青木真也の平常時体重は81kgでベンチプレスは100kgと判明！

Twitterで自供

青木真也 | Shinya Aoki ?@a_ok_i
僕は８１で１００。

拳銃を咥えて撃っても平気なんじゃねえか。
試しにやってみろよ。
頭撃つなよ？口に咥えて、試してみるんだ。

本当にちょっと鍛えたレベルの筋力しかないんだな

うるせえバーカ。

ヒョロ弱いな。だからあんな変なスタイルじゃないと戦えないのか

ほほう

今は，だろ　それ

昔の本だと１３０キロがベストだと書いてたぞ

ちなみにベンチは強いに越したことはないがベンチで測れる戦闘力などたかが知れておる
格闘家にはベンチすらやらない人もいる

つーか、なべやかんはもっと小さいけどもっと重いモン持ち上げられただろ？
プロで寝技師でソレはどうよ？

ベンチ上がらないのに寝技力クソ強いのはザラにいるぞ
守山氏が生きてた頃の慧舟會なんか、ベンチとか一切やらないで補強運動ばっかだったし
でも慧舟會の選手が非力って感じはしなかったろ

他の格闘家だと岡見が160キロ
格闘家じゃないけどダナ社長は140キロ上げる

ジミー・アンブリッツ兄貴はベンチプレス340kg

100kg挙げられるなら大したものだよ
インタビューでは大学時代からウエイトをやりこんでるって言ってた

試合前のインタビューで｢良い環境で練習してる筋肉の量 質 張り 共に高い水準にある｣って豪語して

飛び膝蹴りで Ｋ Ｏ される程の実力だ

ちなみにマサトも川尻戦前まで１００上がらなかった
単にやってなかっただけだけど

それでウェイト大好きのカルバンと組み負けない体幹の力
単純にベンチの数値じゃ強さは図れん

確かにウエイトすらやらない格闘家もいるわけだからね

確かブアカーオもやってないんじゃなかったけ？

>>13
苦し紛れで組みついてきたカルバンや川尻を引き剥がしてたよな。
キャリア後半から足腰ばかり鍛えてたらしいから
体幹はかなりのモノだったんだろうな

パウロ　フィリオもウェイトしてないんだっけ？まあ　あいつはステやってる可能性高いから
柔術のトレだけでも普通にゴリマッチョになれるんだろうけど

メイナードで普段85キロだっけ？

まあベンチって言ってもＭＡＸが100kgなのか100kgでセット組んでるのか
ベタ寝なのかブリッジ組んでるのかケツ上げなのかでだいぶ変わってくるけどな

ダウンタウンの松本さんは先月１５０ｋｇ挙げたって
ラジオで言ってた
若い頃は筋肉に全く関心なかったのに５０近くなってから本格的にウエイト初めたらしい

ブアカーオはマシンではやってないって言ってた

ただタイソンもだけど彼らの日常のトレーニングってベンチ〜キロじゃ
図れない鍛え方してるから・・ウェイトしてないと言っていいか微妙

荷重付けてうさぎ跳びやらロープ上り何秒以内とか取り入れてるし
タイヤ叩きも下手にディップスやるより三頭に効くし

>>19
自分はそんなに挙がらんが、１５０が挙がるって明らかに胸回りのサイズが
変わってくると思うんだが
いい体にはなってるけどそんなにバルクあったっけ？

松本は最近胸板めちゃくちゃ厚くなってるぞ

ってかUFCオタっぽいな
ガキでNFCっていうシャツ来てレフェリーしたり、リンカーンで「ま」で始まるアスリートで
ショーグンって回答したり

棚橋でも162.5kgなのにDT松本に150kgは無理だろ

150ｋｇ挙げるなら胸囲は最低120ｃｍ必要だなｗ

松本さんって恐らく体重75kgないよな？
ベンチプレスで体重の倍の重量挙げるって結構大変な事なんだが本当なのか？
仮にジムでは優秀なイントラに見て貰ってるとして
高い次元での生活全体の自己管理や摂生が必要で､150kg挙げる為のそれは超多忙かつ妻子持ちの松本さんには無理とは言わんけどもの凄く大変

地方大会でベンチ１８０挙げる人を見たことある
オフシーズン中でたぷたぷだったものの上腕三頭と胸から背中にかけてが
冷蔵庫みたいな分厚さ　１８０くらいの背でたぶん胸囲１２０ｃｍはあったはず

松本は１７０ちょいくらいだろう
１５０キロも挙げれるとしたら拮抗筋の背中も肥大してるはずだし
傍から見たら奇形レベルの分厚さになってると思うよ

今、DVD１３９届いて観たけど、凄く感動したよ。
ダンヘンもショーグンもベンチプレスはやってない肉体だね。
腹も少し出てたし。
やっぱムキムキのアリスターは例外でヒョードル選手やダンヘンみたいにぽっちゃりタイプの方が強いんだね？
俺も１６８ｃｍ６７ｋｇ１８％のぽっちゃりでベンチ２１．２５ｋｇ１２REPSだよ。

