ビリーズブートキャンプ

>>949
ビリーも１ヶ月も続けたら「４（筋トレ）：６（有酸素）」だな。
ウエイト板の住人が「ビリーなんて有酸素」って言ってる意味がわかってきたよ。

>>952
1ヶ月ビリー続けたら筋肉はどれぐらいついた？

今日初めてＣＭ見たんだけど、いきなりサーコゥサーコゥやってる
映像見たら、かなりインパクトあるな。
しかもＣＭの最後に「ブンブン」で検索ってｗ
製作者側が２ｃｈ見てるとしか思えん。

>>953
脂肪（ぽよ〜ん）と筋肉（がっしり）の境が目立って見苦しいくらいにｗ

次スレどうするだい、ケリー？

>>956
ビリーが「どうするだい」なんて変な日本語言うなんて
ショックｗ

昨日ビリー基本と応用を2回ずつやって朝起きようとしたら腹筋に激痛が走った
普通に歩いたり座ったりするのは全く痛くないんだが起きるときだけ痛い
自分でもどこが痛いのかよくわからん腹筋なんだが表面じゃなくて奥が痛いんだ
毎日ウェスト計ってるんだが1日で2cm減った

このペースなら
980までホールド！！
981でワンモアスレ！！

でいいんじゃない。

ステップ・キック・バック・ダウンでいいだろ

>>958
内臓脂肪がもつれにもつれている。　嘘。

＞９４８　絶対に許せん。
お前らみんな金払えと言ってやりたい。
金払う気のないやつはようつべやニコニコの荒い動画見とけ。

ビリーバンド、本当にただのゴムチューブで衝撃。
長さ調節も｢ゆるいなら腕にまけ｣なんて。ありえねー。

MXでやってるぞ

>>962
数年前からチューブトレーニングは流行っていたんだが知らんのか？
ホームセンターにも売ってるぞ。

>>956
こういうのは完全に偽ビリーだね

>>962
ニコより良いサイトあるよ。

ビリーやると、すげー眠くならね？？

微笑ましいｗ
ttp://www.youtube.com/watch?v=j1sJo-xfeRc

始めて10日目。
慣れてきたので調子に乗ってたら
コンバットキックの際に股関節を傷めてしまった・・・

きっと、慣れない毎日の運動で、
骨や筋肉が疲弊気味だったんだろうな。
明日には治ってるといいなあ。

ビリー来たよー。
既に，筋肉痛にorz
そして、眠い。

>>968
これ好きだ。

>>957
>>956のレスの後ろに「日本語字幕：戸田奈津子」と
書けば、違和感はないw

この商品の新しい物がでると聞いたんですが、
日本ではいつ販売されるのですか？
アメリカでは売ってるみたいです☆☆

ビリーが横に手を広げてサコォーサコォーといってますが
あれはカタカナで正しくいうとなんていってますか？
円を描いてるからサークルサークル？　ツエ！ツエ！っていうのはツイストですよね？
サコ！サコ！なのかジャコ！ジャコ！なのか知りませんがあれはなんていってますか？

そんな心配よりまず痩せるかどうかの心配しろよハゲ

>>975
ハゲてないですよ〜ｗ
聖子ちゃんカットですし…

ﾜﾝﾓｱｾｯ!

鬼軍曹バージョン（吹き替え）でないかな
鬼軍曹に煽られ罵られてみたい！

あれってなんていってるのですか・・・・・？

送信エラーがあったのかなぁ・・・念のために再度送信します。
ビリーが横に手を広げてサコォーサコォーといってますが
あれはカタカナで正しくいうとなんていってますか？
円を描いてるからサークルサークル？　ツエ！ツエ！っていうのはツイストですよね？
サコ！サコ！なのかジャコ！ジャコ！なのか知りませんがあれはなんていってますか？

だからそんな心配よりまず痩せるかどうかの心配しろよピザデブ野郎

>>981

痩せるも何も私はただ…
胸囲も100cm以上ありますし上腕囲も40cmはありますから。
体脂肪率は13程度かな。体脂肪率はこれ以上下げたくないし太ってるつもりもないし。

