んだもの。
柿が美味いらしい。

その他にもバナナ飯とかいうものも紹介されており（フルーツご飯とは別の回）
ご飯の上にバナナを乗せて醤油をかけて食べると美味いそうだ。

9 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 12:39:40.78 ID:3zQEYPy/

>>3 >>4のいわゆる「顔文字」と呼ばれる荒らしが粘着していますが、徹底的にスルーするようお願いします
>荒らしにかまう人も荒らしです

↓完全一致な知的障害者は、～だから荒らしって指摘して見せろよ（ ´,_ゝ｀）
↓完全一致な知的障害者は、～だから荒らしって指摘して見せろよ（ ´,_ゝ｀）

>>4　２ちゃん公式　～頭のおかしな人の判定基準～　www.2ch.net/before.html

論理的な反論できないと、論理すっ飛ばしてキチガイ扱いとか
ナマポのやりそうな卑怯な手だけどなｗｗｗ

10 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 13:11:26.69 ID:???

>>7やっぱり100円以下だよねｗ
>>8和歌山か愛媛で学校給食に「みかんごはん」があるそうだよ。
意外と大丈夫なのかもね

11 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 13:42:06.08 ID:???

フィリピンバナナは高いのも安いのもそんなに味がかわらないと思う
5本380円とかの、極熟とかの高いのは太いだけ？

12 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 13:44:28.08 ID:???

>>11
いや、ねっとりしていて糖度が高いらしい。買ったことはないけどｗ
でも大きすぎなんだよね。安くて小ぶりなのが好きだ。

13 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 14:08:46.44 ID:???

前スレ無事に終わってワロタｗ
以降は通常運転で

14 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 14:11:36.40 ID:???

りんご食べたくなったｗ

15 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 14:15:55.44 ID:???

丸かじりって、一個だと多いからやっぱり包丁使うな。

16 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 14:20:38.83 ID:???

切ったのをとっておいて切り目が赤く変色するのが嫌で、結局一個食べてしまう

17 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 14:25:40.28 ID:???

>>15
小食で裏山
塩水につけておけば変色しないかな？

前スレのゆで玉子好きさん
ゆで玉子は食べ過ぎるとオナラの匂いが強くなるよ

18 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 15:08:00.37 ID:3zQEYPy/

真性ナマポは平日昼間から自演しまくりだなｗｗｗ
真性ナマポは平日昼間から自演しまくりだなｗｗｗ

19 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 15:24:55.79 ID:???

新スレここかー（ ´,_ゝ｀）

20 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 15:49:55.41 ID:3zQEYPy/

そしてなぜかピタリと病む不思議ｗｗｗ

図星なのバレバレだろ（ ´,_ゝ｀）

21 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 15:50:55.25 ID:???

>>17
硫黄ｗｗくさいよねｗｗ

22 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 16:19:55.50 ID:???

臭いけどお八つとしてのコスパがあの中ではかなりいい線行ってる
マヨネーズでも添えておけば満足度は高いでしょ
互角に戦えるのって梅干しくらい

23 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 16:51:16.73 ID:???

卵は栄養あるしね

卵とバナナがコスパ最高

24 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 17:06:23.83 ID:???

>>23
別々では美味しいが、
絶対、混ぜたくは無い

25 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 17:15:00.99 ID:???

バナナとたまご？

　 ∩
　 | |
○∪○

26 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 17:15:08.62 ID:???

>>24
薄力粉も組み合わせにいれてみなよ
砂糖少々はお好みで
美味しいバナナケーキが出来上がりますよ

27 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 17:41:53.05 ID:???

>>26
ホットケーキミックスでもできるよね。炊飯器で作ったことある。バナナは完熟が美味しい。

28 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 18:42:17.13 ID:???

アイスもいけるで

29 ：名前書くのももったいない：2013/03/27(水) 18:44:31.22 ID:???

>>25
ウルトラマンか

いや、なんでもない

30 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 08:04:57.86 ID:???

仕事帰りに空腹で買い物行くと余計な物いろいろ買っちゃうな
香典袋が欲しくて100均行ったら焼きそばロールとか買ってた

飴かガムを携帯するべ

31 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 08:07:39.42 ID:???

腹減ってる時に食べ物売り場に行っちゃダメ
買い過ぎて余計に食っちゃう

32 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 08:32:04.12 ID:???

>>31
それがさー、入口近くが惣菜パン売り場で雑貨は奥に置いてあるんだよ
あれは絶対に人間の心理を計算して配置してんだって
豚バラ解凍してたのに！

33 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 09:31:28.19 ID:???

>>32
ダイソーはそういう並べ方してるよね。豚バラは使い道が沢山あるから大丈夫でそ。
家では、豚バラ刻んで餃子や、麻婆豆腐にもするからすぐに無くなる。

34 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/28(木) 10:00:59.19 ID:???

>>32
100円ショップは結果高く付くから行かない
そして100円ショップより物が安く手に入る所もあるから
どのみち行く必要がほぼ無いんだがなw
俺の場合豚バラはもっぱら挽き肉用

35 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 10:12:30.47 ID:???

「惣菜パン」っていう言葉だけでヨダレが…

36 ：32：2013/03/28(木) 12:38:47.44 ID:???

挽き肉にして味を濃いめにしたら解凍繰り返した肉も美味しくいけそうだな
ここで愚痴って正解だったｗ　　麻婆豆腐にする。みんなありがとう

>>34
そう言うなって
香典袋は常備しとかないと気が済まん質でさ、思いついたのがダイソーの前だったわけよ
こればかりは許せ

37 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 12:45:55.92 ID:???

>>36
半解凍位で刻むとやりやすいし上手くいくよ。

38 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 12:58:13.19 ID:???

>>37
半解凍なら帰宅してレンジの弱解凍で丁度くらいとみた
ありがとね。覚えといてこれからもこの手でいくわ

39 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/28(木) 13:14:45.17 ID:???

>>36
こちらこそ言い方が悪かった、非礼を詫びよう
田舎は100円ショップが無いから優先順位が低くなりがちでな
それにスーパーでも100円ショップでもつい余分なもの買うしな
都会住みなら100円ショップの方が安い事も多いし
書き込んでから迂闊だったと反省したので許してくれ

40 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 14:46:35.97 ID:???

>>39
全然非礼じゃないって秘境さんｗ　100均が最安じゃないのは都市部も同じだよ
むしろ俺がなんかキツイ感じだったかな。気にせんでくれよ
お互いに他意は無いってことで大丈夫だ

41 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 17:41:43.32 ID:8xji00Yz

>>9　の反論まだぁ（ ´,_ゝ｀）？
>>9　の反論まだぁ（ ´,_ゝ｀）？

ネットでも逃げ続けるの？ｗｗｗ

42 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/28(木) 18:10:26.69 ID:???

>>40
100均にほぼ行かないから聞きたいんだけど
100均の300円とか500円の商品って実際どうなの？
ドケチの100円スレ見てもそこまで書いてないからよく分からん

43 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 19:05:47.77 ID:???

>>42
100均で1000円のリーマー(ドリルのヤスリ版)買ったけど、まぁ使えた。
結局、各自の見る眼では？

44 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 19:21:48.08 ID:8xji00Yz

ハズレも多い１００円商品よりも、より良いコスパ
ハズレも多い１００円商品よりも、より良いコスパ
で異論は無いはずだな。

自転車のワイヤー等の安全商品には
使う気が沸かない。

45 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 20:26:21.13 ID:???

レタス安かった。１玉98円。サラダで食べて美味しかった。明日は炒め物にしよう。

46 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/28(木) 20:31:55.80 ID:???

>>43
なるほど、よく分かった
その辺の工具は使わないから分かりかねる所もあるが
俺なんかだと自転車のアーレンキーとドライバーは100円のじゃ無いよりマシ程度だ
工具は高いのだと生涯補償を付けてる所もあるし
結局は人それぞれの価値観と使い方って事か

47 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 21:04:12.39 ID:???

1000円の工具を100均で買う度胸に脱帽するってｗ

俺は300円とかのは買ったことないな
500円に値下げされてた鏡があってチェックしたけど俺は要らないと思った
中途半端に豪華「風」な額縁がついてるだけで結局安物であることに変わりないし
だったら100円の薄っぺらいのを使うときだけ出せばいいや、となる

48 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 21:38:15.55 ID:???

ドケチ料理一例
安売りニンジン・シイタケ・イモけんぴ・米を12分炊く、
→かきまわし、キッコーマンもやし炒めの素５円、卵２ケ投入し12分炊く
1/3ずつ、今晩、翌朝、昼弁で食う。たぶん一食３０円。wwwww

49 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 21:54:07.61 ID:GchG1lOe

>>47
>>46
そもそも道具は使いようだよ
なまくらでも用が足せるなら。

50 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 22:14:53.05 ID:???

>>48
http://www.kikkoman.co.jp/uchi-gohan/lineup/osouzai/moyashininniku.html
これのこと？5円では済まないんでは？

51 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/28(木) 22:30:03.86 ID:???

>>45
最初は生で食べて飽きたらチャーハンに入れる
それを繰り返してると大体終わるw
我ながらレパートリーの無さには辟易するな

52 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 22:33:27.59 ID:???

>>51
豚バラを刻み挽肉にするといい、レタスをチャーハンに入れるといい、うどん打つといい、
調理系の仕事経験済み？私は1年位社食のバイトをやってた事があるよ。

53 ：名前書くのももったいない：2013/03/28(木) 22:45:07.59 ID:???

>>50 前スレで、高円寺で定価100円以上のふりかけや、キッコーマンもやし炒めの素を10円で
買い占めていたのは私です。一袋に２つ入ってるので、・・・
ちなみに、もやし炒めの素あと30,ふりかけ80位あり。wwwwwwww

54 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/28(木) 22:54:31.10 ID:???

>>52
俺がやったことのあるバイトはガソリンスタンドとインターネットの配線と設定だけだよ
豚バラミンチもミンチ肉買いに行って品切れだったから苦し紛れにやり始めた事だし
うどんはばーちゃんに教わったから忘れない為に作って
レタスのチャーハンはよくかーちゃんが作ってくれた味

俺が料理するのは安く沢山食べたいから、それだけだ

55 ：名前書くのももったいない：2013/03/29(金) 06:04:17.73 ID:???

>>53
そういう事だったのかｗ
>>54
豚バラミンチは本格中華料理でよく紹介されているよ。
レタスチャーハンは神田の高級中華料理店で始めて食べてとても美味しかった。
秘境さん若いなｗ沢山食べたいとはもう思わなくなったよ。

56 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/29(金) 09:40:36.61 ID:???

>>55
俺は知らないうちに本格中華の技法やレパートリーを取り入れてたのか
昨日しゃぶしゃぶ用の豚肩ロースが100g55円で手に入ったから
生姜焼きのタレでざっと炒めてみた
薄い肉は味がすぐ染みるからいいな

57 ：名前書くのももったいない：2013/03/29(金) 16:27:03.22 ID:YUO80ceS

米にふりかけかけて食べてるけど
もっと安いor健康的で安い食べ物教えてください

58 ：名前書くのももったいない：2013/03/29(金) 16:38:18.10 ID:???

>>57
今キャベツ1玉\100だよ
レンジあったらキャベツ切ってレンジorフライパンで加熱して何かかけて食え

59 ：名前書くのももったいない：2013/03/29(金) 16:39:04.62 ID:???

レンジあったら、を消し忘れた・・

60 ：名前書くのももったいない：2013/03/29(金) 17:52:01.40 ID:SsE6WupC

最近ちくわ輪切りにして炒めてご飯にのっけて醤油かけたちくわ丼にハマってる
箸が進む進む

61 ：名前書くのももったいない：2013/03/29(金) 18:39:52.67 ID:viXrOLca

全然安そうでも無いけどなｗ

62 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/29(金) 19:04:26.03 ID:???

>>58
学生時代は夕飯に大会の前にキャベツ1玉の千切りとに2つ落としたのをレンジで蒸して食べたなー
最初の1回は卵を爆発させて親に怒られるのはお約束

63 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/29(金) 19:07:14.64 ID:???

>>60
弁当を作るのが面倒な時は竹輪を照り焼きにして飯に乗っけている
これシンプルなくせに旨いから困る

64 ：名前書くのももったいない：2013/03/29(金) 19:11:37.30 ID:???

ご飯の上に鯖の水煮缶をあけてネギを散らす
それだけ
意外とうまいよ！

65 ：名前書くのももったいない：2013/03/29(金) 19:54:46.72 ID:???

>>57
汁物一品つけてみそ。

66 ：名前書くのももったいない：2013/03/29(金) 20:01:54.22 ID:viXrOLca

魚缶やるなら食前野菜の豆苗と酢飯で和えて
細マヨかければ激安チラシ寿司だ。

67 ：名前書くのももったいない：2013/03/29(金) 21:20:53.54 ID:???

ちくわ美味しいよね。切ってパンに乗せてチーズやマヨと一緒にトーストも美味しいよ。
煮てよし、炒めてよし、醤油にもカレー味でもチーズでも何にでも合って安いし大好き。欠かしたことない。
今はハナマサの業務用ちくわが半額の時に買って冷凍している。

68 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 08:46:08.06 ID:???

ちくわの前菜を一品紹介するお

一本を斜めに切り二つにわけます
中心に貝割れ菜や細切りキュウリなど細長い野菜をねじ込みます
お好みでマヨでもかけてドゾー

いたって手抜きですが料理にみえます。おなかもふくれます

69 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 18:13:03.67 ID:???

朝　８本入りの偽カロリーメイトみたいなやつ98円を２本、またはバナナ６本88円を１本
昼　８枚入り88円(20、40円引きの時に購入)の食パンにマヨネーズかけたもの２枚
夜　３合で１週間の量のご飯＋30円の豆腐(夏は冷奴、冬は湯豆腐)
休日は朝か昼どちらか食べない
あとちょっと腹減った時は148円のダイエットビスケット24枚入りを２枚食べる

ご飯・電気代抜きで１日160円もかかるのかよクソが
せめて100円切りたいが、値引きで9円のもやし生活してたら流石に飽きたしな…

70 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 18:15:37.13 ID:???

あれ？どんな計算したんだ…もっと安いか
けどまだ贅沢だから２本のやつは１本にするか

71 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 18:37:33.03 ID:???

>>69
マジでそれしか食べてないの？
魚肉野菜は？

72 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 19:05:09.34 ID:???

>>69
ガリガリ君？

73 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 19:31:55.02 ID:???

>>71
朝抜いた昼に稀にインスタント麺、
調子悪い時は10本180円のアイスを１本食べるけど、大体こんなもん
たまにご褒美で実家から持ってきた梅干しを付ける
値引きパンが無い時は189円のコーンフレーク７回分け(牛乳無し)
魚肉は高いし買う気になれない…
野菜は仕事先で貰う事あったんだけど最近なくなって食べなくなった

>>72
何故かそうでもない
まだ一人暮らし２年目に入るとこだから腹の貯蓄が溜まってる感じ
デブってほどじゃないけど

74 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 20:01:04.49 ID:???

>>69
健康面で問題ないでそ？コーンフレークでビタミン類は意外と大丈夫なのかも。
ただ食生活がワンパターンで飽きがこない？

75 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 20:37:48.13 ID:M/1XUFQM

ナマポ自慢見飽きた(′・_・`)

76 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 20:39:05.80 ID:???

>>74
偽カロリーメイトもビタミン結構入ってるようだ
味は時々変えるけど、結局好きなのばっかになる
実家暮らしの頃から豆腐好きだったし、寧ろ夜は御馳走だと思ってる
健康フード系は種類多いし、飽きたら変えてみようと思ってる…けど今のとこ続いてる

77 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 20:43:42.40 ID:???

>>76
シンプルでドケチらしくていいね。ガス代も安そう。

78 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 21:59:34.01 ID:???

キャベツ１個と見切り長芋１本とタイムセールの豚肉でお好み焼１０枚焼いて
残りは冷凍して何もない日の夕食にしようと思ったのに
あっさりしておいしかったので家族３人で食べきってしまった
キャベツはあと３つあるから皿うどんとカレーと餃子にしよう

79 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 22:25:07.70 ID:???

カレーにキャベツ？入れるの？

80 ：名前書くのももったいない：2013/03/30(土) 23:06:52.94 ID:???

実家でも入ってたけど美味しいよ。

81 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/30(土) 23:20:21.96 ID:???

>>79
カレーのご飯代わりに茹でたキャベツで食べる事は
減量したいけどカレーも食いたい時によくやる人がいる
俺は食いたいものを食いたいだけ食って
それ以上に動くようにしてるからあまりやらないけど

82 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 00:57:33.27 ID:???

キャベツ　カレーでググったら色んなレシピがあった。
今度入れてみるわ。ところでカレーに油揚げ入れると美味しいよ。
カレースレの人たちも認定してたからおすすめ。

83 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 01:12:07.89 ID:???

仕事で遅くなったたけど、家でご飯食べようと思ったとき、
乾麺ゆでて、そのままそこにカレールーとめんつゆ少々と
あげと適当な野菜少し入れて更に煮て食べてる。
特においしいわけではないけど。

84 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 01:21:28.00 ID:???

麺は先に固めに茹でて冷水で洗ってから入れた方がいいよ。
乾麺に入っている塩分がお湯に溶けて味の邪魔になっていそうだから。

85 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/31(日) 01:29:00.40 ID:???

>>83
俺の実家の方だとうどんを汁に打ち粉をつけた生麺のまま入れて煮て食う事もある

86 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 02:12:22.37 ID:???

>>85
それって、ほうとう?

87 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 10:10:49.56 ID:???

>>82
カレーに油揚げ、よさそう
今度やってみる

88 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/31(日) 10:12:31.80 ID:???

>>86
ぶっちゃけほうとうなんどけど
俺の実家の方では別の言い方なんだよ

89 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 11:03:26.96 ID:???

>>88
おっきりこみでは？もしそうなら同郷だわｗ

90 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/31(日) 11:19:12.45 ID:???

>>89
俺らの所はおきりこみと言う
おっきりこみはもっぱら商品名の感覚で言う

91 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 12:58:00.45 ID:???

栃木の耳うどん、テレビでやってたよ
パスタみたいだった

92 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 17:24:21.80 ID:???

食パン、納豆、もやし、きゃべつ、バナナ、豆腐　etc
安い食材ばっかりでいい加減飽きる。けど、そのせいで腹いっぱい
食うことも無い。俺の経験では腹八分目を続けるのが健康維持に
一番いいと思う。

93 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 19:26:28.88 ID:???

>>92
食パンはどうやって食べてる？
つい、マーガリンだのマヨだの塗ってチーズを乗せて食べてしまうわ。

94 ：83：2013/03/31(日) 19:28:50.60 ID:???

>>84
カレー作ってご飯がなくなったときはそうするけど、実際味にたいした
違いはないよ。それに少しでも手間は省きたい。

95 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 19:38:18.79 ID:???

>>93
毎朝、食パンを２枚トースターで焼いて、マーガリンを塗ってハムをはさんでる。
食パンは６枚切りを業務スーパーでいつも６８円で買ってる。

96 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/31(日) 19:53:50.62 ID:???

>>93
トーストにして辛子マヨネーズと焼いたハムと大量のレタスでサンド
ハムレタスサンドと言いながらハム1にレタスが99の詐欺紛いだけど

97 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 19:59:05.46 ID:???

>>95
ハムの値段にもよるけど、食費安そうで偉いわ。

98 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 20:03:33.73 ID:???

>>96
親戚からタダレタス貰ってない？裏山。レタスなんて1玉250円くらいして最近まで高級品だったわｗ
暖かくなってきてから100円程度のも見るようになった。
ところで、白菜の点々と黒い所とか、レタスの赤くなったところって食べてる？

99 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/31(日) 20:41:58.08 ID:???

>>98
初夏から秋にかけて実家で作ってるやつを畑に行って勝手に取ってくる
5月下旬位から出来てくるし無駄に多く作るからまた取りに行くつもり
今年は俺がレタス蒔こうかなと思ってる

白菜の黒点はあまり気にしてない
レタスの赤葉は捨ててる
どっちも実家で作ってるから美味しそうな所だけ食べる

100 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 20:51:47.38 ID:???

やっぱりタダレタスだったかｗ
レタスは安い時だけの贅沢品。田舎暮らしも贅沢と言えば贅沢だね。
赤葉も多少なら気にしないで食べてるよ。

101 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 21:04:04.13 ID:???

スーパーのが安い時あるけど農家の人が出してる野菜は常に安いよな
クソでかい大根買った時は大根地獄が続いたが

102 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/31(日) 21:14:46.29 ID:???

>>100
一応俺も栽培には草むしりしたりして手間暇かけてるから全くタダではないがなw
買ったのなら赤い所も食べるけど
家にわっさわっさ生えてるんだから外葉は捨ててる
そうしないとどんどん出来てきて固くなってくるんだぜw

>>101
大根は１ヶ月茹でて熱取って水切れば冷凍出来る
大根の葉も同様に行ける

103 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 21:51:38.53 ID:???

大根地獄っていうか、ばっかり地獄には年に何回かあるわ。秋の大根地獄は恒例。
一時期はジャガイモ地獄に陥ってたわ。
トマト地獄が憧れなんだがこれには遭遇しない。

104 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 22:28:42.35 ID:gB58AKnw

このスレが極貧過ぎると感じた堅実ケチは
このスレが極貧過ぎると感じた堅実ケチは
重複した事が無い本スレへ！！

【非貧乏】　ドケチの健康的食生活２
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1356993872/l15

105 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/31(日) 22:34:11.30 ID:???

>>103
今年俺の実家の食わないトマト全部持ってくか？
多分50cm四方のコンテナ1つ分にはなるぞ

106 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 22:50:39.41 ID:???

マジか
送料そっち持ちで送ってほしいわ

107 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/03/31(日) 22:54:29.46 ID:???

>>106
送料くらい出さんかいw
その代わり干からびたり身割ればっかりだったりと
沢山出来るかの保証は無いけどな

108 ：名前書くのももったいない：2013/03/31(日) 23:19:19.35 ID:???

一本ならそこまでする必要ないかもしれないが、大根は
切り干し大根が簡単で長期保存できるよね。
ガイシュツ？

109 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 05:31:22.40 ID:???

>>105
マジで車で貰いに行きたい位だわｗ

110 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 06:37:32.64 ID:16+eYhju

>>107
干からびたり身割ればっかりだったり

どのくらい？
うpうp

111 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 07:13:30.38 ID:???

ageてるやつはスルー推奨ってテンプレに入れようか

112 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 07:36:52.14 ID:???

そうだね
スレタイは字数の制限あるからこれで仕方ないとして。
あげや顔文字など分かりやすくしようか。

113 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 08:37:09.24 ID:???

鳥胸肉様様。

114 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 08:38:32.97 ID:0Xg4qvIP

↑単発ＩＤで独り言自演とかナマポは無様過ぎるな（ ´,_ゝ｀）
↑単発ＩＤで独り言自演とかナマポは無様過ぎるな（ ´,_ゝ｀）

115 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 08:56:37.97 ID:???

>>113
どうやって食べてる？最近鶏胸ナゲットにはまったけど飽きたから
今夜あたりは大根おろしに漬けてから焼こうと思っている。参考http://cookpad.com/recipe/293345

116 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 09:35:34.32 ID:???

>>115
写真はまずそうだし、つくれぽの写真もどれも見事にまずそうなのに
２０００人ってすごいな
きっと味はおいしいんだろうな

117 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 09:57:54.12 ID:???

>>107
干涸らびたトマトってどんな風かわかんないけど、ドライトマトにはできないの？
ってか多分いくらでもあるから手間かけてまで食べないんだろうなー

118 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 11:34:19.62 ID:???

>>115
そんなにバリエーションは無いんだけど、そぎ切りにしたのに片栗粉つけて焼いたりたたいて団子にしたり。
汁やソースをあれこれ変えてる。
今日はエビマヨの胸肉バージョンの予定。
115のレシピはうちもよく作ってる。

119 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 19:41:09.37 ID:???

キャベツ祭り中。キャベツのペペロンチーノとキャベツのグラタンうめえ
自分はよくサンドイッチを弁当にもっていくんだけど
マスタードとスライスチーズだけでもじゅうぶん美味い。
使い切れないママレードと醤油で手羽先と茹で卵煮た煮凝りが激ウマだった。

120 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 19:44:46.76 ID:???

使い切れないものを料理で消化出来て美味しかったら嬉しいよね。
私は賞味期限切れの蜂蜜使用中。賞味期限は衝撃の1999年で終わってるけど大丈夫。
はちみつ味噌で胸肉漬けてます。

121 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 21:11:38.41 ID:???

蜂蜜なんて期限考える必要ないんじゃない？
場合によっちゃあ、今よりものがいいかも。
1999年で国産だったら、それもう生産してない
幻の蜂蜜かも。中国産に押されて、廃業したり、
ただ単なる輸入業者になったところも多いから。

122 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/04/01(月) 21:40:59.24 ID:???

>>117
水が少なくて実がシワシワのトマトの事だ
ある程度水分不足でもトマトは育つが
甘いトマトを作ろうとして水分を絞りすぎたらこう失敗する
数作ればまずそうなものを無理して食う必要は無い
作った者の特権であると俺は思っている

123 ：名前書くのももったいない：2013/04/01(月) 21:56:42.37 ID:???

>>122
湯剥きすれば普通に美味しそう。

124 ：名前書くのももったいない：2013/04/02(火) 01:46:46.64 ID:???

ミートソース作ったらおいしそうじゃない？
うちもいろいろ野菜作ってるけど、特権というよりも、
一度に食べられる数は知れてるし、ただ単に中からおいしそうなもの
選んでるってだけだな。

125 ：名前書くのももったいない：2013/04/02(火) 04:45:12.55 ID:???

>>119
春キャベツは柔らかくて甘くておいしいよねー
季節の野菜は栄養価も高いというおまけつき
サンドイッチおいしそ

126 ：名前書くのももったいない：2013/04/02(火) 23:07:58.10 ID:???