いや体型は格闘技の強さにあまり関係ない
サントスやミアはムキムキだし
ハントやネルソンはぽっちゃり

そうですか。ありがとうございます。
伝統空手やってましたが、ムキムキの人いませんでした。
極真になるとまた違うでしょうが。

極真って受けるの前提だし鍛えなきゃどうしようもない
青木は腕長いし、数字量ったら不利だよな
アマレス米満も体の割には数字低くなるのでは？

重量級格闘家くらい筋量があると体型だけでベンチやってるかどうかなんか判断出来ねえよ
極端に大胸筋が貧弱なやつなら一目でベンチやってないと判断出来るが重量級格闘家にそんなやつはいない

ヴェラスケスは普通にベンチやってるよ
動画もあるし、横に広がってるのが分かる
腹部から脇にかけての脂肪が目立つからバルキーに見えないだけ

サントスも腹回りに少し浮き輪が見える
ヘビー級は骨格筋量が並はずれてる分、それが普通だと思う

ランペイジは当初器具トレーニングのやり方が分からないで
軽いの挙げてたせいで笑われたエピソードがある

三島ど根性の助はその昔160kgをあげてたとか

K-1MAX時代、161cm67kgの村浜武洋が130kgだったはず

村浜って何気に身体能力とセンスはＫＩＤとタメはるレベルじゃなかったか
体が小さいのがホントに惜しい感じで

K1日本GPでもKIDよりも村浜の方が下馬評では有利だったね。
KIDの知名度がまだ低かったからだけど。

ここの人達筋肉詳しいみたいだから聞きたいけど、66KG級だったKID見たいな胸になるにはどんな筋トレすればいいの？
ジム通い5年で最近ってかもう2年くらい停滞気味。

ベンチの強さが
そのまま通用する
のは極真ぐらいだよ

>>38
yahoo知恵袋のほうが、よっぽど専門的な知識で答えてくれると思うよ
まあ、まずはどんな筋トレしてるのか食事はどういうのをとってるのか、もっと詳しく書けって怒られると思うけど

>>19
ありえないな（笑）
ジムのマシン系のベンチプレスで、パウンド表示に
なってるんだと思う。
恐らく、７０ｋｇ程度だろう。

K-1時代の佐藤も最初は50kgが精一杯だったらしいけど
100kg上がるまでやり込んだそうな。
あの人は減量苦あるからあまり筋肉付けられないだろうけど

>>41
ポンド表示なら150lbs＝67.5kgだな。

松本さん今はこれよりさらにでかくなってる
http://livedoor.blogimg.jp/gazou774/imgs/b/b/bb8cc9a4.jpg

>>44
帽子、、、、松本ってあっち系なの？

嫁がな

ヒョードルなにしてんの

最近の松本さん
http://up.null-x.me/poverty/img/poverty31890.jpg

>>19
松本もうラジオやってないんだけど(笑)

>>48
でも柔術やってる鈴木のほうが強そうだなｗ

松本の体ﾜﾛﾀ

松本すげえ！！！

時間や金があっても、やらん奴やらん。
松ちゃんが尊敬に値するのは、筋トレを継続してる精神力や。
神様はよう見てはるで。
松ちゃんはこれから止めることなく進化していくはずや。

若い頃から笑いを追及し、やがて頂点を極めた男が、
50目前で別の打ち込めるものを見つけたってのが素晴らしいじゃないか
ましてそれが笑いとは真逆の筋トレというのが微笑ましい

柔術ではベンチより握力のが重要じゃないかな。

ダウンタウンの松本人志さんの体が凄すぎる件３
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1352362827/

>>8
ベンチは手が短くてずんぐり体型のほうが得意。

>>13
マサトは現役からベンチやっててマックス１３０程度のはずだが？
武田との対談でもウエイトの重要性を語ってた。

12月9日
ダンベルベンチ　22.5kg　10回×5セット

12月10日
ベンチプレス　42.5kg　10回×5セット　62.5kg失敗

9日に本来トレする停滞対策のため20kgより重めでした。
10日にトレ後MAX挑戦するも半分程度あがり失敗。次しっぱいしてトレの重量戻したときに挑戦してみよう

さすがに松本が150kgはねーよ。
芸人やタレントはすぐに誇張したがるからな。
ちなみにK-1の藤本で150kg。ベルナルドで160kgだぞ。
あんな筋肉ダルマどもですらそんなもんだ。松本150kgがどれだけうそ臭いか分かるだろ？

150kgは無理。多く見積もっても120kgだな。
キムタクや松本がちょっと筋トレして自分で筋肉つき安いタイプとか言ってるけど彼らは俗に言う
ハードゲイナー。太れない体質。筋肉がなかなかつかないタイプです。逆に減量は楽だろうがね。
150はヘビー級格闘家の上げる数字。松本みたいに細い骨格の人間が上げる場合かなりの筋肉量が必要。

