【一人暮し限定】ぶっちゃけ、家事はどうしてる？

　なかには、仕事もばりばりこなして、自炊もそこそこして、服装
もおしゃれーなの毎日着てて、ちゃーんと家事こなしてる一人暮らし
の人なんているんだけれども・・・・俺には正直わからない・・・。
みんな、どうしてる？。自炊しなきゃ、ちょっとは楽なんだろうけ
れどもねえ・・。おらー、家事苦手。

　自己分析・・・家かえるとついついテレビとかインターネットやって
しまいだらけてしまうってのはあると思う。静かな「音のない環境」
を意図してつくろうとすれば、やっぱ家事やるかなーと。でも、家かえって
テレビつけてインターネットするってのは「癒し」にもなってて精神的
なバランスとってるんだよね。だから、これを、テレビとかに頼らずして、
家事をすることで癒しになればベストではあるんだろうけれども・・・。

　それから、ごみはちゃーんと分別してるってのもある。なかなか捨てられない。
捨てられたら、あっという間に片付くさ、そりゃ。でもね、納豆のトレーを洗うの
とかもやるし・・・ってこんなの言い訳にならないね（笑）。

　そのほかにもさー、中には深夜勤務が多いなんて人もいるでしょ？。自分も
夜勤やってたことあるからわかるんだけどさー、ごみ出し困るよねえ。

　家事うまいと自負してる人、どんどんかきこんで！。それから下手な人
は悩みを、目一杯はきだそー！！。

2

余裕の3

テレビ見ながら家事しつつ、合間にインターネットやってるけど？

俺は仕事から家に帰ってきたら、
すぐにやらなきゃいけないことをする事にしている。
洗濯取り込んだり、夕飯の準備、その他いろいろ。
それができたら、15分ばかしTV見たりしてくつろいで、
それから風呂入って、夕飯、TVやネットしてマッタリする。

あとからいろいろするより、この方が絶対楽。

>>5
絶対楽なのは分かっているんですが、なかなかそれができません。
俺が「面倒くさいからついつい後回しにしちゃうんだよ」と言った時の友人の言葉。
「面倒くさいから、先に終わらせちゃうんじゃん」
確かに。

帰宅して、今までは最初にＴＶつけてたんだけど、（見たい番組がなくても）
それをラジオに変えたら、自然と家事をしてる自分が居ることに気付いた。
ＴＶだとＴＶ画面しか見てないけど、ラジオだと何処見ててもいいから、
部屋のいたる所を見て、散らかってるのが気になり始めて、掃除を始めるんだよね。

>6
心の底から同意してやる。
俺たちは言い訳ばっかの怠けもんだ。
分かってんのに怠けてばっかだ。

遅刻も多いだろ。

＞５さん。
　いざ、文にしてカキコされると・・・がんばってみるわ。

　＞６さん。
　大いに同意（笑）。。めんどくさいから先に・・・・とは、「めんどくさがりや」
の私（たち？）にはない思考回路ですね。ﾅﾙﾎﾄﾞ、ﾒﾓﾒﾓ。。

　＞７さん。
　ラジオかあ。ラジオは相当好きなほうなので、また復活しようかな。最近
家では聴いてなかったけど。ＪＷＡＶＥかな？やっぱ。ＡＭ派だけど、自分（笑）。
マムシさん好きだけど・・・（笑）。ＪＷＡＶＥってでも、仕事のＢＧＭとしては
最適だよね。でも夜のプログラムは、ＢＧＭには重いって感じるの自分だけ？。
午前から午後のプログラムを夜に持ってくると家事もはかどりそうなんだけど
なあ。

　＞８さん。
　遅刻は年二回ほどですね、過去の経験から見ると。・・・多いね、社会人と
しては（汗）。たいがいパターンはいっしょ。部屋が相当散らかってるとき。
片付いてるときは１２０％と言っていいほど、遅刻はない。



　じゃ〜、かたづけないさいっての。

8＞に同じ。はあ〜、全体的に、家事のできる、怠け者じゃない性格に生まれたかったよ〜。

家事は適当だねぇ。
まあ暮らせるよ。ゴミもだすし。掃除機かけたのは1ヶ月ぐらい前だけど。

>>1が長すぎて読む気が起こらない

タイトルにある「ぶっちゃけ、」が気に食わん

俺の場合は家事は「はっちゃけ」

>>14
いくつだよ！w

金曜の夜７時半からやってたのがあばれはっちゃくだっけ？ｗ

　＞１２　そうでもないでしょ？・・・長いかな？。まあいいけど。

　他にも意見希望。家事できる人の意見希望。家事できる人から見れば、
家事できない人って理解不能かもしれんね。どう思ってるのか知りたい。
「・・・・すればいいのに」とか。

家事を最小限の手間でささっとこなすのには年季がいるとおもう
誰でも最初は時間も手間もかかる、そこんとこを乗り越えるまで
が面倒なんだよね、少しでも、一個でも何か毎日やってれば
全然ちがうと思います。
あ〜、何か部屋ちらかってるなって思いながらテレビ見てたり
散らかった部屋が嫌で外遊びばっかになっちゃうんだけどね。
やっぱ気合でしょ

私の場合、まず帰ったらテレビもパソコンも立ち上げずに掃除。
そしてフェレットの小屋掃除。（と数日に一回洗濯）
晩ご飯作りつつ洗い物の同時進行。（使ったものはすぐ洗う）
ご飯ができたら、風呂に入り、出たらすぐに食事。（テレビ見ながら）
終わったらすぐ洗い物。（テレビの音を聞きながら）
で、ゆっくりとネット三昧…
と、「嫌なことは先に終わらせる」方式だなあ…
こうすると本当に後半はやることがない。
遅くなったり仕事が積んでいるときは散らかし放題にしておいて、後日まとめで掃除する。

つーかなんにも考えてないよ。一人暮らしだし。
とりあえず1日1回ぐらいは洗濯機まわして、使う皿がなくなるか、異臭を
放ったら皿洗って、埃や髪の毛が床に落ちているのが目立つようになったら
掃除機かける。
ゴミ棄てだけは1週間に1回必ず棄てる。

　今日は仕事切り上げ仕事で１４時帰宅です。１時間たちました。この最初の一時間は
結構充実してるんですよね。ひどいときはここからさらに一時間ネットやったりする。
これがダラダラ意味もなく・・・・って感じなんですわ。１８さん、１７さんの意見
さんこーになるなあ。そろそろ、じゃーアタシもこのカキコ送信の後にｐｃきりますわ。
確かに家事たまってるし（笑）。

　>>17
　ちからった部屋がいやで外にアソビに行く・・・確かにそんなとき私もよくお茶
してることが多いので非常にわかります。

　>>18
　テレビもパソコンも立ち上げずにってのがポイントかあ。これ・・・いまのところの
自分には出来そうにない・・・ラジオで妥協ですわ。・・・でも本当はつけないほうが
いいかもなあ。つけると、家事しよーと気合まんまんで帰宅してもだんだんと（この、
だんだんとってのがポイント。だから気持ちの変化に気づきにくい）ﾏﾀｰﾘﾓｰﾄﾞに・・。
　
　洗い物はいまのところ一日はおいておきたい派。汚れおちやすいから。でも、二日
以上おいてしまうことしばしば。やっぱいつのまにやら後回しになってしまうから
だろうね。すぐ洗うかぁ。
　
　また夜にでもアクセスします。
　

■■■■■■■　[選挙権使用禁止]　※これ重要■■■■■■■■■■■
■　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　　　　　 　 　　 　　　 　　　　 　 　 　 ■
■　おまいら、11月9日(日)の衆議院議員選挙、 　 　 　 　 　　　　　　　　　　■
■　投票には、行くんじゃねえぞ！(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ　　　　　 　 　　 　　 　　　　　 　 ■
■　素人がでしゃばるな！邪魔なんだよ！　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　■
■　プロに任せて家で引きこもって 黙ってみてろ！　 　 　　 　　　　　　　　　■
■　おとなしく.税金だけ納めてれば、いいんだよ！！　 　　 　 　 　　　　　　 ■
■　あとは プロに、おまいらの税金を 好き勝手使わせてやれ！ 　　　　　　■ 　
■　670兆円以上もたまり(ttp://www.takarabe-hrj.co.jp/takarabe/clock)　 ■
■　今現在も天文学的金額で増えつづけている国の借金を　　　　　 　　 　 ■
■　おまいら国民が返すために一生懸命バイトでもして来い！ 　　 　　 　　 ■　
■　どうせ不在者投票の仕方も、今回は投票所が閉まる時間が 　　　 　 　 ■
■　早まっているところが多いことも知らねえんだろ？　　 　 　　　　　　　　　■
■　選挙が終わるまで、黙って寝てやがれ！　　　　 　 　 　　　　 　　　　　 　■
■　こちとら投票率上げてもらっちゃ困るんだよ！！！　　　　　　　　　　　　 ■
■　　　　　　　　　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　■　
■　いいか？わかったか！？わかったらコピペしやがれ！　　　　　　 　　 　■
■　トチ狂っても、投票なんかに行くんじゃねえぞ　(ﾟДﾟ).ｺﾞﾙｧ!!　　 　 　　　　 ■
■　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　　 　　　 　 　　　　　　　　　　　■　
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

意見ききたいｱｹﾞ

漏れも一人暮らし始めたのは最近だけど
親元いる時は掃除なんて月に一度やればいい方で
料理、洗濯なんかももちろん親まかせ。
そんな自分が今は週に一度は部屋中雑巾がけに掃除機、
クィクッルワイパー使ってフローリングも磨きまくり。
朝昼夜と自炊して、洗濯も二日に一度。
やっぱり頼る人がいなくなれば自分でなんとかできるようになるんじゃないっすか。

ここ読んで、平日でも洗濯している人がいるのを読んで
衝撃を受けた。
私は週末にまとめていっぺんに。それまでは洗濯用の
袋にためていってます。シーツも週イチでしか取り替えない。

週末集中派。
金曜日に洗濯機を回して夜のうちにベランダに干しておく。
週末はわりと料理にかける時間があるから、買出しをして肉を小分けにして
冷凍したり、日曜日の夜浅漬け作ったりポテトサラダとかひじきとかまとめて
作る。
それで木曜日ぐらいまで生きる。金曜日は飲みに行ったり。
ごはんも週末まとめて炊いて冷凍しておく。
風呂掃除は風呂に入ったときに。ってな感じでちょっとズボラです。

可能なら週2回洗濯。週末と、火曜か水曜ぐらいに。
忙しいと週末だけになってしまうけど。
掃除は週末限定だ・・・
自炊？あんまりしませんが。
弁当作らない理由を問われると「1日3食も自分の料理食べたくないから」と答えてるけど、
平均すると1日1食以上自炊してるかどうかも怪しいものだ。

２７

ゴミだしのハナシ。深夜勤務のときは困ったということも加え、単純に忘れるという
のもあります。ついつい、忙しくて一週間出さないということも。ごみを出すだけなら
簡単ですが、朝急いでいてついつい忘れるというのと、疲れていて分別してごみをまと
めること自体がおっくーなときも・・・。だから、朝、ごみを集積所に出すだけってわ
けにもいかず。

　可燃は、生ゴミの半分くらいは簡易コンポスト（バケツに土入れただけ）に入れる
のでいいのですが、不燃ごみの週一回回収ってのがこまる。かさばるし、自炊してる身
には、ゴミだし自体忘れることも考えると週一回は足りない。。。

　それからもうひとつの悩み。安アパートに住むものにとっては、洗濯機・掃除機を
使う時間が限定されるのも悩み。私は２２時〜６時半か７時くらいの間は使わない
ことにしてます。まあ、それ以外の時間に必死になって使うようにすればいいじゃない？
ってハナシになるんですけども・・・・ここはめんどくさがり屋がたてたスレッド
ですんで・・・（笑）。でも、みなさん、夜遅くの帰宅、朝早くの出勤が続くなんて
ときもあるでしょ？。こんな悩みありません？。ほうきとちりとり、ぞうきん駆使ですか？
洗濯は・・・コインランドリーかなあ・・・？。

　

毎日２３時以降帰宅の貧乏ＳＥですが、毎日最低限の家事はできますよ。
基本的に散らかっているのがキライ＆こまめな性格だからできるのかも。

洗濯は週２(水、土)
平日は夜に回しちゃってます。スマソ。下の人もやってるから勘弁。
でも、下着は１０日位は持つように枚数をそろえてます。

掃除は２週に1回。
掃除機、フローリング磨き、絨毯の毛取り。雑巾がけ、
玄関や出窓、キッチン、洗面所、風呂など一通り全部。
このときに散らかっているゲーム、漫画、雑誌、本、ゴミ等々を全部片付ける。
車も同じペースで洗車する。（天候に左右される）
大事なのは休日、起きてすぐやることかな。何かはじめるとズルズルとできなくなることもある。

朝は果物の缶詰
平日夜はほぼ外食(社食)で、週末は家で作る。(簡単なもの)

その日に散らかしたものは、その日のうちに片付けておくと散らかりませんよ(当たり前)
コレが一番楽な方法だと思います。

後、うちは首都圏な割には家賃も安く、部屋も広い(１ＬＤＫで６万)ので
収納がかなりたくさん取れるのも助かってるなぁ。

小技だけど雑誌、本、漫画等が散らかっている人は
仕舞う時に、一緒くたに「買ってすぐ」の箱に入れておき、
たまに整理してちゃんと収納すると便利だよ。
大体、「まだ読むから置いとこ」ってその辺に散らかしてない？

私は家事するの最高にシヤワセだけどなー。
日曜日の朝早起きして徹底的に大掃除する。
トイレと風呂がピカピカになるとすごくうれしい。
土曜日の夜にケーキとかクッキーとかおやつ作って、日曜の掃除が終わった後のお楽しみにしてる。
後、うちのマンションゴミ出し日がなくて２４時間ゴミ出せるんだよね。
マメに出せてこれがすごく便利。

　おねむ前のアゲ。きょうは１時間部屋かたづけアンドそーじきかけしました。テレビ
はつけっぱなしだったけど。もとがひどいんで、まだまだ散らかってますが、改善
の兆しありってとこです。みなさんのカキコのおかげかも。

　＞３０　ｲｲﾅｰ。お家賃やっぱ平均よか高めのほうですか？。でも中には平均クラスで
２４Ｈオッケーのところもあるんですよね。

　クッキーというか最近ワタシはマリービスケットとオールレーズンにハマり気味。
オールレーズンと同じつくりで、オートプルーンアンドアップルってのがあって
これもｳﾏｲ。シンプルな味が飽きなくてｲｲ。作るより買うほうがラクです（笑）。

一人暮らし十年以上です。が、たいした家事はしてない独身♀です。
やっぱりめんどくさがりです。
めんどくさがりつつも、汚部屋みたいな不潔な感じは嫌という我侭派です。
実家では１０代後半ぐらいで初めて自分の部屋をもらって
散らかし放題に散らかして過ごし（片付ける時は片付けたけど…たまに）
１８歳から始まった一人暮らしでは、その実家でのノリを引き継いで
混沌とした感じの暮らしを数年続けておりましたが
社会人になってから一念発起。
ますは「モノの住所」を決めて、できるだけ住所通りにモノを置くようにしました。
散らかしても戻すところが決まっていれば、片付け自体は簡単です。
それぞれの場所がモノでいっぱいになってしまったら処分するようにして
モノの量を一定に保つように努力しています。
洗濯は週に１〜２回。前は適当にたたんで引き出しに突っ込んでいたのを改めて
できるだけきちんと畳んでしまうようにしたら、収納量も増えていい感じでした。
こんな感じで、掃除・洗濯はそれなりにこなせるようになりましたが
炊事はダメです。料理苦手・洗い物嫌い。
以前、料理好きな彼氏を見つけて「こりゃええわい」と喜んだのもつかの間
彼氏が作ってくれる料理はイマイチ好みに合わず…、まぁ他にも色々合わなくて
すぐに別れてしまいました。ｗ（油っこい料理ばっかりだった。デブちんだったよ。）
まぁコンビニと弁当屋があるからいいや。

>31
お家賃はふつーなんだけど、うちのマンションは半分の階がレストラン等の
店舗が入ってるので建物全体のゴミの量が多くてそういうシステムになってるんだよー。

マリービスケットでつくるかんたんケーキ、よくやります…

　ｽﾚﾁｶﾞｲかなあ？、ﾏﾘｰﾋﾞｽｹｯﾄの「簡単」ケーキの作り方知りたいです。簡単
ならぜひともやってみたい・・・。ホットケーキより簡単だったらさいこー（笑）。
ま、このｽﾚは「一人暮らしのための情報交換もかねる」ということで・・・、
よろしゅう。

　服！、たたむ！・・・最も苦手な分野です。何気にあまりきれいなたたみ方
知らないかも・・・。最近調べようと思ってたところです。もしかしたら、
面白い、役立つｻｲﾄなんかあるかな？と。「服をたたむ」なんかで検索たてて
みようと思ってたところでして・・はい。

　現在じゃあ、無印の押入れ収納タイプの収納ボックスに丸めてポンって
感じ。ハンガーにかけたほうがいいシャツ、背広なんかは、かけてつるして
ますね。長押（なげし）って言ったっけかな、天井よか、数十センチ下がった
ところ、四方の壁を１０ｃｍほどの板みたいなので張り巡らされてるもの・・・
わかるかな？、これに突っ張り棒の最長タイプをひっかけて、それに服を
つるしてます。ｾﾝﾀｸﾓﾝを乾かすのもこれにひっかける、少し着てるだけの
服からなにからなにまでかけるｲｹﾅｲｱﾀｼ・・・・（ｗ、わらえねーって）。

　かけるものが多くなるとどうなるか・・・長押も棒も丈夫なんで重量
の心配はないんですね。ただ棒があるほうの側が暗くなるんです（笑）。
暗くなる→見えにくくなる→散らかってても気にならなくなる・・・
だめだこりゃ（ぶﾊﾟぱぶﾊﾟぱぶﾊﾟぱぁ〜♪）。

この事件は報道されていません。教育委員会も校長を処分しません。
　皆様の力でこの事件を広めてください。
被害者先生のサイト
　http://www.geocities.co.jp/NeverLand/8595/
　事件究明を求める署名サイト
　http://chiba_273.at.infoseek.co.jp/
　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ひろめよう

　あ、家帰ってきてから、１時間ネットしててまだ家事してないわ。これじゃあ
だめなんだね。まあ、今日は仕事で明日はハンドンなので、いいかと。・・・だめか。
明日がんばりまする。

早起きして朝にすべてやってしまう。
だいたい6:45頃からもぞもぞと動き始めるのですが、お弁当を15分くらいで用意して、
洗濯は全自動だからスイッチ入れればあとはおまかせだし、6畳1Kだから雑巾がけも
すぐ終わるし、全部あわせても小一時間。
毎日なので、もう習慣になってます。

マリービスケットの簡単ケーキは、これです。考案者黒柳徹子。
http://www.tv-asahi.co.jp/broadcast/ryoban/01_recipe/580/586B.html

私も服のきれいなたたみ方知りたいなぁ。
いまいちピシッとたためないんだよね。
ショップの服はきれいにたたんであるよね・・・。
どうしたらあんなふうにたためるのか。

広くて硬いテーブルか床でたたむとよい。
ひざの上できれいになんてたためない。

今日は帰ってからテレビもＰＣもつけずに家事をやった（喜）。やっぱいいわ〜。
これはこれでいい！。もともといったん家事はじめるとそれなりに落ち着くんだけど
はじめるまでがおっくうなんだよね。とりあえず、そこそこやったぞという報告。
まだちょっと家事があるのでいったん失礼。

半年ぐらい経つとだんだん本性が表れてくるよ
じぶんも一人暮らし始めた頃は人間が変わったかと思った


変わってなかった

ダスキンなどのハウスクリーニングを利用した事のある人っています？

ピーコさんはがっかりしたって新聞のコラムで書いてました。

洗濯はこまめにするけど　掃除はいい加減だ。
料理はするけど毎日ではない。
最近余裕が出てきたので外食も多い。

>>39
伊東家の食卓のサイトに服屋さんの畳み方がのってたよ

　いやー、今日はそこそこ家事したぞ。まあ、仕事が先月忙しかったこともあって
今の部屋の状態がひどいのでなかなか状況は変わらないですけど、今日そこそこ
「楽しかった」ので、この「テレビつけないｐｃつけないで帰宅後１時間ふんばる」
作戦で今後がんばってみようかと。このスレッドが何気に励みになってます（笑）。

　＞３０さん
　マリービスケットケーキのレシピ見ましたよ。ンマソーですねえ。時間おくことに
よってビスケットがしんなりって構造ですな。もうちょっと部屋が改善されたら
「ぜひとも」試してみたいです。このケーキ見たことあるかも・・・。

　＞４３さん。
　自分はよっぽど家政婦さん、お手伝いさん、便利やサンなんかを週１の割合くらい
で依頼してみようかなあなんて思ったことがあります。安アパートに住む一人暮しの
身でありながら・・・。でも、これは何気に今も考えていたりします。週１で頼んで、
お使いとかしてもらうって寸法。メシ炊いてもらって（自分は鍋でメシを炊いてるからｗ）
ペットボトルとかトレーとかスーパー開いてる時間に捨てにもらいにいったりとか・・。

　服のたたみ方・・・探しにいってきます・・見つけた人は紹介してください。いとーけ、
も見てきます。

　＞４６さん。
　どーれ〜？服屋さんのたたみ方って？。伊東家の食卓見にいったけど
わからんかったです。

http://www.joseishi.net/mine/interior/honda/index.html

　↑とりあえず、こんなの見つけました。『ＭＩＮＥ』という雑誌のインターネット
版のＨＰの中にあるコーナーのひとつのようです。収納、お部屋かたづけの内容で、
「洋服収納」のオハナシがありました。畳み方も洋服の種類によってあれこれのって
ます。自分もほとんど見てないので、これから（今からは寝るけど）見ておきたいと
思います。

伊東家のはこれだと思う。
でもいまいち良くわからん。。。
http://www.ntv.co.jp/ito-ke/new/urawaza/20030826/01_01.html

今日は帰りに本屋に滞在してめぼしい本を買って（東京人とタカヤマヨシヒロの本）、
買い物してたら帰宅が今の時間（１０じ４５分）。明日が午前中あいてるんで家事は明日やりますぅ。
　昨日は自宅の洗濯機まわして、近くのコインランドリーに行って毛布洗ってきたぞ。なか
なかいいかんじだ。

　一人暮しで家事に自信のある人、ない人、なかったけどうまくなった人、コツを
つかんだ人、まだコツをつかめない人、どんどん意見よせてくれ！。

>>1
思いっきり愚痴と言い訳だな・・・・・何か進歩したか？

家政婦さん、ハウスクリーニング両方経験ありでつ。
ハウスクリーニングは、今も水回りだけは頼んでる。年1回とかだけど。

一人暮らしの女が家政婦さんを雇うのって難しいよ。
家も高級マンションとか豪邸とかじゃないしさ。
「なんでアンタみたいなダラシナイ小娘の尻拭いしなきゃいけないの？」
って思われてたと思う。
歳とった人とか、ロコツに手を抜くし。

普段の家事は自分でやって、定期的にハウスクリーニングがベストかなー
と思っています。

久々にテレビもＰＣもつけないで家事をして気持ちよかったという進歩があり
ました。ではおやすみなさい。

ここにもどうぞ
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1064300616/l50

今日はテレビつけながら、そば食いながら、ビスケット食いながらだけども、
帰ってから洗濯機回してちょこちょこ部屋を整理しやした。まずまずかな。

　＞５５
　このサイトはやだなー。やっぱ、気を配れるようになりたい。そうなるには
どうしたらいいかってのが課題かな。

　みんな本とか雑誌とか何冊くらい持ってるのかねえ？。自分家には３００冊はどう見たって
あるなあ。まあ、整理すればいいはなしなんだけどね。今使ってる本棚は、５段で、
１７０ｃｍから１８０ｃｍくらいの高さあるやつなんだけれども、木で出来た手作り風
のやつで道具やで買ったもん。少しぐらぐらするのです（笑）。しっかりした本棚が欲しい
今日この頃です。