別にビリーズブートキャンプを買ったわけでもないしDVDを借りたわけでもないし
コピーしたものを持ってるわけでもないしニーｗ　
そういうことニーｗ

へらへらへらｗｗｗ

カロリーを稼いで山盛りの食事を日々食してますよｗ
痩せるも何もｗ

これって腐ったヒモが付いてきて１５０００円ほどするのかな？
ネットオークションなら８０００円ほどで買えるのかな？
ほぼ半額ですよね。バッカみたいニーｗ
私は即座にクリックで再生できますよｗ　
簡単なものです♪

最近私はプリチャーカールに好んで行っております。
種目が種目だけに重量を扱えないストリクト種目なのでこいつがやたらと二頭に効きやがります。
結構お勧めですよ。

頭おかしい人がいる・・？

送信エラーがあったのかなぁ・・・念のために再度送信しておきます。
ビリーが横に手を広げてサコォーサコォーといってますが
あれはカタカナで正しくいうとなんていってますか？
円を描いてるからサークルサークル？　ツエ！ツエ！っていうのはツイストですよね？
サコ！サコ！なのかジャコ！ジャコ！なのか知りませんがあれはなんていってますか？

　　　　＿＿＿
　　 ,;f　　　　　ヽ
　　i:　　 　　 　　 i
　　|　　　 　　　 　|
　　|　　　　　　　　|　　///;ﾄ,
　　|　　　　^　　^　)　////ﾞlﾞl; 　ふけけけｗ　こうやってな、こうして、こうやって、こうじゃわかるな？
　　(.　　>ﾉ(､_, )ヽ､} l 　 .i .! | 　このようにこうやって、うけれけれうけれけれｗ　
　 ,,∧ヽ　!-=ﾆ=- | │　 　| .| 　　こうやってわしはオニギリをにぎっておるのじゃ、うけれけれけれｗ
／＼..＼＼｀ﾆﾆ´ !,　{　　 .ﾉ.ﾉ
／　 ＼ ＼￣￣￣../　　 / .|

どうもＰＣの調子がおかしいようですね。思ったように送信がうまくいきません。
光ファイバーがエラーを起こしてるようですね。もう一度念のために送信しておきますね。
ビリーが横に手を広げてサコォーサコォーといってますが
あれはカタカナで正しくいうとなんていってますか？
円を描いてるからサークルサークル？　ツエ！ツエ！っていうのはツイストですよね？
サコ！サコ！なのかジャコ！ジャコ！なのか知りませんがあれはなんていってますか？

必死だな

さすがにもう釣りだろ

ディスク1の12分辺りを再生中、映像が停まる→20秒位してから何事もなかったかのように
再生を再開になるんですけど、不良品?

>944
男性なら２キロも軽いだろうけど、パンチ速いし関節痛めそう。
女性なら0.5キロぐらいが自分的にはオススメ。
500のペット代用してもいいかも

次スレ
ビリーズブートキャンプ2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1179840673/

>>994
GJ！

最新号のAERAにビリーの記事が！！

>>994
ワンモアスレッ！

お風呂に入って頭を洗っている時、「だる
まさんがころんだ」と口にしてはいけません。頭の中で考
えることも絶対にヤバイです。何故なら、前かがみで目を閉じて頭
を洗っている姿が「だるまさんがころんだ」で遊んでいるように見える
のに併せて、水場は霊を呼び易く、家の中でもキッチンやおふ
ろ場などは霊があつまる格好の場となるからです。さて、洗髪中に
いち度ならず、頭の中で何度か「だるまさんが
ころんだ」を反芻してしまったあなたは気付くでしょう。青じ
ろい顔の女が、背後から肩越しにあなたの横顔を血ば
しった目でじっとみつめていることに.....。さて、あな
たは今からお風呂タイムですか？ 何度も言いますが、
いけませんよ、「だるまさんがころんだ」だけは。

1000なら代々木公園でブートキャンプする

1000なら全員ビリー

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　　次スレへ行こうね　　　　うん
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　￣￣|　 　 （:::　´∀）　 ∧_∧　￣￣|　|　　　￣￣　 1000を越えたのでもう書けません。
　　　　￣￣（:::　　　つヽ(∀｀::)　　　　￣　　　　　　　　新しいスレッドを立ててください。
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