【ダメ！】禁オナニーマラソン１１周目【絶対！】

貴重な勉強時間を、自慰行為のような野蛮な行為に使わずに、残り少ない受験生活を健全で実りのあるものにしましょう。


＜ルールと留意事項＞

・スタートはオナニーした日を０日目、その翌日(0時)から１日目、２日目と数えていく仕組みになっております。
・参加者は名前欄に（何日目）と記入すること（例：「ひろゆき（3日目）」。途中でオナニーしてしまった場合は
　（リセット）と記入します（例：「ひろゆき（リセット）」）。　


・射精に至らなくとも意図的にオナニーした時点でアウト。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
・夢精はＯＫ。セックスはＮＧ。

・体に変化が現れたら随時報告！
　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
・sage進行、基地外は放置、下品な発言は極力避けること。
　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
・ムラムラしたら運動するべし。

2!

　オ
　　ナ
　　　ニ
　　　　　ー
　　　　　　　　　　　マ
　　　　　　　　　　　　　ン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　セ　　　　　　　ー

＜オナ禁の効果＞
・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる　　 　・ホルモンバランスが安定する
・肌のツヤが良くなり、つるつるになる　　　　　・血の気が良くなる
・ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する　　　　 　 ・体毛が薄くなる
・サラサラでつやのある髪になる　　　　　　　　・将来ハゲにくくなる
・中性的な顔になり、比較的イケメンになる　　・二重アゴにならなくなる
・外向的・積極的な性格になる　　　　　　　　 　・フェロモンが出やすくなる
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
・精神的に自信がつく

前スレ
http://school4.2ch.net/test/read.cgi/jsaloon/1090571743/

前々スレ
http://school4.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1081616571/

前々々スレ
http://school2.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1080218976/

前々々々スレ
http://school2.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1075662447/

オナ禁RANKING　■手淫禁止HP■
http://yellow.ribbon.to/~todoroki/index.htm

オナ禁タイマー配布サイト。■Piskesoft Web ホームページ■　
http://piske.hp.infoseek.co.jp/

禁オナ便利CGI
http://ascetic.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/index.cgi

【階級表】

◇総統◇【１年以上】
★元帥★【６ヶ月以上】
☆大将☆【４ヶ月以上】
☆中将☆【３ヶ月以上】
☆少将☆【２ヶ月以上】
☆准将☆【１ヶ月以上】
■大佐■【２６日〜３０日】
■中佐■【２１日〜２５日】
■少佐■【１６日〜２０日】
△大尉△【１１日〜１５日】
△中尉△【０８日〜１０日】
△少尉△【０５日〜０７日】
○新兵○【０１日〜０４日】
０日経過（０日目）の人は兵隊志願とする。


＜夢精について＞
すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
夢精をしない場合でも、あまった精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

亜鉛パワーとして

(1)肌荒れ防止：肌が元気
→細胞の合成・分解を促し、肌をスベスベにする作用があります。

(2)育毛：髪が元気
→細胞の合成・分解を促し、抜け毛を減少させる作用があります。

(3)味覚障害防止：舌が元気
→味を感じる味らい細胞の合成・分解を促し、味覚障害を防ぐ作用があります。

(4)アトピーを克服：体が元気
→アトピー性皮膚炎の免疫異常の一部を正常化させる作用があります。

※亜鉛は体内に吸収されにくい物質ですが、亜鉛吸収を助ける栄養素として、
ビタミンＣ、クエン酸があげられます。
　ビタミンＣ、クエン酸を多く含む食品として、レモン、カボス等の柑橘類
があります。つまり、レモンなどの柑橘類を絞ってイワガキを食べましょう。
※なお、タウリン、亜鉛は冬のマガキにも含まれるため、
春から夏はイワガキ、秋から冬にかけてはマガキを食べて一年中元気な体で
いましょう。