１人暮らし六年目だけど、もともと気にしないこともあって適当だな。
洗濯は週２（平日１回、休日１回）、掃除機は週１度するかな。
料理は好きなのでほぼ自炊。お昼もなるべく弁当。
でも雑誌とか郵便とか置きっぱなしだったりするし、
飲んで帰って来たりすると何にもしないで寝てしまうしなぁ。
それがだんだん平気になってくるんだよね

インテリア雑誌とかでさ、スカした職業のヤツが
カッコいい部屋を披露したりしてんじゃん。
もちろん服とかもおっしゃれーな訳だが。
あいつらって友達もきっと大勢居ておしゃれスポットにも
毎晩出没しなきゃいけないし、休日ともなればエッジの効いたスカした
友達と出掛けなきゃなんないだろ？
スケジュールは２ヶ月先までいっぱい？みたいな？
で、部屋にはＤＶＤとか並んでたりＰＣもあったりするから
映画観たりネットやったりもするんだろ？
ヤツら一体いつ部屋の掃除してんの？
あいつらはほんとに人間？

自分はその手の雑誌みると、やっかみ半分というのもあるのだが（笑）、
ゴミ箱がないのがいっつも気になる。もちろん、その人が住んでる住居全体を
写してるわけじゃないから、台所とかにはちゃーんと生活のにおいぷんぷんさせ
てるなんてことも考えられるんだけども、ちょっと気になるところだね。分別
なんてしてないんじゃないかと。あとは、よく出る話で、本がまったく見当たらない
ってところ。

　たまーに、生活のにおいが感じるんだけども非常にすっきりしてておっしゃれー
な部屋ってのも出てくるんだけどね。

　あげ。

撮影する時に
生活感あふれるものは隠してるのではないでしょうか。

大学入って一人暮らしはじめてもう3年半･･･。
必要に迫られたら料理も掃除も自分でやるだろう、やってくれる人は他にいないんだから
と思ってたけど、汚い部屋でも平気、ファーストフードやコンビニ弁当やカップ麺が
意外とおいしいなどど思ってしまう安い舌だったことに気付いた。
でも最近手の平とか指とかにものすごい湿疹ができて、水ぶくれがいっぱいできて
痒くて掻くとねばねばの汁が出る・・・というひどい症状になって
ここ2ヶ月くらいまったく炊事をやってない。さすがにもう外食は飽きた･･･。
さほどおいしくないけど自分でつくった味噌汁が食べたいぞ〜。

私も大変お安い舌だ
カプメンなんて体に悪いと思いつつも
くたびれた自分へのごちそう〜なんて
食ってしまう。そして一層くたびれる

素うどん、素そば、素ラーメンが主食。

＞必要に迫られたら料理も掃除も自分でやるだろう、やってくれる人は他にいないんだから
＞と思ってたけど、汚い部屋でも平気

　わかるなあ。このあたりは人によるだろうけどねえ。潔癖症というかちゃーんと
してれば汚い部屋には耐えられなくなって「ウキー！」ってなるんだろうけども、
自分もだんだんと免疫が出来てしまったタイプ。それじゃいかんよね。

　今日は出勤前が時間あったから、ラジオ聞きながら１時間家事。掃除と整理。
ラジオ、いいですね。今後とも有効に活用してみることにしますわ。

カップラーメン食うんだったらアボカド一個食え。
ファーストフード食うんだったらバナナ一本食え。
手間もかからず栄養価も高いぞ。

　ベジタリアンのワタシは、６６さんの妥協案（？）としてトウハトの
オールレーズンと紅茶なんて食事をよくします。んまいです、これ。

あれこれ考えるんだけど、やることは「大まか」が基本。
たとえば、栄養気をつけなくっちゃ、って思うと即、なべ料理。
コンビには使わない。スーパーの閉店狙いで、値引き野菜しこたま買い込む。
食材は2,3日は使えるし、安上がり。鍋にあらゆるものぶっこみ、皿洗いも簡単。

私は一人暮らしするようになって、料理に目覚めましたｗ
というより、料理作ると何故か気持ちが落ち着く。
おかげで一人暮らしで痩せるのを期待してたのにちっとも･･･。
部屋は休みの日に片付ける。
ぐっっちゃぐちゃで放置の時もあるけど、そういう時はたいてい生活も乱れている時が多い。
学生だから掃除も炊事も時間にゆとりあるんだろーなぁ。
仕事し始めたらどうなることやら・・。
あ、でもゴミ出しだけは苦手。いつも間に合わなかったりする。

料理は料理板見てると作りたくなるし
洗濯も着る物がなくなったらこまるからある程度ちゃんとやるけど
部屋は散らかってても実害が見えにくいからついつい片づけられないんだよね……

汚部屋脱出スレにでも逝ってくるか……

>>66
じゃあ果物アレルギー治してくれい…＿|￣|○

知るか。野菜食え。
（と66は言うと思うので代弁）

いちばんさんって女性だったんだね。
>1では俺って使ってたから男性かと思ってた。

>73　どこの文を見てそんなこと思ったん？。発言に女性らしさでも出たかしらん？。
男ですよ、男。ストレートの男です。

　今日は失敗。当初の予定では、帰りによったコンビニで買ってきた菓子パンを食いながら
淹れたてのコーヒーを飲みながら、掃除機、洗濯機回す予定だったのが、「ちょっと
くらいならいいかな〜？」と思ってテレビ（ＣＳで吉本を入れてます）つけて、ＰＣ
もスタンバイからＯＮ状態に。・・・あっという間に「機械（掃除機、洗濯機）作動
時間」のリミット２２時をすぎてしまいました。・・・だめですねえ。まあ明日休み
ってのはあったんですけども・・・・。

　スーパーの閉店狙いというよか、近くのスーパーでは翌日の開店してすぐのほうが
「５０円引き」とかのシールが貼ってあることが多いです。まあ、魚とか肉は閉店
間際のほうがいいのかもしれないですけどね。ベジーなアタシにはわかりません。

　なによりも、閉店も開店もそーゆー安いところの時間帯にはなかなか行けません。

　果物アレルギーってさー、実害はなにかあるの？。加工食品とかにも影響でる
のかな？。最近になって使われはじめた、原材料のこと細かい表示にあるように
（りんご含む）とかいうやつだと、アウト？。ちなみにこの細かい表示は自分も
重宝してる次第。意外なものに、豚肉由来とか表示が出てたりするんでね。

あぼーん

近所のダイエーの食品売り場が24時間営業になってしまった。
閉店前の半額惣菜はどうなってしまうんだ・・・

>>76
ダイエーじゃないけど（でもダイエー系列）近くの２４時間スーパー、
２３時頃に行ったら惣菜半額になってたよ。
ただ、何時から半額にするかは不明。
こんな情報じゃ役に立たないか。＿|￣|○

>74
そうなんですか。失礼しました。
アタシとか使ってらしたのでそう思いました。
あと文面とか。

ズボラーのための生活術はけっこう家事の知恵とか、食事作りを楽にするこつ
とか書いてあるよ。
読みもしないで嫌、というのはなんか感じが悪い。。。。。。

>>70
料理は料理板をみてつくりたくなるなら。洗濯は洗濯板で……
とはならないのね

>>80
ﾜﾗﾀ

>>78　>>1は江戸っ子

今日は仕事終わりで５時半に帰宅。お菓子をつまみながら「あー、やらなくちゃ
なー」と思いながらもゴロゴロ。テレビもつけてる。でも、まあ今日は疲れもさほど
ないので６じ１５分くらいから「えいや！」と起き出して家事開始。どーしても
テレビはつけたまま。でも、「１時間はやる」と決めているのでテレビは「音を
鳴らしておく程度」のものとして家事はまーまー普通にする。洗濯と掃除、整理。

　自分の場合、テレビもそうなんですけど、ネットのほうが家事をストップさせる
原因となってるもののようです。だから今日は帰宅してもつけるのはガマンして
ｐｃをつけたのはまさに今ってことです。で、いまは一段落してる状態。もうちょっと
やって今日の「とりあえずの家事」は終了させようと思ってます。

　帰ってすぐにがーっと家事やればいいんでしょうけれども、ハラは減ってるし、
疲れてないといっても疲れてるし（笑）、なかなか難しいものですな。家事うまい
人、あるいはそうでない人にもお聞きしたいのですが、微妙に疲れてるとき、コバラ
が減ってるときなんかはどういう感じで気持ち切り替えて家事に突入してますか？。
思いっきり疲れてるときなんかはかえって「放棄！」とばかりにやらないと決めちゃう
ことが出来るんですけども。

洗濯乾燥機ほしいーーー

皆、すごいな〜。
俺なんか一人暮らしはじめて一年以上経つけど
一度も自炊したこと無いよ。
炊飯器もないし、ガスコンロすらない…、駄目人間だ…＿|￣|○

>>85
え、じゃあお茶とかは電気ポットでまかなってるの？
私も昔は部屋にガスコンロがなくて
無理矢理カセットコンロでなべやきうどんとか作っていたなｗ

もう年末に向けて大掃除を開始しました。
去年は冬休を掃除で終わらせてしまった苦い経験があるので、
今年は早いうちから休みの日に少しずつ済ませていくつもりです。

あぼーん

>>86
その通りです
冷蔵庫の中には酒しか入ってないや〜＿|￣|○

家事をする秘訣を伝授しよう！

その場でとにかく立ち上がる。これ！

　＞90
　腰を地につけないってのは大事だよね。つけたら、もーだめ。妥協案として、
ワタシは風呂で使うタイプのミニ椅子を使うことがあります。これ、いいですよ。
本や、書類の整理なんかするときに使います。でも、90さんのは本当に秘訣ですよね。

料理ﾒﾝﾄﾞｸｾｰ
↓
栄養不足
↓
+激しくホメオスタシス+
↓
燃費（・∀・）ｲｲ!!

>>92
↓
たまーに食べると激太り(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

東京や埼玉神奈川で一人暮しって仕事あるかな？みんな何の目的で一人暮ししてる？

身寄りが居ないから。

他人と一緒に生活したくないから。

>>94
大学出て就職したら配属先が東京だったから必然的に。（地元は大阪）

一人暮らし始めると、今まで自分がいかに適当な人間だったかが丸分かりで
かなり鬱になったがね…。

漫画家目指してま・・・嘘。

>>94
てゆーか、なんで一人暮らしだと仕事がないの？

オイこそが １００げとー　

　＞94　意味がいまいちわからないですな、あたしも。

　風邪気味・・・・こーなるとあまり家事をする気には・・・。

>>99
会社は最低限暮らしていける給料を与えなきゃならない訳で、
一人で暮らしてるﾔｼと実家暮らしだと給料に多少差が出るでしょ
最近は地方の者が東京の一般企業で新卒として採用されるなんてこと少ないよ
実家暮らしのが酷使出きるし、土地感もあるし、金もかからないし
まぁあくまで一般企業の話しだから

>102
仕事が辛い企業とかで1人暮らしだと、炊事などする時間が
無くなって健康管理が難しいという理由で、
実家に住んでいる人が優遇されるってのは聞いたことある。
給料うんぬんは知らない.

東京だと一人暮らし用の寮があったりするよね。
↑家賃がすごく安い。
もしくは、家賃手当てがあったり。
でもずっと不景気だから、そういう会社も減ったね。
バブルの頃は、地方から社員を集める会社も多かったのに。

>>104
羨ましいよね。昨日、取引先の人とそういう話をしたんだけど
そいつは月の寮費が5700円くらいで光熱費込みなんだと。
俺なんか補助ｾﾞﾛ。家賃と光熱費で月10ﾏｿ使ってるというのに＿|￣|○

>105　自分もだよ。それが普通なんだと考えようよ。寮の人が羨ましいけどね。

でも、会社を辞めたら今の生活が根こそぎ奪われるってのも
精神的にキツイ＞寮
転職癖がついている俺には諸刃の剣かも。

>>105
しかも寮に食堂があって
格安で食事できたりするのな。
それで1人暮らしを気取られると納得いかんざき。

　ども。三日坊主です。。（笑）。
　
　ただね、このスレッド立ち上げのときからは「好転」してますよ。あんまやって
ないけれども。明日は資源ごみの日なんで、たまったダンボールを出します。

　家事をするにレッドゾーンてみんな経験してる？。ターザンって雑誌のコラムで、
斎藤孝ってセンセーが書いてたんだけれども、追い込む経験はやっておかないと、
たとえその能力があれども、開花しないと。高性能のエンジンを積み込むバイクでも
追い込んだ「ならし走行」をするがごとく。レッドゾーンとまでいかなくても、てきぱき
家事をやるっての、あんま経験ないなあ。どうしても出だしはノロノロ、で、
あんま時間たたないまま、終わっちゃう。ほんじゃ、また。

>>107
　だよね〜。あとどんな寮なのかも問題。
　オイラ転職して、カネなかったから会社の寮があるって言うんで入ったのよ。
　そしたら普通の３ＬＤＫＳのマンションを二人で使うってスタイル。
　先住者が自分は夜中２時３時でもヒト連れてきてがたがたやるのにこっちの生活音はちょっとでも文句つけて『殴るぞ』と。キッチンもあったけど結局使えない(気兼ねして)

　それより何より電話引けない(ピンク電話備え付け)、テレビはアンテナ、光なんて夢のまた夢ってのが痛かった。
　結局開始直後のＡｉｒＨ゛でネットしてたけど、２５時間以降従量で８〜１０万使ってた。(32Kつなぎ放題が始まったので試したが、遅すぎて結局重量の64を使ってしまった)

　結局損だけのカネ使い、外食ばっかりならと思い３ヶ月で引っ越した。首切り話が出てもブルーな気持ちにならないですむし＜今もきられそう。マンション買っちゃったのに

>>109
改行覚えてくれ。

はじめて来たけど、参考になる！
全部読んだら時間かかっちゃったけど
とりあえずタンスを整理しました。
今から３日分の食器を洗うぞ！
また来ま〜す。

　そんなに改行してないかい？。普通だべ。

　服ってたたむといいもんだねえ。随分と広くなりますわ。上でワタシが紹介
したサイトを参考にたたんでおります。いやー、「空気」がずいぶんと部屋の
スペースを埋めてたんだねえ。

おまいらはチャーハン作れますか？

卵＋御飯＋チャーハンの素

>>113
自分では「チャーハン」と呼んでるものは作れる。
誰かに食べさせたことがないので。
食べた誰かが、「チャーハン」と呼んでくれるかどうかは、自信がない（ｗ

>>116
日曜の昼に母親が作ってくれたものと似たような味がすれば、
それがチャーハン

職場でジャガイモをいっぱいもらった
どう調理しようか、考えた。
昨日は茹でた芋を輪切りにしてピザソースととろけるチーズで加熱。
旨かった。
今日はポテトサラダを作った。
なんちゅうか、今までコンビニで売っていた惣菜より遥かに安い金で、食いもん作る作業はちょっちタノシ。

>>118
揚げれ、シンプルイズベスト

>>119
後片づけを考えると揚げ物はめんどくさい。

>>118
私はベーコンやウインナと炒めて塩コショウしたのが好きだ。

ありがと。
まだまだ大量のジャガイモ。
参考にする。

他になにかない？

>>120
なるほど、確かに

じゃあ茹でれ、シンプルイｚ（ｒｙ
今の時期は寒いからおいしい
というかジャガイモ欲ｽｨ

>122
料理板にじゃがいも料理スレあるよ。
またはこの板の漢料理スレのまとめサイトで検索。

と思ったら>>118で既に茹でたものは食べてたのか。

上にもあるけどやっぱりジャーマンポテトだよね
ベーコンやコンビーフ、たまねぎで

ポテトコロッケ
肉じゃが
じゃがいもグラタン
いもを牛乳で煮るとデンプンでトロｯとするから
生クリームとか要らなくて出来るよ
ｵｰﾌﾞﾝで焼く前にバターを散らすと尚良し

いもをすりおろしたところに、
醤油、砂糖、唐辛子、にんにく、ごま、胡麻油、塩ｺｼｮｳ
全部混ぜ合わせたﾀﾚを半分混ぜて、しいたけなんぞもいれて
お好み焼きみたいに焼いたの美味いよ
すりおろしたいもって餅みたいになるから、
焼いたあと鍋にいれても美味い

あとは何だろう

　じゃがいもは実はシンプルにミソ汁がうまい。作り方は簡単。じゃがいもを
ピーラーで皮を向いて、水から煮る。で、沸騰したら弱火にして２０分か１５分くらい
そのまま煮る。ふたをして。で、火止めてミソを溶かして完成。ダシは？って？。
じゃがいもが結構イイだし出してるんですよ。じゃがいも自体を味わいたいのならば、
ミソは濃い目に。味噌汁として飲みたいのなら、普通に。バカにするかもしれませんが、
これ、飽きないです。

　チャーハン、余裕です。ただ、ワタシも自分で食べるのみですが（笑）。卵は
事前にしっかりとかきまぜておいて、油「多めに」しいて、火つけて軽く煙
がたったところに、卵を「一番最初に」投入するのがおいしくつくるコツです。油は
肉類を入れないのならば、とにかく多めにするのがいいです。卵がふっくらします。

　↑でワタシが紹介したサイトに載ってた服のたたみ方を実践してます。はずかしながら、
服はつるすか、それなりに丸めて押し入れボックスにしまうのみでした。はずかしながら、
はずかしながら・・・ちゃーんときっちりたたむのはほとんどこれがはじめてです。いやー、
やってて驚いた・・・ここまできれいに畳めるものなんですね。で、なによりも、
ここまで容積が小さくなるとは思ってなかったですわ。きっちりたたむと、少ないスペースに
たくさんの服がおけるんですね。で、↑で紹介してるたたみ方だと一旦たたむと、それを
持ち運びするときなんかにも、崩れない。きれいに、マッタイラになってるからですね。
最後には背広をたたむのにも挑戦するつもりです。↑にはないけれども（ジャケット
はあるが）、検索したらいくつか出てきたのでこれを参考にしたいとおもいやす。

age

なるべくまな板と包丁を使わないようにしている。
だから野菜は葉物。肉は細切れかひき肉。魚はさばいたの。
きりたいときはキッチンバサミで。
野菜千切り機が欲しい…

料理なぁ。
変に難しく考えすぎじゃないの。
ちょっと勇気出せば
服だってもっと買えるのに・・・。

つーか、人に食わせられる料理くらい作れるようになっとけよ。
あまりにも情けないよ。

切ったり焼いたりするだけだ。
粘土遊びみたいなもんだ。

>>130
(´-`).｡ｏO(なんだかな〜)

ｽｰﾊﾟｰで女の子が食材をたくさん買い込んでるのみると、
「あぁ、彼氏に手料理食わせてるんだろうなぁ」と想像して
激しく虚しく切なくｳｳﾞｫｱｰ ('A`)

俺は「1週間分買い込んで節約しているんだな。」とか「ストレスで過食？」とか考えてしまう。

じゃがいもが出汁になるとは知らなかった！ﾍｪｰ
煮るのに時間がかかる食材はいつもチンしてから
お湯に入れてたから（ガス代節約のため）。

今度、水から煮てみようっと

>>118
ミカン網とミトンか何か熱いモノさわっても大丈夫な仕掛けがあれば茹でた
ジャガイモから簡単にマッシュポテトが作れるので（網に入れてひねり出す）
コロッケとか作るときに手間が省けるかもしれない。

料理板みたいな話題でしたか。

>>135
家事について話している以上、料理板に近くなるのは仕方ないかと

　片付けがままならないけれども、ラチが開かないので、引越すときに使うような
ダンボールとかにとりあえず、モノをどんどん入れていったん場所を確保しようかと
検討中。で、掃除きれいにし終わってからじっくり整理していこうかと。いやー、
なかなか出来なくてね・・・相変わらず・・・。

　帰宅後１時間の掃除・・・やってませーん。細かいものが多くて整理しきれないところ
なので「箱作戦」に出ようかと。　

　ただ、服をきっちりたたむのはやってるんです。びっくりするくらいに小さく
平たくなるんでね、見た目にもきれいだし、いいかな？と。今、雑巾にするものと
家専用のものと、外で着るやつと分別しながらたたんでおります。これで、収納
スペースぐーんと増えるね。

　料理の話題ＯＫです。ただ、みなさんの家事の実情をどんどん聞きたいですわ。

　ひとつ発見。夜１０時以降音あんまりたてないっつーのも結構家事に影響してる
かな・・と。完全ないいわけですが・・・。夜中もバンバン掃除機かけたり洗い物
出来たらいいよなあ・・。

やっぱ2chが良くない。
時間とられすぎる。
減らさねば・・・。

>>138
１日どのくらいよ？

>>139
そんなに多い訳ではないです。
でも仕事から帰ってくるのが20時とか21時だから
それから1〜2時間くらいやっちゃったら食事と風呂でおわり。
今日も食器洗えなかった・・・。
土曜にまとめてやろう。

今、コーヒーメーカーだけ洗った。
水道水を汲み置きするとカルキが抜けるって聞いた（気がする）ので
いつも明日の分の水を汲んで一晩置いています。

２３日からお正月にかけて実家に帰るので
それまでに１週間かけて部屋の隅々まで掃除するぞー！
ここのみんなも帰省するのかな？

週末ママンが来て怒られながら二人で大掃除･･･
それでも居間と台所しかできなかった。
寝室は年末実家帰るまでにヤレ！と。
がんばりますっ。

お、汚部屋なのか…？(；´Д｀)

汚部屋というか、物が多すぎなんです。
狭い部屋に住め！と言われました。広いから集めて来るんだと。

毎日いろんな家事をちょこちょことやるのがいいんだよね・・・
どうも、まとめてやりたくなっちゃう

>>140
私も同じだけど、ご飯は冷凍で作り置きしておくからチンして食べています。
または夜はあえて食べる量は少しだけにして、早寝して必要なものを食べる生活もいいですよ。
私は太りたくないので、夜はタンパク質源の納豆とみそ汁だけ食べて、
朝に炭水化物や肉を食べていました。
>>138
私は2chは土日しか見ないよ。

１人暮らしで時間ないとか、料理が趣味じゃないのなら
無理に毎日とか頻繁に料理をしようとしないほいうがいい。
健康面なら、毎日納豆、ヨーグルト買って食って
朝にバナナ毎日一本食うように買い、清涼飲料水は絶対買わずに
お茶などを買う。スナックとかケーキとかは週一回のイベントとして捉えて
毎日食わないようにする。これで食生活はＯＫ

くそー、毎晩酒は飲むは、チョコレート食べ捲るは、
俺は早死にですね。
ヨーグルトと納豆と野菜ジュースをマメにとってますがダメかも。

オーブンレンジ買ってお餅とか焼いたんだけど。

オーブンレンジってどうやって掃除すんの？
網の部分だけ拭けばいいのかな？
中って雑巾でふくだけ？？？？

みんなどうしてるー？

　オーブンレンジっつーか、小さなオーブントースターがあるけれども、ほとんど
パンを焼く用途のみ。で、掃除っていってもパンくず捨てるのみだなああ。現実
これで病気につながる感染症になるとは思えない。

　まあ、どうしてもある程度掃除したくてただの水ぶきよかきれいにしたいという
のなら重曹溶かしたので拭くのがいいかな。濃い溶液にしたところでなにも問題
はないが、ふきとりに手間がかかるので薄い溶液から徐々にやるべきでしょう。

　オーブンレンジの中の網の部分は調理する時に油を塗っとくべきでしょう。これで
こびりつきが防げる。あとどうしても掃除したいというのなら・・・・根性でふく（笑）。

一人暮らし7年目。
趣味は料理。なので食べることにはまったく困っていません。
毎日ご飯作ってます。今日は食パンも焼いてます。
掃除は気になるたびに。片付けは作ったそばから片付け、
食べ終わって食器を運んだらすぐ。生ごみもそのときに。
苦手なのはアイロンがけ。

アイロンかけてくれる人がいたら結婚してもいいかもと思う。
でも、そのほかでは自分だけで十分生活できているので
他人が必要ないのかもとたまに思う・・・

魚焼くグリルは？使うたびに洗った方がいいのかな？

>>151
そっかーサンクス!!!

