週3000円の食費でやりくりするｽﾚ 7

1 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 02:43:59 ID:0Ecv7V5h

週3000円以内の食費でがんばる人のｽﾚです。

この設定なら、栄養バランスを考えた食事をしつつ
手堅く目標を達成できるはず。

外食などでオーバーした分は、翌週の節約でチャラにすればおｋ。

自炊料理の画像うｐも歓迎！
まったりいきましょう。

前スレ
週3000円の食費でやりくりするｽﾚ 6
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1249548269/

2 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 02:49:43 ID:???

週1500で充分

3 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 02:55:33 ID:???

>>1
。・゜。+(o´∀`)ノ+。゜・。おつ～

4 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 05:47:08 ID:???

>>１
　　　　　　　　　　　　　,,,,,,,,,,,,,,,
　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}～
　　　`・+｡*・　　　　　(･ω･｀　)
　　　　　｡*ﾟ　｡☆―⊂::：::::::::::つ
　　　｡*ﾟ　　　：　　　　し─Ｊ
　　　`+｡**ﾟ**ﾟ

5 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 05:50:09 ID:???

　　　　　　　　　　　　　,,,,,,,,,,,,,,,
　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}～
　　　`・+｡*・　　　　　(･ω･｀　)
　　　　　｡*ﾟ　｡☆―⊂::：::::::::::つ
　　　｡*ﾟ　　　：　　　　し─Ｊ
　　　`+｡**ﾟ**ﾟ

6 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 16:22:57 ID:???

国産鶏胸2kg398円より安いとこある？
冷凍だが爆安で助かってる

7 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 16:54:07 ID:???

993 名前：名前書くのももったいない投稿日：2009/10/19(月) 08:09:48 ID:???
ハナマサって全国展開じゃね？

8 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 19:31:28 ID:???

ハナマサ、調べたらめっちゃ近所にあったわ・・・北上尾店とか・・・

100グラム89円で買ってた俺がばかみたい

9 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 20:05:53 ID:???

ハナマサ調べたら越谷にあった、ちょっと遠いな
近所のドンキ食料品売り場で国産38円だからまあいいや

10 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 21:21:42 ID:osuvGJDz

>>6
近所の業務は冷凍国産胸肉2kg 298円。
冷凍じゃない奴は100g29円。
あと、西友は1kg350円。
大阪です。

11 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 21:28:26 ID:???

>>10
胸肉2kg ３７０円に値上がりしたよ

12 ：名前書くのももったいない：2009/10/19(月) 21:39:01 ID:osuvGJDz

>>11
昨日まだ298円だったけど。
上がるのね。

13 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 00:45:21 ID:???

味噌炒めとかあんかけとか野菜と肉を炒め合わせるとき、
鶏肉や豚肉を細切りにして片栗粉をまぶして油ひいて焼いてから使ってる
嵩がぐっと増えるので、40gもあれば充分な肉量になる

14 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 02:01:48 ID:???

俺も生姜焼きをつくるときに片栗粉を使う
さらに玉葱も加えて嵩増し

15 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 06:29:38 ID:???

みんな偉いね

16 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 09:27:08 ID:???

自炊しようにも台所がまな板も置けないぐらい狭くて困ってる。みんなどうやってんの？
収納スペースも限られるから余分な調味料とか食材とか置いておけないし。

17 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 09:28:11 ID:???

>>13
いやいやどんな調理をしても肉量は増えませんぜ？

18 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 09:29:02 ID:???

>>16
まな板はテーブルの上で使ってる

19 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 16:28:47 ID:???

>>17
がはは、そらそうだ
肉らしき感じがするものの量、に訂正させていただきまっすw

20 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 18:52:09 ID:???

うちも鶏胸肉ばっかり
とりあえず、もやしプラスして嵩まししてる。

21 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 19:10:20 ID:???

>>16
こういう長さの流しがあるとする↓
┌──────┐
│○　　　　　　　.│
│　　　　　　　　　.│
└──────┘
まな板の長さがこれくらいだとする↓
┌────┐
│　　　　　　.│
└────┘
流しに棒とか板を渡すと、まな板を流しの上で使える
┌───┼──┐
│○　　　│　　　.│
│　　　　.│　　　.│
└───┼──┘

(・∀・)ｲｲ!!

22 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 19:32:25 ID:???

ttp://www.bidders.co.jp/item/129207807
これの簡略版だね

23 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 19:56:08 ID:???

今日はむね肉でハンバーグ作った。
近所に業務用スーパーがないので普通のスーパーの特売１００ｇ４５円でしか買えなかったが、
秘密のレシピで牛１００％なみに美味だった。

24 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 20:17:39 ID:???

流行りの鶏ハム挑戦した、漬ける？段階終わって縛ろうと思ったら糸がない・・・ずぼんの紐でいいかな。、、

25 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 21:43:34 ID:???

>>24
ラップでキャンディ包みすればおｋ

26 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 22:58:34 ID:???

冬になると鍋のつみれとかで鶏肉のミンチ欲しいなと思うことがあるんだけど、
なかなか鶏ミンチって安売りしてないんだよね
ミンサーとか皆持ってたりする？
買おうかなあと悩みながら踏み切れないでいるんだけど・・・

27 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 23:02:23 ID:???

>>26
うちはむね肉をフードプロセッサーでがーっとやって、つみれ作るよ。
わざわざ挽肉買ってこなくて良いし、ふわふわでおいしい。
ハンバーグも餃子もこの方法で作ってる

28 ：名前書くのももったいない：2009/10/20(火) 23:40:44 ID:???

>>27
フードプロセッサーかいいなあ、とちょっくら見に行ったら結構お高いもんなんすね
悩みのタネに加えてみますどうもｱﾘｶﾞﾄｳ

29 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 01:57:04 ID:???

ミンチって包丁で叩いて作るのはやっぱり大変でしょうか？
フードプロセッサー欲しいけど使用頻度の割りにはかさばりそうで。

30 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 03:54:04 ID:???

昔ながらの手動のが欲しいな

31 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 07:59:39 ID:???

貝印のミンサーとか結構お手頃価格で良さげなんだよね
ちょっと凍らせてからひけばいいのか、とブログとかの使い勝手も読んだりしてるけど評価はまあまあ
ナンコツ入りの鳥つくねを作りたいなぁ

でもやっぱり洗うのがちょっと面倒っぽい
ドケチ的には手間を惜しんだらいかんのだろうが

32 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 08:31:15 ID:g0XLOKEq

>>29
作る量によりけりだけど、包丁でも問題ないよ。
つみれは細か目のがおいしいけど、
シュウマイなんかはひき肉を買うよりも、
自分で豚肉を粗めにたたいたほうがｳﾏｰだし。

33 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 08:42:31 ID:+RKnPxuy

肉を凍らせてからおろしがねでひいちゃダメ？
この前思いついたんだけどまだ試してない

34 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 09:24:20 ID:4dcD1W9z

凍らせた肉をすり下ろすのは包丁で叩くよりも手間がかかりそうだし細かすぎるんじゃ？ﾌｰﾌﾟﾛは安いのは1980円で買えるから使用頻度少ないならそれで十分かと思う。

35 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 09:42:07 ID:???

>>22
ああ、これってまな板にも使えるのか。
キャンドゥに似たものあったけど、
水切りとか物置くらいしか説明書きが無かったから気がつかなかったｗ

36 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 09:50:34 ID:???

２人暮らしで週３０００円、月１５０００円で頑張ってる

って生活板に書き込んだら、何食ってんのか不気味だって言われたorz

37 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 09:59:35 ID:???

２人で３０００円じゃちょっと・・・

38 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 10:02:00 ID:???

自称マダムが集うチュプ板じゃ、節約してる人なんて都市伝説だと思ってるから。
そのくせして、生ポの話題には食いつくのなんのって。

39 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 10:09:58 ID:???

>>36
ほっとくﾖﾛｼ
しかし、2人で\3,000はすごいと思う
よかったら何食ってるのかおせてもらえると嬉しい

40 ：36：2009/10/21(水) 11:23:42 ID:???

レスありがとう
昨日は前に作って冷凍しておいたロールキャベツとじゃがいもにんじんをコンソメで煮た
あとサツマイモの甘露煮とタマゴとブロッコリーの茎サラダ
前日の残りの豚汁

向こうでは２人で５万とかザラでびっくりした

41 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 12:00:43 ID:???

>>40
ロールキャベツ用キャベツ1/6ヶ￥20
ジャガイモ1ヶ￥20にんじん1/2本\20合いびき肉200ｇ￥170コンソメ1ヶ￥20
サツマイモ1本￥100、卵1ヶ￥10、
結構底値で計算して、ブロッコリー（大体￥150くらい）豚汁・調味料無しで￥350ちょっとか…。
調味料・残り物含めると1日500円をかなりオーバーしているような気も。
朝は88円食パン一枚ずつ、昼は納豆ご飯って毎日ならいけるかも。
うちはいくらドケチでも無理だ…。
大食いじゃないからいけるんだろうね。

42 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 15:48:45 ID:???

働いてると昼御飯をどうするかで随分変わってくるような
弁当買うと最低でも350円くらいは使っちゃうからな
おにぎりと前の晩のおかずとお茶持参くらいしないと難しいね

43 ：29：2009/10/21(水) 16:48:36 ID:???

>>32-34
どうもありがとう。
安いの買えば良いんだろうけど置き場所が無くて。
収納するにも奥にしまいこんだら不便だし手前はもっと使用頻度の高い物でいっぱいだし。
当面は包丁で頑張ってみようかな。

44 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 17:05:50 ID:???

>>43
フープロなんて家電が当たり前になるまでは、誰でもが手動の高級ミンチ機を使うか、
一生懸命に包丁で叩いてたんだ。ちょっと手間をかければすぐできるようになるよ。
ケチ板だからこそ、時々使うかどうかって機械に金を使うことはあるまい。
「金をかけずに手間かけて」がこの板の心意気だ。

45 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 17:32:09 ID:???

いやいやいや普通の人は挽き肉買ってきてたから

46 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 19:39:08 ID:???

豚は叩いてミンチというのもいけるんだけど、鳥はなかなか難しいよな

47 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 21:23:30 ID:apdMV3V5

すり鉢でやるっつうのはないのかなミンチ

48 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 21:33:47 ID:???

先日近くの駅で飛び込みがあって
ミンチになってました。

しばらくミンチは食えませんよ

49 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 21:49:12 ID:???

んなはずはない
モツとか原型とどめてるだろ

50 ：名前書くのももったいない：2009/10/21(水) 23:49:18 ID:???

はじめまして。
いつも拝見しています。
私は23歳、旦那と共働きで2人ですが、おかずは週一度買い物、3000円で一ヶ月12000円でやりくりしています。

プラス米代1500円、肉代1500円なので、合計で15000円。

まず、一週間分の献立を立てて、買い物へ行きます。
鳥肉は月初めに冷凍のむね肉をまとめて買い、必要な時に少しずつ解凍して使っています。

挽肉として使用する事が多いのでフードプロセッサーでミンチにしています。

野菜はその辺の畑の人に安く売っていただけませんか？と声をかけるとだいたいくれます。
お金を払った場合も買うより安いです。
農家の方も、子供の様に一生懸命育てた野菜なので、お金はいらないと言われた時は、作った物をお裾分けしています。

週2回、お菓子も手作りしています。

51 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 00:30:12 ID:???

>50
拝見って誰に言ってるのかちょっと気になった。

52 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 00:33:59 ID:???

>>50
米1500円って5kg？　昼飯代は別会計になってんのか？

53 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 00:34:59 ID:???

頑張ってるなあ
でも米多分月5ｋｇって旦那さんかなり少食なのかな

54 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 01:15:10 ID:???

うん、２人で米５ｋｇは凄いね。
１人で５ｋｇ食べてるよ‥orz

55 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 01:19:36 ID:???

うちも2人で5kgだけど、朝はパンだし昼はお弁当買ってるからなぁ・・・
ひとつき三食全てだったらやっぱり一人5kgくらい要るんじゃね

56 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 01:49:18 ID:nLbHIB8X

うち、昼(弁当)夜で２人で５kだよ。
玄米だと少しですむ。

57 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 02:06:24 ID:???

毎日3食たべたら一人で10キロだよ

58 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 04:12:52 ID:???

>>48
ドケチなら、そのミンチを持ち帰ってだな。

59 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 05:01:29 ID:???

米は農家の方から二ヶ月に一度20キロを3000円で買っています。
それを精米して使っています。

昼は弁当持参です。
古いお米ですが、サラダ油を2滴ぐらい入れて炊くとつやつやで美味しく炊けます。

肉は2キロで400円の冷凍をまとめ買いしているので食べまくれます。

揚げ物、丼、麺は週1回と決めて献立を立てています。

60 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 05:42:03 ID:???

2chを普通の外部掲示板と同じだと思ってるんじゃなかろうか。
しかい最初の書き込みの年齢を再確認して驚いたｗ
60～70代の夫婦で、ネットに慣れてない奥さんが書き込んでるんだと思ってたｗ

61 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 06:48:58 ID:???

あまりにレスがスレ空気から浮いてるので釣りかもなと思ってしまうなw

62 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 08:26:41 ID:???

節約しようと思っておはよう奥さんって雑誌買ったんだけど
食費週3000円のメニューとか見てほんとにやれるの？？
米とか常備品とか掛かるだろうし底値なんてほんとに買えるのか？
同じ食材買ってもあの価格はあり得ないんだが(´･ω･`)

63 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 08:51:36 ID:???

2キロで400円の肉ってなんの肉なんだろ…。
まったく食にこだわりがないのだろうな。
とにかく食べれればいい、みたいな。
すて奥とかの1週間分3000円の買い物って家族4人で1週間で肉（300ｇくらいの）1パック、魚2切れあと豆腐・野菜みたいなの。
どう頑張っても１人分鳥のえさのような少食。
若いのによくそんな量で足りるよな。
お菓子も買わないで手作りしてます、ってのをよく見るがおいしいお菓子作ろうと思うと買った方が安い。
食べることって人間の大事な楽しみの一つでもある。
子供もそんな家に育つとよその家で出されたお菓子を目の色変えてがっつくようになる。

64 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 09:05:35 ID:???

鶏ムネ安いよ。調理法さえ覚えればそれなりに旨いよ。
豚バラも野菜との相性は最高だよ。鍋にも良いよ。
魚も旬の青魚は格別に旨いよ。豆類系も安くて栄養満点。
お菓子をl食うなら果物を食う。でも生野菜の方が安くて旨いよ。

65 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 09:08:43 ID:???

>>62 本当に最寄の店によるよ。ライフとかマルエツとかヨーカドー
だととっくに俺は餓死してる予感。業務スーパーとか地場の安売りスーパー様様。
最近俺が使ってるのは森永マミー指標。
開店超特売で￥89とかのこともあるが常時￥98で売ってるところは
他も安い。常時￥118や￥128はやや高い。￥139で高い。
￥169とかは　論　外。

駅近くで土地代とか内装とか光熱費とか看板や宣伝費にお金かけてるとこは
その分が商品に乗ってるからまず高い。
例外的にイオンなんか一時期馬鹿高だったけれど最近はずいぶん頑張ってる。
がやっぱり赤字出しちゃってるんだよね。

そもそも地域的な物価が安いか高いか、そして何件か気軽に値段比べられる
交通手段と時間があるかないかによって結果は全然違ってくる。

66 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 09:40:19 ID:???

そりゃ店によって違うだろうが、うちも常に鶏ムネ￥39鶏モモ￥67卵１パック100円キャベツ1玉100円
なんてスーパー御用達だし、半径1ｋｍ内にスーパー４件あるし車あるからいろんなスーパー見てまわれるけど（中部地方在住）
国産にはこだわってるからか週3000円なんてとても無理だよ。
子供いるし。果物はバナナ以外お菓子より高い。
でも子供にはある程度お菓子も果物も必要だと思う。

67 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 09:47:01 ID:???

基本的に1人３０００円と考えろよ
２人以上でというと文句をつける人間が出てくるんだから

68 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 10:19:05 ID:???

それだとうちは夫婦+子２人（小学生・幼児）で子供は２人で１人分と考えて
週9000円か。それだと結構楽勝なような。
一人暮らしだとロスが多くて大変そうだが。キャベツ・大根など１つ丸ごと使い切るのが大変そうだから。
野菜類なんかもまとめて買った方が安かったりするしね。

69 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 10:24:06 ID:???

スレタイに一人って入ってないし。

70 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 10:27:45 ID:???

【社会】「母子加算廃止で、食費１日１０００円に…１日３食たべられない」母子加算復活求め、国会内で緊急集会★４
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1256163943/

71 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 11:04:42 ID:???

（＃＾ω＾）・・・

72 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 11:54:53 ID:???

23歳の夫婦で3000円女です。
私は栄養士をしているので、味は保障出来ませんが栄養バランスは一応考えて作っています。

ただ鶏肉はえたいの知れない冷凍肉です。。

お菓子は小麦粉さえあれば出来るお菓子ばかりなので飽きてしまうかもしれないけど、今週は近所の畑から貰ったサツマ芋で鬼まんじゅうとスイートポテトを作りました！
他のお菓子は月一で献血行って貰ってくるか近所のマンキツがお菓子食べ放題なのでお菓子、お茶の葉、グラニュー糖などをもはやパクっています。。

旦那が死ぬほど食いしん坊でポテトチップが好きだとかほざくのでポテチも手作りです。。。
ちなみにジャガイモは親戚から死ぬ程送られてきます。

73 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 12:11:38 ID:???

とにかく野菜はその辺の畑のじぃちゃんばぁちゃんに貰えるから、買う物と言えば蛋白源と果物、米、小麦粉、調味料ぐらいのもんです。
家で作っているミニトマトも未だにボコボコできるので冷凍すればピューレになるから冬までいけます。

名古屋なのでスーパーもまぁまぁ高いのでもうこれしかないです！
でも子供が出きたらお菓子買わないわけにいかないしマンキツで泥棒みたいな事するわけにもいかないしお金かかるから今のウチにグレードの低い生活水準を散々培っています。

旦那が趣味でDJをしていてレコードだの機材だので毎月5万は使うのでそーゆー奴はおやつは週2回で充分です。

74 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 12:26:42 ID:???

>>72-73
ブログ開設して思う存分自分語りしたらどうだろうか
チラ裏なことが理解できないんなら、2chに向いてないよ

75 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 12:46:52 ID:???

今日の昼は1680円のランチバイキングでした。
今晩はサニーレタス盛、明日とあさってはおかゆの予定です。
来週は米を除き1500円におさめる予定です。

76 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 14:35:43 ID:???

>>73
スペックを教えて
１：旦那と奥さんそれぞれの年収
２：節約の目的は
３：毎月貯金額と今の総貯金額

ちなみに自分
１：７００
２：貯金し早期リタイア
３：月２０とボーナス６０、総額6500（株と投資信託中心）

ひとりなので食費週2000で収まる。昼食込み（弁当持参）

77 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 14:38:48 ID:???

毎月20円なら俺も貯金できそうだな。

78 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 14:51:02 ID:???

>>36,40,50,59,72,73
これ同じ人でしょ？
食費節約しすぎて若いのにカロリー足んなくておかしくなっちゃった人なんじゃない？

79 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 15:12:27 ID:???

>>36 >>40は違います。
それ以降は私です。

80 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 15:18:17 ID:???

23歳にしてその生活力は驚嘆するというか愕然とするというか、
別次元過ぎて参考に出来ないレベルだな
実家からの仕送りとか身近な農家のご厚意とか、誰にも真似できる物じゃない要素が大きすぎる

81 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 15:24:17 ID:???

年収は計算してないけど月収は二人で45万

目標は旦那の実家を建て直して同居する事で毎月20万貯金しています。
ボーナスは貯金から省いているので年に二回は旅行したり服や化粧品を買いまくりです。

あと、チラ裏って何でしょうか？
無知でごめんなさい。

二人で3000円でやってるって人が居たので嬉しくなってガツガツ書き込みしてしまいました。

確かに食は生活の一部でもあり楽しみでもあるので、やり過ぎには気をつけないといけませんね。

御指摘ありがとうございました。

不愉快な思いをしてしまった方がみえたらごめんなさい。
これからも皆さんの書き込みを参考に楽しみに見させて頂きます。

ありがとうございました。

82 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 15:32:24 ID:???

食パンっておまえら的にはどうよ

83 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 15:36:33 ID:???

>>82
高級食材だね。
お腹一杯にならないし、日持ちしないし・・・
そして、カロリーが高い。

ところでホームベーカリーって安く作れるのかな？

84 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 15:47:03 ID:???

一斤88円～の食パンが高級食材とは？
朝は冷凍した食パンをトーストってのが1番安くつくんじゃないのかい。
ご飯1膳よりはるかに安いと思うが。

ホームベーカリーも光熱費・材料費なんかで1斤100円近いらしい。
それだと88円色パンのがお得なような。

85 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 15:54:32 ID:???

冷凍しても味は変わらないの？

86 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:06:55 ID:???

>>85
そんなに変わらない。
私の場合、オーブントースターに冷凍食パン用のボタンがあって、むしろこっちの方が好み。

ちなみに私は関西スーパーで日曜食パン3割引のときに89円かつエコカード(スタンプ1つ5円相当)でクレカ払い(月単位100円で1ポイント)で買っています。
月～土の朝食は食パン1枚とコーヒーです。日曜は朝食無し。

87 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:11:15 ID:???

値段はともかく腹持ちがねぇ

88 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:16:10 ID:???

食パンなんて半斤くらい食わないとお腹いっぱいにならないよ。

89 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:27:44 ID:???

食パンのメリットは手早く用意が出来るってことくらいだろ

90 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:29:44 ID:???

>>87-89
じゃあおまいらは朝何食ってんだよ。

91 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:35:02 ID:???

>>90
米食っているよ。
夜炊いた残りだったり、冷凍してあるやつだったり。
納豆かけたり、卵かけたりして食べる。

92 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:37:36 ID:???

>>90
>>89だけど食パン食ってるよ
朝は食欲ないことが多いしね

>>84
ホームベーカリーには出来たてが食べられるのと添加物を減らせるっていうメリットもある

93 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:45:08 ID:???

米1膳88円くらいだろ？おかずもいるし。卵1ヶ15円+醤油、納豆１パック30円。
それだったら半斤食べても食パンの勝ちだろ。

94 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:50:28 ID:???

>>93
なんだよ。勝ち負けって。
中学生見たいだね。

二子玉川じゃ89円のパンなんて売ってねーよ。
パンにハム乗っけたらハム代かかるし。

95 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:51:37 ID:???

いやー。
マジうけるw
俺の勝ちーって。
ガキw
チン毛生えたか？

96 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:53:34 ID:???

なんかギスギスしてるな

97 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:53:42 ID:???

5kg1500～2000円なら一膳0.5合で22.5～30円だな。
おかずを何にするかにもよるが食パンなら２，３枚食べられる。

98 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:54:25 ID:???

いやいやオレの勝ちだ

99 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 16:57:32 ID:???

値段で食パンの勝ちと言ってるだけだが。
顔真っ赤にしてるご飯派のやつらは余程くやしいのか。

100 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 17:13:05 ID:???

>>83
レシピ見てみたら、1斤で強力粉280g+牛乳バターイーストその他　って感じだからやっぱり100円近くにはなるんだろね
でもホームベーカリー持ってる人によると焼き上がりがすんごいいい匂いなんだってさ
休日前晩とかタイマーセットしとくと朝焼きあがってて幸せな気分になるらしい
・・・ちょっといいかもと思ったりしてるんだが、現実的には自分も買ってきたパンを冷凍して食ってる派w

101 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 17:21:04 ID:???

>>93
88円も出したらパックご飯が買えるがな
自分で炊いたら30円台のはず

102 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 17:23:23 ID:???

>>99
値段でいったら、パンもご飯も五分五分だぞ。
中学生って言われて顔真っ赤にしているのは誰だよw
ちなみに俺はさっきカキコしてから買い物に言ってきた。
値段が五分五分だったら、米喰った方がいいね。

103 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 17:24:12 ID:???

6枚切りの食パン2枚たべるのもご飯1膳たべるのも金額的に大差ない
食パンだけたべるのは塩むすびだけたべるのと栄養的にも大差ない

104 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 17:45:35 ID:???

この討論レベル低すぎるからやめよ。

皆今日何食べるの？
うちは
大根の皮金平。
大根菜ご飯。
豆腐ステーキの茸ソース。
昨日の残りのハンバーグの肉団子入れて中華風スープ。

105 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 17:47:08 ID:???

