このごろデブが殖えすぎだと思う人の数→

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1おさかなくわえた名無しさん
不景気になると肥満体が殖えるというけど、
このごろ街でやたらデブが増えてると思う。
それもかなり重度なデブ。
2おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 00:43 ID:/pXC9vLM
繁殖してるのか?
3おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 00:49 ID:LnhTDhtI
この前テレビでやってたけど、コレステロール
摂取量が欧米超えたらしいね。
4おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 00:57 ID:.FV6oIsc
欧米では、低所得層ほど肥満が多いそうです
ジャンクフードと、単純作業に従事する割合が
高いからだそうです。
5おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 01:01 ID:KTRdzp0Q
たしかに昔のデブとはレベルが違うデブが増えたように思う
6おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 01:04 ID:gfupLQ9w
子供のデブが増えたと思う
7五十嵐:01/08/29 01:11 ID:9roiWS1Q
子供のデブが増えたのは
親のせいじゃよな。

ある意味しつけがなっていないのでは?
甘やかしとか。
8おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 01:19 ID:4C7mxDtk
デブスレは人権侵害です!
あ、俺はガリガリダヨ
9五十嵐:01/08/29 01:22 ID:9roiWS1Q
人権侵害でしな。
スマソじゃよ。(´Д`;)
10おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 01:24 ID:rMJ3wgi2
今っぽい格好してるけど、体型はすごいデブな女の子とか見るとビクーリする。
二の腕とか太ももとかムチムチと通り越してるのに堂々と見せてるんだもん。

まあ…その度胸がうらやましくもあるけど(w
11おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 01:27 ID:4/b5q5ow
んでも、なぜか食べ放題で目にする確率が高いぞ?
デブでもいいと思ってるんだから、いいんでは?
12五十嵐:01/08/29 01:29 ID:9roiWS1Q
まぁ、自分的にはガリガリよりは良いと思うじゃよ。(´Д`;)
13おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 01:42 ID:Xz0.jjHo
確かに
あまりにガリガリだと悲しい気持ちになるよ
14おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 01:43 ID:75G9Ixfg
デブは目立つから一人でもいれば気になるけど、数はそんなに多いかな。
むしろ最近の若い女は痩せてスタイルいいのがやたら多いのに感心する。
こんだけ豊富にうまい食い物があるのに、どうしてあんな体型維持できるんかな。
もっとも中年のオバンは例外なく小太り。
15五十嵐:01/08/29 01:53 ID:9roiWS1Q
おばちゃんはね、貫禄太りじゃよ。
がりがりのおばちゃんも嫌だ。
おばちゃんはフクーラしていなきゃな。

今日、首の後ろの骨が浮き出ているくらいのおなごを見たじゃよ。
ちょっと………嫌だったでし。(´Д`;)モエナイ。
16おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 04:05 ID:xjWUoIZw
若いコのデブもガリも偏食の賜物ではないかと思うのです。
ティーン向け雑誌の仕事で彼女達に話を聞くと
最近は家庭料理もジャンクフード化が進んでいるみたいです。
あと、「納豆&御飯だけで節制してるのに痩せない」と嘆く娘さんがいましたが
納豆&御飯の組み合わせほど太るモノも無いのだとか。
お相撲さんやレスラーが体重増やす時の定番食だそうです。
17おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 06:35 ID:A2F5TRII
>>14
>最近の若い女は痩せてスタイルいいのがやたら多いのに感心する。

確かに骨格が違うぞな。
でも女の服のデザインも昔と違ってスタイルが良く見えるようなものにも
変化してきてるぞな。
その点男の場合は服のデザインが大して変わらんのに脚ばかり長く
なってきとるぞな!
18おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 07:06 ID:gpmoGThg
多分1は痩せたてだと思う人の数→(1001)
19おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 07:39 ID:aFF4TO6.
>あと、「納豆&御飯だけで節制してるのに痩せない」と嘆く娘さんがいましたが
>納豆&御飯の組み合わせほど太るモノも無いのだとか。
>お相撲さんやレスラーが体重増やす時の定番食だそうです。

嘘ばっかいうな
20おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 07:48 ID:1kvFAsDQ
御飯は太るよ
納豆は太らんと思う