グリルは洗わないとマズイだろ…

>>153
主婦の苦手な家事ベスト１位がアイロンがけなのだよ。
仕事着は形状記憶シャツ。プライベート服はクリーニング。

　アイロンがけが苦手だといってる人でちゃーんとしたアイロン台を使ってる
人がどれだけいることやら・・・・。

やっぱグリル洗うのか・・・・ってか洗ってる。臭いよね〜
でも実家ではそのたんび洗ってなかったんだよ。ママンがズ
ボラ〜だったのかもしれないけど、臭くはなかったんだよね
・・・。毎日なんかしらでグリル使ってたからかも。
時々水を足してた。

>153　>157
私はアイロン掛けが一番好き。達成感ｗがあるから

料理が苦手…お弁当も作ってるけど、しなくていいなら、したくない
ほかに好きな家事は掃除・洗濯・洗い物
>153さんみたいな人と結婚したい…

自分は、食べてすぐに皿洗いをしない。
やろうやろうと思ってても、お腹いっぱいでﾏﾝﾄﾞｸｻ。
酷い時になると、一週間放置もある。
で、キッチンを使いたくなくなって、コンビニ弁当になって、
挙げ句には弁当のゴミもそのまま。
みんなは、エイと気合い入れてやってんのかな。

あぼーん

この時期はお湯で皿洗ってるので
手が冷えてきたら自動的に洗いたくなる。
食事のすぐ後は洗う気なんてないのでシンクに放置するけど、
そのあとお茶を飲んでマターリしてから洗ったりするな。

おいらはユニットバスではないので、キッチンの流し兼洗面所なのさ。
夜歯を磨くときにまとめて食器洗うね〜。
忘れて寝た日にゃ朝のくそ忙しいときに死に物狂いで洗うよ。禿しく
省スペースな流しなもんで、食器をよけとくところがないのよ。

>157

そうなんですか？ちょっと救われた気持ち。
シャツを洗ったあと、アイロンがけがいやで放置してることが
よくあります・・
唯一よく着るシャツは確かに形状記憶です。
でも女性もので形状記憶ってほとんどないですね・・・

>160

じゃあもらってもらえます？(笑)
わたしもアイロンかけてくれる人がほしい。

洗い物はマイナスイオンで癒されたいときにやるよ。
水の音とか、案外落ち着く。

　＞１６６
　気持ちは分かるが湯沸し器がない家では手の冷えのほうに軍配があがってしまう（笑）。

>>167
水でずうっと洗ってるとそのうちかあっと手が熱くなるよ。
といってもやっぱり最初は冷たいからやりたくないんだけれども。

ミキサーが臭くなるのはどうにもならない？
洗ってるのにちょっと使わないと異臭、何でか

　多分パッキンとかその他細かいところに細かく汚れが積もってるからだと思う。
それでもとれなければ・・・あきらめろ。多分死にはしないし、作った飲み物のほう
にまでにおいがうつってるということはないだろう。

　除菌だと、アルコール、酸素系の漂白剤（炭酸ナトリウム１００％の粉のものが
いいかなあ）、あと裏ワザでハッカ油ってのもある。ただ、ミキサーにハッカ油つかったら
そっちのほうがにおいとれないか（笑）。

やっぱり細かく潰して液状にするのが目的の調理器具だから仕方ないのかな
除菌だけはやっときます

　明日はひさびさに一日中休みである。家事報告を明日の今ごろいたします。みなさん
もがんばりましょー。

がんばりましょー。
わたしは今日はごはんをひたすらつくりました。
・スペアリブ煮込み
・ビーフシチュー
・食パン
・チキンソテートルコ風

掃除と年賀状は明日。
洗濯は済み。

173です。
ただいま年賀状を書いているところです。
あきた・・・

本日の家事。
・部屋の掃除
・トイレの掃除
・食器の茶渋とり

この後風呂掃除（大規模バージョン）をする予定。
年末だからねぇ・・・

>>174
パソコンあるのに手書きですか？
プリンタ無いのかな…

174です。
理由があるなら教えてほしいのですが、筆まめで、あて先印刷だけができないのです。（涙）
サポートに電話しても、一日中通話中・・・
裏面は全部印刷済み。
とほほ。

皆さんはじめまして
突然ですがYAHOOのトップにチャットという項目があるのはご存知ですよね？
そちらのチャットのカテゴリの中に「政治」があります
その政治カテゴリのユーザールームに「創価学会YAHOO支部」という部屋があります
そこの部屋に遊びもきてください
ボイスチャットもフル稼働です
みなさんの中にも創価学会に対するご自分の意見をどんどん言ってください
その宣伝でした
尚、人数制限がありますので（５０人）すぐに満室になって入れなくなるので
今これを読みまして興味を持たれた方はおはやめのご入室をお勧めします

　ええ、どーもしーませーん、カキコ怠ってしまいました。

　休みは実は昨日、今日と二日間でした。ただ、今日は夕方にちょっと別用があり
ました。で、実際家事が出来たのは今日４時間くらいかなあ・・・情けなや・・・。
　ツタヤに土曜返却予定のビデオが２本。ちなみにウッディアレンの「おいしい生活」
ってのとアメフトの実話のハナシをもとにした「ルディ」というやつです。で、夕方
に仕事が終わってなんとかみ終えて、閉店間際に返すつもりでいましたが、オネムでした（笑）。

　で、日曜はせっかくだからゆっくり観ようと、それに加え何気に疲れがたまってたのか、
眠っては映画、映画見ては眠る一日で夜にツタヤに行きました。そんな感じで日曜も
終了・・・なんともいえませんな（笑）。

　たまたまビデオ終わりでそのときやってたテレビ番組が映ったのですが、それが
細木数子氏の占いの番組。丁度泉ピン子氏相手にあーだこーだやってました。「欲が
深くてあれこれ手出してしまうからもっと抑えなさい」とのアドバイス。ﾄﾞｷ！。自分
もそんなところある！。例えばあれこれ本を買い捲るも大して読まないとか、ネット上
で見つけた「お気に入り」がたまる一方だとか（笑）。泉氏はそれをこなすから
いいとしても、アタシャこなせない。ちらっと見た番組ですが、ちょっと考えさせられる
ものでした。見た人いる？。

　で、今日は、昼前に起きてそこから４，５時間家事かなあ。家事っていっても片付け
なんだけど・・・・いやー、おわらねー。なめてた、はっきり言って。溜めこみすぎだ、
オレ。で、今からすぐ近くの古紙業者の前に新聞、雑誌をおいてくる予定。

　目標・・・・今年は絶対きれいな部屋で年を越す！！。　

ここで宣言。
今日は窓拭き、部屋の片付け、アイロンがけをします。
宣言したからにはやらなくちゃ・・・
あと、ようやく原因が解決した年賀状印刷も♪

アイロンがけ、ほとんどやったことないなー。
一人暮らし歴10数年だけれど、数年に１回ぐらいだ。
職場は、仕事着に着替えるので、通勤は割とラフなの着ていけるから、
綺麗目のＴシャツとか、サマーセーターとか、とにかくアイロンがいらなさそうな服を選ぶ習慣が根付いている。
ハンカチも、普段はタオルハンカチ。
よそ行き用？のハンカチは、数十枚あって、数年に１回ぐらいローテーションすれば大丈夫なくらいかも。
ごくたまーーーーに着るスーツとかは、普通にクリーニング行き。
本当にたまーーーに、やってみるべか神が降臨した時に、
自分でアイロンかけてみることがある。

ついでに、洗濯も、私は、かなり早くから乾燥機を購入していたので、
手で干したこともほとんどないです。
この何年もに渡る、生活時間の楽さを考えると、ちょっとぐらい貧乏でも、投資する価値は十二分にあると思うのだけれど、持っている一人暮らしの人が少ないのは何でだろう？っていつも思う。
今なら、洗濯乾燥機もありますね。

無洗米を買って
お惣菜を買って
たまにはコンビニ弁当を買って。
こんな感じですわ。

成果報告
・窓拭き
・部屋の片付け
・洗車
・カーテン洗い
・ケーキ作り(･∀･)
・布団干し

アイロンは忘れてた・・・。たった2枚が2週間くらい放置されてます。
乾燥機はあるけど、シャツはパリッとさせたい。でも、アイロン嫌い。
部屋が大変きれいでいまなら死ねる。

一人暮し暦は…足掛け12、3年。
学生の頃は、なにもしなかった。どうしようも無くなるまで放置。
働き出してから、料理を中心にやるようになった。
ここ6〜7年は、家では9割自炊。
洗いものも溜めこまない。

掃除が嫌いで、部屋は埃だらけ。
本やＣＤやビデオなんか、散らかり放題。
目に余る部分を、ちょこちょこっと掃除する程度。
でも、生ゴミはこまめにきちんと捨てる。

洗濯は、4〜5日まとめて全自動洗濯機→ベランダ干し。
あ、アイロンは持って無いや。

ぶっちゃけ
はっちゃけ

　おーし、明日一日休みだあ！。でも、複数の図書館に返すものがあったり、
またまたレンタルで借りてきたビデオ見てないわで、なかなか明日は忙しそう。
つーか、自分、ついつい抱え込むものが多すぎちゃうんだよね。まあ、このあたり
の「心的原因」つーかは最近発見したところなのでかなりせーせーしてまして、
家事も解決へとつながりそうな感はあるのですが、明日は明日で忙しそうです。

　映画二本だからなあ・・・・サンドラ・ブロックの「デンジャラスビューティー」と
ジャッキーチェンの「プロジェクトＡ」です。

　ﾜﾀｼも乾燥機は持ってないのですが、なんかエネルギーがもったいない気がして
買ってないですね。確かにアイロンかけなくてすむし（おおざっぱな意味で）、
時間短縮になるし、室内干ししなくてすむから部屋がすっきりするわでいいこと
も多いのですが、つるしておけば乾くものをわざわざエネルギー使って・・・
という感覚が自分にはあるのです。・・・・ソーラーエネルギーとかで蓄電してそれを
使うというのならアリかな？。

あげ

>127
ダシなしジャガイモ味噌汁、さっそく作ってみました。

・・・うめえじゃねぇか。目からうろこ。
こういうのまた教えて頂きたい所存で御座います。

　あ、おいしかったですか？うまいっすよね。なんつーか、ジャガイモ本来のｱｸと
いうかそーゆーのがきっちりダシになるんですわ。

　報告。いかんです。正月をきっちりと汚い部屋で過ごしてしまいました。まあ、
最後の休日の一日はそこそこやりましたがね。そこで改めて発見したこと。

　家事にテレビは敵だ！。

　ひとつには、うるさい。特にここ１０年テレビっつーのはうるさくなってきてるから
「ながら」作業には向いていない。最後の一日テレビ消してやったら家事はかどりました。
　で、もうひとつにはそこそこ楽しいということ。画面を見ないと楽しめないという
あたりまえの事実。つまり、やっぱり「ながら」作業はしにくいということ。ラジオは
ラジオのスピーカー見ながら聴かなくてもいいという原理がある。あたりまえだが、
ほんとのこと。んなわけで、今後は本当にテレビをつけないでやろうと思います。他にもいろいろ
と気付く点があったのですが、それはまた今度ということで。

　豆腐とじゃがいもの味噌汁もいいよね。じゃがいもを水からいれて沸騰させるところまで
いって１分ほどしたら、豆腐を投入。これで弱火で１０分から１５分ほど煮ます。で、
火を止めてふたして、味噌を溶かします。でそのまま２０分から３０分以上おくように
しましょう。あとは飲む直前にあたためます。味噌を入れてからは沸騰厳禁、香りが
飛びます。あつあつのスープの中にある程度の時間豆腐をいれておくと、豆腐の中にあった
水がほどよく抜けて豆腐自体が濃厚なものになります。やや固くなるんですな。うまみも
凝縮されます。又、味噌を入れてすこしおいたことで、その味噌汁成分が豆腐やじゃがいも
の中に浸透されてうまみ倍増です。個人的には、このシンプルな味わいには、こんぶや
わかめ、その他のダシはかえって邪魔なような気がします。じゃがいも自体は炭水化物で主食
にもなりえるので、これ一品でも食事としていいような気がします。彩りと栄養を考えて、
小松菜を少し加えるといいかもしれません。試してみましょう。

おいらは雑誌と服がたまる一方でなかなか片付けられない。
ビデオテープは思い切って３本だけ残しあとは捨てた。すっきり！！
おいらの部屋は６畳もないせまい部屋なので他は掃除しやすくて
マンドくさがりのおいらにはぴったり（・∀・）
そのかわりキッチンもせまいし、冷蔵庫もはじめからついてる小さいやつなので
入らないし、いつも飲み物だけ入れている。よって食事はコンビ二とほか弁・・・。
おかげで３９キロしかない(;´Д｀)体力もない。当方♀ですが。
こんな調子じゃいつまでたっても嫁にいけねーなｗ

雑誌・服はある程度以上溜まったらチェックしてその都度処分してるよ。
雑誌読む時は毎回付箋横において､スクラップする時読みたい記事を
探して時間無駄にしないように、興味ある記事には付箋を貼っていく。
大体､半年に一度家中をチェックして､本・服・CDなどは処分してる。

料理は全然しなかったけど､雑貨や歩き倒して、気に入った食器を
少しずつ買い揃えたら自炊するようになった。家計も助かるし一石二鳥。

食器、服が1週間以上洗われずに放置されてた。
雑誌がたまりまくって汚部屋状態。

さすがにマズイと思い、夜中の5時にエプロンを装着した。

で、今食器は洗い終えた。雑誌も紐で括ってゴミの日を待つだけの状態だ。
服も洗濯機に放り込んだ。
朝が来たら掃除機もかけよう。

エプロンの力は偉大だと知った。
ただ、問題なのはエプロンをつけるのが癖になりそうなところだ。

久々にただ、あげるだけしてみる

今年の目標！！
コンビニ弁当はできるだけ食べない！
ス−パーのお惣菜だけ買ってご飯だけ炊くようにする！！

食器の溜まった台所でイヤな思いをするより、
多少お金かけてでも気持ちよくすごせるよう
ボーナスで食洗機買いました。

メシ作ってる最中に使った直後のフライパンやら鍋を洗うとずいぶん違う。
メシ食い終わったら使った食器をさっさか洗う。

溜めると鬱陶しいから溜めぬ。

わかっちゃいるけど・・・。

今夜洗濯しないと明後日着る服がないよ。

家事は洗濯とアイロンがけ、掃除機かけしかしません。
自炊すると洗い物いっぱいでちゃってうざいし。
金欠の時はお菓子食べてすましてます。
本は読んだら即、ゴミ箱に捨てるなあ。
家の中なんて自分が暮らすだけだから、だらしなくしていておーけー。
ただ、一歩外に出たら必要以上にきちんとするように努めています。
頼まれもしない職場の事務所の掃除だって、仕事終わりにやってるぜ！

>>198
> 本は読んだら即、ゴミ箱に捨てるなあ。

本オタクなんで、それだけはできん……もう家にある３つの本棚は埋め尽くされて
どんどん床に浸食してくる本の恐怖……

今まで電気コンロしかなくて料理する気なかったけど、
ガスコンロ購入してやっと料理やる気でてきました（・∀・）
毎日鍋やろうっと！

最近キムチチャーハンばっかりだなぁ・・・。

>201
うまそー(*´Д｀)
腹減った

>>199
半透明の洋服収納箱(?)､ﾎﾑｾﾝで500円弱で売ってる､下にｷｬｽﾀ-ついてるｱﾚ｡
本はｱﾚに収納すると良いよ｡
作家別とかにして､箱の外にタイトル書いた紙でも貼っておくと尚良｡
あの箱自体縦に積み上げて重ね置けるからかなり大量の本を省ｽﾍﾟ収納できる｡
ｶﾗ-ﾎﾞｯｸｽの類いより安いし､お試しｱﾚ〜

>>200
鍋物やるとガス代一気に高くなるよー。

ねぇ、一人暮らしでも、既婚女板のｼｬｷ奥みたいに、
ｼｬｷ家事してる人いたら、一日〜一週間を教えてくれ！！

是非参考にして、餅を上げて頑張りたい。

私も、ｼｬｷな一人暮らしﾀｿの日常知りたい。
期待age

ｼｬｷｼﾝｸﾞﾙは、こんなとこ来ないかも・・と思いつつも私も期待してage

一人暮し始めた最初はさー、「一人の時間を楽しむ」的なこともしてたけど
6年目にもなるとどうでもよくなる。
家事もテメーのためだけにやるとなるとﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝに欠けるよ。
自分が我慢することにﾏﾝﾄﾞｸｻｰが勝ってしまう。。。あー

過去ﾚｽ読む時間が無いため、ｼｬｷかどうかは分かりませんが
だいたいの一日の流れを書いてみましょうか？
一度、会社の昼休みに一日を話したら、同僚(女)一同から「是非嫁に」と
懇願されたことのある28歳(女)です。残業だらけの事務職。独身一人暮らし。

5:30　起床・ベッドの横でストレッチ10分くらい。パジャマを着替える。
　　　　ベッドメイク。洗顔・髪をブローとかする。新聞を取ってくる。
　　　　お風呂を掃除する。

6:00　朝食準備。ラジオをずっと付けておいてニュースや天気予報を聞く。
　　　　ちなみに朝食は前夜のお味噌汁を温める。ご飯は前夜炊いてある。
　　　　果物と卵料理、サラダを当日朝準備。冬は茹で野菜などのﾎｯﾄｻﾗﾀﾞﾒｲﾝ。
　　　　朝食食べて後かたづけ。歯磨き。トイレ。ゴミの日はここでゴミ出し。
　　　　メイクして着替える。

7:15から7:30に出勤。だいたい仕事は18:00から19:00くらいまで。
18:30に帰ったと仮定します。

18:30　郵便物をポストから取って帰宅。部屋着に着替える。ｺｰﾄとかを
　　　　　ﾌﾞﾗｼかけ。洗濯をかける。ﾒｲｸ落としを使ってﾀﾞﾌﾞﾙ洗顔して
　　　　　ﾒｲｸを落とす。夕食準備。お味噌汁をたいてい作る。簡単な肉か魚料理と
　　　　　野菜を何か一品作る。納豆とか豆腐の大豆を必ず食べる。ご飯付き。
　　　　　食後ｺｰﾋｰ飲みながら、新聞と郵便物のﾁｪｯｸ。洗濯物を干す。
　　　　　夕食の後かたづけ。翌日のご飯を炊く。お味噌汁は夜を多目に作って
　　　　　翌日の朝へ回す。夕食は週に２回くらいはお肉料理とかは、週末に
　　　　　作り置いた鶏肉入りｽｰﾌﾟとかを解凍して食べて手抜き。

20:30　だいたい上で２時間くらいかかってるので、ここからｱｲﾛﾝかけ。
　　　　　ﾌﾛｰﾘﾝｸﾞなので、食後の運動兼ねてｸｲｯｸﾙﾜｲﾊﾟｰとかで掃除。
　　　　　掃除機はｱﾊﾟｰﾄなので使わない。ﾒｰﾙとかﾁｪｯｸしてﾈｯﾄを30分くらいで
　　　　　済ます。

21:30　　上がだいたい１時間くらい？終わったらお風呂。お風呂から
　　　　　　上がったら明日の準備。通勤で着る服とかﾊﾝｶﾁ類とか。
　　　　　　それから髪乾かしてのんびり。

23:00ごろ　寝ます。

一週間の予定となると、金曜日は例外的に、外食・・ｺﾝﾋﾞﾆなり友達との
食事なりを自分に許して、家に帰るなりお風呂入ってすぐ寝る。
22時とか21時にもう寝る。絶対に飲みに行かない。
土曜日はいつもと同じに早起きして、朝から家中を徹底掃除。窓を開けて
換気。買い物ﾒﾓを作って買い置き品を買う。保存食を作る。
飲みに行く時は土曜日に行く。日曜も遅く起きてから掃除。洗濯。
買い物に行って保存食を作る。(ｽｰﾌﾟとかの冷凍とか）。早めに寝る。
夢は、毎日職場にお弁当持って行くこと。これ面倒くさくて出来てない・・

嫁に来て下さい(当方25歳一人暮らし女）＞２０９

>>208
＞家事もテメーのためだけにやるとなるとﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝに欠けるよ
だねー。すげー分かる。
>>210
同性ですが、マジ嫁に来て欲しい。

27歳一人暮らし男子です。僕と同棲して下さいw＞２１０

年上の人に憧れてるので俺と同棲しようよw(20歳大学生男）＞210

仕事しながらなんでそんなに家事出来るんだ。
俺なんて学校もあんま授業無いのに汚部屋・・・・・・・
取りあえず手作り料理食いたい。もうコンビニのメニューは暗記した・・

僕を飼って下さい(当方18歳男子高校生)＞210

というか結婚したい
ひとりじゃやる気でない

>213と>214が同棲するのかとｵﾓﾀ

毎日掃除なんて出来ない・・・・
自分の座ってる辺りをコロコロするのが精一杯だ
正月に実家帰ってからなんか料理するのも嫌になってきて
今日も餅のみで夕飯ですわ・・・

ｽﾞﾎﾞﾗｰスレに逝ってきま酢ﾉｼ

>>209-210
ｼｬｷな生活がベースになってるなんてすごいなぁ。
私の場合はつい「面白い番組があるから洗い物は後で」とか
「眠いから掃除はまた明日」とかになってしまう。
210さんの趣味は何ですか？
スレ違いだけど、それだけのちゃんとした生活をくり返していて
何か自分にとってのご褒美的な事がないと辛くならない？

そんな考えだから私はダメなのかな・・・

部屋が汚いな･･･と思ったら、友達に家に遊びに来ないかと誘う
友達が来るまでにちゃんとしなきゃと目標ができて片付ける気になる

　ご褒美・・・・つねに生活に「遊び」というか「幅」を持っていたいと
思うようになった。常にってのが大事。行動にも「遊び」が欲しいし、
気持ち自体にも「遊び」が欲しい。だから過剰にやる家事を抱え込むわけでも
なく、かといって全く家事をやらないっていうと生活に「幅」がなくなってくるし、
あとあとにも影響が出る。そんなサジ加減を最近ワタシはしてます。


　ようやく成功しそうです。

　あー、もー、なーんにもやりたくないよー、でも部屋がちらかってるよー、
という場合、これだけはやりましょう。これをやるだけでもやらないのと比較すると
「後々」ずいぶん違うはずです。

　それはあまり片付ける優先順位というのをあまり考えないで（なにせ疲れてる、部屋片付け
したくないなんて時だからンな事は考えない）とりあえず「１０個」片付けるんです。
で、ポイントは「一個ずつ」片付けるということ。手が二つあるんだから、とか、
どうせならば種類の同じのをいくつかまとめて片付けたほうがコーリツテキなのでは？
とか考えないで、「一個ずつ」かたづけていくのです。でそれを１０回繰り返して
おしまい。あとで体力が回復したときに、また掃除しましょう。

　そもそも、コーリツテキだとか、まとめていくつかをいっぺんに片付けたほうが
なんていう方法が出来るならば、部屋なんか散らかってないです（笑）。悲しいかな、
「２個以上まとめて片付ける、作業する」なんて事が出来ないから部屋が散らかってる
んです。だったら、もっともっと簡単な方法「一個ずつ」片付けるという方法をとる
べきなんです。これだと気持ち的にも楽！。まあ、仕事とか外ではいっぺんにあれこれ
やるなんて事も出来る人も多いでしょうが（つーか社会生活、社会人にはそれが求められる）
ここで問題にしてるのは「日常、ウチでやる方法」って事。

　だったら、もっと気持ちに「遊び」「幅」ってのを持てるような方法をとればいい。
ﾐﾅｻﾝ、一個ずつ片付けていきましょう。で、スキルがあがったらいくつかまとめて
やってみましょう。