うちは家庭菜園レベルだからシソすら残らない

127 ：名前書くのももったいない：2013/04/03(水) 21:21:26.80 ID:???

今度は、「はごろも混ぜご飯の素」を１０円で３０個ゲット！wwwwwwwwww
(ふりかけより、意外と塩辛い。)

128 ：名前書くのももったいない：2013/04/03(水) 23:00:40.54 ID:AtkKfio7

玉子って生よりゆでた方がお得かな？

129 ：名前書くのももったいない：2013/04/03(水) 23:37:29.88 ID:???

インスタントラーメン５パックまとめ買いして一食57円と
飲み物は麦茶パック3～400円（１ヶ月ぐらいはもつ）のやつで暮らしてる
１日120円前後

自炊に時間かけられない、電気代対策で冷蔵庫切ってる、
あとたまに面倒になって飯抜かしてるので、保存が効く常温放置できる食材じゃないとどうにもならん

フルタイム、残業有り、かつ副業で夜勤バイト周２～３じゃ手間考えてもこの辺が限界かな

たまにバターロール138円六個入りを２つ食べてどうにかしてる（46円ぐらい）

130 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 00:14:53.28 ID:sPOydh8z

そこまでして生きたいのかが理解できん。
俺だったら冬山で楽に凍死して死ぬ(′・_・`)

Ｂｙ，新婚旅行の幸せ絶頂自殺ってのもアリだと思う者

131 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 03:44:45.86 ID:???

>>129
しまいにぶっ倒れるぞ

132 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 08:25:50.36 ID:???

>>129
おれも冷蔵庫の電源を冬は切ってるよ！
真冬は一週間でも楽勝だけど最近はあったかくなってきたから２，３日で食べきれる量を料理してる
もっと暑くなったら冷蔵庫の電源いれなきゃな

冷蔵庫切ってる今の時期のほうが保存がたいへん

133 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 08:54:13.36 ID:xUiJ6hj6

冷蔵庫電気代：月６００円
ネット代：月５０００円
今どき生活保護者だって、常時接続認められてるのに、、、(′・_・`)

あ、こういうリアル社会的な違和感語ると、煙たがられるんだっけ？ｗ

134 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 09:12:52.68 ID:???

ネット代：月５０００円もかからないだろ

135 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 10:21:47.25 ID:???

顔文字はスルー

136 ：低速携帯か？：2013/04/04(木) 14:30:35.61 ID:xUiJ6hj6

確かに１０軒以上加入出来るタワマンなウチは
ＶＤＳＬタイプの光なので総額でも４千円弱だが、
お前らは賃料半分の山奥の戸建や
郊外小規模マンションだろうから

２千円の有線電話必須なＡＤＳＬや、
６千円とかする光ホームがほとんどだろ(;￢_￢)？

137 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 14:36:07.16 ID:???

>>136
それ全然自慢になってないし。田舎もんは賃貸にすまないし。

138 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 16:41:26.76 ID:???

顔文字はスルー

139 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 19:45:44.50 ID:x8GDm/IA

とリアル社会じゃ日陰者なヤツ（ ´,_ゝ｀）

Ｂｙ，女子高生数十人に私的囲まれ写真うｐ者

140 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 20:13:41.58 ID:???

>>134
3000ぐらいだな

141 ：やっと分かった！！：2013/04/04(木) 20:30:53.52 ID:x8GDm/IA

・２ちゃん規制されやすい
・５年後亡くなってるかも知れない
この悪条件を甘受すれば確かに４千円もあるなｗ

142 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 21:11:58.09 ID:yhw0rJyr

ドケチの食生活だ
私は、乾麺蕎麦一択だ。

ダイエット版でも言いたい

143 ：名前書くのももったいない：2013/04/04(木) 23:47:33.49 ID:x8GDm/IA

３食焼きそばも中々だぞ(;￢_￢)

144 ：名前書くのももったいない：2013/04/05(金) 19:17:58.31 ID:???

３食焼きそばもメーカーによってピンキリだぞー

145 ：名前書くのももったいない：2013/04/05(金) 19:49:00.35 ID:???

ドケチの酒とツマミっていうスレ、どっかにあったっけ？

146 ：名前書くのももったいない：2013/04/05(金) 20:13:34.33 ID:c6gM6DDc

税金搾り取られてろｗｗｗ

３食焼きそば何てどれも食える！！　<`ヘ´>

147 ：名前書くのももったいない：2013/04/06(土) 19:10:22.09 ID:???

塩むすびとカイワレの卵焼きにしてみた。あ～こういうのが一番んまい

148 ：名前書くのももったいない：2013/04/06(土) 23:19:38.82 ID:i8VwTHXS

それを２倍近くに栽培できる豆苗にすれば
栄養バランスまでかなり良くなるぞ(σ^▽^)σ

買って来た時に豆ごと水で浸して
毎日水換えすれば３～４日でかなり伸びる。

149 ：名前書くのももったいない：2013/04/07(日) 10:13:30.79 ID:???

>>147
塩むすびうまいよな。なんで米と塩だけであんなに美味いんだろうな

150 ：名前書くのももったいない：2013/04/07(日) 11:08:27.20 ID:???

おむすびは冷えた方がうまいよな、なんでだろう

151 ：名前書くのももったいない：2013/04/07(日) 12:10:14.83 ID:???

いやいや握りたての熱々の方が美味い

152 ：名前書くのももったいない：2013/04/07(日) 12:15:07.98 ID:???

冷えてもうまい米ってのがあるんだよ
品種でいうとはえぬきとか

153 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/04/07(日) 13:54:48.78 ID:???

>>150
冷えた飯が旨かったり、炊きたてなら何も無くても飯だけで食える米は良い米なんだよ
>>152のように品種で冷えた飯でも味があるものもあるけど

154 ：名前書くのももったいない：2013/04/07(日) 14:19:18.56 ID:???

あきたこまちは冷えるとだめね
炊きたてを食べるべき米

155 ：名前書くのももったいない：2013/04/07(日) 14:20:24.96 ID:???

>>153
早くトマト出せよｗ

156 ：名前書くのももったいない：2013/04/07(日) 14:43:59.92 ID:???

顔文字がsageを覚えました

スルーして

157 ：名前書くのももったいない：2013/04/08(月) 08:35:00.13 ID:???

味噌握りも美味いよ!

158 ：名前書くのももったいない：2013/04/08(月) 20:45:59.71 ID:???

味噌握り美味しいよね。明日の朝飯に作ろ。

159 ：名前書くのももったいない：2013/04/09(火) 20:59:27.76 ID:???

魚肉ソーセージ、４本５０円で大量購入！

160 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/04/09(火) 23:07:09.19 ID:???

俺はハチ食品のメガ盛りカレーが期限あと2ヵ月の見切り品で1食19円だった
とりあえず30食購入した
今乗ってる自転車もそろそろ買い換えの時期だし
夏までにもう少し貯めておくかな

161 ：名前書くのももったいない：2013/04/09(火) 23:40:46.81 ID:???

ハチのメガ盛りカレーって不味いよねえ
値段の割に量が多いから時々買っちゃうけど

162 ：名前書くのももったいない：2013/04/09(火) 23:59:26.96 ID:???

俺は買わない。
だって本当にまずいもん。

163 ：名前書くのももったいない：2013/04/10(水) 00:25:12.23 ID:KX3zoW3j

サウナの話しようぜ

164 ：名前書くのももったいない：2013/04/10(水) 09:23:53.12 ID:???

>>160
おおっいい買い物したね
ハチのパスタソースをぜいたくしてときどき買うよ
普段はケチャップかけて食べてるけど

165 ：名前書くのももったいない：2013/04/10(水) 20:07:25.16 ID:???

普段自分ではカレー作らないのに
時々無性にボンカレーが食べたくなるので百円の時に少し買っておく
他のレトルトは高い安い関係なく不思議と口に合わない
カレーの時は玉ねぎをマリネにして薬味にする

166 ：名前書くのももったいない：2013/04/10(水) 22:20:49.54 ID:???

買い置きで百円は高いだろう

167 ：名前書くのももったいない：2013/04/11(木) 12:02:02.39 ID:???

水菜のおむすびっていうのやってみた。これ美味しい。
栄養はないかもだけどたまにミョウガとか水菜みたいなさっぱりシャキシャキしたもの食べたくなるんだよね。
残りはリンゴと大根千切りにしてサラダにした。今時期は大根とキャベツが安くて助かるわ。
カレーといえばイシイのカレーミートボール美味い。

168 ：名前書くのももったいない：2013/04/11(木) 20:02:36.01 ID:???

水菜とか豆苗をさっと炒めて中華出汁のあんにしてご飯にかけたら凄く美味しかった

169 ：名前書くのももったいない：2013/04/12(金) 02:37:58.78 ID:???

>>167
良ければ水菜のおにぎりのレシピ教えて
つい最近まで水菜\127で高くて買えなかったけど、
また\97に下がってきたから

170 ：名前書くのももったいない：2013/04/12(金) 08:52:52.06 ID:???

クックパッドにあるよ。自分もYAHOOのトピックスで見たんだ。
たまに食べると美味しいよね。今猛烈に鶏レバーの時雨煮が食べたい。
昔は鶏レバーなんてアホみたいな値段だったのに今はそこそこするのね。

171 ：名前書くのももったいない：2013/04/13(土) 14:55:13.90 ID:???

鶏レバー美味しいよね。ハツと一緒だと下処理が面倒だけど。
ハツやレバーに包丁入れてドロッとした血の塊を取り除く作業をしっかりやると美味しい。臭くない。

172 ：名前書くのももったいない：2013/04/14(日) 06:50:24.20 ID:???

>>170
だからレシピかけゆうとんのや

173 ：名前書くのももったいない：2013/04/14(日) 09:50:44.66 ID:???

スレタイどおり
荒らしはスルー

174 ：名前書くのももったいない：2013/04/14(日) 16:02:28.34 ID:???

めんつゆは自作したほうがコスパいいんだろか

175 ：名前書くのももったいない：2013/04/14(日) 16:10:19.50 ID:???

>>174
製法による。干しシイタケ、鰹節、昆布できちんと出汁を取ると大変おいしいが材料費がかかるのでやめた。
にんべんか創味のめんつゆが美味しくてお勧め。高いけど、濃縮だから保存が効くし。
安いストレートタイプのめんつゆはすぐに腐るからおすすめしない。

176 ：名前書くのももったいない：2013/04/14(日) 16:40:47.34 ID:???

>>175
ありがとう

177 ：名前書くのももったいない：2013/04/14(日) 19:41:27.50 ID:M/RaOT7f

ザ!鉄腕!DASH!! ★3
http://hayabusa2.2ch.net/test/read.cgi/liventv/1365934971/

178 ：名前書くのももったいない：2013/04/14(日) 21:01:12.47 ID:???

>>177
？わからん

179 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/04/14(日) 23:30:59.99 ID:???

>>178
0円食堂なる企画をやってた
材料の余り物を貰って料理する企画

180 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 01:35:18.17 ID:???

ごま油10年以上買ったことない切ない

181 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 03:25:42.81 ID:???

>>170
レシピかけ

182 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 03:42:56.69 ID:???

何のレシピを書いてほしいんだ

183 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 05:50:47.10 ID:???

>>170
レシピはよ。

184 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 05:58:46.80 ID:???

>>183
うるせーな。COOKPADって書いてるだろ

185 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 06:44:53.33 ID:???

>>184
だからレシピはよ

186 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 07:46:01.12 ID:???

>>185
調べろよタコすけ

187 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 07:47:23.41 ID:???

>>169
お前のせいで荒れてるだろうが。レシピなんか人に聞くなよなっ!!

188 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 08:38:58.31 ID:???

http://cookpad.com/recipe/989097
これでそ。美味しそうだから私もやってみようかな。

189 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 09:16:27.29 ID:???

>>188
空気よめよ邪魔すんな
お前はいい人かよ

190 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 11:24:08.53 ID:???

可哀相な荒らし顔文字がsageを覚えました

>>188
きれいだねえ！作ってみようかな
見ても楽しめるね

191 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/04/15(月) 18:43:01.36 ID:???

>>188
これは旨そうだな
水菜は作ってないから買うしかないのが辛い所w
水菜作りたいねー

192 ：名前書くのももったいない：2013/04/15(月) 22:16:45.86 ID:???

>>188
わたしゃ塩むすびで十分

193 ：名前書くのももったいない：2013/04/16(火) 22:27:42.93 ID:???

半額ジャガイモをゲット。直径5センチ程度の小ぶりのｼﾞｬｶﾞｲﾓが20個位入って100円。
しかし表面が青いのが多数入っていた。ここは食べると良く無さそう。いや大丈夫なのか？

194 ：名前書くのももったいない：2013/04/16(火) 22:43:30.54 ID:???

毒があるが食べても死なない。

195 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/04/16(火) 22:46:43.37 ID:???

>>193
ジャガイモが青くなる＝日に当たった証拠
ソラニンって毒が出てるけど芽ほどじゃないから
心配なら皮を少し厚くむいて食べれば問題無しかと

196 ：名前書くのももったいない：2013/04/16(火) 22:57:58.21 ID:???

というか、えぐくてまずいよね。くわいみたいと言いえるが。

197 ：名前書くのももったいない：2013/04/17(水) 06:12:54.48 ID:???

なるほど、皮を厚く剥いて食べます。ありがとね。

198 ：名前書くのももったいない：2013/04/20(土) 19:54:54.82 ID:???

雨の日だったからスーパーに行ったら早いうちから半額シール貼られてて、タラコと干物とひき肉半額ゲット。
明日の昼はタラコスパゲティー、夜はハンバーグだ。

199 ：三陸の仙人：2013/04/22(月) 09:34:18.20 ID:XDi6daWJ

専らパスタだわ。
200ｇあたり、100円だから、夜に翌朝の分も作り置き…
ツナ缶、ミートソース、カレー、松茸の味お吸い物等、その日の気分に合わせて
チョイスする。
冷蔵庫を使ってないのでこうなる。
栄養、偏りそう＞＜

200 ：名前書くのももったいない：2013/04/22(月) 12:35:42.61 ID:???

ビッグＡで1ｋｇ218円くらいの乾麺のうどん買ってきた

201 ：名前書くのももったいない：2013/04/22(月) 18:12:53.26 ID:???

>>199
最近では500gを100円未満も珍しくないぞ
俺はこの前300gを39円で買ってきたし

202 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/04/22(月) 20:38:21.18 ID:???

>>199
俺茹でたスパゲティをタッパーに詰めて
魔法瓶にトマトとシメジとベーコンを煮たソースを入れて
弁当として持って行っている
たまにスパゲティの代わりに茹でた大豆にしてみたり

203 ：名前書くのももったいない：2013/04/22(月) 21:46:11.74 ID:???

ディスカウントショップでGABANのﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉの素４食入り209円
GABANだから絶対外れは無いと思い試して買い、やはり美味しかった

204 ：名前書くのももったいない：2013/04/23(火) 05:46:13.32 ID:???

>>202
冷たいスパゲティに保温ソースをかけて食うの？
嘘つけよ

205 ：名前書くのももったいない：2013/04/23(火) 07:01:16.11 ID:???

水菜のおにぎり、大根葉とかではよくある調理法だと思うけど
これ、大概のものに適用できそうでいいね

206 ：名前書くのももったいない：2013/04/23(火) 09:55:19.48 ID:???

いつもの荒らしがまた沸いてきたようだね
ひがんで書き込んでるそんな惨めな自分自身が寂しくないのかな

207 ：名前書くのももったいない：2013/04/23(火) 11:48:46.28 ID:???

↑うわー。君口くっさいなー。

208 ：名前書くのももったいない：2013/04/23(火) 22:06:51.11 ID:???

賞味期間ギリのハヤシのルーが半額だったから大豆缶と玉ねぎ人参で作った
ひさびさにハヤシ食べたけどすんごい美味い。カレーより好きかも。
残りはパスタやオムライスにするんだ。
今人参がふくろいっぱいで１００円とかで嬉しい
スティックセニョールも同じような感じだった。
これ茹でてマヨつけて食べるとうまいよね。
今日は贅沢して２５０円のハネデューも購入。５日分はありそう。

209 ：名前書くのももったいない：2013/04/24(水) 13:05:17.86 ID:???

小麦粉1ｋｇ89円だった
2袋買ってきた

210 ：名前書くのももったいない：2013/04/24(水) 22:47:59.72 ID:???

小麦粉100円以下は安いよね。円高で、もうすぐその値段では買えなくなりそう。バナナも高くなってきたし。

211 ：名前書くのももったいない：2013/04/25(木) 08:26:47.64 ID:???

小麦粉は統制価格だから簡単には値上げしないし、事前に予告があるよ。

212 ：名前書くのももったいない：2013/04/25(木) 10:49:52.45 ID:???

http://www.j-cast.com/2013/03/29171839.html?p=all
http://www.nikkei.com/article/ DGXNASDD290EU_Z20C13A3TJ2000/

> 政府が４月から輸入小麦の売り渡し価格を平均9.7％引き上げる

ニュースくらい見とけよ、そこまで知ってるなら

213 ：名前書くのももったいない：2013/04/25(木) 13:41:35.98 ID:???

それとは別にメーカーの予告があるけど、今のところ値上げを予定しているのは業務用だけ。

214 ：名前書くのももったいない：2013/04/25(木) 14:58:43.84 ID:???

どっちの記事にも
> 家庭用の小麦粉も4月下旬に値上げを打ち出す見通し
と書いてるが

見通しと予定は違う！とか屁理屈書くんだろうな、笑える

215 ：名前書くのももったいない：2013/04/25(木) 22:11:02.25 ID:???

ヨーカドーで、福島産ひとめぼれ5㌔1680円で、一番安かったから買ってきたけど、美味しくてビックリ。
ちなみに売れてなくて山積みになってた。
なんとも複雑な気持ちがするが、今度は多分10㌔買ってきてしまうだろう。

216 ：名前書くのももったいない：2013/04/25(木) 22:55:34.91 ID:???

普通は買わないよな。
でも普通にしていたのではドケチではない。
好きにすればいい。
俺は買わないけど。

217 ：名前書くのももったいない：2013/04/25(木) 23:45:40.85 ID:???

>>215
福島産はさすがにヤバイだろ・・・

218 ：名前書くのももったいない：2013/04/26(金) 00:54:48.29 ID:???

年寄り（50歳以上）なら放射線の影響が出る前に寿命だ

219 ：名前書くのももったいない：2013/04/26(金) 01:17:44.27 ID:???

とも限らない

220 ：名前書くのももったいない：2013/04/26(金) 09:03:39.07 ID:???

西のほうなら大丈夫じゃないか？
リスクと一緒に安さをとるか、それは個人の選択

221 ：名前書くのももったいない：2013/04/26(金) 09:52:05.10 ID:???

関東地方に住んでいるから多少は諦めている。大手流通の検査米だし、まー平気だろうな、程度。
それよりタバコとか平気で吸うほうが発癌率高そうだ。

222 ：名前書くのももったいない：2013/04/26(金) 10:00:42.91 ID:???

埼玉産でもちらしで5ｋｇ1680円くらいで売ってるし

223 ：名前書くのももったいない：2013/04/26(金) 10:51:03.19 ID:???

単一原料米でならありそう。
ちなみに埼玉、栃木産「あさひの夢」は福島産「ひとめぼれ」に味的に遠く及ばずと思った。

224 ：名前書くのももったいない：2013/04/26(金) 11:23:10.42 ID:???

味覚に敏感な人は米の味もわかるもんなのか
昔タイ米食ったときにまずいと思ったくらいで国内のはあまり違いを感じない

225 ：名前書くのももったいない：2013/04/26(金) 12:47:12.82 ID:???

訂正
単一原料米→複数原料米

226 ：名前書くのももったいない：2013/04/27(土) 09:53:05.84 ID:???

福島産は子育て世帯や妊娠これからの女性はやめたほうがいいけど
成人ならいいんじゃないかと思う
因果不明でどんなに気を付けても流産、奇形、障害はあるから
もしそうなったときに気を付けてなかったら後悔するからね
もし関係なかったとしても原因探ってしまうことだから

227 ：三陸の仙人：2013/04/27(土) 17:12:51.39 ID:nVIwFZK+

パスタ三昧は飽きてきたので、朝、職場でインスタントラーメン（一袋40円）
を作り、食して、昼は抜き、夜はパスタ（チェニジア産）又はペンネ（トルコ
産）にして、色々味付けを工夫してやっています。
月の食費、6000円切りたいなぁ…

228 ：名前書くのももったいない：2013/04/27(土) 22:08:22.19 ID:???

米、千葉県産５０％国内産５０％の無洗米、福島県産だろうが気にしない。
あと、安売り野菜、１本１３円の魚肉ソーセージ、もやし炒めの素５円で
夜・朝・昼分の炊き込み飯を作って食う。これだけならたぶん月5000円か。
しかし、それだけというわけにもいかず、月１万円程度。

229 ：名前書くのももったいない：2013/04/27(土) 22:14:59.86 ID:???

３食も食ってんのかよ

昔の貴族でも１日２食だぞ

230 ：名前書くのももったいない：2013/04/27(土) 22:15:30.10 ID:???

>>227
仙人様、それ以上無理しないで下さい。

231 ：名前書くのももったいない：2013/04/28(日) 00:11:49.71 ID:???

ふりかけの良さを再認識した。
まずご飯をよくかんで食べれる。
だから胃腸にやさしい。
意外なのはー食あたりの塩分が少なくなる
こと。ふりかけは御飯の表面だけにつくことにより少量で塩味を感じる。
もちろんお財布にやさしい。
ご飯一膳約30円+ふりかけ10円程度=40円
パンよりずっと安くあげれる。

232 ：名前書くのももったいない：2013/04/28(日) 07:39:16.29 ID:???

栄養価に難があるけどな

233 ：三陸の仙人：2013/04/28(日) 09:40:14.29 ID:OS2VKvW9

>>230
心配してくれてすまなんだのぉ…
今朝は、不覚にも「すき家」で200円の卵かけご飯を食べてしもうた。
ご飯ってやっぱり美味しいね。
週に１回の贅沢…許してたもれ…

234 ：名前書くのももったいない：2013/04/28(日) 13:26:34.45 ID:???

>>233
仙人様、そういうのは贅沢といいません。スープ・デザート付ランチ定食ならともかく…

235 ：名前書くのももったいない：2013/04/28(日) 13:34:28.16 ID:???

２００円あったら自炊してもっと贅沢する
すきやなんか行かん

236 ：名前書くのももったいない：2013/04/28(日) 13:43:22.24 ID:???

すき家は歩いて行けるところが罠
吉野家も松屋も車で10分以上かかる

237 ：名前書くのももったいない：2013/04/28(日) 22:58:32.40 ID:???

オレもかなり以前、吉野家で味噌汁・卵・めしを食った事があった。
遠い昔のような気がする。卵１個に５０円！豪勢だったなと感心しきり。
卵１個に５０円！たしか、計２５０円ぐらいしたんじゃないか？

238 ：名前書くのももったいない：2013/04/29(月) 02:20:46.34 ID:+8KXf2gQ

納豆３０円
ご飯３０円
漬物２０円
もやし３０円
卵２０円
味噌汁１０円
魚１００円
お好み焼き６０円
パスタ１００円
焼きそば６０円
カップラーメン１００円
カレー？円
このへんを組み合わせて頑張ってた時期があった
カレーとミートソースは自分で作ってたけど月いくらだったか思い出せない

239 ：名前書くのももったいない：2013/04/29(月) 05:39:12.10 ID:???

ゆで卵が大ご馳走だったことがある。居酒屋のバイトで宴会の客が残したやきとり食ってた。

240 ：名前書くのももったいない：2013/05/01(水) 23:40:56.07 ID:???

スーパーなんかで売っている総菜は、全く買わないが、
うちの近所には、「レバニラ炒め」が150円程度で売っているのでときどき買う。
食った後はなんか、体調が良くなる。やっぱ肉不足なんだろうか？

241 ：名前書くのももったいない：2013/05/02(木) 00:52:52.69 ID:???

今時栄養失調やって奴は、考え直したほうが良いぞ。

242 ：名前書くのももったいない：2013/05/02(木) 06:00:34.39 ID:???

貧血ぎみ？まぶたの裏が白っぽくない？

243 ：名前書くのももったいない：2013/05/02(木) 06:38:00.94 ID:???

私は病院行って貧血すぎて手術出来ないって言われて鉄剤のんでいたよ。レバーも食べるようにしている。鳥レバー安くて美味しい。

244 ：名前書くのももったいない：2013/05/02(木) 07:11:07.38 ID:???

鶏レバーって切り開いてドロッとした血の塊を流水で洗うのをきちんとすると美味しいわ。

245 ：名前書くのももったいない：2013/05/02(木) 09:38:10.56 ID:???

やっぱ

なんか

246 ：名前書くのももったいない：2013/05/02(木) 09:57:38.27 ID:???

↑
うわー。君口くっさいなー。

247 ：名前書くのももったいない：2013/05/02(木) 22:22:28.70 ID:2AsVKvcp

白飯に焼肉のタレかけご飯が美味しい

248 ：三陸の仙人：2013/05/03(金) 12:09:47.18 ID:jWK+7SJC

ビーフシチューを作りました。もちろん具なしじゃ。
それをパスタにかけて、連休中はそれをひたすら食うべし。食うべし。食うべし。
豪勢な連休でがんす。

249 ：名前書くのももったいない：2013/05/03(金) 12:50:46.81 ID:???

具なしって、ビーフシチューのルーをお湯で溶いただけですか？
玉葱位は入れて下さい。新玉葱が一つ19円で売ってましたよ。

250 ：名前書くのももったいない：2013/05/03(金) 23:37:50.48 ID:TV1YdhCc

>>238を酔狂で書いたけど今日コンビニ行く途中自宅の近くに業務スーパーできてるのを発見した
ラーメン⑤袋１５０円とか肉団子５００ｇ２００円？とか米１０ｋｇ３５００円とかサラダ１ｋｇ３００円とか尋常じゃない安さに驚いた
ハッキリ言って普通のスーパーだと料理が面倒で半額の冷凍食品とかに流れやすいけど
激安の業務スーパーは安さが突出しててやばかったわ

251 ：名前書くのももったいない：2013/05/04(土) 04:35:37.91 ID:???

