★☆サンドバッグを使った練習だけで強くなれるのか☆★

中二病にかかってしまった30歳なんだが。

でもさ、実際DVD付きの格闘技トレ本買ってサンドバック買ってずっとやってりゃ強くはなるんじゃね？
実戦は違うとか根性的な問題も絶対的にあるだろうが殴り方や蹴り方の癖を作っておけば
パワーうｐ間違いなしじゃね？

30才にもなってそんなこと考えてるのか

お前がナンバーワンだ

>>1
パンチ力キック力はつくが
実践的でない

３０にもなったオッサンが「〜じゃね」って連呼するなや

>>1
ぶっちゃけディフェンスに問題あり

相手は動くんだぜ。喧嘩してみやー

>>1ディフェンスをしながら動き回る相手にダメージを与えられるのか、それが問題だ

>>2
ええ、中二病患者ですから。
>>3
そんな気はしてた
>>4
そう言ってるだろがボケナス
力上がるなら強くなってるってことじゃねーの？
>>5
お前も30になったらわかる
案外変わらないことにな。
>>6
その問題をサンドバック使って解消しようではないか。

http://www.webaction.jp/title/58.html
この漫画の主人公のようになります。

まぁ未経験者がそう思うのは無理からぬことではないが

サンドバッグだけで練習した自分と
サンドバッグ+普通の練習をした自分　が戦って
どちらが勝つか考えてみればいい

>>10 吹いたWW

ニートの負け。

>>9
サンドバックで練習して
道場破りにでも行ったら現実がわかるぜｗｗ

>>7
相手は確かに動くけど互いに素人じゃん。
結局もみくちゃの距離なるから肘とか膝とかｼｭｯｼｭ練習する
駄目かな？
>>8
やらないよりは強くなるだろ？


ようはなんにもしてないのとサンドバックで厨的に練習してる場合は
何％ぐらい強くなれるものなのだろうか

>>15
相手が素人とは限らん

>>15
サンドは持久力以外つかない

>>15
DVDじゃ
自分の打撃の欠点
誰も指摘してくれんだろｗｗｗ

格闘技での強さはサンドバッグだけじゃ身につかないが
ケンカで強くなりたいなら確かにバッグだけでいい。シャドーやミットやフォームの反復は必要ない。
あとは首とボディだけ鍛えとけ

>>17
それミット打ちじゃまいか？

>>14,15
もう少し現実的に考えてくれ
道場破りなんかするわけないし、街でもし喧嘩になったとしても確率的に相手が経験者なんてあんまないだろ
そりゃ経験者とやったら間違いなく負けるのはわかってる

>>21
いまどき
格闘技経験者なんて
どこにでもいるだろ

>>18
まぁ最低限の物しか挙げてないからな。
そりゃ指導者がいれば強くなるのはわかってる

いくらなんでも本だけじゃ動きは理解しづらいだろうからDVD付きにしてみた

>>22経験者は素人に手を出したらﾀｲｰﾎじゃね？

>>22
わかったよ。
でもそれはもうおいといてくれ
素人VS素人で考えてくれ
体重も似たようなもんな
大体あきらかに相手が強そうなら謝るし逃げるってーの

>>24
経験者じゃなくてもだけどな

>>23
ちょっとワロタｗｗ

>>25
見た目で判断かよぅｗ

ボクシングジムに行って、パンチの打ち方、フットワーク等を教えてもらって、それを踏まえたうえでサンドバッグを殴れば強くなるのでは？
…これじゃ趣旨とズレてますね。

何にもしてなきゃへなちょこパンチ出すのは絶対だろうから
せめて練習してれば殴る時それに近いぐらいのものはだせそうと思う。
サンドバッグに距離詰めてｼｭｯｼｭ接近戦の練習とか

>>1
スパーリングパートナーのいない秋山がデニスからワンパンKOしたんだからなれる！ｗ

>>28
怖い物は怖い。素直にならんとな
>>29
それもいいんだけどね
やっぱドシロウトが自宅で強くなるのが中二病患者の夢ですから
>>31
ベースが違うじゃん
でもなれる気がしてきた

