1 :
名前書くのももったいない:
そのレシピなど教えてください
2 :
名前書くのももったいない:2008/07/05(土) 19:15:02 ID:VmLwy1sG
2ゲット!
ふりかけご飯ってwww
3 :
名前書くのももったいない:2008/07/05(土) 19:27:38 ID:Dw1JXPrV
ふりかけと言えば
旅行の友
一択でw
4 :
名前書くのももったいない:2008/07/05(土) 19:34:34 ID:1GCviHRa
俺の常用食を指して「しのぐ」とは何だ!
6 :
名前書くのももったいない:2008/07/05(土) 21:52:35 ID:+zwiaNTy
○○○ふりかけ
好きなキャラクターを入れてネ。
7 :
名前書くのももったいない:2008/07/05(土) 23:10:52 ID:LI/b7to4
丸美屋のすきやきふりかけが好き。
カツオは、あんまり味がしないから、たくさん掛けてしまうので、もったいない。
夏は、潮吹き昆布で、ささめっていう商品名。
冷えたお茶をかけてお茶漬けにして食べるとグー。
ふりかけ買うって超贅沢じゃね?
魚をさばいた時のくずと
青海苔と塩やゴマ鰹節で自作してみたら超うまくて安いものできるよ。
ソルトライス・・・飯に塩
ドッグライス・・・飯に味噌汁
キャッツライス・・・飯に醤油と鰹節
フォックスライス・・・飯に醤油と油揚げ
10 :
名前書くのももったいない:2008/07/06(日) 09:18:44 ID:6n/0IF7A
キツネは贅沢だな
12 :
名前書くのももったいない:2008/07/06(日) 17:22:49 ID:2RBSWV+7
>>7 すきやき味おいしいよね!
ちょっと甘い系?な感じもするけど
100円ショップで丸美やふりかけ何種類か買ってるよ
米だけは実家から送ってもらえるから
色んな種類のふりかけやお茶漬けで気分転換させてる。
13 :
名前書くのももったいない:2008/07/08(火) 21:51:11 ID:nnltRqBr
読めがいつも大根の葉っぱのふりかけを作ります。ゴマと煮干を醤油で炒めて
大量保存しています。あとのおかずは納豆、ミニトマト、味噌汁のローテーションです。
これで子供も順調に育っています。
大根の葉っぱ美味いよ
人参も混ぜると最高だよ
15 :
名前書くのももったいない:2008/07/09(水) 18:32:46 ID:TCXpFnuf
鮭のアラが大量に入って80円だったから、焼いてほぐして、胡麻と混ぜてふりかけにしてる。
他に食べる時にのりをかけたり、お茶付けにしたり。
>>8 平たい皿に鰹節に塩に胡麻を混ぜてレンチンで出来るね
つーかしのぐって言ってる辺りドケチと対極の浪費家で借金まみれなんだろうなぁ
18 :
名前書くのももったいない:2008/07/13(日) 19:00:40 ID:M9wfjhra
TVで見た。
マック北京オリンピック店のクルー予定の人
がフリカケご飯でしのいでたよ
ふりかけご飯は栄養面でイマイチだよ。
長い目で割に合わない
五穀米炊いて
ごましおで食う
うまい
21 :
名前書くのももったいない:2008/07/14(月) 18:56:40 ID:HFEeC4RT
>>19 ふりかけご飯以外絶対食わないって訳じゃないだろ。
22 :
Kまん:2008/07/14(月) 20:57:17 ID:???
ライスをバターで軽く炒めてふりかけ少々、さらに醤油一垂らしでバッチグゥ!!
23 :
名前書くのももったいない:2008/07/15(火) 22:10:09 ID:SErecbWq
給料の半分を貯金する人で、月に10日間はごま塩ご飯って人の話を
本で読んだ。大金持ちになったらしい。
>>23オイラが警備のバイトしてた時、ホームレスのオッサンがベンチでごま塩食っていたの思い出した
25 :
名前書くのももったいない:2008/07/15(火) 23:00:09 ID:Y0tcWt9c
>>1 そんな食事長年してると、将来 心療内科に通うはめになるぞ
炭水化物に偏った食事は良くないよ
タマゴと牛乳ぐらいはとった方が良い
サプリメントをふりかけて食するとよひ
27 :
名前書くのももったいない:2008/07/16(水) 23:49:11 ID:GTvwJtHn
マジレスすると、ふりかけご飯のみってネタになっていいの?
オレ常にそれなんだが。
先週から食欲がないので米と麦茶しか食ってない。
会社には米だけの弁当を持っていく。麦茶は持参で。
金はかからないのでいいのだが。
ふりかけご飯は安いし美味いし腹一杯になるけど
医ケチ同源、つまり「健康である=ドケチ」
の大前提に反するからダメだね。
最低でも卵と納豆程度の栄養補助は必要だね。
後々高い金払うことになるんだろうなふりかけご飯、それが原因とは気付かずに…
まあ玄米ならギリギリ有りかな?
ふりかけでナトリウム摂りすぎになるから気ぃつけろ
健康=ドケチ?
違うな、
馴化・麻痺=ドケチ だ。
油揚げってなんであんなに旨いの?
34 :
名前書くのももったいない:2008/07/20(日) 10:54:34 ID:PsK0uBrm
ふりかけご飯におかずを少しなら勘弁してやる
おれはスシ、すき焼き、しゃぶしゃぶ、ステーキが好きだけどな
その昔実家で、きな粉まぶしてたのを食べさせられたことがあったが、
食感がもにょもにょして「やめてくれ」と頼んだのを思い出した。
おおかた、あるあるか何かで健康にいいとかやってたんだろうなw
36 :
名前書くのももったいない:2008/07/20(日) 19:23:25 ID:OsezB1Vs
きな粉おにぎりは俺ン家では普通だったが
まいにちふりかけ飯な件
39 :
名前書くのももったいない:2008/07/22(火) 19:10:42 ID:qw2nFO7J
ふりかけの売り上げが急上昇してるらしいけど
みんなそれほど貧乏なのかな
>>39 小麦粉の値上げのせいで米食になっているからとかいう記事を見たよ。
41 :
名前書くのももったいない:2008/07/22(火) 19:19:00 ID:MAqRtEqH
パック味噌汁いいよ。
一食分の食塩が2グラムくらいだから
三食食ってもせいぜい6グラムどまり。
おかずがなくてもパック味噌汁の味噌を飯にトッピングして食うだけで俺は満足できる。
ふりかけ、お茶漬けの素、レトルトカレーなどが売れてるらしい。
43 :
名前書くのももったいない:2008/07/23(水) 17:09:38 ID:sEgh6Aw2
最近の値上げで量減らされてないかチェックしな
44 :
名前書くのももったいない:2008/07/23(水) 19:57:02 ID:ebyECLF3
今日の夕御飯は卵かけご飯にさらにごま塩をトッピング
ふりかけオンリーよりちょっと贅沢
ほんと暑すぎて食欲ないから助かる
45 :
名前書くのももったいない:2008/07/23(水) 20:11:28 ID:xnomh4LD
さっきゴーヤとオカラをチャーハンの素で炒めて冷凍したよ
丼に山盛りのふりかけができました
ふりかけ御飯でしのいでも、高給取りのために税金は取られる。
47 :
名前書くのももったいない:2008/07/24(木) 18:44:58 ID:hz7tQgrt
俺の分も代りに納めておいて下さい
卵かけご飯+スキヤキふりかけ
ウマー
49 :
名前書くのももったいない:2008/07/25(金) 08:01:22 ID:CUcJ3O+L
ふりかけメニュウのチャンピオンですな
50 :
名前書くのももったいない:2008/07/26(土) 07:20:32 ID:XmrSC7aP
__ __
\ \./■ヽ/■ヽ/■\ / /
\ ( ´∀( ´∀( ´∀`/ /
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
51 :
名前書くのももったいない:2008/07/26(土) 19:31:03 ID:kMMnZB7k
ふりかけと味海苔があればごきげん
>>41 スレタイ嫁。
パック味噌汁で味噌500gと味噌汁の具位買えるじゃん。
54 :
名前書くのももったいない:2008/07/27(日) 10:36:07 ID:+/eu3iAq
味噌、だしの素、増えるワカメ、をお椀に入れて
お湯を注ぐと味噌汁は完成する。豆腐を足してゴージャス
ファミレスの各店舗に向けて備品をピッキングするバイトをしていたことがあるのだが、
その際に見ていたのり玉の大袋、透明な袋に1kg入っている
これが欲しい。商品名はのり玉じゃなく付いていなかったかも。
どこかに売っていないだろうか?