うちはカニかま天津飯と
白菜と人参、椎茸・春雨入りサンラータン風スープ

106 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 17:58:35 ID:???

サンラータンスープうまそう。

107 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 18:16:52 ID:???

オーブンレンジ持ってるからパン作ってる
小麦粉+水+イースト菌だけ
バターや卵は使わないリーンな丸パン
小麦粉はローソン100で700g105円

原材料は激安だけど焼く電気代はけっこうかかってる気がする

108 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 18:36:13 ID:???

今日の夕食は豚キムチ丼・蓮根のきんぴら・キャベツと卵の味噌汁
余りもので作ったのに意外と豪華だ

109 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 19:43:53 ID:???

一人暮らしだけど地域物価が高いことを最近思い知った
職場近くのスーパーが豚でもトリでもグラムあたり２０円くらい違う

貯金して引っ越すか

110 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 19:56:55 ID:???

食パンは一斤8枚切り85円で朝はジャムとか塗って2～3枚で足りる
あと野菜と卵も安くで買ってるからそれでサラダ作って安くで買ってる低脂肪乳飲めば
70～80円くらいで腹いっぱい、栄養満点だよ。

111 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 20:05:57 ID:???

お米は特売で10ｋｇで3000以内で買う。
ご飯は多目に炊いといて、小分けして冷凍。
レンチンすればいつでもすぐに食べれるから、食パンは買わない。

112 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 20:16:37 ID:???

>>90
特売の餅。スーパー値引きではおこわ系を狙う。赤飯は栄養価も高い。腹持ち良し。

113 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 20:31:26 ID:???

お米は安いのは気をつけないと。
外米混合でもブレンド米、それでもまずくても
いいけど、以前カビ毒米がまざってると
腎臓悪くするよ。病院の方が高く尽くし
余計なお世話でも少し気になったので。

114 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 20:35:52 ID:???

特売2,800円くらいより高いのは大体国産米
有名産地のブランド米じゃなくて地元産とか隣県産のブランド米やブレンド米だけど

115 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 20:37:36 ID:???

平日なら＋1,000円くらいで売ってる物だから

116 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 20:41:29 ID:???

荒んでるな
夫婦２人で３０００円はなかなかきついが４０００円ならできそうな気がする
１人で３０００円の人は今日何食べた？

117 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 20:41:45 ID:???

>>111だけど。
特売のお米、今、家にあるのは2980円で地方産のコシヒカリ100％だよ。

118 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 20:49:48 ID:???

多少安い米でもスーパーで売ってるようなのは殆ど国産米
ただし前年度米だったりする場合もあるけど昔と違って貯蔵環境がいいから
それ程マズいわけではないし新米より水分が少ない分適切な水加減で炊けば
炊きあがりの分量が増えて更にお得

119 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 21:04:44 ID:???

>>116
鶏胸肉＋焼き肉のたれ＋白米

120 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 21:11:41 ID:???

1人3000円な自分の今日の夕食
鶏胸の味噌漬け、湯豆腐、味噌汁、ご飯、漬物
もう一週間くらいほぼ同じメニュー

121 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 22:04:44 ID:???

>>117
米は品種偽装がけっこうあるよ。
以前に勤めてた米屋で、特売のコシヒカリ積みながら
「こしひかりなんて入ってねーよHAHAHA」って・・・。
それ以来、米は買うけど産地品種は話半分で見てる。

122 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 22:21:32 ID:???

どこの米屋が納入してるか注意する必要があるかもね

123 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 22:25:13 ID:???

コシヒカリも新潟県産とか産地にこだわらず地元産だと大丈夫
もちろん産地によって味は違うが

124 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 22:41:49 ID:???

県内産でも栽培法や地方によって味違うよね

125 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 22:44:08 ID:???

農産物全般に土で味が変わると言うからね

126 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 22:45:45 ID:???

道の駅で売ってる地元農家産の米を買いたいけど高くて手が出ない…

127 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 22:57:05 ID:???

自分は米にこだわりが一切ない。

前書いてる人居たけど炊く時にサラダ油入れて炊くとつやが出てうまい。

128 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 22:59:08 ID:???

ぶっちゃけた話高い炊飯器買うと安いコメでもそれなりのごはんに
安い炊飯器とかだとコシヒカリでも駄目な味に

129 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 22:59:59 ID:???

間違いない

130 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 23:05:38 ID:???

土鍋だとたいがいおいしく炊ける

131 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 23:15:47 ID:???

ほうほう

132 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 23:23:54 ID:???

おいしいごはんは塩すらいらない、ということを
知ってしまったのが不幸の始まり
でも、おかず代浮いてる気がする。

133 ：名前書くのももったいない：2009/10/22(木) 23:33:48 ID:???

玄米食べたいけど高い

134 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 00:02:44 ID:???

そこまで健康にこだわるのはやり過ぎ。
実際玄米にしたからってそこまで大差ない

135 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 00:08:52 ID:???

>>130
プラシーボ

136 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 00:30:32 ID:???

米は田舎から送ってもらうという人が多いけど、
そういう人って送料のことどう考えてるのかね

10kgでヤマト1500円ぐらいか

自分はタダで食えるかもしれんけど
身内が1500円出費してるわけだから
食費に送料分計上しとけよ

米を宅急便で送るなんてバカとしか思えん。
1500円送金してもらったほうがよっぽどいい。ま、それは無理か

137 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 00:58:07 ID:???

プラシーボでもおいしいと感じるならそれで良いじゃないか

138 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 01:24:07 ID:???

>>136
うちは親が農家から３０ｋｇ単位でお米を買っているから、
適当に荷物を送ってくれる時に、１～２ｋｇくらいのお米が一緒に入ってる。
乾物とかお菓子とかこっちで買ったほうが安いからいらないって言っても、
色々日用品とかも送ってくる。

139 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 01:26:18 ID:???

親戚や近所から米や野菜をよくもらうが、安全、美味なれどお礼の費用がイタイ。
普通に買った方が安く付くかもと思うこともあるが
付き合いってそんなものだと割りきるしかないわなぁ。

140 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 07:13:50 ID:???

>>139
そうだろうな　貰いっぱなしってわけにもいかんから気つかいそうで自分だったらめんどっちーとか思いそう
送って貰うから米代タダ食費には入らないってことはほんとはないんだろう

141 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 07:41:52 ID:???

米に限らず、近所の住人から貰った野菜や魚も！

142 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 08:21:40 ID:???

貰ったものは「買ったつもり貯金」しようぜ
実際に買ったら幾らぐらいする物なのか調べて、同額を10万円貯まるバンクとかに投入だ

143 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 10:06:14 ID:???

6本百円のにんじん3袋買った
土日はこれで生きる

144 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 12:17:54 ID:???

6本百円安いね！

145 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 12:55:34 ID:???

詰め放題百円で２ｋｇくらい取れる

146 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 15:28:06 ID:YlUdIAv5

>>136
身内が使ったお金までイチイチ気にしてたらキリがないんだけど。

ウチは実家がそこそこ余裕のある生活なので、
米は親が農家に発注→ウチに直接届く。
支払いは実家でまとめて払って、送料はかかってない。
(よくある○○円以上は送料無料ってあれ。)

米を送る人＝バカというわけではありません。
というか、少し考えればわかるもんじゃないのか。

147 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 15:35:46 ID:???

やはり馬鹿だったか

148 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 15:37:54 ID:???

○○以上は送料無料って結局商品が割高なだけだし

149 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 15:38:42 ID:???

なんかスレチな方向に話をもっていってるなあ　わざとでないなら軌道修正してくれや

「週2000円で余裕です！（米は送って送ってもらってるけど）」
なんてーのは参考にならん、って話じゃん

150 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 15:43:11 ID:???

送料無料でも本体はいくらか書かないと意味ない。
宅配込みでスーパーより安く買えるなら皆買ってる。

○○円以上は送料無料ってストアか。
ぜひ教えてほしいものだ。

151 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 16:00:48 ID:???

別に実家から貰ってもいいけど、注釈として「※～～は田舎から」とか書いてくれれば他の人も参考になるね

152 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 16:45:01 ID:???

尖った言い方になるけど、ケチと乞食と穀潰しは違うものだしね

安い買い物の仕方や食材の使い方なんかは共有する意味があるテクニックだけど、
農家と仲良くなってお裾分けを貰う方法や、親と仲良くして仕送りをしてもらう方法は
節約としては「賢い」を通り越して「浅ましい、図々しい」になる危険性を大いに孕むよ

金銭面以外でのリスクを帯びるやり方は、この板の人らの求めるものではないよね？

153 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 17:07:45 ID:???

スーパーで米買ってるけど、同じ店のネット通販のほうが送料込みで100円安かった
いままでの労力は・・・orz

154 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 17:11:30 ID:???

ネット通販の方が「精米日付が古い」って事は無いのかな。
店売りだと確認して買えるから。

155 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 17:19:43 ID:???

>>154
古米とかでなければ私は気にしませんが、そういう理由はあるかもですね
私が買ってるのは玄米。
次からは通販で買います。クレカ使えるし。（店舗は使えない）

156 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 17:44:53 ID:???

そろそろ新米が出てきてるけど、去年の米割引で売ってくれたらいいのになー

157 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 19:25:23 ID:???

>>155
だからどこよ
そのネット通販の店舗名書いてよ

158 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 20:06:49 ID:???

>>157
何で怒ってんの
ゆめタウン

159 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 21:33:38 ID:???

一番安いので３６８０円
このスレの流れだと１０ｋｇ３０００円がボーダーか

６８０円の差は週３０００円でやる人には致命的じゃないかな
一番削れるところが米だし

米はスーパー系よりドラッグストアのが安い

160 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 22:41:03 ID:???

>>156
某スーパーのネット通販なら二割引いてたな。
宣伝と言われたくないので、ググってクレ

161 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 22:50:47 ID:???

1人3000円で良いなら神経質にならなくてもいけるんじゃね？
大食いの人はきつそうだが。
俺は5キロ2500円くらいまでなら許容範囲
オーバーしそうなら粉物や大豆でカバー

162 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 23:27:57 ID:???

>>159
ドラッグストアよりスーパーの特売の方が安い気がする

163 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 23:46:20 ID:???

特売の米は精米日が古いのを捌いてる

164 ：名前書くのももったいない：2009/10/23(金) 23:54:56 ID:???

ｿｳﾃﾞﾓﾅｲ

165 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 01:02:56 ID:???

最近、白米に赤米を混ぜて、かためのお粥にして食べてる。
（節約とダイエットを兼ねて）
家族もつきあって一緒にお粥を食べ始めたら、米が減らないｗ　

お粥は３食のうち１食だけなのに。
今までどんだけ大量に米を食べていたのだろう。

166 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 01:17:33 ID:???

粥いい案だね！

米の量少なくて済むもんね。
ただ、消化よ過ぎてすぐ腹減る

167 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 13:43:30 ID:???

麦飯にしても安めになるかな
以前、ビタミンBとれるかなとビタヴァレーを混ぜて炊いてたことがあるんだけど
御飯の嵩的にはどうだったかなー

168 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 13:56:37 ID:???

鶏皮は結構使えるな

鶏皮ペペロンチーノ
鶏皮とピーマンのカレー炒め
鶏からキムチ炒め

この辺りは安く作れる

169 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 14:39:31 ID:???

麦飯ってスーパーに置いてる？
カレーやとろろご飯、粥にするなら麦飯使えそうだから是非買いたい！
値段によるけど健康にも良さそうだし！

170 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 14:51:25 ID:???

押し麦なら米売ってる所なら大抵置いてるだろ
聞く前に一度売り場を見てこい

171 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 15:06:19 ID:HZgn1LOe

ハナマサに行ったら必ず納豆を買ってる。業務用の焼酎『貫太郎』は高すぎるw

172 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 16:02:19 ID:???

わざわざ見に行くまえに聞いた方が早いだろ。
ごちゃごちゃ言うなら答えるな

173 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 16:20:59 ID:???

>>172
お前が住んでる所の様子なんて誰にも分かるわけないだろがハゲ！

174 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 17:46:12 ID:???

>>172
本性出し過ぎﾜﾛｽ

175 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 18:06:28 ID:???

いいからしゃぶれよ

176 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 19:05:02 ID:???

鶏むね肉となんこつを安く買えたので２本包丁トントンがんがんでミンチにしてみたよ
むね肉の方は10分くらいでねっとりミンチ　思ってたより楽勝
なんこつの方はさすがにちょい手間がかかったけど、鶏つくねウマウマ

2000円くらいでフードプロセッサー買えるんならなんこつ対策にちょっと考えてみよっかな

177 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 19:26:41 ID:???

オージービーフのブロック買って食べたんだけど、これはステーキに向かないね。
シチューかカレー向きなのかな。
肉って難しい。

178 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 19:37:26 ID:???

>>177
ブロックの肉はそういうもの

179 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 20:04:03 ID:???

>>176
＞謎むね肉

かとｵﾓﾀ

180 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 20:50:10 ID:???

>>177
ローストビーフ

181 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 21:18:20 ID:???

>>178
>>180
そういうものなのか。
ありがとう。
シチューでも作るか・・・

いつも豚バラと鶏肉しか買わないからさ。
慣れないことはするもんじゃないね。

182 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 21:43:05 ID:???

>>177
オージービーフは脂気がないからねえ。
シチューにしても堅くなるばかりで余り美味しくなさそうだがどうだろう。
ローストビーフとか肉のタタキとか脂肪がない方が美味しく頂ける調理法が良いかと。

183 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 22:06:11 ID:???

OG肉は、牛肉の中の鶏胸肉みたいなパサパサだよなｗ
なんであんなに不味いんだろ。
確実に安全な肉ってわけでもないから、アメリカンビーフのがマシだなぁ。
豪州の寄生虫系か、欧州の狂牛病系か、それが嫌なら国産牛しかねえ……。

184 ：名前書くのももったいない：2009/10/24(土) 22:29:39 ID:???

適材適所じゃね？
野菜の牛肉巻きはオージー、国産で作ると脂っこくてしつこい。
でもオージーですき焼きする気にはならん。

185 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 06:07:06 ID:X+PNDEEm

オージービーフに、トレハロースをまぶして
30分おくと、臭みも消えて柔らかくなる。

186 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 09:23:16 ID:1XM9GcX8

ＮＨＫガッテンの本に出てた。
肉も野菜も調理10分前に味噌を一匙まぶすと良いらしい。
試して見たけど魚はぷりぷり、肉もそれなりに美味しくなったよ

187 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 10:38:13 ID:???

安くて栄養価の高いものっていえば卵だよな。
１０パックで安いの買えば、立派な夕食のオカズ量になる

188 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 10:40:51 ID:???

そういえば、卵って安いよね。国産品の食材なのに。

189 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 11:05:45 ID:???

「物価の優等生」って教科書にも載ってるぐらい値上がりしないことに定評がある卵さんじゃないか

190 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 12:30:30 ID:???

>>188
たくさん採れて値が下がって生産者が困ってるニュースを一度も見たことないのかい？
あらゆる食材の。
野菜でも魚でも。
なんで安いのか本当に知らないのかい？

191 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 12:35:16 ID:???

>>190
その現象が食材だけだと思ってるの？

192 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 13:09:22 ID:X+PNDEEm

鶏胸、鶏の卵、鶏に感謝。
鶏がいなかったら、今頃どうなっていたか考えるだけで怖い。

193 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 13:10:44 ID:eX8uEIh9

おれも来週３０００円で暮らせたら、金たまるのに

194 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 13:21:08 ID:???

自分は
いつもオージービーフにタマネギを擦り下ろしたやつと赤ワインを混ぜたやつに付けてるよ。
タマネギもったいないか。

195 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 13:27:29 ID:Wr/58ZVF

毎年この時期は北海道の生鮭の切り身よく買う。
安いしよく売れ残ってるから半額でゲットもよくある。
レンジで野菜としいたけに味噌バターでオーブンペーパーでホイル焼き風に。
大量にゲットしたらは冷凍保存。３切れで２５０円くらいね。

196 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 13:32:23 ID:???

３切２５０円？北海道産が？こっちでは２切れ５８０円くらいだな。
ホッケの開きだって５００円～９８０円くらい。いくらも１００ｇ９８０円。
北海道の名前がつくだけで、ブランド価値が上がるせいか、高いよ。
でも脂が乗ってて美味しいんだわ。

197 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 13:45:05 ID:Wr/58ZVF

>>196
北海道産でも生鮭はいま安いのよ。もちろん３切れ２５０円は半額でね。
ほっけは意外と高い魚だよ。いくらはこっちも同じくらいの値段だ。

198 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 13:57:50 ID:???

北海道にいた頃は、ホッケが１００～２００円くらいで買えた。
秋刀魚のような感覚の魚だった。大阪に越したら、ホッケが高級魚になっていた。
鮭も１切１００円くらいだった。

199 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 15:35:14 ID:???

>>194
漬けダレに使った玉葱はオニオンソースにしてしまえば

200 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 15:38:07 ID:???

北海道から何百キロも離れてるけどホッケの開きは小さめなのが100円で大きめなのは200円とか300円で売ってる

201 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 18:28:29 ID:???

スーパーでみかん１０ｋｇを１０００円で買えた。

これで当面ビタミンの心配はいらんかな。
インフルも乗り越えられそうだ。

202 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 18:34:21 ID:???

みかんか　今日一盛り３９８円だた
腐ってもやだから、とりあえずこれで。

203 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 18:49:16 ID:???

みかんなんて落ちてるの食べればいいよ。家主に確認忘れずに。

204 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 18:56:55 ID:???

さて、晩飯買ってくる

205 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 19:10:05 ID:???

>>203
何処にでも落ちてるものじゃない

206 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 19:44:12 ID:???

>>194
スライスした玉葱と油少々につけこむのも良いよ。
そのまま炒めて付け合わせに。

207 ：名前書くのももったいない：2009/10/25(日) 23:40:18 ID:???

>196
いくらって生筋子って売ってるいくら？

208 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 00:02:42 ID:???

>>199 >>206
教えてくれてありがとう！
次はそうしてみます。

どなたか魚の美味しい調理法やお料理ご存知ないですか？

魚を焼くグリルがないので、レンジかフライパンで作れる物か、蒸し物がしたいんですが、皆さんは魚はどう食べていますか？

209 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 00:22:05 ID:ykc+mqV9

>>208
蒸し鍋なんてどうでしょうか。
鍋にモヤシを敷いて、その上に魚を載せる。
ふたをして、10分くらい火にかける。
出来上がったら、ポン酢で食べる。
もやしはキャベツや白菜に変更可。
魚によって塩で揉んで下味をつける。（お好みで。）
水分をあまり含んでいない野菜の場合、水を少し入れる。
魚が豚肉になってもOK.。

210 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 00:24:56 ID:???

片栗粉をまぶしてフライパンで焼いてムニエルに

211 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 00:39:19 ID:???

ホイル焼きならフライパン汚れないし良いんじゃない？
フライパンでどうホイル焼きするかは分からないが

212 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 00:54:31 ID:???

普通にホイルに油を垂らして魚の上に野菜やキノコを乗せて包み
それをフライパンに乗せてふたをして焼いてたよ。

213 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 02:33:54 ID:???

ホイル焼き、鮭とか鶏胸肉でよくやる。油のかわりにバター乗せて、食べる前にレモンを絞るの。
食べ終わった後の肉汁と溶けたバターがまた美味しいのでご飯にかけて食べる。
茶碗に油が付くからホイルの方にご飯入れてもいいけど少し食べにくい。

214 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 02:55:51 ID:???

フライパンにクッキングシートを敷いて魚の切り身などを置き弱火かもう少しだけ強い火で焼けば
油も使わず綺麗な焦げ目の付いた焼き魚ができる
古くなってハゲハゲになった樹脂加工フライパンの第二の人生としてもいけるんじゃ？

215 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 03:06:22 ID:???

クッキングシートはぜいたく品
ドケチとは相容れません

216 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 03:22:44 ID:???

いえいえ
週3,000円も食費にかけられるなら大丈夫です
下手したらホイル包みのアルミホイルの方が高いくらいだし

217 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 03:45:10 ID:???

えっアルミホイルより安いクッキングシートとかあるの？

218 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 03:48:36 ID:???

あ、使う分だけ計算したらってこと？
でもホイル焼きでもそんなたくさん使わないよね？
クッキングシートを使いまわすって事なのかな

219 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 10:19:00 ID:???

大き目の皿にキャベツの千切りたっぷりのせて
その上に生秋シャケの切り身、バターかマーガリンたっぷりのせて
ラップしてレンジでチン、醤油かけて食う
ウマくて簡単、洗い物皿一枚だし
シャケのかわりに鶏胸でもいいがチンしたらバンバンジー風に細く割く

220 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 10:34:44 ID:???

週３０００円は仕事してる人間はきついでしょう。
俺は無職だからできるけど。

さぁて、今日も特売品を探すか。

221 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 10:53:54 ID:???

ブロッコリーの茎もゆでたり炒めたりで旨い

222 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 11:53:58 ID:???

すごい！
皆さんいろいろ研究していて尊敬します！

ホイル焼きとか蒸し物とかすごく美味しそう。

あとムニエル頭になかったので是非やってみたい。
早速試してみよう。

223 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 12:06:36 ID:???

ホイル焼きは味濃い目のめんつゆで味付けするのも簡単でいいと思う。
ポイントは食材から水分がでるのを考慮すること。

慣れれば自分で調味料を組み合わせたほうが安くつくけれど。

224 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 13:07:29 ID:???

魚は薄めにそぎ切りにして、しゃぶしゃぶして食べるのが一番費用がかからない～
しかも美味い

225 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 17:12:04 ID:???

>>218
クッキングシートはダイソーで4mで105円(前は5mだったのに…)
業務スーパーとかにある長い奴だともっと割安だね
ホイル焼きみたいに包まず下に敷くだけだからたくさん使わなくて済む
段々焦げてくるから使い回しは多分できない

226 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 17:13:44 ID:???

魚のしゃぶしゃぶは不味い食い方の代表格だろ・・・

227 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 17:38:26 ID:???

費用もかかる

228 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 21:30:26 ID:DjJWgDNP

>>208
おととい、カジキの脂ののったのが半額処分だった。
面倒だったのでかるく醤油漬け。
今日、オリーブオイル引いたフライパンでじっくりソテー（もちろん蓋してな）

めちゃうま。
ニンニクと白ワイン漬けでも良かったかも。
明日の弁当のおかず決定。

あとフツーに、鰺の干物も生サンマも、まんまフライパンで焼いてるよ。
油多いから良く焼ける。グリルより煙でないし。

229 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 22:00:49 ID:???

カジキ食いたいと思うんだが売ってるのを見た事が無い

230 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 22:08:33 ID:???

半額になってるものは元の値段が高いものがほとんど
元から安いものは2割引き程度が多い

元が安くてさらに半額になったときが俺の出番だ

231 ：名前書くのももったいない：2009/10/26(月) 22:17:56 ID:wE27BMhe

鮭はバターとにんにくで焼いてムニエルにして、からしとマヨネーズとしょうゆのソースで
食べる。あとは、ちゃんちゃん焼き。もやしやキャベツ、人参、玉葱と鮭を焼いて、みそで味つけ。

232 ：名前書くのももったいない：2009/10/27(火) 00:58:50 ID:???

平日100g98円の鮭がチラシに載ると118円になる不思議

233 ：名前書くのももったいない：2009/10/27(火) 02:16:01 ID:???

【社会】「母子加算復活嬉しいが、もらう側のことも考えてほしい」生活保護毎月２４万・携帯代２万５千円の佐藤さん★17
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1256568489/

ただで金がもらえるどころの話ではない。

多数の働く家庭よりも豊かな生活を送っている生活保護の現状を世の中に知らしめるべき。
子供手当て+母子加算復活でこいつの年収は「手取り」450万程になります。

厚生労働省：メール受付
https://www-secure.mhlw.go.jp/getmail/getmail.html

財務行政へのご意見・ご要望の受付
https://www2.mof.go.jp/enquete/ja/index.php

各府省への政策に関する意見・要望（一括して意見を送れます）
https://www.e-gov.go.jp/policy/servlet/Propose

234 ：名前書くのももったいない：2009/10/27(火) 19:11:43 ID:???

特に美味しいというほどでないものを食べてると食に興味が無くなり1日400円も楽勝なのだが、
自炊にせよ何にせよ美味しいものを食べてしまうと食べるのが楽しみになり量が増えてしまう…
インスタント袋ラーメンと野菜ジュース、食パンとチーズで済ませてる時は良かったが
美味しいものを作ったりすると40円で済むラーメン、30円で済むパンとチーズに手が伸びなくなる…

235 ：名前書くのももったいない：2009/10/27(火) 19:50:34 ID:???