>>31
なるほど一理あるなｗ

でも秋山
市販のDVD取り寄せて練習しとらんだろｗｗｗ

>>30
近寄りすぎたら
逆にやられるよｗｗｗ

俺はジムにもいってないし練習はサンドバッグでしかしたことないんだけど
それだとやっぱり実際スパーやってみると全然うまくいかない。
ディフェンスが練習できないからパンチは普通にもらっちゃうし
蹴りもカットがこわくてサンドバッグ蹴るときみたいに全力で蹴れない。
ただサンドバッグで威力はかなりつく。

>>35
正解
その通りだと思うよ
>>1ディフェンスできないと
自分攻撃する前にやられる可能性あり

タイ人はサンドバックが先生だと言う人が多いよね
プロの人も基本はサンドバックって言うし
まぁ最低限のマスなりスパーやらないとね

>>34
素人同士の喧嘩なんて距離取ってやらんだろ？
髪の毛捕まれていっぱい抜けて鬱になる。
>>35
根本的に間違ってるんだよ
何も「サンドバックの練習だけで練習生などの経験者に通用するか」ではない
素人の喧嘩だって
デフェンスが悪くてパンチ貰うのはお互い様なの！

>>36
サンドバックとDVDだけでデフェンスの強化メニューも考えてくれ

素人VS素人ならサンドバックの練習も馬鹿にできない。
膝痛めるらしいがヒンズースクワット+柔軟体操+サンドバックひたすらキック練習してる知人がいるけど、試しにローキック貰ったら一発で立てなくなった。
ちなみにそいつの体重は70�`で俺は90�`。

>>40
そんな情報が欲しかった！！！
どんどん書いてくれ
この際嘘でもいい

>>38
髪の毛抜けて鬱になるって
髪の毛掴むって素人ならではなんだよ
実は。


髪掴むとグラつくし手がスッポ抜ける

マジレスすると、いくら形を身に付けても相手のパンチもあるからそっちを凌ぐことで頭がいっぱいになる。
実戦経験がないと、守り守りに無意識になっちゃうから、サンドバックだけじゃ厳しいんじゃない？

夢のない言い方すると、ある程度強くはなれるが
限界がかなり低いところにあって素人に毛が生えたくらいで終わるな

因みに筋トレは前からちょくちょくしてる
やらない年もあるから伸びないけど

ベンチMAXが自重ぐらい（スミスだが
チンニングは自重で8回

ショボイだろうが普通の一般人よりは良くね？

>>42
だから俺はずっと素人での話をしてるんだってーの
>>43-44
おぉ、リアルな意見だな

わずかな手間で最大限強くなりたいなら普通に懸垂とかのほうが有効だと思うけどね

サンドバッグはいいと思うよ。素手でずっと殴ってれば拳強くなるし、殴ることになれる
どうしても利き手の逆は感触が鈍いから、それになれる練習にもなるし
バッグの周りをピョンピョンしながら打ち続ければ？ｗ

喧嘩とか、ある程度腕に自信がある奴しか売りも買いもしないぞ、今時。
>>1だって今はどんなにムカツク奴がいても、なかなか怖くてやれないだろ。
だからトレーニングして強くなる準備をしようとしている。

仮に、これからハードにトレーニングをこなしたとして、
筋力やパンチ・キック力が強くなったとする。
しかし対素人だけを想定して強気になってしまうのは本当に危ない。
中途半端な実力で強気になってしまうような奴が一番痛い目を見る。
どうせやるなら素人ではなく、せめて格闘技の練習生クラスとやる覚悟でやれ。
それか、一切やらないか。

>>47
まぁ格闘技関係なく筋トレは好きだからやるよ
草野球もやってるし
>>48
最後に「ｗ」を付けるな「ｗ」を
ピョンピョンｼｭｯｼｭしてみる
>>49
いや、誰を殴りたいとかは無いんだ
ただ万が一町中で喧嘩になったとき負けたくないなーってふと思っただけ
でもYOUの言う通りになる事はあるだろうね
ちょっと強くなって図に乗った時が一番怖い目に遭うかも

ちょっちょっと待ってくれよ
なーんで俺のレスがスルーされるんだ？
めちゃくちゃいい情報じゃねーかよっ

予備校生の頃、石井館長の「勝つための空手」熟読して毎日素振り、ディフェンスの練習していた。
その後、大学生になって芦原空手に入門したが、俺の蹴りを見た師範が黒帯に向かって「この初心者の方がうまいじゃないか！」て怒鳴ってた

