求職中の食生活★3

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1 ：sage：
求職中だ。金銭の支出も抑えたい。
しかし体を壊しては働けなくなる。
さあ、健康的に食いつなぎたまえ。

前スレ
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/job/1304994396/
2 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 12:05:46.09 ID:xckIPYU70
無理　死ぬ
3 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 12:06:11.38 ID:xckIPYU70


－－－－－－－－－－　終了　－－－－－－－－－－－
4 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 13:24:32.71 ID:RAwFbsn70
>>1
　乙。
5 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 14:36:29.73 ID:V15nu8rC0
朝・・・水をめいいっぱい

昼・・・ドラフトONE

夜・・・ワンカップ大関


アルコールはkalが高いし美味いし最高でーーーす！！！！
だから無職でも元気いっぱいだーーーー！！
6 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 14:44:00.23 ID:s/hPuoXC0
食生活で必要な成分は、次の３つ。

炭水化物（コメが安いので、これでいい。ウンコの主成分になる）
繊維質（１リットルの果汁野菜ジュース。とらないと便秘になり、ケツめどに指を入れることになる）
肉類　（ハンバーグ、ソーセージなど、美味しいのでおかずの主役。なければ牛乳でも代用可）

以上、おわり。俺はこの食生活をしている。寒いときは、インスタントラーメンをみそ汁がわりにしている。
ラーメンだけだと軟便になり、便の切れが悪いので、御飯も必須。

その他、食後にコーヒなど。食前や空腹のときにコーヒー飲むと、俺は下痢を起こす。
7 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 14:45:51.71 ID:s/hPuoXC0
１リットルの果汁野菜ジュースを一食で飲むわけじゃない。
買うときは、１リットルのパックで買っているだけだ。訂正する。すまん
8 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 15:39:15.64 ID:xPIyqGeo0
野菜ジュースは野菜汁100％のにしとけ～。糖尿になるぞ。
果物は摂取しなくても死なないし、贅沢品だ
9 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 15:47:36.13 ID:s/hPuoXC0
野菜汁100％と、
果汁入りでは、値段が倍も違うんだ。

野菜汁100％が２７０円だとすると、果汁野菜ジュースは１３０円。こんなに差があるのでは
安い方にせざるをえない。糖尿はむしろ、肉類の過剰摂取の方が問題だろう。

無職で糖尿病になったら、それは恐ろしい。
10 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 15:55:15.33 ID:xPIyqGeo0
>>9
野菜100％は、イオンで900ml158円とかのもあるよ。そんなに薄くないし
11 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 16:26:01.09 ID:s/hPuoXC0
そんなに安いなら良いなあ。
12 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 19:21:29.15 ID:ct8gw1zJ0
500g100円のパスタと150円程度の安い固形カレールウ（orシチュー等）を購入
パスタ100gを表示のゆで時間マイナス二分くらい茹でる
お湯をある程度捨て、ルウを8分の1投入し溶かす
片栗粉とかでトロミつければ更に腹にたまる。

1食40円程度でカロリーも結構取れる。
13 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 20:51:08.16 ID:xckIPYU70
糖尿は　糖分および炭水化物（糖分に変化する）の過剰摂取。安い野菜ジュースは味を調えるために
糖分どっさり。
14 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 20:52:13.26 ID:xckIPYU70
肉類食べ過ぎても糖尿にはなり難い。
15 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 20:52:33.49 ID:xckIPYU70
　

－－－－－－－－－－　終了　－－－－－－－－－－－
16 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/29(木) 21:45:21.43 ID:UAIPPzuLO
もやし、とろろ昆布、ごま塩、サッポロ一番みそラーメン。
17 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/30(金) 01:40:24.38 ID:S21FOxY/0
ここ半年、一日２食納豆ご飯の女子です。
体重全然落ちないですし（藁）
お肌ツヤツヤですよ。
許せる範囲
卵…１０個、１３８円
納豆…３パック、５８円
ねぎ…２本で９８円
お米…適当

一食…６０円位かな？
一パック９８円以下なら、みょうが、おくら、など入れます。
ゴージャス！
あと、もやし（１９円）玉ねぎ（１０個で２９８円）炒め！
18 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/30(金) 05:02:27.34 ID:EQISqE+N0
藁とか・・・化石がおる

納豆案外カロリーあるからなあ
19 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/30(金) 09:17:04.64 ID:Z3oQipYR0
おはよう。
朝：コーンフレーク
昼：ご飯、インスタントの味噌汁、塩辛、味つき海苔、ごまたかな
晩：もやしと豚挽き肉の炒め物とパン
20 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/30(金) 11:27:02.59 ID:+5enSlmt0
朝・・・米0.2合　卵
昼・・・わかめみそ汁

夜・・・ウィスキー
21 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/30(金) 13:35:03.83 ID:62nTbl180
２８歳です。夜ごはん抜いて朝と昼だけって日が週に２日。それで何とか体重をキープしています。
夜，抜こうと思えば抜けます。飲み物紅茶だけです。抜いた方がぐっすり眠れるような気がします。
２０歳くらいの頃みたいに何が何でも食べたいというような時期は過ぎました。
夜は食べない方が体に良いのではと思うくらいです
22 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/30(金) 13:43:35.90 ID:WFwJj5wI0
夜は食べなくても問題ない。

が、精神的にイライラしてくると、食べて落ち着きたくなる。で、食べてしまう。
軽い精神障害だな。
23 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/30(金) 15:54:58.89 ID:62nTbl180
温かいそうめん！
24 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/30(金) 17:55:24.00 ID:kinW69xM0
２８歳です。夜抜かずに朝と昼だけって日が週に２日。それで何とか体重をキープしています。
夜，抜こうと思えば抜けます。抜いた方がぐっすり眠れるような気がします。
２０歳くらいの頃みたいに何が何でもというような時期は過ぎました。
夜は抜かない方が体に良いのではと思うくらいです 。
25 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/09/30(金) 18:07:13.61 ID:0nrXbRuK0
今年から白米から玄米に変えた。
もう17年前の普通の炊飯器だけど、求職中は時間あるので6時間おきに水取り替えて発芽玄米にして食べてる。
しっかり噛まないと消化されにくいので、おにぎり1個分で十分満足。
あとは12パック70円のインスタント味噌汁に高野豆腐を入れたもの。
野菜は安い野菜ジュース。
低脂肪乳にミロでカルシウムと鉄分を補給…

便秘ではなかったけど玄米食べ出してから便通がとてつもなく良くなったよ。
26 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/01(土) 10:13:24.81 ID:FElcXYF10
しっかり噛んで食べるのは良いといわれているね。
ダイエットにもいいし。
来週は、冷凍食品（中華丼の具）とレトルトのライスがメイン。
27 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/01(土) 10:30:43.63 ID:M9vgQxdu0
去年の古い米は、規定量の水を入れても固く炊けてしまう。水分が抜けているからな。

新米もらったら、新米は水分が多いので、古米と新米を半々ずつ混ぜて炊くと良いらしい。
28 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/01(土) 17:08:15.68 ID:nD5EyK1R0
>>17
藁?藁納豆のこと?
29 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/01(土) 19:00:29.19 ID:hWep3jCb0
粟　稗
30 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/02(日) 04:12:49.72 ID:5h4/jDEi0
安い玄米ってないかな
31 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/02(日) 04:30:35.55 ID:fvoh+QPb0
今時期なら、稲刈りのバイトをして現物支給を受ける
32 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/02(日) 07:49:53.05 ID:Bp5LKlic0
>>30
福島産だと安いと思うよ
33 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/02(日) 11:15:33.29 ID:oX92PYYE0
無職になるとほとんどの人が太ったという。確かに太る。
特に，よるのネオンにひかれてしまった男，パチンコ屋さんが
時間つぶしになってしまった男の末路は廃人
34 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/02(日) 12:44:42.00 ID:3b8+kVHj0
昼：お茶漬け
35 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/02(日) 13:36:56.49 ID:CbXlaF620
>>32
どうして？
36 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/02(日) 14:35:03.50 ID:IzWkbSye0
>>35
米じゃないけど、福島産の桃はムチャクチャ安かったよ。
37 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/02(日) 15:40:31.52 ID:zf5hG73B0
被爆なんてするわけないだろ。あほか。
貧乏人には絶好のチャンスだわ。
38 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/02(日) 21:28:34.90 ID:P1v/VyJe0
なし　（ハッピーターン１枚）。
39 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/02(日) 23:43:17.39 ID:FaXiSP6j0
　　朝無し。昼5食198円の袋の、ラーメン1袋
夜、キャベツだけの焼きソベ。
40 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/02(日) 23:46:24.06 ID:qtKtrD710
東海村の臨海事故のときも、畑全面のサツマイモがタダだった。（全量廃棄された）
実際には食べても大丈夫だったけどな。
41 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/03(月) 06:55:02.62 ID:4kF7Rdfz0
朝　麦飯、大根おろしにおかか、キムチ、東京たくあん
　　ジャガイモとワカメの味噌汁
午前中ハロワ、アマゾンマーケットプレイスの出荷。午後から日雇いに。
42 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/03(月) 08:45:48.19 ID:S3/1BHzW0
今日も、朝はなし（コーヒーをコップ一杯）
昼：カップうどんとレトルトのライス
晩：昨日の焼肉の残り
肉って行っても、スーパーの安売りの肉。
最近、チラシを見ていて気がついたのだけれど、平日のほうが
肉や魚などがやすのね～。
43 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/03(月) 09:45:07.19 ID:YqirsPSG0
今朝のウンコは硬かった。けつめどが裂けるかと思った。
ゴボウあれば食いてえ。
44 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/03(月) 11:07:13.77 ID:Uoed9VzJO
朝：２リットル１６８円のミルクティーを一杯

昼：５束２９８円のそばをざるそば９０g＋ゆで卵

夜：未定 多分昼＋８８円の６枚入食パンにマーガリン
45 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/03(月) 18:41:23.25 ID:7v3t9Apr0
生まれて初めてマーボー豆腐作った
まじウマー

マーボ豆腐の素と水をフライパンで煮立たせて、豆腐と添付のとろみ汁を入れるだけ
46 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/03(月) 20:06:41.09 ID:YqirsPSG0
ボンカレーみたいなもんだろ。
暖めるだけなんだから。
47 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/03(月) 22:05:22.67 ID:Fv8trWIi0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏軟骨と玉葱

最近、社食本が再ブームらしい。社員食堂には憧れますなあ、
福利厚生のふの字もない中小ばっか勤めてきたから。
48 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/03(月) 23:55:53.96 ID:4kF7Rdfz0
昼　切迫してたので立ち食いソバ。
日雇い
夜　牛鍋丼
買い物はサラダ油とカッパ漬け。
社食の経験はないが区役所の食堂と学食にはよく潜り込んだものだ。
49 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/04(火) 07:01:07.64 ID:8o01NbAx0
朝　麦飯、大根おろしとおかか、キムチ、カッパ漬け、プランターのベビーリーフ
　　ニンジンジャガイモワカメの味噌汁
弁当　麦飯、焼き鮭、東京たくあん、ゴマ昆布
今日も日雇いに出かける。偽装請負かもしれないな。
50 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/04(火) 08:11:19.17 ID:Cf9xMRpv0
おはよう。
朝：コーヒー一杯（ペットボトルのやつね）
昼：カップ麺にするか、ご飯炊くか気分しだい
晩：レトルト食品
材料買ってきて、何か作る気がしない。
51 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/04(火) 09:36:29.45 ID:miK+zpPB0
昨日は近所のスーパーでモヤシが9円でうっていた。
なので夕食は豚肉と炒めてみた。合計129円。
52 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/04(火) 19:07:12.57 ID:QwpPmV1t0
いつまでも置きっぱなしになっていた乾麺を
ゆでて食べた。しょっぱかった。
53 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/04(火) 20:49:38.64 ID:/48BrBMh0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

バイト先の雰囲気は悪くない。いかんな、流されそうだ。
54 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/05(水) 07:12:23.66 ID:0X+PMqwI0
朝　ヒジキ入り麦飯、ベーコンエッグ、カッパ漬け
　　ニンジンジャガイモワカメの味噌汁
弁当　ヒジキ入り麦飯、焼き鮭、ゴマ昆布
55 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/05(水) 08:47:23.81 ID:1BMoBJRI0
昼：ご飯、インスタント味噌汁、味つき海苔、塩辛、ごまたかな
晩：レトルトのカレーの予定（業務用）
56 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/05(水) 16:17:29.13 ID:98pj1ZBO0
巨大サツマイモを買った。一個１００円。


でかすぎるのは本当はあまりうまくないんだけど。
57 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/05(水) 21:27:29.89 ID:0185H8UH0
保湿ティッシュは

夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた豚モモ肉

甘い。
58 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/05(水) 21:35:39.84 ID:yZVGOq1p0
朝　コロッケ　野菜ジュース
昼　お握り一個　カップラーメン
夜　アイス
59 ：51：2011/10/05(水) 23:29:07.70 ID:XjlXFCJJ0
前日に9円で買ったモヤシと買い足した豚肉、ニラ
家にあった卵でニラ玉を作ってみた。合計約136円

９円で売ってるスーパーは豚肉も１００グラム７８円で
売ってることがあるのでホント有難いｗ
60 ：51：2011/10/05(水) 23:32:03.42 ID:XjlXFCJJ0
連投申し訳ない。
（寒かった事もあり）家にあったコンソメと9円モヤシで
スープも作ってみた。ありあわせなので０円ｗ
61 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/05(水) 23:34:56.58 ID:brFPSAAi0
　　昼飯は、役所の食堂を利用するのを進める、値段は、安いし、
栄養価も確かだ。公務員は、いいよね。
62 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/06(木) 06:53:48.90 ID:tZ/fl7A60
朝　麦飯、とろろ、カッパ漬け、冷凍していたアジの干物
　　大根ジャガイモワカメの味噌汁
昼　麦飯、サバの塩焼き、冷凍していた切り干し大根煮、ゴマ昆布
フルタイムで日雇い、週一午前中ハロワ応募。今年はこのままかな。
63 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/06(木) 07:56:14.26 ID:cjKnkvsL0
朝：なし
昼：カップ麺
晩：中華丼（レトルト）
選んでいるわけではないが、良い案件ないな。
64 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/06(木) 10:32:56.71 ID:hdFOt69T0
一日２食でも大丈夫だ。

カップ麺は、ゴミばかりが増えるのでオススメしない。
65 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/06(木) 12:04:01.09 ID:cjKnkvsL0
カップ麺の容器は、すぐにゴミになるな。
本当は、ご飯を炊くか、袋麺などにすればいいのだけれど、今日はその気分
ではないのでカップ麺にしたんだ。
66 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/06(木) 13:24:18.26 ID:hdFOt69T0
気分がやや悪いのなら、しょうがなかった。そのときのためのインスタント食品だ。
それにカップ麺は、袋麺？の２倍近く、値段が高いしな。
67 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/06(木) 13:44:11.07 ID:XeG4qypU0
山崎15年うめええ～～～～！！！！！！！！！！！！！！！！
68 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/06(木) 13:54:46.86 ID:aG5f9T4S0
焼きそば作ってみたけどｳﾏｰ

時間が結構あるから料理も良いな

・・・まあ、焼きそばぐらいしか作らないけど
69 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/06(木) 16:05:49.76 ID:w9OQ3zWD0
朝　なし
昼　たべっこ動物
夜　もやしと何か炒める
70 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/06(木) 20:09:08.05 ID:hdFOt69T0
イモ食べた。秋らしくサツマイモ。
71 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/06(木) 20:55:53.81 ID:Hj+5G16F0
朝　なし
昼　うどん
夜　普通に家族分も作る


朝食は摂る必要がないから当然カット
昼食はネギとか白菜を切ってタッパーに詰めておき、
冷凍うどんを1玉を鍋焼きうどん風に煮ればいいなと思ってる
72 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/06(木) 22:05:14.90 ID:tmviG4Wi0
夜　期限切れ袋麺、煮玉子

うーむ。ちょっと職務経歴書を練り直してみるか。
73 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/07(金) 07:14:58.14 ID:RZ7uWwx70
朝　麦飯、とろろ、カッパ漬け
　　ジャガイモとワカメの味噌汁
弁当　麦飯、ピーマン入り卵焼き、ゴマ昆布
夜の外食をコンビニお湯入れカップヌードルに変更するかな。
74 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/07(金) 08:38:15.43 ID:PJXj/0+o0
>>66
65です。おそれす申し訳ない。
　カップ麺は、袋麺より高いのも確かだけれど、簡単な分仕方ないと思う。
　具もはいっているからね。
　さて、今日は
　昼：ご飯にするかどうするか決めかねている。
　晩：昼の内容で考える。
75 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/07(金) 09:26:43.23 ID:PJXj/0+o0
昼：ご飯に決めた。
　　味噌汁はインスタント、おかづは冷蔵庫にある物で適当に。
晩：パンとソーセージ、サラダ
で、パンとソーセージをもう少ししたらスーパーに買いに行く。
76 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/07(金) 10:01:54.71 ID:okpESt3Y0
一日二食だと
糖尿病とか高血圧になりにくそうなんだけどどうなんだろ

俺なら研究するんだけどな
そういう立場だったら
77 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/07(金) 12:49:10.09 ID:jytplE3E0
>>76
こんなスレで言うのもなんだが
一日二食もしくは一日一食が人間の体に適している

むしろ、一日三食の悪習こそが生活習慣病を引き起こしているので、
それらの病気がないと医者がおまんま食い上げになってしまうわけだ
したがって、その分野の医学者であれば、生活習慣病の原因が一日三食という
食物の過食摂取にあるととうに気付いているのだが、正直に言えないだけ
78 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/07(金) 18:58:17.48 ID:I+FQ+eB30
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

最盛期（かなり昔）に比べると、10kgほど体重が落ちている。
スティーブ・ジョブズみたいなやつれ方ではないが。
79 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/07(金) 21:27:54.19 ID:loTDtvkX0
朝アイス
昼カップ麺　固形チーズ一個　アイス
夜アイス２個
80 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 00:52:44.50 ID:kHG814Bb0
一日２食だとすると
いつ食べるの？
朝食を抜くのかな？

文明開化前の昔の話のイメージだけど
早朝から嫁がかまどに火をたいて米を炊き、
昼飯は畑でおむすび、夜はいろりを囲んで鍋。
３食食べてる気がするなぁ、それとも朝は炊くだけなのかな
81 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 01:17:07.55 ID:jjlO1WHw0
一日２食ってのは文明開化後だな。

それ以前は食事回数が多い。なにせ副菜がほとんど無いので腹が減る時代だ。
82 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 06:56:57.45 ID:Ku5Q6egl0
朝　銀シャリ、とろろ、カッパ漬け
弁当　銀シャリ、焼き鮭、ゴマ昆布

昨日、二次面接をしたところから採用の電話。
来週新しいところへの出勤日まで日雇いのところで引き継ぎ。
このスレでも長いことお世話になりました。
皆さんもあきらめずにがんばってください。
83 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 10:06:06.14 ID:8fJOcCZH0
>>82
　おめでとう。
　たまには、遊びにおいで。

　さて、毎度の事ながら、掃除、洗濯、布団干しに買い物を済ませた。
　今日は、追加で床の雑巾がけもしてしまった。
84 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 10:35:44.76 ID:8fJOcCZH0
あ、スレ違いだった。
昼：カップ麺
晩：2週間前に買った肉を焼く（冷凍庫に入れておいたので多分大丈夫？）
　　どきどきするな～。
ちょっと思いついて、もちを焼いて、カップスープに入れるとどうなるか
と思い、もちとカップスープを買ってきた。
明日の昼に試してみる。
85 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 11:10:54.77 ID:1A2U7kzr0
ふつうに美味いと思うぞ
86 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 11:26:22.26 ID:WrcDKTVbO
昔は昼が無かったらしい。

今は夜抜いたほうが健康に良い。
全部が無理なら脂質と炭水化物。
87 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 18:18:32.82 ID:Ofa/r9xJ0
炭水化物の食い過ぎで、腹がでてきた。
でも、人間は、肉だけ食っていても、ちゃんと生きていられるらしい。
88 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 21:02:38.67 ID:8b6/7mZ90
夜　アンパン、納豆、低脂肪乳

銀シャリさん良かったですなあ。わしも続きたい
89 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 22:05:01.64 ID:1A2U7kzr0
イカンなー
失業してたったの一週間で1.5キロくらい太った
原因は運動不足による消費カロリー減少と、家にいるからついつい何かを口にしちゃうこと

朝　なし
昼　軽め
夜　普通

失業中はこのパターンを徹底しないと確実にブタになるわ
90 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 22:57:57.36 ID:xbLrlEWB0
朝　無し　遅くに起きればいいし
昼　棒ラーメン（2食分90円の1食分　45円）
夜　残りの棒ラーメン（45円）にモヤシ2袋（1袋19円　38円）
128円　もうちょい削れればいいんだが
91 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/08(土) 23:21:01.47 ID:1A2U7kzr0
>>90
栄養失調になるだろうがｗ
せめてたまご1つ落としておけ
92 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/09(日) 07:34:20.78 ID:Zotpu1GO0
朝：なし
昼：もち、カップスープで雑煮もどきをやってみる予定
晩：2週間前の肉（冷凍保存しておいた）を焼いて食べる
　　昨日、解凍して食ったが、普通に食えた（腹の具合も今のところ問題なし）
　　おかずにゆで卵2個をつける予定
93 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/09(日) 13:36:31.04 ID:2JYnE6H/0
安く、腹がいっぱいになって、体にもよい料理ってなんですか？
94 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/09(日) 14:37:19.94 ID:HQszYFne0
それを考えるためのスレだと思うが、３拍子揃ったものは中々無いな…
就職すれば解決する問題だが、それまではどれかを犠牲にしつつ食いつなぐ日々。
95 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/09(日) 16:01:12.92 ID:q/el4Bon0
>>91
卵はガソリンスタンドのサービスデーで給油したら
1パックもらえるから、貰った時は入れる

朝　無し
昼　パスタ100gに醤油　（500g100円）
夜　パスタ150g＋茹で汁にカレールウ4分の1
96 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/09(日) 20:29:59.94 ID:DH6rxToz0
>>93
銀シャリだろう。
97 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/09(日) 21:49:31.04 ID:D/P1IEXU0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた手羽元

散歩。公園でドングリを拾ってきたので、空いた鉢に埋めてみる。
98 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/09(日) 22:05:21.86 ID:aQD8VOy3O
自分もこのスレにはお世話になるから今日から参加します
夜抜いた方がいい、や、無職は太るとかレス見たけど、日本人には米が向いてると思う
無職3ヶ月、元々麺やパンよりご飯好きの自分は、かさを増やす為に雑炊やお茶漬けにして食べてるが、動く量は減ったものの体重変化なしです
夜、インスタント味噌汁お茶漬け 焼酎
99 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/10(月) 07:53:40.32 ID:/HaV5vAs0
おはよう。
朝：なし
昼：ご飯か袋麺
晩：久しぶりに麻婆豆腐でもするかな（材料買ってこないと）
昨日、カップスープに焼いたもちを入れてみた、意外とおいしかったけれど
お湯の量が多かったのか、スープの味がちょっと薄かった。
でも、寒い時には体が温まり、腹持ちもいいから良いかもしれない。
100 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/10(月) 10:47:51.42 ID:bHhInSwE0
冷蔵庫に１年以上ほったらかしだったイモガラ。（里芋の茎を干したもの）
水に戻して、ラーメンに入れて食った。
ラーメンの汁にはその後、ごはん入れて食った。

101 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/10(月) 12:31:30.70 ID:/HaV5vAs0
日清のラーメン屋さん（横浜中華）ってのを食ってみた。
意外とうまいんだね。（チョイ割高だけれど）
102 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/10(月) 12:38:00.67 ID:0JC4R8fs0
インスタントラーメンをうどんに変えると割といい感じだ
手間は大して変わらんし

↓
冷凍うどん　1玉
めんつゆ　適当
本だし　1さじ
鶏肉　1片
野菜　少々
103 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/10(月) 14:11:16.98 ID:2QJbuZ9N0
>>82
おめでとう。
まだこのスレ見てるかな。
なんの職種かだけでも聞きたかった。
104 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/10(月) 17:04:12.40 ID:txsPXh3Z0
>>103
まだ見ております。収入的にはさほどいいとは言えず、自炊はできるだけ続ける予定です。
職種は前職と同じ斜陽産業の出版業です。
ほかの職種も模索したのですが年齢的に経験がある職種じゃないと難しいですね。
昨年8月出版社離職→11月～2月基金訓練講師→7月から日雇ライターを。
105 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/10(月) 20:35:14.24 ID:kWq3JcD50
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

芋煮会日和。友達いないからしないけど。
106 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/11(火) 07:11:22.39 ID:ztFg8NEH0
おはよう。
朝：なし
昼：袋麺（生卵、ねぎをトッピング）
晩：もやしと豚肉の炒め物か、麻婆豆腐の予定
107 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/11(火) 09:18:30.84 ID:2nDX2V470
朝：トースト
昼：ご飯＋納豆
晩：焼きそばの予定
108 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/11(火) 09:37:17.53 ID:Y9HdlJy+0
2キロも太っちまったな
2～3日これで行くか

朝　なし
昼　なし
夜　普通
109 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/11(火) 12:07:51.94 ID:ztFg8NEH0
>>108
　1回の食事の量を少なくして、よく噛んで食べればいいよ。
　1日１食では、体を壊すよ。
110 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/11(火) 12:32:57.14 ID:Y9HdlJy+0
分かった
昼はうどんを食うわ
111 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/11(火) 13:44:03.58 ID:kPP1+xml0
食後は寝ると、吸収がよくなる。相撲とりと同じ。

ただ朝食後に寝ると、昼まで寝てしまいがちなので困る。
112 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/11(火) 15:42:36.21 ID:uUiSRMIS0
朝　なし
昼　起きるの遅くなって、ハロワ行って帰ったのが15時なので、もう無し
夜　多分、ヒレカツか何か

腹減った・・・
113 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/11(火) 18:41:30.67 ID:o+yzV3ARO
金がないので、一週間ほとんど水と焼酎で過ごしてたら、空腹をあまり感じなくなった
ただ立ちくらみはするけど
人間、体調を整える為にいろいろ食わなきゃいけないが、金かかるし面倒になってきた
今日はスーパー行った
夜 キャベツ、枝豆、焼酎の予定
114 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/11(火) 21:03:46.08 ID:aln1HMLb0
>>104
了解
幸運祈ります！！
115 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/11(火) 21:26:27.05 ID:wRf53w+Z0
夜　期限切れ袋麺、納豆、さつま揚げ、キムチ

ちゃんと発酵したキムチを食うと、屁が止まらん。
116 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/11(火) 23:33:07.88 ID:IW5wVrTr0
　　朝食なし、
　昼トースト２枚
　夜、具なしパスタ。
パスタ具なしだけど？油、ラー油をかけると割と美味しい。
117 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/12(水) 08:00:16.66 ID:w6fNJwDY0
朝：なし
昼：袋麺またはカップ麺かな
晩：パン、ソーセージ、サラダ
パスタ（ペンネ？）なるものと、ソース（レトルト）を買ってみた。
長期保存が出来るので、気が向いたら茹でてみる。
118 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/12(水) 10:21:56.42 ID:EWZR8DxG0
起きてすぐさま食えるものが無くなってしまったので、
仕方なく、家庭菜園の菜っ葉（アブラナらしい、勝手に生えた奴）をとってきて、水で煮た。
乾燥麺があるので（もらって１年はたっている）、ゆでるのが面倒くさいがお湯で煮た。
お湯にミソ入れて溶かして、できた麺を入れ、菜っ葉をのせてできあがり。
食べるまでに３０分はかかった。これからはやはり炊飯器にコメを入れておこう。
119 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/12(水) 10:59:35.54 ID:lFllUcT70
普通に朝食抜きを実戦していてみんな偉いな
120 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/12(水) 12:01:21.52 ID:w6fNJwDY0
俺の場合、朝食抜きって言っても単純にものぐさなだけ。
やろうと思えばいくらでも出来るとは思うけれどね。
朝のけだるさが全てを表しているだけ。
121 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/12(水) 15:31:33.34 ID:pUfbHiCb0
これでは力が出ない・・・(ヽ'ω`)
122 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/12(水) 15:51:36.71 ID:5GzcfmvF0
朝 就寝中
昼14時 起床 15時 飲むヨーグルトコップ一杯
夜 シャケ弁当
深夜 500缶ビール タコ焼き
123 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/12(水) 22:08:50.16 ID:PRhii8dH0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でたマカジキ

マカジキは切り落としで、グラム換算で35円くらいだった。
124 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/13(木) 03:15:21.07 ID:wAydxA300
朝　なし
昼　なし
夜　麻婆豆腐　チキンカツ2個　キャベツ

