デブの人のJrファンは痩せて下さい2

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932 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 12:11:09 O
うん931さん親切にありがとうです
933 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 12:12:42 O
>>929
夏バテに注意だぞ
934 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 13:20:01 0
水ﾀﾞｲｴｯﾄしたら
半年で7ｷﾛ落ちたんだが
935 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 13:27:11 O
>>934何それ？7㌔も？教えてくれぇぇぇぇぇぇ
936 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 13:54:54 O
>>933今日体重測ったらまた一キロ減ってた
937 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 14:01:00 O
なんか悔しい
なんで自分の体重ちょびっとも減らないの？
938 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 14:03:07 0
涼しい部屋で食っちゃ寝してね？
939 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 14:51:46 O
>>936
そりゃ大変夏バテになっちゃうよ
食欲がどうしてもないなら甘酒を飲んでみて
甘酒は飲む点滴て言われるほど栄養豊富な飲み物で
病院の点滴とほぼ同じ成分だそうだ
飲みにくければ牛乳で割って飲んで夏バテ防止したほうがいいぞ
940 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 16:00:19 0
>935
体質の問題もあるとｵﾓｰが…

・朝昼晩のごはん食べる前に500mlの水ｲｯｷ飲みする
・午前に１～２回、午後に１～３回、入浴前、入浴後、就寝前にｺｯﾌﾟ一杯飲む
・間食したくてたまらないときは500mlを食べる前にｲｯｷ飲みする
・ｼﾞｭｰｽを抑えて極力水を飲む