スパーでも黒帯と安全に戦えたな。

カンガルーのハッチスレはここですか？

>>51
うぉ、マジでありがたい情報だった。
普通に見逃していた、ゴメンよ。
半端な全レスしてるからたまに見逃してしまうのだ。

>>52
ディフェンスの練習ってシャドー的な練習？
エアーディフェンスか

>>41
んじゃついでに。
>>40のその知人は自宅庭にある棕櫚の木(しゅろのき)に風呂場に敷くマットを巻き付けてキックの練習もしている。
技術云々は抜きにして、素人の俺から見れば蹴りのフォームは結構さまになってる。
一つ言える事はそいつの臑(すね)は目茶苦茶硬い。
ホント凶器だよ。
まあプロと試合したら呆気なく負けると思うけど、素人の俺はディフェンス出来ないし喧嘩したくないね。
とにかく、スクワット+柔軟(股割り)+棕櫚の木orサンドバックで鍛えてみれば。

まぁ実はオレも格闘技かじった程度で中学のころ何十回も喧嘩して調子こいてたが、強そうに見える奴でもちょっと膝入れただけでビビる奴はいるし
学年でも相当苛められてた奴がいくらパンチ出しても全くひるまなかったりする。結局そのいじめられっこが１番強かったなｗ

何が言いたいかって素人ｖｓ素人では形よりも根性なんだよ、とりあえずパンチ受けてもひるまないで腕振り回してたら勝てるよ。

しかし素人の喧嘩って基本的に威力は関係なくないか？
基本的に一発まともな場所に当てたら終わるし立ち回りとかの方が重要だよな

打撃の「威力」はウェイトなんかじゃなくてサンドバッグ叩いてつく

試合勘とか試合の技術はガチスパーで



…と、すどっちょが言ってた

こないだ試合で負けたけど、打撃の威力は本物なんで
威力はサンドでつけるべきだろうな

>>57
関係ない、あと素人同士の喧嘩は殴り合いがデフォみたいな認識あるが意外に投げ→寝技って微妙に重要なんだよなｗ

>>55
スクワットとデッド嫌いだけどちゃんとトレしてみるか
棕櫚の木はさすがに無理だが

>>56
根性や実戦がもの凄く大事なのはわかる。
その二つって道場行かないと身に付かない物かも知れない。

それでも！DVDとサンドバックでそれすらちょっとは身に付いちゃう画期的な練習を考えてくれないか。
因みに散々出てるディフェンスも。
案外難しいスレなんだ。

>>60
ちょっとこっから実践的かどうか微妙だが、サンドバッグを殴るときに、格闘家イメージすれば？
サワーとかミルコみたいな綺麗な感じじゃなくてダンヘンとかショーグンみたいな雑なのイメージするほうが
素人に対しては当たるよ。

うーん素人がただサンドバッグだけやってると悪い癖ついちゃうよ
殴り慣れるという点はいいんじゃないかな

喧嘩でハイキックだす奴とかいるのかな？でもデニム穿いてたら無理か。

>>57
案外麻痺ってと言うか興奮してすぐ倒れないでってパターン多くね？
まぁ技術の方が大事か
>>59
寝技っても打撃じゃないの？
馬乗りボッコとか

>>61
それいいかも。練習生がそれやるなら決まるが
素人の俺がそれやったら厨丸出しの気もするがそれがいい

>>63
オレやってみたけど上体後ろにいっちゃってあんま効果なかったｗ

猿みたいにバッグ叩くよか普通に体鍛えたほうがずっと効果的
半端な真似っこよりもまず基礎体力からだな
素直に筋トレしなさい

>>64
何でオレがこんな必死になってレスしてるのか分からないが、正直パンチ強い奴より当てても効かない奴の方が怖かったりする・・・
寝技ねぇ・・・ミルコがランデルマンにやった奴なんだっけ？首締める系はなかなかいいよ。