たまにクラっとするなあ。
125 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/13(木) 07:11:57.27 ID:ZfVOxCQu0
朝：毎度の事ながら、なし（ペットボトルのコーヒーコップ１杯）
昼：ご飯にするか、袋麺にするか気分次第
晩：麻婆豆腐かな～
126 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/13(木) 19:18:55.56 ID:1Ji8vUcu0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

セルフ床屋（坊主）。円形脱毛は無いようだ。
127 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/14(金) 07:16:21.76 ID:UnYuVl8/0
朝：なし（コーヒーコップ2杯）
昼：ご飯か袋麺（気分次第）
　　ご飯であれば、久しぶりに卵かけをやるし、麺であればねぎを多めに入れた
　　インスタントラーメンかな。
晩：もやしと豚挽き肉の炒め物
　　ソースは、キッコーマンのうちのご飯を使う。
少ししたら、職探しのネット巡回でもしますか。
128 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/14(金) 07:57:37.89 ID:eIFBbunL0
朝　ミロ1杯
昼　おにぎり1こ
夜　野菜炒め

今日の予定
129 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/14(金) 08:20:04.06 ID:UnYuVl8/0
あ、ミロなつかしいね。
栄養バランス良かったんだっけかな。
昼のインスタントラーメンでねぎのほかに生卵を入れるって書くのを
忘れていた。
130 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/14(金) 23:25:48.50 ID:0yxClWQJ0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

ジリ貧。
131 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/15(土) 00:10:30.75 ID:7XfvSgXl0
なんか簡単に痩せるな
動かない→食わない

こんな簡単なダイエット法が他にあるかね？
132 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/15(土) 02:18:16.38 ID:Ik3bZreG0
朝なし
昼なし
夜もやしと豚肉いりラーメン

一日一食、最初は腹へったーと思ったけど
3日もすると慣れるな。
133 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/15(土) 06:53:47.06 ID:oZ3wY7I40
おはよう。
6時に目が覚めてしまった。
なんか、寝不足状態.....
朝：なし
昼：レトルトのご飯、インスタントの味噌汁、おかずは適当かな
晩：パン、ソーセージ、サラダかな
134 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/15(土) 15:36:06.93 ID:zhPVJb5yO
都内なら自炊より半額弁当とか100均
立ち食いそば 激安牛丼 ランチ

光熱費と手間
腐らせるロス

あっ 自分はかなりの少食派なので極端に言えばお握りとカップ麺で2食持ちます
どちらが節約出来ますかね？

135 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/15(土) 16:13:49.93 ID:3EC3jmP/0
カップ麺を袋麺にしたら
136 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/15(土) 22:30:55.18 ID:8Ybc2h/30
夜　期限切れ袋麺、期限内のイワシ缶、期限間近のキムチ

みなさんはごきげんいかがですか
137 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/16(日) 08:24:41.17 ID:U3p+uTqE0
おはよう。
朝：なし
昼：ご飯、インスタントの味噌汁、おかずは適当の予定
晩：パン、ソーセージ、サラダ、ゆで卵の予定
昨日、スーパーでカップ麺が95円/1個で売っていたので4個ゲット。
これで、バリエーションがちょっと増えたかな。
138 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/16(日) 15:04:40.08 ID:ZTbUyPIi0
朝　無し
昼　梨
夜　りんご
139 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/16(日) 18:52:13.38 ID:OREGAb6X0
>>138
シュールな献立だなｗ
140 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/16(日) 18:55:38.76 ID:rT38d9DG0
朝　無し
昼　フライドポテト　チキン
夜　レトルトカレー　ヨーグルト
141 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/16(日) 21:02:29.36 ID:z5903E9n0
昼　コンビニのおにぎり、豆乳

午後から、役に立たない資格試験。自己採点では安全圏。
142 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/17(月) 07:08:14.41 ID:TwCtQ6l90
朝：なし
昼：ご飯か袋麺＋生卵
晩：レトルトのカレーか中華丼
143 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/17(月) 07:29:53.23 ID:gJIZbYbT0
朝　カップ麺　豆腐
昼　カップ麺　チーズの予定
夜　焼きソバ　ヨーグルツの予定
144 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/17(月) 10:56:09.36 ID:R4JKW4Eb0
朝　トースト１枚、目玉焼き、牛乳
昼　トースト１枚、コーヒー
夜　カップ麺、サラダ
145 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/17(月) 16:18:25.71 ID:Ie9MhCLTO
テスト
146 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/17(月) 22:38:58.76 ID:StAaKmGa0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸、低脂肪乳

終日頭痛。逆立ちして痛みがやわらぐので緊張性頭痛か。しかしこの姿勢のままでは…
147 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/18(火) 00:16:57.41 ID:Yw7CUvGo0
朝なし昼なし夜オムライスとちくわと厚揚げ
148 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/18(火) 07:36:43.12 ID:GcndS3nC0
朝：なし
昼：気分次第で決める
晩：気分次第
応募してからまだ２日しかたっていないのに、気分的には１週間以上
立っている気分になる。
149 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/18(火) 09:36:54.91 ID:r90/PNRk0
>>148
座ったり寝たりもしろよ
150 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/18(火) 09:46:10.30 ID:GcndS3nC0
>>149
　たちっぱなしもなんだから、寝ることにするわ。
151 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/18(火) 10:25:39.24 ID:QQcfu5jX0
パスタと棒ラーメンのコスパは非常に高いな
152 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/18(火) 11:13:08.73 ID:Qn56ssSm0
朝：納豆、お新香
昼：かけそば
夜：くりいむしちゅー
とうとう失業保険の延長もオワタ。はやく決めネバ。
153 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/18(火) 11:56:57.11 ID:X7fURlGp0
給食の残飯
154 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/18(火) 22:19:18.77 ID:IGfVZ2T/0
夜　期限切れ袋麺、納豆

さっぱり展望が開けない
155 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/19(水) 07:54:11.50 ID:B/AXcEEy0
朝：なし
昼：ご飯、インスタントの味噌汁、おかずは冷蔵庫にある物と生卵
　　久しぶりに卵かけご飯でもするかな。
晩：パン、鶏肉、サラダの予定
　　気分次第でメニューかえるかも
１０月には入ってから、一日に２回腹筋運動を始めた、緩んでいたお腹が
ちょっとはしまってきたような感じ。
156 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/19(水) 12:21:58.25 ID:o/Bl9SCb0
光熱費やら支払い済ませたら
面接にいくための交通費が危うい…
工面しないとなあ
157 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/19(水) 12:39:01.72 ID:pb46hVNAO
食費を抑えようと、１日一食とか３日に一食とかしてたけど、昨日夜中に食欲爆発・・・コンビニで弁当とカップ焼きそばを衝動買いして一気に食った
胃、と言うか色んな内臓が痛い
158 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/19(水) 13:52:10.15 ID:B/AXcEEy0
>>157
　食費を抑えるなら一回の量を少なくして、良く噛んで食べれば満腹感が
　えられるよ。
　変に回数を減らすと太るからね～って体にはよくないよ。
159 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/19(水) 20:40:27.29 ID:qbr+OK0e0
今日の買い物
夕食用にスーパーに売ってる弁当388円を半額194円で購入
ビールのつまみにマックのチーズバーガー120円で購入
合計額314円
160 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/19(水) 20:46:10.51 ID:RSfm+mWL0
去年収穫された古米が硬いので、
コメ１合に対し、水２合入れて炊いた。やや水っぽいが、ちゃんと炊けた。
それ全部食ったら、腹一杯。
161 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/19(水) 22:08:45.54 ID:/CxKOjw/0
昼　献血ルームでココア、菓子、アイス

古本屋でさらに２箱分を処分するタケノコ生活。
血を売り、知を売り、地位を得るのはいつになるのか。
162 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/19(水) 22:27:59.19 ID:RsssKDDD0
もう１/４３ミニカーとか、Ｎゲージとか売っぱらっちゃうかなー
でも二束三文だろーな。
163 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/19(水) 22:48:14.21 ID:RSfm+mWL0
>>161　献血おめでとー。人のために役立っているし、自分の健康についてもわかる。
菓子も食えた訳だし。
地位を得るのは、来年には大丈夫、たぶん。

>>162　二束三文だな、買いとってくれるだけでもありがたいぞ。１００万で買った自動車も
まだ５年なのに売値２０万だったから、二束三文といっても買値の２０％ぐらいかなと。
164 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/20(木) 07:56:30.74 ID:+VXtZjQE0
朝：なし
昼：袋麺ｘ２で大盛りインスタントラーメンでもするか
晩：メニューが思いつかない、適当にすませるか。
165 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/20(木) 08:53:09.73 ID:Y+Ov3XLAO
松屋とかすき家の朝食（納豆定食）
自炊ならいくらで出来ますかね？
特にすき家は大盛可だから安いと感じていましたが…

節約したいので…

166 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/20(木) 08:54:14.63 ID:GxD5MP4A0
>>165
いくらでできる？
というより、一食50～100円に抑えるんだ
167 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/20(木) 18:57:45.43 ID:ZzkuFm730
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

玉葱は、切ったら半分腐ってた。

>>163　ありがとう、がんばります。
168 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/21(金) 08:05:19.26 ID:GUI1x6Y70
朝：なし
昼：カップ麺ともちかな。
晩：中華丼にするか、冷凍のピザにするか。
さて、今日もネットで職探しの巡回を開始するか。
169 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/21(金) 11:19:27.31 ID:SiDiPu4o0
やべえな
朝昼兼で小さいアンパン5個全部食べたら胃がもたれた
170 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/21(金) 20:06:11.05 ID:Yqi2uTap0
コンビニで弁当を買ったら店員に「あたためますな？」と言われたんだ。
動揺しつつも「さようでござる。」と答えた。
171 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/21(金) 22:13:34.64 ID:5o4RVlsI0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた豚モモ肉、胡麻豆腐

自宅のトイレ修理。クラシアンなら１万円くらい掛かるはず。
材料費＋交通費＋昼飯で、皆さんのお宅にも参上しますぜ。
172 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/22(土) 00:23:26.29 ID:QyNjnd+x0
なんで期限切れ袋麺が多いんだ？
173 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/22(土) 01:42:35.65 ID:Pylzdiq30
　　パスタがいいよ、具ザイなしでも、
自分で、味をつけるけど1食50円位ですむ。
174 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/22(土) 05:25:09.12 ID:pRbeAlXT0
塩だれパスタは個人的にｵｽｽﾒ。
175 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/22(土) 06:43:35.53 ID:+nXV1IDr0
ディスペラート
176 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/22(土) 10:32:29.60 ID:hpNPEK930
朝：なし
　　ペットボトルのコーヒー２杯飲んだら、吐いてしまった...やな予感
昼：袋麺＋生卵のよてい
晩：豚のもつ煮込みの予定
177 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/22(土) 15:20:30.27 ID:Q8/7mI5m0
>>176
B型肝炎
178 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/22(土) 22:27:08.10 ID:LikW5muS0
夜　期限切れ袋麺、チーズ

大量にもらった期限切れ袋麺。賞味期限は全部同じ日なので、
今日のやつは昨日のより一日分古い。毎日、未知の領域に挑んでいる。
179 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/23(日) 00:07:24.67 ID:zocjJLZc0
朝、昼、兼ねてトースト２枚、
夜、具なしパスタにラー油、タバスコかけて食べた
パスタは食材になる。
180 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/23(日) 00:19:29.05 ID:c3mMcvMf0
いよいよサバイバルの様相を呈してきたな
最終的に何食うことになるかな
181 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/23(日) 08:16:08.63 ID:WWOftIW60
朝：ペットボトルのコーヒー
　　昨日は吐いたのに、今日は問題なし（原因不明）
昼：ぞうすい
　　昨日の豚もつ煮込み（鍋になってしまったけど）の残りの汁にご飯入れる
晩：すしでも食いたいな
　　スーパーのパックすしだけれどね

パスタ（マカロニやペンネ）だと、茹でるのが楽だから意外と使える。
数日前にやってみたけれど簡単に出来る。
レトルトのソースが良く絡むのでおいしいよ。
182 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/23(日) 15:29:50.35 ID:WWOftIW60
なんか、昼間は誰もいないのかな。
実験的に万能ねぎの冷凍中です、手順は下ね。
万能ねぎ（一味ねぎ？）買ってきて、細かく刻んで、タッパ（大きめ）に
入れて冷凍中。
適度に凍ってきたら、タッパをばっさばっさと振ってくっつきを離す。
こうすると、後はくっつかないで凍ってくれる。
これで、ラーメン、うどん、インスタントの味噌汁の薬味（具の一部）に
なる。
183 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/23(日) 15:42:11.06 ID:hewJm3wr0
苦節1ヶ月弱。
ついに念願の生活保護GETぉおおおおおおおおおおっっっ！！！！！
最初は苦労しましたが、結局あっさりと月25万の生活保護者になれました。
もう、真面目に就職活動する必要もありませんし、大いばりで同窓会にも出席出来ます。
皆さんの血税で大好きな第3のビールも、浴びるほど飲むことが出来ます！
本当に、皆さん色々と応援ありがとうございました。
これからも永久に支援お願いします
感謝の極です。　<(_ _)>
184 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/23(日) 15:54:45.58 ID:LVOCeRoM0
お前は毎日同じもの貼って虚しくないか
精神異常者なら仕方ないが
185 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/23(日) 16:14:06.57 ID:WS3ns46pO
>>179
栄養失調で死ぬぞw
186 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/23(日) 17:10:25.63 ID:LVOCeRoM0
今日は奮発してマックのホームランセットを食べる
187 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/23(日) 22:07:42.36 ID:wRi6j4z40
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

日一日と古くなるのは袋麺だけではない。
私もまた一日分歳を取り、求職者として不利になってゆく。
188 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/23(日) 22:25:41.98 ID:4pXFL+QA0
先日、ｼﾞｮﾅｻﾝにいったんだが
ファミレスってあんなにくそ不味かったかなぁ？
ランチで選択肢が２つしかないし。
あれなら、ホカ弁行ったほうがマシだった。
189 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/23(日) 22:52:14.92 ID:/AVv7TFvO
オリジンは…高い！
190 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/24(月) 00:19:23.62 ID:aqlna/nL0
　　183<<
お前は、勝った。」
191 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/24(月) 01:59:00.90 ID:J/Tkqibh0
麺+卵+ネギ

これが最終段階だと思うんだが
192 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/24(月) 12:51:01.36 ID:zG/tw3kr0
麺類だけでなく、ご飯炊いたら？
193 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/24(月) 13:00:43.96 ID:woki9EZK0
http://www.ohtsuka-f.com/gallery/zoom/OV-238/006.html
おいしそう
194 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/24(月) 14:31:52.34 ID:zG/tw3kr0
明日の昼飯に、かつおの削り節をご飯にふりかけて食ってみるかな。
ふと思い出した。
195 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/24(月) 15:41:54.76 ID:L6MjRg8xO
>>182
前にやった時、水気をしっかりきって冷凍したのに解凍したらべちゃべちゃになった
それ以来してない
さっき ご飯、納豆、ピザトースト
196 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/24(月) 18:34:16.60 ID:tHdPyAMQO
本日の夕飯は…
キャットフード
ついに禁断の領域

でも明日は和民でおごってもらえるんだ…
(^Q^)
197 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/24(月) 19:05:20.58 ID:3RWymHX+0
料理の基本
さしすせそ　
　
さとうじょうゆ　
しょうゆ　
すじょうゆ　
せうゆ　
ソイソース
198 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/24(月) 20:57:46.19 ID:lKJhRfgq0
>>197
それ変じゃね？


料理の基本
さしすせそ

さしみじょうゆ
しょうゆ
すじょうゆ
せみ
ソイソース
199 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/25(火) 08:34:24.79 ID:Wqa71yq10
おはよう。
さて、今日は何を食うか。
天気予報では２６度になるっていっている＠東京。
昼は熱いものを避けるか。
晩はレトルトの中華丼かカレーかな。
200 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/25(火) 12:42:26.09 ID:WEG6Y9oZ0
万能ねぎを切って、味噌と鰹節で和えるとおいしいよ。
ご飯のおかずにもなるし、お湯で溶くと味噌汁にもなる。
201 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/25(火) 12:51:46.31 ID:lZNW3OM/0
>>195
凍ったまま調理していいんだよ
202 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/25(火) 22:07:07.32 ID:dJkMHi0O0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏ハツ

ハツを切ったら、すごい血が出てきた。スープが赤黒い。
モンゴルの遊牧民がヒツジの血を煮凝りにして食べたり、
中世ヨーロッパの農民が豚の血でソーセージを作る話を思い出した。
203 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/25(火) 23:00:47.73 ID:GNMfiTpr0
＞豚の血でソーセージ

今でもあるが。
204 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/25(火) 23:48:27.61 ID:dz1viuil0
だからなんでおまえらは計画的に食糧を買わんのだ
期限切れ袋麺ってどんだけ備蓄してんだよ
205 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/26(水) 07:45:54.68 ID:CLWJEeAf0
朝：なし（ペットボトルのコーヒーコップに２杯）
昼：袋麺
晩：パン、ソーセージ、サラダの予定
206 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/26(水) 08:28:17.78 ID:/nI8weHY0
朝：エビアン
昼：ボルビック
晩：コントレックス
207 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/26(水) 09:24:34.68 ID:CLWJEeAf0
あ～、袋麺（インスタントのラーメン）に刻みねぎ（自分で冷凍保存）と
生卵、いつのかわからない焼き海苔いれる。
これで、見た目は豪華な（？）ラーメンになるかな。
208 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/26(水) 09:42:30.00 ID:fOemc6r70
業務スーパーで得体の知れない袋ラーメンと冷凍野菜を購入
1000円で一週間は見た目ゴージャスな食生活

209 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/26(水) 14:39:24.46 ID:CLWJEeAf0
食料庫（たいしたものではないけど）を整理していたら、ジャムが出てきた。
賞味期限が来月って、他にも色々と出てきた...う～んちゃんと管理しないと。
でも、今夜のパンにつけるものができたので、ちょっと豪華になるかな。
210 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/26(水) 18:49:31.06 ID:lFxxQebT0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

>>204
私の所の袋麺は、期限が「切れてから」大量にもらったものなのです。
人生が計画通りでないことについては、反論の余地はありませんです、はい。
211 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/27(木) 08:20:30.31 ID:lIRiGe8k0
おはよう。
朝：なし
昼：カップ麺かな。
晩：パン＋ジャム、ソーセージ、サラダとゆで卵
こんな感じかな。
212 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/28(金) 07:15:37.21 ID:0iHnq7od0
誰もいないのね～。
で、今日のメニュー
朝：なし
昼：カップ麺
晩：豚のもつ煮込み鍋

銀シャリさんや初代日雇いさんどうしているかな。
213 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/28(金) 07:54:54.30 ID:Of+ySuxkO
退職金が入ったのでひもじい生活は脱出

さて久しぶりに松屋で牛丼食べてこよう
214 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/28(金) 10:57:31.74 ID:jwy5nKvn0
昨晩の夜：
自炊　
偽ホイコーロ（￥２００円程度）
無職生活が長いせいですっかり自炊が身に付いたよｗ
215 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/28(金) 17:20:18.24 ID:+UGKbryj0
朝：ロールパン３個＋コーヒー
昼：そうめん２人前
夜：ご飯＋ハム＋納豆＋味噌汁

全て自炊だと、一日500円ぐらい
ちゃんと計算してないけど
216 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/28(金) 22:22:19.84 ID:fN84c26l0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でたマグロの血合い

「マネー・ボール」を読みながら電話の前で待機してたんだけど、
結局、どこの球団からも指名されませんでした。
217 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/29(土) 02:50:17.66 ID:SSS6mAsu0
朝　なし　昼　なし　夜　卵丼
218 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/29(土) 05:32:48.20 ID:CW2Sfv2bO
こういう不景気だからこそ…
大食いでしょう…
昨日やよい軒で5杯食ってる奴見た…

フードファイター…思い切り食えるぞ！
219 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/29(土) 10:27:23.33 ID:0Q0IbvOv0
おはよう。
朝：なし
昼：昨日の豚もつ鍋の残りの汁にご飯いれて食らう
晩：マーボードーフの予定
外食もしたいが、1回の料金で２～３日食いつなげると思うとできないな。
牛丼並ならそうでもないかな。
220 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/29(土) 11:52:00.47 ID:LjMmvmTuO
朝:なし
昼:実家に行く為なんか食ってくる
夜:多分実家で夜ご飯食べるかも
給料日が31日月曜に振込みだから金がないから実家に帰るわ。今日だけ。
25歳工場勤務
221 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/29(土) 13:05:53.45 ID:pWRRtJNPO
梨好きな人多いね？
222 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/29(土) 13:44:57.47 ID:0Q0IbvOv0
梨ではなくって、無し（食わないOR食えない）
と、釣られてみる？
今夜のマーボードーフするのに豚のひき肉買ってくるのを忘れていたので
さっき、買ってきた。
223 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/29(土) 16:57:09.36 ID:z1IgjpBQ0
とにかく鼻くそで誤魔化しておるのであります。( *｀ω´)
224 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/29(土) 21:41:16.51 ID:5pVp6l8Q0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

少しずつ、希望職種の求人数も回復してきたようではあるが。
しかし震災前よりも待遇が悪いのが多いような。それでも人が集まるのか。
225 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/30(日) 07:42:20.07 ID:kNzKvyb20
待遇が多少悪くても人は集まると思うよ。
現状では買い手市場だからね。
さて、今日はスーパーで袋麺（５食入り）を買ってくるか（１食６０円）。
気温が低いようなので、ラーメン食って温まるかな。
226 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/30(日) 21:19:12.28 ID:/8E3/2s00
夜　期限切れ袋麺、納豆、草餅

今日も快便。何が効いてるんだろう？
袋麺かな？特に期限が切れてるところとか。
227 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/31(月) 05:06:48.37 ID:2jHDdkNL0
朝　小さいチョコパン１個　みたらし団子２本
昼　なし
夜　ちくわ　豚肉ソテー　カリフラワー　目玉焼き
228 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/31(月) 07:54:04.42 ID:SI7Uc4rf0
>>226
　納豆が効いていると思うよ。
　腸内環境が納豆で整えられている。

さて、袋麺が３種類（味噌、しょうゆ、塩）なので、毎日味を変えながら
食べるとするか。
晩は、冷凍の食材を気分次第で....
229 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/31(月) 22:15:41.12 ID:KsqAd+s60
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ肉

納豆のおかげで、今日も快便。便通が良いだけで、こんなにも晴れ晴れとした気分が続くなんて。
ところで、水に浮く便と沈む便の違いは何なんだろう…。連日の汚い話で済いませんね。
230 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/01(火) 07:58:09.02 ID:2TNEU7940
毎度のことながら。
朝：なし
昼：袋麺＋ねぎ＋生卵
晩：卵＋ソーセージを焼く？（炒める？）

うんこが沈む、浮くについてはよくわからない。
ぐぐってみては？
231 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/01(火) 08:04:38.43 ID:rOgqaT1U0
このスレッド参考になるなぁ
皆バランスの良い食事をしているように見える

私も納豆好きだけど体調が良い
232 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/01(火) 14:58:59.97 ID:ZRQePgcTO
10月の後半、金無くて一週間何も食えなくて、水だけで過ごしてた
今無職である事は実家の親は知ってるから時々電話がかかってくる
昨日ね、めちゃくちゃ立派な白菜と、まだ小ぶりだけど間引く為に収穫した大根が届いた
嬉しかったー早速鍋にして食べてる
毎日白菜と大根になるけど今週一杯はなくなりそうな調味料買うだけでいい
233 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/01(火) 17:59:50.83 ID:E43POQt70
今日はパスタ朝食べてあとは何も。

いつもの100均で500ｇの買ってきて
半分をつかう。（これで2日は持つ
茹で上がったらトマトソース（ケチャップ）と湖沼で軽く混ぜ合わせて終了。
これで結構おなかいっぱいになる。

2週間に1～2回くらいは、たらこやらツナやらソース買うけど（1個170円くらい）
毎回買ってると地味にコストがかかるので控えてる。

それ以外の日は家にインスタントラーメンが常駐してるので
それと、あとチャーハン作って（素は4袋100円）。
毎回チャーハンではないけどな。普通の白飯だけのときもある。
組み合わせると意外とうまい。（混ぜるわけではない
あとは生ラーメンかな。スーパーに2～3人前くらいの麺が100円くらいで
置いてあるだろう。それと35円の味噌ルー買って計120円ちょい。
これも2日くらいもつ。

ほぼ1ヶ月このコンボで過ごして来た。

夜は実家住まいなので自動的に飯が出る。
つまり朝昼は大体こんな感じで過ごしてる。


234 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/01(火) 19:11:02.22 ID:jw9b/JtQ0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

実家か。避難も検討してみるか。
しかし実家からの通勤圏内には希望職種の求人が無い。皆無。
235 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/01(火) 19:18:15.20 ID:9JtbJA8A0
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236 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/01(火) 20:47:16.47 ID:RRyrmfTX0
極論、生き長らえるだけならホームレス状態になりゃいいんだよな
不動産、社会保険さえなきゃ、毎日の最低限の食費とか洋服代だけありゃいい
237 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/02(水) 08:47:11.36 ID:6bKcg9uw0
スーパーのチラシで、まるちゃん天ぷらそばorきつねうどんが１ケースで
９８０円ってあったので、午後にでも買いにいくかな。
１個あたり８１円くらいだし。

238 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/02(水) 13:26:05.39 ID:N5x7dUgk0
鯛の頭、1匹分50円だった。とりあえず焼いて食う。
239 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/02(水) 18:08:47.92 ID:h6GtIv2n0
朝 なし
昼 カップ麺
夜 納豆のみ
240 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/02(水) 21:50:57.88 ID:GhAATPIL0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた豚サガリ（横隔膜の一部）

オカラを主食にできないか検討中。しかし既に納豆を常食しており、
大豆に偏りすぎるのは栄養的にはうまくないと思われる。
241 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/02(水) 22:02:56.09 ID:9lDBOD+v0
オナラを主食に

ってそこまで堕ちたか・・・
と3秒くらい誤解したわ
242 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/03(木) 08:03:18.44 ID:0HG9P1Yr0
おはよう。
朝：なし
昼：お茶漬けか、インスタントラーメンか、カップ麺か適当に考える
晩：久しぶりに肉を焼く
　　350g/580円の解凍/成型肉だけれどね。
最近、魚を食っていないので干物でも買ってくるかな。
243 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/04(金) 08:15:23.49 ID:yq40pDiS0
ひえ～。
誰もいないのかな.....
朝：みかん1個
昼：袋麺（塩味）＋ねぎ（長ネギ、刻みねぎ）＋生卵
晩：さんま開き干し、ゆで卵、つけもの

10月から腹筋をやり始めて、ちょっと緩んだおなかがしまってきたかな。
244 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/04(金) 13:12:53.38 ID:0Ms+xZUu0
何年も山崎ダブルソフト食ってないな。
牛肉もヒレどころかカルビも細切れも食ってない。
和牛？なにそれ？
245 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/04(金) 13:24:27.84 ID:yq40pDiS0
和牛は高くて、買う気にもならない。
もっぱら、オーストラリア産の肉（それも特売品）
土日よりも平日が安いときがあり、新聞の折込のチラシは必ずチェックする
ようにしている。
246 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/04(金) 13:29:08.39 ID:xpYisfaT0
同じ
http://akb48work.info
247 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/04(金) 19:11:56.40 ID:VshQbmuT0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

牛でも豚でも鮪でも、脂の比率の高い部位が値段も高いなんて馬鹿じゃね？
とか思ってる貧乏人です。鶏胸ラヴ
248 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/04(金) 20:26:07.71 ID:QDOmd04K0
>>247
禿同
バカネモチが高価格食品＝旨いと思い込んで
脂身を食ってメタボになって医療費払うww
玉子は神　カツオのたたきは仏
249 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/04(金) 20:40:36.84 ID:3vGJufzjO
朝昼： 袋麺にもやし半袋・豚バラ1切・卵1個の炒めもの乗せてチューブにんにく少々

夜： めんつゆで味付けした豚バラ2切れ焼いてチューブにんにく少々 目玉焼き1個 もやし半袋を炒めたもの 野菜コロッケ ご飯 納豆 鶏そぼろふりかけ


卵1パック98円の時に買ったわ。
250 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/04(金) 23:03:28.07 ID:gv+yUhZI0
風呂上がりのビールのつまみに
焼き餃子158円→79円
天ぷら盛り合わせ320円→
160円
合計239円
251 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/05(土) 10:08:07.49 ID:AoAsiY7y0
最近、白菜の漬物とキムチにはまっている。
で、
朝：なし
昼：カップ麺と白菜の漬物
晩：秋刀魚の開き干し、キムチ、パンかな
252 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/05(土) 21:44:29.89 ID:YtI0Rkht0
夜　スーパーのチキンカツカレー弁当263円。千キャベツが載っていて金沢カレーっぽい。

