自衛隊入隊に必要な体力は?

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1専守防衛さん
自衛隊入隊を目指している工房ですが誰か教えて下さい。ちなみに僕の体力は
[100m]13秒
[1500m]5分30秒
[腕立て]100
[背筋]100
[腹筋]100
[スクワット]100
[懸垂]20
2専守防衛さん:04/11/13 12:37:27
>>1
単発スレ立てんな。質問スレ池
3専守防衛さん:04/11/13 12:38:04
正確に言うと、入隊に際し体力を問われることは無いんだよ。だだ勤務評定に影響するから体力あるに越したことはない。データを見ると問題はなさそうだね。
4専守防衛さん:04/11/13 13:19:49
1の性格が悪いので不合格
5専守防衛さん:04/11/13 13:32:28
今年試験を受けた者ですがこれはヤヴァいですか?
[100m]15秒
[1500m]6分50秒
[腕立て]50
[背筋]70
[腹筋]30
[スクワット]100
[懸垂]3
6専守防衛さん:04/11/13 14:25:56
1くらいのレベルだと困らないだろうが、苦労するだろうね。
7専守防衛さん:04/11/13 14:30:50
発表は来週だが鍛えねば・・・(ノД`)
8専守防衛さん:04/11/13 14:33:21
>>1

   ∧∧ 全然うらやましく無いよ
  (  ・ω・)
  _| ⊃/(___
/ └-(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/


  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/ シクシクシク・・・
9専守防衛さん:04/11/13 14:36:25
>>5
入隊後苦戦必至だね...((((((^_^;)
懸垂は最低8回できないとね。
10専守防衛さん:04/11/14 20:26:17
最低これだけあれば大丈夫ってのはどのくらいですか?
11専守防衛さん:04/11/14 20:30:12
>>1
スレ立てる前にココで聞いてきてほしい。
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/jsdf/1098604204/l50
12専守防衛さん:04/11/14 20:32:28
一番必要なのは精神力だよ
演習とかで倒れる奴は体力
が無いって言うより気を
ひきしめてないから
瞬間的に出せる体力なんか意味ない
忍耐力をつけろ
13専守防衛さん:04/11/14 20:34:58
そうそう体力検定でおれより
ずっと上の奴がばてるんだよな
演習行軍大好き
根性ない奴多いよ
14専守防衛さん:04/11/14 20:41:09
携帯から自作自演工作ご苦労です。
15専守防衛さん:04/11/14 20:43:24
中隊に配属されたら先輩のイジメ暴力が
まってます。課業外はずっと半長靴磨き
半年は外出できない。やっぱ体力より
精神力だな。そうやってみんな強くなって
いくんだよ。ただ、中には強くなる前に
脱柵したり首つったりする奴もいる
がんばれよ
16専守防衛さん:04/11/14 20:45:14
何が自作自演なの?
17専守防衛さん:04/11/14 20:46:09
うぉぉマジですか・・・
おれ要領とか悪いから班員に虐められそう・・・
18専守防衛さん:04/11/14 20:48:51
体力検定ってなんなの
自衛隊はよくわからない
まあどうでもいいけど
19専守防衛さん:04/11/14 20:53:42
なんだこのしょーもないスレは
早く消してしまえ
最近は変な奴ばっかりだぜ
20専守防衛さん:04/11/14 20:55:45
虐めはどこの中隊でもあるな。
入る前からそんな事きにすんな。
なるようにしかならん
21専守防衛さん:04/11/14 22:13:00
[100m]12秒
「1500m]5分たまに切る
「腕立て」200(ベンチプレス110kg)
「腹筋」100は超える
「背筋」数えたことない
「スクワット」数えたことない
「懸垂」連続だと30回ぐらい

しかしオレは事務官 
22専守防衛さん:04/11/14 23:18:58
>>21
自衛隊の層の厚さを感じたw
23専守防衛さん:04/11/14 23:22:40
体力なんて必要なし
引き金を引く力と度胸があればそれでよし
24専守防衛さん:04/11/15 14:13:30
[100m]11:20くらい(3年前)
「1500m]ベスト4:52くらいだったかな(3年前)
「腕立て」30(さきほど)
「腹筋」60(さきほど)
「背筋」70(さきほど)
「懸垂」19回(3年前)

しかし俺は現在無職
25専守防衛さん:04/11/16 01:01:27
>>13
精神論は基準にならないんで科学的な話をすれば
筋量が多いければ維持に消費するカロリーも多い
筋肉マンは燃費はよろしくない
26専守防衛さん:04/11/16 01:18:14
腕立て200とかありえん、ちゃんと一定リズムでやってるのか
警察の試験は50で満点でできるやつはめったにいないっぽ
マジでできんの?できるならかなり最強
27専守防衛さん:04/11/16 02:39:50
>26
筋肉番付みたいなのでやってた
きっちりしたフォームでやらずにでしょ。
脚を開かずにかつ上と下できっちり体を止めると
かなりキツクなるよな。
28専守防衛さん:04/11/16 02:50:55
ttp://www.recordholders.org/en/list/pushups.html