自分はこれﾌﾟﾗｽ30分走るをやって
半年で7ｷﾛくらい落としたけど
体質の問題もあるからﾜｶﾗﾝ
941 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 17:21:41 0
飲む点滴はﾎﾟｶﾘじゃないの？
942 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 17:49:27 O
本当に痩せて下さい。
タレントにも隣合わせた他の客にも失礼極まりない！醜いって思わないの？
943 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 17:58:05 O
>>942どのレスにいってんの？
944 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 18:19:01 O
>941
ﾎﾟｶﾘは熱がある時の水分補給にいいんじゃなかったっけ？
945 ：ユーは名無しネ：2009/08/06(木) 18:40:44 0
ﾎﾟｶﾘは糖分が多いから水分補給に使う時は半分に薄めて飲む
ﾌﾞﾄﾞｳ糖点滴＝ﾎﾟｶﾘ
946 ：ユーは名無しネ：2009/08/07(金) 01:19:58 O
167.9cm50kgだけどあとどれくらい痩せればいい？
947 ：ユーは名無しネ：2009/08/07(金) 01:44:38 0
嫌味なやっちゃ
948 ：ユーは名無しネ：2009/08/07(金) 03:00:36 O
スレ主がデブやったりｗｗ
949 ：ユーは名無しネ：2009/08/07(金) 06:08:03 O
>946
上げてまでして…
自慢したかったんだね
褒めてほしかったんだね
今のままで痩せなくていいよとても羨ましいよ
肝心の体脂肪は知らないけど…
950 ：ユーは名無しネ：2009/08/07(金) 09:14:36 O
体脂肪24ですwwwwwwwww
内臓脂肪が12(80以下なら正常らしい)なので
ということは腹だの太股だの二の腕などに
脂肪付きまくりってことですよね
胸はほぼまな板ですorz
951 ：ユーは名無しネ：2009/08/07(金) 10:11:59 O
>>950大らかな人になれば、胸がデカくなるよ。ストレスが溜まりやすい人や、神経質の人は、ホルモンの分泌が悪くなるので、胸がデカくなりにくい。
952 ：ユーは名無しネ：2009/08/07(金) 15:03:49 0
>950
ﾀﾞｲｴｯﾄ板池
953 ：ユーは名無しネ：2009/08/10(月) 20:53:28 0
人生が早すぎる
もうご飯食べ終わっちゃった
954 ：ユーは名無しネ：2009/08/11(火) 01:09:13 0
汗をかいたらいいんじゃないかと思う
955 ：ユーは名無しネ：2009/08/11(火) 01:23:01 0
つくねくらいの歯ごたえで甘辛酸っぱい味付けの食べ物ってあるかな？
956 ：ユーは名無しネ：2009/08/12(水) 12:25:54 O
今日のお昼ご飯は塩練乳大福とﾌﾟﾘﾝ大福を食べた
一人暮らしだと食生活は乱れがちてか乱れっ放しさ
957 ：ユーは名無しネ：2009/08/12(水) 20:59:57 O
夜更かし＆夕飯を15時くらいに食べる＆ノリノリで適当にダンスを踊りながら歌うっていうのをやっていたら体重が減ってきた
もちろん間食はしないよ
958 ：ユーは名無しネ：2009/08/13(木) 15:00:24 O
おーい！みんなー！おやつの時間だよお(^O^)
みんなはなにを食べるの？我慢するの？
気にしないで食べよ！！
私はﾅﾀﾃﾞｺｺ入りﾊﾟｲﾝｾﾞﾘｰを食べるよーん＼(^O^)／
959 ：ユーは名無しネ：2009/08/13(木) 15:54:15 0
じゃﾅﾀﾃﾞｺｺ入りﾏﾝｺﾞｰｾﾞﾘｰ
960 ：ユーは名無しネ：2009/08/14(金) 15:03:40 0
自分でﾄﾑﾔﾑｸﾝ作れないかな
961 ：ユーは名無しネ：2009/08/14(金) 19:54:45 0
そりゃ材料そろえれば作れるだろう。
あと無印あたりでﾊﾟｯｸがありそう。
962 ：ユーは名無しネ：2009/08/14(金) 20:21:10 0
箱で調べたら聞いた事もない材料ばかり諦めた
963 ：ユーは名無しネ：2009/08/15(土) 11:08:37 O
>959
ﾅﾀﾃﾞｺｺ入りﾏﾝｺﾞｰｾﾞﾘｰを買える所教えてくらはい
そんなのあったことすら知らなかった食べてみたいよお
おながいします
964 ：ユーは名無しネ：2009/08/15(土) 11:10:11 0
>963
近所のｽｰﾊﾟｰだよ
6連でﾌﾙｰﾂ売り場にあった
965 ：ユーは名無しネ：2009/08/15(土) 12:43:57 O
>964
㌧㌧！
ちょうど今お昼ごはん買いにｽｰﾊﾟｰにいるﾗｯｷｰだな自分
待っててねんﾅﾀﾃﾞｺｺ入りﾏﾝｺﾞｰｾﾞﾘｰちゃ～ん
966 ：ユーは名無しネ：2009/08/15(土) 17:40:52 O
ｵﾏｲは確実にﾃﾞﾌﾞだ
967 ：ユーは名無しネ：2009/08/18(火) 12:18:02 O
昆布茶茶漬けｳﾏｰ
968 ：ユーは名無しネ：2009/08/20(木) 01:53:56 0
ｺｲｹﾔｽｺｰﾝ和風BBQ味を袋の途中で止める方法を教えてくれ
969 ：ユーは名無しネ：2009/08/20(木) 01:54:37 0
ﾔﾊﾞｽ
昆布茶茶漬け食べたくなった
970 ：ユーは名無しネ：2009/08/20(木) 02:20:29 0
>968
買わない
971 ：ユーは名無しネ：2009/08/20(木) 12:09:44 O
>970
ﾊﾞﾛｽたしかにそーだ(w
だがそれが難しいんだよ
誘惑に負けちまう、買っちまう、食べちまうのさorz
972 ：ユーは名無しネ：2009/08/20(木) 13:35:20 O
ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝのはちみつﾊﾞﾀｰ味もやめられないとまらないﾀﾞﾖ
973 ：ユーは名無しネ：2009/08/20(木) 16:55:08 0
お菓子売り場に行かない
974 ：ユーは名無しネ：2009/08/20(木) 22:04:11 O
デブは食べ物のことばっかり考えていてきもちわりぃしムカつくわ
975 ：ユーは名無しネ：2009/08/21(金) 09:12:39 O
勝手な想像だけど>973はきっとｽﾚﾝﾀﾞｰなんだろうね
強い意志がありそうだもん

意志が強くないと痩せないもんね
976 ：ユーは名無しネ：2009/08/22(土) 16:37:22 O
毎日大好物のお餅ばかり食べてたら自力で腹筋出来なくなった
お餅は太るううううう
977 ：ユーは名無しネ：2009/08/29(土) 11:02:07 0
もう何年腹筋運動してないだろう
ちょっとやってみるか
978 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 18:55:49 0
4回でした
979 ：ユーは名無しネ：2009/09/02(水) 12:34:21 0
何食べるかな
ﾗｰﾒﾝ行っちゃうか
980 ：ユーは名無しネ：2009/09/03(木) 12:26:38 O
　↑誘惑の甘いﾚｽに心がゆれる
しかし負けないで玄米ﾌﾚｰｸを食べることにする
あーﾗｰﾒﾝ食べたい
981 ：ユーは名無しネ：
ﾃﾞﾊﾟ地下に入ってるｹｰｷ屋や焼き鳥屋が近所にあるって
嬉しいけどからい