もう人生に上がり目なんて無いような気がする。
食べ物に一喜一憂しながら緩やかに老いていくだけなんだろう。
253 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/05(土) 22:14:21.34 ID:kYrqKC5E0
食生活が同じものばかりで、
バランスは良いんだが飽きてくる・・・
職で精いっぱいで、食にまで気を配る余裕がない
254 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/06(日) 00:35:59.84 ID:Gnn0ZSJL0
朝：トースト 目玉焼き ヨーグルト
昼：みかん１個
夜：うどん
255 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/06(日) 08:35:01.16 ID:/kYT2c770
朝：みかん1個
昼：カップ麺、パン
晩：さんま開き干し、つけもの、もち
256 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/06(日) 09:09:02.74 ID:1ldBfqYK0
朝 なし
昼 外食(友達と焼き肉)
夜 嫁と焼きそば

俺は無職じゃないんだけどな
257 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/06(日) 14:05:16.99 ID:Dg1bKT6P0
ファミレスで「ガッツ」とだけ書いておいたら、
普通に 「２名でお待ちのガッツ様ー」と呼ばれた。
ほんと普通に呼ばれたので思わず吹き出してしまった。
「奥の席でもよろしいですか？」と聞かれたので、
「ＯＫ牧場」と答えたら 店員が鼻水飛ばして吹き出した。
258 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/06(日) 17:23:31.11 ID:TYAeJ7vr0
朝：パン　目玉焼きとウィンナー　牛乳
昼：味噌ラーメン（具は肉・キャベツ・コーン等）
夜：実家顔出そうかなあって思っている　心配しているだろうし
259 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/06(日) 21:07:05.05 ID:Ic+nzzC80
>>257
コピペ　乙ｗ
260 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/06(日) 22:01:10.88 ID:kt+AqA4u0
夜　期限切れ袋麺、納豆

ぼんやりと生きてきたツケが今。
261 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/07(月) 08:05:57.67 ID:V27AaBHk0
朝：なし
昼：ご飯を炊くか、カップ麺か.....
晩：もちを焼く＋漬物＋キムチかな
262 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/07(月) 18:34:12.92 ID:RMCUKZuX0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

自分の無能っぷりにウンザリしますな。
263 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/07(月) 18:43:14.53 ID:vdx61ivQ0
昼　袋麺にタマネギと挽肉を炒めてのせて
夜　ご飯　インスタント味噌汁　オムレツ　納豆
264 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/07(月) 21:49:50.91 ID:P2HBi7i30
夜　知人から貰った子持ちシシャモを焼いて食べたのが
とても美味しかった件

265 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/07(月) 22:23:45.62 ID:bWRlJJmXO
朝バナナ一本
昼バナナ一本、魚肉ソーセージ一本
夜ご飯、コロッケ、豚肉炒め、漬物
266 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/07(月) 23:37:13.03 ID:wLB4cwOU0
>>265
ダイエットでも始めたのか？
267 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/08(火) 07:58:35.72 ID:0HG9P1Yr0
朝：なし
昼：袋麺
　　気温が低くなるようなので、熱々のラーメン
晩：冷蔵庫にあるもので適当に考えるかな
268 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/08(火) 09:04:11.28 ID:0HG9P1Yr0
昼のラーメンで、ネットをうろうろしていたら、塩ラーメンとキムチの
組み合わせがあった。
美味そうなので、試してみよっと。
269 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/08(火) 21:07:06.03 ID:n/bZMxZG0
朝　鮭ほぐし身入りお茶漬け
昼　鮭ほぐし身入りお茶漬け　もやしだけ炒め　肉じゃがコロッケ
夜　鮭チャーハン(たまねぎ･卵･鮭)　野菜コロッケ　納豆　

今日コロッケ1個60円だった・・。
セブンプレミアムの｢北海道産あらほぐし焼さけ｣ 2瓶で298円。
色々使える。
270 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/08(火) 21:19:22.96 ID:OuNV2iM20
朝　食パン4枚切りを1枚　
昼　食パン4枚切りを2枚
夜　特売の安いカップ麺　おにぎり、お徳用のお酒をコップ一杯嗜む

野菜とか食いたいな…


271 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/08(火) 21:50:09.81 ID:dNbc6Lda0
夜　期限切れ袋麺、プッチンプリン

運命の変わり目なんて眼に見えないんだから、腐らずに今、頑張れ
と言ってくれた人がいた。ちょっと心の支えになっている。
272 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/09(水) 02:13:46.14 ID:3Rl2k4i/0
デザート付きか、セレブだなｗ

一人暮らしの偉大なメシの友　シーチキンを忘れてないか？
273 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/09(水) 09:00:44.76 ID:2WLLoRsY0
昨日の晩飯はニチレイの五目中華丼を食った、うまいね。
274 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/09(水) 09:53:24.22 ID:O7yQoQKf0
★月２７万円の生活保護女性・多比良佐知子さんが母子加算廃止に不満の訴え
「残念、悔しい…」
「これだけじゃ足りない」
「人間らしく生きたい」
「この金額では生活は難しい」
「おかずは1品」
http://livedoor.2.blogimg.jp/blv42/imgs/2/9/29c1b851.jpg
　　↑
この体型で「おかずは1品」はないだろｗ
275 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/09(水) 19:16:46.01 ID:cjVlRYkA0
朝　なし
昼　目玉焼き　赤ウインナー　明太子スパ　もやし　味噌汁
夜　ご飯　もやし　納豆　豚バラ焼き
276 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/09(水) 22:15:35.61 ID:0H24lCF90
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

オナラって燃えるんだぜ。メタンは燃やしてCO2に変えたほうが温暖化を防げるんだぜ。
277 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/10(木) 00:38:24.04 ID:A9HCJPRe0
無職でヒマ故、晩飯を俺が作ってるんだが、
ネットで適当にレシピ調べて、そのとおりにちゃんと作るから
ハッキリ言ってカナリ美味い
嫁の適当料理など比類にならん美味さｗ
278 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/10(木) 07:27:15.07 ID:U5gJVRpK0
奥様と役割変更して主夫になれば？

もし私だったらそれはやらないけどね。
男だったら外に行くなり中にこもるなり、食いぶちは自分自身で
稼ぐべきと思うけど。
279 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/10(木) 08:12:48.99 ID:i0ZTUKys0
嫁の適当料理って言い方にカチンときたのか？
後ろ3行、聞かれても無い事を書いて煽るなよ。
280 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/10(木) 08:37:14.87 ID:Wgec50rA0
さてと、
昼：袋麺
晩：冷凍食品を適当にかな。
ま、寒いので袋麺（ラーメン）は体が温まるからちょうどいいか。
281 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/10(木) 20:03:10.81 ID:MwZw3RxT0
朝　お茶漬け
昼　袋麺にスーパーの帆立かき揚げ１５０円
夜　ご飯　納豆　ウインナー　目玉焼き　もやし　ベビーチーズ
282 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/10(木) 21:11:01.77 ID:CMa9mHtn0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

冷蔵庫が空になったので、コンセントを抜いた。
283 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/11(金) 01:02:08.44 ID:tQsoALNu0
24時間やってるスーパーに行ったら、鰤のあらが半額になっていた。
大根も100円。

鰤の切り身が買えるよう出世したい。
284 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/11(金) 07:47:26.50 ID:Rg9RYTos0
あらいやだ。
285 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/11(金) 08:08:11.31 ID:anV1xTel0
う～ん。
やっと寒くなってきた。
昼：袋麺かご飯を炊くか
晩：パン（1週間前くらいに買ったやつ）とソーセージ、漬物かな
286 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/11(金) 17:54:59.84 ID:GJ5Eov7EO
昨日の昼から食べてないコーヒー一杯…腹の虫が五月蝿い
287 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/11(金) 20:53:29.28 ID:v2/nIJklO
1ヶ月くらい前からほっともっとのスペシャルビーフステーキ弁当が食べたいけど高いから我慢してる…情けない
288 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/11(金) 21:38:59.89 ID:O+EFgIIA0
先日、日高屋で隣の兄ちゃんがトンコツラーメンと大盛ライスを喰ってた
普通、麺類を大盛にするだろ
変わったやつだぜｗ

ちなみにオレはタンメン大盛を喰ったよ
289 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/12(土) 10:06:09.92 ID:BrL4pCWU0
今夜は鍋。
野菜、魚等を適当に入れて作る。
290 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/12(土) 22:08:19.22 ID:48wYTE3S0
夜　期限切れ袋麺、納豆、半額の鶏唐揚げ

ああああああうあうあうああああああああうううううう
291 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/13(日) 02:37:45.64 ID:CCoqBs2k0
朝 袋ラーメン
昼なし
夜 焼肉 ドトールでケーキ
292 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/13(日) 10:17:37.26 ID:Rio7Kd5M0
昼：昨日の鍋の残り汁にうどんを入れ食う
晩：なべ
明日の昼、鍋の残り汁にうどん入れる
293 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/14(月) 00:50:41.20 ID:S1JwPsTQ0
ロシアパン無かったけど、黒糖パン４個で１０５円、
マガリーン付けて食べけど、美味しかった。
１００円のロシアパン復活して欲しい。
294 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/14(月) 00:54:08.33 ID:kpg0iz2w0
>>287
ごめん、それ今日の晩飯だったわw
豚汁付きでおいしく頂きました。

肉が成型肉だったけど中々美味だった。
295 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/14(月) 03:57:14.96 ID:jpsnwKNb0
>>287
自分もほも弁で買うのはのりタル弁当（310円）か頑張ってコンビ焼肉弁当（390円）という情けない状況
296 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/14(月) 07:56:21.24 ID:NsKa9+mb0
ほかべん、コンビニの弁当はここ2ヶ月食っていないな。
たまには、食ってみるかな。
297 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/14(月) 09:10:41.40 ID:S+1hnqY00
今は牛丼がトレンド
298 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/14(月) 11:53:54.07 ID:hHhqSU7q0
もう昼か、そばでも茹でるか。
299 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/14(月) 21:57:21.38 ID:ifhhM2/e0
夜　ＫＦＭ、ＮＴＴ

※ＫＦＭ・・・期限切れ袋麺
　ＮＴＴ・・・納豆＆玉子
300 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/15(火) 07:13:53.29 ID:cg2BcNXH0
さて、今日は....
冷蔵庫にある物で適当にすます。
301 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/15(火) 12:19:40.24 ID:cg2BcNXH0
昼...うどん食った。
めんつゆの量がちょっと多かったかな、しょっぱかった。
でも、腹が膨れたからよしとしよう。
302 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/15(火) 12:25:12.39 ID:+UKf9Qq80
もう昼か、トーストにカップスープでも飲むか。
303 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/15(火) 14:40:46.08 ID:9O3+cgfSO
朝　なし
昼　袋麺にかきたま ご飯少 納豆 餅太郎
晩 ご飯 ククレカレー ハムエッグ インスタント味噌汁 にします、日シリを見ながら…
304 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/15(火) 21:57:15.39 ID:dluiE3ti0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ

納豆附属のカラシを、鶏肉に付けて食ったらうまかった。
305 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 07:09:10.49 ID:DkpSBjcd0
今日は、
昼：うどん又は袋麺
晩：1週間前に買った特売の肉を焼く
306 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 08:01:02.74 ID:o4KQOkVs0
今日は吉野家特盛だろw
307 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 08:08:29.15 ID:Yj1jT/1G0
>>295
ほも弁ってあるの？
うまそうだから俺も食ってみたい！
308 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 10:52:30.93 ID:DkpSBjcd0
散歩してきた。
風が強かったけど、快晴なので気分はよかったよ。
散歩の途中でドラッグストアにスープヌードルが88円/個で売っていたんで4個
買ってみたけど、これって安いのかな？
まだ食ったことがないので、袋麺の予定を変えて食ってみるかな、
ちょうどパンもあるし。
309 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 11:30:45.48 ID:Va+3Lb910
納豆+卵+塩昆布混ぜてチン。それをご飯にぶっ掛けて食べたがうまかった
310 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 11:57:56.02 ID:dd4Rkktj0
もう昼か、そばでも茹でて月見にするか。
311 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 12:02:34.01 ID:N58DXeFx0
麻婆豆腐で昼食。豆腐一丁食べると満腹。
312 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 12:29:54.62 ID:DkpSBjcd0
スープヌードル食って見たけれど、味はカップヌードルと大差ないのね。
量が少ないだけか....これで88円/個は高いかな。
313 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 13:55:39.08 ID:vQSlwA6R0
朝：家で焼いたパン　スープ　レタスサラダ
昼：飯　わかめスープ　冷食(シュウマイとか）　ごぼうサラダ（フジッコのやつ）
夜：ビーフン

アマで強力粉25kg買おうかな…
ビーフンはケンミンから60色まとめ買いした
314 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 14:03:36.89 ID:znpGofF10
あまり惨めな食生活してると、面接の時に負け犬風な雰囲気を醸し出すんじゃないか
企業は勢いのある人を採用したいに決まっている　地味でケチそうな疫病神みたいな人を欲しい訳が無い
315 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 15:55:40.67 ID:tSwiPOjz0
>>312
ｽｰﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙってよく100均で見かけますね。
88円はどうだろう？残り汁フル活用すれば安いと思う。
残った汁とご飯を混ぜてﾌﾗｲﾊﾟﾝで炒めればｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙご○んみたいになるかも。
316 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 17:02:18.87 ID:1YLrdBrI0
今日は、サビキでアジ釣った。
夕方のスーパーの弁当の半額狙うバトルに、狼としてこれから行ってくる。
317 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 17:10:35.55 ID:3QFHkog4O
朝 ハムチーズトースト
昼 中華丼 味噌汁 煮物
夜 何食おうかな

無職でハロワ行くだけなのに腹だけは減る
318 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 18:09:52.36 ID:7WoDcxiI0
>>316
よかったな♪
数が多ければ干物にして、冷凍庫に貯蔵すっといいぜ。

俺んちは冷凍庫がサバだらけだ。
釣ったのもあれば、スーパーで半額のもね。
319 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 19:07:11.12 ID:1YLrdBrI0
>>318
スーパーの魚コーナー見ると
カサゴとか、メバルって結構高いのな。
・・・近所に居そうもないのが悔やまれる。

うちはハゼとか結構、在庫あったな。
320 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 19:11:40.41 ID:hb5Z8VhS0
家庭用の冷凍庫でどれくらい持つのだろうか。
321 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 19:24:38.40 ID:1YLrdBrI0
先入れ先出しで、最長1ヶ月ぐらいしか置かないからわからん。
322 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/16(水) 22:13:37.97 ID:4+ePx4eK0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

牛丼屋の牛丼を最後に食べたのは、９ヵ月前くらいだったかねえ。
323 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/17(木) 07:47:35.34 ID:C/2kMv0h0
今日。
昼：うどん
晩：レトルトのカレー又はペンネ茹でてレトルトのミートソースと絡めるか
スーパーでうどん（３食）99円ってのがあるので、買ってくるかな。
324 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/17(木) 11:37:01.43 ID:Zo4NE8ws0
朝食兼昼食のインスタントラーメン。
ちょっと水の量が多かったのか、スープが水っぽい。。
325 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/17(木) 12:01:50.84 ID:zpMHPd3E0
もう昼か、カレーパンにカップスープでも飲むか。
326 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/17(木) 12:20:55.45 ID:UtogEn3fO
昼 鮭チャーハンもやし入り えのき茸ソテー
夜 豚バラ生姜焼き ご飯 えのき茸 もやし 納豆 にします
327 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/17(木) 19:42:06.24 ID:9S+gInSc0
もう夜か、湯豆腐に剣菱で一杯やるか。
328 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/17(木) 21:55:31.09 ID:PfACtNC30
夜　期限切れ袋麺、柿

高度経済成長で蓄えた富を食い潰しながら
緩やかに歴史の表舞台から去っていくのだろう。
リッチな国に産まれてラッキーでした？
329 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/17(木) 22:12:51.05 ID:4GagmM+K0
夜　期限切れ鯖缶　食パンの耳　キャベツ適当

食パンの耳のトーストが大好物でよかったぜ。
330 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/18(金) 07:16:23.30 ID:CBSqdryX0
昼：袋麺
晩：冷凍食品

最近、パターンが固定化してきているな。
変化をつけるようにしないと。
331 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/18(金) 12:13:02.48 ID:m/cwqNyZ0
もう昼か、そばでも茹でて かけそばにするか。
332 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/18(金) 13:02:48.41 ID:15HC5rTG0
炒飯で昼食。
333 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/18(金) 16:57:40.32 ID:rDnd3Xom0
朝昼抜いちまったよ
腹減ったから晩飯でまとめて食うわ
334 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/18(金) 19:14:45.07 ID:6pxTtfO0O
朝 鮭マヨのおむすび インスタント味噌汁
昼 かきたまともやし入り袋麺
夜 ナポリタン 目玉焼き ウインナー 千切りキャベツ
335 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/18(金) 22:09:41.70 ID:oJlE+afE0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

納豆の食べ過ぎでセレン中毒のおそれがあるという。
１日２パックくらいまでにせよとのこと。
336 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/19(土) 00:25:39.05 ID:kvYB8vtI0
朝 定食
昼 松屋牛丼
夜 パック寿司
337 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/19(土) 10:15:40.95 ID:FAqJmCwQ0
昼：月見うどん
晩：麻婆豆腐
338 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/19(土) 10:40:26.76 ID:NYiqnEwL0
朝は食べた方がいいて聞いたんで安い食パン食って昼は抜き
たまに松屋の牛丼食うがあればっかりもなあ
339 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/19(土) 12:13:21.66 ID:6lRgNxua0
もう昼か、イングリッシュマフィンを焼いてツナマヨでも塗るか。
340 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/19(土) 13:40:45.03 ID:kvYB8vtI0
朝 サラダ 中華スープ ミニホットドック バナナ りんご
昼 ツナグリーンカレー
夜 カップ焼きそば予定
341 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/19(土) 14:18:13.87 ID:yobkvexd0
マック行ったら、ハンバーガーのタダ券もらった・ｗ
342 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/20(日) 09:00:45.54 ID:VxB6FeC20
昼：月見うどん
晩：冷凍庫にある物で適当に。

マックは、昨日と今日マックを買うとタダ券配っているようだね。
343 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/20(日) 10:44:26.17 ID:rKAJ3F320
懸賞ねらいでヤ＊ザキのパンを喰っていた。
昨日豪雨の中、安くなるかとスーパーへ。
パンに付いていたシールが全て無い！
22日の消印まで懸賞ＯＫなのに！まだ4日も有るだろ。チッ！
ヤ＊ザキの野郎！春の懸賞まで2度と買わない！
今度はフ＊パンとパ＊コにするわ。
344 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/20(日) 11:14:21.57 ID:/A43a6BG0
キャンペーンは
終了いたしました。
たくさんのご応募ありがとうございました。
応募期限は2011年11月22日(火)です。(当日消印有効)
345 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/20(日) 19:57:00.57 ID:0LFiA0DP0
コンビニとか１００円ローソンの１００円のお菓子を４袋ぐらい買って
ボリボリ食ってしまう
体重が増えまくってる・・
346 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/20(日) 21:15:34.68 ID:vVQpiuYp0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

履歴書用の写真。フジフィルム系の機械がやはり良いな。
347 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/21(月) 10:16:53.79 ID:oIIrVkM00
さて、今日は
昼：月見うどんの予定
　　気が変わったら、袋麺に生卵かな
晩：冷凍のチャーハンかパンを中心にした適当メニュー
　　パンにスライスチーズ挟んで、ソーセージをちょっと炒めれば
　　ちょっとした晩飯位にはなるかな
348 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/21(月) 12:02:01.40 ID:46LRSDcn0
もう昼か、イングリッシュマフィンを焼いてタルタルソースでも塗るか。
349 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/21(月) 18:25:31.92 ID:ICCCEzsE0
言葉の響きだけは何気にゴージャスだね
350 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/21(月) 21:26:35.95 ID:ZSjo8+Yd0
>>346 イングリッシュマフインが好きだね。
旨いね、あれ。
シール集めてる？
同じメーカーの「麦のめぐみ」を初めて喰ったが、旨い！健康にも良い。
￥２００の出費が痛いので、良く噛んで味わっている。
351 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/21(月) 22:04:02.80 ID:5zou4eHo0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ、椎茸

セルフ床屋。寒い。
352 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/22(火) 06:48:43.94 ID:FzyphSoK0
さてと、
昼：うどん
晩：パン、ソーセージ、ゆで卵の予定
昨日、冷凍庫に2週間前に買った肉（成型肉）があったので焼いて食った。
だんだん、冷凍庫の中の空間が広くなっていくな。
353 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/22(火) 08:37:27.67 ID:+n4iWuS10
今日
朝　コストコのピザ、オニオンスープ（インスタント）、コーヒー（インスタント）

ふー、今日は映画でも観に行くかな
354 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/22(火) 12:04:52.66 ID:l+cnVfyF0
ラーメンで昼食。家で、スーパーで売ってる生めんを調理して。
1玉だと足りなくて2玉食べてしまった。
なにかと炭水化物ばかり食べているので、意識して野菜をとらないといけないなぁ。
355 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/22(火) 14:24:28.52 ID:3Csu7Jmb0
もう２時半か、今日はアンデルセンでカレーパンでも買ってくるか。
・・ってもう買ってきて食べました。うまし。
356 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/22(火) 15:42:15.42 ID:+n4iWuS10
昼　マクドナルドの100円ハンバーガー2個
357 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/22(火) 16:53:42.58 ID:ZxcHfYuM0
昼、リンガーハットでチャンポン、麺2玉550円(いつの間にか、50円値上げしてたんだな)
味量共にかなり満足

夜、割引菓子パンとインスタントスープ

日高屋のタンメン(大盛もクーポン利用で490円)とリンガーは大量の野菜がお手頃価格で喰えるからお薦めだぞ
358 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/22(火) 18:14:01.12 ID:3Csu7Jmb0
もう夕飯か、天一で買ってきた揚げ物で天丼でも作るか。
359 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/22(火) 20:45:28.57 ID:3oXa79aA0
役所の食堂で寿司を喰った。役所だから安い。
近所の超超超大手企業のスタジャンを着たおっさんも、喰いに来ていた。
こいつら、年収がいいから普通のすし屋へ池よ！と、腹が立った。
マグロのトロを喰ったら急に頭が冴えてきた。
何だかやる気が出た。

しかし、午後某所のセミナーで
「面接お礼状を出さないと･････合格を祈るのみ」
「男は歯を出して笑うな」
と言われて嫌な気分。嫌な講師だった。

360 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/22(火) 21:27:19.20 ID:YqvhDb1O0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

歯並びが良いとよく言われるが、何と応えればよいのか。
恐れ入ります、でも、おかげさまで、でもなんか変だ。
361 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/23(水) 07:36:42.33 ID:G6pkkIbz0
>>360
　ありごうございますって言っておけばいいのでは？

さて、今日は
昼：ご飯を炊く
　　うどんも、袋麺もちょっとあきてきた
晩：久しぶりに、スーパーのパックすしかな
362 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/23(水) 08:08:46.66 ID:rNVekAJB0
朝　ごはん、さば（昨晩の残り）、豚汁
363 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/23(水) 08:37:07.79 ID:ac02FWAdO
いろいろ試していますが茹で卵ってうまく出来ない
卵の質変えても

昔の喫茶店で出た感じに仕上げるのは以外と難しい
コツが有るんだろうか？
364 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/23(水) 09:23:57.39 ID:3mndIFazO
>>363
ゆで卵は古い卵をつかう
あたらしい卵は殻がむきにくいぞ
俺は喫茶店を経営してたから
365 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/23(水) 09:41:39.71 ID:G6pkkIbz0
新しい卵でも殻をきれいにむく方法あるよ。
茹で上がった卵を冷水で急速に冷やす（卵自体の熱が取れるまで）。
これできれいにむけるよ。
俺の場合、水道水で荒熱がとれるまで冷やしたら、冷蔵庫（出来ればチルド）に
３０分程度入れておく、これでもきれいにむけるよ。

だれか、まるちゃん正麺食った人いるかな。
１食/１００円と高めなんだけれど。
366 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/23(水) 11:17:49.74 ID:BxXd0vuZ0
>>365 正麺喰ったぞ。5パックで\298。醤油味が好きなのに、売り切れて豚骨味しか無かった。

マルタイ棒ラーメン＞正麺＞日清ラーメン屋さん
こんな感じ。
正麺は固めに茹でたほうが旨い。（丼の中で若干柔らかくなるから。）
367 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/23(水) 12:30:00.37 ID:zxnyleyk0
もう昼か、そばでも茹でて あんかけにするか。
368 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/23(水) 12:33:15.44 ID:M3cbeDTb0
ルアーでシーバス釣ってきた。　どうやって食うかなぁ。
369 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/23(水) 12:39:56.51 ID:XylED7IT0
マルチャンなら正麺より昔ながらの中華そばの塩味か屋台十八番なまあじ(北海道の実家からたまに送ってもらってる)のが麺がうまい
正麺は麺が油くさくて汁が絡まない
370 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/23(水) 13:31:05.36 ID:G6pkkIbz0
>>366
　早速のレポートありがとう。
　夕方に買い物に行くので、あったら買ってみる。

食後の散歩してきたが、東京はすっごく天気がいいので気分転換には
なったな。（厚手だと汗をかきそう）
371 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/23(水) 21:15:26.69 ID:/NWDZ74o0
夜　期限切れ袋麺

感謝するでも、されるでもない日
372 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/24(木) 07:52:14.39 ID:MaddO8ob0
今日
昼：袋麺
　　昨日、まるちゃん正面（しょうゆ味）を買ってきたので食ってみる。
　　豚骨、味噌味はたくさんあったけれど、しょうゆ味は１袋だけだった。
　　やっぱ、豚骨、味噌味は癖があるのかな。
　　この次は豚骨と味噌味を買ってみよう。
晩：紅しゃけを焼く、他は適当
373 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/24(木) 08:08:33.72 ID:ogoXQWfY0
松茸炊き込みご飯を作った。



（隣の大国、中＊産だから、・・・・・それなりの駄目感）
これをお握りにして、お茶と共に昼飯として持参。
好天なので公園のベンチ等で喰うつもり。
374 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/24(木) 09:16:19.36 ID:PLDA6+OF0
朝　コストコのピザ、インスタントコーヒー
375 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/24(木) 12:38:47.40 ID:MaddO8ob0
まるちゃん正麺（しょうゆ味）食ったけれど、取り立てて美味いとは思えなかった。
これなら、ラーメン屋さんのしょうゆ味の方が上かな。
ま、味覚には個人差があるけれどね。
376 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/24(木) 12:46:23.19 ID:kdKFWLq20
もう昼か、あんかけそばにシイタケの煮付けでも入れるか。
377 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/24(木) 13:00:25.92 ID:xNlBC3SG0
お腹空いてきた。。もう13時か。
午後はハロワ行く予定なので、途中で牛丼でも食べてこようかな。
378 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/24(木) 19:00:45.08 ID:ogoXQWfY0
3時のおやつに30円ドーナッツを喰った。駄菓子じゃないよ。
東京メトロの地下構内で、偶に見かけるアレ。
店舗は浅草に有り、埼玉県川越工場で作っている。
芋の産地、川越だからか、さつま芋が生地に練り込んでいる「いもドーナッツ」が有り、これも旨い！

特に感激したのが、珈琲ドーナッツ。
珈琲がしっとり染みた生地がメチャ美味。
30円ドーナッツで検索してみ。
379 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/24(木) 20:43:25.27 ID:zvdhcJ4OO
>>378
珈琲ドーナツとか旨そうですな☆
380 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/24(木) 22:17:58.28 ID:PW7Q+Z1a0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた牛すね肉

奇遇ですな。近所の人が川越に行ってきたとかで、土産に芋菓子をもらった。
ドーナツではなく、サツマイモで作った甘納豆というか、マロングラッセみたいなの。
381 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/24(木) 22:51:28.52 ID:dArwTBRM0
本屋で売ってるIKEAのカタログに付いてたミートボール無料券使ってきた。
ライスだけ頼んで、後はIKEA会員証出してドリンクバーも無料。
まぁライスが99円で、カタログは350円だから結局金はかかるけど。
でもミートボール無料券は1冊に2枚付いてるし、おまけにIKEA500円分の割引券も1枚付いてるから
500円までなら買い物だって楽しめる。
また今度IKEA行って余ったミートボール無料券使って99円ディナーでも楽しむかｗ
382 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/25(金) 00:02:52.57 ID:xWNmzpqC0
>>379 珈琲ドーナッツ、メチャうまかった★。
これと今度買う予定の「チョコレートドーナッツ」。
これらを生クリームでコーティングして苺を載せてクリスマス・ケーキとして喰うわ。