よって、御飯の食べ過ぎで太る、に決定
21おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 08:31 ID:/eJBvOr6
昨日ものすごいブタを見た。
あそこまでのブタは見たことが無い。
脚を開いてホゲーっとしていた。むかついた。
22おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 09:28 ID:7f5jpmRk
友人がブックスダイエットというのを始めて、
1日1回食べられるという夕食に付き合った。
その量のすごいこと!
白飯5合、ローストンカツ3枚、餃子3皿、
おでん1鍋、サラダ、カップラーメン2ケ、
デザートにジャンボプリン3つ、ポテトチップス!!
開始して3ヶ月経つらしいが、全く効果は見られず。
やり方間違ってない?
23おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 09:41 ID:L7SdB7Sw
間違ったダイエットに飛びつくのが、デブ。
なんでか?
辛い思いするのが嫌で自分を甘やかしてるから。
大抵のデブは普通の人の生活をしてればやせるはず。
24おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 09:51 ID:7taBstHM
デブはさ、何でも楽しようとするんだよ。
だからダイエットも「○○ダイエット」とか「一日一快食」とかいうのに
飛びつく。地道に努力しようと言う気がさらさら無いんだね。
確かに、最近は昔では考えられなかったような欧米型デブをよく見る。
25おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 09:52 ID:OHg66f7U
ほとんどのデヴは異常に食いすぎだと思われ。
細い人の中には食べても太らない人もまれにはいるが、
多くの人はそんなに食べてないものなのだ。
食わなきゃ痩せるよ。簡単。
26おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 10:56 ID:SWyoX.No
若者女性は、その上の年代に比べ、身長も高くなってるが、
なぜか昔より、ズンドウが増えたそうだ。
痩せてる割に、体脂肪も多め。
ガリの胸の谷間は、ほとんどが偽物だと言うことに
男性諸氏は、気づいてないだろう。
27おさかなくわえた名無しさん:01/08/29 11:41 ID:6Bop8q.o
寄せてあげてってやつですか。
28 :01/08/30 23:52 ID:j7g1JsDc
職場が渋谷なんだけど、絶対デブは増えてるよ…
なんでかしんないけど。
今日露出の激しいエロっぽい服をきた巨デブ女を見た…
29おさかなくわえた名無しさん:01/08/31 00:00 ID:CXb7HLl6
>>22ブックスダイエット、私もやってたけど、
(私の場合、摂食障害を直すために)
あれは、なに食べともいい夕飯も、和食中心で野菜多めのメニューに
しないといけないのだ…それじゃ意味ないよ(笑
30おさかなくわえた名無しさん:01/09/03 17:54 ID:2tralEPw
デブが億面なく歩くようになったというのもあるかも試練。
31おさかなくわえた名無しさん:01/09/03 23:43 ID:3TckAS5g
痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい痩せたい
痩せたいよー。ヽ(`Д´)ノ
32おさかなくわえた名無しさん:01/09/04 01:00 ID:pJg.EjJ6
っていうか、気持ち悪いくらい姿勢悪いやつ多いよね。
猫背通り越して体が三日月型(?)で首突き出して、
ミュールはいて膝突き出してるやつ。
みっともないっておもわないのかな?
33おさかなくわえた名無しさん:01/09/04 23:19 ID:ODo32blk
レディース向け洋服のサイズ展開が明らかにデブに甘い。
34おさかなくわえた名無しさん:01/09/04 23:23 ID:O7gx7mE6
デヴ=脂肪の不自由な人
35おさかなくわえた名無しさん:01/09/04 23:24 ID:4GUr0YCY
デヴ=脂肪を召した方
36おさかなくわえた名無しさん:01/09/04 23:26 ID:UKD7OHx2
デブ=脂肪が洋服
37おさかなくわえた名無しさん:01/09/04 23:29 ID:qSUApw7s
ちょっと前は、やたら痩せてる人(特に若い女)が目立ったけど
確かに最近はムチムチというかコデブ系が増えたね。
なんでだ・・・?
38おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 14:54
自分はぜったいデブになりたくないから 2キロ以上増えたところで
ぜったい戻すけど
デブの人 見るのは好き
どういう生活してるのかなー とか どこで服調達してるのかなーとか
いろいろ 考えさせてくれるから
39暇人:01/09/07 14:58
178センチで100キロ。
デブ?
40おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 15:05
暇人なら歩けば?
41おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 15:10
感じワリィ・・・
42おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 15:37
>41
あなたはデブ?
43おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 15:43
>42
174cm、60kgです。
感じ悪っと思いませんか?このスレ。
44おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 15:46
>>43
ここの板のスレは、どこも感じ悪いよ・・・
45おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 16:25 ID:PfAuVNfQ
当方女。
158センチ52キロ前後。
体脂肪28〜9%位。これってオデブさん?
46暇人:01/09/07 17:13 ID:6QZyoROc
ちょっとふっくらしてる方が可愛いと思われ。
47おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 17:18 ID:WNe28.hc
>>45
小デブさん、かな?
48おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 17:19 ID:N4NVdw7E
楽してダイエット。そんなモンこの世にありません。
まあ食わなくて動かなかったら「体重」は減りますけどね。(藁