>>250
ラーメン食べたけど不味すぎ(*_*)ちなみにトンコツ。

252 ：名前書くのももったいない：2013/05/04(土) 09:44:22.44 ID:???

>>249
新玉ねぎ安いよな
中野ハナマサで9円だった

253 ：名前書くのももったいない：2013/05/04(土) 13:03:18.02 ID:???

健康損なうと医療費に減収と高くつきがちだからな
金額だけでなく内容も追求したほうがいい

254 ：名前書くのももったいない：2013/05/04(土) 22:17:28.78 ID:???

総菜売場の「レバニラ炒め」とコロッケと寿司のまえを通るとよだれがでる。
しかし、コロッケは油とカロリーだけなので、スルーする。寿司は高すぎ、
で、「レバニラ炒め」を購入する。くすりだな。

255 ：名前書くのももったいない：2013/05/04(土) 22:52:28.41 ID:???

ニラは今、安いよ。料理するのも楽チン。面倒ならハサミでチョキチョキしてもいい。軽く炒めて卵でとじれば安くてウマい。味付けなんかめんつゆでOK。めんつゆ無ければほんだしと醤油だけでもイケる。

256 ：名前書くのももったいない：2013/05/04(土) 23:25:20.67 ID:???

オレは生肉を見ると食欲がわかない。
いまいちばん食いたいのは、ぶどうパンにコロッケをはさんでたらふく食いたい。
かねはあるが、健康のため遠慮しておく。

257 ：名前書くのももったいない：2013/05/04(土) 23:29:57.97 ID:???

>>255 あっレバーの話じゃないか、これはまちがえた、失礼！

258 ：名前書くのももったいない：2013/05/05(日) 05:00:53.82 ID:???

豚肉200g購入して冷凍保存したけど
一度に5g程度しか使わないので1ヶ月もった

259 ：三陸の仙人：2013/05/05(日) 14:24:54.90 ID:ByxWoUQ/

>>249
アドバイス、痛み入ります。
でもオイラ、玉ねぎ、嫌いなのよ＾＾；　　まるでお子ちゃま…
ルーに溶けているたまねぎエキスなら大丈夫だけど…

…というわけで、素ビーフシチュー、ようやく食べ終わりました。
次は、梅干茶漬け＋パスタにしようかと思います♪

260 ：名前書くのももったいない：2013/05/05(日) 21:11:52.79 ID:???

仙人様、野菜が足りない気がします。せめてジャガイモ入れて欲しかった。

261 ：名前書くのももったいない：2013/05/05(日) 21:27:52.70 ID:???

じゃがいもは、米やパンの仲間

ほとんど炭水化物、つまり砂糖と一緒だ

262 ：名前書くのももったいない：2013/05/05(日) 22:04:26.26 ID:???

いやいや、砂糖と一緒はないでそ。ジャガイモ主食にしてる国だってあるし。ビタミン入ってるし繊維質も取れるし。
砂糖舐めるよりジャガイモ食った方が健康的でそ。

263 ：三陸の仙人：2013/05/05(日) 22:52:04.56 ID:ByxWoUQ/

>>260
了解しました。
じゃがいもは好きです。次回はちょっと贅沢して、じゃがいも、
鳥の胸肉を入れて作ります♪

264 ：名前書くのももったいない：2013/05/05(日) 23:11:01.26 ID:???

そんなもん、てっとり早く作れまっせ。
ポテチとマクドのチキンを入れたらしまいでんがな。

265 ：名前書くのももったいない：2013/05/07(火) 14:40:22.53 ID:dev0O0oP

ほっともっとののり弁が\100引きで\220に
期間は5/9-5/15

266 ：名前書くのももったいない：2013/05/07(火) 15:39:21.26 ID:???

>>265
ありがとう

267 ：名前書くのももったいない：2013/05/08(水) 22:14:39.54 ID:???

鶏肉無しの親子丼つくってみた
しょうゆ　大2
みりん　大2
砂糖　　大2
を鍋で煮る
そこに卵をといて煮込む（玉ねぎ数切れ一緒に入れる）
でご飯に乗せる（乗せなくてそのままでも食べれる）

268 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/05/08(水) 23:03:55.80 ID:???

>>267
それは親子なのか…？
と言うのは野暮だな、済まん

269 ：名前書くのももったいない：2013/05/09(木) 04:03:55.15 ID:???

鶏の代用に油揚げが良いんじゃないかな

270 ：名前書くのももったいない：2013/05/09(木) 11:53:23.54 ID:???

油揚げより鶏肉の方が安いな。

271 ：名前書くのももったいない：2013/05/09(木) 12:17:16.73 ID:???

卵丼

272 ：名前書くのももったいない：2013/05/09(木) 12:47:23.91 ID:???

子供丼

273 ：名前書くのももったいない：2013/05/09(木) 20:56:22.51 ID:wIybnNZ5

ひき肉の値段次第で麻婆豆腐も作れる

274 ：名前書くのももったいない：2013/05/09(木) 21:43:05.75 ID:???

挽肉なんて適当な肉を買って来てミンチにすればよろし

275 ：名前書くのももったいない：2013/05/09(木) 22:11:38.66 ID:xCwscu5s

ポテチ大袋１３５ｇ１００円を鍋に入れ、水をコップ１杯入れて３分間、
これにソースをかけると、コロッケ味ポテトの出来上がり。うまし。

276 ：名前書くのももったいない：2013/05/10(金) 14:03:29.24 ID:???

油揚げを切ってフライパンでカリっと焼いて醤油かけただけっていう一品が美味し過ぎて困る。

277 ：名前書くのももったいない：2013/05/11(土) 00:39:50.50 ID:???

油揚げならチーズのせてオーブントースターで焼くのもウマい。

278 ：名前書くのももったいない：2013/05/11(土) 12:08:30.77 ID:???

カナッペにしても美味い、油揚げは油抜き必須だが

279 ：三陸の仙人：2013/05/11(土) 14:59:47.74 ID:fxAZRnD9

近くの業務スーパーで、国産米という表示だけなのだけど、
10㎏で1500円という破格値だったぞな。
買いたい。しかし、大きな落とし穴が無いか長考中なんじゃが…

280 ：名前書くのももったいない：2013/05/11(土) 15:10:32.33 ID:???

国産米＝福島県産

他の産地だったらちゃんと書くはず。

281 ：名前書くのももったいない：2013/05/11(土) 15:31:33.37 ID:???

福島産とは限らないが、まあそういう可能性もあるな。

282 ：名前書くのももったいない：2013/05/11(土) 16:44:31.13 ID:???

多品種を混ぜてるやつだろ、業務スーパーじゃなくとも良く売ってる
何をどの比率で混ぜたか分からんし、当然福島産も入ってる可能性は高いかもね

283 ：三陸の仙人：2013/05/11(土) 20:05:05.55 ID:fxAZRnD9

ふぅむ…
参考になった。
貴重なご意見を下さった皆様、感謝いたす（ぺこり）。

284 ：名前書くのももったいない：2013/05/13(月) 00:06:20.79 ID:a9dFdagO

宅配弁当を昼夜の二回に分けて食べようかな

285 ：名前書くのももったいない：2013/05/13(月) 10:50:53.43 ID:???

ちなみに複数原料米は、均一に混ぜて売ってるわけじゃないので、当たり外れのユーレット状態。

286 ：名前書くのももったいない：2013/05/13(月) 15:27:19.64 ID:l5FJNiBe

カルシウムは何からとってますか？
カルシウム取ろうとすると月１０００円は行ってしまう高額商品なので

287 ：名前書くのももったいない：2013/05/13(月) 20:42:37.34 ID:t/OQ9HnS

サプリメントでいいんでない？
何故そこまでカルシウムにこだわってんのか解らないが
缶詰のイワシとか、イリコとかでダメなら
値段だよね
ならサプリメント一拓
だけどカルシウムばかり食べても、マグネシウムとか他の栄養素も比例しないと、排出されるだけだよ。

288 ：名前書くのももったいない：2013/05/13(月) 21:39:52.88 ID:???

>>286
卵の殻とかどう？マジで。食べられないのかな

289 ：名前書くのももったいない：2013/05/13(月) 23:17:03.84 ID:GtCDDN3Q

魚の骨をしこたま圧力鍋に入れて煮込めば好きなだけカルシウム食えるんじゃね

290 ：名前書くのももったいない：2013/05/14(火) 16:36:45.00 ID:???

カルシウム不足すると骨折れる以外のでかい病気になるからとらないとだめ

コスパ的には毎日骨太が一番なのかな

291 ：名前書くのももったいない：2013/05/14(火) 16:37:16.58 ID:???

カルシウムの結論持ってる人いないんだね。

292 ：名前書くのももったいない：2013/05/14(火) 16:57:37.24 ID:???

>>286
俺はイワシの缶詰めとかキビナゴとかニボシから作った魚粉とかかな
味噌汁の出汁代わりに魚粉を入れて飲んでるけど
カルシウムが取れてるかどうかはよく分からん

293 ：名前書くのももったいない：2013/05/14(火) 17:17:54.80 ID:???

そういや、鮭の中骨の缶詰ってのもあったよなw

294 ：名前書くのももったいない：2013/05/14(火) 17:35:02.78 ID:???

卵の殻･･･(震え声）

295 ：名前書くのももったいない：2013/05/14(火) 17:53:21.86 ID:???

卵の殻は、雑菌が多いらしいから止めた方がいいかも

296 ：名前書くのももったいない：2013/05/14(火) 19:51:35.69 ID:???

たまごたべないからな。
雑菌は加熱するとして

たまご1個のからで、カルシウムどのくらいあるんだろう。

>>292
一日のカルシウム600mgといわれてるけどたりてます？
缶詰まいにちだと3000円

>>293
魚の骨は放射能など蓄積しやすいらしいけど
コスパよさそう

297 ：名前書くのももったいない：2013/05/14(火) 20:03:04.43 ID:???

>>296
どの位取ってるかは知らん
イワシ缶は近くのディスカウントショップで3缶88円の時に買い溜め
毎日は飽きるから3日に1回位のペースで食べる
魚粉は適当にフードプロセッサーで作ったり既製品だったり色々

298 ：名前書くのももったいない：2013/05/14(火) 20:51:21.77 ID:???

切り干し大根にカルシウムが多いと聞いたような

299 ：名前書くのももったいない：2013/05/15(水) 00:06:23.74 ID:???

>>297
3缶88円なんてみつけられないな。みつけたいが

切干はどうなんだろう

300 ：名前書くのももったいない：2013/05/15(水) 11:52:55.97 ID:???

小松菜とかは？

301 ：名前書くのももったいない：2013/05/16(木) 16:03:11.58 ID:???

カルシウム入りクラッカーで
6000mg400円と言うのをみつけた。コスパ的にどうだろう

野菜からカルシウムとっても少ない

302 ：名前書くのももったいない：2013/05/16(木) 16:07:27.68 ID:???

卵1個の殻でどのくらいカルシウムあるんだろうね。すりつぶしてたべれなくもないが含有量不明

303 ：名前書くのももったいない：2013/05/16(木) 17:26:24.23 ID:???

俺はエビの殻なら時々食うよ、今だとアルゼンチン海老がデカい割りに結構安い
安い時は1尾50円位で売ってる

304 ：名前書くのももったいない：2013/05/16(木) 17:29:10.87 ID:???

>>302
30%～40%じゃなかったっけかな。
一日のカルシウム摂取量を800mgとすると、3g弱でいいんだろうけど、口から入れた栄養素
全部吸収出来るわけじゃないからな。
砕いて粉末摂取より、酢に漬け込んで卵酢とかにしたほうが吸収はよさそうだけど。

305 ：名前書くのももったいない：2013/05/16(木) 18:43:53.14 ID:???

>>304
たまごの殻で３０％？

>>303
えびはあたまごとたべるけどあれ１つどのくらいなんだろう

306 ：名前書くのももったいない：2013/05/18(土) 23:50:55.07 ID:???

最近豆苗炒めて長崎風皿うどんにするのマイブームマジでうまい
あと焼きビーフンにＸＯ醤ひとさじたすとうまい

307 ：名前書くのももったいない：2013/05/24(金) 20:17:08.61 ID:???

関連スレ

【話題】新事実が判明!ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞ『ﾒｶﾞﾎﾟﾃﾄ』の本数と量を調べてみたら実際はMｻｲｽﾞ2個分だった
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1369381157/

新事実が判明!ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞ『ﾒｶﾞﾎﾟﾃﾄ』の本数と量を調べてみたら実際はMｻｲｽﾞ2個分だった
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1369381273/

308 ：名前書くのももったいない：2013/05/25(土) 15:13:37.47 ID:iFGgd4TL

豆苗は加熱するとまずい

309 ：名前書くのももったいない：2013/05/25(土) 15:42:31.22 ID:???

どんな冗談だよ

310 ：名前書くのももったいない：2013/05/27(月) 20:02:25.82 ID:???

最近夏野菜が安くなって嬉しい。

311 ：名前書くのももったいない：2013/05/28(火) 06:15:23.70 ID:???

豆苗って一番ポピュラーなのが炒め物じゃん

312 ：名前書くのももったいない：2013/05/28(火) 08:31:47.57 ID:???

先週無駄遣いしたことに後悔して、飯代節約しようとペヤング超大盛箱買いしてしまった。
毎日じゃなきゃ、いいよね？

313 ：名前書くのももったいない：2013/05/28(火) 08:37:46.54 ID:???

>>312
ぺヤング美味いよね。
同時に野菜も摂取すればいいんじゃない？最近安いし。

314 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/05/28(火) 11:44:35.02 ID:???

>>312
ペヤング超大盛をおかずにキャベツの千切りを食べると腹がはちきれんばかりに一杯になる
でも胃もたれも凄い事になる

315 ：名前書くのももったいない：2013/05/28(火) 11:53:48.75 ID:???

>>314
白ご飯欲しい(´･_･`)

316 ：名前書くのももったいない：2013/05/28(火) 12:57:56.93 ID:???

どの板でも徹底的に嫌われて独りぼっちの孤独に耐えられなくなった顔文字が出てきた

317 ：名前書くのももったいない：2013/05/28(火) 16:22:45.41 ID:???

知らないで顔文字使ったよ(´･_･`)

318 ：名前書くのももったいない：2013/05/29(水) 09:42:06.73 ID:???

今日は朝飯抜いたから、さくら水産のランチでいっぱい食うど～

319 ：名前書くのももったいない：2013/05/29(水) 12:16:50.74 ID:???

外食は月に１回程度だな～

320 ：名前書くのももったいない：2013/05/29(水) 17:38:24.66 ID:???

えっ！月一も行くの！すっげー

321 ：名前書くのももったいない：2013/05/29(水) 19:42:16.13 ID:???

無意味だから嫌いなんだけど、付き合いで仕方なす

322 ：名前書くのももったいない：2013/05/29(水) 19:53:21.29 ID:???

自炊をまともにやり出して何年か経つけど、本当に外食に行かなくなったわ
学生時代は外食や弁当を買って来る事も多かったけど、結局スキル次第なんだろうなぁ
味にも満足出来るようになって、食材の使い回しも出来て食費も抑えられると、
本当余計な金を払うのが馬鹿らしい
たまに、発想が変わってるオリジナリティのある飯とかは参考に食べてみたいとは思うけどね

323 ：名前書くのももったいない：2013/05/29(水) 20:00:45.36 ID:???

久々に寿司を食べたら（ウニ、ウニ、活ホッキ、金目鯛、、、みたいな調子で）
お腹を壊したし体調がよくありません。精神的にもブルーです
もう十年は口にしたくありません

324 ：名前書くのももったいない：2013/05/29(水) 20:04:32.47 ID:???

たまに外食して腹壊す事ってあるわｗ
焼肉とか、普段食べない脂っこい物がダメ。ラーメンの背油もダメ。でもドケチだから残せない。
でも付き合いってもんがねぇ…

325 ：名前書くのももったいない：2013/05/29(水) 20:06:20.07 ID:???

うん。がつがつしちゃった自分も悲しい

326 ：名前書くのももったいない：2013/05/30(木) 12:35:34.52 ID:???

自炊し始めると脂物はめっきり減るね。片付けも手間かかちゃうし。
で、たまに付き合いで外で食べると、外食物は大抵脂っこいのでお腹調子悪くするｗ
付き合いとはいえ、金出して腹壊してなにやってんだ俺って思う。

327 ：名前書くのももったいない：2013/05/30(木) 13:22:08.80 ID:???

別に片付けは手間じゃないので、脂物は減らない
そんなの人それぞれ

328 ：名前書くのももったいない：2013/05/30(木) 13:40:36.48 ID:???

デブは黙ってろよ

329 ：名前書くのももったいない：2013/05/30(木) 13:51:34.95 ID:???

BMI19.5だし

330 ：名前書くのももったいない：2013/05/30(木) 14:29:26.82 ID:???

>>327
そうだよ。俺自分のことしか言ってないけど。他人の自炊状況なんてしらんし。

331 ：名前書くのももったいない：2013/05/30(木) 20:30:06.41 ID:???

おれはそうは思わない
デブも大いに語れ

332 ：名前書くのももったいない：2013/05/30(木) 23:01:15.18 ID:???

油ものが平気な人は若いんだよ。
２０年前はチョコパイ一箱ペロリ、ロールケーキ１本食いもペロリだったのに。ハーゲンダッツ神だったのに。
揚げ物大好きマック毎日だったのに…

今は甘い菓子ならココナッツサブレ４枚も食えば満足至極。アイスはパッキンアイスでいいや。
マックは店の前を通りにおいを嗅ぐのも苦痛。豆腐と酢の物、糠漬けや鶏胸肉が美味しい。

333 ：名前書くのももったいない：2013/05/31(金) 03:29:21.43 ID:???

因みにいくつ？

334 ：名前書くのももったいない：2013/05/31(金) 07:46:01.78 ID:???

４０代BBAですた。
ハーゲンダッツの店舗がなくなるんだねぇ。
若いころはあの店でトッピング付のアイス食うのが至福だった。

335 ：名前書くのももったいない：2013/05/31(金) 22:37:31.21 ID:???

蛸、イカ、タラコが大好き。でも高いから半額しか買わない主義。
今の季節、半額品は生臭くなるんだよね。だからイカや蛸は酢の物にして食べている。
タラコは買った当日は飯に載せて食べ、次の日は加熱してタラコパスタ。

336 ：三陸の仙人：2013/06/03(月) 18:01:06.82 ID:3e/fTFOV

チェニジア産パスタ２００ｇ＋梅干茶漬け一袋＋塩コショウ
これで、今日と明日の夕食を乗り切る…
ウマァ～♪

337 ：名前書くのももったいない：2013/06/03(月) 22:39:29.70 ID:???

>>336
仙人様、お野菜が足りません。

338 ：名前書くのももったいない：2013/06/03(月) 22:58:38.12 ID:???

繊維とか葉酸とかカロテンとか色々

339 ：名前書くのももったいない：2013/06/04(火) 00:03:42.97 ID:lJc7eO+G

ご飯と納豆とめんつゆとネギと天かすとキムチと味噌と大根だけあれば生きていける

340 ：名前書くのももったいない：2013/06/04(火) 00:07:32.35 ID:???

>>322
おまけに体にいいしね。
自炊するようになってから８ｋｇ痩せた。
特にお腹回りが全然違うな。

341 ：名前書くのももったいない：2013/06/04(火) 08:04:24.54 ID:???

>>339
全部飯に乗せて、かきまぜるの？

342 ：名前書くのももったいない：2013/06/04(火) 16:56:05.22 ID:dAKyFFQV

>>341
味噌汁も作れるだろ

343 ：三陸の仙人：2013/06/04(火) 19:53:15.30 ID:A5CJZyD4

>>337
もやしが高いのよ。一袋、３５円するの。特売もしないし…
これだから三陸はいやよね～

344 ：名前書くのももったいない：2013/06/04(火) 20:36:08.94 ID:???

>>343
キャベツも高いんですか？こちら関東一玉98円。

345 ：三陸の仙人：2013/06/04(火) 21:19:52.25 ID:A5CJZyD4

>>344
キャベツ一玉98円なら安いわね～
羨ましい…
こちらは160円位するわ～

346 ：名前書くのももったいない：2013/06/04(火) 21:24:27.08 ID:???

安ければ2個100円とかだよ
三陸ってそんなに高いのか

347 ：名前書くのももったいない：2013/06/04(火) 21:35:07.00 ID:???

160円は高杉だわ。もやしは関東だと普通19円程度。

348 ：三陸の仙人：2013/06/04(火) 22:08:30.00 ID:A5CJZyD4

２個100円とか19円とか…浦山氏杉

349 ：名前書くのももったいない：2013/06/04(火) 23:34:09.25 ID:???

東海。もやしは一袋18円。
ちなみにうどん玉は16～18円という感じ。

ちょっと勝ち組の気分。

350 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 02:11:30.96 ID:???

>>349
カネスエ乙

351 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 05:17:30.40 ID:???

うどん16円は安いな～。
うどんは安くてもそこそこ美味しいけど、焼きそばの17円とかはマジ不味かった。

3食焼きそばのソースが余って17円焼きそば買ってきて炒め混ぜたけど、ほんと、麺が臭くて不味かった。
セブンプレミアムの3食100円程度の焼きそばは、期待しないで買ってきて食べたら美味しかった。

352 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 05:36:07.06 ID:???

ギョムも15円とかじゃなかったけ、スープ付いてないけど

353 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 10:36:18.08 ID:???

もやしって兼ね合い出してまで食べたい物なの？

354 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 13:57:12.80 ID:???

>>326
油物に使った食器類は
一度古新聞で拭き取ってから洗うと
楽で水道の節約にもなる
古新聞を軽く濡らしてから拭くと更に効果的
ティッシュでもいい

俺は適当な大きさに切って常備してる

355 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 15:00:24.37 ID:???

新聞とってないからなー。
新聞代払うぐらいなら、通信費に使ったほうがニュースは即時性があるし、娯楽にも使える。
古新聞として使い方が出来る部分はあるが、それだけの為に新聞とれないな。

356 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 15:15:36.41 ID:???

揚げ油のその後
とにかく揚げ焼き、炒めものに使いまくる。

357 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 17:22:05.94 ID:???

古新聞なんて幾らでも手に入るだろ
頭使えよ

358 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 18:07:19.95 ID:???

どうやって手に入るんだよ

359 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 18:18:58.64 ID:???

親兄弟知人隣人
勤先網棚集合住宅

幾らでもあるよ
朝刊一部でひと月分ぐらい保つ

360 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 18:38:19.76 ID:???

駅近くのゴミ箱に新聞捨ててあるな
汚いけど、駅近くじゃなくても資源の日とかそこら辺に捨ててある事もある
ヒューッて風で流れてる時もある

361 ：三陸の仙人：2013/06/05(水) 18:47:54.15 ID:wlEyhXyw

夕食はトルコ産のペンネ３００ｇ＋トップバリュのレトルトミートソース
マヨネーズをちょっと混ぜて、炒めて…うんめかったぁ♪
これで明日まで万全でがんす。

362 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 19:36:46.43 ID:???

会社の古新聞をもらってます

363 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 19:38:55.55 ID:???

>>361
何で仙人なのですか？

364 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/06/05(水) 20:52:31.44 ID:???

新聞は俺も会社からもらってる
総務の人からすると処理の手間が省けて大歓迎なんだってさ
自転車のギアやチェーン洗浄時のフレーム保護から各種部屋の清掃
葉物野菜の保存に弁当の包みと用途は広い
一週間分の朝刊があればかなり持つよね

そして腹巻きにもなるから素晴らしい

365 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 20:55:14.10 ID:???

腹巻ワロタｗ

366 ：三陸の仙人：2013/06/05(水) 20:58:24.10 ID:wlEyhXyw

>>363
3.11で余りにも失うものが大きかったから。
もう達観視して隠居生活をしようかと…
それ故、仙人なのでがんす。

367 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 21:01:27.57 ID:???

被災した方だったんですね…。
関東に移住してきてください。生活は便利ですよ。

368 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 21:43:58.49 ID:???

>>354
スクレーパーで十分だよ
新聞紙だとゴミが出る

369 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 21:45:39.17 ID:???

1袋35円のうどん玉を5日連続で食べるのと
5食入り198円の袋ラーメンを5日で1食ずつ
食べるのどっちがガス代が安く済んで
腹持ちいいかな？

370 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 21:49:33.51 ID:???

そりゃうどん。最初にレンチンして短時間煮て放置で余熱調理もできるし。
ラーメンは茹でて汁も別に作るでそ。

371 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 21:58:12.78 ID:SwsI9uQh

なぞなぞなんじゃないの

372 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 22:03:00.09 ID:???

>>370
電子レンジは無いんだよーぅ
でもやっぱうどんの方がいいんだな。
ありがとう！

373 ：名前書くのももったいない：2013/06/05(水) 22:48:33.95 ID:???

腹持ちだったら油の多いラーメンの勝ちだよ

374 ：名前書くのももったいない：2013/06/06(木) 04:33:27.95 ID:???

豆腐から出る水分は栄養ないらしい
けどもったいないから飲んでいる

375 ：三陸の仙人：2013/06/06(木) 05:39:21.14 ID:GLrb0BOc

>>367
そりゃあ、関東は便利だろうねぇ～。
物価は安そうだし…
ありがとうございます。

376 ：名前書くのももったいない：2013/06/06(木) 10:18:11.21 ID:???

>>375
家賃高いし家狭いよ

377 ：名前書くのももったいない：2013/06/06(木) 12:06:45.88 ID:???

差を一番感じるのが駐車場月極代。東京でもないのに月に二万三万なんて…払う気失せる。

これからの時期水分は持参したいところですねー。500mlだけ持ち歩くとスタートの出費が抑えられる。

378 ：名前書くのももったいない：2013/06/06(木) 13:02:38.35 ID:???

