小麦粉を使ったドケチ料理

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321 ：名前書くのももったいない：
298ですが、朝起きるとカップ1敗の小麦粉に、オリブ油、ペットシュガー1袋、ベーキングパウダー1さじ
塩ひとつまみ、そこにあるときは牛乳4分の3カップ、あるときは脱脂粉乳いり水4分の3カップ入れて
混ぜてレンジで30秒チン

それをコネコネして・・・・・・片面焼く・・・ひっくり返して

トマト角切り缶にオリブ油バジル入れてレンジでチン

それを塗って・・・上にチーズのっけて

いつの間にか1週間食べ続けていました。

そういえばお米食べてない（＾＾；