>>219
私は汚い部屋や食べ残した皿を目の前にしては落ち着いてテレビとか見られないよ〜
何というか･･･朝歯を磨いてからじゃ無いと食事する気にならないのと一緒かしら｡
だからおもしろそうなのはとりあえず録画｡
で､後から早送りも織り混ぜつつ見ると時間短縮｡

まあ、人それぞれのペースで家事をやればいいんじゃない？
洗濯と入浴さえ最低限のラインを満たしていれば
外の人に迷惑をかけることもないのだし。

>>222の方法は、知らず知らずのうちに実践していたよ。
トイレとかに立つついでに、そのへんをちょこっとずつ片付けて
そこそこ片付いた部屋を維持しているから、
やる気が出たときや急な来客のときはあっというまにきれいになる。

いちばんさん、「一個ずつ片付ける」はこれからやっていきます。
簡単な事を日常化すればいいんですね！
私はすっごくちらかってるってわけではないので、ついとりあえず
「それなりにきれいだからいいか」とツメが甘いのです。
いちばんさんのような生活が出来れば毎日気持ち良さそうだな！
趣味やご褒美がなくても充実感がありそう。

>>224
トイレに立つついでに片付ける、というのもいいですね。

>>223
私は自分に甘いのかもしれない。
あなたのような人にちょっと憧れますW

片付けにとって良いのはそもそも初めから物をあまり持たないこと。
あと床に直に物を放って置かないこと。床の表面積の割合を一定に保つ。
結構効きますぜ。

日曜日に一通り掃除をする
次の金曜日には、床に置いてある物をまたいで生活している自分に気づく
またいでないで片付ければいいのに・・

洗いものでも掃除でも洗濯でも
一気にやるのが好きです、達成感あるんで。
でも、えいやっとやる気出すのに一苦労。

掃除はたまに。
皿洗いや洗濯物は結構まめにしてて、ごはんはたまに作るけど惣菜が多いかなぁ。
お米は炊きます。
おしゃれも化粧もしてる。
勉強も普通にしてるなぁ。
結構やれるもんですね。

　そうそう、一人暮しをしていて思うのは、女性の人ってのは化粧があるから大変
だよなーってこと。大体２０分はかけるべ？思うに、今自分が起きてる時間よりも、
２，３０分は早く起きなくてはいけないんだなあって思うだけで、すげーなーって
思う。

漏れも前の夜ちんちんいじったら
30分早く起きてシャワー浴びるが

このスレを読んで、後回し後回しも後回しにしすぎて２週間もたまってた
洗濯物を今日一気にやった。いつも「やらなきゃやらなきゃ」と思ってても
面倒だから、この番組見たらやろうとかいってズルズルとしてしまったけど
終わってみたらスッキリ爽快。やっぱ後回しはよくないね、仕事から帰って
きたら２０分でもいいから家事やればまとめて何時間もかけなくてもいいんだ！
とか思ってみました。まぁ無理だろうけど＿|￣|○

一旦家事の習慣を身に付けちゃえば意思の力ってそれほど必要ない気がするな。
どう脳味噌をだますか？、ってことだけど。
ただ色々溜めるとﾏﾝﾄﾞｸｻくなる。

さあ　2ちゃんなんかやめて台所の洗いものでもしようぜ

>>1
食品のトレーって洗わないといけないの？

自分、いつもそのまま捨てているのですが・・・

あと、ゴミだしで朝捨てにくいときはその前の深夜に捨ててる。

>>235
私のところは月曜日が不燃物なんだけど
月曜が祝日の時は前の夜に捨ててます。
なんとかマンデー。ちょっと迷惑です。
明日もコッソリ捨てに行かなくちゃ。

>>235
うちの地方は洗わなくてもいいって
パンフに書いてあった

風呂掃除のため５分ですっきり
カビキラーを買ってきてスプレーして
しばらく放置してみた。
みるみるカビや汚れが落ちてきた！！！
ただシュッシュとかけただけなのに・・・。
もう掃除する手間が省けていいかんじ♪
これからは毎日ピカピカの風呂場が保てるｗ

今日は料理つくるぞーと元気が有り余っている時に、
からあげとか、焼き魚とか、カレーとかを大量につくって冷凍する。
これで大分食費が助かっている。

>>238
ユニットバスか？

>>240
んだんだ

>>232
そんなあなたは乾燥機を買うﾖﾛｼ

ﾏｼﾞで別にそう高いもんじゃないしさ｡
節約気にするならそもそも一人暮らしさん程度の量､本当はふろ場で洗濯板で洗えば良いんだよ｡
むしろその方が洗濯機が脱水してくれるの待って干すより楽しい気がする｡
私の場合だけど｡

いま気付いたんだけど、>>209−210たん、
そのスケジュールじゃ２ちゃんねんるを楽しむ時間がないじゃあありませんか

風呂を沸かしたら、体を洗う前に湯船につかる。
湯から出て湯船の湯で髪と体を洗って、バケツに汲んだお湯に
洗剤を入れて下着や手洗い用の服を洗う。
1回目のすすぎは風呂桶にそのまんま服を入れる。
水が大量なので泡は全部落ちる。
水道から汲んだお湯で2回目のすすぎ。
最後に体にシャワーを浴びている間に残り少なくなったお湯を落として
そのままバスタブを掃除してフィニッシュ。脱水は洗濯機で。
タオル類は週に1回くらい、まとめて洗濯機で洗濯。

文章にすると長くなったけど、そんなに手間じゃないよ。

>>244
タオル洗う時に一緒に週一回でいいと思う

>>245
いや、セーターやスラックスをタオルと一緒に洗うわけにいかないし、
ブラやババシャツが痛むのもいやだし。

>>246
セーターやスラックスはクリーニング、またはドライで別
当たり前じゃん
ブラやババシャツは専用ネット
週一回でいいじゃん

近所のクリーニング屋は腕はいいけど高いし、
洗濯機のドライ洗いよりは手洗いのほうが優しいし、
ババシャツやブラも普段のローテーションは3枚ずつくらいしか持ってないし、
一度に1週間分の下着を干す場所もないのですよ。
洗う時間と干す時間トータルで５分もかかってないですよ。
面倒なときはたまに専用ネットも使ってますが。

みんな自分のやり方を書いてるだけなんで、参考程度に流してくださいな。

私は、コットンセーター派である。
これだと、ネットに入れて、他の衣類と一緒に洗ってOK。

洗うのが面倒なのでセーターは持ってない。
丸洗いできるトレーナーや綿シャツばっか。

ユニットバスで思い出した。
田舎から出てきたオレはユニットバスの使い方をまったく知らなかった。
風呂に湯を張って、便器に座って身体洗って、流して湯船に浸かりつつ
「不便な風呂だなぁ」と一人考えてた時期がある…＿|￣|○

使い方の間違いに気がついたのは、大学でできた友達の家に
行ったとき。ちん毛が生えてきた次に衝撃的なできごとでした。

便器に座って体を洗う姿を想像するとちょっと泣ける。

>>252
高さ的にはちょうどいいと思うけどね
お風呂の椅子ってなんであんなに低いんだ

>>253
老人向けの高めの風呂椅子も売ってるよ。
スーパー銭湯とかだと高いのが主流だよね。

>>251
いや、コロンブスの卵的発想で素敵だ。

想像するとおおまぬけだけどね（ｗ

おいら風呂には椅子おかない。
すぐ湯垢たまって汚くてｲｸﾅｲ。
立って全てを洗うｗ

>>239
カレーって何日持ちます？

>>254
座ってシャワー浴びるためだとオモ。
自分もユニバスじゃないマンションに初めて引っ越した時
掃除の手間増えるからシャワー椅子ｲﾗﾈと思ったけど、
床に座ってシャワー浴びたら自分のとこまでお湯が届かず
不便な思いをした。洗い場の広さにもよると思うけど。

立って浴びるのが習慣になってる人は、椅子要らないと思うよ。
ただその場合、立ったまま取れる位置にシャンプーボトルとか
収納しないといけないから、それはそれで道具が要るね。

　冷凍すればだいぶもつべ。

　連休中に、体内時計の狂いと軽い二日酔いと軽い風邪が重なって、頭はがんがん、
体には鈍痛なんていう状況に・・・・また部屋が散らかってしまった。で、ようやく
昨日、今日になって戻ってきたところ。こんなときも、「まずは１０個ずつ」と
思ってやると、まーまーいい。３，４日分まとめてやろうって考えると、「今のところは」
ぼかぁ、失敗に終わることが多いね。だからとりあえずは「１０個ずつ」って考えながら
やることにしてます。勢いつくとそのまま作業が継続するしね。　

　スレが結構盛り上がってることに驚いているスレ立て主でした・・・（笑）。

カレーを冷凍するならじゃがいもは抜くようにねー
まずーくなるから
（他にも理由あった気がするけど）

>>260
経験上（ｗ）、人参もまずーくなる。
繊維が冷凍される間に壊れちゃうんだよね。
出来れば、固形物は全て取り除いて、
再び食べるときは、茹でた野菜を追加するのが良いかも。

おお　勉強になりますね　ﾒﾓﾒﾓ

カレーは冬なら常温でも4日近く持つよ。

逆に夏場は半日でもやばい。

ちゃんと冷蔵庫に保存すればどのくらい持つのかな？
毎日火を通したほうが長持ちする？

うちは冷凍と冷蔵が一緒になってるちっこい冷蔵庫なので
冷凍できない＿|￣|○
最初からマンションについてる冷蔵庫なんだけど・・・。
使わないわけにもいかず・・・。

>>260
なんかの雑誌にカレーとか冷凍するときは、固形物は潰して冷凍すると
いいとあったのでやってみた。確かに、解凍する時、温まりやすかった。

>>266
ミニ冷蔵庫は収納として利用して
冷蔵庫を買おう。

>>265
1週間くらいは大丈夫だったよ。

　つーかさ・・・慣れないうちはさっさと食ったほうがいいよ（笑）。めんどくさい
こと考えないで。一人暮しはカレー冷凍する以外にもいろいろやることあるんだから・・。

「１０個ずつから始めよう」に続く第２弾！

　「３０秒から始めよう」・・・とりあえず、３０秒動けってやつだ。これはとりあえず、
エンジンを動かして、あったまるのを待つべく、とりあえず３０秒は動いてみようって
やつだ。３０秒ならどんなときでも動けるベ？。で、動いていくうちに、エンジンが
あったまってくるので、その勢いを利用して３０秒以上動けばいい。最初の設定を１分でも
いいかも。３０秒だとあっという間だからね。でもこれを５分とか１０分にすると腰が
重くなるかも。さーやってみよう。

　

近所のスーパー冷凍食品が安いから、ここんとこ毎日のように
冷凍食品食ってる。
ｲｸﾅｲとは解ってるけど、楽だし美味しいし日持ちはするしでな
かなか決別できない。
冷凍たこ焼きが一番スキだのよ。

>272さん
　まーいいんじゃないですか？偏食してるとどうしても体力が落ちてきたり、風邪気味
になりやすくなったり疲れやすくなったりするんでそうした兆候が出ないうちは、
まあいいんでないのかなあってのが自分の食事に対する考え。少し栄養が気になる
っていうのならば、牛乳かヨーグルトかチーズを上手に食べるようにしましょう。２０ｇ
のちびチーズを上手に使うようにするとだいぶ栄養バランス変わりますぜ。チーズ
４０ｇと牛乳２２０ｃｃで栄養同じくらいですから。で、野菜は、楽したいっていうの
ならばトマト系の野菜ジュースがおすすめ。甘いオレンジジュースっぽいのもいいけど、
「野菜っぽい」効果を狙うのならばトマト系がおすすめ。微妙ながら体の調子は
こっちのほうがいいです、あっしは。冷凍野菜は輸入ものが多いので農薬のリスクが
あります。それでもいいというのならば食べましょう。いや、これは脅してるわけじゃあ
ないです（笑）。んなことでびびってたら外食なんか食えなくなるって。でも、身の安全は
自分で守りましょう・・・・ってどっちだ？（笑）。

２〜３人分作っといて毎日似たようなもん食ってるかも。
特にｶﾚｰは重宝・・・・・・

ｼﾁｭ-もｲｲよ｡
ｸﾞﾗﾀﾝ､ﾄﾞﾘｱと使い回しも楽だし♪

>>272
冷凍食品は、割引の時の値段が
本来、冷凍食品に相当した値段だとTVで見た事があります。
つまり通常価格で買うと相当ボられてしまうという事。

そう考えるだけで「おっ安い！買ってこ！」という衝動買いが減りそう。
美味しくて手軽だから一人暮らしには強い見方なんだけどね。種類もたくさんあるし。

☆☆☆ラブレター郵便局☆☆☆　　   iモード・J-PHONE・ezweb専用
会員数：男女併せて42万人（2004年1月現在）
男女比：7対3
  各メディアで紹介されている信頼度抜群の出会い系サイトです。  
他サイトとは比較にならない良心的な低価格設定も人気の秘密です。  
 
http://www.lo-po.com/?1627

鍋一杯の、野菜たっぷり粕味噌汁を作った。具は豚肉・大根・人参・ジャガイモ・玉葱。
具を中心によそって、それを啜りながら焼酎ぐびー。
翌朝は冷凍うどんを小鍋に入れて、汁多めに粕汁をうどんにかけて一煮立ち。
朝から暖まるー！　あ、飯にかけてくっても旨そうだな

カレーを作り置きしたら何日ぐらい持ちますか？
賞味期限的に

うわーもやしが発酵してたー。

餃子を30個、作ってみた。
今日は10個を蒸餃子にして食べた。
残りはラップに包んで冷凍庫へ。

>>278 美味しそう！粕味噌汁、私も作ろうかな。

２７２です。>>273 >>276 殿、どうもです。

そうか冷凍食品にボラれる可能性もあったんだな、勉強になります。
近所のスーパーは週ｲﾁで4割引の日があって、ピラフやうどんやシュウマイ
餃子などだいたい4千円くらい買い、2週間くらいかけて食べます。
朝ごはんはヨーグルトとココア、昼はカフェでｺｰﾋｰとパンで済ますので
やっぱり野菜が足りないですね。
野菜ジュースも冷たい季節なので、出来るだけ毎日夜にスープで採るよう
にしようと思います。

>>281
そのｷﾞｮｳｻﾞをたくさんの野菜と一緒にラ−メンスープで煮込むと
給食のワンタンスープの味がしてﾅﾂｶｼｳﾏｰです。

>>279
冷蔵庫で1週間、冷凍庫で1ヶ月ってとこかな。
2,3日カレーづくしにしたらすぐ食べきっちゃうと思うけど。

ここを読んで生活を改め、特に食後にすぐ洗い物を済ませるという事を
徹底するようになった。
少しだからいいかぁ〜、後で→作りながら洗う＆食後、速攻洗う
そしたらいつもシンクはきれいで気持ちいいし、それが当たり前になった。
何より溜めて洗うより食後すぐだと汚れも落ち易く時間もかからない。
あぁ・・・今頃こんな事に気付くなんて。

一人暮らしを始めれば、誰でも家事、というか自分のことくらいはするように
なるよ。
宝塚出身の土井君みたいに、家事ができなければ、一人暮らしはできないと思
い込んでいる人もいるが、１人の環境にいれば、炊事にしろ洗濯にしろ、自然
と自分でやるようになるもんだよ。

>272
西友で売ってる冷凍たこ焼きかな
ｿｰｽはついてないが１２個100円でｳﾏｰ

いちいち切るのは面倒なので
玉ねぎやにんじんなどをまとめて切って冷凍しておき
ラーメンや焼きそば作る時にぶちこんだりする
野菜とベーコンを煮てコンソメ入れてコンソメスープもｳﾏｰ

コインランドリーの乾燥機、わずかな差で
おばちゃんに奪われちゃったよ…
つか、おばちゃん一人で３つ使うのは傲慢だろう。

もっとも、わしも２つ使う気だったけどなー。

うぉっとsageてなかったかー。
そんなに主張したいわけじゃなかったのだが愚痴ｽﾏｿ。

>>283
どうもです
確かに賞味期限切れる前に食べきっちゃうね

確かに洗い物はすぐ洗うに限るな

カレーは作った後、鍋洗うのが苦痛だったけど
単純にお湯張っておけばいいんだな。人に言われて始めて知った。

カレーは食べ終わった後、そのまんま冷蔵庫に入れといて
次の日ご飯を入れて火にかけて、カレーピラフ風にするんだよん。　

カレーは、市販の固形ルー（ゴールデンとかこくまろとか）を使わないで
小麦粉＆カレー粉から作ったのは驚くほど洗いやすいよ。
脂質の量が全然違うんだろう。

>>281
餃子30個作るための材料っていくらくらいかかりました？
出来たもの(後は焼くだけの状態の100円くらいのやつ)を買うより
安いんだろうなーって思うんだけど、
実際どれくらい違うんだろう？ってちょっと気になり・・・。

>>282
よく野菜スープ作って食べるんですけど、野菜をざくざく切って大鍋に入れて
固形コンソメスープ入れて塩コショウするだけだから簡単です。
ちなみに私の場合は白菜、人参、もやし、えのき、わかめ、卵などを入れます。
冷凍野菜は旬の時期に取ったものを使っているから、栄養価は高いそうです。
確かに>>273の言う通り、輸入品は農薬がすごいっていうのもあるんですけどね。
国産なら大丈夫と思います。その分ちょっと値段が上がると思うけど。

>>293
餃子の材料で買ったのは（値段はうろ覚え）
豚ミンチ100g程度、200円
きざみネギ　100円
餃子の皮　　100円
しょうが　　 80円
他は冷蔵庫に残っていた白菜やキャベツを入れました。
なので100円の焼くだけの状態よりかなり高くついてますね。

作るより出来合いの物を買った方が安い場合も多いけど
私はもっと料理を作れるようになりたいので作るようにしてます。
と言っても最近までお弁当やらお惣菜の食生活だったんだけど
それを続けていると飽きてしまったし、健康にも良くないかもと思って。

>>294
どうもありがとう。
私も料理のレパートリーを増やしたいと考えているし、割と時間もある方なので
「自分でやってみる」という姿勢は共感します。
最終的に、冷蔵庫の余り物を見てメニューがひらめくようになれれば・・・。

カレーがなくなった鍋に
・水足してダシ入れて片栗入れてカレーうどん
・水＆コンソメで野菜煮てカレースープ

のどっちかを作れば洗う時楽だし一石二鳥さ！

折れは、とにかくあとしまつが大嫌いだから、
洗い物がでないように、はしは割り箸で、コップは
紙コップを使ってそのままポイしてるｗ

僕の場合食器の数を減らすのがよかった。
ご飯茶碗、お椀、大き目の皿を一つずつ、、小皿を二つ。
鍋、フライパンを一つずつ。

すぐ洗わないと次ぎの食事に使えないので、強制的に洗う習慣が付いちゃった。

家事なんて、女性にとっては重要なことかもしれないが、男にとってはさほど
必要ではないよ。
洗濯と掃除さえできれば、男の場合なら問題ないし、料理も、自分の得意なや
つが２つか３つあれば、外食やコンビニ中心でも、さほど困らない。
家事ができなきゃと言うのは、未経験者のひがみだよ。

そうか？
家事できる男はもてるぞ今井よ。
将来使うか使わないかは別にして自分のことを自分でできる人間は
男女ともに価値がぐっと上がる。

>297
環境に優しくないのは(･Ａ･)ｲｸﾅｲ!!

箸と大きな器（百円ショップで売っているようなプラスチック製のが良い。）を用意。
全ての食事をそれで済ませる。
２品３品あってもぶちこむ。

後片付けは非常に楽になるぞ。
ゴミ捨てよりも楽かもしれん。

プラスチック製品も環境に悪い罠。
木製品を使い込もう。

　プラスチック製品も将来一般的に広く無害化できる技術が出来るだろうから、
そのときまで使う、処理するときはそのとき！って決めておくのならば
環境的にもよいでしょう。でもそうでないのならば、使う感触から言っても
「土に戻る」陶器を使うのが一番自然とも言えるかも。

割れにくくて軽い食器があるよね、陶器のような。
すこし高いかもだけど、ほとんどそれ使ってます。
プラスチックとかダイソー物って、熱いものよそったときとか
電子レンジ使ったときなんか体に悪そうでパスしてます。

皿は 山崎春のパン祭り のがいいよw
普通にレンジやオーブンにも使えるし。

学生なら昼に友達からシール貰えばすぐ溜まる

皿なんて、豪華絢爛な生活をするわけでもあるまいし、紙だろうが陶器だろう
が、関係ないよ。
金のない人は無理に買わなくてもいいけど、ある程度の金を持っている人は、
自分専用の皿くらいは、持った方がいいだろう。
それがだめなら、手を皿にするとかね。

行くｽﾚ行くｽﾚ今井がいてｳｾﾞｰ。
ことごとく主張が違うのでこれまたｳｾﾞｰ

>>307
あぼーんしとけ

今日はこれからたまった食器を全部洗う。
あと夕方洗濯したままの服を干す。
できれば整理整頓もする。
そしてヘルシーな食事をする。

と書き込んでやる気を出してみるテスト。
土曜から今日まで休みだったんだけど、週末ってだらけたいのと
たまった家事しなきゃいけないのと、遊びたいのとでぐだぐだになってしまう。
しっかり家事するときはする、休むときは休む、遊ぶときは遊ぶ、って
けじめつけれるようになりたい(´・ω・｀)

>>299
外食コンビニ中心生活だと食うには困らないけど、
一年後身体ぼろぼろになってるぞ。
体力の違いを痛感することになる。
アレルギーのもとになるって言う人もいるし。

なにより野菜とか素材ふんだんに使って
作ったものは適当に作ってもやっぱりうまい。めんどくさいけどうまい。

私も、自分の作った食事が一番口に合うし、
好きなだけ、野菜がぶち込めるからな。
時間があったら、自炊の方が絶対良い。
まー、皿洗いが面倒くさいけど。

テストって久しぶりに見たな

味噌汁作ってて、時々「魔がさして」そこにそのままカレー粉ぶちこんでカレー
にするときはある。このあと、すこししょうゆかあるいはそのまま味噌足して少し
塩味濃い目にするのね。で、このままでもいいけど少しとろみをつけたいときは
小麦粉をいれる。べつにルーにはしない。めんどいときはそのまま投入でダマなんて
気にしないけど、少しだけ丁寧にやるときは水溶きの状態にして放りこむ。裏ワザで
おからを入れてすこしとろっとさせるなんてことも時々やる。ただし、このときは
傷みが早めなので早めに食うこと。

　こーして出来あがったカレーはほとんどアブラを使わないヘルシーなカレーとなる。
まあ、少し口がさみしいときは、食べるときにバターとかマーガリンとかとろけるチーズ
なんかを足す。あるいは作ってるときに鍋に直接オリーブオイルを入れるって手もある。
随分味、「感触」が変わってくる。で、目玉焼きを（もちろん黄身半熟バージョン）を
上にのせて完璧だね。

　あとの皿洗いはまかせた。

　フライパンからじかに食うとかやっちゃダメだよ、みなさん。例えばチャーハン
なんかやったとき。テーブルの上に雑誌なり新聞なり広げてその上にじかにフライパン
のっけてそこからそのまま食うってのは食べ物もまだあつあつだし、皿によそう時間
も省けてすぐに食べられるし、皿汚さなくてすむし、フライパンは料理の出来具合で
洗わなくてもいい場合もあるし、そもそもフライパンなんて適当に扱ってるのが一番
メンテナンス的にはよろしい場合もあったり・・・・まあ、ともかくもこんな下品なことは
良い子のみなさんはやっちゃだめだよ。あ、目玉焼きをチャーハンにプラスしたいときは
このままフライパンを少し火にかけて卵落として1分くらいするとまーまーいい感じに
なってチャーハン自体も再び熱が加わってうまくなるけど、みなさんはやっちゃだめだよ。
皿洗いしなくていいけどやっちゃだめ。