◇健康と若さと「亜鉛」
臓器や体内組織の細胞は、絶えず再生されています。
疲れなどによる体調不良や加齢など、何らかの原因でこの健康維持活動の働きが弱まり、
病気や老化という現象が起こります。
「亜鉛」は、この細胞の生まれ変わりや、細胞に活力を与えて元気にする手助けをしています。
「亜鉛」によって、核酸（ＤＮＡ・ＲＮＡ）の生成やタンパク質の合成が高められます。
また、「活性酸素」（フリーラジカル）が老化やガン、心疾患などに大きく関与していると言われています。
お肌の老化現象（肌の凸凹による毛穴の開き、シミ、シワ、たるみなど）も、
この「活性酸素」が原因だと指摘されています。
「活性酸素」つまり酸化による「サビ」の発生を抑制し、若々しさを保ってくれる強い見方が「亜鉛」なのです。
「亜鉛」は新陳代謝を高め、体の機能を活性化してくれますので、ダイエットにも効果アリ！

◇「亜鉛」と美容

「亜鉛」は細胞の生まれ変わりを助け、皮膚の新陳代謝を促す働きがあります。
ビタミンCとともにタンパク質の合成にかかわっているミネラルといえば、美肌効果が期待されることは言うまでもないですね！
タンパク質は、お肌のプリプリ感、弾力性やふっくら感を保ってくれる、お肌の若々しさキープに欠かせない物質です。
「亜鉛」は、皮膚の新陳代謝を高めてくれるため、お肌のターンオーバーを正常化してくれます。
美肌と肌年齢を若くしたい女性にもってこいのミネラルなんですね。

◇「亜鉛」の大敵
いろんな働きを持つ「亜鉛」。
実は「ストレス」に大変弱いのです。
現代人の２人に１人は過剰なストレスを受けているといわれます。
このストレスが亜鉛の生体内分布を変化させているのです。
しかも加工食品や清涼飲料水の多用によって、ますます「亜鉛」は失われていく結果に！
現代人は、亜鉛不足を招きやすい厳しい生活環境とライフスタイルのもとに毎日を過ごしているわけです。
糖尿病などの成人病の急激な増加や、男性の精子の減少化など深刻な状況を自ら招いているともいえます。

前スレにもいましたが、削除依頼と言う人達へ。。。


削除人氏はこのスレ（禁欲スレ）をエロ・下品とみなしていません。
これまでも何度か削除依頼されましたが、その都度却下されています。
問題がある発言は、「レス削除依頼」して下さいと言われていますので
スレ削除スレではなく、レス削除スレへヨロシクお願いします。

>>5
階級ときたか。なかなかおもしろい。今私は少佐ですな。

コーヒー飲むほど男性ホルモン減少＝妊娠しにくさの原因か

　一日に飲むコーヒーの量が多い女性ほど、排卵前の卵子を取り巻く卵胞液中のテストステロン（男性ホルモン）濃度が低いことが、横田産婦人科医院（前橋市）の横田佳昌院長らの研究で分かった。９月２日から北海道旭川市で開かれる日本不妊学会で発表する。
　多量のカフェイン摂取で流産率が高まったり、妊娠しにくくなったりすることが知られているが、その理由は分かっていなかった。横田院長らは「初期の卵成熟の過程にテストステロンが何らかの関与をしていると考えられる」としている。　
（時事通信） - 8月31日7時2分更新




コーヒー飲んで男性ホルモン減らせ。

２日目。

ttp://ranobe.com/up/updata/up5956.jpg
これくらい大したこと無いでしょう。

私は孤高のオナにスト

ttp://www.mankobank1.com/mov/4296.wmv
すごく淫らな動画です。見てはいけません。

>15
ﾐﾀﾖｰ

>>15 見て抜いてもた。予想以上にエロくて(*´д｀*)ハァハァ してしまったorz

ていうか中に・・・

ｽﾚ立て乙。
タイトルの【】のとこ変えちゃったのか。。。
オナ禁スレ20スレ以上あるから、出来るだけその板にあった
タイトル【】の方が望ましかったかな。
これじゃ何処のオナ禁スレか分らないYO！
前スレか、前々スレでも同じ話題でなかったっけ？