この時期は一日一個リンゴ食べると安上がりになる
ぶつけて色が変わった格安品でも味に変わりなし
美味くて健康で満足感あり
旬のものを食べよう

236 ：名前書くのももったいない：2009/10/27(火) 20:03:54 ID:???

カレーにキムチと、ちりめんじゃこを入れてみた
今、煮込み中
冷蔵庫のあまりものなんだが、どんな味になるか楽しみ＆カオス
ちょっと贅沢して牛肉も入れた

237 ：名前書くのももったいない：2009/10/27(火) 20:07:27 ID:???

たこやき3個をぐちゃぐちゃにしてソースマヨかけてご飯にかけたらうまかった

238 ：名前書くのももったいない：2009/10/28(水) 09:54:37 ID:hUuKTFNB

この季節は鍋がいい。一本100円の大根、白菜たくさん入れて、特売の豚こまにきのこ、豆腐
しゃぶしゃぶや豚のみそ鍋。簡単だし、野菜もたくさんとれて、次の日の朝は卵とご飯入れて
雑炊。今度カレー鍋っていうの作ろう。市販の素もいらないらしい。カレールーとめんつゆ、こんぶで
いいみたい。

239 ：名前書くのももったいない：2009/10/28(水) 13:18:36 ID:???

今年は野菜高騰かと思ったけど天候持ち直しで野菜や果物は
値段が例年と変わらずいい季節だねぇ

240 ：名前書くのももったいない：2009/10/28(水) 13:32:23 ID:???

キャベツが安くて嬉しい
キャベツと豚肉を重ねて蒸してポン酢で食べるとうまい

241 ：名前書くのももったいない：2009/10/28(水) 15:21:18 ID:???

白菜好きなので、まだジリジリと冬の到来を待ってるとこだｗ

242 ：名前書くのもったいない：2009/10/28(水) 19:04:23 ID:uU2utBST

中国人の学生の知り合いが、３DKのマンションを6人でシェアしているんだけど、
一人月1万円、合計6万円の予算で3食まかなっているんだよ。
話を聞くと、朝は中華粥や鍋ラーメン、昼は前の晩のおかずを利用して結構豪華弁当（全員分）、
夜は一汁三～五菜らしい。

何度か遊びに行って夕飯ご馳走になったんだけど、
おかずが豊富で美味しいんだよね。
週2千5百円でこんなに豪華な食事ができるのかといつもつくづく感心する。

243 ：名前書くのももったいない：2009/10/28(水) 21:15:32 ID:???

>>242
俺一人暮らしだけど、月1万までいかないよ
ちなみに今日の夕飯
冷凍から揚げ２ヶ、レトルトハンバーグ、そば２玉、チキンラーメン、ごはん１膳、グレープフルーツ１個、温キャベツサラダ（1/4個）
こうして書いてみると大食だな
半額ゲットと昼が超質素（今日はご飯と唐揚2個の弁当持参）、平日朝がコーヒーのみだからかな

244 ：名前書くのももったいない：2009/10/28(水) 22:10:10 ID:???

>>242
差し入れ持ってってんのかな、といらんことを心配してしまふw

人数多い方が野菜とかデカイのも買えるし安く挙げやすいような
一人だと魚の切り身特売とかも買いにくいだろうなあとか思うもん

245 ：名前書くのももったいない：2009/10/28(水) 22:22:52 ID:???

そういえば近所のスーパーは精肉の1kgパックは数百g入りに比べて2割安の値札だったな

246 ：名前書くのももったいない：2009/10/28(水) 23:55:13 ID:???

1人だと自分のような意志の弱い人間はまとめ買いで安く上げても食べ過ぎてしまうから
大人数で取り分を分けてしまえるのはいいね

247 ：名前書くのももったいない：2009/10/29(木) 02:02:11 ID:3gpZuFiW

>>242
弁当もってくならまだしも、学校に電子ジャー持ってきて、そこで
米洗って炊いて食べてる中国人もいたなあ、昔の話だけど。

248 ：名前書くのもったいない：2009/10/29(木) 03:27:16 ID:+SAskM9g

>>243
月1万以下で全てまかなっていけるってすごいけど、
期間限定じゃないんなら、そこに書いてあるメニューだけだと
野菜不足。旬の安い野菜をもっと取るようにしないといかんとね。
それが出来れば君は完璧だ！

249 ：名前書くのももったいない：2009/10/29(木) 04:32:48 ID:???

最近食費が嵩んでるから
参考にしようとスレ覗いてみたが
>>50みたいな嫁さんがほしいなぁ。

250 ：名前書くのももったいない：2009/10/29(木) 07:02:35 ID:???

自演じゃないなら、そいつに触るな

251 ：名前書くのももったいない：2009/10/29(木) 10:43:12 ID:???

生鮭4切れ半額！！　とか見ると、誰かシェアできる人おらんかな
とちょっとキョロキョロしてしまう
いや実際は勇気なくてそんな声はかけられないと思うんだけどさw

252 ：名前書くのももったいない：2009/10/29(木) 11:07:43 ID:???

まあ4切れ位なら冷凍庫の場所もとらないからいいんだけどね
てか14切れまとめ買いした鮭、おいしくて一日で3切れ食べてしまった…

253 ：名前書くのももったいない：2009/10/29(木) 12:59:33 ID:???

買い込みすぎて冷凍冷蔵物ばかり消費するのもなんだかなと思うし、
かと言って蓄えてないものだから値段高いやつを買う羽目になるものなんだし、
どれくらい貯蔵しとこう、と悩む自分はちっちぇーなーと思うｗ

254 ：名前書くのももったいない：2009/10/29(木) 15:25:30 ID:???

週3000円と思って一回の買い物に使う金額を決めたら
買い置きとかなかなかできなくなっちゃったんだけど、
瓶を開けたらとか箱の封を切ったら買いに行く、というタイミングでも
安売りのサイクル期間に入るのか結構間に合うことがわかった

安いからと言って買いだめしてて賞味期限切れちゃった、ということがなくなったわ
スーパーとかすぐ近所にある人だったら店が保存棚みたいなもんだろうな

255 ：名前書くのももったいない：2009/10/29(木) 17:30:10 ID:xbTzkHVT

業務スーパーの鶏２キロは安くていいが何せあの板状の固い固まりをどうやって切り分けるかが問題

256 ：名前書くのももったいない：2009/10/29(木) 18:37:06 ID:???

>>247
中国って（今は知らないが）
冷えたごはんを食べる習慣がないから
弁当ってすごい違和感なんだってね。

中国人友達も、最初は冷や飯にウゲッ！と思ったが
日本は米もおいしいからイケると言っていた。

257 ：名前書くのももったいない：2009/10/29(木) 19:48:45 ID:???

肉はほとんど買わないな
ベーコンぐらい
栄養のことあんま考えてないから1日1食で2千円で済む

258 ：名前書くのももったいない：2009/10/29(木) 19:50:25 ID:???

>>256
昔、外人に日本語教える塾で先生をしていたんだが（俺は外国語しゃべれないよ）
中国人は確かに冷たい弁当とか信じられんって感じだった
最初、塾で飯をだすときに幕の内出したらすごい抗議がきたらしい。

259 ：名前書くのももったいない：2009/10/30(金) 02:48:18 ID:???

俺中国人じゃないけど、毎日、かばんの中にフライパンを入れて通勤してるぜ。
職場でお昼にチャーハン作って食べてる。熱々で最高にうまいぜ。

260 ：名前書くのももったいない：2009/10/30(金) 06:09:34 ID:???

職場にフライパン置いとく場所ないの？湯沸かし室とかロッカーとか抽斗とか

261 ：名前書くのももったいない：2009/10/30(金) 06:44:19 ID:???

ネタにマジレスw

262 ：名前書くのももったいない：2009/10/30(金) 08:46:08 ID:???

惨めな食生活で憐れみを感じる
家畜の餌みたいなもの喰ってて仕事頑張ろうとか思えん
向上心がなくなった生きる屍ならではなのだろう

263 ：名前書くのももったいない：2009/10/30(金) 12:05:53 ID:???

え？

264 ：名前書くのももったいない：2009/10/30(金) 13:38:23 ID:lPlRVObV

おととい、さんまの塩焼きと大根おろし、油揚げと豚肉の卵とじ、大根とちくわのマヨネーズ
ポン酢サラダと味噌汁の質素な食事でもうまいと思った。昨日は、とんかつだったけど
毎日豪華だと飽きるよ。メリハリが必要だよ。

265 ：名前書くのももったいない：2009/10/30(金) 14:50:20 ID:???

>>264
ありゃ？自分なんかはとんかつより秋刀魚＆卵とじその他の方が豪華に見えるがなw

266 ：名前書くのももったいない：2009/10/30(金) 20:51:24 ID:???

今思い出したけど5年前に魚柄仁之助の「ひと月9000円の快適食生活」という本を古本で買ってた。。
料理がおっくうなので全く活用してないよ…。当時は今に比べたら生活にゆとりがあったので
使うかどうかわからない本に300円も払っちゃったんだな。。お子様食や脂っこいものが好きな自分には
ぱっと見、食べたい！と思うのがないからかもｗ300円がもったいないので少しは活用するよう努めます…

267 ：名前書くのももったいない：2009/11/01(日) 10:43:12 ID:???

今日ジャスコ朝市で秋刀魚38円大根78円だった。
塩焼きは飽きたから秋刀魚炊き込みご飯とブリ大根ならぬ豚の角煮大根でも作ろう。

268 ：名前書くのももったいない：2009/11/01(日) 20:11:03 ID:???

安いな
今年まだ秋刀魚食べてないや
明日買い出しする予定だから見てくるか

269 ：名前書くのももったいない：2009/11/01(日) 21:53:31 ID:???

へーみんな頑張ってるなーうちいくらだろーと家計簿見てみた。
食料品
26548円
外食
4708円
三人家族だから結構いい線いってるかも！

270 ：名前書くのももったいない：2009/11/01(日) 21:59:53 ID:???

上の方で米の話してるけど通販の米結構安くてうまいのあるよ。
よく利用するのは秋田県大潟村産あきたこまち30kg8900円送料無料。
ポイント10倍の時に買えばすっごいお得。
これとか同じ値段でやってるミルキークイーンとか食べるとスーパーの米は食べられないよ。
おかずは削ってもお米は美味しいのを食べたいので頑張ってます。

271 ：名前書くのももったいない：2009/11/01(日) 23:17:22 ID:E586v/5J

今日何を思ったか、100円で買った土鍋で米1合炊いてみた
すごい簡単、なにこの手軽さ
で、炊き上がった米食べたら異常なくらい美味い
甘くて香りも良くてさ、ごはんだけ食べてたらお腹一杯になった

昔行ったご飯のうまい定食屋で「うちは米だけはいいの出してる。うまい米は濃い(重い)から、おかずが少しで満腹になる。」
って経営者のばーちゃんが言ってたけど、それ実感した
今度から土鍋で炊くわ

272 ：名前書くのももったいない：2009/11/01(日) 23:30:33 ID:???

私も一人なので土鍋で炊いてるよー。炊飯器より早いし。
最後はお焦げも一緒におかゆ風にして食べると
また別の味わいになっておいしい。

273 ：名前書くのももったいない：2009/11/01(日) 23:59:22 ID:???

そりゃ炊き上げの温度が違うからな。
ガス窯がうまいには訳があるってこった。
炊飯器でも業務用200Vがうまいのも同じ理由。

274 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 00:36:09 ID:???

>>267
ジャスコ「使用期限切れ」冷凍肉や魚切り身を販売

イオンは２９日、愛知、三重、静岡県のジャスコ１９店舗で販売した総菜
「鶏と野菜の香り揚(あげ)」に使用した冷凍鶏肉と、
ジャスコ扶桑店（愛知県）で販売した切り身の「チリ産銀鮭甘塩味」を、
社内で定めた使用期限を１～４日超過して販売していたと発表した。

イオンによると、７月２５日から販売した鶏肉入り総菜を、
使用期限の７月３１日を過ぎた８月１～４日に計６９３パック（１パック平均１５０グラム入り、約３００円）販売。
切り身は３日以内に販売するという社内規定に反し、４日目の１０月２４日に１４６切れを販売した。

イオンは「健康被害などはない」としているが、今後、社内規定を十分周知させる。

10月29日21時40分配信読売新聞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091029-00001070-yom-soci

俺がもっと早く気づいていれば・・・・

275 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 01:39:22 ID:???

>>270
どこ？
玄米？
楽天とか探したんだけどわからんかった。
教えれ。

276 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 06:42:16 ID:???

>>274
もう食べちゃったよ・・・。
しかも刺身で・・・。

277 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 06:53:55 ID:???

>>275
http://plaza.rakuten.co.jp/sakesakelove/diary/200909010000/

278 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 07:31:03 ID:???

>>277
アフィかよw

279 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 08:08:01 ID:JsgoPWBi

1000円で一週間過ごさないといけなくなりました
とにかく腹にたまる食べ物って何でしょうか
調理器具は一切ありません
やっぱりパンの類い？

280 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 09:26:30 ID:???

>>279
調理器具無いとか無理だろう
鍋すら無いのか？どんな状況？
パンは腹持ちしないが、耳をパン屋でもらってくる
払っても１０～５０円

281 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 12:48:48 ID:???

>>279
交番に泣きつくしかない

282 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 14:57:06 ID:???

調理器具あればイオンの袋ラーメン(5袋入)198円とパン・卵の組み合わせで
何とかなりそうなのに…。体調によってちょっと空腹なだけのはずでも
物凄く気持ち悪くなることあるから、カネ借りれたら借りた方がいい。
てか定額貯金とかで緊急時に借越し出来るアテを持っておいた方がいいのでは…

283 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 15:02:26 ID:???

栄養足りないのか口角炎になった
唇の端が切れるやつ
こんなの小学生以来だよorz

284 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 15:29:10 ID:???

週3000円って栄養不足になるほど厳しいかなあ？具なしインスタントラーメンやパンのみならともかく
自炊すれば肉・魚・野菜十分食べられると思うけど…「付合いで外食二千円したから後は絶食！」
とかがなければ。>>1の「外食などでオーバーした場合は」って交際費としての外食じゃなくて
「ケンタが食べたくなって800円使っちゃった(汗)」とか主に自分内の誘惑に負けた？時のことかと。
もちろん交際費としての外食の回数が多ければ週○千円の目標も変えるべきと思うけど。

285 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 15:40:50 ID:???

>>284
米代抜きに考えれば一人で週３０００円なんて余裕だよな
１ヶ月で１２０００円だぞ

ありえないと言う奴はレトルトとか何とかの素とかタレとか使いすぎなんだと思う

286 ：279：2009/11/02(月) 18:42:06 ID:JsgoPWBi

ホームレスでしかも財布とキャッシュカード類無くして
いざと言う時のために隠しておいた1000円のみ手元にあるという状況です
とりあえず100均でフランスパンを購入
パンの耳探してみます
牛丼食べたい！
スレチでごめんなさい

287 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 18:51:24 ID:???

>>286
なんでケチ板に？
その日暮らし板の方が役に立つというか、仲間が一杯いるだろうに。

288 ：279：2009/11/02(月) 18:57:11 ID:JsgoPWBi

少ないお金で腹を膨らます方法はケチ板のほうがわかるかなーと思いまして

289 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 20:56:05 ID:???

>>286
真面目に交番に駆け込むレベル
けちじゃどうしようもないよ

290 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 21:28:47 ID:???

ホームレスならミスドやファストフードの廃棄を狙ったら？

291 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 21:55:03 ID:???

>>285
米代て、主食抜いたらそら余裕やろｗ
最後1行は同意だが

292 ：名前書くのももったいない：2009/11/02(月) 23:39:39 ID:???

その前に、ホームレスでキャッシュカードってところに疑問持とうよ。
明日は祭日でも明後日は銀行営業するし。
大人しく交番へ行って紛失届出せば済む話。
出せないなら、日払いのバイトすれば済む話。
働けないなら、行政に泣きつけば済む話。

293 ：名前書くのももったいない：2009/11/03(火) 03:18:44 ID:???

ホームレスで所持金無しで早朝とかに何で書き込みできるの？

294 ：名前書くのももったいない：2009/11/03(火) 04:00:20 ID:???

全力で釣られてやるのももったいないスレかよｗ

295 ：名前書くのももったいない：2009/11/03(火) 15:18:45 ID:???

>>292
キャッシュカードぐらい、家があった頃にいくらでも取得できるだろう

296 ：名前書くのももったいない：2009/11/03(火) 21:32:07 ID:???

何時からホームレスになったかが問題だ
無職10代からだと無理

297 ：名前書くのももったいない：2009/11/03(火) 22:10:28 ID:???

別にレトルトはコストパフォーマンスそれほど悪くないよ。
カレーで70円ぐらいならまずまず良い。

298 ：名前書くのももったいない：2009/11/03(火) 22:39:23 ID:???

レトルト米飯はあまりコストパフォーマンスは良くない
だが圧倒的なお手軽さの前にはどうでも良くなる

299 ：名前書くのももったいない：2009/11/04(水) 01:42:08 ID:???

なんだかんだ言って
米と味噌でしょ
栄養もいいし、安上がり。

さて、ねこまんま食おっ

300 ：名前書くのももったいない：2009/11/04(水) 23:15:44 ID:???

時間はコスト
５分で５００円と３０分で３００円なら前者をとる

301 ：名前書くのももったいない：2009/11/05(木) 02:00:50 ID:???

後者をとるのがドケチ板の住人

俺は後者だが金があれば前者になりたい
上のほうで年収700とか書いてる人いたが嫌味にしか聞こえん

302 ：名前書くのももったいない：2009/11/05(木) 02:03:08 ID:???

前者になりたいのはみんな一緒だと思うよ。

303 ：名前書くのももったいない：2009/11/05(木) 18:40:31 ID:???

東京なら700万なんぞ、珍しくもないよ。
嫌味に聞こえる方が驚きだ。

304 ：名前書くのももったいない：2009/11/05(木) 18:46:32 ID:???

お金の価値はひとそれぞれだから
嫌味に聞こえた人に驚きはしないけど。

でも食費として毎月15万円も旦那からもらってる友人がいて
うらやましくて驚いたことはあるｗ
それも２人暮らしだよ。らっくらくだよねー15万あったら。

305 ：名前書くのももったいない：2009/11/05(木) 19:11:05 ID:???

>>303
東京は貧富の差が一番大きい土地だからな。

306 ：名前書くのももったいない：2009/11/05(木) 21:22:29 ID:???

年収７００あっても住宅が買えない土地なんだよな。東京って。
買えるには買えるだろうけど、中古のマンションだったり・・・
それをひ～ひ～言いながら返済すんの。

307 ：名前書くのももったいない：2009/11/05(木) 21:35:43 ID:???

>>306
東京は住まいコスト高いもんな
大阪なら３万で借りられるマンションがいくらでもあるが、東京は限られる。
地元で就職できるのになんで好んで上京するのか不思議
地元で就職して浮いた家賃で土日遊びに行けば良いじゃん

308 ：名前書くのももったいない：2009/11/05(木) 21:43:21 ID:???

>>307
東京という土地は、仕事だけはいくらでもあるんだわ。
いい給料の仕事もある。大阪だと仕事がない。福岡よりはあるけど。
でも東京でいい給料の仕事にありつけなかった場合には地獄を見るね。
ほんと、飯が３食食えない状況になったり、ネカフェ難民化するやつもいる。

309 ：名前書くのももったいない：2009/11/05(木) 21:58:14 ID:???

難民ならまだまし
遭難する

310 ：名前書くのももったいない：2009/11/05(木) 23:36:32 ID:???

地方の人は帰る場所があるだけいいのでは。

東京または東京近県育ちで、持ち家がなく、親に財力もなく
本人に能力もない場合、東京から出られないまま
ただＤＱＮ化する一方のように思う。

311 ：名前書くのももったいない：2009/11/05(木) 23:44:56 ID:???

白米にもち米や押麦まぜて炊いてる人いませんか？
浸水や水加減について、ぐぐっても全然違うこと書いてあったりして混乱してきた・・・。

312 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 00:07:30 ID:???

>>303
700万が珍しいか珍しくないかの話をしているのではない。
700万収入のある人間がなぜ3000円の食費にする必要があるのか

6000円でも9000円でもいいじゃないか

313 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 00:58:01 ID:???

貯めたい。それだけだと思うけど。
もしくは、楽しいって人もいるんじゃないかね？

自分ちも収入はかなり余裕のある方だと思うけど、
食費は３０００円/週を念頭に置いてるし、それが楽しいから続けてる。

314 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 01:17:50 ID:???

>>312
上で年収７００と書いた者です。
マジレスすると、金をためて早くリタイアしたいから
金を多く持ってると「何に使うの」と思うかもしれないけど、貯金に無理やり使い道を考えるのなら、使い道（普通の生活）は変えずリタイアという方法もあるって考えです。
それに週6000円～9000円を食費に使うサラリーマンは金はためられないと思う
それと3000円生活は楽しくはないよ。工夫する楽しさはあるが、そりゃ貯金が減らない前提なら多く使ったほうが楽しいに決まっている。でもひもじい思いをするほどじゃない。たまにはケーキをホール買いするとかストレスたまらぬようメリハリつけてやってる。

315 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 02:13:39 ID:???

金使うのが楽しいか節約が楽しいかは人それぞれ。
それに１人当たり週3000円なら毎日おやつ買えるしストレスたまるほどじゃない。
完全自炊ならって話だけどね。

俺のささやかな贅沢は、月末に余った金でくるみ食パンを買うことｗ

316 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 02:16:39 ID:???

持ってる人が使ってくれないと
景気回復しないんだけどね。

317 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 05:46:29 ID:???

うちは世帯なら年収1400万だけどかなりのドケチです。

318 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 05:54:31 ID:???

ウオンですか？

319 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 13:13:30 ID:???

＞それに週6000円～9000円を食費に使うサラリーマンは金はためられないと思う

世間的には6000円でもかなり節約してるほうだと思うよ。

320 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 13:31:34 ID:???

人それぞれ事情ってもんがあるんだから、週6000円でがんばる人
週1万円で頭ヒネる人、そりゃ色々だと思うわさ
必要ならスレたてて互いに情報をやりとりすりゃいい

とりあえずここは週3000円スレなんだから、3000円な話をしようぜ

321 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 16:36:15 ID:???

>>320
流れの中の雑談にいちいちチャチャいれるなら
こなけりゃいいじゃん

322 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 17:42:35 ID:???

週3000円で食費抑えててもタバコ吸いまくってる人もお金たまらないんじゃないかな
金貯める貯められないとかじゃなくて食費は3000円っていうスレじゃないの？
どうせなら金持ってるけどケチで節約してますとか金なくて必要にせまられてとか
前置きした上で書き込みしたらまた違ったもんが見えてくるんじゃないのかね

323 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 17:44:12 ID:???

煽りはヌルー（　＾ω＾）で
今日はソバを食べるおっおっ

324 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 18:25:32 ID:???

達成できるか今月から家計簿付け始めた

325 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 18:41:24 ID:???

週3000円
自分的にはどれだけ特売日・タイムセール・夕方の割引時間に
うまく遭遇できるかに掛かってるように思う
スーパーが職場のすぐ近くで昼休み買い物できるか、もある

326 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 22:26:40 ID:zAfD8lJV

>>314
運用で増やすか手取り増やす方向にシフトしたほうがいいと思うよ。
これから先の日本で円をそこそこ貯め込んだとしてもリタイヤできないと思う。

327 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 22:51:41 ID:???

>>312
ドケチ板で「なんでそんなに節約すんの？」とか板を全否定するのかwwww
お前さん、この板は向いてないよ

328 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 23:02:47 ID:???

ドケチは性癖だから。

329 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 23:37:42 ID:???

性癖じゃなくて性分だろ…

330 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 23:40:23 ID:???

http://ime.nu/viploader.net/ippan/src/vlippan031494.jpg

http://blogs.yahoo.co.jp/odyy8924/32899464.html

331 ：名前書くのももったいない：2009/11/06(金) 23:41:56 ID:???

開店時間すぐというときに、割引品Getできる店もあるな
なかなかそういう時間帯に行けないから
野菜を見切り品で買う＆肉類を特売で買うってのをとりあえず目指してる

332 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 02:36:54 ID:???

>>327
話の流れを読む癖をつけような
この板に限らずだけど

333 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 05:35:08 ID:???