「体脂肪減らしたい!!」カンタンです。ちゃんと5大栄養素バランスよく取って(量に注意して)
運動(有酸素運動最低2時間以上)を半年以上つづけりゃあいいんです。ただそれだけです。

>>45
年齢にもよって肥満かどうかかわるので、そういうのがわかるサイトいってきたほうがいいと思われ。
49おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 21:25 ID:t8RjhFkw
>45
体重はいいんじゃない?
でも体脂肪がちと高すぎるぞ・・。
50相互リンク:01/09/07 21:25 ID:dJBWiDGw
51おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 21:34 ID:bCxOqYXw
オレ、童貞捨てるまでは「童貞」って恥ずかしいとか一人前の男じゃない
みたいな変な観念がありました。
だけど実際やってみても何も変わった事はありません。
ただ隣に大好きな人が寝ている。その事実だけで満足でした。
オレが思うに、童貞を捨てるのに早い遅いのは関係ないです。
重要なのはどんな気持ちで誰としたかって事だと思います。
童貞を捨てるのに年齢は関係ありません。
ただ、この考えは童貞を捨ててから分かった事です。
童貞を捨てるまでは、最初に書いたような事で頭がいっぱいでした。
52みゃんみゃんみゃん:01/09/07 22:48 ID:eWQbkww2
スポーツクラブのダイエットメニュー、アクアビクスのタイムになると、
水着をまとった『トド』がひゃ〜って、集まってくる。見ていて楽しい。
でもって、『私は細い』と、自己満足に浸れる。
水の中、しぶきを上げる何十の巨漢は圧巻だあ〜。

その後・・・なるほど。
トレーニング後、トドさん方は何か食べてる。
飲んでる飲料水もオレンジジュースとか・・・・。

全般的にデーブーは食べる。量が半端じゃない。
コンビニガ好き、スナック菓子のコーナーにいる。
細い子がブラックコーヒー飲んでたら、ソフトクリーム食べている。
そして、動きが鈍い。
いまだかつて、敏速に動き回るデーブーを見た事がない。

やっぱり、2kg体重増えたら、自制するか、慌てるよね。
53おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 23:02 ID:cgPANY0k
トドはね、いきなりジョギングとかすると、足を壊すんですよ。
体が軽くなる水の中で少し体重減らしてからじゃないと危ないんです。
アクアビクスにトドが集るのはそういう理由なんです。
もっとも、たいていはちっともやせないのでプールから卒業できないんですが。
54おさかなくわえた名無しさん:01/09/07 23:03 ID:cgPANY0k
敏速に動き回るデブでおすもうさんを思い出した。
5545:01/09/08 12:56 ID:TguRqV4U
そっか、やっぱり体脂肪がなんなんだな…。
でも、いかにして脂肪を落とすか。うむムヅカシイ。
(体重は食わねば落とせるが、ついでに胸とかたれちゃうのがチョットな)
回答いただきましたみなさんありがとう。
がんばって体脂肪を減らすかな。
56おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 13:36 ID:b2DzUq6g
父と兄がまぎれもないデブのため反面教師になってます
あんなんなったらおしまいや〜と。
57おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 13:47 ID:E6QOSKB.
「思う人の数」が伸び悩んで>>1は落ち込んでるだろうな
58おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 16:46 ID:EKfFqt1M
このごろのガキは何にでもマヨネーズつけんのな……。