あ、【】内じゃなくて受験生だからのとこも変えちゃったのか。。。orz

【禁欲】受験生だから禁オナ！10億匹【健康】

↑因みに前スレのタイトルね。次スレからなるべく気を付けて。。。

もー、カキコないとおちちゃうよー

生存

あタソ頑張れ！陰ながらずっとみてた

＜オナ禁の効果＞【検証版】
・ホルモンバランスが安定する→むしろ不定期な禁欲をしているとホルモンバランスが崩れます。
・サラサラでつやのある髪になる→髪質は遺伝などの影響が大半を占めるのが現状です。
・中性的な顔になり、比較的イケメンになる→こんなことでイケメンになれるならみんな苦労しませんｗ
・二重アゴにならなくなる→射精行為はカロリー消費をするのでむしろ痩せます。
・外向的・積極的な性格になる→個人的な性格の問題。毎日オナ(セックス)してても内向的・消極的な人は大勢います。
・フェロモンが出やすくなる→オナ(セックス)をして、男性ホルモンの分泌が多いほうがフェロモン分泌量もさかんになります。
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる→無意味な禁欲はむしろストレスが溜まってしまいます。
・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない→気分の問題。気の持ち様でどうにでもなります。

ちなみに、射精をしたほうが前立腺ガンにかかる可能性が低下するということが判明しています。
http://japanese.joins.com/html/2003/0717/20030717184901400.html
http://www.drhase.info/040620.html

また、長期間 射精行為をしないでいると、生殖器が衰退してしまいます。
生殖能力が衰えてしまうと、他の臓器の能力低下をまねきます。
結果的に射精を抑制することは健康を害することとなります。

ま、ほどほどにってことだな

>>24
検証版ね（笑
あの、オナ禁の効果は人それぞれって分かります？
効果が出ない人、出る人両極端なんですよ？
貴方が効果がないと言って、他の参加者にも効果が無いわけではないです。
てか、スレ違いだし、他スレにマルチしまくっているので規制依頼してきます

あともう一つ、他スレにも書かれているけど前立腺ガン
日本人はかかりにくいということはご存じ？
まあ、相手にするだけ無駄か、低能マルチだしな（禿藁

以下の話ははコピペですが、怖い話でもどうぞ・・・・
オナニーやる気うせますよ。


2年ほど前、私は友人3人と4人で幽霊が出ると有名な廃墟の元病院跡に行きました。
ここはさすがに一歩踏み込んだ時点で「おかしいな」と思うほど、
冷気に満ちていて夏だというのに私は肌寒くなってきました。
で、暫く階段も上り進んでいくと病室が並ぶ病棟に出ました。
その階のナースステーションを見た友達のAが「誰かがいた」と言いました。
これが始まりだったのです。私達は怖くなったのですが、やはり肝試しできた事もあり、
怖いからと帰る気にもなれず、その階を手分けして散策しようという事になったのです。
私はAと共にナースステーションを中心に探索しようと詰め所に入り、色々探っていました。
するとAが私の肩を叩き、血の気のない顔で震えながら「Bが奥の病室に入っていく時、
その後ろに付いていく影が見えた」と言うのです。で、言い終わった後私に「肩ぶつけたの？」と聞いてくるのです。
私は不審に思いながらも右肩を見てみると何か泥水を付けられたような痕が白いTシャツにべったり付いているのです。
私はお気に入りのTシャツだった事もあり、Aに「ちょっとさっきアンタが叩いた時にこうなったんでしょ！」と少し強い口調で言いました。
するとAは何言ってんの？という感じの顔で「肩なんて叩いてないけど？」と言うのです。
私は怖くなって、「こんな時にからかわないで！」と怒ると、Aは「何時の話してんの？本当に触ってないよ」と真剣な顔で返してきました。
さすがに私は本気で怖くなってきて、とりあえずBとCを呼んで、もう帰ろうと言いました。