拳、脛、デコ、肘をサンドバッグに何度も当てて慣らしときな

あと足を

　　　　　●　右足　　　　　　　　　　　　　　　●右足

　　↑前方方向　　　　　　　状態から　　　　　　　　　　　　　　　　　　の状態にするようにクロスしまくればいいと思うよ

●左足　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●左足

３０代なら別に喧嘩なんかする事ほとんどないだろうから
適当に動くのは健康の為にもいいと思うよ。

>>66
まぁオレもそんな気はするが>>1が納得しない気がするｗ

以前サムライTVのキックの星という番組にキックボクサー高山真吾(我龍真吾)が出演した時の話。

高山真吾は普段喧嘩上等Ｔシャツ着て街を歩いてるからよく絡まれるらしい。
そんな時は初めにローキック一発蹴ると相手はそのあまりの痛さに怯む。その後謝るとたいていの人は見逃してくれると言ってた。
まあ、スネを鍛えて硬くしてるからできるんだろうけどね。

>>62
DVD付きだよ？！！
動画観て練習しても変な癖付いちゃうかな？

>>63
ハイが出せるほど柔らかくなるにはどんぐらいかかるんだろう？

>>66
こう思ったのも
「最近筋トレばかりで有酸素もやらないとなぁ、・・・・・　!?　　
サンドバックで動いてたら持久力+強くなるんじゃね？」
ってかんじ
駄目かな？

>>65
この間つかみあって喧嘩になりかけたとき
ハイキックだそうかと思ったけどやめてよかったｗ
しかもデニム穿いてたし膝がつっかかって転倒してたかも。

>>72
サンドバッグでハイキックの練習すれば蹴れるようになるよ。
柔軟は全くしなくてもサンドバッグだけでハイキックや縦蹴りは蹴れるようになれたし。

柔軟や有酸素すっ飛ばす奴はクソガリ予備軍だなｗ
どうせ下半身無視してベンチとカールばっかやってんだろｗ

>>67
まぁマターリ暇でも潰してってくれ
>>68
あなたが神か？
>>69
草野球、筋トレ、そして有酸素的な物+α（強くなる）でサンドバック
欲張りだな俺
>>70
だって一応はすでに筋トレしてるんだもん・・・
因みにホエイ、BCAA、グルタミン、ビタミン、ミネラル飲んでる
クレアチンもあるけどまだ始めていない。
筋トレはこれからもやるが、+αが欲しくなったのだ
>>71
ローは喧嘩に使えるってよく聞くよね

>>74
ハイできるのは格好いいな
やってみる

>>76
ハイキック打つ時
後ろにコケて
頭強打するなよｗ

>>76
ハイは空手やってたオレでも全く喧嘩じゃ使えなかった、やめたほうがいいよ。
あと余談だが、「俺ハイキックで足めっちゃ上がるぜｗｗｗｗ」とかいきがってた奴がいて、
「ほう、おもしろい。やってみなされ」的な感じになっていざやってみたら「つるんっ！」と上履きが滑って
ずっこけた奴がいる。ハイできるのは格好いいが、むしろ格好悪くなる危険性は頭の中に入れてくれｗ

>>77
ちょｗかぶったｗｗ

３０代なら別に喧嘩なんかする事ほとんどないだろうけど
適当に動くのは健康の為にもいいと思うよ。

>>75
まぁクソガリとか以前に中二病ですから
一応はスクワットﾁｮｺっとやってるけど面倒で。
ベンチとチンニング、ローイング系ばかりだな。確かに。
ウエストも太くしたくないから腹斜筋はシカトだし。
上半身の幅、厚みばかりが気になるもんなんだよ素人って。