>>44
鏡に映った後ろから見るとショボッｗｗｗ
広背筋はダルダル、足は棒みたいに細いｗ
前から見ても、二頭筋や肩筋もだらしないし、
ベンチしかやってないって一発で分かる典型的なベンチ豚だな。
芸能人にこういう奴多い気がする。

最近急にデカくなったからステ疑惑があったけど、本人は否定してたね。
お笑いに関してはドーピングだけどなって言ってた。

松ちゃんかっこよす。

>>61
お笑い芸人的にはドヤッ！！て感じで内輪ウケするからいいんでないかな

闘う前提なら大胸筋とかよりも
僧帽筋・広背筋・大臀筋・大腿四頭筋・下腿三頭筋が盛り上がってると
「うわ・・強そう・・・（汗）」
だけどさ。

もうボクシングもしてないんだろどうせ。

44は2年前の画像だぞ

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org3732194.jpg

ボディに自信あるなら背中側映せ
広背筋とハムが山脈みたいに盛り上がってたら信じてやる

松本が食事やフォーム等の重要性を知って正しいトレーニング始めたのは5年程度前かな。
でプロテインの摂取時間レベルまで考慮して本格的にやってるのはここ2年程度と予想。

ﾏｼﾝやら使った適当我流トレ歴なら15年程度かな。最近は興味失ったけど昔はかなりＴＶ、ラジオで追っかけてたからこっちは大体合ってるはず。
だから神経系統なんかはそれなりに発達してたのかもね。
天才にもいろんなタイプいるけどこの人は思い込みが尋常じゃないぐらい激しいからトレ方法も多分かなり自分流でやってたんだろう。

松本はステ

松本人志がこんなムキムキになってるなんて、このスレ見るまで知らんかったわ（笑）
松ちゃん昔から格闘技好きだもんな
キックは立嶋、ボクシングは辰吉と交遊あるし
プライド全盛期のころも弟分連れて会場に来てたくらいだし

たしかボクシングジムにも通ってたよな
まぁ闘うセンスは大したことないと思うけど闘うのが好きなんだな
男てことだ

長渕剛みたい

http://www.youtube.com/watch?v=LCcO-p2qP9Q

ゴンググラップルで握力53キロだっけ

>>60
それはない。マシなほう
お前はハードゲイナーをしらないだけ

>>71
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青木は-76でもフィジカルは抜け出てたからな

100挙げるってのも曲者でどんな方法でもいいってのなら意外といけるもんだぞ
パワーリフティング基準で旗が上がらない感じで挙上できれば大したもんだが
筋力アップの為ならそもそもマックスでやる必要自体が無いし

age

猪木が一番元気な頃、ベンチで１５０キロぐらい上げてたって
ミスター高橋の暴露本に書いてあったな。
松本じゃ絶対無理。

マジで松本が150はともかく100キロ持ち上げられるんなら。
この程度の体じゃ無理だよ。
せいぜい自重ぐらいじゃね？
50で自重持ち上げられるだけでもたいしたもんだが。

川尻でさえマックス１１０
試合後のオフの時点では８０〜９０をさまよっているくらいだとか

お前ら
マッチョボンバー松本さんに嫉妬しすぎｗ

>>80

川尻はＭＡＸ150だぞ？
110くらいなら高校生でもあげるやつそこそこいる

ドカタあがりの三島ど根性もたしかＭＡＸ150くらいだよ

高校で100オーバーするような奴はみんなでかいよ、
70キロぐらいで100上げきるような奴はほとんどいない。
松本が本当に100オーバーあげるならもっとマッチョになっているよ。

>>83
柔道、レスリング、ラグビー、野球あたりの強豪校なら
70kgそこそこでベンチ100kgなんてザラだぞ？
細くても腱が強い奴もいるし

普通３ヶ月あればみんな１００ｋｇは上がるようになるだろｊｋ

無理無理ｗあほすぎｗウエイトやったことねーなこいつｗ

ホットドッグ早食いの小林尊が一時期とんでもないマッチョで
そこから一気にガリったがあれはステ？

>>87
成長ホルモン
ベンチ170、スクワット200、デット190と室伏並のMAXだったらしい

もっとも室伏選手はアスリートだからただ重量物を持ち上げるだけの練習なんてしないけどな

中山きんにくんが140じゃなかったっけ

>>83>>84
アウ板の喧嘩を売るみたいな板に柔道やってる高校生がアームレスラーのような太い腕を見せてる画像アップしてたけど
ベンチ230だって
あれは上がる腕と体型だったわ

ベンチは格闘技にそこまで必要じゃないからな

小林はステやりすぎて顎の骨が砕けた

ステは使うとやる気が違うかんねっ！