>>331
忙しい勤め人は難しいと思う。
見切り品って、けっこうすぐはけちゃうんだよね。

見切り品ほど安くないけど
スーパーの宅配だと、宅配限定の特価品ってのがあるのよ。
そういうの利用するといいかも。知ってたらゴメソ

334 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 06:29:26 ID:J42jOu8R

>>311
俺入れてるよ。無洗米だけど。
米４号に押し麦1合弱、雑穀米少々。
この場合は、水は米4合の時と一緒もしくは若干大目。
もち米大目の時は水は大目。
硬目が好きな俺の水加減です。あとは好みです。

335 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 11:05:24 ID:???

>>311
自分は米3合に麦(ビタバレー)0.5合
米を洗って麦を入れ、水は普通に3.5合分入れてる
うちの炊飯器が3.5合炊きなんでこういう割合に落ち着いた

水や麦の量が少々多かろうが少なかろうが食えるもんだ
色々やってみて自分に合った分量を見つければいんじゃね？

336 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 11:30:33 ID:???

麦はスーパーで売ってますか
あと、いくらくらいですか。
米より単価安くないとやるいみないですよね

337 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 12:00:20 ID:???

>>336
自分で米売り場を見てこい

338 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 12:10:38 ID:???

地域差のある情報をここで質問してもな
自分の住んでるところの店の状態は自分で把握しなくてはドケチ失格

339 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 12:21:01 ID:???

>>333
ｻﾝｸｽ　ネットスーパーとか初めてチェックしてみた
意外と米とか安いのがあったりして
(上で30kgってのが出てたけど自分の場合そりゃちょっと多すぎるかなって感じで)
配達料タダになる\5,000分買えるだろうかと色々見てる

340 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 14:24:12 ID:???

>>339
そーゆーときは、長期保存可能な缶詰や海苔、単価の高い酒、
たまに贅沢したい時用の珍味とか、買い置きしていても良いのを加えると、いいよ。

とにかくカートに入れて、買い物かごの合計金額見ると、
かなりの合計額になるので血の気も引くし（笑）
そこから必要なモノを選べば。

341 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 14:58:21 ID:???

>>311です。
もち米や押麦は吸水率が高いので「浸水不要」とあったり、「一晩浸ける」とあったり
吸水するぶん水加減を多くしろとあるけど、吸水させてから水加減するならいいのか？と思ったり
白米では水加減を釜の目盛りに頼っており、その後の浸水も気分しだいだったので。

試しに炊いてみました。米2合ともち米1合（押麦なかった）。
米をしっかり吸水させたあと、もち米を加えて3合の目盛りに水加減で炊飯。
結果、もっちりご飯が炊けました！（もち米は柔らかめに炊けた感じ。あれ？）

>>334-335ありがとう！次はさらに押麦も混ぜて炊いてみます！
吸水させたらどうなるか、これも試してみないと分かりませんね。

342 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 15:00:14 ID:???

あ、ちなみに混ぜ物する理由は単価が安かったからです。

343 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 16:20:58 ID:???

>>341
・・・

344 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 17:48:44 ID:J42jOu8R

>>336
国産の押し麦で1kg 350円ぐらいかな。
スーパーでも売ってる。

私は単価が安いから混ぜてるわけではないです。
食物繊維が米の10倍ぐらいあるので食物繊維を摂るのにも良い。
いつも快便です。好き嫌いはあると思います。

345 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 19:03:07 ID:???

今週何も買ってなかったけど今コンビニで2千円使ってきた
まー明日にはなくなるだろう
そしたらまたパンとかご飯とか質素な生活

346 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 19:03:34 ID:5rH+YDPG

一週間でワンコイン（ご飯は炊く必要アリ）
一日目　牛丼を購入(350円)つゆだくのご飯のみを食べる。
二日目　牛丼のたまねぎをごはん（炊く）にのせてたべる。
三日目　牛丼の肉（半分）をごはんにのせてたべる。
四日目　牛丼の肉（半分）をごはんにのせてたべる。
五日目　牛丼の容器の残り汁にご飯をからませてたべる。
六日目　ハンバーガー購入(100円)　パンとピクルスのみ食べる。
七日目　ハンバーガーの中身とご飯でたべる。
これで一週間で450円。どうだろう？
3000えんどころかワンコインで一週間だぜ！！

347 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 19:17:38 ID:???

トップバリュのコピペみたい

348 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 19:28:29 ID:???

テュラテュラテュラテュラテュラテュララ～♪

349 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 20:00:03 ID:???

>>346
２日目に炊いたごはんの代金が入ってないみたいですけど？
４,５,７日目のごはんは２日に炊いたごはんですか？

350 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 20:02:04 ID:???

>>349
突っ込むところがおかしい。
一日一食ってところに着目すべきだと思う。

351 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 20:06:36 ID:???

>>346
100円のレトルトか缶詰をご飯で炊き込めば分割できるな。

352 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 20:26:49 ID:???

フツーにそんな一週間は嫌だ

353 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 20:27:35 ID:???

「エア焼肉」ならご飯代だけで済む。

354 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 20:39:33 ID:???

極限まで食費を減らすスレじゃないもんね。
週3000円で栄養バランスとれて、タップリ食べられて、(人によっては)手間のかからない
メニューを考えるスレでしょ。

355 ：名前書くのももったいない：2009/11/07(土) 21:10:16 ID:???

今まで近所のハナマサで2kg980円だったブラジル産冷凍鶏もも肉が650円に！
国産チルド鶏胸肉が値段据え置きの2kg680円で逆転現象起こしてたので
また値上げしない内にと、とりあえず4kg買ってきた

356 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 00:56:33 ID:???

冷蔵庫買い換えようと思うんだ
このスレは一人暮らしの人が多そうだけど容量は何リットルぐらいの冷蔵庫使ってる？
あと、上が冷凍庫になってるヤツと下が冷凍庫になってるヤツ、どっちが使い勝手いい？
下についてるやつは引き出し式だから容量が多そうに見える

357 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 02:42:19 ID:???

最近これ買った138リットル
ttp://ctlg.panasonic.jp/product/info.do?pg=04&hb=NR-B142W
冷蔵庫が下の固定観念があるかもしれないけど、
冷蔵庫は使用する頻度が多いから、
前かがみにならずに出し入れできる上がトレンドだな

358 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 06:00:22 ID:???

>>356
上冷凍室の225L

下が冷凍室だとコンプレッサーが有る関係で奥行き小さいから
200L以下の小容量冷蔵庫だと使いづらいと思うよ

359 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 07:27:21 ID:???

>>355
へぇぇぇ　裏山だあ
ところで上で聞いてる人もいたけど、冷凍肉ってどうやって切り分けてるの？　専用包丁かなんかだろか

ネットスーパーに登録したら夜中に日シリ優勝セールメールが届いた
なるほどなあ　手間(メールチェックWebチェック)は必要だが安く買えるチャンスってのは
自分の知らないところに色々あるもんだ
生協の個人配達とか書いた車が走ってるのを見るけど、ああいうのも使えるのかもな

360 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 08:09:04 ID:???

うちはDINKSだけど500Lだな。
週末に買いだめするという口実だけど、本当は俺の趣味のため。
今は冷蔵庫の半分くらいを日本酒が占めてるぜフーハハー。

361 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 12:48:35 ID:???

>>360
アルコール中毒だ！
病院に行こう。

362 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 13:09:05 ID:???

>>356
一人暮らしだけど375Lの使ってる。
ただ最近、食肉卸の業者と直接取引をして
大量購入と引き替えに安値で仕入れる計画を企ててるから
安くて出来るだけ小さい50L以上容量のある冷凍庫を増設しようかと悩み中

>>359
鶏肉に関して言えば買ってきたら
一旦2kgの塊を1コずつバラせる程度まで半解凍、
ビニール袋に料理1回分で使う小分けして再冷凍。
牛豚の冷凍モノは滅多に買わないけど、買ったとしても
煮込み料理にしか使わないから解凍後買った分をそのまま一辺に調理

363 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 15:58:59 ID:gLO/E/Ii

>346
それあれだろ
オードリーの春日がテレビでやってたやつそのまんまだろ
実際そんなんで食い繋いでたとかなんとかかんとか

売れない芸人はマジで節約上手
ADやってた俺の方が、食生活だけはまだまともだった(一週間寝ないとかはざらにあったが)

364 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 17:17:08 ID:???

３５０円の牛丼を買う時点でドケチ失格だろ

365 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 17:34:00 ID:nv788CS8

88円の食パンを主食にすれば毎食１斤食べても1日当り270円。
とりあえずおなか大きくなるだろうね。
あと、チョコクリームとか、ソーセージ、アイスクリーム
卵、鶏胸、などをパンに挟んで食べれば飽きないと思う。
少しは電機代も節約になると思う。

366 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 19:29:58 ID:tE26xA5C

DINKS・・・ほとんど死後だな。Double Income Yes Kidsな家庭の
Kidsはもうすぐ成人式だな（ﾜﾗ

367 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 21:01:13 ID:???

今日の夕食
せみギョーザ 78円
キャベツの味噌汁
キムチ 600g318円の1/10

ちなみに朝は
シリアル240g178円1/6に低脂肪乳1L99円適量
ジャムトースト5枚105円1枚
ヨーグルト3P89円1P

昼
焼きそば玉19円
ベーコン3枚玉ねぎ半分
タマゴ1個で約65円

368 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 21:18:18 ID:EBqW+esJ

>>367
ちょっとまて

＞せみギョーザ
　 ↑

これはいったいなに？？？

369 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 21:50:55 ID:???

おれもおなじことをおもったおｗｗｗ

370 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 21:52:14 ID:???

>>362
増設はどんなに小さい容量のものでも
もう一つコンプレッサーを動かすと言う事で電気代は大幅に増えるよ
最低でも月1000円プラスで夏場なら月2000～3000円ほど掛かることもある
どうせなら特に冷凍室が大きいタイプの冷蔵庫に買い換えた方が賢い

371 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 21:53:01 ID:???

せみ餃子ってメジャーじゃないのか
みんみんせみぎょうざとか

単にチルド餃子だけど。

372 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 21:55:21 ID:rHIwn81b

商品名が、せみ餃子なんだね。

373 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 21:59:45 ID:???

ミンミンのせみギョーザって商品名
普通の焼くだけのやつで蝉は入ってないよ
関西ではメジャーだからせみに引っかかるとは思わんかった

374 ：名前書くのももったいない：2009/11/08(日) 23:51:26 ID:???

>>362
小分け処理ができるくらいに半解凍するのかナルホドありがとう

375 ：名前書くのももったいない：2009/11/09(月) 00:49:02 ID:???

>>370
夏場で＋1000円くらいだろ

376 ：名前書くのももったいない：2009/11/09(月) 00:54:53 ID:???

10年以上使うつもりで買い換えるなら安いのかもだけど十数万は小さな金じゃない
電気代で元取るのに5年とか必要になるなら今余分に5万払いたくないな

377 ：名前書くのももったいない：2009/11/09(月) 01:31:02 ID:???

>>370
確かに電気代増加の懸念もしたんだけど、
条件に見合う大型冷蔵庫となると安くて13万以上、メインの相場で20万以上
消費電力はカタログスペック年間8500円前後が相場(現在使用の375Lも8500円)
逆に冷凍庫オンリーなら100Lで本体価格2万前後、
消費電力がカタログスペック年間5500円前後

375Lの冷蔵庫が現役で使えてるうえで
今ポンと10万以上の買い物をするのはちと厳しいし、
損益分岐点が20年近く掛かるってのを考えると
どうしても前者は考慮し難いかな
>>374
どう致しまして^^

378 ：名前書くのももったいない：2009/11/09(月) 04:30:47 ID:???

ちょｗ3000円は無理だろ・・・

379 ：名前書くのももったいない：2009/11/09(月) 21:36:33 ID:???

>>373
俺も「せみギョーザ」ってネーミングはしってたが気になっていた。
昔は「パンダギョーザ」みたいな意味のない愛称（商品名）だと思ってた。
しかしあるときスーパーのチラシで「○○ギョーザ（セミ）」って書いてあるのを見てから、種類なのかと考えるようになって錯乱した。

380 ：名前書くのももったいない：2009/11/09(月) 22:11:16 ID:???

食後に必ず毎日のごほうびとして、食後すぐコカコーラゼロを飲む。
でも、どうしても組み合わせが悪くて気持ち悪くなるのがある。
今日もだけど、大好きな納豆を食べた後に、すぐコーラーを飲んだら
何だかコーラーとは違う飲み物に感じられた。
なぜ、納豆食べた後にコーラー飲むと、きもち悪いんだろう。
本気で原因が分からない。分かる人いる？

381 ：名前書くのももったいない：2009/11/09(月) 22:15:05 ID:???

自己解決しました。すんません。

382 ：名前書くのももったいない：2009/11/09(月) 22:23:07 ID:???

・・原因が気になる。

383 ：名前書くのももったいない：2009/11/09(月) 23:17:08 ID:???

これかな？
http://q.hatena.ne.jp/1183456256

384 ：名前書くのももったいない：2009/11/10(火) 18:38:41 ID:???

要するに半端なく食い合わせが悪いって事は判った
納豆と炭酸飲料（ビール含む）

385 ：名前書くのももったいない：2009/11/10(火) 20:03:35 ID:???

一瞬何のスレ？と思うスレチっぷりだったが
納豆にコーラはやめとくよ。有益な情報をありがとうｗ

386 ：名前書くのももったいない：2009/11/10(火) 20:22:05 ID:???

最近主食が焼き芋になってきた。
八百屋で小ぶりなさつま芋×3で100円。
市場でキロ買いしたらもっと安いかな。

387 ：名前書くのももったいない：2009/11/10(火) 20:26:53 ID:???

お芋美味しそう～
下痢体質でなければ連日食べたい

茨城あたり産直狙ってみては

388 ：名前書くのももったいない：2009/11/10(火) 20:30:31 ID:???

さつまいもって確か整腸作用があるんじゃなかったっけ？

※※警告！※※適当な知識をひけらかしてます※※

389 ：名前書くのももったいない：2009/11/10(火) 20:49:10 ID:ekuump3O

うちのそばのスーパーでサツマイモ5キロ￥500。
一本1キロある超特大。こいつを1センチくらいに輪切りにして
レンジでチンすると微妙にアクが残るのだが逆に妙に風味が
増して栗そっくりの味でウマー

390 ：名前書くのももったいない：2009/11/10(火) 23:07:43 ID:xy+VW79u

二人で週三千円は厳しいですか?

391 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 00:15:38 ID:olj4FHVW

>390
いける
ネットで最安値の米探したり
平日は仕事だから休日にチャリで業務スーパーや農家の直売所を何ヵ所も回りまくったり
クックパッドみたいな料理サイトや図書館で借りた本研究しまくったり
都内だけど頑張ってる
ちなみに今夜食べたすきやきはちょっと豪華に材料費二人分で600円
うまかったかぜ

392 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 01:42:11 ID:69YkA43t

>>389
栗そっくりはおいとくけど、それ美味しいよね。自分もときどきやるよ。
手軽だし、一本丸々食べられないときとか便利だよね。

393 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 01:45:28 ID:???

十三里とまではいかなくても八里くらいの美味さか

394 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 01:57:22 ID:???

> ちなみに今夜食べたすきやきはちょっと豪華に材料費二人分で600円

１人300円の材料費って、牛肉は？
一切れとか？

395 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 02:33:27 ID:???

カレー10皿分作って、それのみで過ごした。
朝は食パンと、夕食は飯と食った。
7日目は鍋にこびりついたカレーをだし汁で溶かしてカレーうどん。
基本すぎるかな？

396 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 03:49:53 ID:???

このスレではあまり無茶してる人は少ない・・かな？
カレーなら、野菜もたくさん入れて食べてねー

397 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 07:56:43 ID:???

健康的に週３０００でやれる奴は神。
週６０００でやってる俺にはランクが高いぜ。

398 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 08:05:20 ID:???

うん、たしかに。
ここはゆるい雰囲気だから、3000円ガチでやってる人は少なそう。
栄養に気をつけてね～系のレスも多くて和むｗ

399 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 10:57:19 ID:???

自分にはさほど苦もなく達成できる
食が細くなってきたし

400 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 12:51:29 ID:olj4FHVW

>>394
・牛肉切り落とし100g90円を300g(近くの西友で30％引き)
・しらたき1袋50円(近くの業務用スーパーにて)
・小松菜(ふいんき的に春菊の代わり)50円(コイン式の農家直売所にて)
・白菜2分の1玉70円(1玉140円)(農家直売所にて)
・長ネギ5本100円を2本で40円(農家直売所にて)

・とうふ1丁35円(西友にて)
・生卵1こ10円×2こ(激安店にて)
・えのき50円(激安店にて)

これに米代入れると600円ちょいかな
こうして見てもそんなビックリするほど激安って感じの食材じゃないなと感じた
ちなみに米は1ヶ月3000円ずつ貯めて、3ヶ月に一回ネットで30キロ玄米7500円～8500円送料込みを買ってる
月に一度の贅沢
実際白菜がフライパンに収まらないくらいボリュームありすぎて腹が死亡
今日の昼弁当は、軽くゆでたうどんとすきやき残りをタッパに入れて食った
幸せすぐる・・・

いっとくが「ふいんき」に突っ込む奴は半年ロムれな

401 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 13:10:46 ID:???

>>400
なぜ雰囲気と漢字変換しないの？

402 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 13:22:46 ID:???

>>400
何故今時その使い古された言い回しなの？

403 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 13:43:49 ID:USAerLbq

在日韓国人の「外国人参政権」を欲しがる理由の一つ↓

169 名前：可愛い奥様 [sage] 投稿日： 2009/10/19(月) 10:01:24 ID:5ozHTHPl0
2012年在日韓国人に徴兵義務強制、拒否すれば財産没収（正式決定済み事項）
すべての原因はこれだったみたい
2012年にこれが成立すれば在日は兵役こなすか、大金納めるかしかなくなる
しかもそれをしたら日本での永住資格は消えてなくなる
その前に日本を自分達のものにして法律を捻じ曲げて
永住資格を無理矢理維持する必要があったんだね。それが民主ageの正体

404 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 17:55:57 ID:???

>>400

>ふいんき」

馬鹿なんだあβακα..._〆(ﾟ▽ﾟ*)

405 ：400：2009/11/11(水) 17:56:01 ID:olj4FHVW

>>401.402
あえて言う
おまいら好きだ

ちなみに今夜は和風きのこパスタの予定
・パスタ1キロ200円くらいで買ったやつのうち適当グラム
・しめじ70円
・エリンギ70円
・しいたけ(実家より)
・たまねぎ1こ10円×2こ
・鶏むね肉1枚28円
・かいわれ大根1パック50円
・青じそ(ベランダ菜園)

に

生ハム(昔働いていた洋食屋でモラタ)サラダ
・キャベツ超特大1玉98円の4分の1
・サニーレタス58円の何枚か
デザートは職場でお裾分けでモラタ柿

二人分300円いくかいかないか
腹一杯食いたい

406 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 17:58:48 ID:???

>>404
おまいもすきやき

そして明日の昼は野菜はっぷりロコモコ弁当の予定だ

407 ：名前書くのももったいない：2009/11/11(水) 23:15:09 ID:???

一人暮らししてるが食費がハンパない
http://blog.livedoor.jp/himasoku123/archives/51284429.html

408 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 01:14:13 ID:ZkG4WWjG

【よみがなのこと】
×ふいんき
○ふんいき

409 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 01:28:21 ID:mSZcYuLR

2ちゃんではふんいきのことをふいんきと言う場合があります
同様にそうくつのことをすくつ
きしゅつのことをがいしゅつ

410 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 03:20:40 ID:???

もう分かったｗ住人の平均年齢高いｗｗ

411 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 03:36:59 ID:???

家計を考える人の集まりなんだからそれは当たり前なのでは

412 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 06:30:11 ID:???

それは当然として、さらに（想像を超えて）高かったって意味では？
大人なスレでよかったｗ

413 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 08:32:45 ID:???

ドケチ板はたまにすごく年配の方の書き込みを見掛けるよ
43年前に免許取ったとか、40年連れ添った夫が亡くなったとか

414 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 12:28:00 ID:???

【政治】鳩山首相「恵まれた家庭に育ったものだから、資産管理ずさんで申し訳ない」「国民目線で行く」…５億円超の資産記載漏れで★７
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1257990864/

415 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 15:57:22 ID:???

>>409

つまり、頭が馬鹿が多いってことか。
日本語も出来ないなんて情けないよな。

416 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 17:07:56 ID:???

今日スーパーの宅配が届いたんだが、
ご近所さんが、昨日すごい量のターサイをくれた。
静岡土産で安かったとかで、山のように。

宅配では珍しくキャベツ、レタスを丸ごと買っちゃって
野菜室に入りきらないんですがorz

ターサイって何で食べたらおいしいかね。
一人暮らしです。

417 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 17:20:19 ID:???

油との相性がいいらしいから炒め物全般

418 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 17:23:02 ID:LDnJh9H4

ザーサイ裏山
サンラータンだっけ？にするのが一番好きだ
ラーメンでも春雨入れても、ごはんにあんかけ丼っぽくしてもいい
サンラータン最高だぜー

419 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 17:28:00 ID:???

ん？ターサイって野菜なんだよね？
自分も初めて聞いた野菜だから最初ザーサイだと思ったけどｗ

420 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 17:46:44 ID:???

ターサイってほうれん草みたいな形の葉ものだよ↓
http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/c1part/c1vegi/c1hsb/c1hsb4.jpg

421 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 18:30:34 ID:YLipDHS1

一食100円以内で始めた
うどん最強杉だろ

422 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 19:40:16 ID:???

白ネギと鶏肉
卵とすった生姜。かたくり粉でとじる
揚げ、玉葱、出汁にカレー粉
ワカメ、キツネ、おろし大根、天ぷら、甘辛煮牛肉、餅
普通にみそ汁にぶち込む
焼きうどん
和風そばめし……

423 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 20:12:32 ID:AwWQxFti

基本的な事を聞きたいが、週3000円に食費を抑える理由は何？
本当に収入が少ないのか、浮いた金で何をしたいのか

424 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 20:17:24 ID:???

>>423
ドケチ板に来て、なんでケチってるの？と聞かれた気分。
オレは浮いた金を貯金して、悠々自適の隠居生活を楽しむため。

425 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 20:21:15 ID:???

そこにケチがあるから

426 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 20:40:15 ID:???

ケチは趣味にして本能。

427 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 20:40:27 ID:???

>>421
うどんは飽きると地獄

428 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 20:57:22 ID:???

うどんに飽きた事がない俺様は最強σ（｀・・´　）

429 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 21:08:46 ID:???

うどん　そば　焼きそば　を使いまくる　これでメニューを増やす

430 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 21:11:05 ID:???

今月は外食しなかったから１万にもいかないｗ　もちろん米入れて（５ｋｇ　２０００円弱）

431 ：名前書くのももったいない：2009/11/12(木) 21:13:07 ID:???

野菜と蛋白質も食っとけよ。

432 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 05:00:16 ID:???

特売でさんまの蒲焼きの缶詰が3個で198円なんだけど
買いかな

433 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 11:06:36 ID:???

１つ目卵でとじて熱々ごはんにのせる
２つ目粉まぶしてから揚げ
３つ目大根おろしと千切り青紫蘇を和えてスパゲティ

なんてどうでしょう。缶だし保存出来るからいいね～

434 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 11:50:47 ID:???

蒲焼缶は総じて中身が少ないのが残念

435 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 12:05:32 ID:???

賞味期限が5～6年前に切れたレトルトごはん、缶詰、カレールーなどの
有効利用法についてのスレってありますか？多忙でケチじゃなかったころ、
買ったまま使わずにいたものがあるので…。緑茶は古くても炒ってふりかけにするとか
焙じ茶にするとか聞きました。魚の缶詰は無理だろうけど、中身を空けてから
捨てるのが怖くてそのままです。。

436 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 12:21:14 ID:???

>>435
賞味期限をぶっ飛ばせ！-捨てるのはムゴ(65)い-
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/food/1255525850/

437 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 12:29:52 ID:???

>>436
うわあ、さすがです！ありがとうございます！

438 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 13:08:22 ID:???