>>77-78
それは恥ずかしいｗｗｗ
気を付けるｗ

>>80
草野球、筋トレ、そして有酸素的な物+α（強くなる）でサンドバック
欲張りだな俺

>>79
オレのカキコ見て
補足したのかと
オモタｗｗ

>>80
たぶん現実的には
これが理想だな

>>81
打撃は内股の筋肉と腹筋、背筋大切だと思うがｗｗ

>>84
言う通りなんだろうけど
強くなるための筋トレしてる訳じゃないんだよー
見た目とまぁ普通の人よりは力あるね程度。
その範囲内での強さ。かな

しかしここまでくるとサンドバックはマジで買わないといけない気がする
どないしよん

サンドバック打つ時は脱力を忘れずに
パンチの威力は下半身から
変に力むと上半身の力でしか打てなくなり
その癖がつくとあまり意味がないかも

脱力、且つ、スピーディーに

打撃より寝技おぼえたほうがいいよ。

>>85
とりあえずサンドバックつる場所
先に考えた方いいぞ

すれ主よ、喧嘩術スレ覗いてみたら？なんかヒントがあるかも？
ageといたからさ。

>>86
その辺は野球と一緒だね。ってかどのスポーツでもかな。
気を付ける
>>87
寝技って面白いけど万が一の喧嘩、路上では使えないんじゃね？
使えないと言うよりほぼ使わないか。

>>86の言う通りだと思う

>>1スピードと切れがないとダメだ
あと下半身から上に順番に筋肉が動いて力入って行くように

家の回線が不安定だ…
PCから書き込めなくなったから携帯で。
相手してくれた人サンキュー
また顔出します
サンドバック選びでもしとくかー

>>92
乙ｗ
またね

いや、素人なら打撃のほうが使えないだろ。足払いとかで倒して関節が一番楽だと
思う。

左のジャブとかストレートとか
素人は威力ないでしょ
左が使えるようになればかなり楽
右利きの人前提の話だけど

下半身からの上半身への筋肉の連動なんだけど、腕相撲で練習すると楽かな（相手いなかったらなんかで代用でｗ）
アバウトですまんが足の裏（体重乗せる感じ）→脹脛→太もも→腹筋→胸襟→腕筋→手

ってな感じで力を順番に入れてく感じ。そんで腕を倒すときは腰も一緒に回す感じで。
それをどんどん早くできるようになればおｋ

習いにいかなかゃ無理だろ〜

相手も素人前提、という部分で気になったんだが
生まれてこの方、全く格闘技をかじってない奴と喧嘩になる事なんて殆どあり得なくないか？
もし機会があってもその時点で勝ち確定では…

素人相手なら髪掴んでヒザ連打かタックルしてパウンド連打でおＫ

野球の練習でもよく見るけど、壁に打ち付けてあるゴムがあれば、
かなりパンチ力つくと思うけどな。
でもやっぱサンドバックだろ。
タイソンを参考にして大学にある馬鹿デカイサンドバックにフックを打ち込みまくったら、
次の日腕があがらんかった
あとグローブはつけるべき。

実際の喧嘩になれば、ジャブ一発アゴに叩き込めば勝てるよ。
打ち合いになった場合、ベアナックルだと回転の速いほうが勝つ
マヌーフやジダみたいに変則的なクロールフックを突進して叩き込めばいい。
あと、喧嘩だと最初のファーストコンタクトが重要。
不意打ち喰らうとどうしようもないしな。

wiiの｢はじめの一歩｣…練習になるわあ〜

シャドウより退屈じゃないし。

顔面なぐったら自分の拳も壊れそう。肘なら大丈夫そうだけど。

つか強くなりたいなら相撲でもやれば？才能ない奴でも素人なら余裕でぶっ飛ばせるようになるぞ。
大切な何かを失うがなｗ

>>52

妄想乙

>>104 最後の１行で笑っちまった…

妄想じゃなくて社交辞令

独学でやるならフック打つ時は気を付けな。
最初はかなりの確率でリストを痛めるから。

つか蹴りは考えなくていいよ。パンチだけやれば。うまいローなんてできる奴相手にゃ何やったって素人には無理だし

唾吐くか小銭投げつけてから殴りかかれば余裕やって

関係ないけど、フックと野球のバッティングって似てるよね

全く持って似てないと思うが

>>101
終わんねえよ

>>110
死ねよニワカ

護身と考えるなら多少はいいだろうけど、
素人でも素人とやりあって、
それなりの怪我させたら懲役だよ。
普通のリーマンやってるんなら、
本を読んで「ココロ」を鍛えておいたほうがいいんじゃないかな。
まぐれで当たった一発で人生終わる奴もいるんだよ、俺みたいに。
もっとも、俺は高校の時に黒帯とったけど。