そらデブにもなるわ。
59おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 17:07 ID:Ag8Sn7IM
基本的に
1)食事制限−>噛め!噛んで噛んで噛みまくれ! びっくりするほど満腹感えられるから。
2)運動−>動け!部屋の掃除や片づけでもいい。ただし休憩はできるだけ取らずに「一気に」やれ!
これだけやれば病気でもない限り痩せられます。
60名無しさん@XEmacs:01/09/08 17:09 ID:1JSzPXZg
あげ
61おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 17:21 ID:hQBi2Ffo
かみさんの話によると、近所のデヴおばさんは食べ物を「飲んで」るそうだ。
62おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 17:50 ID:RP58vWJs
ストッキングを取ってすっぽんぽんにしちゃえば
同じモノがついてるんだ。
63みゃんみゃんみゃん:01/09/08 18:06 ID:GpB4Pd5s
デーブー一家は、バイキング形式のレストランに行っちゃダメ。
店も迷惑、何度も何度も料理を取りに席を立っては、皿は山盛り。

デザートは、ゆうにケーキまるまま一台分は食べている。

まさか!!パークハイアットの『NY』で、それをやってる家族発見。
きっと、ランチ5,000円の元はしっかり過ぎるくらい取ってるけど、

きっと翌日は『何やっても痩せないのよ〜』って、ぼやくんだ。
64おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 19:10 ID:CIfnKRWs
オデブな人は たいがい早食い
そして ひとくちの量が多い
そして 部屋がちらかっている
そして なまけもの
そして 汗っかき

ダイエットしたいんだけど 忙しくって・・ って アンタ
食べるひまあるんろーが
65おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 19:21 ID:u668GDiw
>>64
俺全部当てはまるけどガリガリです
もう少しデブならではの特徴を挙げてくださいな
66おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 19:47 ID:68HD98Mg
わたしも64の「ひとくちの量が多い」以外当てはまってる…けど体脂肪率は18%(女性は17〜23%が標準)。
それよか、デブは基本的に栄養学の知識が間違ってると思う。
たくさん食べるけど、炭水化物とかに偏っているから潜在的に栄養不足で、
食べても満たされない悪循環に陥っちゃうのでは?
67おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 19:52 ID:k6drKywI
汗っかきはしょうがない(w
68おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 19:54 ID:Qx3fVZQU
おすもうさんはデブじゃないんだよね。(最近はデブばっかだけど)
体脂肪は平均並み、そして筋量が半端ナイ。
でもこれは相撲人気が全盛のころの話で、最近は上記の通り
筋肉をつけずに太るただの脂肪太りが急増らしい。
69おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 21:31 ID:ge8INHSY
>>65
胃腸から食物がすぐに抜けてくタイプじゃないの?
便秘がちなら失礼。
70おさかなくわえた名無しさん:01/09/08 22:18 ID:Kg7dwlO6
>>69
まあ、そんなところです
燃費が悪い、と言われます
71夏バテ?何です、それ。:01/09/10 04:45 ID:q60A4D4.
38度熱があっても肉が食べれる
超人的な胃袋を10分の1にできたらな〜
72おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 08:55 ID:5P9UVcQY
↑ ↑ ↑
すごいね! うらやましい。
風邪をひくと食欲減退してしまいます。
太い人って胃が丈夫なのかな?
73おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 10:03 ID:KP4XM.UY
デブが殖えたとはあんまり思わないけど、体型に合わない服装の女の子が
殖えすぎ!とは思う。
二の腕が太いなら晒さなければいいのにキャミソール。
象のような足でミュール、またはストラップが足りていないサンダル。
太股から足首まで同じ太さでミニスカート。
自分の体型をわきまえてオシャレをしたほうがずっと見た目もイイのになぁと
思ってしまう。
とりあえず、某番組で田嶋寧子にノースリーブを着せたスタイリストは
逮捕して欲しい・・・。
74おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 18:48 ID:VvGq.OAI
とにかく走れ!!走るのが一番いい!!!
しかし、いきなり走ったり、おデブさんが走ると、一発で膝、足首その他もろもろの関節等を
痛めるので、歩くor泳ぐをしませう。
75おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 18:55 ID:wFaNJ0Xk
最近の女子高生はおデブさんな子でも
制服をミニにしてます。
まさに大根足ってのはあの事です。
恥ずかしくはないの?
76おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 19:02 ID:FnD9qhBY
でもデーブーって、おなら臭そう。
快便と言うより、宿便貯めてそうで、それからさらに
栄養分吸収してそうだ。
水飲んでもデブるッて奴!?
77おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 19:14 ID:mFtr20Wc
>>73
例えばフカキョン?
78おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 19:41 ID:UE0hWafg
155cm47.5kg・・・
ワンピース着てると妊婦と間違えられ・・