φ（ﾟ　ﾟ ）ｿｳｶ・・・　φ（。。）ﾒﾓﾒﾓ・・・・

皿洗いは食べた後でかい寸胴鍋に洗剤と熱いお湯入れて
食器つっこんで放っておく。後でやる気のあるときか
次の料理の時ついでに拾い上げてつるつるっと水で
すすぐだけで綺麗になるし。
シンクが狭い場合、シンクに前の食器が残ったままだと
じゃまで作る気起きないけど、それも煩わしいときは
蓋をして床において綺麗なシンクで作り出す。
そしてまた食べた食器はさらに寸胴鍋へ…。

食器洗い機と乾燥機付き洗濯機があれば
ちょっと家事楽かなぁ

実家に食洗機、乾燥機機能つきある
でも皿をぶちこむことすらまんどくさ・・・

ってすれ違いだね

age

俺は、一人暮らしのプロフェッショナルだ。

↑はいはい。

忙しい時間を割いて簡単なものでも作って食べたり
面倒でも後回しにせずに洗い物したり掃除した時の充実感・・・
しかし、いつも出来るわけじゃないんだなこれが。
どんな時でもこんな生活が出来る人を尊敬する。

　＞いまいさん
　ほう、どのあたりがプロなのか言ってもらおうじゃないか。

　＞３２１　
　・・・そんけーしますよね。

>>319
プロって
一人暮しするだけで収入を得ることができるってことか？

私は自分を追い込まないとそのまま何もしない性質なので

会社から帰ってくる
服を着替えないまま鍋に火をかけるor野菜を切るなどの夕飯の下準備
レンジやコンロで食材を調理してる間に着替えたりメイクを落とす
グズグズしてると沸騰しすぎたりと失敗するので
否応なしにテキパキと
　　　↓
　　食　事
　　　↓　
で、このままコタツでダラダラしてしまいがちなので
「このまま座ってたら太る」「食ったら動かねば太る」「ダイエット」
と自分に言い聞かせて立ち上がり、洗い物や翌日の弁当の準備などする

あとはもうネットやテレビ三昧です

一人暮らしを始めたのなら、まず新聞を取ること。
新聞を一通り読んで、世の中について一通り把握する。
よっぽどの貧乏人でなければ、できるはずだ。
田中俊幸みたいに、新聞を買うなんて金のムダとかほざいている奴は、一生、
一人暮らしをしてはならない。

>>325
新聞取らなくてもネットで
じゅうぶんだろ

>>293
中華スープの素で作る野菜スープもおいしいよ〜。
野菜は残り物を何でもぶちこむ。
ニンジンと青物野菜が入れば彩りもすごくきれい。
ベーコンやハムがあればベター。
最後に溶き卵を回しいれてすぐ火を止める。
フワフワの卵がおいしいよ。

>>327　タマゴには水溶き片栗粉を入れるとなお◎

オー、なるほど。
野菜スープって、野菜がたっぷり無理なく食べられるし、
水に溶けだした栄養分も一緒に摂れるし、
スグレモノだよね。

杜王町の地図に載っていない小道で振り返る。

　∧||∧
（　 ⌒ ヽ　いやぁ、誤爆は久しぶりですよ…。
　∪　　ﾉ
　　∪∪

みんな食費どのくらい？俺は外食ばっかりで４万５千なんだけど・・・。
ちなみに学生なんできついです・・。

自炊で2万ぐらい。

　＞３３２さん
　それは高すぎ。学生ならば、外食を上手に使って三万くらいでやりくりしましょう。
自分は学生のとき、家計ボつけてたときがあって、そのときは、大体１７０００円から
二万くらいでやりくりしてましたよ。外食は出来るだけおさえてましたね。昼飯は
簡単な手製のおにぎり（塩・うめ）をもっていきました。それじゃ栄養が・・・なんて
言う人もいるかもしれませんが、自分はそんなときこう返すことにしてます（今でも、
このおにぎり昼飯はたまにやる。本当に言ったり、心の中でだけ言ったり。笑）。

　「じゃあ、ｱﾝﾀﾀﾁは栄養気にして昼飯とってるの？」

　朝と夜は大体自炊でそれなりに栄養注意してやってるんで、昼飯くらいおにぎり
だけだってたいしたことないよ。ハラモチも菓子パンよかよっぽどいいし。「パワー
でる？」ともしばしば聞かれるんだけども・・・・おにぎり５，６個食うからねえ（笑）。

　野菜スープ・・・日本にはむかしから「味噌汁」というすばらしい野菜スープがある
ことをお忘れなく。しかも、味噌には各種ビタミンや、少しながらたんぱく質も含んでる
ので普通の野菜スープよかよっぽどよろしい。

味噌汁に飽きたらミルクスープもいいよ。
野菜をゆでて、水と同量の牛乳を入れて、固形スープの素を
1個落として塩コショウで味をつけてできあがり。

ホウレンソウとかカブとか、これでかなりおいしくいただけます。
マグタイプの水筒に入れて弁当として持って行けばなおよし。

飲み代込みで３万５千円。
半分くらいが外食費。

大学入ってひとり暮らしをはじめてから、かれこれ４年
家計簿をつけているんだけど、意味があるのか疑問。
一応、毎月の生活費は把握できてるけど。
友人は１か月に使っていい金額を財布の中に入れておいて
その金額で生活してる。そのほうがシンプルで楽かも。

　4年もつけてるから「もうつけなくてもいいのでは？」って思考になったとも
いえる。つまり家計簿をつけた成果！。おおよそ、自分が使う額ってのが分かれば、
予測がつけば家計ボはもうつけなくてもいいかもしれないね。でも、自分の経験から
いうと、家計簿ってつけてること自体がやっぱ大きい。どうしても、お金の出入り
にやや敏感になり、よりコマかな収支の予定がたてられる。で、無だ遣いは家計簿
つけてるときのほうが少ないかも。

大学の時一人暮らしし始めた時の家計ボ、
見返してみたら一月８０００円ですんでた月があって
びびったことある…何食って生きてたんだろ…
安い学食があったってのもあるだろうけど、
ひらすら食費おさえることに専念してたんだな…

うちには電気コンロしかなくて、さすがにきつくなってきたなと
思い、カセットコンロを購入。
もう感激感激！！
もう電気コンロなんて使えなくなった（・∀・）

うちもカセットコンロだけど
ガスが少なくなってくると火が弱すぎなのが傷
冬場は特に顕著な問題です。
多いの・少ないの・中間のを使い回すのがﾏﾝﾄﾞｸｾ

スープのことだけどキムチ鍋の素で野菜スープ作ったらすごく美味しかったよ
お金に余裕あれば豚肉入れるとうまいw

外食ばかりだーという人はせめてSEIYUのお総菜を買ってきて
（できれば器に盛って）食いなされ。
ご飯だけは自分で炊くのです。
これでもだいぶ違う。

カセットコンロ使ってる人は
ガスボンベ部分を覆うような大きい鍋とかフライパンとか使うと
爆発起こすから気をつけて

>>342
いいねぇ！今までコンソメの素を使ってたので、参考になりますた。

俺の場合、食費は月に約５〜６万くらいはかかった。
だからといって、他の出費に回せなかったかというと、そうでもない。
だいたい、東京（でなくても）で１人暮らしをするんだったら、週一か週二く
らいは、外食に出かけないと、１人暮らしの意味がないよ。
今時、自炊じゃなきゃだめなんて言ってるのは、一部の未経験者だけだよ。

>>332
１万弱。

1万弱ってどんな食事してるの？

朝：食パン+α。数十円。
昼：パンやインスタント麺。食べない日も多い。
夜：ご飯系。米や餅は実家で作ってるからタダ。
　　おかずは野菜や豆腐、安い肉が中心。１食100〜300円。

外食や弁当はほとんど食べません。

　＞今井氏
　あまり一人暮しのプロフェッショナルとはおもえないのですが・・・。いや、
経済観念は人それぞれですからﾖｲのですが・・・。

時間より金の方が貴重な奴は自炊をすればいい。

週一,週二の外食で月に5,6万いくって、どういう物食べてんだろう・・・

>>351
自炊って、オレにとっては時間より金とかいう問題じゃないけどな。
自分で料理するって、精神的に豊かになれるぞ。

　自分はてっとりはやく空腹が満たされるから。だから自炊しなくて出前とかが遅いとか言って
に文句いう人の気が知れない。つくればいいじゃんって思ってしまうから。

自分で飯作ってると材料やら調味料、量なんかを把握してる分
体調管理がしやすいので気に入ってるな。
サラダは自分で作ったほうが確実に美味い。

飯：午後出社なので弁当作ってから出勤、週１くらいは昼外食、夜会社で
　　パン１個でも朝と昼はたくさん食う。休日外出しないときはほとんど自炊
洗濯：土日のどっちか午前中に全自動洗濯２回まわす、
　　　遊びに行き夜帰宅後とりこみ部屋に散乱放置。カーテン年１回洗濯。
掃除：台所、トイレ　３日に一度簡単にやる。年に１回丁寧にやる。
　　　風呂場年１回。部屋１ヶ月に１回。窓雑巾がけ年２回。
男の一人暮らしとしてはやってるほうだと思うが洗濯物たたんでしまうのがめんどい。
自炊はリーマンのバイトと思ってやってる、１食２００円で済む、外食７００円
とすると１食５００円の節約、昼飯だけでも月１６食弁当で８千円浮く。
上海では１ヶ月１万で家政婦雇えるらしいな、洗濯、掃除で１万でやってくれたら
欲しいな、そのうち賃金格差で負け組み夫をもつ主婦が安い賃金で家政婦になる
時代がくるだろうな。そういや実家は昭和初期隣の家の主婦が家政婦として働いてた。

>>356
＞自炊はリーマンのバイト
イイコト言った！自分もそう言い聞かせてがんばろ。
ただ、材料の多い料理作ろうとすると外食並みにお金かかっちゃうんだよね。
材料使いまわせばいいんだけどね。

なんか、聞くと元気出るような音楽流すと体動きませんか。
私は掃除洗濯するときなど林原めぐみの「bertemu」(ブルトゥム――
「スレイヤーズ」シリーズの主題歌なんかが入ってるやつ)かけてます。
とりあえず動きます。

昨日は週に1度のニンニクDAY。
接客業なんで、金曜か土曜の夜ご飯だけニンニクまみれの料理を作って
ます。昨日はニンニクを大量によーく炒めてシメジとエリンギと鶏肉投
入、唐辛子と醤油と塩コショウで味付け、茹でたてパスタを絡めてｳﾏｰ。

私は女なんですが、かなり量を食べます。
外食でパスタだと2人前くらい食べないと満足できない・・・
なので「食べたいものを食べたいだけ」となるとやっぱり自炊になりま
すね〜。

　食べたいものを食べたいだけってなると自炊になる・・・そーなんだよ、だから
自炊しないやつの気が知れないんだよなあ・・・・。毎日コンビニ弁当だっていう
人も多いけど・・・そんなんじゃ足りないﾜｲ。

　外食でパスタの1人前が足りないって思ってる人は女性でも結構多いんじゃないの？

>>360
まあ量は足りるけど（当方♀）、
今凝ってるニンニクとエシャロットをオリーブオイルで炒めただけの
全粒粉のスパゲッティなんて、まずメニューにないし、
アルデンテが好きなので、麺が柔らかすぎるとアウトだな。

毎日コンビニ、外食だと、自分も一時期やったことあるけど
好きなところでも飽きてきて食事がまずくてほんとに貧しい気持ちに…
ほんとに時間ないやって時は外食しちゃうけど、
家事ってスキルもあるから料理とかやると次から覚えて
早くできるし、怠けてやらないと遅くなるねやっぱ。
やっぱ時間を惜しんで短時間で出来てこそプロふぇっそなるでないでしょうか。
自炊は健康管理にもなるしね。自分もバイトと思ってがんばろう。

「休日に作っておけば、毎日のごはんが楽になる」って本のおかげで
作るのが楽しくなったし、しかも美味しいメニューになったよ。
今までは自炊だと作り過ぎたり、材料が余っていたけどこの本は
ベースとなるものを作り置きしておくので、それを使ってチャーハンや
スープなんかが使える。
料理に悩んだ人は本屋で立ち読みでもしてみて。

>>353
自炊派って変な宗教にハマっている人みたいだな

364って嫌な奴だね。

いや、自炊で精神的に豊かになんて言われたら、普通は引くし。

自炊派に対して、「えらいねー」っていう人が結構いる。
別にえらくないと思うんだけど。
栄養とお金のことを考えてるからやっぱえらいのかな！？

食べたいもの適当に作って食べてるだけなのにね。

自炊「派」ってｗ　宗教とか思想じゃなくて
皆多かれ少なかれ便宜上やってることでしょ。普通に。
女なら忙しくても結婚したらいずれやらにゃならんことだし
外食続きだと体壊しやすくなるから慣れとくのに越したことない。
ちなみに知り合いの母親は普通に家庭でも
作ったものより外食とか多いんだけど、その知り合いは
ずっとコンビニでもジャンクフードでもファミレスでも平気。
そのへんの育ちとか舌の環境もあるかもね。
自分はコンビニとか外食生活、３日であきるから
自炊はめんどいけど覚えざるを得ない。

男でもきちんとやってくれやー。　＞結婚した後
当方、料理はわりと好きだけど、皿洗い嫌いなんだよ。

料理は嫌いで皿洗いが好きだってやつは聞いたことがないな

>>369
家事やってくれない男は嫁が見つからねぇだ

父の話によれば炊事ができれば単身赴任の時
の侘びしさが半減するらすぃ

残ったクリームスープにスパゲティの麺をぶちこんで簡単に済ませ、
それと、にんじん・干しぶどう・オレンジでさっぱりしたサラダ。

明日の準備でボイルしたチキンをハーブ＆オイルに漬込み中。
ソテーにしたり、トマトソースで煮込む予定。
誰に食べてもらうでもない料理は最初の頃は寂しいと思っていたけど
近頃は楽しみに変わった。

最近妙にお腹すくんだ。やっぱり寒いからかなあ
自炊はそれなり。シチューとかおいしいじゃない。
買ったやつはすぐなくなるからやっぱ自分で作るのが一番

料理好きな男は多いけど、料理好きな男と女は気が合うから、料理しない男の
ところには料理しない女がいく確率が高いんだよね。

主婦と共稼ぎどっちの話なんだ。

>376
風邪をひいたときには風邪をひかなくなるように風邪をひいてない風邪薬をのまなきゃ
いけないんだけれども、たまに風邪をひいている風邪薬があるから、風邪をひいているとき
には風邪をひかなくなるように、風邪をひいてない風邪薬を飲まなきゃいけない・・・って
のと同じリクツだな？（ダイマル・ラケット風にキメタ。今はカウス・ボタンが継承しているこのネタ、
アタクシは正確に覚えていないのであしからず）。

引越し２回目の一人暮らし女子。
前のところは、一口の電熱コンロで、今は２口のガスだけど、
前の方が、不自由ながらも毎日きちんと料理していたなあ。
今は、自分の部屋では一切料理しないと決めている。
料理作ると、必然的に、
洗い物→流し、ガス台の掃除→生ゴミ処理→ふきんや台所マットの洗濯
と派生してしまうので、いっそ一切なしにしてみました。
部屋では、パンとかかじったり、レトルトのごはんをチンしたり〜。
ああ、最低カモ。

ご飯は炊いて冷凍。
スーパーの惣菜をおかずに、と
半自炊してたんだけど
通勤時間が往復５時間になってそれすらやれなくなりました。

>>380
往復5時間って、半端じゃないね・・・。
漏れは往復4時間弱だから、まだ幸せだな。

>>381
期間限定３月までなんで耐えどころでございます。
でも韓国やら台湾で缶詰という話もでております。

IDに仕事関係の言葉が…
呪われているのか

　＞３７９さん
　メシだけでも炊いたら？それだけで健康状態がちがってくるはず。それだけならば、
まーまー家事も増えないよ。そこまで徹底してるならば、本当につくる料理自体を
限定しておけばいいような気もします。メシと納豆と生卵だけとか・・・。安くすむし、
健康状態もよくなるしで、いいことづくめ。

>382=383
ウチの会社のひと？＞韓国・台湾・aARMxEBn

>>385
しょうたいをさぐるやつはけす

>>386　この返しいいなｗ　今度探りレスついたらつかお

　風邪ひいた。せっかくだからこれをネタとして、みなさんの風邪体験記（？）を
おきかせください。かぜひいたときの対策うんぬん、その他モロモロ・・・。
　よく言われることですが、一人暮しで風邪はつらいですなあ・・・。。

>>388
行きつけの喫茶店に電話して差し入れしてもらった。
買い出しにいく余裕もなにもなかったから。

>>388
げぇげぇ吐いてて、一番症状がひどかったときに、
彼氏がつかまらなくって大変だったけど、寝てたらなおった。

基本的に薬と数日分の食料を備蓄しておけば
あとは寝てればどうにかなってる。
ひきはじめのうちに用意してしまうのが吉。

熱があるときは、食欲なければ別に食べなくてもまあ大丈夫だけど、
水分の用意は必要である。
ヤバイ！　と感じたら、行動開始。
身体が動くうちに。
ミネラルウォーターよりも、果汁ジュースとか飲みたくなる事が
私は多いので、まあグレープフルーツのとか。
酸っぱさが風邪ひいているときは優しい。

ゲロ対策に小さいバケツもしくはビニール袋を枕もとに用意。

こんなときのために野菜スープとか雑炊とか
の残りをレンジＯＫの冷凍用の容器で冷凍して常備しとく。
５分位レンジするとお湯沸かしてレトルトあっためるより楽。
プリンとか冷凍しとくと熱でふらふらでもテーブルの上
おいといて溶かしてびーってめくっただけで食える。
あと連絡して近くに介抱にきてくれる友達必須。涙でる。

>>371
昨日テレビで
三浦恵理子(名前うろ覚え･･･ヒッパレでミニスカはいて歌ってた人です）
が料理は嫌いだけど後片付けは好きって言ってたよ。

非常時に備え、スポーツドリンクとレトルトのおかゆは常備している。
発熱したり吐いたりして脱水症状になると、生命の危機を感じる。

なんか妙に片づけだけ好きな人いるよ。
精神的に落ち着くらしい。
片づけたあとどこやったか覚えてないのも
そういう人の特徴（自分調べ）

なぜ風邪だと吐くんだろう・・・。

>>396
身体が悪いものを外に出そうとしていると思う。

ちょうどこの週末、一人暮らしをはじめてから初の風邪をひきました。
今までの人生で未経験の３９度ゾーンだったので、かなりビビりました。
今回の自分的教訓は、いざというときのため、部屋はいつも綺麗にしておくべきだということ。
誰か人を呼ぼうにも汚すぎて呼べない…。
病院に行ってる間も、途中で倒れたらあの部屋が人目に…、と思うと恐ろしくてｶﾞｸﾌﾞﾙでした。

今の風邪は喉にくるらしいです。
皆さんお気をつけて…。

　うちにいるときはどうせ誰も見てないんだからタオルで鼻をかむ。何度もかんでも
鼻もいたくならないし、何気によろしい。洗えばそれはそのまま何度も使える
シロモノだし。別にケツふくわけじゃないんだから。おすすめ。

水分補給してひたすら寝るだけで特に何もしないな。
病院にも行かない。

風邪をひいたのなら、コンビニへ行って、200円ぐらいの野菜でも買え。
今はどうか知らんが、５、６年くらい前には、セブンイレブンで、パックで売
っていた。
レタス･きゅうり･トマト･かいわれ･･･それらを、ドレッシングをかけながら、
毎日毎食少しずつ、食べてゆくのだ。

>371
私は皿洗いのが好きだよ。
綺麗になっていくの見てるの好きみたい。

私も料理と皿洗い、両方好き。ただ、季節柄か手荒れが気になる。
素手で洗うの好きだったけど、手袋導入しようかなと思ってます。

買い物好きなので乾物や瓶詰缶詰、レトルト類は
常備してるのですが、気がつくと賞味期限が迫ってたり。
週末の朝昼なんか、わざと買い物に行かず
あるものだけでメニュー考えたりするのが楽しい。
冷凍のロールキャベツがあったので、
レトルトのオニオングラタンスープで煮込みました。
ハインツのビスクもおいしいと思う。

ｺﾝﾋﾞﾆの野菜ってでも量的にｼｮﾎﾞｰﾝな感じしない？生だし。
風邪だったら果物とかの方がいいと思う

>>404
そういえば風邪の時は母さんがりんごのすりおろし作ってくれたなぁ。

風邪引いたな‥と感じたらはちみつレモンを作っておく。
んで３個で１００円とかそんな感じのヨーグルトを買っとく。
食欲のあるうちに果物を食べておく。
寝込んでもいいようにお茶をわかして、枕元にゲロ袋用意してひたすら寝る。
風邪のときは食費は度外視する。

あとはまぁ家族なり友達なりに連絡して孤独死を避ける。
実家にいた頃よりも早く治るようになった。
家族がいると甘えちゃうよね。

風邪に効くとして健康板に紹介されてた方法。
ビタミンCのサプリメントを二時間おきに飲むというもの。
風邪をひいたらサプリとポカリを買いに走る。

>>410 それをいっちゃあおしまいよ

↓それ

風邪の特効薬はまだ開発されていないらしい。開発されたらノーベル賞ものとか。

　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　そ　　れ

＿|￣|○

ていうか一人暮しなんかやめてさっさと結婚でもしろ。







……こんな感じ? >>408-409

>>413 ごめん　別に何か期待してたわけでもなく（笑）

家事はいちおうやってるつもりなんだけどめちゃくちゃ自己流だから
絶対ヒトに見せたくない…そして結婚なんて絶対無理！

ww

>>410は反省しる！

ご期待に添えるだろうと自信満々でレスしたのだけど、まずかった？
とりあえず反省
￣○｜￣｜＿

>>417 いや　むしろありがと（笑）

4月になると、一人暮らしが多くなりそうだ。

自炊メインで週に1〜2回はスーパーでにぎり寿司等で息抜き。
たまにはラクをするのも自炊を長く続けるコツだと思う。

良いこと言うねえ。
たまにはピザでも注文すっかな。

ぜいたくさえしなければ、自炊でも外食でも、いくらでも食えるよ。

電子レンジがあればなんとかなる。

ピザは贅沢だよね
Mサイズで2000円前後するし、
あとはクーポン使っても1300円くらいか。

でも、月に1回くらいはピザ頼んでビデオ鑑賞する時が結構ｲｲ！

一人でピザ頼むと受け取るとき微妙にはずかしい
しかも配達の兄ちゃんがかっこよかったりするとあーもう

　料理はいいんだけどさー、アタクシがそもそもここを立てたのはどっちかというと
部屋かたづけとかの話ですよ（笑）。料理もいい、そのハナシをしてもらって
いいんだけれども・・・・部屋かたづけの話、すくないなあ・・・（笑）。やっぱ
苦手な人多いのかな？

物を減らすと片付けはずいぶん楽ですよ。
引越しを気によけいな小物類をかなり捨てたんですが
収納に余裕ができたぶん、楽に片付けられるので
あまり散らからなくなりました。

ともかく物を減らすことだな。
着ない服はヤフオク逝き。
雑誌は買わない。

俺が一人暮らしの3年ちょっとで一通りの家財道具が揃ってから
増えたのは服ぐらいだな。

片付けなんかしないなあ。本が多いからとりあえず積むだけ。ビデオとかCDも積むだけ。

>>426
灯油のポリタンクが２個入る屋外用の収納BOXに
あまり使わないものを入れてベランダに置きました。
スペースができて片づけが楽になったよ。

洗濯は全自動洗濯機。予約もできて便利。
乾燥機は持ってないけど、風呂場に強力な突っ張り棒を取り付けてそこに干しておく。
天気を気にしなくていいし、一人暮らしの女性も安心。