ココロなんて不確かなもの鍛えずに、陸上をやって逃げ足の速さを身につけたほうがいいんじゃない？

逃げ足。それもいいかもな。

サンドバッグだけの練習でつくパワーは
パンチングマシーンの点をあげるだけ
不規則に動き続ける物体に強いパンチをぶち込むには別のメニューが必要ですよ

まあ、確かにサンドバッグやミットで綺麗に打ててもスパーだと思うようにいかないしな
距離感掴むにはやっぱスパーなり組み手は重要だよ

闘う事を想定しながらサンドバッグを打てばいいじゃないか

想定しながらサンドバッグなんて皆やってる
でもそのために相手がどう動くかをイメージするのもまず対人練習が必要だし
その動きを確認したり調整したりするのも対人練習が必要
素人が「こう動いてきたら〜」なんて勝手に想像したイメージには実戦とかなりズレがあると思う

http://para-site.net/up/data/19043.jpg
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http://para-site.net/up/data/19051.jpg

喧嘩の練習したいなら
サンドバッグ打たないで、実戦つめばいいじゃん。
ストリートファイト。

強くなる前に逮捕される件

まず、走りこもう。２０ｋｍ〜３０ｋｍ

週に２回くらいから。

20キロで大体何分ぐらいで走れる？

２，３時間かからね？

片道１０ｋｍで４８分。

帰りは、てくてくとろとろ歩いてた。

ムエタイ選手は週３位でやってるみたい。
詳しくは知らないんだが。

俺のは昔の話。今は30kgくらい太ってしまった。

合計やっぱ２，３時間かかってた。

行きの片道が４８分て事なー。念の為。

毎日やるとなると1往復１時間ぐらいが現実的だね。
ウェイトやジム練習もやるからそれ以上はとてもやる気になれん。

俺も１キロくらいは走ることにしよう･･･。

今日、サンドバッグの打ち込みの後、
走ってきました。５ｋｍぐらいしか走れませんでした。

帰って来たけど、頭が痛いです。

足、つりかけました。

今日はオフだ。

最近、レス無いね。

このサンドバッグどう？　安いけど。
【楽天市場】エアースタンディングバッグ：ストロングスポーツ
http://item.rakuten.co.jp/strongsports/lfstbair/
安いからすぐ壊れるかな？　すぐ倒れたりする？

何処かの練習場の写真で、そのタイプが折れ曲がってぐにゃりと
なっているのを見たぞ。

実戦と格闘技は別物だよ。格闘技の玄人も実戦では素人。実践の玄人も格闘技では素人。
格闘技はルールで守られた競技。野球やサッカーと変わらないよ。強いやつは何をやっても強い。
ディフェンスだのなんだの。理屈は不要。好きな鍛錬をやればいい。

まぁ、しかしそもそも相手が強そうだったら引き下がる程度の喧嘩ならそもそもしないほうがいい。
その程度の心構えならそもそも負けてる。強いやつは何をやっても強いし弱者は何をやっても弱者。
百姓や町人がにわかに侍を気取っても仕方なかろう。定めにそむくは愚

ストリートファイトのために練習する程度じゃ無理だよね。
俺は、喧嘩はしないことにしてる。
拳で顔面壊しちゃうから、死んじゃうもんね。
ムショ入るの嫌だし、くだらない。
という俺は、黒帯なんだが。

ファイティングロードのファイティングバッグ購入された方おられましたら感想聞かせて下さい。
よろしくお願いします。近所迷惑になるぐらいの音が響いたりするのでしょうか？

購入しました。
フォーマルにもカジュアルにも合うと思います。ドレスなんかには似合うんじゃないでしょうか。
ただ夜12時を過ぎたら、光の当たらない場所にしまい、朝日が昇るまで決して覗かないで下さい。お願いします。
たまに自分を責めて泣く事があるので、大袈裟なくらいに誉めてあげると良いでしょう。
基本的に雑食です。水分を与えると２〜８倍に膨らみ、ゆっくり回転します。

>>138
ディフェンスは不要（笑）
1RKO負けしそうですねｗ

サンドバッグ打ちだけじゃ強くならないけど、やらないよりはマシ。

ムエタイ選手

>>142
ありがとうございます。参考になります。トレーニング中の汗で膨らむ事もあるのですか？
もし不本意にも膨らんでしまった場合は元に戻す方法はあるのでしょうか？
教えて下さい。お願いします。