業務用スーパーとかにあるかも。
業務用 ふりかけ 1kg とかでググッてみ
59 :
名前書くのももったいない:2008/07/29(火) 18:45:53 ID:nX3r1X/g
ふりかけの業務用ってどんな使い方ですか。
定食屋でふりかけご飯ってメニューは見ないが
表向きは弁当屋さんのため
実際は貧乏リーマンの味方w
業務スーパーで買い物してる居酒屋の女将さんには萎えるw
わかめご飯とゆかりが好き!とってもw
嫁さんが手間かけて作ったおかずをがつがつと一瞬で平らげ、
2杯目のご飯をふりかけでのんびり食べてたら怒られた
だしをとった後のサバ節と胡麻をミルサーして味塩をいれたふりかけはけっこういけるよ。
サバぶしもミルサーにかけるとほんの少しになるから捨てずに消費できるし。
64 :
名前書くのももったいない:2008/08/01(金) 22:25:54 ID:TbIZWrAy
タナカのふりかけは誰の弁当にも必ず入ってる。
多分一番安いに違いない。
65 :
名前書くのももったいない:2008/08/02(土) 01:13:57 ID:T2I/cVFd
自分で作ったので一番美味しかったのは、大根の葉を細かく刻んで、ごま油
でいためたもの。
市販のふりかけで今、一番気に入っているのは、「タナカの無添加」シリーズ。
99円ショップでみつけた。
カップメンなんかもそうだけど、添加物が入っているものは、ナトリウム(化学塩)が
多いのでむくんでしまうよ。
でも「ふりかけご飯」でしのぐより、「漬物ごはん」でしのぐ方が身体的に
いいと思う。便秘になりにくいし、つけものは1パック、100円から200円
で買える。お酢が入っているから、疲れも取れる。
温かいご飯少量+漬物+冷たいお茶で、お茶漬けもいいと思う。
お茶漬けなら、満腹感があるから。
ドケチ板的には丸美屋や永谷園はぜいたく品ですね
どこまでケチったら気が済むんだよ…
68 :
名前書くのももったいない:2008/08/02(土) 22:31:09 ID:hN5iqvCO
タナカのふりかけを2袋かけたら母ちゃんが怒る
69 :
名前書くのももったいない:2008/08/04(月) 10:14:38 ID:KmdLfK7j
ふりかけご飯だけでは消化が良すぎてすぐにお腹がすくから結局間食したり、ご飯を何杯も
食べて米代がかさんだりして経済的じゃない。
むしろ安いもやしや豚コマなんかで腹持ちをよくする方が逆に食費の節約になる。
71 :
名前書くのももったいない:2008/08/04(月) 12:59:06 ID:KmdLfK7j
ふりかけご飯で腹いっぱいにしようとしたら、ご飯茶碗なら3-4杯
食べないと満腹しない。
1日に米3合は必要。
お米3合だと約270円・・・1ヶ月で8100円もかかるじゃん。
72 :
名前書くのももったいない:2008/08/04(月) 14:48:10 ID:e/Z7pyim
じゃこ、昆布、鰹節、ゴマ、みかんの皮、乾燥桜海老などなどを、
フードプロセッサーで細かくして味付けしきちんと保存しておけば、
とても栄養豊富なふりかけ保存食になる。
市販のものを買うくらいなら、一度大量にきちんと作った方が割安だよ。
73 :
名前書くのももったいない:2008/08/04(月) 22:06:21 ID:kcupAUbw
みかんの皮もですか。
七味唐辛子みたいだけどあれもふりかけみたいなもんか
74 :
名前書くのももったいない:2008/08/05(火) 20:54:38 ID:nATQpgXk
とにかく何でも炒めて水気を減らせばふりかけになるな
口内炎痛い・・・
塩かけて食えよ
79 :
名前書くのももったいない:2008/08/06(水) 21:48:19 ID:8j71D/Q+
海苔とご飯の晩飯バッカリ食ってた
友達が海苔はビタミンが多いって言ってたけど
疲労、ストレスが原因になることも。
夏バテかもよ?
のりたまが安売りのときに買いだめしとけよ
ガチでうまいからよ
あとたらこふりかけ
永谷園の業績がアップしてる。
永谷園:09年第1四半期の純利益19%増、お茶漬けやふりかけの販促活動が功を奏し増収増益に
3色ふりかけって、のり玉→たらこの順になくなってごま塩だけが残るよね。
のり玉50%、たらこ35%、ごま塩15%が適正割合
永谷園や丸美屋の一流メーカーは駄目
タナカだよな。もちろん
86 :
名前書くのももったいない:2008/08/10(日) 14:40:26 ID:1QQhMFgZ
ドケチの割には、市販のものを使っているんだね。
なんでも味付けして乾燥させればふりかけになるのに。
のり・小エビ・大根の葉等、何でもOK。
酒・しょうゆ・みりんにつけて味付け。
汁気を切った後、レンジで1〜2分・反してさらに1〜2分で完全乾燥 ←ココ重要。
ゴマ・鰹節などそのままでもいいものとまぜまぜする。
すりこぎ・フードプロセッサー等で細かくし、さらに塩を少々加え味を調える。
密封容器で保存し、使う分だけ食卓に出して置く。 ←ココ重要。
保存状態がよければ結構保つ。市販品に付いてる乾燥剤のリサイクルも良い。
ただし、食卓に出した分は油分が酸化するので一週間程度で使いきりが望ましいとか。
食材によっては、かなり栄養豊富だと思うがなあ・・。
しのぐ…主食だよ…orz
体は不調を訴えたりとかはしないの?
89 :
名前書くのももったいない:2008/08/10(日) 23:14:21 ID:ZSR+lLnd
お金がない。今月生きられるかなぁ。
ふりかけなんて贅沢だ。
ふりかけご飯おいしいから余裕(`・ω・´)
口内炎は治ったのかね?
92 :
名前書くのももったいない:2008/08/12(火) 01:39:40 ID:cloGUffa
今日無性にふりかけご飯が食べたくなって買ってきた!
業務スーパー?で88円〜♪
おいしかったよー
オカズないと結局食べ過ぎちゃうから勿体ない希ガス。
(´・ω・`)
うん、しかもすぐにお腹減るしな。
95 :
名前書くのももったいない:2008/08/15(金) 17:22:09 ID:bzuKAqLY
おかずに¥100より、おかず¥50&ご飯¥50アップのほうが充実している
気がしゅる
96 :
名前書くのももったいない:2008/08/15(金) 19:17:47 ID:ObrZtaLW
カレールーだけのほうがうまい
新米出たせいで米が高い
近所のイトーヨーカドーで10kgの一番安いのは4250円でした
そこそこましな品質の米が安く食いたいだけなのに(つД`)
98 :
名前書くのももったいない:2008/08/26(火) 19:03:45 ID:pD5Stxs0
丸美屋の品揃えが急に充実してきたね
99 :
名前書くのももったいない:2008/08/28(木) 11:40:51 ID:tNLjMeG/
こむぎの値段高騰で米の消費が増えたから、波に乗ろうとしてんじゃない?
100 :
名前書くのももったいない:2008/08/28(木) 14:49:34 ID:zt5s2Tqf
本日のランチは卵かけご飯でした!
賞味期限半年くらい前のそうめんつゆを冷蔵庫で発見したので
それもかけてみたら…
ウマー\(^o^)/
ドケチなら寝逃げだよね!
翌日の朝ご飯が4倍くらい美味く感じてイイ!
103 :
名前書くのももったいない:2008/08/28(木) 18:43:57 ID:6tsM8JhE
ふりかけメインだと食材値上がりもどうということはないね
105 :
名前書くのももったいない:2008/09/13(土) 00:41:47 ID:anhmYdfh
事故米も結構おいしいよ。試してみてね!