>>377
東京で駐車場探すのアパート借りる並だよ…

379 ：名前書くのももったいない：2013/06/06(木) 13:08:58.53 ID:BnN3csYJ

http://ul.lc/33sh

380 ：名前書くのももったいない：2013/06/06(木) 15:38:29.52 ID:???

>>374
気持ちわかる。
ヨーグルトの乳清（こっちは栄養ある）はもちろん飲む。
食べ物が捨てられない。

381 ：名前書くのももったいない：2013/06/06(木) 20:32:47.26 ID:???

さてディナーの時間だ
ttp://cache5.amanaimages.com/cen3tzG4fTr7Gtw1PoeRer/20013000198.jpg
たまには贅沢をしたいな

382 ：名前書くのももったいない：2013/06/06(木) 20:58:25.48 ID:???

自分で金払うんだった要らないな
豪華なだけで、料理にポリシーが感じられない

383 ：名前書くのももったいない：2013/06/06(木) 21:04:28.03 ID:???

ま、私もあんまり食べたくないな。
刺身定食の方がいいな～。味噌汁は豆腐と葱で。

384 ：名前書くのももったいない：2013/06/06(木) 23:08:14.80 ID:???

>>381
カブトムシの幼虫食うの？

385 ：三陸の仙人：2013/06/07(金) 07:10:16.83 ID:lQT201WX

>>376
部屋が狭いのは全然構わないですねぇ～
布団、パソコン、電気毛布、電子レンジ、カセットコンロ、石油ストーブ
これだけあれば、充分。
今も４畳半に住んでるから。
部屋が狭いとすぐ温まるのがメリットでがんす。
でも家賃が高いのが嫌だなぁ…

386 ：名前書くのももったいない：2013/06/07(金) 07:40:51.94 ID:???

>>385
探せば格安は出て来るよ～。
風呂トイレ付３万位かな。＠埼玉
魚は不味くて野菜が安い。災害はほとんどない。
都内通勤圏だし。

387 ：名前書くのももったいない：2013/06/07(金) 12:03:48.58 ID:???

野菜が安いの、うらやましい
東京は野菜がまずい

キャベツだって紙を食べてるようだ

388 ：名前書くのももったいない：2013/06/08(土) 09:36:07.16 ID:???

むかーし見たテレビの特集で、
食費を切り詰めてる苦学生やドケチが
パン屋でパンの耳をタダでもらってるって場面があってたけど
今時、タダでくれる店なんてあるのかね？

地元にある近所のパン屋じゃパンの耳は
ラスクにしたり油で揚げて
かりんとうみたいにして商品に
リサイクルして売ってるからタダでくれないっぽいけど

389 ：名前書くのももったいない：2013/06/08(土) 13:55:39.42 ID:???

確かに昔はもらえたけど今は無理っぽい

390 ：名前書くのももったいない：2013/06/08(土) 15:53:01.74 ID:???

原価が上がっているから無理でしょ。

391 ：名前書くのももったいない：2013/06/08(土) 16:31:25.01 ID:???

個人店はあるね。職場近くと自宅近くに。
スーパーの中にあるベーカリーコーナーは駄目だった。パン耳に値段つけてた。
ピザトーストはパン耳を使うとサクサク。旨くて敢えてパン耳使う。

392 ：名前書くのももったいない：2013/06/08(土) 22:47:08.80 ID:???

>>391
ベーカリーコーナーの食パンって
酵母パンだのホテル食パンだの
普通の食パンよりランクが高いパンだから
例え耳でもタダでくれるわけないよなぁ
個人店の場合、譲ってもらえるかは店主によるか？

393 ：名前書くのももったいない：2013/06/08(土) 22:53:28.70 ID:???

スーパーはないでしょ
廃棄食材や総菜や弁当だって厳密にちゃんと廃棄する時代ですよ

394 ：名前書くのももったいない：2013/06/08(土) 23:18:55.19 ID:???

近所散歩してたら八百屋発見して
キャベツ1玉18円
もやし15円
人参12本で68円
じゃがいも800g98円
大根1本38円
山芋1本88円
茄子8本78円でゲットした、嬉しすぎ！
死ぬほど重たかったけどこれで今週は豪華な食卓になるｗ
さっそく茄子を焼いて大根おろしとめんつゆで食べた

395 ：名前書くのももったいない：2013/06/09(日) 00:12:57.84 ID:???

>>392こればかりは店主によるだろうね。
近所はいわゆるホテルパンを数種扱っていて、そのパン耳も混ざるようでありがたい。決して洒落た感じの雰囲気ではないのに。
職場近くの店はダンボール箱に乱雑に入ったパン耳をガッサガッサと入れてくれる。状態を気にする人向けではないがこれも嬉しい。

>>394見切り品より安い…ゴクリ。良ければどこの地域か知りたいです。

396 ：名前書くのももったいない：2013/06/09(日) 05:36:51.50 ID:???

いや、最近(でもないが)あるんだよ、無茶苦茶安い八百屋が
俺は2店舗知ってる、23区内だけどね
別に中国産や東北産が中心って訳でもない
結局、築地等の市場からちょっと規格外の商品を選んで仕入れてるみたいだけどね

397 ：名前書くのももったいない：2013/06/09(日) 07:19:39.52 ID:???

都内にはボロイ古い店舗で格安店があるよね。
池袋にもあったな。今でもあるかな。

398 ：394：2013/06/09(日) 15:06:28.83 ID:???

九州です。
都内の方が店が多い分価格も安いものがありそうだけど…
野菜はスーパーより断然八百屋だね

399 ：名前書くのももったいない：2013/06/09(日) 15:58:18.30 ID:???

八百屋は安いよね
地方だとどこもつぶれちゃって八百屋なんてもう無いけど

400 ：名前書くのももったいない：2013/06/09(日) 16:49:10.47 ID:???

田舎に行けば、畑で野菜取り放題じゃん

401 ：名前書くのももったいない：2013/06/09(日) 17:29:48.30 ID:???

>>400
自分の畑の家庭菜園で？大変そう。

402 ：名前書くのももったいない：2013/06/10(月) 05:32:47.17 ID:???

>>400
吉野家行けば野菜と漬物取り放題じゃん

403 ：名前書くのももったいない：2013/06/10(月) 05:34:15.13 ID:???

それに突っ込んだらこっちがバカみたいじゃないか
少しは考えろ

404 ：名前書くのももったいない：2013/06/13(木) 11:56:54.27 ID:???

野生のキャベツってあるんだろうか。虫がたくさんいそう。
野生のシソはそのへんにいくらでも生えているが、
食べる気にならない。

405 ：名前書くのももったいない：2013/06/13(木) 14:23:57.91 ID:???

野生のクレソンもそのへんにいっぱい生えてる

406 ：名前書くのももったいない：2013/06/14(金) 10:22:59.55 ID:???

982 名前:やめられない名無しさん [sage] :2013/06/14(金) 07:55:53.49 ID:tkEILlKT
【乞食速報】マクドナルドがハンバーガー2個で100円のクーポンを配信
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1371163718/

1 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2013/06/14(金) 07:48:38.81 ID:Y1UwRv4I0 BE:853600526-2BP(1000)
※但し、パイ非取扱店のみの限定条件

14時から
http://i.imgur.com/WKDlOXX.png
http://i.imgur.com/OhHy3uI.png

407 ：名前書くのももったいない：2013/06/14(金) 22:49:04.37 ID:???

【芸能】川越シェフ「食べログ」書き込みにキレる「水だけで800円、当たり前」「年収300万円の人は高級店の企業努力がわからない」
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1371210405/

408 ：名前書くのももったいない：2013/06/18(火) 20:42:25.12 ID:???

茄子が5本で50円。格安！でゲット。
茄子の皮に人間の皮膚でいえばジンマシンのようなブツブツがあった。
あれ何だったんだろう？皮剥いてすでに食っちゃったけどさ。

409 ： ◆5eMN8sHsbY ：2013/06/18(火) 21:03:24.00 ID:???

>>408
黒枯病って連作障害のひとつと思われる
美味しくないだけで別段食っても問題無し
黒枯病だけど食うには問題無い規格外品をその値段で出したものじゃないかね

410 ：名前書くのももったいない：2013/06/18(火) 21:14:35.20 ID:???

>>409
「茄子　黒枯病」でググったら、画像が出てきました。ビンゴ！です。
放射能にでもやられたのか？と気になってたから…
食べても問題なかったんですね。有難うございますた。

411 ：秘境 ◆5eMN8sHsbY ：2013/06/18(火) 21:31:15.77 ID:???

>>410
やっぱり黒枯病だったか
ナス農家だと少なからず出てしまうんだぜ
農家は綺麗なナスを出してその1本10円くらいの規格外ナスを食べるんだけど
取れたてならそれなりに美味しいんだわ

412 ：名前書くのももったいない：2013/06/18(火) 21:56:36.60 ID:???

>>411
やっぱり秘境さんだったかｗ
そう、採れたてっぽく茄子のヘタがきれいで普通に美味しかったです！

413 ：名前書くのももったいない：2013/06/20(木) 04:04:06.39 ID:???

ヘタが緑の茄子より紫色のものが好きだ

414 ：名前書くのももったいない：2013/06/20(木) 21:32:29.31 ID:???

http://www.asahi.com/national/update/0620/SEB201306200007.html?ref=com_rnavi_arank
博多、１杯１５０円のラーメン

415 ：名前書くのももったいない：2013/07/04(木) NY:AN:NY.AN ID:???

あ、今さらだけど今シーズン一度もイチゴ食べられなかった。
まだ売ってるかなー

416 ：名前書くのももったいない：2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:???

イチゴも桃もスイカもメロンもぜいたく品だから、家で食べる機会ないよ
外食でちょっと食べるか、田舎で出されて食べるくらい

417 ：名前書くのももったいない：2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:???

果物が何で贅沢品なん

418 ：名前書くのももったいない：2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:q0rzymWj

果物高いぜ、三本１００円のバナナ位しかかわねーな。この前ワンパック150円の
イチゴを食った

419 ：名前書くのももったいない：2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:???

Okストア、そうめん(乾麺)が400g(4食分)で98円。
ネギ、ナス、おくらみたいに、毎日乗せる野菜を替えて
糊と刻み生姜かけて食うとくっそ旨い。
これからの季節最強だな。

420 ：名前書くのももったいない：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:???

果物は八百屋やチェーン店でも小さい店の方が安い気がする
熟した値引きものを狙う、まあ旬で豊作の年は定価でも中以上のスーパーよりは安い
ていうか引っ越すたび果物が安くて使いやすい店を探し当てる迄が大変
探し当てたらこっちのもん

421 ：名前書くのももったいない：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:???

>>419
イオン系の店があれば行ってみろ
乾麺類500g98円だ
セールの日ならカードで5％引きだし

乾麺ではそばが栄養豊富で良いが高い事が多い
イオンはうどんもそばもそうめんも値は同じだ

422 ：名前書くのももったいない：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:???

>>421
日本人？

423 ：名前書くのももったいない：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:???

>>421
バカのネトウヨかｗ

安い乾麺はどこで買っても原料は輸入品だろう
しかし製品化してるのは国内メーカーだから
オール海外産買うよりはマシな愛国者だろｗ

お前はもっと上等な愛国者なんだろうから
国産を愛用しケチなんかやるべきでない
こんなスレにも出入りするなよ

424 ：名前書くのももったいない：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:???

イオンで思い出した
マックスバリューが一番近いスーパーなんだけど果物に関しては質が悪くて馬鹿高い
あれを普通だと思わない方がいい
果物ね果物

425 ：名前書くのももったいない：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:k0EjtYpe

スーパーカップ1.5倍を５０円で、１０個買ったぜーー。玉子を３つ入れて２食分。www

426 ：名前書くのももったいない：2013/07/08(月) NY:AN:NY.AN ID:???

イオンもオーケーも安い乾麺売ってなかったぞ騙された

427 ：名前書くのももったいない：2013/07/08(月) NY:AN:NY.AN ID:???

一斤79円の食パンにマヨネーズ塗ったもんばっか食べてる

428 ：名前書くのももったいない：2013/07/08(月) NY:AN:NY.AN ID:lBWzITZO

イオンのカナダ産つぶあん１ｋｇ３９８円はいいぞ。
食パンに塗れば、あんパン食べ放題！

429 ：名前書くのももったいない：2013/07/08(月) NY:AN:NY.AN ID:???

>>428
カナダで小豆つくってんの！？？？
カナダ産５％、中国産９５％じゃないの？
カナダ１００％って書いてある？？

430 ：名前書くのももったいない：2013/07/08(月) NY:AN:NY.AN ID:lBWzITZO

小豆（カナダ）って書いてるぜ。中国産ならそう書いてるだろ。
ちなみに、イオンのリンゴジュースは中国産なので買わない。
ブドウジュースはアルゼンチン産なので買っている。

431 ：名前書くのももったいない：2013/07/09(火) NY:AN:NY.AN ID:???

イオンはPBのリンゴ酢もたしか原料のリンゴが中国
イオンはいろいろヤバイ

432 ：名前書くのももったいない：2013/07/09(火) NY:AN:NY.AN ID:???

イオンは民主
今選挙なので書いてみた

433 ：名前書くのももったいない：2013/07/10(水) NY:AN:NY.AN ID:???

季節の野菜が国産で一番安いと思う。あと、もやし
ラーメンに大量に野菜を入れたり、お好み焼きにしたり、
オムレツにしたり、野菜炒めを作ったり、マーボー茄子、麻婆豆腐、
パスタに野菜を入れたりしてる

野菜をとらなくなると病気になりやすいらしい

あとちょっと豪華に良い牛乳で杏仁豆腐や黒ごまプリン←両方レトルトで100円くらいを作ってみる（簡単）
ジュースはバナナシェイクを良く作る
バナナをミキサーにいれて豆乳、氷、コラーゲンを入れて飲む

434 ：名前書くのももったいない：2013/07/16(火) NY:AN:NY.AN ID:bT1JekyD

１００円ローソンが近くにあるから助かる
ご飯炊けばオカズは１００円で済むし
ゴミみたいな味やけど

435 ：名前書くのももったいない：2013/07/16(火) NY:AN:NY.AN ID:???

【札幌】キムチで29人がノロ感染
http://hochi.yomiuri.co.jp/topics/news/20130430-OHT1T00107.htm
ノロウイルス入りのキムチが韓国から日本に輸入されている
http://blog.livedoor.jp/tsoku/archives/21524572.html
ノロウイルス汚染のキムチで集団食中毒、７５０トン回収へ＝韓国
http://news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2012&d=1207&f=national_1207_008.shtml

韓国産キムチから寄生虫の卵、野良犬の糞が見つかる　日本へも輸出
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/3c/c16bf13e4c389fd64c59f51f91a81fb0.jpg
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/24/8f63653df561b702d1ae2285a77ac977.jpg

436 ：名前書くのももったいない：2013/07/16(火) NY:AN:NY.AN ID:???

>>435
韓国のキムチ工場では食べかけのリンゴで味に深みを
http://www.nicovideo.jp/watch/sm16732035
韓国食品の危険性ネット販売のキムチから幼虫とカエル
http://www.nicovideo.jp/watch/sm16732021
不衛生すぎる韓国のキムチ工場冷蔵庫にはウジ虫・・
http://www.nicovideo.jp/watch/sm16731897

http://www.youtube.com/watch?v=ffqz1ctYnjI
これを見て食べることができますか？
http://www.youtube.com/watch?v=VluVJ6KgpSM
これが真の韓国人！必見↑

437 ：名前書くのももったいない：2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:???

腹いっぱい寿司を食べたかったので
きゅうりを買ってきてかっぱ巻きを作った

438 ：名前書くのももったいない：2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:???

>>437
あるある
９８円のアボカドつかった巻きもおいしいよ

439 ：名前書くのももったいない：2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:???

たくわんを巻いたのあったよな。

440 ：名前書くのももったいない：2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:???

わさびを巻いただけのもあるね～♪

441 ：名前書くのももったいない：2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:???

わさび巻
結構好きだぜ

442 ：名前書くのももったいない：2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:???

きゅうりでかっぱ巻き
アボカドつかった巻き
たくあんを巻いたの
わさび巻

あとは安く作れるお寿司、何があるかな
楽しくなってきた

443 ：名前書くのももったいない：2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:???

手巻きもいいぜ

444 ：名前書くのももったいない：2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:???

SBI証券

口座開設＋3万円入金だけで現金３５００円プレゼント
http://kakaku.com/stock/stock_companydetail.asp?companycd=1013

申込期間
2013年6月1日（土）～2013年7月31日（水）まで

445 ：sage：2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:???

>>442
カニカマ巻き
安い納豆で納豆巻き
ｼｰﾁｷﾝとﾏﾖでツナマヨ巻き
業務に売ってる冷凍の
お弁当用ミニハンバーグでハンバーグ寿司
とか？

446 ：名前書くのももったいない：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:???

今日食べたんだが、ウナギと卵焼きを巻いたのが旨かった

447 ：名前書くのももったいない：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:ONVb4cwa

鰻巻きじゃアホ

448 ：名前書くのももったいない：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:???

レスしないでね
頭のおかしいのに絡まれちゃった。。

449 ：名前書くのももったいない：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:???

横からだが
合ってるじゃん
それをう巻きということくらい知っとこーぜ
それの何処がドケチか、むしろあんたのほうがスレチなんだが

450 ：名前書くのももったいない：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:???

んだ。

451 ：名前書くのももったいない：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:ONVb4cwa

>>448
知恵遅れ死ねよ

452 ：名前書くのももったいない：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:???

ドケチ的には丑の日翌日の売れ残り半額のうなぎを買うよな？

453 ：名前書くのももったいない：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:???

グリルもトースターもレンジも無いから買っても焼けないなぁ。そもそも実家にいた頃でもウナギなんて滅多に食べれなかったから別に食べなくてもいいや

454 ：名前書くのももったいない：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:0YXGxeP2

さんまのかば焼きの半額も買わないな。
魚肉ソーセージにたれをかけて焼いたらどうだ？

455 ：名前書くのももったいない：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:???

>>453よく生きていられるな

456 ：名前書くのももったいない：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:MaqQqGDs

鰻なんて高くてむりむりむりむりカタツムリ
アナゴさんで我慢や

457 ：名前書くのももったいない：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:???

ウナギ食うくらいなら牛を食う、だがオレはうどんを食う

458 ：名前書くのももったいない：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:MaqQqGDs

冷凍うどんとそばは便利だが、あきる野市

459 ：名前書くのももったいない：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:???

土用が何日あるんだよ、飽きるほどあるかよ

460 ：名前書くのももったいない：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:MaqQqGDs

なんでみんなIDが???なの

461 ：名前書くのももったいない：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:???

sageてるからだろ

462 ：名前書くのももったいない：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:???

463 ：名前書くのももったいない：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:???

>>460
やっぱりお前頭弱いやろｗ

464 ：名前書くのももったいない：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:MaqQqGDs

>>463
そうなのですか？

465 ：名前書くのももったいない：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:AHtvewdG

ウナギ丼スーパーで半額になってたよ

466 ：名前書くのももったいない：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:???

半額でも高い

467 ：名前書くのももったいない：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:Iq1TIxxx

高いんだよなぁ
タレで味が決まるようなもんやし

468 ：名前書くのももったいない：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:???

100gいくらとかいらんこと考えると、とても買えん値段だわな
一種の縁起ものとでも思わんと

469 ：名前書くのももったいない：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:/52ETVsJ

穴子さん(生)が半額で199円になってた
ご飯があればウナギのタレと一緒に買って
蒲焼きにするんじゃがのう……。米がスッカラカンだから断念

470 ：名前書くのももったいない：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:Iq1TIxxx

実家は一応農家だから、数年前までは自家製米があった
いつの間にか田んぼから畑に変えたから、今は買うしかない

471 ：名前書くのももったいない：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:???

>>470
田んぼは管理がかなり楽と聞くけど、どうして畑に変えちゃったの？

472 ：名前書くのももったいない：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:84LP9vsk

>>471
なんでやろ
違う場所にかなり大きい畑もってたけど、大阪府に無理矢理取り上げられたからかな
いきなり追い出されて高速道路にされた

473 ：けちんぼお化け ◆YONEDA/ROU ：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:84LP9vsk

ドン・キホーテで変な米が１０キロで２７８０円やったから買ってきた
今まで見た中で最安値

474 ：名前書くのももったいない：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:???

>>472
かなり金もらったでしょ

475 ：けちんぼお化け ◆YONEDA/ROU ：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:84LP9vsk

>>474
小学生時だから、その辺は不明
幼少期に植えたビワの木を勝手に切り倒した大阪府を恨んでる
もうすぐ実をつけるくらいまで成長してたのに

476 ：名前書くのももったいない：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:???

ゴロゴロと雷が鳴ってるから買い物に行けないよ
もうそろそろ半額の時間帯なのに・・・鬱

477 ：名前書くのももったいない：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:???

ドケチの晩飯（うな重と肝吸い　２，８００円）
http://iup.2ch-library.com/i/i0961216-1374489207.jpg
http://iup.2ch-library.com/i/i0961217-1374489234.jpg

478 ：名前書くのももったいない：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:kfLQPhcP

うなぎ嫌いで良かった

479 ：名前書くのももったいない：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:???

慢性的に胃薬の世話になっていてドケチとしてあるまじき胃腸だったんだけど
熱を出して寝込んだ時に一時的に食欲が落ちて（体はすぐ回復）
病み上がりを機会に朝は黒飴とお茶程度にして
昼すぎに納豆やとろろ飯と魚の味噌漬けと野菜ジュースなどしっかり食べて
夜と夜食をやめることにしたらかなり調子がいい
要は食べ過ぎで消化能力が追いつかなかったんだと思う
水分だけは煮出した麦茶（熱いの）でしっかり補給はする
夕方から深夜の仕事だけど以前は朝方までネットや読書で眠りも浅かったけど
今は朝起きて家中の掃除で汗だくになって午後の軽い昼寝で夜も帰宅後ぐっすり
やっぱ腹八分目って体にいいわ

480 ：名前書くのももったいない：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:???

普段からの自分の行いが招いた結果
食べ過ぎるから胃薬の世話になる
デヴは嫌だねえ

481 ：名前書くのももったいない：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:???

それが中肉中背で健康診断でも毎年引っかからないんだよ
太ってたり何か内蔵に異常でもあればもっと早く改善するだろうに

482 ：名前書くのももったいない：2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:???

食べ過ぎは胃腸に負担かかるからな
病気のコストを考えて健康に気を配るのもドケチ

483 ：けちんぼお化け ◆YONEDA/ROU ：2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:R2Zk/HMQ

先月腎臓いわして病院で三万かかったからな、馬鹿らしい

484 ：名前書くのももったいない：2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:XYxCGaVF

>>479
体調が悪いので参考にさせてもらうよ
ありがとね

485 ：名前書くのももったいない：2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:???

>>483
腎臓の原因は何だったの？

486 ：けちんぼお化け ◆YONEDA/ROU ：2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:R2Zk/HMQ

>>485
多分感染じゃない？
二週間投薬で治ったから、別にいいんじゃねって感じ

487 ：名前書くのももったいない：2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:???

感染か、怖いね

488 ：けちんぼお化け ◆YONEDA/ROU ：2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:R2Zk/HMQ

>>487
怖いよー
CTやら血液検査やらで高くつくし

489 ：名前書くのももったいない：2013/07/23(火) NY:AN:NY.AN ID:VLVCxtQJ

>>485
いわし

490 ：名前書くのももったいない：2013/07/24(水) NY:AN:NY.AN ID:???

納豆の腹持ちは尋常じゃない。昼食べて翌朝まで何の空腹感もない。
もちろん納豆以外にも厚揚げステーキ（２人で１つ）やらニンジンのきんぴらやら
３品ぐらいはたべてるけど今時間ぐらいだとまだ苦しくてしょうがない

491 ：名前書くのももったいない：2013/07/24(水) NY:AN:NY.AN ID:???

>>490
ごはんはどれくらい食べたの？

492 ：名前書くのももったいない：2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN ID:???

ご飯茶碗一杯ぐらいだよ。
米は親戚から送料込みキロ３００円でゆめぴりか買ってる
美味すぎて食べ過ぎないように気をつけてる

493 ：名前書くのももったいない：2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN ID:???

ずいぶん少食だね

494 ：名前書くのももったいない：2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN ID:???

納豆は何日か続けると砂利を食ってるような感覚に襲われるんだよなあ

495 ：けちんぼお化け ◆YONEDA/ROU ：2013/07/25(木) NY:AN:NY.AN ID:ljdCGIun

>>494
すげぇわかる

496 ：名前書くのももったいない：2013/07/26(金) NY:AN:NY.AN ID:???

安い小粒納豆は砂利みたいだとずっと思ってた。
４パックのは買わない

497 ：名前書くのももったいない：2013/07/27(土) NY:AN:NY.AN ID:as7yqz+u

まさか
挽肉って意外と高いんだな
先日初めてスーパーの肉コーナーで100gいくらを見たら
普通の切ってある肉より高かった
17円だか19円の焼きそばに入れようと思っての調査

498 ：けちんぼお化け ◆YONEDA/ROU ：2013/07/27(土) NY:AN:NY.AN ID:s4M4f7eo

焼きそばに挽き肉ねぇ

499 ：名前書くのももったいない：2013/07/27(土) NY:AN:NY.AN ID:???

ひき肉といえば安い肉の代名詞だったけど、最近はそうでもない。
今までは偽装があったから安かったんだろうな。
偽装に関係ないと思われる鶏ひき肉は、以前から安くなかったし。

500 ：名前書くのももったいない：2013/07/27(土) NY:AN:NY.AN ID:???

合い挽きとかもたれるからイシイのシリーズとか未だに重宝してる
そぼろはオムレツにしてもいいしカレーミートボールもすき

501 ：名前書くのももったいない：2013/07/27(土) NY:AN:NY.AN ID:???

