実力】互いにアドバイスしあうスレ【うｐ】

＞♭癖について
これは痛い程気持ちがわかりますｗ　自分の場合勿論現在進行形で随所で♭
しまくりなんですが、自分の普段気をつけてる事を書かしてもらいますね。
説得力はありませんが、何かの足しにでもしていただければと思います。

【フラット対策】
�@歌っているときの意識を外に向け、自分が音程を外した時に進行形で気付けるようにする。
この場合外に向けるというのは、歌っている時にスピーカーから流れてくる自分の声に着眼
するという意味です。自分の場合これが激しく出来てませんでした。歌う事で、声を出す事で精一杯。
ひとりよがりな歌ばっかり歌ってました。フラットを克服する第一歩は、歌っている時自分が半音
ずれている事に気付く事から始まると思います。一度自分が歌ってる時の意識を外に向けてみて下さい。
自分の歌が相手にどのように伝わっているか意識するだけでも大分変わってくると思います。

�A発声を強化し、音程がだれない声作りを行う。
音程がフラットする大きな原因として、呼気が弱い為腹の支えが足りず、声が音符にぶら下がったような
形になってしまう、っていうのがあると思うのです。だから当たり前ですが発声練習を反復して行い音程
をしっかりと捉えられる声作りを行っていくといいかもです。発声練習に関しては様々なスレッドで紹介
されていますので、既出になるかもしれませんが現在自分が行ってる練習法を紹介しますね。

【呼気を強める練習（ブレストレーニング）】
・鼻から息をお腹に溜めて、出来るだけ長く口から息を吐き続ける練習。
※息を薄く細く伸ばすイメージで、出来るだけ長く息を吐き続けれるようになると
いいみたいです。この練習は呼気が強まるのは勿論、ブレス時に鼻から無理なく呼吸
出来るようになり腹式も鍛えられるみたいなんで（違ったらごめんなさい）かなりお勧め
です。ちなみに自分も練習時だけでなく、気が付いた時にやってます、これ。

・「いちといちと、にとにと・・・」ってな感じで、一息で数字を「１〜２０」まで数えていく練習。
※一見何の効力も無さそうな練習ですが、何セットか真剣にやるとかなりきついです、この練習。
自分の場合足上げ腹筋も兼ねてやってます。練習ポイントは早口にならずに出来るだけ一音一音正確に
発声する事です。しんどかったら最初は「10」まででいいと思います。出来たらブレス時のお腹の収縮
を良く観察すると良いかもしれません。当然腹式の強化にも繋がると思うので。

こんな所でしょうか？すいません、素人の浅知恵で。誰か詳しい人いたら補足訂正お願いします。
お互い一朝一夕にはいかないと思いますが、ゆっくりマターリ頑張っていきましょう。
長文失礼しました。（今後このスレッドが有意義な情報交換の場になるといいですね！）