・腕を90度まで曲げる
・体は常に直線
・途中で止めて休んではいけない

こんな感じ
ちなみに連続のギネス記録は日本人の10507回
結局腕立て運動の負荷に耐える筋力さえ出来上がれば
あとはなんぼでも伸びるらしい
逆立ちで歩けるのといっしょだな
29専守防衛さん:04/11/16 02:58:32
ああ、ちなみに100回も200回もできる運動なんて
筋力トレーニングとしては意味がない
持久力はつくけど、それなら土嚢でもかかえてマラソンやった方がマシ
30専守防衛さん:04/11/16 10:25:35
括約筋の締まり具合も重要
31専守防衛さん:04/11/16 11:01:22
32専守防衛さん:04/11/16 11:29:59
双気道 双気護身拳
http://www.soukidou.com/

双気とは発気の法と抜気の法!
双気の法で合気を理解し、
その成果の発気法を駆使して
護身技専門の双気護身拳、手の内術、短棒術に活かします。
33専守防衛さん:04/11/16 13:32:51
勘違いしてないか?自衛官に求められる体力は、3日三晩寝なくとも、まだ歩ける(走れる)、穴掘れる 車運転できる、状況終りの声を聞いたあと、しっかりくだらない話聞いて、作業地区を撤収できて、夜になったらお疲れさまと酒飲めるか?その体力なんだよ
34専守防衛さん:04/11/16 14:17:31
てか、まず試験に受かる知力を身につけろwww
体力だけあれば入隊できるなんて10何年前の話だぞwwww
35専守防衛さん:04/11/16 14:35:41
この時期ならもう入隊は決まってるんだろ
ていうかあの程度の試験で知力とか言ってんじゃありませんよ

で結局筋トレしか能が無い筋肉バカには可哀想だが
自衛隊的にはそんな腕立て懸垂無制限にできるほどムキムキになったところで
なんにも凄くないっていうかむしろ害
>>33の言うとおりそこそこの出力で何日も活動できることが必要十分
36専守防衛さん:04/11/16 15:31:37
37専守防衛さん:04/11/16 15:33:23
本来は身体を鍛えてる奴の方が脳は健康で性能がいいわけだが、肝心の知識を得ようとしないから筋肉馬鹿と言われる。
38専守防衛さん:04/11/16 16:03:26
頭の性能は生まれつきだろ
鍛えて良くなるなら誰も苦労しない
勉強量とは別の次元に絶対的な格差は確実にある
39専守防衛さん:04/11/16 16:08:10
自衛官に必要な体力…状況終了まで部隊についてこれてあとはどんだけ酒飲めるか…それだけあれば自衛隊(適)
40現職さん:04/11/16 16:08:44
自衛官に必要な体力…状況終了まで部隊についてこれてあとはどんだけ酒飲めるか…それだけあれば自衛隊(適)
41専守防衛さん:04/11/16 17:47:00
>頭の性能は生まれつきだろ

脳も肉体の一部。不健康だと脳の成長も阻害されるだろう。
42専守防衛さん:04/11/16 20:29:58
自衛隊入るのは学力だけ有りゃいい。
体力なんざ教育隊で付けられる。
43専守防衛さん:04/11/16 21:34:57
入隊してから苦労したくないんで体力錬成したいのですがランニング・筋トレ以外に
効果的な体力錬成の方法があったら教えて下さいm(_ _)m
44専守防衛さん:04/11/16 21:37:02
体力は要りません。実戦はありえないから。
45専守防衛さん:04/11/16 22:06:12
2士から将を目指せ!
46専守防衛さん:04/11/16 22:26:14
>>43
日本縦断旅行(競歩で)
47専守防衛さん:04/11/16 22:29:21
>あとはどんだけ酒飲めるか

さて命に関わるレベルで下戸の俺はどうするか
48専守防衛さん:04/11/16 22:56:40
レスどうもです・・・
>>44
実戦はありえませんけど訓練があるじゃないですか
自分体力とか自信ないんである程度体力つけて入隊したいんですよお荷物にならないために(´ヘ`;)
>>45
実際無理でしょ!?
>>46
ちょっと効率的でないので・・・
49専守防衛さん:04/11/16 23:11:00
走って飛べて米袋かつげりゃ十分だ
要は体が錆びてなければいい
足りない所は根性で埋められる
殴られても怒鳴られても根性で埋められる
気力さえあればなんとかなる
50専守防衛さん:04/11/16 23:17:06
解雇予告手当とは