が、AはBとCが入って行った部屋に近付くのも怖いみたいで、ナースステーションから呼ぶ事にしました。
しかし何度呼んでも返事がありません。
私もAから影が付いていったと聞いた後なので、さすがに呼びに行けません。何より右肩が妙に重く痛かったのです。
その時、Aが「携帯で呼ぼうか？」とBに電話しました。すると何と着信音が反対側の通路の方から聞こえてきたのです。
それだけでも不意打ちでビックリしたのに、電話に出たのは明らかに男性だったらしいのです。Aが焦ってBに替わってと何度も言っていました。
諦めたのか電話を切ったAは私に「ねぇ私達だけでも逃げた方が良いかも…」と言いました。その時電話に出たのが男性だった事を聞きました。
もう私達は怖くなって、急いで階段に向かって全速力で下りていきました。
病院から抜け出すと車まで全速力で走って車に乗り込むと、少し余裕が出来てきて、私は「電話してみようか？」と今度はCに電話しました。
するとCは速攻出て「ちょっとBが急にいなくなったんだけど？2人と一緒にいるわけ？うちだけ1人？勘弁してよ〜」と
意外に呑気で少し安心しました。で、とりあえずCには急いで出てくるように伝え、改めてBに電話しましたが繋がりません。
私達は車を病院のフェンス越しまで近づけてCを待っていると、暫くしてCがふらつきながら出てきました。
「どの部屋にもBがいないって！電話も繋がんないし、ちょっとヤバくね？どうする？」とCが車に近づきながら大きめの声で話してきました。
とりあえずCを車に乗せて事情を聞きました。Cが言うには奥の病室に2人で入ろうとした時、BがCの背中を何度も突くので、Cが振り向くと
そこにはBは既にいなくて、Cは怖くなって私やAの所に行ったのだろうとその時は思っていたようです。
そして、私からの電話の後はCは1人でひたすらBを探し回っていたらしいのですが、
その時、トイレから男性の話し声が聞こえてきたらしく、強者のCは個室を片っ端から開いて中を確認していったらしいんだけど、
結局誰もいなく、Bの名前を叫んでも返事はなく、とりあえず出てきたらしいんです。

暫く、そこに車を止めて、3人で話し合ってるとBが泣きながら大急ぎで車まで突っ走ってきました。
私達は安心してBを迎え入れようとドアを開けても入ってこずにBは泣きながら激怒しているのです。
「ちょっとどういうつもりよ！皆でシカトして！何度呼んだと思ってんのよ！しかも3人だけで帰るつもりだったんでしょ！」と
叫んで、そのまま倒れました。私達は怖くなって急いで救急に電話して救急車を呼びました。
彼女はそのまま搬送された病院で亡くなりました。脳梗塞でした。まだ26歳だったのに、しかも倒れてすぐに搬送されたのに
手遅れだったというのです。その時、救急隊員に私は「肩どうしたの？」と聞かれ、思い出し、右肩を見てみると何と泥だと思っていたのは
どす黒くなった血のようなものでした。そして後で気付いたのですが、
Cの背中にも私と同じようにドス黒くなった血のような小さな手形が無数に付いていました。
それから翌年、Cが急性白血病で亡くなり、その半年後にAが交通事故で亡くなり、生き残っているのは私1人です。
その私も5月に脳梗塞で倒れ右半身麻痺になり、今もリハビリ入院中です。
しかし今は安心しています。入院する前は家にいると恐怖に震えていましたが、入院していると何故か不思議に怖くないのです。
病院は何かに守られているのでしょうか？とても不思議です。
自宅にいる時によく見た悪夢も見ないで済んでいます。鏡に映る影に悩まれせる事もなくなって、
このまま入院てのもいいかな、とかまで思っています。亡くなった3人には悪いけど、私は生き残れそうです。

ちびりました

今心霊スポット行って来たんだけど
行く前に見なくてよかった・・

>>24
じゃあちょっとセックルしてきまつね

生存

生存

生存

核爆発・キノコ雲


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ｀
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　´
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　´.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 __,,:::========:::,,__
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ...‐''ﾞ .　　｀　´　´､ ゝ 　 ''‐...
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..‐´　　　　　　ﾞ 　　　　　　　　 ｀‐..
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　＼
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　　　.......;;;;;;;;;;ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ　　 　 　 .'　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 ヽ　　　　　 ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ;;;;;;;;;;......
　 ;;;;;;ﾞﾞﾞﾞﾞ　　　　　　　　　　　　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞ:　　　 　 　 　 　 　 　 ﾞﾞﾞﾞﾞ;;;;;; ﾘｾｯﾄ
　　ﾞﾞﾞﾞﾞ;;;;;;;;............　 　　　　　 ;ﾞ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　　　 　　ﾞ;　　　　　　　.............;;;;;;;;ﾞﾞﾞﾞﾞ
　　　　　　ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ;;;;;;;;;;;;;;;;;.......;.............................　　　　　　　　　　　　　 ................................;.......;;;;;;;;;;;;;;;;;ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ
　　　　　　　　 　 　 　 　ﾞﾞﾞﾞi;ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ;lﾞﾞﾞﾞﾞ
　　　　　　　　　　　　　　ﾉi|lli;　i　. .;,　､ 　　 .,,　　　　　　　　　　　　` ;　､　　.;　´ ;,il||iγ
　　　　　　 　 　 　 　 　 /ﾞ||lii|li||,;,.il|i;,　; . ., ,li　　　'　;　　 .`　.;　　　　il,.;;.:||i　.i| :;il|l||;(ﾞ
　　　　　 　　　　　　　 　　｀;;i|l|li||lｌｌ|||il;i:ii,..,.i||l´i,,.;,..　.il　｀,　　,i|;.,l;;:`ii||iil||il||il||l||i|liiﾞゝ
　　　　　　　　　　　 　　　　 ﾞﾞ´`´ﾞ-;il||||il|||li||i||iiii;ilii;lili;||i;;;,,|i;,:,i|liil||ill|||ilill|||ii||lliﾞ/｀ﾞ
　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　´ﾞ｀ﾞ⌒ゞ;iill|||lli|llii:;ﾞ|lii|||||l||ilil||i|llii;|;_ﾞι´ﾟﾞ´｀ﾞ