106 :
名前書くのももったいない:2008/09/13(土) 09:49:57 ID:2PcJrNO/
107 :
名前書くのももったいない:2008/09/14(日) 18:20:29 ID:6jbfjxGw
黒鯛を頂戴しました。
サシミ、とお吸い物でおいしく頂きました。ん、ふりかけは必要なかったです
スレ違い
109 :
名前書くのももったいない:2008/11/01(土) 13:25:20 ID:5oEslx6g
ミックスベジタブルとハムの醤油炒めもふりかけと呼んでいいですか
スレ違い
ミスターマックスの、のりかつおふりかけががすげーおいしいぉ。
お値段78円だし(32グラムしか入ってないけど)。l
112 :
名前書くのももったいない:2008/11/09(日) 08:34:36 ID:9sse/lMj
スーパーのお惣菜で売ってる、だしをとった後のイリコ、昆布でつくった
ふりかけが好きです。パックで¥128、明日売れ残ると50%オフ
113 :
名前書くのももったいない:2008/11/09(日) 15:53:49 ID:LxE8gkav
錦松梅がありませんよ
114 :
名前書くのももったいない:2008/11/09(日) 17:10:50 ID:mQvPLBx6
ちょっと贅沢だけど卵かけご飯をする時にふりかけもかけて混ぜると美味しい。
見た目はゴミっぽいけど。
秋の味覚・松茸ご飯などより、よっぽどうまいよな。
昔、ちびまる子ちゃんでまる子もそう言って、松茸ご飯にふりかけかけて食ってたw
あとで松茸の値段を知って痛く後悔していたが。
わさびふりかけがすきです
117 :
名前書くのももったいない:2008/11/10(月) 21:30:33 ID:rAH7tSlx
タマゴご飯にすき焼きふりかけ、おまけのきゅうりの糠漬け
ちょっと贅沢メニュウですが
118 :
名前書くのももったいない:2008/11/13(木) 01:28:34 ID:F+TyTRKH
私は卵かけご飯に味道楽〜♪
ふりかけご飯に飽きたらお茶漬け(*´Д`)うまー
きなこをかけるキナコゴハンもウマーだよ
腹持ちもよし
121 :
名前書くのももったいない:2008/11/13(木) 22:02:03 ID:gPfdlEbu
ゆかりご飯の素はふりかけにおk
まぜご飯におk
ワサビを付けてお茶漬けにおk
122 :
名前書くのももったいない:2008/11/13(木) 23:09:49 ID:NAofCV4+
ごま塩最高。
100円で50回くらいいけそう。
123 :
名前書くのももったいない:2008/11/13(木) 23:37:42 ID:2iXqVgL5
ふりかけすらなかったときクリープをかけて食ってみた。
失敗だった・・・orz
クリープだけだからいけないんだろ
インスタントコーヒーも一緒にかけるんだ
125 :
名前書くのももったいない:2008/11/14(金) 18:49:09 ID:SpLUZfRG
やってみた。
食えない事はない。が、かけないほうが食いやすい
126 :
名前書くのももったいない:2008/11/14(金) 18:56:32 ID:kv/sV5nj
味噌汁の出汁に使った昆布と鰹節を集めて取って置き、ふりかけと佃煮を作る。
日本って貧乏人増えたよなぁ・・
景気悪いもんね
129 :
名前書くのももったいない:2008/11/16(日) 21:02:33 ID:IZUSPWQl
>>116 長野でワサビふりかけを買ったことがあります。
この前湯布院に行ったら同じ容器デザインのワサビふりかけを見ました
ついでですが長野で買ったそば茶と同じパックのそば茶を仙台で見ました
>>123 ていうか、ケチャップとかソースかければよかったんでは?
まぁ、塩でもいいと思うけど。
131 :
名前書くのももったいない:2008/11/16(日) 21:27:36 ID:2B5Xlz6H
久し振りに肉食べたら吐いちゃった
病院行った方がいいかな?
>>131 菜食主義になると普通
見ただけで吐き気とかも普通
133 :
名前書くのももったいない:2008/11/18(火) 00:59:09 ID:NcouIAWF
私もミスドの油っこいのとかカツとか食うと気持ち悪くなる
その延長線上だと思え
トロ一切れでお腹壊した。
135 :
名前書くのももったいない:2008/11/18(火) 18:07:58 ID:M/jJYbMB
高い肉(¥198/100g以上)を食うと
決まってぼうまん感をかんじる
137 :
名前書くのももったいない:2008/12/11(木) 19:57:52 ID:wtwuY872
確か、78年、94年、に次ぐ第三次ふりかけブームだと思うが、今回が一番品質がいいよ。
138 :
名前書くのももったいない:2008/12/11(木) 22:56:29 ID:oCUNeANb
ふりかけご飯、納豆ご飯、タマゴご飯が貧しいという奴がいるみたいだけど
これに味噌汁とか漬物があれば、100点
貧しい=金使わなくていい=美徳
140 :
名前書くのももったいない:2008/12/12(金) 21:21:39 ID:pdZaDVy/
ゴルフGTIとインプWRXどちらかで悩んでいる奴は誰だ!!
142 :
名前書くのももったいない:2008/12/15(月) 08:32:50 ID:7Yrro7h4
ふりかけでもカルシウム強化とか栄養添加してるのあるからけっこういいんじゃね
しらすと細かく刻んだ大葉にクレージーソルトかけてオリーブオイルにつけてふりかけにしてる
144 :
名前書くのももったいない:2008/12/17(水) 19:40:36 ID:s1Us7GEm
>>141 ちょこっとの辛抱によってGTIでもインプでもランエボでも
現金一回払いで買えるということであるよ
145 :
名前書くのももったいない:2008/12/18(木) 12:43:52 ID:dWUth7Os
ホントにみんなふりかけだけなの?
一日三食のうち一食だけとかだよね?
147 :
名前書くのももったいない:2008/12/18(木) 14:13:52 ID:dSwIH6IT
挑戦したことあるけど、おかず食べたくなるよ。
それで、ダイエットのリバウンドのように美食への欲望が爆発してしまった
148 :
名前書くのももったいない:2008/12/18(木) 21:54:05 ID:ELWaakld
ふりかけもぜいたくや!
おいら削り節の缶の底にたまった鰹の粉や
海苔の缶の底にたまったのりの粉に醤油まぶして飯食ってるぞ。
醤油ならまだええぞ。
うちのオカンが作ってくれてた弁当は、これが醤油じゃなくて塩だったぞ、、、
149 :
名前書くのももったいない:2008/12/19(金) 19:46:20 ID:dfqaSAHw
塩で十分じゃわい
150 :
名前書くのももったいない:2008/12/20(土) 02:21:11 ID:H+ZiDFtn
ふりかけは添加物の寄せ集め。絶対に食わない
チョット待て、塩分の取りすぎはヤバイって
醤油は少しはマシだが、塩のみは取りすぎに成り易い
152 :
名前書くのももったいない:2008/12/21(日) 15:38:36 ID:i/4K2alZ
>>146 ご飯とふりかけ、ご飯と海苔、ご飯と塩辛 これ普通。
朝抜き、昼ラーメン、夜ビールと焼き鳥 のオヤジより健康的
154 :
名前書くのももったいない:2008/12/31(水) 16:04:33 ID:Q1ldvpNv
「ゆかり」って言う名前の渋い感じの紫蘇ふりかけおいしい。
100円だったよ。
名前もちょっとかわいいし。
155 :
名前書くのももったいない:2009/01/19(月) 09:31:01 ID:JpMaCK/4
天つゆ三倍濃縮をご飯にすこしかける。
天丼食べた気になる(^q^)
>>155 天かすをかければ普通の天ぷらと何ら変わりなさそうだ
157 :
名前書くのももったいない:2009/01/19(月) 15:15:28 ID:JpMaCK/4
158 :
名前書くのももったいない:2009/01/23(金) 22:00:57 ID:lvX2tDve
ワサビ醤油に海苔で寿司気分
159 :
名前書くのももったいない:2009/01/23(金) 22:31:20 ID:InVKIjo5
さくら水産のランチから貰ってきてる
160 :
名前書くのももったいない:2009/01/23(金) 23:14:06 ID:C1xNpiJH
卵ご飯にすきやきふりかけですきやき気分に
162 :
名前書くのももったいない:2009/01/26(月) 18:29:17 ID:IyRK3ueB
スキヤキ食った後にご飯を入れてオジヤ気分
野菜ふりかけって健康にいいの?