長ネギ入れるとか海苔入れるとか工夫はしているが発想が貧困だから
納豆料理のバリエーションが思い浮かばない。納豆チャーハンはうまかったが

502 ：名前書くのももったいない：2013/07/27(土) NY:AN:NY.AN ID:???

なんだかんだいって中華鍋で野菜炒め作って飯食べるのが一番バランスいいし旨いと思った
肉なんか魚肉ソーセージでもじゅうぶんだし

503 ：名前書くのももったいない：2013/07/27(土) NY:AN:NY.AN ID:???

魚肉ソーセージは保存性は良いけど必ずしも安くない

504 ：名前書くのももったいない：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???

魚肉ソーセージはご馳走

505 ：名前書くのももったいない：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???

岡三オンライン証券

口座開設＋５万円入金するだけで現金４０００円プレゼント
http://www.hikaku.com/sec/detail/95.html
http://www.okasan-online.co.jp/landing/hikaku/

■期間
2013年7月16日から～2013年9月30日（月）まで

※申込たった5分で官僚
※家族4人で申込めば16000円

506 ：名前書くのももったいない：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???

菓子類をなるべく買わないことが大切

507 ：名前書くのももったいない：2013/07/29(月) NY:AN:NY.AN ID:8vJuZOhW

菓子とジュースを本能のまま食ってたときは
中年そのものの腹になってた・・・
そしてそれをやめた今は逆に体重が欲しいぐらい
もともとの痩せ型になってしまった

まあその体重以上に・・・仕事くらさい(´・ω・｀)

508 ：名前書くのももったいない：2013/07/30(火) NY:AN:NY.AN ID:YjStVQ3O

最近はゆで卵ばかり食ってる
後は鶏胸肉や大量のおくら

509 ：名前書くのももったいない：2013/07/30(火) NY:AN:NY.AN ID:???

オクラ大好きだけど中から幼虫一匹と卵どっさり出てきてから食えない(´；ω；｀)
お寿司のイカオクラもじーって見てたら卵混じってた。

510 ：名前書くのももったいない：2013/07/30(火) NY:AN:NY.AN ID:???

ブロッコリーも要注意

511 ：名前書くのももったいない：2013/07/31(水) NY:AN:NY.AN ID:???

穴の開いたピーマンも注意
うっすら予感していたがやはり当たったときはゾッとした

512 ：名前書くのももったいない：2013/08/03(土) NY:AN:NY.AN ID:???

自炊不可な場合、１食カレーパン１個がコストパフォーマンスと栄養バランスが最も良いよな？

513 ：名前書くのももったいない：2013/08/03(土) NY:AN:NY.AN ID:???

>>512
酸化した油
体に悪い

缶詰の魚ときゅうりでも食べてたほうがずっといいよ

514 ：けちんぼお化け ◆YONEDA/ROU ：2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:OCbPDSLx

よお
せっかく自分で節約してるのに、上司やら同僚やらに食事誘われて一気に金なくなる

515 ：米田牢 ◆YONEDA/ROU ：2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:tZvqdQ3x

名前変えたやで

516 ：名前書くのももったいない：2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:???

貰った枝豆を茹でた。3割は虫の幼虫が豆に埋まっている。
割ってみないと分からないから慎重に食べてる…

517 ：名前書くのももったいない：2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:???

嫌儲民、セブンのコーヒーでRを購入しておきながらLを入れるという卑劣な行為を繰り返していると判明
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1376736979/

518 ：名前書くのももったいない：2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:???

>>517
これは犯罪だ　ケチじゃない

519 ：名前書くのももったいない：2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:???

太陽熱でご飯を炊くことを覚えたのでこの2週間近くはずっとそれで作ってる
1回1合炊いてるので、1日3食で3合
朝飯のご飯は午後に炊いておにぎりを作って次の朝に食べる

太陽熱でお湯も沸かせるから、おかずは具がレトルトになってる味噌汁と豚汁を食べてる
それか、レトルトのカレーとか中華丼を温めてご飯にかける

これでガス代と電気代がケチれてるが
3時間くらいで炊けるので、それを予測して昼と夕方は家にいないといけないｗ

520 ：名前書くのももったいない：2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:u8buitW6

腹6分目が調子いい

521 ：名前書くのももったいない：2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:???

>>519
圧倒的な時間ロスじゃ…

522 ：名前書くのももったいない：2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:???

他人のすることにいちいちケチをつける人って...
ああ、ここはド<ケチ>板だからかw

523 ：名前書くのももったいない：2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:???

>>522
確かに
どんな新しい発見があるかもしれん
馬鹿にされた人から見ればバカにした人も同じ様に観える
不必要な人から見れば、安いと買う必要な人を理解出来ないのと同じ

俺はもっと詳しく太陽熱炊飯のテク聞きたい

524 ：名前書くのももったいない：2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:???

私も知りたい

525 ：名前書くのももったいない：2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:???

おれはいいや

526 ：名前書くのももったいない：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???

俺は知りたい

527 ：名前書くのももったいない：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???

簡単なシャーベット作った
これが思いのほか簡単で美味く安あがり
お気にレシピ

528 ：名前書くのももったいない：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???

空気嫁でぶ

529 ：名前書くのももったいない：2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:???

>>527どんなの作りました？

うちは無糖のヨーグルトを凍らせたのがお気に入り。

200グラムでお腹いっぱい＆体が芯から冷えて冷房いらなかったw

530 ：名前書くのももったいない：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:???

管理人不在でもう何年も無法地帯ですのでスレ立てるなりなんなり好きにして下さい。笑

http://jbbs.m.livedoor.jp/b/i.cgi/sports/6659/

531 ：名前書くのももったいない：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:???

最近はざく切りしたトマトの卵焼きがさっぱりして妙においしかったり
赤飯の素で小豆粥とか小豆ご飯を炊いたり
いなばのタイカレー（黄色）とかほていのとりたま缶詰めにハマってる
豆苗さっと炒めたのとか水菜にただゴマドレッシングかけただけのも美味いね
調理時間短くてもちゃんと食べたい

532 ：名前書くのももったいない：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:???

暑いからと素麺ばかりたべるのもいかんね

533 ：名前書くのももったいない：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???

そうめんを食べてる雰囲気でもやしをわしわし食べれば無問題

534 ：名前書くのももったいない：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???

>>529
ヨーグルト・シャーベット作りました

個人的にはアイスクリームに近いものが好きなので
牛乳・生クリーム・玉子・砂糖・バニラエッセンスを混ぜ
食べやすいようカップに小分けして冷凍庫へ
次回は上記に加えホイップクリームいれてみようかと…
それでも一個当たり10円にもならない

売ってるアイスやカキ氷は高杉

535 ：名前書くのももったいない：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???

材料それぞれの値段を教えてｸﾚ。何個に分けてるのかな。

536 ：名前書くのももったいない：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???

>>535
やってみ、掛からないから
抑えようとしなければ
何を作っても高いものになるよ

537 ：名前書くのももったいない：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???

ん？せめて何個に分けたか教えて欲しい。

538 ：名前書くのももったいない：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???

それより、どこがヨーグルトシャーベットなのかわからんわ。
普通のバニラアイスの材料じゃない？

539 ：名前書くのももったいない：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???

>>537
大きさにも依るけど20個
入らない分はボールで冷凍庫
恐らく総計30カップ程度

>>538
ヨーグルトシャーベットも作ったよ
アイスクリームが好きだから
その材料で作り方はシャーベットの様に凍らすだけ

540 ：名前書くのももったいない：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???

因みに直ぐに溶けちゃから
大きなカップには控えてね
ジェラードより速いよ解けるの

滑らかさと解け難さは売ってるのに敵いません
しかし甘さやフレーバーなど好きに調節できる
抹茶もいい感じだったけど抹茶自体が高い

541 ：名前書くのももったいない：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???

生クリームにホイップクリームを追加するのは何故なんだぜ

542 ：名前書くのももったいない：2013/09/02(月) 16:16:27.17 ID:???

飾りじゃね？

543 ：名前書くのももったいない：2013/09/03(火) 13:59:26.30 ID:???

増量じゃないの？

544 ：名前書くのももったいない：2013/09/08(日) 18:38:47.19 ID:y4p0pRn8

米を自分で炊いて、おかずは見切り品を仕事帰りに買う。

545 ：名前書くのももったいない：2013/09/08(日) 19:06:21.94 ID:???

基本

546 ：名前書くのももったいない：2013/09/08(日) 21:28:45.31 ID:???

おまえらパスタは食べる？

547 ：名前書くのももったいない：2013/09/08(日) 23:15:53.07 ID:???

俺はイタリア人よりパスタ食べまくりだよ
1000ｇ230円のを一番つかってるけど、出来合いのソースやケチャップ、マヨネーズ、
余った野菜や卵、半額で買って凍らせてた肉と貰い物の海苔とか使って
レパートリー豊富にしてる。あと弁当箱に入れて職場にも持って行ってるよ。
ちなみに茹でるのと湯切りが面倒だからレンジで茹でられる容器使ってる。

548 ：名前書くのももったいない：2013/09/09(月) 08:18:33.27 ID:???

安くて美味しいからパスタ大好き。

549 ：名前書くのももったいない：2013/09/09(月) 08:23:31.77 ID:???

俺は5kg1800円のパスタだが、上には上がいるか。

550 ：名前書くのももったいない：2013/09/09(月) 10:23:20.09 ID:???

安いのは100g換算10円台でもある
20円台なら普通に見つかると思うが

551 ：名前書くのももったいない：2013/09/09(月) 14:56:51.29 ID:???

>>547
弁当にすると麺がひっつかない？

552 ：名前書くのももったいない：2013/09/09(月) 15:43:22.87 ID:???

>>551
湯切りしたあと、オリーブオイルとかサラダオイルを
大匙一杯分くらい麺全体にまぶしておくとくっつかないよ

553 ：名前書くのももったいない：2013/09/09(月) 17:03:55.72 ID:???

ダイソーのパスタ良いね　これからレギュラーだわ
105円で400ｇね　
買い溜めしなくて良いし近場だからありがたい

554 ：名前書くのももったいない：2013/09/09(月) 18:17:48.48 ID:???

少しずつ値上げされて、350gになり、300gになり・・・

555 ：名前書くのももったいない：2013/09/09(月) 22:07:39.65 ID:???

信じられない安さだな。パスタって一番価格満足度の高い食材の一つだよね。

556 ：名前書くのももったいない：2013/09/10(火) 01:57:02.26 ID:???

>>552
ふーむ、勉強になるな、ありがとう！

557 ：名前書くのももったいない：2013/09/10(火) 13:36:34.05 ID:???

パスタもいいけど、茹でうどんの手軽さが好きだ。
鍋一つで煮るだけ。

558 ：名前書くのももったいない：2013/09/10(火) 16:03:49.49 ID:???

kwsk

559 ：名前書くのももったいない：2013/09/10(火) 16:52:00.67 ID:???

19円のうどんを麺つゆで煮るだけ。
具（葱とかキノコとか）も入れて卵も落として栄養もいい。

560 ：名前書くのももったいない：2013/09/10(火) 22:14:09.12 ID:???

野菜高い
泣きたい
生のままで食べれば調理にかかるガス代とかいらないから
夏はきゅうりとかトマトばっかり食べてたのに
今年は高すぎた

561 ：名前書くのももったいない：2013/09/10(火) 22:28:26.68 ID:???

キュウリは栄養ないからコスパ悪すぎ。あれは食感を楽しむ嗜好品だ。
トマトはもっぱら輸入品の安い缶詰。

562 ：名前書くのももったいない：2013/09/10(火) 22:52:27.06 ID:???

半額野菜を狙う

563 ：名前書くのももったいない：2013/09/10(火) 23:09:02.07 ID:???

>>560
俺も野菜好きだから悲しい
肉や魚と違い日保ちするし
いくら食べても身体に悪くない
これからの季節鍋野菜でしょ

564 ：名前書くのももったいない：2013/09/10(火) 23:34:29.39 ID:???

安いトルコ産のパスタはまずいって聞いたんだけど、どうなの？

565 ：名前書くのももったいない：2013/09/10(火) 23:52:31.24 ID:???

どうせ味なんて言われないと分からないんだから気にするな

566 ：名前書くのももったいない：2013/09/11(水) 08:06:05.16 ID:???

トルコ産スパを不味いと思ったことはないけど
一玉16円の焼きそば麺は臭くて参った。食べたけど。

567 ：名前書くのももったいない：2013/09/11(水) 08:29:28.94 ID:???

安い生麺は不味い　経験上
乾麺は安くても不味くはない　と俺は思う

568 ：名前書くのももったいない：2013/09/11(水) 11:26:42.85 ID:???

トルコパスタにはまずいのがある。
しかし、人によってはまずくないという人もいるし、
好みや調理法による差もあるから。

569 ：名前書くのももったいない：2013/09/11(水) 13:37:42.99 ID:???

安い生麺て不味いよね。

なんかエサっぽいというか…
（でも安いからたまに買う）

570 ：名前書くのももったいない：2013/09/11(水) 19:57:27.55 ID:???

トルコのツルツルスパでも圧力鍋で茹でると超ウマイ

571 ：名前書くのももったいない：2013/09/11(水) 20:15:18.62 ID:???

トルコスパゲティなんてどこで買うの？
ウチの近所では見つからなかった。

572 ：名前書くのももったいない：2013/09/11(水) 20:20:46.71 ID:???

業務スーパー

573 ：名前書くのももったいない：2013/09/12(木) 01:19:42.34 ID:???

８５円５００ｇ

主食だ

574 ：名前書くのももったいない：2013/09/12(木) 06:51:46.64 ID:???

味音痴だけど19円のうどんはさすがに美味しくなかった

575 ：名前書くのももったいない：2013/09/12(木) 17:28:58.31 ID:???

イオンでトルコ産が800g200円で売ってたんだけど、どうなんだろう
ベストプライスとか書いてあったから、美味しいと信じる

576 ：名前書くのももったいない：2013/09/12(木) 20:47:17.11 ID:???

パスタの味で良いも悪いもある？
買ってきたトルコ産パスタが麺細すぎて嫌だったことはあるけど…

577 ：名前書くのももったいない：2013/09/12(木) 21:33:43.32 ID:???

比べれば食感や味は確実に違う
太さも見ずに買うような人なら、なんでも一緒だろうが

578 ：名前書くのももったいない：2013/09/13(金) 07:30:42.48 ID:???

基本ミートソースかタラコソースだからなあ
パスタのクオリティとかわからないし　どうでも良いや

579 ：名前書くのももったいない：2013/09/13(金) 16:25:32.79 ID:???

>>575
ベストプライスって、味についてはコメントしてないと思うぞ

580 ：名前書くのももったいない：2013/09/13(金) 21:03:41.84 ID:???

パスタの細麺は炒めると絡まって固まりになったりして嫌だった。
冷製にして食べるといいみたい。
残すの嫌いだから全量摂取したけど。

581 ：名前書くのももったいない：2013/09/15(日) 19:43:01.38 ID:???

細いパスタはサラダ用、と知らん人がいるのか…
食パンの10枚切りとか、ちょっと考えれば気づきそうなもんだが

582 ：名前書くのももったいない：2013/09/15(日) 21:15:16.72 ID:???

夏場は冷製パスタ何回も食べたな。
うどんやそばの乾麺を冷やすのは流水がいいけど
パスタは流水で冷ますより氷で一気に冷やす方がうまいから
水が節約できるｗ
牛乳の空きパックで作っといた氷使ってたけど、あまりに頻度が多くて
間に合わないから、スーパーの保冷用氷を捨てずに冷凍庫に貯めておいて
麺をしめるのに使ったわ。
ニンニクと塩とオリーブオイルｏｒごま油で風味を変えつつ具はなんでもあり。オヌヌメ
涼しくなったら食う気がしなくなるのが難点。

583 ：名前書くのももったいない：2013/09/15(日) 21:24:44.47 ID:???

>>581
あほ？

584 ：名前書くのももったいない：2013/09/15(日) 23:10:37.66 ID:sU2Z1k/d

国産ココア１５０ｇを５０円で１０個買った。
以前買った１０円のふりかけはまだ３０個ぐらいある。誰かもらってくれないか？

585 ：名前書くのももったいない：2013/09/15(日) 23:18:29.60 ID:???

賞味期限大丈夫か？

586 ：名前書くのももったいない：2013/09/15(日) 23:19:48.95 ID:sU2Z1k/d

無論、キレとるわい。二月に。(きっぱり)

587 ：名前書くのももったいない：2013/09/15(日) 23:25:22.15 ID:???

賞味期限の長い物以外は
そんなに買い溜めすると危険だろ

588 ：名前書くのももったいない：2013/09/15(日) 23:29:07.73 ID:sU2Z1k/d

異常体質なのか、全然平気だ。賞味期限＋１年はセーフ！

589 ：名前書くのももったいない：2013/09/15(日) 23:33:50.98 ID:???

ふりかけは開封してなくても賞味期限数か月きれると激まずになるよ。
ドケチにあるまじき行為だけどさすがに捨てた。
ココアはパッケージがアルミで頑丈なタイプなら封さえ開けてなければいけそうだけど。

590 ：名前書くのももったいない：2013/09/15(日) 23:57:34.05 ID:???

ココアはアフラトキシンかび毒があるからな

591 ：名前書くのももったいない：2013/09/16(月) 03:38:08.14 ID:???

>>580
炒めるときに茹で汁入れてないの？

592 ：名前書くのももったいない：2013/09/16(月) 08:35:40.66 ID:???

>>588同志よ。

ふりかけではないけど、「混ぜ込みご飯の素」賞味期限切れ4か月過ぎているけど
捨てられない。でも食べきるまでがんばる。
ちなみにタダで貰った奴。

593 ：名前書くのももったいない：2013/09/16(月) 08:55:48.83 ID:???

充填式の豆腐はだいたい賞味期限一ヶ月なんだが
半年経って食ってもなんともないよ
大体なんで傷むのか理屈がわからん
無菌なんだからさ

594 ：名前書くのももったいない：2013/09/16(月) 12:08:12.90 ID:???

>>593
パッケージのビニール？が微妙に空気を通すんじゃない？

595 ：名前書くのももったいない：2013/09/16(月) 13:00:33.53 ID:???

>>593
無菌だろうとタンパク質は劣化、変質するよ

596 ：名前書くのももったいない：2013/09/16(月) 13:14:29.01 ID:???

明らかに不味くなるし水が濁るでしょ

597 ：名前書くのももったいない：2013/09/16(月) 18:45:32.53 ID:???

水が濁るのは菌がいる証拠だな

598 ：名前書くのももったいない：2013/09/16(月) 20:05:23.30 ID:???

今日、安売り店でトルコ産、ギリシャ産パスタ激安を買おうとしたら
1.6㎜（ゆで時間6～7分）しかなかった。
もうちょっと太いのが欲しいんだけど、なんで太麺（ゆで時間9分程度）がないんだろう？

599 ：名前書くのももったいない：2013/09/16(月) 21:19:21.60 ID:RdUwOxKn

>>592なぜ、「賞味期限＋１年はセーフ！」かというと、
数年前、賞味期限２年をすぎたきなこを、薄いカレーに投入した後で、
なんとも言えない「におい」がして、結果、カレーを捨てた苦い経験があるからだ。
乾燥したもので「賞味期限＋１年」で失敗したことはない。お互い丈夫で良かったね。w

600 ：名前書くのももったいない：2013/09/16(月) 22:12:35.05 ID:???

賞味期限なら専門スレあるよ↓
賞味期限をぶっ飛ばせ！-まだ平気やろ(86)-
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/food/1377216157/

601 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 09:32:27.76 ID:???

>>598
店を帰るか、店に要望出して入れてもらうかしかないのでは？
ちなみにギョムパスタなら１１分だべ

602 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 13:57:23.84 ID:???

>>600
読んできた。同志が沢山いて嬉しい

603 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 20:18:37.92 ID:cSjuKY0n

人間ていくら高級な物腹いっぱい食べても6時間後にはお腹空いちゃうんだから、食べ物に金掛けるのってバカらしいよね
安くてそこそこ栄養あってお腹膨れるもの食べればいいじゃん

604 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 20:23:05.97 ID:???

>>603
なぜか感動した

605 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 20:31:25.96 ID:???

どんな怠け者でもウンコ製造はサボらないからね

606 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 21:15:34.12 ID:???

>>603
君は何に金掛けるのがバカらしくないと思うのですか？

607 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 22:02:53.72 ID:???

>>606
603じゃないけど

食費浮かせて貯金でそ

608 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 22:09:19.35 ID:???

貯金すること自体が浪費だし、利率悪いし、ボッタクリだし、ケチと言いながら宝くじ買ってるように聞こえる
そこそこ使ってないというのも無駄に思えるし
食費をケチるんであって、食費を切り詰めてたら生きる意味がないし、旨いもの、高級なものを半額、それ以下で買うのがケチってもんだし

609 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 22:15:50.72 ID:???

>>608
貯金が浪費って、それはない。投資ならともかく。

610 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 22:42:14.31 ID:???

このスレ的にペヤング超盛りってどうなの？
コスパ最強だし、別段長生きするつもりもないから
重宝してるんだが。

611 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 23:26:21.61 ID:???

>>610
コスパ最低だろ
絶対食べない

612 ：名前書くのももったいない：2013/09/17(火) 23:45:05.32 ID:???

「日清デカ王 Wソース焼そば」

613 ：名前書くのももったいない：2013/09/18(水) 01:30:34.76 ID:???

>>608
銀行に金預けて、利率以下の生活でヒーヒーいってるならある意味贅沢な浪費だな。頭悪いかマゾかも。銀行は感謝してるだろうけど

614 ：名前書くのももったいない：2013/09/18(水) 05:58:52.97 ID:???

おまえ自分で自分のこと頭いいと思ってるでしょ？

615 ：名前書くのももったいない：2013/09/18(水) 07:50:55.67 ID:???

>>610
ぺヤングは美味しいけどそれだけでは栄養悪すぎ。

616 ：名前書くのももったいない：2013/09/18(水) 17:23:30.96 ID:???

利子ってのは現在使う金をつかわずに将来に我慢することで得られる報酬だという
だったら将来まで我慢することで得られる報酬つうのはケチで節約されたカネより大きくないと見合わない
そすっとこの低利率なんだからどうしようもないことになる

617 ：名前書くのももったいない：2013/09/19(木) 11:32:03.37 ID:???

>>610
生めんのやきそばとか中華そばが常時13円で売ってるので別に。

618 ：名前書くのももったいない：2013/09/19(木) 22:56:53.32 ID:???

俺は白米と塩とか、パスタにオリーブオイルとかの質素なご飯でいいのに、親が寿司やら肉やら買ってくるせいでストレスがヤバい
牛肉200g4000円とかパスタに何キロ買えるか計算して返品しようかと思った。

619 ：名前書くのももったいない：2013/09/19(木) 23:04:59.91 ID:???

>>618
親にお金渡しててそれならいやだよね…

620 ：名前書くのももったいない：2013/09/20(金) 10:50:43.17 ID:???

>>618生活費握らせているからそういうことになる

621 ：名前書くのももったいない：2013/09/20(金) 14:05:14.35 ID:???

>>618
白米と塩
パスタにオリーブオイル

そんなん続けてたら病気になるで
病的にドケチすぎる息子を持つ親も苦労するわ

622 ：名前書くのももったいない：2013/09/20(金) 14:06:13.07 ID:???

>>618
食品を返品なんて非常識なこと考えるなよ
店もいい迷惑だ
返品されたってそんなもん、また客に売ったりできねえんだよ
頭おかしいなお前

623 ：名前書くのももったいない：2013/09/20(金) 15:45:39.05 ID:???

親のお金で買ったもんならありがたく食べればいいのに。
普段質素な食生活してるんだろうからって奮発してくれたのなら
ほんと親不孝で身勝手すぎ。

624 ：名前書くのももったいない：2013/09/20(金) 18:02:33.50 ID:???

>>618はおそらく家に金いれてないニートじゃないかな

625 ：名前書くのももったいない：2013/09/20(金) 18:23:30.38 ID:???

>>618
働こうよ…

626 ：名前書くのももったいない：2013/09/20(金) 20:42:37.05 ID:rRvz68TZ

>>618 めげるな！みんなそういう時期を通過して、「大人」になる。
オレも「大人」になるのが多少遅くなったが、最終的には＋－がゼロになったぜ。

627 ：名前書くのももったいない：2013/09/20(金) 21:57:28.16 ID:???

ドケチ板で叩かれると思わなかったわwwww
俺が勝手にもやもやしてるだけで、直接文句言ったりしてるわけじゃないよ。
てかお前ら思い込み激しいな、よくないぞ
ちなみに大学生

628 ：名前書くのももったいない：2013/09/20(金) 22:08:30.45 ID:???

>>627
よく言った

世の中こういう連中がイッパイいるんだ
実際に返品したわけでもないのにな
人を悪く言って得意満面
どっちが酷いかなんてお構いなし

629 ：名前書くのももったいない：2013/09/21(土) 05:25:26.26 ID:???

クソ自演

630 ：名前書くのももったいない：2013/09/21(土) 19:44:45.71 ID:???

半額だったからおでん煮た。美味しかった。

631 ：名前書くのももったいない：2013/09/21(土) 23:17:07.27 ID:3Smdug+s

即席ラーメンの食い方。水少なめで野菜・卵を入れ、鉄鍋で１５分、
数時間放置、２回に分けてメシのおかずとして食う。半分は冷蔵庫保存。

632 ：名前書くのももったいない：2013/09/22(日) 00:04:53.41 ID:???

>>631
それは確実に美味しいだろう。玉子半熟で一気に食べたら余計に美味しそう。

だから太るんだな…

633 ：消費税増税反対：2013/09/22(日) 06:58:02.49 ID:???

ドケチは自炊かな。

基本の基の部分だと思うが。

634 ：名前書くのももったいない：2013/09/22(日) 07:24:46.79 ID:???

試食とか炊き出しという手もあるで

635 ：名前書くのももったいない：2013/09/22(日) 11:53:03.20 ID:???