>>380 いや、さつま芋グラッセですか？
黄金色に輝き、健康に良くてうまそうですな。
土産か、良いな！
383 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/25(金) 07:57:40.30 ID:daq2XoqrO
あえてこのスレで聞きますが
美味しいチャーハン作れる人います？
チキンライスはある程度のレベルになりましたが
やはり旨いチャーハンは外で食え！
ですかね？

やはり火力か？

384 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/25(金) 09:10:13.86 ID:skjKcELd0
　 ∧,,∧
　(；`・ω・）　　｡･ﾟ･⌒） 美味しいチャーハン
　/　　 ｏ━ヽニニフ))　　　作りたいよ～
　しー-Ｊ
385 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/25(金) 10:47:02.92 ID:VtRTEeQ00
＜俺のチャーハン＞
①フライパンを熱する
②フライパンに油を注ぐ
③具を炒める（豚肉等）
④ご飯を炒める
⑤味付けをする（塩、胡椒、味の素、最後に鍋肌に醤油を少しだけ入れる＜香りを付ける目的＞）
⑥卵を炒めた後、チャーハンと混ぜる
⑦完了

※ご飯は炊きたてでなくパサパサの冷えたごはんを使う
※熱が通るでかいフライパンを使う
386 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/25(金) 11:06:23.03 ID:VtRTEeQ00
>>383
チキンライスにトンカツ挟むとトルコライスって呼ぶらしい
387 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/25(金) 12:20:19.26 ID:DXLZeh/h0
もう昼か、そばでも茹でてつゆをあんかけにしてカレー粉でも混ぜてみるか。
388 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/25(金) 12:25:34.86 ID:oFL6IDrb0
昼食は、スパゲティ茹でて、レトルトのソースと。
相変わらず炭水化物中心の食生活。手っ取り早いのと安く上がるので。
389 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/25(金) 13:16:19.75 ID:daq2XoqrO
>>385
有難うございます
工程はほぼ一緒ですが(自分は卵が一番ですけど)
パラパラになりますか？

唯一決定的な違いは冷や飯もレンジで温めてました
あとネギ入れすぎですかね

就活終了したらフライパン買い替えてみます

390 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/25(金) 13:27:45.69 ID:8kMQPo0U0
先にボウルでご飯と卵を混ぜておくとパラパラになる
391 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/25(金) 13:32:24.84 ID:s5wAV+jQ0
自分は>>390さんと同じような感じかな
それプラス油も最初にまぜちゃう
ちょっとだけな

392 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/25(金) 13:32:54.34 ID:4AnbdSP20
>>389
　やっぱ中華鍋でしょう。
　俺も一応もっている、小さい奴ね。
　チャーハンはたまにやるけれど、普通のフライパンよりいいよ。
　欠点はとっての部分が熱くなるので、対策が必要だけれどね。

　で、今日の昼は目一杯手抜きでカップ麺。
　
　
393 ：385：2011/11/25(金) 14:57:38.37 ID:VtRTEeQ00
>>389
俺も知らなかったけど「ごはん」と「たまご」を混ぜると
パラパラになるみたいね。今度、チャレンジしてみるわ

www.kodawariyasan.com/1club_html/tiyahan.htm
b.hatena.ne.jp/articles/201011/2048
www.cha-han.net/reshipi/

http://alsoku.blog47.fc2.com/blog-entry-422.html
394 ： 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 ：2011/11/25(金) 20:15:45.40 ID:2ylFARHN0
アメリカ牛の筋肉がグラム５０円で売ってたので大量買い
カレーを今仕込んでるところ
今回は小麦粉を使わずサラサラなカレーに致します
香辛料の調合はどんなバランスで仕込もうかと迷ってる最中
仕上がるのは明後日かな？
福神漬けも当然自作です、材料は厚めに切ると歯ごたえあって美味しいのです
　　　　　　　　　　　　　　　　　カレー屋でも始めようかな・・・
395 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/26(土) 01:22:02.72 ID:enHXPZbf0
まぁ失業による副産的効果としてやたら料理が上手くなるよね
396 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/26(土) 01:50:34.33 ID:8qK3Y65d0
教えてロシアパンが、ナカナカ売っていない、
４個入りのドーナッツ買った。
397 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/26(土) 02:44:07.76 ID:nXWpO1NO0
昨夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

料理はほとんどしない。作るの１時間、食べるの10分、というのが空しくて。
398 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/26(土) 11:51:43.63 ID:14He8lbX0
もう昼か、イングリッシュマフィンを焼いてタルタルソースを塗ってハムでも乗せるか。
399 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/26(土) 12:57:59.50 ID:SR9KaBp70
昼：袋麺
晩：ちょっと豪華な惣菜2品
スーパーの特売でOGビーフステーキ肉4枚/1000円を買ってきた。
来週の晩はちょっと豪華かな。
400 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/26(土) 13:10:47.46 ID:zLjJdAGgi
朝:サンドウィッチ、ミニホットドック、サラダ、コーンスープ、ヤクルト
昼:袋麺、ピルクル

袋麺の油臭さ？が気になり始めたお、食い過ぎかな。

夜は牛乳と松屋予定。
401 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/26(土) 21:45:44.81 ID:/Grh0w/C0
お菓子食いすぎて太ってきた
我慢したいのに無職のストレスなのか食いまくってしまう
３食だけ食べて間食やめないと
402 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 08:25:53.38 ID:BELjWpt90
消費期限を過ぎた豆腐があるので朝からマーボー豆腐をつくるかな
バリバリの四川風に仕上げてやる
赤い脂が滲み出るぞ
403 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 09:02:01.49 ID:BELjWpt90
暇だからＵＰしてみた
妙に色浅く写っちまってるな
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up23170.jpg
404 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 10:17:32.52 ID:nGedvkNJ0
>>403
不味そうw
405 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 11:05:13.26 ID:btuXfGaK0
>>403
食べ応えありそうだなw
406 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 12:26:08.56 ID:8svQuSyf0
>>403
　美味そうだね。
　
407 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 12:53:05.35 ID:tjadJfrd0
もう昼か、イングリッシュマフィンを焼いてツナマヨソースを塗ってハムでも乗せるか。
そして、カップスープ。
408 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 13:31:26.41 ID:8svQuSyf0
袋麺と長ネギを買ってきた。
袋麺は札幌一番（みそと醤油）、やっぱ食いなれている味が無難かな。
409 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 14:05:21.97 ID:BtJ8bQprO
電気のアンペアみたいにガスは火力上げられませんよね？
コンロ変えても意味無しですよね？

中華自炊はやはり火力がポイントなんで…
麻婆豆腐なんかフライパンで弱火力で出来ますか？

410 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 14:29:31.12 ID:1p1np3Nz0
うまい棒10本と水道水。
水道水がぶ飲みすれば腹一杯になるよ。
一日の食費100円。
411 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 14:40:20.21 ID:8svQuSyf0
>>409
　まるみや、CookDOなんかのレトルトであれば麻婆豆腐であればいいでしょう。
　スーパーなんかに行ったときに見てみれば。
　箱に火加減なんかも書いてあるよ。
412 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 15:04:52.79 ID:8svQuSyf0
>まるみや、CookDOなんかのレトルトであれば麻婆豆腐であればいいでしょう。
日本語がおかしかった。
まるみや、CookDoなんかのレトルトであれば麻婆豆腐もフラパンで問題なくできますよ。
それと火力も普通のコンロで十分ですしね。

さて、今夜は紅シャケ焼いて、白菜の漬け物なんかと食うかな。
413 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 17:28:29.46 ID:BtJ8bQprO
もう皆さんセミプロの人達ですね
正直縁あれば同僚になりたいです

年内ラストの失業保険が来月半ば
今日から節約生活です
一杯90円の札幌一番
レトルトのカレー
カット野菜
茹でたまご
片栗粉
ごま油
サトウのご飯

この材料だったら貧しいながら美味いもの作れますか？

414 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 18:03:17.25 ID:ii2kyB7E0
無職のセミプロ
415 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 18:48:58.66 ID:fkkAFG6N0
皆さん豪華ですね・・・。
ヽ(τωヽ)ﾉ
416 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/27(日) 22:10:31.86 ID:hoRVEdFq0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた手羽元

14年使った電気ポットが昇天した。
417 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 00:02:37.12 ID:3IlB08DI0
最近、１００円ローソンでロシアパンない、どうして　知っている人
いたら教えて、ファンだったので。
418 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 01:40:05.58 ID:KZYH3nL4O
正月くらいは贅沢したいが金が無いのは嫌だねえorz
419 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 08:11:24.99 ID:Ep8EtVm50
昼：カップ麺とパン
晩：もやしと豚のひき肉をいためる
ぱっとしないないようだな。
420 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 12:20:12.13 ID:0fwQkYA5O
米はどこで購入してますか？
自分は2キロ1980円の無洗米(東京)
高いですかね？
もっと安く買いたいけど電車乗ってまでは…

421 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 12:24:23.76 ID:+fDYnH1O0
2キロ1980円は高いだろ
うちは5キロ1800円（無洗米じゃないけど）
422 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 12:33:28.49 ID:9vHk9cYR0
もう昼か、そばでも茹でてカレーそばにでもするか。
423 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 12:57:47.36 ID:Ep8EtVm50
米２キロで１９８０円は高いな。
俺が買っている米は２キロで９８０円（無洗米ではないけど）

424 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 13:03:05.59 ID:fD/LPuKe0
>>420
節約するなら、配達してくれるお米屋さんとか、通販で安く売っているお店を
探せばいいんじゃない？
425 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 13:08:18.46 ID:0fwQkYA5O
>>421
>>423
有難うございます

元々高いと思ってましたが一番近いスーパーなんで買ってました
現在3か月目の求職中でして
スーパーですか？
OKストアーかドンキとかですか？

426 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 14:35:46.12 ID:A+zuSQ+D0
普通にジャスコとか西友みたいなスーパーでも５キロ２０００円もありゃ
そこそこの買えるからちょっともったいなさすぎる。
最高級魚沼産コシヒカリクラスの値段だな。
427 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 16:09:33.59 ID:pFxcvvqZO
魚沼の良い奴はキロ2000円すっからな
428 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 18:45:02.44 ID:0fwQkYA5O
>>426
有難うございます
無職～自炊やり初めたので全くの無知でした
半額弁当の時間には安い米は売り切れているのだと思いました
でも今まで3回～4回買ってしまいました が良い勉強です

でもそれを水道水で炊く
本末転倒です

429 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 20:07:42.17 ID:jS9Lg8DA0
今週の夕飯予定
月 吉野家牛鍋丼大盛380円火 マックダブルチーズバーガーSセット390円
水 ほも弁 のりタル310円
木 スーパー お寿司 値引き価格318円
金 マック ダブルチーズバーガーSセット390円
土 スーパー 弁当 278円
430 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 20:40:32.87 ID:EYfLui/Q0
★月２７万円の生活保護女性・多比良佐知子さんが母子加算廃止に不満の訴え
「残念、悔しい…」
「これだけじゃ足りない」
「人間らしく生きたい」
「この金額では生活は難しい」
「おかずは1品」
http://livedoor.2.blogimg.jp/blv42/imgs/2/9/29c1b851.jpg
　　↑
この体型で「おかずは1品」はないだろｗ
431 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 21:17:17.07 ID:MkO+akiD0
おにぎり食べたい・・・
432 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/28(月) 21:35:21.03 ID:aqeKiR4L0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

気がつくと痩せている。というかやつれている。気をつけないと。
433 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/29(火) 00:29:29.23 ID:++kwyuB70
そろそろコンビニの残飯巡りでもしてくるかな・・・orz
434 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/29(火) 09:08:29.76 ID:4ev6f3FU0
おにぎり.....
あ、食いたくなったな、スーパーが開店したらかって来るかな。
袋麺と合わせれば腹が膨れるか。
435 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/29(火) 09:41:46.36 ID:TlZNTBBP0
米は大潟村の無農薬玄米を農家直送で買ってる
かなり高いがどんなに貧乏になろうが止める気はないな
436 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/29(火) 14:25:45.60 ID:4ev6f3FU0
散歩しながら、晩飯どうするか考えて（そんなに食材は無いけれど）
パン、ソーセージ、鶉の卵のレトルトと蟹の缶詰（賞味期限が半年過ぎているけれど大丈夫でしょう）
にした。
ソーセージは、軽くボイル。
437 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/29(火) 15:03:55.87 ID:Cl8zevqK0
あ～早く、日替わり定食の食える身分になりたいｗ（会社の昼休みに近くの定食屋で）
438 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/29(火) 15:48:00.26 ID:A8qHWmKQO
弁当男子になりなさい！
君なら定食屋以上の腕を磨いたはずだ
439 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/29(火) 21:34:37.71 ID:Vyq1/6vZ0
夜　期限切れ袋麺

あんなに大量にもらった袋麺だが・・・年内に底を突きそうだ
440 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/29(火) 22:23:06.70 ID:RqhqP9LC0
>>439
そんなもんずっと食べてたら塩分取りすぎじゃないの？
441 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/30(水) 08:16:23.83 ID:QZJIsZQF0
さて、今日の食事は....適当に済ますか。
考えるのが面倒になってきた。
だけれど、外食するきはないしな.....
442 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/30(水) 09:28:21.21 ID:zR+nt18p0
やる気が無いからホットドック
ジョンソンのスモークソーセージ
コストコのホットドック用のパン
カルディで買ったザワークラウド・刻みピクルス
ケチャ・ディジョンマスタード
パンは噛み応があった方が美味しいから次からは短めなバケットを冷凍しとくかな
443 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/11/30(水) 22:20:20.62 ID:7jOqJat70
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ

>>440
スープはもちろん飲まない、麺の茹で汁も捨てる、納豆のタレも３分の１しか使って
ないので、塩分についてはまあ大丈夫かなと。

>>141
受かっていた。しかし不動産屋になるつもりは無い。
444 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/01(木) 03:40:12.71 ID:sx08CSBwO
チクショウ
炊飯器壊れた(涙)

なけなしで買うしかないのだが…

IH使ってる方
やはり美味しいですか？
ﾏｲｺﾝとそんな変わりないですか？
一回2合炊きです

445 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/01(木) 03:58:38.23 ID:BrJ/tLa/0
こ
446 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/01(木) 07:57:21.02 ID:W4/RJIh/0
>>444
　近くにリサイクルショップがあれば、安く炊飯器買えるとおもうよ。
　土鍋があれば、ご飯は炊ける（炊き方はぐぐってね）

　今日は寒いので暖かいものでも食べよう（って毎度の袋麺だけれどね）
447 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/01(木) 11:11:46.44 ID:ig3ME/Tx0
>>444　ＩＨの安物ならマイコンとそれ程変わらないね
ただ俺はもう６年以上は炊飯器を使ってない
一回土鍋を極めると使わなくなる
俺にマンションに来れば炊飯器あげるよ
448 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/01(木) 19:53:05.03 ID:CdXCanLw0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

炊飯器。なんて偉大な発明なんだ。
449 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/02(金) 07:18:23.95 ID:MzMbyr1p0
今日は一段と寒いね。
あったかいものを食うか。
450 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/02(金) 07:58:12.19 ID:Z57vRocq0
共働きだったが俺が無職になり３ヶ月
嫁さんが持っていく弁当の余ったおかずを昼に食ってると
俺何してるんだろと泣きたくなる・・

今日も余ったおかずを食べ、夕飯の仕込をしながら面接結果待ち
451 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/02(金) 10:22:57.66 ID:XwClmNJbi
>>450
貴方は、この社会の余り者なの。
余ったおかずでも、文句を言わず
有難く頂きなさい。
452 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/12/02(金) 12:11:46.28 ID:iW6fqp7B0
回肉鍋の準備を始めてる
大した手間ではないけれど
テイメンジャンの残量が微妙だから買いに行くかな
そして毎回買うのを忘れてくる歯磨き粉も買っておかねば
453 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/02(金) 12:28:40.46 ID:Qa3Wgud1O
ハロワ行かないの？
年内は休戦ですか？
454 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/02(金) 19:56:57.88 ID:S5b4bt7n0
>>453
毎日ハローワーク行く必要ある？
求人ならネットあれば検索できるじゃん。
応募したいやつあったら行くぐらいじゃダメなの？
455 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/02(金) 22:12:19.40 ID:S6t10KKr0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

ハローワークはいつも混んでるな。屋台でも出してみるか。ラーメンの。
456 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/12/02(金) 22:53:22.29 ID:iW6fqp7B0
夕方に内定した
ハローワークは行ってないし
求人も見てないよ
ただ自分の勤めたい会社に電話して
面接してただけ
457 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/03(土) 09:19:46.91 ID:O4IvYtWJ0
>>456
　おめ！！

さて、今日は朝から雨が降っているので買い物は午後にするかな。
予報では午後にはやむようなこと言っているし。
昼は、昨日の晩（適当鍋）の残りを暖めて食べる。
458 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/03(土) 21:11:37.21 ID:OofqKWBn0
ただいま　今さっき日雇いバイトから帰ってきた
おれは本業（と言っても派遣）の給料を部屋代・水道代・光熱費等に充てて
バイト代を食事にすることにしている
ちなみに
朝　蒸しパン
昼　肉無しチキン　カップ麺
夜　スーパー弁当
459 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/04(日) 09:40:13.83 ID:AiZwWrSx0
>>458
肉が無いチキンってなんだろう・・
460 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/04(日) 11:07:31.41 ID:/XagF5lT0
衣だけ？
461 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/04(日) 11:27:36.38 ID:RXwryXjz0
もはやチキンではない
462 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/04(日) 12:18:28.10 ID:1EvvAhiH0
朝　無し
昼　コンビに弁当
夜　パスタの予定
463 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/04(日) 12:20:31.78 ID:x1CKjby20
朝 無し
昼 袋？
夜 ビックマック2個予定
464 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/04(日) 18:55:21.67 ID:DIxAydoX0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子

肉でないチキンというと、皮とか軟骨とか鶏冠とか。
鶏で一番好きな部位は、皮かもしれん。
465 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/04(日) 22:33:59.68 ID:+Ws0qw430
しっかり油を出してカリカリに焼くと美味いよね
出た油で野菜炒めて醤油絡めるのもまた乙
466 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/05(月) 06:23:48.74 ID:5Dc2YoUR0
朝　袋入りラーメンに若布突っ込んだ　ヨーグルト
昼　お握りの予定
夜　未定
467 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/05(月) 06:30:27.30 ID:lJcTplrlI
T
468 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/05(月) 06:33:03.94 ID:lJcTplrl0
x
469 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/05(月) 08:17:04.30 ID:WaZgmj9v0
ビッグマック2個って....俺なら1個で十分かな。
さて、今日は、
昼：ピザの残りとカップスープ
　　久しぶりに宅配ピザを食った、たまにやらないとストレスがたまる
夜：2週間前に買った肉（冷凍保存している）でも焼くかな
470 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/05(月) 10:16:32.92 ID:1eW8NB6E0
>>465
鶏の油は体に良いと言われてるしな。
腹減ってきた。昼は鶏買ってくるか。
471 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/05(月) 11:35:29.79 ID:MO2YhfKX0
ピザ俺も食いたい(^з^)-☆
472 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/05(月) 12:23:14.47 ID:t1gv07+/0
もう昼か、パスタをアルデンテに茹でてトマトソースでもあえるか。
473 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/05(月) 12:50:44.57 ID:XQCcSW2fO
期限切れ袋麺って健康上大丈夫？
いやそんなん気にしてられるか！
ってのは重々承知で。
474 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/05(月) 13:56:49.57 ID:WaZgmj9v0
期限の切れている袋麺も２～３ヶ月位なら大丈夫かと。
俺も、2ヶ月過ぎたのを食ったが大丈夫だったよ。
475 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/05(月) 14:09:02.34 ID:dMHXC5PiP
レトルトカレー、ペヤングはレギュラーだな
たまにイングリッシュマフィン買ってきてハム、とろけるチーズ、レタス、目玉焼き入れる
476 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/05(月) 21:14:10.28 ID:3/OnNWGH0
夜　期限切れ袋麺、納豆

期限切れ袋麺が健康に及ぼす影響について現在進行形で実験中・・・
今のところ、自覚できる体調変化は無し、献血時の血液検査も良好。
477 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/06(火) 08:11:17.70 ID:mLJrlCGi0
今日のメニュー
昼：袋麺
　　寒いからちょうどいいか
晩：ドーナツ、ソーセージとチーズ、他に漬物かな
478 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/06(火) 10:16:41.21 ID:a9uSR5jF0
栄養偏ったり足りない生活送ってたらハゲるらしい。
479 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/06(火) 12:38:08.52 ID:dIpdiz6f0
もう昼か、そばはちょっと飽きたので　冷凍うどんを茹でてあんかけにするか。
480 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/06(火) 13:35:09.12 ID:BBXdWzlo0
肉まん２つ、レンジでチンして昼食。
481 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/06(火) 16:47:37.87 ID:vV4mukS5O
大食漢派の方には苦しい所だと思います
米 麺 パン
でもやっぱり米は外せないと思います

ちなみに何キロ月に消費(購入)してますか？

自分は最近すき家とガスト大盛サービス
やよい軒
つまり…外食の方が元手掛からないか実験中です (無職2か月目)

482 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/06(火) 22:12:38.66 ID:NKgkYzEi0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸、シメジ

私の体を構成する分子の何割かは期限切れ袋麺に由来するに違いない…
483 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/07(水) 08:19:10.89 ID:aJAOTuNJ0
おはよう。
さて今日は、
昼：餅を焼く、カップスープ（生卵いれるかな）
晩：冷凍保存している肉を焼くかな
　　気が向いたら、スーパー行って、ポテサラ位は買ってくるかな
だんだん、貧相な食事になってくる。
あ、今日は水曜日か、スーパーのチラシをチェックしないと。
484 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/07(水) 10:20:44.86 ID:rsA5dym70
最近、すぐ歯が痛くなる。これって食生活が悪いのかな？

牛乳とかカルシウムは摂るようにしてるんだが
485 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/07(水) 11:12:51.27 ID:n59mDyknO
一袋１７８円のチョコレートとピーナッツの詰め合わせを３日間

体ヤバいわ…
486 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/07(水) 12:11:09.19 ID:zc2ykUcFO
>>484
神経からもくるからなあ。
ストレスは当然相当あるだろうさ。
487 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/07(水) 14:48:56.49 ID:aJAOTuNJ0
歯が痛いって、どんな風にいたいの？
あんまりひどいようであれば、医者に行ったほうがいいよ。
ストレスであれば、散歩などを日課に組み込んでみるのも一つの方法。

今夜は、冷凍保存していた肉を焼く（只今、解凍中）
久しぶりの肉だ。
488 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/07(水) 16:23:32.09 ID:p/Dwyio/0
朝　無し
昼　卵チャーハン　納豆めかぶ
夜　白米　イワシ丸干し　エビチリ　冷奴（予定）
エビ半額だったから今日はエビチリ。最近気温差が激しいな。
489 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/07(水) 19:08:32.98 ID:rsA5dym70
>>487
歯医者には行ってるんだけどズキズキと時々、痛くなる。
治療しようとして麻酔するんだけどそれでもそこは痛くて治療
出来ない状態。原因は歯医者も良く分からないみたい
子供の頃から通ってる所だけど違う歯医者にした方が良いのかな？
長文すいません。

ちなみに夜ご飯はレトルトカレーと納豆です
490 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/07(水) 21:05:18.32 ID:h3Kvm9w10
「もやし」がお勧め！！
ビタミンが豊富だし、超安い。

「もやし」「卵」「米」　最近の夕飯は、ずっとこのメニューだ。
さすがに飽きた。（たまに納豆が登場する）
491 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/08(木) 06:53:28.71 ID:k4BdOzs7P
t
492 ： 忍法帖【Lv=6,xxxP】 ：2011/12/08(木) 06:56:43.10 ID:k4BdOzs7P
t
493 ： 忍法帖【Lv=6,xxxP】 ：2011/12/08(木) 06:57:26.87 ID:k4BdOzs7P
t
494 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/08(木) 06:58:52.48 ID:4YOnQzVqi
t
495 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/08(木) 06:59:18.65 ID:fRI8SI/T0
r
496 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/08(木) 08:16:31.44 ID:MZbFq/lo0
>>489
　487だけれど、原因が分からないなら、医者変えてみるのがいいかも。
　
さて、今日は寒いから（毎度だけれど）
昼：袋麺
晩：麻婆豆腐、パン、紅しゃけ（一切れ）
497 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/08(木) 09:13:14.45 ID:JhVWMpyy0
今日も寒いですね。
　
　朝　なし
　昼　クリームパスタか力うどんの予定
　夜　ご飯　鶏しょうが焼きか照り焼き　納豆めかぶ　イワシ丸干し　冷奴
498 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/08(木) 10:16:21.03 ID:9dfph7oP0
先日マックにて先客が
「こちらでお食べになりますか？」と聞かれ、
「あ、テイクオフで」と言っていた。
店員の肩が小刻みに震えていたのは言うまでもない。
499 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/08(木) 10:21:39.71 ID:lSYUQqXI0
どうしようもなく空腹に襲われる時どうしるの？

オレは朝だけ取らないで
昼、夜食べてる
間食に腹減ったら菓子パン食べるから太るんだな
500 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/08(木) 12:36:45.54 ID:6EJQzLs70
もう昼か、パスタを茹でてあんかけパスタにでもするか。
501 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/08(木) 14:16:44.04 ID:htz0loWw0
袋めんのスープでチャーハン、昼食ね。
麺で焼きそば作って５００の発泡酒が夕飯でした。
502 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/08(木) 14:24:11.51 ID:Ts0txrQN0
これて・・・何人くらいが本当なんだろう
503 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/08(木) 19:31:13.43 ID:GYHT0X/V0
>>502
殆どネタだよ。
実際は俺みたいにもっとひもじい思いしてる人が沢山いる筈。
504 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/08(木) 21:26:59.58 ID:XWu1KSE50
夜　期限切れ袋麺、さんま蒲焼き缶詰

缶詰のフタの裏をなめていて舌を切った・・・
505 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/09(金) 08:19:39.44 ID:xea6Z7OF0
おはよう。
今日は一段と冷えているね（天気予報では、明日はもっと冷えるって）。
寒いので、昼は袋麺で温まる。
晩は、紅しゃけ、フランクフルト諸々。

昨日の晩、麻婆豆腐とご飯の組み合わせにした。
結構腹が膨れるね。
506 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/09(金) 12:01:57.83 ID:EjcpkrNz0
もう昼か、そばでも茹でて あんかけにして三つ葉でもそえるか。
507 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/09(金) 15:04:07.98 ID:cEb3hEubO
みんな結構マメだよね。
袋麺より凝るのは厳しいわ。
508 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/09(金) 15:27:12.87 ID:xea6Z7OF0
マメ....ってゆうか。
安くて、腹が膨れることを考えると、色々とやるんよ。
袋麺だって、ねぎ刻んで入れたりすればちょっとはましになるしね。
カップ麺は、本当に何もしたくない時に食うくらいか。
509 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/09(金) 19:54:29.80 ID:ncw1NXwk0
なんかここ見てたら
すごい袋麺食べたくなるわ。
メーカーが見てたらCM料払っても良いんじゃねｗ

サッポロ1番味噌5袋入り買ってきちゃった。
卵落して残ったご飯と食べようっと。
510 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/09(金) 22:12:45.71 ID:LXPv4U7v0
昼　献血ルームでココア、抹茶オレ
夜　スーパーの牛カルビ弁当（263円）

人間の血液量は、体重のおよそ13分の１。私の場合、約５リットル。
なんかもう、ひと思いに全部抜いて終わりにしたくなってきた。
臓器も健康なうちに摘出してバラ売りしたほうが世のためかもしれん。
511 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/10(土) 06:52:34.07 ID:yir4feGu0
麻酔してもらって寝てるうちに
使える全臓器提供するってか？
ちょっと役に立つ安楽死兼自殺で良いかもね。。
512 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/10(土) 12:37:49.56 ID:T442Y24I0
買い物済ませた。
513 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/10(土) 12:58:50.47 ID:urDWWdvH0
もう昼か、コンビニでサンドウイッチでも買ってくるか。
514 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/10(土) 13:08:11.90 ID:CRIaXscaO
袋麺のスープは基本的に半分しか使わないので残りをタッパに入れて溜めていますが…

