腹式呼吸の仕方がつかめないの

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1選曲してください:2011/02/21(月) 22:13:13.23 ID:K1iRNjec
コツを教えてください><
2選曲してください:2011/02/21(月) 22:29:10.49 ID:RmgBEc1W
寝っ転がって呼吸してろ



ついでにそのまま永眠しろ
3選曲してください:2011/02/21(月) 22:39:14.63 ID:K1iRNjec
すうかんかくはわかったよ!
はくかんかくがわからないよ!
4選曲してください:2011/02/21(月) 22:39:36.31 ID:tFvOt7l8
重複ですね
5選曲してください:2011/02/22(火) 01:44:31.26 ID:24wYhkfh
寝た状態で思いっきり息を吸って下っ腹を手でゆっくり押しながらため息吐く様に息を吐け
6選曲してください:2011/02/22(火) 01:48:22.94 ID:nft5FNwA
脚上げ腹筋と背筋やっとけ
7選曲してください:2011/02/22(火) 01:51:01.23 ID:wd5bjVwr
ググればいくらでも出てくるだろ
鼻から吸って腹膨らませろ
背中も膨ませろ
8選曲してください:2011/02/22(火) 08:05:01.25 ID:GXZD7eaU
できないうちは気にしないほうがいいよ
9選曲してください
溜息つくかんじかな
息多めのハ行の発声(母音すくなめ)で
脱力して歌ってたらコツつかめた
そしたら2、3日で
張りあげでHiCでてたのが
ほとんど力まなくてもHiD#まででるようになったし
まあ暇な時に試してみてくれ