昼飯のスパゲッティが幾らになるのか計算してみた

スパゲッティ　　　150g　　　\38
玉ねぎ　　　　　　1/2個　　 \14
ピーマン　　　　　1/2個　　 \14
ニンジン　　　　　1/15個　　\ 2
ソーセージ　　　　1/2本　　 \13
ケチャップ　　　　60cc　　　\19
---------------------------------
　　　　　　　　　　　　　 \100

買い物が緩いから、も一つ安くないのぅ
レトルトのナポリタントマトソースを2回に分けて使ったほうがちょいと安上がりかな

439 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 13:16:58 ID:???

明治のマーガリン300g 109円でget
特売楽しいな

440 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 13:32:50 ID:D3PTXC3R

今日、残りわずかになったマヨネーズを先端を外側に向けて
洗濯機の脱水にかけ、絞り口に集めることに成功した。

441 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 13:39:31 ID:???

>>439
最近、じゃがマーガリンを延々喰い続けてるオレ的には
マーガリンの消費量が半端無いからうらやましい
ネオソフト320g、特売品のクセに208円は高いよ…

442 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 13:56:39 ID:???

>>438
あら、私もお昼はスパゲティだった。

パスタ120g　　　30円
オリーブオイル　10円
玉ねぎ、ピーマン　20円
ベーコン　20円
塩こしょうにんにくスライス　20円

合計　110円

443 ：442：2009/11/13(金) 13:57:44 ID:???

計算間違い110円→100円

まあ、こんな感じ。

444 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 14:06:36 ID:2qpyG4xY

田舎のばあちゃんから、大量の大根、白菜、水菜、ゆず、いちじくをもらった。
ゆずは氷砂糖でつけてゆず茶、ゆずドレッシング、残りは、うどんや雑煮に使う。
大根は、ゆずと漬物に、サラダ、味噌汁に、水菜は、サラダに使う。白菜は鍋かな？

445 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 14:15:09 ID:???

白菜は、ざくざく切って冷凍にする。
使うたびに冷凍庫から取り出せば良い。
キャベツも同様にしてる。

446 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 14:37:44 ID:???

>>442
ベーコン20円ってどれくらいの量？

447 ：442：2009/11/13(金) 14:44:32 ID:???

>>446
計量してないけど10g～15g程度。

448 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 15:04:00 ID:???

>>440
すげえ

449 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 15:32:39 ID:???

>>447
10g～15gって嵩でどれくらい？

450 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 15:33:55 ID:???

何センチ幅で何切れなんだろな

451 ：447：2009/11/13(金) 16:11:27 ID:???

>>449 >>450
なんかからかわれてるような気がするんだけど。

452 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 16:13:16 ID:???

もう放置でいいよ

453 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 16:19:41 ID:???

500gで498円のスライスベーコンがW40×D200で25～6枚入りだったから
だいたいスライスベーコン一枚くらいじゃね

454 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 18:02:35 ID:???

少な…

455 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 18:03:30 ID:???

スライスベーコン1枚って30センチくらいある

456 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 18:04:38 ID:???

>>453
計算が合わないぞ。

457 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 20:00:01 ID:???

何となくグラム1円を目安に買物してる
肉類もコーヒーもそれより高いと買わない

458 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 20:26:15 ID:???

イワシが安いから助かる

5匹79円で飼ったイワシをかば焼きにして食った

459 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 20:51:12 ID:r52ReZFv

>>458
ｲﾜｼがそんなに安いなんて羨ましい
ｻﾊﾞやｻﾝﾏは安いけれども､ｲﾜｼはあまり見かけないから旬がｻﾊﾞやｻﾝﾏより少し早いのかな?!
甘露煮や水煮､酢油漬けやｵｲﾙ漬け…色々とできるし美味しいよね

ｻﾊﾞ缶詰が\78とかだと､3枚おろしの1枚が\98のを買うより安いし手軽で頼ってしまう…

460 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 20:57:29 ID:???

一人３０００、二人で６０００でやりくり。なかなかむずいな。

461 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 21:43:29 ID:???

一週間で２人で５千円は楽勝ですよ

462 ：名前書くのももったいない：2009/11/13(金) 22:44:58 ID:???

一人も二人もあんまり変わらないよね。
大食いの男性だと違うだろうけど。

463 ：４０１：2009/11/13(金) 22:52:53 ID:???

一週間分の食費を千円札にして透明の袋に入れている。
其処に残金とレシート入れて管理。
なんとなくやれてます。
今はお米は別だけど、そのうち米込みでやるつもり。

464 ：名前書くのももったいない：2009/11/14(土) 00:43:46 ID:???

一応、厚生労働省の家計関連の統計の出し方では、
生活費は人数の平方根に比例するという前提を採用している
（他の統計から、これはほぼ正しいことがわかっているので）。

つまり、2人なら、1人分のルート2倍すなわちおよそ1.4倍、
4人なら1人分のルート4倍すなわち2倍の生活費がかかると統計上考えられている。

これは生活費全体の話ではあるけども、食費もそれに準じて考えれば
良いのではないかと思う。そうすると2人なら週4200円くらいかな。

465 ：名前書くのももったいない：2009/11/14(土) 01:06:08 ID:???

魚の塩焼きとか鶏空揚げとかは人数分だけ食材が必要だけど、カレー・シチュー
鍋とかは2人だと1.2人分ぐらいの食費で収まる。

466 ：名前書くのももったいない：2009/11/14(土) 04:13:39 ID:???

>>464
計算ばかりしてても、実践しなきゃ節約はできんぞ。
見積もりより行動だ。

467 ：名前書くのももったいない：2009/11/14(土) 05:59:35 ID:???

>>465
それはない

468 ：名前書くのももったいない：2009/11/14(土) 07:52:43 ID:???

自分がもう一人いれば確実に生活費は2倍以内で抑えられるんだが･･･

469 ：名前書くのももったいない：2009/11/14(土) 09:49:27 ID:???

一人週3000円より二人週6000円三人週9000円の方がずっと楽だわな

470 ：名前書くのももったいない：2009/11/14(土) 10:51:33 ID:???

去年まで一人暮らしで生活費11万円うち食費が2万円だったのが
妹が上京してきて同居して生活費シェアするようになったら
生活費７万うち食費1.5万円になった。
部屋狭くてストレスたまるけど今のうちにがんがん貯金しておく。

471 ：名前書くのももったいない：2009/11/14(土) 14:58:20 ID:???

うちはミンチ肉野菜スープとご飯やうどんだけで、1週間夫婦2人で3000円以下ですよ。
栄養バランスもいいし飽きたら味を変えてる。
固形物が欲しくなったら1斤88円のパン1～2枚でおｋ

472 ：名前書くのももったいない：2009/11/14(土) 18:30:58 ID:???

それじゃ心の栄養が不足し過ぎだわ
相方がかわいそう…

473 ：名前書くのももったいない：2009/11/14(土) 19:46:25 ID:???

米＆調味料は常備、玉葱が1/4残ってて卵が5個
肉類は小分けで冷凍庫にぶちこんでる
でも他の食材なし

晩飯どーしたもんかと思ったけどオムライスできるじゃんと
米1.5合炊いて作ってみたら3食分できたー
しかも結構上手くいった

焼飯系は玉葱と米しっかり炒めたらいいんだな
続くと飽きるけど水炊き系より安上がりかも

474 ：???：2009/11/14(土) 21:50:34 ID:???

チァーハン餃子鳥胸肉カツ丼鳥胸肉親子丼オムライス…のメニューなら
大丈夫だろ。

475 ：名前書くのももったいない：2009/11/14(土) 22:40:32 ID:???

最近キノコが高く感じるんだけどコレって季節的なもの？それとも今年は高いの？
舞茸ダブルパック99円だったのが秋口からダブルパックが店頭から消えて
シングルで99円になった。
エノキも200gパックが安くても70円はするしキノコ好きとしてはちと辛い。

476 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 02:23:02 ID:???

今年はずっと天候不順が続いてたから値が張るのも出る。
が、屋内生産の分については、不況のせい。

477 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 12:01:51 ID:???

>>475
ブナシメジも100円だったのが140円くらいになってるよ
生椎茸とか予算に合わないっていう
白菜はまだマシかなぁ

478 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 12:47:34 ID:???

あーマック食べたい！止めてくれ！

479 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 13:15:33 ID:???

>>478
おまいの分まで折れが食べて来てやるよ

480 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 13:26:17 ID:???

今昼マック中。
マックシェイクと、チーズバーガーと、シャカシャカチキン。
３２０円。うんまいお

481 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 13:45:13 ID:???

マックおいしいか？
高いけどモスのほうがうまい

482 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 13:46:10 ID:???

サブウエイいいお
野菜増やしてくれって言えるし

483 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 13:57:20 ID:???

献血に行くと、なんとお米くれる献血所が岡山にあるんだと。
米１ｋｇも貰えるとかなんとか。羨ましい。みかん余ってるならみかん１袋でもいいよね。

自分は低体重と血圧低すぎて献血できない体だけど。

484 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 14:02:57 ID:???

米1kgか～　そりゃ裏山だ

485 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 14:06:29 ID:YImqOkcQ

>>478
７×３＝２１食→これを３，０００でやりくりするわけだ。
３０００÷２１→１４２．８５７（以下は切り捨てました）

ま、一食１４３円１８回。一食１４２円３回。

ファストフード食らうと、別な食事に響くというのを忘れなければ
食え。

486 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 14:20:56 ID:???

140円でずーっといくよりは、メリハリつける方が自分はいいかな

487 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 14:46:35 ID:UZG5c35b

必死こいて食費削っても、栄養バランス欠いて体悪くしたほうが損だよ？
どうせ年末は忘年会で会費4000円くらい払って
「これ一週間の食費より高いじゃん、、、」
て考えながら参加するでしょ

488 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 18:08:40 ID:???

石川県もコシヒカリ１キロもらえる

>>486
自分もメリハリタイプだわ

489 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 19:28:07 ID:???

６８０円の寿司を４０㌫引きで買ってきたぜ。俺節約したぜ。
定価で買うと２８０円も損するし満足

490 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 21:07:49 ID:???

週末に食糧買い込むけど日曜だけは
刺身や肉、またはケーキ買ったりしてるなぁ

980円の中トロ半額だったから熱いご飯とビールで晩酌
半分残ってお腹いっぱいになったので醤油つけにして明日の夕食

贅沢したつもりでも一食250円弱（米代除く）っていうwww

491 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 22:00:40 ID:hRX/OLVk

478 名前:名前書くのももったいない [sage] :2009/11/15(日) 18:39:24 ID:???
今夜は㌘100円の備長鮪と納豆と58円のアボカドで豪華に手巻き寿司です。

安いかな

492 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 22:05:59 ID:???

グラム１００円でどれくらい買ったの

493 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 22:29:25 ID:???

なんと今回は豪華に四人で250㌘です！！

494 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 23:18:46 ID:00BGSdTo

普段はちゃんと節約してるんだけど、なんか今は何も考えられない波が来てる。
原因はこないだ泊まりに来た友達が何も気にせずお金使ってて、何か虚しくなって。
稼いでるんだから、おいしいもの、食べたいものをを食べればいいじゃんて。
…上手く言えないけど、虚しい気分。

495 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 23:27:18 ID:???

>>494
稼ぎが少ないのと、慎ましい生活を送ることはイコールじゃないぞ
美味しいものが食べたいのなら、別途そういう支出枠をあらかじめ設けておけば良いんじゃまいか？
その枠の中で美味しいもの食べてよし、欲しいもの買ってよし
予め予算を決めてやりくりするのは楽しいとは思うが、苦痛とは思わない
そんな折れは自分縛りでゲームするのが好きだw
494は趣味等の枠を削りすぎて無理してるのでは？

496 ：名前書くのももったいない：2009/11/15(日) 23:40:06 ID:???

自分の方針が明確になってないからフラフラするんだろうねえ
初心に戻ってみてはどうでしょう
どういういきさつでドケチをしようと思ったのか
それが遠い昔に思ったことで、今の自分に合わないものだと
したらドケチをやめるのも仕方ないこと

或いは、長くやってる過程で目的意識が薄れてしまったか
この場合は目的を再認識することで解決
いずれにせよ、初心に立ち返れば答えはおのずと出そうな気がする

497 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 00:39:20 ID:???

>>494
今日はもうあったかくして寝れ
辛いことは夜に考えちゃダメってばっちゃが言ってた

498 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 03:26:44 ID:???

金銭にはがめつくとも、心遣いは出し惜しみしない。それがドケチ板クオリティ。

499 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 04:12:15 ID:???

>>494
アリとキリギリスのたとえもあるじゃん
常日頃から自分で節制できてるやつと、そうでないやつはいずれ結果が出るよ。
あなたの方が全てにおいて、何があろうと動じないように成長してると思うし。
自分は自分、人は人と思って暮らしていればよいと思う。
自分で自分に決め事を作って生きるのはよいことだと思うよ。

500 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 06:55:44 ID:???

一度ドカンと使ってみれば？

501 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 11:28:10 ID:???

おいしい物は家で食べると安上がりだよね
お酒もたくさん飲めるし酔っても安心

502 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 12:45:51 ID:???

orz.2ch.io
↑
ギャル曽根も大喜び！たくさん食べられ、だけど激安なメニュー満載

503 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 19:44:03 ID:vP7hnXxw

>>494
節約が窮屈ならやめればよい。無理してドケチしても意味ないよ。

504 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 20:29:03 ID:0KzJlAQ+

>>494
確かに、好きなもの食べた方がいいよ。
外食しなければ、そんな金使わないしね。
食には金使っても良いと思うよ。

505 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 20:44:03 ID:???

そんな悲観せずとも、節約の仕方によっちゃお金たまるんじゃないかなあ
俺、働き出してから去年までずっと車持ってて、海外旅行も年1回くらいってるけど、ウン千万円ためてるよ。後輩にもおごるし。
ＰＣ、コンポ、地デジテレビ、レコーダー２台とまあ不自由しない程度に何でもある。ソープ（１回総額２万）も月２行くし。
節約箇所といえば家は寝る所とわりきってめちゃくちゃ安い所借りてる。あと去年、便利なところに引っ越して車を手放した。
食費は朝夕2食で月1万以下に抑えてる。昼は弁当持参。
年収700万プラス株配当10万くらいで、年400弱くらい貯金してる。

506 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 20:44:38 ID:???

そんな私は、今日、デパ地下で中華総菜を値引きげっつ。
エビチリ、チンジャオ、鶏肉のカシューナッツ炒め（それぞれ200～250g入り）
三パックで1050えん。
レストランで食べると財布が痛いけど、
そこそこの味の持ち帰り総菜なら、まあイケるし。

ちょっと落ち込んだ日は、好きなモノ食べて気を取り直すのさ。
明日は朝粥にしよう。
その後は、白菜二玉150円で買ってしまったのがあるので。
漬物の仕込みと、炒め物と、味噌汁の具と、スープ煮と、挽肉とはさんで重ね煮と・・・
でも食べきれないな。

507 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 20:46:06 ID:???

おっと。＞＞５０６だけど、＞＞５０５みたいなリッチじゃないですー
年収その半分ですー

508 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 20:58:09 ID:???

二玉150円は安いな。
ていうか食べ切らないw

509 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 21:55:34 ID:???

>>506
おいしそう。それって定価の何割引ぐらい？
それと、それで何食持たすの？

自分505ですが、多分貯められたのは基本セコイからだとおもう。
使うとき使うが、少しずつでていく支出にせこいんだよね。たぶん金がたまるのはこの性格からかも。
たまにデパートで服は買うのに506のようにデパ地下の食材は高くて買ったことない。コンビニも基本行かない。
お惣菜はスーパーの半額以外で買ったことない。

510 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 22:17:00 ID:???

こんだけ寒くなったのに、218円で800gという素敵価格にやられて素麺買いまくり。
どんな乾麺よりも安くて助かるなぁ。
チャンプルーにしたりにゅうめんにしたりで、季節感関係ねーｗ

511 ：名前書くのももったいない：2009/11/16(月) 22:42:01 ID:???

麺なら砂押の手打風うどんいいよ。
200g38円で十分うまい。

512 ：名前書くのももったいない：2009/11/17(火) 00:29:29 ID:???

素麺美味いよね
折れ、素麺のときどうしても油ものが欲しくなるんだ
コロッケとか
サッパリ麺つゆで素麺すすりながらコロッケをぱくつく
たまらんな

513 ：名前書くのももったいない：2009/11/17(火) 03:06:32 ID:???

中華屋で週に一度餃子が100円の日があって、「おお、お得だ」なんてたまに買ってたんだけど、
ロー１００やスーパーで20個くらいのが100円で売ってるのな。　大きさは違うけどこっちのほうがよっぽどよかったよ。

514 ：名前書くのももったいない：2009/11/17(火) 09:11:19 ID:???

味が違うだろ

515 ：名前書くのももったいない：2009/11/17(火) 09:21:05 ID:???

>>514
>>513は中華屋よりも小さいけれどスーパーのほうが個数が多くて、かつ、美味かったといっているんだとおもうぞ。

516 ：名前書くのももったいない：2009/11/17(火) 10:20:45 ID:???

今から、おにぎり６８円を２個買ってくる。これ昼食。

517 ：名前書くのももったいない：2009/11/17(火) 14:38:00 ID:???

アイスクリーム1リットルぐらい作った。
材料費187円。
植物性ホイップ118円、卵3個54円、砂糖80グラム15円。
一人暮らしなので一カ月半はもつ。
こたつでアイスコーヒーに浮かべて飲む。

518 ：名前書くのももったいない：2009/11/17(火) 16:21:35 ID:???

すげ～

519 ：名前書くのももったいない：2009/11/17(火) 16:24:33 ID:???

>>517
冬のぜいたくですなうらやましい

こたつ＝光熱費節約してない
アイスコーヒー＝寒い季節に冷たい飲み物
手作りアイス＝これは節約

520 ：名前書くのももったいない：2009/11/17(火) 18:32:02 ID:???

暖房は入れないけどコタツは流石に切れないな
もっと寒くならないと使わないけどさ、ってスレ違いか

しかしアイス自作て凄いなｗ

521 ：名前書くのももったいない：2009/11/17(火) 18:37:10 ID:???

電動のアイスクリーマーがあると比較的簡単らしいが
甘さとか脂肪分を調節できるのはいい
市販品は甘すぎるのが多い

522 ：517：2009/11/17(火) 18:58:06 ID:???

ハンドミキサーとボールが3個あれば超簡単です。
作り方はクックパッドなどにいっぱい出てるのでググってくらさい。
ハンドミキサーがない時は泡立て器で腕力で作れるがけっこう大変。

523 ：名前書くのももったいない：2009/11/17(火) 20:34:21 ID:???

>>509
いまさらですが、こんばんは。
定価っつーか、売価の６割引きくらいです。
昨日夕飯と、今日ののおべんとと、今日の夕飯と・・・
まだちょっと余ってるので明日のおべんとに入れます。

つーか、白菜もあるし w
今週はもう買い物しないな。
しばらく油ものは見たくなくなってしまった。

524 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 01:39:50 ID:6oMHOg4d

山芋一本擦って削り節混ぜてボウルに入れて作り置きしておいて、
朝飯と晩飯は山芋とおくらと納豆でクソ美味い上に栄養満点。
昼飯にはキャベツ白菜もやしみたいな安い野菜とえのきと卵、ビタミンミネラルの宝庫レバー、
脳に栄養やる為に刻んだちくわと一緒に炊いたご飯、そして海藻スープ。
晩飯は夜摂取が有効なコラーゲンやエラスチンたっぷりの手羽先と野菜炒め。
トッピングには干し海老やとろろ昆布、ゴマ、煮干はそのまんま齧る。
飲み物とデザートとトッピング込みで４００前半。
週３０００円でも結構健康的な食事は出来る。

525 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 01:54:06 ID:???

ばあちゃん家いくと牛乳に砂糖入れて凍らせただけのアイスよく振舞われた結構うまい

526 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 06:57:35 ID:???

>>525
ああっ　なんか小さい頃に自分もやってた記憶が・・・
凍りかける過程でよくかきまぜるんだ
全然忘れてたよ　今度つくってみよう

527 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 07:59:32 ID:???

>>525
タッパーに牛乳+砂糖入れて、時々振り混ぜたらシャーベット状になってｳﾏｰ
熱いコーヒーや紅茶に入れてもｳﾏｰ

528 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 14:43:11 ID:???

>>515
は？

529 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 14:44:27 ID:???

>>517
それはアイスクリームとは呼べない代物ですね。

530 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 19:30:10 ID:???

その人にとってのアイスクリームなんだよ。

531 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 20:37:57 ID:???

アイスクリームは動物性脂肪を使ったものだから

532 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 20:44:19 ID:???

>>529
>>531

ケツの穴の小さい男だ
女からよくつまらない男って言われるだろ

533 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 20:46:29 ID:???

ケツの穴が小さいのに詰まらないとは何と健康的な

534 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 20:50:25 ID:wmmzE51T

日本アイスクリーム協会のHPによれば、アイスクリームもアイスミルクも
ラクトアイスもアイスクリーム類と呼称してるから、広義としてはアイス
クリームでとりあえずいいんじゃない？

535 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 20:52:23 ID:???

>>533
誰が上手いこと言えとw

536 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 20:59:04 ID:omkNZ1EN

533 上手い！

537 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 21:47:34 ID:???

>>532
今顔赤い？

538 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 21:51:30 ID:???

伊藤家の食卓以降ナンチャッテ料理モドキ料理で堂々と本来の料理名を名乗る馬鹿が増えて駄目だわ

539 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 22:04:19 ID:???

>>534
それって狼やタヌキを犬、虎やライオンを猫と言ってるようなものじゃない？

540 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 22:11:56 ID:???

凍ったクリームでアイスクリーム、定義なんてそんな程度で良いと思うが。
狸は犬じゃないが、虎やライオンはどう見ても猫。

541 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 22:23:17 ID:???

>>540
同意。アイスクリームとして販売するわけでなし、
週3000スレで自家製アイスについてそんなツッコミいらんわ

542 ：名前書くのももったいない：2009/11/18(水) 23:06:54 ID:???

>>540
だな、おいしければ名前なんてどっちでもいいよw

個人的にはハンドミキサーを買うべきか悩ましいとこだ
あれば便利だろうけど、なくても困らない
でもアイス作りたい
一度泡立て器で頑張ってみるか

543 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 01:30:17 ID:???

自演の嵐が凄いな

544 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 01:34:18 ID:???

>>540
タヌキはイヌ科の動物でブルドッグなんかより余程犬らしいぞ

545 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 04:12:15 ID:???

>>543
自分を否定するレスは全部自演に見えるなんて可哀相な人……。

546 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 06:06:17 ID:???

>>540
うちの猫はどうみても犬なんだがどうすれば・・

547 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 07:51:43 ID:???

アイスクリームの定義にしつこく食い付くスレチ野郎は何なの？

548 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 08:14:32 ID:???

知識ひけらかそうとしたらフルボッコされて逆切れした人

549 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 08:50:18 ID:???

>>525 は　アイス(氷、氷菓子）と言い、
>>527 は　シャーベット状　と言い、

アイスクリーム（乳固形分15%以上うち乳脂肪分8%以上）　とは言ってないね。

550 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 08:55:58 ID:???

アイスでもシャーベットでも俺からしたらみなアイス。

お前らこまかいなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

まあ、誤った情報よりかはマシだけどな

551 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 10:09:17 ID:???

カチ割り氷だかってふざけたアイスみ無くなったな
アクエリアスなんかを小さく凍らせてあるだけのやつ

552 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 11:03:00 ID:???

アイスキャンデーとアイスクリームとジェラート

553 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 13:06:03 ID:???

安い胸肉があったら買い込んでおこうと思ってるのに、
行きつけのスーパーでここんとこ見かけない
たまたまかなぁ　はて・・・

554 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 13:29:29 ID:???

>>551
コンビニやスーパーで売っているよ。
セブンイレブンには売ってないけど。
あれで焼酎をロックで飲むとなかなか美味しいぞ。

555 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 15:36:10 ID:ugdZaw4T

>>551
言いたいことは伝わった。
とりあえず落ち着け。

556 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 19:47:27 ID:???

>>553
今日うちの近所は100ｇ49円だった
ただ胸肉よりモモ肉の方が好きなんでいつもはスルーしがち
倍くらい違うけど脂っこい方が好き・・・

今日は久々に胸肉買ったんでマヨネーズ漬けにして明日の弁当のオカズにする
上手くいったら切り替えてもいいなーとか

557 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 21:04:05 ID:???

トリ胸マヨネーズ漬けってはじめて聞いたけどマヨネーズに漬けるとやわらかくなったりするの？
からしマヨに漬けて黒コショウをガリガリかけて焼いたら美味しそう

558 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 21:17:05 ID:???