 使用者は、労働者を解雇する場合には、原則として少なくとも30日前に解雇の予告をするか、
30日分以上の平均賃金(これを解雇予告手当といいます)を支払わなければなりません。
 解雇予告手当として30日分以上の平均賃金を支払う場合には、即時に解雇を行うことができます。
(20日分の予告手当を支払えば10日後に解雇することができます。)これを解雇予告制度といいます。
 即時解雇を告げられたにもかかわらず、解雇予告手当が支払われない場合は、まず、内容証明で請求しましょう。
(内容証明は、行政書士等の専門家の名前・職印が入っているとより効果的です)
ただし、次に該当する者は解雇予告制度は適用されません。
  1. 日々雇入れられる人。(2ヶ月を超えて引き続き使用されている者を除く)
  2. 2ヶ月以内の期間を定めて使用される者(所定の期間を超えて引き続き使用される者を除く)
  3. 季節的業務に4ヶ月以内の期間を定めて使用される者(所定の期間を超えて引き続き使用される者を
    除く)
  4. 試の試用期間中の者(14日を超えて引き続き使用される者を除く)

 注意しなければならないのは4の場合で、通常企業の試用期間は1ヶ月から3ヶ月程度の所が多いと思いますが、
たとえそのような試用期間中の場合であっても、14日を超えて雇用されていた者が解雇を通告された場合は解雇予告制度の適用を受けます。
(たとえ会社が試用期間中のものは適用を受けないと言っても、実際は適用されます)
 したがって、上記に該当しなければパートやアルバイトでも解雇予告手当を請求することが出来ます。
51専守防衛さん:04/11/17 17:48:18
必要な体力は部隊によるんでない?それとも新教のこと心配してんのかな?とりあえず体力なくても新教で少しは体力つくから頑張れ!!
52専守防衛さん:04/11/17 18:30:56
そんなに自信ないなら入隊しないほうが良いよ 自信ありすぎる若いのは、ボコボコにしておとなしくさせるけど、自信なさそうなヤシは、精神的にも肉体的にもイジメるのが自衛隊だからね それを良く考え、入隊を考えよう
53専守防衛さん:04/11/17 18:37:28
要は自分をわきまえてりゃいいんだよ
わきまえる頭が無い奴が一番深刻
54専守防衛さん:04/11/18 23:52:59
体力より性格だよな 近頃のわけーのは、糞生意気だから、いつも殴ってんだけどよ、根性ねんだよな すぐ、「ママに言いつける〜」って泣くしよ 言うもなにも外出なんて一年は出来ねんだから直接言うのが無理って、わかってねんだよ 本当に最近入隊したヤシラは頭いいんかね?
55専守防衛さん:04/11/18 23:59:48
草刈ばっかしてねぇで畑耕せ。
そんなことじゃ人民軍が鍬もって攻めてきたら日本をどう守るつもりですか?
56専守防衛さん:04/11/24 19:20:05
8時間いすに座ってお茶飲んでおしゃべり出来る体力があればいい。
一般部隊に行けばそんなやつがいっぱい。
57専守防衛さん:04/11/28 13:20:50
合格不合格に体力は関係ない。
身体検査すらあってないようなもの。
身長足りなくても入れるよ。
58専守防衛さん:04/11/28 14:16:08
6キロ24分がひとつのボーダーだね。
59専守防衛さん:04/11/28 14:37:22
マツケンサンバ出来なければ、自衛官になる資格なし
60専守防衛さん:04/11/28 21:46:25
前期教育を一番で出て行く人の体力ってどのくらい?
やっぱ高卒の若い人が多いの?

まあ、体力だけが重要ってわけじゃないだろうけど。
61専守防衛さん:04/11/29 17:52:36
>>58
ハァ?それが最低レベル?マジ?
外人部隊の入隊テストでも2800mを12分なんだけど・・・
62専守防衛さん:04/11/29 18:38:37
2800mを12分?なんでそんな半端な距離ナノ?
63専守防衛さん:04/11/29 18:52:00
3000mって言ってる人もいた希ガスけど、俺に聞くな
どうしても知りたければ外人部隊の公式サイトからメール送って聞いてみたら?
64専守防衛さん:04/12/02 10:56:41
懸垂って小柄じゃないと難しくない?
俺別に大柄じゃないけど、懸垂は5回くらいで精一杯だよ
65専守防衛さん:04/12/02 15:45:45
そりゃ自重が負荷になるわけだから当然
66専守防衛さん:04/12/02 16:48:26
でも懸垂とかってやらされんですよね?
67専守防衛さん:04/12/02 18:28:58
腕立てとか懸垂とか腹筋とかかいてっけどさ。
腕立てにしても懸垂にしても時間が重要だと思うが。

>>1のソレは一分あたりに何回できるかってやつか?
68専守防衛さん:04/12/02 19:36:29
>>67
時間っつーと?