164 :
名前書くのももったいない:2009/01/28(水) 21:05:02 ID:zltDxAQP
こいつらは健康の話でなくて
食えるかどうかが一番の関心事なんじゃないの
ふりかけは栄養食だってテレビで言ってた。戦後栄養失調だった日本の子供達の生存率を上げるため煮干や海苔、野菜を細かくして御飯にかけて一食とするって学者の発案とか言ってたよ。国策だったか、それほど良いって話だったよ
トップバリュのたまごふりかけ愛用してるぜ
最近すきやきふりかけとカレーふりかけを見掛けないぬ。
まあ鰹節と醤油がありゃ御の字だけど。
168 :
名前書くのももったいない:2009/02/02(月) 21:26:34 ID:hJhZNB7F
俺はワサビ醤油と海苔があれば御の字だけどぬ。
マーガリンと醤油でインチキチャーハン
170 :
名前書くのももったいない:2009/02/09(月) 19:39:55 ID:efL/zdeE
高菜漬けを3kgぐらいもらった。
刻んで高菜めし。しばらくはおかずの心配が要りません。
ありがたやありがたや
意外とトマトケチャップかけて食べると簡単でうまいな
チキンライスのチキンが無いやつみたい
いくらでも食える
172 :
1:2009/03/12(木) 14:29:38 ID:???
化学調味料満載ふりかけで今日もしのげよな
子供のころは、のりたまが好きだったが
大人になるとごま塩の美味しさも理解できるようになるよね
174 :
名前書くのももったいない:2009/05/30(土) 03:14:39 ID:SQH9bPKA
お粥にフリカケかけて喰うと旨いよな
あっさりして
175 :
名前書くのももったいない:2009/05/30(土) 06:22:13 ID:3cOHeZ17
きんしょうばい貰ったから今から食べるよ!
176 :
名前書くのももったいない:2009/05/30(土) 07:43:57 ID:hOOAx+x1
梅おかかがうますぎる
ごはんに酢と醤油とマヨネーズ混ぜて上に海苔かけて食べる
サラダ巻きみたいでおいしい
冷蔵庫に残っていた酢だから、もう量がほとんどないし
これだけの為に酢を買いたくないしな
178 :
質問だけど:2009/05/30(土) 13:33:35 ID:SQH9bPKA
タマゴかけご飯+フリカケの時タマゴは味付けするの?
なんか ふりかけと鮭のあらでしのいでたんだが体調いい。
肉って 日本人には合わないんじゃあ。
あと鮭って あらの方がうまくないか?
>>180 日本人の身体は米と菜っぱ、少量の魚で作られてきた。
そこに
>>165。
ついでに魚はあらの方がビタミンミネラル豊富なんだよw
高級な美食ほど不健康なものが多い現代になってきている。
182 :
名前書くのももったいない:2009/06/18(木) 07:18:12 ID:VE2i9Ndh
ごま塩がめちゃくちゃうまい
ごまだけ足して食べてる
183 :
名前書くのももったいない:2009/06/18(木) 19:47:11 ID:CI3nxADf
栄養面で厳しいな。却下
184 :
名前書くのももったいない:2009/06/18(木) 20:19:02 ID:K4D18CSr
会社の弁当屋が持ってくるのを持って帰ってる。
まぁ俺は弁当とってないんだけど。
トッピーという商品があった。
あれを真似して、鮭味系の振りかけを、
マヨネーズぬったパンの上に掛けて食っちゃる
俺の憧れ 秋葉 万世の牛肉しぐれふりかけ 金松梅と同等なくらいうまい。
自分では買わない…
187 :
名前書くのももったいない:2009/06/28(日) 20:30:07 ID:n6DnQHur
どう考えてもソフト振り掛けは割高だ
ソフトふりかけはおにぎりの具にするためのふりかけだ
茶碗飯には贅沢品
189 :
名前書くのももったいない:2009/07/01(水) 11:04:50 ID:aYrvbHOY
手作りソフトふりかけ
ツナ缶安いやつ一缶/4つ位つながってるやつでおk!あれをそのままフライパソで炒め、油分水分とばしまつ。
金松梅みたくなったら弁当屋などで貰った醤油を散らし、贅沢に白ゴマをまぶして仕上げ松。
実際お惣菜屋でおぬぎりの具になっていまつた。とても簡単ぬ。して予想異常にうまい。
すきやきふりかけってゴキブリホイホイの真ん中にあるやつに匂いが似てるよな
怒られるかと思ったら同意されちゃったw
>>192 いや、なんか懐かしい匂いだなとは思ってたんだw
194 :
名前書くのももったいない:2009/07/03(金) 18:29:55 ID:aal99qPw
195 :
名前書くのももったいない:2009/07/04(土) 17:15:50 ID:dE+obgvq
いつも茶碗のご飯にふりかけだったけど、
おにぎりにしてみると何か新鮮!
塩ご飯に海苔のシンプルなやつだけど、なんかおいしい!
混ぜ込みご飯
ふりかけだけじゃ栄養が足りないので、皆さん
せめてヤマキとかのつゆを買って、薄めたものを
どんぶり用のなべに入れ、たまねぎスライスを
煮て、卵でとじて食すくらいはしてください。
あるいは天かすとねぎでもいいですから。
体が弱っちゃう
卵かけごはんにふりかけ
豆腐かけごはんにふりかけ
200 :
名前書くのももったいない:2009/07/06(月) 18:37:40 ID:To6dEPGM
↑グロい
ふりかけとか贅沢だぞ
醤油かけて食っとけ
スレタイを否定されるとは・・・
カリカリ梅とごま、ちりめんじゃこ、野菜をミキサーで粉砕
おいしいよ
要冷蔵庫保存
ラー油と醤油でしのいでる
業務用万歳
205 :
名前書くのももったいない:2009/07/10(金) 18:40:22 ID:DN2nPNCl
ラー油も醤油もふりかけとは言えない
塩だろ塩
>>193懐かしいとかw
前世ゴキブリだったのかw
>>197 万能ネギの根っこをベランダで植えたら
沢山育って何度も収穫してたけど
ほうっておいたら普通の長ネギみたいに育った
そのまま放置してたらあまり育たないし
変な虫が付いて枯れてきた・・
209 :
名前書くのももったいない:2009/07/12(日) 08:32:14 ID:zrQtFWRE
ニガウリならベランダでもプランターでどんどん生えます
塩 ソルトライス
味噌汁・醤油 ドッグライス
鰹節 キャッツライス
油揚げ フォックスライス
・・・と呼べばたちまち洋食気分。
211 :
名前書くのももったいない:2009/07/15(水) 22:15:57 ID:d7GYOeAw
まじぇまじぇ飯にしてビビンバライス
と呼べばチョンコ気分
212 :
名前書くのももったいない:2009/07/27(月) 19:26:42 ID:2rIYrzix
ご飯たいて ふりかけとか卵とか漬け物で食事したいんだけど
俺は一人暮らし こういう場合 米のコスト 炊飯器の電気代
等を考えると スナック菓子や菓子パン食べる方がドケチ的には
節約できるんじゃないだろうか?皆さんのご意見を聞かせてほしい。
>>212 それでいいんじゃない?
人にどうこう言われて変える必要ないよ!
君はスナック菓子と菓子パンで頑張れ!