パサパサな胸肉に油分をプラスしようってことじゃね

昨日は胸肉が100ｇ38円だった。びっくりしたが買ってない…

559 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 21:17:18 ID:???

むね肉スレ（多分前ｽﾚ）でちょっとみただけなんだけどね
最悪、味はしみこむだろうしマヨネーズって油の塊みたいなもんだし
まぁ明日の朝のお楽しみ

100ｇ50円前後で手間さえ惜しまなきゃ結構がっつり肉食べれるかなーとかとか

560 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 21:22:54 ID:???

片栗粉はたいてマヨネーズで炒めるとうまいよ
うちは普通に醤油とか酒とかの調味液につけてる

561 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 21:35:57 ID:???

一瞬片栗粉をマヨネーズで炒めて食うのかと思った
えっ！と思ってよく見たら違った

562 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 21:52:24 ID:???

そっか、自分の知らないところで(みのもんたとかw)
胸肉ブームにでもなってんのかとちょっと心配したけど、
また特売を待つよ　レスくれた人ｱﾘｶﾞﾄﾝ

マヨネーズも以前やったことあるけど、ネット見てて胸肉の重曹水漬けを
今度やってみよかなと思ってる

563 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 22:12:59 ID:???

何度かチャレンジしてみたけどそのたびに予算オーバーしてます。
今度こそ週3000円やり遂げて見せる！

月曜日から～～

564 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 22:54:30 ID:???

>>560
マヨネーズで炒めると部屋が臭くなる

565 ：名前書くのももったいない：2009/11/19(木) 23:39:17 ID:???

>>553,554
うっかり繋げて読んだw
冷凍胸肉を焼酎に入れるのかと一瞬焦った

566 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 06:02:46 ID:hQPaHDLv

鳥胸肉は砂糖を揉み込んで少しおくとジューシーになるよ

567 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 08:44:35 ID:???

鳥胸肉は炊飯器蒸しかなあ。

568 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 08:56:26 ID:???

肉なんてどれも牛乳ぶっかけときゃいんだろ

569 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 09:04:39 ID:???

なんかNHKでやってたらしい（うちはテレビ映らないから見てない）
味噌を肉でも魚でもすり込んでしばらく置いてから調理する。アミノ酸が増えるとか。。
本当に美味しかった。
このごろビニル袋に味噌1匙入れて、もみこんでから調理してます。

570 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 09:12:51 ID:???

味噌のアミノ酸がプラスされるだけではないの？
それと普通に置いておくだけでも蛋白質は分解されてアミノ酸に変わっていくけど

571 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 09:48:20 ID:872/iHmm

>>568
牛乳が高いからな

572 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 11:20:22 ID:???

>>570
569です。そうなんですか？参考になりました。ありがとう。

573 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 13:45:24 ID:872/iHmm

戦時中の事を考えたら、現代は豊食だよなぁ。
むしろ摂取カロリーが過多だな。
白米、肉なんてなかったんだろうなぁ。卵とか牛乳とか。
週3000円あれば、かなり幸せだし贅沢だよなぁ。
シュークリーム美味しかったわ。

574 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 14:06:29 ID:???

食パン安いんだけど消費期限に追い立てられてる感じ
冷凍するとイマイチ旨くないし

575 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 14:06:35 ID:???

田舎なら白米食ってる所は有っただろ
食料難は都会中心

576 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 14:09:50 ID:???

田舎はあちこちの家で鶏飼ってたから鶏肉も卵も食えるし魚も食えた

577 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 14:10:09 ID:???

いっそクルトンにしちゃえばレンジやらで簡単に

578 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 14:12:45 ID:???

ラスクにしてみるとか
食事よりお菓子感覚になってしまうけど

579 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 14:15:16 ID:???

>>573
そもそも牛肉とか牛乳を普通に食すようになったのは戦後の学校給食からだろ
それまでの牛は役牛が中心

580 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 15:51:54 ID:872/iHmm

冷凍食パンは電子レンジで暖めた方が美味い。
ふっくらする。しかし、時間が長いと硬くなる。

581 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 16:04:44 ID:???

冷凍した食パンのお召し上がり方は、あらかじめ温めておいたオーブントースターで
冷凍状態のままトーストするだけです。
表面が焼かれながら、内部が解凍されながらゆっくり焼かれていくので、水分を逃し
ません。外はカリッと中はしっとりとおいしく焼けあがります。

って料理サイトで言ってたけどオーブントースタ盛ってないから実証できない

582 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 16:39:53 ID:872/iHmm

>>581
俺も持ってないから、もっぱら電子レンジで暖めている。
ふっくらして美味いよ。チーズのせたらとろけるしね。

583 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 16:47:18 ID:???

>>581
1,980円で売ってるから買ってこい

584 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 17:57:06 ID:???

>>583
買ってくるから2,000円よこせ。

585 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 18:00:53 ID:???

>>584
2000円下ろして来るからキャッシュカード出せ

586 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 18:24:28 ID:???

キャッシュカード作ってくるから交通費2千円よこせ

587 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 18:34:19 ID:???

さてと

588 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 19:54:21 ID:uQv9Ffhz

パスタを美味しく食べようと、専門店の様に茹でてお湯きりした後に再加熱したらなべにくっついて、美味しくなかった。

589 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 19:58:46 ID:???

油がいるさね

590 ：名前書くのももったいない：2009/11/20(金) 22:37:50 ID:???

>>548
オマエ必死過ぎだわ

591 ：名前書くのももったいない：2009/11/21(土) 03:56:05 ID:???

一日半以上も前のレス相手に、しかも終わってる話題に亀レスとか必死すぎるしKYだし。

592 ：名前書くのももったいない：2009/11/21(土) 06:35:06 ID:???

鶏むね肉は重曹水に漬けるとプリプリになって食いやすい。
この方法のおかげでモモ肉買わなくなった。

593 ：名前書くのももったいない：2009/11/21(土) 09:28:59 ID:???

>>591
オマエ必死過ぎだわ

594 ：名前書くのももったいない：2009/11/21(土) 10:26:57 ID:???

喧嘩するほど仲がいいってことか。

お前ら仲がよくて羨ましいのう

595 ：名前書くのももったいない：2009/11/21(土) 12:47:54 ID:???

>>592
重曹水に漬けるって？何％？ｋｗｓｋお願いします！

596 ：592：2009/11/21(土) 20:14:11 ID:???

>>595
ttp://cookpad.com/recipe/489781
2日間寝かせるとプリップリになるぞ。

「重曹　肉」でググると他にも出てくる。
豚でも牛でも、硬い肉に有効な方法だとかで
重曹を粉末のまま肉に揉みこんで寝かせてもいいらしい。

597 ：５９５：2009/11/21(土) 20:24:31 ID:???

>>596
ありがとう！すごいワザだ
ありがとう

598 ：名前書くのももったいない：2009/11/21(土) 20:38:58 ID:???

先月12500円
今月14000円弱
だめだ・・・

599 ：名前書くのももったいない：2009/11/21(土) 20:54:34 ID:???

>>598
1か月は28日じゃなくて30・31日なんだからいい線行ってるんじゃ？

自分の場合食パンそのままとか美味しくないものを食べ出すと食に対する興味が薄れて
食費かからなくなるけど、それじゃ健康に悪いしちょっと自炊すると美味しいものが
タップリ食べられるね！と調子づくと、今度は食欲出て来て予算ギリギリになるｗ

600 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 00:36:34 ID:???

お前ら喜べ。デフレだってよ！

601 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 01:32:27 ID:???

デフレ最高

602 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 04:18:58 ID:???

デフレって物価も下がるけど給料も下がることじゃん。今年のボーナスカットはどんぐらいいる？

603 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 08:10:54 ID:???

:::::::::::.:　.:. . ∧＿∧ . . . .: ::::::::
:::::::: :.: . .　/彡ミ゛ヽ;)ヽ、. ::: : ::
::::::: :.: . . / :::/:: ヽ、ヽ、i . .:: :.: :::
￣￣￣（_,ノ￣￣ヽ､_ノ￣

604 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 08:30:09 ID:o2a+r2i4

>>602
でも週3000円におさまり易くなるだろ。

605 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 08:30:54 ID:???

>>604
払う金自体なくてですか？

606 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 08:52:10 ID:???

なるほどたしかにそうだｗｗ

607 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 09:00:21 ID:???

無職の俺にはデフレが最高

608 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 09:21:01 ID:???

3000円以内に収めるのが目標。
他はクソ。

609 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 09:36:20 ID:aVQnssj4

バカだな
デフレで暫くは3000円以内で収まるだろうが、結局不況が悪化してそのうち職無くなって3000円すら払えなくなるぞ
まだ多少のインフレのがましだ

610 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 11:48:13 ID:???

2,500円を目指せばいいじゃないか

611 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 13:05:21 ID:???

そそ
目標額をひくくする。
デフレスパイラルってこれ？

612 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 13:31:25 ID:???

(´･ω･`)
( ´･ω･)
(　´･ω)
( 　 ´･)
( 　　´)
(　　　)
(･`　　)
(ω･`　)
(･ω･` )
(´･ω･`)
( ´･ω･) 物価が下がる
(　´･ω) 企業の収益が減る
( 　 ´･) 給料が減る
( 　　´) 出費が減る
(　　　) 需要が減る
(･`　　) 商品が余る
(ω･`　) 物価が下がる
(･ω･` ) 企業の収益が減る
(´･ω･`)給料が減る

613 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 13:37:31 ID:???

>>612
借金の額はへらないから、返すのが大変になる。
を追加しといて。

614 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 15:17:45 ID:zrsKGNaA

日本沈没まで堪えればいいんじゃない？

615 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 17:54:36 ID:???

ちがうちがう、３０００円を目指すのはもともと食費は
外食・中食で１～５倍まで軽く突破しやすいから常に
抑制かけておかないと雲泥の差だから。

616 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 18:34:22 ID:???

？

617 ：名前書くのももったいない：2009/11/22(日) 22:00:44 ID:a+LDvTCc

無職の俺はほそぼそと食費を稼いでる
預金がなくなったらもう出来ないが。

ttp://www.eonet.ne.jp/~manepuro/

618 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 09:37:15 ID:???

>>615
ちゃんと日本語が使えるようになったら、またおいで。

619 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 13:33:44 ID:???

宮崎産とりモモ肉が@88だったので大根と煮てみた
肉が柔らかくて美味すぎる
この値段で違いを実感したのは初めてだ

620 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 16:25:47 ID:???

鶏胸肉１ｋｇ　２９８円
まるちゃん３袋入りやきそば１１８円×２
きゃべつ５８円
アルトバイエルン２袋２９８円
もやし１０円×２

これで今週も生きられる

621 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 16:27:13 ID:???

鳥もキャベツももやしも底値じゃんイイナ

622 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 16:32:14 ID:???

>>620
お買い物上手ね

623 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 17:24:48 ID:???

焼きそばが高い

624 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 17:39:11 ID:???

>>620
あるとバイエルンえらい安いな。

625 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 18:46:48 ID:???

>>620
焼きそばは業務スーパーで１５円だぞ
うどん・そばも

626 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 20:28:31 ID:???

業務スーパー近くに欲しいお・・・

627 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 20:36:50 ID:???

自分んとこの最寄り駅っつてもバスで行かなきゃいけないような距離だけど、
昔の高級住宅街だったんだよね。だからスーパーも高級スーパーっていうか
普通よりもかなり良い品良いお値段・・・。駅前だし、他にスーパーないから
しょうがなくそこに行くんだけど、派遣社員の自分には、きっついﾜｧ・・・
珍しい高級食材とかが、ゴロゴロ売ってて、小さな瓶に入ってる蜂蜜が１５００円位とか。
ブドウも３０００円とか。高級パンでヤマザキの菓子パンの３～５倍くらいの値段のとか。
カップ麺みたいなのも売ってるけどね、けどね、けどね・・・

628 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 20:48:43 ID:???

うちも似たような環境。
もう一件のスーパーは高い上に品がよろしくない、最悪orz
保存きく物は職場近くのスーパーで買ってる。ありえない安さだ。
お金貯まったら引っ越したいけど、
仕事以外がものすごく不便になるし職場に近いと落ち着かないし治安もいまいちなので
なんとなく気が進まない。

629 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 21:26:04 ID:???

ベイシア
ジャスコ
マックスバリュ
ジェーソン
まちおか
業務スーパー
カワチ

貧乏人にやさしい

630 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 21:46:46 ID:???

OK忘れてるよ

631 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 22:30:52 ID:???

玉出もな

あそこで惣菜は買ったらだめよー
メーカー品のちゃんと包装してあるものを買うべし

632 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 22:49:45 ID:???

>>631
えっ　OKの惣菜って買ったら駄目なの？

残業続いて自炊が面倒な時とか、20％OFFとかの買ってるんだけど・・・

633 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 22:51:48 ID:???

>>632
ごめん、OKは知らん。私が言ってるのは玉出の話。

まあ惣菜は裏で纏めて作ってたりとかするわけで

634 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 23:04:12 ID:???

全部近所にない。

明治屋
成城
百貨店
駅ビル
コンビニ

まあ、処分品をひたすら狙うさ（涙

635 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 23:14:02 ID:???

>>633
ああ、こちらこそ勘違いごめん。

玉出は知らないけど、惣菜はOKもあやしい。。

>>634
目指せ半額ゲッター
いいとこというか地価が高いとこ住んでるんだねえ。

636 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 23:19:40 ID:???

>>631
というか生鮮食品は・・・・・・だよねぇ

それ以外はメーカー品
昔はよくお世話になったとはいえ正直お勧めできんｗ

637 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 23:29:27 ID:???

玉出は○円以上買ったら△を１円、がｳﾘだけど
おまけ分も通常商品の価格に含まれているから、ものによっては高くつく

638 ：名前書くのももったいない：2009/11/23(月) 23:41:20 ID:???

セブンイレブンのPB商品は安めだよね
冷凍うどんが2個入り100円だったかな
シリアルは味がイマイチだった
シスコーン240g178円が美味しくてお得

639 ：名前書くのももったいない：2009/11/24(火) 07:05:16 ID:???

素麺は作れないが、ウドンなんかは自分で小麦粉打つのが一番安くて美味い。

640 ：名前書くのももったいない：2009/11/24(火) 09:59:52 ID:???

４００円のおでんが２００円で買ってきた。広告の品なんで朝一番に並んできた

641 ：名前書くのももったいない：2009/11/24(火) 10:55:33 ID:???

おでんのちくわぶ
あれちょっと硬めのすいとんに似ていると思った。
硬めのすいとんをおでんに入れてみたが結構いける。

642 ：名前書くのももったいない：2009/11/24(火) 16:20:03 ID:???

イオンで鳥モモ500グラム298円が１～２時間で300パック完売したって
都合で昼頃買いに行ったらすでに売り切れ、イオンおそるべし

643 ：名前書くのももったいない：2009/11/24(火) 19:18:22 ID:???

100g　59.6円か
まぁモモなら確かに安いかな

644 ：名前書くのももったいない：2009/11/24(火) 21:53:29 ID:???

いいなー　うちの近くのイオンでやってくり

645 ：名前書くのももったいない：2009/11/24(火) 22:01:29 ID:???

イオンは前科があるから・・・

>>274

646 ：名前書くのももったいない：2009/11/24(火) 22:07:38 ID:???

>>645

この手の賞味期限切れがどーたらこーたらを見る度に思っちゃうﾜｧ(´・ω・`)

賞味期限をぶっ飛ばせ！-捨てるのはムゴ(65)い-
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/food/1255525850/

２～３日切らしたくらいで何いちびってんだろ？・・・と。

647 ：名前書くのももったいない：2009/11/24(火) 22:26:01 ID:???

焼きそば3袋入りについてくる粉末ソースは別売りで買えますか？
アレが手に入ったら業務スーパーの15円焼きそば麺でいいんだが

それと何で玉出の惣菜はあかんの？
安全性とかいうことだったら、ドケチ版の許容範囲だろ
俺は業務スーパーの冷凍野菜も非加熱で食うよ

648 ：名前書くのももったいない：2009/11/24(火) 22:34:05 ID:???

>>647
業務ならあったような気もする。
一食分のラーメンスープ子袋とか置いてあれば付近にある
粉末ソースは一食分ではないかもしれないけど
500gとか1kg物でいいなら大きい調味料と一緒にあると思うけど

649 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 00:24:42 ID:???

お好み焼きソースみたいな入れ物で焼きそばソースというのも売られてるけどな
粉末ソース売ってるんなら自分も欲しいや　業務用スーパー覗いてみよう

650 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 01:59:04 ID:???

>>646
賞味期限切れても食べることと賞味期限切れてるもの売られるのでは全く別の問題ですよ？

651 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 05:13:14 ID:???

せめて50％引きにしろってことだな

652 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 07:09:35 ID:???

>>647
俺もそれほしい

653 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 08:09:32 ID:???

赤札堂で7円バナメイ海老ゲット！
20匹食べても140円＼(^o^)／

654 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 08:43:18 ID:???

とにかく半額値下げ品とチラシの品以外は買わない。
家にあるものでおかずを作れるように料理の腕を上げておく。
これをすれば週3000は楽勝。
ただし好み・栄養的にはクリアは難しいかも。

655 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 09:04:43 ID:Z+LVcMJX

食べられるだけで幸せ。
そう考え直せば良い。

656 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 10:20:20 ID:???

>>647
あの袋入りソースは全部使うと味が濃すぎる。
うちでは空き瓶にあの粉末ソースの残りを取ってあります。

657 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 10:37:25 ID:???

>>274なんてどこのスーパーでもやってることだろｗｗ
むしろ、やってないスーパーなんかあるのかよ

658 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 11:12:15 ID:???

>>657
社内規定なんだからもともと1日伸ばしときゃあいいだろ
全ての店で自分で縛り作ってわざわざやぶるなんて事してるとか意味不明な言い訳するな

659 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 12:57:02 ID:???

>>657
まずはどこでもやっているというソースを示してくれ

660 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 13:48:24 ID:???

>>647
それ欲しい
業務で探してみる
塩焼きそばのヤツがあればいいな

661 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 13:49:26 ID:???

>>647
粉末は見たことないけど液体ソースならスーパーにならんでたりする

662 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 15:33:14 ID:???

業務用の焼きそば用の粉ソースは、１kgぐらいからかな。
ただし1500円ぐらいしたと記憶してる。
そして１回分ずつ、あの小さい袋に入ってるｗ
まあ、開封したが最後、小分けになってなきゃ湿気って固まって終了だから正しいんだけど。

あの液体ソースとは違う、白い成分とか黒い成分、あの微妙な味がいいんだよなぁ。
粉ソースじゃなきゃ出ないんだよ。

663 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 19:53:17 ID:???

業務スーパーの焼きそばはフライパンにくっつきすぎるのが
難点だ
安いからしょうがないけど

664 ：名前書くのももったいない：2009/11/25(水) 22:59:05 ID:???

フライパンの手入れをしよう！

665 ：名前書くのももったいない：2009/11/26(木) 02:24:27 ID:???

油引けばいいんでね

666 ：名前書くのももったいない：2009/11/26(木) 06:06:19 ID:???

水かけろよ

667 ：名前書くのももったいない：2009/11/26(木) 10:21:11 ID:???

>>274
使用期限切れが問題なんじゃない
予め告知のうえ、安く販売しないのが問題なんだ

668 ：名前書くのももったいない：2009/11/26(木) 13:00:27 ID:???

麺を予めチンして温めて、炒める時にお酒をいれるいい。

669 ：名前書くのももったいない：2009/11/26(木) 13:47:46 ID:???

マーブルコート最高

670 ：名前書くのももったいない：2009/11/26(木) 18:03:08 ID:???

葉つきの大きいかぶが\98だた。
ビンボ臭いかなと思いながら鶏肉と葉っぱ炒めてみたらウマー！！
かぶの葉っぱがあんなに甘いもんだとは知らなかった。材料費も
葉っぱ\15くらい、肉\50くらい。冬野菜はボリュームがあって安くていいな。

671 ：名前書くのももったいない：2009/11/26(木) 20:00:13 ID:???

豪州牛シチュー用かたまり㌘77円。
安かった！

672 ：名前書くのももったいない：2009/11/26(木) 21:13:51 ID:???

>>669
今買おうか迷ってるので、背中を押してくれるような長所を教えてください。

673 ：名前書くのももったいない：2009/11/26(木) 21:51:53 ID:???

>>672
一年でコーティングはがれてくっつくようになる。
我が家の実体験。

674 ：名前書くのももったいない：2009/11/26(木) 22:38:18 ID:???

うちの方でもこないだオージービーフ固まり肉安売りがあった　グラム68円だったかな
ビーフシチューにしてウシシと食ったんだけど、やぱちょっとシチューと馴染みにくい肉っちゅー淡白っちゅーかね
オージービーフを旨く食う料理って何があるだろか？

675 ：名前書くのももったいない：2009/11/26(木) 23:58:24 ID:???

>>674
オージービーフでうまいと思ったのはモモ塊肉のローストビーフ用だけだ。
レンジでチンするだけのピンクペッパーとか表面に付いた味付けされてるの。
レンジでやるとちょうどレアに出来てスライスして食うとうまい。
半額のときに何回か買ったことある。アレはねらい目。

676 ：名前書くのももったいない：2009/11/27(金) 01:03:18 ID:???

>>675
ローストビーフか・・・なるほどなぁ　自己流でちょっとやってみるよｻﾝｸｽ

ローストビーフがいけるってことは、タタキとかもいけそうな感じかな

677 ：名前書くのももったいない：2009/11/27(金) 01:49:05 ID:???

部位の名前と適した調理法｜おうちでおいしく食べるには
【オージー・ビーフ＆ラム公式サイト】
ttp://www.aussiebeef.jp/b2c/gourmet/parts/

678 ：名前書くのももったいない：2009/11/27(金) 08:29:09 ID:???

オージー・ビーフの名前がむかつく。

679 ：名前書くのももったいない：2009/11/27(金) 08:34:45 ID:???

>>676
刺身みたいに薄くスライス（笹の葉のような形になるべくなるように）して
軽く炙って（フライパンでレアぐらいに火を通して）
水菜（生か、軽く湯引いた感じの2通りを自由で）と和える。
それを中華ドレッシングで戴くといいかも。
ドレッシングに、水にさらした玉葱（極薄くスライス）を足すとよいかな。
和えた後、冷蔵庫で冷やす事を忘れずに（20～30分間ぐらい）。
香ばしさ、瑞々しさが有って美味しいと思いますよ。
脂身が無い方が良いですし。

680 ：名前書くのももったいない：2009/11/27(金) 10:54:14 ID:???

オージービーフはコロコロした塊で喰うと糞まずい
肉汁が無い肉は薄切りにして喰うもの
普通のレシピでハムを使う場面なんかの代わりにいける
野菜を巻いて焼くとかね

681 ：名前書くのももったいない：2009/11/28(土) 13:39:39 ID:???

>>677,>>679-680
さんきゅー　向き不向きがハッキリしてる肉なんだな
今度ブロックで買ったら、半分くらい凍らせて薄切りにして使ってみる

682 ：名前書くのももったいない：2009/11/28(土) 14:41:54 ID:SiKz3pVE

近所の市場で国産豚コマ100グラム50円で2キロゲッツ
朝早く起きて行った
眠いけど時は金なり

そして更に実家が元農家の友達から
・ブロッコリ(小さいけど)ー3こ
・チンゲン菜200円分くらい
・小松菜300円分くらい、水菜50円分くらい
・大根はっぱつき1本
・ゆず2こ
貰った

幸せすぎて死ねる

683 ：名前書くのももったいない：2009/11/28(土) 20:33:44 ID:???

いいなー
クリームシチューとか旨そうだ
大根と豚の煮物もいいね

684 ：名前書くのももったいない：2009/11/30(月) 21:57:16 ID:???

レタス２玉で100円

685 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 08:01:28 ID:???

すみません、スレチっぽいのですが、ドケチの健康法スレもちょっと違う気がして。
これから数か月間、あまり食に気を使わず(電子レンジやガスで湯を沸かす程度の自炊のみ・
底値買いのためにスーパーはしごしないなど)、食事を出来るだけルーティン化したいのです。
が、健康は害したくない。最低限必要な栄養が摂れてるか確認したいのです。
基本はトップバリュの5袋198円のインスタントラーメン、鶏胸肉と鮭切り身は好きなので
気を付けずとも食べている、野菜は1リットル128円の野菜ジュース、
88円の食パンに10枚198円のスライスチーズでカルシウム、野菜ジュースにはビタミンCが
入ってないので緑茶、…などと考えています。何か決定的に足りない栄養素はありますか？
味噌汁とか豆腐も必要でしょうか。1日350～400円は既に無理なく達成出来ていますが
手を抜いた上で栄養バランスが気になるのです。

686 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 08:23:16 ID:???