どれだけの時間続けられるか

○○回をどれだけ速い時間で
か、どっち?
69専守防衛さん:04/12/02 19:53:15
現  体力検定の種目
腕立て
腹筋
3000m
懸垂
走り幅
ソフトボール投げ

さあ、君の記録は?
70専守防衛さん:04/12/02 20:00:04
だからさー。懸垂は無理だって。
ガリガリの小学生が懸垂物凄いやってたの見たことあるけど、体力なのか?って感じだな。
みんな懸垂出来るんですか?体重何キロぐらい?
71専守防衛さん:04/12/02 20:16:20
>>69
その検定の点数とか級とかってどうなってるの?
手元にある本に空挺隊員になる為の条件ってので

一般:5級以上、第1法:各種最低点45点以上
          第2法:合計160点以上
空挺式:懸垂・かがみ跳躍等5種目、各最低60点以上

って書いてあるんだけど、各種目を数字に直すとどのくらい?
あと、レンジャー課程受ける条件にも体力検定関係あるの?
72専守防衛さん:04/12/02 20:23:16
レンジャーは推薦が必要だべ、体力がなければ推薦もらえない。
73専守防衛さん:04/12/02 21:43:21
>1
バランスが悪い鍛え方だな、何で1500мが5:30なの?
100мからのタイムでもスプリンター系でもないし
1500мは5分フラットぐらいで走れよ・・
中途ハンパだな〜
74専守防衛さん:04/12/02 22:49:23
夜の体力
75専守防衛さん:04/12/02 22:57:39
推薦はいらんぞい!  本人の希望
普通科で陸曹になる香具師はなんとなくいくような雰囲気になる
76専守防衛さん:04/12/02 23:01:05
にん たいりょく
77専守防衛さん:04/12/02 23:06:24
>>75
んだばおめのどごだばみんないぐのが?
そっったなわげねべ。
78専守防衛さん:04/12/02 23:10:48
行きたい香具師は行くだろうわな

まあ、れんじゃ行かなくても陸曹になる香具師もいるけど
79専守防衛さん:04/12/02 23:22:14
でじたる
80people loves fat boy:04/12/04 18:45:50
>>70
身長168cm、体重81kgで22〜23回位でつ。持久力と糞忍耐力だけが取り柄でつ。
趣味の散歩でもプライベートでも2日程飲まず喰わずで150km位歩くこともあるけどね。
ただし最近体脂肪率が30%を超えているのが悩みでつ。
81専守防衛さん:04/12/09 00:13:13
クソデブ
82専守防衛さん:04/12/26 21:42:09
>趣味の散歩でもプライベートでも2日程飲まず喰わずで150km位歩くこともあるけどね。

そんな事するからリバウンドで81kgになるのでは…
インドの修行僧ですか!?
83専守防衛さん:05/02/04 07:35:30
age
84専守防衛さん:05/02/04 09:06:01
俺中3の時1500メートル走五分一秒でした。
将来は航空自衛官になりたいです。
授業さぼって2チャンネルやってます。
ごめんなさい、ちゃんと授業聴いて良い自衛官になります。
85専守防衛さん:05/02/04 09:24:09
>>69
体力検定ってそれだけですか?
50M走とかはないのですか?
86専守防衛さん:05/02/05 20:22:00
体力検定なんて体力と言わんだろ〜 ほしい体力は朝から10キロ走り、その後普通に作業出来る体力だよな
87専守防衛さん:05/02/05 21:55:07
懸垂できるようになりたきゃ、毎日鉄棒に限界までぶらさがるだけでもかなり違うぞ。
88専守防衛さん:05/02/05 22:03:54
あまりまえ
89専守防衛さん:05/02/05 22:06:13
一般の体力検定はね

空挺体力検定や  れんじゃー検定なんてのもあるぞい
90専守防衛さん:05/02/09 17:09:08
女子だったらどのくらいでつか?
100M 8.0秒
1000M 4分45秒
握力 40
腕立て 未測定
腹筋 25回(30秒)
背筋 80…よりは上
91専守防衛さん:05/02/09 17:32:44
>>90
>100M 8.0秒
92専守防衛さん:05/02/09 18:42:14
(゚Д゚) <新入は括約筋を鍛えろ!
@( )>  
/ >
93専守防衛さん:05/02/09 19:03:01
自衛隊に必要なのは体力じゃなくて精力だ!
94専守防衛さん:05/02/09 19:43:43
a
95専守防衛さん:05/02/09 23:08:03
魚釣島の灯台は国有財産 「当然の行動」と首相

 細田博之官房長官は9日午後の記者会見で、沖縄県石垣市の尖閣諸島・魚釣島(中国名・釣魚島)に日本の政治団体が建設した灯台について、
所有者が所有権を放棄したため国有財産とし、海上保安庁が保守、管理すると発表した。
海上保安庁は同日、灯台を「魚釣島灯台」と命名、位置などを船舶関係者に知らせる地域航行警報を出した。
 小泉純一郎首相は9日夜、官邸で記者団に「民間人が手放した灯台を国が引き受けた。国としてやるべきことをやった。日本独自の当然の行動だ」と強調した。
細田氏は灯台が船舶の安全航行に役立っている現状を指摘し「機能を維持することが適当だと判断した」と述べた。
 灯台は日本の政治団体が設置、石垣市の漁業者が形式上の所有者となっていた。細田氏は魚釣島が本来、
上陸禁止になっていることもあって所有者側から「保守、管理は国でやってほしい」と申し出があったと明らかにした。
ただ、所有権放棄の詳細な経緯について公表は控えた。
 具体的な海上保安庁の作業は、灯台が太陽光発電装置で点灯するため、電球の交換や汚れの除去などが中心になる見通しだ。
政府は今後、公式の海図や航路図への記載についても検討する。(共同)