>>634
乞食乙

636 ：名前書くのももったいない：2013/09/22(日) 12:07:34.69 ID:???

生オムライス美味しいお

637 ：名前書くのももったいない：2013/09/22(日) 13:30:25.81 ID:???

ただの玉子かけごはんじゃ…？

638 ：名前書くのももったいない：2013/09/22(日) 17:56:15.29 ID:???

>>634
「気に入ったら、買ってくださいね」

639 ：名前書くのももったいない：2013/09/22(日) 20:24:12.00 ID:???

即席ラーメンは麺だけ２食分、スープは一食なタイプだわ

ただし、スープにはそれなりに手間をかける
まずはしいたけの出汁をとって、めんつゆ少々、ナンプラー少々、醤油少々など
いろいろ入れて。野菜など具材をぶちこんで
そこに即席麺についてきたスープを混ぜるというやり方
この辺は気分でいい加減にやってもそれなりのうまいのができるから、
作るのは面倒でも病みつきになる。

640 ：名前書くのももったいない：2013/09/22(日) 21:02:35.05 ID:???

>>639
ラーメン鍋みたいで美味しそう。

641 ：名前書くのももったいない：2013/09/23(月) 20:54:30.46 ID:NlqumQyb

ポテチの食い方。１３５ｇ１００円の特売。
鉄鍋に水、ケチャップを入れ、ポテチを投入、５分加熱、数時間放置。
食パンに挟めば、コロッケパンの出来上がり。

642 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 08:52:53.96 ID:???

コロッケパン？？？

643 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 09:36:32.18 ID:???

275 ：名前書くのももったいない：2013/05/09(木) 22:11:38.66 ID:xCwscu5s
ポテチ大袋１３５ｇ１００円を鍋に入れ、水をコップ１杯入れて３分間、
これにソースをかけると、コロッケ味ポテトの出来上がり。うまし。

644 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 10:12:16.63 ID:???

コロッケ味ポテト？？？？？

645 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 13:21:50.75 ID:???

>>641
チャレンジャーだな～

水分加減を失敗したら思い切りまずそうだけど。

646 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 14:27:05.03 ID:???

不味くて捨てることになったら…と思うと冒険できない

647 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 14:32:22.63 ID:???

ポテトって、炭水化物がほとんどだよね
ソーメンより体に悪そう

648 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 15:31:56.86 ID:???

え？

649 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 15:36:42.46 ID:???

ピザの発想はすげーな
ドケチならじゃがいもくらい買えよ

650 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 16:15:19.55 ID:???

>>641
コロッケ買った方が良くないか

651 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 19:46:15.66 ID:???

ポテチのアレンジはいろいろあるけど、
やってみたいのは砕いて玉子焼きに入れる位かな。

652 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 20:13:47.64 ID:???

普通に芋買ってきたほうが安いし、コロッケもそもそもそんなに高いものじゃないし
ポテチにわざわざ妙な手間をかける意図がわからん

653 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 21:19:59.63 ID:acc/MdMo

①芋を茹でて、皮むいて、・・・そんな事をするヒマはない。
②コロッケは、何が入ってるか信用できず、しかも、うちの近辺では最低でも４０円はする。
簡単で、たらふく食えるぞ。油っこいコロッケよりうまいかも。

654 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 21:27:32.33 ID:???

カルビーポテチ
１３５ｇ入りBIGパック
一袋736キロカロリー。

655 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 22:12:47.03 ID:???

>>653
大量に食えるわけないだろ
ポテチは嵩が多く見えてもそのかなりの部分は空気だ

656 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 22:24:49.04 ID:WFBl6Rni

だから、水でふやかせば、どんぶり一杯分はある。それを食パン４・５枚に
はさんで食う。大量でないか＞お前は大食いタレントか？

657 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 23:02:19.85 ID:???

じゃがいもの値段を知らん
じゃがいもをゆでたこともない
コロッケよりポテチのほうが成分を信用できる

はい解散

658 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 23:31:02.32 ID:???

なんだ白痴だったのか

659 ：名前書くのももったいない：2013/09/24(火) 23:41:40.52 ID:???

参考
ポテチの1/3は油
コロッケは揚げた後で15%程度らしい

ってか、食っててわからんもんかな、ポテチのほうが油っぽいって

660 ：名前書くのももったいない：2013/09/25(水) 20:00:25.53 ID:???

最近野菜が高いから
夕方に買い物行くともやしが売り切れてるわ。

２日連続もやし売り切れ

661 ：名前書くのももったいない：2013/09/25(水) 20:59:32.86 ID:???

もやしはいつも在庫ありだが
キャベツが高くなると、キャベツの千切りパックは早々に売り切れてるが

662 ：名前書くのももったいない：2013/09/25(水) 21:22:47.91 ID:???

ポテチはそのままおかずにしてご飯を食べる。
オーザックとが良い。

663 ：名前書くのももったいない：2013/09/25(水) 21:30:28.30 ID:???

>>662
ポテチ飯はわりとフツメシらしい。
オーザックなら砕きやすいね。

664 ：名前書くのももったいない：2013/09/26(木) 01:16:14.36 ID:???

>>660
50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2013/09/25(水) 20:06:37.89
夕方に買い物に行くとかなりの確率でもやしが売り切れて困るわ。
野菜全般に高いから値下げ待ちなのか？
これで3日連続でもやし売り切れ。

665 ：名前書くのももったいない：2013/09/26(木) 03:12:06.21 ID:fXzR/8ng

>>631
麺ふにゃふにゃにならない？
それがオカズになるってことか？
今度やってみようかな

666 ：名前書くのももったいない：2013/09/26(木) 10:01:16.69 ID:???

自演乙、ポテチバカ

667 ：名前書くのももったいない：2013/09/26(木) 21:38:41.71 ID:S0ZbCniz

↑仕事なく、昼から芋を煮てすごす、ニートかなwwwwww
こんな人間にはなりたくねえな。

668 ：名前書くのももったいない：2013/09/26(木) 22:36:24.44 ID:???

>>664
今日は早朝にもやし買いに行ってやったわ。
もちろん山盛りの中、余裕で買えた。

669 ：名前書くのももったいない：2013/09/27(金) 07:37:44.72 ID:uk57u/Zc

ドケチはみっともない病気だよ。

670 ：？？？：2013/09/27(金) 22:22:04.05 ID:anYWAlUO

専門書を月数万円買った時期があって、そのかわりに、どケチをはじめた。

それ以来やめられません。

671 ：名前書くのももったいない：2013/09/28(土) 05:03:00.33 ID:???

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672 ：名前書くのももったいない：2013/09/29(日) 23:57:50.09 ID:3mUmCQMn

>>618はうちのニート兄だな。ご迷惑かけました。

おい大輔、早くはたらけ

673 ：名前書くのももったいない：2013/09/30(月) 20:56:55.87 ID:???

野菜が高い。大根安くならないかな～
大根1本198円は高いでそ。

674 ：名前書くのももったいない：2013/10/04(金) 20:16:54.41 ID:???

大根はコスパフォ高い野菜だ
ほとんど水分と言われりゃ確かにそうだが

675 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 00:45:56.73 ID:???

キャベツの万能さは異常。

676 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 00:57:10.46 ID:???

タマネギの万能さは異常。

677 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 01:01:13.42 ID:???

キュウリの無能さも付け加えざるを得まい。

678 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 09:39:32.27 ID:???

きゅうりは大きいの食べればお腹にたまるし
続ければ痩せるじゃないか

679 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 14:24:01.30 ID:???

きゅうり高いから半分ずつ大事に使う。
大きいきゅうりを貰える季節は過ぎたしさ。

680 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 17:31:05.23 ID:???

きゅうりには，まだ発見されていない謎の栄養素を含んでいるような気がするな．

681 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 17:36:40.69 ID:???

きゅうり大好きだけど1本39円以上になったら買わない
そしてデブまっしぐら

682 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 18:30:06.28 ID:???

きゅうり嫌いという奴は人としてどうかと思う

683 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 18:52:25.56 ID:???

母親がキュウリが食べていというので、一本で79円で、2本買ってきた。
もう何も怖くない。

684 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 19:11:57.32 ID:???

>>683
高い。

でも半額きゅうりスカスカで美味しくない事が多い。

685 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 19:53:42.18 ID:???

きゅうり？
ほとんど食ってないよ。

686 ：名前書くのももったいない：2013/10/05(土) 20:07:30.65 ID:???

>>685
キュウリを食べずに何を食べているのですか？

687 ：名前書くのももったいない：2013/10/06(日) 06:30:26.81 ID:???

ギネスに載るほど栄養の無いキュウリに金を使う馬鹿

688 ：名前書くのももったいない：2013/10/06(日) 10:07:53.67 ID:???

程良いコリコリ感とか独得な青臭さのバランスが絶妙なんだろうな

689 ：名前書くのももったいない：2013/10/07(月) 00:27:20.84 ID:???

キュウリとホームベーカリーは荒れるからもう終わりにして下さい

690 ：名前書くのももったいない：2013/10/07(月) 00:40:16.80 ID:???

ホームベーカリー？

691 ：名前書くのももったいない：2013/10/07(月) 01:50:38.30 ID:???

え、やりたいの　　市販品 vs ホームベーカリー　ﾌｧｲ
　市　市販品の方が安上がりで手間もかからずそれなりに旨い
　ホ　市販品の何が入ってるかわからんパンなんて食えるか
　市　本体や材料や電気代にいくら金かける気だよ、安さが一番
　ホ　健康が一番だろ、防腐剤まみれのパンでも食って早死にしちまえ
　市　アホが
　ホ　バカが
続きをどうぞ

692 ：名前書くのももったいない：2013/10/07(月) 10:21:16.64 ID:???

日本人なら米食え！
米粉入のパンなら３秒許す

693 ：名前書くのももったいない：2013/10/07(月) 12:08:38.46 ID:???

>>692
しかも米は安い
うまくて栄養もあるのの安い
米はすごい

米とかぼちゃが安くてうまい
米なんて２００グラムの米をたけば茶碗３杯ぶんになる
これで６０円

米とかぼちゃは救世主
米とかぼちゃ教に入信してもいい！！

694 ：名前書くのももったいない：2013/10/07(月) 14:13:45.87 ID:???

茶碗3杯はないわ、せいぜい1.5杯ぐらいだな

695 ：名前書くのももったいない：2013/10/07(月) 14:36:40.03 ID:???

>>694
「米」２００ｇだぞ
「ごはん」２００ｇじゃなくて

696 ：名前書くのももったいない：2013/10/07(月) 16:33:22.16 ID:???

1合の米に対して3割強しか多くないじゃん

697 ：名前書くのももったいない：2013/10/07(月) 18:24:37.86 ID:???

小麦粉の方がモットヤスイヨ。
仮にTPPで関税の完全撤廃になっても、
小麦粉の方が半分くらいの値段であること変わらない。

698 ：名前書くのももったいない：2013/10/07(月) 21:21:41.22 ID:???

「韓国産だって分かったら売れないでしょ？」　イオン、原産国表示を自社工場を経由させる事で消去
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1381106830/

材料の原産国表示を自社の製造工場に経由させる事で意図的に消している　イオンのトップバリューは要注意
http://pbs.twimg.com/media/BVw6zAYCYAAOksX.jpg:large?.jpg

酒・菓子原料の加工用米も混入？…イオン中国米混入問題
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20131002-OYT1T00686.htm
【食品】｢卸売業者が産地偽装、安全性保たれており回収はしない｣イオンの“国産米”弁当に中国産が混入[09/30]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1380552985/
https://twitter.com/horusan/status/386248316129775616

『MADE IN CHINA』消滅？中国が新しい表記『PRC』を展開中だと話題に

MADE　IN　PRC。
どこの国かしらと思うのかもしれないが、実はこれは中国製である。
ではなぜPRCなのかと言うと「People's Republic of China」の略なのだと言う。
http://ameblo.jp/moody-night/entry-11501159857.html

699 ：名前書くのももったいない：2013/10/08(火) 00:00:59.28 ID:???

お前ら消費税導入前に当然買い溜めするよな？
俺がいま考えてるのは塩、パスタ、冷食、シリアル、スパイスあたり。

700 ：名前書くのももったいない：2013/10/08(火) 02:52:48.86 ID:???

専用スレが２つもあるんだ、そっちでやれ

消費税・インフレ対策に買い置きするべきか？
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1362392469/
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1363602084/

701 ：名前書くのももったいない：2013/10/08(火) 09:48:27.41 ID:???

>>699
塩なんて１ｋｇあれば2年は持つから買いだめしない

702 ：名前書くのももったいない：2013/10/08(火) 23:32:48.50 ID:???

主観的過ぎ。会話するときに話の腰を良く折っていないか？

703 ：名前書くのももったいない：2013/10/08(火) 23:38:03.09 ID:???

腐らない塩こそ買い溜めすべきだろう。
塩漬けって言葉もあるくらい。
ローマ時代の兵士の給料は塩で支払われてた、とか。

704 ：名前書くのももったいない：2013/10/08(火) 23:57:48.33 ID:???

また自演君か
せっかく700書いてくれてるんだからあっち行け

705 ：名前書くのももったいない：2013/10/09(水) 00:08:45.34 ID:???

オタが塩対応に発狂中です

706 ：名前書くのももったいない：2013/10/09(水) 00:10:34.74 ID:???

しおわらいw

707 ：名前書くのももったいない：2013/10/09(水) 00:50:00.63 ID:???

>>699
3%だろ
100万買って3万円
10万で3千円、1万で300円
3%分他の方法考えるわ

708 ：名前書くのももったいない：2013/10/09(水) 06:43:34.98 ID:???

食べ物の買いだめなんて、食べ過ぎにつながるだけのような気が。

709 ：名前書くのももったいない：2013/10/09(水) 13:30:43.69 ID:???

塩とか醤油の在庫が少なくなると無意識のうちに薄味にするわ

710 ：名前書くのももったいない：2013/10/09(水) 14:58:56.37 ID:???

調味料は極力使わず素材を活かせ
塩や醤油を食べたい訳じゃない

酷いのは調味料やソースの味しかせず
歯ごたえや舌触りだけの素材感
コンビニ弁当がいい例
だから余計に飽きる

711 ：名前書くのももったいない：2013/10/10(木) 12:46:57.79 ID:???

パスタを1時間～2時間（太さによる）水に浸してからお湯で茹でる
1分で茹で上がるらしい
がってんでやってた

712 ：名前書くのももったいない：2013/10/10(木) 13:23:30.06 ID:???

>>711
私は沸騰したお湯にパスタ入れてちょっとかき混ぜて蓋して火止めて放置。
だいたい茹で時間プラス1分でちょうど食べどきだし保温調理が出来るよ。
１、2時間て時間かかるし夏だと暑い地方は何か傷みそう。
まあガス代がケチれるのは同じだけど沸騰させるから完全なドケチじゃないけどね。

713 ：名前書くのももったいない：2013/10/10(木) 14:26:54.85 ID:???

>>711
あれさ、最後に茹でずにレンチンじゃ不味いかな？
今日やってみようと思う

714 ：名前書くのももったいない：2013/10/10(木) 18:16:36.61 ID:???

>>711
乾麺のうどんでも出来るかな？
塩分入っているとダメかな。
明日実験してみよ。

715 ：名前書くのももったいない：2013/10/10(木) 19:26:46.69 ID:???

>>713だが
レンチンは失敗した
麺がくっ付いてしまいスパゲティじゃなくなった

ガッテンの様にお湯で茹でる方は上手く行った
湯通しするように麺をバラす
白からパスタ色に変わり食べても美味しい

手間や水道・燃料代も削減出来てこれはいいかも

716 ：名前書くのももったいない：2013/10/10(木) 19:42:31.13 ID:???

>>715
んでも食べたんでしょ。

717 ：名前書くのももったいない：2013/10/10(木) 20:03:48.80 ID:???

>>716
両方食べたよ

水茹で後は冷凍保存出来るみたいだから
次回やってみる

718 ：名前書くのももったいない：2013/10/10(木) 22:54:00.30 ID:???

>>713
遣ってから書けよｗ

719 ：名前書くのももったいない：2013/10/10(木) 23:08:53.31 ID:???

一分茹でれば良いのか画期的だな

720 ：名前書くのももったいない：2013/10/11(金) 08:55:12.90 ID:???

>>719
震災のときに現地で炊き出しのときにやってた方法だって

721 ：名前書くのももったいない：2013/10/11(金) 12:07:24.19 ID:???

乾麺のうどんでも上手く出来た。
でも1分よりは時間がかかった。

722 ：名前書くのももったいない：2013/10/12(土) 07:03:10.49 ID:???

俺もやってみた。
これは素晴らしい。

723 ：名前書くのももったいない：2013/10/12(土) 19:45:50.64 ID:???

この方法の難点は食べる間際に量の調節が出来ないところ。

724 ：名前書くのももったいない：2013/10/13(日) 17:51:58.71 ID:???

？

725 ：名前書くのももったいない：2013/10/13(日) 21:08:12.25 ID:5ND+/NaG

貧乏古事記

726 ：名前書くのももったいない：2013/10/13(日) 21:24:25.01 ID:???

スパ王ならお湯を入れて1分

727 ：名前書くのももったいない：2013/10/15(火) 02:12:27.56 ID:QdkPW/PN

804 名前：名無しさん＠お金いっぱい。投稿日： 2013/10/14(月) 17:22:37.41 ID:+K9ONGnY0
【職人の叛乱】ガードマンがいない！！～高騰する日当
http://ib-kensetsu.jp/2013/10/post-225-1003-dm1701-1.html
「現場の警備の仕事は大変だ。なり手がいなくなるだろうと懸念していたが、それが現実化してきた。
日当8,000円が底値だったが、今や１万2,000円から始まって１万5,000円まで高騰している。２万円になるのではないか」と話す。
いよいよ工事現場のガードマンの人件費までが値上げラッシュになった。

728 ：名前書くのももったいない：2013/10/18(金) 22:43:32.52 ID:???

安さにひかれて、ビスケットの安売り３００円を買ってしまったが、調べたら、
膨張剤として、アルミ障害の危惧のあるミョウバンが入っているらしいので、
涙をのんで、廃棄することにした。一生ビスケットは食わんぞ！

729 ：名前書くのももったいない：2013/10/18(金) 23:09:50.05 ID:10ggVKeT

ガッテン式、色々応用がききそう
１分なら、ゆでずに熱いケチャップで、かき混ぜながら加熱すれば出来そう
それとカレーうどんじゃなく、カレーパスタとか色々チャレンジしてみます

730 ：名前書くのももったいない：2013/10/19(土) 00:05:11.17 ID:???

いつだか買ったハウスシチュー顆粒があったから半額鳥ささみと玉ねぎだけで
　　意外といけｗた

731 ：名前書くのももったいない：2013/10/19(土) 21:51:46.42 ID:???

うおつかじんのすけでFA

732 ：名前書くのももったいない：2013/10/20(日) 10:43:18.18 ID:???

>>728
ミョウバンはふくらし粉に入っている
パンとかケーキ菓子も一生食えないな

733 ：名前書くのももったいない：2013/10/20(日) 11:24:25.22 ID:???

アルミフリーのふくらし粉で手作りすれば良い
市販のは大体入ってるよね

734 ：名前書くのももったいない：2013/10/20(日) 21:26:59.29 ID:???

>>732 >>733 以前から、ケーキ・菓子類で「膨張剤」と書いてあるのはパスしてる。
ビスケットは、そんなに膨らんでないからミョウバンではなく、他の膨張剤かも
と思ったのがまずかった。パンはパン酵母・イーストと書いてあったら食えるだろ。

735 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 01:55:24.99 ID:???

ミョウバンそのものというより、
ベーキングパウダーにミョウバンが入ってるのだよ。
ミョウバンのないベーキングパウダーもあるけど、市販の量販品なら入ってるものを使ってると思う。

736 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 07:53:55.51 ID:???

じゃ、ベーキングパウダーじゃなく、重曹つかったらいいんじゃない？

737 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 12:18:19.88 ID:???

そりゃあ是非製菓企業に進言してくれ

738 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 19:26:56.27 ID:Mx6c4PRG

>>729です
カレーパスタとかシチュウパスタを作ってみた、
食えない事はないが、味が今一。
食べ物はやはり味が第一、もう作るのやめた。

739 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 19:54:37.48 ID:???

>>738
そりゃー野菜豚肉いれるとウマー！（パスタじゃなくてなぁ・・）って思いながら食ってるｗｗ

740 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 20:15:57.86 ID:???

>>738
お湯にルーだけ溶いたとか？
玉ねぎ、ウインナ、程度の具は入れなきゃ。

741 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 20:29:32.96 ID:Mx6c4PRG

玉ねぎ、ウインナ、じゃがいも、にんじん、モヤシを入れた
パスタの食感がカレーに合わない気がする。
慣れれば食えるかも。でも焼きそばとかお好み焼きの方が俺は合う。

742 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 21:12:29.67 ID:???

>>741
もやしなんかを入れるから水っぽくなって不味かったんじゃない？
濃いめの方が美味しいよ。

743 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 21:43:04.45 ID:???

オレなら、そばをゆでて、ケチャップ・七味・ソースをかけて食うね。
カレーやシチューを作るのは、金も時間ももったいないーーーー。
かつおぶしぐらいはかけてもいい。

744 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 22:48:19.04 ID:???

>>743
沖縄風の？
そばって日本そばじゃない、焼きそば麺ならそういう食べ方もあるみたい。
ケチャップ焼きそば。肉や野菜と炒めるみたいだけど。

745 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 23:22:33.90 ID:???

百均の普通の日本そばだよ。調味料だけで味付けするのがコツかな。
残ったソースはパンにつけてきれいに食う。
肉や野菜をいれるのは、オレのばあいは邪道。

746 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 23:39:47.66 ID:w+PzErAg

米５kg１８００円に対して小麦粉５kg９００円。
小麦粉を使って、練ってぶっとい麺を作る。
それを鳥肉とクズ野菜の汁を作って麺をぶちこみ食う。
安くて栄養がとれて体が温まる。

747 ：名前書くのももったいない：2013/10/21(月) 23:53:17.56 ID:???

>>746
米は探せばもっと安いのある。

748 ：名前書くのももったいない：2013/10/22(火) 05:03:27.64 ID:???

食べ物にぶちこむとか使うヤツって

こいつ残飯みたいなもん食ってんだろうなって思うよ。

749 ：名前書くのももったいない：2013/10/22(火) 05:13:26.60 ID:???

自分の近所では一番安い米でも5kgで1680円だわ
小麦粉で麺作るのは重労働だし難しそうだ

750 ：名前書くのももったいない：2013/10/22(火) 07:52:39.42 ID:???

小麦粉だったらすいとんにするわ。

751 ：名前書くのももったいない：2013/10/22(火) 09:23:15.63 ID:???

>>748喰う！喰う！とやたら吐き捨てるように連発する奴も追加でw

752 ：名前書くのももったいない：2013/10/22(火) 12:12:48.35 ID:???

2010年や２０１１年ぐらいだったら、よくセールで５キロ１５００円以下とか、１０キロ３０００円以下とかあったよね
おいしい食味Aの単一原料米でもさ

２０１２年からやたら高くなった印象
米値上がりしてんの？

753 ：名前書くのももったいない：2013/10/22(火) 18:10:03.53 ID:???

小麦粉ももっと安いのがあるよ、1kg99円とか。

754 ：名前書くのももったいない：2013/10/22(火) 23:22:09.52 ID:???

西日本だが虫被害で作柄よくないな米

755 ：名前書くのももったいない：2013/10/27(日) 01:22:23.52 ID:tr5bbdhc

今、キャンドゥがお得かも（全て１０５円）
www.1072ch.net/up03b/src/ag7345.jpg
・うどん５００ｇ　（２５％増量）
・そば５００ｇ　（２５％増量）
www.1072ch.net/up03b/src/ag7344.jpg
・特盛ごはん３２０ｇ　（２５％増量）
・醤油１０００ｍｌ　（お買得１０００ｍｌ）
・味付ぽん酢８７０ｍｌ　（お買得８７０ｍｌ）
・風味深だし鰹つゆ２倍濃縮８７０ｍｌ　（お買得８７０ｍｌ）
blogs.yahoo.co.jp/p115560/35346453.html
麺のスナオシ（通常の量）どれでも４袋で１０５円
醤油ラーメン
味噌ラーメン
塩ラーメン
焼きそば
・リングドーナツ７個
・あんドーナツ１６０ｇ（９個）
・黒かりんとう２００ｇ
・ビッグコーン１５０ｇ（３５％増量）

756 ：名前書くのももったいない：2013/10/27(日) 14:28:53.52 ID:Wae4Mi9e

お好みせんべいもオススメ
195gで105円

757 ：名前書くのももったいない：2013/10/27(日) 22:10:20.68 ID:???

>>756 原料うるち米と書いてあったら、だいたい中国米のことらしいよ。

758 ：名前書くのももったいない：2013/10/27(日) 23:42:04.67 ID:???

>>757
(ToT)/~~~

759 ：名前書くのももったいない：2013/10/28(月) 00:42:29.02 ID:???

どういうお煎餅なら大丈夫？

760 ：名前書くのももったいない：2013/10/28(月) 08:36:27.70 ID:???

>>759
魚無では無理

761 ：名前書くのももったいない：2013/10/28(月) 08:36:39.62 ID:???

>>759
原料うるち米（国産）と書いてあったらだいじょうぶ

762 ：名前書くのももったいない：2013/10/28(月) 09:12:49.08 ID:???

原料うるち米（国産）　　福島産こしひかり

763 ：名前書くのももったいない：2013/10/28(月) 17:46:27.49 ID:???

Oh…

764 ：名前書くのももったいない：2013/10/29(火) 01:56:59.78 ID:???

3個○○円とかになってるのって
4個買った場合にも同じ割引率が適用される。
これ豆な。

765 ：名前書くのももったいない：2013/11/06(水) 16:40:02.35 ID:???

んなもんレジの設定による

766 ：名前書くのももったいない：2013/11/07(木) 13:36:13.03 ID:???

