ドケチの趣味・休日の過ごし方

最近、食事を自炊して適度な運動してたら痩せた。
一か月で2キロペースでいい感じ。
あとは、腹筋割れればもっといい。
来月は海行く約束してるから、割らないと。

夏は蚊がやっかいだよね。
意外に殺虫剤や防虫剤って高いから自作した。
虫よけスプレー（体用・網戸用）とルームフレグランス。

>>946
ああ、それは確かにあるよね。
目標見失ってはだめだ。

>>952
腹筋ローラー買え、ホームセンターとかで999円で売ってる
最初は筋肉痛酷いけど、本気出せば割と簡単に腹筋割れる（体重にもよるが）

>>954
ありがとう、今度ホームセンター見てみる。
最近稽古で、全身筋肉痛になってたが慣れてきたから、ちょっとハードルあげてみる。
やっとくびれが出来てきて、真ん中がふっくら浮き上がってきた。

【新潟】ツチノコを捕まえたら賞金１億円
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1339145420/
http://sankei.jp.msn.com/images/news/120607/ngt12060720280003-p1.jpg
オームの高橋が先か、ツチノコが先か

>>938
なるべく出ない
参加しても一次会までだね

職場の人間とは完全に一線引いてるし
その考えを周りにも宣言してる

>>952
殺虫剤＆防虫剤自作とはどのように？
レシピｋｗｓｋ！！

>>952
同じく教えてほしいっす

アロマテラピーで調べると、色々レシピ出てくるよ。
なんか、普通に売ってる防虫スプレーって3歳未満の小さなお子様には有害なものが入ってるらしくて、
危ないんだそうだ。
WHOが指導をしているとかなんとか書いてあった。

でも、アロマなら網戸用（直接塗らなければOK）なんだって。
効果は30分〜1時間だけど、小さなお子様がいる家には安心。
細かく虫別に効能が書いてあるサイトもあった。
ゴキブリ用とかハエ・蚊・ハチ・ダニとか。

市販品の虫よけスプレーは大体1本400円〜600円だった。

最初は、アロマオイルたけえと思ったけど、
薄めて使うしルームフレグランスやトイレ用や
色々使えるんで、重宝してます。
今は香水も自作中です。
因みに、ゴキブリが出ちゃったらゴキジェットで倒してください。
あくまで虫よけです。

参考にしたサイト
http://www.aromalike.com/spray/2.html

網戸に30分ごとにスプレーするのめんどくさいなって時は、
エタノールを多めにして揮発性を強くして、
窓際に花瓶に竹棒を10本程差してルームフレグランスを作っておいてます。

ルームフレグランスは
・花瓶
・竹棒（100均で巻き寿司作るやつを解体）
で、入れ物は完成する。

ちょっと話題変わるかもだけど、薬局でハッカ油とエタノールと精製水買って、100均のスプレー容器に入れてプシュプシュ吹きかけると清涼感やばいよ。
俺はラベンダーオイルも混ぜて使ってる。

>>962
それは何用？

>>961
!!!
スティックタイプのルームフレグランスが欲しかったんだけど
竹棒の調達が出来ずに断念していました

そっか、巻きすか〜。
竹串でも代用できそうだし、目からウロコでしたありがとう

>>964
100均にもよるけど、ルームフレグランス（ミニサイズ）で売ってるところもある。
だから、作らなくても容器だけ使って中身作るだけでOKだったりもする。
でも、でっかいのが欲しかったから自作した。

後は、最近だと扇子でルームフレグランスも作れるよ。
100均なんかで売っている柔らかい木だけで出来た扇子（紙なし）を
解体してビンに差して扇状にすると、
和風なインテリアにもなる扇子ルームフレグランスになる。
京都のお香ショップで似たようなの見つけて
これは自作できる！って思った。

巻きすなら、棒が壊れたりしてもスペアめちゃめちゃあるからいいと思う。

>>962
ハッカ油はまだ使ったことがなかったが、今度買ってみようかな。

身体に吹きかける用。

まだ涼しいから必要ないときが多いけど、俺は自転車通勤に変えたから朝から暑くてさ、会社の駐輪場でプシュプシュかけまくってるよ。
ハッカの爽やかさのほか、エタノールの揮発性で涼しく感じるんだな。

最初はハッカ油だけだったんだけど、床屋の匂いのように感じて嫌だったからラベンダーオイルも混ぜるようにした。

肌がエタノールに弱い人には向かないと思う。

>>967
分量どんなかんじ？

ググると結構色んなレシピあるけど、俺はいつも手抜きで、
50ccくらいの容器の1/4くらいエタノール入れてからハッカ油とラベンダーオイルを５〜６滴ずつ入れて、精製水で満タンにする感じかな。
オイルは水には直接溶けないから、溶媒としてエタノールを使うんだわ。
だから揮発性で涼しく感じるってのはオマケの副作用だな。