>>431
風呂場に干して乾き具合とかどうなん？

>>432
換気扇使えば乾くよ。
そのときお風呂の扉を３センチ程開けとくと
空気の流れができて効果的。

オレの場合、晴れた日中以外は部屋干しだなー。んでもって扇風機の風あててる。
部屋干しでもこうすると臭くならない(ような気がする)。
実は浴室乾燥機もあるけど、電気代もったいないからほとんど使ってない。
風通しのいい浴室だったら>>431の方法でもわりと早く乾くのかも。

俺も無理して乾燥機付洗濯機買ったけど、
乾燥機は、見るからに電気代かかりそうだから、
滅多に使わないな。
年に１〜２回ぐらいかな？
ｲﾐﾈｰﾖヽ(`Д´)ノ

この時期はもっぱら室内干し。
エアコンの風があたるところに突っ張り棒を設置したら
2,3時間で乾くよ。加湿器代わりにもなってグー。

もったいないのでエアコンはほとんどつけない
猫で暖をとってる

>>437
う、裏山すぃ……(´д｀;)ﾊｧﾊｧ

俺もエアコンあんまりつけない。
膝掛けとスリッパとドテラで武装。全部で2000円近くもしたが
何年も使うことを考えれば得。

2000円も、か？たったの2000円で、だろ。でもたいしたもんだ。

怠け者で、料理と洗濯は好きだけど掃除が死ぬほど苦手。
衛生的に問題あるから水回りだけは定期的に掃除してるけど、
お風呂掃除はイヤでたまらないので、バスタブに漬かることを
完全に諦め、シャワーのみで半年暮らしていた。
彼氏ができて、部屋に来たのでそのことをカミングアウトしたら
寒いのでお風呂入りたかったせいもあると思うけど
じゃー俺がやる！と早速バスルームをピカピカにしてくれた。
感動のあまり、一瞬その場でプロポーズしようかと思った。
おいしい手料理作ってもらって落ちる男がいる理由がちょっとだけ
わかりました。っていうか、これじゃ私の方が振られるんでは…ｗ

>>441
彼氏は私が奪います。

>>209-210
を読んでからずっと
すごく憧れてるんだけど
現実は今日なんかも19時前に帰って来て
御飯用の野菜も買って来たのに
お菓子も買ってしまってテレビとビデオみながら
そのお菓子食べた。
もちろん全然料理はしない。
20時頃からずっとネットやってる。
もうアイロンかけてあるハンカチが一枚もないから
なんとかしなきゃと何週間も思いつつほったらかし。
ほんとは>>209-210みたいに毎日ちゃんとしたいのに…
なんでこんなに意志が弱いんだろ…

仕方ないなぁ、俺がやってやるよー。

じゃあ、夜のお勤めは俺が。

意思の問題じゃなくて脳みそをどう騙すかが肝じゃないかな。
イヤだなぁ〜という想いと真正面から向き合うと必ず負けるので
脳みそにその猶予を与えず、食い気味に体を動かす。
習慣付いちまえば勝利。

>>443
ハンカチはタオルタイプのものが楽だよ。

家事やるときはとにかく音楽掛けて歌ったりしながらやってる。

テレビつけちゃうと動けなくなっちゃうもんねー。
音楽は聞きながら動けるからまずはテレビを消す事から始めよう。

>>447
タオルハンカチっていまいち優雅じゃなくない？
子供っぽいというか…。
女なのでその変はちょっと気を抜くわけにはいかないなあ。

男性なら無頓着でもいいのかもしれないけど。

アイロンかけてないハンカチを持ってる、または洗濯まにあわなくてハンカチ持ってないより
タオルハンカチ持ってる方が優雅

妥協案。
胸ポケットに入れるのは見せハンカチで、
実際使用するのはタオルハンカチ。
使用しないならそうそう皺にならないから、洗い直す必要なし。

最近はステキなブランド物のタオルハンカチもいろいろ出てるから、
タオルタイプでも全然OKだと思うけどね。

>>451
アイロンかけてないハンカチってそんなにだめぽ?

ここ数年かけてない……＿|￣|○

(♂だけどさ)

>>453
漏れなんか生まれてこの方
かけたこと無いぞ！
……＿|￣|○

まどを綺麗にして乾かすときはりつけとくといいよ

>>455
窓は1年に三回くらいしか拭きません。
ははははははははははははっはあっははｈ

年末大掃除の時しか拭きません
ｱﾋｬﾋｬﾋｬひゃひゃひゃひゃひゃ

引っ越して2年3ヶ月、一度も窓拭いたことがありません。

＞458
漏れは8年間拭いたことありません・・・。

みんな結構スボラだね。
ちょっと安心(´∀｀)

汚れてない様に見えても、
たまに拭くと、すごく綺麗になって気持ち（・∀・）ｲｲ!!

昨日は食器もそのままに、風呂も沸かしたけど結局入らず、今朝はこたつで
目が覚めた・・・自己嫌悪。二日分の食器がたまってる。動かなきゃならんのに
寒くて動けない。何もしたくない。でも洗ってすっきりしたい。掃除機もかけたい。

誰か渇を・・・

えっ？食器なんか３日に１回ぐらいしか洗わないよ。

>>462
とりあえずなんか勢いのある曲をかけろ。

その前に暖房のスイッチオン

　まぁ、食器なんぞ綺麗なのが無くなりそう！って時まで洗わないけど。
食事作ってる片手間(火加減見てる時やチンしてる最中)に、
ササッと3〜5日分位のを洗っちゃうよ。1人暮らしなら量も少ないしそれで充分。

>>455
それも良いし、脱水した後に折り畳んだ形でシワを伸ばして干すのも良いかと。
最近はもっぱらこれ。

電熱器が煙を出してぶっ壊れた。
大家さんが明日来てくれるのだが、明日中に直るかどうか微妙だ。
というか、全とっかえになるかもしれない。


昨日は炊飯器で、作り置きのスープとご飯を温めて、
海苔を蝋燭で炙り、エシャロットにドレッシングをかけて夕食にして、
その後、同じく炊飯器で湯を沸かして、紅茶を入れた。

何とかなるものだな。

って、もしかしてスレ違いか。。。
済まん。

>>467
けっこう優雅な晩餐だったね！

そういや俺の後輩もガス通してなくて、
いつも炊飯器でお湯わかして
カップ麺とか食ってたな。

一人暮らしの方にお聞きしたいのですが、
一ヶ月の光熱費ってどれくらいかかるもんですか？
あと生活用品がどれくらいかかるかも教えてください。

昼間いないからそんなにかからないかなとも思うのですが。

>>470
カメのためにヒーター買い換えたら
先月の電気代８０００円超えちゃった〜
なので、今月は俺がエアコン我慢することにした。
今、暖房器具を使わずに冬を越すスレで勉強中。

>>471
愛だね

あ、やっぱりずっと切れ間なく電気使うものがあるとそんくらいかかるんですか。

でもできれば特殊なものを除いた金額を知りたいのですが･･･(笑

冷暖房に何を使ってるかによって
激しく違うから一人暮らしってだけじゃ判らないよ。

自分だけの生活だから、まあこんなものかって程度の家事だけしてるけど
このままだと結婚は出来ないだろうなあと思う。
よく家族の多い人が、「１日２回洗濯しないと」なんて言ってるけど
無理無理、ありえない。
さらに食事も作って掃除もして…やっぱり無理だってば。

ウチの実家なんか4人家族だけど
暖房はコタツしか使わないから8000円切ってる。
正直電気代なんか本気で減らそうと思えば千円代まで減らせるし、
使おうと思えばいくらでも使える。

>474
田舎ものですが、４月から都内、しかも中心部に住まなきゃいけなくなったので、
いくら位かかるのかな、と思ったんです。
石油ストーブは使えるのかな。きっとみんなエアコンなんだろうなぁと
勝手に考えてるんですが。

私の場合、夏はエアコン、冬は石油ストーブ（無理ならハロゲンヒーターとか）、
って感じになると思います。

部屋にずっといるんでもなければそうかからない。＜光熱費

生活用品は最初に揃えちゃえばこれも些細なもの。
トイレットペーパー、ティッシュ、洗剤など消耗品の値段はピンキリ。
安くしようと思えばひたすら安く出来る。

やばいな〜普段電気代２０００円前後なのに、１月は４０００円・・・倍だ。きついな〜

>477
石油ストーブはダメってところも
結構あるよ。

心配すんな！うちは電気代１万超えたぞ！
常時運転してるPC（自作ででっかい）とエアコンがかなり食うらしい。
休みが多い仕事なんで、部屋にいることが多いのも理由かも。

水槽のﾋｰﾀｰやら照明やら濾過装置やらで\3,000は増えた。

食器を増やしたいけど、今以上に洗い物をしなくなりそうでコワイ。
冬は手が荒れるのでゴム手袋して洗ってる。
でも作業効率が悪くなるのでさらに洗い物が嫌いに。

使用頻度の低い食器は仕舞えばいいじゃん

477読んで、家計簿みながら計算してみた。
生活費スレのが良かったかもしんないが・・・とりあえず12月分。
昼間は会社、家に帰るのは6時半ころ。部屋は2DKで、ぎりぎり都内です。

電気　￥2,936　　　暖房はｺﾀﾂ、ｴｱｺﾝ（朝の身支度の時1時間だけつける）
　　　　　　　　　 電気毛布(一日8時間くらい）　電子ﾚﾝｼﾞ多用。
上下水道（2ヶ月）
　　　￥2,640 ﾊﾞｽﾄｲﾚ別で、ほぼ毎日風呂に入ります。湯船の湯で髪
　　　　　　　　　 を洗ってます。ｼｬﾜｰはほとんど使いません。
　　　　　　　　　 大体週2くらいで洗濯機まわしてます。
　　　　　　　　　 普通の水洗トイレです。

電話＋携帯＋ﾈｯﾄ
　　　￥12,000　　ごく普通に使ってます。

ｶﾞｽ　￥3,980　　　風呂は肩までつかってのんびりこいてます。湯は毎日
　　　　　　　　　取替えてますが、ごくごくまれに洗濯に使ったり。
　　　　　　　　　平日の夕ご飯は自炊。一日に2回湯を沸かし、ポットに
　　　　　　　　　詰めてます。

ウチは備え付けのエアコンがガスエアコンなので
冬はガス代が１万円超えます。（冷房は電気）
今までガス代以外は気にしてなかったけど
明細見たら電気が３千円、水道が４千円ぐらいだった。
結構かかってるのね。節約してみようかな。

>485
キターー(゜∀゜)ーーーー！！こういうのを知りたかったのれす。
なるほど、普通に使うと月１ﾏｿ位って事ですね。
ありがとうございました。

水道料金は自治体によってかなり金額に差がある。
自分の住む地域で確認すべし。

http://tools.geocities.co.jp/NatureLand/2063/@geoboard/80.html

>>487
一人暮らしするj前に、ｷﾀｰぐらいできるようになっときな。
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!

>>485
電気代やすっ！
会社いってる人だからかな。
冬はその３〜４倍いく私は猛省すべきか。なんか今つけてる
エアコン消したくなりました。

部屋が狭いので料理で火使うと部屋が暖かくなり一石二鳥。

>>482
アクアリウムですか？
そんなに電気代かかるとは・・・

独り暮らし
せいぜいウチに戻ってからテレビつけっぱＰＣつけっぱエアコンフル稼働にしてるぐらいだけど
月８０００は逝くなあ
だいたいウチで生息してるのは朝６〜８時、夜１９〜２５時
この期間は上記は全部ついてる。あとは３日に１回洗濯機回してる
なんか異様にムダな電気使ってるのかなあ、２０００円代とか考えられない・・・

15アンペアだしエアコンがないので
3000円使ったら相当使いすぎって月だな
ガスはかなり自炊しても2000円超えない

>>485はエアコン１日１時間だからね。
しかし、>>470はみんながレスしてるのに
>>485以外は無視ですか・・・？

>>491
水槽３つあるんで…

>>492
俺と稼動時間ほぼ同じだな。
その条件で先月は1万ちょい逝ったよ。
まぁ、ウチはガスなしで全て電気だから真冬はだいたいこんな感じだよ。
春秋は4000円ちょいで済んでいる。

凍死しない程度にエアコン一日８時間くらいかけてたら電気代２ヶ月連続で3万超えた
＠仙台ワンルームひとり暮らし
エアコン，３０℃強風で３時間かけっぱなしでやっと室温１０℃くらいになる
このまえ，「１２時間後に２２度になるように」タイマーかけて出かけようとしたら，
タイマーかけて電源切って１分後には電源入って強風が吹き出てきたのには引いた．
そっこー家出なくて良かった．タイマーかけたまま出かけてたら…と思うと怖い．

漏れん家の光熱費、晒す

　　　　ガス　　　　電気　　　　水道　　　電話　　　　ﾏｲﾗｲｿ　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
2004年
2月　　4364　　　　4287　　　　3535　　　1900　　　　40　　 　　　　
1月　　3555　　　　3897　　　　　　　　　　2058　　　　1433
12月　 3438　　　　3853　　　　4405　　　1900　　　　337
11月　 3166　　　　4071　　　　　　　　　　1900　　　　0
10月　 2630　　　　4189　　　　3246　　　1921　　　　217
9月　　2085　　　　4320　　　　　　　　　　1900　　　　0　
8月　　2085　　　　4079　　　　3048　　　1921　　　　698
7月　　2215　　　　4245　　　　　　　　　　1900　　　　0
6月　　2758　　　　4376　　　　3048　　　1900　　　　7921
5月　　3301　　　　4835　　　　　　　　　　1900　　　　44
4月　　4087　　　　4213　　　　2982　　　1900　　　　5137
3月　　3511　　　　4669　　　　　　　　　　1900　　　　5000
2月　　3511　　　　5059　　　　3114　　　1900　　　　352　
2003年

因みにガスは東京ガス、水道は下水有り、
自炊はしたりしなかったり、大体、月の半分、
一日10時間以上勤務、家で起きてる時間は大体4時間、
冬は石油ストーブ20℃、夏はA/C24℃、設定ぐらい。
ﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰなので、換気扇回しっ放しのときが多い。
ほとんど毎日ｼｬﾜｰ浴びて、休みの前の日は風呂入れる。
んで、休みの日に風呂水を洗濯に。
固定電話はほとんど使わないけど、使うときはかなり使ってるね。



スレ違いだったらｽﾏｿ

>>494
多分律儀に家計簿とかつけてる人が余り少ないんでは…

うちは今忙しくてやってないけど、
引っ越す前血眼で家計簿つけてた時は
平均して

電気　約１万前後
水道　４千円くらい
ガス　７千円くらい
携帯　７千円位＋ネット６千円位？
他　 生活雑費　一万前後
　　　衣服を含めた娯楽　１〜数万
　　　食費２〜４万くらい
も、もしかして浪費家…？
でも昼間家にいて夜中もばりばり家で仕事してることが多い。
ガスは結構すんでる部屋で違うね。
風呂後炊きありとかシャワーのみとかコンロが二口とか。

節約の本に風呂は追い炊きじゃない方がいいと
書いてあったからラッキーと思いきやガス代がすごい
この時期は寒いから温度４６度にしてるし。

>>497
北国は石油ヒーターがデフォだと思ってたが…エアコンで効くのか？

うちはアパートが水道代固定（3000円）なんで風呂は必ず新しい湯を入れる。
水はとにかくケチらずじゃんじゃん使うようにしてますｗ

うちも山奥だからちょっとエアコンでは厳しい。
石油ファンヒーターの方がすぐあたたまる。
つーか夏もクーラーいらないので、引っ越しと同時にエアコンは捨ててしまった……

>>501石油ヒーターがデフォ
その通り　だと思っていたけど最近建てられた物件は石油禁止の所もあるのかも。

>>497
で、497の部屋は石油(orガス)ヒーターは禁止？
　私も長らく仙台に住んでるけど、冷房としては年に1月もつけない
エアコンを3〜4ヶ月は必要な暖房に使いまわすのは無駄の局地。
(正直関東でのエアコン暖房も無駄だと思ってる位)
　石油ヒーターか、せめて暖房専用の電気ヒーター買いなさい。

>>501>>503
皆さん石油ヒーターつかってるんですね！
仙台に３年住んでますが，なんだか今年は異常に電気代かかってるんです．
石油ヒーター，禁止じゃなければ使ってみます．アドバイスありがとうございます！

石油ヒーターの前に太いパイプみたいなの
置いてこたつ布団に差し込み、熱風を利用して
こたつみたいにするのいいよ。暖かくて一石二鳥。
実家に置いてあっていいと思うんだけど
こっちだとエアコンだしな。

火事の予感。
だがそれもよし。

あのパイプは北国じゃかなり普及してるみたいよ。
難燃素材だから火事にはならないと思う。なったという話も聞かないし。

>>507
ｳﾁにもあります。＠東北
「省ｴﾈﾀﾞｸﾄ」って名前でＨＣで売ってます。
ﾌｧﾝﾋｰﾀｰ使ってたときはその熱をコタツの中に入るようにしてました。あったかかった。
でも今は温風のでないﾋｰﾀｰにしたので物置にある。

今日電気の使用量通知があった
2299円也

>>509
おみごと。
おいらは485ですが、2326円でした（20A）。
12月19日〜1月21日利用分です。実家に帰ったりしてたから
安いのかな〜なんて思ってたら、ｶﾞｽの請求が5213円でｸﾘﾋﾞﾂ・・・

>>510
うちは15Ａなのできみのほうが実質節約できてるね

電気代の話、もうやめません？
家事のやり方についていろいろ知りたいです。

>>511
いやいや、電気に関しては節約って全くしてないんですわ。
エアコン1時間てのも、支度する時間目一杯20℃で強風でつけてますし、
帰宅後は部屋であんま寒さを感じないんです。寒冷地出身だからかな。

それよりガスですわ・・・・ガスには結構気を使ってたはずなのに。
いいかげん風呂のｶﾞｽ釜換えてほしいですよ＞大家
1987年製造のｶﾞｽ釜なんて効率悪すぎですよ〜

　おっしゃー、ひさしぶりに登場だ！。あっという間につぶれるかと思ったけれども
やっぱり個々で家事には興味あるっていうか、近しい存在ゆえのこのスレの現状かな？

　自分、そこそこのペース保って家事してたんですが、ひっどい風邪にやられてあっという間
に部屋は散らかり、そこで家事のペースもストップしてしまいました。いかんですなあ・・・。
で、それとは別に体力、集中力あたりをきっちり鍛えようと思っていたところでして、
トレーニングを始めました。ジョギングとか腕たてとかですが。で、自分本質的に体動かす
ってのには気持ちを集中させるの、しやすいんで、その勢いで家事をしようかと。

　予定としては１週間トレーニングってのをして、３０分以上、もくもくと気持ちを
体動かすってのに持っていくってのに慣らしたのち、家事をやることにも取り組もうかと。
つまりトレーニングやる要領で、家事も毎日ちょくちょくやっていこうかと。

　で、１週間立ちました。情けない目標ですが、今日から、きっちり３０分家事します。
トレーニングの効果は、わずか１週間ですがデカイですよ。体力つきましたもん。で、
確かに家事に気持ち持って行きやすくなってます。運動不足で体自体あまり動かしたく
ないってのがあって、それが家帰ると如実に出てしまったってのがあるかもしれません。

　あ、洗濯とか自炊とかはやってましたよ。自分がネックなのは部屋かたづけのほうです。
だから、これまでのに＋して「部屋片付けベースの家事を３０分」は行うってもんです。
最悪１０分３セットというふうにしてもいいと思ってます。で、始めるときはとりあえず
「一個、一個・・・」から始めていく・・・と・・・。

　家事普通に出来る人にとっては情けなく感じるだろうなあ・・・。でも、なんとかしたいな
って感じです。で、できることなら楽しくやりたい。いまんとこ感じてるのが、その
自分に合った方法ってのが「トレーニングから始める」ってことかな？。

　　　＿＿＿ 　　　ｸﾙｯ…　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　/　||￣￣||　＜⌒ヽ )) 　＜　はてさて、
　　| 　||＿＿||　＜　 丿　　　 |　どこを縦に読みゃいいんだ？
　　|￣￣＼三⊂/￣￣￣/　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　|　　　　|　( ./　　　　 /

>>515
ワラタ

>>514
習慣をつけるっていうのはあるな…
体力なんかで結果が見えるトレーニングに比べて
家事っていうのは、どっかで見たけどマイナスから
０に戻すことだから、やり終えた瞬間
よっしゃーこんだけやったぞーと思っても
ふとそのことに気づきなんかむなしさがある。

たまにすごく綺麗な部屋の人んちに遊びに行って
整ったキッチンからお茶とかすぐさま出てくるような生活見ると、
よっしゃー自分もそういう生活できるようにしようーと
それを理想に燃えるけど。

＞たまにすごく綺麗な部屋の人んちに遊びに行って
＞整ったキッチンからお茶とかすぐさま出てくるような生活見ると、
＞よっしゃー自分もそういう生活できるようにしようーと
＞それを理想に燃えるけど。

　分かる！！

人が来る前はがんばって大掃除して、
（見えるところは）整えたキッチンからお茶とかすぐさま出してるけど、
なかなか持続できない・・・

ageときまそ

私も片付けって苦手。
ごはん作るのも、洗濯するのも嫌いじゃないけど、
洗い物、取り込んでたたむのができなくて何日も放置してる。
もちろん汚部屋です。
汚部屋スレに２５個ルールというのがあって、なんでもいいから２５個
定位置に戻すって作業をするとわりと片付きますよ。

取り込んだらすぐ畳まないと、絶対やらなくなる。
なんでも「すぐ」やるのがポイントで、間があくとホントやらないんだよね。

ちょっと話がズレるけど、逆に、綺麗なキッチンだと
「料理しないの？」と必ず聞かれる・・・。
見せない収納の方が好きなので、料理道具とか全部見えない様に
片付けるんだけど、そういう人ってあんまりいないのかな？

それは自分がしない人が言うんじゃないかな。＜綺麗なキッチン＝料理しない
使っているけれど綺麗なのと、使ってなくて綺麗なのって結構見ればわかると
思うんだけど。

一度くらい言われてみたい＞「料理しないの？」
「掃除してないの？」はしょっちゅうなんだけどね・・・
・・・一応、掃除したつもりなのに。ｼｮﾎﾞﾝ

スレタイ見てたらなんとなく

裸エプロンで家事やってるコにぶっかけ・・・

て場面想像しちゃった♪てへ

キムタクにぶっかけ・・・

て場面想像しちゃった♪てへ

はいはい、裸エプロンのキムタクにぶっかけてくりゃいいんでしょ。
まったく、くだらないことばかり言いやがって…

じゃ、行ってくるわ。

>>528
たのむ。

　テレビをよく見るという人と家事の下手さは正比例するような気もする。
まあ、ワタシがそうだからという、ただの偏見なんだけれども。あと最近気付いた
けれども、BGMとしてテレビを活用するのは良くないね。気持ちがなかなか切り替わらない。

なんとなくわかるかもしれない、その気持ち。
私がほっとんどテレビを見ないんだけど（週に4時間…みないか）
掃除も洗濯も料理も好き。ラジオ聞きながら料理の下ごしらえしたり洗濯機まわしてる。

あ、でも好きと上手い下手は関係ないか。
ネット中毒だしｗ

音を消して映像だけ流すと良い。それかCNNのちんぷんかんぷんな英語を聴く。
静かでええもんです。

テレビ・ﾈｯﾄ中毒だ・・収納記事で
洗濯物を畳むのがニガテな人は、下着とかT
シャツ等シワでもｵｹｰな物は乾いたら、
専用カゴとかにぶちこんでおけばよいのら、
と書いてあった。

洗濯・掃除は週に１回、土日に。
洗い物は１日１回、お弁当作り終わってから。
部屋のかたづけは１日１回、朝イチにする。
（基本的に本とか食器とか服とかだしっぱ）
夕食は５分から２時間で作る。
料理は好きだし、食べたいもの作るだけなので
苦にならない。
ご飯は冷凍。炊くのは週に１〜２回。
結婚したら、今よりマメに家事しなければ
いけないうえに、量も増える。
ご飯もそれなりのもの作らなきゃいけないし。
気分的には今の３倍？いやだーいやだー。