レジソフトウェアのバグ検査やってる同僚を思い出した

767 ：名前書くのももったいない：2013/11/12(火) 23:10:11.01 ID:???

黒パン290g150円を10個買った。膨張剤(重炭酸Na)

768 ：名前書くのももったいない：2013/11/12(火) 23:34:14.78 ID:???

物価激高いエリアに通勤してるんだが、最近近くの市役所の職員食堂に入れることを知った。
激安ではないけれど、周囲の飲食店の半額程度で食べれてかなりありがたい。

769 ：名前書くのももったいない：2013/11/13(水) 01:00:54.58 ID:???

バーガーキング、Lセット注文で食べ放題　14:00-23:00限定
http://www.burgerkingjapan.co.jp/campaign/cp101.html

770 ：名前書くのももったいない：2013/11/13(水) 03:15:10.41 ID:???

>>761
一昨年、米の産地表示トレサビリティで、それまで使ってた中国、タイ産から日本産に変更したせんべい会社もあったみたい
当然、中国タイ米レベルの日本産でないと…

771 ：名前書くのももったいない：2013/11/13(水) 14:25:28.40 ID:???

１日２食。
昼はお菓子かアイスのみ。朝はがっつり食べる。

772 ：名前書くのももったいない：2013/11/14(木) 16:20:01.72 ID:???

下手打って健康を損ねたらかえってカネかかるからよく考えてからやれよ
ちょっとお高いけどEXバージンオリーブ油おすすめ
加熱料理に使っても旨くはないので薬だとおもって毎日すこしずつ「生で採る」
これから寒くなるのでドレッシングかパンに付けるのがカロリーになってよい

773 ：名前書くのももったいない：2013/11/14(木) 21:54:31.28 ID:???

オリーブ油・シナモン・カルシウム・ＤＨＡ・ＥＰＡ・ココア・コーヒー
・オルニチン・納豆・・・・ドケチだが、毎日のようにとっている。

774 ：名前書くのももったいない：2013/11/15(金) 20:38:04.61 ID:BUZ0BgWV

レス読んでがっかりした
かなり贅沢な食事だな

安くて一番腹に溜まるのは味噌汁
トライアルの1キロ90円台の味噌だけで5日はもつ
トライアルは大豆も安い

775 ：名前書くのももったいない：2013/11/15(金) 23:15:26.00 ID:???

味噌汁は野菜など具沢山にすると、健康にもよりいいね。

776 ：名前書くのももったいない：2013/11/15(金) 23:55:44.24 ID:???

下手に希望など持てば絶望するだけ
なにも考えずに味噌汁をすすればよい
必ずしも能力ゆえの貧富の差ではないのだから
貧乏などなにも気にすることはない

だが一応知っといてくれ
我が信州が長寿日本一になったのは
漬物文化で高血圧による脳疾患心疾患が多く
医者が徹底して漬物味噌汁を食うのを控えるよう啓蒙したためだよ

777 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 00:05:21.82 ID:???

で、漬物味噌汁を食うのを控えてるの？統計ある？

778 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 00:37:06.18 ID:???

漬物味噌汁の消費統計なんてのはないとおもうけど
啓蒙活動と長寿化がリンクしているのはよく県内の健康情報とかで
紹介されてるのをよく見るよ
佐久総合病院というところから始まった有名なはなしなので
そのあたりを調べるといいとおもうよ

779 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 00:59:52.33 ID:???

そこで減塩味噌でR

780 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 01:00:35.94 ID:daO4Wf4+

都道府県別の塩分摂取量を調べてみた
長野県は塩分摂取が　か　な　り　多　い

http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou/dl/h22-houkoku-11.pdf
１９４ページにある

781 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 01:09:06.26 ID:???

そうかスマンかった
好きなだけ塩分摂ってくれ

782 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 01:19:54.62 ID:???

>>781
そういう負け犬の捨て台詞はみっともない

783 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 07:38:19.47 ID:???

おれはそうは思わないよ

784 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 08:21:18.67 ID:???

子供の頃、口寂しくてよく味塩舐めて過ごしたもんだ。
そんなに健康に悪かったのか。

785 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 09:25:02.09 ID:???

砂糖なくても死なんが塩とらないと死ぬで

786 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 12:06:02.34 ID:???

いや子供が少々摂りすぎても大した影響ないから
>>780でも20歳以上の平均値ってなってるでしょ？
減塩指導は基本的に中高年向けだし
一般的には大人で6g/日以上摂る人はカリウム豊富な
野菜やキノコをたくさん食べて過剰な塩分を排出しましょう

787 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 17:02:43.47 ID:???

味噌汁具沢山最強
野菜とキノコいれよう。これだけでおかずになる。

788 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 21:42:25.22 ID:3Lokf2S5

精製塩と自然塩は違う
前者は毒
天日塩や岩塩がミネラル豊富で本物

789 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 22:39:55.56 ID:???

>>788
高いよね。
高かったクレイジーソルトが勿体なくて5年越しにちびちび使っている。
安い塩はバンバン使う。

もうすぐ死ぬな…

790 ：名前書くのももったいない：2013/11/16(土) 23:23:16.81 ID:???

776　の減塩による信州が長寿日本一は実際そうらしい。味噌も減塩にしているそうだ。
信じない者は、これからも塩・醤油をかけまくって、高血圧で脳・心臓疾患・で早じに
しても、運が悪かったと諦めれば良いのだ。wwwww

791 ：名前書くのももったいない：2013/11/17(日) 00:26:22.74 ID:2xrJn6G6

岩塩はドイツ、ヒマラヤ産とも探せば安いところもあるよ
最悪業務スパで70円くらいの中国岩塩もある
舐めるとほんのり甘い

天然塩は造血を促進する、砂糖は逆に血液にダメージ
たしかに砂糖はなくても死なない

792 ：名前書くのももったいない：2013/11/17(日) 01:24:15.54 ID:???

塩でも砂糖でも穀類でもそうだが精製すると悪影響が増すのは事実だが
天然ものなら健康にいいと思ってるなら高額医療費かかっても仕方ないな
不純物が多く相対的な含有割合が少なかったり不足しがちな水溶性ミネラルが
摂れるのはメリットだが炎天下でスポーツでもしてるならともかく過剰に摂ったら天然もクソもねえよ
塩分は味付けするためにいろんな食品に含まれており基本過剰状態なので
精製塩の代わりに天然塩を使うならともかく積極的に天然塩を多く摂る必要なんかない
天然塩しかなかった江戸時代からしょっつる鍋で秋田は脳梗塞が多いと言われていたし
塩をつまみに酒を呑む上杉謙信も脳梗塞で死んだんだよ

793 ：名前書くのももったいない：2013/11/17(日) 01:36:00.22 ID:???

ザルツブルクは、内陸なのに「塩の砦」

794 ：名前書くのももったいない：2013/11/17(日) 03:33:21.84 ID:???

減塩味噌汁の具に野菜とキノコ
これで最強ドケチ料理でいいだろ

795 ：名前書くのももったいない：2013/11/17(日) 03:39:42.02 ID:???

ごはん、具だくさん味噌汁、たくあん、小鉢
肉体労働でもないからこれで充分だわ

796 ：名前書くのももったいない：2013/11/17(日) 09:07:14.02 ID:???

>>788
スーパーで買える塩なら、どの商品がおすすめですか？

797 ：名前書くのももったいない：2013/11/17(日) 10:13:23.76 ID:SWAMmRNP

>>796
ヒマラヤピンクソルト
オーストラリア天日塩
など

798 ：名前書くのももったいない：2013/11/17(日) 10:24:27.50 ID:???

>>788みたいな極端なことを言い出す人は詐欺師と同じくらい怪しい

799 ：名前書くのももったいない：2013/11/17(日) 11:34:05.65 ID:???

>>790
おまえそんなに悔しかったのか
可哀想にな
少し安め

800 ：名前書くのももったいない：2013/11/17(日) 21:23:14.22 ID:???

西友で75円の食パンを買う、よれよれスーツのホストみてぇな
チンピラと場末のキャバ女らしきのが178円の食パン買って見下した
目で見てきやがった、こちとら節約でやってんだよバーカ♪

801 ：名前書くのももったいない：2013/11/18(月) 18:39:27.56 ID:chNhqNBI

ドケチは75円食パンが２割引きになると買うのです
通常価格で買うから見下される
安い物をさらに安く買う人は、この人は凄いと思われる
反論はあるまい

(^_^)v

802 ：名前書くのももったいない：2013/11/18(月) 22:06:26.95 ID:???

別に見下すとか見下されたくないとか
すごいと思われたいとか、そういう理由で
ドケチやってるわけじゃない

803 ：名前書くのももったいない：2013/11/19(火) 20:46:46.83 ID:???

>>800
オレは、半額とか割引をいつも買うが、
「金はあるが、こんなものにはカネをださない」雰囲気を出しているので、
周りの視線など粉砕できる、というか見てない。スーパーは商品を見るところであって、
他人を見るところではない。キョロキョロするほうが悪い。

804 ：名前書くのももったいない：2013/11/20(水) 18:21:55.68 ID:???

>>803 わざわざ正面に立って俺より伸長低いくせに
フンぞり返ってたのが面白かったんで書き込んだだけだよ。
DQNとかヤンキーってのはなんで威張り腐るんだろうな？
世間一般からどう思われてるか自分でもわかるだろうに

805 ：名前書くのももったいない：2013/11/20(水) 18:58:07.81 ID:???

えっ

806 ：名前書くのももったいない：2013/11/20(水) 19:23:44.09 ID:TKgmA1kl

？？？？？？？

807 ：名前書くのももったいない：2013/11/21(木) 16:24:13.89 ID:???

備蓄缶詰の賞味期限きたから炊き込み
ご飯、旨いよ。最近関東揺れてるがいよいよ
来るか

808 ：名前書くのももったいない：2013/11/21(木) 19:30:47.76 ID:kWefGAxN

>>788
嘘を書くな

809 ：名前書くのももったいない：2013/11/21(木) 19:58:36.29 ID:???

>>807
炊き込み、どういう味付け？うちも缶詰あまってる

810 ：名前書くのももったいない：2013/11/21(木) 20:07:59.45 ID:???

いつも安くて158円のマーガリンが109円で買えた幸せ

811 ：名前書くのももったいない：2013/11/21(木) 20:58:06.89 ID:N7HwarEb

くるくるくるくる飲み会三昧シーズン♪で、飲み会の日が出勤日でないことで
わざわざ出向くのが面倒で欠席入れてきたｗわーい。これで数千円浮くｗ
皆様、ドケチ住民の分在で飲み会オール参加の人なんかいやしないっすかｗ

812 ：名前書くのももったいない：2013/11/21(木) 23:08:03.57 ID:???

部署で一番給料いいけど飲み会欠席してきたぜ～！

813 ：名前書くのももったいない：2013/11/23(土) 23:40:47.13 ID:???

雑魚乙

814 ：名前書くのももったいない：2013/12/10(火) 11:47:09.25 ID:???

3日間風呂入らず、水道代、ガス代節約なう。
節約出来、幸せな気分だぜ。

815 ：名前書くのももったいない：2013/12/14(土) 10:07:47.12 ID:???

>>814
日が昇ったら起きる、日が沈んだら寝る
これすると電気代がほとんどかからなくなるんだよね

したいけど、働いてるとやっぱり難しいね…。

816 ：名前書くのももったいない：2013/12/14(土) 18:54:52.07 ID:???

ヤマダ電機

コカコーラ烏龍茶2L なんと88円
http://i.imgur.com/53v9pJi.jpg

817 ：名前書くのももったいない：2013/12/14(土) 19:02:01.99 ID:???

福島県白米 1等米こしひかり 10kg 平成25年度
送料無料2999円
http://store.shopping.yahoo.co.jp/adachinet-umai/fk-10-d1.html

818 ：名前書くのももったいない：2013/12/22(日) 22:19:10.01 ID:+KPMlP5O

>>792　梅干にはミネラル分豊富な天然塩が良いらしい。
母が青い梅干の実を送ってきた。梅酒に漬けてあった実と思われる。
だが、私は梅干が食べたい。ググると、梅干には完熟した黄色い梅の実が向いてるらしいが
あえてムリくり青だろうが漬けちゃおうと考えた。そこで天然塩に漬けるをわけであるが、漬けおえると
塩は液状化するんだろうが、普通は皆捨ててるのだろうか？そんな勿体ないことしたくないんだが。
粉状か液化の違い。塩は塩。そのまま野菜茹でなどに活用しよう。まだ漬けてもいないけどｗ

819 ：名前書くのももったいない：2013/12/26(木) 03:35:41.25 ID:???

ゆでうどん一玉19円
これ最強。

820 ：名前書くのももったいない：2013/12/26(木) 05:24:24.44 ID:???

ふとるからやだ

821 ：名前書くのももったいない：2013/12/26(木) 20:38:28.08 ID:???

>>818
今の時期に梅干つくるの?梅酒につけてあった実で?

822 ：名前書くのももったいない：2013/12/26(木) 21:52:46.91 ID:b8EnOJ0T

>>821　お母さんに作ると言ったら、梅干じゃなくてジャムを作れ。梅干は後でたくさん送るから。
と言われた。

823 ：名前書くのももったいない：2013/12/26(木) 23:02:38.88 ID:???

酒に漬けてたということは糖分まみれだよな
梅干し大丈夫かな？
素直にジャムがよくないか？

824 ：名前書くのももったいない：2013/12/27(金) 19:30:57.04 ID:OBP1vGE7

>>821　そもそもジャムは糖分まみれだわなｗ酒漬けだから冷蔵庫入れてりゃ日持ちするでしょ。

825 ：名前書くのももったいない：2013/12/27(金) 19:31:55.99 ID:OBP1vGE7

間違った。>>823 な。

826 ：名前書くのももったいない：2013/12/27(金) 20:18:49.96 ID:???

ああ、818の勘違いだったのか。安心した。
荒らしかと思ったよ。いいお母さんだね。

お酒に弱いので梅酒の実もダメだけど、ジャム美味しそうだなー。

827 ：名前書くのももったいない：2013/12/28(土) 19:29:00.74 ID:y00qTADg

>>826　梅酒の実でもダメなら、チョコレートボンボンとか論外なんだろうね。

828 ：名前書くのももったいない：2014/01/01(水) 10:16:16.71 ID:???

宅配ピザ配達員「割引券欲しくて居留守使い30分までドア開けぬ客がいる」
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1388225352/
また、お前らか

829 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 01:31:43.91 ID:???

ドケチですので宅配ピザなんて高いものは買いません

830 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 05:09:10.40 ID:???

冷凍ピザで十分においしゅうございます、半額は当然ですよ

831 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 11:44:15.34 ID:???

貧乏だから主食をオートミールにしようかと思うんだけど、
米と同等の値段で食物繊維も取れるってことで優れた主食だと思うんだけどおまえらどう思う？

スーパーで買ったらめちゃ高いが、コストコとか通販で買ったら安い。

832 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 13:26:09.74 ID:???

米と同じ値段なら米で良いじゃん

833 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 13:34:31.89 ID:???

米は食物繊維ほとんどないし、栄養バランス考えたら併用した方がいいかなと思って。

あと、米は炊飯器使って30分くらいかかるしさらにオカズがないとご飯が進まないけど、
オートミールは沸騰したお湯に5分入れて煮るだけで食えるし、さらに煮る時に他の食材混ぜればそれだけで一品料理ができる。
手間がかからないんだよね。

円高の時は米より安かったらしいけど円高になったから米と同じくらいの値段になってしまってる。

834 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 13:43:48.80 ID:???

>>833
ttp://allabout.co.jp/gm/gc/298615/
こういうのは間違いなの？

835 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 13:54:48.69 ID:???

>>834
隠れ食物繊維なんてしらなかったけど、
それによると米は水溶性食物繊維を隠れて持ってるらしいけど、
オートミールは水溶性も非水溶性も両方あるらしい。

836 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 14:04:05.30 ID:6kw7vCIa

オートミールは不味いと思うぞ

837 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 14:42:43.85 ID:???

まだ、そんなに食べてないから味を語れるレベルになってないけど、
常食が無理なほどまずくもない。

ちゃんと味付けできれば普通に食えるレベル。

838 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 14:44:14.06 ID:CRyXwf7A

おから
おから

839 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 14:51:15.97 ID:???

作り置きのおからと冷凍ご飯のレンチンで良いよね

840 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 18:28:05.44 ID:???

年末年始でなにか安くならないかとおもってたが見事になにも安くならなかったな
しいて言えば年明け手おせちが安くなったが

841 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 18:30:21.10 ID:???

年末年始は普段より1～2割高いよ
供給量少ないからじゃない

842 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 18:31:11.54 ID:???

福岡は雑煮にぶりを入れるんだけど、
ぶりの切り身が7割引きになってる。

843 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 20:32:53.52 ID:???

関東の実家では油揚げ、なると、小松菜が入ってたわ。雑煮。

844 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 21:44:43.19 ID:???

年末年始で食費調べてみた。
定番はパン、牛乳、パックごはん、納豆、冷奴、キムチ、ヨーグルト、野菜ｼﾞｭｰｽ、豆乳、乳酸菌飲料。
それに豚肉や袋野菜、カップめんなど加えてる。

28日　621円
29日　952円
30日　813円
31日　991円
1日　795円
2日　802円

845 ：名前書くのももったいない：2014/01/02(木) 22:39:36.37 ID:???

ハピタス

外為ドットコム
口座開設するだけで6,000pt（=6,000円）
http://hapitas.jp/item/detail/itemid/47084/apn/ranking
（1P＝1円）

※取引不要。家族3名で口座開設するだけで現金１８，０００円

846 ：名前書くのももったいない：2014/01/03(金) 00:35:26.99 ID:???

>>844
一日1000円で考えて浮いた分は外食か貯蓄って感じだわ

847 ：160：2014/01/03(金) 03:28:23.70 ID:???

鶏皮、鶏ガラ、牛筋、食材の残りが安く出ているよ。

848 ：名前書くのももったいない：2014/01/03(金) 08:30:18.21 ID:???

■米国で乱立する「慰安婦像」を撤去しよう！

ホワイトハウスの署名手順　（初心者向け/小型タブレットも可）　※CA州だけでなくNY州も記載
http://www60.atwiki.jp/team_japan/pages/22.html

２ｃｈ広報作戦スレッド
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/diplomacy/1387719366/

テキサス親父　（日本事務局）
http://staff.texas-daddy.com/?eid=454

849 ：名前書くのももったいない：2014/01/03(金) 09:56:42.51 ID:???

鶏皮と鶏がらは栄養的にあんまりよくないけど、牛スジはよさそう。

でも、うちの近所では牛スジの安売りは見ないな。。。

850 ：名前書くのももったいない：2014/01/03(金) 15:01:16.69 ID:???

鶏皮は蛋白質と脂肪の宝庫だろ
牛すじは蛋白質の宝庫だろ
鶏ガラもしっかり煮出すとかなり蛋白質が溶け出すだろ

黒毛和牛の牛すじ半額で100g100円だったのでゲット
ただの国産牛や豪州牛や米国牛なら普段でも結構見かけるが
普段行けない時間帯に買い物に行けたので買えたんだろうな

851 ：名前書くのももったいない：2014/01/03(金) 18:09:16.58 ID:???

脂肪はいらないし、鶏がら煮出すガス代が高いです。

852 ：名前書くのももったいない：2014/01/03(金) 19:00:42.49 ID:???

>>844
魚も入れた方が良いな。
鯖缶で昼飯完了。

853 ：名前書くのももったいない：2014/01/03(金) 19:18:51.18 ID:???

脂肪は大切なカロリー源

854 ：名前書くのももったいない：2014/01/03(金) 19:32:36.68 ID:???

サラダ油飲めばいいじゃん。

855 ：名前書くのももったいない：2014/01/03(金) 20:01:56.38 ID:???

せめて胡麻油

856 ：名前書くのももったいない：2014/01/03(金) 23:59:26.97 ID:???

844
げー
それなら 900円でホテルバイキング
たっぷり食べて
100円でバナナお菓子とかのほうがいいな

857 ：名前書くのももったいない：2014/01/04(土) 00:14:33.95 ID:???

■スティックタイプのパウダーコーヒー、ネスレ日本の『牧場ラテ』は韓国製です

原産国：韓国
とはっきり書いてある
http://item.rakuten.co.jp/kenkocom/e290435h/

他メーカーも韓国製の乳製品を使っている（しかも表記なし）ことがあり、要問い合わせ

■味の素AGFのスティックコーヒーは飲みません

http://japanese.joins.com/article/908/146908.html
韓国のコーヒークリーマー「プリマ」、日本へ本格輸出

東西食品は初年に３０００トン、今後８年間に３万６５００トン、
金額で１億２５００ドル分の「プリマ」をAGF(味の素ゼネラルフーヅ)に輸出する計画だ。
この件でAGFに電話してみた。ホントに韓国から原材料として輸入するらしい。
｢原材料｣だから、商品に｢韓国製｣等の記入はしないとのこと。
韓国産クリームはスティックコーヒーに使用されるそうです。

858 ：名前書くのももったいない：2014/01/04(土) 09:13:10.68 ID:???

>>854
不味い

859 ：名前書くのももったいない：2014/01/04(土) 10:32:40.22 ID:???

>>856
コンスタントな食事の方が体にいいよ
自分は食の欲望を晴らすためではなく、健康や長生きのために食べている

860 ：名前書くのももったいない：2014/01/05(日) 22:21:57.01 ID:???

最近凝ってる漬物

●基本的な材料
大根…1/4
胡瓜…2本
塩…小匙2
米のとぎ汁…カップ2
塩…少々
林檎…1/2個
生姜（薄切り）…5枚（好みで）
葫（薄切り）…2枚
酢…大匙3

861 ：名前書くのももったいない：2014/01/05(日) 22:25:14.52 ID:???

●作り方
(1) 鍋に米のとぎ汁と塩を入れ、煮立てから冷ましておく。
(2) 野菜は、皮ごと一口大、塩もみして20分置く。
(3) (1)がさめたら、林檎と生姜、葫、酢を加える。
(5) (3)を洗ってから、水気をふき取る。
(6) (4)に(5)を入れて2時間以上発酵させる。
野菜は漬け汁に浸る量で生食出来るやつなら何でも良し。

862 ：名前書くのももったいない：2014/01/19(日) 10:57:35.21 ID:???

OKストアのコスパ最強弁当で打順組んだったvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1390095692/

863 ：名前書くのももったいない：2014/01/19(日) 10:59:06.36 ID:???

漬物？

864 ：名前書くのももったいない：2014/01/20(月) 20:12:30.15 ID:???

サプリでとるのが怖いのですが、カルシウムは何から摂取してますか？

865 ：名前書くのももったいない：2014/01/20(月) 20:20:36.90 ID:???

サプリです！

866 ：名前書くのももったいない：2014/01/20(月) 21:06:14.72 ID:???

チーズとか玉子とか肉とか魚とか

867 ：名前書くのももったいない：2014/01/20(月) 21:54:30.17 ID:A7sH1hpJ

塩天津飯が安い。
タンパク質は30グラム
ねぎ、細ネギ、しいたけ、えのき400円
牛乳200円
一回につき、卵5こ使うが上記の食材は5かいぶんくらいになるんで、
卵25こで500円だとすると、
あわせて1100円で5食食べれる。
白菜いれればより安い

868 ：名前書くのももったいない：2014/01/21(火) 17:31:05.17 ID:???

メンヘル板で紹介されてきました

689 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2014/01/20(月) 16:11:48.41 ID:ttDSQTQ5
日清のチキンラーメンは乾燥麺だけそのまま食う。菓子の代わりに

690 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2014/01/20(月) 17:45:59.98 ID:oXBtQvcw
マルちゃん正麺のうどんは麺そのまま食べられる
スープ取って置いてゆでのうどん買ってきて使うと効率良い

正麺のカレーうどんの5袋パック299円をゲットして、シマダヤのうどん3袋100円を2パック6袋分ゲットする
正麺の麺は塩分少し入ってて食感もすごく良いので、5袋ともスナック代わりにポリポリ食べる
このとき正麺のスープはシマダヤのうどんに使うので使わず5袋分取って置く

正麺の麺はおやつの代わりに食べ、
ゆでたうどんは取って置いた正麺のスープでカレーうどんにしてふつうの食事とする
残ったうどん1袋分は適当に焼きうどんにでもする

500円でスナック菓子5食分とカレーうどん5食分と焼きうどん1食分を確保できるという話

869 ：名前書くのももったいない：2014/01/21(火) 21:18:23.58 ID:???

正麺はなまじ茹でるより美味しいのか？

870 ：名前書くのももったいない：2014/01/22(水) 00:52:47.83 ID:???

正麺のうどんの麺は乾麺のままでもゆでても食べられるけど
シマダヤとかのゆでのうどんは乾麺的にポリポリできないってこと
そこに加えて1袋33円のゆでのうどんを使ってカレーうどん化してしまおうという話

ちなみに正麺のうどん以外の乾麺の味は知らない

871 ：名前書くのももったいない：2014/01/25(土) 14:10:28.22 ID:6ZYt3S7A

セブンで買って来たゴボウサラダをそのままだと味濃いいし贅沢だから一昨日買ったキャベツと混ぜながら食べてるわ
クリームパンとかジャムパンとかも市販の物って味が濃いいし贅沢だから特売で買った食パンとじゃ無いと食う気しないよな

872 ：名前書くのももったいない：2014/01/30(木) 11:42:31.96 ID:???

たった1枚のファーストクラス航空券で1年間タダ飯を食べ続けた男
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1391047785/

873 ：名前書くのももったいない：2014/02/07(金) 05:10:11.52 ID:+/8zNG3f

最近はついつい余分な果物や菓子類、惣菜類を買ってしまう。
食べる量も増えてしまったので、明日からもっと財布の紐を締めて行こう！

874 ：名前書くのももったいない：2014/02/07(金) 08:39:42.16 ID:???