米だけで生活してると便秘になる
>>212 炊いたらすぐ電源切って小分けしてタッパーに入れて冷凍しとけば
チンしてもうまいよ。
それかおにぎりにして次の日の朝飯にするとか。
216 :
名前書くのももったいない:2009/08/07(金) 04:25:22 ID:r50htyHF
おかずは塩だけ。
我慢してね
217 :
名前書くのももったいない:2009/08/07(金) 19:37:10 ID:/xQDj++7
味噌汁に豆腐を多めにいれて
ごはんにかければ豆腐丼。 ねこまんまなんだが
218 :
名前書くのももったいない:2009/08/09(日) 00:25:13 ID:2yllzw5Z
>>216 ((´・ω・`))フルフル いやだよぉー
のり、しょう油、ゴマをかけてたべる。おいしいから5日も続けてたべちゃう。
けど翌週かならずCOLD SOREができる。
朝の食欲の無さが辛いけどご飯一杯押し込んで出かけてる
成田シノグ
222 :
名前書くのももったいない:2010/01/03(日) 23:40:27 ID:/1KDb7cc
222
お餅やおせちの食べすぎで、青菜ふりかけが一番旨いと気がついた。
七草がゆまで待ってられねえー
COLD SORE知らなかったので画像検索した
・・・しなけりゃ良かった
俺は「ちりめん山椒」がいちばん好きだ
しっとり柔らかいふりかけって旨いよな 量少ないけど
226 :
名前書くのももったいない:2010/02/11(木) 12:27:50 ID:jADgNDj5
ここのスレの住民にだけはなるまいと、ずっと思ってきました
気が付いたらこの数日間、マックスバリュのふりかけと
味噌汁だけで凌いでいました
皆さん、このスレでは新参者ですが宜しくお願いします
ふりかけは、あと三日ほどで底を尽きます
皆さん、短いお付き合いでしたがお世話になりました
三日後から、その日暮し板にレベルアップして引っ越します
今からご飯半膳に具無し味噌汁掛けご飯でお昼です
夕飯は残り半膳のご飯にふりかけのみです
これが一日の食事のすべてです
ご飯+金のごまふりかけで 調子が良い
やはり現代人は飽食のしすぎであるなぁ。。
>>226 は心配ではあるが 一日一食って人は けっこう知り合いにも
いるけど
皆 体調は良さそう。。
安い店、安い時に、しらす大量買い→冷凍
食べる時は自然解凍。
白米に乗せて醤油をかける。
230 :
名前書くのももったいない:2010/03/04(木) 00:59:11 ID:vkdVT1MR
>>229 そこに大根おろしをドッサリ乗せるとなおよろし
231 :
名前書くのももったいない:2010/03/04(木) 10:02:16 ID:/+6rd7sj
>>230 俺もそれやってみたい。
最近は大根が1本100円で売ってるし、奮発してみようかな。
232 :
230:2010/03/04(木) 12:35:19 ID:vkdVT1MR
>>231 大根一本ありゃ大根おろしにして色々使えるから有難いよ
一本を大根おろしにして一人で細々食べれば6〜7回は食べられる
しらすおろしで良し悪し、納豆おろしで良し悪し、なめたけおろしで良し
何も無けりゃ大根おろしに醤油でご飯にぶっかけても旨い!
おろして小分けして冷凍保存しとけば、いつでも食べられるし
のりたま買ってきた。
大根おろしって日持ちしないよね(*´・ω・)
236 :
名前書くのももったいない:2010/03/04(木) 17:35:06 ID:iuWZyved
>>235 だから小分けして冷凍しとけばおk
一年くらい冷凍しといても大丈夫
237 :
名前書くのももったいない:2010/03/04(木) 17:42:47 ID:aVYmnOOV
>>236 そんなにもつのか。
じゃぁ早速買いに行かなきゃ。
ふりかけはごはんのおかず扱いだろうけど
腹膨れないしコスパ悪いんじゃない?
239 :
名前書くのももったいない:2010/03/04(木) 21:50:09 ID:vkdVT1MR
>>237 一年も冷凍してありゃ多少味も風味も落ちているのだろうが
食べた感じ全然気にならなかったし、普通に美味しかった
一回分ずつラップで平べったく凍らせとけば
食べる直前に手の平で挟むだけですぐ解けて食べられるよ
>>238 ふりかけ以外のオカズ無しでご飯を大量に食べる為だよ
安いふりかけならコスパは玉子掛けご飯と同じか、多少安いはず
240 :
名前書くのももったいない:2010/03/04(木) 22:02:13 ID:hkPZrnqH
味噌に砂糖と玉子を混ぜて味噌玉子を作った
旨いなあ
ほっとする味なんだよね
>>240 なにそれおいしそう
詳細なレシピキボンヌ
242 :
名前書くのももったいない:2010/03/05(金) 02:13:52 ID:7nW9wIRL
まず中火ぐらいで薄く油を曳いたフライパンに
大さじ1ぐらいの味噌と
小さじ1ぐらいの砂糖をいれて炒める
柔らかくうまく混ざったら玉子を入れてフォークやさい箸で素早くポロポロになるように混ぜ合わせれば
味噌炒り玉子の出来上がり
味噌や砂糖の加減、炒り具合は好みで調整
243 :
名前書くのももったいない:2010/03/05(金) 21:00:00 ID:gfaaMYXz
混ぜると混ぜないの二つしか選択肢が無いよ。
244 :
名前書くのももったいない:2010/03/05(金) 22:52:13 ID:7nW9wIRL
玉子じゃなくシーチキンでやっても旨いよ
日持ちするしいいよ
沖縄の人に教えてもらったんだけど
こぶ茶50cに白ワイン100ccをフライパンに入れ混ぜ合わせ卵黄3つを後から入れてかき混ぜればカラスミもどきができるって料理番組でやってた
パスタなんかにかけて旨いらしい
誰か作ってみてくれ
だが断る
247 :
名前書くのももったいない:2010/03/08(月) 01:18:28 ID:do6iaO9j
こんぶ一切れを炊飯器にいれて普通に炊く。しおを極少いれてもいいかなあ。
ほかほかご飯に天かすと干しえびとちりめんのブレンドふりかけがうま。
安い海苔に胡麻油と塩を片面にぬってあぶったのがまたおいちい。
楽しく過ごしたことしかぁ〜今は思い出せないけどぉ〜せぷてんばぁ♪
社団法人日本音楽著作権協会(JASRAC)です。
せぷてんばぁの歌詞を使いましたね。
払うもんを払って頂きましょうか。
250 :
名前書くのももったいない:2010/03/11(木) 21:48:49 ID:9HJU3GFC
今日休みだったのでツワを採ってきた。
甘辛に煮てふりかけ風にできました。とても美味しいです。10日分はある
251 :
名前書くのももったいない:2010/03/11(木) 21:52:17 ID:KXpmj1q5
ツワとは?
山菜?
252 :
名前書くのももったいない:2010/03/12(金) 18:46:39 ID:tcYRtUk5
石蕗 学名fartugium japonicum だって
山菜の中で一番好き
お粥と納豆とワカメとビタミン剤だけで健康に生きていける。
納豆を自作すれば、食費は月1500円くらい。
DHAは魚のみりん干しを濃縮した味。
256 :
名前書くのももったいない:2010/03/18(木) 21:31:49 ID:oHueKfih
DDTはクスリ臭い
257 :
名前書くのももったいない:2010/03/18(木) 22:30:32 ID:ddtgMBjq
↑殺す
258 :
名前書くのももったいない:2010/03/18(木) 22:48:15 ID:hfDDixU4
すげーw
260 :
名前書くのももったいない:2010/03/19(金) 02:34:28 ID:QKbuwNPK
ふりかけオンリーでしのぐ
261 :
名前書くのももったいない:2010/03/20(土) 19:09:07 ID:3xkdgkSq
山椒の実を収穫して酒や醤油、みりんなどで煮たら1年保存できるふりかけになる
冷えからくる胃腸痛なんかに効くしさっぱりして飯が進む
山椒の実の煮たのってなんであんなに美味しいのか。
263 :
名前書くのももったいない:2010/03/20(土) 20:54:44 ID:3xkdgkSq
シソの実も収穫して塩漬けにしておいたら保存が効く
食べたい時に塩出しして刻んだたくあんや漬物に混ぜたら絶品だ
やっぱりとろけるスライスチーズは外せなーい。
265 :
名前書くのももったいない:2010/03/21(日) 20:00:08 ID:khRUx+Tl
今日は浜でアオサ(和名ひとえくさ)をドッサリ獲って来ました
つくだ煮がどっさりできました。余りはざるで干してます
267 :
名前書くのももったいない:2010/03/21(日) 21:16:18 ID:khRUx+Tl
今の時期は日本沿岸どこでもおk。
270 :
名前書くのももったいない:2010/03/22(月) 07:36:46 ID:/2YeK0Tz
醤油かけご飯っておいしいよね
271 :
名前書くのももったいない:2010/03/22(月) 10:40:25 ID:ojaW+abL
強風&波に浚われて・・・ご愁傷様
273 :
名前書くのももったいない:2010/03/22(月) 17:16:40 ID:WgRmzO6U
死んじゃったのかぁ
274 :
名前書くのももったいない:2010/03/22(月) 18:12:42 ID:gD9jQ8l9
海や山が近いのはうらやましいなあ
もう少し暖かくなったら車で潮干狩りに行ってくるかな
山はわらびやタケノコも季節だね
275 :
268:2010/03/23(火) 03:58:03 ID:???