>>140
妄想黒帯ｗ

>>146
練習中の汗で膨らむ事はありません。何故ならサンドバッグ自体もかなり汗をかいているのです。
南米の一部地方ではその汗(液体)を「奇跡のお汁」と呼び、収穫祭などの儀式に用います。一般的に、口に含みそのまま四日過ごすと一年が豊作に恵まれると言い伝えられています。
近年、一日に二度、ひそひそと何かを呟いたという報告が寄せられています。芸能界のゴシップが八割だと言われています。もしあなたが購入したらそっと耳をすましてみて下さい。何か呟いているかもしれませんよ。
あと、絶対に殴る、蹴るなどの利用は控えて下さい。

>>147
妄想かどうか、
でるとこでて、絡んでみますか？
なあ？小僧

>>149
精一杯いきがっちゃってカワイイねぇ〜！貧しい百姓のセガレが頬っぺた赤くして生意気ばかり言ってると両手首切り落とすよん。
お前のお袋さんとヤラせてくれたら許してやってもイイぞ。どうせ貧乏臭いババアなんだろうけど、気違いの超ド級の変態集めて犯してやるよ。
今日待ち合わせしよっか。デートしてやるよ。

逃・げ・る・な・よ

要するに誰もいない部屋で畳水練続けて少しでもプラスになるのかってことだろ？

バックばかりだとヒットポイントがズレるよ。

なんかスレがカオス化してきたなｗ

>>150
小僧よ、もうやめようや。
こんなとこで匿名でほざき合っても意味ないから。
小、中学校でいじめられて、高校で不登校、
大学で少し友達ができたと思ったら、
金ずるにされて、今は無職。
そんなニートな小僧をかまってる暇ねえからさ。
バイバイ。

>>155
悪態が稚拙過ぎwwww

糞虫同士のいざこざ吹いたｗ

結論から言うと無理と思う…あの曙でも、ミット打ちでは綺麗なパンチ打つもん。びっくりしたよ(笑)ミットもったら肩が抜けるかと思うくらいパンチ重い。でも弱いよね。スパーに筋トレ、ミット、サンド全部合わさって意味があるから、自宅でやってもちょっと厳しいな

スタミナ

>>141
それの１番デカイのを２年ぐらい使ってます。
丈夫ですけど、使っていくうちに、
殴った時の反動が弱くなる（特に上部）ので、
自分はベランダにポールが２本あって（幅2・5メートルくらい）、
その間に設置して、バッグの上部から左右にゴムチューブをポールに引っ張ってます。
音はかなり響きますよ。自分とこは田舎なので、
近所のおばちゃんは笑いながら「あんたよく頑張るねー」で済んでますW

キックボクシングを10年ほどやってるけど喧嘩だと技術だとかパワーじゃなく、
いかに速く頭に血が上るか、やけくそになれるか。
が一番大事。普通の人間だと（格闘技やってても）色々考えることがあるから
喧嘩になりそうになったらとりあえず謝ってその場を収めようとする。
基地外を相手にすんのは本当に怖い。
喧嘩で勝とうと思ったら失うものがない状態になることが一番大事。
1は家族を捨て、職をやめ、路上生活者になればいい。
ついでに末期がんになっとくのもいいね。
そうしたらもう刑務所に入るのも死ぬのも全然怖くない。
これでもう最強だよ。

まあこれでは1も納得しないから少しアドバイス、
キックジムだととりあえず自分のフォームを鏡で見て、しっかりチェックさせるってのはすごくやらせる。
パンチの時にアゴが上がってないか、肩が下がってないか。反対の手がアゴを守れてるか、
鏡がないならビデオカメラで撮って、それを自分でチェックすること。
自分ではいいフォームのともりでも第三者からみたらひどいフォームってのは初心者にありがち。

けど効率の点で言えばジムに通うのが一番だけどな。
野球の素振りだけでプロ野球選手のボールを打ちたいと思ってもそれは無理でしょ？それと同じ。

>>160
ありがとうございます。参考になります。
ボーナスが出たら購入しようと思います。

BMのサンドバッグからごみが出てきたという告発が多数あります。
ウエイト板のサンドバッグのスレです。
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1153832064/