何か利用法は有りますか？
チャーハンスープ以外で
何か料理には使えますかね？
又使っている人います？
515 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/10(土) 13:15:45.39 ID:fz9veEYmO
朝なし
昼 すき焼き
夜 ステーキ
ナマポ貰ってるいるので余裕だよ～ナマポ最高だ～
毎日肉肉肉だ～全ては皆様の血税です。有難う御座いました
516 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/10(土) 13:48:46.37 ID:1G+Xw2+C0
いいかげん飽きるだろｗ
517 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/10(土) 21:43:09.25 ID:W9fj0kop0
夜　期限切れ袋麺、納豆、イナダのみりん干し

余った袋麺のスープなんて捨てちゃいなさい。
私が言うのもなんだが、体にいい成分は入ってないし。
ゴキブリの誘引剤に使えるという話は聞いたことがある。
518 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/10(土) 22:09:13.36 ID:xRA5qUXb0
今夜はカレーうどんといわし丸干しと納豆を食しました。
519 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 00:24:04.38 ID:+IpZCrLz0
この２ヶ月ほどはほとんど大豆ばっかり・・・
チリビーンズ風、カレールウ、カレーパウダー、シチュールウ、塩のみ、砂糖のみ
これを適当に回してたべてます・・・

>>514
あんかけ野菜炒めなんてどうでしょう？
私がよくやるのはスパゲティを麺がわりにしてラーメン
520 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 08:42:02.77 ID:ds84c1gk0
一日の食費は平均いくらぐらい？
521 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 08:52:10.86 ID:cafgpZk10
一日の食費ね～。
大雑把に言って、４００円/日くらいかな。
さて、今日は冷蔵庫の中にある物で適当に考える。
522 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 10:24:23.02 ID:Ys+9pXyeO
朝なし
昼かも鍋
夜かも鍋雑炊
すべてナマポのおかげだよ～ナマポ最高～
523 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 12:41:58.44 ID:svsyM+At0
もう昼か、コンビにでアンマンでも買ってくるか。
524 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 12:43:14.63 ID:laujmHouO
寿司の詰め合わせ買ってきた
お昼に５８０円…
日曜日だけの贅沢

普段は朝２００円、昼なし、夜５００円ぐらいかな
525 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 15:50:09.66 ID:09epOW5I0
朝　なし
昼　ちゃんぽん　納豆めかぶ
夜　御飯　野菜炒め　いわし丸干し　冷奴　（予定）
526 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 19:03:44.96 ID:nGq4u9Mv0
サッポロ1番味噌に卵落して
コンビニおにぎり鮭と明太子で夕食としました。
食後にミカンとバナナをデザートに。
ちょっと贅沢しちゃったなあ・・
527 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 20:33:05.91 ID:cMXx6qK90
俺だったら
①サッポロ一番味噌をすラーメンで食べる（汁残す）
②ラーメンの汁におにぎり鮭を入れ、雑炊にする
③雑炊仕上げに卵を溶いて入れる
528 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 20:34:18.86 ID:cMXx6qK90
ちなみに俺はクリームシチュー
肉は鶏肉ですけど。
529 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 20:46:03.77 ID:8lmK52QR0
腐りかけのバナナって激安だな。

８本くらいで５０円だった。
530 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/11(日) 21:07:35.50 ID:OGRMowLI0
夜　ゆで卵８個

セシウムが検出された粉ミルクを安く払下げてくれんもんかのう。
531 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/12(月) 07:34:35.37 ID:KrlfrGpN0
みんな求職中と言っても
無職ってわけじゃないんでしょ？
在職中で転職希望の求職者もいるだろうし。
532 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/12(月) 08:26:00.94 ID:PUuJuxro0
昼：ご飯を炊く、インスタントの味噌汁と漬物
晩：雑炊もどきでもやるかな
533 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/12(月) 09:37:56.18 ID:BwkkuLDv0
>>531
在職中の求職者ならわざわざここに記すような食生活の変化はないと思われる。
ここに書き込んでるのは大体が無職か、バイト暮らしとかなんじゃなかろうか。
まあ、在職中の方にも、いざというときのための参考にしてもらえればと思う。
534 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/12(月) 10:23:42.39 ID:wrNOJck80
朝：トースト
昼：ご飯、納豆、キャベツ
夜：煮麺、キャベツ、豆腐
無職です
535 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/12(月) 12:40:54.68 ID:v7qgoiZj0
俺も無職です。
　朝　なし
　昼　ラーメン
　夜　鍋　納豆めかぶ　イワシ丸干し
536 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/12(月) 22:36:16.48 ID:aym69UL40
夜　期限切れ袋麺、納豆

焼肉屋で、ユッケを作るときにトリミングで除去した部分はどうするんだろう。
537 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/13(火) 08:27:31.85 ID:hjFgNEXN0
おはよう。
ユッケのトリミングした肉の処理、俺も気になる。
どうしているんだろう。

で、今日は
昼：カップ麺
晩：鯖のみりん干し焼いて、他は適当に考える。
538 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/13(火) 16:52:40.56 ID:A7Vzjn7B0
　朝　なし
　昼　トースト　納豆めかぶ
　夜　御飯　ちゃんちゃん焼きっぽいの　イワシ丸干し　冷奴
539 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/13(火) 23:58:26.99 ID:a0dTHcls0
朝　カップ蕎麦　冷奴　ミカン
昼　パン×2　ミカン　
夜　パン　ミカン×2　アイス　
540 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/14(水) 00:25:56.46 ID:UFTQYrD9O
朝 なし

昼 なし

夜 ホカ弁
541 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/14(水) 02:11:50.96 ID:2ZrIFOfP0
昨夜　納豆、玉子、蒸した玉葱

日本中の廃棄食品をかき集めたら1000万人くらい養える計算。それらを
うまく流通させれば、働かなくてもいい人が増えて求人倍率も上がるのに。
一方で、トウモロコシのヒゲとか、ゴーヤの種とか、鶏のトサカとか、
産業廃棄物だったものに値段をつけて健康食品として売る人もいる。
542 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/14(水) 07:48:12.69 ID:MJB0Z5gt0
おはよう。
昼：ご飯を炊くか、袋麺
　　久しぶりに卵かけご飯もいいかもしれないしラーメンに卵を落とすのも
　　いいかな
晩：骨付きソーセージ、他は冷蔵庫にある物を適当に組み合わせる

543 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/14(水) 12:16:22.73 ID:TXnaNtaP0
もう昼か、
インスタントクリームスープと牛乳を煮詰めてパスタを和えて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　簡単クリームパスタにでもするか。
544 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/14(水) 12:27:51.95 ID:1JxvqjDB0
かけそばでも喰うか。
545 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/14(水) 14:21:07.64 ID:lljy4JPI0
朝　なし
昼　トースト　コロッケ
夜　御飯　牡蠣汁　イワシ丸干し　納豆めかぶ
546 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/14(水) 20:52:07.88 ID:CtoPurdt0
朝 なし
昼 半額見切り品のハムと半額見切り品のサラダと半額見切り品のマフィン
夜 半額見切り品の鍋野菜セットと半額見切り品のカニ入りつみれ

今日は全部半額で済ませた。合計７００円。
547 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/14(水) 21:36:02.89 ID:nfuJ8i9N0
一日1400円相当のメニューだと思うと、なかなか豪勢だな。
548 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/15(木) 07:23:11.86 ID:xt9aq67u0
おはよう。
昼：ご飯を炊く
晩：パン、骨付きソーセージ、ゆで卵他

一日で１４００円はすっげ～豪勢だね、どんなものを食ったの？
549 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/15(木) 09:58:15.70 ID:p6lZKnE60
どんべえ（天ぷらそば）と、鳥五目御飯で朝食。
550 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/15(木) 12:31:27.63 ID:Ter3K5Tk0
もう昼か、もりそばでも食うか。
551 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/15(木) 12:44:18.03 ID:bM6ouTck0
朝：トースト
昼：ご飯、納豆、キャベツ
夜：煮麺、白菜、豆腐
無職です
552 ：546：2011/12/15(木) 13:33:01.96 ID:jmhVLviS0
朝 なし
昼 半額見切り品のソーセージと半額見切り品の野菜いためセットと半額セールの焼きそば麺
夜 ２０％引きのマグロバターしょうゆ漬けと半額見切り品の蒸し野菜セット

今日は６５０円。１日３回見切り品巡りにスーパーに行く毎日。
553 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/15(木) 13:54:44.43 ID:rERAwDRp0
朝　なし
昼　スープパスタ　納豆めかぶ　冷奴
夜　味噌煮込みうどん　イワシ丸干し
554 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/15(木) 17:42:09.47 ID:4Q9T6BP50
なに、このスレ！全然、普通じゃん！つまらん！
555 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/15(木) 18:09:26.60 ID:H8sYhVxoO
確かに普通だな
三食普通に食って
たまに半額の報告位か

無職ならではのレシピを聞きたいものだ

俺はマグロブツに納豆ぶっかけ辛子正油
まじ うまし
556 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/15(木) 22:02:45.31 ID:EIWdP6yB0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

コイン精米所には、タダでぬかをもらえるところがある。
しかし、主食にするには脂肪分が多すぎるようだ。
557 ：546：2011/12/16(金) 00:00:33.56 ID:WcgVVzrX0
近所のスーパーの見切り品は半額が限界で、７０％引きとかは存在しませんが、
自分は前職の給料７０％引きでも職が見つからない状況です。
558 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/16(金) 08:12:12.05 ID:F5Sp21QA0
廃棄処分とかレス欲しいのかｗ
559 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/16(金) 12:22:14.24 ID:n/jYaGFT0
昼：カップ麺
晩：冷凍していた肉を焼く

560 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/16(金) 12:29:13.02 ID:5vb16Dcy0
もう昼か、おろしそばでも食うか。
561 ：546：2011/12/16(金) 16:14:53.66 ID:WcgVVzrX0
朝 見切り品のバナナ
昼 半額見切り品のソーセージと見切り品のニラとモヤシと半額セールの納豆
夜 ３０％引き見切り品の豚肉と買い置きの野菜で肉じゃが

今日は合計５００円。

>>558 このまま職が見つからなければ日本から廃棄されそうです。
562 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/16(金) 17:51:58.28 ID:f9lJ+dtg0
朝　なし
昼　焼きそば　納豆めかぶ　冷奴
夜　御飯　イカわた野菜炒め　イワシ丸干し
563 ： 忍法帖【Lv=14,xxxPT】 ：2011/12/16(金) 22:17:24.36 ID:Cb+K6XTR0
業務用スーパーが安いぞ
564 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/16(金) 22:58:31.60 ID:0O4Rot1M0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

求職者だけで集まって、雇用を創出してみたらどうだろう。
例えば、料理が得意な人が求職者向け格安食堂をやってみたり。
雇ってもくれない資本家へ、求職者から一方通行でお金を流す謂われはない。
565 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/17(土) 00:12:10.08 ID:Umn2tS0a0
>>564
やってみたらいいよ。うまくいくこともある。
566 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/17(土) 01:46:54.16 ID:5EPGuT4e0
白いご飯にソースかけてくってる
オカズはなし
節約だ
567 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/17(土) 10:27:05.02 ID:wikOTFSs0
昼：カップ麺とパン
晩：焼きうどん
　　ふっと思いついて、材料を買ってきてみた（肉なし、野菜のみ）
568 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/17(土) 12:58:34.41 ID:GYEUwmdm0
もう昼か、土曜日は何故かあんまんが食いたくなるな。
569 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/17(土) 14:54:50.51 ID:WAFt3y+A0
>>566
うあ、不味そう！
570 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/17(土) 16:59:18.20 ID:L3L/JCWa0
朝　なし
昼　明太子パスタ　納豆めかぶ
夜　御飯　豚肉の生姜焼き　冷奴　イワシ丸干し
571 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/17(土) 17:29:03.08 ID:pNzccoti0
>>554
だが、それがいい。
572 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/17(土) 17:58:43.34 ID:Sif8Sfbe0
うん、普通の食事が多いんだけど
なぜか見に来ちゃうな。
不思議な魅力があるスレだわ。
573 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/17(土) 19:02:51.40 ID:Jyrlwewh0
まあパンの耳とか大根の葉っぱとか
使ってるのも見たいかな。
574 ：546：2011/12/17(土) 19:36:40.45 ID:T6f/stuQ0
朝 半額見切り品のヨーグルト
昼 半額見切り品のハムと半額見切り品のサラダと半額見切り品のパン
夜 半額見切り品のハムと３０％引きのレトルトシチューと半額見切り品のパン

パンとハムは昼と夜で半分ずつ。合計６００円。つまらなくてｽﾏｿ
575 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/17(土) 20:12:20.76 ID:WAFt3y+A0
>>574
うーん、600円は使い過ぎ！
576 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/17(土) 21:17:32.73 ID:XdIKmCQC0
夜　期限切れ間近で50円だったカップ焼きそば。夏季限定商品らしい。

来年の夏には再販しないかもしれないし、私のほうが生きていないかもしれない。一期一会
577 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/18(日) 01:11:40.00 ID:CxMSqNZ60
オオゲサダネー
578 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/18(日) 05:29:53.00 ID:/SBU4XCR0
>>576
感動した！
579 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/18(日) 09:56:51.50 ID:1b31kKp60
昼：おじや
晩：うどん＋やさい
580 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/18(日) 10:10:38.98 ID:xlmXwYZP0
>>576
まあ多くの人が癌やら何やらで死んでそうだけどな。
581 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/18(日) 10:27:01.39 ID:OXJwF1dZ0
朝食
ごはん２合　１１０円
納豆３パック　６８円
玉子１個　　　２０円

これで納豆ごはん　１９８円
結構高いｗ
582 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/18(日) 13:19:30.20 ID:YUTkvXgH0
朝からうらやましいくらいの食欲ですねw
　朝　なし
　昼　タンメン　納豆めかぶ　焼き厚揚げ
　夜　御飯　カキフライ　イワシ丸干し　ポテトサラダ（予定）
583 ：546：2011/12/18(日) 14:05:46.23 ID:PV08pk1U0
朝 半額見切り品のヨーグルト
昼 ３０％引き見切り品のハムと半額見切り品の蒸し野菜サラダ
夜 半額見切り品のキムチ鍋セットに買い置きの豆腐

合計５００円。１日に炊くお米は１合半だよお
584 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/18(日) 14:29:02.43 ID:GbFit1JmO
朝 寝てた為なし
昼 同じ
夜 一人暮らしだから久々に実家に帰ってなんか食ってこようかな？
585 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/18(日) 16:53:31.46 ID:08aj0hr60
納豆めかぶの人は、ご飯、トースト、麺類と、何にでも合わせてるね。
試してみたくなってきた…
586 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/18(日) 21:48:34.57 ID:4/lduAFX0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

そういえば、めかぶ工場からお祈りされたこともあったなあ
587 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/19(月) 09:15:23.77 ID:7aQz97ar0
>>585さん
　トーストには明太子を塗っていたんで一緒に食べました。
　自分の場合もう長いこと習慣のように納豆めかぶは食べて
　いるだけなのでなんとも言えませんが副菜には悪くないと
　は思いますよ。ただ洋食にはあまり合いません。
　
588 ：546：2011/12/19(月) 10:49:30.19 ID:hgaw8Ax30
朝 見切り品のバナナ
昼 ２０％引きのタコのから揚げと半額見切り品の蒸し野菜サラダ
夜 ２０％引きのサバを焼いて、半額見切り品の寄せ鍋セットと食う

合計６８０円。今日は肉・魚の値引率が低くて２０％どまり。
589 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/19(月) 11:32:34.72 ID:ibkbBR4z0
朝：トースト
昼：ご飯、納豆、白菜
夜：素うどん
無職です
590 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/19(月) 11:44:00.27 ID:S+ap7FyO0
>>588
高い！
591 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/19(月) 13:08:43.89 ID:7aQz97ar0
朝　トースト
昼　塩らーめん　納豆めかぶ　焼き厚揚げ
夜　御飯、手羽元の煮物　イワシ丸干し　
592 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/19(月) 20:00:40.64 ID:ZtCyW2wt0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

バイト先にも、なんだか人生を諦めたような人が多い。
593 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/20(火) 07:43:15.54 ID:kd+jkl5d0
おはよう。
昼：おじや
　　この後、病院に行って内蔵検査を受けるために、昨日の午後から絶食
　　と腸内洗浄液で腹の中を空っぽにしているので、硬いものは避けようかと
晩：ソーセージがあるので、ボイルして食うか
　　後、パンとゆで卵も追加予定
594 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/20(火) 12:25:04.04 ID:dErpqrnMO
げりうんちスレと接近すると嫌だなw
595 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/20(火) 12:33:08.59 ID:Ohsi40Xc0
もう昼か、もりそばのつけだれにごまだれを入れてみるか。
596 ：546：2011/12/20(火) 12:45:53.29 ID:s8F4T1wR0
朝 見切り品のバナナ
昼 半額見切り品の海老つみれと鍋野菜セット
夜 ３０％見切り品の肉豆腐セットに買い置きの豆腐

合計５００円。サバ味噌の缶詰が３０％引きになっていたので大人買いしようか。
597 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/20(火) 13:41:29.85 ID:it1o8bLX0
朝昼兼ねて　トースト　キャベツカレーいため
夜　御飯　手羽元とナスのおろし煮浸し　納豆めかぶ　冷奴

昨日内定いただいたんでこれが最後のメニューになります。
4月から働きはじめるのでまだ書き込み続けてもいいかなと
思ったのですがスレタイにそぐわないので。
今まで皆様お世話になりました。
皆様がご健康で良い就職先に巡り逢えますように・・・。
598 ：546：2011/12/20(火) 14:23:54.56 ID:s8F4T1wR0
>>597

おめでとうございます。納豆めかぶは再就職に効くのでしょうか？

もう戻って来るんじゃねーぞ！
599 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/20(火) 15:32:59.57 ID:kd+jkl5d0
>>594
593だけれど。
　さっき病院から帰ってきた。
　細かくは書かないけれど、内臓検診受けてみるのもいいね。
　自分の体の中を見るのって意外と面白かったよ。

　今夜のビールは結構効きそう、安上がりかな。
600 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/20(火) 15:49:50.50 ID:woVyPS1j0
>>597
おめでとう！。4月からって、ずいぶん間隔あるね。
公務員とか、そっち方面？。
601 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/20(火) 18:42:27.11 ID:75+jPEqI0
>>597
お～良かったね！
内定出た後の長期休暇、羨ましいよ。。
思う存分羽の伸ばしなね。
602 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/21(水) 10:49:22.70 ID:41noD2KW0
>>597
　おめ！！。
　ま、気にせず遊びにおいで。
さて、今日は
昼：袋麺
晩：グラタン、ポテサラ、パン
603 ：546：2011/12/21(水) 10:59:18.09 ID:OXUznG7s0
朝 なし
昼 半額見切り品のベーコンとセールのほうれん草を炒める
夜 半額見切り品のハムとニラともやしとセールの卵を炒める

合計４００円。それと別に見切り品のサバ味噌煮缶を大人買い。
604 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/21(水) 19:17:15.40 ID:uvFaUaaiO
トンカツ定食だ
605 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/21(水) 21:31:10.66 ID:DRkL/QDp0
就職きまりました！しかも年収100マンUP！
まあ以前の職場が低すぎただけだけど…

というわけで最後のカキコ

朝　トースト二枚
昼　ラーメン
夜　飲んでます（笑）
606 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/21(水) 22:18:35.36 ID:i7yoyLWD0
夜　スーパーの肉ジャガ弁当（263円）が更に半額。納豆も約６割引。

しかし主菜が芋なのに、付け合わせがポテトサラダという納得のいかない構成。
まあ、缶コーヒー並みの値段なのにケチを付けたら、バチが当たりますわな。

こんなスレからはみんなさっさと旅立って、私の日記になってしまえばいいんだ。
607 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/22(木) 09:08:27.45 ID:rCpbZeUX0
書き込みが少ないね。
昼：うどん、かき揚げ
晩：今のところ中華丼の予定
　　気分次第では、ちゃんぽん麺に変わるかも。
608 ：546：2011/12/22(木) 11:24:36.33 ID:XFKZo88v0
朝 セールのヨーグルト
昼 半額見切り品の寄せ鍋セットとセールの厚揚げ
夜 ３０％引きのレトルトカレーと買い置きの冷凍野菜でサラダ

今日は合計３００円。見切り品がほとんどなくて困った。
609 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/22(木) 12:19:42.84 ID:al6zr5TrO
みんな仕事決まって卒業か。
めでたいが寂しいな。
610 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/22(木) 12:40:16.96 ID:yDh2xczB0
俺も含めてみんなさっさと卒業するぞ！！！
611 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/22(木) 12:45:22.25 ID:al6zr5TrO
だな。
今日のお昼は激安袋麺に卵落として。
温まるわ～
612 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/22(木) 12:53:10.42 ID:rCpbZeUX0
袋麺なら、具にカット野菜を半袋くらいを入れるとボリューム感がでるよ。
613 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/22(木) 21:29:56.65 ID:DLPLs5ar0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

人生最後の食事は、玉子かけご飯がいいな。
玉子にも、醤油にも、ご飯にも全然こだわってない、極々普通の玉子かけご飯。
この世の最後の思い出。
614 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/23(金) 12:13:44.39 ID:r/eDV2dg0
朝、昼兼用で吉野家の牛丼（レトルト）を食ってみた。
何か薄味だなって思うが、普通の牛丼だったな。
晩：水餃子、ロールキャベツ、鶏のつくね、野菜を放り込んで鍋
　　味付けをどうするかで悩んでいる。
>>613
　なんか、暗い内容だね最後の飯なんて。
　なんかあったの？
615 ：546：2011/12/23(金) 12:24:13.93 ID:qEj9Yt7J0
朝 セールのヨーグルト
昼 半額見切り品のタンドリーチキンと蒸し野菜サラダとパン
夜 半額見切り品のいわしつくねと寄せ鍋野菜セット
616 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/23(金) 12:48:41.33 ID:GIPgKmwFO
朝 炒飯
昼 バターロール バナナ ミカン
夜 納豆 味噌汁 ご飯 サラダ 冷奴 黒豆
617 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/23(金) 22:18:04.45 ID:r0AXyos80
>>614
いえいえ、ただの妄想です。ご心配おかけして申し訳ございません。

夜　ご飯、みそ汁、被災した工場が泥から掘り出して叩き売りしてた鮭缶

同窓会報が届く。鍋敷きにちょうどいい。あと、足の爪を切るときにも敷く。
たぶんもう、同窓会の人脈から恩恵を受ける機会は来ないだろうし、
私が同窓会の一員として機能し、貢献できることもないだろう。
618 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/24(土) 09:35:29.33 ID:SHmKrn3N0
>>617
　妄想でよかった。
　あんまし、後ろ向きは良くないからね。
さて、今日の昼はうどん、汁は昨日の鍋の残り汁に卵を落とす。
晩は、これから考えるが一応メリクリ気分のメニューにするかな。
619 ：546：2011/12/24(土) 11:53:13.34 ID:lY8xY3pv0
朝 セールのヨーグルト
昼 半額見切り品のベーコンとカット野菜とセールの麺で焼きそば
夜 ３０％引きの豚肉と買い置きの野菜で豚汁

以前、同窓会から「卒業生はリンクトインに登録してね」と通達があったので登録したが、特にメリットなし。
アメリカでは転職するにはリンクトインが一番だと聞いたけど、日本はまだまだのようだ。
620 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/24(土) 12:17:42.07 ID:Ik6XBYMo0
パスタ最高　出費を抑えるために外食は控える。
621 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/24(土) 17:00:43.42 ID:Nsrm2Dxb0
クリスマスくらいはうまいもん食ってもいいんじゃまいか？
622 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/24(土) 22:07:27.43 ID:6u3J778AO
来年はもっと就職難になるし
贅沢はきんもつ

ノリベン290円 100円のシチュー
ゴチm(_ _)m
623 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/24(土) 22:19:04.13 ID:e/HcICJ30
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸

サンタさんえ　さいよおつうちがほしいです
624 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/24(土) 23:22:58.28 ID:7V/hwStn0
　　　o　　　。　　　　　　　　　______o　　O　　 。　 　　。　°
　。　○　　o　　　　○　　 ／　　ｨ　　　　　○　　o　　　　○
　　　　　　　　o　　　　　 /ニニﾆ)⌒ヽ　　 さいよお　o
　　　　o　　　　　　　　　<｀∀´　>＿__）＜最世悪通知のプレゼントだ
　　○　　　。　　○　 ／○　　○） ／|,.　o　　　　　 　O　 o
。　　o　　　　o　　 ∠∠______∠_／ ／　　　　　○
　　　　　　o　　　　.|／ｷﾑﾁ号　|_／　　○　　　。　　o　　O　。
　o　　O　　　　　／￣￣￣/￣　　　o　　　 。
　　　　　　。　 ノ　　　　　 /　　　 o　　　　　　　　　O
　o　　　o　 ∧ ∧___ﾉ)∧ ∧___ﾉ)　　　　。　　　o　　　　　　○
　　　o　　 <｀∀´ >　<｀∀´ >　つ　　o　　　°　　　　　 o　　　。
　。　　　o　∪-∪'"~ ∪-∪'"~　　。　　。　o　　　°o　。
　　　　 ＿_　 ＿　。　 　 ＿_ 　 ＿　　o　 o＿_ 　 　 　 ＿　°
　 ＿_ .|ﾛﾛ|／　 ＼　____..|ﾛﾛ|／　 ＼　＿_ |ﾛﾛ| ＿_. ／　 ＼
＿|田|_|ﾛﾛ|_|　ﾛﾛ|＿|田|.|ﾛﾛ|_|　ﾛﾛ|＿|田|.|ﾛﾛ|_|田|._|　ﾛﾛ|＿
625 ：546：2011/12/25(日) 11:39:41.66 ID:s+vsuEGS0
朝 セールのヨーグルト
昼 半額見切り品のニラともやしとベーコンと買い置きの卵を炒める
夜 半額見切り品のキャベツと３０％引きの豚肉を塩だれで炒める

半額見切り品のエクレア（４９円）でメリクリだよお
626 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/25(日) 12:16:33.51 ID:Lk3GOK1j0
もう昼か、昨日の残りのXマスケーキでも食べるか。
627 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/25(日) 16:02:15.37 ID:yTUStDsw0
広東省の富豪、ネコ鍋を食べて中毒死 - 中国
中国・広東省陽春市で23日、ネコ肉入りの鍋を食べた会社社長が中毒症状を起こし、
死亡した。中国国際放送局が伝えた。
http://news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2011&d=1225&f=national_1225_036.shtml
問題の猫鍋
http://pds.exblog.jp/pds/1/201105/03/37/b0214837_151669.jpg
628 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/25(日) 20:11:35.37 ID:JEdaeEdM0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

キーワードに「期限切れ」とか「見切り」とかって
629 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/26(月) 05:18:50.30 ID:NDTWpDtB0
昨日スーパーの惣菜のおにぎりが夕方遅くに半額シールたくさん貼ってあって70歳くらいの爺さんが10個ほど買うのを見て将来の自分を見てるようで悲しかった
630 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/26(月) 07:21:51.27 ID:sizBLJKvO
そいつ実は社長
631 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/26(月) 08:11:37.80 ID:Im7tUFi30
おはよう。
昼：袋麺＋野菜＋生卵を落とす
晩：鍋
　　数日前に買った材料が残っているのを使う
ディスカウントチェーンのチラシで袋麺（5食）パックが１つ199円と
あったので、買ってくるか。
632 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/26(月) 11:34:20.87 ID:ZjUeTHdP0
失業手当がもう少しで終わってしまう
633 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/26(月) 12:10:04.42 ID:Im7tUFi30
袋麺（５食）/199円を３つ（一人３袋まで）買ってきた。
味噌味、しょうゆ味、塩味の3種類。
これで少しは食いつなげるかな、しかしレジが２つしかない、じじばばが
大量に買い込んでいたので清算するまでにかなり時間がかかった。
634 ：546：2011/12/26(月) 12:59:50.74 ID:xAXjLavC0
朝 半額見切り品のホットケーキ
昼 半額見切り品のベーコンと買い置きの卵でベーコンエッグと半額見切り品の蒸し野菜サラダ
夜 半額見切り品の鍋野菜に買い置きの餅で雑煮にしようと思う