/ / / / / /
/ / / / / /
,.、 ,.、 / /
/ / ∠二二、ヽ / /
/ / / ((´・ω・`)) ちょっとアオサとってくる
/ ~~:~~~〈 / /
/ / ノ : _,,..ゝ /
/ / (,,..,)二i_,∠ / /
276 :
268:2010/03/23(火) 04:04:39 ID:???
277 :
名前書くのももったいない:2010/03/23(火) 19:06:52 ID:fRItzjFU
向かいのオッサンが今日は休みでワカメを採って来たそうで
ドッサリ持ってきた。
葉っぱと茎とカブに分けていろいろ作業開始っ
>>276 千葉の海と山
しかし千葉もゴルフ場ばかり増えて山が減った
279 :
名前書くのももったいない:2010/03/24(水) 18:44:23 ID:07rx76Fb
市原あたりは道じゃないところは全部ゴルフ場だと感じた
280 :
268:2010/03/25(木) 03:42:25 ID:???
281 :
名前書くのももったいない:2010/04/10(土) 21:59:34 ID:aQeC51gX
ワカメを採ってたら漁協のオッサンが寄って来てヒジキ、テングサは
入漁料を払わないと採っちゃいけないんだって。ワカメはオk、ラッキー
どこだ?教えれ
ねこまんま=たまごかけごはん
のりたま=なまたまご+あさくさのり+醤油
284 :
名前書くのももったいない:2010/04/15(木) 10:26:12 ID:WDY53xgS
いかなごの佃煮でご飯が進む!
いなごの佃煮もご飯が進むよー
蜂の子の佃煮もおいしいよー
7-11のりたまふりかけ98円(35gニチフリ食品)その他も98円
いなごもヘボも普通のおかずより高いではないか・・・
ヘボもイナゴもおいしくて栄養満点だけど高級品だよね〜
ヘボ炒ったの蕎麦つゆに入れてお蕎麦食べると
香ばしくておいしいよ〜
永谷園のカレーふりかけはまずかった。
ドライカレーのようになるのを期待したんだが。
1番好きなのはやはりのりたま。
長く愛されているだけあるぜ。
たまねぎ1個48円 野菜高
米飯3個288円7−11
タナカミニパック30(2.5g×30)168円お一人様2袋限り
ドンキホーテ福山丸美屋のりたま98円(30g)全種類一律
ふりかけをかけるご飯がない…(・ω・`)
295 :
名前書くのももったいない:2010/04/28(水) 23:04:14 ID:48Sax4W8
中華なべで大根の葉っぱ、ワカメ、いりこ、ゴマ、を炒めて
みりん、醤油、砂糖、鷹の爪で味付けしました。
マクラぐらいのポリ袋に二つ製造して冷凍。二ヶ月はしのげる。¥700ぐらいかかった
素晴らしいなあ(^O^)
298 :
名前書くのももったいない:2010/04/29(木) 11:02:19 ID:S4brCDI1
>>295 手間賃込みで1000円払うから俺にも作ってくれー!w
300
夕べスーパーのお徳用業務用コーナーに行ったら
たぶん丸美家の玉子ふりかけが1キロ998円で売ってた
毎日毎食食べても一年以上持ちそうだった
302 :
名前書くのももったいない:2010/06/24(木) 18:21:47 ID:BP/XAWWx
ふりかけじゃないけど
お土産で貰った「食べるニンニクラー油」ハマリ食いしてるw
ご飯が進みすぎて三日で瓶半分食べちゃったw
ふりかけとは趣が異なるけど、庭に自生してるニラをハサミで微塵切りにして
お醤油とお酒と鷹の爪と鰹節で漬け込んだニラ醤油で、ご飯がすすむこと!
305 :
名前書くのももったいない:2010/10/06(水) 12:52:56 ID:nEqwqZct
>>304 亀レスだが、匂いがきつくて、朝、出かける前には食いづらいな。
306 :
名前書くのももったいない:2010/10/07(木) 03:38:19 ID:x9cMiwMg
塩で十分だ!
そもそもドケチなら飯に何も掛けないし
そもそもドケチなら飯なんか食わない
って、ドケチ原理主義者が沸き出す予感
いまこの時期、しその実が旬になってて安く売ってるね。
塩を混ぜるだけでふりかけが作れるよ。
しそは我が家の庭に雑草の如く
勝手に大量に自生しているから非常に助かる
310 :
名前書くのももったいない:2010/10/09(土) 07:38:15 ID:IP9i/P66
>>307 ドケチとか関係なく純粋に白米が好きな俺w
白米はみんな好きだろ
312 :
307:2010/10/09(土) 21:48:54 ID:???
俺だって大好きだw
だけど新米買う金がないんだよw
古古古米だけどうめえぇぇぇwww
313 :
名前書くのももったいない:2010/10/09(土) 22:16:18 ID:OO40Nnjp
1年中朝昼晩すべてが主食米でも大丈夫そう。
麺類やパンだと何か物足りないのです。
仕事の時家空けること多いから俺も古古米が大量に残ってるW
脚気になるよww
ふりかけだけだと飽きるので、ふりかけ+ふじっこの昆布で食べているよ。
>>304 庭のニラとしし唐(時々超辛いのがあって怖くて放置)と香典返しの鰹節で作ってみた。
ちょっと味見したがうまい。
317 :
304:2010/10/15(金) 17:44:16 ID:???
作ってくれたんだ、ありがとーw
2〜3日置いとくと味が馴染んでもっとおいしいよー!
ご飯に乗せて良し、お豆腐に乗せて良し、万能調味料だよー!
おお、豆腐に乗せてもいいんだね。
今度やってみるよ。
こちらこそトン
319 :
名前書くのももったいない:2010/10/18(月) 04:31:36 ID:D2o0/e96
うまそうだなU
普段は揚げ物(とんかつ、唐揚げ、エビフライ)にはソースやケチャップ、タルタルだったけど
ニラ醤油をニラどっさりで乗っけて食べたらものすごくおいしかった
あんまり臭くなかったよ
お茶漬けの素はしょっぱいので
ふりかけの3倍ご飯が食べられる
たった今、ウチゴハンでやってたんだけど
ネギの微塵切りにゴマ油垂らして豆板醤少々加えて鮭フレークと混ぜる
鮭のピリ辛ふりかけだって
鮭無しでもおいしそう!作ってみよう
豆板醤だけでいいじゃん じゃんじゃ〜ん
昨日、お葬式に出たら香典返しにお茶っぱと、そぼろふりかけもらった
最近はふりかけまで香典返しになるんだね
326 :
名前書くのももったいない:2010/12/05(日) 09:56:33 ID:dMbTbczB
読めがコソコソ自分だけふりかけを食ってることがあるので
居ない時に確かめたらちりめん山椒のマルミヤのじゃない奴だった
俺は一度も食ったことがありませんでした。多分高いのだと思う。悔しい
葉っぱ付き大根を1本頂いたので、初めて葉っぱを調理してみた
葉っぱを適当に細かく刻んで、鰹節と黒ゴマ入れてごま油で炒めて
お酒と醤油で味付けしただけなんだけど、これはうまい!ご飯が進むね!!