■尖閣諸島 明治政府が無人島であることを確認した上で1895年に日本の領土に編入。
第2次世界大戦後は米国の施政下に置かれたが、沖縄返還に伴い同諸島も返還された。
政府は「中国、台湾は70年代後半に東シナ海で石油開発の動きが表面化して領有権を問題にするようになった」との見解を示している。(共同)
96専守防衛さん:05/02/11 15:07:24
体力徽章ってどうすればもらえるんですか?
97専守防衛さん:05/02/17 17:36:01
a
98専守防衛さん:05/02/17 18:26:21
》96 中隊の補給陸曹に「余ってる体力記章ください」と頼む まぁ、かんコーヒーを月〜金まで朝と昼持ってけばくれるだろ あと厚生より購入すると言う術もある
99専守防衛さん:05/02/18 10:39:10
今年☆受験するんですがタバコはやめたほうがいい??
100専守防衛さん:05/02/18 12:15:15
>>99
受験しなくてもやめたほうがいいに決まってる。
101専守防衛さん:05/02/18 12:16:06
( ̄〇 ̄)y-ο〇 輪を作れたら自衛隊合格!
102専守防衛さん:05/02/20 11:30:27
3500Mが17分30秒って体力無さすぎでしょうか?
練習についていけないですかね?
103専守防衛さん:05/02/20 11:38:45
まあ、教育中にあげってはいくだろうが辛いだろうな・・
104専守防衛さん:05/02/20 12:06:40
まじですか…。一日どのくらい走るんですか?
105専守防衛さん:05/02/20 12:14:16
5分/kmのペースじゃダメ?
俺もやばいな・・・。
106102:05/02/20 14:57:18
どうしよう・・・
107専守防衛さん:05/02/20 15:01:54
そんな体力はイラン。

屹立させた性器に、4リットル入りのヤカンを満水にしてぶら下げられれば、満点合格。
108102:05/02/20 15:30:30
真剣なんです・・・
109専守防衛さん:05/02/20 15:31:46
>>108

・・・それぐらいの体力があれば大丈夫、という例えを読め。
110102:05/02/20 19:41:07
どういうことですか。
駆け足に関しては`4分で6`までいけたら問題ナッシングかと。
若ければ入隊後にそれくらい到達できるとおもうよー。

陸幹候で入るひとの場合高良登山走で最初の平地が3キロくらいで平均が11分くらいかなぁ。たぶん。

共通としては新体力検定で3000b12分で種目2級だったかと。
112専守防衛さん:05/02/20 20:04:34
それって…すげー体力ある人じゃないですか…

そんなん付いていけないよぉ。。いや、でもあと何年もある
体力をつけよう
>>112
ダイジョブだよー
駆け足を趣味にしちゃえばいいとおもうよ。音楽聴きながらとかさ。

がんがれ!
114専守防衛さん:05/02/20 20:09:35
応援ありがとうございます。俺、がんばります
115専守防衛さん:05/02/20 20:10:57
体力無い人は無いなりに、適性のある部隊に行きます。

心配しなくて大丈夫。部隊勤務してても鍛えられます。

部隊行っても毎日10キロくらい走るけど。
あ、スレタイが「入隊時」だったのね。

もっかい書くけど、入隊後に伸びますよ。
健康であればね。 健康第一っす。
117専守防衛さん:05/02/20 20:14:21
入隊時に`5分の早さで10km走ってハァハァ言ってるようじゃヤバイ?
>>117
ハァハァ言わないほうがヤバイ(笑
119シャー親衛隊:05/03/04 00:21:12
海上自衛隊は身長体重さえ受かれば関係ないよ!
その後教育隊でしごかれて誰でもある程度やっていける体力は養える!
あまりに酷いやつは昇任にひびくかもな(笑)
逆にスポーツばりばりな奴は普通の人より昇任は有利!
体力検定一級とれば制服にバッチもつけれていい気分になれる!
120シャー親衛隊:05/03/04 00:21:48
海上自衛隊は身長体重さえ受かれば関係ないよ!
その後教育隊でしごかれて誰でもある程度やっていける体力は養える!
あまりに酷いやつは昇任にひびくかもな(笑)
逆にスポーツばりばりな奴は普通の人より昇任は有利!
体力検定一級とれば制服にバッチもつけれていい気分になれる!
121専守防衛さん:05/03/04 02:08:07
開場いいな
122sage:05/03/07 01:43:32
海志願ですが
町のスイミングスクールで 沈むから 筋トレは 必死でするなと コーチから指導されたのだが?
泳ぎを 必死でやると水泳に適した筋肉が着くと言われました。
筋トレか、水泳 どちらを必死やるべきか わかりませんので教えて下さい。
123業務車2号 ◆MdAOScW0Ss :05/03/07 10:57:50
>>122
泳げる環境にあるのならば無理せず、軽いジョギングとクロール・平泳ぎで良いと思います。
クロール・平泳ぎ共に、50メートルを1分程度の早さで3〜500メートルも泳げば、筋力も上がるでしょう。
今の時期は筋力・体力の心配よりも、怪我の心配をして下さい。
入隊直前に怪我なんてしたら、着隊までに完治しないから間違いなく不合格になってしまいます。
124専守防衛さん:05/03/07 17:32:19
自衛官の方に質問です。オレの学校(高校)に自衛隊上がりの先生がいるんですがその先生いわく
自衛隊では1500Mを4分フラットくらいで走れないと、休日に外出できないそうですが
本当ですか?オレは陸上部なんですが部の一番早いやつでも4分半くらいなんですが・・・。
自衛官ってみんなそんな鉄人みたいな人なんですか?
125専守防衛さん:05/03/07 18:06:29
嘘に決まってんだろ