水泳始めた。いいよ!楽しいし。
ただ調子に乗って泳ぎまくると陸に上がったときつらい。
79おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 19:58 ID:4aQ2DMG2
デブって、不可逆じゃないでしょ?つまり、デブになっても、戻る努力をすればやせるでしょ?
結局、辛い事に耐えられない根性なしなんだよな。全員が全員とは言わないが、デブの7割以上はそんな感じなんじゃないか?
楽な方へ楽な方へ逃げてるだけだよ。
80おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 20:03 ID:f0qP1JHU
当方180cm60kgです。ふとらなすぎて困ってます。
小学生のころなどは、ローレル指数低すぎて、ガリと呼ばれるほどでした。
デブの方。太り方のこつや、普段の生活ぶりを教えてください。
81おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 21:14 ID:1tls.wuc
155cm49kg、体脂肪率16%:固太り系。
BMIは丁度良いが、それだと美容体重よりもかなり重いんだよねえ・・・(涙)
とりごぼうのような脚になりたいとは思わないが、
世の中がそれに合わせたサイズ展開なのでやっぱり痩せたいよう。
82おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 21:36 ID:zre.tHX2
>コンビニガ好き、スナック菓子のコーナーにいる。
>細い子がブラックコーヒー飲んでたら、ソフトクリーム食べている。
私85kgのデブだけど、スナック菓子食べないしコーヒーもブラックだし
(つーか、ブラック以外のコーヒーって別物の味するでしょう)
アイスもケーキも食べないし、朝おにぎり1コ、昼パン2コ、夕煮物とか野菜系。
別にダイエットしてる訳じゃないけど、そんなに食べない。
まぁ若かりし頃は食べてたと思うけど、歳取るに従ってデブも食生活変わるよ。
みんながみんな一緒だと思わんで。運動できてないからヤセはしないけど。
83おさかなくわえた名無しさん:01/09/10 23:37 ID:YBt4d2J.
>82
あなたは貴重なマイノリティです。偏見に負けず運動頑張ってください。
おそらく代謝が偉く落ちているものと思われ。
84おさかな:01/09/10 23:46 ID:JC.lf9Zs
>82
私は運動で筋肉付けたので、今は結構食べても、標準体型なのですが・・
大学時代に、食べない、動かないのダイエットしたら、食事量に比べて
太りやすくなりましたよ。
その当時は、500カロリーの運動するより、500カロリーの食事を
減らした方が楽と思ってたんだけど、今考えれば、マイナス500カロリー
でも、内容が全然違う。
動け! でぶども!
85おさかなくわえた名無しさん:01/09/11 00:21 ID:.LEp5SJ6
フリーランスになり自宅で仕事をするようになってから
じょじょに太りはじめてます。
極端な話、電話・メール・FAXとバイク便があればできちゃう仕事で、
しかも超多忙(有難い事でもあるが・・・)。
何日も外出しないなんてザラ。
>84さんが書いている通りで食事量は普通〜小食でも
動かなきゃダメですね〜・・・・
86おさかなくわえた名無しさん:01/09/11 00:30 ID:xclXNYlY
168cm55kだけど、最近腹が出てきた。
87おさかなくわえた名無しさん:01/09/11 00:33 ID:x1Wrrxcc
デヴは基礎的な筋力がついてないんだと思うよ。
だから運動してもカロリーが消費されない。
まず筋力をつけることをお勧めします。

デヴは見えるだけで不快だから。
88 :01/09/11 01:18 ID:KteukwFU
マジ増えたよなあ。特に小学生。
89おさかなくわえた名無しさん:01/09/11 01:40 ID:8c6b8KLs
筋肉がないと、代謝ものすごいわるいです。
うごかない、たべないダイエットは84殿のかかれた通り、
脂肪量はそのまんま、筋肉が落ちて体重計みて「わーい減ったわ」。
その後痩せにくく太りやすい体質が残ります。