お歳暮見切り品のサラダ油セットが半額だ。買ってこようか。
635 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/26(月) 13:28:46.01 ID:Xo62LQqC0
お昼は、生ラーメンにネギ、シナチク投入。あと、半ライス＋味付け海苔。
636 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/27(火) 08:05:09.06 ID:3rQgMAtm0
おはよう。
昼：昨日の鍋の残り汁で雑炊（おじや？）
　　蟹の缶詰（期限が6ヶ月過ぎている）のを見つけたので、入れてみる。
晩：レトルトのビーフシチューとパン（チーズ、ハムを載せるかな）
今朝は、一段と寒いのであんまし動く気がしない。
637 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/27(火) 11:31:22.40 ID:n7V5Pp150
昼から求人誌探索およびHW検索に行くが、その前に野菜入り袋ラーメンを
家で食して食べる。外で軽くという在職時代の金銭感覚が嘘みたいだ。
638 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/27(火) 12:06:28.76 ID:3rQgMAtm0
早めの昼飯食った。
雑炊（おじや？）で体があったまった。
明日は、昆布つゆでやってみるかな。
639 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/27(火) 12:39:58.89 ID:6nYiUKoSO
昼 ロールパン バナナ みかん
夜 納豆 味噌汁 ご飯
640 ：546：2011/12/27(火) 15:59:53.92 ID:9x9m4wP70
朝 セールのバナナ
昼 ３０％引きのレトルトカレーと半額値引きのサラダ
夜 ３０％引きの海鮮だんごと半額値引きの鍋野菜で寄せ鍋

お歳暮見切り品のサラダ油セットを買ってしまった。だいたい半年分。
641 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/27(火) 19:42:15.62 ID:adGpGZ4T0
もう昼か、いや夜かｗ
きょうは、今年最後の面接に行ってきました。（昼飯のそばは、無し）
面接の後、一番感じたのは会社に対して
自分が何が貢献できるかを１００パーセント伝えられたかどうか。
結果は来年早々来るらしいですが・・・
それにしても大量の汗（冷や汗？）をかいたのでビールが旨いｗ
それでは皆様よいお年を。
642 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/27(火) 22:18:05.27 ID:En1lI84q0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ、若布

来年の手帳を買わなければならない。自腹で。普通か。
今までは、取引先からもらったのを使ってたんだけど。
643 ：546：2011/12/28(水) 11:34:52.08 ID:3a2+pvT70
朝 セールのヨーグルト
昼 半額見切り品のベーコンとカット野菜とセールの麺で焼きそば
夜 セールの鮭切り身と半額見切り品の蒸し野菜サラダ

来年のカレンダーを買ったよ。今までは会社のをもらっていた。
こうゆうところで、身分の違いを感じるようになる。
644 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/28(水) 22:31:15.30 ID:q16um44S0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

玉子が、双子（黄身が２個）だった♪
645 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/29(木) 10:14:08.02 ID:eCmRVGS00
おはよう。
今日のメニュー。
昼：袋麺（塩味）にカット野菜と生卵
晩：レトルトの中華丼かな。
なぜか、頭の中でピザの2文字がぐるぐる回っている。
明日当たり、デリピザでも頼むかな（贅沢だけれどね）。
646 ：546：2011/12/29(木) 11:16:13.27 ID:PIL8Q59w0
朝 半額見切り品のヨーグルト
昼 ２０％引きのちゃんこ鍋と目玉焼き
夜 ３０％引きの肉団子と買い置きのレトルト煮しめ

卵の賞味期限が切れる。失敗した。
647 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/29(木) 14:26:48.72 ID:eCmRVGS00
>>646
　卵、目玉焼きにするか、ゆで卵にすれば食えるんじゃないかな。
648 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/29(木) 19:35:26.33 ID:Z/AemD7MO
朝 卵ごはん 味噌汁
昼 パン バナナ みかん
夜 肉めし 山芋ワカメトマトのサラダ 冷奴
649 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/29(木) 20:06:38.04 ID:McaVUgWMO
金額にして１日いくら位ですか？
650 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/30(金) 08:19:31.91 ID:fkeA+76e0
おはよう。
今日のメニュー。
昼：袋麺（味噌味）にカット野菜をいれる。
晩：デリピザとゆで卵
　　割引券（有効期限が明日まで）が出てきたので、これを使う。
651 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/30(金) 10:08:39.92 ID:eKTgySnBO
朝 ロールパン(20円) バナナ(20円)
昼 カレーうどん(固形ルー150÷12=12円､玉葱@20÷2=10円)
夜 納豆(@20円)味噌汁(ジャガ芋1/2=10円､玉葱1/4=5円､味噌5円)サラダ(山芋20円､生ワカメ50円、トマト@50円、レタス10円)

計232円+水道ガス代
652 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/30(金) 10:16:12.59 ID:eKTgySnBO
夜を追加で冷奴(豆腐@30､生姜1/5=20円)

計282円も食材かかりました。
653 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/30(金) 10:23:07.83 ID:eKTgySnBO
昼のうどんに麺@20円が抜けてました。
概算で計300円位ですかね。
嵐じゃないのでm(_ _)m
654 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/30(金) 10:26:07.30 ID:4+Ae90nlO
１日１０００円におさめるべ
655 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/30(金) 10:30:32.13 ID:SI3Bnzcx0
シンプルなものほどうまく感じる
・ネギ納豆
・湯豆腐
・うどん（ネギ・油揚げ）
・とろろご飯
・豚汁
656 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/30(金) 16:49:20.89 ID:QyEiHbv40
やきとり丼のつくりかた
鳥のもも肉を買ってきて、１６等分すると、１串４個の焼き鳥になる。
事前に串は水につけておく。皮を剥いでもいいが、剥がなくてもいい。
剥いだ場合は鳥皮の串になるが、量が必要。
醤油２みりん１さけ１ザラメ（砂糖）１のたれを作る。
串が焦げるのを嫌う人は串の持ち手に小さく切った大根をさす。
魚焼き器またはグリル等（両面焼き）で６～７分焼き
最後にフライパンに串を並べ、たれをかけ、水分がなくなるくらいまで、
フライパンで串を転がす。たれに粘り気がでてきたら終了。
657 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/30(金) 16:49:51.08 ID:8mvvvmX20
山梨県警南アルプス署は、住所不定、無職田中慎容疑者（３２）を窃盗の疑いで
現行犯逮捕したと２９日、発表した。
　同署によると、田中容疑者は２８日午後１１時半頃、同県南アルプス市の
スーパーで、食料品など１３８点（５万２６１１円相当）を万引きした疑い。
658 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/30(金) 22:34:21.76 ID:xWw5FOac0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ

貧すれば鈍する、ですか。私の場合、何冊かの本が心の杖となってますが。
659 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/31(土) 07:57:28.98 ID:0MaclTzK0
おはよう。
大晦日って言っても特別なことはしない。
昼：取り合えず、年越しそばの代わりのカップ麺（天そば）
晩：デリピザの残りを暖めて食う。
660 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/31(土) 12:03:56.60 ID:RX6pefiw0
大晦日に食べるラーメンは、おお味噌か。
661 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/31(土) 12:11:04.91 ID:RLigwfETO
朝 なし
昼 卵と野菜炒め入り袋麺
夜 焼き魚 味噌汁 サラダ 冷奴 納豆 御飯
深夜 おでん 山芋掛け蕎麦
662 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/31(土) 13:13:22.61 ID:z6e/DxagO
>>660
不覚にも笑ってしまった。

年末に少し面白いを有り難う。
663 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/12/31(土) 19:58:09.15 ID:zzNwQINk0
夜　期限切れ袋麺（醤油味）、納豆、玉子、蒸した玉葱

来年こそは。
664 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/01(日) 08:42:42.27 ID:C5N/8ua20
あけおめ。
ま、無職には元旦もなにも関係ないが、取り合えず気分だけでもって事で
昼：カップ麺（天そば）ともち（雑煮の代わり）
晩：まだ決めていない。
　　多分、レトルトで済ますことになるかな。
今年は、去年よりはちょっとでもいい年になって欲しいな。
665 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/01(日) 23:42:34.94 ID:Mk4VFbup0
実家でおせち食べてます
家族、親戚が気を使って、仕事、ボーナスの話とか仕事初めの話はしてこない
申し訳ない
666 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/02(月) 09:12:13.73 ID:HMmr/Blr0
>>665
　それはそれで、精神的にきついね。

さて、今日のメニュー
昼：袋麺にカット野菜をいれる。
　　雪国野菜革命ってのが一袋98円、小分けして使うと便利。
　　中身ではもやしが幅を利かせているけれどね。
晩：冷凍のお好み焼きともちかな～
東京は曇っていて結構寒いよ。
667 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/03(火) 20:50:05.43 ID:j3FVlqlCO
朝・昼 なし
夜 カラムーチョと缶チューハイ
668 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/03(火) 21:55:54.19 ID:GYYgBzy10
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

人が生き方を変えるのに遅すぎるなんてことはないんじゃないかな。
な～んて、年明け早々値引き品の納豆をまとめ買いしてるやつに
言われたくないよね。うはは
669 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/03(火) 23:08:04.35 ID:o2bjl5430
!!
670 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/04(水) 00:50:23.50 ID:xDkXofd20
>>668
いやごもっとも。
私も朝起きて「今日1日だけ頑張ろう、後は知らん！」
って開き直って鼓舞してるよ。
671 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/04(水) 08:33:19.77 ID:AiCZiJrq0
おはよう。
何故か寝坊をした、そんなに遅くまで起きていなかったのに。
さて、今日のメニュー
昼：袋麺とカット野菜にチューブ入りのにんにくを入れてみる
晩：野菜炒めとパンかな
672 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/05(木) 08:15:29.92 ID:MbF+tCj40
おはよう。
代わり映えしないメニュー
昼：袋麺とカット野菜にチューブのにんにく
晩：レトルトのカレーかな
673 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/05(木) 12:08:17.63 ID:wBpUn/7y0
朝 なし
昼 半額見切り品のちくわとカット野菜とセールの麺で焼きそば
夜 半額見切り品のえびフィレと蒸し野菜サラダ
674 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/05(木) 22:15:44.28 ID:60p/XTOe0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、焼き海苔

かつての海洋大国・貿易立国オランダは、未来の日本の姿を暗示していると思う。
なのでオランダに範を取って、ワークシェアリングを導入しましょう。
675 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/06(金) 04:15:00.58 ID:fvHHXNOR0
朝　納豆でご飯
昼　焼きそば（カット野菜入れる）
夜　納豆でご飯、コロッケ（49円）、味噌汁（夕げ）


676 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/06(金) 08:15:48.27 ID:XAFlmhJL0
おはよう。
昼：袋麺にカット野菜
晩：レトルトのカレーかな。
677 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/06(金) 13:53:40.71 ID:f0B3/8Wd0
朝：なし（寝てた･･･）
昼：ラーメン（生ラーメン茹でてネギ、シナチク）、ご飯、昨日の残りの唐揚げ

ちょっと食いすぎで苦しい。。
678 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/06(金) 19:25:28.45 ID:HVwoFwQM0
朝7時と夜7時のみしっかり食べる実験して3ヶ月経ったが、
極めて体調良いわ。
1日2食で十分なのな。
679 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/06(金) 19:33:23.84 ID:B9Cy+9ND0
朝 セールのバナナ
昼 ラーメン（外食）
夜 ７０％引きスペアリブに買い置きの冷凍野菜でサラダ
680 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/06(金) 19:59:50.32 ID:2HwRUHhl0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

手羽元とかスペアリブは３割くらいが骨なので、
見た目の低単価に気を付けなければならない。
681 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/06(金) 22:11:18.76 ID:ZAR5cK+z0
やっぱり鶏肉と女は胸肉
682 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/07(土) 13:15:46.35 ID:/gH/ney70
朝：なし（寝てた･･･）
昼：ざるそば

炭水化物ばかり食べていると、歯ごたえのある硬いものが食べたくなってくる。。
683 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/07(土) 17:12:38.82 ID:Dlr9AE2C0
朝 ヨーグルト
昼 半額見切り品のチキンフィレと蒸し野菜
夜 ７０％引きのスペアリブと半額見切り品の野菜炒め
684 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/07(土) 19:45:16.04 ID:J7QNNeur0
朝：茹でたスパゲティにこれを和えたの
http://www.shuetsu.co.jp/GOODSDETAIL-238
おやつ：柿ピーの小袋一つ
晩：ウインナー、白菜、玉ねぎ、大根のポトフっぽいものとワイン
685 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/07(土) 19:49:37.23 ID:pWxc4GuW0
朝　カツサンド
昼　ラーメン　餃子
夜　カップうどん
686 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/08(日) 09:52:17.55 ID:rDpZ4laI0
おはよう。
昼：ご飯を炊く、おかずは漬物
晩：マーボー豆腐、他は冷蔵庫にある物
最近、書き込み少ないね。
687 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/08(日) 11:11:16.64 ID:fXAsPmxz0
>>684
なにこれ旨そう。
688 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/08(日) 13:17:25.47 ID:BzZKVBqa0
朝　無し（寝過ごしたため）
昼　考え中　
夜　レトルトカレー+スーパーの惣菜をトッピング予定
689 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/08(日) 13:57:26.87 ID:IUVR2x620
朝 バナナ
昼 半額見切り品のエビフィレと１０％引きの豆とひじきのサラダ
夜 ７０％引きのスペアリブと半額見切り品の蒸し野菜

賞味期限ちょうどでスペアリブを食べ終えられる。７０％引きだったのは
http://item.rakuten.co.jp/yonekyu/365644
690 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/08(日) 17:50:35.90 ID:KG4Wr2jz0
朝　バナナ
昼　バナナ
夜　レトルトカレー、納豆、ネギ味噌汁、野菜ジュース
　　食後にナイススティック、みかん
691 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/08(日) 18:08:38.78 ID:MAsg9VGI0
なんか暇なくせに、レトルトとか惣菜の人多いなｗ
692 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/08(日) 21:56:53.17 ID:AjbuZ2Pd0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ、若布

夢の中でくらい、いいもの食べればいいのに、
私ときたら、カップ焼きそば食べてました！嗚呼！！
693 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/08(日) 22:28:08.11 ID:JS4KDNTfO
ホカ弁
694 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/09(月) 09:06:56.20 ID:7esglsew0
おはよう。
さて、今日のメニューは、
昼：袋麺、カット野菜
晩：豚の生姜焼き、ゆで卵、漬物
695 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/09(月) 10:43:20.66 ID:m3inVX+V0
朝　バナナ
昼　バナナ
夜　半額冷凍食品（餃子の大将）、納豆、ネギ味噌汁、
　　食後にナイススティック、いちご

696 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/09(月) 10:59:43.86 ID:l+5jNFyx0
期限切れ袋めんって結構頻出だけど、買ってきて長期間放置できるほど
他のものを食べていられることができるのか。うらやまし。

俺、５個パックで２週間でなくなるぞ。
697 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/09(月) 11:05:01.44 ID:FJqIcya00
朝 バナナ
昼 半額見切り品のチキンフィレと蒸し野菜
夜 半額見切り品のエビフィレと寄せ鍋

半額見切り品のエビフィレも賞味期限ぴったりで食べ終えられる。
698 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/09(月) 22:05:35.14 ID:bnV44btf0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

210 ：名無しさん＠引く手あまた：2011/10/26(水) 18:49:31.06 ID:lFxxQebT0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子
>>204
私の所の袋麺は、期限が「切れてから」大量にもらったものなのです。

なのです。よろしければ、そちらの袋麺と交換いたしましょう。
699 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/09(月) 23:32:41.19 ID:5Vxz+Xaa0
朝無し、
　昼　袋ラーメン
　夜　パスタ
　銀シャリさん懐かしい。
700 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/09(月) 23:56:03.96 ID:cBOBCZ100
朝　なし
昼　前日の残りの白菜鍋にご飯を入れて雑炊
夜　白菜、ねぎ、もやしの鍋をポン酢で食べる
　　（白米2合炊いて0.5合は次の日の昼に）
↓
昼　前日の残りの白菜鍋にご飯を入れて雑炊

ループする

白菜のコストパフォーマンスは最高だと思う
半株で１５０円ぐらいで売ってるし茹でてポン酢につけれは
それだけで立派なおかず。

無職になって１年かー誰か雇ってください。。
701 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/10(火) 08:14:06.82 ID:IvmjFiaf0
おはよう。
白菜、いいですね。
俺、あきっぽいので野菜は大量には買わないことにしている。
もっぱらカット野菜（１袋/９８円）、これを3回くらいに分けて使う。
で、今日のメニュー
昼：寒いので袋麺、かっと野菜
晩：豚の生姜焼き、ゆで卵
　　昨日、生姜焼きをやろうと思っていたけれど、冷蔵庫にロースハムの
　　残り（塊のやつ）があったので、これを焼いて食ったので、生姜焼き
　　が今夜に変更。
702 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/10(火) 11:41:07.81 ID:bDKhsDhS0
朝 バナナ
昼 半額見切り品のチキンフィレと蒸し野菜
夜 半額見切り品のソーセージとカット野菜と買い置きの卵を炒める

カット野菜は半額見切り品（４９～９８円）しか買わない。
高いやつは緑黄色野菜が多くていい。
703 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/10(火) 13:07:43.48 ID:3VPo8e0/0
スパゲティ茹でて、レトルトソースかけて昼食。
買い物に行かないと、食料が何にもないなぁ。。
704 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/10(火) 17:23:13.64 ID:6iZtAtdv0
食費削ったのに、電気代が通常の倍かかってる・・・

一日中家に閉じこもって、暖房つけてるからだと思う。
ただ、暖房つけないと、寒くて無理。
705 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/11(水) 01:45:45.42 ID:xvoWNIk20
毎日袋麺かカップ麺。ヤバいかな？
706 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/11(水) 02:14:14.29 ID:uOHiZhyD0
ラーメンに特別こだわりがないのなら、
うどん、そばの割合を増やした方が健康にはいい
707 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/11(水) 02:28:53.11 ID:xvoWNIk20
油がないぶんいいかもね
708 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/11(水) 08:00:05.37 ID:fvcDaBt60
>>704
　暖房費を節約するのであれば色々な方法があるけれど、単純には
　１．ひざ掛けを使う、厚手のジャケットを着て、靴下をはく
　２．晴れている場合には、カーテンを開けて外光を取り入れる
俺、これで日中は暖房無しで過ごしているよ。

さて、今日のメニュー
昼：袋麺、かっと野菜、なると
晩：今夜は冷えるって天気予報で言っているので、簡単な鍋でもするかな。
　　具材は冷蔵庫にある物で考える。
709 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/11(水) 11:20:54.80 ID:AzWy5gor0
朝 バナナ
昼 半額値引き品のソーセージと、セールのナス、ピーマン、玉ねぎをカレーソースで炒める
夜 半額値引き品の寄せ鍋と２０％引きのサバみりん干し

うちは部屋が南向きだから、晴れていれば日中は暖房いらない。
歩いて行ける範囲に図書館やブックオフがあるから、そこに避難するのもいい。
710 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/11(水) 15:12:20.57 ID:xvoWNIk20
今日も袋麺。
711 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/11(水) 21:25:08.16 ID:uabiiIAs0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ

人は、その人が食べたものである。
と言ったのは、フォイエルバッハだったか、味の素だったか。
さしずめ私は、期限切れ袋麺である。メンて複数形か
712 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/11(水) 23:07:59.55 ID:Sm5d6EbH0
お金がやばいのでタバコをやめた。
ここまでギリギリにならないとやめれないもんなんだね。
やめて１週間だけど３キロ太った。
とにかくお腹が減るので、米の炊く量を増やした。。
卵ご飯１杯分増えた。。

はやく働きたいっす。。
713 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/12(木) 07:51:51.00 ID:FQblO7NF0
>>712
　注意しないと、どんどん太るよ。
　1回の食事にかける時間を20分以上かけて、良く噛んで食べると満腹感
　が得られて、太らずに済むよ。

さて、今日はどうすっかな～。
気分次第でいくかな。
714 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/12(木) 11:34:47.19 ID:96J3ktaC0
無職中は、自炊するので、食生活が充実する。
＊働いているときは、ついつい、スーパーで弁当や出来合いのものを買ってしまう。
最近、カルボナーラをマスターしたので、
次は鳥飯あたりに挑戦しようと思う。
715 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/12(木) 14:20:51.84 ID:JXBw9w8i0
今日もラーメンとモヤシだ。
716 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/12(木) 16:12:11.48 ID:N0wV2m3c0
朝 バナナ
昼 半額見切り品のタコのから揚げと、買い置きの冷凍野菜を煮たもの
夜 昨日買った野菜の残りで麻婆茄子

お年賀用ギフトハムの処分セールがあったので大人買い。
値段はまあまあだが、賞味期限が２～３月とまだ余裕があるのがいい。
717 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/12(木) 20:11:13.12 ID:CNbdb26d0
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

被災地のニュースで、これから失業給付が切れ始めるという人たちが、
あまり切迫しているようには見えないのは気のせいか。
718 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/13(金) 15:24:35.29 ID:tjUo2fVR0
朝 バナナ
昼 ギフトハムと半額見切り品のカット野菜とセールの麺で焼きそば
夜 ３０％引きの海鮮団子とセールの青梗菜と見切り品のエリンギでスープ
719 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/13(金) 23:13:09.51 ID:Wf2pWUC50
大根はよいね。
一本大体１００円ぐらい、煮ればそれだけでご飯何杯もいける。
とにかくでかいから最高だね。

大根一本１００円、ねぎ３本１２０円　厚揚げ大１００円

↑今日買った物だけど、これを煮れば３日分のおかずになるね。
720 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/13(金) 23:19:22.29 ID:GoBtWci/0
イオンで３パック　４８円の納豆発見
721 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/13(金) 23:40:35.41 ID:YQfde9wQ0
夜　山崎のコッペパン(40円)、納豆、茹でた砂肝

40g×3パックで69円の納豆と、45g×3パックで79円の納豆ではどちらがトクだ？
とか計算している自分が嫌だ。
そのみじめさで、飛躍のためのバネが少し勢いを蓄えたと思っておこう。
722 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/14(土) 00:04:35.11 ID:2hgNpYh60
砂肝は香味油で焼いた方がうまいよ
723 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/14(土) 12:18:43.38 ID:FXWMd6dS0
朝 ヨーグルト
昼 ３０％引きのはんぺんみたいなのと半額見切り品のカット野菜で鍋
夜 セールの卵でかに玉と半額見切り品の蒸し野菜

自炊が多いと台所用洗剤の消費が激しい。業務用（４Ｌ）を買おうか考え中。
724 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 09:45:46.07 ID:5oyI9kSJ0
おはよう。
あんまり代わり映えしないメニューだけれど、
昼：袋麺、かっと野菜に生卵を落とすか
晩：豚肉、豆腐、もやしで鍋をやる
　　新聞に豚肉、もやしを使った簡単鍋が掲載されていたので、ちょっと
　　やってみる。
　　ただ、調理用の酒が無いので、他のもので代用。
　　どんな味になるかな。
725 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 11:07:06.59 ID:OTqj1cRaO
朝 ゆで卵
昼 ゆで卵
夜　まだ考えてないけど多分食べない


726 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 12:44:24.17 ID:cZf14fu/0
朝 ヨーグルト
昼 ３０％引きのウィンナー巻きに半額見切り品のカット野菜で鍋
夜 残っている野菜やハムや卵を炒める

台所用洗剤は２Ｌものを買ってきたが、これで節約できるのは
毎月１００円にも達しないと気付いて鬱になった。
727 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 13:02:42.94 ID:5oyI9kSJ0
ふと、書き込みを読んでいて思ったのだけれど。
台所用の洗剤、俺の場合500ml（？）位で、大体2ヶ月はもつよ。
食器やフライパンの汚れは新聞紙などで汚れを大体落としてから洗うと
洗剤の使用量が抑えられるよ。

728 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 13:41:10.96 ID:cZf14fu/0
>>727
レスありがとうです。
400ml(128円)がだいたい3週間で終わります。今回、詰替え用2Lボトルを498円で買いました。

私は新聞や雑誌を買わないので、紙のゴミはあまりなく、新聞紙で拭くというのは無理です。
また、こちらでは肉のトレーなどもキレイに洗ってからゴミ出ししなければなりません。
スーパーで肉などを詰替えて、トレーをスーパーのごみ箱に捨てるおばさんを見かけますが、
そこまでして節約したくないです。
729 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 13:49:58.60 ID:5oyI9kSJ0
>>728
　727だけど。
　新聞がなくても洗剤の節約方法はあるよ。
　それは、洗い物の順番に注意すること。
　油汚れなどの食器、フライパン等は最後にする。
　要は、汚れの少ないものから順に洗うのね、そうすれば洗剤のつけたしが
　少なくて済むよ。
　他には、新聞の代わりにトイレットペーパー使うとか（^^;）冗談だけれど。
　肉のトレーは一番最後に他の汚れ物と洗えば良いと思うし、ささっと
　水ですすげば良いのでは？
730 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 14:00:02.72 ID:cZf14fu/0
>>729
洗う順番は、汚れの少ない順というより料理順ですね。
煮込んでいる間に、下ごしらえに使った器具や空いたトレーを洗うとか。
食器用洗剤の使用量がゼロになっても、1か月150円しか節約できないので、
これ以上極めるつもりはありませんw
731 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 14:12:23.64 ID:5oyI9kSJ0
ま、そだね。
あんまし無理しても精神衛生には良くないしね。
自分なりにやってね。
732 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 14:23:47.52 ID:7evbOSNM0
>>729
肉や魚は会計後にビニール袋に入れ替えて、トレーは持ち帰らないほうがよくね？
733 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 14:26:00.62 ID:7evbOSNM0
と思ったら>>728に書いてあった
節約のためと言うより、洗って乾かして回収箱に持っていくっていう手間を省くためにやってるけど
734 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 15:12:17.47 ID:0j90kwtN0
起きたばかり今日も一袋40円のラーメンとモヤシ。
735 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 17:54:01.05 ID:pp8KVRa60
>732
その手がありましたか
736 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/15(日) 22:09:24.23 ID:2K+FI3P10
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

洗剤を湯水のように使えるくらいに、稼げるようになりたいですなあ。
もしそうなっても、環境に負荷がかかるからしないけど。
737 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/16(月) 10:01:47.01 ID:a12WqDoK0
おはよう。
今日のメニュー
昼：袋麺かカップ麺
晩：鍋（魚、かっと野菜、水餃子）
昨日の晩の鍋は豚肉と豆腐をいれて、出汁は昆布つゆを使ってみたけれど
意外とおいしくいただけました。
体があったまった。
738 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/16(月) 11:33:59.38 ID:bGUg8RHd0
朝 ヨーグルト
昼 半額見切り品のハムとカット野菜とセールの麺で焼きそば
夜 セールの鶏肉で照り焼きと半額見切り品の蒸し野菜

昨日は、お年賀セットの処分セール（だしやしょうゆやサラダ油のセット）を買うか迷った。
まだ売れ残っているのだろうか。
739 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/16(月) 13:04:28.81 ID:hwVMbDf50
カップ麺、ご飯（数切れの豚こま焼いて、焼肉のタレを絡めたものを上に乗せて）。
寒いけど、午後からハロワ行ってきます。
740 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/16(月) 21:12:41.44 ID:ms0zyC/Q0
夜　半額ランチパック、納豆、玉子、茹でた鶏モモ、今日が期限のキムチ

たくさん働いて、たくさん納税する。国民の義務を果たしたいだけなのです。
741 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 08:45:39.17 ID:B10+vX4W0
おはよう。
あまり書き込みがないね。
みんな職につけて、卒業してしまったのかな～。
さて、今日は昼、晩共に気分次第（あんまり食材はないけれど）で。
742 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 08:54:09.83 ID:ecdj7hNG0
ほか弁ののり弁重宝。290円。
743 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 09:33:25.73 ID:000IgxRr0
おはよう。日差しがないと気分も上がらないなぁ。。

朝：ご飯（卵を焼いたのを上に乗せて）、味噌汁
744 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 11:22:44.99 ID:yqMkhSA90
袋麺にカレールー。
745 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 11:53:23.16 ID:N/AdDXDf0
朝 ヨーグルト
昼 ３０％引きのレトルトカレーに半額見切り品の蒸し野菜
夜 ２０％引きの春巻きに半額見切り品の蒸し野菜

食を充実させるのは自分ひとりでもできるが、職は相手が必要だからなあ。
746 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 13:59:41.91 ID:B10+vX4W0
袋麺にカレールー、どんな味なんだろう。
今日の昼は定番の袋麺、かっと野菜、生卵を落とした。
晩は、豚肉があったので（忘れていた）、これとカット野菜を組み合わせて
簡単鍋にしてみるかな。
747 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 14:22:26.32 ID:Jhmbgk360
ロシアパン85円発見
748 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 15:45:48.23 ID:HBaFd7qt0
>>746
醤油も味噌もトンコツもすべてカレー味になる。
でも旨い
749 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 16:12:00.37 ID:B10+vX4W0
>>748
　ありがとう。
　俺も袋麺とレトルトのカレーがあるので、今度やってみるかな。
　
750 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 19:01:59.50 ID:Sy5Tww5K0
もう夜か、さっき採用の電話も来たことだし、
プレミアムモルツで祝杯でもあげるか。
それじゃ、みんなも体には気をつけて　あばよ。
751 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 21:20:23.46 ID:Xdporzz+0