去年八月まで教育隊だった俺が言う
四分半で走れればトップクラス

五キロに関してなら

16切れたら神
18切れたら英雄
20切れたら普通かやや早
21切れないと班長マジギレ

まぁ最後まで切れないヤツもいるし
怪我しないようにガンがレ
126専守防衛さん:05/03/07 18:14:29
詳しく教えてくれてどうもありがとう。それにしても自衛官って体力あるねー。
5000M20分切る人はたぶん現役の高校生でもクラスにひとりいるかいないか
じゃないかな。体育会だけに限定しても1割いないんじゃあ・・・。
まあ部活でやってるのと仕事じゃあ真剣さがぜんぜん違うのかもしれないけど。
127126:05/03/07 18:16:21
補足です。確か体育の先生によれば、高3の1500Mの平均は6分10秒だそうです。
128専守防衛さん:05/03/07 19:46:15
>>125
マジ?最低基準早くね?
それってさ、みんな「もう苦しくて呼吸ができない」くらいまでがんがった結果?
129専守防衛さん:05/03/07 19:55:32
125だが
どうなんだろうな…
俺は5キロを最終的に20分30秒で走って
中の下か下の上だったな
18分〜19分代が一番多かったよ
手を抜いてるヤツはいなかったと思う
130専守防衛さん:05/03/07 20:57:22
海兵隊でも4,8kmを18分で走ると100点満点なのに・・・

手を抜いてる香具師はいないってことは、
ゴール近くなるときには頭がズキズキ痛かったり吐きそうになったりするくらいまで逝く?
131:05/03/07 21:11:44
懸垂は回数じゃなくて秒数だよ
てか、よっぽど変な病気や怪我や悪質な犯罪歴やスゴく視力が弱いとか障害を持ってなければ受かりますよ、ちょっとポッチャリした方も合格してましたから。
132専守防衛さん:05/03/07 21:41:49
>131 懸垂は回数に変わる時代に突入中なのだが?
133専守防衛さん:05/03/07 22:17:25
懸垂できるかなぁ
ていうか、入隊前にどうやって鍛えたらいいんだ?
中学校の校庭に忍び込むわけにもいかんしな・・・
134専守防衛さん:05/03/07 22:27:25
>>133
母校なら放課後は貸してくれそうなもんだが
135専守防衛さん:05/03/07 22:30:40
>>133
低い鉄棒なら近所の公園にあると思うから
足を伸ばしたままやってみる。
136専守防衛さん:05/03/08 00:05:57
海だけど
持久走競技の時は
吐いたり倒れたりは結構あった

137専守防衛さん:05/03/08 09:02:29
やっぱ最終的には根性か・・・・
138専守防衛さん:05/03/10 04:28:21
受験の身体検査で裸眼で視力0.1以下で何も言われなかったんだけど入隊時
も同じ視力だとヤバいの?
139専守防衛さん:05/03/11 00:52:21
空自志望だけど
運動神経が必要なのか体力が必要なのか
どっち?
140専守防衛さん:05/03/11 02:34:55
視力
141専守防衛さん:05/03/11 12:36:38
視力があったらできるの?
142専守防衛さん:05/03/13 01:10:06
運動神経がかなりやばいですが、持久力はあります。
陸上部で駅伝やってました。

わたくしめはやっていけるでしょうか?
143専守防衛さん:2005/03/21(月) 20:34:29
っていうか、徴兵のある国で運動音痴はどうなるんだ。
144専守防衛さん:2005/03/21(月) 20:44:14
元自衛隊入隊の私(今年40歳)の体力は
[100m]12秒
[1500m]4分30秒
[腕立て]何回でも
[背筋]何回でも
[腹筋]何回でも
[スクワット]不明です。
あきらめたほうがいいよ。
警察官よりひどい
[懸垂]20


145専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:09:08
高齢で入隊希望の者ですが勉強大変です。とりあえず地連行ってきた方がいいですかね?
なんか入りずらそうで

146専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:18:19
>145ナカーマ!!俺も高齢です。何才ですか?
147専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:20:04
25
148専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:23:00
25歳です。勉強久しぶりでぜんぜん・・
149専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:28:41
[50m]7.78秒
[腹筋]23回
[反復横とび]45
[20mシャトルラン]66回
[立ち幅とび]230cm
[ハンドボール投げ]15m
[長座体前屈]22cm
[握力]27kg

