安くてうまくて作るのに時間がかからない料理

ケチャップライスうまいよねー

ライス抜きです。

お湯で延ばせばトマトスープだな

片栗粉でとろみつければ腹持ち良さそう。

>>925
ツナ無くてもうまいよ
安上がりだし

シーチキンマヨだけで飯食える
かさ増したかったらキャベツ入れればいい
パンにはさんでもいいし
最悪マヨだけでもいい

そんなことしたら体脂肪増えちゃうよ

そうめん茹でて
キャベツ、ツナを炒めてそうめんを加えて
マヨネーズと塩少々で味付けして出来上がり

料理というか、スナックだけど。
軽くトーストしたパンに、ピーナッツバターを塗って、
薄くスライスしたバナナを適度にまぶし、完成。
食いすぎ注意。

サラダうどん
うどん（ゆで麺）と冷凍インゲンを一緒に水で洗って（インゲン解凍）
彩りに半分に切ったミニトマトのせ、ごまドレぶっかける

http://au.mobilers-club.com/welcome/?dbabdbg

もし残っているﾐｰﾄｿｰｽなどあればﾁｰｽﾞと茄子を加えてｸﾞﾗﾀﾝに出来るよ!
ご飯入れたらﾄﾞﾘｱになるし腹持ちいいし美味しいよ(´・ω・｀)

>>943
おいしいのになんでそんな顔すんのwww

ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗ
まぁかわいいからいいじゃないか(´･ω･` )

ごめん。(´・ω・｀)←可愛いから好きやねん

そうめんゆでてる間に、どんぶりにめんつゆを原液のまま入れて、
豆板醤少々と氷を入れる。
茹で上がったら、そうめんを水で洗って水を切って、
どんぶりへ。ツナ缶を開けて、麺の上にどん。
トマトを賽の目に切るか、ぐしゃっと手でつぶしてどん。
あればねぎやきゅうりなんかものせる。
うまいよ。

もやしって結局栄養がないから一品として意味がないんだろ

豆知識(3)もやしには栄養がたっぷり　栄養成分＆効用
http://www.moyashi.or.jp/mamechisiki/03/03.htm

もやし乙

ビタミンCは湯通しだけでも減るから、大げさに言うほどじゃない
カリウムは水溶性だから、汁ごと全部飲むなら良いけど、汁を捨てるならこれも激減
ヘルシーというのはウソじゃないだろうが、大きく取り上げるほどでもないと思う

豆部分のあるもやしの数値っぽいな
あれちょっと値段高めであんまり買わない

わからずやですね

カリウムやビタミンCなら、１本60円で大根を買って、おろしにするのが良いよ

安くてうまくて早いといえば、季節外れの鍋でしょ。

具は冷蔵庫の残り物を片っ端からぶちこめ(#ﾟДﾟ)ｵﾗｰ!

全裸で喰えばクーラーいらずで経済的＾＾

冷蔵庫の残り物とか言ってる時点で人種の違いを感じる

大根おろしうまいな
これさえあればパスタうどん蕎麦そうめんなんでも旨くなる

でも大根おろしすると必ず指までおろしちゃうんだよな私。

もみじおろしですね、うまそう。
昼はそばを茹でておろし蕎麦にしようっと。

鉄の味のもみじおろし・・

ニラ、ニンニク、えのき、しいたけ、トマトなんかを中華スープに。
仕上げにかきたま、味付けは豆板醤、オイスターソース、醤油、ポン酢、酢なんかで適当に。
ポン酢入れるなら醤油いらないか。
夏バテに効きそうな感じ…

>>949-950
亀だがﾜﾛﾀ

炊飯器鶏を作ってあったのを1cm厚さぐらいにスライス。
ナスを半分(大きめだったので)、1cm厚ぐらいの斜め切り。
しょうがのみじん切り、オイスターソース、みりん(うちは味の母だけど)で適当に味付け。
ナスがとろとろになるぐらいで、ごはんにのせて食べたらｳﾏﾏﾏﾏﾏ(ﾟДﾟ)ナスのみでもよかったな。
残り半分のナスは味噌汁に。全部で100円ぐらいかな？

大根ないので、パスタにツナとキュウリの輪切りと練り梅のっけてみようかな。

鶏むね肉をレンジで加熱して
あら熱が取れたら裂いてきゅうりの千切りと
マヨネーズと味噌であえる
(あれば)ゆで卵のみじん切りをかける
パスタにも合うよ

チャーハンの素ととき卵で作った焼きうどんもおいしいよ

豚肉焼いてキムチで味付け。めちゃ簡単でおいしい。

茹でたパスタを
ニンニクをオリーブオイルで炒めてお茶っ葉と粉末の昆布・醤油を適量入れたもので
和えたら旨かった。

お茶っ葉って、はっぱそのまま？煮出した汁かな？

>>968
新しいお茶っ葉をゆで汁でちょっとふやかしたものです。
グルメの人から見たらゲテモノだろうけど私は結構好きな味でした。

>>968
お茶の汁じゃなくて葉です

ありがと。こんど作ってみます。サンキュ！

冷凍バナナ
もちろん痛みかけの半額をゲット

夏にぴったりだが料理じゃないか・・・

蒸し器があれば、茶碗蒸しはぜーーったい手作りがオヌヌメ
簡単だし早いし安いのに、買ってる人多いよね。

料理が苦手な母が作ってくれた茶碗蒸しは卵だけで
具はなにも入っていなかった。
私が作る茶碗蒸しの具はニラだけだ。
ケチっていうか貧乏っていうか・・・

それでも、できたて熱々は激ウマ(ﾟдﾟ)じゃん！

安上がりでウマイ具は、
カマボコ＋香味野菜の組み合わせ。
王道のみつ葉か、ミョウガの刻んだのもおいしいよ。

>>975
今夜、ニラとみょうがとかまぼこを入れてつくってみるよ。
ありがとう。

茶碗蒸しといえば銀杏

ニラの茶碗蒸し作る時は、だしを中華風（鶏ガラとか帆立とか）にしてもいけるよ。
あと、銀杏のかわりに枝豆入れて、冷やして食べると夏向き。

>>978
それはおいしそうー！やってみよう。
10個68円で買った卵が一ヶ月前からあるから
ちゃんと消費しなきゃ・・。

厳密にいえば料理じゃないが、
スイカを食べおわったあとの白い部分を細く切って味噌汁に入れる。
しゃりしゃりして大根のみそ汁のようでおいしいよ。

白い部分を塩もみして重しのせて馴染んだところで醤油。
夏の定番漬け物です