>>71 あーうまく伝わらなかったみたいでごめん
――――――――――――――――――――――――――――――
>>68 うん。
参考動画(HDで見るの推奨)
http://www.youtube.com/watch?v=zzZLdXvBE2M#t=0m27s ------------------------キリトリセン------------------------
ちなみに窪みの左右に筋ができるのは無理に力みすぎてる証拠だからここまでくるとあまりよろしくない
――――――――――――――――――――――――――――――
これで大丈夫そうかな
「伸展できてると喉仏の下に窪みができる?」ってレスに対して
肯定した後に伸展のお手本である動画を貼った。ここでいったん話は終わり
で、そのあとよくありがちな悪い例があるから「ちなみに〜」って書いた。これに弓場さんはまったく関係なし