[年齢]16歳(4月から高2)
[身長]163,2cm
[体重]44kg
[座高]89cm
[視力]0,1以下(メガネ)

俺は自衛隊に入隊できそう?
150専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:30:27
>>149
無理
151専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:33:09
144
は大丈夫
149
はだめ
まず、筆をオロシテで直して参れ
152専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:34:49
>>150
そうか・・・。
まあ、うすうす気づいてたけど・・・。
153専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:37:23
>>151
144はそりゃ大丈夫だろ。
元自衛官なわけだし。
154専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:43:03
>148俺は24歳です。自分も勉強きつい。高卒だし。☆希望です。148さんは大卒ですか?どの試験受けるんですか?
155専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:43:45
赤紙がきてるが
現職諸君のこころ構えはいかが
おれは その日のため
鍛えなおすぞ・・・
156専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:48:11
高校生なら体力テストでA判定取れれば大丈夫じゃない?
157専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:49:30
>>149は俺だ。
赤紙が来るような状況になり、赤紙が来たら、それに従おうかな。
その時は輸送兵でも歩兵にでも使ってくれ。
158専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:50:58
人柱 竹島にヘリポート作る時の
159専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:51:00
>>156
>>149ですが、俺はD判定でした。
160専守防衛さん:2005/03/21(月) 21:53:31
>>159
俺はA判定だったけど今年入隊でまだ不安が残る…
もし不安なら今からでも鍛えとけ!
161専守防衛さん:2005/03/21(月) 22:03:05
A判定で不安ってヤバいな・・・。
162専守防衛さん:2005/03/21(月) 22:11:41
☆入隊希望、24歳、157センチ、52キロ、運動経験ゼロの俺様が来ましたよ!
163専守防衛さん:2005/03/21(月) 22:28:34
>154 自分は高卒で陸か海受けようと勉強しています。
まだいつ受けるか決めていません。☆ってなんですか??
164154:2005/03/21(月) 22:35:27
163さん、☆は曹侯補士のことです。163さんは二等陸海空士を受けるのですか?
165163:2005/03/21(月) 22:42:10
はい。二等受けるつもりです。
166163:2005/03/21(月) 22:45:43
曹侯補士と二等はテストは一緒ですか??
またどちらが難しいですか?
無知ですみません。
167専守防衛さん:2005/03/21(月) 22:48:24
補士と二等の試験は別だよ。ちなみに、補士の方が難しい。
168163:2005/03/21(月) 22:52:03
今調べてました。☆は英語もあるんですね。
169専守防衛さん:2005/03/21(月) 22:58:27
うん。でも、レベル的には中学から高1レベルだから大したことないよ。 あなたも、25歳と高齢なら補士受けてみては?二等で任期満了で辞めるなら話は別ですが。
170163:2005/03/21(月) 23:01:55
二等の問題集を最近購入したのですが、それでもかなり苦戦しています。
任期満了で辞めるつもりはないです。
入隊できたら続けたいと思っています
171専守防衛さん:2005/03/21(月) 23:11:47
それなら絶対、補士の方がいいよ。試験は9月だから、今から少しずつ勉強すれば間に合うよ。地連に行けば過去問もらえるよ。
172163:2005/03/21(月) 23:17:29
大丈夫ですかね?二等と補士の違いがあまりわかりません。
いろいろ初心者ですみません。試験は9月がんばってみるかな!!
173専守防衛さん:2005/03/21(月) 23:20:25
詳しいことは、地連に電話すれば説明に来てくれるよ。とりあえず、一生働きたいなら補士を受けることを勧めるよ!
174163:2005/03/21(月) 23:22:43
いろいろありがとう!!明日にでも電話してみる^^
175専守防衛さん:2005/03/21(月) 23:23:29
二士は任期制ね。退職金付きのアルバイトみたいな感じ
陸が2年 空・海が3年で1任期
補士は就職みたいな感じ。定年までずっと
曹学は定年までで2年で曹ってランクに必ずなれる。
176専守防衛さん:2005/03/21(月) 23:26:57
若いのなら西で自衛隊を体験するのもいいが、年寄りなら西はやめとけ。
再就職大変やし。
177専守防衛さん:2005/03/21(月) 23:28:40
あと自衛隊に入ったら免許・資格がなんでも取れるって話をよく聞くけど
それは間違いで
部隊によって必要なものを取るのね
だからデスクワーク関係にいったら大型免許は取れないから
そこが大きな間違い
178専守防衛さん:2005/03/21(月) 23:28:59
頭と体ともに自信があるなら☆よりも西で入ったほうがいいかもしれんよ?
俺の同期は中隊に☆二人いたけど辞めて今は外で働いてるが西で入った同期は入校二名候補生も二名いる。
入隊してから途中☆にもなれるし、気が変わって辞めた☆の同期は任満金も貰えないで大変だったみたいだぞ、
俺は同時に辞めたが任満金のおかげで新生活も楽でした(^^)
179163:2005/03/21(月) 23:32:44
みんな親切にありがとう!!
とても為になりました。
180専守防衛さん:2005/03/21(月) 23:36:00
まあ、頑張って下さい。俺は、民間がいいと思うが(w
181専守防衛さん:2005/03/21(月) 23:36:33
俺は補士だけどはいるなら一般がいいよ。結局満期金もらえるし、補士と同じくらい勉強すればちゃんと陸曹になれるしね
182専守防衛さん:2005/03/21(月) 23:37:39
>1 まぁ いつか誰かが書いてたみたいだけどさぁ どんな状況でもやり続ける体力ありゃ大丈夫だろうね あとは、地面にごろ寝できる精神力
183専守防衛さん:2005/03/21(月) 23:39:20
空なら演習でもベッドで寝れるかも
184専守防衛さん:2005/03/22(火) 00:36:03