料理が好きなら、してもいいけど、無理する必要もないよ。

自分で料理を作ってると同じ物ばかりになってくるなぁ
さすがに飽きてきたよ
なにか新しいメニューを増やさないと

俺同じもんでもぜんぜん平気。味付けを変えるぐらい。
ご飯、汁物、おかず、サラダ。せいぜい10分ぐらいしか料理にかけないな。

>>536
私も料理のレパートリーは決して多くないけど…。
思うに、よほど一度にたくさん食べる人や、
三食家で食べてなおかつ買い物にも毎日行ける人は別にして、
一人暮らし自炊の必勝法って、いかに小さい単位で食材を
買うか（＆冷凍保存・乾物などを活用するか）じゃないかな。

私は少食なせいもあって、野菜にしても豆腐なんかにしても、
食材はだいたい一食じゃ使いきれないことが多いから
たとえば小松菜一束買ったら、これ作って、次はこれで…とかって
何食かかけて少しずつ使い回していく。
おひたし、みそ汁の身、煮物の青など簡単だけど、使いきるまでは
それなりにバリエーションつけて楽しんでる。
たとえば毎食卵焼きを作っても、具や味つけが違えば飽きないし。
一つの食材であれ作ってこれ作ってと、じっくり付き合うことで
家庭料理のレパートリーは自然と増えていくんじゃないのかな？

一つの食材をどう使い回すか、か。
卵はいいよねー。卵料理としてじゃなく（ケーキの材料としてとか、衣とか）使える
から、工夫されすれば毎日卵食べても飽きないし。

>539
うんうん、卵いいよねー。
但し１日１個にしないとコレステロールが気になる罠ｗ

まあ、予算が潤沢にあって、近くに美味しい料理屋があれば、
外食もいいんだけど、インゲン茹でたの丼一杯にドレッシング和えたのとか
そういうことは自炊でないと出来ないんだよな。

>>541
急に変に食べたくなることってあるよね。
私は大根おろし（そのまま食べるのは苦手）が妙に食べたくなって、揚げ物少々に
一本分の大根おろしをかけて食べたことがある。


胃が痛くなった


別の時にはわかめサラダが食べたくなり、どんぶり一杯食べたこともある。



胃が痛くなった

男の人は、自炊しなくても気軽に外食できるからいいよねえ。
当方女で、なんとなく一人で外食とか抵抗がある。
１回行っちゃえば平気だろうけどそれがなかなか・・・。
行き付けの定食屋とか小さい飲み屋とかあったらいいなあって思うよ。

>540
体質にも寄るかもしれんけど卵だけじゃ
そうそうコレステロール上がらないよ。
漏れはコレステロール低いので頑張ってあげようと
してるのに上がらない ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

一日4個ぐらい食っても問題ないらしいけどね

　自分の知っている話では、卵がそもそもコレステロール値を上げると言われる
ようになったというのは、ある動物実験の結果によるものだということだ。ウサギに
卵を与え（方法は忘れた）血液の内容の変化を見たとのこと。おおよそ、そこで
出た数値を人間にあてはめて、以来、「一日一個」が適切だというのが広まった、と。


　草食動物のウサギに・・ですぜ？。ちなみに、自分は平均で３個は食ってます。
コレステロール値も基準内です。卵は一人暮しの味方であります。自炊しない人は
ゆで卵だけでもつくればいいのにねえ・・・。

>>543
高級なとこやおしゃれなとこは気後れしちゃってダメだけど
ドトールとか吉牛とかマックとかなら平気で一人で行くよ、私。
仕事で遅くなってお金ない時に一度吉牛に入ったら
その後は平気でどこでも行けるようになった。いいことなのか悪いことなのか……

>>547
いいことだ。
別に全然気にならんよ。

>546
人間はそもそも草食動物的な肉体だという説もあるけどね。
腸が長い、臼歯がある、などなど。
肉食的な肉体であれば、これほどコレステロールなどが
問題になるわけがない、と。

私自身はこの説に全面的に同意するわけじゃないです。

一食にゆで卵１個食べたらかなりお腹膨れるから、いろんな食品を食べるには
卵は一日一個ぐらいが限界かな。

↓ちなみに自分はこの説に納得した。

ヒトの歯は全部で32本。
その中で肉を食べるための犬歯は４本、果物や野菜をかじるのに必要な前歯は８本、
穀物をすりつぶす臼歯が20本です。
つまり、肉（魚）が１割、果物・野菜が３割、穀物が６割となり、このバランスこそ
ヒトとして理想的な食物のとり方の原点といえます。

人間なんか猿の一種なんだから、猿が雑食性であるように雑食であるのが適当

弁当のおかずで肉が多い（ミートボールとかシュウマイとか）ので、
夕食ではなるべく野菜ばっかり食べてます
チンゲンサイをオイスターソースで炒めただけとか、
ほうれん草のおひたしとか。
でも納豆や豆腐も食べるのでタンパク質大杉かも

>>552
植物系のタンパク質はいいんだよ。たくさん摂っても。

貧乏で肉食わなかった時期は肌や爪が荒れて大変だったのう
ある程度取らんといかんね

みんな・・・エライなぁ・・・。
あたしも一人暮らしはじめた頃（１０年前）はちゃんと家事やってたんだけどな〜。
朝起きてお弁当と朝ゴハン作って食べて、片付けてから大学に行って、
帰ってきたら買いだしに行って、夕ゴハン作って食べて、洗濯して、お風呂に入って
学校の宿題してから寝る。・・・の繰り返し。
最初の２年間テレビがなかったのがよかったんだろうな〜。

今は、夜勤生活。
昼過ぎに起きて、ネット三昧。仕事の時間ギリギリに準備してお出かけ。
仕事の帰りにコンビニで買い物。
帰ってきたらすぐにネットをつける。
着替えながら２ちゃん。着替え終わったらコンビニゴハンを食べながら本気で２ちゃんｗ
寝たくなったら寝る。・・・・の繰り返し。
家事はいつやっているんだろう。。。
こんな漏れは「汚部屋スレ」の住人。当然だ罠。il||li ＿|￣|○ il||li
しっかりしないと。

>>555
私もやってしまう・・・ごはん食べながら２ちゃん。
半額惣菜買ってきてパックのまま食べてる。
お皿に移し変えたほうが美味しく見えるのは分かってるけど、
洗い物が増えてしまうので。

今は大学生で時間があるのにこんなのだから
社会人になったらもっとひどくなりそう。
２０時帰宅でごはん作るなんてできるのだろうか・・・

age

　

>>556　パックごと食べるのは下水処理にかかる負荷の低減になるからよいよ

掃除・洗濯は週一回まとめて。
買い出しも週一。献立を考えてまとめ買いしてくる。
コンビニはできる限り使わない。
会社でお昼に食べるお弁当を週のうち2〜3回作る。
週一回はショットバーに飲みにいく。

だいたい週に一万円あれば通常は平気。
週末もポタリングとか、創作活動しててお金使わないし。

ここ数ヶ月コンビニで買い物したことないなー

お前ら偉いな。
おれも少し前まで偉かったけど、
一度しなくなったらまったくやらなくなってしまった。

卵のコレステロールは調節されるようになったから
今は気にしなくて平気だって、他スレで読んだ。
なんかの健康番組でも、昔は卵は１日１個と言われていたけど
今は１日１個以上食べましょうになっていますってやっていたよ。

参考までに。

物を捨てたい病のスレを見ると、
すごく掃除がしたくなる。
きちんとしてなきゃ気がすまない性格になってみたーい･･･。

春から１人暮らしなんだけど卵料理しかできないからそれを聞いて安心しました。卵スキー。

といっても私が出来る卵料理は食パンの周りをマヨネーズで囲って卵落として目玉焼きと
とろけるチーズをちぎって入れたスクランブルエッグだけですが・・・。

>>565
それは偏りすぎじゃないか？
最初はいいけど、少しずつ別の料理も勉強していこうな。

はーい

毎日コンビに弁当で野菜不足です。
たまに野菜を買ってもほとんど自炊しないので腐らせてしまいます。
市販の野菜ジュースではやっぱり不充分でしょうか？

料理はそれなりに自信あったけど、
どうもメニューが偏るなぁと思った一人暮らし２週間目の夜・・・

おまいらは↓をみて勉強しる

一人暮らしで自炊してる人のためのスレ　10日目
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1075138578/

俺の作れる料理
・チャーハン
・カレー
・シチュー(≒カレー)
・肉じゃが

>>571
炒飯が出来るなら炒め物ができるんだから野菜炒めできるじゃん。
材料と調味料を変えるだけで麻婆豆腐、チンジャオロース、八宝菜といろいろできる。
料理のバリエーション増やすのってすごく簡単だよ。
扱える食材を増やせばいいだけ。

>>555
わかるよ…。ここにもそんなヤツが一人居るよ…。
帰る時間にスーパー開いてないし、
遅いから平日自炊は無理ぽ。

毎日10個ずつ、でがんがります。

>>572
野菜炒めはいいかも。
でも麻婆豆腐とかの料理のバリエーション増やすのは料理に目覚めてないので無理ぽ。

麻婆豆腐なんて素に豆腐混ぜるだけ、作るのは簡単
只、終わった後フライパン洗うのがめんどいけど

だいたい作るのは休みの日で、四日くらい冷凍保存になるんだけど
今のところカレーと肉じゃが交互で充分なので
敢えて麻婆豆腐を作る理由がないというか…

じゃあ麻婆茄子。麻婆春雨でもいいけどねage

(´-`).｡ｏＯ（そういうことじゃなくて）

○○の素シリーズは強い味方だね

麻婆は市販の素に山椒ぶちこめば
それなりのものができる

とりあえず
・各種の素
・めんつゆ

は買っとけ、色々使える

仕事とかで忙しい人だったら、無洗米なんかはいいね。

俺まだひとり暮らし始めて１週間だけど、
とてもいいお嫁さんになれる気がしてきた。
それともやっぱりそのうちやらなくなるんだろうか。

最初は気合い入ってるからなぁ。
疲れているときや、時間のないときに真価が問われるぞ。

野菜炒めを作るときにオイスターソースと少し垂らすと
死ぬほど旨くなることをﾊｯｹｿした。炒飯にも応用可。
なんか中華屋の味。

＞疲れているときや、時間のないときに真価が問われるぞ。

なるほど、やっぱり普段は出来て当然なんだよな

じゃあすでに洗い物貯めてる自分はいいお嫁さんにはなれないのか＿|￣|○

ちゃんと洗えよ〜

何故夕食の後毎日洗わないのかと小一時間

メシ食うと動きたくないよね

ああー。きょうも家事をせずに一日が終わった。

ひさしぶりにあげ

ご飯作るのはいいんだ。
人に食べさせるわけじゃないし、自分風味でで煮物でも炒め物でも作る。
でも、洗い物が嫌いなんだな。
これが諸悪の根源。
ﾒﾝﾄﾞｸｾｰって流し場に置いておく｡
次の日はまだ空間に余裕ある。食器も一人暮しの癖に3人分くらいは持ってるから
困ることはない。
これが２〜3日続くとさすがに流し場も満杯。料理するのは無理。
かといって洗う気力も無し。
そんでｵﾘｼﾞﾝ弁当やｺﾝﾋﾞﾆにお世話になることになり、ごみが増え、気分が投げやりに
なって、汚部屋街道まっしぐら。
昨日久しぶりに洗い物してすっきりしたけど、今晩の分また放置中…
だらけスパイラルにはまる前に洗っておくか…
長文ｽﾏｿ。

洗いものが面倒だから流しにおく時に
お湯でキレイに汚れを流してから置いてる。
自分でも矛盾を感じる。

私は食べ終えた食器を下げるとき、残った煮汁や魚の骨など
全部ティッシュで拭き取って捨ててから流しに置いてる。
炒めものとかした後のフライパンも、水でふやかしておいて
ペーパータオルで汚れをあらかた拭き取って捨ててから洗う。
洗いものが格段に楽になるし、排水口にたまるゴミも激減する。

ママ任せで洗いものなんかしたことない人が家に来たとき、
それ見て「ティッシュがもったいな〜い」とかぬかしたから
「洗うときの私の手間の方がティッシュよりもったいないんだよ」
と教えてあげました。

おれは毎食後洗わないと気がすまない

>>594
それいいですね。排水溝にたまるゴミとかも気持ち悪かったし。
これから暑くなると匂いも気になるしいいかも。

帰ってきたら速攻でメシの下ごしらえをしながらその間に風呂に湯を貯める。
で、先に風呂に入り風呂から上がってメシを食う。食ってるあいだに洗濯機を回す。
食い終わったら、洗い物＆洗濯物を干す。後は部屋を軽く掃除して、
残った時間はゆっくりと好きなように過ごす

＞597
ｼｬｷですねー。　見習いたい。

家にたどり着くとどっと疲れが出ちゃうんだよね。
ストッキングとか脱ぐと、とたんにダラケモード。
緊張感がなくなるっていうか・・・。

>>595
同意、洗い物の手間より、放置してあとで食器に異臭を放たれるほうが嫌だな俺は
だからいくら面倒臭くてもやる、異臭は嫌だ

できる限りランチプレートを使って
洗いものを少なくしてる。
それ以外は出さないようにして
メシ作ったときは洗わないと食えないようにする。

>>594 ﾏﾏ任せでない、いつも洗い物をしている俺から言わせても「ﾃｨｯｼｭがもったいな〜〜い」

もったいないっていうか、使い必要性がない。
あ、使い必要性がないものを使うのをもったいないって言うんか。

「使い必要性」ってどういう意味？

皿を拭うのは手や口を拭ったティッシュや古くなった服をバラしたものを使えばいいと思う。
新しいティッシュはちょっともったいない。

そうそう、新聞紙ちぎったのとかね。

ホットペッパーとか使うといいって
どこかのスレで言ってたよ。

ホットペッパーとかのフリーペーパーは油をよく吸ってくれるので良いよ。
紙質によるけどね。

油ものが付いた食器とかフライパンは、>>594の言うとおり
ティッシュやキッチンペーパーで拭いてから洗った方が、
環境に優しいんだと思ってたんだけど、違うのかな？
油って排水に流しちゃいけないわけだし。
ティッシュやキッチンペーパーを作る木のことを考えると、
どっちもどっちか。

>>607
拭くのはいいことだとおもうけど、新しいティッシュを使うのはもったいないと思う。
ってみんな言ってんじゃないの？

(´-`).｡ｏＯ（油くらい流してもバレない）

　　　　　　　 _ ＿_
　　　 ＿ =ﾆ∠＿_）　ミ　､
　 ,∠＿_）　　　| 　　　｀ ､─､
　　　　 ＼ 　 　| 　　　　　>､_,)
　 　 　 　 ｀ｎ　∩ 　 　 ／ 　 　: 　
l⌒l──⊂(・（　　・)つ´ 　　 i　 !
ヽ､| 　／と(∀･ _（　・∀・） 　|＼l
, -､／　　 /(ノ　と 　　　)─‐l　 l　ｶﾞｯ
ヽ、＼ ＿/ 　　　（ Ｙ /ノ 　 人‐′
　 ￣（＿フ　　　　｀|/ ）　＜ 　＞Λ∩
　　　　　　　 　 ＿/し' 　 ノﾉＶ｀Д´）ﾉ　← >>609
　　 　 　 　 　 （＿_フ　彡ｲ 　 　　／

(´-`).｡ｏＯ（例え殴られてもバレない）

　　　　　　　　　　　　　　　　 　人　
　　　　　　　　　　　　──　　　+ >>←611
　　　　　　　　　　　　　　　／　 Y
　　　　　　　 ／×^xヽ　／　 /｜
　　　　∩＿/　/ /　i ｉｉｉ　　 /　 |
　　　 /　　　|　| / /　ノ　　/　　|
　　彡　　　　|｜|Ｘ　/　　 /　　｜
　／　　　　　| | |　 /　 　 /　　｜
（　 イ　　　 　　／　　　/　　　 |
　＼_)|　　　　 　|　　　　　　　　 |
　　　/　　 　　　|　出直して来いクマ━━━！！
　　/　　／ ＼　|　　
（⌒　／　　　| |
　＼　＼ 　　 ∪
　　 )ww

(´-`).｡ｏＯ（下水が詰まるといけないから川に捨てよう）

(´-`).｡ｏＯ（空の彼方まで吹っ飛ばされようとバレないのさ）

下水が詰まるんじゃなくて、下水管が(rya

一人だと揚げ物なんかあまりしないしそんなに油を使わないと思うんだが。
ちょっとした炒め物だとペーパータオルで拭いちゃうほうが楽チンですよ。

油を捨てる時に牛乳パックに新聞が面倒で
ペットボトルにそのまま入れて出してしまいました。

ペットボトルが燃えるゴミのところならOKな気がするけど、どうなんだろう？

どーせ公務員も暇してんだから気軽に電話して聞きなよ

ゴミの臭いが溜まるのが嫌なので、臭いの出るゴミ(納豆のトレイなど)は
小さい袋に詰めて、公園など公共のゴミ箱に捨ててます

それは公共のマナーに反するぞ。
自分だけよければいいのか？
今日から絶対に止めろ。

>>621
簡単に釣られすぎ

半分釣りで半分事実

そんなに怖いのかよ。すぐ釣りとか言うよなお前・・・
ちなみにビニール袋に入れてちゃんと口を縛れば納豆も臭わんよ。

つりでもじぶんのごみを公共のゴミ箱にすてるのはよくないよ。

じゃあ公共のゴミ箱には何を捨てればいいの？

>>626
自分ルールでは外で出たゴミはＯＫかな。
外の自販機で買ったペットボトルとか、公園でたべたコンビニ弁当とか。
わざわざゴミを家からもっていくのはよくないと思う。
というか>>625はへんな日本語でわるかった。

豚氏ね

公共のルールに反してました、俺が悪かった。








これからは納豆は外で食べて捨てることにするよ

スマン誤爆だ

｜ω・‘）.｡oO(>>628はどこへレスする気だったんだろ)

書いたとき江藤が三振してますた。

ほぼ完全自炊で生活してるんだが、今困ってることがある。
排水溝のカビ。
うちの排水溝はカゴ？みたいなのが入ってるんだけど、その目がカビで詰まって流れなかったりする。
カビ落し洗剤使っちまえば楽なんだろうけど…。
なんか簡単にできる対処法、知らない？

実家のすぐ目の前で一人暮らしして
食事は実家、母親が掃除・洗濯やってくれてる奴がうちに来て
「きたねぇなぁ、ちっとは掃除しろよ」と、ぬかした時は、
目の前が真っ白になって気を失いそうでした。

>>633
排水溝バスケットに入れておくタブレットがあるよ。
一ヶ月ほど持つ。
あるいは１０円玉を入れておくというのもいいと聞きます。
銅の作用でカビが生えないのだそうで。
試してみてはどうかな？

今は一人暮らしではないのですが、一人で暮らしていたころ、
帰宅したとき、
ﾏﾀｰﾘﾓｰﾄﾞになってしまうと家事が片付かないので、
シャキシャキ片付けてしまいたいのに、
飼っているお猫様が「一日寂しかったのよう、抱っこしるー」と
３０分ほど抱いてあやしてやらないと納まらないのが一番困りました。
2匹いるので小一時間かかるのだ。
それでなくとも猫がいると、掃除に手間がかかるのにー。

俺の場合。

休みの日は早朝から家事の日と決めてる。
掃除はクイックル。これ、音がしないのでオススメ。
洗濯は全自動だからスイッチ押すだけ。
アイロンかけてから干すと良い。
ゴミは職場に持っていく。以外と分別しなくても良かったりする。
後は、買い物行って昼飯の準備。あらかじめ作るものを決めておき、必要なものだけ買う。
ゴミも少なくなるので良い。
で、シャワー浴びて、２ちゃん見ながら昼飯。
ってな感じ。

>>633
どろどろした汚れだったら、
スプレー式のハイターかけて５分ほど置けばきれいになるよ。
手で触らなくていいからむしろ楽だと思うけど。

固形物が挟まってるなら一回だけガマンして、
ハイターしたあとにでもハシで取り除くしかないかも。
その後はごみとりネット使用。

>>635
>>637
やっぱりそういうの買ったほうが早いかなぁ。
今度から使ってみます。

家事をするタイミング。
俺の場合は、風呂を入れている10分間に洗い物。
洗濯はしっぱなしで、数日間放置してしまったり。
掃除はー。適当。

俺も洗濯は週に２回くらいだなぁ。
着る物がなくなるまで洗濯機に溜めてる。
全自動なんで、風呂入る前にボタン押すだけ。
風呂もタイマーで勝手に沸くし。便利ね。
メシは休日に大量に作って冷凍してます。
平日は基本的に包丁握らない。

うちも全自動だけど、
大事なものや弱いものはネットに入れたり、
くしゃくしゃになった靴下や袖をのばしたり、
一応点検してから入れる。
しわの間に洗剤残ったりするし、けっこう服に金かけてるので。

すまん、もはや腐海となって手の施しようがない．．

服に必要以上の金かける香具師はDQN

洗濯槽に洗濯物を入れておくのはカビの元だよ。

>>641
腐海の下には浄化された世界が広がってるよ

性格の問題もある。
なんでも後回しにするのが嫌い
やらなければいけない事があると思うと落ち着かない。
なんでもちゃっちゃっとやってしまうと後が楽。
これが習慣になると自ずから家事は進む

あ〜4時間かけて全部読んだ。　
途中、ラジオ買いに行ってきたり、晩飯食ったりしたけど。　
もちろん部屋は乱れっぱなし。

ラジオは皆さんと同じでＴＶつけると家事が進まないことを前々から思ってたんで
買ってきた。（ＴＶつけるとついつい実況板いってしまう癖があるもんで）

帰ってきたら荷物置いて、手洗って、着替えて、そのまま夕飯作る。
つっても色々チンしたり野菜刻んでぶっこんでスープにするだけだけど。
夕飯食ったらすぐ皿洗う。
そんでそのまま風呂入って、あがってからのんびり
↓
ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)

そのかわり金曜はだらだら酒飲んだりすることを許可してる。
ｽﾞﾎﾞﾗｰだから平日だけでも(`・ω・´)とするようにしてる。

>>641
うちもだ。
清潔な部屋で快適に過ごしたい。

うちは壁が薄いので隣人の生活音が筒抜けなんだけど
隣の人は実にちゃんとした生活を送ってらっしゃる。
毎日決まった時間に洗濯回して
晴れた週末には朝からフトンを干しては（バンバン叩きやがるのが心底ムカつくが）
ちゃんと湿気ない時間に取り込んで
毎週末午後になるとドッタンバッタンものすごい音をたてながら
（これもかなりムカつくが）掃除機かけてらっしゃる。
若い男の子なのに偉いなぁ。
同じ間取りでもあっちの部屋はキレイなんだろうな。

平日はちょこちょこと片付けをして
土曜に一気に掃除機をかけてます。

>>647
おまえ、俺と似ているな〜。
友達にならないか？

俺の周りの人間はメリハリがない奴ばかりなので
見ててイライラしてしまう事があるんだよな。

女だけど、料理がめっちゃｷﾗｲだし、仕事に疲れてそれどころじゃない！！

ので、家政婦を雇いたいくらい。
洗濯も掃除も嫌いじゃないけど、ほんと仕事仕事で全然できず。
ああーキレイな部屋で眠りたい・・。

だれか家政婦のバイトに来てくれないかなー。

料理は好きなので自炊する。風呂に入ったついでに洗濯するのだけど
風呂入るの嫌いでここ１週間位入ってないのでしてない。
布団は最近暖かくなって来たので、マメに干すようにしている。
掃除は嫌いというか苦手。大きな綿ホコリが出来た事もある。
部屋は抜けた髪の毛が沢山ある。生ごみは虫が発生するのが
嫌なのでチャント管理しているけど。ワンルームの部屋は
布団のスペース以外は埋まってる。使わないモノを処分したい
のだけど、ヤフオクってトラブル多いみたいだし躊躇している。
質屋が妥当だろうか？