　 　 　 　 　 　 　 　 　O　:∵o∞∞o∵:　　O
　　　 　 　 　　 　　　O .:∴o　　　　 　o∴:　 O
　　 　 　　　　　　　 O : ∴8 オメデ㌧！∴　 O
　　　　　　　　　　　 O　:∴o　　　　 　o　∴　O
　　　　　　　　　　　 　.O　∵:∴∞∞∴:∵ O　,､*
　　　　　　　　　　　　　　O :∵∴∵∴:　O　　 　-*
　　　　　　　　　　　　 　　　O　O　O O　採用　 　-*
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　　二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二
752 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 22:10:30.53 ID:gL1ADsmM0
夜　期限切れ袋麺、ゆで卵

玉子の尖ってないほうに、画鋲で穴を５個（重要）あけて、水から茹でる。
すると薄皮がきれいに剥ける率100％。古い玉子を使ったり、酢水で茹でたり、
茹でた後に冷水にさらす必要もない。繰り返しますが、穴は５個！です。
753 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/17(火) 23:54:06.48 ID:N+oya7utO
夜
白菜と豚バラとカボチャの味噌ちゃんこ
これ作っとけば4食はいける
あと焼きうどん
754 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/18(水) 07:38:25.29 ID:6chkjKYf0
おはよう。
昼：袋麺、かっと野菜
晩：冷凍のピザ、ハムエッグってところかな。

>>750　おめ！！
755 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/18(水) 08:14:06.65 ID:5P8aHY/f0
また袋麺だもうずっとおなじ麺とモヤシしかくってない。
756 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/18(水) 09:04:51.96 ID:6chkjKYf0
>>755
　もやしもいいけれど、かっと野菜使ってみたら？
　雪国まいたけが出している雪国野菜革命（１袋/９８円）は使い勝手がいいよ。
　小分けにして使えば、見た目がちょっとよくなる。
　ま、殆どがもやしだけれど、きのこもはいっているしね。
757 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/18(水) 11:19:35.86 ID:Nz1GJjR+0
>>750 おめ！

朝 バナナ
昼 見切り品のお好み焼き
夜 半額見切り品のエビ団子とカット野菜で鍋

近所のスーパーだと、カット野菜は

もやしメイン
キャベツメイン
白菜メイン
ニラ入り（もやしが多くて、ニラはおまけ）

が９８～１９８円で売られているから、その中から半額になっているものを買っている。
758 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/18(水) 11:52:49.16 ID:FLdeXxqz0
おまえら 750 に、取り残されたなwww
759 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/18(水) 20:04:02.39 ID:MUNJPbU00
夜　期限切れ袋麺、納豆、玉子、蒸した玉葱

一日に、食事は３回なのに、排便がせいぜい１回なのは、どういう設計なのだろうか。
760 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/19(木) 08:02:39.34 ID:xA3P4hnL0
おはよう。
今日は.....
昼：ご飯を炊く、インスタントの味噌汁、他適当
晩：鍋
　　鍋の具は冷蔵庫にある物を使う。
761 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/19(木) 10:49:34.40 ID:al2DtRba0
朝 ヨーグルト
昼 半額見切り品の鳥団子とカット野菜で鍋
夜 セールのピーマンで青椒肉絲

最近、もやしが半額にならなくて困っている。
762 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/19(木) 11:07:07.61 ID:CpGGUl8d0
モヤシははずせない
30円以下で買えるから
763 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/19(木) 21:18:37.89 ID:MAv0TbXi0
夜　ご飯、イワシ缶

ダルビッシュと、比べないでください。
764 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 02:45:37.85 ID:KqGhhn7h0
昨年３月にリストラされて10ヶ月間転職活動してきたが
箸にも棒にもかからず
IT営業で15年やってきたけどどうにも潰しがきかない
他業種の営業にもチャレンジしてみたがやはり畑違いとのことで
門前払い受けることも多々あった
家族は鈴木杏樹風の妻と５歳と３歳の娘の４人暮らし
妻には失業してることも転職活動してることも内緒だった
今夜は妻の得意料理「ローストチキンとフォアグラのグリル」が夕食
家族みんなで箸をつつきながらいつもの団らんを過ごしていたが
もう限界だった　俺は食事中泣いてしまいとうとう妻に打ち明けてしまった
でも妻は既に察していたというか気付かれていた
ここしばらく夜の生活がご無沙汰だったからと
そして妻は来週から夜の仕事を始めるからあまり思い詰めないでくれと言ってくれた
俺自身情けなさ過ぎるのと俺にはもったいないくらい出来た妻を持った幸せのあまり
妻の胸の中で数時間涙を流した
765 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 03:44:41.47 ID:FvsbmlBYO
朝 食パン１枚（６枚切） 牛乳 ヨーグルトにバナナとイチゴ５コ
昼 スパゲッティにレトルトカレー（玉ねぎ追加）
夜 餅２コ 牛乳 ヨーグルトにバナナとイチゴ３コ
766 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 08:16:51.49 ID:1yMUzsYt0
昼：袋麺、かっと野菜
晩：マーボードーフ、ゆで卵2個
あんまり代わり映えしないメニューだな。
もちもまだたくさん残っているので、簡単で安く済む方法をぐぐって
みるかな。
767 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 08:42:05.76 ID:ZLaNSc180
今日も袋麺、卵、モヤシ。
多分夜も同じようメニューだ
768 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 09:34:37.77 ID:F3P28f7M0
>>764がスルーされてるがコピペなのか？
心動かされたわ。がんばってくれ。
769 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 09:39:26.15 ID:oMypmHGo0
>>768
マジこれがコピペと判断つかないとしたらどんだけお花畑
770 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 09:46:03.46 ID:F3P28f7M0
検索したらこれが出てきた
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1325174359/345n-
771 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 11:28:58.40 ID:b7IytgJq0
朝 ヨーグルト
昼 半額見切り品のカット野菜と買い置きのハムとセールの麺で焼きそば
夜 半額見切り品の白菜で八宝菜

>>768
健康保険や住民税のことを考えれば >>764 はリアリティゼロ。
むしろ、健康保険の減免措置を利用していない >>764 は奥さんに対して
鬼の仕打ちをしているとさえ言えるんだが。
772 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 12:05:16.37 ID:3zzYDwuR0
今日は寒いのぅ…、朝方の雪は雨になってるけど空気がいつも以上に冷たい。
素麺茹でて卵でとじて、本日一食目。熱くて、口の中が軽い火傷っぽい感じになってしまった。
773 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 13:07:30.62 ID:1yMUzsYt0
もちを使った料理（？）をぐぐっていて、ふと思ったのが焼いたもちに
ミートソースかけてみたら旨いかなって気がしてきた。
ミートソースは、明日にでもかい出しついでに買ってきてやってみるかな。
どんな味になるか....どきどき
774 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 19:46:26.65 ID:9mOqc9eT0
コピペにも感動できる心は素晴らしいな。
775 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 20:08:54.55 ID:Ex1yKlFa0
>>773
もち茶漬け
もち雑炊
もちオムライス
卵かけもち
納豆もち

まずくて捨てたものが１つある

776 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 21:02:53.07 ID:K215sy9u0
卵かけもちだろ
777 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 22:36:09.09 ID:MGGCtM+v0
昼　献血ルームでココア、オニオンスープ、菓子
夜　スーパーのカキフライ弁当263円

もちって、季節商品なのになかなか値引きしないよね。
778 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 22:53:19.15 ID:8ZqRkFaZ0
茶漬けと卵かけは、喉に詰まらせないように気をつけろ
779 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/20(金) 22:57:00.92 ID:FvsbmlBYO
朝 食パン１枚（６枚切）牛乳 ゆで玉子
昼 アメ１コ
夜 ラーメン （白菜 もやし 卵追加）
780 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/21(土) 10:05:28.73 ID:WFf98q100
おはよう。
昼は適当に済ませるかな。
晩は久しぶりにおでん。
もちは、通年で買える様になったのであまり値引きはないね。
レトルトのミートソースを買ってきたので、気が向いたら
もちミートソースをやってみる。
781 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/21(土) 13:04:43.18 ID:YaT/3DTS0
朝 ヨーグルト
昼 ３０％引きのレトルトカレーと半額値引き品のサラダ
夜 見切り品のキャベツを使って回鍋肉

職業訓練どうしようかとあれこれ考え中
782 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/21(土) 19:11:15.53 ID:V+hHELOY0
朝　１００円　１２０円マック
昼　ソバ
夜　半額のカツオのかたき　半額コロッケ　
783 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/21(土) 21:40:06.72 ID:Bq1Fr0Tm0
夜　納豆、玉子、蒸した玉葱、ワカメ

カツオの仇・・・食べ物の恨みは恐ろしい
784 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/22(日) 00:55:16.97 ID:CsgyqPIJ0
ドライタイプの鍋焼きうどんが好きだ。
これに増えるわかめ、ねぎを入れれば最高
手軽で旨い、安い、冬にふさわしい食料
785 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/22(日) 10:56:00.32 ID:pfFMxOsN0
そういや、半額食品を買うのがテーマ？のアニメがあるらしいな。
ツタヤでも行って見るか。
786 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/22(日) 11:49:56.08 ID:FCHZqQmf0
昼はセブンのおでん食うか。
寒いと腹へるわ。
787 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/22(日) 16:46:56.41 ID:FwAOnbi70
朝 ３０％引きのヨーグルト
昼 半額見切り品のタンドリーチキンに、ありあわせの野菜を炒めたもの
夜 昨日買った見切り品のキャベツに３０％引きの豚肉をガーリックソースで炒める

ハーフプライサーの道は険しい
788 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/22(日) 21:03:58.21 ID:frYp5+F00
夜　ご飯、納豆、ワカメ

店員さんが値引きシールを貼っているのを、そばで見つめて待機しているのは
なんだかいたたまれないので、店内をもう一周してくる。自意識過剰か？
789 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/22(日) 23:40:42.06 ID:IG6S/eFq0
いやだれでもでしょう
790 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/23(月) 09:59:49.11 ID:1PZzF+3a0
おはよう。
寒いね～
昼：袋麺、かっと野菜、生卵を落とす
　　寒いので、ラーメンで温まるかな
晩：パン、うぃんな～、かいわれ大根とツナ缶のサラダ
791 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/23(月) 13:04:14.36 ID:GrAjpbNK0
朝 ３０％引きのヨーグルト
昼 半額見切り品のスモークチキンと、買い置きの「野菜煮物」パック
夜 昨日買った３０％引きの豚肉と余ったジャガイモをガーリックソースで炒める

>>738 で見つけたお年賀ギフトがまだ売れずに残っていた。
さらに値引きされるまで待ってみる。
792 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/23(月) 19:52:55.76 ID:nVlozaWp0
タイムセールで冷凍ホットケーキ12枚入９９円買えた
自然解凍して・・・どうやって食べよう？
マーガリンもバターもジャムもメープルシロップもなんもないんだけど
793 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/23(月) 22:10:30.97 ID:LumVPJYu0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏胸、はんぺん

>>792
海苔佃煮とかマヨネーズとか合うかもしれんよ。試したことないけど（無責任）
794 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/23(月) 23:27:51.03 ID:9HarSXQd0
>>788
>>店員さんが値引きシールを貼っているのを、そばで見つめて待機しているのは
なんだかいたたまれないので、店内をもう一周してくる。自意識過剰か？

きっといい人なんでしょうね。俺貼ったらすぐかごに入れちゃう。
　だんだん慎みがなくなって行く。知らぬ間に・・・





795 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/24(火) 03:44:40.61 ID:RvgK7omM0
どこかのおばちゃんみたいに値引きシールを貼ってと言い出さなきゃ問題なし
796 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/24(火) 08:29:59.06 ID:NBNHDav10
おはよう。
東京は一面銀世界、久しぶりにお日様が出ている。
やっぱ、雪道は慣れていないから、あっちこっちで事故が起きているね。
今日のメニューは
昼：毎度の袋麺
晩：う～ん、思いつかない。
　　気分次第でいくかな。
797 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/24(火) 08:33:10.00 ID:TJfC/me6O
俺のチンポを朝食として提供しよう
798 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/24(火) 12:04:22.72 ID:dsvsQDFB0
朝 ヨーグルト
昼 ランチサービスの寿司パックに半額見切り品の蒸し野菜
夜 半額見切り品のメカジキの照り焼きと半額見切り品の蒸し野菜

近くのスーパーの惣菜コーナーでは、半額タイムにシールを貼ってもらうものを持って並ぶんだぞ。
賞味期限に余裕があるものを持っていくと「それはまだ半額にできません」と断られる羞恥プレー付き。
ハーフプライサーとしての目利きが問われるので、素人にはおすすめできない。
799 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/24(火) 14:16:56.56 ID:CC3/gO/X0
そうなんですか・・・。
800 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/24(火) 19:30:23.88 ID:NgFBNmgn0
暇があるんだから、惣菜の値引き品とか、インスタント麺に頼るのやめれば？
801 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/25(水) 06:48:21.92 ID:WLMxNQRw0
おれの大好物がトーストにピザ用のとろけるチーズをのせ
マヨネーズを適量かけて焼きあがったらお好みで胡椒を
ふりかけて食べる

手軽でウマイ
802 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/25(水) 09:40:46.13 ID:IqzJtUW/0
スーパーのチラシにまるちゃん正麺が5食/298円が出ている。
午後にでも買ってくるかな。
803 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/25(水) 18:18:13.46 ID:Fw5sl6xz0



ワイが聞いた情報によると、もうじき中国はバブルがはじけて昔の貧乏な中国に戻るって
もう経済は破綻してて、取り戻すのは無理だって


その世界ではごっつい有名な政府関係者筋から聞いた確かな情報だよ

まあお前ら頭の良い連中には、今さらなくらいのネタやがな
お前らからすればもう常識的なくらいの知識やがな
２ちゃんねるやってるやつならこの情報でもう大儲けしてるわな




804 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/25(水) 20:02:51.49 ID:kpvL0rR10
専ブラは便利だな
805 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/25(水) 21:32:57.64 ID:5CvbA3410
夜　ご飯、みそ汁、蒸した玉葱

数年前に収穫した大豆を発見。水に浸けてみる。
発芽したらモヤシとして、しなかったら煮豆か納豆で食べる。
806 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/26(木) 07:08:11.98 ID:PDXhNLg+0
見切り品や半額惣菜って高くない？
俺は近所の業務用スーパーでキロ単位で買って
小分けで冷凍して日保ちするから
一食100円ちょいとかだよ？
昼 ごはんにレトルトカレー
夜 ごはんにレトルトカレー
807 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/26(木) 08:00:22.20 ID:34qH0EzI0
買い置きがあるので、今夜はカレーにするか。
808 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/27(金) 08:04:31.81 ID:YSXdo/oL0
書き込み無いね。
昨日の晩にレトルトのカレーを食ったのだけれど、何故か味がいまいち。
胃がもたれるわで、なぜなのかな。
809 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/27(金) 09:40:58.73 ID:i86HFupd0
>>808
同じくレトルトカレーでもたれてます。
朝 袋ラーメン
もやしと豆腐生活しようかな。
810 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/27(金) 10:03:53.43 ID:bgDNjs970
５００ｇ１８０円の蕎麦を茹でて生卵と醤油だけで食う
811 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/27(金) 10:28:21.08 ID:YSXdo/oL0
>>809
　808だけれど。
　何でなんだろうね。（食ったのはレストラン仕様ってやつなんだけれど）
銀行の残高照会ついでに散歩してきたけど、やっぱ寒い。
昼は袋麺＋カット野菜
　雪国まいたけだ出している「雪国野菜革命」は使い勝手がいいよ。
　殆どがもやしだけれどね。
晩は、まだ思いつかない。
812 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/27(金) 10:44:43.96 ID:q5obc6EF0
朝は安物のパン食べて昼は抜きが多いかな
それでも競馬勝った周だけ昼は松屋で食う
夜は質素にスナック菓子とか惣菜買ってきて満たすかな
813 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/27(金) 10:50:44.25 ID:Q9UW7Ouf0
ネットカフェ行って、30分だけ
利用して、袋の中華スープ、ワカメ
スープ、お吸い物、コーチャ、緑茶など
ごっそり貰って北。
今朝はお吸い物に焼いた餅を入れて
雑煮。
814 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/27(金) 18:33:17.85 ID:z4hP8UTA0
朝　から揚げ
昼　パン　アイス
夜　半額弁当　アイス×4つ
815 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/27(金) 20:10:45.18 ID:iqZE/N3Z0
なんでアイス４つもくうの？
816 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/27(金) 20:13:31.23 ID:hvq6yJYG0
この寒いのに
817 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/27(金) 21:49:24.53 ID:CGfCZujS0
夜　納豆、玉子、カブ。主食が見当たらないな・・・

部屋の中が冷蔵庫内より寒いのはどういうわけだ？
しかしそんなときでも、熱々のコーヒーと交互にアイスを頬張りたくなることもある。
冬はアイスが安いしね。ハーゲンダッツミニカップ100円とか、チェリオ39円とか。
818 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/27(金) 22:03:47.77 ID:jYiP65Rd0
>>816
「寒い夜だから・・・」
819 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/28(土) 02:35:30.06 ID:fh+U+in80
夏に鍋 冬にアイス

うまいよね。
820 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/28(土) 10:06:18.58 ID:/JhnMNHW0
あったかい部屋で、更にコタツに入ってアイスを食べるのはいいね。
つか、俺の部屋は寒いのでアイスを食ったら腹を壊しそうだな。
午後から出かけるので、昼は簡単にかつ早めに食うか。
821 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/29(日) 09:30:15.45 ID:yIfw51LG0
だれもいないのかな....
今週１週間分の買い物をしてきた。
今週は魚を中心に献立を考える。
822 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/29(日) 11:06:02.58 ID:xbFKfymT0
じゃあおれはアイスを中心に考える
スーパーカップ　ハーゲンダッツ　ガリガリ君・・・ｅｔｃ
823 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/29(日) 11:23:36.26 ID:njfHQ09a0
本日のメニュー　朝　ロールケーキ　昼　焼肉　夜　食べない
824 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/29(日) 12:45:42.93 ID:MC7kZrlX0
乞食
825 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/29(日) 16:30:52.84 ID:HHRLWBJ30
朝　なし（寝ていた）
昼　１００円焼き芋
夜　カップめん×2　ヨーグルト
826 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/29(日) 16:56:11.05 ID:JvWpEjDZO
寒くて外に出る気がしない。。中にあるもので凌ぐか。。
827 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/29(日) 17:28:44.91 ID:kjp/1whQ0
>>813
監視カメラがガン見してるから、
取りづらいんだよな。
確かに無料だが・・・
828 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/29(日) 21:38:11.74 ID:TG+cxJAV0
>>827
おれは、洗い物を少しでも減らせるように
スーパーの寿司コーナーとかに、置いてある
無料の割り箸をまとめて貰ってくる。

そして堂々とカゴに入れてレジを通すｗ
829 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/29(日) 22:18:06.40 ID:alQRAxWy0
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ

期限切れ状態で大量にもらった袋麺の在庫が、ついに残りあとひとつ。
いままで命をつないでくれてありがとう。
リッチになったら、今度は買って食べるよ。
830 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/30(月) 09:27:17.80 ID:TqZ1NoZG0
さてと、
昼：カップスープと焼いたもち
晩：魚をやいて、他は適当に。
831 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/30(月) 09:38:36.54 ID:enPaB95Z0
朝 袋ラーメン
昼 無し
夜 見切り品サラダ 袋ラーメンかな
832 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/30(月) 11:48:14.64 ID:VtXQ2CXf0
>銀行の残高照会ついでに散歩してきたけど、やっぱ寒い。

ネット銀行を使えない人はかわいそうだね
833 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/30(月) 21:39:01.47 ID:yaIjSsJL0
ネットバンキングは、ネット銀行以外でも対応してることを知らない人はかわいそうだね。
834 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/30(月) 22:22:14.43 ID:K4JVaFOM0
朝：ごはん、味噌汁、野菜炒め、サバの味噌煮、厚焼き玉子
昼：お弁当（海苔めんたいごはんおかか入り、野菜炒め、厚焼き玉子）
おやつ：ポテト、爽健美茶（マクドナルド）
夜：うどん（生卵、おくら、カニカマ）、ごはん
こんな食生活だ。

あ！！ごめん、バイトしてきた。
835 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/30(月) 23:55:17.95 ID:EdjoX23F0
>>832
>>833
収入ないんだからお前らも使えないかわいそうな人じゃねーかwww
836 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 00:53:00.69 ID:x+1pVFTiO
朝 リンゴ半分＋ヨーグルト 牛乳
昼 ゆで玉子
夜 納豆 味噌汁 ワッフル
837 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 07:45:47.11 ID:wrzZpxeY0
求職中ってだけで、
無職、無収入とは限らない。
838 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 08:01:18.96 ID:9Z8/0v0I0
さて、
昼：袋麺＋生卵
晩：しまほっけを焼く、他は適当
839 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 10:35:47.24 ID:XVS9mZ5VO
袋麺の人、応援してます
840 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 13:53:22.44 ID:9Z8/0v0I0
チャルメラの豚骨味を食ってみたんだけれど、何が特徴あるのかわかんない
味だった。
これなら醤油か味噌味の方がよかったかな。
841 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 16:19:55.88 ID:At9834zI0
jh
842 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 16:34:00.51 ID:At9834zI0
最近、いかにもな100円カップヌードルにはまってる。
まずいのなんの。
843 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 18:17:42.00 ID:dcaBCBRt0
外食はほとんどなく、昼は毎日俺の手作り弁当。
スーパーで半額のサバを買って小口にカット。
それから、塩かみりん醤油で味つけてから天日干し。
冷凍保存して保存食だい。

いい加減会社決まって普通の生活戻りたい…
おなかすいたよお。。。
844 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 22:14:05.61 ID:dqgIRxu20
夜　期限切れ袋麺、納豆、茹でた鶏モモ

ついに期限切れ袋麺の在庫が払底した。私の人生も期限切れ。ははは。
845 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 22:39:33.12 ID:UkZdlpjt0
袋ラーメンばっか食ってたら面みたいな糞が出るわ
たまには外で牛丼でも食うかな
846 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 22:40:14.72 ID:UkZdlpjt0
すまん麺みたいなだったｗ
847 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/01/31(火) 22:52:12.16 ID:K4GYZ45S0
０
848 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/01(水) 08:16:18.17 ID:m2CR0STs0
１
849 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/01(水) 08:28:49.24 ID:UxooA6Y10
さて、今日はどうするかな。
午前中にハロワに行って、帰りにコンビニでおにぎりでも買うかな。
850 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/01(水) 17:10:51.94 ID:t4KRB5Bz0
おにぎり買うならスーパーだろ
851 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/01(水) 17:18:13.29 ID:haOWhXs/0
最近、お菓子しか食べてないな。みかん缶詰とパイナップル缶詰はもう無くなった。

ポテチと、ラムネ菓子、100％ぶどうジュースorコーラorピルクル、のどあめ（咳でのどが痛いので）
852 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/02(木) 08:28:22.37 ID:L50Hvz7p0
昨日は近所に住む元カノのばあちゃんに会って
スーパーの寿司10貫もらた！
嬉しすぎて貪るように食べた…
昨日はそれしか食ってない。
853 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/02(木) 08:29:08.90 ID:NhGwD4Lx0
さみ～。
さて、今日の昼は汁物で温まるか。
番も似たような感じかな～。
854 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/02(木) 09:47:27.10 ID:bqhaZtZ60
100均に行くのが日課になってしまった。
しかしスーパーの方が安い物もあるんだよね。
855 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/02(木) 10:28:22.20 ID:CoNIjgaJ0
寒ぶいねぇ
こりゃハロワなんて行ってられまへんわ車ないし
酒食らうてあてに袋ラーメンでも食っときますわ
856 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/02(木) 13:12:12.09 ID:NhGwD4Lx0
今夜のメニュー。
肉ワンタン＋カット野菜＋ソーセージを放り込んで鍋もどきと魚を焼く＋
鶏肉のから揚げの残り。
ここまで書くと何気に豪華な感じがする。
靴がぼろぼろだったので、スーパーの生活用品売り場で安いのがあったので
買ってきた。
857 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/02(木) 15:10:49.27 ID:wTtXcdAJ0
０
858 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/03(金) 08:30:33.88 ID:Pg5ul+m00
昨日の晩の鍋もどきは美味かった。
味付けをもう少し薄めにすればもっと良かったかな。
で、今夜も同じ具材で味を薄めにして挑戦。
しかし、からっからの天気（東京）なので、寒さがしみる。
859 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/03(金) 08:44:53.61 ID:pZ/8JKbIO
今日はスーパーで恵方巻き買わなくちゃだから出費がかかる日だわ
860 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/03(金) 22:19:14.96 ID:JlxyTt+20
夜　菓子パン、納豆、茹でた鶏胸(33)

鶏胸は半分に分け、重曹で揉み込んでみるテスト。
確かに肉汁の滲出は少ないし、柔らかくはなる。
しかしジューシーという訳でもなく、カマボコみたいな食感。匂いも妙。

そういや恵方巻なんて、10年前には聞いたこともなかったんだけど。
もはや土用のウナギや年越しそば並みの強迫観念的な浸透度は何なのか。
861 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/04(土) 10:14:30.94 ID:+ghJnqMf0
さて、今日のメニュー
昼：ご飯炊く、ワカメスープ、おかずは適当
晩：しまほっけを焼く、他はやっぱ適当
862 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/04(土) 13:55:32.01 ID:9sdIvGO00
月の食費がどうしても2万円を越えてしまう・・・
先月ももう少しで2万切ったのに超えてしまった。。

もう少し切りつめたいのう。。
863 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/05(日) 12:31:23.24 ID:9De27skI0
ほとんど書き込みが無いね。
今日の晩は魚を焼いて、スーパーの見切り品と組み合わせる。
864 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/05(日) 18:13:07.27 ID:/X+ItvIu0
夜　ご飯、納豆、玉子、蒸した鶏胸(26)

黒木なんとかは、ちょっとだけアロエで出来ている。
私なんか、期限切れ袋麺と納豆が３割くらいずつだ。
865 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/06(月) 09:08:17.54 ID:VYAzYRmo0
昼：袋麺＋もやし
　　もやしを多めに入れて、もやし味噌ラーメンにしてみるか。
晩：麻婆豆腐か鍋もどき＋パン（？）
866 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/06(月) 12:30:00.95 ID:quU0uDIn0
金も無くなってきたし朝は安物の食パン食って昼はチキンラーメン
夜は食わない日もあるな
仕事してりゃもうちっといい物食えるんだがな
867 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/06(月) 21:24:27.62 ID:svAIMP/10
夜　菓子パン、納豆、茹でた鶏胸(30)、牛蒡

うたた寝をしている人が自発的に覚醒できないように、
やる気の低下している人は、自らやる気を起こすことが難しいという悪循環。
端から見れば単なる怠惰だし、自分でも頭では解っているけどどうにもならない。
868 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/07(火) 07:58:42.19 ID:YORKjDm/0
昼：カップ麺＋パン
869 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/07(火) 13:30:48.97 ID:7q/ApV2a0
>>865
俺も袋麺
マルちゃん　正麺　とんこつ味　　５個で298円（ドラッグストアの特売）
870 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/07(火) 14:39:31.29 ID:9G6+SOJT0
普段はカロリーを過剰に摂取してたんだよ。
特に３０代以上になったら「腹６分目がちょうどいい」って近所の薬屋のおやじが言ってた。
871 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/07(火) 21:53:41.39 ID:NbzknKaW0
朝　みかん
昼　パン　アイス　ミカン
夜　パン　アイス　コロッケ　ハシュッドポテト
872 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/07(火) 22:18:47.34 ID:EcL1OAdb0
夜　ご飯、納豆、茹でた鶏胸(30)

鶏胸は、スーパーの刺身コーナーからもらってきたおろしショウガに漬けてみた。
美味い。小さな変化が楽しい。
873 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/08(水) 09:26:27.71 ID:Fi/CjSQ40
>>869
　袋麺には、かっと野菜が使い勝手が良くていいよ。
昨日、東京は気温が上がるって騒いでいたが、結局、あがらずじまい。
今日も寒いので袋麺＋もやしでもやしラーメン。
晩は...鍋もどきかな（特別にゆで卵でもいれるか）
874 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/08(水) 21:42:34.26 ID:ANz6axiX0
夜　ご飯、納豆、玉子、蒸した鶏胸(26)