あ、コピペミスっちゃった。

久々に、生存報告。

オナニーのし過ぎで本格的にやばいので参加します。

リセットしちゃったよ・・・orz

生存報告。

眠い

耐える

生存

ぎょええええー、１週間に１回のペースに戻ってしまっているよ
しばらく休戦してみようかな・・・

生存

なんとなく再開

心のよりどころが欲しくなったのでさんかします
ランスの誘惑には負けない！！！！

半角がいいやね

耐える

参加するぜ

目標まで残り7時間でリセット･･･
次こそは

生存。

生存

いかんいかん。危なかったわ…。
さて、勉強頑張るベ

十代のうちは最低でも三日に一回は抜いておかないと・・・

>>56
無理

あーいっちゃう
いっちゃう

今日は藤岡弘、の番組がある

隊長、すんません

スレ違いだけどコピペを

19:00 スイスペ！
「藤岡弘、探検隊シリーズ第5弾アマゾン縦断6000キロ！
密林の恐怖イプピアーラ！これが半魚人伝説の真実だ」未確認生物を追え
▽タランチュラが降る森▽地獄の使者吸血コウモリ▽恐怖の底無し沼
▽アナコンダ隊長と激闘▽珍獣サル

藤岡弘、探検隊　公式サイト
ttp://www.tv-asahi.co.jp/tanken/

生存

生存

再スタート

今のところ最高は何日なの？

生存

生存報告しておきながら抜いてしまった＿|￣|○

生存

>>65
他の板だと400日とかいるぞ。

禁欲もまた快感。
気をそらす、そらす。
入浴で爽快感を

ここみるとしごきたくなるんだよな

http://www.nozokix.com/gallery/toukou.html
これの一番下の動画すごすぎ
抜粋画像　http://www.kk.iij4u.or.jp/~nozokix/img/movie/toukou/ipac_003thm.jpg

エーブイ女優があえいでいるのを見ていると
頭がおかしくなったんじゃないかと思ってしまいます

生存

>>69
うひゃー

生存

>>61
掲示板ﾜﾛﾀｗｗｗ

生存。
今日夢精してしまった…。
なんかあんま気持ちよくなかったし、処理どうしよう。
定期的に抜いたほうがいいのかも…。

　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　 ／''''''　　　'''''':::::::＼
　 . |（●）,　　　､（●）､.:|
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::::|　ﾘｾｯﾄ…
. 　 |　　 ｀-=ﾆ=- '　.:::::::|
　　 ＼　　｀ﾆﾆ´　 .:::::／
　　　／｀ー‐--‐‐―´＼

リセット　orz

新人ですがよろしくお願いします。目標はとりあえず一週間です

新人頑張れや、ｵｳｴﾝしとるよ

しばらく休憩します。

生存

そろそろ生存報告しようと思っていたら、たった今死亡報告になってしまった。

生存

スタート

女の子も参加していいですか？

結局何かしらの利益はあった奴はいるのか？

生存

生存

参加して見ます

生存

もれも参加だ！

一昨日からしていないな…。

>>88
参加するぶんには。ただし女の子が禁オナすることによって生じる結果についてはわかりませんので、あしからず。
みなで楽しく禁オナしよーぅ。

生存

生存

死亡

最近報告できませんでしたが、生存ということで