葉っぱを切った頭の部分を小皿に水入れて窓際で育ててるけど
もう一回作る量になるまではまだまだ当分時間が掛かりそうw
そこに固めのじゃこも入れてみ、うまいよ。
せっかくこないだの大根の頭を窓際で育てたのに
気が付いたらびっしりのアブラムシだらけでとても食べられない…
332 :
名前書くのももったいない:2011/02/13(日) 20:36:10 ID:YS9XHbaq
雲脂
334 :
名前書くのももったいない:2011/02/14(月) 10:49:08 ID:Q9g+VAJ9
ダイコンの葉はうまいねえ 栄養豊富だし
浅漬けにして醤油と味の素かけてもいける
きんしょうばいは器が高い
アタシは、おかずやふりかけなんていらない。
白ご飯があれば、それだけでいい。
337 :
名前書くのももったいない:2011/02/16(水) 09:47:22 ID:qAEGrTpo
だしをとった鰹節やいりこを砂糖としょうゆだけで煎る。刻んだのりかごまがあればベター。
338 :
名前書くのももったいない:2011/02/17(木) 16:59:48 ID:gRqydFSM
ふりかけは体に悪いから黒胡麻にしたらええ
塩を加えるなら僅かで
あえて摺らずによく噛んで食欲中枢を満たす
ヘルシー
それただの胡麻塩ご飯
ふりかけは身体に悪い、○○は身体に良くないってすぐイチャモン付ける人って何なの?
いちゃもんと言うか、この板は他人が何か買ったの食べたのと言うと
ドケチなら買わないとかコスパが悪いとか体に悪いから医療費が掛かるとか
必ず水を差す人が出てくるよね〜
博識で自己管理出来る自分カコイイ!!のつもりなのか構ってチャソなのか…w
腹が膨れる=体にいい
おとなのふりかけなら
小分けパックで捨てずにすむよ
大人のふりかけは高いだろ
大人のお餅屋
345 :
名前書くのももったいない:2011/02/27(日) 20:32:55.24 ID:kJfLaH5+
みず菜をめんつゆで漬けて刻んで冷凍。
346 :
名前書くのももったいない:2011/03/03(木) 10:39:55.71 ID:rBnw1/0x
子種
義姉の糞
>>347 それは乾燥させたヤツか?
熱々のご飯にふりかけたら臭くならないか?
ふりかけを大袋でかったけど賞味期限切れた
買うんだったらいろんな種類のが入った奴にした方がいい
1種類だけ大量に入ってるのは使い切れない
雑炊にしろよ。
すきやきふりかけ+玉子+しょうゆ
これ最強!
丸美屋のりたまが一番うまい
354 :
名前書くのももったいない:2011/06/16(木) 21:37:31.32 ID:Rq8WpHJ/
戦後、ボクシングの白井義男は米軍のドッグフードを食ったって何かで見た。
電波少年でナスビはドッグフードを主食にしてた。
ドッグフードはかなりいけるとみた
ユキチカがチェルシーに勝つくらいむずかしい
そぼろはふりかけという認識でよいか?
>>356 そしたら昆布の佃煮や明太子もふりかけになるぞ
絶対認めん
358 :
名前書くのももったいない:2011/06/24(金) 19:23:02.46 ID:YOlovHux
昆布の佃煮と例えば乾燥ワカメに物質的差異はそれほど無いと思うが
水分の含有量がふりかけか否かの決め手ですか
鮭フレークも忘れるな
粉とか乾燥したものを振り掛けるからふりかけだろ
昆布の佃煮振りかけれないだろ
箸で載せるだろ
鮭フレークも振りかけたらどばっと出ちゃうだろ
焼たらこをほぐしたのはふりかけってことだな
362 :
名前書くのももったいない:2011/06/28(火) 23:04:53.38 ID:aiSj8Hmc
鮭フレークがどばっと出たらそれはそれでチョコット贅沢と思って
諦めればよいではござらぬか
363 :
名前書くのももったいない:2011/06/29(水) 13:47:40.15 ID:8sLOybAw
当たった当たった当たったよ(^^)ノシ♪♪
業務スーパー(神戸物産)の500g700円のふりかけよりg単価が安いのないかな
>>365 グラムあたりで割安なら買って試したい
個包装が軽い商品だからお徳用の割安感が半端なくて…
367 :
名前書くのももったいない:2011/09/28(水) 02:26:01.04 ID:wSHFAwHk
炊きたてご飯、塩だけでいけますが、ふりかけが好きなの?
ふりかけかけると、美味しいものだから、明日に、、と残す予定の半分量が、、、なくなっちゃうので、ふりかけセーブ中です。
あおさに醤油たらしてみて。おかかみたいに。
ふりかけより海苔佃煮より安いから。
ねこまんま旨い
369 :
名前書くのももったいない:2011/10/01(土) 21:52:49.59 ID:ZvKkC5/+
ねこまんま うみゃい
370 :
名前書くのももったいない:2011/10/01(土) 22:50:52.53 ID:XVzUxdlM
ねこ うま
371 :
名前書くのももったいない:2011/10/01(土) 23:00:51.28 ID:6wCzVujE
丸美屋の味道楽が一番好き
May 19, 1998
やと ねつ ひいた も とてもかゆい
今日 はらへったの、ねこ のエサ くう
May 21, 1998
かゆい かゆい スコットーきた
ひどいかおなんで ころし
うまかっ です。
4
ねこ
うま
374 :
名前書くのももったいない:2011/11/03(木) 11:28:28.70 ID:0gNknr2a
韃靼そば茶を買ったのですが、それをかけて玄米ごはん食べると香ばしい。
飲むとかすが出るけどこれだとみんな食べられる。
貰った大根葉を細かく刻んでいためたやつ と思ったけど
これは昆布佃煮とかと同じラインでアウトなのかもしれない
そうするとやっぱり青い袋の「ごま塩」がすばらしい
あと「天然の岩塩」も白飯がとても美味くなる
と、思ったら上のほうに結構書いてあった大根葉ふりかけ
うちはみりんや砂糖とかは入れず、ほんだしと醤油でぱらぱらまで水気を飛ばすだけ
あとで白ゴマと七味唐辛子
最近は高級なのであまり買えないけどもしじゃこを入れるときは、山椒の粉をふる
肝心なところを忘れていた、使うのはもちろんごま油だ
378 :
名前書くのももったいない:2011/11/08(火) 22:08:53.12 ID:b0S4CKSJ
ふりかけではないが、大量のネギを刻んでミソと混ぜる
他に何もいらない。お湯をかけたらネコまんまにもなる
飯にも決して悪くは無いが、それ酒を飲みたくならないかw
かぜ引いたときにはお湯で溶いてのむぞそれ
ふりかけじゃないけど、納豆のタレかけご飯食べてる。離乳食で納豆使うけど、タレは使わないので…ケチケチ
かつおだしに塩分だからうまいだろうね
数を集めて片栗粉でとろみつけたら豆腐にあんかけできるよ
383 :
名前書くのももったいない:2011/11/15(火) 21:48:25.05 ID:KasTI9Fn
ほんとにふりかけご飯ばっかり食ってたら
尿酸値がグット下がりました。食費も。
382>
いい事聞いた。早速試してみます。
ふりかけご飯も美味しいけど、お茶漬けも食いたくならないの?
386 :
名前書くのももったいない:2011/11/17(木) 11:11:57.52 ID:ztTYCe+m
お茶漬け好きのおばあちゃん、脳梗塞で言語障害になったよ、
ふりかけも、お茶漬けも、たんぱく質不足にならないように、
他にも栄養とってね。
387 :
名前書くのももったいない:2011/11/17(木) 11:39:07.21 ID:lvdSaMyZ
>ほんとにふりかけご飯ばっかり食ってたら
>尿酸値がグット下がりました。食費も。
.ほんとにほんとか?