あと、エッセンシャルオイルの容器ってだいたい小瓶だから、スポイトもいるよ。100円で買える。

>>969
ありがとう！
自分も自転車か徒歩通勤になったから、夏の対策にいいかんじね。
はっか油とエタノールはあるから、残りの材料買ってる！

>>970
50ccって２〜３日で使い切れるサイズじゃないんだ。
もう少し小さなアトマイザーが手に入るならすぐに使い切れるだろうし、ミネラルウォーターでもいいと思う。
俺は浄水器の水でやってるし。

タイミングとしては、風呂上がりも最高だね。
真夏だと一日中かけまくってるけど。

次スレ立てたよ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1339230019/

>>971
補足ありが�d
浄水器つけてるけど、塩素消毒してある水道水でもいいかな？なんて思ってる。
明日散歩がてら自分の好きなにおいのエッセンシャルオイルでも探しにいってみるよ

>>972
乙！

>>962
おー、ハッカ水を知ってるのか。一時期やってたよ。ハッカ油
と水を合わてプシュプシュやってたよ。夏にはいいよね

ハッカ油は、お腹に湿布すると便秘解消するんだよね。
作り方のってた。
虫よけにもなるし、ハッカ油これからの季節はいいかもしれない。

明日は買い物して家の掃除をしてPS3の龍が如く３で終わりだな

明日は売り物の旅に出る。
ゲームと服を売りに行く。
ちょうど友達もゲームを売りに行くついで。
そして、古紙回収とペットボトルも回収してもらって割引券発行。
買い物はしない。
友達に車でのっけてもらって行く。

しかも、ご飯は友達がおごってくれる。

流石に申し訳ないので家にある不用品を友達にあげる。
物々交換もする。

きも

みんな楽しんでるな、明日はオナ、睡眠、ゲームで終わり

テニスの壁打ち
おにぎり持って行く

>>980
壁打ちやりたい。でも適切な場所がないんだよなあ。

>>979
おまいも楽しんでるじゃないか

さあ図書館に行こう

>>983
読みたい本でもあるのかな？

さあて、読書と２ちゃんは切り上げて
昼飯と散歩に出かけるかな〜

>>981
980と一緒に市営コート池。
おまいはゆで卵と麦茶作って。
(・∀・)ﾉ

土日は遅く起きて洗濯、掃除、昼飯食って撮りためた深夜アニメ見て、夕方から100円レンタルの映画見ながら酒飲み始める。

変わらない日常にときどき不安になるわ。

そうだな〜
自分もさっき目が覚めたところだわ、
起きてご飯食べて、久し振りに休日出掛けてみるかの。

散歩がてら図書館にでも行って、ブラッドベリの短篇集でも読んで追悼してこよう。
貴重な梅雨の晴れ間だし。

今日は、ゲームと服売ってきて3000円になった！
これで、稽古の月謝が払える！
明日が給料日だから今日支払日で焦った。

毎年思うんだけど、夏ってボーダーとグラディエーター買っとけば
ファッションは大丈夫な気がしてきた。
今日ざっとのぞいたが、ボーダーとグラディエーター推しだった。
夏物、今年は全然買ってない。

>>987
週二日休みあるだけうらやまだわｗ

>>989
随分稼いだなｗ

夏物は去年の着ておけばＯＫだろｗ
よっぽど着る服が無ければ買うしかねーけど

>>989
稽古って何の？

今日は家庭菜園の雑草取りで終わってしまった
でもじゃがいもが大きくなってきてたので収穫が楽しみ

雑草取りか
良い汗かいたろう

埋めるかな

グラディエーターってなんぞ？と思って検索して、まさにグラディエーター的なサンダルで笑ったわ。
ってか、あってる？

俺は未だにドンキで買ったクロックスもどきだな。耐久性あり過ぎて全然壊れる気配がない。

>>994
女性用かな？グラディエーターって

ググるとメンズもあったよ。買う気はしないが。

梅

>>991
古武術だよ。痛いツボをしたり、なんかこうちょっと動いただけでじんわり汗が出てきて
夏までにダイエットって思いながらやってる。

グラディエーターは、骨のような感じで
皮で出来てて風通しがいい夏用サンダル。

弱点は・・・日焼け跡がしましまになってみっともないこと。

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