洞窟に壁画を描いていたような原始人も、余暇としてスポーツを楽しんでいたという。
彼らでさえ、日がな一日を労働に費やしていたわけではなかった。
進歩した現代人なら、週休６日とか、毎日１時間労働とかでもいいはずなのに。おかしいな。
875 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/09(木) 07:58:04.19 ID:2bwttAB40
昨夜の鍋もどきは意外と美味くできた。
材料（豆腐１丁、ウィンナー５，６本、かっと野菜1/2袋、ゆで卵）を
昆布つゆ（水８００ｍｌに対して約１００ｍｌ）で茹でるだけ。
適当に放り込むだけだから簡単で体が温まった。
今日はど～すっかな。
876 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/09(木) 08:20:12.90 ID:pii619QI0
おまえらバレンタインとか全く無縁だな
877 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/09(木) 13:54:15.36 ID:0K9IhP8uO
マックに来たが、毎週見掛けるやつがいる。
あいつも無職だろうな。
878 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/09(木) 14:20:48.71 ID:2bwttAB40
晩のねたにと思って冷蔵庫/冷凍庫をチェックしてたら凍らせていた肉を発見。
なので、この肉を自然解凍して、焼くことに決定。
久しぶりの肉だ！！！
879 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/10(金) 08:33:16.15 ID:1eZFKBu00
さてと、今日のメニュー（予定）
晩：鍋もどき
昼：袋麺＋もやし＋生卵
ぱっとしないメニューだな～
880 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/10(金) 09:57:26.48 ID:QCUbjwUE0
円高だからか最近パンがチョット安くなった気が
881 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/10(金) 21:27:59.63 ID:EK//PlvY0
明日はちみつ買お
882 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/10(金) 22:02:30.78 ID:uDiy6oYk0
朝 ヨーグルト
昼 ３０％引きのレトルトカレーと半額見切り品の蒸し野菜
夜 セールの白菜を酸辣湯スープで煮込む
883 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/10(金) 23:02:00.88 ID:DGCKxVx/0
夜　ご飯、納豆、茹でた鶏胸(50)、若布

若布ばっか食べてると、出るものも黒くなるな
884 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/11(土) 10:07:18.24 ID:nwNKMsSP0
おはよう。
洗濯、掃除、買い物を済ませた。
昼は袋麺＋生卵
晩は冷凍しておいた肉を解凍して焼く、おかずはポテサラ、パンと何か
適当に。
885 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/11(土) 17:21:04.99 ID:YgPBCLoF0
朝 ヨーグルト
昼 買い置きのハムに半額見切り品の蒸し野菜
夜 昨日の残りの白菜で八宝菜

説明会行ってきた。求人票では「ＴＯＥＩＣ６５０点望ましい」が、会場で９００点に上がっていた。
日本語ができるロシア人が応募してきたので、その人でほぼ決まりらしい。
886 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/11(土) 17:41:14.38 ID:uNnfx1dZ0
今夜はソーセージ、卵焼き、味噌汁、納豆、ご飯

食後にナイススティック、みかん
887 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/11(土) 19:56:07.77 ID:JPphE9vp0
夜　ご飯、納豆、玉子、蒸した鶏胸(26)

日本語のできない外国人に浸食されそうな業種でバイトしています。
888 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/12(日) 01:11:26.31 ID:o1n8zVf90
火曜まで1000円で過ごさなくてはならないんだけど、誰か安上がりで火曜までもつ献立プリーズ・・・
889 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/12(日) 01:52:15.18 ID:ahLoeYza0
>>888
カレー作って、飯炊けば余裕じゃないか。
カレーは最初の初期投資で1000円弱かかるけど、昼夜３日は食えるからおススメだよ。
ハヤシライスなら肉と玉ねぎだけで作れるからさらに安いｗ
後は焼きそばとか安く作れるよ。
890 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/12(日) 08:42:00.28 ID:Dxl8EUGD0
火曜日まで１０００円での生活って。
袋麺とカット野菜買ってくれば余裕で過ごせるよ。
>>889の提案もいいね。
ただ、888に米があることが前提だけれど。
891 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/12(日) 11:16:17.43 ID:AvbQu72Q0
朝 ヨーグルト
昼 昨日の残りのハムと半額見切り品の蒸し野菜
夜 半額見切り品のブリの照り焼きと蒸し野菜

最近、うちの近所ではバナナが安いんだが。（１房２０本で１９８円）
892 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/12(日) 21:40:49.76 ID:zqq7ho130
夜　ご飯、納豆、若布

今使っている体重計は、中古屋で300円だったもの。体脂肪とかは量れない。
ヘルスメーターとはよく言ったもので、体重測定は健康管理の基本ですね。
893 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/13(月) 09:45:54.96 ID:HTg2Gzhm0
おはよう。
確かに体重の管理は必要だね、そういえば俺も持っているけれど最近体重
図ってないな、風呂からでたら図ってみるかな。
で、今日のメニュー
昼：袋麺＋カット野菜＋生卵を落とす
　　今日は日差しがない分、ひんやりしているから余計に寒く感じる
晩：かれい干し＋中華丼（レトルト）かな。
　　ご飯炊くのもめんどいから、ご飯もレトルト。
894 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/13(月) 10:00:07.65 ID:R/WuAQac0
イケメンのザーメンサンド
895 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/13(月) 12:40:15.98 ID:NQlrwsYX0
食糧が切れたが寒くて買い物出るのも面倒臭くて何も食わずにいたら
気がついたら固形物口にせんまま二週間経ってしまった
人間食わんでもそこそこ生きてけるのを知ったｗ
896 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/13(月) 16:25:29.26 ID:vM60Ykmx0
>>895
体調悪くなりそうだね。
求職中なんだから外出ろよってｗｗ突っ込みたくなるけど
897 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/13(月) 21:41:22.69 ID:yc7l2V6Y0
夜　菓子パン、納豆、茹でた鶏モモ(47)

今、「常紋トンネル」を読んでいるが・・・
生まれる時代が悪ければ、私もタコ労働者だったかもしれん
898 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/13(月) 23:33:38.41 ID:ufyMKRrH0
100円ローソンの鍋焼きうどんいいよ。
昼、うどんで、夜　スープに　ご飯入れて、オジヤに食べると旨い。
899 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/14(火) 08:31:21.52 ID:Imp/0VEj0
さてと、ど～すっかな今日のメニュー。
久しぶりに体重図ったら、増えても、減ってもいなかった。
こんなもんかな。
900 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/14(火) 22:39:45.73 ID:t8OnGmWj0
夜　オカラご飯、納豆、玉子、茹でた鶏胸(27)

皆さんは、頭文字が「チ」の、黒っぽい食べ物はもらいましたか？
あれは美味しいだけじゃなく、なかなか栄養もあるんですよ。貧血にも良いそうです。





もちろん、「血合い」のことです。
901 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/14(火) 23:14:21.35 ID:URobVVyz0
運動するようにはしてるんだが
それでも仕事してないと足りないのか少し増えるんだよ
食事制限しないといかん

902 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/15(水) 08:09:56.49 ID:MZP53wuo0
食事は....
よく噛んで（一口で30回くらい）食べると少ない量で満腹感が得られるって
何か（TV番組？）で見たか、聞いたことがある。
903 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/15(水) 21:20:10.88 ID:zuIaWTzg0
夜　ご飯、納豆、茹でた鶏レバー(¥21/100g)、柿

年末調整を受けてない人は、確定申告をしなければならんのだな…
というかしたほうがいい、還付金で栄養のあるものでも食べて下さい。
904 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/15(水) 22:14:44.37 ID:m4ceUtZa0
朝 ヨーグルト
昼 面接場所の近くで日替わりランチ（８５０円）
夜 ３０％引きの水餃子
905 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/15(水) 22:29:49.40 ID:HyCrbEVF0
>>904
昼はちょっと高いね
906 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/15(水) 22:32:13.66 ID:RF/F7cCy0
面接いった日はちょっと奮発したりするよね
907 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/15(水) 22:39:34.77 ID:TcCxbJ270
野菜喰わないとやばいぞ
20円モヤシとか一袋100円ジャガイモとか50円カボチャとか･･･
100円ショップでも結構売ってるぞ
908 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/15(水) 22:48:40.02 ID:JQvWflhR0
もやしはすぐダメになるから使いにくいなぁ。すぐ使ったら良いけど。
909 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/16(木) 00:42:04.07 ID:gulMAiFT0
>>908
袋のまま冷蔵するとすぐ傷むけど、
水洗いして水に漬けて冷蔵保存して毎日水を換えれば、数日から一週間はもつよ。
茹でたり炒めたりして冷凍しておくのもいい。
910 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/16(木) 07:17:21.25 ID:7SDC9e5j0
大根は葉っぱも食べたいけど無農薬じゃないと
ダメなんだよね。
911 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/16(木) 07:38:09.33 ID:dk/UzuNl0
おはよう。
今日のメニューは、
昼：多分、袋麺
　　昨日と違って寒いので....
晩：思い浮かばない
　　気分次第かな～
912 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/16(木) 10:38:48.42 ID:yG/WL8Wu0
昨日１日飯抜きにしたけど物凄いお腹減るよ
今朝も何も食べてないし
今から牛丼特盛食べに行ってくるね
913 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/16(木) 11:07:43.12 ID:y3j5hwTz0
最近、外食は面接が終わった帰りに食べるくらい。たまに食べるラーメンが贅沢。
914 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/16(木) 11:08:05.61 ID:3gOUlrKdO
>>902
満腹【感】であって満腹ではない。まぁ満腹感を得る前に疲れて食事が嫌になるだけ。
で、結局すぐに空腹感に襲われ間食に走るのがオチ。デブまっしぐら

915 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/16(木) 12:18:47.91 ID:8BbNa/bj0
>909
そうですか、参考にします。
916 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/16(木) 17:30:12.41 ID:YeuxfvLp0
朝 ヨーグルト
昼 半額見切り品のカット野菜と買い置きのベーコンと麺で焼きそば
夜 半額見切り品の鍋野菜と買い置きの餅で雑煮

賞味期限がまだ先なのに、間違って３０％引きされていたホットケーキを買ってきた。
明日の朝食はこれにしよう。
917 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/16(木) 21:10:26.88 ID:7SDC9e5j0
キャベツは万能だね。
918 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/16(木) 21:58:20.45 ID:VNcbrpjR0
夜　ご飯、納豆、茹でた鶏レバー(21)

肝心の求職活動のほうはさっぱりだ。
919 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/16(木) 23:51:32.67 ID:MH9cj/vv0
大根の葉っぱは、味噌汁に入れたり、おひたしにして、
食べてるよ。
920 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/17(金) 09:02:19.32 ID:G9fpzp9g0
おはよう。
昼：冷凍の海鮮ちゃんぽん
晩：ま、適当に考えるかな
俺も、求職活動は、お祈り、無視ばかりでちょっと気分が落ち込んでいる。
今朝、だめもとで１件Web応募してみた、書類審査が通過するといいのだけれど。
921 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/17(金) 12:59:30.67 ID:f5Qh+TJu0
朝 昨日買ったホットケーキ
昼 半額見切り品のカット野菜とセールの麺と買い置きのベーコンで焼きそば
夜 セールの鮭の切り身を焼くのと、買い置きの冷凍食品で豚汁
922 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/17(金) 20:05:53.96 ID:c7N+fLAD0
夜　おからごはん、納豆、玉子、若布

健康なのは食事内容のおかげではなく、疲労が溜まってないせいだと気付いた。
923 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/18(土) 10:10:46.59 ID:6e/5qF630
おはよう。
今日のメニュー
昼：カップ麺
晩：餃子（王将の冷凍餃子が半額だったので買ってきた）
　　気が向いたら夕方にもう少し何か買い足すかな。
924 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/18(土) 16:45:48.67 ID:wCPmtqUg0
朝 ヨーグルト
昼 半額見切り品のカット野菜と買い置きのハムと１０％引きの卵を炒めた
夜 ３０％引きの春巻き

ＶＩＳＡカードが更新されたので、今日の買い物に使った。
無職が続くと、カードも取り上げられる日が来るのだろうか。
925 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/18(土) 22:25:58.96 ID:eGUE6BAv0
夜　切干大根ごはん、味噌汁

歯医者は保険が効くうちに行っとけと言いますが、
カードはいったん作ってしまえば、無職になっても大丈夫。
ただし残高不足には注意。
926 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 08:56:17.20 ID:4dlkWgKE0
おはよ。
クレジットカードでの買い物では、引き落とし口座の残高には十分注意して
おく必要はあるね。
俺も毎月月末にチェックするようにしている。
さて、今日のメニュー
昼：海鮮ちゃんぽん（冷凍のやつ）
晩：ホイコーローもどき
　　具はキャベツと豚肉でレトルトのソースでやってみる。
927 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 09:02:49.72 ID:dzX295Z80
一人暮らしだとついつい好きなもの＝味こい・あぶらっぽい
もの食べてしまう
意識して魚、野菜をとるようにしなければと思う。
928 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 12:05:15.49 ID:HKJzhJbe0
最近はパンと野菜ばっかりだよ。
929 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 12:08:01.03 ID:7pfu2mq/0
一応野菜ジュース飲んでるけど、
効果のほどは分からない。

昼はカップラーメンとハンバーガー。
930 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 12:24:03.19 ID:HKJzhJbe0
夜は袋のラーメンに野菜入れて食べてる。
これで200円くらいかな。
931 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 12:29:23.38 ID:4dlkWgKE0
>>931
　俺の場合、野菜＋袋麺（ラーメンね）で100円くらいだよ。
　ガス代と水道代もいれてもこんなところじゃないかな。
　野菜はカット野菜（最近は雪国まいたけが出している雪国野菜革命が
　使い勝手がいい）をよく利用するよ。
　1袋を3回くらいに分けて使っている。
932 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 12:50:25.89 ID:4dlkWgKE0
いけね、アンカー間違えた。
正しくは　930　でした。
933 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 15:02:37.73 ID:4K+74mo50
朝 ３０％引きのプリン
昼 半額見切り品のカット野菜と買い置きの麺とハムで焼きそば
夜 買い置きの食材で酢豚

洗濯してたら、下着に穴があいているのに気付いた。
以前だったらゴミに出してたけど、もう少し着ることにする。
934 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 17:31:29.15 ID:7pfu2mq/0
いちいち半額見切りって書かなくていいよ。
なんか見づらいし、いいかげん飽きた。
935 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 18:39:52.73 ID:zW67ZCxK0
>>934
別のいいじゃん
もしかして文盲？
936 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 21:29:41.23 ID:KJZnDms40
夜　蒸したサツマイモ、納豆、鍋〔鶏胸(25)、白菜、シメジ〕

納豆以外の食材は半額見切り品、または概ね半額見切り品でした。
937 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/19(日) 21:39:24.37 ID:+FDKPN3y0
半額品うらやましい。いつも買いに行ったら売り切れか２０％引きくらいしかない・・・。
938 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/20(月) 07:42:00.39 ID:zQ6moDhy0
おはよう。
半額、見切り品を手に入れるとはさすがですね。
俺も行くけれど、いつも売り切れ状態。
今日は....
昼：カップ麺で済ますかな
晩：昨日のホイコーローもどきの残りですますか
939 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/20(月) 13:07:01.63 ID:zFfOzQva0
朝 ３０％引きのプリン
昼 半額見切り品の蒸し野菜と買い置きのハム
夜 セールのキャベツとピーマンを使って回鍋肉
940 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/20(月) 21:59:03.43 ID:yARzZaK50
夜　おから、納豆、玉子、若布

大豆タンパク質は、食物中のコレステロールの吸収を阻害し、
また、体内のコレステロールより合成される胆汁酸の排出を促すため、
二重の意味で、血中コレステロール濃度を低下させる。らしい。
941 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/21(火) 07:14:58.30 ID:0gjWYdR00
出費を極力抑えたいのに、変なところで出費が.....
942 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/21(火) 07:31:32.55 ID:qW4ty+dJ0
キャベツ食べると内臓の調子が良くなりすぎて
余計腹が減るような気がする。
943 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/21(火) 10:26:14.93 ID:v+TwOCcT0
キャベツが高騰してるのにリッチだな
944 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/21(火) 11:19:51.32 ID:ZNRigAGV0
朝 ヨーグルト
昼 ３０％引きのレトルトカレーと半額の蒸し野菜
夜 半額のカット野菜と買い置きのハムと卵を炒める

カット野菜のキャベツセットは値段変わっていない。
キャベツを減らしてもやしを増やしているんだろうけど。
あと、賞味期限ギリギリまで値引きされなくなったような気がする。
945 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/21(火) 14:02:11.62 ID:ap1xQq1n0
腹持ちもよく栄養もあって安い納豆　牛乳　ヨーグルトなどがいいのかなと
思ってる
たまに野菜ジュース飲んだり
946 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/21(火) 18:49:10.87 ID:/4esZ3o60
朝　どらやき
昼　１００円たこやき
夜　焼きそば　豆腐
947 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/21(火) 19:00:01.48 ID:XURIBiR7O
>>945
自分も明日から納豆 ヨーグルト 野菜ジュースで凌ぐ。
金がなくなってきたわ
948 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/21(火) 21:31:32.52 ID:sCJuXz580
夜　切干大根ごはん、味噌汁、若布

ケーキとか食べたいなあ。ケーキ、ケーキ。ケーキってどんなんだったかな。
949 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/22(水) 07:34:23.32 ID:bAqjpB0S0
昨日の晩は、豚もつ、とりの生つくね、かっと野菜で鍋にしてみた。
だし汁は、昆布つゆで代用してみたけれど意外と美味かった。
ただ、煮込む時間が短かったせいか、豚もつがちょっと硬かった。
昼は、残りの汁でうどんでも煮込むかな。
950 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/22(水) 20:08:38.42 ID:MlRSFlaeO
>>949
その出汁でうどんとか旨そうですね☆
951 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/22(水) 21:58:19.33 ID:EP5kYKwy0
夜　菓子パン、納豆、茹でた鶏胸(40)

マヨネーズは大抵の料理と相性が良いが、アンパンにも合うと、今日気づいた。
952 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/22(水) 22:48:51.73 ID:OlrrWRwyO
朝 食パン ヨーグルト リンゴ（１/４） キウイ 牛乳
昼 ゆで卵 牛乳
夜 ニンジン ジャガイモ うすあげ のスープ ご飯
953 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/23(木) 07:33:06.16 ID:C8cdQXu20
>>950
　949だけれど。
　うん、うまかったし、寒い日には体が温まるし腹も膨れるからもってこいだね。
　
954 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/23(木) 08:33:46.29 ID:iduy2E0u0
円安になってパンの値上の予感
955 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/23(木) 20:10:15.43 ID:q+uMKGl10
夜　おから、納豆、玉子、若布

教えられて、おからをマヨネーズで和えてみたが・・・
なにこの人民の救世主的大発明は！ほんとにポテトサラダだ！

>>954
小麦の政府売り渡し価格は少し下がるみたいね。
956 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/23(木) 20:51:38.18 ID:JCMIP2MC0
time-lagがあるからね。それにしても政府一括買上げについては
キチガイの新自由主義者も文句言わないのね。
957 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/24(金) 07:48:20.47 ID:6lzHXaQy0
昼：雑炊
晩：ギョーザでも焼くか
958 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/24(金) 12:28:23.47 ID:uXXklCw80
職業訓練校に提出する健康診断書を作ってもらったら、去年の11月より少し体重が減っていた。
おまいらも健康には気をつけろよ。
せっかく内定出てたのに、糖尿病が発覚して取り消されたやつがいた。
959 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/24(金) 21:47:18.96 ID:NRIOQAQu0
夜　肉団子（おからと鶏挽肉を捏ねたもの）、納豆、若布

おからばかり食べているせいか、
おならが止まらない。いや、シャレでもなんでもなくて、
部屋の中が・・・息苦しい・・・
960 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/24(金) 22:13:17.23 ID:OHuj0ANg0
>>958
まぁ　不健康になるほどの食事制限はダメだと思うけど、
無職になってから、食費を節約するようになって、実はその状態が
一番健康的ってことに気づく人もいるよね。

とくに、３０代は「腹６分目」っていうでしょ。
961 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/25(土) 10:14:43.52 ID:cIEXcT3Q0
無職に限らず健康は第一だね。
>>959
　おならが出るのは、腸内バランスが狂っているのでは？
　においがきつい場合は、消化不良などが考えられるよ。

さて、今日のメニュー（ぱっとしないけど）
昼：袋麺＋カット野菜と生卵を落とす
　　昨日と違って寒いし、ラーメンであたたまる。
晩：餃子をやくのとツナ缶＋かいわれ大根の簡単サラダにゆで卵かな。
最近、暖房使っていないな....特別寒いって感じがないせいだけれど、
散歩と簡単な運動の効果が出ているのかな。
962 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/25(土) 20:27:04.38 ID:enEf4xFS0
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　　　う　　　＞ ,,-‐''''ﾞﾞﾞﾞ""ﾞ]:::::::::::::::::::::　　::::::::　ト､''''‐､＼ 　 　　山
　　　で　　　ｌ／ 十　十／ j777777777777777ﾞｉ l　十ヽ.|　 お　岡
　　　す　　　|-‐'''''‐ｩ／ 　 |ｲ￣￣￣￣￣￣￣|' `ヽ-= | 　 む　さ
　　　か　　　|十 /ﾐl´　　　 l L＿＿＿＿,----‐'ﾞ　　ト､ | 　 す　ん
　　　？　　　|　 l三l､　　､ヽ､`ｰ-､ﾐﾐﾐﾐ　ゝ-----'　 　 lﾐ| 　 び　　`
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963 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/25(土) 20:50:15.30 ID:3lxsSe8f0
３０点
964 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/25(土) 21:29:10.95 ID:mv9AqObe0
かわいいから良い
965 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/25(土) 21:53:14.12 ID:ui3cZBvc0
夜　切干大根ごはん、若布

タンパク質が～足りないよ～
966 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/25(土) 22:31:22.64 ID:fVHaPZ3D0
美味しんぼか、面白かったよなー
海原雄山が実は人情的なところがよかった。
967 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/26(日) 07:46:45.45 ID:in0X95280
昼：もちを焼く、カップスープ
晩：肉を焼く
TV番組も興味をそそられるようなのが無いな。
食い物を扱ったものか、タレントの無知さ加減の披露会見たいのばかりで。
968 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/26(日) 21:57:56.48 ID:aUKA0HPX0
夜　ごはん、納豆、玉子、若布

いま食べたいもの：特になし

テレビなんて、照明 兼 暖房器具ですよ。
969 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/26(日) 23:45:52.34 ID:53YPurMq0
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　　　で　　　ｌ／ 十　十／ j777777777777777ﾞｉ l　十ヽ.|　 た　乏
　　　す　　　|-‐'''''‐ｩ／ 　 |ｲ￣￣￣￣￣￣￣|' `ヽ-= | 　 き　さ
　　　か　　　|十 /ﾐl´　　　 l L＿＿＿＿,----‐'ﾞ　　ト､ | 　 だ　ん
　　　？　　　|　 l三l､　　､ヽ､`ｰ-､ﾐﾐﾐﾐ　ゝ-----'　 　 lﾐ| 　 し　　`
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970 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/26(日) 23:58:35.82 ID:IkK0gfx50
２０点
971 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/27(月) 11:56:35.05 ID:sbBoTwK00
昼：袋麺
晩：水餃子の予定
972 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/28(火) 10:13:55.09 ID:3JQ3rJjn0
この板も書き込みが殆ど無いね。
さて、今日のメニュー
昼：相変わらずの袋麺
晩：鳥といかのから揚げの残りとツナ缶＋かいわれ大根のサラダ
ハロワのチェックでもするかな
973 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/29(水) 07:37:06.33 ID:iaLIgv9l0
雪だ、雪だ＠東京。
昼：袋麺
晩：鍋（水餃子、ウィンナー、かっと野菜）
最近、鍋の出汁には昆布つゆ使っているけれど、これって柔らかな味になるので
気に入っている。
974 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/29(水) 11:37:34.85 ID:B31gAiC30
白菜や大根はほとんど水分だから、それだけでお腹いっぱいってことか。
975 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/29(水) 19:21:29.33 ID:uzyznlC30
もうローソン100生活はやだー
976 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/02/29(水) 19:53:18.60 ID:zwH7a3C70
夜　納豆、玉子、若布

いま食べたいもの：麻婆豆腐
977 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/01(木) 07:55:15.27 ID:R92Z+TQW0
昼：昨日の鍋の残り汁で雑炊
晩：肉を焼く、ゆで卵、かいわれ大根＋ツナ缶サラダ
今食べたいもの.....なんだろう、特別何かってのが思い浮かばない
978 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/01(木) 21:57:20.11 ID:oM7g3yTY0
夜　切干大根ごはん、若布

切干大根は、あんまり水で戻し過ぎないほうがシャキシャキして美味い。

いま食べたいもの：タルトとかいう愛媛県の菓子。又はチーズスフレ
979 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/02(金) 08:01:55.73 ID:CA7gxSrp0
今日、何を食うかな。
あんまり考える気がしない。
応募するも、面接にすら進めない....疲れたな。
980 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/02(金) 08:06:34.07 ID:pl11H76iO
お～い練炭の準備は出来てるか～い？皆で逝くよ～
981 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/02(金) 08:56:32.72 ID:kqoKC9Q10
練炭○○は凄く苦しいらしいよ
筋肉が先に麻痺するから苦しく見えないだけで・・・
982 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/02(金) 22:03:35.76 ID:ZjsHJXLd0
電気、ガスが止められたら、いよいよ練炭で煮炊きせねばならんのですな。

夜　菓子パン、納豆、茹でた鶏胸(¥33/100g)

鶏胸は、マヨネーズと納豆のタレに漬け込んでから調理したら、柔らかくてウマかった。
983 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/03(土) 09:24:20.02 ID:dnyw0xYw0
洗濯、掃除を済ませた。
晴れてきてはいるが、布団干しは明日にする。
もう少ししたら買い物。

984 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/03(土) 21:43:24.94 ID:0blHRPaS0
夜　ごはん、納豆、玉子、若布

家事はいい。
体を動かし、生活のリズムを保ち、小さな達成感を積み重ねていると、
あまり気分が落ち込まなくて済む。
985 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/04(日) 07:58:45.85 ID:cPVJFKRa0
次のスレたてておいたよ。
ゆっくり書き込みしてね。

http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/job/1330815444
986 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/04(日) 10:33:29.48 ID:2Fq8L9s80
金欠になってからは大根、白菜、キャベツは
冷蔵庫の三種の神器になりつつある。
987 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/04(日) 10:41:16.58 ID:/SgZVkTR0
都会じゃキャベツは金持ちの食いもんだぞ？
988 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/04(日) 11:49:12.28 ID:VREocoG90
朝 ヨーグルト
昼 買い置きの焼き豚と蒸し野菜
夜 買い置きの材料でかに玉

今日は、スーパーにカット野菜が全く入荷していなかった。何が起きたんだ？
989 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/04(日) 12:31:03.92 ID:cPVJFKRa0
>>988
　単に品だししていなかったか、スケジュールに入れていなかったのでは？
　俺も、近所のスーパーでカット野菜が全く無かったときがあったよ。
990 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/04(日) 21:50:36.76 ID:28fXkhXT0
夜　切干大根ごはん、若布

切干大根は、業務スーパーが最安値か（中国産500gが292円）
991 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/05(月) 13:53:36.65 ID:T3ekMh0c0
半ば誘拐されてトンネル工事に従事させられた土工夫が衰弱して現場に生き埋めにされた話を読んだ。
埋め。
992 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/05(月) 21:45:20.86 ID:UjevDgZ20
夜　菓子パン、納豆、茹でた鶏胸(38)

先週やった献血の、血液検査結果はまあまあ。
993 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/06(火) 19:41:35.23 ID:gINa9l6T0
夜　ごはん、納豆、玉子、若布

変わった味の、納豆のタレ。これだけでごはん何杯もいける。
994 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/06(火) 20:20:27.08 ID:gINa9l6T0
梅干しは、偉大な発明だよな。
995 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/06(火) 20:22:48.29 ID:gINa9l6T0
菓子パンは体に良くないと分かってはいる・・・
しかし、新製品に弱いのだ。
996 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/06(火) 20:25:11.13 ID:gINa9l6T0
次スレだそうですよ。
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/job/1330815444

そういえば、このスレを建てたのは私だった。
こんなに長く求職活動を続けるとは思ってなかった…
997 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/07(水) 02:00:20.39 ID:C1AewAfF0
恥の多い生涯を送って参りました。
998 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/07(水) 02:02:59.58 ID:C1AewAfF0
998なので、クックパッド見て節約料理でも考えるか
999 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/07(水) 02:07:27.02 ID:C1AewAfF0
三重苦
1000 ：名無しさん＠引く手あまた：2012/03/07(水) 02:09:38.07 ID:C1AewAfF0
1000なら鶏胸食べ放題
1001 ：１００１：
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