マルチビタミンとマルチミネラルと米だけたべてりゃいいんじゃない

687 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 08:28:20 ID:???

だな。
おれなら塩おにぎりさえあれば頑張れる。

688 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 08:30:26 ID:???

インスタントラーメンが主食じゃ健康的にはならないような。
野菜類が全然足りない。
野菜ジュースは野菜取ったことにならないよ。
同じ値段（１００円ぐらい？）でキャベツ１個買って
胸肉と塩で煮て食べたほうが経済的にも栄養的にもよいよ。
沸かした湯に適当にカットした具をいれて煮るだけだけど、それも面倒かな？
飯と野菜味噌汁＋胸肉・魚にするだけでいい感じの粗食になると思うよ。
このままだと数年後医療費のほうが高くつく。

689 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 08:48:34 ID:???

毎日寄せ鍋でいいじゃない

690 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 11:04:17 ID:???

（′･ω･'）国産豚肉１００ｇ６８円で豚肉勝ってきたお

（′･ω･'）でも、国産のわりに硬いお。

（′･ω･'）いつも食べてる国産より硬いお。

691 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 11:12:38 ID:???

たまねぎつめ放題２９８円ゲット

692 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 11:15:58 ID:???

>>685
栄養の基本は

「まごわやさしい」

ま・・・豆類
ご・・・ごま
わ・・・わかめ（海藻類）
や・・・野菜
さ・・・魚
し・・・しいたけ類
い・・・イモ類

693 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 11:35:19 ID:???

野菜ジュースよりは調理の手間の少ない野菜を買うでいいだろ
冬は葉物ばっかになるけど

694 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 11:40:15 ID:???

もうすぐお昼時
近所の人が煮物を焦がした模様ｗ

695 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 12:13:12 ID:???

ちょっぴり贅沢してw 揚げ玉(心持エビ風味)買ってきてウドンに入れたら旨かったので、
今日のお昼は揚げ玉タマネギ卵とじ丼だ

696 ：685：2009/12/01(火) 13:19:43 ID:???

皆様ありがとうございます。1年も手抜き生活をするわけではないのですが
食費を安くあげようと食事のことを考えると却って空腹感を感じるので
ちょっと数か月の間無関心になりたいなと思い…
野菜ジュースダメですか～インスタント麺は40円でお腹膨れるからいいなと思ったんですが…
やっぱり味噌汁必要ですよね。。
>>692、こちらも参考にさせていただきます。

皆様ありがとうございましたm(_ _)m

697 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 16:27:35 ID:???

>>696
メニュー考えるのがめんどくさいけど健康も気になるなら、まずは基本を
ご飯と味噌汁＋メインと考えてちゃんと自炊すること。
メインと言っても焼き鮭、納豆、冷ややっこ、鶏胸の照り焼き、豚肉
野菜炒めとか、たんぱく質系を１品足せばだいたい栄養はとれる。
余裕なければメインなし。
味噌汁には余り野菜を何でもぶっこむ。具が多い方が美味しい。
基本に飽きたらパンやうどん。（まぁそれは皆やってることか）
インスタント麺は油脂や添加物も多いから毎食はオススメ出来ない。

698 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 16:35:17 ID:???

煮干＆水だし方を基本にしていれば
良い食事＆自炊が出来ると思いますよ。
ほんだし、味の素では…

699 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 20:33:41 ID:???

昆布はだし取ったあと、煮物にするし。
煮干しも椎茸も、佃煮にしちゃうし。
無駄は無いな。

最近、鍋でご飯炊いて。
鍋を洗う前にこびりついたご飯をありがたくいただくため、
おじやとか粥にしてる。

鍋掃除楽だわ、一食浮くわで、最高。

700 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 20:54:48 ID:???

はー　そりゃ凄いねー(棒読み)

701 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 21:23:19 ID:???

時間がないから鍋でご飯炊くとか無理だ

702 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 21:28:19 ID:???

>>690国産でもランクがあるみたいだよー

703 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 23:24:04 ID:RbjIxD2r

カナダ産は安いものでも軟らかい？

704 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 23:55:42 ID:JQqz+ejg

>>699
なんか暇そうだね。

705 ：名前書くのももったいない：2009/12/01(火) 23:58:30 ID:???

>>ありがたくいただくため、

これがあるのとないのでは、ずいぶん印象が違うな

706 ：名前書くのももったいない：2009/12/02(水) 00:02:08 ID:???

暇そうとは思わんが、そのレベルまで他人に要求するとちょびっとウザいな
ご本人はすごいねーと思うけどさ

707 ：名前書くのももったいない：2009/12/02(水) 00:47:28 ID:HL+JAJnl

>>鍋掃除楽だわ、一食浮くわで、最高。
とんでもなくたくさんこびりついてるのか？とんでもなく小食なのか？

708 ：名前書くのももったいない：2009/12/02(水) 07:04:38 ID:???

納豆と卵のコストパフォーマンスは異常、もはやチートクラス

709 ：名前書くのももったいない：2009/12/02(水) 09:20:03 ID:???

ザーサイ茶漬け美味しかった♪

710 ：名前書くのももったいない：2009/12/02(水) 09:28:00 ID:???

卵安いし好きなんだけど(嫌いな人も珍しかろうが)、コレステロールが高めの体質なので
あまり頻繁に食べられない。太ってないのに。

711 ：名前書くのももったいない：2009/12/02(水) 12:21:38 ID:???

>>689

俺毎晩キムチ鍋ｗ

712 ：名前書くのももったいない：2009/12/02(水) 17:46:32 ID:???

>>709
たいてい味付け飯にしてしまうので、冷蔵庫の巨大なザーサイの塊が減らなくて減らなくて……。

713 ：名前書くのももったいない：2009/12/02(水) 17:57:17 ID:???

ザーサイを炊き込め
いい塩味と酸味が出るんじゃないか？

714 ：名前書くのももったいない：2009/12/02(水) 19:21:48 ID:???

食材をケチり過ぎたせいか、最近痩せてきました。
実際、１日に必要なカロリー量に400㌔㌍ほど足りないようです。
そこで今日はレタスを買ってきました。
これにマヨネーズをタップリかけて食べればカロリーばっちり。

715 ：名前書くのももったいない：2009/12/02(水) 19:31:11 ID:???

栄養とりなよ

716 ：699だが：2009/12/02(水) 21:10:22 ID:???

鍋では一回に四合～五合炊く。
んで一食分つーか、握り飯にしておく。一個一合か w
だって市販のおにぎりが物足りないんだもーん。

んで。
どうしてもオコゲが出るので、ガリガリ削るのがめんどいから、おじやとか粥にしちゃう。
ちなみに飯炊き時間は、ガスで20分かからんな。
ま、休みの日の夜にやるし。
金がないのと、節約が趣味なだけ。

て、今日は何作ったかと言えば。安い白菜炒めて載せた味噌ラーメンですた。

717 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 03:24:46 ID:???

>>714
レタスなんか買わずにマヨネーズだけ舐めとけば済む話

718 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 08:08:58 ID:???

自分は炭水化物とりすぎてるから痩せない
おかずはケチって米ばっかり食ってる

719 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 08:25:23 ID:???

カレーってどうなんだろうね
肉いれないでにんじん、たまねぎ、じゃがいもだけなら
結構コスパいいとおもうんだけど

720 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 10:35:59 ID:???

肉入れてもコスパいいよ
ってか少量でも入れないとマズい

721 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 12:31:21 ID:???

楽天で山形はえぬき30kg8900円ポイント14倍やってるね。
もち送料無料クレカおk。
これで二ヶ月は生活できる。

722 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 13:00:55 ID:???

マズいってこたないだろう

723 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 13:41:46 ID:???

カレーは一手違うだけですぐ不味くなる食えたもんじゃない

724 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 15:54:19 ID:???

>>722
野菜のダシでカレー粉溶くだけだとマズいぞー。
肉の要素が一欠片でも入ってれば、突然美味くなる。

725 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 15:58:49 ID:???

美味でございまーーーーーす！の大奥みたいのおおおおお

726 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 17:41:50 ID:???

それでもマズいってこたないだろう

727 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 18:09:26 ID:???

ますいカレーのレシピを知りたい

728 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 18:14:48 ID:???

ますみカレー？

729 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 18:30:47 ID:???

>>720
でも肉入れると痛みが早いっていうし・・・

730 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 20:21:10 ID:???

「カレー風味」でも満足できる舌を持っている自分はトクかも。

731 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 20:37:15 ID:???

ハウス食品の100円のじゃダメ？

732 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 22:30:47 ID:???

>>729
カレーに入れて傷みが早いのは夏場のジャガイモ

733 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 22:31:44 ID:???

>>726
劇マズだよ

734 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 22:55:40 ID:???

マズいってこたないだろう

735 ：名前書くのももったいない：2009/12/03(木) 23:13:40 ID:???

不味い

736 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 02:30:16 ID:???

昔カレー屋でバイトしてたけど、
ルーをつくるときのダシに肉（エキス）を入れるから
「具」としての肉を入れなくてもおいしいよね。

インド人みたいにスパイスを調合してつくる本格カレーは
どうだか知らないけど。

737 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 02:43:50 ID:???

市販のルーには肉エキスも牛脂豚脂も入ってるけどそれだけじゃ美味しくないよ
あれは肉類を入れても足りない分の旨みを足しているだけだから

738 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 07:14:46 ID:???

市販のルーで野菜カレーにしてるけど
ふつうにうまいよ。

つか、肉入れなきゃマズイ連呼の人は
よその板で主張したほうがいいよ。
ここドケチ板なんで。

739 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 07:15:43 ID:???

肉を入れないとまずい、当たり前。

肉なしを主張するなら他へ行け

740 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 07:16:49 ID:???

豚肉もいいけど、鶏肉入れてもうまい。
カレーには肉最高！

741 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 07:17:27 ID:???

お湯にルーだけ入れても美味しくないけど
人参たまねぎジャガイモだけ入れるとむしろ水だけより不味いな

742 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 08:03:56 ID:???

>>739
マズいってこたないだろう

743 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 08:48:57 ID:???

>>742
物足らん味だな。

744 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 09:18:36 ID:???

カレースレってわけじゃないからな
余裕のある人は肉を入れればいい
他に予算を使っちまった人は野菜でｳﾏｰになるようがんばろう

745 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 11:06:39 ID:???

挽肉のカレー好きだ。
具は茄子と挽肉だけ。

746 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 11:19:21 ID:???

カレー？タマネギだけでごちそうさ

747 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 12:40:16 ID:???

>>731
１００円とは高い・・・
せめて８８円のときに買おうよ

748 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 12:47:52 ID:???

チキンかれーが好きだ

749 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 14:25:32 ID:???

100円のポテトチップ盗んだの見つかったらｘ1000の10万円で返すべきだよね
2000円の米盗んだら200万

750 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 14:26:13 ID:???

誤爆

751 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 15:07:57 ID:???

安くて美味しく作れるマイナー料理ってなにかありますか？
参考にさせていただきたいのですが。

752 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 17:04:16 ID:???

目玉焼き丼

753 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 17:33:32 ID:???

豚肉と豆腐ともやしを買う。
豚肉ともやしを茹でて豚しゃぶにする。
茹で湯に豆腐を入れて味噌汁にすると豚汁(の味)になる。
安くてうまい。

754 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 17:46:41 ID:???

肉の代わりに油揚げで節約とか言うけど油揚げがまず高いそして腹持ちも悪い

755 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 18:24:05 ID:???

>>751
おかかマヨネーズ丼

756 ：名前書くのももったいない：2009/12/04(金) 18:33:41 ID:???

>>751
NHK教育　夜9時から　きょうの料理
今安く作れる料理やってる

757 ：名前書くのももったいない：2009/12/05(土) 00:45:27 ID:???

ごまドレッシング買って来た。しゃぶしゃぶも胡麻ドレ派だけど、
肉じゃなくても胡麻ドレだけで結構満足出来るｗ今日はモヤシを茹でて胡麻ドレかけて食べました。
そのまま舐めるのも好きだけど、カロリー過多になっちゃうかも。

758 ：名前書くのももったいない：2009/12/05(土) 08:03:03 ID:???

スレ違い

759 ：名前書くのももったいない：2009/12/05(土) 14:44:46 ID:???

雨降ってると、特売やる店が多くて助かるんだよなぁ。

760 ：名前書くのももったいない：2009/12/05(土) 15:23:14 ID:???

しかも土曜日だと日曜日休みの八百屋とか
最後は投げ売りみたいなことしてくれるから余計助かる。

761 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 01:47:59 ID:???

自炊厨は自分の人件費を考えるべき
自分の人件費を時給900円とすると
「自炊にかかる材料費+900円」　で安くても一食千円ほどになってくる。
千円もあればコンビニ弁当で２食分ほど買えるし、千円あれば外食してもお釣りがくるよ。
コレ意外とみんな気づかない落とし穴。

762 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 02:04:06 ID:???

自分のためにする自炊は顔を洗ったり歯を磨くのと同じような生活習慣の一部だし
ちょっと手の込んだ料理は趣味の範囲なので時給換算は0円です
簡単な自炊すらできない・しない面倒くさがり無能キモデブは
自分が動けば時給に換算しないと納得できないのだろうけど
あんたは無能ですから何をしても時給0円
いや、むしろ余計な事をしてマイナス何だろうねｗ

763 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 02:10:49 ID:RK1LyBXc

>>762
私が無能かどうかはさておき
生活習慣の一部だからといって歯を磨けば時間は掛かるし、
料理が趣味だから０円といっても趣味にもお金は掛かりますよ。
まあ、趣味の話でしたらお金の掛からないものもございますが。

764 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 02:22:38 ID:???

0円なのは人件費の話だからな～

765 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 02:23:14 ID:eD+EERXN

>>761
みんな気づいてるかどうかといえば、大体気づいてると思う。
だからこそ、節約するより稼いだほうがいいんじゃない？みたいな
スレもあるわけだし。ある程度好きじゃないとできないと思う。
それを趣味と言えるかどうかは分からないけど、趣味ってその人に
とって何でもいいわけじゃないからね。コンビニ弁当を二つ買うに
は、丸々現金が必要だけど、自炊ならかかってるのは実費だけ。そ
ういう部分でお金を稼ぎにいかなくてもいいゆとりを感じられる人
もいると思う。それからあと一つは、自分の食べたいものを食べる
ってこととも関わってくるんじゃない？味覚、健康なんかも含めて
ね。

でも、最近は200円弁当とかもあるし、ドケチだからこそ弁当って
選択もあるとは思う。好き好きだよね。

766 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 03:04:09 ID:???

働くのと自分のご飯作るとじゃ時間が同じだったとしてもストレスが違うだろ

しかし、自炊にかかる時間も考慮しなければならないというのは同意
手のかかる自炊は趣味かもしれないね

767 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 04:07:39 ID:???

まあここのスレは結構ゆるいと思うよ
週1500円スレなんてあったら、自炊テクの薀蓄オンパレードだろうけど、
ここはできる範囲でドケチ、できる範囲で自炊

768 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 07:00:05 ID:???

自炊する時間削ってその分2chやってりゃ世話内罠w

769 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 07:05:26 ID:???

睡眠一日7000円お風呂一回1000円通勤一日3000円なんてふざけたこと考えながら生活してるの？

770 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 08:29:44 ID:???

こういう話は外に出ていく金額でやるのが常識だと思っていたが

771 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 09:15:51 ID:???

うちは二人分で週3000円
(嫁事務パート薄給・旦那会社員薄給)
時間が無い時は、作りおいて冷凍しているカレー、肉じゃが、牛丼、焼き魚で一食
(それらは昼の弁当にもなる)
米なんか一分でセット完了だし、いざとなれば冷凍している米を解凍する
だから時間無くても弁当は外で買う必要無い

いや、正直弁当も食べたいけどさ
そんな金ねーもん
作れば高くても二人で3～400円だべ

772 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 10:56:13 ID:Jvea0Qfq

じゃあ、食材買い物３０分で1日あたり４５０円
このスレ見るのと必死にレスとリロード繰り返し２時間で1日あたり1800円。
これだけで1日２２５０円じゃ、飯も食えないな。

773 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 12:41:49 ID:???

このスレにそんなに時間かけてんの？
このスレに限らないけど、電車で移動中とかご飯食べながら見るくらいで、
毎日見てない人も多いでしょ
2時間2chやるって、2時間ドラマの実況くらいじゃないの？

774 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 14:45:25 ID:???

時間が勿体ないってんなら勝手に働けよ＆働いてろよｗ
そう思わない人に意見は必要ない。
いらん計算は無駄。
ロスだと思う精神状態が野糞

775 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 14:56:37 ID:???

>>761から無意味なやりとりになったな
そういう趣向のスレじゃないだろ

776 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 16:02:06 ID:???

>>767
1ヶ月食費6000円でやっております　その37
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/dame/1255098913/

777 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 16:03:30 ID:???

小ぶりみかん 8個\100
小玉サンふじ 4個\200

おかずにはならないから迷ったけど思い切って購入　ちょっと嬉しい

778 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 18:02:48 ID:???

チョコレートやクッキー買うよりはコストいいんじゃないかね
果物なら体に悪いって事もそうなかろうし

予算に収まるならちょっとしたデザートも華ってもんで

779 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 18:25:33 ID:???

前、このスレでパン焼き機を買うか
迷ってるって書いた気がするけど、買った。

友達と出かけるときとか、人んちに行くとき
一口惣菜パンを作って持っていくと
小腹がすいたとき、喜ばれて嬉しい
ぜんぜん節約になってませんがorz

780 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 18:50:57 ID:AZAt4yaL

>>779
あらオメ、最近国産小麦粉不作で値上がりしたから痛いよね。
外国産に切り替えるか検討中だ、輸入物は逆に値下がりしてるし悩むわ。
２年も使ったら元取れるよ！

781 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 22:28:55 ID:???

>>777
お買い物上手だね。うらやましい。

今日はどうしても麻婆豆腐の本格が食べたかったので。
ウチの調味料で豆板醤とテンメンジャンを切らしてしまっていたのが敗因。
調味料代だけでで４００円いってしまったー
花椒買えなかったから、うなぎ食べたときのおまけの山椒使った。

782 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 22:47:27 ID:+XFfAafp

うわー400円は痛いね。麻婆豆腐は、安上がりな節約料理だな。みそも普通のみそで、豆板醤は
あるの使って、なければ七味、コンソメ入れたり、なければ醤油とか、片栗粉でとろみ
つければ、普通に美味しい。お好み焼きも材料にとらわれず、キャベツなければ白菜、あるもの
適当入れて、どちらも美味しい節約料理だな～

783 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 22:50:09 ID:+XFfAafp

最近は、クックパッドのもやしの卵あんかけよく作る。安上がりなのに、美味しく、豪華な味。

784 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 23:21:47 ID:???

オークションで片っ端から安い食品をチェック、片っ端から入札しています。
たまに、競合が現れず、破格にて落とせる場合があります。

無メーカーのラーメン120個で800円とか、袋が破けたパスタが5kg100円で終わったとか。

ほんと貧乏臭いですが、頑張ってます。
つぶれかけの上場企業勤務34歳。

785 ：名前書くのももったいない：2009/12/07(月) 23:23:20 ID:???

>>784
どういうふうに検索すれば安物にたどりつく？

786 ：名前書くのももったいない：2009/12/08(火) 05:55:03 ID:???

無名メーカー品は外れも多いし送料次第だなあ

787 ：名前書くのももったいない：2009/12/08(火) 08:24:54 ID:???

>>784
そこまで極端ならいいけど大抵送料やら計算するとうまみがほとんど消えちゃうんだよな

788 ：名前書くのももったいない：2009/12/08(火) 18:25:56 ID:???

さほど安くないものでも、
自分で買いにいくとなると往復の交通費もかかるし
ほかのものも買っちゃったり、どっかで飲み食いしたりで
もっとかかってしまうことが多い（自分の場合ね）ので、
ネット通販は便利だなーと思ってよく利用してる。

789 ：名前書くのももったいない：2009/12/08(火) 19:06:55 ID:YRYCp7v5

西友にてさんま1ぴき50円だった

神様有り難う

790 ：名前書くのももったいない：2009/12/08(火) 22:29:00 ID:FMoczj4g

まぐろのあらたくさん入って100円。昨日は竜田揚げに、今日は、大根とまぐろのあらと生姜
で煮物にした。安くてたっぷり食べられてうまい

791 ：名前書くのももったいない：2009/12/08(火) 22:33:07 ID:???

バナナ5本の房を50円で購入。
バナナは見切り品コーナーにあるもののほうがうまい・・・

792 ：名前書くのももったいない：2009/12/09(水) 00:30:19 ID:???

バナナは皮が黒くなってるほうが甘くて栄養もあるらしいよ。

見た目はイマイチだけど見切り品がいいよ。

793 ：名前書くのももったいない：2009/12/09(水) 00:46:09 ID:???

まぐろは加熱すると不味い

794 ：名前書くのももったいない：2009/12/09(水) 02:05:15 ID:o4+U4FCF

安い胸肉でチキンカツ作ったらおいしかった
あと溶き卵とマヨ合わせたのを鶏肉に絡めて焼くピカタもいい感じ
つか前から思ってたんだけどこのスレの人ってみんな料理うまそうw

795 ：名前書くのももったいない：2009/12/09(水) 03:55:43 ID:???

>>780
レスありがとう。
２年ですね！モトとれるように頑張って焼きますｗ

796 ：名前書くのももったいない：2009/12/09(水) 08:19:59 ID:k5W/KqAK

>>794
だよね。みんなおいしそうでお腹空いてきたｗ

自分は新婚で料理初心者なのでクックパッドで検索して作ってる
最初は野菜を買いすぎて腐らせてもったいないことしちゃったけど
やっと必要分だけ買って使いきれるようになったのが嬉しいｗ

797 ：名前書くのももったいない：2009/12/09(水) 09:11:46 ID:???

>>793
あらは最初に細かく切っておき、醤油と酒とみりん（味噌も入れると臭みが取れる）に漬け込み味をなじませる。
全部ビニル袋の中だと調味料は少なくてすむ。

798 ：名前書くのももったいない：2009/12/09(水) 09:29:06 ID:NeU4uAf6

>>793自分は生で食べられないので。竜田揚げが美味しいですね。ビニールに調味料入れて、片栗粉入れて、揚げる
だけなので楽です。

799 ：名前書くのももったいない：2009/12/09(水) 18:59:10 ID:???

一週間の食費は2000円前後だよ
先週は2100円だった
家族や他人から援助はなし
たまにおすそ分けもらうけど、こちらもお返しするからあんまり関係なし
一ヶ月の食費は8500円くらい

800 ：名前書くのももったいない：2009/12/09(水) 19:14:55 ID:???

>>799
すごいじゃん
詳しい内訳を教えて

801 ：名前書くのももったいない：2009/12/09(水) 21:59:55 ID:???

>>799
一人暮らしの1万円スレでも十分やってけるなｽｹﾞｰ

802 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 02:50:26 ID:???

韓国みやげにチヂミのもとをもらった。
粉を水でといて焼くだけなんだと思うんだが
何つけて食べるの？具は何がいいんだ？

803 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 03:21:00 ID:???

韓国（(((( ´,,_ゝ｀)))) ﾌﾟﾌﾟｯﾌﾟﾙﾌﾟﾙｯ

804 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 08:52:58 ID:???

>>802
ねえ、知ってる？
インターネットってやつで検索をするとレシピが見れるらしいぞ
2ちゃんねるって所にもチジミに関する話が集まってる場所があるんだってさ

805 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 12:30:42 ID:???

http://www.hiroburo.com/

806 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 15:12:02 ID:???

野菜ジュースを止めてみた
代わりにコンソメスープを作った
ざく切りにして冷凍してた
キャベツえのき、ウインナーを
固形コンソメと水で煮て
塩コショウで味をととのえるだけ
コスト的にはたいして変わらんか
問題は塩分だか野菜のカリウムが
排出してくれるらしいので良いことにする

807 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 15:59:07 ID:???

即席の味噌汁を多目のお湯で溶いてそばを食べたら結構いけました。
これで６０円くらいですか。もやしも入れれば７０円ってところ。

808 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 16:06:56 ID:???

