鶏胸肉（とりむなにく）から生まれましたムナー

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2 ：（*ﾟДﾟ）さん：2006/08/10(木) 00:51:13 ID:iOtdcUkO
2ｹﾞﾄ!!
3 ：（*ﾟДﾟ）さん：
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塩を適量いれたお湯をわかし、炊飯器に胸肉をぶちこみ、
その塩入りお湯をドボドボくわえ、”　保　温　”　で1時間ほっとく。
あらしっとりやわらか茹で鶏胸肉のできあがり。