陸自憧れてるんだけど俺みたいなの大丈夫?

身長172
体重60
腕立て20回
背筋50回
腹筋50回
懸垂10回
100メートル15秒くらい 
水泳は自分では泳いでるつもりなんだけどぜんぜん前に進まない。(泳げない)

優柔不断
弱虫いくじなし
いつもいじられ役
185専守防衛さん:2005/03/22(火) 00:36:43
やめとけ
186専守防衛さん:2005/03/22(火) 00:40:55
w
187専守防衛さん:2005/03/22(火) 08:51:39
>184 憧れだけで飯が食えたら、文句は無いなぁ
188専守防衛さん:2005/03/22(火) 10:53:02
あげ
189専守防衛さん:2005/03/30(水) 19:18:47
>>89さん(その他の方含め)
亀レスですまん。
空挺体力検定や、レンジャー体力検定のラインを教えてくれますか?
190まだ現役空挺隊員:2005/03/30(水) 22:34:44

空挺式体力検定はパンフレットの振れ込みでは五級以上で合格となってるけど実際は四級以上取らないと落とされます。
合格の最低ラインが確か腕立て四十回、捻り腹筋五十五回、屈み跳躍五十回、空挺式懸垂十回、折り返し含んだ三百メートル走が六十秒切れれば合格だったかな?
…まぁ毎日訓練でしごかれれば大体の種目は一級取れるかと。
比嘉1士(当時は2士)はかなり頑張って最後に見事合格したけどね。
191専守防衛さん:2005/03/30(水) 22:38:47
カウパー氏腺液が分泌されてからそのまま刺激を続けて15分くらいは我慢できますが、自衛隊では通用しますか?
192専守防衛さん:2005/03/31(木) 02:59:07
>>190さん
丁寧にお答え頂いてどうもありがとうごさいます。
私は自衛官ではないですけど、イザというときの励みに空挺団レベルを知りたくって。
こういう奴でも、また質問して構いませんか?
もし良ければ一級レベルの内容をお教え頂けますか。

自衛隊の皆さま。国土防衛、災害救助の仕事をされている事に関して
心より感謝の念を表します。(ネタではなく、マジで)
193専守防衛さん:2005/03/31(木) 03:46:23
191へ
自衛官は我慢ではない。
何発連続で発射できるかだ。
194専守防衛さん:皇紀2665/04/01(金) 01:21:18
>>192
空挺はホモぢゃないと入れてくれないぞ。
195専守防衛さん:皇紀2665/04/01(金) 07:04:54
男でも一応大丈夫
そりゃもちろん女の子のほうがいいが
いわゆる両刀だけど大丈夫?
196専守防衛さん:2005/04/02(土) 22:16:11
自衛隊入ってみたいけど絶対無理だな漏れ('A`)
197専守防衛さん:2005/04/02(土) 23:03:40
なんで?
198専守防衛さん:2005/04/03(日) 16:19:52
>>196
空挺なら誰でも入れるから安心しなさいm(__)m
199専守防衛さん:2005/04/03(日) 16:32:46
体力ないしだめだな
200専守防衛さん:2005/04/03(日) 16:42:02
日本の自衛隊は体力なんていらん。
201元空挺隊員:2005/04/05(火) 16:07:28
192<
190だけど空挺式体力検定一級の内約は
腕立て55回
捻り腹筋75回
屈み跳躍75回
懸垂20回
300m走51秒以内?
だったかと
但し、休んではいけない、姿勢を崩してはならない、各種目に時間制限がある、腕立ての際は背筋を真っ直ぐ伸ばし手は八の字にして指を開いてはならない、懸垂は反動を使わず足を開いてはならない。
と色々な各種制約があります。
遅レススマソ
202専守防衛さん:2005/04/06(水) 11:42:04
>>201さん
ご丁寧な返事を戴きまして、どうもありがとうごさいました。
ささ、このラインを目指して自己満足トレーニングに励むぞ!

元空挺隊員、であったとの事ですが。
空挺隊の体力ネタあれば、ここに書き込みしちゃってくれますか?
203専守防衛さん
オナニーが出来れば問題なし