食事評価スレ〜あなたの食事、真面目に評価します

このエントリーをはてなブックマークに追加
1名前書くのももったいない:2009/01/31(土) 07:10:36 ID:GPDCCSRK
あなたの食べた物をupして下さい。
値段と栄養価とボリューム等を総合して、ドケチ板のみんながその食事を真面目に評価します。
評価は★〜★★★★★まであります。
五つ★を目指してがんばろう!
2名前書くのももったいない:2009/01/31(土) 07:56:32 ID:cdP691NZ
栄光の23GET
3名前書くのももったいない:2009/01/31(土) 08:18:26 ID:???
ねむい
4名前書くのももったいない:2009/01/31(土) 08:33:57 ID:???
玄米ご飯1合、納豆120g、わかめの味噌汁一椀
毎日毎食これです。どんなもんでしょう?
5名前書くのももったいない:2009/01/31(土) 11:42:04 ID:euTWxjSp
>4
健康的です。とくに体調不良はないでしょう?
6ゆべし:2009/01/31(土) 12:58:18 ID:???
朝起きて梅干しとお茶

朝食
玄米・白米・押し麦・黒豆をブレンドした御飯にゴマ
鯖の焼き魚
春菊のお浸し
たくあん
高菜漬け
しらす
ワカメとタマネギの味噌汁

昼食(弁当)
上記雑穀御飯
ニンジンの細切りを入れた卵焼き
カボチャの蒸したの
塩昆布
たくあん
高菜漬け
インスタント味噌汁

夜はたたみいわしと焼酎の予定
7ゆべし:2009/02/01(日) 12:04:24 ID:???
焼酎を飲みすぎてきもちわるいでつ。
8名前書くのももったいない
>>4
1食で納豆120グラムー? 40c×3かな
朝晩で6パックとか?すごいね