ほんとなら信じてやってみるが・・・
あやしいなぁ
>>387 おいこら
自分の健康に関することはもっと自発的に調べるべきだよ
389 :
名前書くのももったいない:2011/11/19(土) 22:20:57.59 ID:zvnW/8sy
尿酸値9.4だったのが今年は7.2になりました
390 :
名前書くのももったいない:2011/11/19(土) 23:51:55.01 ID:qEGdhhfQ
391 :
名前書くのももったいない:2011/11/21(月) 22:32:22.27 ID:4iFRxQPH
ビール禁止、ホルモン禁止、イカ禁止、貝禁止、魚卵禁止、
深夜めし禁止は守ってましたけど尿酸値は高かったです。
「ごはんかいじゅう」が脳内ループしてナ〜ンなの
393 :
名前書くのももったいない:2012/11/15(木) 17:03:15.72 ID:Q6NTOpR5
ご飯と、「市販のふりかけ」だけで数日しのぐとしてだ
ふりかけはどんな物を選ぶか?
なるべく栄養が取れる様に数十種類の食品が使われている物か
高カロリー狙いで肉系にするとか
考えたりする?
394 :
名前書くのももったいない:2012/11/22(木) 18:12:54.46 ID:RiVzKGQc
ここを見て「知床しぶき」を思い出した。若い人はしらんじゃろう。
おいしかったなぁ…。
395 :
名前書くのももったいない:2012/12/20(木) 00:07:03.98 ID:AgtBjbzI
t
396 :
名前を書くのももったいにゃいにゃん:2012/12/20(木) 08:42:49.20 ID:BoHpl0C8
御飯の友はオススメ☆多分地域限定だろうけど
397 :
名前書くのももったいない:2013/01/14(月) 00:42:14.16 ID:mLsfMBYv
「冷蔵庫で一週間くらい持つ」ふりかけを自作してみたいけど、
みんな。何か良いアイデアない?
まず服を脱ぎます
スヌーピーの蒲鉾チップが入ったふりかけ購入♪
味は至って普通だから…可愛さで食べようw
ちりめんじゃこ、混ぜ混みわかめ、ごまをまぜたふりかけ美味しい
>>401 そんな贅沢ならそりゃウマイに決まってるわw
403 :
名前書くのももったいない:2013/01/15(火) 19:55:31.53 ID:yVvsO6uj
貰い物のちりめん山椒に鮭フレーク、のりの佃煮あるのにゆかりやふりかけ、塩昆布やら買ってしまう〜
魚系ふりかけ苦手
>>403 スレチだが、いらないふりかけはオリーブオイルやバターとともに
スパゲティに絡めて食べてしまうのだ。
405 :
名前書くのももったいない:2013/01/16(水) 15:24:22.41 ID:TRTQnvhF
鰹節と醤油とわさび混ぜたの美味しい
406 :
名前書くのももったいない:2013/01/16(水) 15:34:19.48 ID:zvJIHWRm
>>403 それいいですね!ちりめん山椒一番合いそう。やってみます
407 :
名前書くのももったいない:2013/10/25(金) 13:34:10.73 ID:YfMLKFPD
お茶漬けの素オススメ。
味が濃いから1袋で3回はいける。ポイントは熱々ご飯にまぜこんで少しおくこと。
センベイがアクセントになって美味しいよ。
408 :
名前書くのももったいない:2013/11/23(土) 20:10:49.50 ID:IW+8R2Ex
煮干しをミキサーで粉々にして作ります。材料費的には市販のフリカケ購入と同じぐらいかな。
でも栄養価はとても高いはずです。乾燥小エビ、塩昆布、わかめなども粉々にして混ぜるといっそう美味しい。
塩とさとうで味を調節すること。
煮干しはなかなか細かくならないのでアミで篩いにかけて残った大きい欠片をもう一度ミキサーに掛けるとうまくゆきます。
409 :
名前書くのももったいない:2013/11/27(水) 16:44:21.94 ID:inQ2wuuS
自家製のふりかけは、ミキサーでかなり細かく砕かれるから、
ご飯にかけて食うと、粉っぽくて、むせることがあるww
何か、良い方法を考えないとな。
410 :
名前書くのももったいない:2013/11/27(水) 18:55:23.59 ID:tNIDBHzS
よく混ぜるしかないのでは?お茶づけにするとか
411 :
名前書くのももったいない:2013/11/30(土) 00:45:46.23 ID:UV7ByXbA
俺の中の旨さ順位
のりたま、たらこ、かつお
すきやきもくえ
旅行の友
スパイシーカレーふりかけ
口内の「味」はレトルトカレーとなんら変わらない
(スパイスで軽く麻痺w)
野菜も食べた方がいいよ
健康への投資だから
ここはふりかけだけで生きていくスレ
418 :
名前書くのももったいない:2014/06/03(火) 22:18:43.86 ID:5gCpRbp9
こういう話題で毎回思うけど
米はどうにかそのまま食べて、ふりかけ買う値段で野菜(生もの)買ったほうが良いよ
根本的に栄養素がとれてねーっつうの
いや、振りかけなんて作るものだ
乾燥させると小さくなる
420 :
名前書くのももったいない:2014/06/22(日) 09:42:47.89 ID:+dSfn+zV
どうやってうまく乾燥させれば良いのかな?
野菜は腐りやすいから。
421 :
名前書くのももったいない:2014/06/22(日) 09:46:15.38 ID:jt7vT0IV
貧乏人は米を食え
麦を混ぜると米代節約♪
しその葉ってすごいぜ。よく乾燥させて細かくするとふりかけになる。結構、いけるよ。
梅酢に漬けてからそれやると手作りのゆかり
425 :
名前書くのももったいない:2014/09/18(木) 11:42:05.27 ID:1kZCd4Ic
りんごうクブラ無配バンクレテナア宅備読流タイピングラーメン
りんごうクブラ無配バンクレテナア宅備読流ラーメン
りんごうクブラ無配バンクレテナア宅備読流ラーメン
横浜駐車近代らーめん
426 :
名前書くのももったいない:2014/09/18(木) 13:06:21.90 ID:mOJ9TnuN
ごま塩って単に黒ごまと塩で出来てるのかと思ったら違うんだな
食ってみたら超ウマイじゃねーかよ
単なる塩だと思って食わず嫌いしてたよ
427 :
名前書くのももったいない:2014/09/19(金) 11:49:38.40 ID:XFvedHhY
428 :
名前書くのももったいない:2014/09/20(土) 23:09:14.88 ID:choyaTdb
コンソメそぼろ
ひき肉を炒めて、コンソメで味を付ける。
タッパーに入れて2週間は冷蔵庫で保存可能。
熱々のご飯に、そぼろと刻みねぎを乗せて、お好みで焼肉のタレをかける。
パスタにも合う。
429 :
名前書くのももったいない:2014/09/21(日) 03:27:16.86 ID:IteTgnHA
ふりかけに
白すり胡麻と岩塩掛けて更に節約
コメすら買えないのだが
米も買えないのか…可哀そう。
麦飯うめぇ〜
432 :
名前書くのももったいない:2014/10/10(金) 21:37:27.32 ID:OIBFw80O
全国のご当地ふりかけを食べ比べ出来るセットをご用意しました。
全国ふりかけ食べ比べセット 12袋入り 1,200円(税別)
・北海道 ・秋田 ・福島 ・新潟 ・長野
・愛知 ・大阪 ・福岡 ・広島 ・かつお ・梅干し
ふりかけ タベ クラベ ふりかけ クラベ
ふりかけ セット ふりかけ クラベ のりたま
ふりかけ アジ クラベ おかか たらこ
433 :
名前書くのももったいない:2014/10/26(日) 22:15:51.49 ID:v25ddvQe
元祖ふりかけの「御飯の友」もなかなか美味しい
自分も麦飯大好物だ。
フードコンテナにお湯と一緒に入れておくだけで炊けるよ。
電気代まで節約できるからコメより安い。
436 :
名前書くのももったいない:2014/11/22(土) 07:22:04.35 ID:5QzfCVQJ
麦飯は高級品、ドケチならば、安いタイ米か、福島県産の米しかない。
私は、タイ米を食べている。
437 :
名前書くのももったいない:
近所で大枚売ってねええ
だけど古米が10キロ2000円以下だったのでそれ食ってる