普段のシャドーにディフェンスの動きを入れるだけで、けっこう違うモンだよ。
できればスパーリングをするのが一番だけど…。

寒くてトレーニングバッグ打つ気にならん。

外に置いてるからな。

室内練習場造るか・・。

マーシャルワールドのマーストレーニングバッグ
と、ヘビーコーナースタンドが欲しい。

あと、ウィニングのTB-4400が欲しい。

でも金がねえよ

ミット打ちもいいんじゃないか

過疎ってますのう。

たまーーーーに覗きに来るここのスレ立て主です

今だサンドバッグいつか買ってやろう！と思うが
自宅でやったらどのぐらい音が響くのだろうか

と気になってしまうんだぜ

俺は気にせず駐車場で蹴ってたんだぜ。

ちょっと反省してるんだぜ。

サンドバック叩くより筋トレして体重増やすほうがよっぽど強くなると思うぞ。
見た目も強そうになっていい感じだ。

t.

SSのサンドバッグを使って練習。
http://www.youtube.com/watch?v=mawtyNnu1ZQ

それは無理
約束練習などの防御の練習やスパーをやらないとね！

３０歳ならまだ若い！
少なくとも酒やタバコに溺れてる奴よりかっこいいと思うよ

風呂入った後で
タイオイルでマッサージ。
用途が間違ってる？いいんだよ。

サンドバックや筋トレだけで新空手優勝した俺が来ましたよ

ムエタイのソー・カムシンはテレビでボクシングを
覚えたってさ。オリンピック金メダリストだっけ。

>>180
すごいね！俺も頑張ろう。

>>180
K-2グランプリでなら神
K-2交流大会でなら天才
K-3グランプリでなら秀才
K-3交流大会でならセンスあり

さあ…センズルぞ

おかずはー？

サンドバッグダイエット。

過疎

ビシバシ楽器。

ハイキック。

>>1
なれない

なぁ､>>1さんよぉ
　　／〃〃 〃　＼
　 /〃ノ(((((( )))
　/　λ　　＼〃／)
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　(6$　　　 ´つﾞ)
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／|　　　　￣￣／＼

なれるわけねーだろ。
それだけで強くなれるなら苦労しねーって。

ふつうに強くなると思うよ。
次にこんびねーしょんのれんしゅうしましょう

まぁ、今よりは強くなるだろ。

サンドバッグなんか叩いたってダメだろw

　　　　　　　 ｜
　　　　　　 ／二＼
　　　　　　 ￣Ч￣
　 ∧＿∧　　 /ﾐヽ_｡
　(　･ω･)　ノﾐｼ三｡
　(っ ≡つ＝つﾟ
　/　　 ) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
（ノ￣∪
　　　　　　　 ｜
　　　　　　 ／二＼
　ﾋｭﾝ　　　　￣Ч￣
　 ∧_∧ ＿∧　/ﾐヽ｡
((( ･ω･)ﾆω･)ﾉ ヽ｡
　(_っっ=_っっﾟ
　 ヽ　 ノ ﾋｭﾝ
　 (ノ￣∪

我流で変な癖がつくだろうな

ボクジム行ったがなんかなあ・・。

畳水練

タイガアパカッ

>>195
おまい最高

ノッパラット

指怪我して縫ったからサンドバッグしばらく
殴れね。

マサトや内藤が宣伝してるファイティングバッグを検討してるんだけど
大丈夫かな？いや、そこまでプロ並のバッグを買う気はないんだけどね。
サンドバッグとして普通に使えるなら１５０００円なら安いかな〜と思って。

ストレス発散にもいいと聞くし・・・

毎日30分でも、な〜んにもしないよりはマシだろうけど、人と戦うのと動かない物殴るのじゃ全然違うからな。サンドバックは攻撃してこないからガードがら空きのまま攻撃できるし

ガードは意識すれば違うがフットワークはどうにもならん
追いながら殴ったり回りながら逃げたりは人とやらないと無理

サンドバッグなら常に一番やりやすい間合いでしか打たない
だから間合いの調節の仕方がわからなくなってしまう
初めてスパーやった時に一番面食らったのがこれ

ムエタイのトレーニングにタイに行きたい。

サンドバッグはストレス発散。