652はエライ！
料理は自炊したほうがイイ！

そういう漏れは、料理だけはできなくて、
他の家事は全部やってる・・
掃除も洗濯も大好きなのに・・・料理だけは無理だー・・・

洗濯は必ず毎日２〜３回する。


週1だけ洗濯する人ってすごい。
キッタナ〜イ

>>654
日に複数回？一人暮らしで？

手洗い、もしくはおもちゃの洗濯機なのかな…。

>>654
毎日何枚着てるんだろう……そんなに洗濯物出ないよ

一人暮らし。
普通の洗濯機だよ。

朝晩お風呂入るから、それだけでバスタオル４枚消費。
布団カバーやマット類、パジャマ等も１〜３日に一回は洗濯するし、
あとは詰め込みすぎると落ちない気がするので、７割くらいしか入れない。

だからどうしても一日数回やらなきゃいけない。
　

>>652

ヤフオクも、きちんとやってればトラブルには合わない。
私も取引100回を超えますが、２，３回、出品者と連絡がとれなかったことが
あるだけで（本当になぜかわからない）
それもトラブルにはならず、快適にｵｸ生活おくってます。

DQNな行動をとらなければ、（むしろ仕事相手に接するような気分だと）
大丈夫ですよ。

掃除は確かに苦手ではある。でもキレイになるのはやっぱり最高。

>>657
なるほど。バスタオルは洗濯機を占領しますね。
けど、髪の毛を拭くタオルはフェイスタオルで大丈夫じゃない？
私もロングだけど、、、。
あと、なぜか一人暮らしをはじめてから、バスタオルは２日ごとに取り替えるように
なった（実家時代は、入るごとに取り替えてたけど）

風呂1回でバスタオル2枚とは贅沢だなあ。

キャンドゥのバスタオルはおすすめ。
薄めで小さ目だから、洗濯のときにかさばらないし、すぐ乾きます。
私はこれ1枚で全身拭けるので満足してます。

>>657
別に657が毎日何度も洗濯するのはいいけど、一人暮らしで洗濯週1は結構多い。
汚いかどうかは個人の感覚の問題と思われ。

平日
朝起きて朝食と弁当作る、結構時間が余るので適当にﾏﾀｰﾘして外出
6時以降に帰ってくるので飯作ってテレビ見ながら食べる
9時ごろになったら洗い物する、終わったらネットかテレビ
10〜11時に風呂、上がったら柔軟体操して明日の予定立てて用意して寝る。
ネットはともかくテレビいらない、見てなかったときはもうちょっとキッチリしてたのに

金曜日
ダラダラすごす、この日は風呂に水を溜めていい日

土曜日
朝からおきて洗濯、雨なら日曜日に回す
終わったら料理、2週間分まとめて作る
料理終わったらダラダラ

日曜日
明日から休みじゃないのでしっかりしないといけないのにダラダラ、土曜日が雨ならこの日が洗濯

>>659
そうですね。フェイスタオルで我慢しようかな・・・
>>660
100円ショップ？
バスタオルが100円で買えるの？？
>>661
確かにそうですね。
でも満員電車でいつ洗ったかわからないような
服を着ている人とくっつくのはとても苦痛です。

あ、あとは会社の制服のブラウスもだ。

　

>>663
冬のコートなんかはどうしてるの？
あまり汚い汚いと気にしないほうがいいと思うんだけど。

洗濯や掃除は必要最低限。自炊はしない。
家事は時間の無駄にしか思えない。風呂は毎日入るが。
本業以外にヤフオクで副業やってるからまさに時は金なりなんだ。

＞家事は時間の無駄にしか思えない。
自炊してる香具師からすれば、買い食いは金の無駄にしか思えない、だと思う

そうしないと不安な人なんだろう。
そんな人実際に見たこと無いけど。釣りかもね。
漏れは5日に一回ぐらいです…。

>>633
亀ﾚｽ。汚くなった排水溝の籠を掃除するには、タブレットも効果的だが、
粉状の洗剤（たぶんタブレットと同じ成分を粉にしただけ。1回分ずつパック）が超おすすめ！
メーカーも忘れたが、ドラッグストアでそれっぽいのみつけたら是非試してみてくれ。
タブレットのは、水を流すたびに少しずつ清浄していくって感じだが、
粉状のは、水をコップ一杯かけて30分ほど放置する方法。
水をかけたとたん驚くほどぶくぶくと泡がでてきて、30分後にはまっしろの籠になってる。

>>653
褒めてくれてありがとう。凄い嬉しい。そんな凝ったモノは作らない
んだけどね。病気になりたくないから栄養バランスには注意している
つもり。

>>658
ヤフオクってそうなんだ。ビッダーズ？とかいう所は女性が多くて
ブランド品に高値が付くって雑誌で読んだ記憶があるんだけど
そうなのかな。最初は安いモノから始めた方が良さそうだね。
ありがと。システム勉強してみます。

>>594
私も同じような事をしていますが、ティッシュでなくて、
1000枚いくら、とかでちり紙売ってるので、それを使用しております。
激安だし使い勝手良いです。

昔、貧乏な家とか古すぎる施設はロール式じゃなくて、
そういうちり紙使ってたな。

♪ちり紙はトイレットペーパーより
　茶色に近い色なんかのがある
　その色彩は我々に充実感と
　便所のイメージを与え
　生理的にも欲求をもよおしたくなる

　ｂｙ所ジョージ

洗濯物は専用のかごに放り込んでかごがいっぱいになったらする。平均５日に一回程度
自炊は休みの日の前日に食材を買い込み、（ちょうどスーパーの特売日と重なるのでｳﾏｰ）
休みの日に濃いめに作った野菜スープ、ゆでた人参、ブロッコリー、ほうれん草などと
ご飯一升、肉を一口大に切った物を仕込み、小分けして冷凍。
仕事の日は上記の野菜スープに少し水を足して火に掛け、野菜スープつくる。たまにシチューの素とかカレールーとか入れて変化を付ける
あとはごはんをチンして野菜スープ定食。
野菜スープを作った後のコンロの余熱を利用して肉と野菜を解凍、
ご飯食べ終わる頃には解けてるので適当に炒めたりゆでたりして明日の弁当のおかずを作る。
仕事終わって帰ってきたらゆっくりしたいけど、ちゃんとしたご飯も食べたいのでフリージング作戦で行ってます。

あと、排水溝にかごがついているタイプならいっそかごをとっぱずしてネットを設置してはどうでしょうか？
スーパーの台所用品の所とか１００均にもあります。名前は失念。
いちいちかごを洗わなくてもいいし衛生的だと思います。

>>673
おまいは俺ですか？
野菜スープが毎回カレーであることを除けばほぼ同じ食生活だな

>>674
一人暮らしには、ありがちな食生活でしょ。

なんだそうか( ´∀`)





みんな俺ですか

>>676
ﾜﾛﾀ。

今日めっちゃ天気よかったですね！
ということで、洗濯＆大掃除。

７時間に及ぶ大掃除が終わったときには、全身の倦怠感とほこりっぽさで
しばし呆然としてしまった。

というわけで、今は気持ちの良い部屋にいます。

しかし部屋を出るとものすごいごみ＆古雑誌の量・・。
ゴミの日終わっちゃったよ・・。これを見ながらGWか・・。

ちなみに皆さん！
ﾌﾛｰﾘﾝｸﾞの床は何で掃除してますか？
わたしは掃除機だけだったんだけど（コードレスなのですぐ出せるから）
やっぱりクイックルワイパー等使うべき？
あれ使うと、どうですか？

pc用の小さな卓上ほうきでマメに掃いている。
静電気で埃やチリが結構取れるし、静かで手間が掛からないのが気に入ってる。
掃除機をかけるのは稀。
クイックルワイパーは知らないけどたまーに雑巾がけするかな。

クイックルワイパーの取り替え紙部分だけで
そこらへんにつもった埃をふいてる。
ティッシュよりよくとれる。

最近、牛丼をよく作って食べてます。
簡単ですよ。

フローリングは、
クイックルワイパー+ぞうきんで水拭き

一人暮らしを始め３年になる女ですが、
自炊はしますが、どーしても自分の好きな物（お肉類）ばかり
作ってしまい、量も多目に作ってしまい結果３年で６�`も太ってしまい・・・
洗濯は下着・ストッキング・ハンカチは、お風呂に入った時に洗って
他の物は洗濯機が一杯になるまで回しませんね。
実家に居た頃は、上げ膳据え膳で、何もしなかったのですが、
いざ、一人になると結構出来るもんなんですね。

コレ２つども持っている人いる？

自走式ロボット掃除機
食器洗い機




あと、清掃業者をやとっている人もいます？
いたら、うらやまし杉。

一度でいいから清掃業者頼んでみたい。
いくらかかるんだろう・・・
知り合いで週３日頼んでる人がいて、いつもピカピカだった。
ティッシュ、トイレットペーパーの補充や、タオルもホテルみたいに何枚も
かけてあって、マットなどもホテルみたいな感じだった。
うらやまし杉。

>>684
ダスキンの清掃サービスのチラシの仕事やってたことあるけど
確か水回りだけで1万5000円くらいとかだったよ。
ファマリー向けなので一人暮らしだとまた違うんだろうけど。

ファマリー→ファミリー
ｽﾏｿ。

家政婦派遣のサイトによると
時給1500円程度＋派遣料2割＋交通費　くらいだった。

1500円て安くない？

部屋全部やってもらいたい。
全部ピカピカになるなら１０万までならだすかな。

>688
汚れの度合いにもするが10万くれるなら私がやります

メイドにやらせてます
家事以外にも色々処理してくれて（・∀・）ｲｲ!! 香具師ですよ♪

>690
ｴﾛｹﾞｦﾀは出てくるな

食器洗い器欲しいね。
一人用のって、あるんかな？

み、ミキサーが欲しい・・・。
好物のポテトパンケーキだが、ジャガイモ摩り下ろすのが激しく面倒くさい。

>>693
ミキサーじゃすりおろしは無理ぽ。
こういうのはフードプロセッサーの仕事でし。
オプションでおろしがねのついているやつを選ぶのだー

家に食器洗浄器がついてるんだけど、洗い上がりが80分とかかかる。
普通そんなにかかるか?80分も洗ってるんなら自分で洗った方がいいよ。

80分間座って待ってんのかよ

http://life3.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1082658040/

このスレ楽しいよ。

昼ごはんは、弁当を買うか、外食。
朝・晩はごはんを炊くけどね。
おかずは、納豆と味噌汁と、ちりめんじゃこと卵と、１００円野菜を適当。
掃除は週１，２回。
洗濯も週に２回程度。
今から、明日の朝の米を研がなきゃ。

カレー　一食35円で作れる俺は久保恵子に勝てる

米とぐのめんどくさいから無洗米買ったけどあんまりうまくねえ

最近一人暮らしになったばかりの毒男29歳。
昼は社員食堂（朝は喰わない）
夜は外食か、お惣菜屋でオカズとおにぎりを買って喰ってたら
食費だけで毎週１万円が出て行く＿|￣|○

こりゃ、自炊しないとナ…。
しかし、仕事で疲れて帰ってきた日に
メシをつくるのは辛い。

自分が今のところ、料理の作り方の本などを見ないで
パッと作れる料理は
・チャーハン
・スパゲッティ
・うどん
・そば
・ラーメン
・テキトーな肉野菜炒め
・ジンギスカンやBBQ
・ハムエッグ

こんなもんである＿_|￣|○
（つくり方の本があればもう少しつくれるものは広がる。
　今手元にある料理の本は全くないが）

こんな料理初心者の俺にぴったりの
料理本や、一人暮らし本を推薦してくれ。
アマゾンで買う。

>685
ダスキンはボッタクリ。
普通の清掃業者や、家政婦業界の４倍以上の値段をとる。

>>702
http://www.cookpad.com/

>>702
料理方法よりも、食材の使いまわしを覚えたほうがいいよ。
とりあえず何か作って、あまった食材で検索してメニューを見つける
んで、何か買い足したりしてまた作って、また余ったのでメニューを探す。

私はいろんな食べ物(料理、食材、調味料)にハマりやすい性格なんですが
一人暮らしの料理って、誰にも気兼ねなく、気に入ったモノに飽きるまでハマれるのが嬉しい。
豆腐にハマった時は、現代豆腐百珍みたいな本買ってきて毎食のように作りまくった。
一人だから、デパ地下とかで高いお豆腐買っても大した負担じゃないし。
ザル豆腐の量が一人には多くて大変なのだけがネックだった。
ほかにも、思い出していくとピクルス、そうめん、大根おろし、油揚げ、タラコ、
蓮根、お粥、小柱、菜の花、生海苔、筍など…。(肉が全く無いな。根っから貧乏人？)
今は納豆と甘塩鮭、新じゃがにハマってます。朝ご飯タイムが超幸せ。

本かえしと、製氷皿でキューブ状にしたダシは常備。
凍らせるとダシの香りと味は落ちるけど、毎回つくるのﾏﾝﾄﾞｸｾ…。
夏は2日に1回はぶっかけうどんを食ってました。
今年もその予定。
乾麺だと安いし、日持ちするし。うどん好きだし。

本かえしは保存が利くし、いろんな和食に使えるので超便利ですよ。

輸入食材が好きだ。成城石井とか大丸ピーコックとか
紀伊国屋とかに行くと通常の3倍テンションがあがる。
瓶とか缶とか部屋に置いといても様になるし。

>707
本かえしって何？と思って検索してみたよ。
スゲー。
こだわりの和食料理人が使ってる自作のめんつゆというか
秘伝のタレというかなんだな。
ttp://www.e-soba.jp/soba/kaesi-tukurikata.htm
http://www.google.com/search?num=50&lr=lang_ja&q=%E6%9C%AC%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%97

私、めんつゆは、めんつゆのタレ等
既製品でしか作ったことない。

>>708
私も好き。レジ横で保冷材とかもつけて紙袋に入れてくれるから
食材ゴロゴロ買っても見苦しくなく、電車に乗れるのはいいよね。
成城石井なんて、長ねぎ半分にカットしてくれた。
家族のぶん一度にたくさん買ってたら高くて大変だと思うけど
一人分だと、こういうささやかな贅沢できるから嬉しい。
漬け物やおそうざいなんかもお取り寄せっぽいのが並んでて楽しい。

Martっていう新雑誌が、そういう輸入食材&高級マーケット好きを
ターゲットにしてるっぽかったので買ってみたら、
綴じ込み手作りビーズ特集なんかがあり、モロ子持ち主婦向けだった。
レタスクラブみたいな生活丸ごと主婦雑誌をグレードアップ？させた
だけ…。
一人暮らしも視野に入れた料理雑誌なんかないのかな？
学生向けインテリア雑誌に載ってる料理ってビンボくさすぎる。

そのへんの八百屋もヨーカドーも頼めば長ネギ切ってくれるよ。

服の収納っていうか、いつも着るシャツなんかが
ずーっと
1.洗う干す
2.カーテンレールにかける
3.着る
のローテーションだったので服をかけるハンガー台買ってきたよ。
２段ので1500円と気に入らなきゃ捨ててもいい値段だったんで。

>711に同意。
710は何クサレセレブ気取ってるんだ。
そのへんの魚屋なんか、魚をおろして
ハラワタや骨は捨ててくれるぞ。
ハラワタや骨も有効利用したい人には
わけて包んでくれる。
魚の骨はイイダシが出るから
わけて包んでもらってもグー

>>713
感じ悪かったらごめんなさい。
金持ちでもないし、別にセレブぶってるとかじゃないよ。
今、昔ながらの商店街の存在しない町に住んでて、
野菜は八百屋、魚は魚屋、豆腐は豆腐屋で買い物ができないんだよ。
味気ないスーパーしかないから、会社の帰りに
デパ地下の明治屋みたいなとこに寄って買い物するしかない。
「そのへんの魚屋」が欲しいよマジで。

まあ何にしても>>710は感じ悪いってことでFA。

>>702
『魚柄仁之介のめしのチカラ』を薦める。
手間の掛かるオサレな料理はとりあえず置いておいて
その辺に良く売ってるありきたりな食材を
いかに手間をかけずかつ美味く胃袋に放り込むかが書いてあるよ。
一人暮らしのオッサン向けの本でもあり
健康に対する配慮も備わってる。

>>709
>こだわりの和食料理人が使ってる自作のめんつゆというか
>秘伝のタレというかなんだな。
そんなこと無いよ。
醤油、味醂、砂糖と時間があればだれでもお店の味が出せます。
しかしダシとるのもめんどくさいんだけど。
ダシだけ「ほんだし」とか使ってもそれなりにウマー。
上に書いたみたいにダシを凍らせても可。

ちなみに漏れのレシピは
ttp://www.katuobusi.com/kaesi.htm
ここに近いかな。
漏れはこれに昆布入れるんだけど。
もう1年注ぎ足して使ってます。夏に備えてそろそろ注ぎ足しだな。

>>714ってどこに住んでるんだろ？
千代田区にも高輪にも世田谷にも地元密着の商店はあるのに・・・
歩き回らないから気付かないだけじゃないかなあ。

高級スーパーで見た目もきれいな食材を買うことは
精神的満足にもつながるから、まったく否定はしないけど。

生協って商品は安心して買えるけど高いよね・・・

クサレセレブって単語にワラタ

>716
魚柄仁之介の推薦食材って
実際に買うと高いよ。

魚柄氏って、天然のダシや魚の干物を
タダやタダに近い値段で
コネや人脈で恵んでもらってるじゃん。

彼の本はファンタジーとして読むに限る。

>719
生協は共産党系。

エアコンを掃除した。

３年くらい前に買って面倒くさくてつかってなかった
エアコン洗浄スプレーをやっと使えた。
これまた３年くらい前に2chで読んだ
スプレー使った後、霧吹きで流して腐食防止って
小技も使いつつ。

ちゃんとエアコンの中に吹き付けてれば意外に垂れない。
今、乾かしてるところだけどちゃんと動くだろうか…

そういや、エアコンの掃除した仕上げは車用の消臭スプレーって
書いてあったなぁ、と思い出した。
そんなものはないのでとりあえずファブリーズを吹いた。

あ

た

ま

悪

っ

ぺ

>>721
この本には推薦食材っての書いてないからよく知らんのだけど、
食費は一ヶ月二万ぐらいだな。

芽ひじきとか重宝してる。スーパーで200円ぐらい。
飯を炊く時に入れると美味い。

2…２万！

すごい…。orz

>>732
そんなに驚くほどのことか？
生活費スレでも２〜３万は普通レベル、１．５万ぐらいですごいレベルだと思うが。

>>733
そうなんだ…。
精進します…。

まずは３.5万くらいを目標にしよう…。

このスレの住人と友達なら週末あたりに３千円（食費込み）で
１週間の部屋の汚れを全部落としてあげるのになぁ

自分一人の面倒も見きれないのにグリーンにハマっちゃって。
小さい観葉植物が部屋にどんどん増えてる。
一株300円ぐらいのとかつい買っちゃうんだよね〜
ベランダに鉢植えも置いた。
朝、会社行く前に水やりするのが結構たいへん。
余計な家事を増やした気がする、だけど癒される。
ペット飼う人の気持ちがわかる。

>>732
参考までに俺は4月の使用額は光熱費含め19488円だった。
ただ財布落としたりいろいろあったので実際は18000円くらいかと

　最近発見した家事（部屋片付け）の法則。毎日決まった時間（ある程度まとまった
時間、1時間くらい）やるほうが、何日かおきにまとめてやるより
ラク。大体の場合、これがあてはまる。「何日かおき」が「何週間かおき」に
代わるとなおさらそれは明確な結果となる。ところが、気持としては「家事、部屋片付け
が苦手なタイプの人間の場合」、毎日少しずつやるほうが一番めんどくさいものと
感じられてしまう。まるっきり反比例の関係となる。ゆえに片付けのテンションも
なかなか上がらないわけです。

　1個モノをかたづけるのに1分かかるとする。１０個で１０分、１００個で１００分に
なる。1個に1分もかからないだろ？って聞かれそうですが、これは分かりやすくすべくの
あくまで仮のハナシです。で、１０個で１０分、２０個で２０分までは現実的に
可能な「計算式」なんですが、これが１００個レベルになると100分じゃおさまらない
んだな。ところが不精人種はおさまると勘違いしてしまう。おさまるどころか、まとめて
やったほうが時間縮まるって思っちゃう。実際は、頭の中を整理したり、片付ける
順番を整理したりで余計に時間がかかるというｶﾗｸﾘ。20個くらいならば、かえって
短縮もあろうが、あまりに多すぎるとそれもアウト。日にちも経てば片付ける順番も
希薄になってくるからますます効率が悪い。

　ある程度まとまった時間を毎日とるというのも、数分、数十分の単位では集中力
もあがりにくいから。集中力があがりにくいということは楽しくもなりづらいと
いうこと。集中できればそれなりに楽しい。これが大事。

　これらの法則をうまく使いこなすと随分いいかと。んなわけで、このスレをたてた
当初よりかは随分部屋が片付いてきました。洗い物もたまらなくなりました。「よっしゃー、
完璧だー」って気持になるまでもーちょっとってとこですかね。

それができてりゃせわないわ

毎日1時間も掃除にあてる時間はない！

それより、使ったものはすぐ元に戻す。
　　　　　　床に物をおかない

とかのほうが、やっぱりきれいに部屋を保てる。

お風呂あがったときに気持ちよい部屋に入りたくて
入る直前に床にあるものを撤去することもある。

わたしは毎日こうしよう！ではなく、今日はこうしてみっか、ってテキトーじゃないと
続かないでつ・・。

ぶっちゃけ、Gはどうしてる？

最近はもっぱらネットでネタ拾ってるなあ
昔は雑誌買ったりしたもんだけどね

>>741
でないなぁ。
入居する時にバルサン炊く程度なんだけど。

どっちが正解なんだろう…

>>741
漏れは手術で治しました。

>>741
俺は3割引きの店で買ってる、しばらく積んでから取り掛かるかな。

>>741
メーサー砲で足止めして、スーパ−Xで奇襲ですかね。
アメちゃんは核使いたがってますけど。

>>741
俺はもっぱら1音下げチューニングだな。

まあ、おどるほうせきかゴールドマンで稼ぐのは基本

最初の、ゼータ、等ずっと見てきたけど
Ｇはちょっと…。
モビルスーツでストIIみたいなこと
やってんじゃねぇよ。

Ｇで大喜利をするスレはここですか









マジでゴキブリ出て困るんだよ(´･ω･｀)

ホウ酸ディンゴ

コンバットは仕掛けたが、寝ようと思ってドア閉めたらドアの裏ｎ（ｒｙ

>751
唐揚げにするとうまそでつね。
タンパク質、カルシウム等栄養面でも良いかと。

全長５cmのＧの入ったゴキホイ
気持ち悪くてゴミ収集日まで　と
外へ出しといたら．．．

野鳥にＧだけ食われてまｽﾀ
脚の部分まできれいｻﾊﾟｰﾘと

>>755
野鳥GJ！

>>755
逃げ出したのかもよ？

G対策に天敵のアシタカグモを飼うといいよ。

ヤダ
クモキライ

もう、ゴキブリとかｸﾓの話はナシにしようぜ（笑）。軌道修正！。

　で・・・家事はみなさん、ちゃんとやれてますか？。自分は、スレ建て時よりは
マシになりましたが、まだやるときとやらないときでかなり気持ちに差があります。
本当は、気持ちに差があるないにかかわらずやらないといけないのが家事なんですがね

男　学生　一人暮らし歴3年
洗濯は洗濯物が溜まったら近場のコインランドリーで済ます程度
掃除はここ2年してない、だけど親とか彼女とかが
見かねてたまにやってくれるので、とりあえず清潔感あり
食事はかなり上手くなった。安い材料を駆使して、それなりの味が出せるようになった。

こういうスレでスレ主気取りの>>1をすっきりさっぱり掃除したい

>>762
私も思った。

腹減った

>>764
私も思った。

私は阿った