先天的にものすごく代謝がいい人とかもいますね。いわゆる「ヤセの大喰い」
あとビルダーの人なんか逆に喰わないと維持できないから、
1日6食食べる人もいるらしいです。
お相撲さんは太るために起床から最初の食事までの時間を開け
1日2食で賄うみたいですね。
90おさかなくわえた名無しさん:01/09/11 05:12 ID:XCa82uJU
ギックリ腰でぶは食事療法しかないのかな?
水泳でクロールを25m泳いだ時ギクッ
階段を降りた時ギクッ
2時間ウォーキングした時ギクッ
ここまで太ったらもう無理か・・・
91おさかなくわえた名無しさん:01/09/11 18:04 ID:IiyHYCQU
私の知り合い(男)は昨年秋にダイエットを決意、当時体重120kg弱。
最近会ったら57kgになっていた・・・半分じゃん!!
食事量を減らす&走り込みで体脂肪率も35→12%へ。
これだけ急激に減らすのもどうかと思うけど、
こんな人体の神秘な例もあるということで。

・・・ていうか、会った時誰かわからんかったよ・・・。
92おさかなくわえた名無しさん:01/09/11 18:08 ID:BpLh3kEE
>>91
1年で半分って凄いね。いや、すごい。
自分も就職して、一日中座ってやる仕事だから、
実際動くのって行き帰りのみ・・・。なんで太る太るで
学生の時より15kgも太った。ほんと最悪。
一時スポーツクラブ入ったけど、毎日帰宅時間が不規則だから
「動いているより寝ていたい」ということで、即いかなくなった。

なんだかなあ。
93おさかなくわえた名無しさん:01/09/17 00:24 ID:ymipnGbo
なんだかなあという前に運動しようage
94おさかなくわえた名無しさん:01/09/17 23:00 ID:.DVKkDnY
ごめんよー
わたしもでぶよー
でも食事は人並みよーほんと
でもね、運動嫌いでまったく体を動かさない。
太ったきっかけは異動のストレスで毎晩残業帰宅後のやけ酒。
転職したけど、運動しないので戻らない。
増えもしないが。
95フカきょん:01/09/17 23:09 ID:V2vgiats
きょうこのせーじゃないもん
96ダイエッターより。:01/09/17 23:18 ID:rdqPM31k
ダイエットの基本〜

まずは痩せやすい体質を作る所から始めるべし。
食事はバランス良くとる。偏ると体が栄養を貯め込もうと
する為。空腹感も大きい。
運動はがむしゃらにやってもかえって体が疲れて
以下同文〜自分のペースでやるべし。

秋は食欲が増えて大変だけど、頑張ろう〜
97おさかなくわえた名無しさん:01/09/18 09:35 ID:3F.XqOPM
太ってる人にはとりあえず「食べ放題はヤメレ」といいたい。
98おさかなくわえた名無しさん:01/09/18 09:54 ID:N23Hn7VY
学生時代は登山やってたせいか、
筋肉体質(?)でもってガッシリたくましかったが
社会人になって転職してからそこの会社の仕事の大変さに
みるみる体重が落ちて、一見ほっそり見られるようにはなった。
でもふくらはぎの筋肉だけは仕事で歩くせいで、
学生時代の筋肉をいまだに維持してしまっている。
ムンッて力入れるとふくらはぎがムキッとここまで固くなるのは
仕事仲間の女性ではあたしだけだ。。。
切ないっす、はい。
99おさかなくわえた名無しさん:01/09/18 10:54 ID:CUCSVNko
特に女子高生。
100おさかなくわえた名無しさん:01/09/18 12:15 ID:00N7OwAc
デブはやっぱり人より良く食べると思う。見てるとチョコチョコ食べてる。
82さんはそれだけ読むとなんで85キロもあるかわかんないけど、おやつとか食べないの?
朝昼偏ってて良くないんじゃない?
太ってる人は歩くの遅いよね。あと、けっこう面倒くさがり。
会社でも、尻が重いというか、細かいところで差があるような気がする。
ランチなんかも遠いとこへは食べに行きたがらないとか。
101おさかなくわえた名無しさん:01/09/18 21:57 ID:LYFfD1Nw
82です。
うーん。若かりし頃食べてた影響だと思います、この体重は。
歩くのは、めっちゃ早いですよ!走るの遅いけど。
面倒がりというのは当たってます。運動すればいいんですよね。
生活習慣できちゃうと、それを組み込むのに辛さを感じますけど、、
(ここら辺が面倒がりなのでデブい。)
ただ、「デブは食べる!」というイメージとは違う人も
結構いるかもしれないんじゃ?という。。
102おさかなくわえた名無しさん
>100
デブの歩きが遅いのは
膝に体重がかかって痛いからだと思われ。