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体力検定に合格しない人
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ケイ ◆keirockg86
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2010/12/05(日) 21:19:25
↓ ↑30歳越えてるんでしょ?
追い込まれてるのでしょ?
筋トレしても全治2週間
栄養も運動部位の筋肉に届かない
いい加減甘えず自腹切ってけじめを付け
サプリやトレーニング機器買いなさい
それぐらいしないと体力向上は無理