即席のみそ汁を使うより
だし入りみそを買ったほうが安いしうまいよ。

809 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 16:15:52 ID:???

あーたしかに。すぐ溶ける液みそのボトルのでも割安ですね。

810 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 16:17:56 ID:???

液味噌！？
味噌汁なんて元々インスタントみたいなものじゃん
即席とか液とかおおちゃくしすぎだろ

811 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 17:04:09 ID:???

自炊に慣れてない人なんじゃないかい
やさしく教えてあげまそうｗ

812 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 18:16:47 ID:???

液味噌さっきスーパーで見てきたとこだが
2８0円くらいで全然安いとか思えんかったぞ～

813 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 22:00:33 ID:gsd9IBdy

味噌は二㌔300円の処分品だな。
無添加系は、とにかく処分を狙うしかない。

814 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 22:24:51 ID:???

自作でトンデモない量ができる味噌。
こればっかりは値段より味のため。

815 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 23:02:15 ID:???

食費週３０００円

大根のみそしる
納豆
肉と野菜炒め
サトイモの煮物
つけもの
湯豆腐（つまみ）
焼き魚あじ（つまみ）
発泡酒３５０ｍｌ　１本

816 ：名前書くのももったいない：2009/12/10(木) 23:23:00 ID:nxLQCGww

昔バイトしていた洋食屋に遊びに行ったら、スジ付きの子牛の肉をくれた
計ったら一キロあった
出入りの食肉業者が本来ならば捨てるつもりのものを、まだスジを外せばステーキになるから(それくらい肉が厚く付いてる)まかないで食え、とくれたものらしい

当然肉は削いで塩コショウを振ってステーキに
スジは料理長が捨てろｗとか言ってたけど、直売所で買った新鮮な大根とネギで煮込みにした
もう二度とこんな高級子牛肉の牛すじ食えないなと思った
家族二人週3000円で暮らしているからこそわかるこの有り難み
うまかったよ

神様って居るんだね

817 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 00:21:17 ID:???

う、うらやまあ

818 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 00:57:13 ID:???

>>816
うわーいいなぁ。よかったね！

話変わるけどこれから炒め物作るときの炒める時間を短めにしようと思う
野菜たくさん使ってる割に炒めすぎカサ減りまくりだしガス代かかるし

819 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 05:54:20 ID:???

なにそれむかつくうらやましい

820 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 07:38:28 ID:???

>>818
あーあ・・・

821 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 07:48:30 ID:???

>>818
キャベツを入れた場合の目安なんだけど
在留の最後にキャベツ投入
→キャベツの色が鮮やかに変わる
→調味料投入
→絡める程度で終了

炒めものをすると、調味料の塩分で野菜から水分抜けるよね
だからかさが減ってシナシナになる
もしくは、野菜は電子レンジでチンして投入→調味料絡めて終了
とかでもいけるんじゃね？
ガス代節約マンセー

822 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 08:13:02 ID:???

炒め物は冷たいままのフライパンに材料投入して弱火で８分くらい放置放置

823 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 08:30:41 ID:???

蒸し焼きｻｲｺｰ
油節約

824 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 08:46:17 ID:???

体調維持のためには嵩を減らして量を食べた方がいい

825 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 10:43:32 ID:zXeYJ1kU

コマ切れにしてる時思うんだが生の鳥のムネ肉とビンチョウマグロってよく似てるよな。
肉質も色も。実は生で食べた味も似た様なもんじゃないかと思えてくる。猫の食べっぷり
見てると。

826 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 10:44:54 ID:zXeYJ1kU

827 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 11:38:48 ID:???

肉質は全然違うだろ・・・

828 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 12:04:36 ID:uCGGTbJt

>>825 >>826
猫に生肉やらないほうがいいよ。

829 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 12:08:25 ID:???

やらなくても雀や蜥蜴を獲って食べるから同じ事

830 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 12:21:07 ID:???

>>829
自然に生きている小動物は抗生物質漬けじゃないから。

831 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 17:16:50 ID:???

胸ならいいのかもしれないけどモモは猫やばいらしいね骨残ってたら胃袋に穴あけるって

832 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 21:50:17 ID:???

骨の残ってるモモ肉なんて先ず無い

833 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 22:57:33 ID:???

>>831
猫じゃなくて犬の方にやったらヤバイって話だったと思う。
猫は細かく細かく噛み砕くが、犬は大雑把にバリバリ割って飲み込んじゃうから、
割れると尖ったナイフ状になる鶏の骨がやばい。

834 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 23:14:40 ID:JCtpR83f

>>832
ほぼ中国人ばかりの鳥の解体にどんだけ信頼おいてんだ？

お前の発言と同じように適当にやったりもするし、モモに小骨がついてることなんかしょっちゅうなんだが(笑)

それぞれの小売り店で確認しきれない分は食卓に回るわな(笑) 浅はかな知ったか馬鹿乙

適当な発言はやめろよ

835 ：名前書くのももったいない：2009/12/11(金) 23:40:33 ID:???

犬にフライドチキン骨付きはやらん
鶏の骨いかんて聞いてたから

836 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 01:57:44 ID:???

昔、知人の家で飼ってた猫が鶏の骨をバリバリ食ってたので、
奴はケンタッキーパーティーバーレルの残骸を持って帰ってたぞ

837 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 03:09:27 ID:???

>>832
モモ肉に小骨がしょっちゅう？
なにそれこわい

838 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 03:10:44 ID:???

>>837は>>834へのレス

839 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 03:27:41 ID:???

>>834
そんな雑な処理のに当たった事が無い

840 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 03:30:15 ID:???

モモって骨つき肉でも3本一組しか骨ないよな・・・

841 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 04:48:47 ID:???

クリスマスとかに骨つきの鶏モモ食べた事のある人間なら>>834がバカだと判るだろう。

842 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 04:51:54 ID:???

モモ肉に小骨？どうやったらつくんだよ？
わざと何かの骨を差し込んだ？

843 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 05:15:33 ID:kg26twPf

でもさ、もも肉に小骨があるって言ってる人、記憶のある範囲内で
肉を全く食べてなくて、肉がどういうものか分からず想像で書いて
しまったとかなら、本当のドケチかもね。自分は今日、ケンタッキ
ー食べちゃったよ。

844 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 05:53:56 ID:???

冷凍ブラジル産モモ肉2kg620円のはなにやら硬いものがちらほら混じってたな

845 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 06:08:24 ID:???

骨じゃなくて軟骨というか腱というかそんなんじゃね？

846 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 06:12:02 ID:???

散弾

847 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 07:05:11 ID:???

鶏ではなく野鳥かよ

848 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 07:45:04 ID:???

お前ら絶対　スズメ　焼き鳥　でググるなよ！

849 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 07:48:11 ID:???

野鶏

850 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 21:17:13 ID:???

>>845
骨がまぎれこんだ鶏のもも肉と、小骨が取りきれてない魚の身を区別できない人かもよ。

851 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 23:27:54 ID:???

↑また馬鹿が一人増えた

852 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 23:35:43 ID:???

鍋作った時に豚肉がちょっとしかなかったので鶏胸をうすく
そぎ切りにして投入したら充分美味しかった。
パッと食べた感じでは鶏か豚か違いが分からん感じ。
（カミカミしてると、あ、鶏胸だなと分かる位）

853 ：名前書くのももったいない：2009/12/12(土) 23:54:19 ID:???

鍋にササミ入れちゃうよ。
お客に出すわけじゃないし、自分が食べるだけなら
じゅうぶんオイシイｗ

854 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 04:15:19 ID:???

手抜きシチュー作った。
これで土日の昼夜と月曜から水曜の夜で計7食の予定

玉ねぎ３個１００円
メークイーン１１個１００円
ニンジン１本３０円
とろけるシチュー１００円
コンソメ３個３０円
牛スライス 400g 360円
===========================
720円

855 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 04:49:48 ID:???

とろけるシチューが100円で買えるとは

856 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 05:15:06 ID:???

>>855
関西スーパーで特売でした。

857 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 05:24:48 ID:???

>>852
自分は、炒め物の肉が足りないときに胸肉の薄そぎ切りに片栗粉まぶして両面焼いて使ったりする
薄くそぐと結構パサパサ感が軽減されて使えるよね

858 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 15:41:13 ID:uQo54TRv

ケンタッキーの株買え
半年で5000円分の優待券が貰える
さらに配当も3万円だ

859 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 17:57:09 ID:???

まるごとバナナ９９円でＧＥＴ！
３分の１ずつ　３日間に分けて食べた。
幸せな３日間だった＾＾

860 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 19:00:20 ID:???

>>859
いいなあ
生クリーム食いたい

861 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 19:30:58 ID:???

＞３分の１ずつ　３日間に分けて食べた

こういう人とても好きですｗ

862 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 19:35:34 ID:???

>>861
よせよ、照れるぜ(V)o￥o(V)

863 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 19:39:09 ID:???

丸ごとバナナ、いつも食べきれないからスルーしてたけど。
分割すれば良かったんだ。

864 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 20:17:25 ID:???

丸ごとバナナ、いつも二人で半分こ

865 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 20:17:55 ID:???

まるごとバナナくらいまるごと食べなよ

866 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 20:38:40 ID:hugmWtVO

お、俺今度マグロ漁船の臨時雇い終わって帰って来たら
給料で丸ごとバナナまるごと食べるんだ…

867 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 20:45:54 ID:???

丸ごとマグロ食えそうですね

868 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 21:15:14 ID:???

体長３ｍの？

869 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 21:15:22 ID:???

どんなイブクロ

870 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 21:16:24 ID:???

マグロ漁船なのになんで携帯

871 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 21:17:41 ID:???

まだ出港してないからじゃない？

872 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 21:25:42 ID:???

ヽ(●´∇｀●)ノ♪

873 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 22:25:46 ID:uQo54TRv

丸ごとバナナを上と下で・・・

874 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 22:32:06 ID:???

>>828
今は生食普通だよー

875 ：名前書くのももったいない：2009/12/13(日) 23:43:59 ID:???

昔から港町に住む猫は生魚しか喰ってないしな。

876 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 00:33:22 ID:???

それは嘘
荷揚げでこぼれた魚も食わないし魚干してても滅多に盗らないよ
いくらでも家庭の残飯あるからさ

877 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 01:04:02 ID:gHI74jPI

>>854
どうやって保存するの？

878 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 01:41:08 ID:dkDZKoqE

こまめに分けて冷凍だろ

879 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 08:44:23 ID:???

じゃがいもは冷凍すると不味くなる

880 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 12:37:45 ID:???

シチューに浸かっていれば大丈夫

881 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 19:29:12 ID:eB6YkBtV

やつがしらうまー

882 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 20:04:02 ID:???

餃子50個作った
手作り皮 40円
挽肉　120円
キャベツ　30円
ニラ　裏に生えてたやつ
調味料　大雑把に考えて50円くらい

計240円

ニラを買っても50円くらいで済むだろうから買うよりだいぶ安く出来た
皮は手作りの方がおいしいね
手間は掛かるけど

883 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 20:16:27 ID:???

いいなー手作り餃子
ドケチとは関係ないが手作り～って聞くと結婚したくなる
そのためにドケチして早く資金をためなければ

884 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 20:24:29 ID:???

>>882
それは本当にニラだったんだよね？
水仙じゃないよね？

885 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 20:54:46 ID:n+PTVCRb

>>884、>>882

私も思った。
ニラによく似てるし、最悪死に至ることもある。
本当に気を付けた方がいいよ。

886 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 21:12:11 ID:???

わかってる人は、ちゃんと匂いでわかるから。

887 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 21:47:49 ID:???

>>884-885
家族が植えたものなので大丈夫だと思います
でも水仙と間違えやすくて、その水仙に毒性があるとは知りませんでした
家族にも伝えて今後気をつけます
ご忠告ありがとう

888 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 22:24:39 ID:???

今日の昼食は手抜き弁当作った。

ごはん３０円
餃子２個２０円
ミニトマト３個３０円
プリーツレタス数枚１０円

合計９０円

ミニトマトは贅沢だったかな。

889 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 22:28:11 ID:???

>>888
腹が減らぬか？
おいらには足らない。それで腹が膨れる８８８がうらやましい

890 ：名前書くのももったいない：2009/12/14(月) 22:42:29 ID:???

>>884
水仙と間違えるやつは馬鹿！匂いも見た目も違うだろ！
うちは、ハタケニラ、ハナニラ、ニラが殆ど同じ場所に生えてる場所があるが、
どれがニラなのかハッキリわからないから、食べられない・・・

891 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 00:03:50 ID:???

>>884
この話を思い出した。
http://haniwafactory.blog28.fc2.com/blog-entry-2562.html

892 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 00:59:22 ID:???

>>880
じゃない

893 ：828：2009/12/15(火) 10:56:30 ID:txENPHQb

捨てられてた高齢猫で口と腎臓が悪くてドライフードやウエット缶は
口にしみるらしくて食べないんだよ。鳥ムネ肉だったらあまり痛がらずに
もしゃもしゃ食べる。

って言うのが昨日まででモンプチ白身魚和風煮込みっていうのあげたら
痛がるが全部食べたぞ。臭いが安いやつみたいにえぐくない。人がかいでも
いいにおい。ただ値段が量あたり安いネコ缶の倍以上。鳥ムネ肉より
ずっと高いよーorz。月12000円ってネコの食費も当然含むよな？

>>888　ごはん30円というのは0.6合。とても俺には足らない。中途半端に
飯食うと後でまた腹へってトータルでとても高い食事になるので飯の量だけは
たっぷりと食べないと。外食産業なんか>>888氏みたいな人が客の標準量
と仮想してるのかご飯の量が少なくて迷惑しとる。自炊する理由のひとつ。

894 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 11:15:18 ID:wpXSGCAo

>>893
吉野家とか松屋の並盛のご飯は１合弱だよ。
大盛でも１合強だけどw

895 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 12:42:11 ID:???

冷凍したカレーのジャガイモがまずいっていうけど
レンチンのあと鍋に移して加熱すればまずくないと思う私の味覚がおかしいのか？

896 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 13:04:51 ID:???

ふわとろ納豆３ｐ　￥３９
ウインナー1p￥１５７（２００ｇ）
コロッケ　４こ　￥８０
しうまい見切り　￥４８
冷凍からあげ　￥１４３（１８３ｇ）
みそしる　12袋　￥７８
レタス￥６０
玉子１ｐ　￥９８
白い食パン￥１００
ドンタコス￥５９
玉ねぎ　２こ　￥４０　青菜￥５０
　　合計￥９５２

金曜日までこれで持つか・・

897 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 13:27:04 ID:???

楽勝

898 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 14:28:56 ID:???

納豆って３個でその値段？

899 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 14:33:16 ID:???

>>895
はい

900 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 14:34:54 ID:???

冷凍したカレーのジャガイモってさもいっかい温めてううちにぐずぐず半溶けになって
アレめちゃうまくねじゃがいもっていうかカレー自体がおいしくなる

901 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 14:49:17 ID:???

ジャガイモの食感がなくなるだけで、食べられなくなるわけじゃないと言う事なのかな。

902 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 15:14:28 ID:???

週３０００円って刑務所の食事よりひどいんじゃないの？
俺は月１万以下だけど

903 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 15:33:50 ID:???

>>902
えっと、計算してごらん

904 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 18:29:01 ID:???

>>903
お前その程度の突っ込みしか出来ないのかよ
半年ロムれ

905 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 18:38:57 ID:???

何お前。ん？

906 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 18:42:28 ID:???

神だ

907 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 21:39:33 ID:???

なんで子供が紛れ込んできてんだ。
ドケチなんかせず、かーちゃんから小遣いもらって駄菓子くってろ。

908 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 22:20:26 ID:???

>>898
見切り品で期限が翌日までのですので

909 ：名前書くのももったいない：2009/12/15(火) 23:38:05 ID:???

>>903
あーあ
マジレスカコワルイ

910 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 17:17:07 ID:???

酷い自演だな

911 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 17:22:18 ID:???

ここまで短パン

912 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 19:10:51 ID:???

りんご10個もろた

913 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 20:55:12 ID:???

りんごいいな－

914 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 21:08:16 ID:???

ルレクチェ３個もらった自分はこのスレ１番の幸せ者

915 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 21:55:03 ID:???

もやし8円でゲト。
マーボーもやしにするんだー。

最近きのこ類高いね～＠福岡

916 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 22:19:48 ID:???

もやし8円いいなー
スープ付き生ラーメン「麺屋とみ」（2食入）を翌日賞味期限切れ
30円だったけどもやしが同じ値段した。ｗ

917 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 22:30:24 ID:???

もやしって中国産が多いみたいだけどどうなのかな

918 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 22:39:49 ID:???

>>917
本当にそんなものがあったら見てみたい。

919 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 22:48:26 ID:???

近所のスーパーのもやしは豆自体は中国産で日本で育てましたって書いてあるよ
さすがに痛みの早いもやしの輸入は無理だろう
あったら俺も見てみたい

920 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 22:49:15 ID:???

豆が中国産
もやすのは日本ってのが多い

921 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 22:54:10 ID:???

豆が中国産ってのはどうなの？

922 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 23:08:01 ID:???

>>893
うちにも腎臓の悪い高齢猫がいるけど
モンプチとかも、食べると思って大量買いはしないほうがいいかも。
ある日ピタッと食べなくなったりするしｗ
余計なお世話だったらゴメソ。

923 ：名前書くのももったいない：2009/12/16(水) 23:59:50 ID:???

【政治】日本政府、「鳩山イニシアティブ」で途上国に１兆円超（先進国全体のおよそ４割）を支援へ…ＣＯＰ１５★５
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1260974919/

924 ：名前書くのももったいない：2009/12/17(木) 00:20:08 ID:???

3匹150円(半額)のタラを買った
みそに砂糖、醤油、酒、みりん、ニンニク、刻みネギを適当に混ぜたやつに浸けてみた
明日になったらみそはスプーンでとって、豚肉と玉ねぎを炒めるつもり
浸けたタラは冷凍庫へ

・・・が理想なんだけど、うまくいくかな

925 ：名前書くのももったいない：2009/12/17(木) 00:21:27 ID:???

3匹じゃないよorz
3切れだよスマソ

926 ：名前書くのももったいない：2009/12/17(木) 00:28:49 ID:???

>>923
民主はだめだな…
こいつら在日どもだろ
日本人の貴重な税金を根こそぎ持っていこうとしてやがる

927 ：名前書くのももったいない：2009/12/17(木) 17:54:03 ID:???

>>924 いいんじゃない？にんにく＆刻み葱がいいかも～～
　　　　　スプーンでとってってところが自分と同じだぁ～～ｗ
　　　　　豚＆玉葱の結果報告　ヨロ＾＾

928 ：名前書くのももったいない：2009/12/17(木) 18:12:03 ID:???

豚バラブロック100g98円で、一本500円前後のを2本ゲッツ
これを角煮にして、ラードを大量にゲッツ
角煮は煮込む途中で何個か取りだし、味薄いバージョンと普通バージョンを作る
普通バージョンは普通に角煮として食う
味薄いバージョンは一口大に切り分けて、ブロッコリーとかアスパラとか小松菜とか、適当なのとオイスターソースで中華炒めっぽくして弁当の簡単オカズゲッツ
煮汁にはゆで卵を浸けて味たまゲッツ
さらにその煮汁におでん汁を足して大根とコンニャクと竹輪をぶちこんで、おでんもどきゲッツ
さいごにおでんもどき汁でごはん炊いて食って終了

幸せだお

929 ：名前書くのももったいない：2009/12/18(金) 19:24:23 ID:???

ちくわ部も入れろよぅ

930 ：名前書くのももったいない：2009/12/18(金) 22:01:35 ID:???

>>929
うちの方じゃ売ってねーべ＠関西

931 ：名前書くのももったいない：2009/12/18(金) 23:35:51 ID:???

ちくわぶ美味いな
豚汁に入れた

932 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 01:52:36 ID:???

HBを5000yen以下で購入して依頼パン屋で購入しうることがなくなる.
焼きたてっってだけで美味しく食べられるから買わなくなった。粉代やバター代はやすくないけど、

933 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 17:03:09 ID:???

牛すじ100グラム100円は買い？
ちなみに近所の市場の中にある、肉の卸売り屋でさばきたての新鮮ピチピチスジ
国産牛

934 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 17:06:17 ID:???

豪州牛並の値段だな

935 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 17:18:53 ID:???

>>933
牛すじ、どんなふうに料理するの？

936 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 17:24:45 ID:???

カレーやらおでんやら牛丼やら色々出来そうな

937 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 18:28:37 ID:???

西日本じゃ牛筋って日常食材だけど、東日本じゃ食べ方知らない人が多いよね。
逆に東の長い団子というか、お麩のなりそこないのちくわぶの食べ方がわからん。
てか売ってないから使うこともないんだけど。

938 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 18:40:11 ID:???

ちくわぶはおでんだろ
おでんには必ず入ってるもんだ
味がしみこんでるわけでもないんだが何故か好きな具なんだよな

939 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 19:04:07 ID:???

ちくわぶ　がこの世から無くなってしまっても何も困らない

940 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 19:06:02 ID:???

俺は好きだ、あのもっちょもちょした感触が

941 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 19:08:50 ID:???

結局牛すじ3キロ買った
1.5キロは大根とコンニャクとねぎと豆腐で煮込みしてきた
あと1キロはカレーにした
残り500グラムはおでんに入れるよ
ちくわぶは食べる習慣無いからいつも買わないけど
うまいの？

942 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 19:23:28 ID:???

食べたことない人はあの食感が気持ち悪いとなりそう

943 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 19:26:26 ID:???

太すぎるうどんだと思えばいい

944 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 19:37:44 ID:???

>>938
ちくわぶなんて売ってないし、はんぺんだって普通に売るようになったのは、ほんの数年前からだ。

945 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 19:40:40 ID:???

>>944
うちもそう！東北だけど

946 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 22:17:45 ID:???

>>944　>>945
ちくわぶは置いといて、
はんぺんが売ってなかったってドコ地域？

947 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 23:33:29 ID:???

ちくわぶ、から揚げにすると美味しいよ

948 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 23:39:18 ID:???

>>946
関西だけどはんぺんは食べたことない（20代）

949 ：名前書くのももったいない：2009/12/19(土) 23:43:49 ID:???

チーズはんぺんとかあってかなり一般的だと思ってた。

950 ：名前書くのももったいない：2009/12/20(日) 00:32:24 ID:???

チーズはんぺんって、香取慎吾の慎吾ママ？がきっかけで出来た商品なんだよね
当時番組で、紀文の中の人が「チーズやマヨネーズを挟むのは新しい！」
とか言ってたのを見た
間もなくチーズはんぺんがスーパーに並び出した

951 ：名前書くのももったいない：2009/12/20(日) 01:28:24 ID:???

このスレの人は家ではお酒飲まない人がほとんど？
自分はちょっと飲みたくて1週間に1本298円のワインを飲んでたんだけど
最近498円の1リットル紙パック合成清酒に手を出すように…
ワインの場合は1週間に1本と言っても、実際は2日で飲んで5日はガマンって感じだったけど、
合成清酒は1リットル498円で毎日250ml飲めて1日70円!なんだけど、食費中の酒代は
週200円アップしてるな。ワインポリフェノールみたいに健康にプラスなこともないし…

952 ：名前書くのももったいない：2009/12/20(日) 02:36:22 ID:???

>>951
俺は一升458円の合成酒と、一升880円の焼酎を常備している。
前者は料理にも使えるし、後者は度数が高いので少しの量で酔えるw

953 ：名前書くのももったいない：2009/12/20(日) 02:41:56 ID:???

昔から「酒は百薬の長されど万病の元」ってことわざに
最近は「事故の元」まで追加されたから、飲まない。

954 ：名前書くのももったいない：2009/12/20(日) 04:34:45 ID:???

>>946
たぶん日本の8割くらいの地域

955 ：名前書くのももったいない：2009/12/20(日) 04:40:41 ID:???

はんぺんは昔関東限定の食べ物だった
少ない魚を多くの人で食べる為に空気をタップリ含ませて大きくまとめたもの

他の地域は竹輪やさつま揚げのような空気を含ませない練り物が多かった

956 ：名前書くのももったいない：2009/12/20(日) 04:42:48 ID:???

年配者が蒲鉾をはんぺんと呼んでる所も有った

957 ：名前書くのももったいない：2009/12/20(日) 08:49:13 ID:???

>>953
おれも飲まない
飲み会に参加する回数も減ってｳﾏｰ

毎日のように外で飲んだくれてるやつって馬鹿みたいだ