スレを立てるまでに至らないささやかな疑問質問

生理になると眠いどころかかなり疲労しています。
起きて早々に一日働いたみたいな疲労感です。
虚弱体質の人は生理中疲れやすいと聞いた事があります。
生理中疲れやすいのはどうしたら良くなりますか？
私は生理痛やイライラなどの精神面には不調ありません。
よく寝ても寝たり無い感で、生理痛はなくても寝不足から頭痛がします。
仕事から帰ってすぐねるよう最大限寝る時間にしてるので
睡眠沢山とれば？というのは最大限やってます。あとは質ですかね。
睡眠以外に虚弱体質の人の生理中の体力減退について対策ありませんか？
具体的に虚弱体質の人だけなぜこうなるのかの解説でもかまいません。

>>762
>>27

>>762
自分は過多月経でかつすごく疲れやすくて、血液検査したら
ヘモグロビンが正常値の半分近くにまで下がる貧血だった。
輸血しつつ精密検査したら、子宮癌がみつかったよ。
とりあえず婦人かへgoだと思う。