ビリーズブートキャンプ

>>116
摂り合えず、これやってみそ。
ブートキャンプとは別プログラムだが、動きがかぶるものもあり。
自分はブートキャンプ前のウォーミングアップに使ってますよ。

* ビリー・ブランクスのTae-Bo13分バージョン
http://www.youtube.com/watch?v=OTCc_17kNMk