>>873
砂糖が砂糖を呼ぶ
甘い物は減らしたほうがいいと思う。

875 ：名前書くのももったいない：2014/02/07(金) 14:38:58.76 ID:???

>>874
只まぁあまり我慢するとストレスがたまって良く無いような気もするけどな。。

876 ：名前書くのももったいない：2014/02/09(日) 20:48:28.87 ID:???

吉野家の牛すき鍋膳はうまいけど、あれは鍋を単品で注文すると100円安いよな。

てことは、吉野家でその単品食ってから、近くのイオンとか西友で 68円のおにぎり1個食えば、
値段は安いしご飯の量も減って健康にもいいな。

877 ：名前書くのももったいない：2014/02/10(月) 09:15:11.77 ID:???

>>876
満足感薄くてかえって嫌だわ

878 ：876：2014/02/11(火) 20:08:06.36 ID:???

自宅でハーゲンダッツのミニカップを食って炭水化物を補給してから、
吉野家で鍋単品を食ったんだけど、確かに満足感は薄かったわ。

879 ：名前書くのももったいない：2014/02/12(水) 12:54:53.88 ID:???

ウスター　中濃　とんかつ
ソースはどれがコスパいいんだろうか

880 ：名前書くのももったいない：2014/02/12(水) 12:58:03.16 ID:???

ウスターは少量で濃い味だよ。

881 ：名前書くのももったいない：2014/02/12(水) 18:59:21.15 ID:JdSIvkoG

スパゲッティでレンジで作れるやつで「ソースなし」
ってセブンイレブン以外でないかな。

882 ：名前書くのももったいない：2014/02/12(水) 21:54:21.90 ID:???

>>879
俺埼玉民でソースはデリシャスソースを98円でセールするスーパーで買ってるんだけど
一人一点だからウスター、中濃、とんかつを一点づつ買ってるけどコスパの差はないなあ
ウスターは皿の下に残るからその分コスパは悪いかもしれんけど

883 ：名前書くのももったいない：2014/02/23(日) 14:57:14.47 ID:k5dCYarJ

コスパは悪いかも知れないが肉まん餡まんカレーまんピザまんその他色々種類はあるが、
私的にはこの肉マン類を主食とし毎日食いたいんだが気になるのは栄養何だよな

884 ：名前書くのももったいない：2014/02/23(日) 15:02:22.29 ID:k5dCYarJ

まったく飽きない、飽きても違う味の肉まんを食べれば良いだけだし、と言うか違う味を食べてるとまた同じ味食べたくもなるし

休みの日何て三食肉まん何だけど

885 ：名前書くのももったいない：2014/02/23(日) 23:08:01.86 ID:ujE80Nv/

>>878,880
ソースのコスパって重要だよな
自作できないか何度か試みたけど市販の味には到底及ばない
（というか熟成期間に糖分が発酵して炭酸ガスで密閉容器の蓋が飛んだり・・・）

ただカレールーは市販から脱却してスパイス調合するようになった
コリアンダー、ターメリック、クミン、カイエンペッパーを基本にあとは香りつけに高いスパイスも少々
計算上カレー１杯で味付けは10円未満になった

886 ：名前書くのももったいない：2014/02/23(日) 23:59:10.46 ID:???

すげぇな、おい。
いかに食品メーカーがぼったくってんのかもよく分かる。

887 ：名前書くのももったいない：2014/02/24(月) 00:21:43.40 ID:???

カレー1杯10円未満ってマジかよ。

さっき8皿分230円のルー買って来たよ。

888 ：名前書くのももったいない：2014/02/24(月) 09:18:12.49 ID:0Xm34kYd

近所の「お菓子のよしや」って店で
アメリカ産コシヒカリ5k/ 1280円で販売してる

これってスゴくウマイぞw魚沼産にも負けてないw
TPP 実施されたら更に半額の600円代w

889 ：名前書くのももったいない：2014/02/24(月) 10:24:39.20 ID:YrdBufQm

>>886,887
格安にするにはkg単位での購入が必要で初期投資はけっこうかかります。
ネットで探せばけっこうスパイス屋が出てきますが私は
ターメリック1kg880円、クミン1kg1000円、コリアンダー1kg840円、カイエン500g710円で買いました。
（実際は送料や他の高価なスパイスとの兼ね合いで5000～10000円のまとめ買いかな）
カレー粉では1食7gくらいで充分なので長期保存のためにZiplocで密閉し冷暗所に置くことになります。

安い調合例としては、コリアンダー45%、ターメリック20%、クミン15%、カエインペッパー6%、胡椒類4%、食塩10%で充分

高価なカルダモン、フェヌグリーク、クローブ、シナモン、オールスパイス、セージ、タイムなどは好みに応じて少しづつ増やして試すと
いいと思います。
手間と初期投資を惜しまないならオススメです

890 ：889：2014/02/24(月) 10:27:57.84 ID:YrdBufQm

>>889つづき
あとスパイス調合してできるのはカレー粉で、カレールーとはちょっと違います。

カレールーはスパイスとは別に小麦粉、植物性＆動物性油脂、野菜・肉由来エキス、食塩、カラメル色素など様々なものが含まれ
いわばラーメンの汁から水分を飛ばした油脂を固めたスープの塊のようなもの
カレールーはそのまま水で溶いても意外とカレーになりますが
カレー粉はちゃんと野菜・肉を炒めたり煮込んだところに入れないと香りは充分でも風味やトロミが足りません(最低でも玉ねぎは必須)

私からいわせるとカレールーはインスタント食品なんですね
だからぼったくりというより手間賃分だけ価格に転化されているようなものだと思います

891 ：名前書くのももったいない：2014/02/25(火) 02:50:10.28 ID:???

興味あるけど使い切れるかな？
スパイスだから保存はきくんだろうけど
市販のルゥは脂だらけで胃もたれするんだよね。香りも全然弱いだろうし

892 ：名前書くのももったいない：2014/02/25(火) 16:40:38.78 ID:U40TrUyK

特売で買った本仕込み八枚切り90円を元にミートピザ風、シーチキン、もも生ハム、サンドを作りしめて約950円のパン五枚残しのチーズ四枚残しシーチキン二冠の卵９個
チと贅沢盛りの作りでピーマン玉葱拘りマーガリンも使ったし市販ならこの倍はいくだろうな
まぁ、最近どうも米が苦手になって沢山食べれなくなったから丁度良いな、サランラップにくるめば2日位は持つだろうし

893 ：名前書くのももったいない：2014/02/26(水) 03:58:53.55 ID:???

SBIFXトレード

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894 ：名前書くのももったいない：2014/02/26(水) 23:56:54.91 ID:???

ドケチなら鍋は洗わないよな？
使う度に高温になって菌が死ぬから洗う必要ないやろ？

895 ：名前書くのももったいない：2014/03/05(水) 01:01:39.24 ID:???

誰かうまい油ソバの作り方教えろください。
中華麺買ってきて自己流にやったらまずかった。

896 ：名前書くのももったいない：2014/03/05(水) 08:22:12.02 ID:???

>>895
鶏がらスープとか中華ダシとか入れるといいと思う。

897 ：名前書くのももったいない：2014/03/08(土) 23:08:45.80 ID:???

>>894
鍋を洗剤で何度も何度も洗わないような工夫して料理する
同じ鍋で、ほうれん草茹でる、ブロッコリーをゆでる、こんにゃくを下ゆでする、茹で汁こぼしたら
煮物の材料入れて煮る、というかんじで。

898 ：名前書くのももったいない：2014/03/09(日) 01:02:14.98 ID:???

適当に洗って茹でものするって合理的よね。

899 ：名前書くのももったいない：2014/03/15(土) 20:34:13.19 ID:J8YgPmr5

■ 真野恵里菜 ■ スターチャンネル1 週刊パトレイバー#01 ■ 20:35～ ■
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1394879413/

900 ：名前書くのももったいない：2014/03/15(土) 21:42:09.38 ID:???

スープは作るのが楽だし、安いし、栄養のバランスも自在だ。
今夜も豚ミンチ、もやし、しいたけ、にら、ミックスベジタブルで作ったよ。
コストは190円。

901 ：名前書くのももったいない：2014/03/17(月) 22:49:47.83 ID:???

コスパのいいチョコってどういうやつなんだろうか
パンに塗る150ｇで９８円のやつかな

902 ：名前書くのももったいない：2014/03/19(水) 10:45:59.99 ID:???

最近砂糖100円とか卵100円とかもあまりでなくなった

903 ：名前書くのももったいない：2014/03/19(水) 13:25:11.50 ID:???

玉子100円は消えたわ

904 ：名前書くのももったいない：2014/03/19(水) 13:52:20.32 ID:???

マヨネーズ、マーガリンも100円はまったく見なくなった

905 ：名前書くのももったいない：2014/03/19(水) 14:12:58.64 ID:???

コスモスの玉子6個97円　一人暮らしなら調度いい

906 ：名前書くのももったいない：2014/03/19(水) 14:28:17.82 ID:???

遺伝子組換えのナタネ、トウモロコシ、綿が、国内で承認されてしまいます
意見・情報の募集（パブリックコメント）に意見をよせて下さい

http://www.maff.go.jp/j/press/syouan/nouan/140318.html

907 ：名前書くのももったいない：2014/03/19(水) 19:53:45.14 ID:???

>>901
知らないメーカーだったけど国内のメーカーの一口チョコｶﾞ160gくらいで130円くらいで売ってた

908 ：名前書くのももったいない：2014/03/22(土) 12:38:05.78 ID:???

小麦粉１ｋ100円だったから３こ買いだめしてきた

909 ：名前書くのももったいない：2014/03/23(日) 15:51:17.83 ID:???

>>908
なにに使う？

910 ：名前書くのももったいない：2014/03/23(日) 23:25:53.53 ID:???

玄米だけ食べていればいい

911 ：名前書くのももったいない：2014/03/24(月) 07:55:58.66 ID:???

>>909
パンケーキとお好み焼きと蒸しパン、たまにてんぷらに

912 ：名前書くのももったいない：2014/03/24(月) 22:58:15.49 ID:???

蒸しパン作れるのか
いいなソレ
彼女がそれできたら手放さいよ

913 ：名前書くのももったいない：2014/03/25(火) 01:01:08.32 ID:???

じぶんでつくんなよ
炊飯器で作れるぞ

914 ：名前書くのももったいない：2014/03/25(火) 05:39:04.60 ID:???

>>913
>じぶんでつくんなよ

紛らわしい書き方だなあ

915 ：名前書くのももったいない：2014/03/27(木) 07:52:36.59 ID:???

いや別に食べたいとか作りたいとかじゃないんだよ
萌だよ萌！

916 ：名前書くのももったいない：2014/03/29(土) 12:08:41.61 ID:???

蕎麦200g15円*2＠30円
納豆13.5円
生卵9.8円
釜玉納豆蕎麦53.3円

917 ：名前書くのももったいない：2014/03/29(土) 21:18:37.31 ID:xXVCSSlu

鍋に適当に白菜キャベツを切って入れて濃縮麺つゆをキャップで2杯
水を鍋いっぱいに入れて煮込んで食ってる
薄味でうまい　味付け一味唐辛子にしてたらじゃんじゃん一味唐辛子消費するようになってしまった
金があるなら追加で鶏胸肉、豆腐、人参等いれる
シメは和そば。野菜と水分で満腹にする生活(´・ω・｀)

918 ：名前書くのももったいない：2014/03/29(土) 21:19:20.91 ID:xXVCSSlu

ちなみに鍋は18cm雪平鍋
溶き卵もなおよし

919 ：名前書くのももったいない：2014/03/30(日) 01:33:10.73 ID:???

>>917
鶏胸肉より豚バラ半額が合いそう

920 ：名前書くのももったいない：2014/03/30(日) 18:37:45.03 ID:???

>>919
豚バラと白菜を交互に重ねて水無しで火にかける
ポン酢に唐辛子をかけてごま油をたらして食べる
白菜が安ければよかったが、今年は…

921 ：名前書くのももったいない：2014/03/30(日) 19:11:45.15 ID:???

カレーの具
キャベツだけでいける？

922 ：名前書くのももったいない：2014/04/01(火) 14:26:02.25 ID:???

いけるいける

923 ：名前書くのももったいない：2014/04/01(火) 21:05:17.19 ID:???

テツクズでもいける

924 ：名前書くのももったいない：2014/04/07(月) 23:28:30.02 ID:???

いけるいけ…ねーよｗｗ

925 ：名前書くのももったいない：2014/04/08(火) 05:33:56.84 ID:???

パンの耳でカツ作ってみたが・・・
カツの衣だけくってるみたいで胸焼けいもたれがしてよく眠れなかった

926 ：名前書くのももったいない：2014/04/08(火) 16:21:45.08 ID:???

キャベツは、いまが旬ですし、ちょうどいいですね。

べりべり破ってレンジでチン。甘味が出て美味しい。

927 ：名前書くのももったいない：2014/04/08(火) 18:25:28.38 ID:3L1F/Z4T

玉葱　人参　ジャガ芋詰め放題108円を半分使い、ボール一杯にサラダを作った
3日は食べられるかも？

928 ：名前書くのももったいない：2014/04/09(水) 17:06:44.80 ID:???

畑でレタス、ブロッコリー、カリフラワー、ニラを収穫した
今夜はサラダとチヂミだ

929 ：名前書くのももったいない：2014/04/09(水) 20:51:54.25 ID:???

畑いいなー

畑なんてないし無理だし
（マンションだし）
スーパーで半額ゲッターの日々。

930 ：名前書くのももったいない：2014/04/09(水) 21:49:29.62 ID:???

ベランダ菜園やってる人もいるね

931 ：名前書くのももったいない：2014/04/09(水) 23:09:35.65 ID:???

中華めんニ玉茹でて、醤油、オイスターソース、ニンニク、ラー油と絡めて油ソバにしたわ。

932 ：名前書くのももったいない：2014/04/10(木) 19:20:45.12 ID:???

近くに安いスーパーがなくて泣きそう

933 ：名前書くのももったいない：2014/04/10(木) 19:54:13.64 ID:???

>>932
自転車で遠征して冷凍庫にストックも無理？

934 ：名前書くのももったいない：2014/04/10(木) 23:24:54.60 ID:???

>>933
山に囲まれてるから厳しい

935 ：名前書くのももったいない：2014/04/11(金) 02:00:50.28 ID:???

http://pbs.twimg.com/media/Bk2I7fFCUAApgL0.jpg

大学の食堂に川越シェフおる(笑)
今日限定で6000円のパスタ
作ってくれてるらしい。
http://pbs.twimg.com/media/Bk1EOeuCUAMpX9x.jpg
http://twitter.com/yuzinko/status/454094154658627584

アリナシの撮影で学校に川越シェフ来てた！6,000円のパスタ普通に買おうと思ったけど食堂行った頃には売り切れてたww http://twitter.com/hy0453/status/454137513712418817/photo/1
http://twitter.com/hy0453/status/454137513712418817

http://pbs.twimg.com/media/Bk1b-9-CMAAfZ7Y.png
http://pbs.twimg.com/media/Bk2fWGxCcAAoROU.jpg
http://pbs.twimg.com/media/Bk2aiZ6CMAAC_3l.jpg
http://pbs.twimg.com/media/Bk04XKhCUAA7uLt.jpg

936 ：名前書くのももったいない：2014/04/11(金) 02:07:30.54 ID:???

>>935
川越シェフ、こいつ化粧してね？ホモなの？

937 ：名前書くのももったいない：2014/04/11(金) 15:53:27.08 ID:???

>>936
ドーラン厚めなんじゃね?

938 ：名前書くのももったいない：2014/04/14(月) 17:27:21.02 ID:???

セブンイレブン弁当最強！

1 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です :2014/04/13(日) 18:29:44.83 ID:+Go1PCLB0●
447 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です[] 2014/04/13(日) 17:56:30.67 ID:nkpuBD6w0

>>55
2009年
http://iup.2ch-library.com/i/i1171332-1397379231.jpg
↓
2011年
内容変わらないがカロリー増えた！全盛期
http://uproda11.2ch-library.com/e/e00036850-1397379255.jpg
↓
2013年
エビ消えて切り干し大根inご飯もゴマなしの日の丸ｗｗ当然カロリーダウン
http://uproda11.2ch-library.com/e/e00036851-1397379309.jpg
↓
2014年
もはや幕の内弁当でなくなった！ＯＬの弁当か！カロリーも658と去年より20ダウン
http://uproda11.2ch-library.com/e/e00036849-1397377915.jpg
http://img-cdn.jg.jugem.jp/e20/40030/20140319_1076677.jpg

939 ：名前書くのももったいない：2014/04/15(火) 16:45:48.97 ID:???

焼き魚・玉子焼き・蒲鉾がない弁当を幕の内弁当と呼ぶのはいかがなものか

940 ：名前書くのももったいない：2014/04/15(火) 21:22:52.03 ID:???

どれがメインかはっきりしないのが幕の内弁当

941 ：名前書くのももったいない：2014/04/15(火) 23:27:08.18 ID:???

>>940
今の幕の内は一番エビがのさばってないか?
海老天、エビフライ、エビチリとか色々あるけど

942 ：名前書くのももったいない：2014/04/16(水) 13:40:06.73 ID:???

底辺夜勤職場で20代不摂生が祟って37歳で183cm85kg。
健康診断で血圧が150/90になったのを契機にドケチ節制食生活に変えたら半年で70kgまで落ちたw
やり過ぎたから少し筋トレして食事戻していま73kg。
健康的な自炊生活は気持ちいいね、財布にも身体にも。明けのラーメンなんていらんかったんや。

943 ：名前書くのももったいない：2014/04/16(水) 14:20:56.82 ID:???

若いと結果がすぐに出るな。

944 ：名前書くのももったいない：2014/04/16(水) 16:48:32.85 ID:???

桃屋の生七味がうまくて捗る

945 ：名前書くのももったいない：2014/04/16(水) 20:09:11.80 ID:sq215iyS

4月の増税以降は徹底して、ローソン100で買う飲食物は1日4品までと決めている。
（米や味噌、各種調味料などは除く。というか買い置きがあるので）
俺は基本的に7-11の旧100円のPB商品か、100円ショップ以外で食べ物を買うことはほとんどない。

946 ：名前書くのももったいない：2014/04/16(水) 20:14:14.94 ID:???

>>945
肉なんか足りるの？
大きいパックを買って小分け冷凍のが安上りと思うけど。

947 ：名前書くのももったいない：2014/04/16(水) 22:06:29.10 ID:???

ブラジル鳥もも肉最安値ってどこだろ。
OKのは2kg1000円に値上がりしたよね。
700円くらいでないのかな。

948 ：名前書くのももったいない：2014/04/17(木) 01:46:04.01 ID:???

チャーハンのあとはフライパン綺麗だな・・・洗わずに明日まで使うぞ

949 ：名前書くのももったいない：2014/04/17(木) 01:54:03.07 ID:???

そういや確かに綺麗だｗｗ
表面拭いもせずに続けざまにおかず作っちゃう

950 ：名前書くのももったいない：2014/04/17(木) 02:01:29.25 ID:???

まぁなんかしら汚れてるんだろうけど、洗わずに使っても死んだ試しがない

951 ：名前書くのももったいない：2014/04/17(木) 05:10:25.06 ID:???

大学が導入「学食100円朝食」仕送り激減でまともな食事できない今どき大学生

景気回復の実感がない中、不況が大学生の食事を直撃している。専修大学経営学部佐藤
泰一郎准教授が大学生の食生活の調査をしたところ、「具なしのハヤシライス、スパゲッテ
ィの上にペンネ盛り、サプリメントのみの学生もいました」という。大学生協の調査では、親か
らの仕送りが減り、下宿学生の1か月の食費は2万4000円程度で、1日800円という実態が
明らかになった。

そこで、大学も学生の「栄養不足」対策に動き出した。朝食をしっかり食べてもらおうと、学食
で「100円朝食」を始めたのだ。全国で10校近くが実施しているという。

おかず3品＋みそ汁＋ご飯＝ワンコイン！オーバー分は父母の援護会が補助

http://www.j-cast.com/tv/2014/04/14202067.html
http://www.hus.ac.jp/upload/Image/hit_topics/H25-11/131118.jpg

952 ：名前書くのももったいない：2014/04/17(木) 08:26:21.97 ID:R/Wk7PUo

>>951

おお～！すき家の「たまごかけご飯朝食」の半値以下で内容もいいじゃん。

953 ：名前書くのももったいない：2014/04/17(木) 10:27:52.12 ID:???

>>948
朝まで延々と炒め物続ける姿を想像しちゃったじゃないか!

954 ：名前書くのももったいない：2014/04/17(木) 13:55:35.89 ID:???

>>947
業務スーパーだと800円くらいだな（店舗によって違う）

955 ：名前書くのももったいない：2014/04/17(木) 14:49:00.20 ID:R/Wk7PUo

しかしよ、一番安くてコスパがいいのは何といってもスパゲッティの麺だろうよ。
500g（一食分の標準は100g）入りで業務スーパーなら80円ぐらいで、ローソン100でも売ってる。
もちろん具材は別に用意しなくてはならないが、めんどくさい場合でも専用のソースが100円以下だ。

956 ：名前書くのももったいない：2014/04/17(木) 17:19:18.43 ID:???

プラス100円で考えるなら米でもパンでも変わらんだろ

957 ：名前書くのももったいない：2014/04/19(土) 17:00:49.59 ID:???

パンとかは飲み物一緒にとらないといい。
すぐ腹いっぱいになる。
飲み物と一緒に食ってたらいくらでも食えるからね。

958 ：名前書くのももったいない：2014/04/19(土) 18:47:33.21 ID:yFYQyGGb

水もお茶もナシで弁当やご飯を食べることはできても、パンの場合は何の飲み物もナシでは無理だなあ。

959 ：名前書くのももったいない：2014/04/19(土) 20:26:09.84 ID:???

パンにもよるけど
安いパサパサしたようなのは水分抜きで飲めないわ。
実際、喉詰まらせて死んだ人いるし。
>>957
唾液が多いんじゃないの？

960 ：名前書くのももったいない：2014/04/19(土) 20:44:06.50 ID:???

8枚切パン二枚に鳥もも肉とチーズ挟んだ自家製クラブサンドを半分にして昼夜食べるのが俺のダイエット食。

961 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 10:32:58.00 ID:???

実際痩せた？

962 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 12:49:49.79 ID:???

ドケチ板のいろんなスレを見ていたらブラジル産のモモ肉をよく目にするけど、どこで売っているの？

963 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 14:09:56.64 ID:???

>>961
>>942だよ。
運動も併用してるけどね。
休みの日はウォーキング10kmにプール1kmとか。
野菜はイオンラウンジのトマトジュースで補給。

964 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 19:05:55.12 ID:oJIMBtfc

SBI FXトレード

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965 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 20:06:48.09 ID:???

>>962
ギョムで売ってるらしいよ。
俺は近所のスーパー特売で買ったけど。

966 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 20:08:52.80 ID:DV7/gwiS

業務スーパーには最近行ってないけど、5％時代に税込み19円だった生麺って今いくらに？

967 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 20:21:41.34 ID:???

焼きそばの麺のことなら同じ19円だよ

968 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 20:32:58.46 ID:???

ラーマのバターの風味っていうマーガリンがまじでバターな味する

969 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 21:27:48.04 ID:???

安い焼きそば麺てどうすりゃ美味しく何の？

970 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 21:33:27.36 ID:???

神の啓示に従う

971 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 21:39:36.80 ID:???

体に悪い料理はウマイ原理
チャーハンは油をｹﾞｯてくらい使うとパラパラでうまくなる
焼きそばも多分油を大量に使えばうまくなる

972 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 21:43:23.20 ID:???

砂押の麺って値段の割にうまくね？
うどんが500g105円だったから大量購入したわ。

973 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 22:27:49.13 ID:???

マイナーな商品を固有名詞でいわれても、反応にこまるよん

974 ：名前書くのももったいない：2014/04/20(日) 22:37:08.27 ID:???

>>963
30代でそれだけ痩せるのはすごいな
ドケチ生活はじめたばかりだから見習うよ

975 ：名前書くのももったいない：2014/04/21(月) 00:47:07.82 ID:???

お腹すいて寝られないw

976 ：名前書くのももったいない：2014/04/21(月) 02:44:45.23 ID:???

主食を玄米にして豆とか野菜中心の食生活にしたら163cm50kgなのが45kgまで落ちてしまった。
腹持ち良すぎて1日に1～2食しか食べてないのが原因だな。食費は1/3ぐらいになったけど

977 ：名前書くのももったいない：2014/04/21(月) 02:48:03.21 ID:???

玄米はビタミンやミネラルの吸収をさまたげるから
ドケチ向きじゃないな
燃費が悪くなる

978 ：名前書くのももったいない：2014/04/21(月) 04:45:16.82 ID:???

玄米のフィチンは既にミネラルと結合してて無害らしいぞ

979 ：名前書くのももったいない：2014/04/21(月) 04:56:13.37 ID:???

え、じゃあ玄米にあるとされるキレート作用とか、デマなの？じゃ何のために玄米くうのよ？

980 ：名前書くのももったいない：2014/04/21(月) 11:21:25.16 ID:???

>>966
生麺じゃないよ
蒸麺や茹麺だよ

981 ：名前書くのももったいない：2014/04/21(月) 11:22:35.43 ID:???

>>979
プラシーボ効果を期待して

982 ：名前書くのももったいない：2014/04/21(月) 12:50:32.05 ID:ECjM7t/Z

>>978
フィチンは発芽するための種の皮にミネラルを抱え込むためのものだからな

新たなミネラルの吸収を阻害するというより
それが蒔かれたとしたら発芽するためのミネラルをすでに抱え込んでる

983 ：名前書くのももったいない：2014/04/21(月) 18:05:56.71 ID:???

玉出の安いお米5kgが1118円が最安なのを確認してたがついに1000円切ってた

984 ：名前書くのももったいない：2014/04/21(月) 20:09:30.15 ID:???

>>983
それ、エサレベルの不味さじゃないの？